Εβδομάδα περιβάλλοντος με «Φεστιβάλ νερού» σελ.10+11



Σχετικά έγγραφα
Τι κερδίζω με την ανακύκλωση Τι χάνω αν δεν κάνω ανακύκλωση Ανακύκλωση Χαρτιού Ανακύκλωση Γυαλιού Ο ρόλος του Πολίτη στη Ανακύκλωση του Γυαλιού

ΠΟΙΟΣ ΕΙΝΑΙ Ο ΚΥΚΛΟΣ ΤΗΣ ΑΝΑΚΥΚΛΩΣΗΣ ΤΟΥ ΧΑΡΤΙΟΥ ;

ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΓΙΑ ΤΟ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΔΕΝΕΙΑΣ ΦΡΟΥΡΟΙ ΑΕΙΦΟΡΙΑΣ ΑΝΑΛΑΜΒΑΝΟΥΜΕ ΔΡΑΣΗ 20 ΜΑΪΟΥ 2016

SUPERMARKET SURVEY RESULTS

Πρόγραμμα Eνημέρωσης κι Ευαισθητοποίησης μαθητών, γονέωνκαι εκπαιδευτικών για τα Απόβλητα Συσκευασίας στο Δήμο μας

ΣΧΕΔΙΟ ΔΡΑΣΗΣ ΣΧΟΛΕΙΩΝ 2018

ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΣΙΚΗ ΤΝΕΙΔΗΗ ΣΗ ΚΑΜΑΡΙΔΗ GLOBAL WIRE ΑΒΕΕ

Ανακύκλωση ΣΤ 1 ΤΑΞΗ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Ανακύκλωση. Τα χαρτιά, τα γυαλιά, τα μέταλλα, δεν είναι σκουπίδια. Γιατί ανακυκλώνουμε;

Το θέμα με το οποίο επιλέξαμε να ασχοληθούμε κατά τη φετινή χρονιά είναι: «Ενέργεια Τρόποι εξοικονόμησής της».

Ανακύκλωση. είναι η διαδικασία δημιουργίας νέων προϊόντων από ένα προϊόν που έχει εξυπηρετήσει τον αρχικό σκοπό του.

Γίνομαι. Φρουρός Αειφορίας. Αειφορία θέλω και μπορώ Να φέρω εγώ στον πλανήτη αυτό! Εγώ και Εσύ Μαζί πιο δυνατοί!

ΝΕΟΙ ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΙ ΓΙΑ ΤΟ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ

Ενότητα-ενότητες του Αναλυτικού Προγράμματος: Απορρίμματα, Παραγωγή και Κατανάλωση

Σκουπιδοεγγραμματισμός: μια σύγχρονη πραγματικότητα; Νεόφυτος Νικολάου, Χρυσόστομος Συρίμης, Ευρυπίδου Αφροδίτη Ευρίσα, Σεργίου Μαρίνα

Τάξη: Γ. Τμήμα: 2ο. Υπεύθυνη τμήματος : ΑΝΕΣΤΗ ΑΣΗΜΙΝΑ. Εκθέσεις μαθητών.. ΜΑΘΗΤΗΣ: ΓΡΑΜΜΑΤΙΚΟΠΟΥΛΟΣ ΙΩΑΝΝΗΣ.

Στην πόλη μας Σχ.έτος:

Ένας θησαυρός στα σκουπίδια μας

Στις μέρες μας. Μέσος Κύπριος παράγει: 2 κιλά απορρίμματα / ημέρα

ΑΝΑΚΥΚΛΩΣΗ ΧΑΡΤΙΟΥ. Μαρία Δημητρίου Δ τάξη

ΣΧΟΛΙΚΟ ΕΤΟΣ «ΤΡΕΦΟΜΑΙ ΣΩΣΤΑ, ΜΕΓΑΛΩΝΩ ΣΩΣΤΑ»

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΕΘΕΛΟΝΤΙΚΟΥ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΥ ΑΚΤΩΝ

Στις μέρες μας. Μέσος Κύπριος παράγει: 2 κιλά απορρίμματα / ημέρα

ΕΡΓΑΣΙΕΣ. Α ομάδα. Αφού επιλέξεις τρία από τα παραπάνω αποσπάσματα που σε άγγιξαν περισσότερο, να καταγράψεις τις δικές σου σκέψεις.

ΜΕΤΑΒΛΗΤΕΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ Οικολογική Αγοραστική Συµπεριφορά Τµήµα 1 Τµήµα 2 Τµήµα 3

Το καλύτερο σχολείο. Το Πανέμορφο Σχολείο

ΓΕΝΙΚΟ ΛΥΚΕΙΟ ΜΥΡΙΝΑΣ ΣΧΟΛΙΚΟ ΕΤΟΣ Α ΤΕΤΡΑΜΗΝΟ ΤΑΞΗ Α ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ ΟΜΑΔΑ Α ΘΕΜΑ:

γυαλί χαρτί χαρτόνι ΑΝΑΚΥΚΛΩΣΗ Ανακύκλωσε και εσύ! υπόλοιπα απόβλητα πλαστικό μέταλλο βιοαπόβλητα ή οργανικά απόβλητα

Η φίλη μας η ανακύκλωση. Ειδική έκδοση για τους μαθητές του Δημοτικού Σχολείου

Όλη η Ευρώπη μαζί στον αγώνα για τη μείωση των αποβλήτων

Modern Greek Beginners

ΑΠΟ 1 η OΚΤΩΒΡΙΟΥ 2010 Η ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ ΔΡΟΜΟΛΑΞΙΑΣ ΜΠΑΙΝΕΙ ΣΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΝΑΚΥΚΛΩΣΗΣ

Πέρασαν ήδη δέκα δημιουργικά χρόνια από

Μηνύματα Ομάδων Παιδικής HELMEPA για την Παγκόσμια Ημέρα Ωκεανών ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ & ΘΡΑΚΗ

Εργασίες και Μηνύματα Ομάδων Παιδικής HELMEPA για τις Παγκόσμιες Ημέρες Περιβάλλοντος (5 Ιουνίου) και Ωκεανών (8 Ιουνίου) ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ & ΘΡΑΚΗ

Πρόγραμμα «Πάρε μέρος και Καθάρισες» Δράσεις εθελοντικού καθαρισμού ακτών

Κρατς! Κρουτς! Αχ! Ουχ!

ΣΧΟΛΙΚΟ ΕΤΟΣ ΤΡΕΦΟΜΑΙ ΣΩΣΤΑ, ΜΕΓΑΛΩΝΩ ΣΩΣΤΑ

ΛΕΟΝΤΕΙΟ ΛΥΚΕΙΟ ΠΑΤΗΣΙΩΝ

Παγκύπριο Κίνημα Εδονόπουλων 3

Πορεία προς την Κυκλική Οικονομία

Κατανοώντας την επιχειρηματική ευκαιρία

Ο τόπος µας. Το σχολείο µας. Πολιτισµός. Η τάξη µας

και στο Δημοτικό Αποτυπώνω την περιβαλλοντική στάση των μαθητών του Δημοτικού Σχολείου:

Καλλιτεχνικές δημιουργίες στην τάξη

ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΑ ΑΚΤΙΝΙΔΙΩΝ

Γυμνάσιο Αγίου Θεοδώρου Σχολική χρονιά ΟΙΚΟΛΟΓΙΚΟΣ ΚΩΔΙΚΑΣ

Ακονίστε το μυαλό σας περιβαλλοντικά!

ΕΥΡΩΠΑΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ COMENIUS

T: Έλενα Περικλέους

Εικαστικό Ημερολόγιό. μου! Όνομα: Τάξη: Σχολείο: ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ

Π Ι Σ Τ Ο Π Ο Ι Η Σ Η Ε Π Α Ρ Κ Ε Ι Α Σ Τ Η Σ ΕΛΛΗΝΟΜΑΘΕΙΑΣ Κ Α Τ Α Ν Ο Η Σ Η Π Ρ Ο Φ Ο Ρ Ι Κ Ο Υ Λ Ο Γ Ο Υ Π Ρ Ω Τ Η Σ Ε Ι Ρ Α Δ Ε Ι Γ Μ Α Τ Ω Ν

ΜΟΝΤΕΣΣΟΡΙΑΝΑ ΣΧΟΛΕΙΑ: ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΑΠΡΙΛΙΟΣ 2013

Ερωτηματολόγιο Προγράμματος "Ασφαλώς Κυκλοφορώ" (αρχικό ερωτηματολόγιο) Για μαθητές Δ - Ε - ΣΤ Δημοτικού

Εισαγωγή. Ειρήνη Σταματούδη, LL.M., Ph.D. Διευθύντρια Ο.Π.Ι.

