ΚΕΦΑΛΑΙΟ ΤΡΙΑ ΕΠΙΛΟΓΗ ΤΟΥ ΚΑΤΑΛΛΗΛΟΥ ΙΑΜΑΤΟΣ Κατανοώντας το σύστηµα Bach Σε όλη τη βιβλιογραφία που αφορά στα Ανθοϊάµατα Bach δίνεται έµφαση στο γεγονός ότι η θεραπεία βασίζεται στην προσωπικότητα του κάθε ατό- µου, έτσι ώστε όποιο και εάν είναι το πρόβληµα, τα ιάµατα πρέπει να επιλέγονται σύµφωνα µε το συναισθηµατικό προφίλ, την ψυχική διάθεση, την ιδιοσυγκρασία και την προσωπικότητα του συγκεκριµένου ατόµου. Ο Dr. Bach ήταν πεπεισµένος ότι η κακή κατάσταση της σωµατικής υγείας ήταν αποτέλεσµα της διατάραξης της ισορροπίας του νου µας και εποµένως είχε µέγιστη σηµασία να θεραπεύσουµε το νου για να θεραπεύσουµε το άρρωστο σώµα. Πράγµατι, υπάρχουν πολλές περιπτώσεις όπου αυτή η φιλοσοφία έχει καθιερωθεί και γίνει αποδεκτή στο γενικό πλαίσιο της ιατρικής. Η ένταση, το άγχος, η ανησυχία και τα άλλα συναισθήµατα αυτού του είδους έχουν τη δυνατότητα να προκαλέσουν πολλά σωµατικά προβλήµατα που εκδηλώνονται µε διαφορετικούς τρόπους. Όλοι έχουµε νιώσει το συναίσθηµα ότι βλέπουµε «πεταλουδίτσες», όταν αισθανόµαστε νευρικότητα ή ενθουσιασµό ή αισθανόµαστε το στόµα µας να στεγνώνει, τα χέρια µας να κολλάνε και να τρέµουν, ή έναν πολύ δυνατό πόνο στο στήθος, κάθε φορά που φοβόµαστε ή είµαστε ανήσυχοι. Όλα αυτά είναι σωµατικά συναισθήµατα, όχι φανταστικά και παρόλα αυτά όλα εµφανίζονται ως αποτέλεσµα συναισθηµατικών διαταραχών. Οι αντιδράσεις αυτές έχουν, ωστόσο, µικρή διάρκεια και συµβαίνουν συνήθως πριν από κάποια δεδοµένη κατάσταση όπως εξετάσεις ή τεστ οδήγησης, η συνάντηση µε κάποιον για πρώτη φορά, η οµιλία σε κοινό, η εισαγωγή σε νοσοκοµείο ή η επίσκεψη στον οδοντίατρο. Εάν αυτές οι περιπτώσεις µπορεί να έχουν τόσο µεγάλο αντίκτυπο στη φυσική µας κατάσταση και έπεται ότι ένας παρατεταµένος αγώνας θα έχει ακόµη µεγαλύτερες επιπτώσεις. Ο οργανισµός µας θα µπορέσει να αντέξει µόνο συγκεκριµένο βάρος άγχους πριν αρχίσει να διαµαρτύρεται και να αρχίσει τελικά να καταρρέει. Όλοι µας έχουµε τα αδύνατά µας σηµεία και µπορούµε, συνεπώς, να υποφέρουµε µε διαφορετικό τρόπο. Σε ορισµένους ανθρώπους το στρες και η ένταση µπορούν να τους προκαλέσουν ηµικρανίες, σε άλλους άσθµα, σε άλλους προβλήµατα του πεπτικού συστήµατος ή δερµατολογικές διαταραχές και παρά το γεγονός ότι το άτοµο ίσως να αισθάνθηκε την αδυναµία, ο φόβος ή η ανησυχία προκαλούν συχνά
