-35% ισχύει από 23/07 έως 05/08/2015. www.ab.gr /ab.vassilopoulos.sa /abvassilopoulos /user/abvassilopoulostv /abvassilopoulos 4,72



Σχετικά έγγραφα
ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 08 2,59 1,37 -25% 2+1 1,49. Γιατί βρίσκω εξαιρετική ποιότητα σε αληθινά χαμηλές τιμές. Γι αυτό είμαι εδώ. 6,36. NOYNOY GOUDA σε φέτες 200g

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 19 2,78 -25% Γιατί εδώ γεμίζετε το καρότσι σας με πόντους και μοναδικές προσφορές. Γι αυτό είμαστε εδώ. 1,49 2,55 4,94

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 06 2,99 1,15 -35% 0,99. H χαρά να κερδίζεις... κάθε φορά που ψωνίζεις! 2,11. DIROLLO σε φέτες 175g

ΜΑΘΗΜΑ 2 ο. Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ. Εκπαίδευση στην πυραμίδα της υγιεινής διατροφής ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ % -30% -25% -40% H χαρά να κερδίζεις.. κάθε φορά που ψωνίζεις! 6,23 2,39 2,99 2,45. TOTAL στραγγιστό γιαούρτι 2% λιπαρά 3x200g

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 01. Καλή χρονιά! -15% -30% -25% 2+1 4,34 1,49 4,75 1,86. Ισχύει από 03/01/2017 έως 18/01/2017 ΔΩΡΟ. 0,93 το τεμ.

«Πώς θα χάσετε τα κιλά των διακοπών (πρόγραμμα)», από την Βίκυ Χατζηβασιλείου και το omorfamystika.gr!

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ. Σαλάτες: Σε κάθε γεύμα (μεσημεριανό, βραδινό) επιλέξετε και σερβίρετε μια από τις ποιο κάτω σαλάτες:

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 03 4,67 -25% -20% 1+1. Στιγμές χαράς με τους αγαπημένους μας και την Τσικνοπέμπτη! 1,57 1,61

Μενού 1 ης εβδομάδας. Δευτέρα. Διατροφική ανάλυση

-20% -35% -50% ΔΩΡΟ. Καλό Πάσχα!! επιταγή έκπτωσης αξίας. από 02/04 έως 15/04/2015

Διατροφή & Καλοκαιρινές διακοπές!

1 ο Καλοκαιρινό CAMP Ποδοσφαίρου για παιδιά ηλικίας 6-14 ετών. Φρέσκα Φρούτα. Μπανάνα, νεκταρίνια κ.α. Παστέλι. Μπάρες Δημητριακών

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Ισχύει από 24/03/2016 έως 06/04/2016. MIMIKOS φρέσκο μπούτι ολόκληρο κοτόπουλου 800g (50% επιπλέον δωρεάν προϊόν) -30% 2+1

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Ισχύει από 14/07/2016 έως 27/07/ % 11,13 8,90 το κιλό. RIO MARE τόνος 2x160g σε ελαιόλαδο ή al Naturale

-20% -50% 0,99 τιμή τεμαχίου. 4,19 τιμή κιλού 76,70 4,65 0,80 3,72 0,40 ΜΟΝΟ. Ισχύει από 01/08 έως 14/08/2013 ΜΟΝΟ. ΧΩΡΙΟ φέτα Π.Ο.Π.

Burger. Σάντουιτς. Κρέπες Αλμυρές. Deluxe burger. Σαλάτες. Chickenburger. Gordon-blue burger Φιλέτο κοτόπουλου γεμιστό με τυρί και ζαμπόν

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ

Αντιοξειδωτικά στην διατροφή μας

2. Όταν πίνουμε όλοι μαζί λέμε... Καλή όρεξη! τον λογαριασμό, παρακαλώ! στην υγεία μας!

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ 05. H χαρά να κερδίζεις.. κάθε φορά που ψωνίζεις!

Μενού 2 ης εβδομάδας. Δευτέρα. Διατροφική ανάλυση. Κυρίως γεύμα : φιλέτο ψαριού (γλώσσα) στον φούρνο* Σαλάτα : πατατοσαλάτα με μαυρομάτικα

Μενού Εβδομάδας του Πάσχα

Διατροφικές συστάσεις για νεαρούς αθλητές. Μέγιστη απόδοση στις διαδοχικές προπονήσεις. Άννα Ευλογημένου Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Ισχύει από 05/05/2016 έως 18/05/2016. ΦΑΓΕ ΑΓΕΛΑΔΙΤΣΑ γιαούρτι 3x200g -20% 3,50 2,80 το κιλό

Κατάλογος 50/50. Ορεκτικά. Σως

ΒΗΜΑ, ΒΗΜΑ ΠΡΟΣ ΤΗ ΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ 1 ος στόχος: 2 ος στόχος: ξέχασες το πρόγευμα σου! 3 ος στόχος:

Οι αθλητές επιτυγχάνουν μέγιστη απόδοση με προπόνηση και σωστό διαιτολόγιο που περιλαμβάνει ποικιλία τροφών. Οι αθλητές ωφελούνται περισσότερο από

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Ισχύει από 08/09/2016 έως 21/09/2016. MIMIKOS φρέσκο φιλέτο στήθος από κοτόπουλο 650g. τιμή τεμ. 8,90. τιμή τεμ.

Μενού Μεγάλης Εβδομάδας

00,00 ΜΑΖΙΚΗ ΕΣΤΙΑΣΗ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ ΓΙΑ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΕΣ. τεύχος ΑΠΟ 15/05/08 ΕΩΣ 28/05/08. Δώρο ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ ΠΡΟΪΟΝ. NESCAFE CLASSIC 750g

Τρώει το παιδί σας σωστά;

Menu. (φιλ. κοτόπουλο, μαρούλι, κρουτόν, παρμεζάνα, καλαμπόκι, σως caesars) ΣΕΦ. (μαρούλι, ντομάτα, αγγούρι, καλαμπόκι, τόνος, σως) ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ

Ξεκινήστε με C. Εμπλουτίστε τη διατροφή σας με αντιοξειδωτικά

ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2015

Μεσογειακής Διατροφής

Μαρινάτες. > Mαρινάτες / gourmet > Mαρινάτες / ethnic > Mαρινάτες / φούρνου > Mαρινάτες / σχάρας > Mαρινάτες / dry

2. Ποιον θεωρείτε ιδανικότερο αριθμό γευμάτων στη διάρκεια της ημέρας; 3 (2 μεγάλα και 1 μικρό) 4 (2 μεγάλα και 2 μικρά) 5 (3 μεγάλα και 2 μικρά)

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Ισχύει από 03/11/2016 έως 16/11/2016. ΑΓΕΛΑΔΙΤΣΑ ΦΑΓΕ γιαούρτι αγελάδος 2% λιπαρά 3x200g -20% 3,32 2,65 το κιλό

Ε Ν Τ Υ Π Ο Ο Ι Κ Ο Ν Ο Μ Ι Κ Η Σ Π Ρ Ο Σ Φ Ο Ρ Α Σ

ΒΙΒΛΙΟ ΣΥΝΤΑΓΩΝ ΓΙΑ μαγειρεμα ΣΤΟΝ ΑΤμΟ

Tα ιδιαίτερα οφέλη το καλοκαίρι. Μεσογειακή διατροφή: Ο γευστικός θησαυρός του καλοκαιριού

Ντακάκια με ρακή, ντομάτα, ρόκα, παρθένο ελαιόλαδα και ξύγαλο. Ελιές από Κρητικά τυριά και πιπεριές Φλωρίνης με φιλέ αμυγδάλου

Είσαι δεν είσαι κρητικός. θέλω να το θυμάσαι. η Κρήσσα γη είναι κοντά. όσο μακριά και να σαι. Καλώς ήρθατε.