«Τεχνόπολις» Δήμου Αθηναίων

ΣΥΝ ΚΙΝΗΣΙΣ- ΒΙΩΜΑΤΙΚΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ, ΠΑΡΑΣΤΑΣΕΙΣ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ ΚΑΙ ΠΡΩΤΟΒΑΘΜΙΑΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ

ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΜΕΣΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΚΡΑΤΙΚΑ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΑ ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗΣ ΤΕΛΙΚΕΣ ΕΝΙΑΙΕΣ ΓΡΑΠΤΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ

3 ος Παγκύπριος Διαγωνισμός Δεξιοτήτων Σκέψης

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ

Εθνικό δασικό πάρκο Πέτρας του Ρωμιού

ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑ ΣΤΟ Γ1 ΤΟΥ 10 ΟΥ Δ.Σ. ΤΣΕΣΜΕ ( ) ΠΟΡΕΙΑ ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑΣ. ΜΑΘΗΜΑ: Μελέτη Περιβάλλοντος. ( Ενότητα 3: Μέσα συγκοινωνίας και μεταφοράς

ΤΙΤΛΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ:«ΠΩ,ΠΩ, ΠΟΣΟ ΜΕΓΑΛΩΣΕΣ!!!!»

ΙΑΠΩΝΙΑ Α Τ Ε Λ Ι Ω Τ Η

ΔΙΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ PROJECT ΘΕΜΑ ΑΝΑΚΥΚΛΩΣΗ ΧΑΡΤΙΟΥ

Τα Αίτια Των Κλιματικών Αλλαγών

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ. Περιβαλλοντική ομάδα

Κατανόηση προφορικού λόγου

Περιβαλλοντικά Προβλήματα της πόλης μου Αναστασία Ματαλιωτάκη Β'3

Περιβαλλοντική πολιτική Υπεύθυνη Παραγωγή και Κατανάλωση

Σύστημα Προώθησης Θετική Συμπεριφοράς: Η Στρατηγική «Ελέγχω και Αποχωρώ» στη δευτερογενή πρόληψη

Το μεγαλύτερο μέρος της γης αποτελείται από νερό. Το 97,2% του νερού αυτού

ΕΚ ΟΣΕΙΣ ΨΥΧΟΓΙΟΣ Α.Ε.

Οδηγός 1ου Μαθήματος

1o ΕΠΑ.Λ. Μεσολογγίου

ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΣΤΕΡΕΩΝ ΑΠΟΒΛΗΤΩΝ ΣΤΟ ΔΗΜΟ ΔΥΤΙΚΗΣ ΜΑΝΗΣ

ΔΣ Καλαμωτής. Συντελεστές: Οι εκπαιδευτικοί και οι μαθητές του σχολείου μας

ΕΞΟΙΚΟΝΟΜΙΣΗ ΤΟΥ ΝΕΡΟΥ ΣΤΙΣ ΠΟΛΕΙΣ

ZA5223. Flash Eurobarometer 290 (Attitudes of Europeans Towards the Issue of Biodiversity, wave 2) Country Specific Questionnaire Greece

Η ανακύκλωση στη Ξενοδοχειακή Βιομηχανία

To Πρόβλημα. Κάθε Κύπριος παράγει περίπου: 2 κιλά σκουπίδια / ημέρα

Κλειστό ολυμβητήριο. Κάποτε στα βουρκωμένα νερά του. εκδήλωση

Μάθημα 8. ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΜΕ ΤΟ ΝΕΡΟ Υπερκατανάλωση, λειψυδρία, ρύπανση. Λειψυδρία, ένα παγκόσμιο πρόβλημα

Ερωτηματολόγιο Προγράμματος "Ασφαλώς Κυκλοφορώ" (αρχικό ερωτηματολόγιο) Για μαθητές Β - Γ Δημοτικού

Κατανόηση γραπτού λόγου

ΕΠΙΣΚΟΠΗΣΗ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΟΣ

1ο ΓΕΝΙΚΟ ΛΥΚΕΙΟ -5 ο ΔΗΜ.ΣΧ. ΛΑΜΙΑΣ «ΜΙΚΡΟΙ ΜΕΓΑΛΟΙ ΣΕ ΔΡΑΣΗ»

Η εικαστική δράση που παρουσιάζεται στηρίζεται: φιλοσοφία των ΝΑΠ της Αγωγής Υγείας και των Εικαστικών Τεχνών ενεργητικές παιδαγωγικές προσεγγίσεις

τα βιβλία των επιτυχιών

Η διατροφή δεν είναι παιχνίδι Πιλοτικό πρόγραμμα πρόληψης παιδικής παχυσαρκίας στο δήμο Παύλου Μελά

Γιώργος Δ. Λεμπέσης: «Σαν να μεταφέρω νιτρογλυκερίνη σε βαγονέτο του 19ου αιώνα» Τα βιβλία του δεν διαβάζονται από επιβολή αλλά από αγάπη

ΜΑΖΙ ΣΟΥ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΕ ΜΑΣ. Ενημερωτικό Δελτίο. Φυλακισμένα Μνήματα. Επίσκεψη στα. The G C School of Careers

Ομιλία Δημάρχου Αμαρουσίου Γιώργου Πατούλη Έναρξη λειτουργίας Γραφείου Ενημέρωσης ΑΜΕΑ

Co-funded by the European Union Quest. Quest

ΣΥΝΕΔΡΙΑΣΗ οργάνωσης και λειτουργίας της Βουλής, πενήντα ένας μαθητές και μαθήτριες και

Οδηγίες, στήριξη από ICT κτλ.

Ο Σταγονούλης βγήκε µια βόλτα στη φύση!

Ερωτήσεις-σενάρια. Β) Τους παρακινείτε και τους στηρίζετε να παράγουν ποιοτικότερο προϊόν εφαρμόζοντας τη μέθοδο της βιολογικής καλλιέργειας;

Εκπαιδευτικά Παιχνίδια για παιδιά στη φύση

«Ανάπτυξη οικολογικής συνείδησης μέσω δράσεων στο σχολείο και στην κοινότητα»

Transcript:

ΠΕΡΙΟΔΙΚΗ ΕΚΔΟΣΗ ΓΙΑ ΤΟ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ ΙΟΥΝΙΟΣ 2014 ΤΕΥΧΟΣ 59 ΔΙΑΝΕΜΕΤΑΙ ΔΩΡΕΑΝ «Είμαστε καλά, γιατί τρώμε σωστά»! σελ.4+5 Εβδομάδα περιβάλλοντος με «Φεστιβάλ νερού» σελ.10+11 «Ανακύκλωση» όταν μιλούν οι αριθμοί σελ.12+13

EDITORIAL 3 (59) ΙΟΥΝΙΟΣ 2014 ΙΔΙΟΚΤΗΣΙΑ Πράσινο+Μπλε Μη κερδοσκοπική Οργάνωση Πολιτισμού & Περιβάλλοντος Μεναίχμου 1-3 Ψανή 30 300 Ναύπακτος Τηλ: 26340 25016 fax: 26340 25015 email: info@prasinomple.gr www.prasinomple.gr Περί εθελοντισμού Περί εθελοντισμού πολλά ακούγονται. Άλλα θετικά και άλλα αρνητικά. Ως συνήθως στη χώρα μας υπάρχουν παραπάνω απόψεις για τον καθένα μας. Σημασία έχει που μας οδηγούν οι απόψεις μας, οι συμπεριφορές μας και τι αποτελέσματα φέρνουν. Έτσι γίνεται και με το εθελοντικό κίνημα. Άλλοι το θεωρούν σημαντικό και άλλοι εκμετάλλευση. Εμείς βρισκόμαστε πιο κοντά στην πρώτη άποψη. Αυτή που λέει κατ αρχάς ότι εθελοντής δεν γίνεσαι με το ζόρι. Εθελοντής γίνεσαι γιατί νιώθεις την ανάγκη που πηγάζει από την παιδεία σου, να προσφέρεις ανιδιοτελώς στο διπλανό σου στη κοινότητα που ζεις και κατ επέκταση στον εαυτό σου. Σε μια εποχή που οι αξίες δείχνουν ότι χάνονται, πιθανόν το να είσαι εθελοντής να είναι και λίγο ρομαντικό. Δεν διαφωνώ. Αλλά υπάρχει και η άποψη που λέει ότι μην περιμένεις να κάνουν οι άλλοι αυτό που μπορείς να κάνεις εσύ, για τον εαυτό σου. Φυσικά ο εθελοντισμός δεν μπορεί και δεν πρέπει να υποκαθιστά την επίσημη πολιτεία. Η πολιτεία είναι υποχρεωμένη να εργάζεται και να προσφέρει έργο στους πολίτες. Τώρα θα μου πείτε για ποια χώρα αναφερόμαστε ; Επειδή λοιπόν αναφέρομαι στην Ελλάδα, στην κοιτίδα του πολιτισμού, θα ήταν καλό να θυμηθούμε την καταγωγή μας και την ιστορία μας και να μη σπεύδουμε, από την ασφάλεια του καναπέ μας, να κρίνουμε κάθε τι που εμείς δεν έχουμε διάθεση να συμμετάσχουμε, ως γραφικό. Με αυτή τη νοοτροπία δεν βλέπω να κάνουμε προκοπή. Να είστε καλά. Tάσος Ξύδης Υπεύθυνος Έκδοσης

