Διαχείρηση Χρόνου. Soft Skills Training for Women in Construction

Σχετικά έγγραφα
Αποτελεσματική Ηγετική Ικανότητα & Παροχή Κινήτρων. Soft Skills Training for Women in Construction

Δουλεύοντας με Αυτοπεποίθηση. Soft Skills Training for Women in Construction

Συνεργασία με άτομα από διαφορετικές κουλτούρες. Soft Skills Training for Women in Construction

Εισαγωγή στις Διαπροσωπικές Δεξιότητες. Soft Skills Training for Women in Construction

Οικοδόμηση Αποτελεσματικών Σχέσεων. Soft Skills Training for Women in Construction

Επιρροή & Διαπραγμάτευση. Soft Skills Training for Women in Construction

Επικοινωνώντας Αποτελεσματικά & με Αυτοπεποίθηση. Soft Skills Training for Women in Construction

Ενότητα 8 : Διαχείριση και καθοδήγηση άλλων

Enhancing the Teaching and Learning of Early Statistical Reasoning in European Schools

ΔΓΡΑ JEAN MONNET «ΝΔΔ ΓΙΑΣΑΔΙ ΣΙ ΔΤΡΩΠΑΪΚΔ ΝΟΜΙΚΔ ΠΟΤΓΔ» ημειώζεις Δσρωπαϊκού Γικαίοσ και Δσρωπαϊκής Ολοκλήρωζης

D3.4 Didactic Methodology and Multimedia Instructions GR Version /01/2015

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ. 1. NGEurope: Προώθηση της κοινωνικής συνοχής στην Ευρώπη μέσω ηγεσίας και δέσμευσης στην αλλαγή των ΜΚΟ

MathDebate Οδηγός για τον χρήστη

Enhancing the Teaching and Learning of Early Statistical Reasoning in European Schools

ΟΔΗΓΟΣ ΓΙΑ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ ΣΠΙΤΙΟΥ ΜΟΝΤΕΛΟ-1. Θα δημιουργήσουμε αυτό το μοντέλο με 2 κομμάτια, τη βάση και τη σκεπή.

Ασκήσεις κάτω κορμού Καθιστοί, χωρίς όργανα

Comprehensive policy frameworks for continuing VET: Reform of Continuing Vocational Education and Training Systems

ΟΔΗΓΟΣ ΚΑΤΑΣΚΕΥΗΣ ΣΙΔΗΡΟΔΡΟΜΙΚΗΣ ΓΡΑΜΜΗΣ ΓΙΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙ

Enhancing the Teaching and Learning of Early Statistical Reasoning in European Schools

Καλωσορίσατε στο Emphasys Centre!

Ενότητα 5 Απεξάρτηση και Απασχολησιμότητα Κεφάλαιο 5.2A Επιχείρηση και Κοινωνική Επιχείρηση

Αύξηση της αναγνωρισιµότητας µίας πράσινης επιχείρησης Υποενότητα 2

Ενότητα 8 : Διαχείριση και καθοδήγηση άλλων Υποενότητα 2: Στυλ και Τεχνικές Ηγεσίας

ΒΗΜΑ 3. Από το πτυσσόμενο μενού (drop-down) που εμφανίζεται στην αριστερή μεριά, επιλέξτε Prism.

Βρες τα μοτίβα Επίπεδο 1

Προσδιορισµός και προώθηση µιας νέας επιχειρηµατικής ευκαιρίας: Διάλεξη 1 Προσδιορισµός µιας νέας επιχειρηµατικής ευκαιρίας

O7: Πρόγραμμα Κατάρτισης Εκπαιδευτικών O7-A1: Αναπτύσσοντας εργαλεία για το Πρόγραμμα Κατάρτισης Εκπαιδευτικών

ΜΝΗΜΟΝΙΟ ΣΥΝΑΝΤΙΛΗΨΗΣ

Αύξηση της αναγνωρισιµότητας µίας πράσινης επιχείρησης Υποενότητα 1

Get There Ταξίδι προς την Απασχόληση

Δημιουργήστε τη δική σας Αγροτική Επιχείρηση. Εκπομπές GHG και περιβαλλοντικές επιδράσεις. Περιβαλλοντική διαχείριση & βιωσιμότητα