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Ισχύει από 02/06/2016 έως 15/06/ % 12,21 8,54 το κιλό. ΔΩΡΟ ΠΟΤΗΡΙ ΜΠΙΡΑΣ 450ml με διπλά τοιχώματα αξίας: 2,86

MENU. Γεύσεις από Ελλάδα και απ όλο το κόσμο

ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗΜΟΣ ΠΥΔΝΑΣ ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗ.ΚΟΙΝ.Ε. Δ.Ε. ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ

«Διατροφικές οδηγίες για να διώξεις τα ψωμάκια και τη κοιλιά», από την Νικόλ Τσιάνη, Κλινική Διαιτολόγο Διατροφολόγο, BSc και το logodiatrofis.gr!

B ΠΡΩΙΝΟ: 1η ΗΜΕΡΑ. ΕΝΔΙΑΜΕΣΑ: Ένα άπαχο γιαούρτι με γεύση φρούτων. ΓΕΥΜΑ ΚΑΙ ΒΡΑΔΙΝΟ: ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΑΛΑ ΚΡΕΜ SLIMMER

Δέσποινα Μάλλη Φρειδερίκη Ραχμανίδου Σοφία Ντούνη Χαρά Μπροτζάκη

Mάθημα:Oικιακή Οικονομία

Μεσογειακή διατροφή είναι όρος που επινοήθηκε από τον φυσιολόγο Άνσελ Κις για να περιγράψει το μοντέλο διατροφής, το οποίο ακολουθούσαν οι λαοί των

gefyri:layout 1 5/26/14 1:31 PM Page 1 L O U N G E B A R C A F E R E S T A U R A N T

ΜΑΖΙ ΜΕ ΤΟΝ ΚΑΦΕ ΣΑΣ ΚΑΝΟΥΜΕ ΔΩΡΟ ΤΟ ΝΕΡΟ!!

Εσείς πώς θα ελέγξετε το βάρος σας;

10, /04. Ξύδι βαλσαμικό BONUS, 4lt. Ηλιέλαιο BONUS, 5lt. Αλεύρι για όλες τις χρήσεις BONUS, 1kg. Tόνος τεμαχισμένος σε νερό BONUS, 1800gr

delivery Αυθεντικές Γεύσεις! Ώρες Διανομής: 12:00μ.μ. 00:30π.μ.

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Ισχύει από 6/10/2016 έως 19/10/2016. ΜΙΜΙΚΟS φρέσκα μπούτια ολόκληρα κοτόπουλου 800g (50% επιπλέον ΔΩΡΕΑΝ προϊόν) -30% 5,17 3,62 το κιλό

ΟΜΑΔΑ 1 - ΕΙΔΩΝ ΑΡΤΟΠΟΙΕΙΟΥ

ΜΑΘΗΜΑ 4 ο. Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ. Η σημασία των φρούτων και των λαχανικών ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ

-20% SYOSS σαμπουάν για βαμμένα μαλλιά 750ml -40% -25% ισχύει από 10/09 έως 23/09/

ΦΡEΣΚΑ ΚΑΙ ΠΟΙΟΤΙΚA ΠΡΟΪOΝΤΑ ΚAΘΕ ΜEΡΑ ΣΤΟ ΤΡΑΠEΖΙ ΣΑΣ

DELI. very! 2 +1 ΔΩΡΟ. ΜΠΥΡΑ STELLA ARTOIS ή FIX. (ΚΟΥΤΙ 330ml) 2 ΤΥΛΙΧΤΑ ΕΠΙΛΟΓΗΣ & ΠΑΤΑΤΕΣ ΤΗΓΑΝΗΤΕΣ ΔΩΡΟ ΤΟ ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΟ.

μοναδικες προσφορες για τους επαγγελματιες τησ ροδου απο 19/12 εως 31/12 εγκαινια ΔΕΥΤΕΡΑ 19/12/2016 1ο τευχος ΠΡΟΣΦΟΡων 80 θέσεων

21ΝΟΥΝΟΥ. -20% ΜΙΜΙΚΟS φρέσκα μπούτια ολόκληρα κοτόπουλου 800g (+50% επιπλέον δωρεάν προϊόν) -25% -40% CHEERIOS δημητριακά ολικής άλεσης με μέλι 375g

ΟΛΑ ΤΑ ΥΛΙΚΑ ΠΟΥ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΜΕ ΣΤΗΝ ΚΟΥΖΙΝΑ ΜΑΣ ΤΑ ΠΡΟΜΗΘΕΥΟΜΑΣΤΕ ΑΠΟ ΝΤΟΠΙΟΥΣ ΠΑΡΑΓΩΓΟΥΣ

Ζυμώνετε τα συστατικά όλα μαζί για να γίνουν μία ζύμη. Τα αφήνετε σκεπασμένα επί 3 ώρες. Κατόπιν τα απλώνετε για την επακόλουθη επεξεργασία.

Ορεκτικά - Πατάτες. Σαλάτες. Πίτα τέσσερα τυριά... 6,10. Πίτα Καισαρείας... 6,80. Πίτα oλικής τέσσερα τυριά... 6,40

Πιο συγκεκριμένα, επιτρεπόμενα προς πώληση είδη στα σχολικά κυλικεία είναι: - Φρέσκα φρούτα-λαχανικά ανάλογα µε την εποχή (π.χ.

Αγκινάρες. Μουσακάς με αγκινάρες. ΥΛΙΚΑ (για 6 άτομα)

ΙΑ Δημοτικό Σχολείο Λεμεσού (ΚΒ) Πρόγραμμα Προαγωγής Υγείας Μάιος 2012

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Ισχύει από 30/06/2016 έως 13/07/2016. MIMIKOS φιλέτο στήθος από κοτόπουλο 650g -30% 13,69 9,58 το κιλό 1+1 ΔΩΡΟ

ΚΑΤΆΛΟΓΟΣ ΑΛΛΕΡΓΙΟΓΌΝΩΝ

Υποστηρικτικό υλικό για τη διεξαγωγή. της παρουσίασης. «Μαθαίνω για τις ΟΜΑΔΕΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ» σε μαθητές Νηπιαγωγείου, Α και Β τάξεων Δημοτικού

-25% SYOSS σαμπουάν για βαμμένα μαλλιά 750ml Το ποσοστό ισχύει για όλα τα προϊόντα περιποίησης μαλλιών SYOSS -20% -40% ΔΩΡΟ 2+1. Προσφορά Εβδομάδας

12 Kορυφαίες αλκαλικές τροφές που μπορούμε να τρώμε καθημερινά για απίστευτη υγεία!!

ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΠΡΟΣΦΟΡΑ Της Επιχείρησης, με ΑΦΜ, Δ.Ο.Υ.., που εδρεύει στ.., οδός., αριθμός.., τηλ.., fax.

ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ. BURGER ΙΠΠΟΠΟΤΑΜΟΣ 4,20 Μοσχαρίσιο μπιφτέκι, μπέικον, τομάτα, onion rings, τυρί cheddar, κέτσαπ, μουστάρδα

ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΦΡΕΣΚΟΥ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΣΤΗΝ Ε ΦΙΛΙΑΤΡΩΝ ΚΑΙ ΕΙ ΩΝ ΙΑΤΡΟΦΗΣ ΓΙΑ ΤΟ Ν.Π... ΗΜΟΥ ΤΡΙΦΥΛΙΑΣ

Υπολιπιδαιμική Δίαιτα

-40% -35% -20% 15νθήμερες 84,00 4,70 2,98 1,08 8,64 10,80 1,66 5,88 4,96. Ισχύει από 07/03 έως 20/03/2013. AGRINO ΛΑΪΣ ρύζι καρολίνα 500g

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Z' - ΤΙΜΟΛΟΓΙΑ ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ. Της επιχείρησης:... Τ.Κ...Τηλ... Fax...

