ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ FITNESS. Health. Performance

Μέγεθος: px
Εμφάνιση ξεκινά από τη σελίδα:

Download "ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ FITNESS. Health. Performance"

Transcript

1 2015 ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ FITNESS Health Performance

2 2 Γενικές πληροφορίες Η EUROSUP s.r.l. είναι παγκοσμίως μια εκ των άκρως εξειδικευμένων βιομηχανιών στην ειδική φυσική διατροφή και στα συμπληρώματα διατροφής, που εδρεύει στην Βόρια Ιταλία. Τα προϊόντα της είναι μοναδικής ποιότητας, ενώ καλύπτονται από των υψηλοτέρων προδιαγραφών πιστοποιήσεις. Τα προϊόντα της προσφέρονται σε περιορισμένες παραγωγές και σε ιδιαίτερα ανταγωνιστικές τιμές. Η EUROSUP s.r.l. είναι ίσως ο σημαντικότερος προμηθευτής τέτοιων προϊόντων, εκτός της Ιταλίας, στην Ελβετική αγορά. Είναι ο επίσημος προμηθευτής-χορηγός στις Εθνικές ομάδες ποδηλασίας της Ιταλίας και Ελβετίας (παγκόσμιοι πρωταθλητές και ολυμπιονίκες), σε πρωταθλητές και εθνικούς αγώνες στο Bodybuilding, ενώ είναι πλατινένιος χορηγός σε ετήσιες διεθνείς εκδηλώσεις όπως προς τιμή του Αrnold Schwarzenegger. Συνιστώμενη Ημερήσια Δόση (ΣΗΔ / RDA): Το μέσο επίπεδο των ημερήσιων προσλήψεων (διατροφικών στοιχείων = Δ.Σ.) τα οποία είναι μέσα στις διατροφικές απαιτήσεις του % των υγιών ατόμων σε καθορισμένα επίπεδα ζωής και ομάδες φύλου. Πληροφορίες για τα αλλεργιογόνα: Σύμφωνα με τη νομοθεσία τα αλλεργιογόνα συστατικά (όπως το γάλα, τα δημητριακά με γλουτένη, κ.λπ.) αναγράφονται στην ετικέτα, αν υπάρχουν. Κατά συνέπεια, αν στις ετικέτες μας δεν επισημαίνονται αλλεργιογόνα, σημαίνει ότι το προϊόν δεν περιέχει αλλεργιογόνα ως συστατικό ή ως μέρος ενός συστατικού. Πληροφορίες για το ντόπινγκ: Τα προϊόντα μας δεν περιέχουν αναβολικές ουσίες. Όλα τα προϊόντα μας είναι προσεκτικά σχεδιασμένα και κατασκευασμένα έτσι ώστε να μην περιέχουν καμία ουσία ντόπινγκ. Πληροφορίες για γενετικά τροποποιημένα συστατικά: Η νομοθεσία προβλέπει ότι τα γενετικά τροποποιημένα συστατικά, αν υπάρχουν, αναγράφονται στην ετικέτα. Η Eurosup δεν χρησιμοποιεί γενετικώς τροποποιημένα συστατικά και έτσι οι ετικέτες μας δεν αναγράφουν κανένα τέτοιο συστατικό.

3 ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ ΚΑΤΑΛΟΓΟΥ ΛΥΣΕΙΣ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΕΥΕΞΙΑΣ ΣΕΛΙΔΕΣ 5-36 ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΕΥΕΞΙΑΣ 5-15 OMEGA 3 PLUS 75% 6-7 OMEGA MAX softgels Net weight 195g 8 CLA80-60 softgels - Νet weight: 90g 9 ALC - ACETYL L-CARNITINE 100 CAPSULES - Νet weight: 39,3g 10 HYALURONIC ACID 40 capsules - Νet weight 15,6g 11 CARNOSINA tablets - Νet weight: 36g 12 LIPOIC ACID capsules - Νet weight: 37,8g 13 CARNITINE TABLETS - Νet weight: 90g 14 JOINT SUPPORT tablets - Νet weight 60g 15 ΤΟΝΩΤΙΚΑ ΓΙΑ ΑΝΔΡΕΣ ΣΕΛΙΔΕΣ ERGO TEST 60 tablets - 66g INCREASE 60 tablets - Νet weight 72g TRIBOSYL 60 TABLETS - Νet weight 54g ΘΕΡΜΟΓΕΝΕΤΙΚΑ ΣΕΛΙΔΕΣ THERMO RIPPED 90 tablets - Net weight 99g ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ-ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΑ ΣΕΛΙΔΕΣ MAXi VIT VITAMIN C CHEWABLE - 80 chewable tablets - Net weight 132g 30 B COMPLEX 60 capsules - 30g 31 B POWER - 60 VEGECAPS (ΝΕΟ) ΜΕΤΑΛΙΚΑ ΑΛΑΤΑ-ΙΧΝΟΣΤΟΙΧΕΙΑ ΣΕΛΙΔΕΣ CALCIO ORGANICO 102 Tablets - Net weight 102g 35 POTASSIO ORGANICO 90 tablets - Net weight 99g 36 MAGNESIO ORGANICO 60 tablets - Net weight 75g 37 FERRO ORGANICO - 40 capsules - Net weight 20g 38 ΒΙΟΛΟΓΙΚΕΣ-ΟΡΓΑΝΙΚΕΣ ΛΥΣΕΙΣ ΣΕΛΙΔΕΣ ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΑ-ΕΛΕΓΧΟΣ ΒΑΡΟΥΣ CARBO BURNER ULTRA - 60 capsules - 33g LIPO BURNER ULTRA - 60 capsules - Net weight 55,2g DRENERIN COMPLEX PLUS - 60 capsules - 52,2g LIPO BLOCK 88 tablets - 79,2g 46 3

4 ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΥΓΕΙΑΣ ΣΕΛΙΔΕΣ MENTE+ 60 capsules - 40g 48 PROSTAKAPS+ 60 tablets - Net weight 72g 49 OCCHI + 60 capsule - Net weight 30g 50 FEGATO tablets - Net weight: 80g 51 DIFESE capsules - Net weight 23g 52 MENOPAUSA tablets - Net weight: 69g CELLUVEN 60 TABLETS - 75g 55 OSSA tablets - Net weight 48g 56 L-TEANINA 90 capsules - Net weight 45g 57 COLESTEROLO capsules - Net weight: 30g 58 SONNO tablets - 66g 59 HIGH ORAC capsules - Νet weight 22,5g 60 CAPELLI UOMO capsules - Net weight: 30g 61 RHODI UP - 40 capsules - Net weight 21,4g 62 OMEGA 3 VEGETAL 80/45 softgels - Net weight 112g/63g 63 ALOE VERA C+E - 60 tablets - Net weight 54g 64 REGOLARITA' capsules - Net weight 32g 65 OLIO DI CAROTA - 60 softgels - Net weight 26,1g 66 MELATONINA tablets - Net weight 30g 67 BARS & STICKS ΣΕΛΙΔΕΣ ISOPRO (ΝΕΟ) 69 WHOLES WELL (ΝΕΟ) 70 GLYCE-WELL (ΝΕΟ) 71 4

5 5 ΛΥΣΕΙΣ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΕΥΕΞΙΑΣ ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΕΥΕΞΙΑΣ Οι βιταμίνες, τα μέταλλα και τα απαραίτητα λιπαρά οξέα αποτελούν ζωτικής σημασίας θρεπτικά συστατικά που απαιτούνται για τη γενική καλή υγεία του οργανισμού, συνεπώς ένα συμπλήρωμα διατροφής που περιέχει μέτριες περιεκτικότητες αυτών των συστατικών μπορεί να ωφελήσει οποιονδήποτε επιθυμεί μια γενική ενίσχυση και τόνωση του οργανισμού του. Ωστόσο κάθε άτομο, ανάλογα με τις ειδικές ανάγκες του και την κατάσταση της υγείας του, μπορεί να επιλέξει τη λήψη συγκεκριμένων συμπληρωμάτων με συστατικά που θα ικανοποιούν ειδικά τις δικές του συγκεκριμένες ανάγκες. Είναι πολύ σημαντικό να ξέρετε ποια θρεπτικά συστατικά θα βοηθήσουν ειδικά το δικό σας οργανισμό. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε για παράδειγμα ότι σε περιόδους έντονου άγχους, ένα συμπλήρωμα με βιταμίνες Β για την ενίσχυση των επιπέδων της ενέργειας του οργανισμού σας, κάποιο αντιοξειδωτικό, όπως η βιταμίνη C, καθώς και ορισμένα βότανα, μπορούν να συμβάλλουν σημαντικά στην αντιμετώπιση του άγχους και των επιπτώσεων αυτού στην υγεία σας. Στις μέρες μας, όλο και περισσότερος κόσμος εμπιστεύεται τα συμπληρώματα διατροφής για τον εφοδιασμό του οργανισμού του με ωφέλιμα θρεπτικά συστατικά. Η μεγάλη ανάπτυξη στο χώρο των συμπληρωμάτων έχει οδηγήσει στο σχεδιασμό και την παραγωγή μιας ευρείας γκάμας προϊόντων με αποτέλεσμα να είναι δυνατό στον καθένα πλέον, ανάλογα με τις ανάγκες του, να επιλέξει τα κατάλληλα συμπληρώματα για το δικό του οργανισμό και να του προσφέρει υγεία και ευεξία. Ακόμα και αν ακολουθείται μια υγιεινή διατροφή, αυτή μπορεί να μην περιλαμβάνει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός και να απαιτείται αυτά να ληφθούν με άλλο τρόπο προκειμένου να έχουμε δυνατό ανοσοποιητικό, βέλτιστα επίπεδα ενέργειας και καλή πνευματική λειτουργία. Ανάλογα με τις ανάγκες, μπορεί ένα άτομο προκειμένου να εξασφαλίσει υγεία και ευεξία να χρησιμοποιήσει διαφορετικά συμπληρώματα, όπως πολυβιταμίνες, αντιοξειδωτικά, προβιοτικά ή ωμέγα-3 και 6 λιπαρά οξέα. Η λήψη συμπληρωμάτων μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο στους ηλικιωμένους να υποφέρουν από κακή λειτουργία του ανοσοποιητικού που συνδέεται με την προχωρημένη ηλικία. Επίσης η λήψη συμπληρωμάτων μπορεί επίσης να βελτιώσει το επίπεδο μικροθρεπτικών συστατικών των ηλικιωμένων σε επίπεδα που σχετίζονται με μειωμένο κίνδυνο ορισμένων χρόνιων παθήσεων. Τα σύνθετα συμπληρώματα με βιταμίνες και μέταλλα παρέχουν βιταμίνες, μέταλλα και άλλους παράγοντες που χρειάζονται για την πρόληψη ελλειμμάτων από τη διατροφή που μπορεί να προκληθούν από κακές διατροφικές συνήθειες, παρορμητικό τρόπο ζωής κλπ.

6 6 OMEGA 3 PLUS 75% 100/200 Δισκία Κωδικός προϊόντος: OM70-100/200 Προτεινόμενη Λ. Τιμή: 41,00 /59,00 Τα Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα EPA και DHA σε πολύ υψηλή συγκέντρωση. Μοριακή απόσταξη mg κάψουλες. Συμπλήρωμα διατροφής με ωμέγα-3 λιπαρά οξέα EPA και DHA σε πολύ υψηλή συγκέντρωση. 2 κάψουλες = 1 μερίδα του προϊόντος συμβάλλει στην φυσιολογική λειτουργία της καρδιάς (EPA και DHA) (το ευεργετικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με την ημερήσια πρόσληψη 250 mg EPA και DHA),στην κανονική λειτουργία του εγκεφάλου (DHA) και στη διατήρηση της φυσιολογικής όρασης (DHA). ΟΔΗΓΙΕΣ: Πάρτε 2 κάψουλες ημερησίως, κατά προτίμηση με τα γεύματα. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Ιχθυέλαιο συμπυκνωμένο σε EPA και DHA (που λαμβάνονται με μοριακή απόσταξη), ζελατίνη, Πυκνωτικό μέσο: γλυκερόλη, D-α-τοκοφερόλη (Βιτ. Ε). Το προϊόν μπορεί να περιέχει ίχνη σόγιας. ΠΡΟΣΟΧΗ: Μην υπερβαίνετε την συνιστώμενη ημερήσια δοσολογία. Το προϊόν δεν θα πρέπει να χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης δίαιτας. Να φυλάσσεται μακριά από μικρά παιδιά. Είναι σημαντικό να ακολουθείτε μια ισορροπημένη και βασισμένη στην ποικιλία διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Διατηρείται σε ξηρό μέρος, μακριά από πηγές θερμότητας. Κλείστε καλά μετά τη χρήση.

7 7 Διατροφικές Πληροφορίες ανά μερίδα (2 κάψουλες) EPA DHA Βιταμίνη E (30% ΣΗΠ) 800 mg 400 mg 3,6 mg Περιεχόμενα ωμέγα-3 στο ιχθυέλαιο EPA 40% DHA 20% Άλλα ωμέγα - 3 λιπαρά οξέα 15% Συνολικά ωμέγα - 3 λιπαρά οξέα 75%

8 8 OMEGA MAX soft gels - Καθ. Βάρος 195g Κωδικός προϊόντος: OM Προτεινόμενη Λ. Τιμή: 36,00 Το OMEGA MAX 1000 είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής με ωμέγα-3 λιπαρά οξέα EPA και DHA σε πολύ υψηλή συγκέντρωση. 2 κάψουλες = 1 μερίδα του προϊόντος συμβάλλει στην φυσιολογική λειτουργία της καρδιάς (EPA και DHA) (το ευεργετικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με την ημερήσια πρόσληψη των 250 mg EPA και DHA),στην κανονική λειτουργία του εγκεφάλου (DHA) και στη διατήρηση της φυσιολογικής όρασης (DHA). ΟΔΗΓΙΕΣ: Πάρτε 2 κάψουλες ημερησίως, κατά προτίμηση με τα γεύματα. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Ιχθυέλαιο συμπυκνωμένο σε EPA και DHA (που λαμβάνονται με μοριακή απόσταξη), ζελατίνη, Πυκνωτικό μέσο: γλυκερόλη, Αντιοξειδωτικό: D-α-τοκοφερόλη. Το προϊόν μπορεί να περιέχει ίχνη σόγιας. ΠΡΟΣΟΧΗ: Μην υπερβαίνετε την συνιστώμενη ημερήσια δοσολογία. Το προϊόν δεν θα πρέπει να χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης δίαιτας. Να φυλάσσεται μακριά από μικρά παιδιά. Είναι σημαντικό να ακολουθείτε μια ισορροπημένη και βασισμένη στην ποικιλία διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Διατηρείται σε ξηρό μέρος, μακριά από πηγές θερμότητας. Κλείστε καλά μετά τη χρήση. EPA DHA Διατροφικές Πληροφορίες ανά μερίδα (2 κάψουλες) Περιεχόμενα ωμέγα-3 στο ιχθυέλαιο: 660 mg 440 mg EPA 33% DHA 22%

9 9 CLA80-60 soft gels Καθ. Βάρος: 90g Κωδικός προϊόντος: CLA80 Προτεινόμενη Λ. Τιμή: Το CLA 80 είναι συμπλήρωμα διατροφής συζευγμένο με λινολεϊκό οξύ. ΟΔΗΓΙΕΣ: Καταπιείτε 3 απαλές γέλες κατά την διάρκεια της ημέρας με νερό ή άλλο υγρό. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Συζευγμένο λινολεϊκό οξύ (CLARINOLTM CLA 80), ζελατίνη, γλυκερίνη, αποσταγμένο νερό, αντιοξειδωτικά: μίγμα από φυσικές τοκοφερόλες. ΠΡΟΣΟΧΗ: Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Το προϊόν αυτό δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως υποκατάστατα μιας ισορροπημένης δίαιτας. Είναι σημαντικό να ακολουθήσετε μια ισορροπημένη και βασισμένη στην ποικιλία διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά κάτω των 3 ετών. Διατηρείται σε ξηρό μέρος, μακριά από πηγές θερμότητας. Κλείστε καλά μετά τη χρήση. Η ημερομηνία λήξεως αναφέρετε σε κλειστό αποθηκευμένο προϊόν. Διατροφικές Πληροφορίες ανά μερίδα (3 απαλές γέλες) Συζευγμένο λινολεϊκό οξύ 2.4g

10 10 ALC-ACETYL L-CARNITINE 100 CAPSULES Καθ. Βάρος: 39,3g Κωδικός προϊόντος: ALC100 Προτεινόμενη Λ. Τιμή: 21,00 Συμπλήρωμα διατροφής χρήσιμο σε περιπτώσεις μειωμένης διατροφικής πρόσληψης του συστατικού αυτού. ΟΔΗΓΙΕΣ ΛΗΨΗΣ: Λαμβάνετε 1 κάψουλα την ημέρα με νερό ή άλλο υγρό. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Υδροχλωρική ακετυλο-l-καρνιτίνη (Lonza), ζελατίνη (κάψουλα), κυτταρίνη, συσσωματώσεως παράγοντας: διοξείδιο του πυριτίου, στεατικό μαγνήσιο, χρωματισμός: διοξείδιο του τιτανίου. ΠΡΟΣΟΧΗ: Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Αυτό το προϊόν δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης δίαιτας. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Είναι σημαντικό να ακολουθήσετε μια ισορροπημένη και βασισμένη στην ποικιλία διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Διατηρείται σε ξηρό μέρος, μακριά από πηγές θερμότητας. Κλείστε καλά μετά τη χρήση Διατροφικές πληροφορίες ανά μερίδα (1 κάψουλα) Ακετυλ-l-καρνιτίνη 200 mg

11 11 HYALURONIC ACID 40 capsules - Καθ. Βάρος 15,6g Κωδικός προϊόντος: HA40 Προτεινόμενη Λ. Τιμή: 21,00 Το HYALURONIC ACID είναι ένα διατροφικό συμπλήρωμα ενδεικνυόμενο σε χαμηλή διατροφική πρόσληψη του υαλουρονικού οξέος. ΟΔΗΓΙΕΣ: Καταπιείτε 1 έως 2 δισκία ημερησίως με νερό ή με άλλο υγρό της επιλογής σας. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Υαλουρονικό νάτριο, Γαλακτωματοποιητής: μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, ζελατίνη (κάψουλα), Αντισυσσωρευτικοί παράγοντες: διοξείδιο πυριτίου, στεατικό μαγνήσιο. ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ: Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δοσολογία. Αυτό το προϊόν δεν θα πρέπει να χρησιμοποιηθεί ως υποκατάστατο μίας ποικίλης δίαιτας. Να φυλάσσεται μακριά από μικρά παιδιά. Είναι σημαντικό να ακολουθείται μία ποικίλη και ισορροπημένη δίαιτα και ένας υγιεινός τρόπος ζωής. Διατηρείτε το σε ξηρό μέρος και μακριά από πηγές θερμότητας. Κλείνετε ερμητικά τη συσκευασία μετά την χρήση. Θρεπτικές πληροφορίες ανά μερίδα (1 κάψουλα) Υαλουρονικό οξύ 120 mg

12 12 CARNOSINA tablets Καθ. Βάρος: 36g Κωδικός προϊόντος: CNS40C Προτεινόμενη Λ. Τιμή: 18,50 Το CARNOSINE 250 συμπλήρωμα διατροφής, είναι χρήσιμο σε περίπτωση μειωμένης διατροφικής πρόσληψης. ΟΔΗΓΙΕΣ: Καταπιείτε 2 ταμπλέτες ανά ημέρα με νερό ή άλλο υγρό της επιλογής σας. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: L-καρνοσίνη, σταθεροποιητής: μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, Αντισυσσωματοποιητικοί παράγοντες: διοξείδιο του πυριτίου, στεατικό μαγνήσιο ΠΡΟΣΟΧΗ: Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατα μιας ισορροπημένης δίαιτας. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Είναι σημαντικό να ακολουθήσετε μια ισορροπημένη και βασισμένη στην ποικιλία διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Διατηρείται σε ξηρό μέρος, μακριά από πηγές θερμότητας. Κλείστε καλά μετά τη χρήση. Διατροφικές πληροφορίες Ανά μερίδα = 2 δισκία L-καρνοσίνη 500 mg

13 13 LIPOIC ACID 100 capsules - Καθ. Βάρος: 37,8g Κωδικός προϊόντος: LA100 Προτεινόμενη Λ. Τιμή: 18,00 Διατροφικό συμπλήρωμα άλφα λιποϊκού οξέος. ΟΔΗΓΙΕΣ: Καταπιείτε 1 κάψουλα την ημέρα με νερό ή άλλο υγρό. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Άλφα λιποϊκό οξύ, Ζελατίνη (κάψουλα), Πηκτική ουσία: κυτταρίνη, Αντισυσσωρευτικοί παράγοντες: διοξείδιο πυριτίου, Στεατικό μαγνήσιο. ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ: Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δοσολογία. Αυτό το προϊόν δεν θα πρέπει να χρησιμοποιηθεί ως υποκατάστατο μίας ποικίλης δίαιτας. Να φυλάσσεται μακριά από μικρά παιδιά. Είναι σημαντικό να ακολουθείται μία ποικίλη και ισορροπημένη δίαιτα και ένας υγιεινός τρόπος ζωής. Διατηρείτε το σε ξηρό μέρος και μακριά από πηγές θερμότητας. Κλείνετε ερμητικά τη συσκευασία μετά την χρήση. Θρεπτικές πληροφορίες ανά μερίδα = 1 κάψουλα Άλφα λιποϊκό οξύ 200 mg

14 CARNITINE TABLETS - Καθ. Βάρος: 90g Κωδικός προϊόντος: - Προτεινόμενη Λ. Τιμή: 18,00 Συμπλήρωμα διατροφής με καρνιτίνη (Carnitine tartrate), χρήσιμο σε περίπτωση μειωμένης διατροφικής πρόσληψης. ΟΔΗΓΙΕΣ: Καταπιείτε μια ταμπλέτα με νερό λεπτά πριν την φυσική δραστηριότητα η κατά τη διάρκεια της ημέρας. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Τρυγική καρνιτίνη, σταθεροποιητής: μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, Αντισυσσωματοποιητικοί παράγοντες: διοξείδιο του πυριτίου, στεατικό μαγνήσιο ΠΡΟΣΟΧΗ: Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατα μιας ισορροπημένης δίαιτας. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Είναι σημαντικό να ακολουθήσετε μια ισορροπημένη και βασισμένη στην ποικιλία διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Διατηρείται σε ξηρό μέρος, μακριά από πηγές θερμότητας. Κλείστε καλά μετά τη χρήση. Διατροφικές πληροφορίες ανά μερίδα (1 ταμπλέτα) L-καρνιτίνη 200 mg 14

15 15 JOINT SUPPORT tablets - Καθ. Βάρος 60g Κωδικός προϊόντος: JSP60 Προτεινόμενη Λ. Τιμή: 18,00 Διατροφικό συμπλήρωμα χρήσιμο σε περίπτωση μειωμένης διατροφικής πρόσληψης των εμπεριεχόμενων θρεπτικών συστατικών. Προάγει τη λειτουργία των αρθρώσεων (boswellia) και συνεισφέρει στον φυσιολογικό σχηματισμό του συνδετικού ιστού (μαγγάνιο). ΟΔΗΓΙΕΣ: Κατάποση 2 δισκίων ημερησίως με νερό ή άλλο υγρό της επιλογής σας. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Θειική γλυκοζαμίνη 2KCl, θειική χονδροϊτίνη, σταθεροποιητής: μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, Ρητίνη από Boswellia serrata, Κόμι 65% σε μποσβελλικό οξύ, Αντισυσσωρευτικοί παράγοντες: διοξείδιο πυριτίου και στεατικό μαγνήσιο, Γλυκονικό μαγγάνιο. Περιέχει ίχνη οστρακόδερμου. ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ: Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δοσολογία. Το διατροφικό συμπλήρωμα δεν θα πρέπει να χρησιμοποιηθεί ως υποκατάστατο μίας ποικίλης δίαιτας. Να φυλάσσεται μακριά από μικρά παιδιά. Είναι σημαντικό να ακολουθείται μία ποικίλη και ισορροπημένη δίαιτα και ένας υγιεινός τρόπος ζωής. Διατηρείτε το σε ξηρό μέρος και μακριά από πηγές θερμότητας. Κλείνετε ερμητικά τη συσκευασία μετά την χρήση. Θρεπτικές πληροφορίες ανά μερίδα (2 δισκία) Γλυκοζαμίνη Χονδροϊτίνη Boswellia serrata 65% σε Μποσβελλικό οξύ Μαγγάνιο (50% ΣΗΠ) 500 mg 500 mg 90 mg 1 mg

16 16 ΛΥΣΕΙΣ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΕΥΕΞΙΑΣ ΤΟΝΩΤΙΚΑ ΓΙΑ ΑΝΔΡΕΣ Το Τριβόλι (Tribulus Terrestris) ανήκει στην οικογένεια Zygophyl laceae και ευδοκιμεί στις εύκρατες και τροπικές περιοχές της νότιας Ευρώπης, της Ασίας, της Αφρικής και της Αυστραλίας. Είναι γνωστό με πολλά κοινά ονόματα, όπως αγκάθι του διαβόλου, ζιζάνιο του διαβόλου, puncturevine, tackweed κ.α. Το εκχύλισμα του φυτού φαίνεται ότι αυξάνει τα φυσικά επίπεδα τεστοστερόνης του σώματος. Κατ αυτόν τον τρόπο, βελτιώνει την ανδρική σεξουαλική απόδοση και βοηθά στην αύξηση της μυϊκής μάζας. Μίγματα των διαφόρων ενώσεων που βρέθηκαν στους καρπούς, τους μίσχους και τις ρίζες του φυτού διαθέτουν φαρμακευτικές ιδιότητες. Η Μάκα (lepidium meyenii) χρησιμοποιείται κυρίως ως τονωτικό του οργανισμού και για την αντιμετώπιση προβλημάτων στυτικής δυσλειτουργίας. Η Μάκα ανήκει στη κατηγορία των Superfoods καθώς είναι μία πραγματική "φαρμακαποθήκη" της φύσης. Η τονωτική δράση της οφείλεται στη πληθώρα βιταμινών, οξέων και μεταλλικών στοιχείων που περιέχει. Χρησιμοποιείται από αθλητές για αύξηση της αντοχής και βελτίωση των επιδόσεων. Ως "αφροδισιακό", η Μάκα αποκαλείται από πολλούς και "Viagra της φύσης". Η κατανάλωση Μάκα θεωρείται πως αντιμετωπίζει αποτελεσματικά τη στυτική δυσλειτουργία, αυξάνει τη Libido (σε άνδρες και γυναίκες) και βελτιώνει τη ποσότητα και ποιότητα του σπέρματος (οι ιδιότητες αυτές επιβεβαιώνονται από κλινικές έρευνες μικρού δείγματος). Η Μάκα αναφέρεται πως αυξάνει τη γονιμότητα - χωρίς να υπάρχουν κλινικές έρευνες που να το επιβεβαιώνουν. Η Μάκα περιέχει πληθώρα ενεργών συστατικών όπως βιταμίνες Β1, Β2 και C, πρωτεΐνες (μέχρι 11%), φυτικές ίνες (cellulose και lignin), τανίνες, μεταλλικά στοιχεία (Κάλλιο, Βισμούθιο, Χαλκό, Σίδηρο, Φώσφορο, Μαγνήσιο, Μαγγάνιο κτλ.), φρουκτόζη, γλυκόζη, αμινοξέα (Αργινίνη, Αλανίνη κτλ.), στερόλες, καροτένη και νιασίνη. Το Μαραπουάμα ή Muira Puama (Ptychopetalum olacoides) χρησιμοποιείται κυρίως ως αφροδισιακό και για την αντιμετώπιση της στυτικής δυσλειτουργίας. Τα ενεργά συστατικά του Μαραπουάμα που οδηγούν σε αύξηση της Libido (σε άνδρες και γυναίκες) και στην αντιμετώπιση της στυτικής δυσλειτουργίας δεν είναι απολύτως γνωστά. Το Μαραπουάμα θεωρείται βότανο που βελτιώνει τη σεξουαλική ζωή εδώ και πάρα πολλά χρόνια. Αν και η δράση του δεν είναι επαρκώς τεκμηριωμένη η "επιβίωση" του (ως αφροδισιακού), μέχρι σήμερα, και η διαρκής παγκόσμια αύξηση της κατανάλωσης του είναι εντυπωσιακά στοιχεία.

