1.Δόμηση & Φιλοσοφία προπόνησης 2. Κυλιόμενο πρόγραμμα για ηλικίες ετών και ερασιτεχνικές ομάδες \ ρουτίνες προπόνησης

Transcript

1 Youth Football : Ο κατάλληλος προπονητής των αναπτυξιακών ηλικιών Ε.Π.Σ ΑΡΓΟΛΙΔΑΣ \ Δόμηση & Φιλοσοφία προπόνησης 2. Κυλιόμενο πρόγραμμα για ηλικίες ετών και ερασιτεχνικές ομάδες \ ρουτίνες προπόνησης ΕΙΣΗΓΗΣΗ: ΘΟΔΩΡΟΣ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑΔΗΣ

2 Youth Football : Ο κατάλληλος προπονητής των αναπτυξιακών ηλικιών Ε.Π.Σ ΑΡΓΟΛΙΔΑΣ \ Δόμηση & Φιλοσοφία προπόνησης 2. Κυλιόμενο πρόγραμμα για ηλικίες ετών και ερασιτεχνικές ομάδες \ ρουτίνες προπόνησης

3 ΓΕΝΙΚΗ ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΑΚΑΔΗΜΙΩΝ

4 Ποδοσφαιρικό τμήμα Οργανωτική δομή Αθλητικά κέντρα- Ξενώνες- Κτιριακές εγκαταστάσεις Γραφεία- Διοίκηση ΟΡΓΑΝΩΤΙΚΗ ΔΟΜΗ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ

5 Τεχνικός Διευθυντής Τεχνικός Υπεύθυνος ή Υπεύθυνος Υλοποίησης Προπονητικό επιτελείο οργανόγραμμα Μοντέλο προπόνησης Επιστημονική υποστήριξη Παράλληλα τμήματα- δράσεις

6 ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟ ΕΠΙΤΕΛΕΙΟ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΑ ΓΚΡΟΥΠ - ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ U20 ( 24 ) - BΟΗΘΟΣ - ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ U17 ( 24 ) - ΒΟΗΘΟΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ U15 ( 24 ) - ΒΟΗΘΟΣ - ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ U14 ( 24 ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ U13 ( 22 ) ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ U12 ( 22 ) ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ U11 ( 16 ) ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ U10 ( 16 ) ΠΡΠΟΠΟΝΗΤΗΣ U9 ( 16 ) YΠΕΥΘΥΝΟΣ ΣΧΟΛΗΣ U8 & U7 (24) BOHΘΟΣ - ΣΧΟΛΗ ΤΕΡΜΑΤΟΦΥΛΑΚΩΝ - ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ - ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ - ΑΤΟΜΙΚΗ ΒΕΛΤΙΩΣΗ - ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ - ΑΕΡΟΜΠΙΚ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ - ΧΟΡΟΣ - ΝΕΥΡΟΜΥΪΚΟΣ ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΣ - JOGA - PILATES Δείγμα οργανογράμματος υποδομών μιας Π.Α.Ε

7 Τεχνικός Διευθυντής Τεχνικός Υπεύθυνος ή Υπεύθυνος Υλοποίησης Προπονητικό επιτελείο οργανόγραμμα Μοντέλο προπόνησης Επιστημονική υποστήριξη Παράλληλα τμήματα- δράσεις ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΚΟ ΤΜΗΜΑ

8 Το ασκησιολόγιο και η φιλοσοφία προπόνησης είναι 2 διαφορετικά τμήματα που συνεργάζονται με την παραπάνω μορφή για το ίδιο αποτέλεσμα αλλά και για να υπάρχει αποτέλεσμα Μοντέλο Προπόνησης

9 Ασκησιολόγιο (περιεχόμενα) Long- term training Ασκήσεις - Animaron Ασκήσεις- Αρχείο εικόνων\γραφικών Βίντεο\φωτογραφίες Οπτικοακουστικό υλικό

10 Φιλοσοφία προπόνησης Αλφαβητάρι ποδοσφαίρου Εσωτερικός κανονισμός Tips παικτών Tips γονέων Tips προπονητών Τακτική σκέψη - Επίθεση Τακτική σκέψη Άμυνα Απαιτήσεις θέσεων

