NUTRITIONAL SCALE - ΖΥΓΑΡΙΑ ΚΟΥΖΙΝΑΣ ΜΕ ΘΕΡΜΙ ΟΜΕΤΡΗΤΗ Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ Παρακαλούµε διαβάστε όλες τις οδηγίες πριν από τη χρήση. Πλήκτρα λειτουργίας

Μέγεθος: px
Εμφάνιση ξεκινά από τη σελίδα:

Download "NUTRITIONAL SCALE - ΖΥΓΑΡΙΑ ΚΟΥΖΙΝΑΣ ΜΕ ΘΕΡΜΙ ΟΜΕΤΡΗΤΗ Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ Παρακαλούµε διαβάστε όλες τις οδηγίες πριν από τη χρήση. Πλήκτρα λειτουργίας"

Transcript

1 NUTRITIONAL SCALE - ΖΥΓΑΡΙΑ ΚΟΥΖΙΝΑΣ ΜΕ ΘΕΡΜΙ ΟΜΕΤΡΗΤΗ Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ Παρακαλούµε διαβάστε όλες τις οδηγίες πριν από τη χρήση. Κωδ: ΚΙΤΣ102 ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ 1. Με αισθητήρα υψηλής ακρίβειας και µεγάλη οθόνη 64mm x 32mm. 2. Ολοκληρωµένη πηγή δεδοµένων 7 θρεπτικών συστατικών από 999 φαγητά ή συστατικά. Πλήκτρα λειτουργίας ίσκος ζυγαριάς Πλήκτρα αριθµών ΘΡΕΠΤΙΚΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΚΩ ΙΚΟΣ ΜΟΝΑ Α ΜΕΤΡΗΣΗΣ Θερµίδες KCAL kcal Νάτριο SOD mg Πρωτεΐνη PROT g Λίπη FAT g Υδατάνθρακες CARB g Χοληστερόλη CHOL mg Ίνες FIBR g Οθόνη LCD 3. Στη λίστα κωδικών τροφίµων αυτού του εγχειρίδιου θα βρείτε κωδικούς για 999 φαγητά. 4. Ενσωµατωµένος αισθητήρας θερµοκρασίας και χρονόµετρο. 5. Ένδειξη χαµηλής µπαταρίας ή υπερφόρτωσης. 6. Χειροκίνητη ή Αυτόµατη διακοπή λειτουργίας µετά από 2 λεπτά αδράνειας. ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΠΡΟ ΙΑΓΡΑΦΕΣ 1. Μέγιστη χωρητικότητα 5 κιλά 2. Υποδιαίρεση 1 γραµµάριου 3. Μονάδα µέτρησης: γραµµάρια, χιλιόγραµµα, oz, lb:oz 4. Ισχύς: 1 αλκαλική µπαταρία 9 V (δεν συµπεριλαµβάνεται) 5. Φάσµα θερµοκρασιών: 0~40 C, υποδιαίρεση θερµοκρασίας 0.5 C 6. Εύρος χρονοµέτρου ΕΝ ΕΙΞΕΙΣ ΟΘΟΝΗΣ LCD Μνήµη Χρονόµετρο / Θερµοκρασία Εικόνα συνολικής µνήµης Ουγκιά Κωδικός τροφίµου Ένδειξη χαµηλής µπαταρίας Χρονόµετρο Βαθµοί Κελσίου Βαθµοί Φαρενάιτ Κιλά Μιλιγκράµ Λίβρες Μηδενικό βάρος Τιµή Αρνητική τιµή βάρους Βάρος ΠΛΗΚΤΡΑ Πλήκτρα λειτουργίας Κωδικοί Θρεπτικών Συστατικών ιακόπτης λειτουργίας Μηδενισµός τιµών κατά τη διάρκεια του ζυγίσµατος Ρύθµιση χρονοµέτρου 1. Μετατροπή µονάδας βάρους στην εφαρµογή του ζυγίσµατος. 2. Πίσω για ένδειξη βάρους φαγητού στην εφαρµογή της θρεπτικής αξίας. 3. Ένδειξη συνολικού βάρους όλων των φαγητών αποθηκευµένων στη µνήµη. Για να σβήσετε την τιµή της ένδειξης στην οθόνη. Κωδικοί θρεπτικών αξιών 1. Ελέγξτε τη θρεπτική αξία στην εφαρµογή της θρεπτικής αξίας 2. Ελέγξτε τη συνολική θρεπτική αξία προηγούµενων καταχωρήσεων. Τηλεµάρκετινγκ Α.Ε. Σολωµού 56, Ν.Ιωνία Σελίδα 1 από 12

2 Πληκτρολόγιο αριθµών Εισαγωγή κωδικού τροφίµου ή ρύθµιση χρονόµετρου. Για να προσθέσετε στη µνήµη τη θρεπτική αξία των τροφίµων που ζυγίζετε. (Μπορείτε να προσθέσετε µέχρι 99 µνήµες). Έλεγχος συνολικής αξίας θρεπτικών αξιών των τροφίµων αποθηκευµένων στη µνήµη. Λειτουργίες Εφαρµογή Ζυγίσµατος Λειτουργία εφαρµογής της θρεπτικής αξίας Εφαρµογή αποθήκευσης της θρεπτικής αξίας Για τη λειτουργία της ζυγαριάς Εισάγετε ή αντικαταστήστε την µπαταρία 1. Ανοίξτε το κάλυµµα της θήκης των µπαταριών στο πίσω µέρος της ζυγαριάς. 2. Συνδέστε µια νέα µπαταρία 9 volt. Προσέξτε τις θέσεις των πόλων να κουµπώσουν στην ανάλογη θέση. Εφαρµογή Ζυγίσµατος Πατήστε το πλήκτρο Αυτόµατος έλεγχος Ένδειξη µηδενικής αξίας Πατήστε το πλήκτρο για να σβήσετε τη ζυγαριά Βάλτε το τρόφιµο που θέλετε να ζυγίσετε πάνω στο δίσκο Για να µετατρέψετε τη µονάδα βάρους Πατήστε το για µετατροπή µονάδων. Α. Όταν η ζυγαριά δείξει µηδενική τιµή πατήστε το για να µετατρέψετε τη µονάδα βάρους ανάµεσα σε g, kg, oz, lb και οz. (Γραµµάρια, κιλά, ουγκιές, λίβρες) Πατήστε το για µετατροπή µονάδων. Β. Όταν βάλετε το τρόφιµο πάνω στο δίσκο ζυγίσµατος, πατήστε το πλήκτρο για να δείτε την ένδειξη της αξίας του βάρους του τροφίµου σε διαφορετικές µονάδες. Τηλεµάρκετινγκ Α.Ε. Σολωµού 56, Ν.Ιωνία Σελίδα 2 από 12

3 Εφαρµογή απόβαρου Για να ζυγίσετε διαφορετικά τρόφιµα διαδοχικά χωρίς να βγάζετε φορτία από τη ζυγαριά. Τοποθετήστε την πρώτη δόση πάνω στη ζυγαριά για να δείτε την πρώτη ένδειξη. Πατήστε το πλήκτρο ZERO για να µηδενίσετε την ένδειξη της οθόνης πριν τοποθετήσετε τη δεύτερη δόση. Μπορείτε να επαναλάβετε αυτή τη λειτουργία. Για να εισάγετε και να σβήσετε κωδικούς τροφίµων Βρείτε τον κωδικό του τροφίµου από τη λίστα. Εισάγετε τον τριψήφιο αριθµό µε το πληκτρολόγιο. Πατήστε το για να σβήσετε τον κωδικό και εισάγετε το νέο κωδικό. Εφαρµογή θρεπτικών αξιών Εισάγετε τον κωδικό του τροφίµου Τοποθετήστε το τρόφιµο στη ζυγαριά Πατήστε το για να δείτε την ένδειξη των θερµίδων Πατήστε και τα άλλα πλήκτρα των θρεπτικών αξιών για να δείτε τις αντίστοιχες ενδείξεις Πατήστε το για να δείτε την ένδειξη των υδατανθράκων Για να αποθηκεύσετε τις αξίες στη µνήµη Πατήστε το για να δείτε την ένδειξη του νατρίου Εισάγετε τον κωδικό του τροφίµου Τοποθετήστε το τρόφιµο στη ζυγαριά Πατήστε το για να δείτε την ένδειξη των πρωτεϊνών Βγάλτε το πρώτο τρόφιµο από τη ζυγαριά και εισάγετε τον κωδικό του δεύτερου τροφίµου Εισάγετε τον κωδικό του δεύτερου τροφίµου στη ζυγαριά Πατήστε το για να αποθηκεύσετε τις ενδείξεις του πρώτου τροφίµου Τηλεµάρκετινγκ Α.Ε. Σολωµού 56, Ν.Ιωνία Σελίδα 3 από 12

4 Για να αποθηκεύσετε κι άλλες αξίες µε τον ίδιο τρόπο Τοποθετήστε το δεύτερο τρόφιµο πάνω στη ζυγαριά Πατήστε το για να αποθηκεύσετε κι αυτές τις ενδείξεις στη µνήµη Πατήστε το για την ένδειξη των συνολικών τιµών θρεπτικών συστατικών Για να δείτε τα αποθηκευµένα στοιχεία στη µνήµη Πατήστε το για την ένδειξη της συνολικής τιµής νατρίου που αποθηκεύσατε στη µνήµη Πατήστε το πλήκτρο να λειτουργήσει η ζυγαριά για Θα γίνει αυτόµατη αναζήτηση των αποθηκευµένων στη µνήµη αρχείων Μετά την αναζήτηση δείχνει την ένδειξη 0 Πατήστε το για την ένδειξη είτε τις άλλες τιµές θρεπτικών αξιών µε τον ίδιο τρόπο των συνολικών αποθηκευµένων τιµών θρεπτικών συστατικών Κάθε φορά που διακόπτετε τη λειτουργία της ζυγαριάς, αποθηκεύονται οι θρεπτικές αξίες στη µνήµη. Όταν ξαναθέσετε σε λειτουργία τη ζυγαριά πάλι, µπορείτε να δείτε τις τελευταίες καταγεγραµµένες συνολικές αξίες. Για να σβήσετε τα καταγεγραµµένα στοιχεία της µνήµης Πατήστε το πλήκτρο για 3 δευτερόλεπτα Για να ρυθµίσετε το αλάρµ του χρονόµετρου Καθαρίζει η µνήµη Πατήστε το για να επιστρέψετε στην εφαρµογή ζυγίσµατος Λεπτό ευτερόλεπτο Θέστε σε λειτουργία τη ζυγαριά Πατήστε το για να πάτε στο χρονόµετρο Όταν λήξει ο χρόνος θα χτυπήσει το αλάρµ 30 φορές. Σταµατήστε το πατώντας οποιοδήποτε πλήκτρο Πατήστε το για να αρχίσει η αντίστροφη µέτρηση Εισάγετε το χρόνο µε τα πλήκτρα των αριθµών Τηλεµάρκετινγκ Α.Ε. Σολωµού 56, Ν.Ιωνία Σελίδα 4 από 12

5 Όταν ρυθµίζετε τη διάρκεια του χρονοµέτρου µπορείτε να πατήσετε το πλήκτρο Στη διάρκεια της αντίστροφης µέτρησης µπορείτε να πατήσετε το πλήκτρο για να σβήσετε τα εισαγόµενα στοιχεία. για να σβήσετε και να εισάγετε νέο χρόνο. Αισθητήρας θερµοκρασίας είχνει τη θερµοκρασία του περιβάλλοντος Αυτόµατη διακοπή (για εξοικονόµηση µπαταριών) Αν δεν γίνει κάποια λειτουργία µέσα σε 2 λεπτά Η εφαρµογή της αυτόµατης διακοπής γίνεται όταν η ένδειξη δείξει µηδέν ή την ίδια ένδειξη για 2 λεπτά χωρίς να έχει γίνει κάποια λειτουργία της ζυγαριάς. Ενδείξεις Εξασθενηµένη µπαταρία Υπερφόρτωση Η θρεπτική αξία είναι πάνω από Αρνητική τιµή θρεπτικής αξίας ή έχει γίνει εισαγωγή στην εφαρµογή θρεπτικών αξιών την ώρα που εισάγετε τον κωδικό του τροφίµου Συµβουλές χρήσης και συντήρηση 1. Τοποθετήστε τη ζυγαριά σε µια επίπεδη και σταθερή επιφάνεια. Αποφύγετε παρεµβολές από ηλεκτροµαγνητικά πεδία. 2. Αν η ζυγαριά δεν λειτουργήσει όταν πατήσετε το διακόπτη λειτουργίας, ελέγξτε αν έχει γίνει η σωστή τοποθέτηση της µπαταρίας. 3. ΜΗΝ αποσυναρµολογήσετε τη ζυγαριά αν είναι ανακριβές το ζύγισµα. 4. Προσέξτε πως χειρίζεστε τη ζυγαριά γιατί είναι ευαίσθητο όργανο ακρίβειας. 5. Αν η ζυγαριά δεν χρησιµοποιηθεί για µεγάλο χρονικό διάστηµα, παρακαλούµε να βγάλετε την µπαταρία και να τοποθετήσετε τη ζυγαριά σε δροσερό µέρος χωρίς υγρασία. 6. Οι θρεπτικές αξίες µπορεί να διαφέρουν ανάλογα µε τις συνθήκες που υπάρχουν για κάθε φαγητό που µπορεί να έχει ειδικό συστατικό ή έχει αποθηκευτεί µε ειδικές συνθήκες. 7. ΜΗ χρησιµοποιήσετε τη ζυγαριά για διαφηµιστικούς σκοπούς ή για ιατρικές χρήσεις. ΨΩΜΙ Ψωµί, δηµητριακά, ζυµαρικά & ρύζι Ψωµί Πρωινό/Μπάρα δηµητριακών Αλεύρι Muffins Πίτα (εµπορίου) ηµητριακά (µαγειρεµένα) ηµητριακά (έτοιµα) Ζυµαρικά Ρύζι Λαχανικά Φασόλια Παντζάρια Μπρόκολα Λάχανο, κινέζικο, ψιλοκοµµένο (βραστό σουρωµένο) Καρότα Κουνουπίδι Σέλινο Καλαµπόκι, κίτρινο (Βρασµένο σουρωµένο) Μανιτάρια Κρεµµύδια Πιπεριές Πατάτες Προϊόντα πατάτας Σπανάκι 8 ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΤΡΟΦΩΝ Η ΣΥΣΤΑΤΙΚΩΝ Κολοκύθι Κρέµα, γλυκιά Γλυκοπατάτες Κατεψυγµένο επιδόρπιο Τοµάτες ΓΑΛΑ Φρούτα Υγρό ΚΡΕΑΤΑ & ΠΟΥΛΕΡΙΚΑ Κονσέρβας Βοδινό Ποτό γάλακτος Αρνί Γιαούρτι ΠΟΥΛΕΡΙΚΑ Κέικ/µπάρες/ντόνατς/πάστα Κοτόπουλο Καραµέλες Πάπια Σοκολάτα Χήνα Μπισκότα Γαλοπούλα Κράκερ Χοιρινό Πουτίγκα Μοσχάρι Σνακ και τσιπς Ελάφι Ζάχαρη Ανάµικτα Αλλαντικά Σιρόπι Θαλασσινά Άλλα γλυκά Ξηρά Φασόλια και ξηροί Βούτυρο καρποί Μαργαρίνη αλατισµένη Φασόλια ξηρά, βραστά, Λάδι, σαλάτας ή µαγειρικό κονσέρβας Σάλτσες για σαλάτα (dressing) Προϊόντα σόγιας ΦΑΣΤ ΦΟΥΝΤ Αυγά Cheeseburger κανονικό µε καρυκεύµατα ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ Cheeseburger κανονικό Τυρί, φυσικό Cheeseburger µεγάλο µε καρυκεύµατα Παστεριωµένα Hamburger κανονικό µε καρυκεύµατα Προϊόντα κρέµας, γλυκά Μεγάλο µε καρυκεύµατα όπως dressing Κρέµα, ξινή µαγιονέζας, λαχανικά ΣΟΥΠΕΣ Σούπα κονσέρβας συµπυκνωµένη φτιαγµένη µε πλήρες γάλα. Κονσέρβας, συµπυκνωµένη φτιαγµένη µε νερό Κονσέρβας, έτοιµη για σερβίρισµα µε χονδροκοµµένα υλικά Κονσέρβας, έτοιµη για σερβίρισµα, µε χαµηλά λιπαρά και νάτριο Σκόνη φτιαγµένη µε νερό Ζωµός Έτοιµες σάλτσες Σάλτσες ζωµού κονσέρβας ιάφορα ΠΟΤΑ Οινοπνευµατώδη Ανθρακούχα Καφές Χυµός Χυµός Γκρέιπφρουτ Χυµός σταφυλιού Χυµός πορτοκάλι Ποτά φρούτων Λεµονάδα Τσάι Τηλεµάρκετινγκ Α.Ε. Σολωµού 56, Ν.Ιωνία Σελίδα 5 από 12

