Ελλειπτικό AL437E-1 ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ! ΠΑΡΑΚΑΛΟΥΜΕ ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΥΤΟ ΤΟ ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ΠΡΙΝ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΤΕ ΤΟ ΕΛΛΕΙΠΤΙΚΟ.

Σχετικά έγγραφα
ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΧΡΗΣΗΣ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ! ΠΑΡΑΚΑΛΟΥΜΕ ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΥΤΟ ΤΟ ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ΠΡΙΝ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΤΕ ΤΟ ΕΛΛΕΙΠΤΙΚΟ.

Εγχειρίδιο Χρήσης ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ! ΠΑΡΑΚΑΛΟΥΜΕ ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΥΤΟ ΤΟ ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ΠΡΙΝ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΤΕ ΤΟ ΠΟΔΗΛΑΤΟ

Απαραίτητο! Παρακαλούμε διαβάστε προσεκτικά το εγχειρίδιο πριν την χρήση.

Εγχειρίδιο Ποδηλάτου AL621B

Ελλειπτικό AL402E-S11

ΜΑΓΝΗΤΙΚΟ ΕΛΛΕΙΠΤΙΚΟ

ΕΛΛΕΙΠΤΙΚΟ AL-622Ε ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΤΗ

Εγχειρίδιο Ελλειπτικού AL626EP

ΠΟΔΗΛΑΤΟ ΣΤΑΤΙΚΟ AL-908B ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΤΗ

flï flè flá fló flì fi Ì - 2 -

ΒΙΒΛΙΟ ΟΔΗΓΙΩΝ , 正确的使用 ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ! ΠΑΡΑΚΑΛΟΥΜΕ ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΥΤΟ ΤΟ ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ΠΡΙΝ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΤΕ ΤΟ ΕΛΛΕΙΠΤΙΚΟ

Μαγνητικό Ελλειπτικό Κ-8708Η

Οδηγίες Κατασκευαστή

ΚΑΘΙΣΤΟ ΠΟΔΗΛΑΤΟ ΜΟΝΤΕΛΟ: R60. Εγχειρίδιο Οδηγιών Κατασκευαστή

ΒΙΒΛΙΟ ΟΔΗΓΙΩΝ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ! ΠΑΡΑΚΑΛΟΥΜΕ ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΥΤΟ ΤΟ ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ΠΡΙΝ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΤΕ ΤΟ ΠΟΔΗΛΑΤΟ.

ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΠΟΔΗΛΑΤΟΥ AL-908L

ΒΙΒΛΙΟ ΟΔΗΓΙΩΝ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ! ΠΑΡΑΚΑΛΟΥΜΕ ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΥΤΟ ΤΟ ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ΠΡΙΝ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΤΕ ΤΟ ΠΟΔΗΛΑΤΟ.

ΜΑΓΝΗΤΙΚΟ ΠΟΔΗΛΑΤΟ Εγχειρίδιο Κατασκευαστή

Εγχειρίδιο Οδηγιών Κατασκευαστή

ΕΛΛΕΙΠΤΙΚΟ ΜΟΝΤΕΛΟ: E60. Εγχειρίδιο Οδηγιών Κατασκευαστή

Ελλειπτικό BC85201 Le Mans Εγχειρίδιο Χρήσης

E850. Εγχειρίδιο Οδηγιών Κατασκευαστή

ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΤΗ

E850P. Εγχειρίδιο Οδηγιών Κατασκευαστή

ΕΛΛΕΙΠΤΙΚΟ SE155 ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΤΗ ΠΑΡΑΚΑΛΟΥΜΕ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΠΡΙΝ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΤΕ ΤΟ ΕΛΛΕΙΠΤΙΚΟ!

ΕΛΛΕΙΠΤΙΚΟ ΕΛΛΕΙΠΤΙΚΟ NUVOLA F4 NUVOLA F4] Οδηγίες χρήσης

SU ΠΟΔΗΛΑΤΟ ΟΡΘΙΟ ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΤΗ ΠΑΡΑΚΑΛΟΥΜΕ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΠΡΙΝ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΤΕ ΤΟ ΠΟΔΗΛΑΤΟ!

ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΧΡΗΣΗΣ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ!

E850P. Εγχειρίδιο Οδηγιών Κατασκευαστή

ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΧΡΗΣΗΣ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ!

# ΓΙΑ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΣΕ ΙΣΧΥ Η ΕΓΓΥΗΣΗ, ΠΑΡΑΚΑΛΩ, ΠΡΙΝ ΠΡΟΒΕΙΤΕ ΣΤΗ ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗ ΚΑΙ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΟΥ ΠΟΛΥΟΡΓΑΝΟΥ, ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ ΤΙΣ ΟΔΗΓΙΕΣ

ΚΑΘΙΣΤΟ ΠΟΔΗΛΑΤΟ SR-146

TWIST N SHAPE ΟΡΓΑΝΟ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ

ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΧΡΗΣΗΣ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ!