11 Τεχνική Προπόνηση Ψυχικές Βάσεις Απόδοσης Κοινωνικές Βάσεις Απόδοσης Φυσ. Κατάσταση Τακτική Process, Διαδικασία Άτομο Ομάδα Σωματικοί Παράγοντες ΜΟΝΤΕΛΟ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗΣ ΑΠΟΔΟΣΗΣ

12 Κοινωνικές βάσεις Απόδοσης Εξωτερικό Περιβάλλον Εσωτερικό Περιβάλλον- Διεργασίες Αγωνιστικό - Επίπεδο συλλόγων - Επίπεδο προπονητών - Ανταγωνιστικότητα Αντιπάλων Γήπεδα - Εγκαταστάσεις Εξωαγωνιστικό - Οικογένεια - Σχολείο/ εκπαίδευση - Φίλοι - Οικονομική επιφάνεια Οι άλλοι - Συναθλητές - Προπονητές - Παράγοντες - Μ.Μ.Ε. - Φίλαθλοι Εγώ - Αντίληψη του ευρύτερου ρόλου του ποδοσφαίρου (κοινωνική, πολιτισμική, πολιτική, ψυχαγωγική, οικολογική διάσταση - Ενσωμάτωση κ συμμετοχή στις αρχές του Συλλόγου (ομαδικό πνεύμα, συνεργασία κλπ. ΜΟΝΤΕΛΟ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗΣ ΑΠΟΔΟΣΗΣ

13 Ψυχικές βάσεις Απόδοσης Γνωστικές Ιδιότητες - Δεκτικότητα - Ευφυΐα - Ικανότητα Κινητικής Μάθησης - Αισθησιοκινητική ευφυΐα Κίνητρα - Φιλοδοξίες - Όραμα - Εσωτερική παρακίνηση - Εξωτερική παρακίνηση Συναισθηματικές Ιδιότητες - Ιδιοσυγκρασία - Συναίσθημα - Κράση αθλητού ΜΟΝΤΕΛΟ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗΣ ΑΠΟΔΟΣΗΣ

14 Process (Μέθοδος, Διαδικασία) Ο «Μυστικός Δείπνος» κάθε συλλόγου Αλφαβητάρι Μανιφέστο Εσωτ. Κανονισμός Φιλοσοφία Rules - Κανόνες Tips about football ΜΟΝΤΕΛΟ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗΣ ΑΠΟΔΟΣΗΣ

15 Σωματικοί Παράγοντες Αναπτυξιακοί, γενετικοί παράγοντες Υγεία Κράση Διατροφή Τραυματισμοί ΜΟΝΤΕΛΟ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗΣ ΑΠΟΔΟΣΗΣ

16 ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ Τεχνική Προπόνηση Φυσ. Κατάσταση Τακτική ΜΟΝΤΕΛΟ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗΣ ΑΠΟΔΟΣΗΣ

17 ΔΙΑΧΩΡΙΣΜΟΣ ΣΤΑΔΙΩΝ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ, ΗΛΙΚΙΩΝ ΚΑΙ ΚΑΤΗΓΟΡΙΩΝ ΣΤΑΔΙΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΗ ΒΑΣΙΚΗ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΣΗ ΣΤΗ ΒΑΣΙΚΗ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΣΤΑΔΙΟ ΤΗΣ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑΣ ΔΙΑΧΩΡΙΣΜΟΣ ΤΩΝ ΗΛΙΚΙΩΝ 7 & 8 ΕΤΩΝ 9 & 10 ΕΤΩΝ 11 &12 ΕΤΩΝ 13 & 14 ΕΤΩΝ ΔΙΑΧΩΡΙΣΜΟΣ ΤΩΝ ΚΑΤΗΓΟΡΙΩΝ PRO- JUNIOR JUNIOR ΠΡΟΠΑΙΔΕΣ ΠΑΙΔΕΣ ΥΨΗΛΗ ΑΠΟΔΟΣΗ Α ΥΨΗΛΗ ΑΠΟΔΟΣΗ Β 15 & 16 ΕΤΩΝ 17& 18 ΕΤΩΝ ΕΦΗΒΟΙ ΝΕΟΙ