6 ΛΙΣΤΑ ΚΩ ΙΚΩΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗΣ ΖΥΓΑΡΙΑΣ ΚΩ. ΤΡΟΦΙΜΟ ΚΩ. ΤΡΟΦΙΜΟ tmstore.gr Ψωµί, δηµητριακά, ζυµαρικά, ρύζι 001 Bagel, σκέτα 074 Ψωµάκια hotdog ή για hamburger 002 Bagel, κανέλας-σταφίδας 075 Γλυκά ψωµάκια κανέλας µε σταφίδα, εµπορίου 003 Bagel µε αυγό 076 Γλυκά ψωµάκια κανέλας, κατεψυγµένη ζύµη ή ψηµένα µε γκλάσο 004 Ψωµί (κέικ) µπανάνας φτιαγµένο µε µαργαρίνη 077 Πίτα για taco, ψηµένη 005 Κριθάρι καθαρισµένο, άψητο 078 Ταπιόκα, αποφλοιωµένη, ξηρή 006 Μπισκότα, σκέτα ή βουτύρου φτιαγµένα µε γάλα 2% λιπαρά 078 Μικρές Τάρτες φρούτων, για ψήσιµο 007 Μπισκότα, ζύµη ψυγείου, ψηµένα, κανονικά 080 Μικρές Τάρτες φρούτων, χαµηλά λιπαρά Ψωµί 081 Τορτίγια καλαµποκιού έτοιµη για ψήσιµο 008 Σταρένιο 082 Τορτίγια αλευριού έτοιµη για ψήσιµο 009 Αυγού 083 Βάφλες, σκέτες 010 Γαλλικό µε προζύµι 084 Βάφλες σκέτες, κατεψυγµένες 011 Ινδική πίτα (naan) 085 Βάφλες σκέτες, χαµηλά λιπαρά 012 Ιταλικό ψωµί 086 Ολικής άλεσης, σκληρά σιτάρια, 013 Πολύσπορο, όχι φρυγανισµένο 087 Φύτρο σταριού, ψηµένο, σκέτο 014 Βρώµης, όχι φρυγανισµένο ηµητριακά, µαγειρεµένα 015 Πίτα 088 Χυλός καλαµποκιού, άσπρος 016 Μαύρο σικάλεως όχι φρυγανισµένο 089 Χυλός καλαµποκιού, κίτρινος 017 Σταφιδόψωµο, όχι φρυγανισµένο 090 Χυλός καλαµποκιού, στιγµιαίος, σκέτος 018 Σικάλεως, όχι φρυγανισµένο 091 Χυλός σιµιγδαλιού (φαρίνα) 019 Σικάλεως µε λίγες θερµίδες 092 Χυλός σιµιγδαλιού, στιγµιαίος 020 Σταρένιο, όχι φρυγανισµένο 093 Χυλός σιµιγδαλιού, στιγµιαίος, σκέτος 021 Σταρένιο µε λίγες θερµίδες 094 Χυλός βρώµης, στιγµιαίος, σκέτος, εµπλουτισµένος 022 Άσπρο, όχι φρυγανισµένο 095 Χυλός βρώµης, στιγµιαία φακελάκια, γεύση µήλου & κανέλας 023 Άσπρο, µαλακή ψίχα 096 Χυλός βρώµης, στιγµιαία φακελάκια, µε µαύρη ζάχαρη 024 Άσπρο, µε λίγες θερµίδες 097 Χυλός βρώµης, στιγµιαίος, σκέτος µη-εµπλουτισµένος 025 Ολικής αλέσεως, όχι φρυγανισµένο 098 Wheatena 026 Τριµµένη φρυγανιά, ξερή, σκέτη ηµητριακά, εµπορίου 027 Τριµµένη φρυγανιά µε καρυκεύµατα 099 All Bran 028 Για γέµιση πουλερικών, στεγνό εµπορίου 100 Cheerios, µήλο & κανέλα Πρωινό/Μπάρα δηµητριακών Granola 101 Apple jacks 029 Μπάρα δηµητριακών µε φρούτα, χωρίς λιπαρά 102 Basic Μπάρα granola, σκληρή, σκέτη 103 Cap-n-Crunch 031 Μπάρα granola, µαλακή, χωρίς επικάλυψη, κοµµατάκια σοκολάτας 104 Cheerios 032 Μπάρα granola, µαλακή, µε σταφίδες χωρίς επικάλυψη 105 Chex, καλαµποκιού 033 Μπάρα δηµητριακών Nutri grain µε φρούτα 106 Chex, µελιού & ξηρών καρπών 034 Πλιγούρι, µαγειρεµένο 107 Chex, multibran 035 Καλαµποκόψωµο 108 Chex, ρυζιού 036 Καλαµποκόψωµο φτιαγµένο µε γάλα 2% 109 Chex, σιταριού 037 Τριµµένο κίτρινο καλαµπόκι, ξηρό 110 Cinnamon life 038 Τριµµένο αποφλοιωµένο καλαµπόκι 111 Cocoa krispies 039 Κορνφλάουρ 112 Cocoa puffs 040 Κουσκούς, άβραστο 113 Πλήρεις νιφάδες ολικής αλέσεως 041 Κρουτόν (ψηµένοι κύβοι ψωµιού) µε καρυκεύµατα 114 Cornflakes, general mills, total 042 English Muffin, σκέτο, όχι φρυγανισµένο 115 Cornflakes, Kellogg s 043 Αυγοφέτες φτιαγµένες µε 2% γάλα, ψηµένες σε µαργαρίνη 116 Corn pops 044 Αυγοφέτες, κατεψυγµένες 117 Crispix Αλεύρι 118 Froot loops 045 Αλεύρι ψωµιού εµπλουτισµένο 119 Frosted flakes 046 Βρώµης αποφλοιωµένο 120 Frosted mini wheats, σκέτα 047 Αλεύρι για κέικ ή γλυκά εµπλουτισµένο 121 Frosted mini wheats, mini 048 Corn flour εµπλουτισµένο 122 Golden grahams 049 Αλεύρι που φουσκώνει µόνο του, εµπλουτισµένο 123 Honey nut cheerios 050 Σταρένιο αλεύρι για όλες τις χρήσεις, εµπλουτισµένο, κοσκινισµένο 124 Honey nut clusters 051 Σταρένιο αλεύρι για όλες τις χρήσεις, εµπλουτισµένο, µη-κοσκινισµένο 125 Kix 052 Σιµιγδάλι 126 Life Muffins (µικρά κέικ) 127 Nature valley, granola 053 Muffin µε σµέουρα, εµπορίου %natural cereal, βρώµης, µέλι & σταφίδες 054 Muffin µε σµέουρα, από µίγµα % natural cereal, βρώµης, µέλι &σταφίδες, χαµηλά λιπαρά 055 Muffin ολικής αλέσεως µε σταφίδες 130 Product Muffin καλαµποκιού, εµπορίου 131 Puffed rice 057 Muffin καλαµποκιού, από µίγµα 132 Puffed wheat 058 Muffin βρώµης, εµπορίου 133 Raisin bran, general mills, total 059 Πίτουρο βρώµης, εµπορίου 134 Raisin bran, Kellogg s 060 Τηγανίτες (pancake), κατεψυγµένες 135 Raisin nut bran 061 Τηγανίτες (pancake), έτοιµο µίγµα 136 Rice Krispies 062 Τηγανίτες φτιαγµένες µε 2% γάλα, αυγό και λάδι 137 Shredded wheat 063 Ζύµη για πίτες, ψηµένη 138 Special K 064 Ζύµη για πίτες, ψηµένη, κατεψυγµένη 139 Toasted oatmeal, Quaker, honey nut 065 Ζύµη για πίτες φτιαγµένη από µπισκότα ολικής αλέσεως 140 Total Πίτες, εµπορίου 141 Wheaties 066 Μήλου Ζυµαρικά 067 Σµέουρου 142 Κοφτό µακαρονάκι, εµπλουτισµένο, µαγειρεµένο 068 Κεράσι 143 Noodles, chow mein, κονσέρβας 069 Κρέµα σοκολάτα 144 Noodles, αυγού, εµπλουτισµένα, µαγειρεµένα, σκέτα 070 Λεµόνι/Μαρέγκα 145 Noodles, αυγού, εµπλουτισµένα, µαγειρεµένα, σπανάκι 071 Pecan 146 Noodles, Γιαπωνέζικα, soba, µαγειρεµένα 072 Κολοκύθας 148 Ζυµαρικά φρέσκα-ψυγείου, σκέτα, µαγειρεµένα 073 Μικρά ψωµάκια 148 Μακαρόνια µαγειρεµένα, εµπλουτισµένα 149 Μακαρόνια ολικής αλέσεως, µαγειρεµένα Τηλεµάρκετινγκ Α.Ε. Σολωµού 56, Ν.Ιωνία Σελίδα 6 από 12

7 ΚΩ. ΤΡΟΦΙΜΟ ΚΩ. ΤΡΟΦΙΜΟ Ρύζι 221 Βλήτα. βραστά, στραγγισµένα 150 Ρύζι, noodles, µαγειρεµένα 222 Άνηθο, ωµό 151 Ρύζι καστανό, µακρύκοκκο 223 Μελιτζάνα, µαγειρεµένη, στραγγισµένη 152 Άσπρο, µακρύκοκκο άβραστο 224 Αντίδια, ωµά, µικρά κοµµάτια 153 Άσπρο, µακρύκοκκο, βρασµένο 225 Σκόρδο, ωµό 154 Άσπρο, µακρύκοκκο, στιγµιαίο 226 Αµπελόφυλλα, κονσέρβας 155 Parboil, ωµό 227 Πιπερόριζα, ωµή 156 Parboil, βρασµένο 228 Μάραθο, ωµό 157 Άγριο, βρασµένο 229 Hearts of palm, κονσέρβα 158 Κέικ ρυζιού από καστανό ρύζι, σκέτο 230 Αγκινάρα Ιερουσαλήµ, ωµή, φέτες Λαχανικά 231 Λάχανο Καλέ, µαγειρεµένο, ψιλοκοµµένο, ωµό 159 Αλφάλφα, ωµά 232 Λάχανο Καλέ, κατεψυγµένο, µαγειρεµένο, στραγγισµένο, κοµµένο 160 Αγκινάρες, ψηµένες, στραγγισµένα 233 Λάχανο Kohlrabi, µαγειρεµένο, στραγγισµένο, φέτες 161 Σπαράγγια, ψηµένα, στραγγισµένα 234 Πράσο βολβός & φύλλο, ψιλοκοµµένο, µαγειρεµένο, στραγγισµένο 162 Σπαράγγια, κατεψυγµένα, µαγειρεµένα, στραγγισµένα 235 Μαρούλι σαλάτας, ωµό 163 Σπαράγγια, κονσέρβας, στραγγισµένα 236 Μαρούλι Iceberg, φύλλα 164 Βλαστάρια Μπαµπού, κονσέρβας, στραγγισµένα 237 Μαρούλι Iceberg Φασόλια 238 Σγουρό µαρούλι 165 Βλαστάρια φασολιών, ωµά 239 Σγουρό µαρούλι, κοµµάτια, ψιλοκοµµένο 166 Βλαστάρια φακιολιών, µαγειρεµένα, στραγγισµένα 240 Κοινό µαρούλι, εσωτερικά φύλλα 167 Μαυροµάτικα, ωµά, µαγειρεµένα, στραγγισµένα 241 Κοινό µαρούλι, κοµµάτια, ψιλοκοµµένο 168 Μαυροµάτικα, κατεψυγµένα, βρασµένα, στραγγισµένα Μανιτάρια 169 Γίγαντες, κατεψυγµένα, βρασµένα, στραγγισµένα 242 Ωµά 170 Άσπρα φασόλια, κατεψυγµένα, βρασµένα, στραγγισµένα 243 Μαγειρεµένα, στραγγισµένα 171 Πράσινα φασόλια, ωµά, βρασµένα, στραγγισµένα 244 Κονσέρβα, στραγγισµένα 172 Κίτρινα φασόλια, ωµά, βρασµένα, στραγγισµένα 245 Shitake, µαγειρεµένα 173 Πράσινα φασόλια, κατεψυγµένα, βρασµένα, στραγγισµένα 246 Shitake, ξηρά 174 Κίτρινα φασόλια, κατεψυγµένα, βρασµένα, στραγγισµένα 247 Λάχανα Mustard Green, µαγειρεµένα, στραγγισµένα 175 Πράσινα φασόλια, κονσέρβας, στραγγισµένα 248 Μπάµιες, ωµές, φέτες, µαγειρεµένες, στραγγισµένες 176 Κίτρινα φασόλια κονσέρβας, στραγγισµένα 249 Μπάµιες, κατεψυγµένες, φέτες, µαγειρεµένες στραγγισµένες Παντζάρια Κρεµµύδια 177 Σε φέτες, βραστά, στραγγισµένα 250 Ωµά 178 Ολόκληρα, βραστά, στραγγισµένα 251 Ωµά, µαγειρεµένα, στραγγισµένα 179 Σε φέτες, κονσέρβας, στραγγισµένα 252 Ξηρές νιφάδες 180 Ολόκληρα, κονσέρβας, στραγγισµένα 253 Βολβός φρέσκου κρεµµυδιού 181 Φύλλα και κορµό, βραστά, στραγγισµένα 254 Μαϊντανός, ωµός Μπρόκολο 255 αυκί, φέτες, µαγειρεµένες, στραγγισµένες 182 Ωµό, ψιλοκοµµένο 256 Αρακάς, τσόφλι, ωµό, µαγειρεµένο, στραγγισµένα 183 Ωµό, κλωνάρια 257 Αρακάς, τσόφλι, κατεψυγµένες, µαγειρεµένες, στραγγισµένες 184 Ωµό, άνθος 258 Αρακάς, κονσέρβας, στραγγισµένος 185 Ωµό, µαγειρεµένο, στραγγισµένο, ψιλοκοµµένο 259 Αρακάς, κατεψυγµένος, βραστός, στραγγισµένος 186 Κατεψυγµένο, στραγγισµένο, ψιλοκοµµένο Πιπεριές 187 Σε σάλτσα τυριού, κατεψυγµένο 260 Κίτρινη πιπεριά 188 Λαχανάκια Βρυξελών, κατεψυγµένα, µαγειρεµένα, στραγγισµένα 261 Πράσινη καυτερή, ωµή 189 Λαχανάκια Βρυξελών ωµά, µαγειρεµένα, στραγγισµένα 262 Κόκκινη καυτερή, ωµή 190 Λάχανο, ωµό, ψιλοκοµµένο 263 Jalapenos, κονσέρβας, φέτες, µε υγρό ή χωρίς 191 Λάχανο, µαγειρεµένο 264 Γλυκιά πιπεριά, ωµή, πράσινη, ψιλοκοµµένη Λάχανο, κινέζικο, ψιλοκοµµένο, µαγειρεµένο, στραγγισµένο 265 Γλυκιά πιπεριά, κόκκινη, ψιλοκοµµένη 192 Λάχανο Κίνας Πακ Τσόϊ 266 Γλυκιά πιπεριά, πράσινη, µαγειρεµένη, στραγγισµένη, ψιλοκοµµένη 193 Κινέζικο λάχανο Napa 267 Γλυκιά πιπεριά, κόκκινη, µαγειρεµένη, στραγγισµένη, ψιλοκοµµένη 194 Λάχανο, κόκκινο, ωµό, ψιλοκοµµένο 268 Πιµέντο, κονσέρβας 195 Λάχανο Σαβοΐας, ωµό, ψιλοκοµµένο 269 Αγγουράκι τουρσί Καρότα 270 Αγγουράκι τουρσί, ψιλοκοµµένο (σάλτσα relish) 196 Χυµός καρότου, κονσέρβας Πατάτες 197 Ωµά 271 Ψητές µε φλούδα 198 Μικρά 272 Ψητές, χωρίς φλούδα 100 Ωµά, µαγειρεµένα, σε φέτες, στραγγισµένα 273 Ψητή φλούδα µόνο 200 Κατεψυγµένα, µαγειρεµένα, σε φέτες, στραγγισµένα 274 Ξεφλουδισµένες µετά από βράσιµο Κουνουπίδι 275 Ξεφλουδισµένες πριν από βράσιµο 201 Ωµό Προϊόντα πατάτας 202 Ωµό, µαγειρεµένο, στραγγισµένο 276 Au Gratin, µίγµα, µε βούτυρο 203 Κατεψυγµένο, µαγειρεµένο, στραγγισµένο 277 Au Gratin, φρέσκα υλικά, µε βούτυρο Σέλινο 278 Προτηγανισµένες, κατεψυγµένες, ζέσταµα στο φούρνο 204 Ωµό, κλωνάρι 279 Κατεψυγµένο, πουρές 205 Ψιλοκοµµένο, κοµµάτια 280 Πουρές σπιτικός 206 Μαγειρεµένο, στραγγισµένο, χωρίς αλάτι 281 Πουρές από µίγµα εµπορίου, µε πλήρες γάλα, βούτυρο, αλάτι 207 Πρασουλίδα, ωµή, ψιλοκοµµένη 282 Πουρές φρέσκος πλήρες γάλα 208 Cilantro, ωµό 283 Πουρές φρέσκος πλήρες γάλα & µαργαρίνη 209 Σέσκουλα, ωµά 284 Πατατοκεφτέδες φρέσκοι 210 Ψιλοκοµµένη λαχανοσαλάτα 285 Πατατοσαλάτα φρέσκια 211 Κράµβη µαγειρεµένα, στραγγισµένα, ψιλοκοµµένα, ωµά 286 Φέτες από µίγµα,πλήρες γάλα, βούτυρο 212 Κράµβη, µαγειρεµένα, στραγγισµένα, ψιλοκοµµένα 287 Φέτες, φρέσκες µε βούτυρο Καλαµπόκι, κίτρινο γλυκό (µαγειρεµένο & στραγγισµένο) 288 Κολοκύθα, µαγειρεµένη, λιωµένη 213 Ωµό, ολόκληρο 289 Κολοκύθα κονσέρβας 214 Κατεψυγµένο, ολόκληρο 290 Ραπανάκια ωµά 215 Μόνο καρπός 291 Γογγύλι µαγειρεµένο στραγγισµένο 216 Κονσέρβας, χυλός 292 Ψιλοκοµµένο λάχανο τουρσί, κονσέρβας µε υγρό ή χωρίς 217 Κονσέρβας, ολόκληρος καρπός 293 Φύκια ωµά 218 Γλυκό, άσπρο, µαγειρεµένο, στραγγισµένο 294 Φύκια, σπιρουλίνα ξερά 219 Αγγούρι, καθαρισµένο 295 Φρέσκο κρεµµύδι ωµό ψιλοκοµµένο 220 Αγγούρι, µε φλούδα 296 Φασόλια σόγιας πράσινα µαγειρεµένα, στραγγισµένα Τηλεµάρκετινγκ Α.Ε. Σολωµού 56, Ν.Ιωνία Σελίδα 7 από 12

8 ΚΩ. ΤΡΟΦΙΜΟ ΚΩ. ΤΡΟΦΙΜΟ Σπανάκι 374 Ροδάκινα, ωµά 297 Ωµό 375 Ροδάκινα κονσέρβα, πηχτό σιρόπι 298 Ωµό, µαγειρεµένο, στραγγισµένο 376 Ροδάκινα κονσέρβα, σε χυµό 299 Κατεψυγµένο, µαγειρεµένο, στραγγισµένο 377 Ροδάκινα, ξηρά 300 Κονσέρβας, στραγγισµένο, κοµµάτια 378 Αχλάδια, ωµά ΚΟΛΟΚΥΘΙ 379 Αχλάδια, κονσέρβα, πηχτό σιρόπι 301 Κολοκυθάκια, φέτες, φρέσκα 380 Αχλάδια, κονσέρβα, σε χυµό 302 ψηµένο, στραγγισµένο 381 Ανανά, ωµό, κύβους 303 Κολοκύθα, ψητή, κύβους 382 Ανανά, κονσέρβα, πηχτό σιρόπι, κοµµάτια ή πολτός 304 κολοκύθια, κατεψυγµένα, ψηµένα, λιωµένα πουρέ 383 Ανανά, κονσέρβα, πηχτό σιρόπι, φέτες ΓΛΥΚΟΠΑΤΑΤΕΣ 384 Ανανά, κονσέρβα, σε χυµό, πολτός, φέτες 305 ψητές µε φλούδα 385 Ανανά, κονσέρβα, σε χυµό, φέτες 306 βρασµένες καθαρισµένες 386 Χυµός ανανά, χωρίς γλυκαντικό, σε κουτί 307 µε σάλτσα µαύρης ζάχαρης 387 Πεντάνευρο, καθαρισµένο, ωµό 308 κονσέρβας, µε σιρόπι, στραγγισµένες 388 αµάσκηνα, ωµά ΝΤΟΜΑΤΕΣ 389 αµάσκηνα, ξηρά, χωρίς κουκούτσι, ωµά 309 Ωµές 390 αµάσκηνα κοµπόστα, χωρίς γλυκαντικό, σε υγρό 310 Ντοµατάκια 391 Χυµός αµάσκηνου κονσέρβα ή µπουκάλι 311 Κονσέρβας, µε υγρό ή χωρίς 392 Σταφίδες, χωρίς κουκούτσι 312 Λιαστές 393 Βατόµουρα, ωµά 313 Χυµός, κονσέρβας, αλάτι 394 Βατόµουρα, κατεψυγµένα, γλυκά, ξεπαγωµένα 314 Πελτές κονσέρβας 395 Ραβέντι, κατεψυγµένο, ψηµένο, µε ζάχαρη 315 Σάλτσα κονσέρβας 396 Φράουλες, ωµές, µεγάλες 316 Κονσέρβας, αποφλοιωµένες 397 Φράουλες, ωµές, µεσαίες 317 Γογγύλι, ψηµένες, κύβους 398 Φράουλες, κατεψυγµένες, γλυκιές, φέτες, ξεπαγωµένες 318 Φύλλα γογγυλιού, ωµά, βρασµένα, στραγγισµένα 399 Μανταρίνια, ωµά, καθαρισµένα 319 Φύλλα γογγυλιού, καταψυγµένα, βρασµένα, στραγγισµένα 400 Καρπούζι, ωµό, φέτα 320 Χυµός λαχανικών, cocktail, κονσέρβα ΚΡΕΑΤΑ ΚΑΙ ΠΟΥΛΕΡΙΚΑ 321 Λαχανικά ανάµικτα, κονσέρβας, στραγγισµένα Βοδινό 322 Λαχανικά ανάµικτα, κατεψυγµένα, µαγειρεµένα, στραγγισµένα 401 Στρογγυλό, µαγειρεµένο, άπαχο & λίπος 323 Κάστανα, κονσέρβας, φέτες µε υγρό ή χωρίς 402 Στρογγυλό, µαγειρεµένο άπαχο 324 Γλυκοπατάτες, στραγγισµένες ή ψητές 403 Ψηµένο ή βρασµένο, άπαχο & λίπος ΦΡΟΥΤΑ 404 Ψηµένο ή βρασµένο, άπαχο 325 Μήλα, φρέσκα µε φλούδα 405 Κονσέρβας Corn Beef 326 Μήλα φρέσκα καθαρισµένα 406 Κιλότο άπαχο & λίπος 327 Μήλα, ξηρά 407 Κιλότο άπαχο 328 Μήλα κοµπόστα µε ζάχαρη 408 Κιµάς 83%, σχάρα 329 Μήλα κοµπόστα χωρίς ζάχαρη 409 Κιµάς 79%, σχάρα 330 Πολτός µήλου, κονσέρβας, µε γλυκαντικό 410 κιµάς 73%, σχάρα 331 Πολτός µήλου, κονσέρβας, χωρίς γλυκαντικό 411 Ξηρό- Jerky 332 Βερίκοκα, ωµά 412 Συκώτι, τηγανισµένο, λεπτές φέτες 333 Βερίκοκα κονσέρβας, φέτες, µε πηχτό σιρόπι 413 Ψητό φούρνου, πλευρά, άπαχο & λίπος 334 Βερίκοκα κονσέρβας, φέτες, µε υγρό 414 Ψητό φούρνου, πλευρό, άπαχο 335 Βερίκοκα, ξηρά 415 Μπριζόλα καρέ, ψηµένη, κοµµάτι, άπαχη & λίπος 336 Αχλάδια Ασίας, ωµά 416 Μπριζόλα καρέ, ψηµένη, κοµµάτι, άπαχη 337 Αβοκάντο, ωµό, καθαρισµένα 417 Μπριζόλα, καρέ φιλέτο, ψηµένο, άπαχη 338 Μπανάνες, ωµές, ολόκληρες 418 Μπριζόλα Τ, ψηµένη άπαχη 339 Βατόµουρα (µαύρο), ωµά 419 Ψαρονέφρι, ψηµένη, άπαχη 340 Βατόµουρα (µαύρα) κονσέρβας, πηχτό σιρόπι 420 Κόντρα φιλέτο,ψηµένο, άπαχο 341 Σµέουρα, ωµά Αρνί 342 Σµέουρα, κατεψυγµένα µε γλυκαντικό 421 Παϊδάκια, µαγειρεµένα, άπαχα & λίπος 343 Star fruit (καρπός δέντρου Carambola) ωµά 422 Παϊδάκια, µαγειρεµένα, άπαχα 344 Κεράσια, βύσσινα, χωρίς κουκούτσι, κονσέρβας, σε νερό 423 Σέλα, σχάρας, άπαχο & λίπος 345 Κεράσια, ωµά χωρίς κουκούτσι 424 Σέλα σχάρας, άπαχο 346 Κεράσια κονσέρβας 425 Μπούτι, ψητό, άπαχο & λίπος 347 Κράνα, (cranberry) ξηρά, γλυκά ΠΟΥΛΕΡΙΚΑ 348 Σάλτσα κράνα, µε γλυκαντικό, κονσέρβας Κοτόπουλο 349 Σταφίδες µαύρες 426 ψαχνό & πέτσα, µε κουρκούτι 350 Χουρµάδες χωρίς κουκούτσι, ολόκληρες 427 ψαχνό & πέτσα, τηγανητό µε αλεύρι 351 Σύκα, ξηρά 428 Ψαχνό & πέτσα, ψητό 352 Κοµπόστα µε ανάµικτα φρούτα, κονσέρβας, χυµός 429 Στήθος, µόνο ψαχνό, τηγανητό 354 Γκρέιπφρουτ, ωµό, καθαρισµένο ροζ ή κόκκινο 430 Στήθος, µόνο ψαχνό, ψητό 355 Γκρέιπφρουτ, ωµό, καθαρισµένο άσπρο 431 Σκούρο κρέας, µόνο ψαχνό, τηγανητό 356 Γκρέιπφρουτ, ωµό, καθαρισµένο, κονσέρβας ελαφρύ σιρόπι 432 Σκούρο κρέας, µόνο ψαχνό, ψητό 357 Σταφύλια χωρίς κουκούτσια, ωµά 433 Πόδι, κρέας & πέτσα, τηγανητό µε κουρκούτι 358 Ακτινίδιο, ωµό καθαρισµένο 434 Πόδι, κρέας & πέτσα, τηγανητό µε αλεύρι 359 Λεµόνια, ωµά, χωρίς φλούδα 435 Συκωτάκια, βρασµένα 360 Χυµός λεµονιού, φυσικός 436 Άσπρο κρέας, ψαχνό, τηγανητό 361 Χυµός λεµονιού, κονσέρβας, µπουκάλι, χωρίς γλυκαντικό 437 Άσπρο κρέας, ψαχνό µόνο, ψητό 362 Χυµός µοσχολέµονου, φυσικός 438 Μπούτι, κρέας & πέτσα, τηγανητό µε κουρκούτι 363 Χυµός µοσχολέµονου, κονσέρβας, χωρίς γλυκαντικό 439 Μπούτι κρέας & πέτσα τηγανητό σε αλεύρι 364 Μανταρίνια κοµπόστα, ελαφρύ σιρόπι 440 Φτερούγα, κρέας & πέτσα, τηγανητό σε κουρκούτι 365 Μάνγκο, ωµά, καθαρισµένα, ολόκληρα 441 Φτερούγα, κρέας & πέτσα, τηγανητό σε αλεύρι 366 Κεράσια Maraschino, κονσέρβας, στραγγισµένα 442 Κονσέρβας, µόνο κρέας, µε ζωµό 367 Πεπόνι, φέτα χωρίς φλούδα 443 Κοτόπουλα νανάκια κρέας& πέτσα ψητά 368 Πεπόνι, µελιτώδες, φέτα, χωρίς φλούδα 444 Συκώτι κοτόπουλο, βρασµένο 369 Νεκταρίνια, φρέσκα 445 Άσπρο κρέας, άσπρο κρέας, µόνο ψαχνό, ψητό 370 Πορτοκάλια, φρέσκα, καθαρισµένα ΠΑΠΙΑ 371 Ελιές, τουρσί, πράσινες 446 Κρέας & πέτσα, ψητό 372 Ελιές, κονσέρβας, ώριµες, µαύρες 447 Μόνο κρέας, ψαχνό 373 Παπάγια, ωµές 448 Πεκίνου, στήθος, κρέας & πέτσα, χωρίς κόκαλο, ψητό tmstore.gr Τηλεµάρκετινγκ Α.Ε. Σολωµού 56, Ν.Ιωνία Σελίδα 8 από 12

