ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΣΧΟΛΗ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ

Μέγεθος: px
Εμφάνιση ξεκινά από τη σελίδα:

Download "ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΣΧΟΛΗ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ"

Transcript

1 ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΣΧΟΛΗ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΠΤΥΧΙΑΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ: Η ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ ΤΟΥ HIGH PICK AND ROLL ΑΝΑΛΟΓΑ ΜΕ ΤΗΝ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΗΣ ΑΜΥΝΑΣ ΚΑΙ Η ΕΠΙΔΡΑΣΗ ΤΟΥ ΣΤΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ ΕΠΙΒΛΕΠΩΝ ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ: ΓΑΛΑΖΟΥΛΑΣ ΧΡΗΣΤΟΣ ΚΟΥΤΣΟΥΡΙΔΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ ΑΕΜ: Θεσσαλονίκη, 2017

2 I believe that good things come to those who work. Wilt Chamberlain

3 Πρόλογος Ολοκληρώνοντας τη συγγραφή της πτυχιακής μου εργασίας νιώθω την ανάγκη να ευχαριστήσω μερικούς ανθρώπους που με βοήθησαν στην υλοποίησή της. Αρχικά θα ήθελα να ευχαριστήσω με όλη μου την καρδιά τον επιβλέποντα καθηγητή κ. Γαλαζούλα Χρήστο και τον καθηγητή κ. Καραμουσαλίδη Γεώργιο, όχι μόνο για τις συμβουλές τους και τη βοήθειά τους που μου προσέφεραν κάθε φορά που τη χρειαζόμουν, αλλά και για τις γνώσεις που μου μετέδωσαν καθ όλη τη διάρκεια της ειδικότητας στο 4 ο έτος των σπουδών μου. Επίσης θα ήθελα να εκφράσω την ευγνωμοσύνη μου στους γονείς μου, Γιάννη και Γιούλα, όπως και στα αδέρφια μου, Κωστή και Ζωή, για όλα όσα μου έχουν προσφέρει κατά τη διάρκεια των μαθητικών και φοιτητικών μου χρόνων και την αμέριστη υποστήριξή τους σε κάθε μου επιλογή. Ιδιαίτερα θα ήθελα να ευχαριστήσω τον πατέρα μου, γιατί με την εμπειρία του όλα αυτά τα χρόνια μου έχει υποδείξει τον σωστό τρόπο γραφής μιας εργασίας αλλά και τον αδερφό μου που με συμβούλεψε πολλές φορές, έχοντας γνώση του συγκεκριμένου θέματος. Η επεξεργασία και η ανάλυση στοιχείων τεχνικής και τακτικής του μπάσκετ είναι ένας τομέας με τον οποίο θα με ενδιέφερε να ασχοληθώ τα επόμενα χρόνια και να εντρυφήσω σε αυτόν. Για τον λόγο αυτό επέλεξα να ασχοληθώ με το συγκεκριμένο θέμα στην εργασία αυτή. iii

4 Περίληψη Η παρούσα έρευνα πραγματοποιήθηκε με σκοπό να διαπιστωθεί το πόσο αποτελεσματικά είναι τα High Pick and Roll ανάλογα με τον τρόπο αντιμετώπισης τους από τις άμυνες και το πόσο επηρεάζουν το αποτέλεσμα ενός αγώνα. Για τον σκοπό αυτό μελετήθηκαν είκοσι αγώνες των τελευταίων Ολυμπιακών Αγώνων στο Ρίο (2016). Από την επεξεργασία των δεδομένων βρέθηκε ότι η αποτελεσματικότητα των High Pick and Roll επηρεάζει την έκβαση ενός αγώνα (p = 0,001). Επιπλέον βρέθηκε στατιστικά σημαντική διαφορά όσον αφορά την αποτελεσματικότητα των High Pick and Roll σε σχέση με ορισμένους τρόπους άμυνας (Trail and Sag, όπου οι περισσότερες επιθέσεις ήταν αποτελεσματικές και αντίθετα, Switch, Deny και Trap, όπου οι περισσότερες επιθέσεις ήταν μη αποτελεσματικές, p = 0,01). Τέλος, η πλειοψηφία των επιθέσεων που κατέληξαν με διείσδυση του χειριστή της μπάλας ήταν αποτελεσματικές ενώ αυτές που κατέληξαν με σουτ του ίδιου παίκτη μη αποτελεσματικές (p = 0,01). Από τα παραπάνω φαίνεται η σημασία των High Pick and Roll στο αποτέλεσμα ενός αγώνα. Επιπροσθέτως, διαπιστώθηκε η αποτελεσματικότητα των τρόπων αντιμετώπισης από την άμυνα αλλά και η αποτελεσματικότητα των καταλήξεων της επίθεσης. Όλα αυτά αποτελούν στοιχεία χρήσιμα για τους προπονητές καλαθοσφαίρισης τόσο σε θεωρητικό επίπεδο όσο και σε πρακτικό, συμβάλλοντας στο σχεδιασμό στοχευμένων προπονητικών μονάδων. iv

5 Abstract This research was conducted to find out how effective the High Picks and Roll are, accordingly to the defense s position. This survey also investigates the total effect of this offensive strategy on the game s result. The sample for this survey was 20 basketball games of the Olympic Games in Rio (2016). According to the data processing, the effectiveness of High Pick and Roll affects the game s result (p = 0,001). Furthermore, there is a quite important statistical difference between the effectiveness of High Pick and Roll against various defensive plays (Trail and Sag, where the majority of the attacks were successful and on the other hand, when the defending team played Switch, Deny or Trap plenty of attacks were missed, p = 0,01). Finally, most of attacks ending with a ball handler s drive were successful while when the ballhandler was shooting a great percentage of shoots were unsuccessful (p = 0,01). From the data presented above, it is clear that the High Pick and Roll is a crucial factor in basketball. Apart from that, the effectiveness of each defensive play and the effectiveness of the offensive outcomes were also depicted. The information and the statistics included in this dissertation could be very useful for basketball coaches, both in theoretical and practical view. v

6 Περιεχόμενα Πρόλογος... iii Περίληψη... iv Abstract... v Περιεχόμενα... vi Εισαγωγή... 7 Pick and Roll (Ορισμός)... 8 Η Ιστορία του Pick and Roll... 9 Οι καλύτεροι εκτελεστές του Pick and Roll σε Ευρώπη και Αμερική Εκτέλεση Σημαντικά στοιχεία των παικτών για τη σωστή εκτέλεση του High Pick and Roll Χρήση Άμυνα στο Pick and Roll Τρόποι αντιμετώπισης του Pick and Roll Προηγούμενες έρευνες Μεθοδολογία Όργανα καταγραφής Διαδικασία μέτρησης και παράμετροι Στατιστική ανάλυση Αποτελέσματα Συγκρίσεις αμυντικών και επιθετικών παραμέτρων μεταξύ νικητών και ηττημένων Αμυντικοί και επιθετικοί παράμετροι σε σχέση με την αποτελεσματικότητα (θετ. - αρν.) 35 Άλλες αναλύσεις Πόσο επηρεάζουν τα High Pick and Roll το αποτέλεσμα ενός αγώνα; Συμπεράσματα Προτάσεις Βιβλιογραφία Δικτυογραφία vi

7 Εισαγωγή Στην εργασία μου ασχολήθηκα με την αποτελεσματικότητα του High Pick and Roll ανάλογα με την αντιμετώπιση της άμυνας και την επίδρασή του στο αποτέλεσμα ενός αγώνα. Το Pick and Roll αποτελεί έναν από τους πιο απλούς τρόπους εκτέλεσης επίθεσης στο μπάσκετ. Ωστόσο, ενώ μπορεί να είναι απλό στην εκτέλεση, αν γίνει σωστά, μπορεί να μετατραπεί σε μία από τις πιο δύσκολες σε αντιμετώπιση επιθετικές ενέργειες, που καλούνται οι άμυνες να σταματήσουν. Αυτός είναι και ο λόγος που το Pick and Roll εκτελείται από τις κορυφαίες ομάδες του NBA και της Ευρωλίγκα έως και τα παιδικά πρωταθλήματα. Τα τελευταία χρόνια, οποιαδήποτε παραδοσιακή επίθεση μισού γηπέδου, τόσο στο ΝΒΑ όσο και στο ευρωπαϊκό μπάσκετ, έχει το Pick and Roll ως βασικό χαρακτηριστικό της. Ο κυριότερος λόγος για τον οποίο επικρατεί το Pick and Roll στα πρωταθλήματα είναι αρκετά απλός: είναι αποτελεσματικό (Dorsey, 2012). Για τον ίδιο ακριβώς λόγο, ολοένα και περισσότερες επιθέσεις ξεκινούν, περιλαμβάνουν ή καταλήγουν σε Pick and Roll. Το ότι το Pick and Roll είναι μία συνεργασία μόνο δύο παικτών είναι μία λανθασμένη αντίληψη. Τη στιγμή της εκτέλεσής του όλοι οι επιθετικοί παίκτες συμβάλλουν στην αποτελεσματικότητά του. Είτε αποσπώντας απλά τους αμυντικούς τους είτε δημιουργώντας κίνηση της μπάλας, με σκοπό να βρεθεί ο ελεύθερος παίκτης ή ο παίκτης που έχει πλεονέκτημα απέναντι στον αμυντικό του. Στην αρχή της εργασίας γίνεται μία αναλυτική περιγραφή των χαρακτηριστικών στοιχείων του High Pick and Roll. Στη συνέχεια αποτυπώνονται τα αποτελέσματα της έρευνας, που πραγματοποιήθηκε σε είκοσι αγώνες των Ολυμπιακών Αγώνων στο Ρίο και τέλος, καταγράφονται τα συμπεράσματα που προέκυψαν από την έρευνα. Σκοπός της εργασίας αυτής ήταν, μέσα από την παρατήρηση και ανάλυση α- γώνων μιας κορυφαίας αθλητικής διοργάνωσης, να βρεθεί το πόσο αποτελεσματική ή μη είναι η κάθε μορφή αντιμετώπισης του High Pick and Roll, να διακριθεί η διαφορά στην αποτελεσματικότητα της επίθεσης ανάλογα με τον τρόπο αντιμετώπισης της ά- μυνας και να εντοπιστεί η επιρροή των High Pick and Roll στο αποτέλεσμα του αγώνα.

8 Pick and Roll (Ορισμός) Είναι ο πιο δημοφιλής επιθετικός συνδυασμός στο μπάσκετ, όπου ένας παίκτης στήνει ένα σκριν για τον συμπαίκτη του που έχει τη μπάλα, στη συνέχεια ρολάρει για να αποκτήσει οπτική επαφή με τη μπάλα και κόβει προς το καλάθι. Σκοπός του Pick and Roll είναι φυσικά η επίτευξη καλαθιού μέσα από μια συνεργασία ή την εκμετάλλευση μιας λάθος τοποθέτησης των αμυντικών. Η αλήθεια είναι όμως, ότι ο πρωταρχικός στόχος του Pick and Roll είναι να μπορέσει να ελευθερωθεί ο παίκτης με τη μπάλα για να βρει έναν διάδρομο προς το καλάθι ή ένα ελεύθερο σουτ. Το Pick and Roll μπορεί να εκτελεστεί σχεδόν παντού στο γήπεδο. Οι πιο συνηθισμένες περιπτώσεις όμως είναι οι εξής: 1. High Pick and Roll 2. Side Pick and Roll (από την κορυφή) 3. Side Pick and Roll (από τη baseline) Εικόνα 1: High Pick and Roll Εικόνα 2: Side Pick and Roll (από την κορυφή) Εικόνα 3: Side Pick and Roll (από τη baseline) Σπανιότερα εφαρμόζεται κοντά στις γωνίες του γηπέδου και στη γωνία της γραμμής της ελεύθερης βολής, ειδικά στο επαγγελματικό μπάσκετ. Το Pick and Roll μπορεί να διακριθεί ανάλογα με την κίνηση του screener (Καραμουσαλίδης, Γ., 2016): 1. Ο παίκτης που κάνει το σκριν να είναι τοποθετημένος και να περιμένει τον συναθλητή του με τη μπάλα (setting). 2. Ο παίκτης που κάνει το σκριν να πηγαίνει και να στήνει το σκριν στον αμυντικό του συμπαίκτη του που έχει τη μπάλα (running). 8

9 Η Ιστορία του Pick and Roll Μία ιστορία που μας έρχεται από την Αμερική αφηγείται ότι όταν πρωτοανακαλύφθηκε το άθλημα αυτό, παιζόταν σε γυμναστήρια, τα οποία φυσικά δεν είχαν τη μορφή που έχουν σήμερα. Αρκετά από αυτά τα γυμναστήρια είχαν κολόνες μέσα, και οι παίκτες τις εκμεταλλευόντουσαν για να κρύβονται από τους αντιπάλους τους ή με κατάλληλες προσποιήσεις να τους ρίχνουν πάνω σε αυτές. Με τα χρόνια όμως, στα νέα γυμναστήρια που φτιάχνονταν δεν υπήρχαν κολόνες. Έτσι οι παίκτες που είχαν συνηθίσει να τις χρησιμοποιούν, έπρεπε να βρουν έναν άλλον τρόπο για να το κάνουν αυτό. Γι αυτόν τον λόγο σιγά-σιγά ξεκίνησαν να χρησιμοποιούν τους συμπαίκτες τους ως ζωντανές κολόνες και κάπως έτσι δημιουργήθηκαν τα σκριν (Δικαιουλάκος, 2010). Η εξέλιξη του Pick and Roll σε ένα από τα πιο σημαντικά «plays» στο κολεγιακό μπάσκετ ήρθε από τον Bruce Webber, πρώην προπονητή του Illinois State College, όταν ξεκίνησε την καριέρα του ως βοηθός προπονητή στο Western Kentucky and Purdue το Μέχρι τότε σχεδόν καμία κολεγιακή ομάδα δεν είχε το Pick and Roll σαν βασικό στοιχείο της επίθεσής της. Η επίθεση motion του Bob Knight (προπονητή της Indiana) και η επίθεση αιφνιδιασμού του Dean Smith (προπονητή του North Carolina), ήταν οι βασικές μορφές επίθεσης που χρησιμοποιούσαν οι περισσότεροι προπονητές. Τα σκριν εξακολουθούσαν να χρησιμοποιούνται, χωρίς μεγάλη συχνότητα όμως. Τότε, ο John Stockton βρήκε τον Karl Malone και οι Utah Jazz τελειοποίησαν την τέχνη της επίθεσης των 2 παικτών. Οι δυο τους αποτέλεσαν για σχεδόν δύο δεκαετίες το τέλειο δίδυμο. Ο βασιλιάς των ασίστ μαζί με τον Karl Malone μετέτρεψαν τη συνεργασία ψηλού-κοντού, το Pick and Roll, σε ένα σύστημα διάσημο σε όλο τον μπασκετικό κόσμο, κάτι που έκανε και τους ίδιους διάσημους ως ένα τέλειο παράδειγμα συνεργασίας. Όλοι ήξεραν το σύστημα του κόουτς της Utah, του Jerry Sloan, αλλά κανείς δεν μπορούσε να το αντιμετωπίσει εύκολα. Έτσι, μια γενιά παικτών ξεκίνησαν να θέλουν να παίζουν το Pick and Roll. Παρ όλα αυτά, ακόμα κι όταν οι Jazz έφτασαν να το χρησιμοποιούν με επιτυχία από τα τέλη της δεκαετίας του '80 μέχρι και τα τέλη του '90, με αποκορύφωμα τη συμμετοχή της ομάδας τους στους τελικούς του NBA το 1997 και το 1998, η εκτέλεση του Pick and Roll δεν εξελίχθηκε όσο την τελευταία δεκαετία. 9