κρίση ή προκαλούν οξεία επιδείνωση της νόσου. Πράγµατι, πρόκειται για τον µηχανισµό εσωτερικής άµυνας του οργανισµού και λειτουργεί ως προειδοποιητική ένδειξη που µας προειδοποιεί ότι πιέζουµε υπερβολικά τον εαυτό µας και ότι χρειαζόµαστε χρόνο για να ανακάµψουµε και να ξεκουραστούµε. Ωστόσο, οι πιέσεις της ζωής είναι τέτοιες που δεν είναι δυνατόν να ξεκουραστούµε, όταν το θέλουµε ή να σταµατήσουµε την εργασία µας, όταν το επιθυµούµε. Ίσως να εξαρτώνται και άλλοι από εµάς και έτσι πρέπει να συνεχίσουµε και τελικά κάτι καταρρέει και όπως και στην περίπτωση ενός αυτοκινήτου, τα «καυσαέρια» του οργανισµού πρέπει είτε να διαλυθούν είτε να απελευθερωθούν. Εάν η κράση µας είναι ανθεκτική, ενδέχεται να προκληθεί συναισθηµατική κατάρρευση. Αλλά όποιο και εάν είναι το αποτέλεσµα, το αίτιο που το προκάλεσε είναι αυτό που έχει σηµασία. Υπάρχουν, ωστόσο, ορισµένες καταστάσεις οι οποίες δεν οφείλονται σε συγκεκριµένη αιτιολογία συναισθηµατικής φύσης. Ας πάρουµε ξανά ως παράδειγµα την περίπτωση του άσθµατος και της ηµικρανίας. Εξηγήσαµε πώς αυτά µπορούν να έχουν προκληθεί ή επιδεινωθεί λόγω συναισθηµατικής αναστάτωσης αλλά, σε ορισµένες περιπτώσεις, αυτές και άλλες παθήσεις ενδέχεται να οφείλονται σε αλλεργική αντίδραση σε συγκεκριµένο είδος τροφής ή σε αλλεργικό παράγοντα που βρίσκεται στο περιβάλλον του ατόµου. Η ηµικρανία, παραδείγµατος χάριν, συνδέεται συχνά µε την κατανάλωση τυριού ή σοκολάτας ενώ το άσθµα συνδέεται µε την οικιακή σκόνη και τις τρίχες γάτας. Η αλλεργική καταρροή είναι άλλο ένα παράδειγµα το οποίο επιδεινώνεται, όπως ξέρουµε, από τη γύρη ή ορισµένα αγρωστώδη. Όµως, δεν πάσχουν από αλλεργική καταρροή όλοι όσοι εκτίθενται στη γύρη. Οµοίως, πολλοί άνθρωποι ζουν µε ζώα χωρίς επιπτώσεις στην υγεία τους, εξαιτίας αυτής της συµβίωσης. Εποµένως, πρέπει να ρωτήσουµε σε τι οφείλεται το γεγονός ότι ορισµένοι άνθρωποι έχουν ιδιαίτερη ευαισθησία και πάσχουν από αλλεργικές αντιδράσεις τέτοιου είδους. Για την πλήρη αντιµετώπιση αυτού του προβλήµατος, πρέπει να εξετάσουµε το άτοµο συνολικά, λαµβάνοντας υπόψη την προσωπικότητά του, τον τρόπο ζωής του και τις σχετικές συναισθηµατικές επιρροές. Τότε µόνο µπορούµε να προσεγγίσουµε την ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΗ αιτία του προβλή- µατος και να επιτύχουµε πλήρη ίαση. Υπάρχουν, βεβαίως, ορισµένες παθήσεις οι οποίες προέρχονται αµιγώς από τον οργανισµό, και παρά το γεγονός ότι τα Ανθοϊάµατα Bach µπορούν να παίξουν σηµαντικό ρόλο στην αποκατάσταση της συνολικής ευεξίας του ατόµου, ενδέχεται να κριθεί απαραίτητη η εφαρµογή µιας συµβατικότερης, ορθόδοξης προσέγγισης. Η περιτονίτιδα, παραδείγµατος