Προσωπική Aνάπτυξη. Ενότητα 1: Ηγεσία και ενδυνάμωση. Juan Carlos Martínez Director of Projects Development Department

ΠΕΡΙΛΗΨΗ ΤΩΝ ΚΥΡΙΟΤΕΡΩΝ ΣΗΜΕΙΩΝ

Η ΣΥΜΒΟΛΗ ΤΩΝ ΓΟΝΕΩΝ ΣΤΗΝ ΠΡΟΩΘΗΣΗ ΤΗΣ ΜΑΘΗΣΗΣ: ΠΟΡΙΣΜΑΤΑ ΤΗΣ ΕΡΕΥΝΑΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΗ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ

FAMICO Ηλεκτρονική Πλατφόρμα Εγχειρίδιο χρήσης για τον Διευκολυντή (Facilitator)

CONTENTS. 1. Το Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα του NG Europe Erasmus+ 2. Το Πρόγραμμα Πρακτικής Άσκησης του NG Europe. 3. Πως να συμμετάσχετε στο NG Europe

Προσωπική Aνάπτυξη. Ενότητα 4: Συνεργασία. Juan Carlos Martínez Director of Projects Development Department

Το Μοντέλο του IENE5 για το MOOC

Ενότητα 7 - Διαχείριση των χρηµάτων

Το έργο αυτό ( ES01-KA ) συγγραφέα, και η Επιτροπή δεν μπορεί να. θεωρηθεί υπεύθυνη για οποιαδήποτε χρήση. περιέχονται σε αυτήν.

REPORT OF PILOT TEST BEDS / ISO 17024

EUROPEAN LABOR MOBILITY SUPPORT LAMOS EU

Απευθύνεται σε μειονεκτούντες μαθητές/οικογένειες Πολυγλωσσική δραστηριότητα Απευθύνεται ειδικά σε. Ναι Όχι Ναι αλλά όχι μόνο x

The CONSTRUIT! project: εισάγοντας τα construals στη σχολική εκπαίδευση

LLP IT-KA3-KA3MP

Copyright is owned by the Author of the thesis. Permission is given for a copy to be downloaded by an individual for the purpose of research and

Προσωπική Aνάπτυξη. Ενότητα 2: Διαπραγμάτευση. Juan Carlos Martínez Director of Projects Development Department

Αύξηση της αναγνωρισιµότητας µίας πράσινης επιχείρησης Υποενότητα 1

Προσωπική Ανάπτυξη. Ενότητα 3: Δικτύωση. Juan Carlos Martínez Director of Projects Development Department

Μάθημα 2 Αποκατάσταση και Ανθεκτικότητα

SELF DIAGNOSTIC TOOL (EL)

Enhancing the Teaching and Learning of Early Statistical Reasoning in European Schools

EvalCOMIX Οδηγός Χρήσης María Soledad Ibarra-Sáiz - Susana Olmos-Migueláñez - Gregorio Rodríguez-Gómez Φεβρουάριος

Απευθύνεται σε μειονεκτούντες μαθητές/οικογένειες Πολυγλωσσική δραστηριότητα Απευθύνεται ειδικά σε. Ναι αλλά όχι μόνο. Ναι Όχι

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΔΡΑΣΗΣ ΓΙΑ ΤΗ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ ΕΦΑΡΜΟΓΗΣ ΤΟΥ EILEEN. ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΕΚΔΟΣΗ Greek Language Version

ΠΙΓΚΟΥΙΝΟΣ. Σκοπός της εργασίας Δημιουργία ενός πιγκουίνου για διακοσμητικό γραφείου. Το σχετικό σχέδιο σε μιλλιμετρέ.