ΕΓΧΕΙΡΙ ΙΟ ΧΡΗΣΤΗ. Ελλειπτικό DE-3

ΕΛΛΕΙΠΤΙΚΟ NUVOLA F6 - F8

Ηλεκτρονική κονσόλα 5.7e

Ε Γ Χ Ε Ι Ρ Ι Δ Ι Ο Χ Ρ Η Σ Τ Η

Cross Trainer Storm. Εγχειρίδιο Χρήσης Παρακαλούμε κρατήστε το για μελλοντική αναφορά Please Keep for future reference

Ηλεκτρομαγνητικό Ελλειπτικό Κ-8703ΗΡ

Ελλειπτικό Χ-FIT 700. Εγχειρίδιο Χρήσης

Ε Γ Χ Ε Ι Ρ Ι Δ Ι Ο Χ Ρ Η Σ Τ Η. Ελλειπτικό C-140

ΜΑΓΝΗΤΙΚΟ ΠΟΔΗΛΑΤΟ X-FIT 203 Εγχειρίδιο Χρήσης

ELLIPTICAL TRAINER ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΕΩΣ

ΠΑΓΚΟΣ ΚΟΙΛΙΑΚΩΝ (BR-55) EΓΧΕΙΡΙ ΙΟ ΧΡΗΣΤΗ

ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΧΡΗΣΗΣ IS901

ΠΑΡΑΚΑΛΟΥΜΕ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΠΡΙΝ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΤΕ ΤΟ ΚΑΘΙΣΤΟ ΣΑΣ ΠΟΔΗΛΑΤΟ

Ε Γ Χ Ε Ι Ρ Ι Δ Ι Ο Χ Ρ Η Σ Τ Η. Ποδήλατο C-120

Οδηγίες συναρμολόγησης

ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΧΡΗΣΗΣ JX-DS913

Ελλειπτικό Ποδήλατο AMILA

Ε Γ Χ Ε Ι Ρ Ι Δ Ι Ο Χ Ρ Η Σ Τ Η. Ποδήλατο C-110

Οδηγίες Συναρμολόγησης & Χρήσης

Ελλειπτικό VICKY CROSS

BEAUTY MASSAGER ΒΙΒΛΙΟ ΟΔΗΓΙΩΝ

Οδηγίες ασφαλείας ΠΡΟΣΟΧΗ:

# ΓΙΑ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΣΕ ΙΣΧΥ Η ΕΓΓΥΗΣΗ, ΠΑΡΑΚΑΛΩ, ΠΡΙΝ ΠΡΟΒΕΙΤΕ ΣΤΗ ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗ ΚΑΙ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΟΥ ΠΟΛΥΟΡΓΑΝΟΥ, ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ ΤΙΣ ΟΔΗΓΙΕΣ

ΠΟΔΗΛΑΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΕΛΛΗΝΙΚΑ. Εγχειρίδιο λειτουργίας ΜΟΝΤΕΛΟ: Β800P

Magnet Power, Recumbent Bike

# ΓΙΑ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΣΕ ΙΣΧΥ Η ΕΓΓΥΗΣΗ, ΠΑΡΑΚΑΛΩ, ΠΡΙΝ ΠΡΟΒΕΙΤΕ ΣΤΗ ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗ ΚΑΙ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΟΥ ΠΟΛΥΟΡΓΑΝΟΥ, ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ ΤΙΣ ΟΔΗΓΙΕΣ

SPEEDING BIKE X-FIT 200. Εγχειρίδιο Χρήσης

BE-6750D MAΓΝΗΤΙΚΟ ΕΛΛΕΙΠΤΙΚΟ

ΚΩΠΗΛΑΤΙΚΗ ΜΗΧΑΝΗ X-FIT 2125

Magnet Power, Upright Bike

Ελλειπτικό DE E-RIVAL

BSB-510DE ΠΑΓΚΟΣ ΚΟΙΛΙΑΚΩΝ.

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΜΕ ΠΟΛΥΟΡΓΑΝΑ

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΜΕ ΠΟΛΥΟΡΓΑΝΑ

ΜΠΚΡΑΝΤΣ BODY CRUNCH EVOL 2 IN 1 ΟΡΓΑΝΟ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗΣ

Ελλειπτικό X-FIT 703. Εγχειρίδιο Χρήσης

BEAUTY MASSAGER ΒΙΒΛΙΟ ΟΔΗΓΙΩΝ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΕΣ ΣΗΜΕΙΩΣΕΙΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ 2 ΠΡΟΣΟΧΗ.3 ΣΧΕΔΙΟ ΛΙΣΤΑ ΜΕΡΩΝ 4-8 ΟΔΗΓΙΕΣ ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗΣ 9-11 ΧΡΗΣΗ ΖΩΝΩΝ 12-15

KC-143 ΠΟ ΗΛΑΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ EXERCISE BIKE

ΕΛΛΕΙΠΤΙΚO X-FIT 708 ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΧΡΗΣΗΣ

# ΓΙΑ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΣΕ ΙΣΧΥ Η ΕΓΓΥΗΣΗ, ΠΑΡΑΚΑΛΩ, ΠΡΙΝ ΠΡΟΒΕΙΤΕ ΣΤΗ ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗ ΚΑΙ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΟΥ ΠΟΛΥΟΡΓΑΝΟΥ, ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ ΤΙΣ ΟΔΗΓΙΕΣ