17 17 ERGO TEST 60 tablets Καθ. Βάρος: 66g Κωδικός προϊόντος: EC60 Προτεινόμενη Λ. Τιμή: 26,00 Το ERGO TEST είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής. Τα συστατικά του ERGO TEST παίρνουν μέρος στις φυσιολογικές λειτουργίες του οργανισμού όπως τη σπερματογένεση (σελήνιο), τη γονιμότητα και την αναπαραγωγή, την πρωτεϊνική σύνθεση, τη διατήρηση της σωστής ποσότητας της τεστοστερόνης στο αίμα (ψευδάργυρος), τη σύνθεση και το μεταβολισμό των στεροειδών ορμονών, τη μείωση της κούρασης και του αισθήματος κόπωσης (παντοθενικό οξύ) και το μεταβολισμό της ενέργειας (χαλκός, παντοθενικό οξύ). ΟΔΗΓΙΕΣ: Λαμβάνετε μία μερίδα (3 δισκία) κατά τη διάρκεια της ημέρας με νερό ή άλλο υγρό της επιλογής σας. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Muira Puama (Ptychopetalum olacoides, φλοιός από κλαδιά και ρίζες), εκχ.*, Μάκα (Lepidium meyenii, κόνδυλοι), εκχ.*, Σούμα (Pfaffia paniculata, ρίζα) εκχ.*, Τριγωνέλλα (Trigonella foenum graecum, σπόροι) εκχ.*, σταθεροποιητής: μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, Αντισυσωματωτικό: στεατικό μαγνήσιο και διοξείδιο του πυριτίου, Σερενόα (Serenoa repens, φρούτα, εκχυλισμένη με υπερκρίσιμο CO2 τιτλ. σε 45% λιπαρά οξέα)*, ρόδιος ρίζα (ρίζα, εκχ. τιτλ. σε 3% σε rosavin), τσουκνίδα (Urtica dioica, εκχ. ρίζα), γλυκονικός ψευδάργυρος, εμπλουτισμένη με σελήνιο ζύμη, γλυκονικός χαλκό, παντοθενικό οξύ. *= Βασίζεται σε μαλτοδεξτρίνη ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ: Το προϊόν αυτό δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης δίαιτας. Είναι σημαντικό να ακολουθείτε μια ισορροπημένη και βασισμένη στην ποικιλία διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Να μη γίνεται υπέρβαση της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης. Να φυλάσσεται μακριά από τα μικρά παιδιά (κάτω των 3 ετών). Διατηρείται σε ξηρό μέρος, μακριά από πηγές θερμότητας. Κλείστε καλά τη συσκευασία μετά τη χρήση.

18 18 Muira puama (ξηρό εκχύλισμα) Μάκα (ξηρό εκχύλισμα) Σούμα (ξηρό εκχύλισμα) Τριγωνέλλα (ξηρό εκχύλισμα) Σερενόα 45% λιπαρά οξέα Ροδιος ρίζα 3% Τσουκνίδα (ξηρό εκχύλισμα) Παντοθενικό οξύ (33% ΣΗΠ) Σελήνιο (36% ΣΗΠ) Ψευδάργυρος (45% ΣΗΠ) Χαλκός (36% ΣΗΠ) Διατροφικές Πληροφορίες ανά μερίδα (3 δισκία) 500 mg 500 mg 500 mg 400 mg 150 mg 150 mg 100 mg 2 mg 20 mcg 4,5 mg 0,36 mg

19 19 INCREASE 60 tablets Καθ. Βάρος: 72g Κωδικός προϊόντος: IN60 Προτεινόμενη Λ. Τιμή: 22,00 Το INCREASE FOR MAN είναι ένα διατροφικό συμπλήρωμα από αργινίνη, Παντοθενικό οξύ, Χαλκό, Σελήνιο, Ψευδάργυρο, με Tribulus terrestris. Έχει δειχθεί να αυξάνει την διαθεσιμότητα των χρήσιμων θρεπτικών συστατικών στον άνδρα, όταν χρησιμοποιείται σε περίπτωση χαμηλής διατροφικής πρόσληψης αυτών. Τα συστατικά του INCREASE συνεισφέρουν στην φυσιολογική λειτουργία: της συγκέντρωσης της τεστοστερόνης ορού, της γονιμότητας και αναπαραγωγής (ψευδάργυρος), Στην σύνθεση και τον μεταβολισμό των στεροειδών ορμονών (παντοθενικό οξύ), Στη σπερματογένεση (σελήνιο), Στον ενεργειακό μεταβολισμό (παντοθενικό οξύ, χαλκός), Στην τόνωση και την απόσβεση της φυσική και πνευματικής κόπωσης (tribulus terrestris). ΟΔΗΓΙΕΣ: Καταπιείτε 4 δισκία ημερησίως με νερό ή άλλο υγρό της επιλογής σας κατά την διάρκεια της ημέρας, μακριά από γεύματα ή 30 λεπτά πριν τη στιγμή κατά την οποία θέλετε να ευοδώσετε την παραγωγή του νιτρικού οξειδίου από το σώμα. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: L-Αργινίνη (Kyowa), Tribulus terrestris (φρούτο), τιτλοποιημένο 90% σε σαπωνίνες, Γαλακτωματοποιητής: μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, Αντισυσσωρευτικοί παράγοντες: διοξείδιο πυριτίου, στεατικό μαγνήσιο, γλυκονικός ψευδάργυρος, μαγιά σεληνίου (0.2% σελήνιο), γλυκονικός χαλκός, παντοθενικό οξύ. ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ: Το προϊόν δεν θα πρέπει να χρησιμοποιηθεί ως υποκατάστατο μίας ποικίλης δίαιτας. Είναι σημαντικό να ακολουθείται μία ποικίλη και ισορροπημένη δίαιτα και ένας υγιεινός τρόπος ζωής. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δοσολογία. Να φυλάσσεται μακριά από μικρά παιδιά (κάτω από 3 ετών). Το προϊόν αντενδείκνυται σε περιπτώσεις νεφρικής νόσου, σε έγκυες και άτομα κάτω των 18 ετών. Διατηρείτε το σε ξηρό μέρος και μακριά από πηγές θερμότητας. Κλείνετε ερμητικά τη συσκευασία μετά την χρήση. Μην μασάτε το προϊόν.

20 Tribulus terrestris 90% σε σαπωνίνη L-Αργινίνη Παντοθενικό οξύ (25% ΣΗΠ) Χαλκός (30% ΣΗΠ) Σελήνιο (29% ΣΗΠ) Ψευδάργυρος (30% ΣΗΠ) Θρεπτικές πληροφορίες ανά μερίδα (4 δισκία) 1000 mg 2000 mg 1,50 mg 0,30 mg 16 mcg 3 mg 20

21 21 TRIBOSYL 60 TABLETS Καθ. Βάρος: 54g Κωδικός προϊόντος: TBY60T Προτεινόμενη Λ. Τιμή: 21,50 Το "TRIBOSYL" είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής με παντοθενικό οξύ, χαλκό, σελήνιο, ψευδάργυρο και Tribulus Terrestris. Ενδείκνυται για αύξηση της διαθεσιμότητας θρεπτικών συστατικών χρήσιμων για τον άνδρα, πρέπει να χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις χαμηλής πρόσληψης των παραπάνω θρεπτικών ουσιών. Τα συστατικά του "TRIBOSYL" συμβάλλουν στις εξής φυσιολογικές λειτουργίες: στη συγκέντρωση της τεστοστερόνης του ορού, στη γονιμότητα και στην αναπαραγωγή (ψευδάργυρος), στη σύνθεση και το μεταβολισμό των στεροειδών ορμονών (παντοθενικό οξύ), στη σπερματογένεση (σελήνιο), στο μεταβολισμό της ενέργειας (παντοθενικό οξύ, χαλκός), στην τόνωση και υπέρβαση της σωματικής και ψυχικής κόπωσης (Tribulus Terrestris). ΟΔΗΓΙΕΣ: Καταπιείτε 2 δισκία καθημερινά με νερό ή άλλο υγρό της επιλογής σας, οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Tribulus Terrestris (Τριβόλι/καρπός) ξηρό εκχύλισμα τιτλοποιημένο σε 90% σαπωνίνες, σταθεροποιητής: μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, γλυκονικός ψευδάργυρος, Αντισυσσωματοποιητικοί παράγοντες: στεατικό μαγνήσιο, διοξείδιο του πυριτίου, Επίχρισμα: τροποποιημένο άμυλο αραβοσίτου, τάλκης/στεατίτης, Χρωστικές: διοξείδιο του τιτανίου, γλυκερόλη, μαγία σεληνίου (0,2% σελήνιο), γλυκονικός χαλκός, παντοθενικό οξύ. ΠΡΟΣΟΧΗ: Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατα μιας ισορροπημένης δίαιτας. Είναι σημαντικό να ακολουθείτε μια ισορροπημένη και βασισμένη στην ποικιλία διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δοσολογία. Να φυλάσσεται μακριά από τα μικρά παιδιά (κάτω των 3 ετών). Να μην χρησιμοποιείται από άτομα κάτω των 18 ετών. Διατηρείται σε ξηρό μέρος και μακριά από πηγές θερμότητας. Κλείστε καλά τη συσκευασία μετά τη χρήση.

22 Εκχύλισμα Tribulus Terrestris τιτλοποιημένο με 90% σαπωνίνες Παντοθενικό οξύ (33% ΣΗΠ) Χαλκός (30% ΣΗΠ) Σελήνιο (29% ΣΗΠ) Ψευδάργυρος (30% ΣΗΠ) Διατροφικές Πληροφορίες ανά μερίδα (2 δισκία) 1000 mg 2,00 mg 0,30 mg 16,0 mcg 3,00 mg 22

23 23 ΛΥΣΕΙΣ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΕΥΕΞΙΑΣ ΘΕΡΜΟΓΕΝΕΤΙΚΑ Προάγουν τη θερμογένεση, δηλαδή αυξάνουν τη σωματική θερμοκρασία, με αποτέλεσμα την αύξηση του μεταβολισμού και την αποβολή θερμίδων με τη μορφή θερμότητας. Επιπλέον, διεγείρουν την παραγωγή νορ-αδρεναλίνης, ορμόνης απαραίτητης για την καύση του λίπους, καθώς και νευροδιαβιβαστών που προκαλούν αύξηση της ενεργητικότητας και ταχύτερο κορεσμό της πείνας. Υπάρχουν σημεία (κοιλιά για τους άντρες, γοφοί για τις γυναίκες) στα οποία συσσωρεύεται το λίπος και είναι τα τελευταία σημεία από τα οποία θα καεί αυτό. Γιατί συμβαίνει αυτό; Ο εχθρός έχει όνομα και λέγεται Α-2 υποδοχέας (alpha-2 receptor). Αν αυτός θέλει να συσσωρεύσεις λίπος τότε θα γίνει. Είναι ο παράγοντας που αναστέλλει την λιποδιάλυση, που επιτρέπει τη συσσώρευση λίπους και το χειρότερο; Φροντίζει την παραμονή του στα σημεία που είπαμε. Η πιο κοινή θερμογενετική ουσία είναι η καφεΐνη. Όπως είναι αποδεδειγμένο, η καφεΐνη είναι και λιποδιαλυτική, μειώνει την πείνα, βελτιώνει τη διάθεση και αυξάνει τα επίπεδα αντοχής. Η καφεΐνη έχει πολλά θετικά, τα οποία είναι ο λόγος που περιλαμβάνεται στους περισσότερους λιποδιαλύτες. Το πράσινο τσάι είναι ένα άλλο δημοφιλές συμπλήρωμα. Η δραστική του ουσία, η επιγαλλοκατεχίνη (EGCG), αυξάνει την καύση των θερμίδων. Δύο άλλες θερμογενετικές ουσίες είναι η συνεφρίνη (προέρχεται από τον ανανά) και η καψαϊκίνη (από την πιπεριά).

24 THERMO RIPPED PLUS 90 tablets - Καθ. Βάρος: 99g Κωδικός προϊόντος: MPM Προτεινόμενη Λ. Τιμή: 48,00 Το "THERMO RIPPED" είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής υπερ-ενεργητικό και θερμογενετικό. Μπορεί να είναι χρήσιμο ως επικουρικό, για μείωση του βάρους με δίαιτες ελεγχόμενων θερμίδων, προάγοντας τη φυσιολογική διαδικασία της θερμογένεσης. ΟΔΗΓΙΕΣ: Καταπιείτε 2 δισκία ημερησίως πριν από τα γεύματα ή κατά τη διάρκεια της ημέρας με νερό ή άλλο υγρό της επιλογής σας. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Σταθεροποιητής: μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, νεράντζι (Citrus aurantium, καρπός), τιτλ. *10% συνεφρίνη, κακάο (Theobroma cacao, σπόροι) τιτλ.* 6% θεοβρωμίνη, καφεΐνη, Commiphora mukul (κόμμι) τιτλ. *10% γουγουλστερόνη, Garcinia Cambogia (καρπός) τιτλ. *60% υδροξυκιτρικό οξύ, πράσινο τσάι (Camellia sinensis φύλλα), Fucus vesiculosus, θαλλός, τιτλ. *0,1% ιώδιο, Undaria pinnatifida (ολόκληρο φυτό) τιτλ. 10% φυκοξανθίνη (FUCOPURE), Coleus forskohlii (ρίζα) τιτλ. *20% φορσκολίνη, Rosemary (Rosmarinus officinalis, φύλλα) Αντισυσσωματοποιητικοί παράγοντες: διοξείδιο του πυριτίου και στεατικό μαγνήσιο, παράγοντες επικάλυψης/ επίχρισμα: τροποποιημένο άμυλο αραβοσίτου, τάλκη, διοξείδιο του τιτανίου, γλυκερόλη, Long pepper (Piper longum καρπός) τιτλ. 90% πιπερίνη. *= Υποστηριζόμενα Εκχυλίσματα με μαλτοδεξτρίνη Προτείνεται να χρησιμοποιείτε το "THERMO RIPPED" με μειωμένη θερμιδική πρόσληψη και ισορροπημένη διατροφή. Αν η δίαιτα ακολουθείται για μεγάλο χρονικό διάστημα μεγαλύτερο από τρεις εβδομάδες, θα πρέπει να ζητήσετε τη συμβουλή γιατρού. Για μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα της δίαιτας μπορείτε να αυξήσετε τις ενεργειακές δαπάνες του οργανισμού σας μέσω της σωματικής δραστηριότητας. ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ: Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δοσολογία. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατα μιας 24

25 25 ισορροπημένης δίαιτας. Μια διατροφή ισορροπημένη και βασισμένη στην ποικιλία καθώς και ένας υγιεινός τρόπος ζωής είναι απαραίτητα. Υπό την παρουσία των καρδιαγγειακών νοσημάτων και/ή υπέρτασης, πριν από τη λήψη του προϊόντος, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Περιέχει υψηλή περιεκτικότητα σε καφεΐνη. Δεν συνιστάται η χρήση του προϊόντος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, του θηλασμού και για άτομα κάτω των 14 ετών. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά (κάτω των 3 ετών). Διατροφικές Πληροφορίες για 2 δισκία Ιώδιο (33% ΣΗΠ) Καφεΐνη Citrus aurantium τιτλ. 10% συνεφρίνη Commiphora mukul τιτλ. 10% γουγγουλστερόνη Coleus forskohlii τιτλ. 20% φορσκολίνη Cocoa τιτλ. 6% θεοβρωμίνη - 1,5% καφεΐνη Garcinia cambogia τιτλ. 60% υδροξυκιτρικό οξύ Rosemary Fucus τιτλ. 0,1% σε ιώδιο Green tea Undaria pinnatifida τιτλ. 10% φυκοξανθίνη (FUCOPURE) Long pepper τιτλ. 90% πιπερίνη 50 mcg 200 mg 300 mg 150 mg 10 mg 300 mg 100 mg 10 mg 50 mg 100 mg 20 mg 5 mg

26 ΛΥΣΕΙΣ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΕΥΕΞΙΑΣ ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ-ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΑ Ο ρόλος των βιταμινών είναι να υποβοηθούν διάφορες αντιδράσεις παραγωγής ενέργειας στον οργανισμό και πρέπει να λαμβάνονται με τις τροφές, διότι ο οργανισμός είτε δεν μπορεί να συνθέσει καθόλου, μερικές από αυτές, είτε συνθέτει ανεπαρκείς ποσότητες. Πολλοί πιστεύουν λανθασμένα ότι η υπερβολική κατανάλωση βιταμινούχων σκευασμάτων μπορεί να προσφέρει επιπλέον ενέργεια και δύναμη στον οργανισμό. Οι τελευταίες, όμως, έρευνες έχουν δείξει ότι όσοι αθλητές έχουν ισορροπημένη ποιοτικά και ποσοτικά διατροφή που καλύπτει όλες τις ομάδες τροφών, δεν ωφελούνται από τη λήψη βιταμινούχων σκευασμάτων. Δεν παρέχουν ενέργεια στον οργανισμό, αλλά είναι απαραίτητες σε πολύ μικρές ποσότητες, για την ανάπτυξη και διατήρησή του σε καλή κατάσταση. Όταν, όμως, η ενεργειακή πρόσληψη μέσω των τροφών είναι πολύ χαμηλή, τότε ένα πολυβιταμινούχο σκεύασμα, εγκεκριμένο από τον Εθνικό Οργανισμό Φαρμάκων, μπορεί να αναπληρώσει τις πιθανές ελλείψεις. Σήμερα είναι γνωστό ότι πολλές βιταμίνες αποτελούν συστατικά των συνενζύμων που είναι απαραίτητα για να δράσουν τα ένζυμα και να συντελεστούν οι μεταβολικές πορείες μέσα στον οργανισμό. H έλλειψη κάποιας βιταμίνης σημαίνει ότι κάποιο ένζυμο δεν μπορεί να καταλύσει κάποια αντίδραση και όταν στον οργανισμό δε γίνεται κάποια αντίδραση που θα έπρεπε να γίνεται ή και αντίστροφα όταν γίνεται κάποια αντίδραση που δε θα έπρεπε να γίνεται, δημιουργούνται κάποια προβλήματα στον οργανισμό, η δε κλινική εικόνα αυτών των εκδηλώσεων χαρακτηρίζουν τις διάφορες ασθένειες. Μερικές βιταμίνες υπάρχουν στα τρόφιμα σαν προβιταμίνες δηλαδή ουσίες που δεν έχουν δράση βιταμινών αλλά μπορούν να μετατραπούν σε βιταμίνες μέσα στο σώμα. Ανάλογα με τη διαλυτότητά τους διακρίνονται σε δύο τάξεις. Τις υδατοδιαλυτές (βιταμίνες του συμπλέγματος B και η βιταμίνη C) Και τις λιποδιαλυτές (τις βιταμίνες A, D, E και K). H απορρόφηση των υδατοδιαλυτών βιταμινών γίνεται πολύ εύκολα, ενώ οι λιποδιαλυτές, όπως και οι λιπαρές ύλες, απαιτούν την παρουσία παγκρεατικής λιπάσης και χολικών αλάτων για απορρόφηση. Kατά συνέπεια για να απορροφηθούν οι λιποδιαλυτές πρέπει να εκκριθεί παγκρεατικό υγρό και χολή στο πεπτικό σωλήνα, γεγονός που επιτυγχάνεται με τη λήψη κάποιας ποσότητας λίπους που διεγείρει την έκκριση των παραπάνω πεπτικών υγρών. 26

27 27 MAXi VIT 120/240 TABLETS Κωδικός προϊόντος: MTVi120/240 Προτεινόμενη Λ. Τιμή: 44,50 /79,50 Σύμπλοκο θρεπτικών συστατικών με βιταμίνες, ιχνοστοιχεία (μέταλλα), αντιοξειδωτικά, φυτικά εκχυλίσματα Συμπλήρωμα διατροφής - η μοναδική φόρμουλα του MAXI VIT έχει αναπτυχθεί για να παρέχει, μαζί με άλλα λειτουργικά συστατικά, πλήρη υποστήριξη σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία τόσο στον άνδρα όσο και στη γυναίκα, σε περίπτωση ελλείψεων λόγω μειωμένης διατροφικής πρόσληψης ή αυξημένων φυσιολογικών απαιτήσεων. Ο στόχος του προϊόντος είναι να παρέχει υποστήριξη για τρεις από τις κύριες χρήσιμες δραστηριότητες για τον οργανισμό: μεταβολισμό της ενέργειας, αντιοξειδωτικά και ανοσοποιητικό σύστημα. Η παρουσία των βιταμινών της ομάδας Β, πραγματικά συμβάλλει στο φυσιολογικό μεταβολισμό της ενέργειας βοηθώντας στην μείωση της κούρασης και του αισθήματος κόπωσης. Ιχνοστοιχεία, όπως ο ψευδάργυρος, το σελήνιο, ο χαλκός και κάποια φυτικά εκχυλίσματα, συμβάλλουν στην κανονική αντιοξειδωτική ικανότητα του σώματος, προστατεύοντας τα κύτταρα από το οξειδωτικό στρες που προκαλείται από τις ελεύθερες ρίζες. Η βιταμίνη C, σε υψηλή δοσολογία καθημερινά, συμβάλλει στην συντήρηση της κανονικής λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος, ακόμα και κατά τη διάρκεια και μετά από έντονη φυσική άσκηση. ΟΔΗΓΙΕΣ: Καταπιείτε μία μερίδα = 4 ταμπλέτες ημερησίως με νερό ή άλλο υγρό κατ' επιλογήν, κατά προτίμηση με τα γεύματα. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Πολυθρεπτικός συνδυασμός MAXI VIT: [διβασικό φωσφορικό ασβέστιο, Διτρυγική χολίνη, Μείγμα βιταμίνης C (ασκορβικό οξύ, παλμιτικό ασκορβύλιο/εστέρας), Ταυρίνη, Οξείδιο του μαγνησίου, Ν-ακετυλο-κυστεΐνη, Ινοσιτόλη, Calendula officinalis (άνθη) τιτλ. 5% λουτεΐνη, Labiatae (Δενδρολίβανο-Rosmarinus officinalis, θυμάρι-thymus vulgaris και φασκόμηλο-salvia officinalis) φύλλα*, Βεταΐνη, Βιταμίνη Ε*, παρα-αμινο-βενζοϊκό οξύ (PABA), άλφα λιποϊκό οξύ, β-καροτίνη σε φυτικά έλαια, τροποποιημένο άμυλο (E1450) και σιρόπι γλυκόζης, σταφύλια (Vitis vinifera, καρπός) τιτλοποιημένο 27% ανθοκυανίνες, 6% ανθοκυανιδίνες, 5% κατεχίνες (Vitis Bio complex)*, κόκκινο πορτοκαλί (citrus dulcis, καρπός) (ROC, red orange complex)*, γάλα από

28 28 γαϊδουράγκαθο (Silybum marianum, καρπός) τιτλ. 2% σιλυμαρίνη)*, Ρόδι (Punica granatum καρπός) τιτλ. 20% ελλαγικό οξύ)*, Ερυθρίνη, Acai (Euterpe oleracea Mart, καρπός) τιτλ. 10% πολυφαινόλες,. Goji (Lycium barbarum l., καρπός) τιτλ. 40% πολυφαινόλες, Λυκοπένιο*, Γλυκονικός σίδηρος, Μαγιά σεληνίου, Νιασίνη (βιταμίνη PP), Polygonum cuspidatum (ρίζα) 20% τιτλ. ρεσβερατρόλη, Μύρτιλλο (Vaccinium myrtillus, καρπός) τιτλ. 25% ανθοκυανοσίδες. Πράσινο τσάι (Camellia sinensis, φύλλα) τιτλ. 98% πολυφαινόλες, 40% EGCG, Μπρόκολο (Brassica oleracea L, φύλλα, ταξιανθία.) Τιτλ. 0,3% σουλφοραφάνη, Κερσετίνη, Ελιά (Olea europea, φύλλα) τιτλ. 12% ελαιοευρωπεΐνη*, Γλυκονικός ψευδάργυρος, Συνένζυμο Q10, Παντοθενικό οξύ, γλυκονικό μαγγάνιο, Κυανοκοβαλαμίνη (Βιτ. B12)*, Ρετινόλη (Βιτ. Α)*, Υδροχλωρική πυριδοξίνη (Βιτ. Β6), Βορικό οξύ, Ριβοφλαβίνη (Βιτ. Β2), φθοριούχο νάτριο, γλυκονικός χαλκός, υδροχλωρική θειαμίνη (Βιτ Β1), χολοκαλσιφερόλη (Βιτ. D3)*, Φυτομεναδιόνη (Βιταμίνη K1)*, φολικό οξύ, Βιοτίνη, Πικολινικό χρώμιο, μολυβδενικό νάτριο, ιωδιούχο κάλιο], Σταθεροποιητικός παράγων: μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, Επίχρισμα: υδροξυπροπυλο-μεθυλο-κυτταρίνη, πολυαιθυλενογλυκόλη 6000, Αντισυσσωματοποιητικοί παράγοντες: διοξείδιο του πυριτίου και στεατικό μαγνήσιο. *= Περιέχει μαλτοδεξτρίνη, άμυλο καλαμποκιού, αραβικό Κόμι. ΠΡΟΣΟΧΗ: Το προϊόν δεν προορίζεται για χρήση ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης δίαιτας. Μια ισορροπημένη διατροφή βασισμένη στην ποικιλία και ένας υγιεινός τρόπος ζωής είναι σημαντικά. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Να φυλάσσεται μακριά από μικρά παιδιά. Διατηρείται σε ξηρό μέρος και μακριά από πηγές θερμότητας. Κλείστε καλά μετά τ η Βιτ. C από ασκορβικό οξύ (250% ΣΗΠ) χ Βιτ. C λιποδιαλυτή/υδρόφοβη από παλμιτικό ρ ασκορβύλιο/-εστέρα (50% ΣΗΠ) ή Βιτ. E (300% ΣΗΠ) σ Βιτ. A (50% ΣΗΠ) η Νιασίνη Βιτ. PP (169% ΣΗΠ). Παντοθενικό οξύ (150% ΣΗΠ) Βιτ. B6 (214% ΣΗΠ) Βιτ. B2 (171% ΣΗΠ) Βιτ. B1 (191% ΣΗΠ) Φυλλικό οξύ (100% ΣΗΠ) Βιοτίνη (200% ΣΗΠ) Βιτ. K1 (40% ΣΗΠ) Βιτ. D3 (30% ΣΗΠ) Βιτ. B12 (150% ΣΗΠ) PABA Βεταΐνη Ταυρίνη Ν-ακετυλο-κυστεΐνη Διατροφικές Πληροφορίες ανά μερίδα (4 δισκία) 200 mg 40 mg 36 mg 400 mcg 27 mg 9 mg 3 mg 2,4 mg 2,1 mg 200 mcg 100 mcg 30 mcg 1,5 mcg 3,8 mcg 70 mg 80 mg 200 mg 100 mg