18 ΣΤΑΔΙΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΣΤΙΣ ΑΝΑΠΤΥΞΙΑΚΕΣ ΗΛΙΚΙΕΣ Απόδοση ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΠΑΙΔΙΚΗΣ ΚΑΙ ΠΡΟΕΦΗΒΙΚΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΗ ΒΑΣΙΚΗ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ Πολυπλευρικότητα Εκπαίδευση βασικών στοιχείων της τεχνικής Ψυχοκινητική εξάσκηση, Ευχαρίστηση Ποδοσφαιρικό παιχνίδι ΗΛΙΚΙΑ 7-11 ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ Αρχή της εξειδίκευσης Ειδική ποδοσφαιρική προπόνηση Εκμάθηση, Βελτίωση, Σταθεροποίηση Επιδεξιότητα Βελτίωση του ποδοσφαιρικού παιχνιδιού ΗΛΙΚΙΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΕΦΗΒΩΝ ΥΨΗΛΗ ΑΠΟΔΟΣΗ Προπόνηση απόδοσης Εξειδίκευση σε βάθος Βελτίωση, Εμβάθυνση και Σταθεροποίηση των στοιχείων του σταδίου δημιουργίας Προπόνηση του ποδοσφαιρικού παιχνιδιού ΗΛΙΚΙΑ 15-18

19 ΜΑΚΡΟΧΡΟΝΙΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΣ ΔΟΜΗΣΗ ΤΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΣΕ ΥΨΗΛΟΥ ΕΠΙΠΕΔΟΥ ΑΚΑΔΗΜΙΕΣ 4. ΥΨΗΛΗ ΑΠΟΔΟΣΗ ΕΠΙΠΕΔΟ Β (16-19 ετών) 3. ΥΨΗΛΗ ΑΠΟΔΟΣΗ ΕΠΙΠΕΔΟ Α (14-17 ετών ) 2. ΣΤΑΔΙΟ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑΣ ΕΙΔΙΚΗ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ( ετών) 1. ΒΑΣΙΚΗ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ( 7-10 ετών )

20 ΣΤΑΔΙΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΠΕΔΙΟΥ puzzle ΤΕΧΝΙΚΗ & ΤΑΚΤΙΚΗ ΟΛΟΚΛΗΡΩΣΗ

21 ΜΑΚΡΟΧΡΟΝΙΟΣ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ - ΔΟΜΗΣΗ ΤΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΠΕΔΙΟΥ- ΚΛΙΜΑΚΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΣΕ ΜΟΡΦΗ PUZZLE o Σχέση του παίκτη με την μπάλα o Σχέση του παίκτη με την μπάλα και την εστία o Σχέση του παίκτη με την μπάλα, την εστία και τον αντίπαλο o Σχέση του παίκτη με την μπάλα, την εστία,το συμπαίκτη και με τον αντίπαλο o Σχέση του παίκτη με την μπάλα, την εστία, τους συμπαίκτες και τους αντιπάλους o Σχέση του παίκτη με την μπάλα, την εστία, τους αντιπάλους και με την ομάδα o Αρχές της επίθεσης o Αρχές της άμυνας ΣΤΑΔΙΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΠΕΔΙΟΥ puzzle ΤΕΧΝΙΚΗ & ΤΑΚΤΙΚΗ ΟΛΟΚΛΗΡΩΣΗ

22 ΜΑΚΡΟΧΡΟΝΙΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΣ /ΠΜ ανά ΜΚ και ηλικιακή κατηγορία ΠΜ/ΜΚ Δ Τ Τ Π Π Σ Κ TOTAL DETAILS ΗΛΙΚΙΑ U19 G GAME Personal training (1+1) U17 G GAME Personal training (1+1) U15 G 4 + GAME Personal training (1+1) U13 G GAME Personal training (1) U11 G 3 + GAME FUN U9 G FRIEDLY FUN

23 ΜΑΚΡΟΧΡΟΝΙΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΣ ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΟΣ ΧΡΟΝΟΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ & ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ ΑΝΑ ΗΛΙΚΙΑ