9 ΚΩ. ΤΡΟΦΙΜΟ ΚΩ. ΤΡΟΦΙΜΟ ΧΗΝΑ 523 Σολοµός ψητός ή σχάρας 449 Κρέας & πέτσα, ψητό 524 Σολοµός κονσέρβας (ροζ) & υγρό µε κόκαλα 450 Μόνο κρέας, ψαχνό 525 Σολοµός καπνιστός 451 Πατέ συκωτιού 526 Σαρδέλες κονσέρβας σε λάδι, στραγγισµένα, µε κόκαλα ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ 527 Χτένια ψηµένα, πανέ τηγανητά 452 Στήθος, κρέας & πέτσα, ψητό 528 Χτένια ατµού 453 Σκούρο κρέας, κρέας& πέτσα, ψητό 529 Γαρίδες, πανέ τηγανητές 454 Συκωτάκια, βρασµένα 530 Γαρίδα κονσέρβας, στραγγισµένα 455 Κιµά, ψηµένο 531 Ξιφίας, ψητός ή σχάρας 456 Άσπρο και σκούρο κρέας, κοµµένο κύβους, µε καρυκεύµατα 532 Πέστροφα ψητή ή σχάρας 457 Άσπρο κρέας, κρέας & πέτσα, ψητό 533 Τόνο, ψητός ή σχάρας 458 Άσπρο κρέας, µόνο ψαχνό, ψητό 534 Τόνο κονσέρβας, χωρίς υγρό, σε λάδι, χονδρά κοµµάτια 459 Κροκέτες, µε κουρκούτι ή πανέ, τηγανητό 535 Τόνο κονσέρβας, χωρίς υγρό, σε νερό, χονδρά κοµµάτια ΧΟΙΡΙΝΟ 536 Τόνο κονσέρβας, χωρίς υγρό σε νερό, άσπρο 460 Μπέικον, διατηρηµένο µαγειρεµένο 537 Τονοσαλάτα-τόνο σε λάδι, σάλτσα τουρσί, dressing µαγιονέζας 461 Μπέικον Καναδάς, διατηρηµένο µαγειρεµένο 538 Λούτσος 462 Ζαµπόν, κονσέρβας ΞΗΡΑ ΦΑΣΟΛΙΑ ΚΑΙ ΞΗΡΟΥΣ ΚΑΡΠΟΥΣ 463 Ζαµπόν, φρέσκο, µαγειρεµένο, άπαχο & λίπος 539 Αµύγδαλα καθαρισµένα 464 Ζαµπόν, διατηρηµένο άπαχο & λίπος ΞΗΡΑ ΦΑΣΟΛΙΑ ΜΑΓΕΙΡΕΜΕΝΑ 465 Ζαµπόν, µπούτι, ψητό κοµµάτι, άπαχο & λίπος 540 Μαύρα 466 Πλευρά, άπαχο & λίπος 541 Άσπρα 467 Πλευρά, άπαχα & λίπος, µαγειρεµένα, παϊδάκια 542 Κόκκινα 468 Πλευρά, άπαχο & λίπος, µαγειρεµένα, παϊδάκια, ψηµένα 543 Γίγαντες 469 Λουκάνικο, ψητό, ένα 544 Μπιζέλια 470 Λουκάνικο, ψητό, µικρό 545 Πίντο 471 Φιλέτο, σχάρας, άπαχο ΚΟΝΣΕΡΒΑΡΙΣΜΕΝΕΣ-Στερεά & υγρά ΜΟΣΧΑΡΙ ΓΑΛΑΚΤΟΣ 546 Μαυροµάτικα, σκέτα ή µε λαχανικά 472 Φιλέτο, ψητό, άπαχο & λίπος 547 Μαυροµάτικα, ξερά, µαγειρεµένα 473 Φιλέτο πανέ, ψηµένο, άπαχο & λίπος 548 Μαυροµάτικα, ξηρά, κονσέρβας, µε υγρό ή χωρίς ΕΛΑΦΙ 549 Κόκκινα φασόλια 474 Μπούτι, µαγειρεµένο, σχάρας, άπαχο 550 Γίγαντες 475 Στρογγυλό, µαγειρεµένο, σχάρας, άπαχο 551 Άσπρα φασόλια ΑΝΑΜΙΚΤΑ ΑΛΛΑΝΤΙΚΑ 552 Καρύδια Βραζιλίας, χωρίς τσόφλι 476 Μορταδέλα, µοσχάρι 553 Αλεύρι ξυλοκέρατου 477 Μορταδέλα µοσχάρι & χοιρινό 554 Cashew, αλατισµένα, ψηµένα 478 Μορταδέλα γαλοπούλας 555 Cashew, αλατισµένα, µε λάδι 479 Χοιρινό λουκάνικο Bratwurst χοιρινό & µοσχαρίσιου, καπνιστό 556 Κάστανα, ευρωπαϊκά, ψηµένα, καθαρισµένα 480 Χοιρινό λουκάνικο καπνιστό, ψηµένο 557 Ρεβίθια, ξηρά 481 Χοιρινό λουκάνικο από συκώτι, Braunscweiger 558 Ρεβίθια κονσέρβας, στραγγισµένα & υγρά 482 Σαλάµι chorizo µοσχάρι & χοιρινό 559 Καρύδα, ωµή, ψιλοκοµµένη, φρέσκια 483 Ξηρό µοσχάρι, διατηρηµένο 560 Καρύδα, ωµή, ψιλοκοµµένη, ξηρή, µε γλυκαντικό 484 Ζαµπόν ψηµένο, κανονικό 561 Φουντούκια, ψιλοκοµµένα 485 Ζαµπόν, ψηµένο, άπαχο 562 Hummus, εµπορίου 486 Ζαµπόν µελιού, καπνιστό, ψητό 563 Φακές, ξηρές, µαγειρεµένες 487 Λουκάνικα Φρανκφούρτης µοσχαρίσια 564 Καρύδια Macadamia, ψηµένα, αλατισµένα 488 Λουκάνικα Φρανκφούρτης µοσχαρίσια& χοιρινά 565 Φιστίκια, ψηµένα 489 Καπνιστό βοδινό Pastrami 566 Φιστίκια ψηµένα µε λάδι 490 Πεπερόνι, χοιρινό, βοδινό 567 Φιστίκια ψηµένα, αλατισµένα 491 Σαλάµι µοσχαρίσιο & χοιρινό, ψητό 568 Φιστίκια ψηµένα, χωρίς αλάτι 492 Σαλάµι, µοσχαρίσιο & χοιρινό, ξηρό 569 Φιστίκια ψηµένα µε λάδι, αλατισµένα 493 Λουκάνικα Πολωνίας & kielbasa 570 Φιστικοβούτυρο, σκέτο, απαλό 494 Λουκάνικα καπνιστό µοσχαρίσιο & χοιρινό 571 Φιστικοβούτυρο, µε κοµµάτια φιστικιών 495 Λουκάνικα Βιέννης 572 Φιστικοβούτυρο, µε λίγα λιπαρά, απαλό 496 Γαλοπούλα, άσπρη, φέτες 573 Μπιζέλια, ξηρά, µαγειρεµένα ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ 574 Καρύδια Pecan 497 Λαβράκι γλυκού νερού, ψηµένο 575 Κουκουνάρι καθαρισµένο 498 Λαβράκι θαλασσινό, ψηµένο 576 Φιστίκια Αιγίνης, ψηµένα, αλατισµένα, καθαρισµένα 499 Γατόψαρο, πανέ, τηγανητό 577 Πασατέµπο, ψηµένο, αλατισµένο 500 Κυδώνια, ωµά, σάρκα 578 Φασόλια κονσέρβας 501 Κυδώνια πανέ, τηγανητά 578 Σουσάµι 502 Μύδια κονσέρβας, στραγγισµένα ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΣΟΓΙΑΣ 503 Βακαλάος, ψητός ή σχάρας 580 Miso 504 Καβούρι, ψητό 581 Φασόλια σόγιας, ξηρά 505 Κρέας καβουριού, κονσέρβας 582 Γάλα σόγιας 506 Κροκέτες καβουριού, µε αυγό, κρεµµύδι, µαργαρίνη, τηγανιτό 583 Φιστίκια σόγιας, ψηµένα 507 Χέλι, ψηµένο 584 Tofu, σφιχτό 508 Φιλέτο ψαριού, τηγανητό µε κουρκούτι ή πανέ 585 Τofu, µαλακό 509 Φιλέτο ψαριού πανέ, κατεψυγµένα, µια µερίδα 586 Ηλιόσπορους, ψηµένους, αλατισµένους 510 Γλώσσα ψητή ή σχάρας 587 Ταχίνι 511 Μπακαλιάρος, ψητός ή σχάρας 588 Καρύδια, ψιλοκοµµένα 512 Ιππόγλωσσος Γλώσσα, ψητή ή σχάρας ΑΥΓΑ 513 Ρέγκα, τουρσί 589 Ωµό, ολόκληρα 514 Αστακός ατµού 590 Ωµό ασπράδια 515 Σκουµπρί 591 Ωµό, κίτρινο 516 Μύδια ατµού 592 Βρασµένο, χωρίς τσόφλι 517 Πέρκα θάλασσας, ψητή 593 Μελάτο µε αλάτι 518 Στρείδι, ωµό, µόνο σάρκα 594 Οµελέτα µε µαργαρίνη, πλήρες γάλα, αλάτι 519 Στρείδι τηγανητό πανέ 595 Υποκατάστατο, υγρό 520 Μπακαλιάρος, ψητός ή σχάρας 596 Οµελέτα σκέτη 521 Πετρόψαρο, ψητό ή σχάρας 522 Roughy ψητό ή σχάρας Τηλεµάρκετινγκ Α.Ε. Σολωµού 56, Ν.Ιωνία Σελίδα 9 από 12

10 ΚΩ. ΤΡΟΦΙΜΟ ΚΩ. ΤΡΟΦΙΜΟ ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ 667 Άπαχο γάλα, µε γλυκαντικό µε γεύση βανίλια ή λεµόνι Τυρί, φυσικό ΚΕΙΚ, ΜΠΑΡΕΣ, ΝΤΟΝΑΤΣ/ ΓΛΥΚΑ 597 Ροκφόρ 668 Κέικ Angel food 598 Καµαµπέρ 669 Κέικ Boston cream 599 Cheddar 670 Brownies εµπορίου, χωρίς επικάλυψη, κανονικά 600 Cheddar µε χαµηλά λιπαρά 671 Brownies εµπορίου, χωρίς επικάλυψη, χωρίς λιπαρά 601 Cottage Cheese χονδρό ή ψιλό 672 Brownies, από µίγµα, λίγες θερµίδες 602 Cottage Cheese µε φρούτα 673 Kέικ από µίγµα, ange food 603 Cottage Cheese 2% λιπαρά 674 Κέικ από µίγµα, κίτρινο, ελαφρύ, νερό, ασπράδι αυγού χωρίς γλάσο 604 Cottage Cheese 1% λιπαρά 675 Cheesecake 605 Cottage Cheese χωρίς λιπαρά 676 Σοκολάτα µε επικάλυψη 606 Cream Cheese, κανονικό 677 Κέικ 607 Cream Cheese µε χαµηλά λιπαρά 678 Σφολιάτα µε cream cheese 608 Cream Cheese χωρίς λιπαρά 679 Σφολιάτα µε φρούτα 609 Τυρί, τριµµένο 680 Ντόνατς, κέικ 610 Φέτα 681 Ντόνατς, από µαγιά µε γκλάσο 611 Γκούντα 682 Κέικ φρούτου 612 Monterey 683 Κέικ βουτύρου 613 Μοτσαρέλα µε πλήρες γάλα 684 Κέικ, χωρίς λιπαρά 614 Muenster 685 Μικρά κέικ µε γέµιση σοκολάτας και επικάλυψη 615 Neufchatel 686 Μικρά κέικ µε επικάλυψη σοκολάτας, χαµηλά λιπαρά 616 Παρµεζάνα 687 Μικρά κέικ, κίτρινα µε επικάλυψη σοκολάτας 617 Προβολόνε ΚΑΡΑΜΕΛΕΣ 618 Ρικόττα, πλήρες γάλα 688 Ζελέ 619 Ρικόττα, µέρος αποβουτυρωµένο γάλα 689 Σκληρές 620 Ροµάνο 690 Ζελεδάκια 621 Ελβετικό 691 Marshmallow µικρά ΠΑΣΤΕΡΙΩΜΕΝΑ ΤΥΡΙΑ 692 Marshmallow, κανονικά 622 Αµερικάνικο, κανονικό 693 Μ&Μ µε φιστίκια (m&m mars) 623 Αµερικάνικο, χωρίς λιπαρά 694 M&M σκέτα (m&m mars) 624 Ελβετικό 695 Milky way (m&m mars ΚΡΕΜΑ, ΓΛΥΚΙΑ 696 Reese s peanut butter cup (Hershey) 625 Μισό-µισό 697 Snickers (m&m mars) 626 Ελαφριά για καφέ 698 Μαλακές, σκέτα 627 Χτυπηµένη ή όχι 699 Μαλακές σοκολάτας 628 Σαντιγί σε σπρέι ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΚΡΕΜΑ, ΞΙΝΗ 700 Γάλακτος, σκέτο 629 Κανονική 701 Γάλακτος µε αµύγδαλα 630 Χαµηλά λιπαρά 702 Γάλακτος µε αµύγδαλα, Mr. Goodbar 631 Χωρίς λιπαρά 703 Κοµµάτια σοκολάτας γάλακτος 632 Για σάλτσα άνηθου 704 Κοµµάτια σοκολάτας ηµίγλυκα ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΚΡΕΜΑΣ, ΓΛΥΚΑ 705 Κοµµάτια σοκολάτας, άσπρα 633 Σκόνης 706 Φιστίκια µε επικάλυψη σοκολάτας 634 Σκόνης µε πλήρες γάλα 707 Σταφίδες µε επικάλυψη σοκολάτας 635 Σε σπρέι 708 Σοκολάτα υγείας Special (Hershey) 636 Σαντιγί, κατεψυγµένη ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΚΑΤΑΨΥΓΜΕΝΑ ΕΠΙ ΟΡΠΙΑ 709 Βουτύρου, εµπορίου 637 Παγωτό γιαούρτι, σοκολάτα 710 Με κοµµάτια σοκολάτας, εµπορίου, κανονικά 638 Παγωτό γιαούρτι, βανίλια 711 Με κοµµάτια σοκολάτας, εµπορίου, λίγα λιπαρά 639 Παγωτό σοκολάτας 712 Με κοµµάτια σοκολάτας, εµπορίου, ζύµη ψυγείου 640 Παγωτό σοκολάτα light 713 Μπισκότα σύκου (µπάρα) 641 Παγωτό βανίλια 714 Βρώµης, σκέτα, µεγάλα 642 Παγωτό βανίλια light 715 Βρώµης, µαλακού τύπου 643 Παγωτό κρέµα 716 Βρώµης, χωρίς λιπαρά 644 Γρανίτα 717 Φιστικοβούτυρου, εµπορείου ΓΑΛΑ, ΥΓΡΟ 718 Φιστικοβούτυρου συνταγή µε µαργαρίνη 645 Πλήρες (3.25%) 719 Σοκολάτας µε γέµιση κρέµας 646 Μειωµένα λιπαρά (2%) 720 Βουτύρου, εµπορίου, σκέτα 647 Χαµηλά λιπαρά (1%) 721 Ζάχαρης, εµπορίου 648 Αποβουτυρωµένο 722 Ζάχαρης, ζύµη ψυγείου 649 Βουτυρόγαλα 723 Ζάχαρης, συνταγή µαργαρίνης 650 Γάλα σόγιας 724 Βανίλιας, χαµηλά λιπαρά ΓΑΛΑΤΑ ΚΟΝΣΕΡΒΑΣ ΚΡΑΚΕΡ 651 Συµπυκνωµένο, γλυκό 725 Τυριού 652 Εβαπορέ, πλήρες 726 Ολικής αλέσεως, σκέτα 653 Εβαπορέ, αποβουτυρωµένο 727 Ολικής αλέσεως, τριµµένα 654 Σκόνη, βουτυρόγαλα 728 Κριτσίνια Melba toast ΠΟΤΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣ 729 Σίτου, ολικής, σκέτα 655 Σοκολάτας, εµπορίου 730 Αλατισµένα, τετράγωνα 656 Σοκολάτας εµπορίου, λίγα λιπαρά 731 Μικρά κράκερ (µπουκιές) 657 Σοκολάτας εµπορίου, χαµηλά λιπαρά 732 Κράκερ στρογγυλά 658 Eggnog 733 Λεπτά Σταρένια 659 Milkshake, πηχτό, σοκολάτας 734 Ολικής αλέσεως 660 Milkshake, πηχτό, βανίλια ΚΡΕΜΕΣ (ΠΟΥΤΙΓΚΕΣ) 661 Ποτό γιαουρτιού και φρούτου 735 Σκόνης & 2% γάλα, σοκολάτα, στιγµής ΓΙΑΟΥΡΤΙ 736 Σκόνη & 2% γάλα, σοκολάτα, κανονικό, βραστό 662 Χαµηλά λιπαρά, γεύση φρούτου 737 Σκόνης & 2% γάλα, βανίλια στιγµής 663 Χαµηλά λιπαρά, σκέτο 738 Σκόνης & 2% γάλα, βανίλια, κανονικό, βραστό 664 Χωρίς λιπαρά, γεύση φρούτου 739 Έτοιµη κανονική σοκολάτας 665 Χωρίς λιπαρά, σκέτο 740 Έτοιµη, κανονική, ρυζόγαλο 666 Πλήρες γάλα, σκέτο 741 Έτοιµη κανονική ταπιόκα Τηλεµάρκετινγκ Α.Ε. Σολωµού 56, Ν.Ιωνία Σελίδα 10 από 12