Scrum framework: Ρόλοι

Απευθύνεται σε μειονεκτούντες μαθητές/οικογένειες Πολυγλωσσική δραστηριότητα Απευθύνεται ειδικά σε. Ναι αλλά όχι μόνο. Ναι Όχι

Enhancing the Teaching and Learning of Early Statistical Reasoning in European Schools

SOFIE ONLINE TOOL user guide. support-refugees.eu. Project Number: AT01-KA

Σύνθεση Ευρημάτων της Ανάλυσης των Αναλυτικών Προγραμμάτων που ισχύουν στις χώρες των εταίρων

CycloVET. Κανόνες επιτραπέζιου παιχνιδιού «Η Επιστροφή του Ποδηλάτη» EXELIA

Συνοπτική παρουσίαση της εθνικής έκθεσης για την

A novel vocational training programme on cloud computing skills LLP GR-LEONARDO-LMP

Learning in Europe: Individualised Learning in Swedish Schools

Οδηγός για τους διαχειριστές των Σχολείων NON FOR LESL

Οδηγός αναφοράς e-artined για τη Διδασκαλία Σχολικών Γνωστικών Αντικειμένων μέσω του Χορού

Empowerment kit for Immigrant women with low educational / working experience

Ψηφιακή ανάπτυξη. Course Unit #1 : Κατανοώντας τις βασικές σύγχρονες ψηφιακές αρχές Thematic Unit #1 : Τεχνολογίες Web και CMS

Προώθηση Καινοτόμων και Επιχειρηματικών Περιφερειών της Ευρώπης

HANDOUTS TKTR. [ GR ] hellenic

Enhancing the Teaching and Learning of Early Statistical Reasoning in European Schools

MathDebate Οδηγός για διαχειριστές

[ GR ] hellenic

Εκπαίδευση συμβούλων επιχειρηματικότητας

SALE Social Media Training to Combat Unemployment Among Higher Education Graduates

Scrum framework: Γεγονότα

MENTOR - Mentoring between teachers in secondary and high schools ΜΝΗΜΟΝΙΟ ΚΑΣΑΝΟΗΗ. ΜΕΝΣΩΡ Καθοδήγηση μεταξύ καθηγητών Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης

Το Ευρωπαϊκό Χαρτοφυλάκιο Γλωσσών

MigrEmpower. Νοέμβριος MigrEmpower. 3o Ενημερωτικό ελτίο

Ενότητα 7 - Διαχείριση των χρηµάτων

A Strategic Initiative to Strengthen the Supply of Apprenticeships in European Textile and Clothing Sector

Οδηγίες χρήσης για το Historiana

Ψηφιακή ανάπτυξη. Course Unit #1 : Κατανοώντας τις βασικές σύγχρονες ψηφιακές αρχές Thematic Unit #1 : Τεχνολογίες Web και CMS

ΔΥΝΑΜΙΚΕΣ ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΕΣ

ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΗ ΑΠΟΔΟΣΗ ΤΩΝ ΚΤΗΡΙΩΝ

Βαζηθό κάζεκα γηα ην ArcGIS

WHOLE: Ευζωία και υγιεινές επιλογές για ηλικιωμένους και τους φροντιστές τους

Μηχανισμός χρηματοδότησης έργων βελτίωσης της ενεργειακής απόδοσης μέσω Συμβάσεων Ενεργειακής Απόδοσης Βασικές

Investor Ready Energy Efficiency. Investor Confidence Project Europe

Εκπαιδευτικό εγχειρίδιο

The Knowledge Volunteers

Οδηγίες Εγγραφής στις Εξετάσεις για Ανεξάρτητους Υποψηφίους

Οδηγός αναφοράς e-artined για την Ανάπτυξη της Κριτικής Σκέψης μέσω των Τεχνών

ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ. Εθνικό Κέντρο Κοινωνικών Ερευνών. Αθήνα, 23/8/2017

SALE Social Media Training to Combat Unemployment Among Higher Education Graduates

Ελένη Παπαμιχαλάκη ΒΑ English Lang & Lit, Med in EFL Teaching Methodology Συνεργάτης Προγράμματος ΑΡΙΑΔΝΗ, ENABLE Ambassador, Μέλος ΠΟΔΠ Δ.Ε.