ΕΛΛΕΙΠΤΙΚΟ E30 ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΧΡΗΣΗΣ

E2000P. Εγχειρίδιο Οδηγιών Κατασκευαστή

Ηλεκτρικός Διάδρομος PX-109

μ ALPINE MF100 MF210 - Οδηγός Άσκησης


Μαγνητικό ποδήλατο AMILA

μ μ. μ μ ALPINE MF100 MF210-3

# ΓΙΑ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΣΕ ΙΣΧΥ Η ΕΓΓΥΗΣΗ, ΠΑΡΑΚΑΛΩ, ΠΡΙΝ ΠΡΟΒΕΙΤΕ ΣΤΗ ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗ ΚΑΙ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΟΥ ΠΟΛΥΟΡΓΑΝΟΥ, ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ ΤΙΣ ΟΔΗΓΙΕΣ

ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΕΩΣ ΠΛΑΤΦΟΡΜΑ ΔΟΝΗΣΗΣ EXECUTING STANDARD GB /GB

ΠΛΑΤΦΟΡΜΑ ΟΝΗΣΗΣ VIBRATION TRAINER VX 200

BE-1700-H ΜΑΓΝΗΤΙΚΟ ΕΛΛΕΙΠΤΙΚΟ

Ποδήλατο γυµναστικής Silver

ΗΛΕΚΤΡΙΚΟΣ ΔΙΑΔΡΟΜΟΣ Εγχειρίδιο Χρήσης T-459

ΠΟΔΗΛΑΤΟ Β30 Ε Γ ΧΕΙΡΙΔΙΟ ΧΡΗΣΗΣ

Ηλεκτρικός Διάδρομος PX-900

YK-BM306 ΕΓΧΕΙΡΙ ΙΟ ΧΡΗΣΤΗ

Οι προδιαγραφές αυτού του προϊόντος μπορεί να διαφέρουν από τη φωτογραφία και να γίνουν αλλαγές χωρίς προειδοποίηση.

Ελλειπτικό CIRCLE CROSS

Ελλειπτικό DE-New Wave

ORBITRAC 2000 Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ

X-FIT Μοντέλο X-FIT Διατηρήστε αυτό το πρωτότυπο εγχειρίδιο. Εγχειρίδιο λειτουργίας ΠΟΛΥΟΡΓΑΝΟ ΟΙΚΙΑΚΗΣ ΧΡΗΣΗΣ

ΟΛΥΜΠΙΟΝ ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΡΙΟ ΓΕΝΙΚΗ ΚΛΙΝΙΚΗ ΠΑΤΡΩΝ Βόλου και Μειλίχου, Κάτω Συχαινά, Πάτρα Τηλ.:

μ μ μ ALPINE TR800- R1200-3

Ηλεκτρικός Διάδρομος PX-628 Εγχειρίδιο Οδηγιών Χρήσης

Ποδήλατο γυμναστικής Silver Evo

Transcript:

Ελλειπτικό AL437E-1 ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ! ΠΑΡΑΚΑΛΟΥΜΕ ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΥΤΟ ΤΟ ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ΠΡΙΝ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΤΕ ΤΟ ΕΛΛΕΙΠΤΙΚΟ.