11 ΚΩ. ΤΡΟΦΙΜΟ ΚΩ. ΤΡΟΦΙΜΟ 742 Έτοιµη κανονική, βανίλια 817 Thousand Island, light 743 Έτοιµη, χωρίς λιπαρά, σοκολάτα ΙΑΦΟΡΑ 744 Έτοιµη, χωρίς λιπαρά, tapioca 818 Noodles Alfredo, µε κρέµα, µίγµα σκόνης 745 Έτοιµη, χωρίς λιπαρά, βανίλια 819 Μακαρόνια και µοσχάρι καταψυγµένο γεύµα, Healthy Choice ΣΝΑΚ ΚΑΙ ΤΣΙΠΣ 820 Ραβιόλια µοσχάρι σε σάλτσα ντοµάτα & κιµά, κονσέρβας 746 Chex mix 821 Μοσχάρι στιφάδο, κονσέρβας 747 Τσιπς καλαµποκιού 822 Κοτόπιτα κατεψυγµένη 748 Ποπ κορν, αέρα, χωρίς αλάτι 823 Chili con carne, µε φασόλια, κονσέρβας 749 Ποπ κορν, λάδι, µε αλάτι 824 Πιροσκί µε λουκάνικο, κατεψυγµένο 750 Ποπ κορν, καραµέλας, µε φιστίκια 825 Ham n cheese γεµιστό σάντουιτς, κατεψυγµένο γεύµα 751 Ποπ κορν, γεύση τυριού 826 Λαζάνια µε σάλτσα κιµά 752 Πατατάκια, σκέτα, αλατισµένα 827 Λαζάνια λαχανικών 753 Πατατάκια, γεύση κρεµµύδι ή ξινή κρέµα 828 Μακαρόνια &τυρί γεύµα κονσέρβας µε καλαµποκέλαιο 754 Πατατάκια, λίγα λιπαρά 829 Ξυλάκια τυρί µοτσαρέλας σνακ 755 Πατατάκια, χωρίς λιπαρά 830 Μπιφτέκι σόγιας, κατεψυγµένο, Morningstar farms 756 Pretzels, ξυλάκια 831 Μεξικάνικο ρύζι 757 Pretzels, στριφτά 832 Χοιρινό µε φασόλια και σάλτσα ντοµάτας κονσέρβα 758 Μπάρα σνακ Rice Krispies 833 Μπριζόλα Salisbury κατεψυγµένο 759 Τσιπς τορτίγια, σκέτα, κανονικά 834 Μακαρόνια Bolognese, καταψυγµένο γεύµα, healthy choice 760 Τσιπς τορτίγια, χαµηλά λιπαρά, ψηµένα 835 Σουφλέ σπανάκι, φρέσκο 761 Τσιπς τορτίγια, nacho, κανονικά 836 Τορτελίνι µε γέµιση τυριού, καταψυγµένο 762 Τσιπς τορτίγια, nacho, µειωµένα λιπαρά ΓΕΥΜΑΤΑ FAST FOOD Πρωινό ΖΑΧΑΡΗ 837 Αυγά µε λουκάνικο 763 Καστανή, συµπιεσµένη 838 Αυγοφέτες µε βούτυρο 764 Καστανή, µη συµπιεσµένη 839 Πουρέ πατάτας 765 Άσπρη κόκκους 840 Pancake µε βούτυρο και σιρόπι 766 Άσπρη, άχνη, µη κοσκινισµένη 841 Burrito, φασόλια και τυρί ΣΙΡΟΠΙ 842 Burrito, φασόλια και κρέας 767 Σοκολάτας ΓΕΥΜΑΤΑ FAST FOOD- διάφορα 768 Σοκολάτας, πηχτή Cheeseburger, κανονικό µε πρόσθετα 769 Γλυκόζη 843 ιπλό µπιφτέκι, λαχανικά και dressing 770 Σφεντάµι 844 Ένα µπιφτέκι 771 Μελάσα Cheeseburger, κανονικό, σκέτο ΑΛΛΑ ΓΛΥΚΑ 845 ιπλό µπιφτέκι 772 Γκλάσο, έτοιµο, σοκολάτα 846 ιπλό µπιφτέκι, ψωµάκι 3 φετών 773 Γκλάσο, έτοιµο, βανίλια 847 Ψωµάκι 2 φετών 774 Κατεψυγµένη, γρανίτα χυµό φρούτο Cheeseburger, µεγάλο µε πρόσθετα υλικά 775 Γρανίτα 848 Ένα µπιφτέκι µε dressing µαγιονέζα και λαχανικά 776 Ιταλική γρανίτα εστιατορίου 849 Κοτόπουλο φιλέτο (πανέ τηγανητό) σάντουιτς, σκέτο 777 Ζελέ, από σκόνη & νερό, κανονικό 850 Φιλέτο κοτόπουλο (πανέ τηγανητό) σκέτο 778 Ζελέ, από σκόνη & νερό, λίγες θερµίδες 851 Chili con carne 779 Γλυκά κουταλιού και κοµπόστες 852 Λαχανοσαλάτα 781 Μαρµελάδες 853 Παγωτό βανίλια, µαλακό, χωνάκι ΒΟΥΤΥΡΟ 854 Παγωτό µε σάλτσα ζεστής σοκολάτας (Sundae) 782 Αλατισµένο 855 Σάντουιτς ψαριού, σάλτσα µαγιονέζας, τυρί 783 Ανάλατο 856 Τηγανητές πατάτες 784 Λαρδί Hamburger κανονικά µε πρόσθετα ΜΑΡΓΑΡΙΝΗ, ΑΛΑΤΙΣΜΕΝΗ 857 Με διπλό µπιφτέκι 785 Σκέτη (80% λιπαρά) σκληρή 858 Με ένα µπιφτέκι 786 Σκέτη (80% λιπαρά) µαλακή Μεγάλο Hamburger και πρόσθετα µαγιονέζας, λαχανικά 787 Άλειµµα (60% λιπαρά) σκληρή 859 ιπλό µπιφτέκι 789 Άλειµµα (40%) 860 Ένα µπιφτέκι 790 Ανάµιξη µε βούτυρο 861 Hot dog, σκέτο ΛΑ ΙΑ, ΣΑΛΑΤΑΣ Ή ΜΑΓΕΙΡΙΚΑ 862 Hot dog, µε chili 791 Canola 863 Πουρέ πατάτας 792 Καλαµποκέλαιο 864 Κρεµµύδια πανέ, τηγανισµένα 793 Ελαιόλαδο 865 Πίτσα, τυριού 794 Φιστικέλαιο 866 Πίτσα Πεπερόνι 795 Κάρδαµου 867 Σαλάτα, κοτόπουλο, χωρίς dressing 796 Σουσαµέλαιο 868 Milkshake σοκολάτα 797 Λάδι σόγιας, υδρογονοποιηµένο 869 Milkshake βανίλια 798 Ηλιέλαιο 870 Γαρίδες πανέ, τηγανητές ΣΑΛΤΣΕΣ ΣΑΛΑΤΑΣ (DRESSING) 871 Σάντουιτς, λαδόξιδο, τυρί, σαλάµι, ζαµπόν, λαχανικά 799 Ροκφόρ, κανονικό 872 Σάντουιτς µε ροσµπίφ, µαγιονέζα, λαχανικά 800 Ροκφόρ, light 873 Σάντουιτς µε τονοσαλάτα, µαγιονέζα, µαρούλι 801 Caesar, κανονικό 874 Taco, µοσχάρι 802 Caesar, light ΣΟΥΠΕΣ 803 Λαχανοσαλάτας Κονσέρβας, συµπυκνωµένες, φτιαγµένες µε πλήρες γάλα 804 Γαλλικό, κανονικό 875 Μπρόκολο-Τυρί 805 Γαλλικό, light 876 Τυρί Cheddar 806 Ιταλικό, κανονικό 877 Με κυδώνια θαλασσινά 807 Ιταλικό, light 878 Πηχτή σέλινου 808 Μαγιονέζα κανονική 879 Πηχτή κοτόπουλου 809 Μαγιονέζα light (χωρίς χοληστερίνη) 880 Πηχτή µανιταριού 810 Μαγιονέζα χωρίς λιπαρά 881 Ντοµάτας 811 Ranch, κανονικό Κονσέρβας, συµπυκνωµένες, φτιαγµένες µε νερό 812 Ranch, light 882 Ζωµό µοσχάρι 813 Ranch χωρίς λιπαρά 883 Μοσχάρι, φιδέ 814 Ρώσικο, κανονικό 884 Κοτόπουλο, φιδέ 815 Ρώσικο, χαµηλές θερµίδες 885 Κυδώνια θαλασσινά, Manhattan 816 Thousand Island, κανονικό 886 Πηχτή µε κοτόπουλο Τηλεµάρκετινγκ Α.Ε. Σολωµού 56, Ν.Ιωνία Σελίδα 11 από 12

12 ΚΩ. ΤΡΟΦΙΜΟ ΚΩ. ΤΡΟΦΙΜΟ 887 Πηχτή µε µανιτάρια ΟΙΝΟΠΝΕΥΜΑΤΩ Η ΠΟΤΑ 888 Minestrone 953 Μπύρα, κανονική 889 Μπιζέλι, πράσινο 954 Μπύρα, light 890 Ντοµάτα 955 Τζιν, Ρούµι, σφηνάκια, τεκίλα, βότκα, ουίσκι 891 Λαχανικά µοσχάρι 956 Λικέρ (53%) 892 Λαχανικά 957 Κρασί, κόκκινο ΚΟΝΣΕΡΒΕΣ ΕΤΟΙΜΕΣ ΓΙΑ ΣΕΡΒΙΡΙΣΜΑ (ΧΟΝ ΡΟΚΟΜΜΕΝΑ ΥΛΙΚΑ) 958 Κρασί, ροζέ 893 Κοτόπουλο, φιδέ 959 Κρασί, άσπρο 894 Κοτόπουλο, λαχανικά ΑΝΘΡΑΚΟΥΧΑ 895 Λαχανικά, µοσχάρι 960 Cola ΚΟΝΣΕΡΒΕΣ ΕΤΟΙΜΕΣ (ΧΑΜΗΛΑ ΛΙΠΑΡΑ ΚΑΙ ΝΑΤΡΙΟ) 961 Cola διαίτης 896 Ζωµό κοτόπουλου 962 Ginger Ale 897 Κοτόπουλο, φιδέ 963 Grape Soda 898 Κοτόπουλο, ρύζι, λαχανικά 964 Lemon Lime 899 Κυδώνια θαλασσινά 965 Lemon Lime, διαίτης 900 Με φακές 966 Κίτρου, µε καφεΐνη 901 Minestrone 967 Πορτοκαλάδα 902 Λαχανικά 968 Root Beer ΑΦΥ ΑΤΩΜΕΝΑ (ΣΚΟΝΕΣ) 969 Σκόνη σοκολάτα 903 Ζωµό (κύβος) µοσχάρι ΚΑΦΕΣ 904 Κρεµµύδι 970 Φίλτρου 905 Σούπα µε φιδέ, γεύση κοτόπουλου 971 Espresso ΑΦΥ ΑΤΩΜΕΝΕΣ ΣΚΟΝΕΣ, ΓΙΑ ΧΡΗΣΗ ΜΕ ΝΕΡΟ 972 Στιγµιαίος 906 Φιδέ, κοτόπουλο ΧΥΜΟΣ 907 Κρεµµύδι 973 Χυµός µήλου, µπουκάλι ή κουτάκι ΖΩΜΟ ΦΤΙΑΓΜΕΝΟ ΦΡΕΣΚΟ 974 Χυµός µήλου, κατεψυγµένο, συµπυκνωµένος, αδιάλυτος 908 Μοσχαρίσιο 975 Χυµός µήλου, κατεψυγµένο, συµπυκνωµένος, αραιωµένος 909 Κοτόπουλου ΧΥΜΟΣ ΓΡΕΙΠΦΡΟΥΤ 910 Ψαριού 976 Φρέσκο Ροζ ΕΤΟΙΜΕΣ ΣΑΛΤΣΕΣ 977 Φρέσκο Άσπρο 911 Barbeque 978 Κονσέρβας, χωρίς γλυκαντικό 912 Τυριού 979 Κονσέρβας, µε γλυκαντικό 913 Σάλτσα για enchilada 980 Κατεψυγµένο, συµπυκνωµένο, χωρίς γλυκαντικό, αδιάλυτος 914 Τυρί Nacho 981 Κατεψυγµένο, συµπυκνωµένο, χωρίς γλυκαντικό, αραιωµένος 915 Σάλσα ΧΥΜΟΣ ΣΤΑΦΥΛΙ 916 Σόγιας 982 Κουτάκι ή µπουκάλι 917 Για µακαρόνια Μαρινάτα 983 Κατεψυγµένο, συµπυκνωµένο, µε γλυκαντικό, αδιάλυτος 918 Γλυκόξινη 984 Κατεψυγµένο, συµπυκνωµένο, µε γλυκαντικό, αραιωµένος 919 Teriyaki ΧΥΜΟΣ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ 920 Worcestershire 985 Όλων των ειδών ΠΗΧΤΕΣ ΣΑΛΤΣΕΣ ΑΠΟ ΖΩΜΟ, ΚΟΝΣΕΡΒΑΣ 986 Κουτάκι, χωρίς γλυκαντικό 921 Μοσχάρι 987 Ψυγείου 922 Κοτόπουλου 988 Αδιάλυτος 923 Μανιτάρι 989 Αραιωµένος 924 Γαλοπούλα ΧΥΜΟΣ ΦΡΟΥΤΩΝ ΙΑΦΟΡΑ 990 Κράνα cocktail 925 Κοµµατάκια µπέικον 991 Ανάµικτα φρούτα 926 Baking Powder, θειικό οξύ αλουµινίου 992 Σταφυλιού 927 Baking Powder, φωσφορικό άλας ΛΕΜΟΝΑ Α 928 Baking Powder, χαµηλό νάτριο 993 Κατεψυγµένο, συµπυκνωµένο, έτοιµο 929 Baking Soda 994 Σκόνη φτιαγµένη µε νερό 930 Κέτσαπ ΤΣΑΙ 931 Καρύκευµα σέλινου 995 Μαύρο 932 Σκόνη Chili 996 Με βότανα 933 Σοκολάτα υγείας, για γλυκά σκληρό 997 Στιγµής, σκόνη, έτοιµο, χωρίς γλυκαντικό 934 Σοκολάτα υγείας, για γλυκά υγρό 998 Γλυκό, γεύση λεµόνι 935 Κανέλα 999 Γλυκό, γεύση λεµόνι 936 Σκόνη Κακάο 937 Κρέµα ταρτάρ 938 Σκόνη Κάρυ 939 Σκόνη σκόρδου 940 Σάλτσα Horseradish (χρένο) 941 Κρεµµύδια πανέ 942 Μουστάρδα, κίτρινη, έτοιµη 943 Nutella 944 Κρεµµύδι σκόνη 945 Πάπρικα 946 Μαϊντανό, ξηρό 947 Πιπέρι, µαύρο 948 Βανίλια, απόσταγµα 949 Ξύδι, µήλο 950 Ξύδι, 951 Μαγιά, ξηρή 952 Μαγιά, νωπή Τηλεµάρκετινγκ Α.Ε. Σολωµού 56, Ν.Ιωνία Σελίδα 12 από 12

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΕΝΔΕΙΞΕΙΣ Διατροφικός Τύπος: ΣΥΝΔΥΑΣΤΙΚΟΣ ΤΥΠΟΣ

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΕΝΔΕΙΞΕΙΣ Διατροφικός Τύπος: ΣΥΝΔΥΑΣΤΙΚΟΣ ΤΥΠΟΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΕΝΔΕΙΞΕΙΣ Διατροφικός Τύπος: ΣΥΝΔΥΑΣΤΙΚΟΣ ΤΥΠΟΣ ΠΡΩΙΝΟ - Μπορείτε να πιείτε καφέ ή τσάι ή τσάι από βότανα χωρίς ζάχαρη 11:00 με 12:00 ΣΝΑΚ Μπορείτε να συνδυάζετε τις τροφές που βρίσκονται στην

Διαβάστε περισσότερα

» Γλυκαιμικός δείκτης και τροφές», από το Διαιτολογικό γραφείο Θαλή Παναγιώτου.

» Γλυκαιμικός δείκτης και τροφές», από το Διαιτολογικό γραφείο Θαλή Παναγιώτου. » Γλυκαιμικός δείκτης και τροφές», από το Διαιτολογικό γραφείο Θαλή Παναγιώτου. O γλυκαιμικός δείκτης μας δείχνει τον ρυθμό που το σάκχαρο του αίματος αυξάνεται και μειώνεται μετά από την κατανάλωση μίας

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ. Σαλάτες: Σε κάθε γεύμα (μεσημεριανό, βραδινό) επιλέξετε και σερβίρετε μια από τις ποιο κάτω σαλάτες:

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ. Σαλάτες: Σε κάθε γεύμα (μεσημεριανό, βραδινό) επιλέξετε και σερβίρετε μια από τις ποιο κάτω σαλάτες: ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ Πρόγευμα Λευκά δημητριακά πρωινού (χωρίς αποξηραμένα φρούτα και ξηρούς καρπούς) Σοκολατούχα δημητριακά πρωινού Κρύο ημι-αποβουτυρωμένο γάλα (2% λιπαρά) Κίτρινο τυρί χαμηλών λιπαρών

Διαβάστε περισσότερα

«Πώς θα χάσετε τα κιλά των διακοπών (πρόγραμμα)», από την Βίκυ Χατζηβασιλείου και το omorfamystika.gr!