CASH & CARRY 1,78 0,77 2,49 2,53 1,03 1,49 0,57. Ισχύει: 27/5/ /8/2013. tai spiral 10τεμ. tai συσκευή fis χωρίς καλώδιο

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ. Ισχύει από 07/04/2016 έως 20/04/2016. MIMIKOS φιλέτο στήθος από κοτόπουλο 650g -30% 13,69 9,58 το κιλό. τιμή τεμ.

ΛΙΛΙΠΟΥΤΕΙΑ ΜΕΓΕΘΗ ΠΟΥ ΤΡΕΦΟΥΝ ΤΗΝ ΠΟΙΟΤΗΤΑ

164_11_EntypoMyloiKritis:Layout 1 3/21/11 11:56 AM Page 24 Συνταγές Συλλογή Δ

πιατα με αρωμα μεσογειακο

ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΟΜΑΔΑ Α ΤΡΟΦΙΜΑ

ΣτρΩΝουµε ΠασχαλινΟ ΤραπΕζι

Η Ιστορία της μεσογειακής διατροφής

5,33 3,45 1,33 4,45 1,43 1,98. ALFA παραδοσιακή πίτα Μετσόβου με τυρί 850 γρ. ΥΦΑΝΤΗΣ πάριζα τοστ

ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΧΑΝΑ & ΧΑΝΑ 2017

βραδινό δείπνο κούπα οι κούπες µαχαιροπίρουνο οι µπύρες Πίνω νερό από την κούπα. Nomen: Wortschatz- / Wendekarten für Lernkarteikästen DIN A8 -leicht

Τα Καλύβια. (Λεωφόρος τρατού και Ζαλοκώστα 3 (Πεζόδρομος), Θεσσαλονίκη ) Μενού

Καλh αρχh και καλeς ετοιμασiες!

Μεσογειακή διατροφή ονομάζουμε τον τρόπο διατροφής ο οποίος αποτελείται από τροφές με ακόρεστα ή χαμηλά λιπαρά.αυτός ο τρόπος διατροφής είναι

Συνταγές γεμάτες νοστιμιά!

«Υπάρχουν τρόφιμα που καίνε το λίπος;», από την Τσαμπίκα Κοντόγιαννου, Διαιτολόγο Διατροφολόγο, BSc και το logodiatrofis.gr!

-20% -35% πόντοι 150. Όλες οι φρέσκιες έτοιμες σαλάτες. ισχύει από 28/05 έως 10/06/2015 ΜΕ 2 ΤΕΜ.

για καλή υγεία χωρίς παχυσαρκία

Transcript:

15 ισχύει από 23/07 έως 05/08/2015 Φρέσκιες ΕΛΛΗΝΙΚΕΣ ΧΟΙΡΙΝΕΣ ΠΑΝΣΕΤΕΣ με κόκαλο ΓΡΑΒΙΕΡΑ Κρήτης Π.Ο.Π. 4 49 9 35 FLORA soft 500g FITNESS δημητριακά ολικής άλεσης 625g Το ποσοστό ισχύει και για το FITNESS δημητριακά με φρούτα 600g 4 31 τ. κιλού 8,62 FLORA soft με extra βούτυρο 250g ΔΩΡΟ αξίας: 2,88 4,72 3 07 το πακ. τ. κιλού 7,55 4,91-35% www.ab.gr /ab.vassilopoulos.sa /abvassilopoulos /user/abvassilopoulostv /abvassilopoulos σελ. 2-4

Για να ξεκινάτε τη μέρα σας γευστικά! Τα μικρά και γρήγορα γεύματα, τώρα το καλοκαίρι, αποτελούν την ιδανική λύση για μικρούς και μεγάλους. Στα ΑΒ βρίσκετε γευστικά και ποιοτικά προϊόντα για δροσερά μικρογεύματα στο σπίτι, το εξοχικό, την παραλία ΜΕΒΓΑΛ στραγγιστό γιαούρτι 3x200g 2% ή 10% λιπαρά (2+1 τεμ. ΔΩΡΟ) ΚΡΙΘΑΡΕΝΙΟΣ ΝΤΑΚΟΣ από τον Κίσσαμο Κρήτης 600g ΤΟ ΜΑΝΝΑ ΤΣΑΤΣΑΡΩΝΑΚΗΣ παξιμαδάκια σικάλεως Κρήτης 600g 2,52 2 01 τ. κιλού 4,20 3,36 3 25 τ. κιλού 5,42 πόντοι όφελος: 0,30 10 3,78 3 43 τ. κιλού 6,30 5,72-0,35 NUCREMA κρέμα κακάο με φουντούκια & γάλα 400g ΤΟΤΤΗΣ Mακεδονίτικα ζυμώματα κρουασανάκια με γέμιση κρέμα κακάο 300g Το ποσοστό ισχύει και για τη NUCREMA κρέμα κακάο με φουντούκια & γάλα 1kg Το ποσοστό ισχύει και για τα ΤΟΤΤΗΣ Μακεδονίτικα Ζυμώματα κρουασανάκια 260g 2,31 1 73 τ. κιλού 5,78 4,33 2,58 1 81 τ. κιλού 8,60 6,03 2 Οι προσφορές ισχύουν από 23/07 έως 05/08

Νόστιμες ιδέες για μικρούς και μεγάλους! ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ 6 ΜΑΦΙΝΣ 2 αβγά 1 γιαούρτι πλήρες 100g αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 75g κεφαλογραβιέρα Αμφιλοχίας ή άλλο πικάντικο τυρί τριμμένο 100g ζαμπόν βραστό, κομμένο σε λεπτές λωρίδες ή κύβους 3 κουταλιές ελαιόλαδο Αλάτι Πιπέρι ΕΚΤΕΛΕΣΗ Αλμυρά Μάφινς Χτυπάτε τα αβγά, αλατοπιπερώνετε ελαφρά και προσθέτετε το αλεύρι, το γιαούρτι και το ελαιόλαδο. Ανακατεύετε καλά με τον αβγοδάρτη. Προσθέτετε το ζαμπόν και το τριμμένο τυρί και ανακατεύετε ξανά. Λαδώνετε μια φόρμα για μάφινς με 6 υποδοχές και τις γεμίζετε με το μίγμα κατά τα 2/3. Ψήνετε τα μάφινς σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 ο C για 20 λεπτά, μέχρι δηλαδή να φουσκώσουν και να ροδίσει η επιφάνειά τους. Χρόνος Υλοποίησης: 40 λεπτά ΑΓΕΛΑΔΙΤΣΑ γιαούρτι αγελάδος 3x200g ΒΛΑΧΑΚΗ ΑΧΥΡΩΝΑ φρέσκα αβγά 320g 2,10 1 68 τ. κιλού 3,50 2,80 2,24 1 79 η 6άδα τ. κιλού 7,00 5,60 και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων www.ab.gr