29 29 α- λιποϊκό οξύ 50 mg Χολίνη 100 mg Ινοσιτόλη 100 mg Συνένζυμο Q10 10 mg Κερσετίνη (ή Κερκετίνη) 25 mg Rutin (ή Ερυθρίνη) 50 mg β-καροτίνη (50% ΣΗΠ) 5 mg Λυκοπένιο 2 mg Λουτεΐνη 5 mg Ρεσβερατρόλη 5 mg Σελήνιο (100% ΣΗΠ) 55 mcg Ψευδάργυρος (30% ΣΗΠ) 3 mg Χαλκός (30% ΣΗΠ) 0,3 mg Ασβέστιο (30% ΣΗΠ) 240 mg Φώσφορος (16% ΣΗΠ) 111 mg Χρώμιο (30% ΣΗΠ) 12 mcg Μαγγάνιο (30% ΣΗΠ) 0,6 mg Μολυβδένιο (16% ΣΗΠ) 8 mcg Βόριο 0,5 mg Ιώδιο (30% ΣΗΠ) 45 mcg Φθόριο (30% ΣΗΠ) 1,05 mg Σίδηρος (30% ΣΗΠ) 4,20 mg Μαγνήσιο (30% ΣΗΠ) 112,5 mg Γκρέιπ φρουτ: 27% anthocyanine, 6% anthocyanidine, 5% catechin 50 mg Μύρτιλλο: 25% ανθοκυανοσίδες 25 mg (ROC) Κόκκινο πορτοκάλι 50 mg Cardus (/Sylibum) marianus (γαϊδουράγκαθο): 2% σιλυμαρίνη 50 mg Πράσινο τσάι: 98% πολυφαινόλες - 40% EGCG 25 mg Lamiaceae: (rosemary, thyme and sage) 150 mg Φύλλα Ελιάς:12% ελαιοευρωπεΐνη 25 mg Ρόδι: 20% ελλαγικό οξύ 50 mg Μπρόκολο: 0,3% σουλφοραφάνη 25 mg Acai: 10% πολυφαινόλες 50 mg Γκότζι: 40% πολυφαινόλες 50 mg

30 30 VITAMIN C CHEWABLE 80 chewable tablets Καθ. Βάρος: 132g Κωδικός προϊόντος: VC480 Προτεινόμενη Λ. Τιμή: 14,50 Το "VITAMIN C CHEWABLE" είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής βιταμίνης C. Η βιταμίνη C βοηθάει: στην προστασία του DNA, των πρωτεϊνών, και των λιπιδίων από οξειδωτικές βλάβες, τον φυσιολογικό σχηματισμό του κολλαγόνου, την φυσιολογική λειτουργία του νευρικού και του ανοσοποιητικού συστήματος, στη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος κατά τη διάρκεια αλλά και μετά από ακραία/εξαντλητική σωματική άσκηση, στη μηεπιβλαβή απορρόφηση του σιδήρου, στη φυσιολογική απόδοση ενέργειας από τον μεταβολισμό. ΟΔΗΓΙΕΣ: Μασήστε μισό δισκίο ημερησίως οποιαδήποτε ώρα της ημέρας. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Σορβιτόλη, ξυλιτόλη, βιταμίνη C από ασκορβικό νάτριο και ασκορβικό οξύ, Αντισυσσωματοποιητικοί παράγοντες: στεατικό μαγνήσιο, διοξείδιο του πυριτίου. Αρώματα, Γλυκαντικές ουσίες: ακεσουλφάμη Κ, σουκραλόζη. ΠΡΟΣΟΧΗ: Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατα μιας ισορροπημένης δίαιτας. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Είναι σημαντικό να ακολουθείτε μια ισορροπημένη και βασισμένη στην ποικιλία διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Διατηρείται σε ξηρό μέρος, μακριά από πηγές θερμότητας. Κλείστε καλά μετά τη χρήση. Περιέχει γλυκαντικά. Διατροφικές Πληροφορίες ανά μερίδα (μισό δισκίο) Βιταμίνη C 240 mg 300% ΣΗΠ

31 31 B Complex 60 capsules Καθ. Βάρος: 30g Κωδικός προϊόντος: BC60 Προτεινόμενη Λ. Τιμή: 11,50 Το B COMPLEX είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής συμπλέγματος βιταμινών Β. Είναι κατάλληλο σε περίπτωση μειωμένης πρόσληψης μέσω της διατροφής ή σε αυξημένες ανάγκες αυτών. ΟΔΗΓΙΕΣ: Καταπιείτε 1 ταμπλέτα ημερησίως με νερό ή άλλο υγρό της επιλογής. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Σταθεροποιητές: μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, Αντισυσσωματοποιητικοί παράγοντες: διοξείδιο του πυριτίου, στεατικό μαγνήσιο, ζελατίνη (κάψουλα), διτρυγική χολίνη, Ινοσιτόλη, παραμινοβενζοικό οξύ (PABA), βεταϊνη, παντοθενικό ασβέστιο (βιταμίνη Β5), βιταμίνη Β12, βιταμίνη Β2, βιταμίνη Β6, βιταμίνη Β1, φολικό οξύ, Βιοτίνη, Χρωστικές: διοξείδιο του τιτανίου(κάψουλα). Περιέχει Μαλτοδεξτρίνη, άμυλο καλαμποκιού, αραβικό Κόμι. ΠΡΟΣΟΧΗ: Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατα μιας ισορροπημένης δίαιτας. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Είναι σημαντικό να ακολουθήσετε μια ισορροπημένη και βασισμένη στην ποικιλία διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Διατηρείται σε ξηρό μέρος, μακριά από πηγές θερμότητας. Κλείστε καλά μετά τη χρήση. Νιασίνη (PP) (150% ΣΗΠ) Παντοθενικό (150% ΣΗΠ) Βιτ B6 (150% ΣΗΠ) Βιτ B2 (150% ΣΗΠ) Βιτ B1 (150% ΣΗΠ) Φολικό οξύ (150% ΣΗΠ) Βιοτίνη (150% ΣΗΠ) Βιτ B12 (150% ΣΗΠ) PABA Βεταϊνη Χολίνη Ινοσιτόλη Διατροφικές πληροφορίες ανά κάψουλα 24 mg 9 mg 2,1 mg 2,1 mg 1,7 mg 300 mcg 75 mcg 3,8 mcg 20 mg 20 mg 20 mg 20 mg

32 32 B POWER - 60 VEGECAPS Κωδικός προϊόντος: BPOWER60 Προτεινόμενη Λ. Τιμή: 19,50 60 φυτικές κάψουλες - 60 μερίδες Συμπλήρωμα διατροφής με βιταμίνες του συμπλέγματος Β σε υψηλές δόσεις. Το Β POWER κατέχει σε ένα ενιαίο προϊόν, όλες τις βιταμίνες του συμπλέγματος Β και ενδείκνυται σε περιπτώσεις μειωμένης διατροφικής πρόσληψης ή αυξημένες διατροφικές ανάγκες, τόσο για τον αθλητισμό και ειδικότερα σε περιόδους μεγάλου άγχους και κούρασης. Η πλήρης φόρμουλα είναι κατασκευασμένη από φυτικές κάψουλες που επιτρέπουν την ταχεία απορρόφηση εντός του σώματος, μία κάψουλα την ημέρα, εύκολο στην κατάποση. Το προϊόν δεν περιέχει συστατικά ζωικής προέλευσης. Οι βιταμίνες που περιέχονται εκτός από την ενέργεια συμβάλλουν σε σημαντικές φυσιολογικές επιδράσεις για την καλή υγεία όπως: τη προστασία των κυτταρικών δομών από το οξειδωτικό στρες (vit.b2), τη κανονική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος (Vit.B12, φολικό οξύ), μείωση της κόπωσης και της κούρασης (νιασίνη), τη κανονική λειτουργία του νευρικού και ψυχολογικού συστήματος (Vit.B6), το φυσιολογικό μεταβολισμό ενέργειας (Vit.B1). ΟΔΗΓΙΕΣ: Λαμβάνετε 1 κάψουλα την ημέρα με νερό ή άλλο υγρό, κατά προτίμηση το κύριο γεύμα. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Σταθεροποιητής: μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, Αντισυσωματωτικό: διοξείδιο του πυριτίου, στεατικό μαγνήσιο, κάψουλα: ζελατίνη φυτικά (υδροξυπροπυλομεθυλοκυτταρίνη), Νιασίνη, Ριβοφλαβίνη (βιταμίνη Β2), Υδροχλωρική θειαμίνη (βιταμίνη Β1), Βεταΐνη, παντοθενικό ασβέστιο (βιταμίνη Β5 ), υδροχλωρική πυριδοξίνη (βιταμίνη Β6), Βιοτίνη, φολικό οξύ, κυανοκοβαλαμίνη (βιταμίνη Β12). ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ: Το προϊόν δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο μιας ποικίλης δίαιτας. Η ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή και ένας υγιεινός τρόπος ζωής είναι σημαντικός. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Να φυλάσσεται μακριά από μικρά παιδιά. Διατηρείται σε ξηρό μέρος και μακριά από την πηγή θερμότητας. Κλείστε καλά μετά τη χρήση.

33 Διατροφικές πληροφορίες 1 μερίδα = 1 VEGECAP %RI Νιασίνη (PP) 36 mg 225 Παντοθενικό οξύ 18 mg 300 Βιτ. Β6 9,5 mg 679 Vit B2 25 mg 1786 Vit B1 25 mg 2273 Φολικό οξύ 400 mcg 200 Βιοτίνη 450 mcg 900 Βιταμίνη B12 33 mcg 1320 Βεταΐνη 20 mg - 33

34 34 ΛΥΣΕΙΣ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΕΥΕΞΙΑΣ ΜΕΤΑΛΛΙΚΑ ΑΛΑΤΑ-ΙΧΝΟΣΤΟΙΧΕΙΑ Ο οργανισμός χρησιμοποιεί την τροφή για να πάρει ενέργεια και συστατικά απαραίτητα για τη λειτουργία του. Η διαδικασία με την οποία επιτυγχάνεται η καύση της τροφής ονομάζεται καταβολισμός. Με αυτόν θα πάρει την ενέργεια ενώ το υπόλειμμα ονομάζεται τέφρα. Η τέφρα περιέχει μέταλλα και ιχνοστοιχεία. Ως μέταλλα θεωρούνται το ασβέστιο, ο φώσφορος, το νάτριο, το χλώριο, το κάλιο, το θείο και το μαγνήσιο. Ο κύριος ρόλος τους είναι η συμμετοχή στη δομή των κυττάρων και των ιστών του σώματος. Τα ιχνοστοιχεία είναι συστατικά ουσιών όπως τα ένζυμα και οι βιταμίνες και βρίσκονται σε πολύ μικρή, αλλά απαραίτητη, ποσότητα (ίχνη). Ως ιχνοστοιχεία θεωρούνται ο Σίδηρος, ο Χαλκός, ο Ψευδάργυρος, το Μαγγάνιο, το Ιώδιο, το Κοβάλτιο, το Φθόριο, το Μολυβδαίνιο και το Σελήνιο. Το σώμα δεν παράγει ούτε ένα μέταλλο ή ιχνοστοιχείο και βασίζεται εξ ολοκλήρου στην πρόσληψή τους από την τροφή ή από τα ισορροπημένα συμπληρώματα, για να καλύψει τις καθημερινές ανάγκες. Καταναλώνοντας όλες τις θρεπτικές ουσίες που περιλαμβάνονται σε ένα ισορροπημένο διαιτολόγιο, μπορούμε να πούμε πως στις περισσότερες περιπτώσεις, παίρνουμε σχεδόν όλες τις απαραίτητες βιταμίνες καθώς και τα απαραίτητα μέταλλα και ιχνοστοιχεία. Σήμερα όμως, μόνο η μειοψηφία ιδιοκτητών των μικρών μας συντρόφων ακολουθεί το ιδανικό διαιτολόγιο. Αρκετός κόσμος προτιμά να δίνει μια οικονομική τροφή ή να μαγειρεύει φαγητό. Αλλά και αν ακολουθήσουμε το ιδανικό διαιτολόγιο δεν σημαίνει πως ο οργανισμός του ζώου μας θα εφοδιαστεί με όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Αυτό συμβαίνει διότι κάποια από αυτά είναι ευαίσθητα και καταστρέφονται εύκολα, είτε από την έκθεση τους στο φως είτε από άλλους περιβαλλοντολογικούς ή αποθηκευτικούς παράγοντες. Όλα τα παραπάνω συνηγορούν στη λήψη ενός συμπληρώματος διατροφής. Η χρήση των συμπληρωμάτων διατροφής είναι καλό να μη γίνεται περιστασιακά, αλλά σε καθημερινή βάση, και πάντα σύμφωνα με τον προτεινόμενο τρόπο χορήγησης. Τα οφέλη που αποκομίζουμε είναι μακροπρόθεσμα και όχι άμεσα όπως για παράδειγμα η εξάλειψη του πόνου από τη χορήγηση ενός παυσίπονου. Ένας γερός οργανισμός «κτίζεται» μέρα με τη μέρα και συνεπώς το συμπλήρωμα διατροφής θα έχει μικρότερο αποτέλεσμα αν το παίρνουμε μόνο όταν προκύψει ανάγκη ή κατά διαστήματα. Η καλύτερη ώρα για την χορήγηση των συμπληρωμάτων διατροφής είναι μετά τα γεύματα, διότι τότε γίνεται καλύτερη απορρόφηση των συστατικών (μετάλλων, βιταμινών, ιχνοστοιχείων) από τον οργανισμό.

35 35 CALCIO ORGANICO 102 Tablets Καθ. Βάρος: 102g Κωδικός προϊόντος: CA102 Προτεινόμενη Λ. Τιμή: 12,00 Συμπλήρωμα διατροφής. Το ασβέστιο είναι απαραίτητο για την φυσιολογική διατήρηση των οστών και των δοντιών, Βιταμίνη D βοηθάει στην απορρόφηση του ασβεστίου. ΟΔΗΓΙΕΣ: Σας συνιστούμε την πρόσληψη 3 ταμπλετών την ημέρα, σε εφάπαξ ή σε διανεμημένη πρόσληψη ή μαζί με γεύμα. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Τετραυδρικό κιτρικό τρι-ασβέστιο, σταθεροποιητής, μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, Αντισυσσωματοποιητικοί παράγοντες: διοξείδιο του πυριτίου, στεατικό μαγνήσιο ΠΡΟΣΟΧΗ: Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατα μιας ισορροπημένης δίαιτας. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Είναι σημαντικό να ακολουθήσετε μια ισορροπημένη και βασισμένη στην ποικιλία διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Διατηρείται σε ξηρό μέρος, μακριά από πηγές θερμότητας. Κλείστε καλά μετά τη χρήση. Διατροφικές πληροφορίες Ασβέστιο (50% ΣΗΠ) Βιτ. D3 (30% ΣΗΠ) 400 mg 1,50 mcg

36 36 POTASSIO ORGANICO 90 tablets - Καθ. Βάρος: 99g Κωδικός προϊόντος: KA90 Προτεινόμενη Λ. Τιμή: 11,50 Συμπλήρωμα διατροφής Καλίου σε μορφή κιτρικού καλίου, χρήσιμο σε περίπτωση ανεπαρκούς πρόσληψης καλίου με τη διατροφή ή λόγω αύξησης της απαιτούμενης ποσότητάς του. ΟΔΗΓΙΕΣ: Καταπιείτε 1 ή 2 δισκία την ημέρα με αρκετό νερό ή άλλο υγρό της επιλογής σας, κατά προτίμηση με τα γεύματα. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Κιτρικό κάλιο, Γαλακτωματοποιητής: μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, Αντισυσσωματοποιητικοί παράγοντες: διοξείδιο του πυριτίου, στεατικό μαγνήσιο. ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ: Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατα μιας ισορροπημένης δίαιτας. Είναι σημαντικό να ακολουθείτε μια ισορροπημένη και βασισμένη στην ποικιλία διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δοσολογία. Να φυλάσσεται μακριά από μικρά παιδιά. Διατροφικές Πληροφορίες ανά μερίδα (1 δισκίο) Κάλιο (15% ΣΗΠ) 300 mg

37 37 MAGNESIO ORGANICO 60 tablets - Καθ. Βάρος: 75g Κωδικός προϊόντος: MG60 Προτεινόμενη Λ. Τιμή: 11,00 Συμπλήρωμα διατροφής. Το μαγνήσιο συμβάλλει στην ηλεκτρολυτική ισορροπία, στον φυσιολογικό ενεργειακό μεταβολισμό, στην φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος, στην φυσιολογική μυϊκή λειτουργία, στην φυσιολογική πρωτεϊνική σύνθεση, στην διατήρηση του φυσιολογικού οστού, στην διατήρηση φυσιολογικών δοντιών ΟΔΗΓΙΕΣ: Συνιστάται να λαμβάνετε 3 δισκία ημερησίως σε μία δόση πριν την κατάκλιση ή 3 δισκία κατανεμημένα μες στην ημέρα. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Διυδρικό γαλακτικό μαγνήσιο, σταθεροποιητής: μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, Αντισυσσωματοποιητικοί παράγοντες: διοξείδιο του πυριτίου και στεατικό μαγνήσιο. ΠΡΟΣΟΧΗ: Το προϊόν προορίζεται για χρήση στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής, βασισμένης στην ποικιλία και ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη δόση. Να φυλάσσεται μακριά από μικρά παιδιά. Διατηρείται σε ξηρό μέρος και μακριά από πηγές θερμότητας. Μαγνήσιο (60% ΣΗΠ) Διατροφικές Πληροφορίες ανά μερίδα (3 δισκία) 225 mg

38 FERRO ORGANICO 40 capsules - Καθ. Βάρος: 20g Κωδικός προϊόντος: FE40 Προτεινόμενη Λ. Τιμή: 9,50 Το FERRO ORGANICO είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής με σίδηρο σε μορφή γλυκονικού. Ο σίδηρος συμμετέχει στη διατήρηση της αιμοσφαιρίνης και των ερυθρών αιμοσφαιρίων σε φυσιολογικά επίπεδα. ΟΔΗΓΙΕΣ: Συνιστάται να λαμβάνετε μία κάψουλα ημερησίως με το κύριο γεύμα. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, γλυκονικός σίδηρος, ζελατίνη (κάψουλα), αντισυσσωματοποιητικό: στεατικό μαγνήσιο. ΠΡΟΣΟΧΗ: Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης δίαιτας. Να φυλάσσεται μακριά από μικρά παιδιά. Είναι σημαντικό να ακολουθείτε μια ισορροπημένη και βασισμένη στην ποικιλία διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Διατηρείται σε ξηρό μέρος και μακριά από πηγές θερμότητας. Κλείστε καλά την συσκευασία μετά τη χρήση. Διατροφικές πληροφορίες ανά μερίδα (1 κάψουλα) Σίδηρος (150% ΣΗΠ) 21 mg 38

39 39 ΒΙΟΛΟΓΙΚΕΣ-ΟΡΓΑΝΙΚΕΣ ΛΥΣΕΙΣ ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΑ-ΕΛΕΓΧΟΣ ΒΑΡΟΥΣ Κατανικήστε τις θερμίδες Τα προϊόντα της κατηγορίας αυτής μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να σας βοηθήσουν στον έλεγχο της ποσότητας του φαγητού που καταναλώνετε, να χάσετε βάρος και/ή κατόπιν να το διατηρήσετε. Τα προϊόντα αυτά βοηθούν στον έλεγχο της πείνας έτσι αισθανόμαστε πλήρης γρηγορότερα κατά τη διάρκεια ενός γεύματος, και για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα μετά από αυτό. Με αυτόν τον τρόπο συμβάλλουν στη μείωση της συνολικής ποσότητας τροφής που καταναλώνουμε (γεύματα και σνακ). Garcinia Cambogia Το Garcinia Cambogia είναι ένας καινούριος όρος στον κόσμο της απώλειας βάρους. που κερδίζει δημοτικότητα με γεωμετρικούς ρυθμούς. Αυτή η δημοτικότητα οφείλετε στα πολλά αφιερώματα που έχουν δει το φως της δημοσιότητας σε περιοδικά και τηλεοράσεις από μεγάλα ονόματα στον τομέα της υγιεινής διατροφής και του αδυνατίσματος. Όταν μιλάμε για το Garcinia Cambogia για την απώλεια βάρους, στην ουσία αναφερόμαστε στο εκχύλισμα από το φλοιό του καρπού του Garcinia Cambogia (Garcinia Cambogia Extract). Είναι αυτή η ουσία που χαρακτηρίζεται σήμερα ως Ο νεότερος, γρηγορότερος λιποδιαλύτης. Αναστέλλει την παραγωγή λίπους Βελτιώνει την διάθεση Καταστέλλει την όρεξη Αντιμετωπίζει την συναισθηματική υπερφαγία Μειώνει την καλή χοληστερόλη Βελτιώνει την καλή χοληστερόλη Βοηθάει στην αύξηση της μυϊκής μάζας Τι είναι το Garcinia Cambogia Το Garcinia Cambogia είναι ένα δέντρο που μεγαλώνει κυρίως στην νοτιοανατολική Ασία. Ο καρπός του έχει μέγεθος πορτοκαλιού και μοιάσει πολύ με την κολοκύθα. Οι γηγενείς πληθυσμοί της Ινδονήσιας έχουν χρησιμοποιήσει αυτό το φρούτο για αιώνες ως μπαχαρικό άλλα και ως ένα ισχυρό φυσικό θεραπευτικό για διάφορες παθήσεις του πεπτικού συστήματος, του παχέος εντέρου και για την αντιμετώπιση φλεγμονωδών καταστάσεων. Garcinia Cambogia και Λιποδιάλυση Μόλις πρόσφατα ανακαλύφθηκαν οι δυνατότητες που έχει Garcinia Cambogia για να κάψει το περιττό λίπος. Αυτό οφείλετε σε ένα συστατικό που υπάρχει στο γλοιό του καρπού της Garcinia Cambogia και ονομάζεται Ηydroxycitric Αcid (HCA). Το εκχύλισμα από την φλούδα του καρπού της Garcinia Cambogia είναι αυτό που περιέχει αυτό το δραστικό συστατικό. Το Hydroxycitric Acid (HCA), υδροξυκιτρικού οξύ, αποτρέπει την λιπογένεση και την σύνθεση λίπους, μειώνει την αίσθηση της πείνας και βελτιώνει την διάθεση προκαλώντας το γρήγορο χάσιμο κιλών.

40 40 CARBO BURNER ULTRA 60 capsules - Καθ. Βάρος: 33g Κωδικός προϊόντος: CBU60 Προτεινόμενη Λ. Τιμή: 27,00 Το CARBO BURNER είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που προέρχεται από φυτικά εκχυλίσματα. Το CARBO BURNER μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ενισχυτικό σε δίαιτες χαμηλών θερμίδων για τον έλεγχο του βάρους του σώματος, και στο περιορισμό της απορρόφησης των υδρογονανθράκων. Σας προτείνουμε να χρησιμοποιείται το CARBO BURNER ως μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής με χαμηλή πρόσληψη θερμίδων. Αν η δίαιτα ακολουθείται για μεγάλο χρονικό διάστημα, περισσότερο από τρεις εβδομάδες, είναι σκόπιμο να ζητηθεί η συμβουλή του ιατρού σας. Για μεγαλύτερη αποδοτικότητα της δίαιτας πρέπει να αυξηθεί η κατανάλωση ενέργειας μέσω της σωματικής άσκησης. Με INDENA εκχύλισμα πρωτεΐνης σόγιας με άλφα αμυλάση ανασταλτική δύναμη μονάδων ανά mg, που ισοδυναμεί με μονάδες ανά μερίδα 30mg. ΟΔΗΓΙΕΣ: Καταπιείτε μια ταμπλέτα CARBO BURNER ημερησίως στο κυρίως γεύμα, όταν περιέχει υδατάνθρακες (άμυλα ή ζάχαρη) ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Σταθεροποιητής: μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, μούρο (Morus nigra, π.χ. φύλλα), Gymnema, Αντισυσσωματοποιητικοί παράγοντες: διοξείδιο του πυριτίου, στεατικό μαγνήσιο, φρούτο Garcinia cambogia 60% υδροξυκιτρικό οξύ*, μπανάνα (φύλλα Lagerstroemia speciosa 1% κοροσολικό οξύ), συμπυκνωμένη πρωτεΐνη από λευκά φασόλια. *=Υποστηριζόμενα εκχυλίσματα μαλτοδεξτρόζη. ΠΡΟΣΟΧΗ: Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατα μιας ισορροπημένης δίαιτας. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Είναι σημαντικό να ακολουθήσετε μια ισορροπημένη και βασισμένη στην ποικιλία διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Διατηρείται σε ξηρό μέρος, μακριά από πηγές θερμότητας. Κλείστε καλά μετά τη χρήση.