ΜΟΝΤΕΛΟ ΓΙΑ ΜΟΝΟΠΑΤΙ ΚΑΤΑΡΤΙΣΗΣ

EQF Ευρωπαϊκό Πλαίσιο Επαγγελματικών Προσόντων για νεοφυείς επιχειρηματίες συνεργατικών χώρων

ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑΤΑ ΚΑΙ ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΕΝΕΡΓΕΙΕΣ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΛΗΦΘΟΥΝ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΩΘΗΣΗ ΤΗΣ ΤΗΛΕΡΓΑΣΙΑΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΚΑΙ "ΚΙΝΗΤΙΚΟΤΗΤΑΣ"ΤΩΝ ΓΥΝΑΙΚΩΝ

Transcript:

Διαχείρηση Χρόνου Soft Skills Training for Women in Construction

Στόχοι Μαθήματος Η έννοια του χρόνου και οι κοινές παρανοήσεις Η σχέση με τον εαυτό σας, τους στόχους σας και τη διαχείρισή του χρόνου σας Στρατηγικές και μέθοδοι για επίτευξη καλύτερης διαχείρισης χρόνου Ιδέες, πρακτικές συμβουλές και πρακτικές για καθημερινή χρήση

Βασικές αρχές Τα ρολόγια ανακαλύφθηκαν το 1500 Έχετε 60 δευτερόλεπτα, 60 λεπτά, 24 ώρες Ο χρόνος περνάει Πρέπει να επιτυγχάνεται τους στόχους σας στο χρόνο που έχετε στη διάθεσή σας Ποτέ δεν έχετε το χρόνο να το κάνετε σωστά αλλά βρίσκετε το χρόνο να το κάνετε ξανά

Πλεονεκτήματα διαχείρισης χρόνου Ποιοτικότερη εργασία Αύξηση κέρδους Μείωση κόστους Λιγότερες κρίσεις Λιγότερο άγχος Λιγότερα λάθη Βελτίωση: Ποιότητα εργασίας επαγγελματική ικανοποίηση επαγγελματική ισορροπία εργασιακές σχέσεις

Πώς περνάμε το χρόνο μας; 7 χρόνια στην τουαλέτα 6 χρόνια τρώγοντας 5 χρόνια σε ουρές αναμονής 3 χρόνια σε επαγγελματικές συναντήσεις 8 μήνες ανοίγοντας ανεπιθύμητη αλληλογραφία Σας διακόπτουν 73 φορές την ημέρα!

Η έννοια της διαχείρισης χρόνου Περισσότερο πρόκειται για διαχείριση του εαυτού σας και όχι διαχείριση του χρόνου Θα λάβετε ικανοποίηση ολοκληρώνοντας τις αρμοδιότητες σας Κάντε τα σωστά πράγματα αποδίδει καλύτερα από το να κάνετε τα πράγματα σωστά

Προτεραιότητες Σε τι επικεντρώνεστε; Στο επείγον αλλά όχι σημαντικό Στο σημαντικό αλλά όχι επείγον Στο επείγον και σημαντικό Στο φόρτο εργασίας

Στόχοι και διαχείριση χρόνου Τι απαιτείται να κάνετε; Γιατί απαιτείται να το κάνετε; Πώς θα αξιολογηθεί η επιτυχία σας; Έχετε τοποθετήσει SMART στόχους;

Πλεονεκτήματα στοχοθέτησης Αναγνώριση προτεραιοτήτων Αξιολόγηση επιτευγμάτων Αναγνώριση απαραίτητων μέσων διαύγεια, συγκέντρωση και κατεύθυνση Αξιολόγηση επίδοσης Η ολοκλήρωση των στόχων σας δίνει την αίσθηση της επίτευξης κατορθώματος

Όλα έχουν να κάνουν με την κατανόηση Κατανοήστε τους προσωπικούς σας στόχους σε σχέση με τσας Κατανοήστε τους στόχους σας σε σχέση με τους συναδέλφους σας Διασφαλίστε ότι η ομάδα κατανοεί τους στόχους της σε σχέση με τους δικούς σας

Προσοχή σπαταλάτε χρόνο λόγω Κακής οργάνωσης/παράτασης συναντήσεων/άσκοπων συναντήσεων Ανεύρεσης χαμένων αντικειμένων Ανεπιθύμητων εγγράφων/ Ανεπιθύμητης αλληλογραφίας Τελειομανίας Αναμονή εργασιών/άλλων Κρίσεις που μπορούν να αποφευχθούν Επειδή δεν μπορείτε να πείτε όχι Αναβλητικότητα Κακού εξοπλισμού