4 OIKOδράσεις «Είμαστε καλά, γιατί τρώμε σωστά»! Οι ισορροπημένες διατροφικές συνήθειες είναι πρωταρχικήςσημασίας για τα παιδιά, αφού σε συνδυασμό με καθημερινή άσκηση αποτελεί τα καλύτερα εχέγγυα για υγεία και ευεξία. Δεν υπάρχουν καλά ή κακά τρόφιμα, μόνο καλή και κακή διατροφή! Ό οργανισμός μας χρειάζεται περισσότερα από 40 θρεπτικά συστατικά για μια ισορροπημένη διατροφή, όμως κανένα τρόφιμο από μόνο του δεν μπορεί να τα χαρίσει όλα. Για να αποκτήσει, όμως, κάποιος ισορροπημένες διατροφικές συνήθειες πρέπει να εκπαιδευτεί και, μάλιστα, από την παιδική ηλικία, ώστε οι γνώσεις του να αποτελέσουν παρακαταθήκη για την ενήλικη ζωή του. Ο καλύτερος τρόπος εκπαίδευσης των παιδιών δεν είναι απλά η παροχή πληροφοριών και θεωρητικών γνώσεων, αλλά η ενασχόλησή τους με διαδραστικά εκπαιδευτικά προγράμματα. Στο πλαίσιο αυτό, τη σχολική χρονιά 2013 2014, οι εκπαιδευτικοί Αλεξάνδρα Ζησιμοπούλου Αικατερίνη Χήρα, και οι μαθητές της Α και Β τάξης του Δημοτικού Σχολείου Λυγιά Ναυπάκτου επέλεξαν το πρόγραμμα Αγωγής Υγείας για την διατροφή: «Είμαστε καλά, γιατί τρώμε σωστά»! Στη διάρκεια

ΟΙΚΟδράσεις 5 της σχολικής χρονιάς προσέγγισαν το θέμα της υγιεινής διατροφής μέσα από διαφορετικές οπτικές. Μέσα από το μάθημα της γλώσσας, των μαθηματικών, των εικαστικών, με θεατρικά δρώμενα και παιγνίδια, οι μικροί μαθητές κατάφεραν να αγγίξουν και να εμπεδώσουν τι πρέπει να τρώνε και τι πρέπει να αποφεύγουν και γιατί στην ηλικία τους, ποια είναι τα ιδανικά μενού και ποιες είναι εκείνες οι τροφές που βοηθούν στη σωστή ανάπτυξη. Έμαθαν να έχουν κριτική σκέψη για τις διατροφικές επιλογές τους και να μην παρασύρονται από τροφές που δεν προσφέρουν απολύτως τίποτα και ταυτόχρονα είναι και βλαβερές για την υγεία. Οι μαθητές έγιναν δημοσιογράφοι και έκαναν έρευνα, μέσα από την οποία κατέγραψαν το τι ακριβώς τρώνε τα παιδιά στις μέρες μας, ποιες είναι οι διατροφικές τους συνήθειες. Διάβασαν στην τάξη τους βιβλία που αφορούν την διατροφή, έμαθαν για τις ευεργετικές ιδιότητες των φρούτων, των λαχανικών, του ελαιόλαδου, των συνδυασμών των τροφών και έκαναν συγκρίσεις ανάμεσα στην σωστή και την κακή διατροφή. Με «συντροφιά» τους και παραδείγματα το Νοστιμούλη που τρέφεται σωστά και υγιεινά και τον Λιχούδη που τρώει τα πάντα και πολύ δύο σκίτσα που δημιούργησαν στο μάθημα της ζωγραφικής στην τάξη, προσωποποίησαν την σωστή και την κακή διατροφή. Ιδιαίτερο ήταν το ενδιαφέρον των μικρών μαθητών, όταν το σχολείου τους επισκέφθηκε η Νατάσα Τρομπούκη, ειδική διατροφολόγος και μέσα στην τάξη τους μίλησε για την υγιεινή διατροφή. Τι πρέπει να γνωρίζουν για τις τροφές, τι να αποφεύγουν και γιατί, ώστε με την σωστή διατροφή να έχουν καλή σωματική Τρώγε, πρόγευμα σαν βασιλιάς, μεσημεριανό σαν πρίγκιπας και βραδινό σαν ασκητής! και πνευματική υγεία. Με θέμα την υγιεινή διατροφή οι μαθητές πήραν μέρος εκπροσωπώντας το σχολείο τους στο «Οικοθέτρο 2014», όπου και παρουσίασαν την θεατρική παράσταση «Παραμύθια να τα φας στο πιάτο» του Βαγγέλη Ηλιόπουλου, στην Παπαχαραλάμπειο αίθουσα εκδηλώσεων. Στο κλείσιμο της σχολικής χρονιάς, τις γνώσεις που απόκτησαν τις έκανα μια ακόμα θεατρική παράσταση, με τον τίτλο «Η πιο νόστιμη συνταγή» που την παρουσίασαν σε ολόκληρο το σχολείο. Γονείς, εκπαιδευτικοί, συμμαθητές και φίλοι τους απόλαυσαν στους ρόλους τους και έμαθαν ταυτόχρονα πως για να είμαστε καλά θα πρέπει να τρώμε σωστά και προπάντων υγιεινά!

6 OIKOδράσεις 7η Ιππική συνάντηση Γνωριμία με έναν φίλο! Με στόχο την επαφή των παιδιών με το άλογο πραγματοποιήθηκε και φέτος η 7η Ιππική Συνάντηση, από τον Ιππικό Σύλλογο Ναυπακτίας και Δωρίδας. Το άλογο θεωρείται από τα πρώτα ζώα που έχουν εξημερωθεί και ζουν κοντά στον άνθρωπο εδώ και χιλιάδες χρόνια τώρα. Θα μπορούσε να πει κανείς ότι είναι η ωραιότερη κατάκτηση του ανθρώπου, γεγονός που αποδεικνύεται από την αξία του αλόγου για τον άνθρωπο και την ιδιαίτερη σχέση του με αυτό το ζώο. Όλοι οι μεγάλοι πολιτισμοί στηρίχθηκαν στο άλογο. Σε όλους τους πολιτισμούς και σε διαφορετικές ιστορικές περιόδους, η κατοχή ενός όμορφου, καλογυμνασμένου αλόγου με χαρακτήρα και επιδόσεις ήταν δείγμα κοινωνικής ισχύος και προβολής. Ταυτόχρονα το άλογο ήταν «το εργαλείο» εκείνο που βοήθησε τον άνθρωπο διαχρονικά να δουλέψει τη γή, να οργώσει το χωράφι, να μεταφέρει και να μετακινηθεί. Ακόμη και σήμερα εξακολουθεί να αποτελεί έναν από τους πιο πολύτιμους και πιστούς βοηθούς του ανθρώπου.ένα ζώο προικισμένο, με μεγάλη νοημοσύνη, ένστικτο, μνήμη και κρίση. Όποιος γνωρίζει τις απαιτήσεις του αλόγου και τη συμπεριφορά του, μπορεί να συνεννοηθεί μαζί του, να μάθει να ιππεύει και να το φροντίζει σωστά. Ιδιαίτερα τα παιδιά, με την ιππασία αποκτούν αυτοπεποίθηση, παρατηρητικότητα, αυτοέλεγχο, υπευθυνότητα, συντροφικότητα. Η επαφή με το άλογο έχει παιδαγωγικά αποτελέσματα. Με στόχο τα νέα παιδιά να γνωρίσουν από κοντά το άλογο, ο Ιππικός Σύλλογος Ναυπακτίας και Δωρίδας διοργάνωσε και πραγματοποίησε για έβδομη συνεχή χρονιά, την 7η Ιππική Συνάντηση. Σε ένα νέο χώρο 10 στρεμμάτων που ο Σύλλογος δημιούργησε τις εγκαταστάσεις του, στη Μανάγουλη της Δωρίδας, εκατοντάδες θεατές και ιδιαίτερα μικρά παιδιά ήρθαν σε επαφή με τα