41 Πρωτεΐνη (INDENA) Gymnema sylvestre εκχ. τιτλ. 25% γυμνεϊκό οξύ Mulberry εκχ. 1:10 Garcinia cambogia εκχ. τιτλ. 60% σε υδροξυκιτρικό οξύ Banana tit. 1% σε κοροσολικό οξύ Περιεκτικότητα Φυτικών Εκχυλισμάτων Ανά Μερίδα = 1 Ταμπλέτα 30 mg 100 mg 200 mg 50 mg 40 mg 41

42 LIPO BURNER ULTRA 60 capsules - Καθ. Βάρος: 55,2g Κωδικός προϊόντος: LB60 Προτεινόμενη Λ. Τιμή: 23,00 Διατροφικό συμπλήρωμα βοηθητικό ολιγοθερμιδικών διαίτων για τη μείωση του σωματικού βάρους, παρεμβαίνει θετικά στο μεταβολισμό των λιπών. Το LIPO BURNER είναι ένα διατροφικό συμπλήρωμα κατασκευασμένο από φυτικά εκχυλίσματα, υποβοηθώντας στα πλαίσια ολιγοθερμιδικών διαίτων στην απώλεια σωματικού βάρους, στο μεταβολισμό των λιπών (Ελιά, Garcinia, Gymnema, Commiphora) και στον έλεγχο της πείνας (Gymnema, Garcinia). Συνιστούμε την χρήση του LIPO BURNER ως μέρος ισορροπημένων ολιγοθερμιδικών διαίτων. Αν η δίαιτα ακολουθηθεί επί μακρόν, πλέον των 3 εβδομάδων, αναζητείστε τη συμβουλή του γιατρού σας. Για μεγαλύτερο διαιτητικό όφελος απαιτείται αυξημένη ενεργειακή κατανάλωση με φυσική δραστηριότητα. ΟΔΗΓΙΕΣ: Λάβετε τις κάψουλες καθημερινά με νερό ή άλλο υγρό της επιλογής σας ακριβώς πριν το κυρίως γεύμα ή 1 κάψουλα πριν το μεσημεριανό και 1 κάψουλα πριν το δείπνο. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Σταθεροποιητής: Ξηρό εκχύλισμα Garcinia cambogia 60% σε υδροξυκιτρικού οξύ υποστηριζόμενα σε μαλτοδεξτρίνες, φρούτο, Ελιά (olea europea, φύλλα) 12% σε ολευρωπείνη, Τρυγική L-Καρνιτίνη, Ξηρό εκχύλισμα Gymnema sylvestris 25% σε γιμνεικό οξύ, φύλλα, Ζελατίνη (κάψουλα), Ξηρό εκχύλισμα Rhodiola rosea 3% σε ροζαβίνη, ρίζα, Ξηρό εκχύλισμα Commiphora mukul τιτλοποιημένο στο 10% σε γουγουλστερόνες, κόμμι, Αντισυσσωρευτικοί παράγοντες: διοξείδιο πυριτίου, στεατικό μαγνήσιο. ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ: Το προϊόν θα πρέπει να χρησιμοποιηθεί ως μέρος μίας ποικίλης δίαιτας και ενός υγιεινού ισορροπημένου τρόπου ζωής. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη δοσολογία. Κρατήστε το μακριά από παιδιά. Διατηρείτε το σε ξηρό μέρος και μακριά από πηγές θερμότητας. Κλείνετε προσεχτικά τη συσκευασία μετά την χρήση. 42

43 43 Θρεπτικές πληροφορίες ανά μερίδα (2 κάψουλες) Καρνιτίνη Ξηρό εκχύλισμα Garcinia cambogia 60% σε υδροξυκιτρικού οξύ Ελιά 12% σε ολευρωπείνη Rhodiola rosea 3% σε ροζαβίνη Commiphora mukul 10% σε γουγουλστερόνες Gymnema sylvestris 25% σε γιμνεϊκό οξύ 100 mg 600 mg 300 mg 150 mg 150 mg 200 mg

44 44 DRENERIN COMPLEX PLUS 60 capsules - Καθ. Βάρος: 52,2g Κωδικός προϊόντος: DC60 Προτεινόμενη Λ. Τιμή: 21,00 Τα φυτικά συστατικά που περιέχονται στο DRENERIN COMPLEX μπορούν να ενισχύσουν τη συντήρηση ή την αποκατάσταση των λειτουργιών αποβολής υγρών, μειώνοντας έτσι την κατακράτηση νερού και την υπερβολική διόγκωση. ΟΔΗΓΙΕΣ: Λαμβάνετε τρία δισκία ημερησίως, κατά προτίμηση με τα κύρια γεύματα με νερό ή άλλο υγρό της επιλογής σας. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Σταθεροποιητής: μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, *Σημύδα (φύλλα Betula alba L.) υπεροσίδη 2,5%, * Καλαμπόκι (Zea mays, στίγματα) 4% κάλιο, *Χρυσόβεργα (Solidago virga aurea, άνθη) εκχ. 4: 1, Γρασίδι* (ριζώματα Agropyrum repens) 4:1, *Θαμνώδες τριφύλλι (Lespedeza capitata, υπέργεια μέρη) εκχ. τιτλ. 4% ρουτίνη, *Πικραλίδα (Taraxacum officinale, ρίζα) εκχ. 4:1, *Γιάβα (Orthosiphon stamineus, φύλλα) εκχ. τιτλ. 0.01% sinensetin (φλαβονοειδές εσπεριδοειδών), Βρομελίνη (εκχύλισμα μίσχου ανανά) 2400 GDU, Αντισυσσωματοποιητικό: στεατικό μαγνήσιο, διοξείδιο του πυριτίου, *Hydrocotyle asiatica (φυτό Centella asiatica) εκχ. τιτλ.40% συνολικά παράγωγα τριτερπενίων, Επίχρισμα: τροποποιημένο άμυλο αραβοσίτου, τάλκη, χρωματισμός: διοξείδιο του τιτανίου, γλυκερίνη. *= Εκχυλίσματα που βασίζονται σε Μαλτοδεξτρίνη. ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ: Το προϊόν αυτό δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης δίαιτας. Είναι σημαντικό να ακολουθείτε μια ισορροπημένη και βασισμένη στην ποικιλία διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Να μην γίνεται υπέρβαση της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης. Να φυλάσσεται μακριά από τα μικρά παιδιά (κάτω των 3 ετών). Διατηρείται σε ξηρό μέρος, μακριά από πηγές θερμότητας. Κλείστε καλά τη συσκευασία μετά τη χρήση.

45 45 Βρομελίνη 2400 GDU Σημύδα 2,5% υπεροσίδη Γρασίδι Φυτικά εκχυλίσματα ανά μερίδα (3 Δισκία) 30 mg 390 mg 179 mg Θαμνώδες τριφύλλι εκχ. τιτλ. 4% ρουτίνη Πικραλίδα εκχ. 4:1 Στίγματα καλαμποκιού 4% κάλιο Γιάβα 0,01% σε sinensetin Χρυσόβεργα εκχ. 4:1 Hydrocotyle 40% τριτερπένια 157,5 mg 147 mg 200 mg 126 mg 200 mg 30 mg

46 LIPO BLOCK 88 tablets - 79,2g Κωδικός προϊόντος: LK88 Προτεινόμενη Λ. Τιμή: 17,00 Το LIPO BLOCK είναι ένα διατροφικό συμπλήρωμα ινών και ενδείκνυται σε περιπτώσεις χαμηλής διατροφικής πρόσληψης ινών. Υποβοηθητικό σε ελεγχόμενες ολιγοθερμιδικές δίαιτες για τη μείωση του σωματικού βάρους. Το LIPO BLOCK μπορεί να είναι χρήσιμο ως υποβοηθητικό σε ολιγοθερμιδικές δίαιτες. Συνιστούμε την χρήση του προϊόντος ως μέρος ισορροπημένων διαίτων και μειωμένης θερμιδικής πρόσληψης. Αν η δίαιτα ακολουθηθεί επί μακρόν, πλέον των 3 εβδομάδων, αναζητείστε τη συμβουλή του γιατρού σας. Για μεγαλύτερο διαιτητικό όφελος απαιτείται αυξημένη ενεργειακή κατανάλωση με φυσική δραστηριότητα. ΟΔΗΓΙΕΣ: Συνιστώμενη πρόσληψη του LIPO BLOCK με το γεύμα, 4 δισκία στο μεσημεριανό και 4 δισκία στο βραδινό. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Φραγκόσυκο (Opuntia ficus indica Mill.) φύλλα, σκόνη, σταθεροποιητής: μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, ίνα λεμονιού, Αντισυσσωρευτικοί παράγοντες: στεατικό μαγνήσιο και διοξείδιο πυριτίου. ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ: Αυτό το προϊόν δεν θα πρέπει να χρησιμοποιηθεί ως υποκατάστατο μίας ποικίλης δίαιτας. Είναι σημαντικό να ακολουθείται μία ποικίλη και ισορροπημένη δίαιτα και ένας υγιεινός τρόπος ζωής. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δοσολογία. Να φυλάσσεται μακριά από μικρά παιδιά (κάτω από 3 ετών). Διατηρείτε το σε ξηρό μέρος και μακριά από πηγές θερμότητας. Κλείνετε ερμητικά τη συσκευασία μετά την χρήση. Θρεπτικές πληροφορίες ανά μερίδα (2 δισκία = 7,2 g) Ίνες Σκόνη φραγκόσυκου 4,76 g mg 46

47 47 ΒΙΟΛΟΓΙΚΕΣ-ΟΡΓΑΝΙΚΕΣ ΛΥΣΕΙΣ ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΥΓΕΙΑΣ Η σειρά Εξειδικευμένα Συμπληρώματα Υγείας της EUROSUP περιλαμβάνει συμπληρώματα με πολύ ειδική δράση, συνδυάζοντας τις τελευταίες ανακαλύψεις στην επιστήμη της διατροφής με τις καλύτερες πρώτες ύλες από όλο τον κόσμο, τα οποία προσφέρουν προϊόντα εξαιρετικής ποιότητας. Πρόκειται για φυσικά-βιολογικά συμπληρώματα και αποτελούνται από συνδυασμούς φυτικών εκχυλισμάτων και βιταμινών-ιχνοστοιχείων με σκοπό να προσφέρουν λύσεις υγείας, ομορφιάς και ευεξίας. Εσωτερική υγεία Πολύ συχνά, εξετάζουμε την υγεία και την ομορφιά ως δύο ξεχωριστά πράγματα. Αν σκεφτεί κανείς τι χρειάζεται για να είναι υγιής και τι για να είναι όμορφος, μπορούμε γρήγορα να συνειδητοποιήσουμε ότι αυτά τα δύο είναι αλληλένδετα. Οι υγιεινές συνήθειες ευνοούν την καλή εμφάνιση, όπως αποδεικνύεται από ένα υγιές αθλητικό σώμα που προκύπτει από την κατάλληλη δίαιτα και άσκηση. Μπορούμε, στην σειρά αυτή, να βρούμε προϊόντα που βοηθούν την ενίσχυση ενός υγιούς οργανισμού από μέσα προς τα έξω συμπεριλαμβανομένων των οστών, της μνήμης, της όρασης, του πεπτικού συστήματος, του δέρματος, των μαλλιών και πολλών ακόμα. Καλύτερη διαβίωση είναι κάτι που όλοι μας προσπαθούμε να επιτύχουμε. Βοηθά να έχουμε την υποστήριξη μιας εταιρείας που φροντίζει γι' αυτό ακριβώς. Η EUROSUP είναι μια εταιρία που έχει θέσει πολύ χρόνο και προσπάθεια στην ανάπτυξη των καλύτερων προϊόντων σε δύο τομείς: Συμπληρώματα διατροφής για την βελτίωση της εμφάνισής Συμπληρώματα διατροφής για την προαγωγή της υγείας και της ζωτικότητας και την αντιμετώπιση των αναγκών της υγείας μας. Συμπληρώματα διατροφής με αλόη βέρα Τα πολλά οφέλη τής υγείας είναι ένας από τους λόγους που είναι τόσο ευνοϊκή η αλόη βέρα για απώλεια βάρους και στην συνέχεια για το πιο δύσκολο μέρος, την διατήρηση του ιδανικού βάρους. Η αλόη βέρα βοηθά στην απομάκρυνση των περιττών κιλών με διάφορους τρόπους διότι έχει φυσικές αναζωογονητικές ιδιότητες και προσφέρει φυσική αποτοξίνωση. Ίσως να είστε εξοικειωμένοι με τα συμπτώματα μιας μη ισορροπημένης λειτουργίας του πεπτικού συστήματος. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν φούσκωμα, κόπωση, φυσικά αέρια και δυσκοιλιότητα και δηλώνουν την ύπαρξη αρκετών βλαβερών τοξινών στο σώμα μας. Η αλόη συντελεί στην ανακούφιση αυτών των ενοχλητικών συμπτωμάτων καθώς αποτοξινώνει το σώμα. Τα συμπτώματα εξαφανίζονται, αποτοξινώνεστε και νιώθετε καλύτερα καθώς χάνετε τα περιττά κιλά.

48 48 MENTE+ 60 capsules - 40g Κωδικός προϊόντος: MN60 Προτεινόμενη Λ. Τιμή: 37,00 Συμπλήρωμα διατροφής. Τα συστατικά του ΜΕΝΤΕ+ υποστηρίζουν την φυσιολογική γνωστική λειτουργία (ψευδάργυρος, ginkgo biloba), τη μνήμη (ginkgo biloba), την φυσιολογική νοητική λειτουργία (παντοθενικό οξύ), και τη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος (χαλκός). Το σελήνιο και η βιταμίνη Ε βοηθούν στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό stress. ΟΔΗΓΙΕΣ: Καταπιείτε μία ταμπλέτα κατά τη διάρκεια της ημέρας, με νερό ή άλλο υγρό της επιλογής σας, μία ώρα πριν την ώρα του ύπνου. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Ινοσιτόλη, Panax quinquefolium, ρίζα, τιτλ. 10% τζινσενοσίδες*, ζελατίνη (κάψουλα), Ginkgo Biloba φύλλα τιτλ. 24% ginkgoflavonoids, Διογκωτικό μέσο: μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, βιταμίνη Ε, γλυκονικό ψευδάργυρο, Παντοθενικό Οξύ, Αντισυσσωματοποιητικοί παράγοντες: διοξείδιο του πυριτίου, στεατικό μαγνήσιο, γλυκονικό χαλκό, μαγιά σεληνίου 0,2% σελήνιο. *= Υποστηρίζεται σε Μαλτοδεξτρίνη. ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ: Το προϊόν δεν θα πρέπει να χρησιμοποιηθεί ως υποκατάστατο μιας ποικίλης δίαιτας. Μια ποικίλη ισορροπημένη δίαιτα και ένας υγιεινός τρόπος ζωής είναι σημαντικά. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη δοσολογία. Κρατήστε το μακριά από παιδιά. Εάν λαμβάνετε θεραπεία με αντιπηκτικά ή αντιαιμοπεταλιακά φάρμακα, συμβουλευτείτε τον ιατρό σας πριν πάρετε αυτό το προϊόν. Δεν συστήνεται η λήψη του προϊόντος κατά την εγκυμοσύνη ή τον θηλασμό. Θρεπτικές πληροφορίες ανά μερίδα (1 Κάψουλα) Ginko biloba 24% /Γκίνκο φλαβονοεϊδή Panax quinquefolium 10% τζινσενοσίδες Ινοσιτόλη Σελήνιο (29% ΣΗΠ) Χαλκός (30% ΣΗΠ) Ψευδάργυρος (30% ΣΗΠ) Παντοθενικό οξύ (25% ΣΗΠ) Βιτ. E (25% ΣΗΠ) 80 mg 200 mg 200 mg 16 mcg 0,3 mg 3 mg 1,5 mg 3 mg

49 PROSTAKAPS+ 60 tablets Καθ. Βάρος: 72g Κωδικός προϊόντος: PRB Προτεινόμενη Λ. Τιμή: 36,00 Συμπλήρωμα Διατροφής. Με το χρήσιμο εκχύλισμα του Serenoa repens με 45% λιπαρά οξέα, 0,8% στερόλες από ρίζα τσουκνίδας, παντοθενικό οξύ, σελήνιο. Το Saw Palmetto και η τσουκνίδα βοηθούν τις λειτουργίες του προστάτη. Το σελήνιο συμβάλλει στη φυσιολογική σπερματογένεση. Το παντοθενικό οξύ συμβάλλει στη φυσιολογική σύνθεση και μεταβολισμό των στεροειδών ορμονών. ΟΔΗΓΙΕΣ: Καταπιείτε μία μερίδα = 1 δισκίο την ημέρα με νερό ή άλλο υγρό της επιλογής σας. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Saw Palmetto (Serenoa repens καρπός, με το υπερκρίσιμο εκχύλισμα CO2, τυποποιημένο με 45% λιπαρά οξέα)*, Διογκωτικό: μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, τσουκνίδα (Urtica dioica, ρίζα, ξηρό εκχύλισμα 0,8% στερόλες, Αντισυσσωματοποιητικοί παράγοντες: διοξείδιο του πυριτίου, στεατικό μαγνήσιο, μαγιά σεληνίου, παντοθενικό οξύ (παντοθενικό ασβέστιο). *=υποστηρίζεται σε Μαλτοδεξτρίνη. ΠΡΟΣΟΧΗ: Η χρήση του δεν συνιστάται για γυναίκες σε αναπαραγωγική ηλικία και για άτομα και των δύο φύλων στην προεφηβική ηλικία. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά κάτω των 3 ετών. Αυτό το προϊόν δεν προορίζεται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης διατροφής. Είναι σημαντικό να ακολουθείτε μια ισορροπημένη και βασισμένη στην ποικιλία διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Serenoa repens 45% λιπαρά οξέα Ρίζα τσουκνίδας 0,8% στερόλες Παντοθενικό οξύ (100% ΣΗΠ) Σελήνιο (100% ΣΗΠ) Διατροφικές Πληροφορίες ανά μερίδα (1 δισκίο) 640 mg 240 mg 6 mg 55 mcg 49

50 50 OCCHI + 60 capsule Καθ. Βάρος: 30g Κωδικός προϊόντος: OH60n Προτεινόμενη Λ. Τιμή: 31,00 To OCCHI+ είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής με μύρτιλλο, λουτεΐνη, βιταμίνη Α και βιταμίνη Β2. Τα συστατικά του OCCHI+ να συμβάλλουν στη διατήρηση της φυσιολογικής όρασης (μύρτιλλο, βιταμίνη Α, βιταμίνη Β2). ΟΔΗΓΙΕΣ: Καταπιείτε 1 μερίδα = 1 κάψουλα καθημερινά με νερό ή άλλο υγρό της επιλογής σας, οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Calendula officinalis (ανθοί) τιτλ. 5% λουτεΐνη, Μέσο διόγκωσης: μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, Ζελατίνη (κάψουλα), Μύρτιλλο (Vaccinium myrtillus καρπός) απόσταγμα τιτλ. 36% ανθοκυανίνες (Mirtoselect ), Βιταμίνη Α (Ρετινόλη, ζελατίνη, σουκρόζη, άμυλο αραβοσίτου), Αντισυσσωματοποιητικοί παράγοντες: διοξείδιο του πυριτίου, στεατικό μαγνήσιο, Βιταμίνη Β2 (Ριβοφλαβίνη). ΠΡΟΣΟΧΗ: Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατα μιας ισορροπημένης δίαιτας. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δοσολογία. Να φυλάσσεται μακριά από τα μικρά παιδιά κάτω των τριών ετών. Κλείστε προσεκτικά τη συσκευασία μετά τη χρήση. Φυλάσσεται σε ξηρό χώρο, μακριά από πηγές θερμότητας. Bilberry τιτλ. 36% ανθοκυανίνες Calendula officinalis τιτλ. 5% σε λουτεΐνη εκ του οποίου λουτεΐνη Βιτ. B2 (100% ΣΗΠ) Βιτ. A (150% ΣΗΠ) Διατροφικές Πληροφορίες ανά μερίδα (1 κάψουλα) 80 mg 200 mg 10 mg 1,1 mg 1,2 mg

51 FEGATO tablets Καθ. Βάρος: 80g Κωδικός προϊόντος: FE60 Προτεινόμενη Λ. Τιμή: 27,00 Συμπλήρωμα διατροφής. Με εκχυλίσματα γάλακτος γαϊδουράγκαθου, Desmodium, μπρόκολο και χολίνη. Η χολίνη, το desmodium και το γάλα γαϊδουράγκαθου ευνοούν τη φυσιολογική λειτουργία του ήπατος. Το μπρόκολο βοηθά τις λειτουργίες καθαρισμού του οργανισμού. ΟΔΗΓΙΕΣ: Λαμβάνετε μία μερίδα (1 δισκίο) με νερό ή άλλο υγρό της επιλογής σας. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Μπρόκολο (Brassica oleracea capitata, φύλλα) 0,3-0,5% σουλφοραφάνη*, μέσο διόγκωσης: μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, ξηρό εκχύλισμα Desmodium (φύλλα Desmodium adscendens), διτρυγική χολίνη, γάλα γαϊδουράγκαθου (φρούτα (σπόροι) Silybum marianum, 70% Silymarin, αντισυσσωματοποιητικοί παράγοντες: διοξείδιο του πυριτίου, στεατικό μαγνήσιο. *= Βασίζεται σε Μαλτοδεξτρίνη. ΠΡΟΣΟΧΗ: Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά κάτω των 3 ετών. Το προϊόν αυτό δεν προορίζεται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης δίαιτας. Είναι σημαντικό να ακολουθείτε μια ισορροπημένη και βασισμένη στην ποικιλία διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Γάλα γαϊδουράγκαθου 70% silymarin Desmodium e.s. Μπρόκολο 0,3% - 0,5% σουλφοραφάνη Χολίνη Διατροφικές πληροφορίες ανά μερίδα (1 δισκίο) 100 mg 335 mg 400 mg 93 mg 51

52 52 DIFESE capsules Καθ. Βάρος: 23g Κωδικός προϊόντος: DI45 Προτεινόμενη Λ. Τιμή: 26,00 Συμπλήρωμα διατροφής. Τα συστατικά του DIFESE+ ευνοούν τη φυσική άμυνα του σώματος (Astragalus) και συμβάλλουν στην φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος (βιταμίνη C, ψευδάργυρος, χαλκός). Με λακτοφερίνη, αστράγαλο, βιταμίνη C, ψευδάργυρο, χαλκό. ΟΔΗΓΙΕΣ: Λαμβάνετε μία μερίδα (μία κάψουλα) κατά τη διάρκεια της ημέρας με νερό ή άλλο υγρό της επιλογής σας. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Γαλακτοφερίνη (από γάλα), αστράγαλος (Αστράγαλος ο μεμβρανώδης, ρίζα) εκχύλισμα 16% πολυσακχαρίτες, ζελατίνη (κάψουλα), μέσο διόγκωσης: μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, ασκορβικό οξύ (βιταμίνη C), γλυκονικός ψευδάργυρος, γλυκονικός χαλκός, αντιπηκτικά: διοξείδιο του πυριτίου, στεατικό μαγνήσιο. ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ: Το προϊόν αυτό δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης δίαιτας. Είναι σημαντικό να ακολουθήσετε μια ισορροπημένη και βασισμένη στην ποικιλία διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Να μην γίνεται υπέρβαση της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης. Να φυλάσσεται μακριά από τα μικρά παιδιά. Περιέχει παράγωγα γάλακτος. Διατηρείται σε ξηρό μέρος, μακριά από πηγές θερμότητας. Γαλακτοφερίνη Αστράγαλος 16% πολυσακχαρίτες Βιταμίνη C (50% ΣΗΠ) Ψευδάργυρος (30% ΣΗΠ) Χαλκός (30% ΣΗΠ) Διατροφικές πληροφορίες (1 κάψουλα) 130 mg 120 mg 40 mg 3 mg 0,3 mg

53 53 MENOPAUSA+ 60 tablets - Καθ. Βάρος: 69g Κωδικός προϊόντος: ME60 Προτεινόμενη Λ. Τιμή: 25,50 Το MENOPAUSA+ είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής, τα συστατικά του οποίου προάγουν την ευημερία των γυναικών σε εμμηνόπαυση (ισοφλαβόνες σόγιας) και συμβάλουν στην διατήρηση της φυσιολογικής οστικής δομής (ασβέστιο, μαγνήσιο, βιτ. D). Με ρεσβερατρόλη. ΟΔΗΓΙΕΣ: Καταπιείτε μία μερίδα = 1 δισκίο την ημέρα με νερό ή άλλο υγρό της επιλογής σας. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Μέσο διόγκωσης: μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, οξείδιο του μαγνησίου, ανθρακικό ασβέστιο, ισοφλαβόνες σόγιας τιτλ. 40% (Glycine max (L) Merr., σπόροι), Polygonum cuspidatum (ρίζα) εκχύλισμα τιτλ. 20% ρεσβερατρόλη, Αντισυσσωματοποιητικοί παράγοντες: διοξείδιο του πυριτίου, στεατικό μαγνήσιο, βιταμίνη D (χολοκαλσιφερόλη, ζελατίνη, σουκρόζη, άμυλο αραβοσίτου). ΠΡΟΣΟΧΗ: Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Αυτό το προϊόν δεν προορίζεται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης διατροφής. Να φυλάσσεται μακριά από μικρά παιδιά. Είναι σημαντικό να ακολουθείτε μια ισορροπημένη και βασισμένη στην ποικιλία διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Διατηρείται σε ξηρό μέρος και μακριά από πηγές θερμότητας. Διατροφικές Πληροφορίες ανά μερίδα (1 δισκίο) Σόγια 40% σε ισοφλαβόνες εκ των οποίων ισοφλαβόνες Ρεσβερατρόλη Μαγνήσιο (50% ΣΗΠ) Ασβέστιο (15% ΣΗΠ) Βιταμίνη D (100% ΣΗΠ) 200 mg 80 mg 10 mg 187,5 mg 120 mg 5 mcg