Δροσερές προτάσεις για όλες τις ώρες της ημέρας! SANDWICH γαλοπούλα & τυρί γκούντα 150g ΑΡΑΒΙΚΗ ΠΙΤΑ γαλοπούλα & τυρί edam 170g 2,05 1 64 τ. κιλού 13,67 10,93 2,16 1 73 τ. κιλού 12,71 10,18 ΚΑΜΠΟΣ ΧΙΟΥ φυσικός χυμός με 3 εσπεριδοειδή 1lt FRULITE φρουτοποτό 1lt μανταρίνι-σαγκουίνι ή καρότο-πορτοκάλι-μάνγκο ΧΡΥΣΗ ΖΥΜΗ κατεψυγμένα Μακεδονίτικα ρολίνια 800g με γραβιέρα Κρήτης & παραδοσιακό κασέρι ή μπέικον & κασέρι 2,20 1 54 ΗΒΗ νέκταρ πορτοκάλι-μήλο-βερίκοκο 1lt 1,60 1 12 AMITA φυσικός χυμός πορτοκάλι 1lt 5,41 4 06 τ. κιλού 6,76 5,07 NESTEA GREEN 1,5lt sugar free lemon ή fruit 1,30 0 91 1,26 0 95 2,78 1 81 τ. λίτρου 5,56 3,62-35% 4 Οι προσφορές ισχύουν από 23/07 έως 05/08

Φρέσκο ΦΑΓΚΡΙ υδατοκαλλιέργειας μεταβλητού βάρους από 23/7 έως 5/8 γνωρίζετε ότι... Το φαγκρί εντάσσεται στα μεσογειακά είδη υψηλής διατροφικής αξίας, που εκτρέφονται σε ελληνικά θαλάσσια νερά. Συνδυάστε το με πολλά και διαφορετικά μυρωδικά, όπως σκόρδο, μαϊντανό, βασιλικό, θυμάρι και ρίγανη για να αναδείξετε την πλούσια και ιδιαίτερη γεύση του!!! Μαγειρέψτε το με τους εξής τρόπους: Στη σχάρα Στο φούρνο Στο τηγάνι Στη λαδόκολλα Ακόμα και σούπα Επιλέξτε έναν από τους παραπάνω τρόπους & απολαύστε την εξαιρετική ποιότητα και τη μοναδική του γεύση. 12,95 10 36 Το ποσοστό ισχύει και για το ΦΑΓΚΡΙ συσκευασμένο μεταβλητού βάρους και δεν ξεχνώ... Ημέρα ψαριού... Κάθε Τετάρτη μοναδικές προσφορές* σε ψάρια και θαλασσινά! Iσχύουν για όσα καταστήματα διαθέτουν τμήμα ιχθυοπωλείου & φρέσκα συσκευασμένα ψάρια και θαλασσινά. και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων www.ab.gr

Πόσα φρούτα & λαχανικά βάζετε καθημερινά στο τραπέζι σας; 5 µερίδες φρούτα και λαχανικά καθηµερινά µαθαίνουµε τι τρώµε! Οι τιμές ισχύουν από 23/07 έως 28/07/2015 2 19 0 79 Δαμάσκηνα χλωρά ελληνικά Τα δαμάσκηνα έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες όπως βιταμίνη C και βιταμίνη Α, και χαμηλή περιεκτικότητα σε λίπος και θερμίδες. Περιέχουν επίσης, συστατικά (π.χ. φυτικές ίνες, σορβιτόλη, ισατίνη) που βοηθούν στην καλύτερη λειτουργία του εντέρου και στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας, ενώ μελέτες σε πειραματόζωα έχουν δείξει ότι λόγω των αντιοξειδωτικών ουσιών τους (πολυφαινόλες), βελτιώνουν τη νοητική λειτουργία και προστατεύουν τα κύτταρα του οργανισμού από τις βλάβες που προκαλεί το οξειδωτικό στρες. 1 μερίδα: 2-3 δαμάσκηνα Ροδάκινα ελληνικά Τα ροδάκινα αποτελούν πηγή θρεπτικών συστατικών όπως βιταμίνης C, μαγνησίου, καλίου και φυτικών ινών. Επιπλέον, περιέχουν βιταμίνη Α και β-καροτένιο, το οποίο μετατρέπεται σε βιταμίνη Α μέσα στο σώμα. Η βιταμίνη Α είναι σημαντική για την καλή υγεία των ματιών και του δέρματος, ενώ τα τρόφιμα που περιέχουν καροτενοειδή έχουν πιθανή προστατευτική δράση από την εμφάνιση καρκίνου του πνεύμονα και του οισοφάγου. 1 μερίδα: 1 ροδάκινο μετρίου μεγέθους Νόστιμη Ιδέα!!! Καταναλώστε φρέσκα δαμάσκηνα ως επιδόρπιο, προσθέστε τα στο γιαούρτι για πρωινό ή χρησιμοποιήστε τα στη μαγειρική, σε συνταγές όπως κόκορα κοκκινιστό ή χοιρινό με δαμάσκηνα. Νόστιμη Ιδέα!!! Καταναλώστε το ροδάκινο με τη φλούδα αφού το πλύνετε καλά. Εάν το κόψετε, ξεπλύνετε τις φέτες με κρύο νερό και προσθέστε τους σταγόνες από λεμόνι για να αποτρέψετε το μαύρισμα που προκαλείται λόγω της έκθεσης στον αέρα. 6

Πόσα φρούτα & λαχανικά βάζετε καθημερινά στο τραπέζι σας; 0 55 Πεπόνια ελληνικά Τα πεπόνια εκτός από την υψηλή περιεκτικότητά τους σε νερό, είναι καλή πηγή βιταμίνης C ενώ περιέχουν και άλλα θρεπτικά συστατικά όπως βιταμίνες του συμπλέγματος Β, φυλλικό οξύ, φυτικές ίνες και κάλιο. Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β συμμετέχουν στο μεταβολισμό των θρεπτικών συστατικών (υδατανθράκων, πρωτεϊνών και λιπιδίων) και στη λειτουργία του νευρικού συστήματος, ενώ το κάλιο βοηθά στη ρύθμιση των υγρών του σώματος. 1 μερίδα: 1 φέτα πεπόνι ή 1 φλιτζάνι πεπόνι (150-200 γραμ.) Χόρτα βλήτα ελληνικά Νόστιμη Ιδέα!!! Εκτός από ένα υγιεινό και δροσιστικό επιδόρπιο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πεπόνι για να «στολίσετε» μια πιατέλα ή να χρησιμοποιήσετε τη φλούδα του, αφού την αδειάσετε, ως μέσο σερβιρίσματος για άλλα φρούτα φτιάχνοντας πρωτότυπα σχέδια π.χ. μπολ ή αστέρι. 1 19 1 49 Τα βλήτα προσφέρουν πολύτιμα θρεπτικά συστατικά όπως ασβέστιο, σίδηρο, φυλλικό οξύ και φυτικές ίνες ενώ αποτελούν καλή πηγή βιταμίνης C και βιταμίνης Α. Περιέχουν επίσης ουσίες με αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση ενισχύοντας το ανοσοποιητικό σύστημα και προστατεύοντας από την εμφάνιση χρόνιων νοσημάτων. Επιπλέον, μπορούν να καταναλωθούν ως εναλλακτική πηγή ασβεστίου και σιδήρου από άτομα που δεν καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες γαλακτοκομικών προϊόντων και κρέατος, αντίστοιχα. 1 μερίδα: 150-200 γραμ. Φασολάκια μπαρμπούνια ελληνικά Τα φασολάκια είναι τρόφιμα υψηλής θρεπτικής αξίας καθώς περιέχουν πληθώρα βιταμινών (π.χ. βιταμίνη Α, βιταμίνη C, φυλλικό οξύ) και ιδιαίτερα βιταμίνης Κ, η οποία είναι σημαντική για την πήξη του αίματος. Περιέχουν επίσης ανόργανα στοιχεία (π.χ. ασβέστιο, φώσφορο, κάλιο) και είναι καλή πηγή μαγγανίου, το οποίο συμβάλει στη διαμόρφωση των οστών. 1 μερίδα: 150-200 γραμ. Τα κείμενα επιμελείται η επιστημονική oμάδα του Νόστιμη Ιδέα!!! Καταναλώστε τα βλήτα ως σαλάτα προσθέτοντας ελαιόλαδο και αρκετό λεμόνι ή ξίδι. Νόστιμη Ιδέα!!! Μπορείτε να τα καταναλώσετε ως κρύα σαλάτα μαζί με μαρούλι, ρόκα και ανθότυρο ή φέτα. Στην ελληνική κουζίνα, η κατανάλωση λαχανικών γίνεται και μέσω της κατανάλωσης λαδερών φαγητών. Τα φασολάκια είναι από τα λαδερά φαγητά που αρέσουν ιδιαίτερα και στα παιδιά! Μαγειρέψτε τα με ελαιόλαδο, φρέσκια ντομάτα και άλλα ψιλοκομμένα λαχανικά. www.prolepsis.gr