24 ETΗΣΙΟ ΠΛΑΝΟ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 1 η 2 η 3 η 4 η 5 η ΣΥΝΟΛΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 1 η 2 η 3 η 4 η 5 η ΣΥΝΟΛΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ 1 η 2 η 3 η 4 η 5 η ΣΥΝΟΛΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 1 η 2 η 3 η 4 η 5 η ΣΥΝΟΛΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 1 η 2 η 3 η 4 η 5 η ΣΥΝΟΛΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 1 η 2 η 3 η 4 η 5 η ΣΥΝΟΛΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΜΑΡΤΙΟΣ 1 η 2 η 3 η 4 η 5 η ΣΥΝΟΛΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΑΠΡΙΛΙΟΣ 1 η 2 η 3 η 4 η 5 η ΣΥΝΟΛΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΜΑΙΟΣ 1 η 2 η 3 η 4 η 5 η ΣΥΝΟΛΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΙΟΥΝΙΟΣ 1 η 2 η 3 η 4 η 5 η ΣΥΝΟΛΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ

25 ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ / ΜΗΝΙΑΙΟ ΠΛΑΝΟ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ 1ος Μικρόκυκλος 2oς Μικρόκυκλος 3ος Μικρόκυκλος 4ος Μικρόκυκλος 5ος Μικρόκυκλος Τεχνική 1 Τεχνική 2 Ατομική Τακτική Υποομαδική Τακτική Ομαδική Τακτική Γενική Αντοχή Ειδική Αντοχή Αντοχή στη Δύναμη Μέγιστη Δύναμη Ταχυδύναμη Ταχύτητα Αντίδρασης Ταχύτητα χωρίς μπάλα (κυκλική- άκυκλη ) Ταχύτητα δράσης με μπάλα ή ταχύτητα ενέργειας Ευκινησία Νευρομυϊκός Συντονισμός Διάφορα

26 ΗΜΕΡΗΣΙΟΣ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ - Τα βασικά βήματα για το σχεδιασμό του ημερήσιου κύκλου προπόνησης Διάγνωση Αξιολόγηση προπονητικής κατάστασης Καταγραφή του δυναμικού των παικτών Καθορισμός Στόχων Πλάνο / Προγραμματισμός της προπόνησης Διεξαγωγή της προπόνησης - Αγώνες Έλεγχος - αξιολόγηση της προπόνησης και των αγώνων Τεστ - Παρακολούθηση

27 ΔΙΑΓΡΑΜΜΑΤΑ ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΑΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ \ αγώνας Σάββατο και με ρεπό Κυριακή (% ΠΟΣΟΣΤΟ ΕΝΤΑΣΗΣ) % Πολύ εντατική ΣΑ ΤΡ ΣΑ 60-80% Εντατική ΔΕ ΤΕ ΠΕ 40-60% Μέση Εντατική ΠΑ 20-40% Ελαφρά 0-20% Ξεκούραση ΚΥ

28 ΤΕΧΝΙΚΗ 1 (ελάχιστα / λίγο / αρκετά/πολύ/ πάρα πολύ) 7-8 ετών 9-10 ετών ετών ετών ετών ετών ΥΠΟΔΟΧΗ **** ***** **** ** * * ΜΕΤΑΒΙΒΑΣΗ **** ***** **** *** ** * ΟΔΗΓΗΜΑ **** ***** **** *** ** * ΝΤΡΙΠΛΑ *** **** ***** *** ** * ΚΕΦΑΛΙΑ * ** *** **** ***** **** ΣΟΥΤ *** *** **** ***** *** *** ΕΠΙΔΕΞΙΟΤΗΤΕΣ *** **** ***** **** ** ** ΠΡΟΣΠΟΙΗΣΗ ** **** **** ***** *** *** ΑΠΡΟΣΔΟΚΗΤΟ **** **** *** *** ** ** ΤΑΚΛΙΝ * ** *** *** ** **

29 ΤΕΧΝΙΚΗ2 (ελάχιστα / λίγο / αρκετά/πολύ/ πάρα πολύ) 7-8 ετών 9-10 ετών ετών ετών ετών ετών ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΣ 2 ΣΤΟΙΧΕΙΩΝ ** *** **** **** *** ** ΚΙΝΗΤΙΚΗ ΜΑΘΗΣΗ *** *** **** ***** *** ** ΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΑ ΣΥΝΑΓΩΝΙΣΤΙΚΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ***** **** *** *** ** ** ΜΕ ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟ ** *** **** *** *** ** ΠΡΟΘΕΡΜΑΝΣΗΣ ***** **** *** *** ** ** SIMPLE PASSING & DRIBBLING DRILLS ΜΕ ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ COMPLEX PASSING & DRIBBLING DRILLS * *** **** *** ** ** * * ** *** **** **** * ** *** **** ***** ΘΕΣΕΩΝ * ** *** ***** **** ΥΨΗΛΟΥ ΕΠΙΠΕΔΟΥ * ** ** **** *****