54 CELLUVEN 60 TABLETS - 75g Κωδικός προϊόντος: CVC Προτεινόμενη Λ. Τιμή: 25,00 Τα συστατικά του CELLUVEN καταπολεμούν την κυτταρίτιδα και το αίσθημα βάρους στα πόδια, ενώ υποβοηθούν την αποβολή των σωματικών υγρών. Το CELLUVEN είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής με βιοφλαβινοειδή (Isotretinoin και rutin) και φυτικά εκχυλίσματα. ΟΔΗΓΙΕΣ: Καταπιείτε 2 ταμπλέτες κατά την διάρκεια της ημέρας με νερό ή άλλο υγρό της επιλογής σας, συνιστούμε μια ταμπλέτα το πρωί και μια ταμπλέτα το απόγευμα ή βράδυ. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Γαλακτοματοποιητής: μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, Σπόροι Σταφυλιού (Vitis vinifera) εκχύλισμα τιτλ. 95%, προανθοκυανιδίνες (OPC), ανανάς (Ananas comosus) εκχύλισμα τιτλ. 0.3% βρωμελαίνη, φύλλα centella asiatica εκχύλισμα τιτλ. ασιατικοσίδη 5%, ρίζα Ρούσκου (Ruscus aculeatus) εκχύλισμα 5%, φλοιός Αγριοκάστανου (Aesculus hippocastanum) εκχύλισμα τιτλ. 15% εσκίνη, Ρουτίνη, Διοσμίνη, φύλλα Ginkgo biloba εκχύλισμα τιτλ. 24% φλαβονογλυκοσίδη, Mellioto (mellotus officinalis) Γλυκό τριφύλλι εκχύλισμα τιτλ.17% κουμαρίνη, Αντισυσσωματοποιητικοί παράγοντες: πυρίτιο, στεατικό μαγνήσιο. ΠΡΟΣΟΧΗ: Εάν παίρνετε αντιπηκτικά ή αντιαιμοπεταλιακά φάρμακα, πριν ξεκινήσετε το προϊόν, συμβουλευτείτε τον ιατρό σας. Μην παίρνετε το προϊόν κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης. Επίσης κατά την διάρκεια του θηλασμού και από άτομα κάτω των 14 ετών. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Το προϊόν αυτό δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως υποκατάστατα μιας ισορροπημένης δίαιτας. Είναι σημαντικό να ακολουθήσετε μια ισορροπημένη και βασισμένη στην ποικιλία διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά κάτω των 3 ετών. Διατηρείται σε ξηρό μέρος, μακριά από πηγές θερμότητας. Κλείστε καλά μετά τη χρήση. Η ημερομηνία λήξεως αναφέρετε σε κλειστό αποθηκευμένο προϊόν. 54

55 55 Διατροφικές Πληροφορίες Ανά μερίδα = 1 δισκίο Ρουτίνη Διοσμίνη Σπόροι σταφυλιού 95% OPC Στέλεχος ανανά 0,3% βρωμελαΐνη Centella asiatica es 5% ασιατικοσίδη Γλυκό τριφύλλι 17% κουμαρίνη Ginkgo biloba 24% φλαβονογλυκοσίδη Ρούσκος 5% ρουσκογενίνη Αγριοκάστανο 15% εσκίνη 150,0 mg 150,0 mg 183,0 mg 183,0 mg 183,0 mg 20,0 mg 72,0 mg 183,0 mg 183,0 mg

56 56 OSSA+ 60 tablets Καθ. Βάρος: 48g Κωδικός προϊόντος: OS60 Προτεινόμενη Λ. Τιμή: 22,00 Συμπλήρωμα διατροφής. Τα συστατικά του OSSA+ συμβάλλουν στη φυσιολογική συντήρηση των οστών (ασβέστιο, μαγνήσιο, Βιτ. D). Με Βιτ. K2, Βιτ. D, μαγνήσιο, ασβέστιο. ΟΔΗΓΙΕΣ: Καταπιείτε μία μερίδα = 1 δισκίο στη διάρκεια της ημέρας με νερό ή άλλο υγρό της επιλογής σας. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Μέσο διόγκωσης: μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, Ανθρακικό ασβέστιο, Οξείδιο του μαγνησίου, Βιταμίνη Κ2 (μενακινόνη-7) (Υποστηρίζεται σε Αραβικό Κόμι και ηλιέλαιο, αντιοξειδωτικός παλμιτικός ασκορβυλεστέρας, μπορεί να περιέχει σόγια), Αντισυσσωματοποιητικοί παράγοντες: διοξείδιο του πυριτίου, στεατικό μαγνήσιο, Βιταμίνη D (χολοκαλσιφερόλη, ζελατίνη, σουκρόζη, άμυλο αραβοσίτου). ΠΡΟΣΟΧΗ: Το προϊόν δεν θα πρέπει να χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης δίαιτας. Είναι σημαντικό να ακολουθείτε μια ισορροπημένη και βασισμένη στην ποικιλία διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Να φυλάσσεται μακριά από μικρά παιδιά. Διατηρείται σε ξηρό μέρος και μακριά από την πηγή θερμότητας. Διατροφικές Πληροφορίες ανά μερίδα (1 δισκίο) Βιταμίνη Κ2 (60% ΣΗΠ) Βιταμίνη D3 (100% ΣΗΠ) Μαγνήσιο (30% ΣΗΠ) Ασβέστιο (15% ΣΗΠ) 45 mcg 5 mcg 112,5 mg 120 mg

57 57 L-TEANINA 90 capsules Καθ. Βάρος: 45g Κωδικός προϊόντος: TE90 Προτεινόμενη Λ. Τιμή: 22,00 Διατροφικό συμπλήρωμα. Η L-Θεανίνη είναι ένα αμινοξύ που συνήθως περιέχεται στο πράσινο τσάι. Η Melissa officinalis επάγει την χαλάρωση, την πνευματική ευεξία και την ευθυμία. Η Βιταμίνη B1 βοηθά στην φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος και την φυσιολογική ψυχολογική κατάσταση. ΟΔΗΓΙΕΣ: Καταπιείτε 1 μερίδα = 1 κάψουλα ημερησίως με νερό ή άλλο υγρό της επιλογής σας. Συνιστάται η λήψη του προϊόντος το απόγευμα. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: L-Θεανίνη, Melissa officinalis, φύλλα, ξηρό εκχύλισμα, κυτταρίνη, (ζελατίνη), Αντισυσσωρευτικός παράγοντας: Διοξείδιο πυριτίου, Στεατικό Μαγνήσιο, Θειαμίνη (βιταμίνη B1). ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ: Αυτό το προϊόν δεν θα πρέπει να χρησιμοποιηθεί ως υποκατάστατο μίας ποικίλης δίαιτας. Μία ποικίλη ισορροπημένη δίαιτα και ένας υγιεινός τρόπος ζωής είναι υψίστης σημασίας. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δοσολογία. Κρατήστε το μακριά από παιδιά. Όχι για χρήση κατά την εγκυμοσύνη, σε παιδιά ή για παρατεταμένες χρονικές περιόδους χωρίς τη συμβουλή γιατρού. Διατηρείτε το σε ξηρό μέρος και μακριά από πηγές θερμότητας. Κλείνετε ερμητικά τη συσκευασία μετά την χρήση. Θρεπτικές πληροφορίες ανά μερίδα 1 κάψουλα L-Θεανίνη Melissa officinalis ΒΙΤ. B1 (30% ΣΗΠ) 200 mg 150 mg 0,33 mg

58 COLESTEROLO+ 60 capsules - Καθ. Βάρος: 30g Κωδικός προϊόντος: CO60 Προτεινόμενη Λ. Τιμή: 22,00 Συμπλήρωμα διατροφής με εκχυλίσματα από κόκκινη ζύμη ρυζιού, πολυκοσανόλη, συνένζυμο Q10. Χάρη στη μονακολίνη Κ συμβάλλει στη διατήρηση σε φυσιολογικά επίπεδα της χοληστερίνης στο αίμα. ΟΔΗΓΙΕΣ: Καταπιείτε μια μερίδα = 1 κάψουλα κατά την διάρκεια της ημέρας με νερό ή άλλο υγρό της επιλογής σας. Η ευεργετική επίδραση στα επίπεδα της χοληστερίνης παρουσιάζεται από ημερήσια πρόσληψη από 10 mg από μονακολίνη Κ από παρασκευάσματα ζύμης κόκκινου ρυζιού. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Κόκκινη ζύμη ρυζιού (Monascus purpureus, σπόροι) μονοκαολίνη Κ 5%, ζελατίνη(κάψουλα), γαλακτωματοποιητής: μικροκρυσταλλίνη κυτταρίνης, Πολυκοσανόλη 5% από ζαχαροκάλαμο, συνένζυμο Q10, Αντισυσσωματοποιητικοί παράγοντες: διοξείδιο του πυριτίου, στεατικό μαγνήσιο. ΠΡΟΣΟΧΗ: Για τη χρήση αυτού του προϊόντος συνιστάται η συμβουλή του ιατρού σας. Να μη χρησιμοποιείται κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης, γαλουχίας και στην περίπτωση θεραπείας με αντιλιπιδικά φάρμακα. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά κάτω των 3 ετών. Το προϊόν αυτό δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως υποκατάστατα μιας ισορροπημένης δίαιτας. Είναι σημαντικό να ακολουθήσετε μια ισορροπημένη και βασισμένη στην ποικιλία διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Διατηρείται σε ξηρό μέρος, μακριά από πηγές θερμότητας. Διατροφικές πληροφορίες (1 κάψουλα) Μονοκαολίνη Κ 5% από ζύμωση κόκκινου ρυζιού εκ των οποίων μονακολίνη Κ Πολυκοσανόλες Συνένζυμο Q mg 10 mg 5 mg 22 mg 58

59 59 SONNO tablets Καθ. Βάρος: 66g Κωδικός προϊόντος: SN60 Προτεινόμενη Λ. Τιμή: 19,00 Συμπλήρωμα διατροφής βασισμένο σε εκχυλίσματα φυτών με μελατονίνη. Η μελατονίνη συμβάλλει στο φυσιολογικό ύπνο και στη μείωση του χρόνου που απαιτείται για να επέλθει ο ύπνος. Τα εκχυλίσματα των φυτών linden, californian poppy, valerian και passion flower προωθούν τον φυσιολογικό ύπνο. ΟΔΗΓΙΕΣ: Καταπιείτε μία ταμπλέτα το βράδυ, με νερό ή άλλο υγρό της επιλογής σας, μία ώρα πριν την ώρα του ύπνου. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Μέσο διόγκωσης: μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, φλαμουριάς ξηρό εκχύλισμα (Tilia platyphyllos, ταξιανθίες)*, Καλιφόρνια παπαρούνας ξηρό εκχύλισμα (Eschscholtzia californica, ανθίζοντας κορυφές)*, Άνθη του Πάθους ξηρό εκχύλισμα (Passiflora incarnata, ανθός) Βαλεριάνα ξηρό εκχύλισμα (Valeriana officinalis, ρίζα)*, Αντισυσσωματοποιητικοί παράγοντες: διοξείδιο του πυριτίου, στεατικό μαγνήσιο, μελατονίνη. *= Υποστηρίζεται σε μαλτοδεξτρίνη. ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ: Το προϊόν δεν θα πρέπει να χρησιμοποιηθεί ως υποκατάστατο μιας ποικίλης δίαιτας. Μια ποικίλη ισορροπημένη δίαιτα και ένας υγιεινός τρόπος ζωής είναι σημαντικά. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη δοσολογία. Κρατήστε το μακριά από παιδιά. Διατροφικές πληροφορίες ανά μερίδα (1 δισκίο) Απόσπασμα φλαμουριάς Εκχύλισμα παπαρούνας Καλιφόρνια Εκχύλισμα Βαλεριάνας Εκχύλισμα από άνθη του Πάθους Μελατονίνη 200 mg 200 mg 200 mg 200 mg 3 mg

60 HIGH ORAC capsules - Καθ. Βάρος: 22,5g Κωδικός προϊόντος: HOD Προτεινόμενη Λ. Τιμή: Το HIGH ORAC 10,000 είναι ένα διατροφικό συμπλήρωμα αντιοξειδωτικών παραγόντων, βασισμένο σε εκχυλίσματα φρούτων, λαχανικών και φυτών. Το HIGH ORAC 10,000 περιέχει θρεπτικά συστατικά με ισχυρή αντιοξειδωτική δράση, βοηθάει στην καταπολέμηση της δράσης των ελευθέρων ριζών σε κυτταρικό επίπεδο. ΟΔΗΓΙΕΣ: Καταπιείτε 1 δισκίο ημερησίως με νερό ή άλλο υγρό της επιλογής σας, κατά προτίμηση με το κυρίως γεύμα. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Ξηρό εκχύλισμα σταφυλιών (Vitis vinifera) (φρούτο) υποστηρισμένο σε μαλτοδεξτρίνη (Βιοσύμπλεγμα Vitis), μίγμα φρούτων και λαχανικών σε σκόνη (Oxxynea): σαγκουίνι (Citrus sinensis) (φρούτο), Ανανάς (Ananas sativus) (φρούτο), μαύρη σταφίδα (Ribes nigrum) (φρούτο), άγουρο πορτοκάλι (Citrus sinensis) (φρούτο), Μήλο (Pyrus malus) (φρούτο), παπάγια (Carica papaya) (φρούτο), ερυθρά και λευκά σταφύλια (Vitis vinifera), Γκρέιπφρουτ (Citrus grandis) (φρούτο), Βατόμουρο (Rubus fruticosus) (φρούτο), κεράσι (Prunus avium) (φρούτο), Φράουλα (Fragaria vesca) (φρούτο), Μύρτιλο (Vaccinium myrtillus) (φρούτο), Ασερόλα (Malpighia punicifolia ) (φρούτο), Ντομάτα (Solanum lycopersicum) (καρπός), Σκόρδο (Allium sativum) (ρίζα), μπρόκολο (Brassica oleracea L. var. italica convar) (φύλλα), Καρότο (Daucus carota) (ρίζα), κρεμμύδι ( Allium cepa) (ρίζα), Ελιά (Olea europaea) (καρπός), φύτρα σιταριού (Triticum vulgare), πράσινο λάχανο (Brassica campestris) (φύλλα), αγγούρι (Cucumis sativus) (καρπός), Σπαράγγι (Asparagus officinalis) (φύλλα), ζελατίνη (κάψουλα), μικροκρυσταλλική κυτταρίνη. ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ: Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δοσολογία. Αυτό το προϊόν δεν θα πρέπει να χρησιμοποιηθεί ως υποκατάστατο μίας ποικίλης δίαιτας. Να φυλάσσεται μακριά από μικρά παιδιά. Είναι σημαντικό να ακολουθείται μία ποικίλη και ισορροπημένη δίαιτα και ένας υγιεινός τρόπος ζωής. Διατηρείτε το σε ξηρό μέρος και μακριά από πηγές θερμότητας. Κλείνετε ερμητικά τη συσκευασία μετά την χρήση. Γκρέιπφρουτ e.s. (βιοσύμπλεγμα vitis) Μείγμα φρούτων και λαχανικών σε σκόνη (Oxxynea) Διατροφικές Πληροφορίες ανά μερίδα (1 κάψουλα) 180 mg 120 mg 60

61 CAPELLI UOMO+ 60 capsules - Καθ. Βάρος: 30g Κωδικός προϊόντος: CP60 Προτεινόμενη Λ. Τιμή: 18,50 Συμπλήρωμα διατροφής. Τα συστατικά του CAPELLIO UOMO+ υποστηρίζουν την φυσιολογική συντήρηση των μαλλιών του άνδρα (βιοτίνη, σελήνιο). Με λιγνάνες από λινάρι, saw palmetto, κυστεϊνη, μεθιονίνη, σελήνιο, βιοτίνη. ΟΔΗΓΙΕΣ: Καταπιείτε μια κάψουλα κατά την διάρκεια της ημέρας με νερό ή άλλο υγρό της αρεσκείας σας. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Λινάρι (Linum usitatissimum, σπόροι) ξηρό εκχύλισμα 20% λιγνάνης εκφρασμένο σε SDG, L-Κυστείνη, ζελατίνη (κάψουλα), γαλακτωματοποιητής: μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, Saw Palmetto (εκχύλισμα καρπού Σερενόα 45% σε υπερκρίσιμο CO2 λιπαρών οξέων), L- Μεθειονίνη, Αντισυσσωματοποιητικοί παράγοντες: διοξείδιο του πυριτίου, στεατικό μαγνήσιο, μαγιά σεληνίου, Βιοτίνη, *=υποστηριζόμενο από Μαλτοδεξτρίνη. ΠΡΟΣΟΧΗ: Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατα μιας ισορροπημένης δίαιτας. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Είναι σημαντικό να ακολουθήσετε μια ισορροπημένη και βασισμένη στην ποικιλία διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Η χρήση του δε συνιστάται από γυναίκες σε αναπαραγωγική ηλικία και από άτομα και των δύο φύλων στην προ εφηβεία. Σπόροι λιναριού 20% λιγνάνες Διατροφικές πληροφορίες (1 κάψουλα) 125 mg Serenoa Repens 45% Λιπαρά οξέα L-Κυστείνη L-Μεθειονίνη Σελήνιο (50% ΣΗΠ) Βιοτίνη (50% ΣΗΠ) 50 mg 100 mg 50 mg 28 mcg 25 mcg 61

62 62 RHODI UP - 40 capsules Καθ. Βάρος: 21,4g Κωδικός προϊόντος: RD40 Προτεινόμενη Λ. Τιμή: 17,00 Συμπλήρωμα διατροφής. Το φυτό Rhodiola rosea έχει προσαρμογονική και τονωτική δράση, προάγει την φυσιολογική διάθεση και είναι κατάλληλο τόσο για τις γυναίκες όσο και για τους άνδρες. Επίσης μπορεί να είναι χρήσιμο σε περίπτωση υπερβολικής κόπωσης. ΟΔΗΓΙΕΣ: Καταπιείτε μία μερίδα (μία κάψουλα) ή δύο μερίδες (δύο κάψουλες) ημερησίως με νερό ή άλλο υγρό της επιλογής σας. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Ξηρό εκχύλισμα από τη ρίζα Rhodiola rosea, 3% rosavin (ροζαβίνη), Ζελατίνη (κάψουλα), Αντισυσσωματοποιητικοί παράγοντες: πυρίτιο και στεατικό μαγνήσιο. ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ: Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δοσολογία. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατα μιας ισορροπημένης δίαιτας. Να φυλάσσεται μακριά από μικρά παιδιά. Είναι σημαντικό να ακολουθείτε μια ισορροπημένη και βασισμένη στην ποικιλία διατροφή καθώς και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Διατηρείται σε ξηρό μέρος και μακριά από πηγές θερμότητας. Κλείστε καλά την συσκευασία μετά τη χρήση. Rhodiola rosea τιτλοποιημένη 3% σε rosavin (ροζαβίνη) Διατροφικές Πληροφορίες ανά μερίδα (1 κάψουλα) 400 mg

63 OMEGA 3 VEGETAL 80 soft gels - Καθ. Βάρος: 112g Κωδικός προϊόντος: O3V80 Προτεινόμενη Λ. Τιμή: 17,00 Συμπλήρωμα διατροφής. Το α-λινολεϊκό οξύ βοηθά να διατηρηθεί η φυσιολογική συγκέντρωση της χοληστερόλης στο αίμα. Αυτό το ευεργετικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με συνολική ημερήσια πρόσληψη 2 g α-λινολεϊκό οξέος. ΟΔΗΓΙΕΣ: Καταπιείτε μία μερίδα = 4 κάψουλες την ημέρα με νερό ή άλλο υγρό της επιλογής σας. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Λινέλαιο, ζελατίνη (κάψουλα), ενυδατικό μέσο: γλυκερόλη, Αντιοξειδωτικά: φυσική βιταμίνη Ε. ΠΡΟΣΟΧΗ: Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατα μιας ισορροπημένης δίαιτας. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Είναι σημαντικό να ακολουθείτε μια ισορροπημένη και βασισμένη στην ποικιλία διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Διατροφικές Πληροφορίες ανά μερίδα (4 μαλ. κάψουλες) α-λινολεϊκό οξύ 2000 mg 63

64 ALOE VERA C+E 60 tablets - Καθ. Βάρος: 54g Κωδικός προϊόντος: AV60 Προτεινόμενη Λ. Τιμή: 14,00 Συμπλήρωμα διατροφής. Κάθε δισκίο περιέχει 150mg Aloe Vera e.g. συμπυκνωμένο 200 φορές (200:1) και βιταμίνες C και Ε. Η συμπυκνωμένη ουσία λαμβάνεται από το πήκτωμα που εκχυλίζεται από φρέσκα φύλλα Aloe Vera μετά από απομάκρυνση ουσιών με ανεπιθύμητα καθαρτικά αποτελέσματα. Υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα (βιταμίνη C) και τις λειτουργίες καθαρισμού του σώματος (Aloe Vera). ΟΔΗΓΙΕΣ ΛΗΨΗΣ: Λαμβάνετε 1 μερίδα=1 δισκίο ή δύο μερίδες=2 δισκία κατά τη διάρκεια της ημέρας. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Σταθεροποιητής: μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, αλόη βέρα (φύλλα Aloe Barbadensis Miller) συμπυκνωμένη 200:1 βασισμένη σε μαλτοδεξτρίνη, ασκορβικό οξύ (βιταμίνη C), οξική DL-α-τοκοφερόλη (βιταμίνη Ε), αντισυσσωματοποιητικοί παράγοντες: διοξείδιο του πυριτίου, στεατικό μαγνήσιο. ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ: Αυτό το προϊόν δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης δίαιτας. Είναι σημαντικό να ακολουθήσετε μια ισορροπημένη και βασισμένη στην ποικιλία διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Διατηρείται σε ξηρό μέρος, μακριά από πηγές θερμότητας. Κλείστε καλά μετά τη χρήση. Aloe Vera εκχ. 200:1 Βιταμίνη C (75% ΣΗΠ) Βιταμίνη E (83% ΣΗΠ) Διατροφικές πληροφορίες ανά μερίδα (1 δισκίο) 150 mg 60 mg 10 mg 64

65 REGOLARITA'+ 60 capsules - Καθ. Βάρος: 32g Κωδικός προϊόντος: RE60 Προτεινόμενη Λ. Τιμή: 13,00 Συμπλήρωμα διατροφής. Τα συστατικά του "REGOLARITA +" (μολόχα, σένα/σιναμική, ραβέντι, μάραθος, χαμομήλι) ευνοούν την φυσιολογική εντερική λειτουργία. ΟΔΗΓΙΕΣ: Καταπιείτε μία μερίδα = μία κάψουλα ημερησίως με νερό ή άλλο υγρό της επιλογής σας. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Αντισυσσωματοποιητικοί παράγοντες: διοξείδιο του πυριτίου, στεατικό μαγνήσιο, Μολόχα (Malva sylvestris L., λουλούδια και φύλλα)* ξηρό εκχύλισμα, Γαλακτωματοποιητής: μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, Ζελατίνη (κάψουλα), Σέννα (Cassia angustifolia Vahl., φλούδα/περικάρπιο) ξηρό εκχύλισμα*, 20% σεννοσίδες, Ραβέντι (Rheum palmatum L., ρίζα) ξηρό εκχύλισμα, 5% παράγωγα υδροξυανθρακένιου που υπολογίζονται ως ρήον/ κασσικό οξύ*, Μάραθος (Foeniculum vulgare mill., σπόροι)* ξηρό εκχύλισμα, Χαμομήλι (Matricaria chamomilla L., λουλούδια) 0,3% απιγενίνη*. *= Υποστηρίζεται σε μαλτοδεξτρίνη. ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ: Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατα μιας ισορροπημένης δίαιτας. Μια διατροφή ισορροπημένη και βασισμένη στην ποικιλία καθώς και ένας υγιεινός τρόπος ζωής είναι απαραίτητα. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δοσολογία. Να φυλάσσεται μακριά από μικρά παιδιά. Διατηρείται σε ξηρό μέρος και μακριά από πηγές θερμότητας. Μολόχα Σέννα 20% σεννοσίδες Rhubarb (ραβέντι) 5% ρήον/ κασσικό οξύ Χαμομήλι 0,3% απιγενίνη Μάραθος Διατροφικές Πληροφορίες ανά μερίδα (1 κάψουλα) 105 mg 60 mg 60 mg 30 mg 60 mg 65

66 OLIO DI CAROTA 60 soft gels - Καθ. Βάρος: 26,1g Κωδικός προϊόντος: OC60 Προτεινόμενη Λ. Τιμή: 11,00 Το OLIO DI CAROTA είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που κατασκευάζεται από διαλυμένο καροτέλαιο, πλούσιο σε β-καροτένιο (προβιταμίνη Α). ΟΔΗΓΙΕΣ: Μία μερίδα = 3 κάψουλες ή δύο μερίδες = 6 κάψουλες την ημέρα. Καταπιείτε τις κάψουλες ολόκληρες με νερό ή άλλο υγρό της επιλογής κατά τη διάρκεια της ημέρας. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Ελαιώδες διάλυμα καρότου από τη ρίζα (Daucus carota) σε ηλιέλαιο, βρώσιμη ζελατίνη, παράγοντας ανθεκτικότητας: γλυκερόλη. Περιέχει ίχνη από λεκιθίνη σόγιας. ΠΡΟΣΟΧΗ: Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατα μιας ισορροπημένης δίαιτας. Είναι σημαντικό να ακολουθείτε μια ισορροπημένη και βασισμένη στην ποικιλία διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά κάτω των τριών ετών. Φυλάσσεται σε ξηρό μέρος, μακριά από πηγές θερμότητας. Κλείστε προσεκτικά τη συσκευασία μετά τη χρήση. Διατροφικές Πληροφορίες ανά μερίδα (3 μαλ. κάψουλες) Ελαιώδες διάλυμα ρίζας καρότου Συνολικά καροτενοειδή 900 mg 1,63 mg 66

67 MELATONINA tablets - Καθ. Βάρος: 30g Κωδικός προϊόντος: MT5 Προτεινόμενη Λ. Τιμή: 10,00 Συμπλήρωμα διατροφής με μελατονίνη. Η μελατονίνη συμβάλλει στη μείωση του χρόνου που απαιτείται για να κοιμηθείτε. Η ευεργετική επίδραση επιτυγχάνεται με την λήψη, λίγο πριν τον ύπνο, 1mg μελατονίνης. ΟΔΗΓΙΕΣ: Καταπιείτε μία μερίδα = 1 δισκίο λίγο πριν τον ύπνο. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Σταθεροποιητής: μικροκρυσταλλική κυτταρίνη Αντισυσσωματοποιητικοί παράγοντες: διοξείδιο του πυριτίου, στεατικό μαγνήσιο, Μελατονίνη. ΠΡΟΣΟΧΗ: Το προϊόν δεν προορίζεται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης διατροφής. Είναι σημαντικό να ακολουθείτε μια ισορροπημένη και βασισμένη στην ποικιλία διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Να φυλάσσεται μακριά από μικρά παιδιά. Διατροφικές Πληροφορίες ανά μερίδα (1 δισκίο) Μελατονίνη 5 mg 67