10 «Είναι δύσκολο να αμυνθείς στο Pick and Roll» δήλωσε ο Mike Brey, προπονητής του Notre Dame, και συνέχισε λέγοντας: «Απομονώνονται οι παίκτες, προκαλεί περιστροφές στην άμυνα και αναγκάζεται να βγει έξω ο ψηλός της ομάδας». Οι καλύτεροι εκτελεστές του Pick and Roll σε Ευρώπη και Αμερική Τα τελευταία χρόνια το χρησιμοποιούν όλο και περισσότεροι προπονητές τόσο στην Ευρώπη όσο και στην Αμερική. Παρακάτω αναφέρονται μερικά από τα κορυφαία δίδυμα σε Ευρώπη και Αμερική: Ευρώπη: 1. Δημήτρης Διαμαντίδης Michael Batiste (Παναθηναϊκός) Οι δυο τους άλλαξαν τον ορισμό του Pick and Roll για τα ευρωπαϊκά δεδομένα. Με τον Željko Obradović να τους καθοδηγεί κατέκτησαν τρεις φορές την Ευρωλίγκα (2007, 2009, 2011) και κανείς δε μπορούσε να τους περιορίσει. 2. Pablo Prigioni - Luis Scola (Tau Ceramica) Αγωνίστηκαν μαζί στην Ευρωλίγκα με τη φανέλα της Tau για τέσσερις σεζόν και κατάφεραν να φτάσουν τρεις συνεχόμενες φορές στο Final 4 (2005, 2006, 2007, 2008). Μπορεί να μην έφτασαν στην κατάκτηση της Ευρωλίγκα, αλλά άφησαν το στίγμα τους στο ευρωπαϊκό μπάσκετ. 3. Βασίλης Σπανούλης Kyle Hines (Ολυμπιακός) Ο Βασίλης Σπανούλης, που είναι ένας εκ των κορυφαίων guard της Ευρώπης, μαζί με τον Kyle Hines, που είναι ένας μικρόσωμος αλλά πολύ γρήγορος και αθλητικός ψηλός, επικοινωνούσαν εξαιρετικά μέσα στο παρκέ, με αποτέλεσμα και τις δύο χρονιές του Hines στον Ολυμπιακό να στεφθούν πρωταθλητές Ευρώπης (2012, 2013). 4. Juan Carlos Navarro Pau Gasol (Εθνική Ισπανίας, Barcelona) Αποτελούν ένα από τα πιο ιστορικά δίδυμα παικτών στο Ευρωπαϊκό μπάσκετ, κερδίζοντας πάρα πολλούς τίτλους και διακρίσεις με την Εθνική Ισπανίας από το 2001 μέχρι το 2016 αλλά και με τη Barcelona τη σεζόν Αμερική: 1. Manu Ginobili - Tim Duncan (San Antonio Spurs) Το μεγαλύτερο πλεονέκτημα με αυτό το δίδυμο ήταν ο αριθμός των επιλογών που μπορούσαν να προκύψουν μέσα από τη συνεργασία τους (Dorsey, 2012). Από τη 10

11 μία ο Ginobili μπορεί να περάσει τη μπάλα μέσα από «κλειδαρότρυπα» ή ακόμα να σταματήσει και να σουτάρει. Και από την άλλη ο Duncan μπορούσε να ρολάρει προς το καλάθι και να τελειώσει τη φάση με οποιονδήποτε τρόπο. Γι αυτό υπήρξαν και ένα από τα καλύτερα δίδυμα του ΝΒΑ από το 2001 μέχρι και το 2016, κατακτώντας τέσσερις φορές το πρωτάθλημα. 2. Kobe Bryant Pau Gasol (Los Angeles Lakers) Ο Kobe Bryant ήταν πάντα ένα ενδιαφέρον κομμάτι του Pick and Roll (Dorsey, 2012). Κι αυτό γιατί είχε κατά καιρούς συμπαίκτες με διαφορετικά χαρακτηριστικά. Οι τρεις καλύτεροι παρτενέρ του ήταν ο Shaquille O Neal, ο Lamar Odom και ο Pau Gasol. Ο Gasol είναι ένας από τους καλύτερους Power Forward- Center της γενιάς του και είχε εξαιρετική επικοινωνία με τον Kobe. Μαζί έφτασαν στην κατάκτηση του τροπαίου το 2009 και το Steve Nash - Amar'e Stoudemire (Phoenix Suns) Ο Steve Nash ήταν ένας από τους καλύτερους παίκτες στο να αποφασίσει τι θα κάνει με τη μπάλα. Μαζί με τον Stoudemire ήταν από τα κορυφαία δίδυμα τις χρονιές που ήταν συμπαίκτες στο Phoenix ( ), εκτελώντας άρτια το Pick and Roll. Εκτέλεση To Pick and Roll περιλαμβάνει πέντε βασικά στοιχεία τεχνικοτακτικής, τα ο- ποία είναι (Τσιτσκάρης, Γ. κ.ά., 2011): 1. Η ντρίπλα 2. Το σκριν 3. Το σουτ 4. Το πίβοτ (με το Roll) ή το Pop Out 5. Η πάσα μέσα στη ρακέτα ή έξω. Αναλυτικά η εκτέλεση του Pick and Roll γίνεται ως εξής: Ένας επιθετικός παίκτης (screener) στήνει ένα σκριν για τον συμπαίκτη του που έχει τη μπάλα (ballhandler), γνωστό επίσης και σαν σκριν στη μπάλα (Pick). Ο παίκτης με τη μπάλα ντριπλάρει και περνάει «ώμο με ώμο» με τον screener για να εμποδιστεί η πορεία του αμυντικού του. Στη συνέχεια ο screener ρολάρει για να αποκτήσει οπτική επαφή με τη μπάλα και κόβει προς το καλάθι (Roll). Ο ballhandler τη 11

12 στιγμή αυτή έχει πολλές επιλογές ανάλογα με τον τρόπο που θα κινηθεί η άμυνα (Καραμουσαλίδης, Γ., 2016). Μπορεί να διεισδύσει προς το καλάθι, εάν διαπιστώσει ότι: α) ο αμυντικός του πήγε πάνω από το σκριν, β) ο αμυντικός του screener του δίνει χώρο και δεν έχει σωστή αμυντική τοποθέτηση, γ) έχει ελεύθερο διάδρομο προς το καλάθι. Μπορεί να διεισδύσει προς το καλάθι από την αντίθετη πλευρά του Pick, όταν υπάρχει βιαστική αντιμετώπιση από τους αμυντικούς για να σπάσουν το σκριν. Μπορεί να περάσει ανάμεσα από τον screener και τον αμυντικό του screener. Μπορεί να σουτάρει, εάν διαπιστώσει ότι: α) ο αμυντικός του έπεσε πάνω στο σκριν και έμεινε πίσω, β) ο αμυντικός του κινήθηκε πίσω από το σκριν. Μπορεί να πασάρει στον screener τη στιγμή που έχει ρολάρει και κινείται προς το καλάθι. Η πάσα αυτή συνήθως γίνεται σκαστή με ένα ή δύο χέρια ή πλάγια γυριστή ή πάνω από το κεφάλι, ανάλογα με την αντίδραση του αμυνόμενου. Μπορεί να πασάρει στο Pop του screener. Μπορεί να πασάρει στο πρόωρο κόψιμο του screener πριν καν γίνει το σκριν (Slip). Μπορεί να πασάρει είτε στη δυνατή είτε στην αδύνατη πλευρά για κάποιο ε- λεύθερο σουτ από συμπαίκτη του ή ακόμα για να περάσει η μπάλα εκείνος, με καλύτερη γωνία πασαρίσματος, μέσα στη ρακέτα. Αν ήταν καλή η αντιμετώπιση από την άμυνα, οι επιθετικοί μπορούν να κάνουν και δεύτερο Pick and Roll (Pick Repick). Το Pick and Roll τις περισσότερες φορές εκτελείται από έναν κοντό παίκτη που χειρίζεται καλά τη μπάλα (guard) και έναν ψηλότερο παίκτη που στήνει το σκριν (forward ή center). 12

13 Σημαντικά στοιχεία των παικτών για τη σωστή εκτέλεση του High Pick and Roll Παρακάτω παραθέτονται κάποια στοιχεία που θα πρέπει να χαρακτηρίζουν τους παίκτες που εκτελούν το Pick and Roll. Είναι στοιχεία τα οποία πρέπει να γνωρίζει ένας προπονητής για να μπορεί να δίνει κατάλληλη ανατροφοδότηση στους παίκτες του. Ο ballhandler: Γενικά, πρέπει να παίρνει σωστές και γρήγορες αποφάσεις. Πιο συγκεκριμένα, να είναι ικανός να διεισδύει προς το καλάθι (drive), να πασάρει σωστά, να έρχεται σε επαφή με τους αμυντικούς και να ξεφεύγει, να μπορεί να σηκώνεται για σουτ μετά από ντρίπλα (Σταρέντζης, 2013). Ωστόσο, μπορεί ακόμα να είναι αποτελεσματικός ακόμα κι αν δεν έχει όλες αυτές τις ικανότητες εφόσον: Χαμηλώνει το σώμα του, ώστε να μπορεί να ξεφεύγει γρήγορα από τον αμυντικό και να μην χάνει την ισορροπία του όταν ο τελευταίος χρησιμοποιεί τον αγκώνα (check) ή το σώμα του (push). Περιμένει για το σκριν. Πολλές φορές ο παίκτης με τη μπάλα κάνει το λάθος να ξεκινάει πολύ νωρίς, διευκολύνοντας έτσι τους αντιπάλους να αμυνθούν. Προσποιείται αντίθετα για να παραπλανεί τον αμυντικό. Περνάει ώμο με ώμο από το σκριν, για να οδηγήσει τον αμυντικό του πάνω σε αυτό ή να τον αναγκαστεί να πάει από πίσω του. Έχει το κεφάλι ψηλά και βλέπει το γήπεδο. Πολλοί παίκτες διεισδύουν στην αντίπαλη ρακέτα με το κεφάλι κάτω, πέφτουν πάνω σε αμυντικές βοήθειες και καταλήγουν υποπίπτοντας σε λάθος ή επιθετικό φάουλ. Ο screener: Γενικά, θα πρέπει να στήνει καλά και σταθερά σκριν και να έχει την αθλητική ικανότητα να ρολάρει προς το καλάθι, να πιάσει την πάσα και να ολοκληρώσει την προσπάθεια (Σταρέντζης, 2013). Θετικό είναι επίσης αυτός ο παίκτης να μπορεί να ποστάρει αλλά και να μπορεί να σουτάρει από μέση και μακρινή απόσταση. Επιπλέον θα πρέπει να: Επικοινωνεί με τον συμπαίκτη του με τα μάτια ή με κάποια σημάδια (π.χ. να υψώνει τη γροθιά του ψηλά όταν πρόκειται να κάνει σκριν). 13

14 Έχει τα πόδια του παράλληλα και λυγισμένα, το άνοιγμα τους να είναι όσο το άνοιγμα των ώμων, ή και λίγο μεγαλύτερο, και να σημαδεύει με το στήθος του τον ώμο του αμυντικού. Τοποθετεί τα χέρια χαμηλά μπροστά στο στομάχι ή μπροστά στο στήθος με τους πήχεις παράλληλα στα πλευρά. Παραμένει ακίνητος για να αποφεύγει το επιθετικό φάουλ και κρατάει το σκριν. Εκτελεί ραχιαίο πίβοτ ή σταυρωτό βήμα αμέσως μετά το σκριν για να ρολάρει, προσπαθώντας να εγκλωβίσει τον αμυντικό του στην πλάτη του, και σηκώνει τα χέρια του για να δώσει στόχο στον passer. Χρήση Το Pick and Roll χρησιμοποιείται σε πολλές περιπτώσεις κατά τη διάρκεια της επίθεσης μιας ομάδας: 1. Στο επιθετικό transition, για μία γρήγορη επίθεση. 2. Στην αρχή ή στο τέλος ενός επιθετικού συστήματος. Ένα play μπορεί να ξεκινάει με Pick and Roll ή να καταλήγει σε Pick and Roll. 3. Όταν δεν βγαίνει ένα σύστημα, τότε η ομάδα μπορεί να έχει μια δεύτερη ευκαιρία να σκοράρει παίζοντας ένα Pick and Roll (πολύ σημαντικό από το 1954 και μετά, όπου ο Danny Biasone εφηύρε τον κανόνα των 24 δευτερολέπτων). 4. Στα τελευταία δευτερόλεπτα μιας περιόδου ή του αγώνα. Άμυνα στο Pick and Roll Το Pick and Roll αποτελεί βασικό επιθετικό στοιχείο όλων των ομάδων τις τελευταίες δεκαετίες. Αυτό αναγκάζει την άμυνα να παίρνει μία απόφαση για τον τρόπο που θα αντιμετωπίσει το κάθε Pick and Roll ξεχωριστά. Αυτή η απόφαση οδηγεί σε μία πληθώρα επιθετικών επιλογών: το σταμάτημα και σουτ, τη διείσδυση προς το καλάθι, την πάσα στον παίκτη που ρολάρει προς το καλάθι ή που κάνει pop out, την kick-out pass και άλλα. Ως εκ τούτου οι ομάδες έχουν καταλήξει σε μία ποικιλία τρόπων αντιμετώπισης. Φυσικά, κάθε ομάδα έχει διάφορους τρόπους για να αμυνθεί στο Pick and Roll, 14