Απαραίτητες Οδηγίες Ασφαλείας Σας ευχαριστούμε για την επιλογή των προϊόντων μας. Για να εγγυηθούμε την ασφάλεια και την υγεία σας, παρακαλούμε να χρησιμοποιήσετε σωστά αυτόν τον εξοπλισμό. Παρακαλούμε διαβάστε τις παρακάτω οδηγίες προσεκτικά πριν χρησιμοποιήσετε τη συσκευή. 1. Είναι σημαντικό να διαβάσετε ολόκληρο το εγχειρίδιο πριν τη συναρμολόγηση και τη χρήση του εξοπλισμού. Η ασφαλής και αποτελεσματική χρήση μπορεί να επιτευχθεί μόνο αν ο εξοπλισμός έχει συναρμολογηθεί, συντηρηθεί και χρησιμοποιείται σωστά. 2. Πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε πρόγραμμα άσκησης θα πρέπει να συμβουλευθείτε το γιατρό σας για να διαπιστώσετε αν έχετε οποιοδήποτε ιατρικό ή φυσικό πρόβλημα που θα μπορούσε να θέσει την υγεία και την ασφάλειά σας σε κίνδυνο, ή να σας αποτρέψει από τη χρήση αυτού του προϊόντος. Η συμβουλή του γιατρού σας είναι απαραίτητη αν παίρνετε φάρμακα που επηρεάζουν τον καρδιακό ρυθμό, την αρτηριακή πίεση ή το επίπεδο χοληστερόλης. 3. Να είστε προσεκτικοί με τις ενδείξεις του σώματός σας. Λανθασμένη ή υπερβολική άσκηση μπορεί να βλάψει την υγεία σας. Σταματήστε την άσκηση αν έχετε κάποιο από τα ακόλουθα συμπτώματα: πόνος, σφίξιμο στο στήθος, καρδιακή αρρυθμία, υπερβολική δύσπνοια, ζάλη ή αίσθημα ναυτίας. Αν αισθανθείτε κάποιο τέτοιο σύμπτωμα θα πρέπει να συμβουλευθείτε τον γιατρό σας πριν συνεχίσετε το πρόγραμμα άσκησης. 4. Κρατήστε τα παιδιά και τα κατοικίδια μακριά από τον εξοπλισμό. Ο εξοπλισμός είναι σχεδιασμένος για χρήση μόνο από ενήλικες. 5. Χρησιμοποιήστε το μηχάνημα σε σταθερή, επίπεδη επιφάνεια με ένα προστατευτικό κάλυμμα για το πάτωμα ή το χαλί σας. Για να εξασφαλιστεί η ασφάλεια, ο εξοπλισμός πρέπει να έχει τουλάχιστον εκατοστά ελεύθερο χώρο γύρω του. 6. Πριν από τη χρήση του εξοπλισμού, ελέγξτε ότι οι βίδες και τα παξιμάδια είναι καλά σφιγμένα. Αν ακούτε οποιοδήποτε ασυνήθιστο θόρυβο που προέρχεται από τον εξοπλισμό κατά τη χρήση, σταματήστε αμέσως. Μη χρησιμοποιείτε τη συσκευή μέχρι το πρόβλημα να αποκατασταθεί. 7. Υπάρχουν πολλές λειτουργίες στην κονσόλα. Κάθε τιμή θα δείξει κατά τη χρήση την αξία σύμφωνα με την ποσότητα της άσκησης. Εδώ σας υπενθυμίζουμε ότι η αξία του καρδιακού ρυθμού είναι μόνο για αναφορά. 8. Να φοράτε κατάλληλο ρουχισμό κατά τη χρήση του εξοπλισμού. Αποφύγετε να φοράτε φαρδιά ρούχα που μπορούν να πιαστούν στο μηχάνημα ή που μπορεί να περιορίσουν ή να αποτρέψουν οποιοδήποτε κίνηση. 9. Ο εξοπλισμός αυτός έχει σχεδιαστεί για εσωτερική και οικιακή χρήση μόνο. Μέγιστο βάρος χρήστη: 110 κιλά. 10. Προσέξτε κατά την ανέλκυση ή τη μεταφορά του εξοπλισμού ώστε να μην τραυματιστεί η πλάτη σας. 11. Κρατήστε αυτές τις οδηγίες και τα εργαλεία συναρμολόγησης για μελλοντική αναφορά. 12. Ο εξοπλισμός αυτός ΔΕΝ είναι κατάλληλος για θεραπευτική χρήση.

ΣΧΕΔΙΑΓΡΑΜΜΑ: 14 13R 13L 12 24 14 17 25L 3 8 21 22 23 32 33 56 35 34 31 4 6 5 4 7 42 18 33 21 23 2 9 20 37 38 55 41 56 30 36 39 16 26 63 45 38 15 16 27 70 28 37 64 63 46 71 11 29 3 26 29 1 52 47 46 12 1a 10 20 43L 62 44 54 39 49 50 21 33 53 57 58 29 59 54 56 29 41 51 61 51 41 17 18 23 22 21 33 63 65 32 24 25R 56 38 37 29 28 34 35 38 54 41 51 61 37 71 31 43R 54 55 47 56 46 49 48 62 44 70 40 46 56 63 66 67 68 69

Μέρη και εργαλεία:

Λίστα μερών NO. Περιγραφή QTY NO. Περιγραφή QTY 1 computer 1 29 Arc washer d8*φ20*2*r30 10 2 Middle handlebar 1 30 screw M5*16 1 3 Foam grip Φ23*3*445 2 31 bolt M8*65*30*S14 2 4 End cap Φ25*16 2 32 Spacer bushφ14*φ8.3*48 2 5 washer d6*φ12*1 2 33 Shaft sleeve 1 Φ32*3*Φ28*16*Φ14.3 6 screw ST4* 2 34 bolt M10*42*20*S17 2 7 Hand pulse slice for Φ25 tube 2 35 U-shape base 2 8 screw M8*30*S6 2 36 Arc step washer Ф25*Ф6*3.3*R25.2 1 9 Hand pulse wire 1 37 Washer d8*φ16*1.5 6 10 Trunk line 1 1 38 Nut M8*H7.5*S13 6 11 Gromet Φ12*11*Φ3 1 39 Wave washer d*φ25*0.3 2 12 Foam grip Φ30*3*480 2 40 bolt Φ16*74*23*1/2*S8 1 13L/R Movable handlebar 2 41 Square end cap J40*25*15 4 14 End cap Φ32*46*Φ50 2 42 Clamp cover 1 15 screw M5*10 2 43L/R pedal 2 16 screw ST3*10*Φ5.6 2 44 bolt M10*50*13*S17 2 17 bolt M8*43*20*H5 4 45 bolt Φ16*74*23*1/2*S8 1 18 Arc washer d8*φ20*2*r16 4 46 Powder metallurgy cover Φ28*4*Φ24*12*Φ16.1 Nut M8*H16*S13 8 47 Pedal tube rear rod 2 20 21 Long spacer bush Φ32*Φ.2*75.5 Shaft sleeve 2 Φ32*3*Φ28*21*Φ.4 2 48 Right nylon nut 1/2*20*H8*S 1 4 49 Spring washer 1/2" 2 22 washer d8*φ32*2 2 50 left nylon nut 1/2*20*H8*S 1 23 Spring washer d8 4 51 Adjustable end cap Φ50*45.5*64.5 24 bolt M8*16*S14 2 52 Tension control 1 25L/R Movable handlebar post 2 53 screw M8*16*S6 6 26 End cap with wheel 2 54 Powder metallurgy cover Φ18*3*Φ14*7*Φ10.1 27 Front stabilizer 1 55 Pedal tube 2 28 bolt M8*73*20*H5 4 56 washer d10*φ20*2.0 4 4 4 2 4