68 68 Η Eurosup S.r.l. παράγει συμπληρώματα διατροφής, διαιτητικά προϊόντα και τρόφιμα από το Χάρη στις προηγμένες διαδικασίες παραγωγής, την έρευνα και την εμπειρία, η Eurosup Srl παρέχει καινοτόμα, υψηλής ποιότητας, αγνά και αποτελεσματικά προϊόντα. Τα κύρια χαρακτηριστικά των προϊόντων μας είναι η υψηλή ποιότητα των πρώτων υλών: θα πρέπει να συμμορφώνονται με πολύ αυστηρές προδιαγραφές των Ευρωπαϊκών προτύπων ποιότητας, την προηγμένη τεχνολογία παραγωγής και ελέγχου των προϊόντων, την υψηλή ποιότητα συσκευασίας: οι περιέκτες μας έχουν τύπο κλεισίματος που προκύπτει από την εφαρμογή, κάτω από το καπάκι, ενός θερμοσφραγιστικού έτσι ώστε να εξασφαλιστεί ότι το περιεχόμενο της συσκευασίας δεν έρχεται σε επαφή με τον αέρα και συνεπώς, θα διαφυλαχθεί το προϊόν από πιθανή οξείδωση και απορρόφηση υγρασίας, η αποτελεσματικότητα των σκευασμάτων, και η ιδιοκτησία των σημάτων στο πλαίσιο του οποίου εμπορευόμαστε τα προϊόντα. Ο Πρόεδρος Giuseppe Campus Η Energon Biotech Α.Ε. κάνει για σας την καλύτερη επιλογή ειδικών τροφίμων και συμπληρωμάτων διατροφής, βιταμινών και φυσικών σκευασμάτων, από όλο τον κόσμο, όπου η κορυφαία ποιότητα και τα υψηλά πρότυπα παραγωγής πληρούν τις ισχυρότερες απαιτήσεις στη Φαρμακευτική και τη Διατροφική βιομηχανία! Ο Πρόεδρος Απόστολος Πετιμεζάς

69 69 ISO PRO (50 g/bar) Το ISO PRO περιέχει 45% πρωτεΐνη - 22,5 g πρωτεΐνη ανά stick, 4 g σάκχαρα και 3,3 g λίπη. Το ISO PRO είναι μια διατροφική μπάρα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και μειωμένο ποσοστό υδατανθράκων, σακχάρων και λιπών. ΟΔΗΓΙΕΣ: Θα πρέπει να πάρετε μια μπάρα την ημέρα μεταξύ των γευμάτων, όταν θέλετε να ικανοποιήσετε την όρεξή σας με μια τροφή πλούσια σε πρωτεΐνη με μειωμένο συντελεστή υδατανθράκων, σακχάρων και λιπών. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Πρωτεΐνη γάλακτος, σοκολάτα γάλακτος (12% σακχαρόζη, πλήρες γάλα σε σκόνη, βούτυρο κακάο, κακαόμαζα, Γαλακτωματοποιητής: Λεκιθίνη σόγιας, βανιλίνη Μπορεί να περιέχει ίχνη ξηρών καρπών), υδρολυμένο κολλαγόνο (ψάρια), γλυκερίνη, σιρόπι γλυκόζης, μη υδρογονωμένο φυτικό λίπος, πάστα φουντουκιού (σακχαρόζη, φουντούκια, μη υδρογονωμένο φυτικό λίπος, κακάο, σκόνη αποβουτυρωμένου γάλακτος, πρωτεΐνη σόγιας, γαλακτωματοποιητής: λεκιθίνη σόγιας, βανιλίνη), σορβιτόλη, σιρόπι φρουκτόζης, μαλτοδεξτρίνη, δεξτρόζη. Συντηρητικό: σορβικό κάλιο, αρωματικές ύλες. ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ: Η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να έχει υπακτική δράση. Γεύσεις: Φουντούκι με επικάλυψη σοκολάτας γάλακτος Διατηρείται σε ξηρό μέρος και μακριά από πηγές θερμότητας. Διατροφικές πληροφορίες Ενεργειακή αξία Ανά 100 g Ανά bar 354 kcal/1491 kj 179 kcal/756 kj Πρωτεΐνη 45,00 g 22,50 g Υδατάνθρακες 32,00 g 16,00 g εκ των οποίων σάκχαρα εκ των οποίων πολυαλκοόλη 8,00 g 4,00 g 13,00 g 6,50 g Λίπη 6,50 g 3,30 g εκ των οποίων κορεσμένα 3,90 g 2,00 g Ίνες 4,00 g 2,00 g Νάτριο 76,00 mg 38,00 mg Πληροφορίες για Αλλεργιογόνα: Η νομοθεσία προβλέπει ότι, αν υπάρχει, το αλλεργιογόνο συστατικό (όπως το γάλα, τα δημητριακά με γλουτένη, κ.λπ.) αναγράφεται στην ετικέτα. Έτσι, αν το αλλεργιογόνο δεν αναγράφεται στις ετικέτες μας, σημαίνει ότι το προϊόν δεν περιέχει αυτό το αλλεργιογόνο ως συστατικό ή ως μέρος ενός συστατικού. Πληροφορίες Ντόπινγκ: Τα προϊόντα μας δεν περιέχουν αναβολικές ουσίες: στην Ιταλία, αυτές απαγορεύεται ρητά. Όλα τα προϊόντα μας διαμορφώνονται προσεκτικά και κατασκευασμένα έτσι ώστε να μην περιέχουν καμία ουσία ντόπινγκ. Πληροφορίες ΓΤΣ: Η νομοθεσία προβλέπει ότι, αν υπάρχει, ΓΤΣ συστατικό αναφέρεται στην ετικέτα. Η Eurosup s.r.l. δεν χρησιμοποιεί γενετικώς τροποποιημένα συστατικά και έτσι οι ετικέτες μας φέρει κανένα συστατικό που είναι ΓΤ. Οι παραπάνω πληροφορίες παρέχονται από τον επίσημο και αποκλειστικό εισαγωγέα και διανομέα ENERGON BIOTECH Α.Ε.

70 70 CHOLES-WELL (200 g/συσκευασία) Ψημένο προϊόν: Mini-Sticks για υψηλή πρόσληψη φυτικών ινών (8%) και β- γλυκανών από βρώμη (3%). Ένα mini-stick με Καλή χοληστερόλη και με άριστα διατροφικά χαρακτηριστικά με βήτα-γλυκάνες από άλευρο βρόμης. Έχει δειχθεί ότι η β-γλυκάνη μειώνει την χοληστερόλη στο αίμα. Υψηλή χοληστερόλη είναι ένας παράγοντας κινδύνου για την ανάπτυξη στεφανιαίας νόσου. *Η ευεργετική επίδραση επιτυγχάνεται με την ημερήσια πρόσληψη 3 γρ βήτα-γλυκάνης βρόμης. Η Eurosup έχει επιλέξει τα καλύτερα συστατικά και κατασκεύασε το προϊόν χωρίς να επηρεάζει την γεύση και την τραγανή υφή. Το CHOLES-WELL σνακ με Καλή χοληστερόλη, μπορεί να λαμβάνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας ή κατά τη διάρκεια των γευμάτων ως εναλλακτική λύση στο παραδοσιακό ψωμί και τα κριτσίνια. Μια μερίδα αναλογεί σε 33 g (περίπου 8 κριτσίνια), η πρόσληψη τριών μερίδων ανά ημέρα παρέχει 3 γρ β-γλυκάνες, την κατάλληλη ποσότητα για τη μείωση της χοληστερόλης στο αίμα. Η συσκευασία περιέχει 6 μερίδες. Η ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή και ένας υγιεινός τρόπος ζωής είναι απαραίτητος. Ενέργεια Λίπη από τα οποία: Κορεσμένα Υδατάνθρακες εκ των οποίων: Σάκχαρα Διατροφικές πληροφορίες ανά 100 g - ανά μερίδα = 33γρ 100 g 33 g 1661 kj/394 kcal 8,2 g 1,5 g 59 g 0,7 g 541 kj/128 kcal 2,7 g 0,5 g 19 g 0,2 g Ίνες 8,4 g 2,8 g Πρωτεΐνες 17 g 5,6 g Αλάτι 2,1 g 0,68 g Β-γλυκάνες 3,1 g 1,0 g Συστατικά: Αλεύρι σίτου, Άλευρο βρόμης*, Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο, Γλουτένη από σιτάρι, Μαγιά μπύρας, Αλάτι. Κατασκευάζεται σε εργοστάσιο που χρησιμοποιεί επίσης γάλα, σόγια, σουσάμι και ξηρούς καρπούς. Οι παραπάνω πληροφορίες παρέχονται από την επίσημο και αποκλειστικό εισαγωγέα και διανομέα ENERGON BIOTECH Α.Ε.

71 GLYCE-WELL (200 g/συσκευασία) Ψημένο προϊόν: Mini-Sticks για υψηλή πρόσληψη ινών (11%) και α- κυκλοδεξτρίνη (7%). Η πρόσληψη της αλφα-κυκλοδεξτρίνης ως μέρος ενός γεύματος που περιέχει άμυλο, συμβάλλει στη μείωση της αύξησης της μεταγευματικής γλυκόζης του αίματος (μετά από ένα γεύμα). *Η ευεργετική επίδραση επιτυγχάνεται με την κατανάλωση α-κυκλοδεξτρίνης ως μέρος του γεύματος. Η Eurosup έχει επιλέξει τα καλύτερα συστατικά και κατασκεύασε το προϊόν χωρίς να επηρεάζει την γεύση και την τραγανή υφή. Το Glyce-Well μπορεί να λαμβάνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας ή κατά τη διάρκεια των γευμάτων ως εναλλακτική λύση στο παραδοσιακό ψωμί και τα κριτσίνια. Μια μερίδα είναι 100 g, που αντιστοιχεί στο ήμισυ του πακέτου (περίπου 24 ραβδιά). Η συσκευασία περιέχει 2 μερίδες Η ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή και ένας υγιεινός τρόπος ζωής είναι απαραίτητος. Διατροφικές πληροφορίες ανά μερίδα = 100g Ενέργεια Λίπος από τα οποία: Κορεσμένα Υδατάνθρακες εκ των οποίων σάκχαρα εκ των οποίων άμυλα Ίνες Πρωτεΐνες Αλάτι Αλφα-κυκλοδεξτρίνη 1644 kj/391 kcal 8,5 g 2,0 g 57 g 1.6 g 50 g 11 g 16 g 1,9 g 6.9 g Συστατικά: Αλεύρι σίτου, Αλφα-κυκλοδεξτρίνη, Έλαιο ρυζιού, Γλουτένη από σιτάρι, Μαγιά μπύρας, Αλάτι. Κατασκευάζεται σε εργοστάσιο που χρησιμοποιεί επίσης γάλα, σόγια, σουσάμι και ξηρούς καρπούς. Οι παραπάνω πληροφορίες παρέχονται από την επίσημο και αποκλειστικό εισαγωγέα και διανομέα ENERGON BIOTECH Α.Ε. 71

72 72

ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ - Vidaylin 50 + ΕΠΙΚΑΛΥΜΜΕΝΑ ΠΟΛΥΒΙΤΑΜΙΝΟΥΧΑ ΔΙΣΚΙΑ με GINSENG & GINGKO BILOBA

ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ - Vidaylin 50 + ΕΠΙΚΑΛΥΜΜΕΝΑ ΠΟΛΥΒΙΤΑΜΙΝΟΥΧΑ ΔΙΣΚΙΑ με GINSENG & GINGKO BILOBA ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ - Vidaylin 50 + ΕΠΙΚΑΛΥΜΜΕΝΑ ΠΟΛΥΒΙΤΑΜΙΝΟΥΧΑ ΔΙΣΚΙΑ με GINSENG & GINGKO BILOBA Χωρίς Ζάχαρη, Γλουτένη, Λακτόζη. Απαλλαγμένο από Τεχνητές Γεύσεις κaι Συντηρητικά Σωματική & Πνευματική

Διαβάστε περισσότερα

Μια εύκολη γκάμα συμπληρωμάτων διατροφής για όλα τα στάδια της ζωής

Μια εύκολη γκάμα συμπληρωμάτων διατροφής για όλα τα στάδια της ζωής Μια εύκολη γκάμα συμπληρωμάτων διατροφής για όλα τα στάδια της ζωής Για την καθημερινή υγεία Το VitPlus+ είναι μια Βρετανική σειρά 11 προϊόντων που στοχεύει τις πιο συχνές μας ανάγκες σε κάθε στάδιο της

Διαβάστε περισσότερα

Ο παρών κανονισμός είναι δεσμευτικός ως προς όλα τα μέρη του και ισχύει άμεσα σε κάθε κράτος μέλος.

Ο παρών κανονισμός είναι δεσμευτικός ως προς όλα τα μέρη του και ισχύει άμεσα σε κάθε κράτος μέλος. L 314/36 Επίσημη Εφημερίδα της Ευρωπαϊκής Ένωσης 1.12.2009 ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΣ (ΕΚ) αριθ. 1170/2009 ΤΗΣ ΕΠΙΤΡΟΠΗΣ της 30ής Νοεμβρίου 2009 για την τροποποίηση της οδηγίας 2002/46/ΕΚ του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου και

Διαβάστε περισσότερα

Βιταμίνες/ Συμπληρώματα Διατροφής

Βιταμίνες/ Συμπληρώματα Διατροφής Βιταμίνες/ Συμπληρώματα Διατροφής e-catalogue 2012 Βιταμίνες Μέταλλα & Ιχνοστοιχεία Αμινοξέα & Πρωτεΐνες Απαραίτητα Λιπαρά Οξέα Πεπτικά/Προβιοτικά Βοηθήματα Βιταμίνες Οι βιταμίνες είναι απαραίτητες για

Διαβάστε περισσότερα

Για ενέργεια, υψηλή απόδοση και απόκτηση φυσικής κατάστασης κατασκευάζονται από την EuroSup s.r.l., Παβία, Ιταλία

Για ενέργεια, υψηλή απόδοση και απόκτηση φυσικής κατάστασης κατασκευάζονται από την EuroSup s.r.l., Παβία, Ιταλία Για ενέργεια, υψηλή απόδοση και απόκτηση φυσικής κατάστασης κατασκευάζονται από την EuroSup s.r.l., Παβία, Ιταλία Η Energon Biotech Α.Ε. κάνει για σας την καλύτερη επιλογή ειδικών τροφίμων και συμπληρωμάτων

Διαβάστε περισσότερα

ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΤΟΥ ΑΝΘΡΩΠΟΥ - ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ. Εμμ. Μ. Καραβιτάκης Παιδίατρος

ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΤΟΥ ΑΝΘΡΩΠΟΥ - ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ. Εμμ. Μ. Καραβιτάκης Παιδίατρος ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΤΟΥ ΑΝΘΡΩΠΟΥ - ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ Εμμ. Μ. Καραβιτάκης Παιδίατρος ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ οι χημικές αντιδράσεις που συμβαίνουν στον οργανισμό για την παραγωγή ενέργειας και τη διατήρηση της ζωής αναβολισμός

Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ Sport Nutrition by ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ Ενέργεια που καταναλώνουμε Βασικός μεταβολισμός: 1800 kcal + καθημερινή δραστηριότητα Μια ημέρα στο γραφείο: 150 με 200 kcal Μια ώρα αθλητικής δραστηριότητας: 500

Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΕΦΗΒΕΙΑ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΕΦΗΒΕΙΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΕΦΗΒΕΙΑ ΕΦΗΒΕΙΑ- ΑΝΑΓΚΕΣ v Επιτάχυνση ρυθμού ανάπτυξης v Ωρίμανση και αύξηση ιστών v Αποκτά το 20% του ύψους και το 50% του βάρους του ενήλικα, ενώ οι μύες, ο όγκος του αίματος και γενικά

Διαβάστε περισσότερα

Φαμίσης Κωνσταντίνος Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας ΤΕΦΑΑ, Τρίκαλα

Φαμίσης Κωνσταντίνος Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας ΤΕΦΑΑ, Τρίκαλα ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΜΚ 0501, Διάλεξη 13η Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΤΩΝ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΩΝ ΣΤΗΝ ΠΑΙΔΙΚΗ ΚΑΙ ΕΦΗΒΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ Φαμίσης Κωνσταντίνος Πανεπιστήμιο

Διαβάστε περισσότερα

Μέχρι σήµερα γνωρίζατε ότι η κατανάλωση ψωµιού είναι µία απολαυστική και θρεπτική συνήθεια. Από σήµερα η αγαπηµένη σας αυτή καθηµερινή συνήθεια µπορεί να παρέχει στον οργανισµό ακόµη περισσότερα θρεπτικά

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ FUTURE TEC. Health. Performance

ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ FUTURE TEC. Health. Performance 2015 ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ FUTURE TEC Health Performance 2 Γενικές πληροφορίες Η EUROSUP s.r.l. είναι παγκοσμίως μια εκ των άκρως εξειδικευμένων βιομηχανιών στην ειδική φυσική διατροφή και στα συμπληρώματα διατροφής,

Διαβάστε περισσότερα

BITAMINEΣ Ένας σημαντικός σταθμός στη διαιτολογία ήταν η ανακάλυψη, στις πρώτες δεκαετίες του εικοστού αιώνα, των βιταμινών και του σημαντικού ρόλου

BITAMINEΣ Ένας σημαντικός σταθμός στη διαιτολογία ήταν η ανακάλυψη, στις πρώτες δεκαετίες του εικοστού αιώνα, των βιταμινών και του σημαντικού ρόλου BITAMINEΣ Ένας σημαντικός σταθμός στη διαιτολογία ήταν η ανακάλυψη, στις πρώτες δεκαετίες του εικοστού αιώνα, των βιταμινών και του σημαντικού ρόλου αυτών στον οργανισμό. Οι βιταμίνες κατατάσσονται στην

Διαβάστε περισσότερα

Φαρμακευτικά Προϊόντα Ιατροτεχνολογικά Προϊόντα Καλλυντικά Προϊόντα Βιοκτόνα Συμπληρώματα Διατροφής «Ειδική Διατροφή»: FSMP, αθλητών, παρασκευάσματα

Φαρμακευτικά Προϊόντα Ιατροτεχνολογικά Προϊόντα Καλλυντικά Προϊόντα Βιοκτόνα Συμπληρώματα Διατροφής «Ειδική Διατροφή»: FSMP, αθλητών, παρασκευάσματα Φαρμακευτικά Προϊόντα Ιατροτεχνολογικά Προϊόντα Καλλυντικά Προϊόντα Βιοκτόνα Συμπληρώματα Διατροφής «Ειδική Διατροφή»: FSMP, αθλητών, παρασκευάσματα για βρέφη και β βρεφικής ηλικίας, μεταποιημένες τροφές

Διαβάστε περισσότερα

Βρέφη 0-12 μηνών. Παιδιά 4-8 ετών. Παιδιά και έφηβοι 9-18 ετών. Ενήλικες > 50 ετών. Γυναίκες έγκυες και θηλάζουσες

Βρέφη 0-12 μηνών. Παιδιά 4-8 ετών. Παιδιά και έφηβοι 9-18 ετών. Ενήλικες > 50 ετών. Γυναίκες έγκυες και θηλάζουσες ΙΧΝΟΣΤΟΙΧΕΙΑ Ασβέστιο Συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη ασβεστίου Βρέφη 0-12 μηνών Παιδιά 1-3 ετών Παιδιά 4-8 ετών Παιδιά και έφηβοι 9-18 ετών Ενήλικες 19-50 ετών Ενήλικες > 50 ετών Γυναίκες έγκυες και θηλάζουσες

Διαβάστε περισσότερα

ΣΠΟΡΟΙ ωφέλιμοι για την ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

ΣΠΟΡΟΙ ωφέλιμοι για την ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ ΣΠΟΡΟΙ ωφέλιμοι για την ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ ΣΟΥΣΑΜΙ Το σουσάμι αποτελεί φυτικής προέλευσης τρόφιμο, που περιέχει υψηλής βιολογικής αξίας φυτικές πρωτεΐνες. Είναι πλούσιο σε αμινοξέα όπως η μεθειονίνη, η τρυπτοφάνη,

Διαβάστε περισσότερα

ρ. Αλεξάνδρα Μαρία Μιχαηλίδου Επίκ. Καθηγήτρια Επιστήµης Τροφίµων & ιατροφής Τοµέας Επιστήµης και Τεχνολογίας Τροφίµων Γεωπονική Σχολή Αριστοτέλειο

ρ. Αλεξάνδρα Μαρία Μιχαηλίδου Επίκ. Καθηγήτρια Επιστήµης Τροφίµων & ιατροφής Τοµέας Επιστήµης και Τεχνολογίας Τροφίµων Γεωπονική Σχολή Αριστοτέλειο ρ. Αλεξάνδρα Μαρία Μιχαηλίδου Επίκ. Καθηγήτρια Επιστήµης Τροφίµων & ιατροφής Τοµέας Επιστήµης και Τεχνολογίας Τροφίµων Γεωπονική Σχολή Αριστοτέλειο Πανεπιστήµιο Θεσσαλονίκης Συµβολή του γάλακτος και των

Διαβάστε περισσότερα

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr Τα κολοκυθάκια αποτελούν πολύτιμο σύμμαχο της καθημερινής μας διατροφής.

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr Τα κολοκυθάκια αποτελούν πολύτιμο σύμμαχο της καθημερινής μας διατροφής. της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr Τα κολοκυθάκια αποτελούν πολύτιμο σύμμαχο της καθημερινής μας διατροφής. Μπορεί να μην έχουν πληθώρα θρεπτικών συστατικών όπως άλλα λαχανικά,

Διαβάστε περισσότερα

Μπάρες Πρωτεΐνης Ροφήματα Πρωτεΐνης

Μπάρες Πρωτεΐνης Ροφήματα Πρωτεΐνης ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΠΡΩΤΕΪΝΗΣ ΠΗΓΕΣ ΠΡΩΤΕΪΝΗΣ Μπάρες Πρωτεΐνης Ροφήματα Πρωτεΐνης 2 ΛΑΒΕΤΕ ΤΗΝ ΠΡΩΤΕΪΝΗ ΠΟΥ ΧΡΕΙΑΖΕΣΤΕ ΟΛΗ ΗΜΕΡΑ 7 πμ Πρωινό 19 g 10 πμ Σνακ 10 g 12 μμ Μεσημεριανό 19-25 g 4 μμ Σνακ 15 g 7 μμ Βραδινό

Διαβάστε περισσότερα

Λιποδιαλυτές: Βιταμίνη Α (ρετινόλη, καροτινοειδή) Επιδρά στην όραση & το δέρμα. Αποθηκεύεται στο συκώτι μας.

Λιποδιαλυτές: Βιταμίνη Α (ρετινόλη, καροτινοειδή) Επιδρά στην όραση & το δέρμα. Αποθηκεύεται στο συκώτι μας. Είναι οργανικές ενώσεις απαραίτητες για την λειτουργία του οργανισμού μας, που είτε δεν μπορεί να τις συνθέσει μόνος του, είτε τις συνθέτει αλλα σε μικρότερες από τις αναγκαίες ποσότητες. Ταξινομούνται

Διαβάστε περισσότερα

Γράφει: Εύα Ζιώζιου, Διατροφολόγος - Διαιτολόγος - Επιστήμων Τροφίμων ΑΥΓΟ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ

Γράφει: Εύα Ζιώζιου, Διατροφολόγος - Διαιτολόγος - Επιστήμων Τροφίμων ΑΥΓΟ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ ΑΥΓΟ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ Εδώ και χρόνια υπάρχει ένας βομβαρδισμός από πληροφορίες οτι το αυγό, που είναι πλούσιο σε χοληστερόλη, μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα, τον κίνδυνο δημιουργίας αρτηριοσκλήρωσης

Διαβάστε περισσότερα

Άρθρο 11α. Διαθρεπτική Επισήμανση (1)

Άρθρο 11α. Διαθρεπτική Επισήμανση (1) Άρθρο 11α Διαθρεπτική Επισήμανση (1) 1. α) Το παρόν άρθρο αφορά στην διαθρεπτική επισήμανση των τροφίμων που προορίζονται να διατεθούν ως έχουν στον τελικό καταναλωτή. Εφαρμόζεται, επίσης, σε τρόφιμα που

Διαβάστε περισσότερα

η λύση στο πρόβληµα της κυτταρίτιδας Συµπλήρωµα διατροφής µε ω3 - ω6, βιταµίνες Β6 & Ε και φυτικά εκχυλίσµατα

η λύση στο πρόβληµα της κυτταρίτιδας Συµπλήρωµα διατροφής µε ω3 - ω6, βιταµίνες Β6 & Ε και φυτικά εκχυλίσµατα η λύση στο πρόβληµα της κυτταρίτιδας Συµπλήρωµα διατροφής µε ω3 - ω6, βιταµίνες Β6 & Ε και φυτικά εκχυλίσµατα "Κλινικά αποδεδειγµένα αποτελέσµατα σε 47 ηµέρες" Αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας Ένα από τα

Διαβάστε περισσότερα

premium dog Food Nutrican ΓΙΑ ΜΙΑ ΥΠΕΡΟΧΗ ΖΩΗ

premium dog Food Nutrican ΓΙΑ ΜΙΑ ΥΠΕΡΟΧΗ ΖΩΗ premium dog Food Nutrican ΓΙΑ ΜΙΑ ΥΠΕΡΟΧΗ ΖΩΗ ΓΙΑ ΜΙΑ ΥΠΕΡΟΧΗ ΖΩΗ Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΠΑΙΖΕΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΡΟΛΟ ΣΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ. ΕΠΗΡΕΑΖΕΙ ΟΧΙ ΜΟΝΟ ΤΗ ΦΥΣΙΚΗ ΜΑΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ, ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΨΥΧΙΚΗ ΜΑΣ ΕΥΕΞΙΑ. ΜΙΑ ΠΛΗΡΗΣ ΞΗΡΗ

Διαβάστε περισσότερα

25 αμπούλες 5 χρήσεων Τιμή λιανικής: 67 Τιμή Bio-ΠΡΟΛΗΨΗ: 61 Τιμή χοντρικής: 55. o o o o o o

25 αμπούλες 5 χρήσεων Τιμή λιανικής: 67 Τιμή Bio-ΠΡΟΛΗΨΗ: 61 Τιμή χοντρικής: 55. o o o o o o Άμεσο Btx! Instantly Ageless είναι μία ισχυρή micrcream αντι-ρυτίδων που λειτουργεί γρήγορα και αποτελεσματικά για να μειώσει τα ορατά σημάδια της γήρανσης. Το επαναστατικό συστατικό της είναι το argireline:

Διαβάστε περισσότερα

ΛΥΣΕΙΣ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣ. Health. Performance

ΛΥΣΕΙΣ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣ. Health. Performance 2015 ΛΥΣΕΙΣ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣ Health Performance Γενικές πληροφορίες Η EUROSUP s.r.l. είναι παγκοσμίως μια εκ των άκρως εξειδικευμένων βιομηχανιών στην ειδική φυσική διατροφή και στα συμπληρώματα διατροφής,

Διαβάστε περισσότερα

ΠΕΨΗ ΚΑΙ ΑΠΟΡΡΟΦΗΣΗ ΤΩΝ ΘΡΕΠΤΙΚΩΝ ΟΥΣΙΩΝ

ΠΕΨΗ ΚΑΙ ΑΠΟΡΡΟΦΗΣΗ ΤΩΝ ΘΡΕΠΤΙΚΩΝ ΟΥΣΙΩΝ 8. Σημειώστε με ποιους από τους παρακάτω τρόπους δρα το σάλιο: α. συμβάλλει στην πέψη των πρωτεϊνών β. συμμετέχει στη δημιουργία βλωμού (μπουκιάς) γ. συμβάλλει στην καθαριότητα των δοντιών δ. λειαίνει

Διαβάστε περισσότερα

2. Ποιον θεωρείτε ιδανικότερο αριθμό γευμάτων στη διάρκεια της ημέρας; 3 (2 μεγάλα και 1 μικρό) 4 (2 μεγάλα και 2 μικρά) 5 (3 μεγάλα και 2 μικρά)

2. Ποιον θεωρείτε ιδανικότερο αριθμό γευμάτων στη διάρκεια της ημέρας; 3 (2 μεγάλα και 1 μικρό) 4 (2 μεγάλα και 2 μικρά) 5 (3 μεγάλα και 2 μικρά) 1. Ποιον θεωρείτε καλύτερο τρόπο, ώστε ένας αθλητής μειώσει το βάρος του; Να κάνει πιο έντονη προπόνηση Να κάνει περισσότερα μικρά γεύματα 2. Ποιον θεωρείτε ιδανικότερο αριθμό γευμάτων στη διάρκεια της

Διαβάστε περισσότερα

Οι αθλητές επιτυγχάνουν μέγιστη απόδοση με προπόνηση και σωστό διαιτολόγιο που περιλαμβάνει ποικιλία τροφών. Οι αθλητές ωφελούνται περισσότερο από

Οι αθλητές επιτυγχάνουν μέγιστη απόδοση με προπόνηση και σωστό διαιτολόγιο που περιλαμβάνει ποικιλία τροφών. Οι αθλητές ωφελούνται περισσότερο από ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΑΘΛΗΤΩΝ Οι αθλητές επιτυγχάνουν μέγιστη απόδοση με προπόνηση και σωστό διαιτολόγιο που περιλαμβάνει ποικιλία τροφών. Οι αθλητές ωφελούνται περισσότερο από την ποσότητα των υδατανθράκων που αποθηκεύονται

Διαβάστε περισσότερα

CAMU CAMU Βιταμίνη C. Άοσμη ΚΡΕΜΑ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ από καρύδα. Ασταξανθίνη ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΟ. 100% Βιολογικά Απολαύστε τη ζωή, μείνετε υγιείς!

