Ελληνικός Ορειβατικός Σύλλογος Ξάνθης ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ N. ΞΑΝΘΗΣ

Μέγεθος: px
Εμφάνιση ξεκινά από τη σελίδα:

Download "Ελληνικός Ορειβατικός Σύλλογος Ξάνθης ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ N. ΞΑΝΘΗΣ"

Transcript

1 Ελληνικός Ορειβατικός Σύλλογος Ξάνθης ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ N. ΞΑΝΘΗΣ Ιανουάριος 2012

2 2

3 ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΟ ΠΕΔΙΟ: ΝΤΑΜΑΡΙ ΓΑΛΑΝΗΣ Χαρακτήρας πεδίου: Σπορ Παραδοσιακός Προσανατολισμός: ΝΔ Χρόνος πρόσβασης: 1 λεπτό A/A ΟΝΟΜΑ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ ΥΛΙΚΑ ΔΥΣΚΟΛΙΑ ΣΧΟΙΝΙΕ Σ 1 ΜΑΥΡΗ ΤΡΥΠΑ 6 σετάκια 7b 1 2 PULSAR 6 σετάκια 7c 1 3 project 4 ΑΛΚΥΟΝΗ 1σειρά stopers καρφιά 6b 2 5 ΚΑΙ Ο ΔΙΑΒΟΛΟΣ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΚΛΑΨΕΙ 8 σετάκια 6b/6b+ 2 6 O ΔΙΓΕΝΗΣ 5 σετ. και 2 λανιέρες 4b+/4c 2 7 ΓΡΗΓΟΡΗ ΑΠΟΦΑΣΗ Stopers, friends & καρφιά 6a+ 2 8 Ο ΓΥΠΑΣ ΤΗΣ ΘΡΑΚΗΣ 9 σετάκια 6b+ 2 9 TO ΚΡΥΟ ΤΗΣ ΑΡΚΟΥΔΑΣ 10 σετάκια 6b ΤΟΥ ΧΕΣΤΗ Η ΜΑΝΑ ΔΕΝ ΕΚΛΑΨΕ ΠΟΤΕ 10 σετάκια 6c CHEETOS 12 σετάκια 6b ΚΑΤΑΛΑΘΟΣ 13 σετάκια 7a 1

4 Περιγραφή: Το Νταμάρι Γαλάνης είναι ένα πεδίο όπου ο επισκέπτης αναρριχητής μπορεί να βρει διαδρομές όλων των ειδών. Μπορεί να σκαρφαλώσει από καλά ασφαλισμένη διαδρομή σπορ χαρακτήρα, μέχρι και διαδρομές παραδοσιακού χαρακτήρα, έχοντας βέβαια τα απαραίτητα υλικά στο μποντριε του. Προτείνεται κυρίως για τις ηλιόλουστες χειμωνιάτικες μέρες μιας και ο ήλιος το βρίσκει από νωρίς το πρωί μέχρι αργά το μεσημέρι. Θα χρειασθείτε για το σκαρφάλωμα 2 σχοινιά των 50 μέτρων ενώ η επιστροφή γίνεται είτε σε μερικές διαδρομές από τα ίδια τα ρελλε, είτε κάνοντας το γύρω με τα πόδια. Πολλές διαδρομές μπορούν να γίνουν και μια σχοινιά, αλλά δεν σας το προτείνουμε γιατί θα έχετε μπλεξίματα με τα σχοινιά σας. Το ύψος του πεδίου κυμαίνεται από 50 έως 80 μέτρα ενώ το πεδίο βρίσκεται ακριβώς δίπλα στο δρόμο. 4

5 ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΟ ΠΕΔΙΟ: ΠΛΑΤΑΝΙΑ Χαρακτήρας πεδίου: Σπορ Προσανατολισμός: Δ Χρόνος πρόσβασης: 1 λεπτό Περιγραφή: Το πεδίο Πλατάνια βρίσκετε στην αρχή του μονοπατιού των Στενών και έχει σπορ χαρακτήρα. Οι περισσότερες διαδρομές έχουν πολλά σαθρά και γι αυτό συνιστάτε για έμπειρους αναρριχητές και είναι απαραίτητη η χρήση κράνους. A/A ΟΝΟΜΑ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ ΣΕΤΑΚΙΑ ΔΥΣΚΟΛΙΑ 1 ΑΝΕΜΟΣ 4 7c 2 Ο ΤΙΡΑΜΟΛΑΣ 6 6b+ 3 LILITH 5 7a 4 ΑΦΡΟΔΙΤΗ 6 6c 5 ΠΑΠΑΔΙΑ 11 6a 5

6 ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΟ ΠΕΔΙΟ: ΜΠΑΛΚΟΝΙ Χαρακτήρας πεδίου: Σπορ Προσανατολισμός: ΒΑ Χρόνος πρόσβασης: 10 λεπτά Περιγραφή: Στο αναρριχητικό πεδίο μπαλκόνι το μόνο που θα χρειαστεί ο επισκέπτης αναρριχητής είναι ένα σχοινί 50 μέτρων και 10 σετάκια. Το μπαλκόνι είναι ιδανικό για νέους αναρριχητές που κάνουν τα πρώτα τους βήματα στο βράχο, ενώ μπορούν με ασφάλεια να σκαρφαλώσουν διαδρομές όλων των δυσκολιών (από V /IX). Tο ύψος του πεδίου είναι από 20 έως 30 μέτρα. Όλες οι διαδρομές είναι εξοπλισμένες με 12αρια και 10αρια βύσματα διπλής εκτόνωσης, καθώς επίσης και τα ρελλε με αντικλεπτικά καραμπινερς. 6

7 Α/Α ΟΝΟΜΑ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ ΣΕΤΑΚΙΑ ΔΥΣΚΟΛΙΑ 1 ΑΡΧΗ 2 (1stoper) 4b 2 ΚΥΚΛΩΠΑΣ 5 6b+ 3 Η ΣΧΙΣΜΗ 2 (friends) 6a 4 ΠΡΟΣΕΥΧΗ 5 6a 5 Ο ΓΙΟΣ ΤΟΥ ΔΡΑΚΟΥΛΑ 5 6c/6c+ 6 ΤΟ ΚΟΛΠΟ 6 6a 7 Η ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΗ 6 5b 8 Ο ΨΑΡΑΣ Ο ΠΑΠΑΤΖΗΣ 6 6a 9 Ο ΑΣΤΥΝΟΜΟΣ ΣΑΙΝΗΣ 8 6a+ 10 ΛΑΣΠΟΥΡΑ 8 6b+ 11 ΟΜΑΔΑ ΕΨΙΛΟΝ 9 7a+ 12 ΣΛΟΘ 9 6b 13 ΣΠΟΡΤ ΜΠΥΛΙ 9 6c 14 ΠΙΣΩΠΛΑΤΗ ΜΑΧΑΙΡΙΑ 9 6c+ 15 Ο ΣΚΟΡΠΙΟΣ 4 (καρφιά 1 λανιέρα) 6a+ 16 ΚΑΡΓΑ ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ 8 6c+ 17 ΤΟ ΠΛΑΣΜΑ TOY XIONIOY 7 7a 18 ΤΟ ΑΡΟΚ 6 7b+ 19 Η ΚΟΨΗ 6 7a+ 20 ΠΛΗΓΩΜΕΝΟΣ ΕΓΩΙΣΜΟΣ 15 7a+ 21 DOWN TO THE RIVER 15 6b/6b+ 7

8 8

9 9

10 10

11 11

12 ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΟ ΠΕΔΙΟ: ΜΕΓΑΛΗ ΣΠΗΛΙΑ Χαρακτήρας πεδίου: Σπορ Προσανατολισμός: ΒΑ Χρόνος πρόσβασης: 12 λεπτά Περιγραφή: Στο πεδίο μεγάλη σπηλιά υπάρχουν δέκα διαδρομές κυρίως σπορ χαρακτήρα. Η ποιότητα του βράχου καθιστά το πεδίο ιδιαίτερο. Ο επισκέπτης αναρριχητής θα χρειαστεί ένα 60μετρο σχοινί και 12 με 15 σετάκια. Το σκαρφάλωμα γίνεται κατά τη διάρκεια όλης της μέρας και είναι ένα πεδίο που προτείνεται για τις ζεστές καλοκαιρινές μέρες. Ο Δοβρίδης Δημήτρης σκαρφαλώνοντας τον Αρχοντα των Δακτυλικών 6c+ 12

13 13

14 14

15 Α/Α ΟΝΟΜΑ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ ΣΕΤΑΚΙΑ ΔΥΣΚΟΛΙΑ 1 ΜΑΥΡΗ ΜΕΡΑ 8 6a 2 24 ΩΡΕΣ 18 6b/6b+ 3 ΤΟ ΡΟΠΑΛΟ ΤΟΥ ΗΡΑΚΛΗ 19 6c+ 4 ΓΚΡΙΖΕΣ ΖΩΝΕΣ 13 7a+ 4a ΓΚΡΙΖΕΣ ΖΩΝΕΣ Direct 13 7b/7b+ 5 ΓΚΡΙΖΟΣ ΛΥΚΟΣ 14 6c+/7a 6 ΛΕΡΝΑΙΑ ΥΔΡΑ 12 7b+ 7 ΤΡΙΑΙΝΑ 12 8a+/8b 8 Ο ΦΑΝΤΟΜΑΣ 11 7b/7b+ 8a ΦΑΝΤΟΜΑΣ EXTENSION 19 8a+/8b 8b ΙΠΤΑΜΕΝΟΣ ΦΑΝΤΟΜΑΣ 8 9 7a+/7b 9 Final Destination a+/8b 10 MY NUMBER ONE 13 8a 11 ΤΖΟΥΝΑΜΙ 6 8b 12 ΑΙΧΜΗ 6 6c+ 13 ΤΟ ΜΑΜΠΑ 16 7c+ 14 ΚΑΛΥΨΩ 15 6c+ 15 ΛΑΜΔΑ «λ» 14 6b+ 16 ΤΑ ΜΑΤΙΑ ΤΟΥ ΚΥΚΛΩΠΑ 12 7a+ 17 Ο ΛΕΟΝΤΟΚΑΡΔΟΣ 10 6b+ 18 Ο ΚΟΥΚΟΣ ΠΟΥ ΕΦΕΡΕ ΤΗΝ ΑΝΟΙΞΗ 10 6b+ 18a ΧΑΝΑ ΦΟΝΤΑΝΑ c+/7a 19 ΑΝΕΜΟΣΤΡΟΒΙΛΟΣ 9 7a+ 20 ΨΥΧΩ ΙΙ 7 6a+ 21 ΜΟΡΦΕΑΣ 6 7b 22 ΑΚΕΦΑΛΟΣ ΚΑΒΑΛΑΡΗΣ 6 7a+ 23 ΤΟ ΑΥΓΟ ΤΟΥ ΚΟΚΚΟΡΑ 6 6a+ 24 Ο ΡΟΖ ΠΑΝΘΗΡΑΣ 6 6b 24a Ο ΡΟΖ ΠΑΝΘΗΡΑΣ ( Direct ) 6 7a 25 SHAKE IT 6 7a 26 Ο ΑΡΧΟΝΤΑΣ ΤΩΝ ΔΑΚΤΥΛΙΚΩΝ 7 6c 27 ΕΑΡΙΝΗ ΙΣΗΜΕΡΙΑ 6 7b/7b+ 28 ΝΑΖΓΚΟΥΛ 9 7a+ 29 LA KRAMPA 6 7b 30 Η ΧΑΡΑ ΤΗΣ ΤΡΥΠΑΣ 5 6c 31 TRIPING IN THE RAIN 7 6b 15

16 32 ΚΑΛΑ ΣΙΓΟΥΡΑ 7 7a/7a+ 33 ΕΝΑ ΒΑΡΕΛΙ ΜΠΥΡΑ 8 6b 34 ΨΥΧΩ Ι 9 6a Ο Γιώτης Χατζησάββας στην Shake It 7a / 7a+ 16