15 κι αυτό εξαρτάται από τα ατομικά μαρκαρίσματα και από τη συνολική αμυντική φιλοσοφία της εκάστοτε ομάδας. Συνεπώς ανακύπτει ένας αριθμός ερωτήσεων: Ποιο είναι το «νούμερο ένα» στοιχείο της επίθεσης που θέλει να σταματήσει; Τι είναι διατεθειμένη η άμυνα να αφήσει ελεύθερο; Πόσο ταιριάζει το roster της ομάδας με τη φιλοσοφία του προπονητή; Ή μία καλύτερη ερώτηση: Πώς μπορούν να αμυνθούν οι παίκτες της ομάδας στο Pick and Roll; Ο στόχος της άμυνας κάθε φορά είναι: να καθοδηγήσει την αντίπαλη επίθεση να κάνει κάτι, το οποίο είναι τελείως διαφορετικό από αυτό που έχει συνηθίσει να κάνει. Αν αναγκαστούν οι επιθετικοί να πάρουν επιθετικές αποφάσεις οι οποίες είναι καινούργιες σ αυτούς, τότε θα έχουν καταστραφεί τα θεμέλια των επιθετικών τους ενεργειών. Πριν γίνει η αναλυτική περιγραφή των τρόπων αντιμετώπισης των High Pick and Roll, είναι σημαντικό να αναφερθούν τα δύο κυριότερα χαρακτηριστικά που θα πρέπει να διακρίνουν όλους τους παίκτες τη στιγμή που αμύνονται. Τα χαρακτηριστικά αυτά είναι τα εξής: 1. Να έχουν διάθεση και πολλή ενέργεια 2. Να επικοινωνούν μεταξύ τους. Τρόποι αντιμετώπισης του Pick and Roll Στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Ρίο εντοπίστηκαν οκτώ διαφορετικοί τρόποι αντιμετώπισης του Pick and Roll, οι οποίοι είναι οι εξής: slide through, push and under, switch, trail and sag, deny, trap, hedge out και παραμονή στον παίκτη. Παρακάτω γίνεται η αναλυτική επεξήγηση της κάθε αντιμετώπισης. 1. Slide Through (Γλίστρημα Ανάμεσα) Ο αμυντικός που μαρκάρει τον παίκτη με τη μπάλα, τον οδηγεί στο σκριν και τη τελευταία στιγμή ο Χ2 κάνει ένα βήμα πίσω ώστε να περάσει ο Χ1 από κάτω (ως τρίτος). Χρησιμοποιείται όταν ο παίκτης με τη μπάλα δεν είναι ικανός σουτέρ. Εικόνα 4 15

16 2. Push and Under Εικόνα 5 Όταν ο screener στήνει το pick, ο αμυντικός του δεν δίνει χώρο. Πιο συγκεκριμένα, κολλάει πάνω του. Στην ουσία γίνεται μέρος του σκριν και ''σπρώχνει'' τον screener για να περάσει ο αμυντικός του ballhandler από κάτω, σαν τέταρτος παίκτης. Έτσι δεν επιτρέπεται στον screener να ρολάρει εύκολα προς το καλάθι ρισκάροντας το σουτ του επιθετικού με τη μπάλα. 3. Switch (Αλλαγή) Τη στιγμή που περνάει ο ballhandler από το σκριν, γίνεται αλλαγή των αμυντικών. Αυτός ο τρόπος αντιμετώπισης προτιμάται κυρίως όταν οι αμυντικοί έχουν τα ίδια προσόντα ή όταν απομένουν λίγα δευτερόλεπτα για την εκδήλωση της επίθεσης ή όταν θέλουν να αιφνιδιάσουν τον παίκτη με τη μπάλα. Μ αυτήν την αλλαγή δεν δίνεται εύκολα ούτε το σουτ, ούτε χώρος για drive. Παρ όλα Εικόνα 6 αυτά, υπάρχει κίνδυνος να δημιουργηθούν μειονεκτήματα για την άμυνα (mismatches) γιατί θα βρεθεί ο ballhandler με έναν ψηλότερο (και κατά πάσα πιθανότητα πιο αργό) αμυντικό και ο ψηλός screener με έναν κοντύτερο αμυντικό. 4. Trail and Sag (Δυναμικό Πέρασμα) Εικόνα 7 O αμυντικός του ballhandler περνάει δυναμικά πάνω από το σκριν (ή αλλιώς σκιά), μαζί με τον επιθετικό, για να κόψει το σουτ ενώ ταυτόχρονα ο αμυντικός του screener μένει κλειστά προσπαθώντας να σταματήσει το drive. Αυτό προτιμάται όταν ο παίκτης με τη μπάλα είναι ικανός στο σουτ και όταν ο screener δεν είναι τόσο καλός στις μετακινήσεις. 16

17 5. Deny (Άρνηση) Εικόνα 8 Στην περίπτωση αυτή ο αμυντικός του ballhandler παίζει με τέτοιον τρόπο, που απαγορεύει στον παίκτη με τη μπάλα να περάσει από το σκριν. O αμυντικός του screener είναι στο ύψος της προσωπικής, έτοιμος να σταματήσει πιθανή διείσδυση του ballhandler και να μαρκάρει το roll του screener. 6. Trap (Παγίδα) Είναι όταν οι δύο αμυντικοί, του ballhandler και του screener, πιέζουν τον παίκτη με τη μπάλα και προσπαθούν να τον παγιδεύσουν. Μπορεί να γίνει πριν, την ίδια στιγμή ή μετά το σκριν. Αυτό γίνεται είτε για να αναγκαστεί να διώξει τη μπάλα από τα χέρια του ένας καλός ε- πιθετικός είτε για να υποπέσει σε λάθος ένας επιρρεπής Εικόνα 9 παίκτης. Η κίνηση των αμυντικών πρέπει να είναι επιθετική και χωρίς να αφήσουν κενό για διείσδυση. Οι άλλοι τρεις παίκτες παίζουν κλειστά και είναι έτοιμοι για rotation. 7. Hedge out Ο αμυντικός του screener προσπαθεί να εμποδίσει την πορεία του ballhandler έως ότου ο συμπαίκτης του περάσει, συνήθως πάνω, από το σκριν. Αυτό μπορεί να γίνει με πολλούς τρόπους: α. Με απότομα κάθετα βήματα, κοιτώντας δηλαδή την πλάγια γραμμή, και επιστροφή γρήγορα πίσω (Εικόνα 10) β. Με διαγώνια βήματα σε γωνία 45 ο (Εικόνα 11) γ. Με παράλληλα βήματα στη baseline (Εικόνα 12) 17

18 Εικόνα 10 Εικόνα 11 Εικόνα 11 Επίσης, μεγάλο ρόλο παίζει και ο αριθμός των βημάτων που θα κάνει ο αμυντικός του screener. Μπορεί να κάνει ένα, αν ο ballhandler είναι ικανός πασέρ, για να προλάβει το roll του ψηλού. Αλλιώς μπορεί να κάνει 2 με 3 βήματα μέχρι ο ballhandler να τραβηχτεί προς τα πίσω ή να φύγει η μπάλα από τα χέρια του ή να σταματήσει τη ντρίπλα ή απλά μέχρι να γυρίσει ο αμυντικός του. 8. Παραμονή στον παίκτη με τη μπάλα Εικόνα 12 Ουσιαστικά σε αυτήν την περίπτωση δεν υπάρχει καμία αντιμετώπιση από την άμυνα, γιατί το σκριν που γίνεται είναι ψεύτικο. Χρειάζεται βέβαια προσοχή στο απότομο κόψιμο του ψηλού προς το καλάθι. Επίσης, παραμονή στον παίκτη θεωρήθηκαν και οι περιπτώσεις που ο ballhandler κινήθηκε αντίθετα από το σκριν. Προηγούμενες έρευνες Το Pick and Roll είναι ένας τρόπος επίθεσης που τα τελευταία χρόνια κυριαρχεί τόσο στην Ευρώπη όσο και στην Αμερική. Ως ένας από τους πιο δημοφιλής τρόπους επίθεσης στο μπάσκετ, είναι φυσικό να υπάρχει μια πληθώρα ερευνών που να το έχουν μελετήσει και αναλύσει. Παρακάτω θα γίνει αναφορά, με χρονολογική σειρά, σε πέντε σχετικές έρευνες, οι οποίες είτε είναι αποκλειστικά αφιερωμένες στο Pick and Roll είτε ένα από τα στοιχεία που μελέτησαν ήταν το Pick and Roll. Μία σχετική έρευνα πραγματοποίησε ο Γαρέφης Α. (2008) με τίτλο: Σύγκριση επιθετικών τεχνικών-τακτικών ενεργειών στην καλαθοσφαίριση υψηλού επιπέδου σε 18

19 σχέση με το φύλο και το αποτέλεσμα του αγώνα. Τα στοιχεία που μελετήθηκαν στη διατριβή αυτή και που είναι σχετικά με την παρούσα έρευνα είναι ο αριθμός των Pick and Roll που εκτελέστηκαν και η κατάληξή τους. Βρέθηκε ότι οι επιθέσεις των νικητών που εκτελέστηκαν μετά από Pick and Roll κατείχαν το 35,8% των συνολικών οργανωμένων επιθέσεών τους και αντίστοιχα στους ηττημένους το 39%. Το μέσο όρο δηλαδή όλων των ομάδων ήταν 37,4%. Όσον αφορά την κατάληξη των Pick and Roll σε σχέση με τους νικητές και ηττημένους, υπήρξε στατιστικά σημαντική διαφορά μόνο σε δύο περιπτώσεις (x 2 = 16,983 p = 0,030): στη συνεργασία high-low, όπου οι νικητές την χρησιμοποίησαν σημαντικά περισσότερο, και στα split που κατέληξαν σε σουτ, όπου χρησιμοποιήθηκαν πιο πολύ από τους ηττημένους. Άλλη μία έρευνα που ασχολήθηκε με το Pick and Roll ήταν αυτή του Πολυκράτη Μ. και των συνεργατών του (2009). Πιο συγκεκριμένα, μελέτησαν την αποτελεσματικότητα και τις διαφοροποιήσεις ως προς την εκδήλωση του Pick and Roll μεταξύ Ελλάδας και ΗΠΑ στα ημιτελικά του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Ανδρών το 2006 στην Ιαπωνία. Από την επεξεργασία των δεδομένων βρέθηκε στατιστικά σημαντική διαφορά ως προς τον συνδυασμό των παικτών που εκτέλεσαν τα Pick and Roll (x 2 = 42,54, df = 6, p <,001). Ως προς την σχέση του τρόπου αμυντικής αντιμετώπισης του Pick and Roll με την αποτελεσματικότητα της επίθεσης, παρουσιάστηκαν οριακά στατιστικά σημαντικές διαφορές (x 2 = 8,38, df = 4, p <,08). Τέλος, το 40,7% των επιθέσεων της ελληνικής ομάδας κατέληξε με Pick and Roll ενώ το αντίστοιχο ποσοστό των ΗΠΑ ήταν 22,6%. Μία σχετική επίσης έρευνα έκανε και ο Καρυπίδης Α. με τους συνεργάτες του (2010), όπου μελέτησαν την αποτελεσματικότητα της οργανωμένης επίθεσης στην Ευρωπαϊκή καλαθοσφαίριση μετά από περιφερειακό παιχνίδι. Το δείγμα της έρευνας αποτέλεσαν 80 μαγνητοσκοπημένοι αγώνες των εθνικών ομάδων καλαθοσφαίρισης ανδρών που συμμετείχαν στα τρία Ευρωπαϊκά Πρωταθλήματα ( ). Από τα αποτελέσματα προέκυψε ότι το 29% των οργανωμένων επιθέσεων μετά από περιφερειακό παιχνίδι εκτελέστηκαν μετά από Pick and Roll. Ο Πολυκράτης και οι συνεργάτες του έκαναν μία ακόμη έρευνα (2010) σχετική με τους παράγοντες που επηρέασαν την αποτελεσματικότητα του Pick and Roll στους αγώνες ανάμεσα στην Εθνική Ελλάδος και τους αντιπάλους της κατά τη διάρκεια του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Μπάσκετ το Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι οργανωμένες επιθέσεις που περιλάμβαναν Pick and Roll, ανεξάρτητα από το αν 19

20 η επίθεση κατέληγε με αυτό, ήταν για την Ελλάδα 36% και για τους αντιπάλους 27,8%. Επίσης, βρέθηκε ότι το 49,6% των Pick and Roll, που έγιναν από την Εθνική Ελλάδος και τους αντιπάλους της, εκτελέστηκαν από τον Point Guard και τον Center. Περαιτέρω αποτελέσματα δεν μπόρεσαν να συσχετιστούν με την παρούσα έρευνα διότι η συγκεκριμένη μελέτη είχε σκοπό να βρει τις διαφορές τις Εθνικής Ελλάδος με τους αντιπάλους της ανεξαρτήτου αποτελέσματος. Η τελευταία σχετική έρευνα που βρέθηκε ήταν αυτή του Μαρμαρινού Χ. και των συνεργατών του (2016), η οποία μελέτησε την αποτελεσματικότητα των Pick and Roll στο κορυφαίο ευρωπαϊκό επίπεδο. Σκοπός της ήταν να ερευνήσει τη συσχέτιση της επιτυχίας των Pick and Roll με τη γενική επιτυχία όλων των ομάδων της Ευρωλίγκα. Ένα από τα αποτελέσματα που προέκυψε από τη συγκεκριμένη έρευνα, και που μπορεί να συγκριθεί με τη παρούσα έρευνα, είναι η προτίμηση της επιθετικής επιλογής μετά το Pick and Roll. To 43% των επιθέσεων εκτελέστηκε από τους ballhandler, το 35,19% από κάποιον τρίτο παίκτη που δεν συμμετείχε στο Pick and Roll, το 15,62% από τον screener που ρόλαρε προς το καλάθι μετά το σκριν και το 6,34% από το σουτ screener που τραβήχτηκε έξω μετά το σκριν (Pop Out). Επίσης, βρέθηκε ότι ο Ολυμπιακός, που κατέκτησε εκείνη τη χρονιά το τρόπαιο, είχε ένα από τα μεγαλύτερα ποσοστά χρήσης των Pick and Roll σε σχέση με το σύνολο των επιθέσεών του στη διοργάνωση (41%). Τέλος, βρέθηκε ότι το Drive του ballhandler ήταν πιο αποτελεσματικό από το Shoot, είτε αυτό ήταν δίποντο είτε τρίποντο. 20

21 Μεθοδολογία Το δείγμα της έρευνας αποτέλεσαν είκοσι (20) μαγνητοσκοπημένοι αγώνες των τελευταίων Ολυμπιακών αγώνων, που έγιναν στο Rio τον Αύγουστο του Στους αγώνες που αναλύθηκαν συμμετείχαν οι εξής ομάδες: Βραζιλία, Αργεντινή, Ισπανία, Σερβία, Νιγηρία, ΗΠΑ, Αυστραλία, Κροατία, Λιθουανία και Γαλλία. Όργανα καταγραφής Τα όργανα που χρησιμοποιήθηκαν κατά την πραγματοποίηση της έρευνας ή- ταν: φορητός υπολογιστής με εγκατεστημένο λειτουργικό τα Windows 10 Pro, το MS Office 2010 και το λογισμικό πακέτο SPSS 22. Διαδικασία μέτρησης και παράμετροι Κατά τη διάρκεια παρακολούθησης των αγώνων καταγράφηκαν σε λογιστικό φύλλο οι εξής παράμετροι για κάθε High Pick and Roll: α. Ο τρόπος αμυντικής αντιμετώπισης του Pick and Roll (slide through, push and under, switch, trail and sag, deny, trap, hedge out, παραμονή στον παίκτη). β. Η αποτελεσματικότητα της επίθεσης (επιτυχημένη αποτυχημένη) και το α- ποτέλεσμά της π.χ. +2 (για εύστοχο δίποντο), -2 (για άστοχο δίποντο) κλπ. γ. Ο παίκτης που εκτέλεσε την προσπάθεια μετά το Pick and Roll. δ. Το ποια ομάδα εκτέλεσε το Pick and Roll (νικητές ηττημένοι). ε. Το ζευγάρι των παικτών που εκτέλεσε το Pick and Roll (π.χ. ο PG με τον C). στ. Η κατάληξη του Pick and Roll (drive του ballhandler, σταμάτημα και σουτ του ballhandler, πάσα στο roll του sceener, πάσα στο pop του sceener, κατάληξη με πάσα στη δυνατή ή αδύνατη πλευρά ή οποιαδήποτε άλλη συνεργασία). Στατιστική ανάλυση Για την επεξεργασία των δεδομένων και τη στατιστική ανάλυση χρησιμοποιήθηκε το λογισμικό πακέτο SPSS 22 για Windows. Για να διαπιστωθούν τυχόν διαφορές στις μεταβλητές πραγματοποιήθηκε Crosstabulation Analysis με τη x 2 κατανομή (Chisquare), με επίπεδο σημαντικότητας p< 0,05. 21