«Πώς θα χάσετε τα κιλά των διακοπών (πρόγραμμα)», από την Βίκυ Χατζηβασιλείου και το omorfamystika.gr! «Πώς θα χάσετε τα κιλά των διακοπών (πρόγραμμα)», από την Βίκυ Χατζηβασιλείου και το omorfamystika.gr! Οι παγωμένες μπύρες και τα παγωτά έκαναν τη δουλειά τους! Ο δείκτης της ζυγαριάς είναι ανεβασμένος.κατεβάστε

Διαβάστε περισσότερα

Υπολιπιδαιμική Δίαιτα

Υπολιπιδαιμική Δίαιτα Υπολιπιδαιμική Δίαιτα ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ Ψωμί ολικής αλέσεως, ζυμαρικά, φρυγανιές, ρύζι Κρουασάν, τσουρέκι, ζαχαρωμένα δημητριακά ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ Αποβουτυρωμένο γάλα, άπαχα τυριά, άπαχο γιαούρτι, ασπράδια αυγού,

Διαβάστε περισσότερα

ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ Για το Οικονομικό Έτος 2016

ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ Για το Οικονομικό Έτος 2016 ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ Για το Οικονομικό Έτος 2016 ΟΜΑΔΑ Α1 ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ 1 ΑΝΘΟΣ ΑΡΑΒΟΣΙΤΟΥ 160γρ ΤΕΜ 450 2 ΑΛΑΤΙ ΣΑΚΟΥΛΑ 500γρ ΤΕΜ 500 3 ΑΛΕΥΡΙ ΓΙΑ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΧΡΗΣΕΙΣ 1000γρ ΤΕΜ 500 4 ΑΛΕΥΡΙ ΦΑΡΙΝΑ 500γρ

Διαβάστε περισσότερα

1. Υδατάνθρακες. Ψωμιά και Άλευρα Κάθε μερίδα = 15 γρ υδατάνθρακες, 3γρ πρωτεΐνες, 0-1 γρ λίπος, 80 θερμίδες

1. Υδατάνθρακες. Ψωμιά και Άλευρα Κάθε μερίδα = 15 γρ υδατάνθρακες, 3γρ πρωτεΐνες, 0-1 γρ λίπος, 80 θερμίδες 1. Υδατάνθρακες Ψωμιά και Άλευρα Κάθε μερίδα = 15 γρ υδατάνθρακες, 3γρ πρωτεΐνες, 0-1 γρ λίπος, 80 θερμίδες Κουλούρι ¼ Μπισκότα 1 Ψωμί άσπρο, ολικής άλεσης, σικάλεως, με σταφίδες 1 φέτα Κουλούρι (χοτ-ντογκ

Διαβάστε περισσότερα

Αντιοξειδωτικά στην διατροφή μας

Αντιοξειδωτικά στην διατροφή μας Χάρις Μαραθεύτη Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος τηλ: 99-720235 email: harismaratheftis@hotmail.com Αντιοξειδωτικά στην διατροφή μας Τα τελευταία 50 χρόνια οι διατροφικές μας συνήθειες άλλαξαν δραστικά.

Διαβάστε περισσότερα

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ: ΤΙΜΟΛΗΠΤΕΣ: ΔΕΛΤΙΟ ΤΙΜΩΝ ΚΗΠΕΥΤΙΚΩΝ. α/α ΕΙΔΟΣ ΤΙΜΕΣ #DIV/0! 5 ΔΥΟΣΜΟΣ #DIV/0! 6 ΚΑΡΟΤΑ #DIV/0! 7 ΚΟΛΟΚΥΘΙΑ

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ: ΤΙΜΟΛΗΠΤΕΣ: ΔΕΛΤΙΟ ΤΙΜΩΝ ΚΗΠΕΥΤΙΚΩΝ. α/α ΕΙΔΟΣ ΤΙΜΕΣ #DIV/0! 5 ΔΥΟΣΜΟΣ #DIV/0! 6 ΚΑΡΟΤΑ #DIV/0! 7 ΚΟΛΟΚΥΘΙΑ ΔΕΛΤΙΟ ΤΙΜΩΝ ΚΗΠΕΥΤΙΚΩΝ 1 ΑΓΓΟΥΡΑΚΙΑ ΚΙΛΟΥ 2 ΑΓΓΟΥΡΙΑ ΤΕΜΧ 3 ΑΝΗΘΟΣ ΤΕΜΧ 4 ΒΛΗΤΑ 5 ΔΥΟΣΜΟΣ 6 ΚΑΡΟΤΑ 7 ΚΟΛΟΚΥΘΙΑ 8 ΚΟΥΝΟΥΠΙΔΙ ΕΓΧΩΡΙΟ 9 ΚΡΕΜΜΥΔΙΑ ΞΕΡΑ 10 ΚΡΕΜΜΥΔΙΑ ΧΛΩΡΑ 11 ΛΑΧΑΝΟ ΚΟΚΚΙΝΟ 12 ΛΑΧΑΝΟ ΛΕΥΚΟ

Διαβάστε περισσότερα

ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗΜΟΣ ΠΥΔΝΑΣ ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗ.ΚΟΙΝ.Ε. Δ.Ε. ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ

ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗΜΟΣ ΠΥΔΝΑΣ ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗ.ΚΟΙΝ.Ε. Δ.Ε. ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ ΔΗΜΟΣ ΠΥΔΝΑΣ ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ «ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΓΙΑ ΤΟ ΔΗΜΟ ΠΥΔΝΑΣ ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ, ΤΟ ΔΗ.ΦΟ.Π.Α.Π.Ο.Υ. ΚΑΙ ΤΗ ΔΗ.ΚΟΙΝ.Ε. ΕΤΟΥΣ 2015» Π Ρ Ο Σ Φ Ο Ρ Α Του Έδρα Οδός. Αριθμός. Τηλέφωνο Fax : ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗΜΟΣ

Διαβάστε περισσότερα

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Α ΣΥΝΟΛΙΚΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΤΥΡΟΚΟΜΙΚΑ

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Α ΣΥΝΟΛΙΚΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΤΥΡΟΚΟΜΙΚΑ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Α Α/Α ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΕΙ ΟΥΣ Μ/Μ ΣΥΝΟΛΙΚΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΤΥΡΟΚΟΜΙΚΑ ΤΥΡΑΚΙΑ ΤΥΠΟΠΟΙΗΜΕΝΑ (απαιτούνται δείγµα και προδιαγραφές) ΤΕΜΑΧΙΑ 3000 ΤΥΡΙ ΚΑΣΕΡΙ (απαιτούνται δείγµα και προδιαγραφές) ΚΙΛΑ 00 ΤΥΡΙ

Διαβάστε περισσότερα

ΤΙΜΟΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΣΝΑΚ BAR RESTAURANT ΓΛΥΚΟΡΙΖΑ. «εν υπάρχει πιο ειλικρινής αγάπη από την αγάπη για το καλό φαγητό» George Bernard Shaw

ΤΙΜΟΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΣΝΑΚ BAR RESTAURANT ΓΛΥΚΟΡΙΖΑ. «εν υπάρχει πιο ειλικρινής αγάπη από την αγάπη για το καλό φαγητό» George Bernard Shaw ΤΙΜΟΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΣΝΑΚ BAR RESTAURANT ΓΛΥΚΟΡΙΖΑ «εν υπάρχει πιο ειλικρινής αγάπη από την αγάπη για το καλό φαγητό» George Bernard Shaw ΖΕΣΤΑ ΟΡΕΚΤΙΚΑ Γαρίδες* σαγανάκι σε πήλινο 9,50 Ελαιόλαδο, κρεµµύδι, σκόρδο,

Διαβάστε περισσότερα

ΠΟΣΟΤΟΛΟΓΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΗΣ ΙΑΙΤΑΣ ΕΝΗΛΙΚΩΝ ΑΣΘΕΝΩΝ

ΠΟΣΟΤΟΛΟΓΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΗΣ ΙΑΙΤΑΣ ΕΝΗΛΙΚΩΝ ΑΣΘΕΝΩΝ ΠΟΣΟΤΟΛΟΓΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΗΣ ΙΑΙΤΑΣ ΕΝΗΛΙΚΩΝ ΑΣΘΕΝΩΝ ΕΙ ΟΣ ΤΡΟΦΙΜΟΥ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΣΥΣΤΑΣΗ ΣΧΟΛΙΑ ΓΑΛΑ Γάλα φρέσκο 180-200 ml 124 6,4 9,6 6,8 Γάλα εβαπορέ ¼ κουτιού 158 8.6 11.3 9 Προκειµένου να καλύπτονται

Διαβάστε περισσότερα

DELIVERY MENU. Delivery Κέντρο: 2310 24 49 24 & 22 22 50. Λαχταριστή αφράτη ζύμη φτιαγμένη καθημερινά με τον παραδοσιακό τρόπο!

DELIVERY MENU. Delivery Κέντρο: 2310 24 49 24 & 22 22 50. Λαχταριστή αφράτη ζύμη φτιαγμένη καθημερινά με τον παραδοσιακό τρόπο! Λαχταριστή αφράτη ζύμη φτιαγμένη καθημερινά με τον παραδοσιακό τρόπο! DELIVERY MENU Delivery Κέντρο: 2310 24 49 24 & 22 22 50 ΩΡΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ : 13:00 MM - 02.30 ΠΜ WIND: 6992 266 942 WHAT S UP: 6982 374

Διαβάστε περισσότερα

κοτόπουλο ψητό και ριζότο με σαφράν

κοτόπουλο ψητό και ριζότο με σαφράν 2 περιεχόμενα 3...Κοτόπουλο ψητό και ριζότο με σαφράν 4...Κοτόπουλο ψητό με πατάτες φούρνου 5...Κοτόπουλο με λαχανικά (κινέζικο) 6...Κοτόπουλο με ντομάτα και λευκό τυρί 7...Κοτόπουλο ψητό και πράσινη σαλάτα

Διαβάστε περισσότερα

Αριθμός νοικοκυριών με ενοίκιο Αριθμός νοικοκυριών με ιδιοκατοίκηση, δωρεάν χρήση ή με μειωμένο ενοίκιο

Αριθμός νοικοκυριών με ενοίκιο Αριθμός νοικοκυριών με ιδιοκατοίκηση, δωρεάν χρήση ή με μειωμένο ενοίκιο Γ.Γ. ΕΣΥΕ Πίνακας 2.11: Μέσος όρος μηνιαίων ποσοτήτων ορισμένων ειδών (τροφίμων και καυσίμων) που αποκτήθηκαν από τα νοικοκυριά κατά Συνολικός αριθμός νοικοκυριών 3992964 - Αριθμός νοικοκυριών με ενοίκιο

Διαβάστε περισσότερα

ΕΝΤΥΠΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΠΡΟΜΗΘΕΙΑΣ ΕΙΔΩΝ ΟΜΑΔΑΣ Α ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ/ΕΠΩΝΥΜΙΑ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΤΗΛΕΦΩΝΟ FAX ΟΜΑΔΑ A: ΕΙΔΗ ΑΡΤΟΠΟΙΕΙΟΥ ΠΟΣΟ- ΤΗΤΑ ΓΕΝΙΚΟ ΣΥΝΟΛΟ

ΕΝΤΥΠΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΠΡΟΜΗΘΕΙΑΣ ΕΙΔΩΝ ΟΜΑΔΑΣ Α ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ/ΕΠΩΝΥΜΙΑ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΤΗΛΕΦΩΝΟ FAX ΟΜΑΔΑ A: ΕΙΔΗ ΑΡΤΟΠΟΙΕΙΟΥ ΠΟΣΟ- ΤΗΤΑ ΓΕΝΙΚΟ ΣΥΝΟΛΟ ΠΡΟΜΗΘΕΙΑΣ ΕΙΔΩΝ ΟΜΑΔΑΣ Α ΟΜΑΔΑ A: ΕΙΔΗ ΑΡΤΟΠΟΙΕΙΟΥ Α/Α ΕΙ ΟΣ Μ.Μ. CPV ΜΟΝΑ ΑΣ ΑΘΡΟΙΣΜΑ ΦΠΑ 3% ΣΥΝΟΛΟ Άρτος τύπου Μ χωριάτικο(750 γρ) ψωμάκια για σάντουϊτς(0 γρ) Τεμάχια 5800-7.300 Τεμάχια 5800-8 800 4

Διαβάστε περισσότερα

ΔΕΛΤΙΟ ΤΙΜΩΝ ΚΗΠΕΥΤΙΚΩΝ

ΔΕΛΤΙΟ ΤΙΜΩΝ ΚΗΠΕΥΤΙΚΩΝ ΔΕΛΤΙΟ ΤΙΜΩΝ ΚΗΠΕΥΤΙΚΩΝ 1 ΑΓΓΟΥΡΑΚΙΑ ΚΙΛΟΥ 1,20 1,20 2 ΑΓΓΟΥΡΙΑ ΤΕΜΧ 0,65 0,40 0,53 3 ΑΝΗΘΟΣ ΤΕΜΧ 0,50 0,50 0,50 4 ΒΛΗΤΑ 1,60 1,60 5 ΔΥΟΣΜΟΣ 0,70 1,00 0,85 6 ΚΑΡΟΤΑ 1,50 1,00 1,25 7 ΚΟΛΟΚΥΘΙΑ 1,10 1,00

Διαβάστε περισσότερα

ΟΜΑΔΑ 1 - ΕΙΔΩΝ ΑΡΤΟΠΟΙΕΙΟΥ

ΟΜΑΔΑ 1 - ΕΙΔΩΝ ΑΡΤΟΠΟΙΕΙΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΔΗΜΟΣ ΣΑΛΑΜΙΝΑΣ Ν.Π.Δ.Δ. ΑΘΛΗΣΗΣ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ ΚΑΙ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΘΕΜΑ: «Έγκριση προμήθειας τροφίμων για τους παιδικούς σταθμούς και τις λοιπές ανάγκες του Α.ΚΟΙ.ΠΟ.Π., με ισχύ 12

Διαβάστε περισσότερα

... ΥΠΟΟΜΑ Α 1 ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΕΙ Η ΠΡΟΣΦΕΡΟΜΕΝΗ ΤΙΜΗ ΧΩΡΙΣ. Α/Α ΕΙ ΟΣ Μ/Μ ΠΟΣΟΤΗΤΕΣ 1 Γάλα φρέσκο πλήρες ή ελαφρύ σε συσκευασία 1 λίτρου Τεµ. 25.

... ΥΠΟΟΜΑ Α 1 ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΕΙ Η ΠΡΟΣΦΕΡΟΜΕΝΗ ΤΙΜΗ ΧΩΡΙΣ. Α/Α ΕΙ ΟΣ Μ/Μ ΠΟΣΟΤΗΤΕΣ 1 Γάλα φρέσκο πλήρες ή ελαφρύ σε συσκευασία 1 λίτρου Τεµ. 25. ΥΠΟΟΜΑ Α 1 1 ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΕΙ Η 1 Γάλα φρέσκο πλήρες ή ελαφρύ σε συσκευασία 1 λίτρου Τεµ. 25.960 ΦΠΑ 13% ΓΕΝΙΚΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΥΠΟΟΜΑ ΑΣ Α1,,.... 1.. ΤΜΗΜΑ Β1.1- ΕΙ Η ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ 1 Αλάτι Κιλό 25 2 Αλάτι θαλασσινό

Διαβάστε περισσότερα

Υποστηρικτικό υλικό για τη διεξαγωγή. της παρουσίασης. «Μαθαίνω για τις ΟΜΑΔΕΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ» σε μαθητές Νηπιαγωγείου, Α και Β τάξεων Δημοτικού

Υποστηρικτικό υλικό για τη διεξαγωγή. της παρουσίασης. «Μαθαίνω για τις ΟΜΑΔΕΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ» σε μαθητές Νηπιαγωγείου, Α και Β τάξεων Δημοτικού Υποστηρικτικό υλικό για τη διεξαγωγή της παρουσίασης «Μαθαίνω για τις ΟΜΑΔΕΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ» σε μαθητές Νηπιαγωγείου, Α και Β τάξεων Δημοτικού Διαφάνεια 1: Η παρουσίαση έχει ως σκοπό να εκπαιδεύσει τα παιδιά

Διαβάστε περισσότερα

ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ

ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ Α/Α ΖΥΜΑΡΙΚΑ ΜΟΝΑΔΑ 1 Κοφτό Μακαρονάκι Κιλά 600 2 Κριθαράκι Κιλά 250 3 Ρύζι τύπου Κίτρινο Κιλά 1000 Α/Α ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΜΟΝΑΔΑ 4 Γάλα Φρέσκο Τεμάχιο 1,5 480 6 Γάλα πλήρες

Διαβάστε περισσότερα

Τα τρόφιμα που περιέχουν υδατάνθρακες (γάλα, φρούτα, δημητριακά, όσπρια κλπ) αυξάνουν την

Τα τρόφιμα που περιέχουν υδατάνθρακες (γάλα, φρούτα, δημητριακά, όσπρια κλπ) αυξάνουν την Τα τρόφιμα που περιέχουν υδατάνθρακες (γάλα, φρούτα, δημητριακά, όσπρια κλπ) αυξάνουν την γλυκόζη στο αίμα. Ανάλογα με το αν είναι απλοί υδατάνθρακες (ζάχαρη, χυμοί φρούτων, μέλι κλπ) ή σύνθετοι υδατάνθρακες

Διαβάστε περισσότερα

ΠΙΝΑΚΑΣ ΠΟΣΟΤΗΤΩΝ ΜΕΡΙΔΩΝ ΜΕΡΙΔΟΛΟΓΙΟ. 1.1 Γιαούρτι αγελάδας Τεμάχιο 200γρ 150γρ. 1.2 Τυρί φέτα Τεμάχιο 50γρ 40γρ

ΠΙΝΑΚΑΣ ΠΟΣΟΤΗΤΩΝ ΜΕΡΙΔΩΝ ΜΕΡΙΔΟΛΟΓΙΟ. 1.1 Γιαούρτι αγελάδας Τεμάχιο 200γρ 150γρ. 1.2 Τυρί φέτα Τεμάχιο 50γρ 40γρ ΠΙΝΑΚΑΣ ΠΟΣΟΤΗΤΩΝ ΜΕΡΙΔΩΝ ΜΕΡΙΔΟΛΟΓΙΟ ΕΙΔΟΣ ΤΡΟΦΙΜΟΥ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΕΝΗΛΙΚΕΣ& ΕΦΗΒΟΙ ΠΑΙΔΙΑ ΣΧΟΛΙΚΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ & ΝΗΠΙΑ Θ.1 ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ 1.1 Γιαούρτι αγελάδας Τεμάχιο 200γρ 150γρ 1.2 Τυρί φέτα Τεμάχιο 50γρ 40γρ

Διαβάστε περισσότερα

Αντικείμενο της πρόσκλησης είναι η συλλογή προσφορών για προμήθεια πρώτων υλών μαγειρείου για το Γ.Ν. Θήρας σύμφωνα με τον παρακάτω πίνακα :

Αντικείμενο της πρόσκλησης είναι η συλλογή προσφορών για προμήθεια πρώτων υλών μαγειρείου για το Γ.Ν. Θήρας σύμφωνα με τον παρακάτω πίνακα : ΑΔΑ: 66ΑΩΟΡΡ3-Γ2Ζ Αρ.Πρωτ.: 3939/01.08.2018 ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΕΚΔΗΛΩΣΗΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΟΣ ΘΕΜΑ: «Πρόσκληση εκδήλωσης ενδιαφέροντος για την προμήθεια πρώτων υλών μαγειρείου του Γ.Ν. Θήρας για διάστημα δύο (2) μηνών

Διαβάστε περισσότερα

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Z' - ΤΙΜΟΛΟΓΙΑ ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ. Της επιχείρησης:... Τ.Κ...Τηλ... Fax...

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Z' - ΤΙΜΟΛΟΓΙΑ ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ. Της επιχείρησης:... Τ.Κ...Τηλ... Fax... ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Z' - ΤΙΜΟΛΟΓΙΑ ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ Ομάδα Α: Είδη Κρεοπωλείου: Τμήμα 1 : Παιδικοί & βρεφονηπιακοί Σταθμοί ΝΠΔΔ : ΔΕ ΜΥΤΙΛΗΝΗΣ-ΓΕΡΑΣ-ΠΟΛΙΧΝΙΤΟΥ-ΑΓΙΑΣΟΥ- ΠΛΩΜΑΡΙΟΥ-ΑΓΙΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ-ΚΑΛΛΟΝΗΣ-ΠΕΤΡΑΣ-ΕΡΕΣΟΥ

Διαβάστε περισσότερα

Γαμήλιο μπουφέ Deluxe. Ορεκτικά Σαλάτες Ντιπς

Γαμήλιο μπουφέ Deluxe. Ορεκτικά Σαλάτες Ντιπς Γαμήλιο μπουφέ Deluxe Ορεκτικά Σαλάτες Ντιπς Σαλάτα χωριάτικη με σπασμένη φέτα και τραγανά κρουτόνς Σαλάτα από φύλλα άγριας ρόκας, τυρί παρμεζάνα, λιαστές ντομάτες και ντρέσινγκ από παλαιωμένο ξίδι βαλσάμικο

Διαβάστε περισσότερα

ΓΛΥΚΑΙΜΙΚΟΙ ΔΕΙΚΤΕΣ & ΘΡΕΠΤΙΚΗ ΑΞΙΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ

ΓΛΥΚΑΙΜΙΚΟΙ ΔΕΙΚΤΕΣ & ΘΡΕΠΤΙΚΗ ΑΞΙΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΓΛΥΚΑΙΜΙΚΟΙ ΔΕΙΚΤΕΣ & ΘΡΕΠΤΙΚΗ ΑΞΙΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Ομάδες υποστήριξης για όσους επιθυμούν να ελέγξουν το βάρος τους και να βελτιώσουν τη διατροφή τους 2 ΓΛΥΚΑΙΜΙΚΟΙ ΔΕΙΚΤΕΣ ΚΑΙ ΘΡΕΠΤΙΚΗ ΑΞΙΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΠΩΣ ΜΠΟΡΩ

Διαβάστε περισσότερα

Όπως δημοσιεύθηκε αρχικά στο MedicalLand.gr και αναδημοσιεύθηκε από το ArxizoDiaita.gr.