χάριν, απαιτεί άµεση ιατρική περίθαλψη, όπως και ο σοβαρός εντερικός αποκλεισµός ή ένα σπασµένο πλευρό. Οµοίως, εάν πιούµε ένα δηλητήριο θα αρρωστήσουµε σοβαρά - έτσι κι αλλιώς είµαστε άνθρωποι! Τα ιά- µατα, εποµένως, δεν µπορούν να αντικαταστήσουν σηµαντικότατες ιατρικές θεραπείες, όπου χρειάζεται, και οι οποίες πρέπει να επιδιώκονται εάν υπάρχουν αµφιβολίες ή αιτία προβληµατισµού σχετικά µε τη σωµατική µας υγεία. Όµως, όποιο και εάν είναι το πρόβληµα, δεν υπάρχει αµφιβολία ότι η ανησυχία, ο φόβος, η κατάθλιψη, η αυτολύπηση και άλλα αρνητικά συναισθή- µατα, τα οποία συνοδεύουν συχνά κακή κατάσταση υγείας, µας εµποδίζουν να ανακάµψουµε και επιβραδύνουν την ανάρρωσή µας. Καθώς, όµως, τα ιάµατα θεραπεύουν τα αρνητικά αυτά συναισθήµατα, η εσωτερική µας δύναµη µπορεί να αποκατασταθεί και αυτό θα βοηθήσει την ανάρρωσή µας και την αποκατάσταση της υγείας µας. Μαθαίνοντας να χρησιµοποιείτε το σύστηµα Αρχικά, πρέπει να µάθετε τις περιγραφές των ιαµάτων για να είστε σε θέση να τα γνωρίζετε µε κάθε λεπτοµέρεια. Μελετήστε προσεκτικά τα διαθέσιµα βιβλία (βλέπε σελίδα --) για να σας βοηθήσουν και να καταλάβετε καλύτερα, µε αναφορά πάντα το βιβλίο " ώδεκα θεραπευτές και Άλλα Ιά- µατα" του Dr. Bach σε περίπτωση αµφιβολίας. Εάν ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ τα ιά- µατα, θα ξέρετε ποιες πληροφορίες χρειάζεστε για να επιλέξετε το κατάλληλο ίαµα. Το µόνο που χρειάζεται να έχετε, για να είστε σε θέση να θεραπεύσετε τον εαυτό σας µε αυτό το θεραπευτικό σύστηµα είναι µια σαφής εικόνα των ιαµάτων και καλή κατανόηση της ανθρώπινης φύσης. Κατ αυτόν τον τρόπο θα µπορέσετε να βοηθήσετε τα αγαπηµένα σας πρόσωπα τα οποία ίσως να βρίσκονται επίσης σε δύσκολη θέση. Σίγουρα έχετε προσέξει ότι ορισµένα από τα ιάµατα περιγράφουν τα χαρακτηριστικά και την προσωπικότητα διαφορετικών ανθρώπων παραδείγµατος χάριν τα ιάµατα Chicory, Agrimony, Vervain, Vine, Water Violet, Rock Water και Oak. Ονοµάσαµε αυτά τα ιάµατα «ιάµατα συγκεκριµένου τύπου» γιατί περιγράφουν τύπους ανθρώπων. Άλλα ιάµατα όπως το White Chestnut, το Gentian, το Aspen και το Star of Bethlehem περιγράφουν ψυχικές καταστάσεις ή διαθέσεις οι οποίες µπορούν να εµφανιστούν σε όλους, ανεξαρτήτως από τον τύπο προσωπικότητάς τους. Αυτά είναι γνωστά ως «βοηθητικά ιάµατα» ή «ιάµατα ψυχικής διάθεσης». Μια από τις συνηθέστερες αντιδράσεις όταν δει κανείς για πρώτη φορά