ΟΙΚΟδράσεις 7 εξαιρετικά αυτά ζώα. Μικροί και μεγάλοι είχαν την ευκαιρία να θαυμάσουν από κοντά τα άλογα και τους αναβάτες στην καθιερωμένη παρέλαση, ενώ μπορούσαν να κάνουν βόλτα με τις άμαξες που διαθέτει ο Σύλλογος αλλά και να μετέχουν στην κλήρωση ενός μικρού αλόγου που προσφέρεται κάθε χρόνο στην εκδήλωση. Όπως κάθε χρονιά στην εκδήλωση συμμετείχαν ιππείς και άλογα από άλλες περιοχές, όπως την Ανδραβίδα, την Πάτρα, το Αιτωλικό, την Κατοχή, το Μεσολόγγι και το Παναιτώλιο. Στις εγκαταστάσεις που έχει ο Σύλλογος, καθ όλη τη διάρκεια του χρόνου, μπορούν τα νέα παιδιά να γνωρίσουν από κοντά το άλογο. Κάθε Κυριακή τα μέλη του Συλλόγου βρίσκονται εκεί και προπονούνται. Έτσι, μπορούν να έρχονται όσα παιδάκια θέλουν, με τους γονείς τους, να δουν τ άλογα, να τα χαϊδέψουν, να τα γνωρίσουν και να τα εμπιστευτούν. Σιγά-σιγά μπορούν να ξεκινήσουν και μαθήματα ιππασίας. Όλα ξεκίνησαν από μια παρέα Ο Ιππικός Σύλλογος Ναυπακτίας και Δωρίδας ιδρύθηκε το 2007 από την αγάπη και το μεράκι αρχικά των 32 ιδρυτικών μελών του, για το άλογο. Σεβόμενοι την ιστορία της πατρίδας μας που ήθελε το άλογο να πρωταγωνιστεί σε όλες τις δράσεις με βασικότατο ρόλο πλάι στον άνθρωπο,ξεκινώντας από την χρήσης του για εκστρατευτικούς σκοπούς που έχει τις ρίζες της στην αρχαιότητα και φτάνοντας στους βιοποριστικούς πιο σύγχρονους καιρούς σε περιόδους ειρήνης θέλησαν να του αποδώσουν τις τιμές που του αξίζουν καλύπτοντας ταυτόχρονα και το προσωπικό τους συναίσθημα αγάπης για το ζωντανό. Βασικός σκοπός αρχικά ήταν και συνεχίζει να είναι η επαναφορά του αλόγου δίπλα στον άνθρωπο αλλά για άλλες πλέον χρήσεις. Ελεύθερη ιππασία, συμμετοχή σε εκδηλώσεις πολιτιστικού χαρακτήρα αθλητική ιππασία είναι μερικές από τις σημερινές χρήσεις, με σημαντικότατη παρουσία στις πολιτιστικές εκδηλώσεις της περιοχής όλες τις εποχές του χρόνου, πέραν αυτών των καθαυτών εκδηλώσεων του ιππικού συλλόγου. Από τον Σύλλογο έχει δοθεί προτεραιότητα στην διάσωση και αναπαραγωγή των 7 αναγνωρισμένων Ελληνικών φυλών αλόγων αρχικά με την φυλή της Πίνδου και της Θεσσαλίας. Τα πρώτα πουλάρια Πίνδου από βραβευμένους γονείς είναι πλέον γεγονός. Σήμερα τα μέλη του συλλόγου ξεπερνούν τα 60 με διπλάσιο σχεδόν αριθμό αλόγων.

8 OIKOθέμα «Κουνούπια» οι ενοχλητικοί καλοκαιρινοί επισκέπτες Το καλοκαίρι έφτασε και μαζί με αυτό ήρθαν και τα κουνούπια, η φαγούρα και το απαίσιο σφύριγμά τους μέσα στον ύπνο μας τα βράδια! Ας δούμε πως μπορούμε να προστατευθούμε από τα τσιμπήματα και με φυσικό τρόπο, χωρίς να καταφύγουμε σε λύσεις αμφιβόλου αποτελέσματος που κοστίζουν. Φτιάξτε το προσωπικό σας αντικουνουπικό Προσθέστε 7-10 σταγόνες αιθέρια έλαια σε 2 κουταλιές της σούπας από φυτικό έλαιο και αναμείξτε τα. Δείξτε ιδιαίτερη προσοχή καθώς τα αιθέρια έλαια είναι αρκετά ισχυρά και θα πρέπει πρώτα να δοκιμάζονται σε ένα μικρό σημείο του σώματος, για τυχόν αλλεργικές αντιδράσεις. Προστατέψτε καρπούς και αστραγάλους Πρόκειται για τα πιο αγαπημένα σημεία των κουνουπιών. Φρέσκος δυόσμος,βασιλικός, μελισσόχορτο ή λίγες σταγόνες από το προσωπικό σας αντικουνουπικό σε αυτά τα σημεία θα αποτρέπει την «επιδρομή» των καλοκαιρινών επισκεπτών. Αυξήστε την πρόσληψη σε βιταμίνη Β1 Η αύξηση των επιπέδων της βιταμίνης Β1 έχει αποδειχθεί ότι αποτρέπει τα κουνούπια από το να σας τσιμπήσουν. Αποφεύγετε τροφές πλούσιες σε κάλιο. Έχει αποδειχθεί πως το γαλακτικό οξύ που παράγεται μετά την κατανάλωση τροφών πλούσιων σε κάλιο (μπανάνες) έλκει τα κουνούπια. Χρησιμοποιείστε αιθέρια έλαια Αν δεν έχετε χώρο για φυτά, τα αιθέρια έλαια θα κάνουν την ίδια δουλειά! Διαλύστε αιθέρια έλαια από τα παραπάνω φυτά σε νερό ή νερό και οινόπνευμα και ψεκάστε τους τοίχους και τα φυτά εξωτερικά και εσωτερικά του σπιτιού κάθε 15-20 μέρες. Επίσης μπορείτε να κάψετε οποιαδήποτε από τα παραπάνω αποξηραμένα βότανα. Μυρωδιές που απωθούν τα κουνούπια Είναι αποδεδειγμένο πως κάποιες μυρωδιές δεν αρέσουν στα κουνούπια. Ας εκμεταλλευτούμε αυτό το πλεονέκτημα και ας αξιοποιήσουμε αυτές τις μυρωδιές. πρώτο στη λίστα είναι το ξίδι και το σκόρδο! Αποφεύγετε τα σκούρα ρούχα Σύμφωνα με έρευνα τα κουνούπια έλκονται από τα σκούρα ρούχα, άρα καλό θα είναι να προτιμάτε τις ανοιχτές αποχρώσεις. Άλλωστε το καλοκαίρι λόγω της υψηλής θερμοκρασίας τα ανοιχτόχρωμα ρούχα είναι επιβεβλημένα. Βάλτε στο μπαλκόνι ή τον κήπο τα κατάλληλα φυτά Φυτά που εύκολα μπορούμε να έχουμε, που θα μας γλυτώσουν από τους ενοχλητικούς επισκέπτες. Φυτά όπως: δενδρολίβανο, βασιλικός, φασκόμηλο, δυόσμος, λεμονόχορτο, ευκάλυπτος, λεβάντα, σκόρδο, γεράνι, μελισσόχορτο, κρεμμύδια, θυμάρι, καλέντουλα και καλαμίνθη, που θα δημιουργήσουν μία προστατευτική περίμετρο και θα κρατήσουν τα κουνούπια μακριά.