CAMU CAMU Βιταμίνη C. Άοσμη ΚΡΕΜΑ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ από καρύδα. Ασταξανθίνη ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΟ. 100% Βιολογικά Απολαύστε τη ζωή, μείνετε υγιείς! CAMU CAMU Βιταμίνη C Άοσμη ΚΡΕΜΑ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ από καρύδα Ασταξανθίνη ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΟ 100% Βιολογικά Απολαύστε τη ζωή, μείνετε υγιείς! Royal Green Camu Camu Βιταμίνη C Βιταμίνη C από 100% φυσικές τροφές Camu

Διαβάστε περισσότερα

Η Ιστορία της μεσογειακής διατροφής

Η Ιστορία της μεσογειακής διατροφής Η Ιστορία της μεσογειακής διατροφής Η μεσογειακή διατροφή όπως έχει γίνει σήμερα γνωστό από πολλά άρθρα και δημοσιεύματα αποτελεί την βάση μιας υγιεινής διατροφής. Το πρότυπο αυτό διατροφής συναντάται

Διαβάστε περισσότερα

Ισχυρισμοί Διατροφής & Υγείας

Ισχυρισμοί Διατροφής & Υγείας Ισχυρισμοί Διατροφής & Υγείας Κείμενο κατευθυντήριων γραμμών για την εφαρμογή του Κανονισμού 1924/2006 ΕΝΙΑΙΟΣ ΦΟΡΕΑΣ ΕΛΕΓΧΟΥ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Διεύθυνση Αξιολόγησης & Εγκρίσεων Δεκέμβριος 2010 Ισχυρισμοί διατροφής

Διαβάστε περισσότερα

ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ Η ΕΥΕΞΙΑ ΣΑΣ ΕΙΝΑΙ Ο ΣΚΟΠΟΣ ΜΑΣ H Vegas Vital έχει αναπτύξει ένα πρόγραμμα συμπληρωμάτων διατροφής, το οποίο σας παρέχει βιταμίνες, μεταλλικά στοιχεία και ίνες όπως επίσης κι άλλα

Διαβάστε περισσότερα

Τρόφιμα που προορίζονται για ειδική διατροφή όπως ορίζονται στην οδηγία 2009/39/ΕΚ 13.1 Τροφές για βρέφη και μικρά παιδιά

Τρόφιμα που προορίζονται για ειδική διατροφή όπως ορίζονται στην οδηγία 2009/39/ΕΚ 13.1 Τροφές για βρέφη και μικρά παιδιά 13 Τρόφιμα που προορίζονται για ειδική διατροφή όπως ορίζονται στην οδηγία 2009/39/ΕΚ 13.1 Τροφές για βρέφη και μικρά παιδιά ΕΙΣΑΓΩΓΙΚΟ ΜΕΡΟΣ, ΙΣΧΥΕΙ ΓΙΑ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΥΠΟΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ Τα υποδεικνυόμενα ανώτατα

Διαβάστε περισσότερα

ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ Η ΕΥΕΞΙΑ ΣΑΣ ΕΙΝΑΙ Ο ΣΚΟΠΟΣ ΜΑΣ H Vegas Vital έχει αναπτύξει ένα πρόγραμμα συμπληρωμάτων διατροφής, το οποίο σας παρέχει βιταμίνες, μεταλλικά στοιχεία και ίνες όπως επίσης κι άλλα

Διαβάστε περισσότερα

Βασικές ενεργειακές απώλειες κατά την εφηβεία Ανάπτυξη Τυπικές ηµερήσιες δραστηριότητες Ιδιαίτερες δραστηριότητες για το συγκεκριµένο άθληµα.

Βασικές ενεργειακές απώλειες κατά την εφηβεία Ανάπτυξη Τυπικές ηµερήσιες δραστηριότητες Ιδιαίτερες δραστηριότητες για το συγκεκριµένο άθληµα. ιατροφή στην εφηβεία και άθληση-ενεργειακή ισορροπία και πρόσληψη Ηµεροµηνία δηµοσίευσης: 17 Φεβρουαρίου 2003 Τα διαιτολόγιο ενός νεαρού αθλητή θα πρέπει αρχικά να είναι επαρκές σε θερµίδες αλλά και σε

Διαβάστε περισσότερα

Γνωρίστε όλες τις βιταμίνες και πού σας ωφελούν

Γνωρίστε όλες τις βιταμίνες και πού σας ωφελούν Γνωρίστε όλες τις βιταμίνες και πού σας ωφελούν Όλοι γνωρίζουμε ότι οι βιταμίνες και τα μεταλλικά στοιχεία είναι σημαντικά για τη διατροφή και την ευεξία μας. Πράγματι, το σώμα δεν μπορεί να λειτουργήσει

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΑ,ΣΤΗ,ΣΥΓΧΡΟΝΗ,ΔΙΑΤΡΟΦΗ,ΜΑΣ,, Θεσσαλονίκη!20.3.2013!!! Αναστασία!Δ.!Κόκκαλη! Κλινικός!Διαιτολόγος!!Διατροφολόγος!

ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΑ,ΣΤΗ,ΣΥΓΧΡΟΝΗ,ΔΙΑΤΡΟΦΗ,ΜΑΣ,, Θεσσαλονίκη!20.3.2013!!! Αναστασία!Δ.!Κόκκαλη! Κλινικός!Διαιτολόγος!!Διατροφολόγος! Φαρμακευτικός,Σύλλογος,Θεσσαλονίκης, ΔΙΑ,ΒΙΟΥ,ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ, ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΑ,ΣΤΗ,ΣΥΓΧΡΟΝΗ,ΔΙΑΤΡΟΦΗ,ΜΑΣ,, Θεσσαλονίκη20.3.2013 ΑναστασίαΔ.Κόκκαλη ΚλινικόςΔιαιτολόγος Διατροφολόγος ΥπεύθυνηΤομέαΔιαιτολογίαςΙΕΚΞΥΝΗ

Διαβάστε περισσότερα

Είδη Γιαουρτιού. Ανάλογα με την παρασκευή του διακρίνεται σε: Κανονικό : Παράγεται με όλα του τα συστατικά

Είδη Γιαουρτιού. Ανάλογα με την παρασκευή του διακρίνεται σε: Κανονικό : Παράγεται με όλα του τα συστατικά ΓΕΝΙΚΑ Το γιαούρτι προέρχεται από το αγελαδινό, κατσικίσιο ή πρόβειο γάλα, το οποίο βράζεται και αργότερα, όταν η θερμοκρασία του κατέβει στους 40 50 ο C προστίθεται η μαγιά και αφήνεται να πήξει. Αποτελεί

Διαβάστε περισσότερα

Από το 1996 η ESPARA GmbH, προσφέρει πολύ υψηλής ποιότητας προϊόντα σε Προσιτή Τιμή.

Από το 1996 η ESPARA GmbH, προσφέρει πολύ υψηλής ποιότητας προϊόντα σε Προσιτή Τιμή. Αλεξ. Κουμπούρη Π Α Ζ Λ Από το 1996 η ESPARA GmbH, προσφέρει πολύ υψηλής ποιότητας προϊόντα σε Προσιτή Τιμή. ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ Acerola-Aloe/organic...9 Bamboo-Pomegranate...14 Brain Power...4 Ginkgo Fluid...5

Διαβάστε περισσότερα

ΣΥΝΤΑΓΟΓΡΑΦΗΣΗ ΘΡΕΠΤΙΚΗΣ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ

ΣΥΝΤΑΓΟΓΡΑΦΗΣΗ ΘΡΕΠΤΙΚΗΣ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ ΣΥΝΤΑΓΟΓΡΑΦΗΣΗ ΘΡΕΠΤΙΚΗΣ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ: ΠΑΓΚΡΕΑΤΙΚΑ ΝΟΣΗΜΑΤΑ ΠΑΓΚΡΕΑΤΙΤΙΔΑ ΕΝΔΕΙΞΕΙΣ Κάλυψη των ενεργειακών αναγκών Πρόληψη/ αντιμετώπιση κακής θρέψης Πρόληψη της απώλειας βάρους Αντιμετώπιση της

Διαβάστε περισσότερα

Ποια η χρησιμότητα των πρωτεϊνών;

Ποια η χρησιμότητα των πρωτεϊνών; ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ Τι είναι οι πρωτεϊνες; Η ονομασία πρωτεϊνες προέρχεται από το ρήμα πρωτεύω και σημαίνει την εξαιρετική σημασία που έχουν οι πρωτεϊνες για την υγεία του ανθρώπινου σώματος. Από την εποχή των Ολυμπιακών

Διαβάστε περισσότερα

Μηδενική Δίαιτα: Η πιο αυστηρή Δεν γίνεται πρόσληψη ενέργειας Οργανισμός καταφεύγει σε αποθήκες του: Λίπος Πρωτεΐνες Γλυκογόνο

Μηδενική Δίαιτα: Η πιο αυστηρή Δεν γίνεται πρόσληψη ενέργειας Οργανισμός καταφεύγει σε αποθήκες του: Λίπος Πρωτεΐνες Γλυκογόνο Μηδενική Δίαιτα: Η πιο αυστηρή Δεν γίνεται πρόσληψη ενέργειας Οργανισμός καταφεύγει σε αποθήκες του: Λίπος Πρωτεΐνες Γλυκογόνο 1 Γλυκογόνο: επαρκεί για μια ημέρα για ανάγκες εγκεφάλου -> Πρωτεΐνη: για

Διαβάστε περισσότερα

ΕΠΙΣΗΜΑΝΣΗ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΚΩΔΙΚΑΣ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ ΠΑΡΑΓΩΓΟΥ-ΚΑΤΑΝΑΛΩΤΗ. Δρ. Μπόσκου Γεώργιος, Επίκουρος Καθηγητής Τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας-Διατροφής

ΕΠΙΣΗΜΑΝΣΗ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΚΩΔΙΚΑΣ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ ΠΑΡΑΓΩΓΟΥ-ΚΑΤΑΝΑΛΩΤΗ. Δρ. Μπόσκου Γεώργιος, Επίκουρος Καθηγητής Τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας-Διατροφής ΕΠΙΣΗΜΑΝΣΗ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΚΩΔΙΚΑΣ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ ΠΑΡΑΓΩΓΟΥ-ΚΑΤΑΝΑΛΩΤΗ Δρ. Μπόσκου Γεώργιος, Επίκουρος Καθηγητής Τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας-Διατροφής Η επισήμανση είναι ένας ιδιαίτερος τομέας στο χώρο της συσκευασίας

Διαβάστε περισσότερα

beautiful www.more-beautiful.gr - info@more-beautiful.gr Τηλ. 697 885 6916

beautiful www.more-beautiful.gr - info@more-beautiful.gr Τηλ. 697 885 6916 beautiful www.more-beautiful.gr - info@more-beautiful.gr Τηλ. 697 885 6916 1. Πράσινο Τσάι Περιγραφή: Με την αντιοξειδωτική του δράση και της μείωση της χοληστερίνης και των τριγλυκερίδιων στο αίμα, το

Διαβάστε περισσότερα

Ιδέες για ένα σωστό πρωινό

Ιδέες για ένα σωστό πρωινό Ιδέες για ένα σωστό πρωινό Υγιεινή Διατροφή Ισορροπία Ποικιλία Μέτρο Ομάδες τροφίμων Γάλα-γαλακτοκομικά προϊόντα (γιαούρτι) Φρούτα-απλοί υδατάνθρακες Λαχανικά (κυρίως πράσινα φυλλώδη) Ψωμί-αμυλώδη τρόφιμα

Διαβάστε περισσότερα

Διατροφή γαλακτοπαραγωγών προβάτων

Διατροφή γαλακτοπαραγωγών προβάτων Διατροφή γαλακτοπαραγωγών προβάτων Γεώργιος I. Αρσένος Επίκουρος Καθηγητής Κτηνιατρική Σχολή, Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης Γιατί είναι σημαντική η Διατροφή... Καθορίζει την παραγωγικότητα 50

Διαβάστε περισσότερα

ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΑ ΣΧΕΔΙΑΣΜΕΝΗ ΑΠΟ ΚΟΡΥΦΑΙΟΥΣ ΚΤΗΝΙΑΤΡΟΥΣ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΥΣ. Φυσική Ολοκληρωμένη Διατροφή, για όλα τα στάδια ζωής του σκύλου.

ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΑ ΣΧΕΔΙΑΣΜΕΝΗ ΑΠΟ ΚΟΡΥΦΑΙΟΥΣ ΚΤΗΝΙΑΤΡΟΥΣ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΥΣ. Φυσική Ολοκληρωμένη Διατροφή, για όλα τα στάδια ζωής του σκύλου. ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΑ ΣΧΕΔΙΑΣΜΕΝΗ ΑΠΟ ΚΟΡΥΦΑΙΟΥΣ ΚΤΗΝΙΑΤΡΟΥΣ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΥΣ Φυσική Ολοκληρωμένη Διατροφή, για όλα τα στάδια ζωής του σκύλου. «Η αποστολή μας είναι να διασφαλίσουμε ότι κάθε σκύλος σε όλο τον

Διαβάστε περισσότερα

Διατροφή και ηλικιωμένοι

Διατροφή και ηλικιωμένοι Διατροφή και ηλικιωμένοι Η διατροφή αποτελεί τη σημαντικότερη ανάγκη για τη διατήρηση της ανθρώπινη ζωής σε όλα τα στάδιά της. Το είδος και η ποσότητα της τροφής που χρειάζεται ο άνθρωπος εξαρτάται από

Διαβάστε περισσότερα

(EE L 052 της 22.2.2001, σ. 19)

(EE L 052 της 22.2.2001, σ. 19) 2001L0015 EL 11.04.2006 002.001 1 Το έγγραφο αυτό συνιστά βοήθηµα τεκµηρίωσης και δεν δεσµεύει τα κοινοτικά όργανα B ΟΔΗΓΊΑ 2001/15/ΕΚ ΤΗΣ ΕΠΙΤΡΟΠΉΣ της 15ης Φεβρουαρίου 2001 σχετικά με τις ουσίες που

Διαβάστε περισσότερα

Οφέλη του πράσινου τσαγιού για την υγεία

Οφέλη του πράσινου τσαγιού για την υγεία Τσάι Πράσινο Οι ιδιότητες και τα οφέλη του πράσινου τσαγιού είναι γνωστές εδώ και αιώνες σε πολλούς Ασιατικούς πολιτισμούς. Ωστόσο στο δυτικό κόσμο το πράσινο τσάι έγινε δημοφιλές πρόσφατα. Μόνο το τελευταίο

Διαβάστε περισσότερα

Περιεχόμενα. 1.1 Εισαγωγή...27 1.2 Νερό...29 1.3 Ξηρή Ουσία...30 1.4 Ανάλυση του Σώματος των Ζώων και των Ζωοτροφών...32

Περιεχόμενα. 1.1 Εισαγωγή...27 1.2 Νερό...29 1.3 Ξηρή Ουσία...30 1.4 Ανάλυση του Σώματος των Ζώων και των Ζωοτροφών...32 Πρόλογος...7 Αρκτικόλεξα και σύμβολα...21 1 Συστατικά του Σώματος των Ζώων και των Ζωοτροφών 1.1 Εισαγωγή...27 1.2 Νερό...29 1.3 Ξηρή Ουσία...30 1.4 Ανάλυση του Σώματος των Ζώων και των Ζωοτροφών...32

Διαβάστε περισσότερα

ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΓΗΣ ΣΤΑΔΙΟΔΡΟΜΙΑΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΗΣ ΑΓΩΝΩΝ ΔΡΟΜΟΥ

ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΓΗΣ ΣΤΑΔΙΟΔΡΟΜΙΑΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΗΣ ΑΓΩΝΩΝ ΔΡΟΜΟΥ ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΓΗΣ ΣΤΑΔΙΟΔΡΟΜΙΑΣ ESCAPE ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΗΣ ΑΓΩΝΩΝ ΔΡΟΜΟΥ Βασικές απαιτήσεις για τη διατροφή των αθλητών Τα τελευταία χρόνια οι αθλητικές επιδόσεις αυξάνονται αδιάκοπα. Η συνηθισμένη

Διαβάστε περισσότερα

Υψηλή κατανάλωση οσπρίων Υψηλή κατανάλωση δημητριακών Μέτρια κατανάλωση γάλακτος και γαλακτοκομικών. 57ο Γενικό Λύκειο Αθήνας

Υψηλή κατανάλωση οσπρίων Υψηλή κατανάλωση δημητριακών Μέτρια κατανάλωση γάλακτος και γαλακτοκομικών. 57ο Γενικό Λύκειο Αθήνας Υψηλή κατανάλωση οσπρίων Υψηλή κατανάλωση δημητριακών Μέτρια κατανάλωση γάλακτος και γαλακτοκομικών Υψηλή κατανάλωση οσπρίων. Χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά τους σε πρωτεΐνες και φυσικά λόγω της χαμηλής

Διαβάστε περισσότερα

Μεσογειακή Διατροφή Τι γνωρίζουμε για αυτή;

Μεσογειακή Διατροφή Τι γνωρίζουμε για αυτή; Μεσογειακή Διατροφή Τι γνωρίζουμε για αυτή; Στις αρχές της δεκαετίας του 1950 ξεκίνησε μία μεγάλη έρευνα, γνωστή ως η μελέτη των 7 χωρών, όπου μελετήθηκαν οι διατροφικές συνήθειες ανθρώπων από τις εξής

Διαβάστε περισσότερα

ΜΑΘΗΜΑ 2 ο. Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ. Εκπαίδευση στην πυραμίδα της υγιεινής διατροφής ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ

ΜΑΘΗΜΑ 2 ο. Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ. Εκπαίδευση στην πυραμίδα της υγιεινής διατροφής ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ ΣΕ ΕΥΠΑΘΕΙΣ ΟΜΑΔΕΣ ΤΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ ΠΛΗΘΥΣΜΟΥ ΚΑΤA ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΖΩΗΣ ΟΜΑΔΑ ΠΑΡΕΜΒΑΣΗΣ ΜΕ 4 ΕΙΔΙΚΟΥΣ ΜΑΘΗΜΑ

Διαβάστε περισσότερα

Άλλες λέξεις που χρησιμοποιούνται: Συμπληρώματα διατροφής, λειτουργικά τρόφιμα.

Άλλες λέξεις που χρησιμοποιούνται: Συμπληρώματα διατροφής, λειτουργικά τρόφιμα. Τι είναι τα Neutracuticals Καλυβιανάκης ηµήτρης Ουρολόγος L/O/G/O ήλωση συµφερόντων Καµία L/O/G/O Ορισμός Άλλες λέξεις που χρησιμοποιούνται: Συμπληρώματα διατροφής, λειτουργικά τρόφιμα. Προέρχεται από

Διαβάστε περισσότερα

ΣΥΝΤΑΓΟΓΡΑΦΗΣΗ ΘΡΕΠΤΙΚΗΣ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ

ΣΥΝΤΑΓΟΓΡΑΦΗΣΗ ΘΡΕΠΤΙΚΗΣ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ ΣΥΝΤΑΓΟΓΡΑΦΗΣΗ ΘΡΕΠΤΙΚΗΣ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 14: ΤΡΑΥΜΑ Η διατροφική υποστήριξη κρίνεται απαραίτητη κατά την φλεγμονώδη και μεταβολική φάση διότι βελτιώνει σημαντικά την έκβαση του ασθενούς. Η μέτρια

Διαβάστε περισσότερα

ΣΥΝΤΑΓΟΓΡΑΦΗΣΗ ΘΡΕΠΤΙΚΗΣ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 2: ΠΝΕΥΜΟΝΟΛΟΓΙΚΑ ΝΟΣΗΜΑΤΑ

ΣΥΝΤΑΓΟΓΡΑΦΗΣΗ ΘΡΕΠΤΙΚΗΣ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 2: ΠΝΕΥΜΟΝΟΛΟΓΙΚΑ ΝΟΣΗΜΑΤΑ ΣΥΝΤΑΓΟΓΡΑΦΗΣΗ ΘΡΕΠΤΙΚΗΣ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 2: ΠΝΕΥΜΟΝΟΛΟΓΙΚΑ ΝΟΣΗΜΑΤΑ Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια 25% - 40% των ασθενών με ΧΑΠ υποσιτίζονται. ΕΝΔΕΙΞΕΙΣ Κάλυψη των ενεργειακών αναγκών Πρόληψη

Διαβάστε περισσότερα

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙA 4 η Υ.ΠΕ. ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ-ΘΡΑΚΗΣ Δράμα 14-11- 2013 ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΔΡΑΜΑΣ Αρ. Πρωτ. 10637

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙA 4 η Υ.ΠΕ. ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ-ΘΡΑΚΗΣ Δράμα 14-11- 2013 ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΔΡΑΜΑΣ Αρ. Πρωτ. 10637 ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙA 4 η Υ.ΠΕ. ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ-ΘΡΑΚΗΣ Δράμα 14-11- 2013 ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΔΡΑΜΑΣ Αρ. Πρωτ. 10637 ΘΕΜΑ: «Ανάρτηση προδιαγραφών προς διαβούλευση στο Site του Νοσοκομείου» Δημόσια διαβούλευση Τεχνικών

Διαβάστε περισσότερα

Αντιοξειδωτικά στην διατροφή μας

Αντιοξειδωτικά στην διατροφή μας Χάρις Μαραθεύτη Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος τηλ: 99-720235 email: harismaratheftis@hotmail.com Αντιοξειδωτικά στην διατροφή μας Τα τελευταία 50 χρόνια οι διατροφικές μας συνήθειες άλλαξαν δραστικά.

Διαβάστε περισσότερα

ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ. Τι είναι οι υδατάνθρακες;

ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ. Τι είναι οι υδατάνθρακες; ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ Τι είναι οι υδατάνθρακες; Οι υδατάνθρακες είναι τα νομίσματα ενέργειας του σώματός μας. Τα περισσότερα τρόφιμα που τρώμε καθημερινά αποτελούνται από υδατάνθρακες. Ο οργανισμός μας, σπα τους

Διαβάστε περισσότερα

Αλληλεπιδράσεις θρεπτικών συστατικών των τροφίμων

Αλληλεπιδράσεις θρεπτικών συστατικών των τροφίμων Αλληλεπιδράσεις θρεπτικών συστατικών των τροφίμων Τα τρόφιμα είναι σύνθετοι συνδυασμοί που προέρχονται από πολλές πηγες. Όλα τα τρόφιμα έχουν τη δυνατότητα αλλεπίδρασης (χημικής) σε διαφορετικό βαθμό.

Διαβάστε περισσότερα

MANAGING AUTHORITY OF THE OPERATIONAL PROGRAMME EDUCATION AND INITIAL VOCATIONAL TRAINING ΑΝΟΡΓΑΝΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ. ΘΑΝΑΣΗΣ ΤΖΙΑΜΟΥΡΤΑΣ, Ph.D., C.S.C.