17 ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΟ ΠΕΔΙΟ: ΚΟΡΑΚΟΣΠΗΛΙΑ Χαρακτήρας πεδίου: Σπορ Προσανατολισμός: ΒΑ Χρόνος πρόσβασης: 15 λεπτά Περιγραφή: Το πεδίο της Κορακοσπηλιάς είναι ίσως το ποιο δύσκολο πεδίο αναρρίχησης στον Νέστο. Υπάρχουν 9 διαδρομές από VI έως X+, καθώς επίσης και διάφορα προβλήματα boulder και συνιστάται σε προχωρημένους αναρριχητές. Η αναρρίχηση μπορεί να γίνει ακόμα και τις βροχερές μέρες, αφού οι περισσότερες διαδρομές δεν βρέχονται. A/A ΟΝΟΜΑ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ ΣΕΤΑΚΙΑ ΔΥΣΚΟΛΙΑ 1 project 2 Ο ΦΑΓΑΝΑΣ 3 5c+ 3 Η ΡΑΧΗ ΤΟΥ ΔΕΙΝΟΣΑΥΡΟΥ 6 6b 4 ΤΟ ΚΤΗΝΟΣ 7 7b 5 BUGS BUNNY 9 7c+ 6 ΤΟ ΠΡΑΣΙΝΟ ΜΙΛΙ 8 8a 7 ΑΤΛΑΝΤΙΔΑ 9 8b/8b+ 8 Η ΤΡΑΒΕΡΣΑ ΤΟΥ ΓΙΑΓΛΗ 9 7c/7c+ 8a ΔΝΤ 3 4 6b/6b+ 9 Ο ΣΥΦΟΥΝΑΣ 9 8a+ 10 ΤΟ ΚOΡΑΚΙ 5 8a 11 ΒΛΕΠΩ ΤΟΝ ΘΑΝΑΤΟ ΣΟΥ I 6 7a+ 12 ΒΛΕΠΩ ΤΟΝ ΘΑΝΑΤΟ ΣΟΥ II 9 7c+ 13 ΤΑΛΙΜΠΑΝ 8 7c+ 14 ΑΛ ΚΑΙΝΤΑ 8 6b+ 17

18 18

19 ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΟ ΠΕΔΙΟ: ΚΙΤΡΙΝΟΣ ΒΡΑΧΟΣ Χαρακτήρας πεδίου: Σπορ Παραδοσιακός Προσανατολισμός: ΒΑ Χρόνος πρόσβασης: 20 λεπτά Περιγραφή:Το πεδίο Κίτρινος Βράχος δεν έχει ακόμα πολλές διαδρομές, παρ' όλα αυτά όμως οι υπάρχουσες διαδρομές θα σας ενθουσιάσουν και είναι ίσως αυτές που στο τέλος θα σας μείνουν στην μνήμη από την επίσκεψη σας στα αναρριχητικά πεδία των Στενών του Νέστου. Α/Α ΟΝΟΜΑ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ ΥΛΙΚΑ ΔΥΣΚΟΛΙΑ ΣΧΟΙΝΙΕΣ 1 ΟΙ ΠΡΑΚΤΩΡΕΣ Σπορ 10 Σετάκια 6b 2 2 Project euro a/7a+ 1 4 ΚΙΤΡΙΝΟΣ ΒΡΑΧΟΣ b 1 5 AU b/7b+ 1 6 ΗΛΙΑΚΗ ΚΑΤΑΙΓΙΔΑ 15+9 Σετάκια 7b+ & 7c+ 2 7 ΤΟ ΠΝΕΥΜΑ ΤΟΥ ΒΟΥΝΟΥ 10 7a 1 19

20 ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΟ ΠΕΔΙΟ: ΜΕΓΑΛΟ ΠΕΤΑΛΟ ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΠΛΕΥΡΑ ΓΑΛΑΝΗΣ Χαρακτήρας πεδίου: Παραδοσιακός Προσανατολισμός: Δ Χρόνος πρόσβασης: 20 λεπτά Περιγραφή: Στην ανατολική πλευρά του ποταμού Νέστου, εκτός από το πεδίο του Νταμαριού που είναι δίπλα στο χωριό της Γαλάνης, υπάρχει και ένα ακόμα πεδίο το οποίο είναι και το πρώτο που σκαρφαλώθηκε στη περιοχή του Νέστου. Όλες οι διαδρομές έχουν και μια ιστορία μικρής περιπέτειας, μιας και στην δύσκολα τις κάθε διαδρομής δεν είναι το σκαρφάλωμα αυτής, αλλά και η επιστροφή τις. Με τον καιρό όμως, αφού όλο και περισσότεροι αναρριχητές σκαρφάλωναν στα βράχια αυτά, δημιουργήθηκαν μικρά μονοπατάκια δίπλα στις απόκρημνες πλάγιες των βράχων του Νέστου. Όλες οι διαδρομές είναι πάνω από τρεις σχοινιές και θα χρειασθείτε σίγουρα το κράνος σας, δυο 50μετρα σχοινιά, καθώς επίσης και όλες τις σειρές σας από friends, καρύδια, καρφιά αφού θα χρειαστεί να οργανώσετε τα περισσότερα ρελλε σας. Γενικά το πεδίο απευθύνετε σε έμπειρους αναρριχητές με ικανότητα στην εύρεση διαδρομών βουνίσιου τύπου και σε αναρριχητές που επιθυμούν την ταλαιπωρία των μεγάλων διαδρομών. Το ανάπτυγμα των διαδρομών είναι από 150 έως και 400 μέτρα. Ο δρόμος προσέγγισης του πεδίου γίνεται από το πάρκινγκ όπου αφήνουμε το αμάξι μας περπατάμε 10 λεπτά επάνω στο μονοπάτι του ποταμού μέχρι που συναντούμε το ξύλινο σπιτάκι όπου και παίρνουμε τον ανηφορικό δρόμο προς το πεδίο (επάνω δεξιά όπως πλησιάζουμε στο σπιτάκι) ακόμα 5 λεπτά εκεί υπάρχει μονοπάτι μέχρι το ξεκίνημα ορισμένων διαδρομών. 20

21 Περιγραφή: Στην ανατολική πλευρά του ποταμού Νέστου, εκτός από το πεδίο του Νταμαριού που είναι δίπλα στο χωριό της Γαλάνης, υπάρχει και ένα ακόμα πεδίο το οποίο είναι και το πρώτο που σκαρφαλώθηκε στη περιοχή του Νέστου. Όλες οι διαδρομές έχουν και μια ιστορία μικρής περιπέτειας, μιας και στην δύσκολα τις κάθε διαδρομής δεν είναι το σκαρφάλωμα αυτής, αλλά και η επιστροφή τις. Με τον καιρό 21

22 όμως, αφού όλο και περισσότεροι αναρριχητές σκαρφάλωναν στα βράχια αυτά, δημιουργήθηκαν μικρά μονοπατάκια δίπλα στις απόκρημνες πλάγιες των βράχων του Νέστου. Όλες οι διαδρομές είναι πάνω από τρεις σχοινιές και θα χρειασθείτε σίγουρα το κράνος σας, δυο 50μετρα σχοινιά, καθώς επίσης και όλες τις σειρές σας από friends, καρύδια, καρφιά αφού θα χρειαστεί να οργανώσετε τα περισσότερα ρελλε σας. Γενικά το πεδίο απευθύνετε σε έμπειρους αναρριχητές με ικανότητα στην εύρεση διαδρομών βουνίσιου τύπου και σε αναρριχητές που επιθυμούν την ταλαιπωρία των μεγάλων διαδρομών. Το ανάπτυγμα των διαδρομών είναι από 150 έως και 400 μέτρα. Ο δρόμος προσέγγισης του πεδίου γίνεται από το πάρκινγκ όπου αφήνουμε το αμάξι μας περπατάμε 10 λεπτά επάνω στο μονοπάτι του ποταμού μέχρι που συναντούμε το ξύλινο σπιτάκι όπου και παίρνουμε τον ανηφορικό δρόμο προς το πεδίο (επάνω δεξιά όπως πλησιάζουμε στο σπιτάκι) ακόμα 5 λεπτά εκεί υπάρχει μονοπάτι μέχρι το ξεκίνημα ορισμένων διαδρομών. Α/Α ΟΝΟΜΑ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ ΥΛΙΚΑ ΔΥΣΚΟΛΙΑ ΑΝΑΠΤΥΓΜΑ 1 Η ΚΟΥΤΣΟΜΠΟΛΑ Friends, Καρύδια Καρφιά VI+/VII 60 μέτρα 2 Η ΚΟΨΗ ΤΙΣ ΓΑΛΑΝΗΣ Friends, Καρύδια Καρφιά IV+/V 300 μέτρα 3 ΤΟ ΔΙΕΔΡΟ ΤΗΣ ΟΜΟΡΦΙΑΣ Friends, Καρύδια Καρφιά V+/VI 200 μέτρα 4 Η ΚΟΨΗ ΤΟΥ ΜΗΛΟΥ Friends, Καρύδια Καρφιά V+ 195 μέτρα 5 Ο ΔΡΟΜΟΣ ΤΩΝ ΣΑΛΙΓΚΑΡΙΩΝ Friends, Καρύδια Καρφιά VI 200 μέτρα 6 ΓΙΑΠΩΝΕΖΑ Friends, Καρύδια Καρφιά VII 150 μέτρα 7 ΣΑΘΡΗ ΚΟΨΗ Friends, Καρύδια Καρφιά VI 400 μέτρα 8 Η ΖΩΝΤΟΧΗΡΑ Friends, Καρύδια Καρφιά VII 300 μέτρα 9 Ο ΣΠΟΡΟΣ Friends, Καρύδια Καρφιά VI+ 50 μέτρα 10 ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΣΤΑΘΕΡΑ* Καρύδια Καρφιά V+ 65 μέτρα * Η διαδρομή αυτή βρίσκετε πάνω στο μονοπάτι των στενών και σε απόσταση μόλις 5 λεπτά από την αφετηρία. Η αρχή της διαδρομής είναι σε απόσταση 20 μέτρα μετά την έξοδο των γραμμών του τρένου από το πρώτο τούνελ. Η διαδρομή ανοίχθηκε από τους Κρούπη Ν., Γρηγοράκη Ε. & Ζαρδαλίδη Γ. το Σεπτέμβριο του

23 ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΟ ΠΕΔΙΟ: ΑΥΓΟ ή ΣΤ. ΤΣΑΚΙΡΗΣ Χαρακτήρας πεδίου: Παραδοσιακός Προσανατολισμός: ΝΔ Χρόνος πρόσβασης: 1 ώρα Περιγραφή: Η κορυφή Αυγό ή Σταύρος Τσακίρης με υψόμετρο 665 μέτρα βρίσκεται βόρια της πόλης της Ξάνθης. Η απότομες νοτιοδυτικές πλαγιές του προσφέρονται για παραδοσιακή αναρρίχηση. Η πρόσβαση γίνετε από το Καζίνο Ξάνθης όπου ξεκινά και η ομώνυμη πεζοπορική διαδρομή για την κορυφή. Το μονοπάτι είναι σηματοδοτημένο με κόκκινα σημάδια. Στο μέσω του τελευταίο ανηφορικού τμήματος προς την κορυφή υπάρχει αριστερή διακλάδωση που οδηγεί στο πεδίο. Στρίβοντας αριστερά (υπάρχουν επίσης κόκκινα σημάδια) οδηγούμαστε στην κλασσική αναρριχητική διαδρομή με την ονομασία «Παραλλαγή καζίνου». Η διαδρομή αυτή έχει έντονα κόκκινα σημάδια, τα οποία είναι ευδιάκριτα από την αρχή της διαδρομή μέχρι την κορυφή. Η διαδρομή αυτή δεν απαιτεί την χρήση αναρριχητικών υλικών. Τραβερσάροντας την ορθοπλαγιά προς δυτικά φτάνουμε στη βάση της μεγάλης κόψης από όπου ξεκινά η δεύτερη διαδρομή «Αλεπού» και η οποία ακολουθεί την κύρια νοτιοδυτική κόψη. Απαραίτητα είναι τα αναρριχητικά υλικά (καρφιά, καρύδια και friends) για την κατασκευή των ρελέ, αλλά και για τις ενδιάμεσες ασφάλειες. 23

24 Η νοτιοδυτική πλευρά του Αυγού Διαδρομή Αλεπού Α/Α ΟΝΟΜΑ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ ΥΛΙΚΑ 1 2 ΠΑΡΑΛΛΑΓΗ ΚΑΖΙΝΟΥ (Σουμάδης Νίκος) ΑΛΕΠΟΥ (Κρούπης Νίκος, Πατσόνας Γιώργος) ΔΥΣΚΟΛΙ Α ΑΝΑΠΤΥΓΜΑ ΣΧΟΙΝΙΕΣ IIΙ 120 μέτρα 3 Καρφιά Καρύδια Friends IV 140 μέτρα 3 24

25 Η νοτιοδυτική πλευρά του Αυγού 25

26 R3-30m ΙV- ΙV- ΙV R2-60m ΙV- ΙV R1-50m ΙΙ ΙΙΙ Αυγό Ξάνθης Αλεπού, 140 μ, IV, Κρούπης Ν. & Πατσώνας Γ. 22/10/

27 ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΕΣ ΠΙΣΤΕΣ ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΟΙ ΤΟΙΧΟΙ Κλειστό Γυμναστήριο Αλέξανδρος Μπαλτατζής Στην πόλη τις Ξάνθης λειτουργούνε δυο αναρριχητικά γυμναστήρια. Το πρώτο γυμναστήριο βρίσκεται στην περιοχή της Εκτενεπολ ή Νεάπολης στο κλειστό γυμναστήριο Αλέξανδρος Μπαλτατζής και λειτουργεί πιστά εσωτερική με θέρμανση τον χειμώνα ύψους 7 μέτρων με τέσσερις διαφορετικές επιφάνειες και κλίσεις. Μπορεί να γίνει προπόνηση δύναμης, αντοχή στη δύναμη, διάρκειας καθώς και να προπονηθείτε στο σκαρφάλωμα επικεφαλής με σχοινί. Τα πιασίματα της πίστας είναι τύπου πολαρ και μερικά Βουλγάρικα. Για προπόνηση στην πίστα αυτή πρέπει να γίνει κατόπιν συνεννόησης με τον σύλλογο. Κλειστό Γυμναστήριο Φίλιππος Αμοιρίδης Στο εντευκτήριο του συλλόγου που βρίσκεται στο κλειστό γυμναστήριο Φίλιππος Αμοιρίδης στην θύρα 5, λειτουργούνε πέντε πίστες τύπου boulder, στις οποίες μπορεί να γίνει όλων των ειδών η προπόνηση. Ο σύλλογος διαθέτει: 1. Αρνητικής κλίσης 10 μοιρών με 150 πιασίματα (φάπες και μικρά τακάκια) και 50 πατήματα βιδωτά.(freestone και HRT). 2. Μια αρνητική κόψη 15 μοιρών με 80 πιασίματα. 27