τον κατάλογο µε τα 38 ιάµατα είναι να πει κανείς "Τα χρειάζοµαι όλα"! Πρόκειται, ωστόσο, για µια φυσική αντίδραση η οποία δεν είναι καθόλου ασυνήθιστη, διότι οι περισσότερες καταστάσεις που αντιµετωπίζουν τα ιά- µατα, ιδιαίτερα τα ιάµατα ψυχικής διάθεσης είναι καταστάσεις που αντιµετωπίζουµε όλοι µας σε κάποια στιγµή της ζωής µας. Πρόκειται για τις συναισθηµατικές διακυµάνσεις της καθηµερινής µας ζωής και είναι, επο- µένως, φυσικά ανθρώπινα συναισθήµατα. Οι περισσότεροι από εµάς ταλαιπωρούµαστε σε κάποια στιγµή της ζωής µας από κάτι που µας κάνει να αισθανόµαστε κάπως ευέξαπτοι, αποθαρρυµένοι, θυµωµένοι ή τροµοκρατηµένοι και µπορούµε συνήθως να «ξεφύγουµε από αυτό» και να σκεφτούµε αρκετά θετικά για να αποκαταστήσουµε την ισορροπία. Κατά περιόδους, ωστόσο, η κακή διάθεσή µας φαίνεται να κυριαρχεί και εµείς να µην είµαστε σε θέση να την αποτινάξουµε από επάνω µας. Μας συ- µπαρασύρει "ρίχνοντάς µας" ψυχολογικά και δεν αισθανόµαστε πλέον ευτυχείς ή σε θέση να την αντιµετωπίσουµε δεν αισθανόµαστε πλέον ότι είµαστε ο εαυτός µας. Τα κατάλληλα ιάµατα, τα οποία λαµβάνονται τη στιγµή που αρχίζει να διαταράσσεται η ψυχική µας ισορροπία θα βοηθήσουν στη βελτίωση της διάθεσής µας και την αποκατάσταση της εσωτερικής µας αρµονίας. Συχνά, ωστόσο, µια σειρά γεγονότων συµβαίνει, και αυτό έχει ως αποτέλεσµα να αρχίσουν να σταθεροποιούνται οι ρίζες της ευτυχίας και τελικά αυτό που ξεκίνησε ως "κακή διάθεση" να εξελιχθεί σε κατάσταση ανυπόφορου συναισθηµατικού άγχους. Τότε είναι αναγκαίο όχι µόνο να αντιµετωπίσει κανείς το άγχος αλλά και να εξετάσει τι υπάρχει κάτω από αυτό για να ανακαλύψει την αιτία και πώς αυτό το συγκεκριµένο άτοµο αντέδρασε στην αναταραχή που δηµιουργήθηκε στη ζωή του. Κατ αυτόν τον τρόπο, το συναισθηµατικό προφίλ µπορεί να τεθεί εντός πλαισίου, για να σχηµατιστεί πλήρης εικόνα του ατόµου ως όλο. Κάθε άνθρωπος αντιδρά σε διάφορες καταστάσεις µε διαφορετικό τρόπο, αλλά τα άτοµα που έχουν παρόµοια προσωπικότητα και χαρακτήρα θα αντιδράσουν µε παρόµοιο τρόπο. Η αντίδραση προς το γεγονός αποτελεί, εποµένως, στοιχείο του τύπου προσωπικότητας και, συνεπώς, οδηγό για τον καθορισµό του κατάλληλου «ιάµατος συγκεκριµένου τύπου». Αναγνώριση των ιαµάτων συγκεκριµένου τύπου Κατά τη διάρκεια της ζωής σας θα συναντήσετε πολλούς και διαφορετικούς ανθρώπους. Όλοι τους θα έχουν διαφορετικά χαρίσµατα που τους κάνουν µοναδικούς. Καθένας είναι εξίσου απαραίτητος και µοναδικός όσο και οι άλλοι, σαν µικροί τροχοί στη γιγάντια µηχανή της ζωής, και