Όπως δημοσιεύθηκε αρχικά στο MedicalLand.gr και αναδημοσιεύθηκε από το ArxizoDiaita.gr. Η Στρατιωτική Δίαιτα Όπως δημοσιεύθηκε αρχικά στο MedicalLand.gr και αναδημοσιεύθηκε από το ArxizoDiaita.gr. Έχει χαρακτηριστεί ως «στρατιωτική δίαιτα» ή «δίαιτα των 3 ημερών» και είναι ένα καθημερινό

Διαβάστε περισσότερα

Βιταμίνη Α. ΣΗΔ. ΣΗΔ 1-2 mg

Βιταμίνη Α. ΣΗΔ. ΣΗΔ 1-2 mg Βιταμίνη Α. Ανδρες 2500-5000 ΔΜ Γυναίκες 2000-4000 ΔΜ Παιδιὰ 1250-3500 ΔΜ Τροφές. Δ.Μ./100 gr Μουρουνέλαιο. 200000 Συκώτι ἀρνιοῦ 32000 Συκώτι μοσχαρίσιο 32700 Ραδίκια 14000 Κάρδαμο 9300 γλυκοπατάτα 8000-9000

Διαβάστε περισσότερα

PREVENT. Προγράμματα διατροφής & δίαιτας της PreVent

PREVENT. Προγράμματα διατροφής & δίαιτας της PreVent Πρόγραμμα δίαιτας Προγράμματα διατροφής & δίαιτας της PreVent Η ανάπτυξη του προγράμματος έχει γίνει και υποστηρίζεται από επιστήμονες γιατρούς, κοινωνιολόγους, διαιτολόγους και ψυχολόγους. Η επιτυχία

Διαβάστε περισσότερα

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΚΕΝΤΡΙΚΗΣ ΜΑΚΕ ΟΝΙΑΣ ΗΜΟΣ ΑΜΦΙΠΟΛΗΣ Αριθ. µελέτης : 1/2014 ΕΝΤΥΠΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΚΕΝΤΡΙΚΗΣ ΜΑΚΕ ΟΝΙΑΣ ΗΜΟΣ ΑΜΦΙΠΟΛΗΣ Αριθ. µελέτης : 1/2014 ΕΝΤΥΠΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΦΟΡΕΑΣ : Ν.Π.. ΗΜΟΥ ΑΜΦΙΠΟΛΗΣ ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΟ : ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΕΙ ΩΝ ΙΑΤΡΟΦΗΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΟΥ Ν.Π.. ΗΜΟΥ ΑΜΦΙΠΟΛΗΣ ΕΙ Η ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΥΠΟΟΜΑ Α Α ΕΙ Η ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ (κριτήριο χαµηλότερη τιµή) ΕΙ Η ΜΕ 13% ΦΠΑ 1

Διαβάστε περισσότερα

Menu ΟΡΕΚΤΙΚΑ. Καπρέζε μοτσαρέλα, ντομάτα, πέστο. Φρέσκα μανιτάρια αλά κρεμ. Μανιτάρια γεμιστά γκρατινέ. Σκορδόψωμο

Menu ΟΡΕΚΤΙΚΑ. Καπρέζε μοτσαρέλα, ντομάτα, πέστο. Φρέσκα μανιτάρια αλά κρεμ. Μανιτάρια γεμιστά γκρατινέ. Σκορδόψωμο Menu ΟΡΕΚΤΙΚΑ Καπρέζε μοτσαρέλα, ντομάτα, πέστο Φρέσκα μανιτάρια αλά κρεμ Μανιτάρια γεμιστά γκρατινέ Σκορδόψωμο Φρέσκα μανιτάρια ινφέρνο καυτερή κόκκινη σάλτσα Μανιτάρια πλευρώτους σχάρας Μελιτζάνα «Parmigiano»

Διαβάστε περισσότερα

ΤΙΤΛΟΣ: Προμήθεια Ειδών Διατροφής 2015 ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΑΤΤΙΚΗΣ ΔΗΜΟΣ ΝΕΑΣ ΣΜΥΡΝΗΣ ΑΡ.ΜΕΛ. 55/2014 ΤΜΗΜΑ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ

ΤΙΤΛΟΣ: Προμήθεια Ειδών Διατροφής 2015 ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΑΤΤΙΚΗΣ ΔΗΜΟΣ ΝΕΑΣ ΣΜΥΡΝΗΣ ΑΡ.ΜΕΛ. 55/2014 ΤΜΗΜΑ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΑΤΤΙΚΗΣ ΔΗΜΟΣ ΝΕΑΣ ΣΜΥΡΝΗΣ ΑΡ.ΜΕΛ. 55/2014 ΤΜΗΜΑ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ Κ.Α.: ΔΗΜΟΣ ΝΕΑΣ ΣΜΥΡΝΗΣ: 15.6699.0022-15.6481.0002-20.6063.0007-30.6063.0007-35.6063.0007-45.6063.0006 του

Διαβάστε περισσότερα

Golden Dragon. (Ευγενικού και Αγιοστεφανίτων 4, Ηράκλειο 712-02) Μενού

Golden Dragon. (Ευγενικού και Αγιοστεφανίτων 4, Ηράκλειο 712-02) Μενού Golden Dragon (Ευγενικού και Αγιοστεφανίτων 4, Ηράκλειο 712-02) Μενού Ορεκτικά Κινέζικο ψωμί στον ατμό 1,80 Σουβλάκι satay 4,80 Γαρίδες τυλιγμένες σε πατάτα 6,30 Τηγανητά spring rolls 2,80 Γεμιστές φτερούγες

Διαβάστε περισσότερα

B ΠΡΩΙΝΟ: 1η ΗΜΕΡΑ. ΕΝΔΙΑΜΕΣΑ: Ένα άπαχο γιαούρτι με γεύση φρούτων. ΓΕΥΜΑ ΚΑΙ ΒΡΑΔΙΝΟ: ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΑΛΑ ΚΡΕΜ SLIMMER

B ΠΡΩΙΝΟ: 1η ΗΜΕΡΑ. ΕΝΔΙΑΜΕΣΑ: Ένα άπαχο γιαούρτι με γεύση φρούτων. ΓΕΥΜΑ ΚΑΙ ΒΡΑΔΙΝΟ: ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΑΛΑ ΚΡΕΜ SLIMMER SLIMMER ΧΑΣΤΕ ΒΑΡΟΣ ΑΛΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ 1η ΗΜΕΡΑ B ΠΡΩΙΝΟ: Καφές ή πράσινο τσάι ή ρόφημα από βότανα. Ένα πορτοκάλι ή δύο μέτρια ακτινίδια ή τρία ξερά δαμάσκηνα. Ένα φλιτζάνι άπαχο φρέσκο γάλα (1,5% λιπαρά) με

Διαβάστε περισσότερα

Α Ν Α Κ Ο Ι Ν Ω Σ Η ΚΟΜΟΤΗΝΗ 17-9-2015 ΑΡΙΘΜ. ΠΡΩΤ 6688

Α Ν Α Κ Ο Ι Ν Ω Σ Η ΚΟΜΟΤΗΝΗ 17-9-2015 ΑΡΙΘΜ. ΠΡΩΤ 6688 ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΥΓΕΙΑΣ & ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ 4 η ΔΙΟΙΚΗΣΗ ΥΓΕΙΟΝΟΜΙΚΗΣ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΣ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ ΚΑΙ ΘΡΑΚΗΣ ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΚΟΜΟΤΗΝΗΣ «ΣΙΣΜΑΝΟΓΛΕΙΟ» Α Ν Α Κ Ο Ι Ν Ω Σ Η ΚΟΜΟΤΗΝΗ 17-9-2015

Διαβάστε περισσότερα

Α. ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ Ονοματεπώνυμο: Διεύθυνση: Email: Β. ΣΩΜΑΤΙΚΕΣ ΑΝΑΛΟΓΙΕΣ: Γ. ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΠΟΡ

Α. ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ Ονοματεπώνυμο: Διεύθυνση: Email: Β. ΣΩΜΑΤΙΚΕΣ ΑΝΑΛΟΓΙΕΣ: Γ. ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΠΟΡ Α. ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ Ονοματεπώνυμο: Ημερ/νια Γεννήσεως: Διεύθυνση: Τηλ. οικίας: Email: Οικογενειακή κατάσταση: Τ.Κ.: Κινητό: Β. ΣΩΜΑΤΙΚΕΣ ΑΝΑΛΟΓΙΕΣ: Βάρος: Ύψος: Περίμετρος καρπού: Περίμετρος μέσης: Περίμετρος

Διαβάστε περισσότερα

1Η ΕΒΔΟΜΑΔΑ. 5-6 ελιές ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ:4 αποξ.δαμάσκηνα & 5 καρύδια ΒΡΑΔΙΝΟ:1 μερίδα καστανό Ρύζι & Σαλάτα ρόκα & 5-6 ελιές

1Η ΕΒΔΟΜΑΔΑ. 5-6 ελιές ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ:4 αποξ.δαμάσκηνα & 5 καρύδια ΒΡΑΔΙΝΟ:1 μερίδα καστανό Ρύζι & Σαλάτα ρόκα & 5-6 ελιές 1Η ΕΒΔΟΜΑΔΑ 1η ΠΡΩΙΝΟ:2 φέτες ψωμί πολύσπορο 1κ.γ. Μαργαρίνη & 2κ.γ. Μαρμελάδα χωρίς ζάχαρη, 1 ποτήρι γάλα, 0 ανάλατα αμύγδαλα ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ:1 μερίδα φακές & 1 φέτα ψωμί πολύσπορο & 5-6 ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ:1 ακτινίδιο

Διαβάστε περισσότερα

Σολομός με πάπρικα,, λαχανικά και πατάτες (ή ότι άλλο ψάρι φιλέτο θέλετε) 4 6 φιλέτα σολομό 500 γρ νερό 1 κ/κι ζωμό λαχανικών στο Thermomix ½ κιλό πατατούλες φρέσκες ½ πιπεριά κόκκινη σε λωρίδες ½ πιπεριά

Διαβάστε περισσότερα

ΜΑΘΗΜΑ 2 ο. Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ. Εκπαίδευση στην πυραμίδα της υγιεινής διατροφής ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ

ΜΑΘΗΜΑ 2 ο. Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ. Εκπαίδευση στην πυραμίδα της υγιεινής διατροφής ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ ΣΕ ΕΥΠΑΘΕΙΣ ΟΜΑΔΕΣ ΤΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ ΠΛΗΘΥΣΜΟΥ ΚΑΤA ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΖΩΗΣ ΟΜΑΔΑ ΠΑΡΕΜΒΑΣΗΣ ΜΕ 4 ΕΙΔΙΚΟΥΣ ΜΑΘΗΜΑ

Διαβάστε περισσότερα

ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟΣ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΣΥΝΟΛΟ ΜΕΤΡΗΣΗΣ ΤΙΜΗ ΜΟΝΑΔΑΣ ΧΩΡΙΣ Φ.Π.Α. Α/Α ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΜΟΝΑΔΑ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΗ ΣΥΝΟΛΟ Φ.Π.Α.

ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟΣ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΣΥΝΟΛΟ ΜΕΤΡΗΣΗΣ ΤΙΜΗ ΜΟΝΑΔΑΣ ΧΩΡΙΣ Φ.Π.Α. Α/Α ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΜΟΝΑΔΑ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΗ ΣΥΝΟΛΟ Φ.Π.Α. ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ ΔΗΜΟΣ ΧΕΡΣΟΝΗΣΟΥ Δ/ΝΣΗ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΤΜΗΜΑ ΠΡΟΜΗΘΕΙΩΝ Ν.Π.Δ.Δ.ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΚΑΙ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟΣ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ Α/Α ΖΥΜΑΡΙΚΑ ΜΟΝΑΔΑ

Διαβάστε περισσότερα

Menu. (φιλ. κοτόπουλο, μαρούλι, κρουτόν, παρμεζάνα, καλαμπόκι, σως caesars) ΣΕΦ. (μαρούλι, ντομάτα, αγγούρι, καλαμπόκι, τόνος, σως) ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ

Menu. (φιλ. κοτόπουλο, μαρούλι, κρουτόν, παρμεζάνα, καλαμπόκι, σως caesars) ΣΕΦ. (μαρούλι, ντομάτα, αγγούρι, καλαμπόκι, τόνος, σως) ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ Menu Σαλάτες CAESARS (φιλ. κοτόπουλο, μαρούλι, κρουτόν, παρμεζάνα, καλαμπόκι, σως caesars) ΣΕΦ (μαρούλι, ντομάτα, αγγούρι, τυρί, ζαμπόν, αυγό, σως) ΤΟΝΟΣ (μαρούλι, ντομάτα, αγγούρι, καλαμπόκι, τόνος, σως)

Διαβάστε περισσότερα

AB ROCKET Ο ΗΓΙΕΣ ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗΣ. Μεταλλικό µπουλόνι. Βιδωτή τάπα. Βιδωτή τάπα. Μεταλλικό. εξιά. χειρολαβή. Πείρος

AB ROCKET Ο ΗΓΙΕΣ ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗΣ. Μεταλλικό µπουλόνι. Βιδωτή τάπα. Βιδωτή τάπα. Μεταλλικό. εξιά. χειρολαβή. Πείρος AB ROCKET Ο ΗΓΙΕΣ ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗΣ tmstore.gr Κωδ: ΑΡΟΚΕΤ ΒΗΜΑ 1. Η συσκευή AB ROCKET πρέπει να συναρµολογηθεί πριν από τη χρήση της. 1. Πάρτε το στήριγµα της πλάτης µε τη µαλακή επένδυση και περάστε το

Διαβάστε περισσότερα

www.tonfronimontapedia.com

www.tonfronimontapedia.com www.tonfronimontapedia.com η αιθουσα διaτiθεται για εκδηλωσεις οπως βαφτίσια, γαμουσ και γενeθλια δωρεαν διανομη κατ οικον: κυριακη- πεμπτη 12.00-0.00 παρασκευη- σαββατο 12.00-01.00 δευτερα κλειστα φιλολαου

Διαβάστε περισσότερα

Α ΟΜΑΔΑ: ΕΙΔΗ ΣΟΥΠΕΡ ΜΑΡΚΕΤ ΚΑΙ ΚΑΤΕΨΥΓΜΕΝΩΝ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ (13%) (Κριτήριο κατακύρωσης η χαμηλότερη τιμή στο σύνολο των ειδών)

Α ΟΜΑΔΑ: ΕΙΔΗ ΣΟΥΠΕΡ ΜΑΡΚΕΤ ΚΑΙ ΚΑΤΕΨΥΓΜΕΝΩΝ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ (13%) (Κριτήριο κατακύρωσης η χαμηλότερη τιμή στο σύνολο των ειδών) ΕΝΤΥΠΟ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΚΕΦΑΛΑΙΟ Α ΦΟΡΕΑΣ: ΗΜΟΣ ΜΙΝΩΑ ΠΕ ΙΑ ΑΣ Α. ANTIKEIMENO: ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΣΙΤΙΣΗΣ ΤΩΝ ΠΑΙ ΙΩΝ ΤΩΝ ΠΑΙ ΙΚΩΝ ΣΤΑΘΜΩΝ ΑΡΚΑΛΟΧΩΡΙΟΥ ΚΑΙ ΚΑΣΤΕΛΛΙΟΥ Στοιχεία Προσφέροντος

Διαβάστε περισσότερα

ΑΛΚΑΛΙΚΗ ΙΠΠΟΚΡΑΤΕΙΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΑΛΚΑΛΙΚΗ ΙΠΠΟΚΡΑΤΕΙΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΑΛΚΑΛΙΚΗ ΙΠΠΟΚΡΑΤΕΙΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ Για να είμαστε υγιείς πρέπει το ph του σώματός μας να είναι μεταξύ 7,33 και 7,44. Για να το επιτύχουμε αυτό πρέπει να τρώμε 80% αλκαλικές τροφές και 20% όξινες, αποφεύγοντας

Διαβάστε περισσότερα

ΙΣΟΔΥΝΑΜΑ ΦΡΟΥΤΩΝ 15 γρ υδατάνθρακες και αποδίδει 60 θερμίδες συμπεριλαμβανομένου του φλοιού και των σπόρων

ΙΣΟΔΥΝΑΜΑ ΦΡΟΥΤΩΝ 15 γρ υδατάνθρακες και αποδίδει 60 θερμίδες συμπεριλαμβανομένου του φλοιού και των σπόρων ΙΣΟΔΥΝΑΜΑ ΦΡΟΥΤΩΝ Κάθε ισοδύναμο φρούτου προμηθεύει τον οργανισμό με 15 γρ υδατάνθρακες και αποδίδει 60 θερμίδες. Περιλαμβάνει φρέσκα, ξερά, κατεψυγμένα ή κονσερβοποιημένα φρούτα χωρίς ζάχαρη ή σιρόπι.

Διαβάστε περισσότερα

ΜΑΖΙ ΜΕ ΤΟΝ ΚΑΦΕ ΣΑΣ ΚΑΝΟΥΜΕ ΔΩΡΟ ΤΟ ΝΕΡΟ!!

ΜΑΖΙ ΜΕ ΤΟΝ ΚΑΦΕ ΣΑΣ ΚΑΝΟΥΜΕ ΔΩΡΟ ΤΟ ΝΕΡΟ!! Καφέ Περιστέρι Megusta, Αγίου Παύλου 50 Περιστέρι, Megusta, Τηλ: 2105786490-1, 6983788264,ΩΡΕΣ ΔΙΑΝΟΜΗΣ : Δευτέρα - Παρασκευή 06:00-19:00, Σάββατο 06:00-18:00, Κυριακή Κλειστά. ΠΕΡΙ ΚΑΦΕ Espresso bar Espresso

Διαβάστε περισσότερα

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΗΜΟΣ: ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ. Πληροφορίες: Τζανιδάκης Βασίλης Τηλέφωνο: Fax: ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟΣ ΠΡΟΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΗΜΟΣ: ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ. Πληροφορίες: Τζανιδάκης Βασίλης Τηλέφωνο: Fax: ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟΣ ΠΡΟΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ Έκδ.1 αναθ.2 ηµ/νία έγκρ. 3/1/2011 ΠΡΟ-ΠΣΠ 023 ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΗΜΟΣ: ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ Ταχ. ιεύθυνση: Αγίου Τίτου 1 Ηράκλειο./ /2013 Πληροφορίες: Τζανιδάκης Βασίλης Τηλέφωνο: 2813409185 Fax:2810229207 ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟΣ

Διαβάστε περισσότερα

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ Διδυμότειχο 17 / 9 /2015 ΝΟΜΟΣ ΕΒΡΟΥ Δ Η Μ Ο Σ ΔΙΔΥΜΟΤΕΙΧΟΥ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΥΠΗΡΕΣΙΑ

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ Διδυμότειχο 17 / 9 /2015 ΝΟΜΟΣ ΕΒΡΟΥ Δ Η Μ Ο Σ ΔΙΔΥΜΟΤΕΙΧΟΥ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΥΠΗΡΕΣΙΑ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ Διδυμότειχο 17 / 9 /2015 ΝΟΜΟΣ ΕΒΡΟΥ Δ Η Μ Ο Σ ΔΙΔΥΜΟΤΕΙΧΟΥ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΥΠΗΡΕΣΙΑ. Ταχ.Δ/νση :Βασιλ. Γεωργίου 1 Ταχ.Κώδικας : 68300 Πληροφορίες : 25533 50662-663 Fax :2553024424 Aριθμ.