28 3. Μια επικλινή πίστα που μπορούμε να την βάλουμε σε ότι κλίση επιθυμούμε ανάλογα με την προπόνηση που θέλουμε να κάνουμε με 150 πιασίματα και 50 πατήματα (HRT και freestone). 4. Μια πίστα με στέγη συνολικού αναπτύγματος 6,5 μέτρων (με πιασίματα (freestone, HRT αλλά και ιδιοκατασκευες, 120 σύνολο). 5. Μια πίστα αρνητικής κλίσης με ένα σπάσιμο στην μέση (HRT, freestone, συνολικά 180 πιασίματα και 30 πατήματα). Οι ώρες που μπορείτε να επισκεφτείτε τις πίστες αλλά και τον σύλλογο είναι τις καθημερινές από τις Ο χώρος του συλλόγου διαθέτει κλιματισμό. Επίσης στο εντευκτήριο μπορείτε να ασχοληθείτε με πινγκ πονγκ, τάβλι, σκάκι, να διαβάσετε περιοδικά ορειβατικού αναρριχητικού περιεχομένου αλλά και να δείτε βιντεοκασέτες και slides. Οι διαδρομές των πεδίων στα Στενά του Νέστου έχουν ανοιχτεί από αναρριχητές του ΕΟΣ Ξάνθης, με την οικονομική και υλική βοήθεια του συλλόγου. Οι περισσότερες διαδρομές ανοίχτηκαν από τον Δοβρίδη Δημήτριο και ακολουθούν σύμφωνα με το πλήθος που έχει ανοίξει ο καθένας οι παρακάτω: 1) Χατζηιωάννου Γ. 2) Δασκαλόπουλος Στ. 3) Χτένας Θ. 4) Μπουγιουκλού Αλ. 5) Κασάπογλου Ι., 6) Ζαγκλιαβός Γ. κ.α. Οι πληροφορίες για τον οδηγό συλλέχθηκαν από τους Δοβρίδη Δ. και Χατζηιωάννου Γ., ενώ το έντυπο επιμελήθηκε και διαμόρφωσε ο Κρούπης Νικόλας. 28

29 Ο Δ. Δοβρίδης στην «Βλέπω το θανατό σου 7a+» Ο Σ. Δασκαλόπουλος στη «Ράχη του Δεινόσαυρου 6c» 29

30 Ελληνικός Ορειβατικός Σύλλογος Ξάνθης Κλειστό Γυμναστήριο Δήμου Ξάνθης Φίλιππος Αμοιρίδης Τ.Θ. 190 Τ.Κ Ξάνθη Τηλ Καταφύγιο Λειβαδίτη Απαγορεύεται η επανέκδοση σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς τη γραπτή άδεια του Ε.Ο.Σ. Ξάνθης.

ΟΝΑΡ ΓΕΝΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ (VII,

ΟΝΑΡ ΓΕΝΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ (VII, ΣΚΙΑΣ ΟΝΑΡ ΓΕΝΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ (VII, 700μ.) -------------------------------------Η διαδρομή είναι ένα τεντωμένο τόξο έτοιμο να σας στείλει ψηλά στον ουρανό. Oλοκληρώθηκε στις 21-08-2011 από τους

Διαβάστε περισσότερα

Αναρριχητικό πεδίο Καράβι Υμηττού

Αναρριχητικό πεδίο Καράβι Υμηττού Αναρριχητικό πεδίο Καράβι Υμηττού Το Καράβι βρίσκεται στη δυτική πλευρά του Υμηττού, πάνω από το δήμο Βύρωνα. Είναι ένα μικρό σε ύψος αλλά πολύ όμορφο πεδίο, με θέα ολόκληρο το λεκανοπέδιο. Οφείλει την

Διαβάστε περισσότερα

Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Αρχαρίων Άνοιξη 2015

Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Αρχαρίων Άνοιξη 2015 Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Αρχαρίων Άνοιξη 2015 Σκοπός της σχολής είναι η τεχνική κατάρτιση και απόκτηση εμπειριών ώστε μετά τη σχολή να μπορούν οι συμμετέχοντες αναρριχητές να πραγματοποιούν με τη μέγιστη

Διαβάστε περισσότερα

Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Αρχαρίων Φθινόπωρο 2015

Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Αρχαρίων Φθινόπωρο 2015 Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Αρχαρίων Φθινόπωρο 2015 Σκοπός της σχολής είναι η τεχνική κατάρτιση των συμμετεχόντων ώστε μετά τη σχολή να μπορούν να πραγματοποιούν αυτόνομα και με τη μέγιστη δυνατή ασφάλεια

Διαβάστε περισσότερα

Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Μέσου Επιπέδου Φθινόπωρο 2014

Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Μέσου Επιπέδου Φθινόπωρο 2014 Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Μέσου Επιπέδου Φθινόπωρο 2014 Σκοπός της σχολής είναι η περαιτέρω τεχνική κατάρτιση και απόκτηση εμπειριών ώστε μετά τη σχολή να μπορούν οι συμμετέχοντες αναρριχητές να πραγματοποιούν

Διαβάστε περισσότερα

Στο Πίνοβο με την υπέροχη κορυφογραμμή του

Στο Πίνοβο με την υπέροχη κορυφογραμμή του Στο Πίνοβο με την υπέροχη κορυφογραμμή του Το όρος Πίνοβο είναι ένα σχετικά άγνωστο βουνό. Ο ορεινός του όγκος απλώνεται στα βορειοδυτικά του νομού Πέλλας, ανάμεσα στα όρη Βόρας (Καϊμακτσαλάν) και Τζένα.

Διαβάστε περισσότερα

Σχολή Ορειβασίας Μέσου Επιπέδου 2016

Σχολή Ορειβασίας Μέσου Επιπέδου 2016 Σχολή Ορειβασίας Μέσου Επιπέδου 2016 Σκοπός της σχολής είναι η περαιτέρω τεχνική κατάρτιση των συμμετεχόντων ώστε μετά τη σχολή να μπορούν να πραγματοποιούν αυτόνομα και με τη μέγιστη δυνατή ασφάλεια αναρριχήσεις

Διαβάστε περισσότερα

Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Αρχαρίων Φθινόπωρο 2014

Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Αρχαρίων Φθινόπωρο 2014 Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Αρχαρίων Φθινόπωρο 2014 Σκοπός της σχολής είναι η τεχνική κατάρτιση και απόκτηση εμπειριών ώστε μετά τη σχολή να μπορούν οι συμμετέχοντες αναρριχητές να πραγματοποιούν με τη μέγιστη

Διαβάστε περισσότερα

Εξώμβουργο - Τήνος. Εδώ θα βρείτε

Εξώμβουργο - Τήνος. Εδώ θα βρείτε Ενημερωτικό Υλικό www.exomvourgo.com Έκδοση 5 / Ιούνιος 2014 Εξώμβουργο - Τήνος Γενικές Πληροφορίες Στο κέντρο του νησιού βρίσκεται ο γρανιτένιος λόφος του Εξωμβούργου, ένας εντυπωσιακός και απόκρημνος

Διαβάστε περισσότερα

Αναρριχητικό πεδίο Πεταλούδα (Μερέντα) Μαρκόπουλου Αττικής

Αναρριχητικό πεδίο Πεταλούδα (Μερέντα) Μαρκόπουλου Αττικής Αναρριχητικό πεδίο Πεταλούδα (Μερέντα) Μαρκόπουλου Αττικής Η Μερέντα είναι βουνό της Αττικής. Βρίσκεται στο νότιο τμήμα του νομού ανάμεσα στους οικισμούς Μαρκόπουλου Μεσογαίας, Καλυβίων Θορικού, Πόρτο

Διαβάστε περισσότερα

Μικρός Αναρριχητικός Οδηγός

Μικρός Αναρριχητικός Οδηγός Μικρός Αναρριχητικός Οδηγός πεδίου Πόρτες Άμφισσα 2012 ΙΣΤΟΡΙΚΟ Το 2004 ο Νίκος Χατζής επισκέπτεται την περιοχή και βλέπει το καταπληκτικό κολονέτο στον τομέα «Everest». Μη μπορώντας να αντισταθεί στον

Διαβάστε περισσότερα

του Χριστόφορου Κουνιάκη

του Χριστόφορου Κουνιάκη του Χριστόφορου Κουνιάκη Η "Κόψη Ναούµ" (AD+, 2500µ), ή "Ξερολάκκι" όπως είναι γνωστότερη, σκαρφαλώθηκε για πρώτη φορά στις 15-16/7/1975 από τους Σ. Σπανούδη - Π. Τυρνινή - Π. Μποτίνη - Ε. Ελευθεριάδη.

Διαβάστε περισσότερα

www.pilionwalks.com Caroline Pluvier & Ruud Schreuder 1

www.pilionwalks.com Caroline Pluvier & Ruud Schreuder 1 5. Δράκεια - Χάνια - Δράκεια Mάιος 2015 - Επειδή θα συναντήσετε μερικά προβλήματα κάνοντας αυτή την διαδρομή τώρα, σας συνιστούμε να μη την κάνετε μέχρι να την ελέγξουμε έμεις οι ίδιοι τον Σεπτέμβριο.

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΗ ΣΥΝΑΝΤΗΣΗ 2012

ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΗ ΣΥΝΑΝΤΗΣΗ 2012 ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΗ ΣΥΝΑΝΤΗΣΗ 2012 ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟΣ ΚΑΙ ΕΞΩΡΑΙΣΤΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΑΓΙΟΥ ΝΙΚΟΛΑΟΥ 2012 ROCK CLIMBING GUIDEBOOK ΠΕΔΙΟ ΚΑΒΟ ΜΑΛΙΑ ΖΟΜΠΟΛΟ ΧΙΟΝΗ ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗ ΔΗΜΟΣ ΜΟΝΕΜΒΑΣΙΑΣ ΠΕΡ.ΕΝΟΤΗΤΑ ΛΑΚΩΝΙΑΣ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟΣ

Διαβάστε περισσότερα

Χελιδορέα(ς) Σεπτέμβριος 2013. Έκθεση αποστολής. Χ. Νικολαΐδου

Χελιδορέα(ς) Σεπτέμβριος 2013. Έκθεση αποστολής. Χ. Νικολαΐδου Χελιδορέα(ς) Σεπτέμβριος 2013 Έκθεση αποστολής Χ. Νικολαΐδου 1 Περιεχόμενα Ιστορικό... 3 Χελιδορέα Σεπτέμβριος 2013... 3 Συνοπτικό ημερολόγιο αποστολής... 3 Ευρήματα αποστολής... 4 Υλικά... 4 Οι συντελεστές...