22 Επειδή ο έλεγχος x 2 μετράει τις πιθανές διαφορές μεταξύ παρατηρούμενων και αναμενόμενων τιμών, για να διαπιστωθεί σε ποια διασταύρωση οφείλεται η ανεξαρτησία των μεταβλητών, χρησιμοποιήθηκε το Adjusted Standardized Residual (κρίσιμη τιμή = 1,96 και p=0,05). Στο Πίνακα 1 φαίνεται η σηματοδότηση που χρησιμοποιήθηκε κατά την ανάλυση των αγώνων στην έρευνα. Για κάθε φάση σημειωνόταν και η αντίστοιχη κατάληξη, είτε ήταν αποτελεσματική είτε μη αποτελεσματική. Πίνακας 1: Σηματοδότηση αποτελεσματικής και μη αποτελεσματικής επίθεσης Αποτελεσματική Επίθεση Μη Αποτελεσματική Επίθεση Εύστοχο δίποντο (+2) Άστοχο δίποντο (-2) Εύστοχο τρίποντο (+3) Άστοχο τρίποντο (-3) Φάουλ (Φ) Λάθος (Λ) Φάουλ 2 Ελεύθερες βολές (2ΕΒ) Κόψιμο (Κ) Φάουλ 3 Ελεύθερες βολές (3ΕΒ) Κλέψιμο (ΚΛ) Εύστοχο δίποντο + Φ (2+1ΕΒ) Επιθετικό φάουλ (ΕΦ) Εύστοχο τρίποντο + Φ (3+1ΕΒ) Τέλος επίθεσης - Λήξη 24s (24) Στον αγώνα Ισπανία Αργεντινή (σελ. 26, πίνακας 13) υπήρξε μία και μοναδική περίπτωση όπου δόθηκε τεχνική ποινή για θέατρο κατά τη διάρκεια του High Pick and Roll. Η συγκεκριμένη κατάληξη σημειώθηκε με «Τ». 22

23 Οι αγώνες, από τους οποίους προέκυψαν οι φάσεις που μελετήθηκαν, φαίνονται αναλυτικά στον Πίνακα 2. Οι νικητές φαίνονται με έντονα γράμματα. Πίνακας 2: Αγώνες που αναλύθηκαν GROUP PHASE 7 Αυγ. Brazil Lithuania 9 Αυγ. Argentina Croatia 9 Αυγ. Spain Brazil 10 Αυγ. Serbia France 11 Αυγ. Nigeria Spain 12 Αυγ. USA Serbia 13 Αυγ. Argentina Brazil 13 Αυγ. Spain Lithuania 14 Αυγ. USA France 15 Αυγ. Nigeria Brazil 15 Αυγ. Spain Argentina 15 Αυγ. Lithuania Croatia QUARTER-FINALS 17 Αυγ. Australia Lithuania 17 Αυγ. Spain France 17 Αυγ. USA Argentina 17 Αυγ. Croatia Serbia SEMI-FINALS 19 Αυγ. Spain USA 19 Αυγ. Australia Serbia FINALS 21 Αυγ. Australia Spain 21 Αυγ. Serbia USA 23

24 Αποτελέσματα Για την αναλυτική αλλά και κατανοητή παρουσίαση των αποτελεσμάτων χρησιμοποιήθηκε μια σειρά πινάκων και γραφημάτων. Στους παρακάτω πίνακες αποτυπώνονται τα αποτελέσματα της ανάλυσης του κάθε αγώνα ξεχωριστά. Πίνακας 3: Αποτελέσματα αγώνα Βραζιλία Λιθουανία (76 82 ) / Σύνολο 52 Pick and Roll Τρόποι Άμυνας Αποτελεσματική Επίθεση Μη Αποτελεσματική Επίθεση Slide Through +2, +3 Λ Push and Under Switch +2, +3, 2ΕΒ, +2 ΚΛ, 24, Κ, -3, Λ, -2, ΚΛ, -2, -3 Trail and Sag Deny Trap Hedge Out Παραμονή στον παίκτη Φ, +2, 2+1ΕΒ, 2ΕΒ, 2ΕΒ, 3ΕΒ, 2+1ΕΒ, +3 +2, Φ, +2, +2, +2, +2, +2, 2+1ΕΒ, +3, +2 +2, 2ΕΒ -2, -2, -2, -3, -3, -3, Λ, -2 Λ, Κ, Κ, -2, -3, -2, -2, -3 Πίνακας 4: Αποτελέσματα αγώνα Αργεντινή Κροατία (90-82) / Σύνολο 47 Pick and Roll Τρόποι Άμυνας Αποτελεσματική Επίθεση Μη Αποτελεσματική Επίθεση Slide Through +3, +2-3 Push and Under Switch +2, +2, 2ΕΒ, +2 Κ, -3, -2, -3, -3, Κ, Κ, Λ, -3 Trail and Sag Deny Trap +2, +2, +2, +2, +2, Φ, 2ΕΒ, +3, +2, +3, Φ, +2 Hedge Out +3, +3, +2, +2, +2, +3-3, ΚΛ, -2, -3, -2, -3, ΕΦ, -3, -3, Λ Παραμονή στον παίκτη Φ, 2ΕΒ -2 24

25 Πίνακας 5: Αποτελέσματα αγώνα Ισπανία Βραζιλία (65-66) / Σύνολο 48 Pick and Roll Τρόποι Άμυνας Αποτελεσματική Επίθεση Μη Αποτελεσματική Επίθεση Slide Through +2-2 Push and Under +2 Switch 2ΕΒ, +3-3, -2 Trail and Sag Deny Trap 2ΕΒ, +3, 2ΕΒ, +3, 2ΕΒ, Φ, +2, +2, +2, 2ΕΒ, +3, Φ, 2ΕΒ ΕΦ, -3, -2, Λ, -2, -2, -2, -2, -2, -3, -3, -2, -3, -2, Κ, -2 Hedge Out 2ΕΒ, Φ, 2ΕΒ -3, -2, -3, Κ, ΚΛ, ΕΦ Παραμονή στον παίκτη 2ΕΒ, 2+1ΕΒ ΚΛ Πίνακας 6: Αποτελέσματα αγώνα Σερβία Γαλλία (75-76) / Σύνολο 38 Pick and Roll Τρόποι Άμυνας Αποτελεσματική Επίθεση Μη Αποτελεσματική Επίθεση Slide Through +3 Push and Under Switch +2 Κ, Κ, -2, -3 Trail and Sag 2ΕΒ -2, -3, -2, Λ, ΚΛ Deny Trap ΚΛ, -3, -3 Hedge Out Φ, +2, Φ, Φ, +3, +3, +2, +2 ΚΛ, Λ, -3, -3, -3 ΚΛ, Λ, -3, -2, -2 Παραμονή στον παίκτη +2, +2, +2 Λ, -2 Πίνακας 7: Αποτελέσματα αγώνα Νιγηρία Ισπανία (87-96) / Σύνολο 44 Pick and Roll Τρόποι Άμυνας Αποτελεσματική Επίθεση Μη Αποτελεσματική Επίθεση Slide Through +2, +3, +3, +3, +2 Push and Under Φ Switch 2+1ΕΒ, 2ΕΒ, +3, +2, +2-2, Λ, -3, -2 Trail and Sag +2, +3, Φ, +2, +2, +2, +3 Deny Trap Hedge Out +3 Παραμονή στον παίκτη Φ, +3, +3-3, -3, -3, ΚΛ, -3, -3, Λ, -3, -3, ΚΛ, - 3, Λ, -3, Κ, -3, -3, -2, -2 25

26 Πίνακας 8: Αποτελέσματα αγώνα Αμερική Σερβία (94-91) / Σύνολο 32 Pick and Roll Τρόποι Άμυνας Αποτελεσματική Επίθεση Μη Αποτελεσματική Επίθεση Slide Through Push and Under Switch +3, +2, +2 ΚΛ, -2, ΚΛ, -3 Trail and Sag +2, +2, 2ΕΒ, Φ, 2ΕΒ, +2, 3ΕΒ, +2, +2-3, -3, -2, -2 Deny Trap Hedge Out 2ΕΒ, Φ, Φ, +2, 2+1ΕΒ -3, -3 Παραμονή στον παίκτη +3, +2, Φ, +3 ΚΛ Πίνακας 9: Αποτελέσματα αγώνα Αργεντινή Βραζιλία ( ) / Σύνολο 70 Pick and Roll Τρόποι Άμυνας Αποτελεσματική Επίθεση Μη Αποτελεσματική Επίθεση Slide Through +2, 2EB, +2, +3-3, -2 Push and Under +3 ΕΦ, -2 Switch Trail and Sag +3, +3, +2, +3, +2, Φ, Φ, +3, 2EB, 2EB, 2EB, +2, +3 +2, Φ, Φ, +2, Φ, 2EB, +3, +2, 2EB, Φ, 2+1ΕΒ, 2ΕΒ, +3, 2ΕΒ Λ, -3, -2, -3, -2, -3, -3, -3, -2, ΚΛ, -3, -2, -3 ΚΛ, ΕΦ, -3, -2, Λ, -2, Λ, -2, -3 Deny 24, -2 Trap Hedge Out Λ, Λ Παραμονή στον παίκτη 2ΕΒ, +3-3, -2, -2, ΚΛ, -3, -2 Πίνακας 10: Αποτελέσματα αγώνα Ισπανία Λιθουανία (109-59) / Σύνολο 51 Pick and Roll Τρόποι Άμυνας Αποτελεσματική Επίθεση Μη Αποτελεσματική Επίθεση Slide Through +3, 2+1ΕΒ, +3, +3, +2 Push and Under +2 Switch 2ΕΒ, Φ, +3, +3-3, -2, -3, -3, ΚΛ Trail and Sag +2, +3, +2, 2ΕΒ, +3, +3, +3, +2, +3, +2, +2, 2ΕΒ Deny +3-3, ΚΛ, ΚΛ, -2, Κ, -3, -2, -2, -3, -3, -3 Trap -3 Hedge Out +3, +2, Φ, +3, +2, +2-3, -3 Παραμονή στον παίκτη +2,

27 Πίνακας 11: Αποτελέσματα αγώνα Αμερική Γαλλία (100-97) / Σύνολο 61 Pick and Roll Τρόποι Άμυνας Αποτελεσματική Επίθεση Μη Αποτελεσματική Επίθεση Slide Through +2, +2-2, -3, -3, -3, -3 Push and Under Switch +2, +2, +2, Φ, +2, +2, +2, 2ΕΒ Κ, -2, 24, -2, 24, -2, -3, ΚΛ Trail and Sag Deny Trap +2, 2+1ΕΒ, Φ, +3, 2ΕΒ, 2+1ΕΒ, +2, +3, +2, Λ, -3, +2, Φ Κ, Λ, -2, -3, -2, -2, Λ, Λ, -3, -2-3, Λ, Λ Hedge Out +2, +3, +3, +3-2, Κ, -3 Παραμονή στον παίκτη -3, -3, -3, -2, Λ Πίνακας 12: Αποτελέσματα αγώνα Νιγηρία Βραζιλία (69-86) / Σύνολο 49 Pick and Roll Τρόποι Άμυνας Αποτελεσματική Επίθεση Μη Αποτελεσματική Επίθεση Slide Through +2 24, -3, -3, -2, -3, -3, ΚΛ Push and Under Switch +2-2, -3, ΚΛ Trail and Sag 2ΕΒ, +3, +2, +2, +3, +2, +2, +2, +2, +2, +3, 2ΕΒ -2, Λ, -2, -2, -2, ΕΦ, ΚΛ, -2, -3, -3, -3, -3, ΚΛ Deny -3 Trap Hedge Out +3, +2, 2ΕΒ, Φ Κ, -3, -3, -3, -2 Παραμονή στον παίκτη Φ -3 Πίνακας 13: Αποτελέσματα αγώνα Ισπανία Αργεντινή (92-73) / Σύνολο 47 Pick and Roll Τρόποι Άμυνας Αποτελεσματική Επίθεση Μη Αποτελεσματική Επίθεση Slide Through +3-3, -3, -3, -2 Push and Under Switch Φ, 2ΕΒ, +2, +2-3, Λ, -3 Trail and Sag Φ, +3, +3, 2ΕΒ, 2ΕΒ, +3, Φ, Τ, +2, Φ -2, K, -2, -2, -2, Λ, -2, -2, Λ, -3, -3, ΕΦ Deny Trap -2 Hedge Out 2ΕΒ, 2+1ΕΒ Κ, -2, Λ, ΚΛ Παραμονή στον παίκτη Φ, +2, +3 Λ, -2, -3 27

28 Πίνακας 14: Αποτελέσματα αγώνα Λιθουανία Κροατία (81-90) / Σύνολο 40 Pick and Roll Τρόποι Άμυνας Αποτελεσματική Επίθεση Μη Αποτελεσματική Επίθεση Slide Through 2+1ΕΒ, +3, +3-2, -2, ΕΦ Push and Under Switch Φ, +2, Φ -3, -3, -3 Trail and Sag +2, Φ, +2, +3 Λ, -3, Κ, -2, -2, -2, -3 Deny Trap Hedge Out +2, 2+1ΕΒ, Φ, +2, 2ΕΒ, +2-2, Λ, -2, ΚΛ, -2, Λ, ΚΛ, -3, -3 Παραμονή στον παίκτη +2-3 Πίνακας 15: Αποτελέσματα αγώνα Αυστραλία Λιθουανία (90-64) / Σύνολο 54 Pick and Roll Τρόποι Άμυνας Αποτελεσματική Επίθεση Μη Αποτελεσματική Επίθεση Slide Through +2-3 Push and Under +2 Switch 2ΕΒ, 3ΕΒ, +2, +2, +2 ΚΛ, -3, -2, -2, -2, -3, -3, -3 Trail and Sag Deny Trap +3, Φ, +2, +3, Φ, +2, +3, Φ, +2, +2, +2, +2, +2, Φ, +3, +2-3, -2, ΚΛ, Λ, -2, Λ, -3, -2, -3, -2, -3, -2-2, -2, ΚΛ Hedge Out +2, +2-2, -2, Λ, -3 Παραμονή στον παίκτη Κ Πίνακας 16: Αποτελέσματα αγώνα Ισπανία Γαλλία (92-67) / Σύνολο 69 Pick and Roll Τρόποι Άμυνας Αποτελεσματική Επίθεση Μη Αποτελεσματική Επίθεση Slide Through +3, +3, Φ -2, ΕΦ, -3, ΚΛ Push and Under -3 Switch +3, +3, +2, +2, +2 Κ, -2, Λ, Λ Trail and Sag +2, +2, Φ, +2, 2ΕΒ, Φ, +2, +3, +2, +2, +2, Φ, +2, +2, +3-3, -2, -3, -2, Λ, -2, -2, -2, -2 Deny +2, 2+1ΕΒ Λ Trap Hedge Out +2, +2, +2, +3, +3, +2, +2-3, Κ, -3, -2, -3, -3, Λ, -3, -3, -2, -2, -3, -3 Παραμονή στον παίκτη 2ΕΒ Λ, -3, Λ, -3 28