MANAGING AUTHORITY OF THE OPERATIONAL PROGRAMME EDUCATION AND INITIAL VOCATIONAL TRAINING ΑΝΟΡΓΑΝΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ. ΘΑΝΑΣΗΣ ΤΖΙΑΜΟΥΡΤΑΣ, Ph.D., C.S.C. MANAGING AUTHORITY OF THE OPERATIONAL PROGRAMME EDUCATION AND INITIAL VOCATIONAL TRAINING ΑΝΟΡΓΑΝΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΘΑΝΑΣΗΣ ΤΖΙΑΜΟΥΡΤΑΣ, Ph.D., C.S.C.S Ανόργανα στοιχεία Απαραίτητες ουσίες που παίζουν σημαντικό

Διαβάστε περισσότερα

ΒΟΤΑΝΙΚΑ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

ΒΟΤΑΝΙΚΑ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΒΟΤΑΝΙΚΑ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ Η ΕΥΕΞΙΑ ΣΑΣ ΕΙΝΑΙ Η ΠΡΟΤΕΡΑΙΟΤΗΤΑ ΜΑΣ H Vegas Vital έχει αναπτύξει ένα είδος συμπληρώματος διατροφής, το οποίο παρέχει στους πελάτες μας βιταμίνες, μεταλλικά στοιχεία και

Διαβάστε περισσότερα

Η νηστεία κάνει θαύματα

Η νηστεία κάνει θαύματα Η νηστεία κάνει θαύματα Έρευνα του Πανεπιστημίου Κρήτης δείχνει ότι οι διατροφικές επιταγές της Ορθόδοξης Εκκλησίας είναι άκρως ευεργετικές για την υγεία των παιδιών Οι ειδικοί λένε ότι η αποχή από τις

Διαβάστε περισσότερα

ΙΣΤΟΡΙΑ Η χοληστερίνη εντοπίστηκε για πρώτη φορά σε πέτρες της χολής το 1784.Η σχέση της με τα καρδιαγγειακά νοσήματα ανακαλύφθηκε στις τελευταίες

ΙΣΤΟΡΙΑ Η χοληστερίνη εντοπίστηκε για πρώτη φορά σε πέτρες της χολής το 1784.Η σχέση της με τα καρδιαγγειακά νοσήματα ανακαλύφθηκε στις τελευταίες ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ Η χοληστερίνη ή η χοληστερόλη είναι κηρώδης στερόλης που βρίσκεται στη μεμβράνη των κυττάρων όλων των ιστών του σώματος, και στο πλάσμα του αίματος όλων των ζώων. Μικρότερες ποσότητες χοληστερίνης

Διαβάστε περισσότερα

(Μη νομοθετικές πράξεις) ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ

(Μη νομοθετικές πράξεις) ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ EL 25.5.2012 Επίσημη Εφημερίδα της Ευρωπαϊκής Ένωσης L 136/1 II (Μη νομοθετικές πράξεις) ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΣ (ΕΕ) αριθ. 432/2012 ΤΗΣ ΕΠΙΤΡΟΠΗΣ της 16ης Μαΐου 2012 σχετικά με τη θέσπιση καταλόγου επιτρεπόμενων

Διαβάστε περισσότερα

Συμπλήρωμα διατροφής από 100% αγνό λάδι ψαριού από τις θάλασσες του βορρά. Ένα βήμα μπροστά για την διατροφή σας. Ανώτερη ποιότητα!

Συμπλήρωμα διατροφής από 100% αγνό λάδι ψαριού από τις θάλασσες του βορρά. Ένα βήμα μπροστά για την διατροφή σας. Ανώτερη ποιότητα! Συμπλήρωμα διατροφής από 100% αγνό λάδι ψαριού από τις θάλασσες του βορρά Ένα βήμα μπροστά για την διατροφή σας Ανώτερη ποιότητα! H Νορβηγική εταιρεία Norwegian Fish Oil με έδρα το Trondheim της Νορβηγίας

Διαβάστε περισσότερα

ΣΥΝΤΑΓΟΓΡΑΦΗΣΗ ΘΡΕΠΤΙΚΗΣ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ

ΣΥΝΤΑΓΟΓΡΑΦΗΣΗ ΘΡΕΠΤΙΚΗΣ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ ΣΥΝΤΑΓΟΓΡΑΦΗΣΗ ΘΡΕΠΤΙΚΗΣ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 3: ΗΠΑΤΟΛΟΓΙΚΑ ΝΟΣΗΜΑΤΑ ΗΠΑΤΙΚΗ ΑΝΕΠΑΡΚΕΙΑ ΕΝΔΕΙΞΕΙΣ Κάλυψη των ενεργειακών αναγκών Πρόληψη της απώλειας βάρους Ενίσχυση προγράμματος αποκατάστασης ΕΡΓΑΛΕΙΑ

Διαβάστε περισσότερα

Η ΔΙΑΤΟΦΗ ΤΟΥ ΣΗΜΕΡΑ. Μαθητές: Τάτσιου Ελενη,ΖάχουΚατερίνα,Κοκκινίδου Αθανασία,Καρπόζηλος Κωνσταντίνος. Καθηγητής: κ. Παπαμήτσος

Η ΔΙΑΤΟΦΗ ΤΟΥ ΣΗΜΕΡΑ. Μαθητές: Τάτσιου Ελενη,ΖάχουΚατερίνα,Κοκκινίδου Αθανασία,Καρπόζηλος Κωνσταντίνος. Καθηγητής: κ. Παπαμήτσος Η ΔΙΑΤΟΦΗ ΤΟΥ ΣΗΜΕΡΑ Μαθητές: Τάτσιου Ελενη,ΖάχουΚατερίνα,Κοκκινίδου Αθανασία,Καρπόζηλος Κωνσταντίνος Καθηγητής: κ. Παπαμήτσος ΔΙΑΤΡΟΦH Η διατροφή στην ζωή του ανθρώπου παίζει τον μεγαλύτερο ρόλο. Για

Διαβάστε περισσότερα

PROJECT. Ελαιόλαδο το χρυσάφι στο πιάτο μας. Ελαιόλαδο και υγεία

PROJECT. Ελαιόλαδο το χρυσάφι στο πιάτο μας. Ελαιόλαδο και υγεία ΜΕΛΗ ΟΜΑΔΑΣ: Γιώργος Δερμιτζάκης Δημήτρης Δημητρουλόπουλος Έλενα Ξενάκη Μαργαρίτα Χατζοπούλου PROJECT Ελαιόλαδο το χρυσάφι στο πιάτο μας Ελαιόλαδο και υγεία ΥΠΕΥΘΥΝΕΣ ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΕΣ: Λαγουτάρη Ελένη Σούσου

Διαβάστε περισσότερα

Πόλλυ Μιχαηλίδου Κλινική Διαιτολόγος Γενικό Νοσοκοµείο Λευκωσίας, Κύπρος. 9 ο Πανελλήννιο Συνέδριο Αθηροσκλήρωσης 28 Φεβρουαρίου 2012 Θεσσαλονίκη

Πόλλυ Μιχαηλίδου Κλινική Διαιτολόγος Γενικό Νοσοκοµείο Λευκωσίας, Κύπρος. 9 ο Πανελλήννιο Συνέδριο Αθηροσκλήρωσης 28 Φεβρουαρίου 2012 Θεσσαλονίκη Πόλλυ Μιχαηλίδου Κλινική Διαιτολόγος Γενικό Νοσοκοµείο Λευκωσίας, Κύπρος 9 ο Πανελλήννιο Συνέδριο Αθηροσκλήρωσης 28 Φεβρουαρίου 2012 Θεσσαλονίκη «Το κόκκινο κρασί κάνει καλό στην καρδιά» «ΓΑΛΛΙΚΟ ΠΑΡΑΔΟΞΟ»

Διαβάστε περισσότερα

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙA 4 η Υ.ΠΕ. ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ-ΘΡΑΚΗΣ Δράμα 18-2- 2014 ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΔΡΑΜΑΣ Αρ. Πρωτ. 1794

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙA 4 η Υ.ΠΕ. ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ-ΘΡΑΚΗΣ Δράμα 18-2- 2014 ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΔΡΑΜΑΣ Αρ. Πρωτ. 1794 ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙA 4 η Υ.ΠΕ. ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ-ΘΡΑΚΗΣ Δράμα 18-2- 2014 ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΔΡΑΜΑΣ Αρ. Πρωτ. 1794 ΘΕΜΑ: «Ανάρτηση προδιαγραφών προς διαβούλευση στο Site του Νοσοκομείου» Δημόσια διαβούλευση Τεχνικών

Διαβάστε περισσότερα

ΚΕΦΑΛΑΙΟ ΕΥΤΕΡΟ ΘΡΕΠΤΙΚΑ ΚΑΙ ΑΝΟΡΓΑΝΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

ΚΕΦΑΛΑΙΟ ΕΥΤΕΡΟ ΘΡΕΠΤΙΚΑ ΚΑΙ ΑΝΟΡΓΑΝΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΚΕΦΑΛΑΙΟ ΕΥΤΕΡΟ ΘΡΕΠΤΙΚΑ ΚΑΙ ΑΝΟΡΓΑΝΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ Θρεπτικά Συστατικά Η ποιοτική διαφορά µεταξύ των τροφών, έγκειται στη περιεκτικότητα τους σε Θρεπτικά Συστατικά. Για να καταλάβει κανείς, αρκεί να συνειδητοποιήσει

Διαβάστε περισσότερα

Oι αλληλεπιδράσεις φαρμάκων - θρεπτικών ουσιών διακρίνονται σε δύο είδη : Tις άμεσεις ή/και έμμεσες επιδράσεις της τροφής στο ρυθμό απορρόφησης ή

Oι αλληλεπιδράσεις φαρμάκων - θρεπτικών ουσιών διακρίνονται σε δύο είδη : Tις άμεσεις ή/και έμμεσες επιδράσεις της τροφής στο ρυθμό απορρόφησης ή AΛΛHΛEΠIΔPAΣEIΣ ΦAPMAKΩN - ΘPEΠTIKΩN OYΣIΩN Oι αλληλεπιδράσεις φαρμάκων - θρεπτικών ουσιών διακρίνονται σε δύο είδη : Tις άμεσεις ή/και έμμεσες επιδράσεις της τροφής στο ρυθμό απορρόφησης ή μεταβολισμού

Διαβάστε περισσότερα

4 ο ΓΕΝΙΚΟ ΛΥΚΕΙΟ ΛΑΜΙΑΣ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ ΘΕΜΑ ΕΡΓΑΣΙΑΣ: ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΕΦΗΒΟΙ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΣΧΟΛΙΚΟ ΕΤΟΣ: 2013 2014

4 ο ΓΕΝΙΚΟ ΛΥΚΕΙΟ ΛΑΜΙΑΣ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ ΘΕΜΑ ΕΡΓΑΣΙΑΣ: ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΕΦΗΒΟΙ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΣΧΟΛΙΚΟ ΕΤΟΣ: 2013 2014 4 ο ΓΕΝΙΚΟ ΛΥΚΕΙΟ ΛΑΜΙΑΣ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ ΘΕΜΑ ΕΡΓΑΣΙΑΣ: ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΕΦΗΒΟΙ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΣΧΟΛΙΚΟ ΕΤΟΣ: 2013 2014 ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Ο αθλητισμός είναι η συστηματική σωματική καλλιέργεια και

Διαβάστε περισσότερα

Γκότζι Μπέρι (Goji Berry): Ιστορία

Γκότζι Μπέρι (Goji Berry): Ιστορία : Ιστορία Τα Ιμαλάια εκτός από τις ομορφιές των επιβλητικών ορεινών όγκων του Θιβέτ παράγουν πολύ σημαντικά φρούτα για την υγεία του ανθρώπου. Ένα από αυτά είναι το φρούτο το οποίο σε μετάφραση λέγεται

Διαβάστε περισσότερα

ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΩΝ ΚΥΠΡΟΥ

ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΩΝ ΚΥΠΡΟΥ Παγκύπρια Μέρα Διατροφής 10-5-2009 Ποικιλία - Μέτρο Ισορροπία στην Διατροφή Η Παγκύπρια μέρα Διατροφής που γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 10/5 (από το 2008) φέτος είναι αφιερωμένη στις βασικές αρχές της διατροφής

Διαβάστε περισσότερα

Στέργιος Ι. Τραπότσης Χειρουργός Ορθοπαιδικός Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής ΑΠΘ Διδάσκων ΤΕΦAΑ-ΠΘ

Στέργιος Ι. Τραπότσης Χειρουργός Ορθοπαιδικός Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής ΑΠΘ Διδάσκων ΤΕΦAΑ-ΠΘ Άσκηση, διατροφή & υγεία Στέργιος Ι. Τραπότσης Χειρουργός Ορθοπαιδικός Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής ΑΠΘ Διδάσκων ΤΕΦAΑ-ΠΘ Άσκηση, διατροφή & υγεία Μακροχρόνια επιστημονική έρευνα έχει αποδείξει ότι πολλά από

Διαβάστε περισσότερα

Μάρτιος 2014 ΜΟΝΟ ΓΙΑ 1 15 ΜΑΡΤΙΟΥ

Μάρτιος 2014 ΜΟΝΟ ΓΙΑ 1 15 ΜΑΡΤΙΟΥ Μάρτιος 2014 Αγαπητοί φίλοι, όσο κι αν φαίνεται ότι πέρασε ο χειμώνας, ο μήνας που ξεκινάει είναι ορισμένες φορές αρκετά επικίνδυνος. Η αλλαγή του καιρού αλλά και οι έντονες εναλλαγές της Θερμοκρασίας

Διαβάστε περισσότερα

Αρχικά θα πρέπει να προσδιορίσουμε τι είναι η παχυσαρκία.

Αρχικά θα πρέπει να προσδιορίσουμε τι είναι η παχυσαρκία. Αρχικά θα πρέπει να προσδιορίσουμε τι είναι η παχυσαρκία. Παχυσαρκία είναι η παθολογική αύξηση του βάρους του σώματος, που οφείλεται σε υπερβολική συσσώρευση λίπους στον οργανισμό. Παρατηρείται γενικά

Διαβάστε περισσότερα

Ισορροπημένη διατροφή. της αναλογίας της μέσης προς τους. Κλασσική Πυραμίδα τροφών. Πυραμίδες Τροφών. Κατανομή λίπους και χρόνιες παθήσεις

Ισορροπημένη διατροφή. της αναλογίας της μέσης προς τους. Κλασσική Πυραμίδα τροφών. Πυραμίδες Τροφών. Κατανομή λίπους και χρόνιες παθήσεις Άσκηση και διατροφή στην πρόληψη και αντιμετώπιση ασθενειών Ισορροπημένη διατροφή Κατανομή λίπους και χρόνιες παθήσεις Ο τρόπος εναπόθεσης του σωματικού λίπους έχει αποδειχτεί τελευταία πως αποτελεί ένα

Διαβάστε περισσότερα

(dietary fiber, nonnutritive fiber)

(dietary fiber, nonnutritive fiber) KΥΤΤΑΡΙΝΗ - ΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ Στα τρόφιμα, παράλληλα με τους υδατάνθρακες που πέπτονται στον ανθρώπινο οργανισμό (δηλαδή που υδρολύονται, απορροφώνται και μεταβολίζονται κατά τα γνωστά), υπάρχουν και υδατάνθρακες

Διαβάστε περισσότερα

Xημική σύσταση καρπών εσπεριδοειδών

Xημική σύσταση καρπών εσπεριδοειδών Xημική σύσταση καρπών εσπεριδοειδών Χημική σύσταση καρπού εσπεριδοειδών Εξαρτάται από τη γενετική του σύσταση αλλά επηρεάζεται (σε μεγάλο βαθμό) από τις εδαφοκλιματικές συνθήκες, το υποκείμενο, την άρδευση-λίπανση

Διαβάστε περισσότερα

MANAGING AUTHORITY OF THE OPERATIONAL PROGRAMME EDUCATION AND INITIAL VOCATIONAL TRAINING ΛΙΠΗ. ΘΑΝΑΣΗΣ ΤΖΙΑΜΟΥΡΤΑΣ, Ph.D., C.S.C.

MANAGING AUTHORITY OF THE OPERATIONAL PROGRAMME EDUCATION AND INITIAL VOCATIONAL TRAINING ΛΙΠΗ. ΘΑΝΑΣΗΣ ΤΖΙΑΜΟΥΡΤΑΣ, Ph.D., C.S.C. MANAGING AUTHORITY OF THE OPERATIONAL PROGRAMME EDUCATION AND INITIAL VOCATIONAL TRAINING ΛΙΠΗ ΘΑΝΑΣΗΣ ΤΖΙΑΜΟΥΡΤΑΣ, Ph.D., C.S.C.S Τα λίπη αποτελούν μια συμπυκνωμένη πηγή ενέργειας Ενεργούν σαν διαλύτες

Διαβάστε περισσότερα

ΕΦΑΡΜΟΓΗ HACCP ΣΤΗΝ ΚΟΥΖΙΝΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟΥ ΕΙΔΙΚΕΣ ΔΙΑΙΤΕΣ. Ελπίδα Παπαδοπούλου Διαιτολόγος, Ε. Α. Ν. Πειραιά «ΜΕΤΑΞΑ»

ΕΦΑΡΜΟΓΗ HACCP ΣΤΗΝ ΚΟΥΖΙΝΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟΥ ΕΙΔΙΚΕΣ ΔΙΑΙΤΕΣ. Ελπίδα Παπαδοπούλου Διαιτολόγος, Ε. Α. Ν. Πειραιά «ΜΕΤΑΞΑ» ΕΦΑΡΜΟΓΗ HACCP ΣΤΗΝ ΚΟΥΖΙΝΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟΥ ΕΙΔΙΚΕΣ ΔΙΑΙΤΕΣ Ελπίδα Παπαδοπούλου Διαιτολόγος, Ε. Α. Ν. Πειραιά «ΜΕΤΑΞΑ» ΣΧΕΣΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑΣ Πρόληψη εμφάνισης νοσημάτων Θεραπεία ασθενών στο χώρο του νοσοκομείου

Διαβάστε περισσότερα

ΤΟ ΕΛΑΙΟΝ ΤΟΥ ΒΕΡΙΚΟΚΟΥ

ΤΟ ΕΛΑΙΟΝ ΤΟΥ ΒΕΡΙΚΟΚΟΥ ΕΛΑΙΟΝ ΤΟΥ ΒΕΡΙΚΟΚΟΥ Πολύτιμο συμπλήρωμα διατροφής με βιταμίνες Το βερίκοκο που χρησιμοποιείται στο αντίστοιχο συμπλήρωμα διατροφής της Finora plus, φέρει την επιστημονική ονομασία Promus armeniaca, και

Διαβάστε περισσότερα

Θέλετε να «κόψετε» το κρέας;

Θέλετε να «κόψετε» το κρέας; > της Νεκταρίας Καρακώστα Θέλετε να «κόψετε» το κρέας; Για λόγους οικονομικούς, ηθικούς, θρησκευτικούς, λόγους υγείας και περιβαλλοντικούς, χιλιάδες καταναλωτές αναζητούν τρόπους και λύσεις σε μια προσπάθεια

Διαβάστε περισσότερα

MANAGING AUTHORITY OF THE OPERATIONAL PROGRAMME EDUCATION AND INITIAL VOCATIONAL TRAINING ΔΙΑΒΗΤΗΣ. ΘΑΝΑΣΗΣ ΤΖΙΑΜΟΥΡΤΑΣ, Ph.D., C.S.C.

MANAGING AUTHORITY OF THE OPERATIONAL PROGRAMME EDUCATION AND INITIAL VOCATIONAL TRAINING ΔΙΑΒΗΤΗΣ. ΘΑΝΑΣΗΣ ΤΖΙΑΜΟΥΡΤΑΣ, Ph.D., C.S.C. MANAGING AUTHORITY OF THE OPERATIONAL PROGRAMME EDUCATION AND INITIAL VOCATIONAL TRAINING ΔΙΑΒΗΤΗΣ ΘΑΝΑΣΗΣ ΤΖΙΑΜΟΥΡΤΑΣ, Ph.D., C.S.C.S Στόχοι για την αντιμετώπιση του Γνώση Δεξιότητες Πηγές Υποστήριξη

Διαβάστε περισσότερα

ΜΑΘΗΜΑ 1 ο. Οι διατροφικές ανάγκες των παιδιών ΓΕΩΠΟΝΙΚΟΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΑΘΗΝΩΝ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ. 1.1 Ανακαλύπτοντας τις διατροφικές ανάγκες

ΜΑΘΗΜΑ 1 ο. Οι διατροφικές ανάγκες των παιδιών ΓΕΩΠΟΝΙΚΟΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΑΘΗΝΩΝ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ. 1.1 Ανακαλύπτοντας τις διατροφικές ανάγκες ΓΕΩΠΟΝΙΚΟΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΑΘΗΝΩΝ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ ΣΕ ΕΥΠΑΘΕΙΣ ΟΜΑ ΕΣ ΤΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ ΠΛΗΘΥΣΜΟΥ ΚΑΤΆ ΤΗ ΙΑΡΚΕΙΑ ΖΩΗΣ ΜΑΘΗΜΑ 1 ο Οι διατροφικές ανάγκες των

Διαβάστε περισσότερα

Διατροφικές συστάσεις για νεαρούς αθλητές. Μέγιστη απόδοση στις διαδοχικές προπονήσεις. Άννα Ευλογημένου Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Διατροφικές συστάσεις για νεαρούς αθλητές. Μέγιστη απόδοση στις διαδοχικές προπονήσεις. Άννα Ευλογημένου Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Διατροφικές συστάσεις για νεαρούς αθλητές. Μέγιστη απόδοση στις διαδοχικές προπονήσεις. Άννα Ευλογημένου Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Πότε και τι να τρώμε πριν την προπόνηση 1. Ένα μεγάλο γεύμα

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ NUTREND. Health. Performance

ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ NUTREND. Health. Performance 2015 ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ NUTREND Health Performance 1 ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ ΚΑΤΑΛΟΓΟΥ NUTREND ΣΕΛΙΔΕΣ 3-31 ΡΟΦΗΜΑΤΑ ΣΕΛΙΔΕΣ 3-28 CARNITINE ACTIVITY DRINK 3-4 CARNITINE ACTIVITY DRINK WITH CAFFEINE 5-6 FORMDRINK 7-9 FLEXIT

Διαβάστε περισσότερα

Η ΓΥΡΗ ΤΙ EIΝΑΙ H ΓΥΡΗ. Ηγύρη αποτελεί το αρσενικό αναπαραγωγικό κύτταρο των φυτών. Δήμου Μαρία Γεωπόνος Msc

Η ΓΥΡΗ ΤΙ EIΝΑΙ H ΓΥΡΗ. Ηγύρη αποτελεί το αρσενικό αναπαραγωγικό κύτταρο των φυτών. Δήμου Μαρία Γεωπόνος Msc Η ΓΥΡΗ Δήμου Μαρία Γεωπόνος Msc ΤΙ EIΝΑΙ H ΓΥΡΗ Ηγύρη αποτελεί το αρσενικό αναπαραγωγικό κύτταρο των φυτών 1 H ΣΥΛΛΟΓΗ ΤΗΣ ΓΥΡΗΣ ΑΠΟ ΤΙΣ ΜΕΛΙΣΣΕΣ ΣΥΛΛΟΓΗ ΤΗΣ ΓΥΡΗΣ σε κηρήθρες με γυρεοπαγίδες εποχή συλλογής

Διαβάστε περισσότερα

ΣΥΝΤΑΓΟΓΡΑΦΗΣΗ ΘΡΕΠΤΙΚΗΣ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ

ΣΥΝΤΑΓΟΓΡΑΦΗΣΗ ΘΡΕΠΤΙΚΗΣ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ ΣΥΝΤΑΓΟΓΡΑΦΗΣΗ ΘΡΕΠΤΙΚΗΣ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 6: ΝΕΦΡΟΛΟΓΙΚΑ ΤΕΛΙΚΟΥ ΣΤΑΔΙΟΥ ΝΕΦΡΙΚΗ ΑΝΕΠΑΡΚΕΙΑ Η νεφρική υποκατάσταση (αιμοδιάλυση) οδηγεί στις ακόλουθες απώλειες: αμινοξέων (2gr/ώρα διάλυσης) και γλουταμίνης

Διαβάστε περισσότερα

ΣΥΝΤΑΓΟΓΡΑΦΗΣΗ ΘΡΕΠΤΙΚΗΣ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 18: ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ

ΣΥΝΤΑΓΟΓΡΑΦΗΣΗ ΘΡΕΠΤΙΚΗΣ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 18: ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΣΥΝΤΑΓΟΓΡΑΦΗΣΗ ΘΡΕΠΤΙΚΗΣ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 18: ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΝΕΥΡΟΓΕΝΗΣ ΑΝΟΡΕΞΙΑ Οι ασθενείς με νευρογενή ανορεξία παρουσιάζουν σημαντική απώλεια βάρους, είναι ανορεκτικοί και υποφέρουν από

Διαβάστε περισσότερα

ΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΤΩΝ/-ΡΙΩΝ

ΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΤΩΝ/-ΡΙΩΝ ΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΤΩΝ/-ΡΙΩΝ Η επαρκής πρόσληψη όλων των θρεπτικών συστατικών αποτελεί τη βάση της προσφοράς της διατροφής στην επιτυχία του αθλητή. Βασίλης Μούγιος Καθηγητής βιοχηµείας της άσκησης http://users.auth.gr/mougios

Διαβάστε περισσότερα

Χαρούλα Π. Τελιοπούλου Διατροφολόγος- Διαιτολόγος Μέλος της Παγκόσμιας Ένωσης Διατροφολόγων & της Ε.Δ.Δ.Ε.

Χαρούλα Π. Τελιοπούλου Διατροφολόγος- Διαιτολόγος Μέλος της Παγκόσμιας Ένωσης Διατροφολόγων & της Ε.Δ.Δ.Ε. Χαρούλα Π. Τελιοπούλου Διατροφολόγος- Διαιτολόγος Μέλος της Παγκόσμιας Ένωσης Διατροφολόγων & της Ε.Δ.Δ.Ε. θεματολογία Ορισμός της Σωστής Διατροφής Ενεργειακό ισοζύγιο Βασικός Μεταβολισμός Ανάλυση Σύστασης

Διαβάστε περισσότερα

Η σημασία της διατροφής κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης

Η σημασία της διατροφής κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης Η σημασία της διατροφής κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης Η διατροφή είναι καθοριστικός παράγοντας για την καλή υγεία της μητέρας και του νεογνού που πρόκειται να γεννήσει. Αν η δίαιτα που ακολουθείται

Διαβάστε περισσότερα

ΟΙ ΝΗΣΤΕΙΕΣ ΤΗΣ ΟΡΘΟΔΟΞΗΣ ΕΚΚΛΗΣΙΑΣ ΚΑΙ Η ΑΣΚΗΣΗ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΕΥΕΞΙΑΣ

ΟΙ ΝΗΣΤΕΙΕΣ ΤΗΣ ΟΡΘΟΔΟΞΗΣ ΕΚΚΛΗΣΙΑΣ ΚΑΙ Η ΑΣΚΗΣΗ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΕΥΕΞΙΑΣ ΟΙ ΝΗΣΤΕΙΕΣ ΤΗΣ ΟΡΘΟΔΟΞΗΣ ΕΚΚΛΗΣΙΑΣ ΚΑΙ Η ΑΣΚΗΣΗ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΕΥΕΞΙΑΣ Β ΛΥΚΕΙΟΥ ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΤΙΚΟΥ ΛΥΚΕΙΟΥ ΛΑΜΙΑΣ ΣΧΟΛΙΚΟ ΕΤΟΣ 2012 2013 ΥΠΕΥΘΥΝΟΙ ΚΑΘΗΓΗΤΕΣ ΣΚΑΜΑΓΚΟΥΛΗΣ ΚΩΝ/ΝΟΣ ΦΥΤΙΛΗΣ

Διαβάστε περισσότερα