Διαβάστε περισσότερα

ΤΑ ΜΟΝΟΠΑΤΙΑ ΤΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ

ΤΑ ΜΟΝΟΠΑΤΙΑ ΤΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ ΤΑ ΜΟΝΟΠΑΤΙΑ ΤΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ ΕΙΣΑΓΩΓΗ Για να γνωρίσει κάποιος τα Μετέωρα και να βιώσει τη μαγεία του πέτρινου δάσους, ο καλύτερος και μοναδικός τρόπος είναι να πεζοπορήσει ανάμεσα στους Μετεωρίτικους πύργους

Διαβάστε περισσότερα

Ελληνικός Ορειβατικός Σύνδεσμος Αθηνών. Σχολή Ορειβασίας Μέσου Επιπέδου 2010

Ελληνικός Ορειβατικός Σύνδεσμος Αθηνών. Σχολή Ορειβασίας Μέσου Επιπέδου 2010 Ελληνικός Ορειβατικός Σύνδεσμος Αθηνών Σχολή Ορειβασίας Μέσου Επιπέδου 2010 Η Σχολή Ορειβασίας Αρχαρίων που που διοργανώνει ο ΕΟΣ Αθηνών, είναι οργανωμένη σύμφωνα με τον κανονισμό εκπαίδευσης της Ελληνικής

Διαβάστε περισσότερα

ΕΙΔΙΚΟ ΘΕΜΑ: Περιπατητικές διαδρομές στο Νέστο, τη Βιστωνίδα και την Ισμαρίδα

ΕΙΔΙΚΟ ΘΕΜΑ: Περιπατητικές διαδρομές στο Νέστο, τη Βιστωνίδα και την Ισμαρίδα 10005334, Λέξεις:958 Συντάκτης:Γιούλτση Π. Επείγον:5 Κατηγορία:Εσωτερικό Είδος:Ειδικό θέμα-ανάλυση Θέματα:Περιβάλλον, Ταξίδια και διαδρομές Θεσσαλονίκη (Ελλάδα), 31/05/2011 10:12 (ΑΠΕ-ΜΠΕ) ΕΙΔΙΚΟ ΘΕΜΑ:

Διαβάστε περισσότερα

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΙΑ ΡΟΜΗΣ ΠΑΡΑΝΕΣΤΙΟ ΜΟΝΟΠΑΤΙ 2014 (PARANESTI PATH 2014)

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΙΑ ΡΟΜΗΣ ΠΑΡΑΝΕΣΤΙΟ ΜΟΝΟΠΑΤΙ 2014 (PARANESTI PATH 2014) ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΙΑ ΡΟΜΗΣ ΠΑΡΑΝΕΣΤΙΟ ΜΟΝΟΠΑΤΙ 2014 (PARANESTI PATH 2014) 1. ΠΑΡΑΝΕΣΤΙ ΘΟΛΟΣ - PORCEL (5.539 µ, 240+ 135-) Εκκίνηση από την πλατεία του σιδηροδροµικού σταθµού Παρανεστίου στις 07:00 πµ του Σαββάτου

Διαβάστε περισσότερα

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ ΣΤΟ ΚΑΤΑΦΥΓΙΟ ΟΙΤΗΣ & ΣΤΑ ΓΥΡΩ ΒΟΥΝΑ

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ ΣΤΟ ΚΑΤΑΦΥΓΙΟ ΟΙΤΗΣ & ΣΤΑ ΓΥΡΩ ΒΟΥΝΑ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ ΣΤΟ ΚΑΤΑΦΥΓΙΟ ΟΙΤΗΣ & ΣΤΑ ΓΥΡΩ ΒΟΥΝΑ Οι δραστηριότητες πραγματοποιούνται από πιστοποιημένους συνοδούς και με όλα τα απαραίτητα μέτρα ασφαλείας. Οι καιρικές συνθήκες λαμβάνονται πάντα υπόψη

Διαβάστε περισσότερα

Σχολή Ορειβασίας Αρχαρίων 2015

Σχολή Ορειβασίας Αρχαρίων 2015 Σχολή Ορειβασίας Αρχαρίων 2015 Σκοπός της σχολής είναι η τεχνική κατάρτιση και απόκτηση εμπειριών ώστε μετά τη σχολή να μπορούν οι συμμετέχοντες ορειβάτες να πραγματοποιούν με τη μέγιστη δυνατή ασφάλεια

Διαβάστε περισσότερα

ΦΥΛΗ: Αχαρνείς, το οργανωµένο, εκπαιδευτικό πεδίο του ΕΟΣ Αχαρνών.

ΦΥΛΗ: Αχαρνείς, το οργανωµένο, εκπαιδευτικό πεδίο του ΕΟΣ Αχαρνών. ΦΥΛΗ: Αχαρνείς, το οργανωµένο, εκπαιδευτικό πεδίο του ΕΟΣ Αχαρνών. Οι Αχαρνείς είναι ένα µικρό αναρριχητικό πεδίο που βρίσκεται πάνω από τη νότια πλευρά του οικισµού της Φυλής και έχει δηµιουργηθεί κυρίως

Διαβάστε περισσότερα

ΚΥΠΡΙΑΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΟΡΕΙΒΑΣΙΑΣ ΚΑΙ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗΣ ΑΝΑΡΡΙΧΗΣΗΣ. Επίπεδα και Ύλη Σχολών Αναρρίχησης

ΚΥΠΡΙΑΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΟΡΕΙΒΑΣΙΑΣ ΚΑΙ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗΣ ΑΝΑΡΡΙΧΗΣΗΣ. Επίπεδα και Ύλη Σχολών Αναρρίχησης ΚΥΠΡΙΑΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΟΡΕΙΒΑΣΙΑΣ ΚΑΙ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗΣ ΑΝΑΡΡΙΧΗΣΗΣ Επίπεδα και Ύλη Σχολών Αναρρίχησης 2 ΚΥΠΡΙΑΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΟΡΕΙΒΑΣΙΑΣ ΚΑΙ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗΣ ΑΝΑΡΡΙΧΗΣΗΣ ΣΧΟΛΗ ΑΘΛΗΤΙΚΗΣ ΑΝΑΡΡΙΧΗΣΗΣ ΒΡΑΧΟΥ Η σχολή αθλητικής

Διαβάστε περισσότερα

ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΜ ΔΟΧΕΙΑΡΙΟΥ ΣΤΗΝ ΙΜΜ ΒΑΤΟΠΑΙΔΙΟΥ

ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΜ ΔΟΧΕΙΑΡΙΟΥ ΣΤΗΝ ΙΜΜ ΒΑΤΟΠΑΙΔΙΟΥ ΜΟΝΟΠΑΤΙΑ ΤΟΥ ΑΓΙΟΥ ΟΡΟΥΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΜ ΔΟΧΕΙΑΡΙΟΥ ΣΤΗΝ ΙΜΜ ΒΑΤΟΠΑΙΔΙΟΥ Απόσταση: 9.7 Km Διάρκεια: 3 ½ 4 ώρες The Friends of Mount Athos, 2007 2014. All rights reserved. Version 1.1.1 Μεγάλο μέρος αυτής της

Διαβάστε περισσότερα

1 of 10 12/11/2014 4:45 µµ

1 of 10 12/11/2014 4:45 µµ 1 of 10 12/11/2014 4:45 µµ ρεις φίλοι, τρεις ηµέρες, 2917 µέτρα. Αυτό που δεν είχαν προβλέψει στο σχεδιασµό τους ο Αχιλλέας, ο Πάνος και ο Γιώργος, ήταν ότι στην ανάβασή τους στο «βουνό των Θεών», τον

Διαβάστε περισσότερα

Ι ΑΚΤΙΚΟ ΣΕΝΑΡΙΟ: Ας γνωρίσουμε τη γεωγραφία της Ελλάδας

Ι ΑΚΤΙΚΟ ΣΕΝΑΡΙΟ: Ας γνωρίσουμε τη γεωγραφία της Ελλάδας Ι ΑΚΤΙΚΟ ΣΕΝΑΡΙΟ: Ας γνωρίσουμε τη γεωγραφία της Ελλάδας Ενότητα: Γεωγραφία (2 φύλλα εργασίας) Επίπεδο: Β1, Β2 Κοινό: αλλόγλωσσοι ενήλικες ιάρκεια: 4 ώρες (2 δίωρα) Υλικοτεχνική υποδομή: Για τον διδάσκοντα:

Διαβάστε περισσότερα

ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΜ ΕΣΦΙΓΜΕΝΟΥ ΣΤΙΣ ΚΑΡΥΕΣ

ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΜ ΕΣΦΙΓΜΕΝΟΥ ΣΤΙΣ ΚΑΡΥΕΣ ΜΟΝΟΠΑΤΙΑ ΤΟΥ ΑΓΙΟΥ ΟΡΟΥΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΜ ΕΣΦΙΓΜΕΝΟΥ ΣΤΙΣ ΚΑΡΥΕΣ Απόσταση: 19 km Διάρκεια: 7 8 ώρες The Friends of Mount Athos, 2007 2014. All rights reserved. Version 1.1 ΠΡΟΣΟΧΗ: Μεγάλο τμήμα της διαδρομής

Διαβάστε περισσότερα

ΟΡΕΙΒΑΣΙΑ. PROJECT 1ου ΤΕΤΡΑΜΗΝΟΥ ΤΜΗΜΑΤΩΝ Α3-Α4 ΕΤΟΣ:2013-2014 ΙΩΑΝΝΑ ΨΑΡΟΥΔΑΚΗ ΣΤΕΛΛΑ ΣΚΑΛΙΔΑΚΗ ΜΑΚΡΟΓΙΑΝΝΑΚΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΤΣΑΠΑΚΗΣ

ΟΡΕΙΒΑΣΙΑ. PROJECT 1ου ΤΕΤΡΑΜΗΝΟΥ ΤΜΗΜΑΤΩΝ Α3-Α4 ΕΤΟΣ:2013-2014 ΙΩΑΝΝΑ ΨΑΡΟΥΔΑΚΗ ΣΤΕΛΛΑ ΣΚΑΛΙΔΑΚΗ ΜΑΚΡΟΓΙΑΝΝΑΚΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΤΣΑΠΑΚΗΣ ΟΡΕΙΒΑΣΙΑ PROJECT 1ου ΤΕΤΡΑΜΗΝΟΥ ΤΜΗΜΑΤΩΝ Α3-Α4 ΕΤΟΣ:2013-2014 ΙΩΑΝΝΑ ΨΑΡΟΥΔΑΚΗ ΣΤΕΛΛΑ ΣΚΑΛΙΔΑΚΗ ΜΑΚΡΟΓΙΑΝΝΑΚΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΤΣΑΠΑΚΗΣ ΟΡΕΙΒΑΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΧΑΝΙΩΝ (Ε.Ο.Σ. ΧΑΝΙΩΝ) Στις 28 Σεπτεμβρίου

Διαβάστε περισσότερα

Ζούρβα Χανιά, 22-26/12/2010: Συµµετοχή στην αποστολή του ΣΠ.Ο.Κ. Χ. Νικολαΐδου

Ζούρβα Χανιά, 22-26/12/2010: Συµµετοχή στην αποστολή του ΣΠ.Ο.Κ. Χ. Νικολαΐδου : Χ. Νικολαΐδου 16-3-2011 Χανιά εκέµβριος 2010 Το εκέµβριο του 2010, λάβαµε πρόσκληση από το Γρηγόρη Αναστασόπουλο (ΣΠ.Ο.Κ), για να συµµετάσχουµε στην αποστολή που θα οργάνωνε στα Χανιά τις ηµέρες των

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΛΑΜΠΑΚΑ-ΜΕΤΕΩΡΑ ΜΕΤΕΩΡΑ

ΚΑΛΑΜΠΑΚΑ-ΜΕΤΕΩΡΑ ΜΕΤΕΩΡΑ ΚΑΛΑΜΠΑΚΑ-ΜΕΤΕΩΡΑ ΜΕΤΕΩΡΑ Στο δρόµο Τρικάλων- Καλαµπάκας, 3 χιλιόµετρα πριν από ταμετέωρα, ορθώνεται πάνω από το χωριό Θεόπετρα ένας βραχώδης ασβεστολιθικός όγκος, στη βορειοανατολική πλευρά του οποίου

Διαβάστε περισσότερα

ΙΤΑΛΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΑΘΗΝΩΝ β Γυµνασίου

ΙΤΑΛΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΑΘΗΝΩΝ β Γυµνασίου ΙΤΑΛΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΑΘΗΝΩΝ β Γυµνασίου Οι µαθητές: Γεωργακοπούλου Ελευθερία Κατσαρός Νίκος Νάκου Τζωρτζίνα Πατρίκη Μαίρη Φωνιαδάκη Μαρία Οι Καθηγητές: ηµακοπούλου Ελένη Λιάπη Βασιλική Η ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ ΣΤΟ ΦΥΣΙΚΟ

Διαβάστε περισσότερα

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Α. Σήμα Συμμόρφωσης της Εταιρείας «ΠΑΡΚΟΤΕΧΝΙΚΗ Α.Ε.» Καθορισμός πιστοποιημένων προϊόντων στη Μονάδα Παραγωγής στη Νέα Σάντα Κιλκίς ΣΥΝΘΕΤΟ

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Α. Σήμα Συμμόρφωσης της Εταιρείας «ΠΑΡΚΟΤΕΧΝΙΚΗ Α.Ε.» Καθορισμός πιστοποιημένων προϊόντων στη Μονάδα Παραγωγής στη Νέα Σάντα Κιλκίς ΣΥΝΘΕΤΟ ΣΥΝΘΕΤΑ ΤΣΟΥΛΗΘΡΑ ΜΕ ΜΟΝΟΡΡΙΧΤΗ ΣΤΕΓΗ ΞΥΛΙΝΗ ΕΞΕΔΡΑ 6ΓΩΝΙΚΗ ΞΥΛΙΝΗ ΕΞΕΔΡΑ 4ΓΩΝΗ 6ΓΩΝΗ ΕΞΕΔΡΑ ΜΕ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ ΠΥΡΓΟΣ ΤΥΠΟΥ "ΛΑΜΔΑ" ΔΙΩΡΟΦΟ ΣΠΙΤΑΚΙ ΝΗΠΙΩΝ "ΤΡΕΝΟ" ΜΕΤΑΛΛΙΚΗ ΤΣΟΥΛΗΘΡΑ ΦΤΕΡΑ "ΠΥΡΓΟΣ-ΤΣΟΥΛΗΘΡΑ