Διαβάστε περισσότερα

A/A ΕΙΔΗ/ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΜΟΝΑΔΑ ΜΕΤΡΗΣΗΣ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΣΕ ΤΕΜΑΧΙΑ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΣΕ ΚΙΛΑ ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΗ ΤΙΜΗ ΣΥΝΟΛΟ. 1 ΑΛΑΤΙ ΨΙΛΟ τεμάχιο 4000 0,80 3200,00

A/A ΕΙΔΗ/ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΜΟΝΑΔΑ ΜΕΤΡΗΣΗΣ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΣΕ ΤΕΜΑΧΙΑ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΣΕ ΚΙΛΑ ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΗ ΤΙΜΗ ΣΥΝΟΛΟ. 1 ΑΛΑΤΙ ΨΙΛΟ τεμάχιο 4000 0,80 3200,00 ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΑΤΤΙΚΗΣ ΤΙΤΛΟΣ: Προμήθεια Ειδών Διατροφής 2015 ΔΗΜΟΣ ΝΕΑΣ ΣΜΥΡΝΗΣ ΑΡ.ΜΕΛ. 55/2014 ΤΜΗΜΑ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ Κ.Α.: ΔΗΜΟΣ ΝΕΑΣ ΣΜΥΡΝΗΣ: 15.6699.0022-15.6481.0002-20.6063.0007-30.6063.0007-35.6063.0007-45.6063.0006

Διαβάστε περισσότερα

Agios Stefanos 49081 Corfu Greece Tel +30 26630 51629 www.delfinoblu.gr info@delfinoblu.gr

Agios Stefanos 49081 Corfu Greece Tel +30 26630 51629 www.delfinoblu.gr info@delfinoblu.gr Agios Stefanos 49081 Corfu Greece Tel +30 26630 51629 www.delfinoblu.gr info@delfinoblu.gr ορεκτικά τζατζίκι δροσερή γεύση με στραγγιστό γιαούρτι, αγγουράκι & σκόρδο μελιτζανοσαλάτα παραδοσιακή σαλάτα

Διαβάστε περισσότερα

ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΠΡΟΣΦΟΡΑ Της Επιχείρησης, με ΑΦΜ, Δ.Ο.Υ.., που εδρεύει στ.., οδός., αριθμός.., τηλ.., fax.

ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΠΡΟΣΦΟΡΑ Της Επιχείρησης, με ΑΦΜ, Δ.Ο.Υ.., που εδρεύει στ.., οδός., αριθμός.., τηλ.., fax. ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Γ ΥΠΟΔΕΙΓΜΑ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Γ ΥΠΟΔΕΙΓΜΑ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΔΗΜΟΣ ΜΕΓΑΡΩΝ Δ/ΝΣΗ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΤΜΗΜΑ ΠΡΟΜΗΘΕΙΩΝ Τίτλος Διαγωνισμού: «Προμήθεια τροφίμων

Διαβάστε περισσότερα

«ΤΡΟΦΙΜΑ» ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΟΥ Γ. Ν. ΆΜΦΙΣΣΑΣ 1. ΓΕΝΙΚΑ

«ΤΡΟΦΙΜΑ» ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΟΥ Γ. Ν. ΆΜΦΙΣΣΑΣ 1. ΓΕΝΙΚΑ 5 η Υ.Πε. Θεσσαλίας & Στερεάς Ελλάδας Άμφισσα, 09.07.2012 Γενικό Νοσοκομείο Άμφισσας ΠΡΑΚΤΙΚΟ ΕΠΙΤΡΟΠΗΣ ΣΥΝΤΑΞΗΣ ΤΕΧΝΙΚΩΝ ΠΡΟΔΙΑΓΡΑΦΩΝ ΓΙΑ ΤΟ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟ: «ΤΡΟΦΙΜΑ» ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΟΥ Γ. Ν. ΆΜΦΙΣΣΑΣ Προϋπολογισμός

Διαβάστε περισσότερα

Τρώει το παιδί σας σωστά;

Τρώει το παιδί σας σωστά; Τρώει το παιδί σας σωστά; Προσφορά σε συνεργασία µε την εταιρεία Iakovos Photiades Foodstuff Suppliers Ltd Τα θεμέλια για την υγεία του παιδιού σας αρχίζουν από την καλή διατροφή Η καλή διατροφή δεν είναι

Διαβάστε περισσότερα

MENU. Γεύσεις από Ελλάδα και απ όλο το κόσμο

MENU. Γεύσεις από Ελλάδα και απ όλο το κόσμο MENU Γεύσεις από Ελλάδα και απ όλο το κόσμο ΟΡΕΚΤΙΚΑ Τορτίγια με κοτόπουλο, τραγανό μπέικον & καπνιστό τυρί... 3,00 Μανιτάρια σωτέ με φύλλα δάφνης, γκροτιναρισμένα με γραβιέρα Κρήτης... 3,00 Πατάτα γεμιστή

Διαβάστε περισσότερα

A/A ΕΙΔΗ/ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΜΟΝΑΔΑ ΜΕΤΡΗΣΗΣ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑΣ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΣΕ ΤΕΜΑΧΙΑ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΣΕ ΚΙΛΑ ΤΙΜΗ ΜΟΝΑΔΑΣ Ή ΠΟΣΟΣΤΟ ΕΚΠΤΩΣΗΣ % * ΣΥΝΟΛΟ

A/A ΕΙΔΗ/ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΜΟΝΑΔΑ ΜΕΤΡΗΣΗΣ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑΣ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΣΕ ΤΕΜΑΧΙΑ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΣΕ ΚΙΛΑ ΤΙΜΗ ΜΟΝΑΔΑΣ Ή ΠΟΣΟΣΤΟ ΕΚΠΤΩΣΗΣ % * ΣΥΝΟΛΟ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΑΤΤΙΚΗΣ ΔΗΜΟΣ ΝΕΑΣ ΣΜΥΡΝΗΣ ΕΝΤΥΠΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΔΗΜΟΥ ΚΑΙ ΝΠΔΔ Α1) ΚΟΙΝΩΝΙΚΟ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟ Α1α) ΠΙΝΑΚΑΣ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ A/A ΕΙΔΗ/ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΜΟΝΑΔΑ ΜΕΤΡΗΣΗΣ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑΣ

Διαβάστε περισσότερα

Corner West Saloon. (Βασιλέως Γεωργίου 39, Θεσσαλονίκη)

Corner West Saloon. (Βασιλέως Γεωργίου 39, Θεσσαλονίκη) Corner West Saloon (Βασιλέως Γεωργίου 39, Θεσσαλονίκη) Pizza / Calzone (ΟΙΚΟΓ./NAPOLITANA/ΓΙΓΑΣ ΟΙΚΟΓ./CHAMPION/ΤΥΡΟΛΕΤΑ/CALZONE/ΑΤΟΜ.) Μαργαρίτα (ντομάτα, τυρί ή μοτσαρέλα) 6,80/5,00/9,00/12,00/9,50/9,90/4,00

Διαβάστε περισσότερα

ΠΙΝΑΚΑΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΚΑΙ ΠΕΡΙΕΚΤΙΚΟΤΗΤΑ ΤΟΥΣ ΣΕ ΔΙΑΦΟΡΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ

ΠΙΝΑΚΑΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΚΑΙ ΠΕΡΙΕΚΤΙΚΟΤΗΤΑ ΤΟΥΣ ΣΕ ΔΙΑΦΟΡΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΠΙΝΑΚΑΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΚΑΙ ΠΕΡΙΕΚΤΙΚΟΤΗΤΑ ΤΟΥΣ ΣΕ ΔΙΑΦΟΡΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ (Οι μετρήσεις αναφέρονται σε 100 gr, τροφής ανά είδος, και έχουν παραχωρηθεί από την διαιτολόγο του Σισμανόγλειου Νοσοκομείου). * Το σημείο

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΦΡΕΣΚΟΥ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΤΟΥ ΗΜΟΥ ΚΑΙ ΤΗΣ.Ε.Υ.ΑΤ. ΣΤΗΝ Ε ΚΥΠΑΡΙΣΣΙΑΣ ΚΑΙ ΕΙ ΩΝ ΙΑΤΡΟΦΗΣ ΓΙΑ ΤΟ Ν.Π...

ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΦΡΕΣΚΟΥ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΤΟΥ ΗΜΟΥ ΚΑΙ ΤΗΣ.Ε.Υ.ΑΤ. ΣΤΗΝ Ε ΚΥΠΑΡΙΣΣΙΑΣ ΚΑΙ ΕΙ ΩΝ ΙΑΤΡΟΦΗΣ ΓΙΑ ΤΟ Ν.Π... «ΦΟΡΕΑΣ ΚΟΙΝ. ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ-ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ-ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ»..Ε ΚΥΠΑΡΙΣΣΙΑΣ ΕΙ Η ΚΡΕΟΠΩΛΕΙΟΥ Α/Α ΕΙ ΟΣ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΠΟΣΟΣΤΟ ΕΚΠΤΩΣΗΣ % 1. Κρέας µοσχαρίσιο καθαρό (νουά) 180 ΚΙΛΑ Κιµάς µοσχαρίσιος (µπούτι) 150 ΚΙΛΑ 3.

Διαβάστε περισσότερα

Εστιατόριο - Grill House. Μεσογειακή διατροφή. Μεσογείων Νέο Ψυχικό. Μαζί σας από το 1989

Εστιατόριο - Grill House. Μεσογειακή διατροφή. Μεσογείων Νέο Ψυχικό. Μαζί σας από το 1989 Εστιατόριο - Grill House Μαζί σας από το 1989 Μεσογειακή διατροφή Μεσογείων 171 - Νέο Ψυχικό 210 67 44 832 210 67 19 466 210 67 15 300 6948 609 294 6908 512 068 6555 275 088 www.mesogeion-geuseis.gr Fb

Διαβάστε περισσότερα

Easy Cook Diet (Διαιτολόγιο για 4 εβδομάδες), από την Διαιτολόγο Διατροφολόγο Μαργαρίτα Μπουλούμπαση και το logodiatrofis.gr!

Easy Cook Diet (Διαιτολόγιο για 4 εβδομάδες), από την Διαιτολόγο Διατροφολόγο Μαργαρίτα Μπουλούμπαση και το logodiatrofis.gr! Easy Cook Diet (Διαιτολόγιο για 4 εβδομάδες), από την Διαιτολόγο Διατροφολόγο Μαργαρίτα Μπουλούμπαση και το logodiatrofis.gr! Για εσένα που δεν έχεις χρόνο να μαγειρέψεις αλλά θες να τρως σωστά και να

Διαβάστε περισσότερα

mg mg

mg mg Ἀσβέστιο. Ἐνήλικοι Ἔγκυες & ὅσες θηλάζουν Βρέφη μέχρι 6 μηνῶν Βρέφη 6-12 μηνῶν Παιδιὰ 1-10 χρόνων Παιδιὰ 11-14 χρόνων 800-1000 mg 1200 mg 360 mg 540-800 mg 800 mg 1200 mg Τυρὶ γραβιέρα 925 Τυρὶ σένταρ

Διαβάστε περισσότερα

ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΟΣ ΠΡΟΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ

ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΟΣ ΠΡΟΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΔΗΜΟΣ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΩΝ ΤΜΗΜΑ ΠΡΟΜΗΘΕΙΩΝ Ταχ. Δ/νση: Ανδρόγεω 2 Τ.Κ: 71202 ΑΡΜΟΔΙΟΣ :Β. Τζανιδάκης Τηλ.: 2813409185-186-189-403 Fax: 2810-229207 E-mail : prom@heraklion.gr

Διαβάστε περισσότερα

PASTA BOAT ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ ΣΥΣΚΕΥΗ ΓΙΑ ΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΩΝ Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ

PASTA BOAT ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ ΣΥΣΚΕΥΗ ΓΙΑ ΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΩΝ Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ PASTA BOAT ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ ΣΥΣΚΕΥΗ ΓΙΑ ΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΩΝ Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ Κωδ: ΒΟΑΤ Πριν ξεκινήσετε: Πλύνετε το Pasta Boat µε ζεστό σαπουνόνερο. Ξεκινώντας: 1. Αφαιρέστε το ίσκο Ατµού και τοποθετήστε τα ζυµαρικά

Διαβάστε περισσότερα

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑΣ & ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΩΝ ΓΕΝΙΚΗ ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑ ΕΘΝΙΚΗΣ ΣΤΑΤΙΣΤΙΚΗΣ ΥΠΗΡΕΣΙΑΣ ΤΗΣ ΕΛΛΑ ΟΣ Ε Λ Τ Ι Ο Τ Υ Π Ο Υ

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑΣ & ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΩΝ ΓΕΝΙΚΗ ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑ ΕΘΝΙΚΗΣ ΣΤΑΤΙΣΤΙΚΗΣ ΥΠΗΡΕΣΙΑΣ ΤΗΣ ΕΛΛΑ ΟΣ Ε Λ Τ Ι Ο Τ Υ Π Ο Υ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑΣ & ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΩΝ ΓΕΝΙΚΗ ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑ ΕΘΝΙΚΗΣ ΣΤΑΤΙΣΤΙΚΗΣ ΥΠΗΡΕΣΙΑΣ ΤΗΣ ΕΛΛΑ ΟΣ Πειραιάς 29.06.2006 Ε Λ Τ Ι Ο Τ Υ Π Ο Υ ΕΡΕΥΝΕΣ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΩΝ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΩΝ, 1974 και

Διαβάστε περισσότερα

ΕΝΤΥΠΟ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ

ΕΝΤΥΠΟ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΑΤΤΙΚΗΣ ΤΙΤΛΟΣ: Προμήθεια τροφίμων για τις ανάγκες του Δήμου και των Νομικών Προσώπων του ΔΗΜΟΣ ΝΕΑΣ ΣΜΥΡΝΗΣ ΑΡ.ΜΕΛ. 78/05 CPV 5800000-6 Κ.Α.: ΔΗΜΟΣ ΝΕΑΣ ΣΜΥΡΝΗΣ: 5.6699.00-5.648.000-0.606.0007-0.606.0007-5.606.0007-45.606.0006

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΑΛΥΤΙΚΟΣ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ

ΑΝΑΛΥΤΙΚΟΣ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΤΙΤΛΟΣ : Προμήθεια τροφίμων έτους 2017 ΔΗΜΟΣ ΜΙΝΩΑ ΠΕΔΙΑΔΑΣ για τις ανάγκες του Δήμου Μινώα Πεδιάδας και Δ/ΝΣΗ ΤΕΧΝΙΚΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ του Νομικού Προσώπου: «Κοινωφελής Επιχείρηση Θραψανό

Διαβάστε περισσότερα

1 ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΚΑΡ ΙΤΣΑΣ. ΚΑΡ ΙΤΣΑΣ ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΜΕ ΜΕΙΟ ΟΤΙΚΟ ΙΑΓΩΝΙΣΜΟ ΣΤΙΣ././201 ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΠΡΟΣ ΤΟ ΗΜΟ ΚΑΡ ΙΤΣΑΣ ΑΡ. ΙΑΚΗΡΥΞΗΣ:. / /..-201 Του :.. Έδρα :.... Οδός : Αριθµός.... Τηλέφωνο:....

Διαβάστε περισσότερα

DELIVERY: ΕΥΤΕΡΑ-ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ / 7:30-18: / /

DELIVERY: ΕΥΤΕΡΑ-ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ / 7:30-18: / / DELIVERY: ΕΥΤΕΡΑ-ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ / 7:30-18:00 210 6858 870 / 6983 696516 / www.faitmaison.gr #ΣΑΛΑΤΕΣ #ΣΑΛΑΤΕΣ ΛΑΧΑΝΟ ΚΑΡΟΤΟ µε σως λαδολέµονο ή vinaigrette ΠΡΑΣΙΝΗ ΣΑΛΑΤΑ µε φρέσκο κρεµµυδάκι, άνηθο και σως

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΦΡΕΣΚΟΥ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΣΤΗΝ Ε ΦΙΛΙΑΤΡΩΝ ΚΑΙ ΕΙ ΩΝ ΙΑΤΡΟΦΗΣ ΓΙΑ ΤΟ Ν.Π... ΗΜΟΥ ΤΡΙΦΥΛΙΑΣ

ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΦΡΕΣΚΟΥ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΣΤΗΝ Ε ΦΙΛΙΑΤΡΩΝ ΚΑΙ ΕΙ ΩΝ ΙΑΤΡΟΦΗΣ ΓΙΑ ΤΟ Ν.Π... ΗΜΟΥ ΤΡΙΦΥΛΙΑΣ ΥΠΟ ΕΙΓΜΑ ΕΝΤΥΠΟΥ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΕΙ Η ΙΑΤΡΟΦΗΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΛΥΨΗ ΑΝΑΓΚΩΝ ΤΟΥ ΠΑΙ ΙΚΟΥ ΣΤΑΘΜΟΥ, ΤΟΥ Κ.Α.Π.Η. ΤΟΥ.Ε ΦΙΛΙΑΤΡΩΝ ΕΙ Η ΚΡΕΟΠΩΛΕΙΟΥ ΠΟΣΟΣΤΟ ΕΚΠΤΩΣΗΣ % Κρέας µοσχαρίσιο καθαρό (ποντίκι) 110

Διαβάστε περισσότερα

ΟΜΑΔΑ 1 ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΥΠΟΟΜΑΔΑ 1.1 ΓΕΝΙΚΑ ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ

ΟΜΑΔΑ 1 ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΥΠΟΟΜΑΔΑ 1.1 ΓΕΝΙΚΑ ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Γ ΥΠΟΔΕΙΓΜΑ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΔΗΜΟΣ ΜΕΓΑΡΩΝ Δ/ΝΣΗ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΤΜΗΜΑ ΠΡΟΜΗΘΕΙΩΝ Τίτλος Διαγωνισμού: «Προμήθεια τροφίμων για τις ανάγκες των νομικών προσώπων του

Διαβάστε περισσότερα

V TONED ΟΡΓΑΝΟ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ

V TONED ΟΡΓΑΝΟ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ V TONED ΟΡΓΑΝΟ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ Κωδ: ΒΤΟΟΥΝ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ: 1. Εργονοµικό και εύκολο στη λειτουργία. 2. Ενσωµατωµένος υπολογιστής που καταγράφει κάθε κλείσιµο στις ασκήσεις σας. 3. Βοηθά να κάψετε

Διαβάστε περισσότερα

Πιο συγκεκριμένα, επιτρεπόμενα προς πώληση είδη στα σχολικά κυλικεία είναι: - Φρέσκα φρούτα-λαχανικά ανάλογα µε την εποχή (π.χ.

Πιο συγκεκριμένα, επιτρεπόμενα προς πώληση είδη στα σχολικά κυλικεία είναι: - Φρέσκα φρούτα-λαχανικά ανάλογα µε την εποχή (π.χ. Σε ισχύ τίθεται η νέα υπουργική απόφαση, η οποία αφορά, μεταξύ άλλων, τον καθορισμό των ειδών που διατίθενται στα κυλικεία των δημόσιων και ιδιωτικών σχολείων πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης.

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΤΑΣΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΩΝ ΓΙΑ ΑΓΟΡΑ ΥΛΙΚΩΝ ΓΙΑ ΤΟ ΜΑΘΗΜΑ «ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΕΦΑΡΜΟΓΗ» ΤΗΣ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑΣ «ΤΕΧΝΙΚΟΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ ΤΕΧΝΗΣ» ΤΟΥ «Α`» ΕΞΑΜΗΝΟΥ.

ΠΡΟΤΑΣΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΩΝ ΓΙΑ ΑΓΟΡΑ ΥΛΙΚΩΝ ΓΙΑ ΤΟ ΜΑΘΗΜΑ «ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΕΦΑΡΜΟΓΗ» ΤΗΣ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑΣ «ΤΕΧΝΙΚΟΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ ΤΕΧΝΗΣ» ΤΟΥ «Α`» ΕΞΑΜΗΝΟΥ. ΔΗΜΟΣΙΟ Ι.Ε.Κ ΔΡΑΜΑΣ ΒΙΠΕ ΔΡΑΜΑΣ ΥΠΟΨΙΝ κ. ΤΣΑΚΙΡΙΔΟΥ «ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΕΦΑΡΜΟΓΗ» ΤΗΣ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑΣ «ΤΕΧΝΙΚΟΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ ΤΕΧΝΗΣ» ΤΟΥ «Α`» ΕΞΑΜΗΝΟΥ. 1. ΜΑΓΙΟΝΕΖΑ 2 ΤΕΜ 2. ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΣΤΡΑΓΓΙΣΤΟ (250 γρμ) 2 ΤΕΜ 3. ΜΑΡΟΥΛΙ(ρόκα

Διαβάστε περισσότερα

ΥΠΟΔΕΙΓΜΑ ΕΝΤΥΠΟΥ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ

ΥΠΟΔΕΙΓΜΑ ΕΝΤΥΠΟΥ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΑΤΤΙΚΗΣ ΔΗΜΟΣ ΚΟΡΥΔΑΛΛΟΥ Δ/ΝΣΗ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΤΜΗΜΑ ΠΡΟΜΗΘΕΙΩΝ Αρ. ΜΕΛ.:19/2015 ΔΗΜΟΣ ΚΟΡΥΔΑΛΛΟΥ «ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΓΙΑ ΤΗ ΣΙΤΙΣΗ ΝΗΠΙΩΝ ΚΑΙ ΒΡΕΦΩΝ, ΑΠΟΡΩΝ ΔΗΜΟΤΩΝ ΕΝ

Διαβάστε περισσότερα

Burger. Σάντουιτς. Κρέπες Αλμυρές. Deluxe burger. Σαλάτες. Chickenburger. Gordon-blue burger Φιλέτο κοτόπουλου γεμιστό με τυρί και ζαμπόν

Burger. Σάντουιτς. Κρέπες Αλμυρές. Deluxe burger. Σαλάτες. Chickenburger. Gordon-blue burger Φιλέτο κοτόπουλου γεμιστό με τυρί και ζαμπόν Σάντουιτς Φρανκφούρτης Ριγανάτο Χωριάτικο Τυρί - Φρανκφούρτης Τυρί - Ριγανάτο Τυρί - Χωριάτικο Τυρί - Ζαμπόν Τυρί - Μπέικον Τυρί - Τυρί - Τυρί - Γαλοπούλα * κάθε extra υλικό 0.50 * συνοδεύεται από πατάτες

Διαβάστε περισσότερα

Ζυμώνετε τα συστατικά όλα μαζί για να γίνουν μία ζύμη. Τα αφήνετε σκεπασμένα επί 3 ώρες. Κατόπιν τα απλώνετε για την επακόλουθη επεξεργασία.