30 ΘΕΜΕΛΙΩΔΗΣ ΚΥΚΛΟΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΒΑΣΙΚΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ ΣΤΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Team Funcron defending Transiron from a ack to defense Transiron from defense to a ack Team funcron a acking

31 ΘΕΜΕΛΙΩΔΗΣ ΚΥΚΛΟΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΒΑΣΙΚΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ & ΣΤΟΧΟΙ ΣΤΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ scoring transiron disturb build up a acking defending Build up transiron prevent scoring

32 ΤΑΚΤΙΚΗ ΟΜΑΔΙΚΗ ΑΤΟΜΙΚΗ ΥΠΟΟΜΑΔΩΝ ΑΜΥΝΑ ΕΠΙΘΕΣΗ ΑΜΥΝΑ ΕΠΙΘΕΣΗ ΑΜΥΝΑ ΕΠΙΘΕΣΗ ΓΕΝΙΚΗ ΓΕΝΙΚΗ ΓΕΝΙΚΗ ΓΕΝΙΚΗ ΓΕΝΙΚΗ ΓΕΝΙΚΗ ΕΙΔΙΚΗ ΕΙΔΙΚΗ ΕΙΔΙΚΗ ΕΙΔΙΚΗ ΕΙΔΙΚΗ ΕΙΔΙΚΗ

33 ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ Α Ν Τ Ο Χ Η Δ Υ Ν Α Μ Η Τ Α Χ Υ Τ Η Τ Α ΑΕΡΟΒΙΑ ΧΑΜΗΛΗΣ ΕΝΤΑΣΗΣ ΑΕΡΟΒΙΑ ΜΕΤΡΙΑΣ ΕΝΤΑΣΗΣ ΑΕΡΟΒΙΑ ΥΨΗΛΗΣ ΕΝΤΑΣΗΣ ΑΝΑΕΡΟΒΙΑ ΓΑΛΑΚΤΙΚΗ ΑΝΑΕΡΟΒΙΑ ΑΓΑΛΑΚΤΙΚΗ ΜΕΓΙΣΤΗ ΔΥΝΑΜΗ ΤΑΧΥΔΥΝΑΜΗ ΑΝΤΟΧΗ ΣΤΗ ΔΥΝΑΜΗ ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΑΝΤΙΔΡΑΣΗΣ ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΕΠΙΤΑΧΥΝΣΗΣ ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΔΡΑΣΗΣ ΜΕ ΜΠΑΛΑ ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ ΝΕΥΡΟΜΥΪΚΟΣ ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΣ ΚΙΝΗΤΙΚΟΤΗΤΑ

34 ΓΕΝΙΚΗ ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΑΚΑΔΗΜΙΩΝ

35 Γενική Φιλοσοφία Παιδικό ποδόσφαιρο εννοιολογική προσέγγιση rules προσωπικού rules παικτών Γενική & αγωνιστική φιλοσοφία : ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ Εσωτερικός κανονισμός Κανονισμός αποδυτηρίων Κανονισμός ξενώνων

36 ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ & ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ & ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΩΝ

37 ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ & ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ Τι σημαίνει μάθηση (ορισμός) Τι χρειάζεσαι ως ανατροφοδότηση στη διαδικασία μάθησης ; Τι σημαίνει μάθηση όταν μιλάμε για την ανάπτυξη των προπονητών Η μάθηση βασίζεται στη γνώση; Η μάθηση βασίζεται στα συναισθήματα; Έχεις κάποια προτίμηση στο τρόπο μάθησης ;

38 ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ & ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ Τι σημαίνει μάθηση (ορισμός) Η μάθηση αφορά μια αλλαγή συμπεριφοράς. Είναι η μεταφορά μετατροπή όσων διδάσκονται από μία κατάσταση σε μία άλλη,από ένα σε άλλο στάδιο ( παράδειγμα: από τη θεωρία στην πράξη )

39 ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ & ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ Coaching στους αγώνες Υποστηρίζεις την πολιτική του σωματείου Καθοδηγείς τις προπονήσεις Ηγείσαι του τεχνικού επιτελείου Ηγείσαι της ομάδος Ηγείσαι των παικτών