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ

ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ 1 ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΟΡΕΙΒΑΣΙΑΣ- ΑΝΑΡΡΙΧΗΣΗΣ HELLENIC FEDERATION OF MOUNTAINEERING AND CLIMBING FEDERATION HELLENIQUE D'ALPΙNΙSΜΕ ET DE L ESCALADE GRIECHISCHER BERGSTEIGER VERBAND EOOA ΜΗΛΙΩΝΗ 5, 106

Διαβάστε περισσότερα

EASYDRIVE. Σύντομος οδηγός. για να ξεκινήσετε την πλοήγηση αμέσως. Με χρήσιμα παραδείγματα & πρακτικές συμβουλές

EASYDRIVE. Σύντομος οδηγός. για να ξεκινήσετε την πλοήγηση αμέσως. Με χρήσιμα παραδείγματα & πρακτικές συμβουλές EASYDRIVE Σύντομος οδηγός για να ξεκινήσετε την πλοήγηση αμέσως Με χρήσιμα παραδείγματα & πρακτικές συμβουλές Περιλαμβάνει: την Οθόνη Πλοήγησης, την Οθόνη Επεξεργασίας Χάρτη, και την λειτουργικότητα Hardware

Διαβάστε περισσότερα

Θέμα: Αναρρίχηση και ορεινή πεζοπορία Μαθητές : Γώγου Γεωργία Παπασταύρου Πασχαλίνα Καραγιοβάννης Αντώνης Βουδούρης Δημήτρης Νίκογλου Ιωάννης

Θέμα: Αναρρίχηση και ορεινή πεζοπορία Μαθητές : Γώγου Γεωργία Παπασταύρου Πασχαλίνα Καραγιοβάννης Αντώνης Βουδούρης Δημήτρης Νίκογλου Ιωάννης Θέμα: Αναρρίχηση και ορεινή πεζοπορία Μαθητές : Γώγου Γεωργία Παπασταύρου Πασχαλίνα Καραγιοβάννης Αντώνης Βουδούρης Δημήτρης Νίκογλου Ιωάννης Συμεωνίδης Ορέστης Καρανικόλας Ραφαήλ Υπεύθυνοι καθηγητές Μπάρπας

Διαβάστε περισσότερα

Tο πρώτο μου Ταξίδι. Σχεδιάστηκε με το trip planner του emtgreece.com. Σχεδιάστε το δικό σας ταξίδι, τώρα.

Tο πρώτο μου Ταξίδι. Σχεδιάστηκε με το trip planner του emtgreece.com. Σχεδιάστε το δικό σας ταξίδι, τώρα. Tο πρώτο μου Ταξίδι Σχεδιάστηκε με το trip planner του emtgreece.com. Σχεδιάστε το δικό σας ταξίδι, τώρα. Tο πρώτο μου Ταξίδι Δευτέρα, 28 Σεπτέμβριος 2015 Οικισμός Αβδήρων Τα Άβδηρα βρίσκονται λίγο πρίν

Διαβάστε περισσότερα

Οδηγίες Πρόσβασης & Χάρτες

Οδηγίες Πρόσβασης & Χάρτες Οδηγίες Πρόσβασης & Χάρτες Παρακαλούμε δείτε τις αναλυτικές οδηγίες για την εύκολη πρόσβαση στο ξενοδοχείο Lato Boutique από το αεροδρόμιο και το λιμάνι της πόλης του Ηρακλείου, αλλά και αναλυτικές οδηγίες

Διαβάστε περισσότερα

«Ο Αϊούλαχλης και ο αετός»

«Ο Αϊούλαχλης και ο αετός» ΠΑΡΑΜΥΘΙ #25 «Ο Αϊούλαχλης και ο αετός» (Φλώρινα - Μακεδονία Καύκασος) Διαγωνισμός παραδοσιακού παραμυθιού ebooks4greeks.gr ΠΑΡΑΜΥΘΙ #25 Ψηφίστε το παραμύθι που σας άρεσε περισσότερο εδώ μέχρι 30/09/2011

Διαβάστε περισσότερα

- 94 - TEXNIKH ΕΚΘΕΣΗ

- 94 - TEXNIKH ΕΚΘΕΣΗ - 94 - TEXNIKH ΕΚΘΕΣΗ ΟΙΚΟΠΕΔΟ Πρόκειται για οικόπεδο συνολικής επιφάνειας 1105,58 τ.μ. που βρίσκεται στο Ο.Τ. 10 και επί της οδών Δημητρίου Πολιορκητού και Κρουσόβου περιοχή Θρακομακεδόνων του σχεδίου

Διαβάστε περισσότερα

ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΥ ΑΠΩΛΕΙΩΝ

ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΥ ΑΠΩΛΕΙΩΝ 1 ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΥ ΑΠΩΛΕΙΩΝ Θα πρέπει να γνωρίζουμε: 1. τις επιφάνειες του χώρου στις οποίες γίνεται μετάβαση της θερμότητας. 2. τις διαστάσεις των επιφανειών αυτών. 3. τη διαφορά θερμοκρασίας

Διαβάστε περισσότερα

Μεταβλητές. Για περισσότερες λεπτομέρειες πάνω στις μεταβλητές θα ήταν χρήσιμο να διαβάσεις το

Μεταβλητές. Για περισσότερες λεπτομέρειες πάνω στις μεταβλητές θα ήταν χρήσιμο να διαβάσεις το Τάξη : Α Λυκείου Λογισμικό : Scratch Ενδεικτική Διάρκεια : 45 λεπτά Μεταβλητές Όλα όσα έμαθες στα προηγούμενα φυλλάδια είναι απαραίτητα για να υλοποιήσεις απλές εφαρμογές. Ωστόσο αν θέλεις να δημιουργήσεις

Διαβάστε περισσότερα

Μετεωρολογία. Αν σήμερα στις 12 τα μεσάνυχτα βρέχει, ποια είναι η πιθανότητα να έχει λιακάδα μετά από 72 ώρες;

Μετεωρολογία. Αν σήμερα στις 12 τα μεσάνυχτα βρέχει, ποια είναι η πιθανότητα να έχει λιακάδα μετά από 72 ώρες; Ονόματα Η μητέρα της Άννας έχει άλλους τρεις μεγαλύτερους γιους. Επειδή έχει πάθος με τα χρήματα, τους έχει βαφτίσει ως εξής: Τον μεγάλο της γιο "Πενηνταράκη", τον μεσαίο "Εικοσαράκη" και τον μικρότερο

Διαβάστε περισσότερα

Η ΤΡΟΧΙΑ ΤΟΥ ΗΛΙΟΥ. Σελίδα 1 από 6

Η ΤΡΟΧΙΑ ΤΟΥ ΗΛΙΟΥ. Σελίδα 1 από 6 Η ΤΡΟΧΙΑ ΤΟΥ ΗΛΙΟΥ Στόχος(οι): Η παρατήρηση της τροχιάς του ήλιου στον ουρανό και της διακύμανση της ανάλογα με την ώρα της ημέρας ή την εποχή. Εν τέλει, η δραστηριότητα αυτή θα βοηθήσει τους μαθητές να

Διαβάστε περισσότερα

ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΜΕΣΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΚΡΑΤΙΚΑ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΑ ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗΣ

ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΜΕΣΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΚΡΑΤΙΚΑ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΑ ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗΣ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΜΕΣΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΚΡΑΤΙΚΑ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΑ ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗΣ ΤΕΛΙΚΕΣ ΕΝΙΑΙΕΣ ΓΡΑΠΤΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ: 2013-2014 Μάθημα: Ελληνικά Επίπεδο: Ε1 Διάρκεια: 2 ώρες Υπογραφή

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΝΑΒΑΣΕΩΝ 2016

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΝΑΒΑΣΕΩΝ 2016 3/1/2016 - Κυριακή - ΑΣΚΙΟ Τσιλιμίγκας 1400μ - κορυφή ΆΣΚΙΟ 2111μ Ώρες πορείας 4 - ΒΔ 3 - Υ.Δ 711μ θα κοπή η πίτα κορυφής ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΝΑΒΑΣΕΩΝ 2016 Χειμερινή ανάβαση (γκέτες - γκραμπόν- πιολέ) Ν. Κοζάνης

Διαβάστε περισσότερα

3 η ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΗ ΣΥΝΑΝΤΗΣΗ ΚΟΙΝΟΤΗΤΩΝ Π.Ε ΑΝ.ΑΤΤΙΚΗΣ ΚΕΝΤΡΙΚΟΣ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ

3 η ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΗ ΣΥΝΑΝΤΗΣΗ ΚΟΙΝΟΤΗΤΩΝ Π.Ε ΑΝ.ΑΤΤΙΚΗΣ ΚΕΝΤΡΙΚΟΣ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ 3 η ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΗ ΣΥΝΑΝΤΗΣΗ ΚΟΙΝΟΤΗΤΩΝ Π.Ε ΑΝ.ΑΤΤΙΚΗΣ ΚΕΝΤΡΙΚΟΣ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ Σελίδα 1 από 9 για αρχή ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΑΡΜΟΔΙΟΤΗΤΩΝ ΣΤΕΛΕΧΩΝ ΣΤΗΝ ΔΡΑΣΗ Οι Βαθμοφόροι που θα συμμετάσχουν στην Δραστηριότητα αποτελούν

Διαβάστε περισσότερα

ΧΙΟΝΟΔΡΟΜΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΚΑΛΑΒΡΥΤΩΝ

ΧΙΟΝΟΔΡΟΜΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΚΑΛΑΒΡΥΤΩΝ ΧΙΟΝΟΔΡΟΜΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΚΑΛΑΒΡΥΤΩΝ Master Plan Σημερινή Κατάσταση και Αναπτυξιακές Προοπτικές Καλάβρυτα, 12 Οκτωβρίου 2013 Χιονοδρομικό Κέντρο Καλαβρύτων. Όρος Χελμός, 12 km από τα Καλάβρυτα. Λειτουργεί από

Διαβάστε περισσότερα

ΟΡΓΑΝΩΜΕΝΗ ΟΡΕΙΝΗ ΔΙΑΣΩΣΗ ΣΕ ΚΑΘΕΤΟ ΠΕΔΙΟ. Γιάννης Πετρομιανός Δημήτρης Κάραλης

ΟΡΓΑΝΩΜΕΝΗ ΟΡΕΙΝΗ ΔΙΑΣΩΣΗ ΣΕ ΚΑΘΕΤΟ ΠΕΔΙΟ. Γιάννης Πετρομιανός Δημήτρης Κάραλης ΟΡΓΑΝΩΜΕΝΗ ΟΡΕΙΝΗ ΔΙΑΣΩΣΗ ΣΕ ΚΑΘΕΤΟ ΠΕΔΙΟ Γιάννης Πετρομιανός Δημήτρης Κάραλης 1 ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 1. ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗΣ... 3 1.1. ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΟΜΑΔΩΝ... 3 1.2. ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΔΡΑΣΗΣ... 4 2. ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΟΜΑΔΑΣ ΚΑΘΕΤΟΥ

Διαβάστε περισσότερα

ΕΘΝΙΚΟΣ ΔΡΥΜΟΣ ΠΙΝΔΟΥ

ΕΘΝΙΚΟΣ ΔΡΥΜΟΣ ΠΙΝΔΟΥ ΕΘΝΙΚΟΣ ΔΡΥΜΟΣ ΠΙΝΔΟΥ Γεωγραφικά στοιχεία Ο Εθνικός Δρυμός Πίνδου, γνωστός και ως Βάλια Κάλντα βρίσκεται σε ιδιαίτερα δυσπρόσιτη περιοχή της οροσειράς της Πίνδου στα όρια μεταξύ των νομών Γρεβενών και

Διαβάστε περισσότερα

THE G C SCHOOL OF CAREERS ΕΙΣΑΓΩΓΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΑ

THE G C SCHOOL OF CAREERS ΕΙΣΑΓΩΓΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΑ Αριθμός Επίθετο Όνομα Όνομα πατέρα THE G C SCHOOL OF CAREERS ΕΙΣΑΓΩΓΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ 0-0 ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΑ (Αυτό το γραπτό αποτελείται από 0 σελίδες, συμπεριλαμβανομένης της σελίδας αυτής). THE G

Διαβάστε περισσότερα

Κανονισµός λειτουργίας της πίστας αναρρίχησης στο Αθλητικό Κέντρο του Ε.Ο.Σ. Αχαρνών.