29 Πίνακας 17: Αποτελέσματα αγώνα Αμερική Αργεντινή (105-78) / Σύνολο 54 Pick and Roll Τρόποι Άμυνας Αποτελεσματική Επίθεση Μη Αποτελεσματική Επίθεση Slide Through +3-3, -3 Push and Under +3 Switch +2, +2, +2, Φ, +2, +2, 2ΕΒ, 2ΕΒ, +2-3, Κ, -2, Φ, -2, Λ, -3, -2, -3, -3, -2, -3 Trail and Sag +2, +3, 2ΕΒ, Φ, +2, 2+1ΕΒ, 2ΕΒ, 2ΕΒ, +3, 2+1ΕΒ, +2-2, -3, -3, -3, ΚΛ, -2, -3, -3 Deny -2 Trap Hedge Out -2, -3 Παραμονή στον παίκτη +2, +2, Φ -2, Κ, -3, -2 Πίνακας 18: Αποτελέσματα αγώνα Κροατία Σερβία (83-86) / Σύνολο 64 Pick and Roll Τρόποι Άμυνας Αποτελεσματική Επίθεση Μη Αποτελεσματική Επίθεση Slide Through +2-3 Push and Under Switch Φ, +2, +2, 2ΕΒ -3, -2, -3, -3, -2, -2 Trail and Sag Deny +2, Φ, +2, +3, +2, +2, +3, 2ΕΒ, Φ, +3, +3, +2, 3+1ΕΒ, +3-2, Λ, -3, ΕΦ, -2, Λ, -3, -3 Trap +2, +3-3, 24 Hedge Out 2ΕΒ, +2, 2ΕΒ, +2, +2, +2, +2, Φ, +2, +2-2, Λ, Λ, -2, -2, -2, ΚΛ, Λ, -3, 24, -3 Παραμονή στον παίκτη +3, +3, 2ΕΒ -2, -2 Πίνακας 19: Αποτελέσματα αγώνα Ισπανία Αμερική (76 82) / Σύνολο 65 Pick and Roll Τρόποι Άμυνας Αποτελεσματική Επίθεση Μη Αποτελεσματική Επίθεση Slide Through -2, -3, -2, -3 Push and Under Switch Φ, +3, +3, Φ, +2, +3, +3, +2, +3-2, -2, -2, -2, -2, ΚΛ, -3, ΕΦ, ΕΦ, -3 Trail and Sag Φ, +3, +3, +2, +2, 2ΕΒ, 2ΕΒ, +2, Φ, +2, +2, +2, +3, +2, +3-3, ΚΛ, -2, -2, -3, ΚΛ, -3, ΚΛ, ΚΛ, -3, -2, -2, -2, -2, -2, -2, Κ, Κ, -2, -2, -3 Deny -2 Trap Hedge Out Παραμονή στον παίκτη +2-3, 24, -2, -2 29

30 Πίνακας 20: Αποτελέσματα αγώνα Αυστραλία Σερβία (61 87) / Σύνολο 49 Pick and Roll Τρόποι Άμυνας Αποτελεσματική Επίθεση Μη Αποτελεσματική Επίθεση Slide Through +3, +2-3 Push and Under +3-3 Switch +2, 2EB -3, -2, -2, ΕΦ, -3, -2, ΕΦ, Λ, -3, -3, -3 Trail and Sag +2, +2, +2, 2ΕΒ, Φ, +3, +2, +2-2, -3, Λ, Κ, ΚΛ, -3, -3, -3, -3, ΚΛ Deny -3, -3 Trap Hedge Out +3, 2ΕΒ ΚΛ, -2, 2ΕΒ, Λ, -3 Παραμονή στον παίκτη +2, +3, +2, +3 Πίνακας 21: Αποτελέσματα αγώνα Αυστραλία Ισπανία (88 89) / Σύνολο 62 Pick and Roll Τρόποι Άμυνας Αποτελεσματική Επίθεση Μη Αποτελεσματική Επίθεση Slide Through 3ΕΒ, +2 Push and Under Switch Trail and Sag +2, Φ Φ, Φ, +2, Φ, 2+1ΕΒ, +2, 2+1ΕΒ, +2, +2, +2, 2ΕΒ, +2 Φ, +2, 2ΕΒ, +3, +2, +2, +3, +2, +2, +3, Φ, Φ, +2, Φ, +2, Φ, 2ΕΒ -2, -3, -2, ΚΛ, -3-2, -2-3, ΚΛ, -3, -2, -2, -3, ΚΛ Deny +3, Φ -3, -2 Trap Hedge Out +3, +3, +2 Λ, -2, -3 Παραμονή στον παίκτη Φ, +3, +2-2, -2 Πίνακας 22: Αποτελέσματα αγώνα Σερβία Αμερική (66 96) / Σύνολο 46 Pick and Roll Τρόποι Άμυνας Αποτελεσματική Επίθεση Μη Αποτελεσματική Επίθεση Slide Through Λ, -2 Push and Under Switch +3, +3, +2-3, -2, -2, -3, -2, -3, ΚΛ, -3, -3, -3, -3, -3, ΚΛ, ΚΛ, Λ Trail and Sag +3, Φ, +2, 2ΕΒ, +2, 2ΕΒ, +2 ΚΛ, -2, Κ, -3, -3, -2, -3, Λ, -3 Deny Trap Hedge Out +2, +2, Φ, +3 ΚΛ, ΚΛ, -2 Παραμονή στον παίκτη +2 ΚΛ, -2 30

31 Από τους 20 αγώνες κατεγράφησαν συνολικά 1043 High Pick and Roll. Στον πίνακα 23 φαίνονται τα συνολικά αποτελέσματα για κάθε αντιμετώπιση, είτε η επίθεση ήταν αποτελεσματική είτε όχι. Η αντιμετώπιση του High Pick and Roll με Trail and Sag είναι αυτή που κυριαρχεί. Παρ όλα αυτά υπήρξαν αγώνες που οι ομάδες προτίμησαν κατά βάση μία διαφορετική αντιμετώπιση. Για παράδειγμα, οι ΗΠΑ χρησιμοποιούσαν κυρίως τις αλλαγές, επειδή διέθετε αθλητές με παρόμοια αθλητικά προσόντα. Επίσης η Κροατία στα περισσότερα παιχνίδια της προτιμούσε να αντιμετωπίσει τα Pick and Roll με Hedge Out. Ο τρόπος αντιμετώπισης διαφέρει από ομάδα σε ομάδα και όχι μόνο. Η ίδια η ομάδα μπορεί να αντιμετωπίζει με διαφορετικό τρόπο τα Pick and Roll ανάλογα με το ποιοι παίκτες συμμετέχουν, ανάλογα με το χρονικό σημείο του παιχνιδιού που γίνονται αλλά και με το σημείο του γηπέδου που εκτελούνται. Πίνακας 23: Συνολικά αποτελέσματα Τρόποι Άμυνας Αποτελεσματική Επίθεση Μη Αποτελεσματική Επίθεση Σύνολο Ποσοστό Συνόλου Slide Through % Push and Under % Switch % Trail and Sag % Deny % Trap % Hedge Out % Παραμονή στον παίκτη % Σύνολο % 31

32 Συγκρίσεις αμυντικών και επιθετικών παραμέτρων μεταξύ νικητών και ηττημένων Για να διαπιστωθεί το είδος της αμυντικής αντιμετώπισης στο High Pick and Roll σε σχέση με τη νίκη ήττα (Γράφημα 1), πραγματοποιήθηκε Crosstabulation Analysis με τη x 2 κατανομή (Chisquare). Παρατηρήθηκε ότι δεν υπάρχουν στατιστικά σημαντικές διαφορές μεταξύ νικητών και ηττημένων όσον αφορά το είδος της αμυντικής αντιμετώπισης (x 2 =7,02, p=0,426). Αυτό σημαίνει ότι η νίκη ή η ήττα δεν επηρεάστηκε από τον τρόπο αντιμετώπισης της άμυνας στα High Pick and Roll. Παρ' όλα αυτά, οι ηττημένοι εκτέλεσαν αρκετά περισσότερα High Pick and Roll που αντιμετωπίστηκαν με Slide Through (45 έναντι 31 των νικητών) και Trail and Sag (231 έναντι 195 των νικητών). Αντίθετα, οι νικητές εκτέλεσαν περισσότερα High Pick and Roll που αντιμετωπίστηκαν με Hedge Out (96 έναντι 79 των ηττημένων). Οι διαφορές είναι αρκετά μεγάλες, όμως δεν είναι στατιστικά σημαντικές. Γράφημα Slide Through 7 6 Push and Under Switch Trail and Sag Deny Trap Hedge out Παραμονή στον παίκτη Νικητές Ηττημένοι 32

33 Για να διαπιστωθεί η σχέση της θετικής και αρνητικής αποτελεσματικότητας με τη νίκη ήττα (Γράφημα 2), πραγματοποιήθηκε Crosstabulation Analysis με τη x 2 κατανομή (Chisquare). Παρατηρήθηκε ότι υπάρχουν στατιστικά σημαντικές διαφορές ως προς το είδος της αποτελεσματικότητας (θετική αρνητική) μεταξύ νικητών και ηττημένων (x 2 =10,31, p=0,001). Ουσιαστικά οι νικητές είχαν περισσότερες φάσεις με θετική αποτελεσματικότητα και λιγότερες με αρνητική αποτελεσματικότητα σε σχέση με τους ηττημένους. Γράφημα ** ** Νικητές Ηττημένοι Θετική Αποτελεσματικότητα Αρνητική Αποτελεσματικότητα Για να διαπιστωθεί η επίδραση της θέσης του επιθετικού παίκτη στη νίκη ή την ήττα (Γράφημα 3), πραγματοποιήθηκε Crosstabulation Analysis με τη x 2 κατάνομή (Chisquare). Παρατηρήθηκε ότι υπάρχουν στατιστικά σημαντικές διαφορές ως προς τον ρόλο του επιθετικού παίκτη μεταξύ νικητών και ηττημένων (x 2 =9,95, p=0,04). Πιο συγκεκριμένα, παρατηρήθηκαν περισσότερες επιθέσεις από τους ψηλότερους παίκτες (Center) των νικητών σε σχέση με τους ηττημένους (129 έναντι 100 αντίστοιχα). Ε- πίσης, αξιοσημείωτη είναι και η διαφορά της αποτελεσματικότητας στους Point Guard και στους Shooting Guard, που όμως δεν είναι στατιστικά σημαντική. Στους Small Forward και στους Power Forward δεν υπάρχει καμία διαφορά. 33

34 Γράφημα * Point Guard Shooting Guard Small Forward Power Forward Center Νικητές Ηττημένοι Για να διαπιστωθεί η επίδραση της μορφής συνεργασίας δύο παικτών στη νίκη ή την ήττα (Γράφημα 4), πραγματοποιήθηκε Crosstabulation Analysis με τη x 2 κατανομή (Chisquare). Παρατηρήθηκε ότι δεν υπάρχουν στατιστικά σημαντικές διαφορές ως προς το είδος της συνεργασίας σε σχέση με τη νίκη και την ήττα (x 2 =9,1, p=0,33). Ουσιαστικά το είδος της επιθετικής συνεργασίας δεν επηρέασε το αποτέλεσμα του αγώνα. Γράφημα PG - C SG - C PG - PF SG - PF PG - SF SG - SF SF - PF SF - C PF - C Νικητές Ηττημένοι Για να διαπιστωθεί η επίδραση του τρόπου κατάληξης του High Pick and Roll στη νίκη ή την ήττα (Γράφημα 5), πραγματοποιήθηκε Crosstabulation Analysis με τη x 2 κατανομή (Chisquare). 34

35 Παρατηρήθηκε ότι δεν υπάρχουν στατιστικά σημαντικές διαφορές ως προς τον τρόπο κατάληξης του High Pick and Roll σε σχέση με τη νίκη και την ήττα (x 2 =4,66, p=0,324). Οι ηττημένοι τελείωσαν πιο πολλές φάσεις με Drive ή Shoot του ballhandler αλλά και με πάσα σε κάποιον 3ο παίκτη, ενώ οι νικητές τροφοδότησαν περισσότερο τον ψηλό τους με πάσα στο Roll. Παρ όλα αυτά καμία από τις επιθετικές επιλογές δεν επηρέασε σημαντικά το τελικό αποτέλεσμα. Γράφημα Drive Shoot Pass to Roll Pass to Pop Other Νικητές Ηττημένοι Αμυντικοί και επιθετικοί παράμετροι σε σχέση με την αποτελεσματικότητα (θετ. - αρν.) Για να διαπιστωθεί η επίδραση του τρόπου της αμυντικής αντιμετώπισης στην αποτελεσματικότητα της επίθεσης (Γράφημα 6), πραγματοποιήθηκε Crosstabulation Analysis με τη x 2 κατανομή (Chisquare). Παρατηρήθηκε ότι υπάρχουν στατιστικά σημαντικές διαφορές ως προς τη μορφή αντιμετώπισης μεταξύ θετικής και αρνητικής αποτελεσματικότητας (x 2 =17,93, p=0,01). Πιο συγκεκριμένα, τα περισσότερα Pick and Roll που αντιμετωπίστηκαν με Trail and Sag ήταν αποτελεσματικά (219 επιτυχημένα και 207 αποτυχημένα) ενώ τα περισσότερα Pick and Roll που αντιμετωπίστηκαν με Switch, Deny και Trap ήταν μη αποτελεσματικά. Η διαφορά αποτελεσματικών και μη αποτελεσματικών επιθέσεων ήταν στατιστικά σημαντική σ αυτές τις αντιμετωπίσεις. Στις υπόλοιπες περιπτώσεις υπήρξαν κάποιες μικρές διαφορές μεν, αλλά όχι στατιστικά σημαντικές. 35