ΟΙΚΟθέμα 9 ΤΑ ΜΕΤΑΛΛΑΓΜΕΝΑ ΜΠΑΙΝΟΥΝ ΣΤΗ ΧΩΡΑ ΜΑΣ Τον Ιούνιο εγκρίθηκε από το συμβούλιο Υπουργών Περιβάλλοντος της Ευρωπαϊκής Ένωσης, πρόταση του Έλληνα Υπουργού, Γ. Μανιάτη, που ανοίγει ορθάνοιχτα τις πόρτες της Ευρώπης στα μεταλλαγμένα και τις πολυεθνικές που τα προωθούν. Στις 28 Μαΐου, η πλειοψηφία των κρατών μελών της ΕΕ συμφώνησε με την ελληνική πρόταση του Υπουργού Περιβάλλοντος, Ενέργειας και Κλιματικής Αλλαγής, κ. Μανιάτη, για τις εθνικές απαγορεύσεις καλλιέργειας μεταλλαγμένων. Η πρόταση αυτή όμως, στην πραγματικότητα ανοίγει ορθάνοιχτα τις πόρτες στις εταιρείες βιοτεχνολογίας, ώστε να προωθούν ευκολότερα τα μεταλλαγμένα τους στην Ευρώπη! Στην Ελλάδα, χάρη στη στήριξη εκατοντάδων χιλιάδων πολιτών εδώ και 17 περίπου χρόνια, έχουμε καταφέρει να κλείσουμε την πόρτα στα μεταλλαγμένα. Αυτό πρέπει να καταφέρουμε και τώρα και να στείλουμε, για ακόμα μία φορά, το ηχηρό μήνυμα: ΟΧΙ στα μεταλλαγμένα! Η προώθηση της βιώσιμης γεωργίας είναι ο μόνος τρόπος ο οποίος διασφαλίζει καθαρή και υγιεινή τροφή και καθαρές, φυσικά γόνιμες καλλιέργειες. Πόσο ντομάτα είναι η ντομάτα ; Δυστυχώς, ένα από τα σημαντικότερα στη ζωή μας -η διατροφή μας- έχει περάσει σε δεύτερη μοίρα λόγω του άγχους και των γρήγορων ρυθμών. Πρέπει όμως να δώσουμε σημασία στο τι τρώμε καθημερινά για να προστατέψουμε τον εαυτό μας και την οικογένεια μας. Μέσα στην καθημερινότητά μας έχουν μπει πλέον και τα μεταλλαγμένα τρόφιμα. Λίγοι από εμάς γνωρίζουμε τι αυτό σημαίνει, ποια είναι μεταλλαγμένα και πώς να τα ξεχωρίσουμε. Πριν από περίπου 20 χρόνια και πίσω, στην Ελλάδα τα οπωρολαχανικά όπως οι ντομάτες, τα αγγούρια, τα κρεμμύδια, είχαν προλάβει να αποτυπώσουν την πραγματική εντονότατη γεύση τους και την φυσική τους ζωντανή εμφάνιση στις μνήμες των ανθρώπων που έτυχε να ζήσουν εκείνες τις φυσικές εποχές. Δυστυχώς όμως, τα παιδιά μας στις ημέρες μας είναι σχεδόν αδύνατον να αποκτήσουν αυτές τις έντονες φυσικές γεύσεις και τα θρεπτικά συστατικά, γιατί κυριολεκτικά είναι σχεδόν αδύνατον να βρεθούν στις αγορές, ούτε στην λαϊκή, και επίσης ούτε στα καταστήματα με Οργανικά οπωρολαχανικά! Εδώ και πολλά χρόνια στην Ελλάδα και επίσης σε όλες τις ανεπτυγμένες και αναπτυσσόμενες χώρες, στις αγορές κυκλοφορούν κυριολεκτικά μόνο μεταλλαγμένα οπωρολαχανικά. Το πρόβλημα όμως δεν είναι μόνο αυτό, αλλά το ότι οι αγροβιομηχανίες και όλοι οι αγρότες οι οποίοι πολλοί από αυτούς χωρίς να το γνωρίζουν οι ίδιοι, σπέρνουν σπόρους που είναι ήδη μεταλλαγμένοι γενετικά. Όλοι οι επίσημοι εισαγωγείς, από τους οποίους οι αγρότες προμηθεύονται τους σπόρους, εισάγουν μεταλλαγμένους σπόρους. Τους ίδιους σπόρους χρησιμοποιούν και οι αγροβιομηχανίες οι οποίες ονομάζουν το τελικό προϊόν τους ως «Οργανικό» και πωλούνται σε διάφορες οργανικές αγορές, κάνοντας τον κόσμο που δεν γνωρίζει, να νομίζει πως το οργανικό δεν είναι μεταλλαγμένο άρα είναι καλό. Ναι είναι καλό, αλλά μόνο και μόνο επειδή δεν έχουν χρησιμοποιηθεί χημικά για την ανάπτυξή του. Δεν παύει όμως να είναι απλά ένα μεταλλαγμένο, που αναπτύχθηκε φυσικά. Φυσικό όμως, δεν είναι. Τα φυσικά οπωρολαχανικά είναι εξαιρετικά πλούσια σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά, μυρίζουν έντονα και έχουν έντονη γεύση, ενώ όλα τα μεταλλαγμένα διαθέτουν πολύ χαμηλότερη περιεκτικότητα, μυρίζουν ελάχιστα, και η γεύση τους είναι ψεύτικη σε σχέση με την φυσική μη-μεταλλαγμένη. Αυτό είναι κάτι που μπορείτε να το διαπιστώσετε από την οσμή και την γεύση. Η φυσική ντομάτα που τρώγαμε πριν 20 χρόνια μοσχοβολούσε σε όλη την κουζίνα και η μυρωδιά της σαλάτας έφτανε σε όλα τα δωμάτια του σπιτιού. Την επόμενη φορά που θα πάτε στην λαϊκή ή στο μανάβικο χρησιμοποιήστε την μύτη σας, και επειδή ξέρουμε ότι δεν θα βρείτε φυσικά οπωρολαχανικά, τουλάχιστον από τα μεταλλαγμένα που θα βρείτε διαλέξτε αυτά που έχουν μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά, δηλαδή αυτά που μυρίζουν εντονότερα από τα άλλα.

10 OIKOδράσεις Εβδομάδα περιβάλλοντος με «Φεστιβάλ νερού» Στο πλαίσιο δράσεων ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης των παιδιών στα θέματα προστασίας του περιβάλλοντος, ο Δήμος Ναυπακτίας διοργάνωσε σε συνεργασία με τα Δημοτικά σχολεία την «Εβδομάδα Περιβάλλοντος» στις 5 και 6 Ιουνίου στο χώρο του Κήπου του Ξενία και στην Πλατεία Λυγιά. Οι δράσεις περιλάμβαναν πρόγραμμα ποιοτικής διασκέδασης με περιβαλλοντικό χαρακτήρα αλλά και βασισμένο στο καλοκαιρινό πνεύμα των ημερών με έντονη δημιουργική δράση και ομαδική συμμετοχή. Οι μαθητές ως μέλη ομάδων κλήθηκαν να δράσουν ομαδικά, να αντιμετωπίσουν προκλήσεις, να δημιουργήσουν και να διασκεδάσουν μέσα από ένα βιωματικό πρόγραμμα σχετικά με το πολυτιμότερο αγαθό για τον άνθρωπο, το νερό.

ΟΙΚΟδράσεις 11 Το νερό είναι πολύτιμο: Οι ομάδες των παιδιών είχαν στα χέρια τους υλικά με διαρροές. Στόχος τους ήταν να βρουν τον τρόπο να μεταγγίσουν το πολύτιμο νερό με ασφάλεια, όσο πιο γρήγορα γίνεται. Βιολογικός καθαρισμός: Δοχεία, φίλτρα, χωνιά, επιστημονική μέθοδος και φαντασία, τα εργαλεία της συγκεκριμένης πρόκλησης καθαρισμού του νερού. Νεροδρομίες: Οι ομάδες συμμετέχουν στη σκυταλοδρομία του νερού. Αποστολή τους να συνεργαστούν στη μεταφορά όσο το δυνατό μεγαλύτερης ποσότητας νερού μέσω πρωτότυπων υλικών...! Βροχόμετρα: Τα παιδιά αξιοποιούν όλα τα απλά μέσα που τους προσφέρονται, με στόχο να συγκεντρώσουν κάθε σταγόνα «βροχής» και να μετρήσουν το ύψος της στάθμης που πέτυχαν. Υδρορροές: Πλαστικοί σωλήνες και ενώσεις σε διάφορα μεγέθη και σχήματα, προκαλούν τα παιδιά να δημιουργήσουν ένα επιτυχημένο δίκτυο ύδρευσης. Φουσκοβροχή: Τα παιδιά έπαιξαν με τις παραδοσιακές σαπουνόφουσκες και διασκέδασαν πετυχαίνοντας τους συγκεκριμένους ομαδικούς στόχους που τους ανατέθηκαν.

12 ΟΙΚΟθέμα «Ανακύκλωση» όταν μιλούν οι αριθμοί Αν όλοι οι κάτοικοι της Ελλάδας ανακυκλώναμε τα αλουμινένια κουτάκια που αγοράζουμε (κουτάκια αναψυκτικών, μπύρας, κλπ.) οι ελληνικές εκπομπές διοξειδίου του άνθρακα θα μειώνονταν κατά 250 χιλιάδες τόνους ετησίως. Αν ανακυκλώναμε όλα τα υλικά συσκευασίας και χάρτου θα αποφεύγονταν η έκλυση 3,84 εκατοµµυρίων τόνων διοξειδίου του άνθρακα στην ατμόσφαιρα; Για κάθε τόνο απορριμμάτων που αποτρέπουμε από τις χωματερές και ανακυκλώνεται ή κομποστοποιείται, αποφεύγεται η έκλυση 260-470 κιλών ισοδύναμου διοξειδίου του άνθρακα στην ατμόσφαιρα. Στη χώρα μας όμως γίνεται σε χαμηλά ποσοστά και διεξάγεται περιοριστικά (χαρτί 20%, γυαλί 20%, αλουμίνιο 30%), σε αντίθεση με άλλες χώρες που έχουν πετύχει μεγάλη μείωση των απορριμμάτων τους (Γερμανία, Αυστρία κλπ). Η ανακύκλωση 1 κιλού αλουμινίου μπορεί να εξοικονομήσει μέχρι 8 κιλά βωξίτη, 4 κιλά χημικών και 14 κιλοβατώρες ηλεκτρικής ενέργειας. Οτιδήποτε είναι φτιαγμένο από αλουμίνιο μπορεί να ανακυκλωθεί. Ένας τόνος ανακυκλωμένου χαρτιού σώζει 15-17 δένδρα, - Η ανακύκλωση 1 κιλού αλουμινίου μπορεί να εξοικονομήσει μέχρι 8 κιλά βωξίτη, 4 κιλά χημικών και 14 κιλοβατώρες ηλεκτρικής ενέργειας. - Ένας τόνος ανακυκλωμένου χαρτιού σώζει 15-17 δένδρα, και εξοικονομεί και την ενέργεια που παίρνουμε από ένα βαρέλι πετρέλαιο. - Εκτιμάται ότι κάθε χρόνο καταλήγουν στις ελληνικές χωματερές 100.000 τόνοι γυαλί, για την κατασκευή του οποίου έχουν δαπανηθεί 110.000 τόνοι πρώτες ύλες. - Κάθε χρόνο στην Ελλάδα καταλήγουν περίπου 30.000 τόνοι πλαστικό στις χωματερές ή ανεξέλεγκτα στο περιβάλλον, από τις σακούλες των σούπερ-μάρκετ. Για να φτιαχτούν αυτές οι πλαστικές σακούλες που χρησιμοποιούνται χρειάζονται 27.000 τόνοι πλαστικό. - Από τους 300.000 τόνους πλαστικού που καταναλώνονται κάθε χρόνο στην Ελλάδα, οι 25.000-30.000 τόνοι προέρχονται από πλαστικά που ανακυκλώνονται. - Υπολογίζεται ότι κάθε χρόνο παράγονται περισσότεροι από 20 εκατομμύρια τόνοι ηλεκτρονικών αποβλήτων σε ολόκληρο τον κόσμο, όγκος που αντιστοιχεί στο 4% των συνολικών απορριμμάτων. Το ίδιο μέγεθος για την Ελλάδα ξεπερνά τις 200 χιλιάδες τόνους. και εξοικονομεί και την ενέργεια που παίρνουμε από ένα βαρέλι πετρέλαιο. Κάθε μεγάλη πόλη παράγει καθημερινά πολλούς τόνους χαρτιού που μπορούν να ανακυκλωθούν, προς το παρόν όμως ένα μικρό μέρος από αυτό ανακυκλώνεται. Εκτιμάται ότι κάθε χρόνο καταλήγουν στις ελληνικές χωματερές 100.000 τόνοι γυαλί, για την κατασκευή του οποίου έχουν δαπανηθεί 110.000 τόνοι πρώτες ύλες. Κάθε χρόνο στην Ελλάδα καταλήγουν περίπου 30.000 τόνοι πλαστικό στους ΧΥΤΑ ή ανεξέλεγκτα στο περιβάλλον, από τις σακούλες των σούπερ-μάρκετ. Για να φτιαχτούν αυτές οι πλαστικές σακούλες που χρησιμοποιούνται χρειάζονται 27.000 τόνοι πλαστικό. Υπολογίζεται ότι κάθε χρόνο παράγονται περισσότεροι από 20 εκατομμύρια τόνοι ηλεκτρονικών αποβλήτων σε ολόκληρο τον κόσμο, όγκος που αντιστοιχεί στο 4% των συνολικών απορριμμάτων. Το ίδιο μέγεθος για την Ελλάδα ξεπερνά τις 200 χιλιάδες τόνους. Ο ρυθμός παραγωγής ηλεκτρονικών απορριμμάτων αυξάνεται γοργά, χρόνο με το χρόνο, ξεπερνώντας το 3%. Το γεγονός αυτό, σε συνάρτηση και με τους κινδύνους που εγκυμονεί για το περιβάλλον η ανεξέλεγκτη απόρριψή τους, καταδεικνύουν την τεράστια σημασία του συγκεκριμένου ζητήματος.