Ζυμώνετε τα συστατικά όλα μαζί για να γίνουν μία ζύμη. Τα αφήνετε σκεπασμένα επί 3 ώρες. Κατόπιν τα απλώνετε για την επακόλουθη επεξεργασία. ΒΑΣΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΖΥΜΗΣ Ζύμη για γεμιστό πιτάκι 1,5 kg αλεύρι 15 g αλάτι 250 g βούτυρο ή λίπος 3/8 l νερό Ζυμώνετε τα συστατικά όλα μαζί για να γίνουν μία ζύμη. Τα αφήνετε σκεπασμένα επί 3 ώρες. Κατόπιν

Διαβάστε περισσότερα

ΕΘΝΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΗ ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2018 (03-07/12)

ΕΘΝΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΗ ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2018 (03-07/12) ΕΘΝΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΗ ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2018 (03-07/12) Κοτόπουλο ψητό με σάλτσα πορτοκαλιού πατάτες με άρωμα πορτοκάλι 3,90 Χοιρινά μπριζολάκια με σάλτσα από μέλι & θυμάρι ριζότο με πράσο & μπέικον 4,30 Πέννες

Διαβάστε περισσότερα

4 ΚΟΦΤΟ ΜΑΚΑΡΟΝΑΚΙ τεμάχιο 12500 0,8 10.000,00

4 ΚΟΦΤΟ ΜΑΚΑΡΟΝΑΚΙ τεμάχιο 12500 0,8 10.000,00 ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΤΙΤΛΟΣ: Προμήθεια τροφίμων για τις ανάγκες του Δήμου και των Νομικών Προσώπων του ΝΟΜΟΣ ΑΤΤΙΚΗΣ ΔΗΜΟΣ ΝΕΑΣ ΣΜΥΡΝΗΣ ΑΡ.ΜΕΛ. 78/05 ΤΜΗΜΑ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ Κ.Α.: ΔΗΜΟΣ ΝΕΑΣ ΣΜΥΡΝΗΣ:

Διαβάστε περισσότερα

Breakfast. and. Brunch

Breakfast. and. Brunch Breakfast and Brunch VEGETARIAN BREAKFAST Μανιτάρι Portobello γεμιστό με τυρί κρέμα, σπανάκι & ντοματίνια σοτέ. Σερβίρεται με προζυμένιο ψωμί. Κέικ με granola, αποξηραμένα φρούτα, μέλι & ξηρούς καρπούς.

Διαβάστε περισσότερα

A use se Bo B u o ch c e (Ταρτά τ ρ Ψαριο ι ύ ο κ αι ιμ πι π φ ι τέ τ κ έ ι ιμ ε μ ε Μ υρωδ ω ι δ κ ι ά Σαλάτα τ Mesc e l sc u l n) Τ ΡΤ Α Α ΡΤ Ρ ΨΑ

A use se Bo B u o ch c e (Ταρτά τ ρ Ψαριο ι ύ ο κ αι ιμ πι π φ ι τέ τ κ έ ι ιμ ε μ ε Μ υρωδ ω ι δ κ ι ά Σαλάτα τ Mesc e l sc u l n) Τ ΡΤ Α Α ΡΤ Ρ ΨΑ MENU No 1 ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΜΕΝΟΥ ΜΕΝΟΥ ΠΡΑΚΤΙΚΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ ΣΠΟΥΔΑΣΤΩΝ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ Β έτους OTEK Αναβυσσου 2012 Kostas Athanasopoulos CEC Amuse Bouche (Ταρτάρ Ψαριού και Μπιφτέκι με Μυρωδικά Σαλάτα Mesclun) ΤΑΡΤΑΡ

Διαβάστε περισσότερα

ΥΠΟ ΕΙΓΜΑ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ

ΥΠΟ ΕΙΓΜΑ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ Τίτλος προσφέροντος: ιεύθυνση προσφέροντος: Τηλέφωνο: ΥΠΟ ΕΙΓΜΑ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ Για την προµήθεια ΕΙ ΩΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ διάρκειας από την υπογραφή της σύµβασης έως 31-03-2014, για τις λειτουργικές ανάγκες

Διαβάστε περισσότερα

Εσείς πώς θα ελέγξετε το βάρος σας;

Εσείς πώς θα ελέγξετε το βάρος σας; Εσείς πώς θα ελέγξετε το βάρος σας; Ο έλεγχος του βάρους δεν είναι συνώνυμος με τη «στέρηση». Η επίτευξη και η διατήρηση ενός υγιούς βάρους είναι μία διαδικασία ριζικής αλλαγής των διατροφικών επιλογών

Διαβάστε περισσότερα

Διατροφή & Καλοκαιρινές διακοπές!

Διατροφή & Καλοκαιρινές διακοπές! Διατροφή & Καλοκαιρινές διακοπές! Έφτασε η εποχή που περιμέναμε με ανυπομονησία για να ξεκουραστούμε και να περάσουμε όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο στην παραλία! Τι είναι αυτό που πρέπει να κάνουμε,

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΧΑΝΑ & ΧΑΝΑ 2017

ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΧΑΝΑ & ΧΑΝΑ 2017 ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΧΑΝΑ & ΧΑΝΑ 2017 Coffee Espresso Espresso μονό Espresso διπλό Espresso ριστρέτο, Λούγκο, Αμερικάνο Espresso macchiato Espresso Αφογκάτο ( με παγωτό βανίλια) Freddo espresso Fredo espresso με

Διαβάστε περισσότερα

ΤΜΗΜΑ 1: ΕΙΔΗ ΚΡΕΟΠΩΛΕΙΟΥ (ΝΩΠΑ) ΚΑΤΑΣΚΗΝΩΣΕΩΝ ΒΙΔΟΥ ΚΑΙ ΣΤ. ΔΕΣΥΛΛΑ ΜΕ ΔΙΑΜΟΡΦΩΣΗ ΜΕΣΗΣ ΗΜΕΡΗΣΙΑΣ ΤΙΜΗΣ (CPV: Κρέας) ΦΠΑ 13% ΠΟΣΟΤΗΤΑ

ΤΜΗΜΑ 1: ΕΙΔΗ ΚΡΕΟΠΩΛΕΙΟΥ (ΝΩΠΑ) ΚΑΤΑΣΚΗΝΩΣΕΩΝ ΒΙΔΟΥ ΚΑΙ ΣΤ. ΔΕΣΥΛΛΑ ΜΕ ΔΙΑΜΟΡΦΩΣΗ ΜΕΣΗΣ ΗΜΕΡΗΣΙΑΣ ΤΙΜΗΣ (CPV: Κρέας) ΦΠΑ 13% ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΙΟΝΙΩΝ ΝΗΣΩΝ ΝΟΜΟΣ ΚΕΡΚΥΡΑΣ ΔΗΜΟΣ ΚΕΡΚΥΡΑΣ Δ/ΝΣΗ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΠΑΙΔΕΙΑΣ & ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΤΜΗΜΑ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ ΚΕΡΚΥΡΑ, 23 /05/2016 Αρ.Πρωτ: 26639 ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΟΣ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ

Διαβάστε περισσότερα

Π Ρ Ο Σ Κ Λ Η Σ Η ΥΠΟΒΟΛΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ ΓΙΑ ΑΠΕΥΘΕΙΑΣ ΑΝΑΘΕΣΗ ΜΕ ΤΗ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΤΟΥ ΚΑΤΕΠΕΙΓΟΝΤΟΣ Ο ΑΝΤΙΔΗΜΑΡΧΟΣ ΧΑΝΙΩΝ

Π Ρ Ο Σ Κ Λ Η Σ Η ΥΠΟΒΟΛΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ ΓΙΑ ΑΠΕΥΘΕΙΑΣ ΑΝΑΘΕΣΗ ΜΕ ΤΗ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΤΟΥ ΚΑΤΕΠΕΙΓΟΝΤΟΣ Ο ΑΝΤΙΔΗΜΑΡΧΟΣ ΧΑΝΙΩΝ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΧΑΝΙΩΝ ΔΗΜΟΣ ΧΑΝΙΩΝ Δ/ΝΣΗ ΟΙΚΟΝ.ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ Ταχ. Δ/νση: Ταχ.Κώδικας: Τηλέφωνο: Fax: e-mail: Κυδωνίας 29, Χανιά Κρήτης 73135 2821341760 2821093300 g-promitheies@chania.gr Χανιά Αριθμ.

Διαβάστε περισσότερα

ορεκτικά ντάκος 4,80 γαύρος μαρινάτος με αγουρίδα και σαλάτα από κρίταμο 4,90 καρπάτσιο 9,80 φέτα 5,80 ψητά μανιτάρια

ορεκτικά ντάκος 4,80 γαύρος μαρινάτος με αγουρίδα και σαλάτα από κρίταμο 4,90 καρπάτσιο 9,80 φέτα 5,80 ψητά μανιτάρια ορεκτικά ντάκος κρίθινο παξιμάδι με τριμμένη φρέσκια ντομάτα, πηχτόγαλο χανίων, ελαιόλαδο και ελιές 4,80 γαύρος μαρινάτος με αγουρίδα και σαλάτα από κρίταμο 4,90 καρπάτσιο μοσχαρίσιο φιλέτο, άγριες αγκινάρες

Διαβάστε περισσότερα

Π Ρ Ο Σ Κ Λ Η Σ Η. ΥΠΟΒΟΛΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ ΓΙΑ ΑΠΕΥΘΕΙΑΣ ΑΝΑΘΕΣΗ ΜΕ ΤΗ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΤΟΥ ΚΑΤΕΠΕΙΓΟΝΤΟΣ ΤΗΣ προμήθειας τροφίμων για τις ανάγκες του Δ.Ο.ΚΟΙ.Π.

Π Ρ Ο Σ Κ Λ Η Σ Η. ΥΠΟΒΟΛΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ ΓΙΑ ΑΠΕΥΘΕΙΑΣ ΑΝΑΘΕΣΗ ΜΕ ΤΗ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΤΟΥ ΚΑΤΕΠΕΙΓΟΝΤΟΣ ΤΗΣ προμήθειας τροφίμων για τις ανάγκες του Δ.Ο.ΚΟΙ.Π. ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΧΑΝΙΩΝ ΔΗΜΟΣ ΧΑΝΙΩΝ Δ/ΝΣΗ ΟΙΚΟΝ.ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ Ταχ. Δ/νση: Ταχ.Κώδικας: Τηλέφωνο: Fax: e-mail: Κυδωνίας 29, Χανιά Κρήτης 73135 2821341760 2821093300 g-promitheies@chania.gr Χανιά Αριθμ.

Διαβάστε περισσότερα

Κωδ: ΤΣΟΠΓ VIDALIA CHOP WIZARD PRO ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΚΑΙ ΠΛΕΟΝΕΚΤΗΜΑΤΑ - Ενσωµατωµένη πλαϊνή λάµα που µειώνει την ανάγκη να πρέπει να κόβετε από πριν τα µακρύτερα τρόφιµα όπως καρότα και σέλερι. - Κόβει,

Διαβάστε περισσότερα

1. Υδατάνθρακες. Ψωμιά και Άλευρα Κάθε μερίδα = 15 γρ υδατάνθρακες, 3γρ πρωτεΐνες, 0-1 γρ λίπος, 80 θερμίδες

1. Υδατάνθρακες. Ψωμιά και Άλευρα Κάθε μερίδα = 15 γρ υδατάνθρακες, 3γρ πρωτεΐνες, 0-1 γρ λίπος, 80 θερμίδες 1. Υδατάνθρακες Ψωμιά και Άλευρα Κάθε μερίδα = 15 γρ υδατάνθρακες, 3γρ πρωτεΐνες, 0-1 γρ λίπος, 80 θερμίδες Κουλούρι ¼ Μπισκότα 1 Ψωμί άσπρο, ολικής άλεσης, σικάλεως, με σταφίδες 1 φέτα Κουλούρι (χοτ-ντογκ

Διαβάστε περισσότερα

1 ο Καλοκαιρινό CAMP Ποδοσφαίρου για παιδιά ηλικίας 6-14 ετών. Φρέσκα Φρούτα. Μπανάνα, νεκταρίνια κ.α. Παστέλι. Μπάρες Δημητριακών

1 ο Καλοκαιρινό CAMP Ποδοσφαίρου για παιδιά ηλικίας 6-14 ετών. Φρέσκα Φρούτα. Μπανάνα, νεκταρίνια κ.α. Παστέλι. Μπάρες Δημητριακών Menu 16-Ιουνίου έως 4-Ιουλίου 2014 1 ο Καλοκαιρινό CAMP Ποδοσφαίρου για παιδιά ηλικίας 6-14 ετών Συσκευασμένο κοκτέιλ Φρούτων σε χυμό. Ροδάκινο, Αχλάδι, Σταφύλι, Ανανάς,Κεράσι, Παπάγια σε χυμό φρούτων.

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΦΑΓΗΤΩΝ ΚΑΙ ΠΟΤΩΝ

ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΦΑΓΗΤΩΝ ΚΑΙ ΠΟΤΩΝ ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΦΑΓΗΤΩΝ ΚΑΙ ΠΟΤΩΝ ΜΗ ΖΕΣΤΑ / ΚΡΥΑ ΟΡΕΚΤΙΚΑ Ελιές Πράσινες/Μαύρες 2,25 1,80 Ταχίνι 2,25 1,80 Ταραμοσαλάτα 2,25 1,80 Γιαούρτι 2,38 1,90 Τζατζίκι 2,38 1,90 Τυροκαφτερή 3,75 3,00 Λουκάνικο Χωριάτικο

Διαβάστε περισσότερα

Kυδωνάτες τηγανιτές πατάτες Νευροκοπίου με μους φέτας και σπιτική σάλτσα από φρέσκιες ντομάτες. Καλαμαράκια μαγειρεμένα στο wok με τζίντζερ και τσίλι

Kυδωνάτες τηγανιτές πατάτες Νευροκοπίου με μους φέτας και σπιτική σάλτσα από φρέσκιες ντομάτες. Καλαμαράκια μαγειρεμένα στο wok με τζίντζερ και τσίλι Kυδωνάτες τηγανιτές πατάτες Νευροκοπίου με μους φέτας και σπιτική σάλτσα από φρέσκιες ντομάτες Καλαμαράκια μαγειρεμένα στο wok με τζίντζερ και τσίλι Φέτα τυλιγμένη σε παραδοσιακό φύλλο, ψημένη σε ελαιόλαδο,

Διαβάστε περισσότερα

ΕΡΓΑΣΙΑ ΜΑΘΗΤΩΝ ΤΜΗΜΑΤΟΣ ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗΣ ΤΕΧΝΗΣ 1 Ο ΕΤΟΣ ΕΠΑΣ ΑΝΑΒΥΣΣΟΥ 2011 2012

ΕΡΓΑΣΙΑ ΜΑΘΗΤΩΝ ΤΜΗΜΑΤΟΣ ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗΣ ΤΕΧΝΗΣ 1 Ο ΕΤΟΣ ΕΠΑΣ ΑΝΑΒΥΣΣΟΥ 2011 2012 ΕΡΓΑΣΙΑ ΜΑΘΗΤΩΝ ΤΜΗΜΑΤΟΣ ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗΣ ΤΕΧΝΗΣ 1 Ο ΕΤΟΣ ΕΠΑΣ ΑΝΑΒΥΣΣΟΥ 2011 2012 ΜΑΘΗΜΑ : Γνωρίζοντας τις Τροφές Οι συμμετέχουσες Μαθήτριες και συμμετέχοντες Μαθητές ΖΑΚΥΝΘΙΝΑΚΗΣ ΟΔΥΣΣΕΑΣ ΚΩΒΑΙΟΥ ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ

Διαβάστε περισσότερα

ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟΣ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΤΜΗΜΑ 1 CPV ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΑΡΤΟΠΟΙΪΑΣ ΕΙ Η ΑΡΤΟΠΟΙΕΙΟΥ ΤΡΙΩΝ ΠΑΙ ΙΚΩΝ ΣΤΑΘΜΩΝ.Ε. ΠΥΡΓΟΥ

ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟΣ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΤΜΗΜΑ 1 CPV ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΑΡΤΟΠΟΙΪΑΣ ΕΙ Η ΑΡΤΟΠΟΙΕΙΟΥ ΤΡΙΩΝ ΠΑΙ ΙΚΩΝ ΣΤΑΘΜΩΝ.Ε. ΠΥΡΓΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΗΛΕΙΑΣ ΗΜΟΣ ΠΥΡΓΟΥ /ΝΣΗ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΜΕΛΕΤΗ: Προµήθεια τροφίµων και λοιπών παροχών σε είδος (φρέσκο γάλα) για τις ανάγκες του ήµου Πύργου και Νοµικών Προσώπων αυτού, περιόδου

Διαβάστε περισσότερα

ΜΙΑ ΜΕΡΙΔΑ ΒΡΩΜΗ ΜΕ ΚΕΦΙΡ ,ΛΙΝΑΡΟΣΠΟΡΟ,ΦΟΥΝΤΟΥΚΙΑ,ΣΤΡΑΓΑΛΙΑ,ΣΠ ΟΡΟΥΣ CHIA,ΑΡΑΠΙΚΑ ΦΙΣΤΙΚΙΑ,ΑΜΥΓΔΑΛΑ.

ΜΙΑ ΜΕΡΙΔΑ ΒΡΩΜΗ ΜΕ ΚΕΦΙΡ ,ΛΙΝΑΡΟΣΠΟΡΟ,ΦΟΥΝΤΟΥΚΙΑ,ΣΤΡΑΓΑΛΙΑ,ΣΠ ΟΡΟΥΣ CHIA,ΑΡΑΠΙΚΑ ΦΙΣΤΙΚΙΑ,ΑΜΥΓΔΑΛΑ. ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ - ΑΘΛΗΣΗ CHEAT MEALS ΛΙΠΑΡΑ ΜΗΝΑΣ Α/Α ΠΡΩΙΝΟ ΔΕΚΑΤΙΑΝΟ ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ ΒΡΑΔΙΝΟ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΣΕΠΤΕΜΒΡΗΣ 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 ΠΟΔΙΑ 14 15 ΔΙΚΕΦΑΛΑ & ΣΤΗΘΟΣ 16 ΠΛΑΤΗ

Διαβάστε περισσότερα

ΜΕΝΟΥ ΔΕΞΙΩΣΕΩΝ. Ένα πλήρες μενού περιλαμβάνει, πρώτο πιάτο, σαλάτα, κυρίως πιάτο και επιδόρπιο.

ΜΕΝΟΥ ΔΕΞΙΩΣΕΩΝ. Ένα πλήρες μενού περιλαμβάνει, πρώτο πιάτο, σαλάτα, κυρίως πιάτο και επιδόρπιο. ΜΕΝΟΥ ΔΕΞΙΩΣΕΩΝ Ένα πλήρες μενού περιλαμβάνει, πρώτο πιάτο, σαλάτα, κυρίως πιάτο και επιδόρπιο. Η τιμή ενός μενού εξαρτάται από το κυρίως πιάτο που θα επιλέξετε και τυχών επιβαρύνσεις που προκύπτουν από

Διαβάστε περισσότερα