57 Tension control wire 1 65 Rear stabilizer 1 58 Trunk wire 2 1 66 spanner S8 1 59 mainframe 1 67 spanner S6 1 End cap S13 6 68 spanner S13-14-15 1 61 End ca S18 2 69 spanner S17-S( 内 17) 1 62 End ca S16 2 70 Wave washer d17*φ25*0.3 2 63 Nylon nut M10*H9.5*S17 4 71 bolt M8*40*20*S14 A 4 64 Middle handlebar post 1

Βήμα 1: 27 29 28 59 29 29 29 65 28 Τοποθετήστε το εμπρός πόδι (27) και το πίσω πόδι (65) στο κυρίως πλαίσιο (59) με τις βίδες (28), τις κυρτές ροδέλες (29) και τα παξιμάδια ().

Βήμα 2: 1. Συνδέστε το συρματόσχοινο του συστήματος αντίστασης (52) με το συρματόσχοινο (57). Συνδέστε το καλώδιο ορθοστάτη 1 (10) με το καλώδιο ορθοστάτη 2 (58). 2. Τοποθετήστε τον ορθοστάτη (64) στο κυρίως πλαίσιο (59) με τις βίδες (53) και τις κυρτές ροδέλες (29).

Βήμα 3: S # S13 6PCS #62 S16 2PCS #61 S18 2PCS 24 22 23 25R 20 39 64 20 55 62 59 61 48 47 49 70 40 24 22 23 25L 55 62 45 70 47 49 50 61 1. Αφαιρέστε τη βίδα (24), την οδοντωτή ροδέλα (24) και τη ροδέλα (22) από το μεσαίο τμήμα του ορθοστάτη (64). Μην αφαιρέσετε τη κυματιστή ροδέλα (39) και τον αποστάτη (20). 2. Τοποθετήστε τις κάτω κινούμενες χειρολαβές (25L/R) στο μεσαίο τμήμα του ορθοστάτη με τις βίδες (24), τις οδοντωτές ροδέλες (23), τις οδοντωτές ροδέλες (22) και τα κλειστά παξιμάδια (). 3. Τοποθετήστε τον άξονα των πεντάλ (47) στον άξονα του κυρίως πλαισίου (59) με τις βίδες (45) και (40) και τις κυματιστές ροδέλες (70) και συναρμολογήστε την οδοντωτή ροδέλα (49) το αριστερό παξιμάδι ασφαλείας (50), το δεξί παξιμάδι ασφαλείας (48) στον άξονα. Τέλος τοποθετήστε το κάλυμμα βίδας (61). 4. Τοποθετήστε τα καλύμματα βίδας () και (62) στο κινούμενο μέρος της κάτω κινούμενης χειρολαβής (25L/R) με τον άξονα των πεντάλ (55) και στις άκρες του άξονα των πεντάλ (47).

Βήμα 4: 55 55 71 43L 37 38 Τοποθετήστε τα πεντάλ (43L/R) στον άξονα των πεντάλ (55) με τις βίδες (71), τις ροδέλες (37) και τα παξιμάδια ασφαλείας (38).

Βήμα 5: 13R 13L 17 18 17 18 25R 25L Συναρμολογήστε τις επάνω κινούμενες χειρολαβές (13L/R) στις κάτω κινούμενες χειρολαβές (25L/R) με τις βίδες (17), τις κυρτές ροδέλες (18) και τα παξιμάδια ().

Βήμα 6: 1 42 8 23 2 9 1a 10 15 64 1. Συναρμολογήστε την σταθερή χειρολαβή (2) στον ορθοστάτη (64) με τις βίδες (8), τις ροδέλες ασφαλείας (23) και το προστατευτικό κάλυμμα (42). 2. Συνδέστε το καλώδιο ορθοστάτη 1 (10) με το καλώδιο κονσόλας (1a). Τοποθετήστε την κονσόλα (1) στην βάση που είναι στον ορθοστάτη (64) με τις βίδες (15). 3. Εισάγετε το καλώδιο των καρδιακών παλμών (9) στο πίσω μέρος της κονσόλας (1). Η συναρμολόγηση ολοκληρώθηκε.