ΟΙΚΟθέμα 13 Τι μπορεί να κάνει ο καθένας μας \ - Μειώστε τα απορρίμματα προτού ακόμη αγοράσετε τα προϊόντα, προτιμώντας αυτά που η συσκευασία τους είναι μικρή και φιλική προς το περιβάλλον. - Αναζητήστε το λογότυπο της ανακύκλωσης στα προϊόντα που αγοράζετε. - Αποφεύγετε τις συσκευασίες μιας χρήσης. - Προτιμήστε τις επιστρεφόμενες φιάλες και συσκευασίες. - Επαναχρησιμοποιείστε υλικά αντί να τα πετάτε στα σκουπίδια. Μήπως τα παλιά προϊόντα ή συσκευές σας μπορούν να φανούν χρήσιμα σε κάποιον άλλο συμπολίτη σας; - Προσέχετε τις συσκευασίες στα προϊόντα που αγοράζετε. Οι γυάλινες συσκευασίες είναι κατά τεκμήριο φιλικότερες προς το περιβάλλον από τις πλαστικές και τις αλουμινένιες συσκευασίες. - Χρειάζεστε πάντα πλαστικές σακούλες; - Προτιμήστε µία πάνινη τσάντα ή µία χάρτινη σακούλα. Η νέα νομοθεσία επιβάλλει την ανακύκλωση όλων των απορριμμάτων (όχι μόνο των συσκευασιών, αλλά και των ηλεκτρικών-ηλεκτρονικών συσκευών, των οχημάτων, των ορυκτελαίων, των μπαταριών, των οικοδομικών αποβλήτων, κ.λ.π). - Χρησιμοποιήστε επαναχρησιµοποιούµενα δοχεία για την αποθήκευση τροφών στο ψυγείο σας αντί να τις καλύπτετε µε αλουμινόχαρτο. - Χρησιμοποιήστε επαναφορτιζόμενες μπαταρίες.

14 ΟΙΚΟθέμα Όταν η φύση δημιουργεί Δέντρα που αλλάζουν χρώματα, λίμνες που βάφονται κόκκινες, θάλασσες που φωσφορίζουν, ουρανός που λάμπει, και πολλά ακόμα φυσικά φαινόμενα προσφέρουν μια σειρά από απίστευτες εικόνες. Απολαύστε το μεγαλείο της φύσης μέσα από μαγευτικές φυσικές και πολλές φορές εξωκοσμικές δημιουργίες που μόνο αυτή έχει τη δύναμη να φτιάχνει. Παγοσπήλαια στην Αλάσκα Η πόλη Juneau της Αλάσκα, βρίσκεται στο επίπεδο της θάλασσας, κάτω από απόκρημνα βουνά ύψους 1.200 μέτρων. Σε αυτά τα βουνά, στην κορυφή της Juneau Icefield βρίσκονται δυο μεγάλοι παγετώνες, ο Mendenhall Glacier και το Lemon Creek Glacier. Σε εκθεσιακό κέντρο και μέσα από προβολή φαίνεται πως κινείται ο παγετώνας Mendenhall και διαμορφώνει το οικοσύστημα της κοιλάδας στην περιοχή. Ένα παράδειγμα σε πραγματικό χρόνο για το πώς η κλιματική αλλαγή επηρεάζει τον φυσικό κόσμο. Χρωματιστοί λόφοι! Πριν από χιλιάδες χρόνια, η Zhangye, στη βορειοδυτική Κίνα ήταν μία από τις πιο πλούσιες πόλεις της χώρας εξαιτίας του δρόμου του μεταξιού. Όταν ο δρόμος του μεταξιού εγκαταλείφθηκε, άρχισε και η παρακμή ολόκληρης της περιοχής. Τα τελευταία χρόνια ωστόσο, αυτό δείχνει να αλλάζει, καθώς η ευρύτερη περιοχή έγινε παγκοσμίως γνωστή μετά την προβολή μιας ταινίας, σκηνές της οποίας είχαν γυριστεί εκεί. Ο λόγος δεν είναι άλλος από τα εντυπωσιακά της τοπία. Η Κίνα είναι η μοναδική χώρα στον κόσμο στην οποία έχουν ανακαλυφτεί μέχρι τώρα σχηματισμοί Danxia. Το ασυνήθιστο αυτό γεωλογικό φαινόμενο είναι γνωστό σαν «σχηματισμός Danxia» και οφείλεται στη συσσώρευση μεγάλων ποσοτήτων ψαμμίτη και άλλων ιζημάτων στην επιφάνεια του εδάφους. Τα ιζήματα αυτά με την πάροδο εκατομμυρίων χρόνων οξειδώνονται λόγω της επαφής τους με τον αέρα και αποκτούν έτσι τα έντονα χρώματά τους.

ΟΙΚΟθέμα 15 Η ροζ λίμνη! Ένα ακόμη θαύμα της φύσης, η λίμνη Hillier, βρίσκεται στο νησί Middle, το μεγαλύτερο από όλα τα νησιά, που αποτελούν το Αρχιπέλαγος Recherche στα δυτικά της Ωκεανίας. Τη λίμνη χωρίζουν από το βαθύ μπλε του Ινδικού Ωκεανού ένα καταπράσινο δάσος ευκαλύπτων και μια στενή λωρίδα αμμόλοφοι με χαμηλή βλάστηση. Το νερό της είναι αλμυρό, ενώ δεν έχει ιδιαίτερο βάθος. Η λίμνη αναφέρθηκε για πρώτη φορά το 1802 από την αποστολή Flinders. Από το 1950 γίνονται έρευνες, προκειμένου να υπάρξει ένα συμπέρασμα για το χρωματισμό αυτό, παρόλα αυτά οι απόψεις ακόμη διίστανται. Μερίδα ερευνητών ισχυρίζεται ότι οφείλεται στα φύκια και τα βακτήρια της περιοχής, που βάφουν με λιγότερη ένταση ωστόσο και άλλες λίμνες της περιοχής. Η άλλη θεωρία υποστηρίζει ότι το αλάτι, που υπάρχει στο νερό της λίμνης περιέχει στο εσωτερικό του φλοιού του αλλόφυλα βακτήρια κόκκινου χρώματος, τα οποία και δίνουν τη ροζ απόχρωση στο νερό. Βουνά Tianzi στην Κίνα Ψηλά μέχρι τα 1200 και τόσο λεπτά που η διάμετρος τους δεν ξεπερνάει τα 200 μέτρα. Πραγματικά εξωπραγματικό τοπίο. Τα βουνά Tianzi δημιουργήθηκαν περίπου πριν από 380 εκατομμύρια χρόνια και επικρατεί η επιστημονική άποψη ότι η διαμόρφωση των βουνών έγινε υποθαλάσσια. Η ομορφία των βουνών Tianzi δεν ήταν δυνατόν να μην προκαλέσει το ενδιαφέρον του Hollywood. Ο James Cameron χρησιμοποίησε τα βουνά Tianzi για τα γυρίσματα της ταινίας Avatar Δέντρα έργα τέχνης Δεν είναι τυχαίο ότι έχουν την ονομασία «ουράνιο τόξο» Μπορεί να μοιάζουν με πανάκριβα έργα τέχνης στην ουσία όμως πρόκειται για κάτι που γέννησε η φύση. Οι πολύχρωμοι αυτοί κορμοί δέντρων ανήκουν σε δέντρα με την ονομασία «ευκάλυπτος-ουράνιο τόξο» και συναντώνται στο βόρειο ημισφαίριο. Το εξωτερικό στρώμα του φλοιού τους ξεφλουδίζει σταδιακά αποκαλύπτοντας την στρώση που βρίσκεται από κάτω σε απόχρωση του πράσινου... Μόνο που η αποκάλυψη δε σταματάει εδώ κι αυτό γιατί ο πράσινος φλοιός θα ξεφλουδίσει και αυτός με τη σειρά του για να δώσει τη θέση του σε πιο σκούρες αποχρώσεις του μπλε, του μωβ, του πορτοκαλί και του καφέ.

