ΕΞΕΤΑΣΤΕΑ ΥΛΗ (SYLLABUS) ΣΕΚ οι βασικές αρχές της υγιεινής δημοσιά υγιεινή το περιβάλλον και η υγιεινή προληπτικά μετρά παροχή πρώτων βοηθειών διάγνωση και σωστή αντιμετώπιση ΕΚΔΟΣΗ 1.0
ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΠΡΟΝΟΙΑ ΟΙ ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΤΗΣ ΥΓΙΕΙΝΗΣ ΔΗΜΟΣΙΑ ΥΓΙΕΙΝΗ ΤΟ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ ΚΑΙ Η ΥΓΙΕΙΝΗ ΠΡΟΛΗΠΤΙΚΑ ΜΕΤΡΑ ΠΑΡΟΧΗ ΠΡΩΤΩΝ ΒΟΗΘΕΙΩΝ ΔΙΑΓΝΩΣΗ ΚΑΙ ΣΩΣΤΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ Κάθε υπεύθυνος πολίτης πρέπει να μπορεί να δώσει πρώτες βοήθειες σε έναν άνθρωπο που κινδυνεύει, εκπαίδευση που λείπει σήμερα από τη χώρα μας. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει τις βασικές αρχές της υγιεινής, καθώς και τις βασικές αρχές για την αντιμετώπιση των επειγουσών καταστάσεων και την παροχή των πρώτων βοηθειών και είναι ειδικά σχεδιασμένο για να βοηθήσει τους επαγγελματίες, τους σπουδαστές και τα άτομα, τα οποία θέλουν να βελτιώσουν τις συνθήκες υγιεινής και εκείνους που έχουν πιθανότητα να αντιμετωπίσουν κάποιον ασθενή που βρίσκεται σε κίνδυνο. Είναι μια προσπάθεια και μια συμβολή στην κατάρτιση όλων εκείνων οι οποίοι θα ήθελαν να ασχοληθούν με την κοινωνική διάσταση της υγείας. Το πρόγραμμα απευθύνεται σε όλα τα στελέχη των επαγγελμάτων υγείας, τους φοιτητές ιατρικής, τους νοσηλευτές, τα πληρώματα ασθενοφόρων και τους γιατρούς που επιθυμούν σύντομα και με πρακτικό τρόπο να ανανεώσουν τις βασικές τους γνώσεις σχετικά με την επείγουσα ιατρική. Το κατανοητό και σχετικά απλό περιεχόμενο του προγράμματος, διευκολύνει έτσι ώστε πυροσβέστες, αστυνομικοί, ναυαγοσώστες, στελέχη ασφαλείας (security), κοινωνικοί λειτουργοί, οικιακοί βοηθοί, πρακτικοί νοσηλευτές, φροντιστές ατόμων με ειδικές ανάγκες αλλά και κάθε ενδιαφερόμενος μη ειδικός (ακόμη και συγγενείς ασθενών) να αποκτήσουν την απαραίτητη γνώση όσον αφορά την αντιμετώπιση επειγόντων καταστάσεων. Τελικά το πρόγραμμα αυτό απευθύνεται σε όλους τους πολίτες που επιθυμούν να ασχοληθούν, με την αγωγή και την προαγωγή της υγείας. Ενότητα ΕΝΑΡΞΗ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ Γνωριμία εκπαιδευόμενων με τον εκπαιδευτικό φορέα Εισαγωγή στο εκπαιδευτικό πρόγραμμα και παρουσίαση των στόχων του Ανάλυση για τα οφέλη που θα αποκομίσουν οι εκπαιδευόμενοι από το συγκεκριμένο πρόγραμμα Υποχρεώσεις και δικαιώματα εκπαιδευόμενων
ΔΗΜΟΣΙΑ ΥΓΙΕΙΝΗ ΑΓΩΓΗ ΥΓΕΙΑΣ ΥΓΙΕΣ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ ΜΟΛΥΝΣΗ ΚΑΙ ΛΟΙΜΩΞΗ Δημόσια υγιεινή Αγωγή υγείας Υγιεινή Σκοποί της υγείας Τι είναι νόσος Ο άνθρωπος και το περιβάλλον του Υγιές περιβάλλον Ιδιωτικά και δημόσια κτίρια Ατμοσφαιρική ρύπανση Ανοσία εμβόλια Εμβόλια Εμβόλια και τοξίνες ΗΠΑΤΙΤΙΔΕΣ Ηπατίτιδα Α Ηπατίτιδα Β Ηπατίτιδα C ΜΕΤΑΔΟΣΗ ΑΣΘΕΝΕΙΩΝ ΜΕ ΤΟΝ ΑΕΡΑ Ιλαρά Ευλογιά Ερυθρά Ανεμοβλογιά Διφθερίτιδα Κοκκύτης Παρωτίτιδα Στρεπτοκοκκικές λοιμώξεις