Κανονισµός λειτουργίας της πίστας αναρρίχησης στο Αθλητικό Κέντρο του Ε.Ο.Σ. Αχαρνών. Κανονισµός λειτουργίας της πίστας αναρρίχησης στο Αθλητικό Κέντρο του Ε.Ο.Σ. Αχαρνών. 1. Διάρκεια λειτουργίας αναρριχητικής πίστας κατ έτος: Εννέα (9) µήνες το έτος (θα παραµένει κλειστή τους µήνες Ιούνιο,

Διαβάστε περισσότερα

ΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

ΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΑΝΟΙΧΤΑ ΑΚΑΔΗΜΑΪΚΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ Ενότητα 8. Σταθερά γυμναστικά όργανα: Οι Γυμναστικοί πάγκοι Μπαρκούκης Βασίλειος, Αναστασιάδης Θεοφύλακτος Άδειες

Διαβάστε περισσότερα

ΣΕΡΒΙΣ ΒΑΤΣΑΚΛΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ

ΣΕΡΒΙΣ ΒΑΤΣΑΚΛΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ ΣΧΟΛΗ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ Γ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΣ ΣΕΡΒΙΣ ΕΙΣΑΓΩΓΗ Ένα καλό σέρβις είναι ένα από τα πιο σημαντικά χτυπήματα επειδή μπορεί να δώσει ένα μεγάλο πλεονέκτημα στην αρχή του πόντου. Το σέρβις είναι το πιο σημαντικό

Διαβάστε περισσότερα

Karystos Beach Front - Εύβοια. οικολογικό συγκρότημα

Karystos Beach Front - Εύβοια. οικολογικό συγκρότημα Karystos Beach Front - Εύβοια οικολογικό συγκρότημα Περιγραφή συγκροτήματος Συγκρότημα τεσσάρων οικολογικών και βιοκλιματικών εξοχικών κατοικιών σε οργανωμένο παραθεριστικό οικισμό, με άμεση πρόσβαση στην

Διαβάστε περισσότερα

ΧΡΗΜΑΤΟΔΟΤΟΥΜΕΝΟ ΑΠΟ ΤΗΝ ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΝΤΕΤΕΡΜΙΝΙΣΤΙΚΗΣ ΑΡΧΑΙΟΛΟΓΙΑΣ. Ο Επίσηµος ΟΔΗΓΟΣ ΑΠΟΣΤΟΛΗΣ. 1η Έκδοση

ΧΡΗΜΑΤΟΔΟΤΟΥΜΕΝΟ ΑΠΟ ΤΗΝ ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΝΤΕΤΕΡΜΙΝΙΣΤΙΚΗΣ ΑΡΧΑΙΟΛΟΓΙΑΣ. Ο Επίσηµος ΟΔΗΓΟΣ ΑΠΟΣΤΟΛΗΣ. 1η Έκδοση ΧΡΗΜΑΤΟΔΟΤΟΥΜΕΝΟ ΑΠΟ ΤΗΝ ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΝΤΕΤΕΡΜΙΝΙΣΤΙΚΗΣ ΑΡΧΑΙΟΛΟΓΙΑΣ Ο Επίσηµος ΟΔΗΓΟΣ ΑΠΟΣΤΟΛΗΣ 2013 1η Έκδοση ΠΙΝΑΚΑΣ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΩΝ Περιεχόμενα... 3 Εκπαιδευτική Αποστολή Πορεία του Παιχνιδιού... 5 Χάνοντας

Διαβάστε περισσότερα

ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ: ΑΠΟ ΤΗ ΓΗ ΩΣ ΤΟ ΦΕΓΓΑΡΙ ΤΡΙΒΑ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ ΝΟΜΙΚΟΥ ΤΣΑΜΠΙΚΑ-ΡΟΖΑ ΧΑΡΙΤΟΥ ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΣΚΟΥΡΑ ΧΑΡΙΚΛΕΙΑ-ΡΑΦΑΕΛΛΑ ΛΟΓΓΑΚΗ ΑΝΝΑ

ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ: ΑΠΟ ΤΗ ΓΗ ΩΣ ΤΟ ΦΕΓΓΑΡΙ ΤΡΙΒΑ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ ΝΟΜΙΚΟΥ ΤΣΑΜΠΙΚΑ-ΡΟΖΑ ΧΑΡΙΤΟΥ ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΣΚΟΥΡΑ ΧΑΡΙΚΛΕΙΑ-ΡΑΦΑΕΛΛΑ ΛΟΓΓΑΚΗ ΑΝΝΑ ΦΥΣΙΚΑ ΦΑΙΝΟΜΕΝΑ ΜΥΘΟΙ ΚΑΙ ΑΛΗΘΕΙΕΣ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ: ΑΠΟ ΤΗ ΓΗ ΩΣ ΤΟ ΦΕΓΓΑΡΙ ΤΡΙΒΑ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ ΝΟΜΙΚΟΥ ΤΣΑΜΠΙΚΑ-ΡΟΖΑ ΧΑΡΙΤΟΥ ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΣΚΟΥΡΑ ΧΑΡΙΚΛΕΙΑ-ΡΑΦΑΕΛΛΑ ΛΟΓΓΑΚΗ ΑΝΝΑ Τ Ι Ε Ι Ν Α Ι Τ Ο Σ Ε Λ Α Σ ;

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ Ε.Ο.Ο.Α Α. ΓΕΝΙΚΑ

ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ Ε.Ο.Ο.Α Α. ΓΕΝΙΚΑ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ Ε.Ο.Ο.Α ΑΡΘΡΟ 1. Α. ΓΕΝΙΚΑ 1.1. Η εκπαίδευση είναι ο πυρήνας για την εκπλήρωση των σκοπών κάθε μεγάλου αθλητικού ή/και κοινωνικού οργανισμού. Η εκπαίδευση απαιτεί και προϋποθέτει

Διαβάστε περισσότερα

Ας αναζητήσουµε τις φωτογραφίες που λείπουν

Ας αναζητήσουµε τις φωτογραφίες που λείπουν ΕΚΠΑΙ ΕΥΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ Ο ΥΣΣΕΑΣ 2 ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΣΥΚΕΩΝ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΠΥΛΗΣ ΤΡΙΚΑΛΩΝ ΜΑΘΗΜΑ 3 Ο : 27.4.2008 ΦΥΛΛΟ Δραστηριοτήτων Όνοµα:... Ας αναζητήσουµε τις φωτογραφίες που λείπουν

Διαβάστε περισσότερα

ΕΠΕΑΕΚ ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ Τ.Ε.Φ.Α.Α.ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ

ΕΠΕΑΕΚ ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ Τ.Ε.Φ.Α.Α.ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΕΠΕΑΕΚ ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ Τ.Ε.Φ.Α.Α.ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ & ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΚΕ 0213 «Χιονοδρομία ΙΙΙ» 2η Διάλεξη:

Διαβάστε περισσότερα

Παραγωγή προφορικού λόγου

Παραγωγή προφορικού λόγου Παραγωγή προφορικού λόγου Επίπεδο Β Δεύτερη διδακτική πρόταση Ενδεικτική διάρκεια: Ομάδα στόχος: Διδακτικός στόχος: Στρατηγικές: Ενσωμάτωση δεξιοτήτων: Υλικό: 30 λεπτά παιδιά και ενήλικες Ενοικίαση διαμερίσματος

Διαβάστε περισσότερα

Φρούτα 1. Μήλα 2. Μπανάνες 3. Καρπούζια 4. Πορτοκάλια 5. Ροδάκινα 6. Αχλάδια 7. Σύκα 8. Νεκταρίνια

Φρούτα 1. Μήλα 2. Μπανάνες 3. Καρπούζια 4. Πορτοκάλια 5. Ροδάκινα 6. Αχλάδια 7. Σύκα 8. Νεκταρίνια Φρούτα α 6. Αχλάδια Χρώματα A. Έπιπλα A. Καναπές B. Βιβλιοθήκη C. Ντουλάπα D. Κρεβάτι E. Καρέκλα F. Κομοδίνο Ρουχα A. Μπλούζα B. Φούστα C. Παντελόνι D. Φόρεμα E. Παλτό F. Ζακέτα Ψώνια Χαρτί υγείας Κώστας

Διαβάστε περισσότερα

Προεργασία ασφάλειας. Αναρρίχηση σε βράχο (Top Rope) Θέµατα που θα αναπτυχθούν στην παρούσα διάλεξη: Σηµαντικά σηµεία Α. ΜΟΝΙΜΗ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΗ

Προεργασία ασφάλειας. Αναρρίχηση σε βράχο (Top Rope) Θέµατα που θα αναπτυχθούν στην παρούσα διάλεξη: Σηµαντικά σηµεία Α. ΜΟΝΙΜΗ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΕΠΕΑΕΚ ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥ ΩΝ ΤΟΥ Τ.Ε.Φ.Α.Α.ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ & ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΚΑΤΕΥΘΥΝΣΗ ΥΓΕΙΑΣ ΑΝΑΨΥΧΗΣ & ΟΡΓΑΝΩΣΗΣ

Διαβάστε περισσότερα

ΠΑΡΑΜΥΘΙ #16. «Η κόρη η μονάχη» (Καστοριά - Μακεδονία) Διαγωνισμός παραδοσιακού παραμυθιού ebooks4greeks.gr

ΠΑΡΑΜΥΘΙ #16. «Η κόρη η μονάχη» (Καστοριά - Μακεδονία) Διαγωνισμός παραδοσιακού παραμυθιού ebooks4greeks.gr ΠΑΡΑΜΥΘΙ #16 «Η κόρη η μονάχη» (Καστοριά - Μακεδονία) Διαγωνισμός παραδοσιακού παραμυθιού ebooks4greeks.gr ΠΑΡΑΜΥΘΙ #16 Ψηφίστε το παραμύθι που σας άρεσε περισσότερο εδώ μέχρι 30/09/2011 Δείτε όλα τα παραμύθια

Διαβάστε περισσότερα

1 Φυσική Αγωγή α - β - γ γυµνασίου ι α β ί ο υ ά σ κ η σ η κ α ι π ο ι ό τ η τ α ζ ω ή ς Ο ΗΓΟΣ ΧΡΗΣΗΣ ΛΟΓΙΣΜΙΚΟΥ 2 Οµάδα δηµιουργίας Ηλίας ήµας, Καθηγητής ΤΕΦΑΑ Πανεπιστηµίου Αθηνών Ευγενία Κωστούση,

Διαβάστε περισσότερα

Πακέτο Εργασιών 6: Προετοιμασία Ωρίμανση μελλοντικών παρεμβάσεων επενδύσεων

Πακέτο Εργασιών 6: Προετοιμασία Ωρίμανση μελλοντικών παρεμβάσεων επενδύσεων Environmental Actions for the promotion of alternative forms of tourism Πρόγραμμα Ευρωπαϊκής Εδαφικής Συνεργασίας Ελλάδα Βουλγαρία 2007-2013 Πακέτο Εργασιών 6: Προετοιμασία Ωρίμανση μελλοντικών παρεμβάσεων

Διαβάστε περισσότερα

ΣΤ ΤΑΞΗΣ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΘΕΜΑΤΑ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΥ ΓΙΑ ΜΑΘΗΤΕΣ. Σάββατο, 8 Ιουνίου 2013

ΣΤ ΤΑΞΗΣ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΘΕΜΑΤΑ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΥ ΓΙΑ ΜΑΘΗΤΕΣ. Σάββατο, 8 Ιουνίου 2013 ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ ΚΕΝΤΡΙΚΗΣ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ Διεύθυνση: Προξένου Κορομηλά 51 Τ.Κ. 54622, Θεσσαλονίκη Τηλέφωνο και Fax 2310 285377 e-mail: emethes@otenet.gr http://www.emethes.gr ΘΕΜΑΤΑ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΥ

Διαβάστε περισσότερα

ΠΕΤΡΑ - ΚΟΙΛΑΔΑ ΛΙΓΩΝΑ (ΥΔΡΟΜΥΛΟΙ) - ΑΓ. ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ (ΜΟΝΑΣΤΗΡΕΛΙΑ) - ΒΑΦΕΙΟΣ - ΠΕΤΡΙ ΑΧΙΛΛΕΙΟΠΗΓΑΔΑ - ΠΕΤΡΑ)

ΠΕΤΡΑ - ΚΟΙΛΑΔΑ ΛΙΓΩΝΑ (ΥΔΡΟΜΥΛΟΙ) - ΑΓ. ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ (ΜΟΝΑΣΤΗΡΕΛΙΑ) - ΒΑΦΕΙΟΣ - ΠΕΤΡΙ ΑΧΙΛΛΕΙΟΠΗΓΑΔΑ - ΠΕΤΡΑ) ΠΕΤΡΑ - ΚΟΙΛΑΔΑ ΛΙΓΩΝΑ (ΥΔΡΟΜΥΛΟΙ) - ΑΓ. ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ (ΜΟΝΑΣΤΗΡΕΛΙΑ) - ΒΑΦΕΙΟΣ - ΠΕΤΡΙ ΑΧΙΛΛΕΙΟΠΗΓΑΔΑ - ΠΕΤΡΑ) 1. ΠΕΤΡΑ (ΟΤΕ). Αρχή διαδρομής Το σημείο έναρξης ή λήξης της διαδρομής. Η διαδρομή είναι διάσχισης

Διαβάστε περισσότερα

ΛΑΝΙΤΕΙΟ ΛΥΚΕΙΟ Α ΣΧΟΛΙΚΟ ΕΤΟΣ 2010-2011 ΓΡΑΠΤΕΣ ΠΡΟΑΓΩΓΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΙΟΥΝΙΟΥ 2011 ΟΝΟΜΑ:... ΤΜΗΜΑ:... ΑΡ.:...