16 OIKOπαρουσίαση Το ΚΟΡΠΗ συνεχίζει την καμπάνια DISCOVER GREECE... με νέους προορισμούς! Το Κορπή σε συνεργασία με την αστική μη κερδοσκοπική εταιρία «Συμμαχία για την Ελλάδα», συνεχίζει την καμπάνια Discover Greece με την προσθήκη νέων προορισμών. Πιο συγκεκριμένα, το Κορπή συνεχίζει να συμβάλλει στην ανάπτυξη του τόπου μας, φιλοξενώντας στις ετικέτες του 7 νέους προορισμούς: Ακρόπολη, Λευκός Πύργος, Δελφοί, Λίμνη Πλαστήρα, Αχέροντας και Κεφαλονιά (Άσσος και Μύρτος). Με αυτόν τον τρόπο το Κορπή καλεί τους ξένους τουρίστες να επισκεφτούν την Ελλάδα και να ανακαλύψουν τα μυστικά της, ενώ παράλληλα προσπαθεί να ενδυναμώσει και τους δεσμούς των Ελλήνων με τους εγχώριους προορισμούς. Συγκεκριμένα για την Κεφαλονιά προστέθηκε ως προορισμός στις νέες μας ετικέτες, προκειμένου να συμβάλει με τον τρόπο του στην ενίσχυση της εικόνας της περιοχής η οποία πλήχθηκε από τον καταστροφικό σεισμό.πέρα από αυτό το Κορπή ανταποκρίθηκε άμεσα στην έκκληση για εμφιαλωμένο νερό, προκειμένου να συνεισφέρει έμπρακτα στη βασική και ουσιαστική αυτή ανάγκη των συνανθρώπων μας. Οι πηγές Κορπή φημίζονται από τις αρχές του 20ου αιώνα για τις θεραπευτικές τους ιδιότητες, γεγονός που έκανε την περιοχήπόλο έλξης πλήθους επισκεπτών που συρρέουν για να θεραπευτούν από διάφορες παθήσεις όπως πέτρες στα νεφρά, υψηλή αρτηριακή πίεση και παρόμοια συμπτώματα υγείας.έκτοτε, το Φυσικό Μεταλλικό Νερό Κορπή στοχεύει συστηματικά στην κυκλοφορία νερού ανώτερης ποιότητας από τα προστατευόμενα Ακαρνανικά Όρη στην Αιτωλοακαρνανία. Πρόκειται για νερό που είναι πλήρως αγνό, υγιεινό και καθαρό, χαμηλό σε περιεκτικότητα αλάτων και νατρίου. Η μοναδική σύνθεσή σε μεταλλικά ιχνοστοιχεία είναι το μυστικό του Κορπή, ένα μυστικό κρυμμένο στις πηγές του.

ΟΙΚΟθέμα 17 Επιμένουν στην εκτροπή του Αχελώου Υπέρ της ολοκλήρωσης των έργων του Αχελώου και της παροχέτευσης των 250 εκατ. κυβικών μέτρων νερού στη Θεσσαλία, σύμφωνα με το σχέδιο διαχείρισης υδάτινων πόρων, τάχθηκε στη Βουλή ο υπουργός Υποδομών κ. Μιχάλης Χρυσοχοΐδης. «Τα κατασκευασμένα μέχρι σήμερα έργα δεν πρόκειται να αχρηστευθούν. Θα περιληφθούν στο νέο σχεδιασμό του Υπουργείου που θα γίνει μετά την έγκριση από την Ευρωπαϊκή Ένωση των σχεδίωνδιαχείρισης των υδατικών διαμερισμάτων της Δυτικής Στερεάς Ελλάδας, της Θεσσαλίας και της Ηπείρου που έχουν εκπονηθεί με βάση τις Κοινοτικές Οδηγίες», διαβεβαίωσε ο υπουργός Υποδομών. Όπως εξήγησε, «ανεξάρτητα από την απόφαση του ΣτΕ ο υφιστάμενος σχεδιασμός έπρεπε να τροποποιηθεί, αφού σύμφωνα με τα προαναφερόμενα σχέδια διαχείρισης, που είναι υπό έγκριση, ο εκτρεπόμενος πια όγκος των υδάτων δεν είναι 600, αλλά 250 εκατομμύρια κυβικά μέτρα. Όπως αντιλαμβανόμαστε όλοι πλέον το έργο της Μεσοχώρας και το έργο της Συκιάς γίνεται, καταρχήν, ένα ενεργειακό έργο. Πιστεύω ότι έχουν γίνει κρίσιμα λάθη σε όλη αυτήν την υπόθεση. Σε όλη αυτήν την υπόθεση υπήρξε, δυστυχώς, ασέβεια προς τις δικαστικές αποφάσεις. Οι δικαστικές αποφάσεις προσπάθησαν να σεβαστούν το περιβάλλον και από την άλλη πλευρά η πολιτεία επέδειξε πολλές φορές αλαζονεία. Το έργο, όμως, χρειάζεται», σημείωσε ο κ. Χρυσοχοΐδης. Είναι προφανές ότι αναζητούνται λύσεις με νομικά και τεχνικά τερτίπια για την επίτευξη μιας «μικρότερης» εκτροπής και απόδειξη αυτού είναι ότι στο Σχέδιο Διαχείρισης Υδατικών Πόρων της Θεσσαλίας προκρίνεται ως βέλτιστη λύση η εκτροπή των 250 εκατ. κυβικών μέτρων νερού. Δεν είναι άλλωστε τυχαίο ότι τα μόνα σχέδια διαχείρισης που δεν έχουν ακόμη εγκριθεί είναι των υδατικών διαμερισμάτων Θεσσαλίας και Δυτικής Στερεάς Ελλάδας, εκεί δηλαδή που εμπλέκεται το φλέγον θέμα της εκτροπής του Αχελώου. Από τους θιασώτες της εκτροπής προβάλλεται έντονα ο ενεργειακός χαρακτήρας των φραγμάτων της Μεσοχώρας και της Συκιάς, ώστε να βρεθεί έτσι μια διέξοδος για την ολοκλήρωση και λειτουργία τους. Απώτερος σκοπός είναι να φτάσει το νερό του Αχελώου στη σήραγγα εκτροπής, πιστεύοντας ότι αργότερα θα βρεθεί λύση για να «μπει το νερό στο αυλάκι» προς τη Θεσσαλία. Άραγε, πόσες ακυρωτικές αποφάσεις πρέπει να βγάλει ακόμη το ΣτΕ για να πειστούν οι υπέρμαχοι της εκτροπής να εγκαταλείψουν τα μεγαλεπήβολα σχέδιά τους και να συνειδητοποιήσουν ότι το υδατικό πρόβλημα της Θεσσαλίας οφείλεται στην κακοδιαχείριση των υδατικών της πόρων και πως η επίλυσή του βρίσκεται στην εξοικονόμηση νερού και στη ριζική αναδιάρθρωση των καλλιεργειών, κάτι δυστυχώς που δεν αποτυπώθηκε στα προσφάτως ολοκληρωμένα σχέδια διαχείρισης υδατικών πόρων;