Επιλέξτε προϊόντα που καλύπτουν καθημερινές σας ανάγκες Αλφαβητικά προϊόντα Επιλέξτε τα αγαπημένα σας προϊόντα στις καλύτερες τιμές. ΗΜΙΣΚΛΗΡΟ ΤΥΡΙ Βερμίου Το ποσοστό ισχύει και για το ΑΒ ΤΥΡΙ Βερμίου με χαμηλά λιπαρά ΕΛΑΦΡΥ σε άλμη 400g ΧΟΙΡΙΝΗ ΩΜΟΠΛΑΤΗ 220g Το ποσοστό ισχύει και για το ΑΒ κοτόπουλο σε φέτες 220g 9,12 7 75 4,45 3 56 τ. κιλού 11,13 8,90 1,74 1 39 τ. κιλού 7,91 6,33-15% ΖΑΜΠΟΝ ΜΠΟΥΤΙ καπνιστό ΡΩΣΙΚΗ σαλάτα 250g ΦΡΕΣΚΟ ΦΥΛΛΟ ΧΩΡΙΑΤΙΚΟ 500g 11,27 9 58-15% 1 48 τ. κιλού 5,92 3 πόντοι όφελος: 0,30 10 27 τ. κιλού 6,54 πόντοι όφελος: 0,60 20 8 Οι προσφορές ισχύουν από 23/07 έως 05/08

Επιλέξτε προϊόντα που καλύπτουν καθημερινές σας ανάγκες Αλφαβητικά προϊόντα ΓΕΜΙΣΤΑ ΜΠΑΣΤΟΥΝΑΚΙΑ κατεψυγμένα ζαμπόν-τυρί 675g ή μυζήθρα & φέτα 690g ΠΑΓΩΤΟ ΜΙΝΙ SELECTION 402g (12x50ml) ΚΡΕΜΑ ΦΟΥΝΤΟΥΚΙΟΥ με κακάο 400g 4 03 τ. κιλού 5,97 πόντοι όφελος: 0,60 20 4 76 τ. κιλού 11,83 ΜΕ 1 ΤΕΜ. πόντοι όφελος: 0,60 20 πόντοι80 όφελος: 1,60 ΜΕ 2 ΤΕΜ. 1,61 1 45 τ. κιλού 4,03 3,63-10% ΛΙΚΕΡ 500ml μαστίχα, Limoncello ή Amaretto 9 60 η φιάλη τ. λίτρου 19,20 πόντοι όφελος: 0,60 ΑΝΤΑΛΛΑΚΤΙΚΟ ΣΚΟΥΠΑΣ (Δώρο το κοντάρι) 20 Απολαύστε Υπεύθυνα ΦΥΣΙΚΟΣ ΧΥΜΟΣ πορτοκάλι 250ml Η προσφορά ισχύει και για τους AB χυμούς 250ml νέκταρ πορτοκάλι-μήλο-βερίκοκο, ροδάκινο, βύσσινο ή μήλο 0,76 0 57 τα 2 τεμ. 0 38 τ. λίτρου 1,52 το δεύτερο -50% ΣΙΔΕΡΩΣΤΡΑ ΑΤΜΟΥ 110χ38cm ΧΑΡΤΟΠΕΤΣΕΤΕΣ κόκκινες ή λευκές 33x33cm 180g 50 τεμάχια τ. κιλού 5,56 1 00 το πακ. 4,15 2 49-40% και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων 19 99 www.ab.gr

Μοιραζομάστε μαζί σας μικρά μυστικά για γευστικά πιάτα!!! Φρέσκο ΜΠΟΥΤΙ Ολλανδίας χωρίς κόκαλο από νεαρό μοσχαράκι 12 μηνών Φρέσκιες ΧΟΙΡΙΝΕΣ ΣΕΦΤΑΛΙΕΣ για την σχάρα να μην ξεχάσω!!! Φρέσκο ΚΕΜΠΑΠ 7 99 ΚΑΣΕΡΙ Π.Ο.Π. Βερμίου 5 99 Φρέσκο ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΧΟΙΡΙΝΟ ΜΠΟΥΤΙ χωρίς κόκαλο σε φέτες Το ποσοστό ισχύει και για το AB MEAT FRESH φρέσκο ελληνικό χοιρινό μπούτι χωρίς κόκαλο σε ρολό ή τεμάχια 6,95 5 91 ΤΑΛΑΓΑΝΙ Μεσσηνίας περίπου 400g 5 99 10 99 FLAIR COTTAGE cheese 225g -15% 13,99 11 89-15% 2,64 2 11 τ. κιλού 11,73 9,38 10 Οι προσφορές ισχύουν από 23/07 έως 05/08

Μοιραζομάστε μαζί σας μικρά μυστικά για γευστικά πιάτα!!! VALSOIA ρόφημα σόγιας 1lt Το ποσοστό ισχύει και για το VALSOIA 1lt ρόφημα αμύγδαλο ή βρώμη IFANTIS σαλάμι αέρος να μην ξεχάσω!!! 2,67 2 00 12,50 9 98 CRETA FARMS εν ελλάδι φιλέτο κοτόπουλο ψητό ΦΑΓΕ κρέμα γάλακτος πλήρες 500ml (Έχει αφαιρεθεί sticker 2 ) Το ποσοστό ισχύει και για τη ΦΑΓΕ κρέμα γάλακτος light 500ml (Έχει αφαιρεθεί sticker 1 ) 3,50 2 80 τ. λίτρου 7,00 5,60 ΦΑΓΕ κρέμα γάλακτος light 3x200ml (Έχει αφαιρεθεί sticker 1 ) Το ποσοστό ισχύει και για τις ΦΑΓΕ κρέμα γάλακτος 3x200ml (Έχει αφαιρεθεί sticker 2 ) 2,78 2 22 τ. λίτρου 4,63 3,71 13,61 10 89 ΕΛΙΕΣ ΚΑΛΑΜΩΝ χονδρές ΓΛΥΚΟΕΛΙΕΣ ΚΑΛΑΜΩΝ λιγότερο αλάτι ΤΣΙΡΟΣΑΛΑΤΑ φιλέτο σε λάδι 5 15 4 69 και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων 3,56 2 84 τα 100g τ. κιλού 35,55 28,44 www.ab.gr