ΛΑΝΙΤΕΙΟ ΛΥΚΕΙΟ Α ΣΧΟΛΙΚΟ ΕΤΟΣ 2010-2011 ΓΡΑΠΤΕΣ ΠΡΟΑΓΩΓΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΙΟΥΝΙΟΥ 2011 ΟΝΟΜΑ:... ΤΜΗΜΑ:... ΑΡ.:... ΛΑΝΙΤΕΙΟ ΛΥΚΕΙΟ Α ΣΧΟΛΙΚΟ ΕΤΟΣ 2010-2011 ΓΡΑΠΤΕΣ ΠΡΟΑΓΩΓΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΙΟΥΝΙΟΥ 2011 ΜΑΘΗΜΑ: Φυσική ΤΑΞΗ: Α ΗΜΕΡΟΜΗΝΊΑ: 27 Μαίου 2011 ΧΡΟΝΟΣ: 2 ώρες ΩΡΑ: 11.00 1.00 ΒΑΘΜΟΣ: Αριθμητικά:... Ολογράφως:...

Διαβάστε περισσότερα

Η ΒΑΣΙΛΙΚΗ «ΑΓ. ΣΟΦΙΑ» Η ΝΕΚΡΟΠΟΛΗ

Η ΒΑΣΙΛΙΚΗ «ΑΓ. ΣΟΦΙΑ» Η ΝΕΚΡΟΠΟΛΗ Η ΒΑΣΙΛΙΚΗ «ΑΓ. ΣΟΦΙΑ» Η ΝΕΚΡΟΠΟΛΗ Η ΒΑΣΙΛΙΚΗ «ΑΓ. ΣΟΦΙΑ» Η ΝΕΚΡΟΠΟΛΗ Η σημερινή βασιλική «Αγ. Σοφία» βρίσκεται στο κέντρο της κύριας νεκρόπολης της αρχαίας πόλης Σέρντικα. Σ αυτή την περιοχή έχουν ανακαλυφθεί

Διαβάστε περισσότερα

4.2. Ασκήσεις στο φαινόμενο Doppler

4.2. Ασκήσεις στο φαινόμενο Doppler 4.2. Ασκήσεις στο φαινόμενο Doppler 1) Συχνότητα και διάρκεια ενός ήχου Μια ηχητική πηγή κινείται με ταχύτητα υ s =40m/s πλησιάζοντας έναν ακίνητο παρατηρητή Α. Σε μια στιγμή εκπέμπει έναν ήχο διάρκειας

Διαβάστε περισσότερα

ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΗΣ ΑΝΑΡΡΙΧΗΣΗΣ ΣΤΑ ΜΕΤΕΩΡΑ

ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΗΣ ΑΝΑΡΡΙΧΗΣΗΣ ΣΤΑ ΜΕΤΕΩΡΑ ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΗΣ ΑΝΑΡΡΙΧΗΣΗΣ ΣΤΑ ΜΕΤΕΩΡΑ Οι αναρριχήσεις στους ΜΕΤΕΩΡΙΤΙΚΟΥΣ βράχους είναι μια πολύ παλιά υπόθεση για την περιοχή μας. Στους χρόνους του αρχαίου Αιγινίου οι κάτοικοι της περιοχής κατέφευγαν

Διαβάστε περισσότερα

attica mag Πάνω από όλα ο άνθρωπος και οι ανάγκες του περιοδική έκδοση της Attica Bank S.A. Τε ύ χ ο ς 0 7 - Ι α ν ο υ ά ρ ι ο ς 2 0 1 2

attica mag Πάνω από όλα ο άνθρωπος και οι ανάγκες του περιοδική έκδοση της Attica Bank S.A. Τε ύ χ ο ς 0 7 - Ι α ν ο υ ά ρ ι ο ς 2 0 1 2 Τε ύ χ ο ς 0 7 - Ι α ν ο υ ά ρ ι ο ς 2 0 1 2 attica mag περιοδική έκδοση της Attica Bank S.A. 2012 Πάνω από όλα ο άνθρωπος και οι ανάγκες του attica mag ταξιδεύοντας Τα άτια της δυτικής

Διαβάστε περισσότερα

ΕΠΑΝΑΛΗΠΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ ACCESS

ΕΠΑΝΑΛΗΠΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ ACCESS ΕΠΑΝΑΛΗΠΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ ACCESS 1. Κατεβάστε το αρχείο της άσκησης στον υπολογιστή σας και αποσυμπιέστε το σε δικό σας φάκελο. 2. Δημιουργήστε ένα νέο αρχείο της Access, μέσα στον αποσυμπιεσμένο φάκελο, με

Διαβάστε περισσότερα

Τετράδιο Πρώτης Αρίθµησης Α ηµοτικού

Τετράδιο Πρώτης Αρίθµησης Α ηµοτικού Çëßáò Ã. ÊáñêáíéÜò - Έφη Ι. Σουλιώτου Τετράδιο Πρώτης Αρίθµησης Α ηµοτικού Α Τεύχος 1 Απαγορεύεται η αναπαραγωγή µέρους ή του συνόλου του παρόντος έργου µε οποιοδήποτε τρόπο ή µορφή, στο πρωτότυπο ή σε

Διαβάστε περισσότερα

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Α. Σήμα Συμμόρφωσης της εταιρείας ΠΑΡΚΟΤΕΧΝΙΚΗ. Καθορισμός πιστοποιημένων προϊόντων στη Μονάδα Παραγωγής στη Νέα Σάντα 61 100 Κιλκίς Ελλάδα

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Α. Σήμα Συμμόρφωσης της εταιρείας ΠΑΡΚΟΤΕΧΝΙΚΗ. Καθορισμός πιστοποιημένων προϊόντων στη Μονάδα Παραγωγής στη Νέα Σάντα 61 100 Κιλκίς Ελλάδα ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Α Σήμα Συμμόρφωσης της εταιρείας ΠΑΡΚΟΤΕΧΝΙΚΗ Καθορισμός πιστοποιημένων προϊόντων στη Μονάδα Παραγωγής στη Νέα Σάντα 61 100 Κιλκίς Ελλάδα Προϊόντα Κωδικός ΣΥΝΘΕΤΑ ΤΣΟΥΛΗΘΡΑ ΜΕ ΜΟΝΟΡΡΙΧΤΗ ΣΤΕΓΗ

Διαβάστε περισσότερα

Σύζευξη σπιν-σπιν J = 0 J 0

Σύζευξη σπιν-σπιν J = 0 J 0 Σύζευξη σπιν-σπιν Ας υποθέσουµε ότι έχουµε δύο πυρήνες Α και Χ, οι οποίοι είτε συνδέονται απ ευθείας µε έναν δεσµό είτε η σύνδεσή γίνεται µε περισσότερους δεσµούς. A X J = 0 J 0 Α Χ Α Χ Το σπάσιµο των

Διαβάστε περισσότερα

ΔΥΣΚΟΛΙΑ Α ΔΙΑΡΚΕΙΑ 2 2 ½ ΩΡΕΣ ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΑΠΟ 3/11

ΔΥΣΚΟΛΙΑ Α ΔΙΑΡΚΕΙΑ 2 2 ½ ΩΡΕΣ ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΑΠΟ 3/11 ΚΥΡΙΑΚΗ 19/10 ΚΑΤΑΦΥΓΙΟ ΠΑΡΝΩΝΑ ΜΟΝΗ ΜΑΛΕΒΗΣ Αναχώρηση στις 7.00 με προορισμό το καταφύγιο του Πάρνωνα. Από εκεί θα ακολουθήσουμε μονοπάτι και δασικούς δρόμους που θα μας οδηγήσουν μέσα στα πυκνά δάση

Διαβάστε περισσότερα

Σεμινάριο προπονητών επιτραπέζιας αντισφαίρισης

Σεμινάριο προπονητών επιτραπέζιας αντισφαίρισης Σεμινάριο προπονητών επιτραπέζιας αντισφαίρισης Βασικές δεξιότητες 1)Κατάλληλη ρακέτα 2)Σωστός τρόπος κρατήματος 3)Διδασκαλία βασικών χτυπημάτων και σωστή στάση 4)Σέρβις 5)Εκμάθηση τεχνικής χτυπημάτων

Διαβάστε περισσότερα

Σύνδεση της σχολικής Φυσικής Αγωγής και των σχολικών δραστηριοτήτων µε δραστηριότητες σε φυσικό περιβάλλον

Σύνδεση της σχολικής Φυσικής Αγωγής και των σχολικών δραστηριοτήτων µε δραστηριότητες σε φυσικό περιβάλλον Σύνδεση της σχολικής Φυσικής Αγωγής και των σχολικών δραστηριοτήτων µε δραστηριότητες σε φυσικό περιβάλλον ρ. Απόστολος Ντάνης Σχολικός Σύµβουλος Φυσικής Αγωγής ιπλή εκπαιδευτική λειτουργία των δραστηριοτήτων

Διαβάστε περισσότερα

1 η μέρα 4/3/12: ΗΡΑΚΛΕΙΟ ΠΕΙΡΑΙΑ Συγκέντρωση στο λιμάνι του Ηρακλείου, επιβίβαση στο πλοίο και αναχώρηση για Πειραιά. Διανυκτέρευση εν πλω.

1 η μέρα 4/3/12: ΗΡΑΚΛΕΙΟ ΠΕΙΡΑΙΑ Συγκέντρωση στο λιμάνι του Ηρακλείου, επιβίβαση στο πλοίο και αναχώρηση για Πειραιά. Διανυκτέρευση εν πλω. 1 η μέρα 4/3/12: ΗΡΑΚΛΕΙΟ ΠΕΙΡΑΙΑ Συγκέντρωση στο λιμάνι του Ηρακλείου, επιβίβαση στο πλοίο και αναχώρηση για Πειραιά. Διανυκτέρευση εν πλω. 2 η μέρα 5/3/12: ΠΕΙΡΑΙΑ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ Άφιξη το πρωί στο λιμάνι

Διαβάστε περισσότερα

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ NATURE TRAIL 2013

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ NATURE TRAIL 2013 ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ NATURE TRAIL 2013 1. ΠΑΡΑΝΕΣΤΙ ΘΟΛΟΣ - PORCEL (5.539 μ, 240+, 135-) Εκκίνηση από την πλατεία του σιδηροδρομικού σταθμού Παρανεστίου στις 07:00πμ του Σαββάτου 26 Οκτωβρίου. Η αρχή της

Διαβάστε περισσότερα

ΕΝΤΟΝΑ ΗΛΙΑΚΑ ΦΑΙΝΟΜΕΝΑ

ΕΝΤΟΝΑ ΗΛΙΑΚΑ ΦΑΙΝΟΜΕΝΑ ΕΝΤΟΝΑ ΗΛΙΑΚΑ ΦΑΙΝΟΜΕΝΑ Διαστημικός καιρός. Αποτελεί το σύνολο της ηλιακής δραστηριότητας (ηλιακός άνεμος, κηλίδες, καταιγίδες, εκλάμψεις, προεξοχές, στεμματικές εκτινάξεις ηλιακής μάζας) που επηρεάζει

Διαβάστε περισσότερα

1ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΠΑΙΧΝΙ ΙΩΝ ΙΑΣΚΕ ΑΣΗΣ 1. Αθλητικό τραµπολίνο Το αθλητικό τραµπολίνο διαθέτει προστατευτικό δίχτυ ασφαλείας, διάµετρο 2,6 µέτρα και ύψος 3,3 µέτρα ή 4,0 µέτρα. Είναι κατάλληλο για ηλικίες 7 χρονών

Διαβάστε περισσότερα

ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΣΤΟ ΟΡΟΣ ΠΕΡΙΣΤΕΡΙ (ΛΑΚΜΟΣ)

ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΣΤΟ ΟΡΟΣ ΠΕΡΙΣΤΕΡΙ (ΛΑΚΜΟΣ) ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΣΤΟ ΟΡΟΣ ΠΕΡΙΣΤΕΡΙ (ΛΑΚΜΟΣ) Θεσσαλονίκη 2011 Η απόφαση για μια αναγνωριστική αποστολή πάνω από το χωριό Χαλίκι, στο όρος Λάκμος ή Περιστέρι, πάρθηκε κατά τη διάρκεια της αποστολής του συλλόγου

Διαβάστε περισσότερα

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΙΑ ΡΟΜΗΣ NATURA TRAIL RACE 2014

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΙΑ ΡΟΜΗΣ NATURA TRAIL RACE 2014 ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΙΑ ΡΟΜΗΣ NATURA TRAIL RACE 2014 1. ΠΑΡΑΝΕΣΤΙ ΘΟΛΟΣ - PORCEL (5.539 µ, 240+, 135-) Εκκίνηση από την πλατεία του σιδηροδροµικού σταθµού Παρανεστίου στις 07:00 πµ του Σαββάτου 25 Οκτωβρίου. Η αρχή

Διαβάστε περισσότερα

Διεξάγονται στις αθλητικές εγκαταστάσεις των Σχολείων αμέσως μετά το τέλος των ωρών διδασκαλίας και πραγματοποιούνται τα εξής αθλήματα:

Διεξάγονται στις αθλητικές εγκαταστάσεις των Σχολείων αμέσως μετά το τέλος των ωρών διδασκαλίας και πραγματοποιούνται τα εξής αθλήματα: ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΜΑΚΡΑΣ ΔΙΑΡΚΕΙΑΣ ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΕΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ Προγράμματα κινητικής αγωγής, τα οποία διεξάγονται στους Παιδικούς Σταθμούς του Δήμου Χολαργού και απευθύνονται σε παιδιά ηλικίας 4 και 5 ετών. ΣΧΟΛΙΚΕΣ

Διαβάστε περισσότερα

Μαζέψτε τις βαλίτσες σας, χαιρετήστε τον αχθοφόρο και επιβιβαστείτε!