36 Γράφημα * 140 * Slide Through 9 4 Push and Under Switch Trail and Sag * * Deny Trap Hedge out Παραμονή στον παίκτη Αποτελεσματική Επίθεση Μη Αποτελεσματική Επίθεση Για να διαπιστωθεί η επιρροή της συνεργασίας δύο παικτών στην αποτελεσματικότητα της επίθεσης (Γράφημα 7), πραγματοποιήθηκε Crosstabulation Analysis με τη x 2 κατανομή (Chisquare). Παρατηρήθηκε ότι δεν υπάρχουν στατιστικά σημαντικές διαφορές ως προς τη μορφή συνεργασίας δύο παικτών μεταξύ θετικής και αρνητικής αποτελεσματικότητας (x 2 =8,1, p=0,41). Γράφημα PG - C SG - C PG - PF SG - PF PG - SF SG - SF SF - PF SF - C PF - C Θετική Αποτελεσματικότητα Αρνητική Αποτελεσματικότητα 36

37 Για να διαπιστωθεί η επιρροή της κατάληξης της επίθεσης στην αποτελεσματικότητά της (Γράφημα 8), πραγματοποιήθηκε Crosstabulation Analysis με τη x 2 κατανομή (Chisquare). Παρατηρήθηκε ότι υπάρχουν στατιστικά σημαντικές διαφορές ως προς τον τρόπο κατάληξης της επίθεσης μεταξύ θετικής και αρνητικής αποτελεσματικότητας (x 2 =19,33, p=0,01). Πιο συγκεκριμένα, οι περισσότερες επιθέσεις που κατέληξαν σε Drive ήταν αποτελεσματικές (152 έναντι 118 μη αποτελεσματικών) και οι περισσότερες επιθέσεις που κατέληξαν σε Shoot του ballhandler ήταν μη αποτελεσματικές (127 έναντι 79 αποτελεσματικών). Ουσιαστικά, οι διεισδύσεις κατέληξαν θετικά τις περισσότερες φορές ενώ τα σουτ αρνητικά. Επίσης, αρκετά μεγάλη ήταν και η διαφορά στην αποτελεσματικότητα των ε- πιθέσεων που εκτελέστηκαν από κάποιον 3ο παίκτη που δεν συμμετείχε στο Pick and Roll. Οι αποτελεσματικές επιθέσεις ήταν 143 ενώ οι μη αποτελεσματικές 175. Παρ όλα αυτά η διαφορά αυτή δεν είναι στατιστικά σημαντική Γράφημα * * Drive Shoot Pass to Roll Pass to Pop Other Θετική Αποτελεσματικότητα Αρνητική Αποτελεσματικότητα Για να διαπιστωθεί ο ρόλος του επιτιθέμενου παίκτη στην αποτελεσματικότητα της επίθεσης (Γράφημα 9), πραγματοποιήθηκε Crosstabulation Analysis με τη x 2 κατανομή (Chisquare). Παρατηρήθηκε ότι υπάρχουν στατιστικά σημαντικές διαφορές ως προς τον ρόλο του επιτιθέμενου παίκτη μεταξύ θετικής και αρνητικής αποτελεσματικότητας (x 2 =13,64, p=0,009). Πιο συγκεκριμένα, παρατηρήθηκε σημαντικά μεγαλύτερος α- ριθμός επιθέσεων που εκτέλεσε ο ψηλός παίκτης της ομάδας (Center) στη θετική α- ποτελεσματικότητα (132 επιτυχημένες και 97 αποτυχημένες). Επίσης, από το παρα- 37

38 κάτω γράφημα συνάγεται ότι όλοι οι υπόλοιποι παίκτες είχαν μεγαλύτερο αριθμό επιθέσεων με αρνητική αποτελεσματικότητα, κάτι που όμως δεν είναι στατιστικά σημαντικό. Γράφημα * Point Guard Shooting Guard Small Forward Power Forward Center Θετική Αποτελεσματικότητα Αρνητική Αποτελεσματικότητα Άλλες αναλύσεις Εκτός από τα παραπάνω αποτελέσματα, παρατηρήθηκαν και κάποιοι άλλοι παράγοντες του High Pick and Roll που είναι άξιοι αναφοράς. Στην επόμενη σελίδα παρατίθενται δύο γραφήματα (10 και 11) όπου απεικονίζουν τη συμμετοχή των παικτών στα High Pick and Roll. Στο γράφημα 10 φαίνεται ο αριθμός των Pick and Roll που εκτέλεσε το κάθε ζευγάρι. Βλέπουμε μία υπεροχή της συνεργασίας του Point Guard με τον Center. Από τα 1043 Pick and Roll που αναλύθηκαν, τα 509 εκτελέστηκαν από αυτούς τους δύο παίκτες (48,8%). Το ζευγάρι με τη δεύτερη μεγαλύτερη συμμετοχή ήταν αυτό του Shooting Guard με τον Center (194 φάσεις/18,6%). Ακολουθούν ο Small Forward με τον Center (121 φάσεις/11,6%) και ο Point Guard με τον Power Forward (115 φάσεις/11,05%). Τα υπόλοιπα ζευγάρια είχαν πολύ μικρή συμμετοχή έως και ελάχιστη. 38

39 Γράφημα (48,8%) (18,6%) 115 (11,02%) 37 (3,54%) 12 (1,15%) 1 (0,96%) 21 (2,01 %) 121 (11,6%) 33 (3,16%) PG - C SG - C PG - PF SG - PF PG - SF SG - SF SF - PF SF - C PF - C Η υπεροχή αυτή αποτυπώνεται και στο γράφημα 11 όπου φαίνεται η συμμετοχή του κάθε παίκτη ξεχωριστά στα High Pick and Roll. Γενικά, οι Center είναι αυτοί που είχαν τη μεγαλύτερη συμμετοχή στα High Pick and Roll (σύνολο 857 φάσεις). Και αυτό γιατί είναι οι πιο ψηλοί και ογκώδεις παίκτες των ομάδων, οπότε μπορούν να στήσουν ένα σταθερό και αποτελεσματικό σκριν. Ακολουθούν οι Point Guard που είχαν εξίσου πολύ μεγάλη συμμετοχή (σύνολο 636 φάσεις). Οι Point Guard είναι συνήθως οι καλύτεροι χειριστές της μπάλας και είναι ικανοί τόσο στο σκοράρισμα όσο και στη δημιουργία. Οι υπόλοιποι παίκτες, Shooting Guard, Small Forward και Power Forward, είχαν μικρότερη συμμετοχή με 232, 155 και 206 φάσεις αντίστοιχα. Γράφημα (60,97%) 232 (22,24%) 155 (14,86%) 206 (19,75%) 857 (82,16%) PG SG SF PF C 39

40 Παρακάτω εμφανίζονται τα ποσοστά των καταλήξεων των επιθέσεων ανάλογα με την αντιμετώπιση της άμυνας, από τα οποία βγαίνουν τα εξής συμπεράσματα: Γράφημα 12 Slide Through 22% 22% Drive Shoot 11% Pass to Roll Pass to Pop 7% 38% Other Στο Slide Through, όπως είναι λογικό, οι περισσότερες επιθέσεις κατέληξαν σε σουτ του ballhandler (38%). Οι επιθετικοί διάβασαν την άμυνα και προσπάθησαν να το εκμεταλλευτούν σουτάροντας τη στιγμή που ο αμυντικός ήταν πίσω από το σκριν. Η αμέσως επόμενη επιλογή ήταν το Drive (22%) και η πάσα σε κάποιον τρίτο παίκτη (22%). Επίσης, παρατηρούμε ότι η πάσα στο Pop του ψηλού είχε λίγο μεγαλύτερο ποσοστό από την πάσα στο Roll του ψηλού. Αυτό έγινε γιατί ο αμυντικός του screener άφηνε κενό ανάμεσά τους για να περάσει ο αμυντικός του ballhandler. Έτσι ήταν πιο εύκολο για τον ψηλό να τραβηχτεί προς τα έξω και να δεχθεί την πάσα εκεί, παρά να ρολάρει προς το καλάθι. Γράφημα 13 Push and Under 15% Drive 8% 31% Shoot 8% Pass to Roll Pass to Pop 38% Other Ομοίως και στο Push and Under. Οι περισσότερες επιθέσεις κατέληξαν σε σουτ του ballhandler (38%) και αρκετά μεγάλος αριθμός επιθέσεων κατέληξε σε drive (31%). Αυτό έγινε γιατί ο αμυντικός του, περνώντας σαν τέταρτος από το σκριν, έχανε την οπτική επαφή που είχε με τον παίκτη του. Οι πάσες στο Roll και το Pop του ψηλού είχαν πολύ μικρά ποσοστά, γιατί ο αμυντικός του Screener κόλλησε πάνω του. Γράφημα 14 25% 5% 18% Switch 25% 27% Drive Shoot Pass to Roll Pass to Pop Other Στην περίπτωση που η ομάδα έκανε Switch, η κατάσταση ήταν πιο ισορροπημένη. Και αυτό γιατί στην περίπτωση της αλλαγής η επιτιθέμενη ομάδα προσπαθούσε να εκμεταλλευτεί το mismatch που δημιουργούνταν. Οπότε ή ο παίκτης με την μπάλα έπαιζε 1vs1 με τον ψηλότερο, και πιο αργό, αμυντικό που έμενε πά- 40

41 νω του (25% τα Drive και 27% τα Shoot), ή πάσαρε στον ψηλότερο συμπαίκτη του, που είχε μείνει με κοντύτερο αντίπαλο (18%). Βέβαια οι άμυνες, προσπαθώντας να αποφύγουν το μειονέκτημα που είχαν, βοηθούσαν με κάποιον παίκτη από τη δυνατή ή την αδύνατη πλευρά. Έτσι, έμενε κάποιος επιθετικός ελεύθερος και γι αυτό οι επιθέσεις που εκτελέστηκαν από κάποιον τρίτο παίκτη, που δεν συμμετείχε στο Pick and Roll, είχαν αρκετά μεγάλο ποσοστό. Το ποσοστό των επιθέσεων που κατέληξαν με πάσα στο Pop των ψηλών ήταν πολύ μικρό, διότι με αυτόν τον τρόπο οι επιθέσεις δεν εκμεταλλεύονται το πλεονέκτημά τους που προέκυπτε μετά την αλλαγή της άμυνας. Γράφημα 15 Trail and Sag Drive 29% 29% Shoot Pass to Roll 6% Pass to Pop 18% 18% Other Στην αντιμετώπιση με Trail and Sag, όπου είχαμε και τα περισσότερα Pick and Roll, το Drive του ballhandler είχε το μεγαλύτερο ποσοστό (29%) όπως και η πάσα στη δυνατή ή την αδύνατη πλευρά (29%). Η άμυνα, αντιμετωπίζοντας κάποιο Pick and Roll με Trail and Sag, προσπαθεί να αποτρέψει το σουτ του παίκτη με τη μπάλα. Βλέπουμε ότι το ποσοστό των επιθέσεων που κατέληξε με σουτ (18%) δεν είναι τόσο μεγάλο όσο των άλλων δύο καταλήξεων. Μάλιστα, οι επιθέσεις που κατέληξαν με σουτ σε αυτή την αντιμετώπιση ήταν αυτές που ο αμυντικός του ballhandler κόλλησε στο σκριν και δεν κατάφερε να περάσει εγκαίρως. Το Drive είχε μεγάλο ποσοστό γιατί ο κάτοχος της μπάλας, αν πάρει σωστά το σκριν, βάζει πίσω του τον αμυντικό του. Επίσης, η πάσα στη δυνατή ή την αδύνατη πλευρά είχε το ίδιο μεγάλο ποσοστό, διότι σε ένα drive είναι φυσιολογικό να υπάρξει κάποια βοήθεια από τη μία εκ των δύο πλευρών (δυνατή και αδύνατη), ανάλογα με τη φιλοσοφία της κάθε ομάδας. Αμέσως επόμενη επιλογή ήταν η πάσα στο Roll του ψηλού (18%). 41

42 Γράφημα 16 Deny 14% Drive Shoot 45% 18% Pass to Roll Pass to Pop 9% 14% Other Στην περίπτωση όπου η άμυνα αντιμετώπισε τα Pick and Roll με Deny, οι περισσότερες επιθέσεις εκτελέστηκαν από κάποιον τρίτο παίκτη που δεν συμμετείχε στη συνεργασία του Pick and Roll (45%). Αυτή η αντιμετώπιση δεν προτιμάται στα High Pick and Roll, διότι δίνεται πολύς ελεύθερος χώρος στον παίκτη με τη μπάλα να κινηθεί. Παρ όλα αυτά ο αμυντικός του screener μένει μέσα στη ρακέτα για να εμποδίσει το Drive του ballhandler. H πάσα στον screener είναι πολύ δύσκολη (14% η πάσα στο Roll και 9% η πάσα στο Pop), η επιλογή του Drive (14%) και του Shoot (18%) σχεδόν αδύνατη, οπότε προτιμάται η πάσα σε κάποιον άλλον ελεύθερο παίκτη. Γράφημα 17 Trap 18% Drive Shoot 9% Pass to Roll Pass to Pop 73% Other Κάτι παρόμοιο συνέβη και στην περίπτωση της παγίδας (Trap). Η κατάληξη από κάποιον παίκτη που δεν συμμετείχε στο Pick and Roll έχει με διαφορά το μεγαλύτερο ποσοστό (73%). Αντίθετα, η επιλογή του Shoot από τον ballhandler και η πάσα στο Pop του ψηλού έχουν μηδενικό ποσοστό. Το πρώτο γιατί ο παίκτης με τη μπάλα δεν μπορεί να σουτάρει τη στιγμή που προσπαθούν δύο αντίπαλοι να τον παγιδεύσουν και επιπλέον προσπαθεί να βρει ελεύθερο συμπαίκτη. Και το δεύτερο γιατί είναι λογικό ο screener να βυθίζεται στη ρακέτα, αφού ο αμυντικός του έχει μείνει ψηλά στον παίκτη με τη μπάλα (9% η πάσα στο Roll του screener). To Drive κατέχει και αυτό ένα αξιοσημείωτο ποσοστό (18%). Αν και η αντιμετώπιση αυτή έχει σκοπό να σταματήσει και το Drive, πολλές φορές οι αμυντικοί δεν ήταν τόσο γρήγοροι με αποτέλεσμα ο παίκτης με τη μπάλα να καταφέρνει να τους περάσει. 42