Μοιραζομάστε μαζί σας μικρά μυστικά για γευστικά πιάτα!!! McCAIN κατεψυγμένες πατάτες tradition 1kg ΚΑΝΑΚΙ FORNO RUSTICO κατεψυγμένη πίτσα special 365g Το ποσοστό ισχύει και για την ΚΑΝΑΚΙ FORNO RUSTICO κατεψυγμένη πίτσα με 3 τυριά 330g 4,07 285 2,90 203 τ. κιλού 11,15 7,81 ΓΡΑΝΙΤΑ MAX X-POP 6x50ml (6x54g) Παγωτό η αγαπημένη απόλαυση του καλοκαιριού! MAGIC MINI παγωτό double caramelchocolate 6x50g (6x58ml) ή Cornetto παγωτό chocolate & ball 6x41g (6x60ml) Το ποσοστό ισχύει και για τo MAGIC MINI classic 6x50g 3,24 243 6,31 τ. κιλού 10,00 7,57 473 NIRVANA παγωτό pralines & cream 650g (850ml) ή cookies & cream 610g (850ml) τ. κιλού 21,03 15,77 σερβιρίστε το... ΜΠΟΛ ΠΑΓΩΤΟΥ πλαστικό 300cc 6 τεμάχια σε διάφορα σχέδια 8,12 609 τ. κιλού 12,49 9,37 12 215 Οι προσφορές ισχύουν από 23/07 έως 05/08

NESCAFE ESPRESSO στιγμιαίος καφές 100g JACOBS κάψουλες espresso ristretto 53g Οι πόντοι ισχύουν για όλες τις κάψουλες JACOBS Επιλέξτε Επιλέξτε προϊόντα προϊόντα που που καλύπτουν καλύπτουν τις καθημερινές καθημερινές σας σας ανάγκες!!! ανάγκες ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ ΠΤΙ-ΜΠΕΡ μπισκότα 3χ225g (Έχει αφαιρεθεί sticker 0,35 ) 4,40 3 30 τ. κιλού 44,00 33,00 4 24 τ. λίτρου 80,00 πόντοι όφελος: 0,90 ΜΕ 2 ΣΕΤ 30 2,37 2 01 το πακ. τ. κιλού 3,51 2,98-15% Αγοράζοντας 1 τεμ. ΓΙΩΤΗΣ μίγμα παγωτού παρφέ βανίλια 463g 1 τεμ. ΓΙΩΤΗΣ σιρόπι σοκολάτας 350g & PUMΜARO passata κλασικό 3x250g να μην ξεχάσω!!! 3,16 2 21 1 τ. κιλού 6,83 4,77 2,18 53 τ. κιλού 6,23 4,37 1,27 1 02 τ. κιλού 1,69 1,35 Η προσφορά ισχύει για όλα τα μίγματα παγωτού & σιρόπια ΓΙΩΤΗΣ ΜΕ 2 ΣΕΤ και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων www.ab.gr

Επιλέξτε Επιλέξτε προϊόντα προϊόντα που που καλύπτουν καλύπτουν τις καθημερινές καθημερινές σας σας ανάγκες!!! ανάγκες AMARETTI black & white γκοφρετάκια με διπλή γέμιση 68g LAY S κλασική 2x120g (Έχει αφαιρεθεί sticker 0,50 ) να μην ξεχάσω!!! 0,63 0 47 τ. κιλού 9,26 6,91 RUFFLES αλάτι & barbeque 2x130g (Έχει αφαιρεθεί sticker 0,60 ) τ. κιλού 7,75 BACARDI RUM 700ml 1 86 ΑΛΦΑ μπίρα 4x500ml Απολαύστε Υπεύθυνα 2 08 τ. κιλού 8,32 πόντοι όφελος: 0,30 10 17,30 16 30 η φιάλη τ. λίτρου 24,71 23,29-1,00 Απολαύστε Υπεύθυνα 4,24 3 18 τ. λίτρου 2,12 1,59 JOSE CUERVO SILVER τεκίλα 700ml ΤΣΑΝΤΑΛΗ AΘΗΡΙ λευκός 750ml AMSTEL RADLER μπίρα 330ml 21 10 η φιάλη τ. λίτρου 30,14 ΔΩΡΟ ΑΒ ΛΕΜΟΝΑΔΑ 1,5lt αξίας: 0,99 & 30 όφελος: 0,90 πόντοι Απολαύστε Υπεύθυνα 7,27 5 09 η φιάλη τ. λίτρου 9,69 6,79 0,76 0 61 η φιάλη τ. λίτρου 2,30 1,85 14 Οι προσφορές ισχύουν από 23/07 έως 05/08 Απολαύστε Υπεύθυνα Απολαύστε Υπεύθυνα

Ποτά Επιλέξτε & αναψυκτικά προϊόντα που για να απολαμβάνετε καλύπτουν καθημερινές την κάθε σας σας στιγμή!!! ανάγκες ΑΛΦΑ μπίρα strong 4x500ml 4,68 3 74 τ. λίτρου 2,34 1,87 Απολαύστε Υπεύθυνα FIX μπίρα 4x500ml 4,20 3 15 τ. λίτρου 2,10 1,58 Απολαύστε Υπεύθυνα SPRITE 4x500ml να μην ξεχάσω!!! MYTHOS μπίρα 6x330ml MYTHOS RADLER μπίρα με λεμόνι 4x330ml 4,20 3 15 τ. λίτρου 2,12 1,59 SOMERSBY μηλίτης blackberry 330ml 1,07 0 75 η φιάλη τ. λίτρου 3,24 2,27 Απολαύστε Υπεύθυνα Απολαύστε Υπεύθυνα 3,28 2 30 τ. λίτρου 2,48 1,74 PEPSI 1,5lt classic, twist ή max 1,30 0 98 η φιάλη τ. λίτρου 0,87 0,65 και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων Απολαύστε Υπεύθυνα 2 24 3,20 τ. λίτρου 1,60 1,12 EΨΑ ΣΟΔΑ 232ml Το ποσοστό ισχύει για όλα τα αναψυκτικά ΕΨΑ 232ml 0,26 0 21 το περιεχόμενο τ. λίτρου 1,12 0,90 αξία κενής φιάλης 0,13 ΜΕ 6 ΟΠΟΙEΣΔΗΠΟΤΕ ΦΙΑΛΕΣ www.ab.gr

Φροντίδα για εσάς & το σπίτι σας!!! VEET αποτριχωτικές ταινίες με κρύο κερί για πόδια και κανονικές ή ευαίσθητες επιδερμίδες 20 τεμάχια NIVEA αφρός ξυρίσματος για ευαίσθητες επιδερμίδες 250ml Το ποσοστό ισχύει για όλους τους αφρούς & gel ξυρίσματος ΝΙVEA LISTERINE advanced white στοματικό διάλυμα 500ml (250ml ΔΩΡΟ) 8 55 το πακ. τ. τεμ. 0,43 πόντοι όφελος: 1,05 TENA LADY EXTRA σερβιέτες ακράτειας 20 τεμαχίων Το ποσοστό ισχύει για όλες τις σερβιέτες ακράτειας TENA LADY & πάνες ακράτειας TENA FOR MEN 35 3,72 2 23 τ. λίτρου 14,88 8,92 ZEWA SOFTIS χαρτομάντιλα τσέπης (6+2 τεμ. ΔΩΡΟ) Το ποσοστό ισχύει για όλα τα χαρτομάντιλα τσέπης & αυτοκινήτου ZEWA -40% τ. λίτρου 9,79 SOFTEX χαρτί υγείας cotton soft 8ρολά 624g (7+1 ρολό ΔΩΡΟ) 7 34 6,29 4 72 το πακ. τ. τεμ. 0,31 0,24 1,49 1 12 το πακ. τ. κιλού 7,76 5,83 5,82 4 07 το πακ. τ. κιλού 9,33 6,52 KLINEX υγρό καθαριστικό πατώματος 1lt 2,68 2 01 2 KLINEX SPRAY χλωρίνη 750ml 3,18 39 τ. λίτρου 4,24 3,19 Η προσφορά ισχύει για τα KLINEX υγρά πανάκια 50 τεμαχίων, sprays 750ml, χλωρίνη ultra protection 2lt, χλωρίνη advance 2lt, wc gel 750ml και τα υγρά καθαριστικά πατώματος 1lt & επιπλέον ΜΕ 3 ΟΠΟΙΑΔΗΠΟΤΕ ΤΕΜΑΧΙΑ KLINEX πόντοι όφελος: 0,90 30 16 Οι προσφορές ισχύουν από 23/07 έως 05/08