Ασκήσεις διατάσεων Δεν έχει σημασία πώς ασκήστε, θα σας προτείναμε να κάνετε πρώτα κάποιες διατάσεις. Η προθέρμανση των μυών θα επεκταθεί εύκολα, έτσι, να προθερμανθείτε για 5-10 λεπτά. Σας προτείνουμε τις ακόλουθες ασκήσεις διατάσεων, 5 φορές με 10 επαναλήψεις κάθε φορά ή περισσότερο, επαναλάβετε μετά το τέλος της άσκησης. 1. Επικύψεις Στεκούμενοι με τα γόνατά σας σε ελαφριά κάμψη, σκύψτε αργά προς εμπρός. Επιτρέψτε στην πλάτη και τους ώμους σας να χαλαρώσουν. Επαναλάβετε 15 φορές. (εικόνα 1). 2. Διατάσεις τετρακέφαλων Καθίστε με το ένα πόδι σε πλήρη έκταση. Φέρτε το πέλμα του άλλου ποδιού μπροστά στο εσωτερικό του μηρού του εκτεινόμενου ποδιού. Τεντώστε τα δάκτυλα σας όσο πιο μακριά μπορείτε. Επαναλάβετε 15 φορές. Χαλαρώστε και επαναλάβετε στο άλλο πόδι. (εικόνα 2). 3. Κνήμη Αχίλλειος πτέρνα Με τα χέρια σας ακουμπισμένα στον τοίχο σας να σπρώχνετε, κρατήστε το ένα πόδι μπροστά, το άλλο πίσω και πιέστε. Επαναλάβετε 15 φορές και μετά χαλαρώστε. Αλλάξτε πόδι και επαναλάβατε. Επαναλάβετε 15 φορές. (εικόνα 3) 4. Διατάσεις τετρακέφαλων Με το ένα χέρι στον τοίχο για ισορροπία, πιάστε το δεξί σας πόδι και τραβήξτε το προς τα επάνω. Φέρτε τη φτέρνα σας όσο πιο κοντά στους γλουτούς σας μπορείτε για 10-15 επαναλήψεις. Χαλαρώστε. Επαναλάβετε τρεις φορές σε κάθε πόδι. (εικόνα 4) 5. Διατάσεις μηρών Καθίστε με τα πέλματα των ποδιών σας να ακουμπάνε μεταξύ τους και τα γόνατα να είναι προς τα έξω. Τραβήξτε τα πόδια σας όσο πιο κοντά γίνεται για 15 φορές. (εικόνα 5). 1

Ηλεκτρονική Κονσόλα ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ ΠΛΗΚΤΡΩΝ: MODE Πιέστε για να επιλέξετε λειτουργία. Κρατήστε για 3 δευτερόλεπτα για να μηδενίσετε τον χρόνο, την απόσταση και τις θερμίδες. SET (αν υπάρχει) Για να τοποθετήσετε την αξία του χρόνου, της απόστασης και των θερμίδων όταν δεν είναι στην λειτουργία scan. RESET (αν υπάρχει) Πιέστε για να μηδενίσετε τον χρόνο, την απόσταση και τις θερμίδες. ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ: 1. SCAN: Πιέστε το πλήκτρο MODE μέχρι να εμφανιστεί η ένδειξη στην θέση SCAN (ή μέχρι να εμφανιστεί η ένδειξη SCAN ), η κονσόλα θα εναλλάσσει και τις 6 λειτουργίες: Χρόνου (Time), Ταχύτητας (Speed), Απόστασης (Distance), Θερμίδων (Calorie), RPM (αν υπάρχουν) και την συνολική απόσταση. Κάθε ένδειξη θα παραμείνει για 4 δευτερόλεπτα. 2. TIME: Μετράει τον συνολικό χρόνο άσκησης από την αρχή μέχρι το τέλος. 3. SPEED: Δείχνει την τρέχουσα ταχύτητα. 4. DIST : Μετράει την διανυθείσα απόσταση της άσκησης από την αρχή μέχρι το τέλος. 5. CALORIES(CAL): Μετράει το σύνολο των καταναλωμένων θερμίδων της άσκησης. 6. TOTAL DIST(ODO): Μετράει την συνολική απόσταση αφού βάλατε τις μπαταρίες. 7. AUTO ON/OFF & AUTO START/STOP: Χωρίς κανένα σήμα για 8 λεπτά, η κονσόλα θα κλείσει αυτόματα. Μόλις ο τροχός περιστραφεί ή πατηθεί κάποιο πλήκτρο, η κονσόλα θα λειτουργήσει ξανά. 8. PULSE RATE (αν υπάρχει) Πιέστε το πλήκτρο MODE μέχρι να εμφανιστεί η ένδειξη στην θέση PULSE (ή μέχρι να εμφανιστεί η ένδειξη ). Πριν μετρήσετε τον καρδιακό ρυθμό σας, παρακαλούμε τοποθετήστε και τις δύο παλάμες σας στους αισθητήρες καρδιακού παλμού και η κονσόλα θα σας δείξει τον τρέχων καρδιακό παλμό σε κτύπους ανά λεπτό (BPM) στην LCD οθόνη μετά από 3~4δευτερόλεπτα. Παρατήρηση: Κατά την διάρκεια της διαδικασίας μέτρησης του καρδιακού παλμού, λόγω της παρεμβολής επαφής, η τιμή μέτρησης μπορεί να είναι εικονικά υψηλότερη από τον κανονικό καρδιακό παλμό τω πρώτα 2~3 δευτερόλεπτα, κατόπιν θα επιστρέψουν στο κανονικό επίπεδο. Για να εξασφαλιστεί η ακριβής μέτρηση, προτείνεται να μετρήσετε τον καρδιακό παλμό σας κατά την διάρκεια της παύσης για να αποφευχθεί οποιαδήποτε πιθανή επιρροή. Η τιμή μέτρησης δεν μπορεί να θεωρηθεί ως βάση ιατρικής αγωγής. 9. ALARM Οι λειτουργίες του χρόνου, της απόστασης και των θερμίδων μπορούν να ρυθμιστούν σε αντίστροφη μέτρηση. Όταν η τιμή γίνει μηδέν, η κονσόλα θα ηχήσει για 15 δευτερόλεπτα. Πιέστε το πλήκτρο MODE για να επιλέξετε την λειτουργία, κατόπιν πιέστε το πλήκτρο SET για να ρυθμίστε την αξία. 10. RPM (αν υπάρχει): Δείχνει τις περιστροφές ανά λεπτό κατά την διάρκεια της άσκησης. Σημείωση: Τα προϊόντα με μόνο το πλήκτρο MODE έχουν 9 λειτουργίες. Η κονσόλα μπορεί να προγραμματιστεί σε Μετρικό ή Αγγλοσαξονικό σύστημα. Αν δείτε M στην δεξιά θέση της οθόνης, είναι Αγγλοσαξονικό σύστημα και η κονσόλα μετράει σε μίλια.