ΑΦΡΟΔΙΣΙΑΚΑ ΝΟΣΗΜΑΤΑ (ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΑ ΜΕΤΑΔΙΔΟΜΕΝΑ ΝΟΣΗΜΑΤΑ) Η ιστορία των αφροδίσιων νοσημάτων Σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα (Σ.Μ.Ν) ή αφροδίσια νοσήματα ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ Ορισμός Μορφές οστεοπόρωσης Παράγοντες που επηρεάζουν την απορρόφηση του ασβεστίου Προληπτικά μέτρα ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΔΙΑΙΤΑ ΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΗΛΗΤΗΡΙΑΣΕΙΣ Η δίαιτα και η διατροφή - Τι είναι διατροφή - Τα τέσσερα βασικά συστατικά της τροφής - Άλλα κύρια συστατικά της τροφής Διατροφική πυραμίδα Αντιοξειδωτικές ουσίες - Οι αντιοξειδωτικές ουσίες - Το πόσιμο νερό Λοιμώξεις - Υδατογενείς λοιμώξεις από βακτήρια - Προέλευση του πόσιμου νερού Τροφικές δηλητηριάσεις - Σαλμονέλλωση - Σταφυλόκοκκος - Basillus cereus - Αλλαντίαση - Χολέρα - Τυφοειδής πυρετός
O ΚΑΡΚΙΝΟΣ Η φυσιολογία του καρκίνου - Η φυσιολογία του καρκίνου - Πώς σκοτώνει ο καρκίνος - Αίτια καρκίνου - Η πρόληψη του καρκίνου - Θεραπεία του καρκίνου Καρκίνος στους άνδρες Καρκίνος στις γυναίκες Καρκίνοι κοινοί για τα δύο φύλα Ψευτογιατροί του καρκίνου Οργανώσεις ΤΟ ΣΤΡΕΣ ΚΑΙ Ο ΧΕΙΡΙΣΜΟΣ ΤΟΥ Η φύση του στρες Το στρες μπορεί να είναι ευεργετικό, όταν υπάρχει σε μικρό βαθμό Η ανάγκη ελέγχου του στρες Πως και πότε αναπτύσσεται το στρες Γεγονότα στη ζωή που έχουν σχέση με το στρες Πώς επηρεάζει το στρες το σώμα Πώς λειτουργεί ο μηχανισμός του στρες Οι επιδράσεις του μηχανισμού του στρες στο σώμα Πώς να ανιχνεύουμε το στρες ΖΩΟΝΟΣΕΙΣ Τριχίνωση Τοξοπλάσμωση Η λύσσα Λεπτοσπειρώσεις Πανώλη Άνθραξ Τουλαραιμία
ΒΑΣΙΚΑ ΜΕΤΡΑ Γενικές οδηγίες για την επείγουσα ιατρική Το πρώτο λεπτό Τα πρώτα 10 λεπτά Η συνάντηση με τον ασθενή σε κίνδυνο Διάσωση του τραυματία Θέση του ασθενούς Απομάκρυνση του κράνους σε οδηγούς δικύκλων Η περιφερική φλεβική οδός (i.v.) Απελευθέρωση και διατήρηση των αναπνευστικών οδών Αερισμός χωρίς βοηθητικά μέσα Αερισμός με μάσκα και ασκό και βοηθητικά μέσα για τη διατήρηση των αναπνευστικών οδών Βασικά μέτρα της ανάνηψης - BLS (Basic Life Support) Βασικά μέτρα της καρδιοαναπνευστικής αναζωογόνησης σε παιδιά ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΑ ΜΕΤΡΑ Απινίδωση/Καρδιομετατροπή Αυτόματος εξωτερικός απινιδωτής (AED) Ενδοτραχειακή διασωλήνωση και αερισμός Η λαρυγγική μάσκα Combitube (CT) Κρικοθυρεοτομία
Επείγουσα προσπέλαση της τραχείας χωρίς σετ κρικοθυρεοτομίας: παρακέντηση διά βελόνης Φάρμακα επειγόντων καταστάσεων Εκτεταμένα μέτρα αναζωογόνησης στους ενηλίκους (ACLS - Advanced Cardiac Life Support) Εκτεταμένα μέτρα αναζωογόνησης σε παιδιά (PALS - Pediatric Advanced Life Support) ΕΙΔΙΚΕΣ ΕΠΕΙΓΟΥΣΕΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ Έμφραγμα του μυοκαρδίου Κρίση βρογχικού άσθματος Εγκεφαλικό επεισόδιο Ανεξήγητη απώλεια συνείδησης Σπασμοί Βαριές αλλεργικές αντιδράσεις (αναφυλαξία) Εγκαύματα Δηλητηρίαση με καπνό Βλάβες από θερμότητα Υποθερμία Πνιγμός Δηλητηριάσεις Τραύμα Τοκετός Αιμορραγία και επιπλοκές κατά την εγκυμοσύνη
ΕΠΕΙΓΟΥΣΕΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΠΑΙΔΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ Βασικές υποδείξεις και αρχές Κατάποση ξένων σωμάτων Πυρετικοί σπασμοί Επιγλωττίτιδα Λαρυγγίτιδα (Ψευδο-croup) ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΟΥ ΑΛΓΟΥΣ Ιδιαίτερες καταστάσεις κατά τις πρώτες βοήθειες Συχνά προβλήματα Ο μεθυσμένος ασθενής Ο επιθετικός ασθενής Θάνατος στον τόπο του επείγοντος Η επείγουσα κατάσταση ως ψυχοσωματική επιβάρυνση-βοήθεια για τον παρέχοντα τις πρώτες βοήθειες Παράδοση ασθενούς που βρίσκεται σε κρίσιμη κατάσταση Πρόληψη και αντιμετώπιση διαχειριστικών κρίσεων (CRM - Crisis Resource Management)