Φροντίδα για εσάς & το σπίτι σας!!! AROXOL MAT εντομοαπωθητικά πλακίδια 30 ταμπλέτες (1+1 τεμ. ΔΩΡΟ) 5,18 3 89 τ. ταμπλ. 0,09 0,06 ΒΑΜΒΑΚΕΡΟ ΜΑΞΙΛΑΡΙ ΥΠΝΟΥ 50χ70cm 2 τεμάχια AROXOL spray για μυρμήγκια 250ml (Έχει αφαιρεθεί sticker 1 ) 2,78 2 09 τ. λίτρου 11,12 8,36 ROYAL πετσέτες 50χ100cm σε διάφορα χρώματα Το ποσοστό ισχύει για όλες τις πετσέτες ROYAL VILEDA ανταλλακτικό σφουγγαρίστρας classic 2 τεμάχια (1+1 τεμ. ΔΩΡΟ) Το ποσοστό ισχύει και για το VILEDA κουβά με στίφτη (Έχει αφαιρεθεί sticker 3 ), κοντάρι σφουγγαρίστρας ή για την σφουγγαρίστρα soft (1+1 τεμ. ΔΩΡΟ) 5,70 3 99 ΣΙΔΕΡΟΠΑΝΟ με λάστιχο 50χ140cm Ιταλίας 12,99 9 09 ΑΡΩΜΑΤΙΚΟ ΦΑΚΕΛΑΚΙ κόκκινα φρούτα 20g H προσφορά ισχύει και για τα αρωματικά φακελάκια 20g λεβάντα ή βανίλια 0,99 0 69 το πακ. 9,50 6 65 ΠΛΑΣΤΙΚΑ ΠΟΤΗΡΙΑ λευκά ή διαφανή 290ml 50 τεμάχια 1 89 το πακ. και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων για τους τετράποδους φίλους μας! WHISKAS τροφή για γάτες Prestige Fresh pack 85g με ολόκληρα κομμάτια μοσχάρι, σαρδέλα ή κοτόπουλο 0,63 1 89 τα 4 τεμ. τ. κιλού 7,41 5,56 2 50 όφελος 0,63 ΔΩΡΟ 3+1 www.ab.gr

Προσφορές Δροσερές καλοκαιρινές απολαύσεις GREEN & BLACK S παγωτό βανίλια & σιρόπι σοκολάτας 360g Το ποσοστό ισχύει για όλα τα παγωτά GREEN & BLACK S 11,76 9,40 τ. κιλού 32,67 26,13 VALSOIA παγωτό ξυλάκια minis 4x50g Το ποσοστό ισχύει για όλα τα παγωτά VALSOIA 7,08 5,66 τ. κιλού 35,40 28,32 χωρίς λακτόζη ΜΠΕΚΑ παγωτό καιμάκι από βουβαλίσιο γάλα 400g Το ποσοστό ισχύει για όλα τα παγωτά ΜΠΕΚΑ 400g ΜΠΕΚΑ παγωτό κακάο από βουβαλίσιο γάλα 150g Το ποσοστό ισχύει για όλα τα παγωτά ΜΠΕΚΑ 150g BUSSOLINO παγωτό λεμόνι-φράουλα 500ml Το ποσοστό ισχύει για όλα τα παγωτά BUSSOLINO 500g 12,63 10,10 τ. κιλού 31,58 25,06 4,90 3,92 τ. κιλού 32,67 26,14 6,42 5,14 τ. κιλού 12,84 10,28 SANTA ROSSA SORBE παγωτό λεμόνι 250g Το ποσοστό ισχύει για όλα τα παγωτά SORBE 250g 4,46 3,57 τ. κιλού 17,84 14,28 P&P παγωτό σοκολάτα 500g 8,66 6,06 τ. κιλού 17,32 12,12 SANTA ROSSA SORBE παγωτό φράουλα 4x65g 5,12 4,10 τ. κιλού 19,69 15,77 παγωτό cookies & cream 500g 9,47 6,63 τ. κιλού 18,94 13,26 Το ποσοστό ισχύει για όλα τα παγωτά SORBE 4x65g Το ποσοστό ισχύει για όλα τα παγωτά P&P 500g Οι τιμές αφορούν τα εικονιζόμενα προϊόντα. 18 Οι προσφορές ισχύουν από 23/07 έως 05/08

Προσφορές 78,46 2,04 82,69 2,15 82,69 µε συνταγές 2,15 ΠΡΑΣΙΝΟ ΤΣΑΙ & ΑΝΑΝΑΣ-ΙΒΙΣΚΟΣ 73,26 3,37 ΠΡΑΣΙΝΟ ΤΣΑΙ & ΕΣΠΕΡΙ ΟΕΙ Η 73,26 3,37 και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων www.ab.gr

AB_GARIDOMAKARONADA_19X24_OUTLINE.pdf 1 7/9/15 4:19 PM Προσφορές C M Y CM MY CY CMY K 20 Οι προσφορές ισχύουν από 23/07 έως 05/08

Προσφορές ΜΕ 1 ΤΕΜ. πόντοι 10 ΜΕ 2 ΤΕΜ. πόντοι 40 όφελος: 0,30 όφελος: 1,20 ΜΕ 1 ΤΕΜ. πόντοι 15 ΜΕ 2 ΤΕΜ. πόντοι 60 όφελος: 0,45 όφελος: 1,80 2,44 τιμή κιλού 5,25 2,20 τιμή λίτρου 4,89 1,76 τιμή κιλού 7,33 3,72 τιμή λίτρου 4,23 2,26 τιμή κιλού 18,83 3,45 τιμή κιλού 15,00 3,45 τιμή κιλού 9,72 Οι πόντοι ισχύουν και για τα Knorr κύβοι λαχανικών λιγότερο αλάτι 6lt, Hellmann's μαγιονέζα 650ml, Hellmann's μαγιονέζα με γιαούρτι 460g, Maille μουστάρδα disonnaise 200g, Maille wholegrain μουστάρδα 210g & Maille μουστάρδα πράσινο πιπέρι 215g. Οι τιμές αφορούν τα εικονιζόμενα προϊόντα. Οι προσφορές ισχύουν μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων. Διευκρινίζεται ότι σε ορισμένα καταστήματα, πιθανό να μην διατίθεται κάποιο από τα εικονιζόμενα προϊόντα, λόγω έλλειψης χώρου. και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων www.ab.gr

Προσφορές 1,44 0,96 6,14 22 Οι προσφορές ισχύουν από 23/07 έως 05/08

Προσφορές 22,90 20,90 η φιάλη 32,71 το λίτρο: 29,86 20,70 18,70 η φιάλη 29,57 το λίτρο: 26,71 18,90 16,90 η φιάλη 27,00 το λίτρο: 24,14 17,59 16,09 η φιάλη 25,13 το λίτρο: 22,99 18,20 16,70 η φιάλη 26,00 το λίτρο: 23,86 14,68 13,18 η φιάλη 20,97 το λίτρο: 18,83 17,19 15,89 η φιάλη 24,56 το λίτρο: 22,70 και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων www.ab.gr

KTX APEROL CAMPARI RUSSIAN ZUBROWKA.pdf 1 7/14/15 1:07 PM Προσφορές C M Y CM MY CY 17,35 24,79 CMY K 17,22 24,60 24 Οι προσφορές ισχύουν από 23/07 έως 05/08