43 Γράφημα 18 Hedge Out 15% Drive 44% 7% Shoot Pass to Roll Pass to Pop 3% 31% Other Στην περίπτωση του Hedge Out, όπως αναφέρθηκε και πριν, σκοπός της άμυνας είναι να φύγει η μπάλα από τα χέρια του ballhandler αλλά και να μην επιτραπεί το Drive του. Όταν λοιπόν γινόταν το Hedge Out και ο αμυντικός του screener έβγαινε για λίγα δευτερόλεπτα πάνω στον παίκτη με τη μπάλα, τότε κάποιος άλλος αμυντικός, είτε από τη δυνατή είτε από την αδύνατη πλευρά, έπεφτε συνήθως πάνω στον επιθετικό ψηλό που ρόλαρε προς το καλάθι. Έτσι έμενε κάποιος ελεύθερος παίκτης και η επίθεση προσπαθούσε να το εκμεταλλευτεί αυτό. Γι αυτόν τον λόγο η εκτέλεση από κάποιον τρίτο παίκτη είχε το μεγαλύτερο ποσοστό (44%). Η πάσα στο Roll του ψηλού έχει το δεύτερο μεγαλύτερο ποσοστό (31%), αφού ο αμυντικός του screener κινείται προς τον ballhandler. Το Drive και το Shoot είχαν πολύ μικρότερα ποσοστά (15% και 7% αντίστοιχα), κάτι που δείχνει ότι τις περισσότερες φορές η άμυνα κατάφερε να αναγκάσει τον κάτοχο της μπάλας να δώσει πάσα. Γράφημα 19 Παραμονή στον παίκτη 26% Drive Shoot 43% Pass to Roll 8% Pass to Pop 8% 15% Other Στην περίπτωση της παραμονής στον παίκτη έχουμε δυο περιπτώσεις Pick and Roll. Η μία είναι όταν ο ψηλός παίκτης κάνει fake screen και κόβει απότομα προς το καλάθι, όπου ουσιαστικά δεν υπάρχει κανένα σκριν, και η δεύτερη περίπτωση είναι όταν ο ψηλός παίκτης στήνει κανονικά το σκριν, αλλά ο παίκτης με τη μπάλα πηγαίνει από την αντίθετη πλευρά. Το μεγαλύτερο ποσοστό σε αυτές τις δύο περιπτώσεις ήταν αυτό του Drive (43%). Αυτό έγινε γιατί ο παίκτης με τη μπάλα κατάφερνε να αιφνιδιάσει τον αμυντικό του, είτε γιατί πήγαινε αντίθετα από το σκριν, είτε γιατί επιτίθονταν προς το καλάθι πριν καν στηθεί το σκριν. Στο γράφημα 20 φαίνονται τα ποσοστά των καταλήξεων των Pick and Roll συνολικά. Από το γράφημα συνάγεται ότι το 26% των High Pick and Roll κατέληξε σε Drive του ballhandler, το 20% κατέληξε σε Shoot του ίδιου παίκτη και ένα 18% των επιθέσεων κατέληξε με πάσα στο Roll του ψηλού. Το ποσοστό που κατέληξε με πάσα στο Pop του ψηλού είναι αρκετά μικρό (6%). Το μεγαλύτερο όμως ποσοστό 43

44 ανήκει στις επιθέσεις όπου, μετά από High Pick and Roll, ο παίκτης που εκτελούσε την επίθεση ήταν κάποιος από αυτούς που δεν συμμετείχαν στο Pick and Roll (30%). Γράφημα 20 30% 6% 26% 20% Drive (270 επ.) Shoot (206 επ.) Pass to Roll (191 επ.) Pass to Pop (58 επ.) Other (318 επ.) 18% Ουσιαστικά, από το παραπάνω γράφημα συμπεραίνεται ότι το 46% των επιθέσεων έγινε από τον παίκτη με τη μπάλα. Το 24% από τον screener και το υπόλοιπο 30% από κάποιον άλλον παίκτη. Από το γράφημα 21 μέχρι και το γράφημα 28 φαίνεται η αποτελεσματικότητα της κάθε κατάληξης σε όλες τις αμυντικές αντιμετωπίσεις. Εκτός από το πώς επέλεξε η επίθεση να τελειώσει τη φάση μετά από ένα High Pick and Roll, είναι σημαντικό να δούμε και το αν η άμυνα κατάφερε να σταματήσει κάποιες επιλογές της επίθεσης. Γράφημα 21 Slide Through Drive Shoot Pass to Roll Pass to Pop Other Αποτελεσματικά Μη Αποτελεσματικά Στον πρώτο τρόπο αντιμετώπισης των High Pick and Roll, το Slide Through, η ε- πίθεση προσπάθησε να εκμεταλλευτεί το γεγονός ότι ο αμυντικός του ballhandler πέρασε κάτω από το σκριν. Παρ όλα αυτά, τα σουτ ήταν σχεδόν μοιρασμένα, α- φού 13 βρήκαν στόχο και 16 ήταν άστοχα. Γενικά, σ αυτόν τον τρόπο αντιμετώπισης δεν υπήρξε κάποια κατάληξη που να ξεχώρισε η αποτελεσματικότητά της, ή η αναποτελεσματικότητά της. 44

45 Γράφημα 22 Push and Under Drive Shoot Pass to Roll Pass to Pop Other Αποτελεσματικά Μη Αποτελεσματικά Αντίθετα, στον δεύτερο τρόπο αντιμετώπισης, το Push and Under, υπήρξε διαφορά στην αποτελεσματικότητα των καταλήξεων. Αν και σε αυτήν την περίπτωση οι φάσεις ήταν λίγες, βλέπουμε ότι στο Drive και στο Shoot η επίθεση ήταν τις περισσότερες φορές αποτελεσματική. Φαίνεται λοιπόν ότι η επίθεση βγήκε κερδισμένη τις περισσότερες φορές που η άμυνα αντιμετώπισε τα High Pick and Roll με Push and Under. Γράφημα 23 Switch Drive Shoot Pass to Roll Pass to Pop Other Αποτελεσματικά Μη Αποτελεσματικά Στην περίπτωση της αλλαγής (Switch) υ- πήρξαν αρκετές διαφορές. Γενικά οι ομάδες, όταν τα High Pick and Roll αντιμετωπίστηκαν με αλλαγή, προσπάθησαν να εκμεταλλευτούν τα mismatch που δημιουργήθηκαν. Η πρώτη κατάληξη, δηλαδή τα Drive, ήταν τις περισσότερες φορές αποτελεσματική (18 φορές επιτυχημένη έναντι 47 αποτυχημένων). Αντίθετα, όλες οι υπόλοιπες επιλογές της επίθεσης ήταν τις περισσότερες φορές μη αποτελεσματικές. Ιδιαιτέρως τα σουτ των ballhandler, όπου από τα 65 που έγιναν, μόνο τα 18 βρήκαν στόχο. Τα υπόλοιπα 47 ήταν άστοχα. Οι υπόλοιπες τρεις επιλογές (Pass to Roll, Pass to Pop και Other) ήταν και αυτές αναποτελεσματικές τις περισσότερες φορές αλλά η διαφορά, μεταξύ αποτελεσματικών και μη αποτελεσματικών επιθέσεων, δεν ήταν τόσο μεγάλη. Φαίνεται λοιπόν ότι μετά από μία αλλαγή, η προτιμότερη επιλογή για την επίθεση ήταν το Drive του ballhandler. Τέλος, τα αποτελέσματα της πάσας στο Pop του ψηλού δεν είχαν μεγάλη διαφορά. 45

46 Γράφημα Αποτελεσματικά Trail and Sag Drive Shoot Pass to Roll Pass to Pop Other Μη Αποτελεσματικά Η άμυνα, προσπαθώντας να αντιμετωπίσει τα High Pick and Roll με Trail and Sag, έχει σαν κύριο σκοπό να σταματήσει το σουτ του ballhandler. Φαίνεται λοιπόν ότι τις περισσότερες φορές που έγινε ένα τέτοιο σουτ ήταν άστοχο (44 φορές). Παρ όλα αυτά ήταν και αρκετές οι φορές που το σουτ ήταν εύστοχο (35 φορές) γιατί ο αμυντικός του ballhandler καθυστέρησε και δεν κατάφερε να περάσει μαζί του από το σκριν. Αντίθετα, τις περισσότερες φορές που ο ballhandler διείσδυσε προς το καλάθι η προσπάθεια ήταν αποτελεσματική. Το ίδιο και η πάσα στο Roll του ψηλού. Η αντιμετώπιση αυτή ήταν η πιο συχνή στους Αγώνες του Ρίο. Ωστόσο, διαπιστώθηκε ότι αν οι αμυντικοί δεν έχουν την απαραίτητη διάθεση στην άμυνα, είναι εύκολο να δεχθούν καλάθι, αφού αν ο αμυντικός του ballhandler κολλήσει στο σκριν, οι δύο επιθετικοί, εφόσον έχουν σωστές αποστάσεις, μπορούν να παίξουν εναντίον του ψηλού αμυντικού (δύο εναντίον ενός). Γράφημα 25 Deny Drive Shoot Pass to Roll Pass to Pop Other Αποτελεσματικά Μη Αποτελεσματικά Γράφημα 26 Trap Drive Shoot Pass to Roll Pass to Pop Other Οι επόμενοι δύο τρόποι αντιμετώπισης (Deny και Trap), αν και δεν χρησιμοποιήθηκαν πολύ από τις άμυνες, φαίνεται να αντιμετώπισαν αποτελεσματικά τα Pick and Roll, τουλάχιστον τις περισσότερες φορές. Πιο συγκεκριμένα, οι επιθέσεις προσπάθησαν να ψάξουν κάποιον τρίτο παίκτη, χωρίς όμως να είναι αποτελεσματικές στη πλειοψηφία των περιπτώσεων. Στις υπόλοιπες καταλήξεις δεν φαίνεται κάποια αξιοσημείωτη διαφορά Αποτελεσματικά Μη Αποτελεσματικά 46

47 Γράφημα 27 Hedge Out Drive Shoot Pass to Roll Pass to Pop Other Αποτελεσματικά Μη Αποτελεσματικά Η άμυνα, όταν αντιμετώπισε τα Pick and Roll με Hedge Out, είχε σαν σκοπό να φύγει η μπάλα από τα χέρια του ballhandler. Αυτό το πέτυχε στην πλειοψηφία των περιπτώσεων, αν κρίνουμε από το γεγονός ότι οι ballhandler πήραν την προσπάθεια 39 φορές ενώ τις υπόλοιπες 136 φορές πάσαραν τη μπάλα για να εκτελέσει κάποιος άλλος την επίθεση. Αν μιλήσουμε όμως ξεχωριστά για την κάθε κατάληξη, θα δούμε ότι τα Drive ήταν τις περισσότερες φορές αποτελεσματικά. Αυτό συνέβη στις επιθέσεις που ο αμυντικός του screener δεν έβγαινε δυναμικά στον ballhandler ή έβγαινε με καθυστέρηση, οπότε τον περνούσε εύκολα ο παίκτης με τη μπάλα. Ομοίως, τις φορές που ο ballhandler έδωσε πάσα στο Roll του ψηλού, η επίθεση ήταν τις πιο πολλές φορές αποτελεσματική. Ο λόγος είναι απλός και είναι ότι ο αμυντικός του screener κινούνταν μακριά από τη ρακέτα. Αντίθετα, τα σουτ των ballhandler ήταν τις περισσότερες φορές άστοχα. Το ίδιο και οι επιθέσεις που εκτελέστηκαν από κάποιον τρίτου παίκτη. Τις περισσότερες φορές ήταν μη αποτελεσματικές. Στην πάσα στο Pop του ψηλού δεν σημειώθηκε καμία διαφορά. Γράφημα 28 Παραμονή στον παίκτη Drive Shoot Pass to Roll Pass to Pop Other Αποτελεσματικά Μη Αποτελεσματικά Στην τελευταία περίπτωση (παραμονή στον παίκτη) η μόνη διαφορά στην αποτελεσματικότητα της επίθεσης, αν και όχι τόσο μεγάλη, ήταν στο Drive του ballhandler. Αυτό προκύπτει από το γεγονός ότι ο παίκτης με τη μπάλα κατάφερνε να αιφνιδιάσει τον αμυντικό του, είτε γιατί πήγαινε από την αντίθετη μεριά του σκριν, κάτι το οποίο δεν περίμενε ο αμυντικός του, είτε γιατί επιτίθονταν προς το καλάθι πριν καν στηθεί το σκριν. 47

48 Η τελευταία ανάλυση έγινε στον πίνακα 24 όπου φαίνεται η σύγκριση τριών παραγόντων: των τρόπων αντιμετώπισης, της αποτελεσματικότητας των High Pick and Roll και του αποτελέσματος του αγώνα. Βλέπουμε δηλαδή πόσα αποτελεσματικά και πόσα μη αποτελεσματικά High Pick and Roll εκτέλεσαν οι νικητές σε κάθε μορφή αντιμετώπισης. Το ίδιο και για τους ηττημένους. Φυσικά υπάρχουν κάποια νούμερα που ξεχωρίζουν: Τα περισσότερα μη αποτελεσματικά Pick and Roll των ηττημένων από αυτά των νικητών υπήρξαν όταν η αντιμετώπιση ήταν Slide Through (26 οι ηττημένοι, 13 οι νικητές). Το ίδιο συνέβη και όταν η αντιμετώπιση ήταν Trail and Sag. Μάλιστα σε αυτή την περίπτωση η διαφορά ήταν πολύ μεγαλύτερη (125 οι ηττημένοι, 82 οι νικητές). Τα περισσότερα αποτελεσματικά Pick and Roll των νικητών από αυτά των ηττημένων υπήρξαν όταν η αντιμετώπιση ήταν Hedge Out (51 οι νικητές, 32 οι ηττημένοι). Πίνακας 24 Τρόπος Αντιμετώπισης Σύνολο Αποτελεσματικών PnR Slide Through 37 Push and Under Switch 101 Trail and Sag 219 Deny 5 Trap 2 Hedge Out 83 Παραμονή στον παίκτη 9 41 Νικητές Σύνολο Μη Νικητές Ηττημένοι Αποτελεσματικών PnR Ηττημένοι

49 Πόσο επηρεάζουν τα High Pick and Roll το αποτέλεσμα ενός αγώνα; Προηγουμένως σημειώθηκε ότι η διαφορά της αποτελεσματικότητας των High Pick and Roll μεταξύ νικητών και ηττημένων είναι στατιστικά σημαντική. Αξίζουν όμως να αναφερθούν και μερικά άλλα στοιχεία που τονίζουν την κρισιμότητα των High Pick and Roll στο αποτέλεσμα ενός αγώνα. Στο γράφημα 29 φαίνονται οι αποτελεσματικές και οι αναποτελεσματικές επιθέσεις των νικητών και των ηττημένων. Γράφημα 29 Αποτελεσματικές Μη Αποτελεσματικές Νικητές Ηττημένοι Τα παραπάνω αποτελέσματα είναι συνολικά. Είναι δηλαδή αποτελέσματα 20 αγώνων. Στο γράφημα 30 φαίνεται ο μέσος όρος των High Pick and Roll που έγιναν σε κάθε αγώνα. Γράφημα 30 Αποτελεσματικές Μη Αποτελεσματικές 13,35 11,95 11,5 15,35 Νικητές Ηττημένοι Βλέπουμε λοιπόν ότι οι νικητές είχαν 1,85 αποτελεσματικές επιθέσεις περισσότερες και 3,4 μη αποτελεσματικές επιθέσεις λιγότερες από τους ηττημένους. Στο σύνολο δηλαδή, οι δύο ομάδες είχαν διαφορά αποτελεσματικών και μη αποτελεσματικών επιθέσεων 5,25 επιθέσεις. Πρακτικά, αυτές οι επιθέσεις σε ένα παιχνίδι μπορούν να μεταφραστούν μέχρι και σε 15 πόντους. Είναι ευρέως γνωστό το πόσο σημα- 49