Μαζέψτε τις βαλίτσες σας, χαιρετήστε τον αχθοφόρο και επιβιβαστείτε! Α πό τις απόκρημνες βουνοπλαγιές του Εδιμβούργου έως τα ηλιόλουστα λιμάνια της Κωνσταντινούπολης και από τα σοκάκια της Παμπλόνα μέχρι κάποιον ανεμοδαρμένο σταθμό του Βερολίνου, το Ticket to Ride σας μεταφέρει

Διαβάστε περισσότερα

22 Ο ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΟΡΕΙΒΑΤΙΚΟΥ ΣΚΙ ΑΓΩΝΑΣ ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ 19 Ο ΚΥΠΕΛΛΟ ΟΡΕΙΒΑΤΙΚΟΥ ΣΚΙ «ΑΘ. ΛΕΥΚΑΔΙΤΗ» Α ΑΤΟΜΙΚΟΣ ΑΓΩΝΑΣ OPEN ΑΤΟΜΙΚΟΣ ΑΓΩΝΑΣ

22 Ο ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΟΡΕΙΒΑΤΙΚΟΥ ΣΚΙ ΑΓΩΝΑΣ ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ 19 Ο ΚΥΠΕΛΛΟ ΟΡΕΙΒΑΤΙΚΟΥ ΣΚΙ «ΑΘ. ΛΕΥΚΑΔΙΤΗ» Α ΑΤΟΜΙΚΟΣ ΑΓΩΝΑΣ OPEN ΑΤΟΜΙΚΟΣ ΑΓΩΝΑΣ ΟΡΕΙΒΑΤΙΚΗ & ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΗ ΛΕΣΧΗ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ - ΟΑΛΘ MOUNTAINEERING & CLIMBING CLUB OF THESSALONIKI - OALTH Αθλητικός σύλλογος - έτος ίδρυσης 1977 Μέλος της Ελληνικής Ομοσπονδίας Ορειβασίας και Αναρρίχησης

Διαβάστε περισσότερα

2 ΤΕΧΝΙΚΗ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΓΕΝΙΚΑΤΟΠΟΛΟΓΙΑ Η μελέτη του παραθεριστικού οικισμού, έχει σαν στόχο να ικανοποιήσει λειτουργικά και αισθητικά το αγοραστικό κοινό αλλά και να εκμεταλλευτεί στο μέγιστο την οικοδομισιμότητα

Διαβάστε περισσότερα

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Keo Power Σεπτέμβριος 2010

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Keo Power Σεπτέμβριος 2010 ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Σεπτέμβριος 2010 Βελτιστοποιήστε την Προπόνηση σας Με τα Πετάλια Όπως και στους αγώνες αυτοκινήτων Formula 1, η σύγχρονη ποδηλασία εποφελείται όλο και περισσότερο από την ενσωματωμένη τεχνολογία.

Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΑΝΕΛΛΕΙΟ ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΛΑΡΝΑΚΑΣ ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ 2009 2010 ΓΡΑΠΤΕΣ ΑΝΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2009

ΔΙΑΝΕΛΛΕΙΟ ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΛΑΡΝΑΚΑΣ ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ 2009 2010 ΓΡΑΠΤΕΣ ΑΝΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2009 ΔΙΑΝΕΛΛΕΙΟ ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΛΑΡΝΑΚΑΣ ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ 2009 2010 ΓΡΑΠΤΕΣ ΑΝΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2009 Τάξη : Γ Γυμνασίου Βαθμός : Μάθημα : Βιολογία Ημερομηνία : 4 / 09/ 2009 Υπογραφή καθηγητή :... Διάρκεια : ΟΝΟΜΑ

Διαβάστε περισσότερα

Τετράδια κιθάρας. Ασκήσεις για εξάσκηση και ζέσταμα. Επιμέλεια: Ευγένιος Αστέρις. Επικοινωνία : evgeniosasteris@pathfinder.gr

Τετράδια κιθάρας. Ασκήσεις για εξάσκηση και ζέσταμα. Επιμέλεια: Ευγένιος Αστέρις. Επικοινωνία : evgeniosasteris@pathfinder.gr Τετράδια κιθάρας Επιμέλεια: Ευγένιος Αστέρις Επικοινωνία : evgeniosasteris@pathfinder.gr 1 Περιεχόμενα Πρόλογος...3 Ασκήσεις χωρίς την κιθάρα...4 Ασκήσεις έκτασης δαχτύλων...5 1-2-3-4 (Απλοποιημένη Εκδοχή)...5

Διαβάστε περισσότερα

Εθνικό δασικό πάρκο Πέτρας του Ρωμιού

Εθνικό δασικό πάρκο Πέτρας του Ρωμιού Εθνικό δασικό πάρκο Πέτρας του Ρωμιού Στις 17 Φεβρουαρίου 2014, οι τετάρτες τάξεις του Θ Δημοτικού Σχολείου Πάφου πήγαν εκδρομή στο Εθνικό δασικό πάρκο Πέτρας του Ρωμιού. Ο σκοπός τους ήταν να περπατήσουν

Διαβάστε περισσότερα

Η λεοπάρδαλη, η νυχτερίδα ή η κουκουβάγια βλέπουν πιο καλά μέσα στο απόλυτο σκοτάδι;

Η λεοπάρδαλη, η νυχτερίδα ή η κουκουβάγια βλέπουν πιο καλά μέσα στο απόλυτο σκοτάδι; ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ Η λεοπάρδαλη, η νυχτερίδα ή η κουκουβάγια βλέπουν πιο καλά μέσα στο απόλυτο σκοτάδι; Κανένα από αυτά τα ζώα. Στο απόλυτο σκοτάδι είναι αδύνατο να δει κανείς ο,τιδήποτε. Ποια δουλειά

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΣΟΧΗ: ΠΡIN ΞΕΚΙΝΗΣΕΤΕ ΟΠΟΙΑΔΗΠΟΤΕ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΑΡΕΤΕ BACK-UP ΤΩΝ ΑΡΧΕΙΩΝ (DATA) ΚΑΘΩΣ ΚΑΙ ΤΩΝ CUSTOM ΦΟΡΜΩΝ EKTYΠΩΣΗΣ ΤΗΣ ΕΦΑΡΜΟΓΗΣ!!!

ΠΡΟΣΟΧΗ: ΠΡIN ΞΕΚΙΝΗΣΕΤΕ ΟΠΟΙΑΔΗΠΟΤΕ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΑΡΕΤΕ BACK-UP ΤΩΝ ΑΡΧΕΙΩΝ (DATA) ΚΑΘΩΣ ΚΑΙ ΤΩΝ CUSTOM ΦΟΡΜΩΝ EKTYΠΩΣΗΣ ΤΗΣ ΕΦΑΡΜΟΓΗΣ!!! ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2015 ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ FRONT OFFICE ΟΔΗΓΙΕΣ ΤΕΛΟΥΣ ΕΤΟΥΣ & ΑΝΟΙΓΜΑΤΟΣ ΝΕΑΣ ΧΡΗΣΗΣ ΠΡΟΣΟΧΗ: ΠΡIN ΞΕΚΙΝΗΣΕΤΕ ΟΠΟΙΑΔΗΠΟΤΕ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΑΡΕΤΕ BACK-UP ΤΩΝ ΑΡΧΕΙΩΝ (DATA) ΚΑΘΩΣ ΚΑΙ ΤΩΝ CUSTOM

Διαβάστε περισσότερα

Άσκηση 5 ΔΙΠΛΗ Ή ΠΛΗΡΗΣ ΑΝΟΡΘΩΣΗ

Άσκηση 5 ΔΙΠΛΗ Ή ΠΛΗΡΗΣ ΑΝΟΡΘΩΣΗ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΑ ΚΥΚΛΩΜΑΤΑ 13 ΒΙΟΜΗΧΑΝΙΚΗ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΚΗ Άσκηση 5 ΔΙΠΛΗ Ή ΠΛΗΡΗΣ ΑΝΟΡΘΩΣΗ Αυτό το έργο χορηγείται με άδεια Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike Greece 3.. Ονοματεπώνυμο: Μητρόπουλος

Διαβάστε περισσότερα

ΒΑΣΙΚΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΧΡΗΣΗ ΤΟΥ ΧΕΛΩΝΟΚΟΣΜΟΥ ΣΤΟ ΑΒΑΚΙΟ E-SLATE ΠΟΙΕΣ ΨΗΦΙΔΕΣ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΜΦΑΝΙΣΟΥΜΕ

ΒΑΣΙΚΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΧΡΗΣΗ ΤΟΥ ΧΕΛΩΝΟΚΟΣΜΟΥ ΣΤΟ ΑΒΑΚΙΟ E-SLATE ΠΟΙΕΣ ΨΗΦΙΔΕΣ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΜΦΑΝΙΣΟΥΜΕ ΒΑΣΙΚΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΧΡΗΣΗ ΤΟΥ ΧΕΛΩΝΟΚΟΣΜΟΥ ΣΤΟ ΑΒΑΚΙΟ E-SLATE Επιμόρφωση Β Επιπέδου, Ξάνθη, 2013 Γιάννης Κουτίδης, www.kutidis.gr Το λογισμικό βρίσκεται στην διεύθυνση http://etl.ppp.uoa.gr/_content/download/index_download.htm

Διαβάστε περισσότερα

Κείμενα Κατανόησης Γραπτού Λόγου

Κείμενα Κατανόησης Γραπτού Λόγου Κέντρο Ελληνικής Γλώσσας Πιστοποίηση Επάρκειας της Ελληνομάθειας 18 Ιανουαρίου 2013 A2 Κείμενα Κατανόησης Γραπτού Λόγου Διάρκεια Εξέτασης 30 λεπτά Διάρκεια Εξέτασης 30 λεπτά Ερώτημα 1 (7 μονάδες) Διαβάζετε

Διαβάστε περισσότερα

ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΚΑΘΟΛΙΚΗΣ ΛΕΜΕΣΟΥ ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ 2012-2013 ΓΡΑΠΤΕΣ ΠΡΟΑΓΩΓΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΙΟΥΝΙΟΥ 2013 ΜΑΘΗΜΑ: ΦΥΣΙΚΗ ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ: 7 /6/13 ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ:

ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΚΑΘΟΛΙΚΗΣ ΛΕΜΕΣΟΥ ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ 2012-2013 ΓΡΑΠΤΕΣ ΠΡΟΑΓΩΓΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΙΟΥΝΙΟΥ 2013 ΜΑΘΗΜΑ: ΦΥΣΙΚΗ ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ: 7 /6/13 ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ: ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΚΑΘΟΛΙΚΗΣ ΛΕΜΕΣΟΥ ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ 2012-2013 ΓΡΑΠΤΕΣ ΠΡΟΑΓΩΓΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΙΟΥΝΙΟΥ 2013 ΜΑΘΗΜΑ: ΦΥΣΙΚΗ ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ: 7 /6/13 ΤΑΞΗ: Β ΧΡΟΝΟΣ:2 ώρες ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ: TΜΗΜΑ: AΡ:. ΒΑΘΜΟΣ: ΥΠΟΓΡΑΦΗ ΚΑΘΗΓΗΤΗ:.

Διαβάστε περισσότερα

για παιδιά (8-12 ετών) Κατανόηση γραπτού λόγου

για παιδιά (8-12 ετών) Κατανόηση γραπτού λόγου Α1 για παιδιά (8-12 ετών) Διάρκεια: 30 λεπτά Επίπεδο Α1 για παιδιά (8-12 ετών) Ερώτημα 1 (7 μονάδες) Η Χαρά γράφει ένα γράμμα στη Νικολέτα. Θέλεις να δεις αν καταλαβαίνεις αυτά που διαβάζεις, γι αυτό σημειώνεις

Διαβάστε περισσότερα