Προσφορές 3,74 2,99 9,35 7,48 4,85 7,19 4,85 7,19 13,47 35,95 6,74 17,98 2,95 2,95 19,67 9,83 7,29 7,29 72,90 36,45 ΟΦΕΛΟΣ 0,60 και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων www.ab.gr

Προσφορές 3,43 3,43 3,18 3,18 4,10 4,10 6,18 4,80 3,88 3,88 4,20 6,18 4,80 3,88 3,88 4,20 3,22 2,65 2,65 2,75 2,75 2,80 2,80 3,22 26 Οι προσφορές ισχύουν από 23/07 έως 05/08

Προσφορές 6,95 0,50 0,25 6,95 8,81 0,40 0,20 8,81 9,90 0,41 0,21 9,90 6,55 0,30 0,15 6,55 4,95 13,75 6,88 4,95 3,47 46,27 23,13 3,47 5,30 3,15 3,64 1,97 1,50 και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων www.ab.gr

Προσφορές 28 Οι προσφορές ισχύουν από 23/07 έως 05/08

Προσφορές ΟΛΕΣ ΟΙ ΜΠΑΤΑΡΙΕΣ CLASSIC Alkaline Power AA 4 τεμάχια ULTRA MAX Power Seal AA 4 τεμάχια HIGH TECH Power Boost AA 6 τεμάχια (4+2 τεμ. ΔΩΡΟ) 2 57 3,67 3 50 5,00 4 20 6,00 ULTRA Power Seal C 2 τεμάχια ULTRA Power Seal D 2 τεμάχια ULTRA Power Seal 9v 3 50 5,00 3 4 62 6,60 52 5,03 Οι τιμές αφορούν τα εικονιζόμενα προϊόντα και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων www.ab.gr

Τα νέα μας Παίξτε τα ψώνια σας στα δάχτυλα! Πλοηγηθείτε στις τρέχουσες προσφορές Στείλτε τη λίστα στο κατάστημα για εκτέλεση Αναζητήστε τι θα μαγειρέψετε Παραλάβετε τα ψώνια σας στο χώρο σας Προσθέστε υλικά συνταγών στη λίστα σας Κατεβάστε το ΑΒ Mobile App εντελώς ΔΩΡΕΑΝ και κάνετε την καθημερινότητά σας ακόμα ευκολότερη! 30 Οι προσφορές ισχύουν από 23/07 έως 05/08

Τα νέα μας και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων www.ab.gr

H AB BAΣIΛOΠOΥΛOΣ ΚΑΙ ΟΙ ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ ΤΗΣ ΔEN EΥΘΥNΟΝTAI ΓIA TΥXON TΥΠOΓPAΦIKA ΛAΘH ΚΑΙ ΛΑΝΘΑΣΜΕΝΕΣ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ. ΣΕ ΠΑΡΑΛΛΗΛΕΣ ΠΡΟΩΘΗΤΙΚΕΣ ΕΝΕΡΓΕΙΕΣ ΙΣΧΥΕΙ Η ΕΝΕΡΓΕΙΑ EKEINH ΜΕ ΤΗΝ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΗ ΠΡΟΣΦΟΡΑ KAI ΣΕ ΚΑΜΙΑ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΔΕΝ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΣΥΝΥΠΟΛΟΓΙΣΤΟΥΝ ΑΘΡΟΙΣΤΙΚΑ. OI ΠPOΣΦOPEΣ ΠIΘANON NA MHN ΥΠAPXOΥN ΣE ΚΑΠΟΙΑ KATAΣTHMATA AB ΚΑΙ ΣΥΝΕΡΓΑΤΩΝ ΛOΓΩ ΠEPIOPIΣMENOΥ XΩPOΥ ΠΩΛHΣHΣ. ΤΟ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΟ ΟΦΕΛΟΣ ΠΟΥ ΑΝΑΦΕΡΕΤΑΙ ΣΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΠΟΥ ΕΠΙΧΟΡΗΓΟΥΝΤΑΙ ΜΕ ΕΠΙΠΛΕΟΝ ΠΟΝΤΟΥΣ, ΑΦΟΡΑ ΜΟΝΟ ΚΑΤΟΧΟΥΣ ΠΙΣΤΟΤΗΤΑΣ AB PLUS ΚΑΙ ΥΠΟΛΟΓΙΖΕΤΑΙ ΚΑΝΟΝΤΑΣ ΑΝΑΓΩΓΗ ΤΩΝ ΕΠΙΠΛΕΟΝ ΠΟΝΤΩΝ ΣΤΟ ΠΟΣΟ ΤΩΝ 6 ΠΟΥ ΚΕΡΔΙΖΕΙ ΚΑΘΕ ΚΑΤΟΧΟΣ ΤΗΣ ΚΑΡΤΑΣ ΜΕ ΤΗ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ 200 ΠΟΝΤΩΝ. ΟΙ ΤΙΜΕΣ ΓΙΑ ΤΑ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΑ ΤΩΝ ΣΥΝΕΡΓΑΤΩΝ ΜΑΣ ΕΙΝΑΙ ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΕΣ ΚΑΙ ΕΝΔΕΧΕΤΑΙ ΝΑ ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΘΟΥΝ. OI ΠPOΣΦOPEΣ IΣXΥOΥN MEXPI EΞANTΛHΣEΩΣ TΩN AΠOΘEMATΩN. OI TIMEΣ ΠOΥ ANAΓPAΦONTAI EINAI TEΛIKEΣ KAI TΥXON EKΠTΩΣH EXEI AΦAIPEΘEI. ΓΙΑ ΤΑ ΑΛΚΟΟΛΟΥΧΑ ΠΟΤΑ, ΟΙ ΤΙΜΕΣ ΠΩΛΗΣΗΣ ΓΙΑ ΤΑ ΝΗΣΙΑ ΡΟΔΟ, ΠΑΤΜΟ & ΚΩ ΔΙΑΦΟΡΟΠΟΙΟΥΝΤΑΙ ΛΟΓΩ Ε.Φ.Κ.Ο.Π. ΟΙ ΤΙΜΕΣ ΓΙΑ ΤΑ ΦΡΕΣΚΑ ΚΡΕΑΤΑ ΕΝΔΕΧΕΤΑΙ ΝΑ ΔΙΑΦΟΡΟΠΟΙΟΥΝΤΑΙ ΣΤΗΝ ΚΡΗΤΗ & ΣΤΗ ΒΟΡΕΙΑ ΕΛΛΑΔΑ. Η ΠΟΙΚΙΛΙΑ ΤΩΝ ΚΡΕΑΤΩΝ ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΣΕ ΟΛΑ ΤΑ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΑ ΤΩΝ ΣΥΝΕΡΓΑΤΩΝ ΜΑΣ. ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΤΟΥ ΤΜΗΜΑΤΟΣ ΟΙΚΙΑΚΩΝ, ΕΝΔΥΣΗΣ ΚΑΙ ΥΠΟΔΗΣΗΣ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΣΕ ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΕΝΟ ΑΡΙΘΜΟ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΩΝ. ΩΡΑΡΙΟ ΕΤΑΙΡΙΚΩΝ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΩΝ: ΔΕΥΤΕΡΑ - ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ: 8:00-21:00, ΣΑΒΒΑΤΟ: 8:00-20:00 ΓΙΑ ΕΞΑΙΡΕΣΕΙΣ ΔΕΙΤΕ ΤΗΝ ΕΝΟΤΗΤΑ ΒΡΕΣ ΤΟ ΑΒ ΣΟΥ ΣΤΟ www.ab.gr. THΛEΦΩNO KENTPIKΩN ΓPAΦEIΩN: 210 660 8000. Χρησιμοποιήστε τις και βγείτε κερδισμένοι κάθε φορά!