πράγµατι ο κόσµος θα ήταν πολύ βαρετός εάν ήµασταν όλοι ίδιοι! Η ιδιοσυγκρασία και τα χαρακτηριστικά του κάθε ανθρώπου συνθέτουν τη γενική εικόνα της φύσης του και η κάθε συγκεκριµένη εικόνα αντιπροσωπεύεται από ένα ίαµα. Κατά την ανάγνωση του Κεφαλαίου 2, ορισµένες από τις περιγραφές θα σας φέρουν στο νου ανθρώπους που γνωρίζετε, ή θα σας κάνουν να χαµογελάσετε καθώς αναγνωρίζετε σε αυτούς τον εαυτό σας! Όλοι γνωρίζουµε άτοµα που είναι εξωστρεφή και άλλα που είναι εσωστρεφή, άτοµα που είναι γεµάτα ενθουσιασµό και άλλα που είναι απαθή. Εποµένως, ξέρουµε αµέσως, αξιολογώντας τον βασικό τύπο προσωπικότητας, σε ποια οµάδα ιαµάτων πρέπει να στραφούµε. Η άκρατη οµιλητικότητα, παραδείγµατος χάριν, υποδεικνύει ιά- µατα όπως τα Vervain, Impatiens, Vine, Chicory, Oak ενώ για σιωπηλούς ανθρώπους προτιµώνται «ηρεµότερα» ιάµατα όπως τα Mimulus, Centaury, Larch και Water Violet. Υπάρχουν άτοµα που είναι πολύ κοινωνικά και οµιλητικά ίσως να ανήκουν στον τύπο Agrimony, εάν είναι χαρωπά, και δίνουν την εντύπωση ότι δεν έχουν καµία έγνοια ή στον τύπο Heather, εάν η οµιλητικότητά τους είναι υπερβολική. Αµέσως µόλις συναντήσουµε για πρώτη φορά έναν άνθρωπο, µπορούµε να σχηµατίσουµε µια ιδέα για την ψυχοσύνθεσή του από την εντύπωση που προκαλεί. Παραδείγµατος χάριν, µπορούµε να µάθουµε πολλά πράγµατα για τη φύση κάποιου από τον τρόπο που µιλά, τον τόνο της φωνής του, τα θέµατα συζήτησης που επιλέγει, από το εάν είναι νευρικός, επίµονος ή ονειροπόλος. Η γλώσσα του σώµατος µπορεί, επίσης, να αποκαλύψει πολλά. Τα άτοµα τύπου Impatiens, παραδείγµατος χάριν, έχουν την τάση να µιλούν γρήγορα, να είναι νευρικά και να δίνουν την εντύπωση ότι βιάζονται, ίσως να κοιτούν συνέχεια το ρολόι τους και να διακόπτουν το συνοµιλητή τους, απαντώντας του χωρίς αυτός να προλάβει να ολοκληρώσει την ερώτησή του. Εάν κάνετε µια συζήτηση µε κάποιον που αρχίζει να παθιάζεται για ένα συγκεκριµένο θέµα, ενώ τα µάτια του ανοίγουν διάπλατα και η φωνή του παίρνει έναν τόνο ενθουσιασµού καθώς επιµένει µε έµφαση στην επιχειρηµατολογία του, τότε ίσως να µιλάτε µε ένα άτοµο τύπου Vervain! Ορισµένοι τύποι ανθρώπου αναγνωρίζονται αµέσως και αποτελούν κλασσικά παραδείγµατα συγκεκριµένου ιάµατος. Οι προσωπικότητες των άλλων ατόµων είναι πιο λεπτές και µερικές φορές ίσως να διαπιστώσετε ότι υπάρχουν άτοµα που ενδέχεται να είναι µείγµα διαφόρων τύπων. Οπλισµένος µε σωστή κατανόηση των ιαµάτων, ωστόσο, θα γνωρίζετε ποιες ερωτήσεις πρέπει να κάνετε για να συλλέξετε τις πληροφορίες που χρειάζεστε για να κάνετε τη σωστή επιλογή. Για να δούµε ένα άλλο παράδειγµα του τρόπου µε τον οποίο οι διάφοροι τύποι ανθρώπων αντιδρούν σε µια δεδοµένη κατάσταση, ας εξετάσουµε