40 ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ & ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ Ανάπτυξη της διάθεσης για δια βίου μάθηση Γνώσεις και δεξιότητες του προπονητή Η στάση του και οι ατομικές ποιότητες Ικανότητα να δουλεύει πάνω σε νέες δύσκολες καταστάσεις Ικανότητα μεταφοράς μάθησης από τη θεωρία σε ρεαλιστικές καταστάσεις Η ικανότητα να βελτιώνει την γενική παρουσία του

41 ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ & ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ Δυνατά & αδύνατα σημεία επιτυχίες Τι να μάθω ( στόχος ) ικανότητες Ποιος θα με βοηθήσει δυσκολίες

42 ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ & ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ Συγκεκριμένες παραστάσεις Συγκεκριμένη μάθηση Πρακτική περίοδος Έλεγχος & μετρήσεις των νέων αντιλήψεων Ενεργητική μάθηση (δραστηριότητες ) Ανατροφοδότηση μέσα από την εμπειρία & την νοερή απεικόνιση Συνόψισε τις ιδέες σου Δημιούργησε νέες ιδέες & σχέδια - αντιλήψεις ή αναθεώρησε τις προηγούμενες

43 ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ & ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ 1.Ασυνείδητη ανικανότητα 4.Ασυνείδητη ικανότητα 2.Συνειδητή ανικανότητα 3.Συνειδητή ικανότητα

44 ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ & ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΩΝ Τι σημαίνει μάθηση (ορισμός) Τι χρειάζεσαι ως ανατροφοδότηση στη διαδικασία μάθησης ; Τι σημαίνει μάθηση όταν μιλάμε για την ανάπτυξη των ποδοσφαιριστών Η μάθηση βασίζεται στη γνώση; Η μάθηση βασίζεται στα συναισθήματα; Έχεις κάποια προτίμηση στο τρόπο μάθησης ;

45 ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ & ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΩΝ Τι σημαίνει μάθηση (ορισμός) Η μάθηση αφορά μια αλλαγή συμπεριφοράς. Είναι η μεταφορά μετατροπή όσων διδάσκονται από μία κατάσταση σε μία άλλη,από ένα σε άλλο στάδιο ( παράδειγμα: από τη θεωρία στην πράξη )

46 ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ & ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΩΝ 1 - ΕΠΙΘΕΣΗ ΜΕΤΑΒΑΣΗ ΑΠΟ ΑΜΥΝΑ ΣΕ ΕΠΙΘΕΣΗ 2 ΜΕΤΑΒΑΣΗ ΑΠΟ ΕΠΙΘΕΣΗ ΣΕ ΑΜΥΝΑ 3 - ΑΜΥΝΑ

47 ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ & ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΩΝ Ανάπτυξη της διάθεσης για δια βίου μάθηση Γνώσεις και δεξιότητες του παίκτη Η στάση του και οι ατομικές ποιότητες Ικανότητα να δουλεύει πάνω σε νέες δύσκολες καταστάσεις Ικανότητα μεταφοράς μάθησης από τη θεωρία σε ρεαλιστικές καταστάσεις Η ικανότητα να βελτιώνει την γενική παρουσία του

48 ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ & ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΩΝ Δυνατά & αδύνατα σημεία επιτυχίες Τι να μάθω ( στόχος ) ικανότητες Ποιος θα με βοηθήσει δυσκολίες

49 ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ & ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΩΝ Εμπειρία μέσα από την προπόνηση Έλεγχος - μετρήσεις των νέων πληροφοριών μέσα από την προπόνηση Ανατροφοδότηση θέτοντας ερωτήματα Πληροφόρηση: από δείγματα στην προπόνηση από την ομάδα - από τον προπονητή

50 ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ & ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΩΝ 1.Ασυνείδητη ανικανότητα 4.Ασυνείδητη ικανότητα 2.Συνειδητή ανικανότητα 3.Συνειδητή ικανότητα

51 Ποδόσφαιρο Υποδομής Η προπόνηση στο ποδόσφαιρο αλλά και στον Αθλητισμό γενικότερα πρέπει να έχει αναλυτικό χαρακτήρα μέσα στο μυαλό του προπονητή πρακτικό αποτέλεσμα στην ψυχή,στο μυαλό και στο σώμα του αθλητή

52 Όλος ο κόσμος μία μπάλα