Mειωμένη τιμή Mειωμένα λιπαρά γεύση ΥΠΕΡΟΧΟ ΚΑΙ ΕΛΑΦΡΥ

ΟΙΚΟδράσεις 19 «Περιφραγμένη πλαζ στην πλατεία Γεωργίου» Ένα ξεχωριστό δρώμενο επέλεξαν και έστησαν οι εθελοντικές κινήσεις της Πάτρας στο κάτω μέρος της πλ. Γεωργίου A για να «γιορτάσουν» την Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος.Ταυτόχρονα δήλωσαν με αυτό τον τρόπο την αντίθεσή τους στο νομοσχέδιο του Υπουργείου Οικονομικών με τίτλο «Οριοθέτηση, προστασία και διαχείριση αιγιαλού και παραλίας» και στα σχέδια για εκποίηση μέσω του ΤΑΙΠΕΔ του αιγιαλού της χώρας μας που θα έχει σαν αποτέλεσμα την τσιμεντοποίηση των ακτών και τον περιορισμό της ελεύθερης πρόσβασης στους πολίτες. Έστησαν λοιπόν, μια μικρή πλαζ με ομπρέ- λες και λουόμενους. Μόνο που η πλαζ ήταν ιδιωτική με κανονική περίφραξη και περιφερόμενους σεκιουριτάδες. Μέσα στη θάλασσα (ένα μεγάλο γαλάζιο πανί), οι κολυμβητές έπαιζαν ακόμα και βόλεϊ! Τα μέλη των οργανώσεων διένειμαν ενημερωτικό υλικό όπου αναφέρουν ότι ενώνουν τη φωνή τους με τις εκατοντάδες των φορέων αλλά και τους 111.930 πολίτες που έχουν υπογράψει κατά του σχετικού νομοσχεδίου, ζητώντας την απόσυρσή του και διαβούλευση από μηδενική βάση με στόχο τη βελτίωση του ισχύοντος νόμου, στην κατεύθυνση της βιώσιμης ανάπτυξης και της ήπιας αξιοποίησης του Εγκληματικό το νομοσχέδιο! φυσικού μας πλούτου. Μετά από την αρχική έκπληξη, οι διερχόμενοι πολίτες είδαν θετικά το πρωτότυπο και ευρηματικό αυτό δρώμενο, εκφράζοντας παράλληλα τη σύμφωνη γνώμη τους σε αυτή τη διεκδίκηση που αφορά όλους μας. Στο δρώμενο πήραν μέρος οι τέσσερεις περιβαλλοντικές οργανώσεις : Οικολογική Κίνηση Πάτρας, Κίνηση ΠΡΟΤΑΣΗ, Πολίτες Εν Δράσει και ΚΟΙΝΟ_ΤΟΠΙΑ. Πρόσφατα τέθηκε σε διαβούλευση, η οποία έχει ήδη λήξει, νομοσχέδιο του Υπ. Οικονομικών με τίτλο «Οριοθέτηση, προστασία και διαχείριση αιγιαλού και παραλίας» το οποίο προκάλεσε εντονότατες αντιδράσεις και καταγγέλθηκε με αναλυτικές τοποθετήσεις από περιβαλλοντικές οργανώσεις ως εγκληματική υποβάθμιση του πολύτιμου αυτού στοιχείου του φυσικού μας περιβάλλοντος. Το νομοσχέδιο επιδιώκοντας φανερά να ανακόψει το πρόγραμμα κατεδαφίσεων αυθαιρέτων στον αιγιαλό της Υπηρεσίας Επιθεωρητών περιβάλλοντος και να κάνει ελκυστικότερα τα πωλούμενα μέσω ΤΑΙΠΕΔ παραλιακά ακίνητα. Ταυτόχρονα: Νομιμοποιεί επιχειρηματικής χρήσης αυθαίρετα και καταπατήσεις έναντι τιμήματος και δίχως ουσιαστική εκτίμηση περιβαλλοντικής επίπτωσης. Επιτρέπει την ολοκληρωτική κατάληψη παραλιών από επιχειρηματικές εκμεταλλεύσεις. Καταργεί στην πράξη τον κοινόχρηστο χαρακτήρα του αιγιαλού και θέτει στη διακριτική ευχέρεια του ιδιοκτήτη του ακινήτου να «αφήσει σε κοινή χρήση το τμήμα του ακινήτου που καταλαμβάνεται από τη ζώνη παραλίας». Αφήνει εκτός προστασίας την παρόχθια ζώνη πολλών και μεγάλων λιμνών, τις οποίες χαρακτηρίζει ως «μικρές» και οι περισσότερες από τις οποίες αποτελούν πολύτιμο οικολογικό πόρο. Καθιστά προαιρετική τη χάραξη παραλίας, υποβαθμίζοντας έτσι σοβαρά την οριοθέτηση της ζώνης προστασίας και τη διαπίστωση παρανομιών και καταπατήσεων. Αγνοεί τον προ τριετίας νόμο για τη βιοποικιλότητα που επιβάλλει την οριοθέτηση και προστασία της «κρίσιμης παράκτιας ζώνης».

20 ΟΙΚΟγκρίνιες-προτάσεις OIKOγκρίνιες: Εκφράστε την αποψή σας, την καταγγελία σας... Οι ΟΙΚΟγκρίνιες ειναι η γραμμή εποικινωνίας του Πράσινο+Μπλε με εσάς. Η φωνή σας δυναμώνει και οι ΟΙΚΟγκρίνιες δυναμώνουν μαζί σας. Μην διστάζετε να μας στέλνετε αυτά που σας απασχολούν, τους προβληματισμούς σας και τις προτάσεις σας,για να τα μοιραζόμαστε όλα μαζί. Αυτές οι σελίδες είναι η δική σας φωνή, το δικό σας βήμα. Μην σταματάτε. Παγκόσμια πρωτιά! Εμείς οι Έλληνες για το περιβάλλον δεν έχουμε απλή «ευαισθησία», εμείς «κόβουμε τις φλέβες μας» για το περιβάλλον, όχι αστεία! Αν τυχόν έχετε οποιαδήποτε αμφιβολία, σε πρώτη φάση κάντε μια γύρα στη γειτονιά σας: Οι κάδοι των σκουπιδιών καργαρισμένοι μέχρι επάνω, ορθάνοιχτοι με τις γάτες και τα ποντίκια ν αλωνίζουν, σακούλες μέσα-έξω, άλλες μικρές άλλες μεγάλες. Οι κάδοι της ανακύκλωσης χαρτιού, αλουμινίου, γυαλιού επίσης γεμάτοι με όλων των ειδών τα σκουπίδια και όσοι κάδοι «γλιτώσουν», μόλις φτάνει το απορριμματοφόρο τους αδειάζει κι αυτούς μαζί με τους άλλους και πάνε όλοι μαζί για την χωματερή. Μιλάμε για τέτοια «ανακύκλωση»! Σε δεύτερη φάση μπείτε στο αυτοκίνητό σας και πηγαίνετε μια μικρή βόλτα, μια και οι εποχές για μεγάλες περάσανε ανεπιστρεπτί. Αριστερά και δεξιά σε όλο το μήκος του δρόμου θα θαυμάσετε λίγα δέντρα, κάποια λουλούδια, αλλά και όλη την ποικιλία σκουπιδιών που μπορεί να φανταστεί ανθρώπινος νους. Πλαστικές σακούλες άδειες ή γεμάτες, pumpers και χαρτιά υγείας, εφημερίδες και ελαστικά αυτοκινήτων, προφυλακτήρες, κουτιά μπύρας και αναψυκτικών, μπουκάλια σπασμένα και άθικτα και ότι άλλο σκεφτείτε. Εμείς οι Έλληνες, όταν ταξιδεύουμε, αφήνουμε ίχνη στο πέρασμά μας, γιατί έχουμε πολιτισμό. «Στολίζουμε» τους εθνικούς μας δρόμους, τις παραλίες μας, τα βουνά μας, τις λίμνες και τα ποτάμια μας, με ότι αποβάλλουμε. Εμείς οι Έλληνες «σκοτώνουμε άνθρωπο» για το περιβάλλον, στην κυριολεξία! Γι αυτό μολύνουμε τα ποτάμια μας με βοθρολύματα και με βιομηχανικά απόβλητα κάθε είδους, δίχως βιολογικούς καθαρισμούς και άλλες «εξυπνάδες» και πατέντες που χρησιμοποιούν οι κουτόφραγκοι, διότι όταν εμείς φτιάχναμε Παρθενώνες αυτοί τρώγανε βελανίδια, μη το ξεχνάτε. Έτσι καργάραμε τον ποταμό Ασωπό με εξασθενές χρώμιο, που είναι δυναμωτικό για τον ανθρώπινο οργανισμό. Αυτά που λένε τώρα, πως έχει μολύνει δήθεν τον υδροφόρο ορίζοντα και φτάνει στο τραπέζι μας μαζί με το νερό και τα λαχανικά, είναι «σκευωρία». Ρωτήστε όλους τους αγρότες της περιοχής να σας το βεβαιώσουν. Εμείς οι Έλληνες για το περιβάλλον «δίνουμε ρέστα». Όχι αστεία! Γι αυτό λειτουργούμε στην χώρα μας πάνω από 1.000 παράνομες χωματερές, χώρια οι νόμιμες. Τις απλώνουμε όπου μας γουστάρει. Δίπλα σε αρχαιολογικούς χώρους, δίπλα στη θάλασσα, μέσα στα δάση, δίπλα στα σπίτια μας.εμείς οι Έλληνες κάναμε την διαφορά. Μέχρι στιγμής ερχόμαστε πρώτοι (παγκοσμίως) στην «περιβαλλοντολογική ευαισθητοποίηση». Αυτό κι αν είναι θράσος! Με αγάπη ένας φίλος Γιώργος Π.