Αναβλητικότητα γιατί αναβάλετε θέματα Λόγοι αναβλητικότητας: Δεν έχετε πραγματικά δεσμευτεί Φοβάστε Δεν έχετε ξεκάθαρη εικόνα Δεν αποτελεί υψηλή προτεραιότητα Δεν ξέρετε από πού να ξεκινήσετε Δεν σας αρέσει Είστε εξαντλημένος Λειτουργείτε με προθεσμίες Καθυστερήσεις

Λόγοι για αναθέσεις έργων Δυναμώνει την ομάδα Επεκτείνει και αναπτύσσει τις ικανότητες και τις δεξιότητες της ομάδας Εκφράζει την πίστη και εκτίμηση στην ομάδα Συνεισφέρει σε καλές σχέσεις Παρακινεί Μοιράζει το φόρτο εργασίας Επίτευξη περισσότερων καθηκόντων αποτελεσματικότερα

Στάδια επιτυχημένης ανάθεσης 1. Αναγνώριση κατάλληλων καθηκόντων 2. Αντιστοίχηση αναγκών στο κατάλληλο άτομο 3. Συζήτηση και εξήγηση των καθηκόντων 4. Συμφωνία καθηκόντων, επίβλεψη/υποστήριξη 5. Καθοδήγηση 6. Οργάνωση τακτικών συναντήσεων για ανατροφοδότηση

Η αποτυχία των οφείλεται στην Ποιότητα των καθηκόντων Ποσότητα των καθηκόντων Λανθασμένη αντιστοίχηση καθηκόντων και ικανοτήτων Έλλειψη υποστήριξης και παρακολούθησης Απόσυρση του συγκεκριμένου καθήκοντος

Helping others to help you when dealing with a number of tasks Ενημερωθείτε για τις καταληκτικές ημερομηνίες των καθηκόντων Ερευνήστε τη διάρκεια εκτέλεσης των καθηκόντων Εξετάστε τις ανάγκες των εξωτερικών/εσωτερικών πελατών Αποφασίστε το χαρακτήρα των καθηκόντων: επείγον, σημαντικό κ.λπ.

Having an effective relationship with your time Αφιερώστε χρόνο στην οργάνωση και τον προγραμματισμό Αξιοποιήστε μεθόδους που σας εξυπηρετούν Να είστε ευέλικτοι Συγχρονιστείτε με το βιολογικό σας ρολόι Περιορίστε το ΕΠΕΙΓΟΝ

Ιδέες και συμβουλές. Αποφύγετε την τελειομανία Μην δεσμεύεστε για περισσότερα Πρέπει να λέτε ΌΧΙ

Και τέλος Ο τρόπος που περνάμε τις μέρες μας είναι ο τρόπος που ζούμε τις ζωές μας Annie Dillard

HIGH HEELS PROJECT Leonardo da Vinci Transfer of Innovation COPYRIGHT Copyright 2013 High Heels Consortium Consisting of: BULGARIAN CONSTRUCTION CHAMBER (BG) CONSTRUCTION TRAINING CENTER (BG) AR CI PROFESSIONAL CENTRE Ltd (BG) MILITOS EMERGING TECHNOLOGIES &SERVICES (GR) KNOWL (GR) RNDO Ltd (CY) STEJAR CENTER OF RESEARCH, DEVELOPMENT & EXCELLENCE (RO) 2012-1-BG1-LEO05-06924 Transferring the University of Salford s award winning training programme: Women and Work: Sector Pathways Initiative (2010) This document may not be copied, reproduced, or modified in whole or in part for any purpose without written permission from the High Heels Consortium. In addition an acknowledgement of the authors of the document and all applicable portions of the copyright notice must be clearly referenced. All rights reserved. This project has been funded with support from the European Commission. This publication [communication] reflects the views only of the author, and the Commission cannot be held responsible for any use which may be made of the information contained therein.