ΠΡΟΔΙΑΓΡΑΦΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ Auto Scan Κάθε 4 δευτερόλεπτα Χρόνος (Time) 00:00 ~ 99:59 (Λεπτά: δευτερόλεπτα) Η μέγιστη μέτρηση είναι Ταχύτητα (Speed) 99.9KM/H ή MILE/H (ή 1500RPM) Απόσταση (Distance) 0.00 ~ 99.99 KM ή MILE Θερμίδες (Calories ) 0 ~ 999.9~ 9999 Kcal Συνολοκή Απόσταση 0 ~ 9999 KM ή MILE (Total Distance) Καρδιακός Ρυθμός 40-240BPM (Pulse Rate) RPM 0-1500 στροφές ανά λεπτό Τύπος μπαταρίας 2 ΤΕΜ των SIZE-AA ή UM3 Θερμοκρασία λειτουργίας 0 ο ~ +40 (32 ~ 104 ) Θερμοκρασία αποθήκευσης -10 ο ~ + (14 ~ 140 ) ΕΓΓΥΗΣΗ ΓΝΗΣΙΟΤΗΤΑΣ ΚΑΙ ΤΕΧΝΙΚΗΣ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ ΕΓΓΥΗΣΗ ΚΑΙ ΧΡΟΝΙΚΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΑΥΤΗΣ Η MEKMA Α.Ε. εγγυάται όλα τα μέρη του μηχανήματος, για μια χρονική περίοδο που αναφέρεται κατωτέρω, από την ημερομηνία αγοράς, όπως καθορίζεται από το παραστατικό πώλησης. Η MEKMA Α.Ε. αναλαμβάνει να επισκευάσει το μηχάνημα δωρεάν σε περίπτωση βλάβης που οφείλεται αποκλειστικά σε σφάλμα κατασκευής. Η εγγύηση καλύπτει το κόστος των ανταλλακτικών και την εργασία αποκατάστασης της βλάβης. Ο έλεγχος και η ρύθμιση του μηχανήματος βαραίνει τον πελάτη. Η ευθύνη της ΜΕΚΜΑ Α.Ε. περιλαμβάνει νέα ή ανακατασκευασμένα μέρη, στην επιλογή της, και τεχνική υποστήριξη στην αντιπροσωπεία και στους εμπόρους της για τη συντήρηση του μηχανήματος. Εν τη απουσία ενός εμπόρου, της αντιπροσωπείας ή της παροχής υπηρεσιών επισκευής, αυτές οι εγγυήσεις θα αντιμετωπιστούν άμεσα από την ΜΕΚΜΑ Α.Ε.. Η περίοδος εξουσιοδότησης ισχύει ως ακολούθως: Η χρονική διάρκεια της ΕΓΓΥΗΣΗΣ για οικιακή χρήση είναι: Πλαίσιο 2 έτη, Ηλεκτρονικά μέρη 2 έτη, Λοιπά μέρη 1 έτος. ΟΡΟΙ ΕΓΓΥΗΣΗΣ Η παρούσα εγγύηση ισχύει μόνο εφ όσον: 1. Επιδειχθεί από τον αγοραστή η νόμιμη απόδειξη αγοράς του μηχανήματος (Τιμολόγιο, Δελτίο Αποστολής ή Δελτίο Λιανικής Πώλησης) που αναφέρει την ημερομηνία αγοράς, τον τύπο του μηχανήματος και τον αριθμό κατασκευής (serial number) αν υπάρχει. Η εγγύηση ισχύει μόνο για τον πρώτο αγοραστή και οπωσδήποτε αποκλείεται η μεταβίβαση της εγγύησης σε τρίτο. 2. Κατάλληλη χρήση του μηχανήματος σύμφωνα με τις οδηγίες που παρέχονται σε αυτό το εγχειρίδιο. 3. Κατάλληλη εγκατάσταση από μια εξουσιοδοτημένη επιχείρηση υπηρεσιών σύμφωνα με τις οδηγίες που παρέχονται στο μηχάνημα.

4. Η εταιρεία διατηρεί το δικαίωμα να καθορίζει αυτή και κατά την κρίση της, την αντικατάσταση ή την επισκευή των ανταλλακτικών, καθώς επίσης, τον τόπο, τον χρόνο και τον τρόπο επισκευής. Ρητώς αναφέρεται ότι αποκλείεται κάθε είδους απαίτηση για αποζημίωση, λόγω προσωρινής έλλειψης ανταλλακτικών και καθυστέρησης αποκατάστασης της βλάβης. 5. Οι ζημίες του μηχανήματος τελειώνουν κατά τη διάρκεια της μεταφοράς και της εγκατάστασης. ΕΚΠΛΗΡΩΣΗ ΤΗΣ ΕΓΓΥΗΣΗΣ Η επισκευή του μηχανήματος μπορεί να γίνει: 1. Στο τμήμα service της εταιρείας μας. Η μεταφορά του μηχανήματος από και προς το τμήμα επισκευών, γίνεται με ευθύνη και έξοδα του πελάτη, ο οποίος είναι υπεύθυνος για την σωστή συσκευασία κατά την μεταφορά στην αντιπροσωπεία. Η εταιρεία δεν ευθύνεται για τυχόν ζημιές κατά την μεταφορά από τρίτο. 2. Με μετάβαση του τεχνικού της εταιρείας στο χώρο του πελάτη. Ο χρόνος μετάβασης και τα έξοδα κίνησής του τεχνικού βαραίνουν τον πελάτη και καθορίζονται από τον ισχύοντα τιμοκατάλογο επισκευών της εταιρείας μας. ΕΞΑΙΡΕΣΕΙΣ ΤΗΣ ΕΓΓΥΗΣΗΣ Η παρούσα εγγύηση δεν καλύπτει: 1. Πλαστικά ή ελαστικά μέρη (π.χ. προστατευτικά καλύμματα). 2. Επακόλουθες, παράλληλες ή τυχαίες ζημιές όπως ζημιές ιδιοκτησίας. 3. Αποζημίωση υπηρεσιών στον καταναλωτή για όσο χρόνο δεν λειτουργεί το μηχάνημα. ΔΕΝ ΙΣΧΥΕΙ οπωσδήποτε η παρούσα εγγύηση, στις παρακάτω περιπτώσεις: 1. Όταν η βλάβη είναι αποτέλεσμα μετατροπών, κακής χρήσης, κακής συντήρησης. 2. Όταν το μηχάνημα ανοιχτεί ή επισκευαστεί από τρίτους. 3. Όταν η βλάβη προέρχεται από αμέλεια ή κακή συναρμολόγηση του χρήστη. 4. Όταν γενικώς δεν έχουν ακολουθηθεί οι οδηγίες χρήσης που αναγράφονται στο εγχειρίδιο. 5. Όταν η συσκευή χρησιμοποιείται σε γυμναστήρια, γυμναστικούς συλλόγους, studios, ή άλλη εμπορική ή επαγγελματική χρήση. ΕΠΙΣΚΕΥΗ Κρατήστε την απόδειξη αγοράς σας (ή αντίγραφό της). Αν η υπηρεσία επισκευής εκτελείται, είναι στο συμφέρον σας να λάβετε και να κρατάτε όλες τις αποδείξεις. Αυτή η γραπτή εγγύηση σας δίνει τα συγκεκριμένα νόμιμα δικαιώματα. Μπορείτε επίσης να έχετε άλλα δικαιώματα που ποικίλλουν από κράτος σε κράτος. Η υπηρεσία επισκευής κάτω από αυτήν την εγγύηση πρέπει να ληφθεί με την ακολουθία αυτών των βημάτων, σε εντολή: 1. Επικοινωνήστε με τον εξουσιοδοτημένο έμπορο. 2. Ελάτε σε επαφή με το τμήμα service (210) 2758228. ΜΗ ΣΤΕΙΛΕΤΕ ΟΠΟΙΟΔΗΠΟΤΕ ΜΗΧΑΝΗΜΑ ΣΤΗΝ ΑΝΤΙΠΡΟΣΩΠΕΙΑ ΧΩΡΙΣ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ ΕΓΚΡΙΣΗ. Όλα τα μηχανήματα που φθάνουν χωρίς έγκριση θα απορρίπτονται. Για περισσότερες πληροφορίες, ή για να έρθει σε επαφή μαζί σας το τμήμα service, επικοινωνήστε στο: ΜΕΚΜΑ Α.Ε.

Γρηγορίου Λαμπράκη 21 Λυκόβρυση Τ.Κ. 14123 Τηλέφωνο: (210) 2758228 Fax (210)2774798 E-mail: service@mekma.gr Τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα ή οι προδιαγραφές προϊόντων όπως περιγράφονται ή επεξηγούνται υπόκεινται σε αλλαγή από τον κατασκευαστή χωρίς ειδοποίηση. Προϊόν: Ελλειπτικό γυμναστικής Pegasus AL-437Ε Ημερομηνία αγοράς:. Σφραγίδα και υπογραφή καταστήματος