Η ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΣΕ HIGH PICK AND ROLL ΕΞΑΡΤΑΤΑΙ:

Η ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΣΕ HIGH PICK AND ROLL ΕΞΑΡΤΑΤΑΙ: Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑΚΩΝ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ 2011-12 Απ. Καθ. Τ.Ε.Φ.Α.Α. Καραμουσαλίδης Γ. ΜSc. Ph.D. Η ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΣΕ HIGH PICK AND ROLL ΕΞΑΡΤΑΤΑΙ:

Διαβάστε περισσότερα

ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΠΙΜΟΡΦΩΤΙΚΩΝ ΔΙΑΛΕΞΕΩΝ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑΣ ΑΚΑΔΗΜΑΪΚΟΥ ΕΤΟΥΣ 2011-12 Θέμα εισήγησης: «Επίθεση Pick and roll». Εισηγητής:

Διαβάστε περισσότερα

Διπλωματική εργασία του Κεραμιδά Άγγελου Θεσσαλονίκη 2014. Πρόλογος

Διπλωματική εργασία του Κεραμιδά Άγγελου Θεσσαλονίκη 2014. Πρόλογος Πρόλογος Το basketball εξελίσσεται πολύ γρήγορα και αυτό φαίνεται από το γεγονός ότι σε κάθε διοργάνωση πανευρωπαϊκού πρωταθλήματος βλέπουμε τις ομάδες να είναι πιο έτοιμες και προσαρμοσμένες, παρουσιάζοντας

Διαβάστε περισσότερα

2. Επιθετικές Κινήσεις Μερικής

2. Επιθετικές Κινήσεις Μερικής 2. Επιθετικές Κινήσεις Μερικής Τακτικής 2.1 Επιθετικές κινήσεις 1 παίκτη 1η επιθετική κίνηση 1 παίκτη: Περιφερειακοί παίκτες 1 Guard ή 1 Forward Σχήμα επιθετικών κινήσεων 1 παίκτη, 1α Κινήσεις με μπάλα

Διαβάστε περισσότερα

ROSTER POINT Guards (1-2)

ROSTER POINT Guards (1-2) Video: vs ΠΡΩΤΕΑ Β (8η Αγωνιστική) No5/ 19.1pts ΜΟ 7% των πόντων από 3p 3pts(1) σε 1 αγώνες No1/ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ 6.4pts ΜΟ 47% των πόντων από 3p 46pts(7) σε 7 αγώνες Coach: ΛΙΟΓΑΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ ROSTER POINT Guards

Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΙΙ

ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΙΙ ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΑΝΟΙΚΤΑ ΑΚΑΔΗΜΑΪΚΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΙΙ Ενότητα 21. Επίθεση Γαλαζούλας Χρήστος Άδειες Χρήσης Το παρόν εκπαιδευτικό υλικό υπόκειται σε άδειες

Διαβάστε περισσότερα

Ημερομηνία δημιουργίας - γέννησης του αθλήματος έχει καταγραφεί η 29 Δεκεμβρίου 1891

Ημερομηνία δημιουργίας - γέννησης του αθλήματος έχει καταγραφεί η 29 Δεκεμβρίου 1891 Η καλαθοσφαίριση ή πιο συχνά μπάσκετ, είναι ένα ομαδικό άθλημα Ημερομηνία δημιουργίας - γέννησης του αθλήματος έχει καταγραφεί η 29 Δεκεμβρίου 1891 Δημιουργός του ήταν ο Καναδός, καθηγητής φυσικής αγωγής

Διαβάστε περισσότερα

«Η αποτελεσματικότητα της επίθεσης σε σχέση με τον τρόπο αντιμετώπισης του Side Pick and Roll στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Καλαθοσφαίρισης»

«Η αποτελεσματικότητα της επίθεσης σε σχέση με τον τρόπο αντιμετώπισης του Side Pick and Roll στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Καλαθοσφαίρισης» Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης Τμήμα Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού «Η αποτελεσματικότητα της επίθεσης σε σχέση με τον τρόπο αντιμετώπισης του Side Pick and Roll στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Καλαθοσφαίρισης»

Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ Ι

ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ Ι ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΑΝΟΙΚΤΑ ΑΚΑΔΗΜΑΪΚΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ Ι Ενότητα 5. Κινήσεις με μπάλα: Πάσα Γαλαζούλας Χρήστος Άδειες Χρήσης Το παρόν εκπαιδευτικό υλικό υπόκειται

Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΙΙ

ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΙΙ ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΑΝΟΙΚΤΑ ΑΚΑΔΗΜΑΪΚΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΙΙ Ενότητα 15. Ατομική άμυνα σε αθλητές χωρίς μπάλα: Περιφερειακοί - Κεντρικοί Γαλαζούλας Χρήστος Άδειες

Διαβάστε περισσότερα

Παίκτης λιγότερο. Αμυντική κατάσταση που επαναλαμβάνεται συχνά στο παιχίδι. Αποβολή παίκτη

Παίκτης λιγότερο. Αμυντική κατάσταση που επαναλαμβάνεται συχνά στο παιχίδι. Αποβολή παίκτη Παίκτης λιγότερο Παίκτης λιγότερο Αμυντική κατάσταση που επαναλαμβάνεται συχνά στο παιχίδι. Αποβολή παίκτη Παίκτης λιγότερο Ενέργειες της άμυνας εξαρτώνται από: Παίκτες που διαθέτει η ομάδα που επιτίθεται

Διαβάστε περισσότερα

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΕΠΟ

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΕΠΟ ΟΡΙΣΜΟΣ Είναι όλες οι συντονισμένες επιθετικές και αμυντικές ενέργειες ολόκληρης της ομάδας με στόχο την νίκη Στο παιχνίδι υπάρχει μια συνεχή εναλλαγή της επιθετικής και αμυντικής συμπεριφοράς και αντίστροφα

Διαβάστε περισσότερα

ΕΙΔΙΚΗ ΤΑΚΤΙΚΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΕΠΟ

ΕΙΔΙΚΗ ΤΑΚΤΙΚΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΕΠΟ ΕΙΔΙΚΗ ΤΑΚΤΙΚΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΕΠΟ ΔΙΑΦΟΡΑ ΓΕΝΙΚΗΣ ΚΑΙ ΕΙΔΙΚΗΣ ΤΑΚΤΙΚΗΣ Η ΓΕΝΙΚΗ ΤΑΚΤΙΚΗ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ ΣΤΗΡΙΖΕΤΑΙ ΣΤΙΣ ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΤΗΣ ΕΠΙΘΕΣΗΣ ΚΑΙ ΑΜΥΝΑΣ ΚΑΙ ΕΦΑΡΜΟΖΕΤΑΙ ΠΑΝΤΟΤΕ ΣΕ ΚΑΘΕ ΑΓΩΝΑ H ΕΙΔΙΚΗ

Διαβάστε περισσότερα

Σωστή τοποθέτηση στο χώρο: κλείνει διαδρόμους πάσας, αντιλαμβάνεται την μεγάλη πάσα και παίρνει το απαιτούμενο βάθος

Σωστή τοποθέτηση στο χώρο: κλείνει διαδρόμους πάσας, αντιλαμβάνεται την μεγάλη πάσα και παίρνει το απαιτούμενο βάθος του Γιάννη Σχοιναράκη* ΚΕΝΤΡΙΚΟΣ ΑΜΥΝΤΙΚΟΣ Ατομική τακτική Σωστή τοποθέτηση στο χώρο: κλείνει διαδρόμους πάσας, αντιλαμβάνεται την μεγάλη πάσα και παίρνει το απαιτούμενο βάθος Μονομαχία στην πλάτη του

Διαβάστε περισσότερα

HFF Coach Educators COACHING PROGRAMME UEFA B DIPLOMA

HFF Coach Educators COACHING PROGRAMME UEFA B DIPLOMA COACHING PROGRAMME UEFA B DIPLOMA Ποια η διαφορά ειδικής και γενικής τακτικής ; Γενική Τακτική Η ΓΕΝΙΚΗ ΤΑΚΤΙΚΗ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ ΣΤΗΡΙΖΕΤΑΙ ΣΤΙΣ ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΤΗΣ ΕΠΙΘΕΣΗΣ ΚΑΙ ΑΜΥΝΑΣ ΚΑΙ ΕΦΑΡΜΟΖΕΤΑΙ ΠΑΝΤΟΤΕ

Διαβάστε περισσότερα

ΕΚΜΑΘΗΣΗ ΤΟΥ ΜΑΝ ΤΟ ΜΑΝ ΣΤΗΝ ΗΛΙΚΙΑΚΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 8-10 χρ.

ΕΚΜΑΘΗΣΗ ΤΟΥ ΜΑΝ ΤΟ ΜΑΝ ΣΤΗΝ ΗΛΙΚΙΑΚΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 8-10 χρ. ΕΚΜΑΘΗΣΗ ΤΟΥ ΜΑΝ ΤΟ ΜΑΝ ΣΤΗΝ ΗΛΙΚΙΑΚΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 8-10 χρ. 2 ο ΜΕΡΟΣ Mετάφραση & Επιμέλεια: Καρακεχαγιάς Αθ., Ζαπαρτίδης Η. ΕΚΜΑΘΗΣΗ ΤΟΥ ΜΑΝ ΤΟ ΜΑΝ ΣΤΗΝ ΗΛΙΚΙΑΚΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 8-10 ΧΡ. 2 ο ΜΕΡΟΣ ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑ

Διαβάστε περισσότερα

Η τεχνική του Τερματοφύλακα. Η βασική τεχνική του τερματοφύλακα καθορίζεται από τα παρακάτω:

Η τεχνική του Τερματοφύλακα. Η βασική τεχνική του τερματοφύλακα καθορίζεται από τα παρακάτω: Ο ΤΕΡΜΑΤΟΦΥΛΑΚΑΣ Η τεχνική του Τερματοφύλακα Η βασική τεχνική του τερματοφύλακα καθορίζεται από τα παρακάτω: Η βασική τεχνική του τερματοφύλακα 1. Θέση του τερματοφύλακα Mισό περίπου μέτρο μπροστά από

Διαβάστε περισσότερα

Ο φύλακας του μαγικού κύκλου Δεξιότητες: Ρίξιμο σε στόχο. Πλάγια βήματα. Θέση ετοιμότητας θέση άμυνας.

Ο φύλακας του μαγικού κύκλου Δεξιότητες: Ρίξιμο σε στόχο. Πλάγια βήματα. Θέση ετοιμότητας θέση άμυνας. Ο φύλακας του μαγικού κύκλου Ρίξιμο σε στόχο. Πλάγια βήματα. Θέση ετοιμότητας θέση άμυνας. Φρουρώ τον αντίπαλο για να εμποδίσω τις κινήσεις του. Μετακινούμαι με το αντικείμενο σε χώρο που μπορώ να σκοράρω.

Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ Ι

ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ Ι ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΑΝΟΙΚΤΑ ΑΚΑΔΗΜΑΪΚΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ Ι Ενότητα 10. Κινήσεις με μπάλα: Διεκδίκηση της μπάλας (rebound) Γαλαζούλας Χρήστος Άδειες Χρήσης Το παρόν

Διαβάστε περισσότερα

Ποδόσφαιρο, τι είναι?

Ποδόσφαιρο, τι είναι? ΟΜΑΔΙΚΗ ΤΑΚΤΙΚΗ Ποδόσφαιρο, τι είναι? επίθεση Κύκλος τεσσάρων φάσεων σκοράρισμα εναλλαγή + - παρεμπόδιση ανάπτυξης άμυνα ανάπτυξη + - εναλλαγή αποσόβηση σκοραρίσματος Στόχος του παιχνιδιού: Νίκη Ομαδικές

Διαβάστε περισσότερα

ΟΡΙΣΜΟΣ. Ατομική επιθετική τακτική είναι η επιθετική συμπεριφορά ενός παίκτη στις διάφορες αγωνιστικές φάσεις του αγώνα

ΟΡΙΣΜΟΣ. Ατομική επιθετική τακτική είναι η επιθετική συμπεριφορά ενός παίκτη στις διάφορες αγωνιστικές φάσεις του αγώνα ΟΡΙΣΜΟΣ Ατομική επιθετική τακτική είναι η επιθετική συμπεριφορά ενός παίκτη στις διάφορες αγωνιστικές φάσεις του αγώνα Πιο συγκεκριμένα, με τον όρο ατομική επιθετική τακτική εννοούμε τις προγραμματισμένες

Διαβάστε περισσότερα

Περιεχόμενα. Το "ζέσταμα τερματοφύλακα" μπορούμε να το εκμεταλλευτούμε με ιδανικό τρόπο και για τη βελτίωση της ικανότητας για σουτ των παικτών!

Περιεχόμενα. Το ζέσταμα τερματοφύλακα μπορούμε να το εκμεταλλευτούμε με ιδανικό τρόπο και για τη βελτίωση της ικανότητας για σουτ των παικτών! ] 2 Το "ζέσταμα τερματοφύλακα" μπορούμε να το εκμεταλλευτούμε με ιδανικό τρόπο και για τη βελτίωση της ικανότητας για σουτ των παικτών! Το ζέσταμα του τερματοφύλακα ξεκινά ως αναπόσπαστο κομμάτι της προπόνησης

Διαβάστε περισσότερα

ΤΕΧΝΙΚΟΣ ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΟΧΕ

ΤΕΧΝΙΚΟΣ ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΟΧΕ ---------------------------------------- ΤΕΧΝΙΚΟΣ ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΟΧΕ Το γήπεδο της χειροσφαίρισης είναι ορθογώνιο με 40μ. μήκος και 20μ. πλάτος Κάθε ομάδα αποτελείται από 14 αθλητές. Επτά (6+1Τερματοφύλακας)

Διαβάστε περισσότερα

Οι Κανόνες. Της Χειροσφαίρισης

Οι Κανόνες. Της Χειροσφαίρισης Οι Κανόνες Της Χειροσφαίρισης Η χειροσφαίριση είναι ένα απο τα πιο γρήγορα ομαδικά αθλήματα κλειστού χώρου. Είναι ένα Ολυμπιακό άθλημα το οποίο διεξάγεται σε περισσότερες απο 150 χώρες. Είναι ένα άθλημα

Διαβάστε περισσότερα

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ Τμήμα Beach Volley BEACH VOLLEY CAMP ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ - ΕΠΙΠΕΔΟ Ι - Απρίλιος 2017

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ Τμήμα Beach Volley BEACH VOLLEY CAMP ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ - ΕΠΙΠΕΔΟ Ι - Απρίλιος 2017 ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ Τμήμα Beach Volley BEACH VOLLEY CAMP ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ - ΕΠΙΠΕΔΟ Ι - Απρίλιος 2017 GUIDELINES_Technical-For-Camp_LEVEL I Page 1 of 9 24/04/2017 ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ για

Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΙΙ

ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΙΙ ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΑΝΟΙΚΤΑ ΑΚΑΔΗΜΑΪΚΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΙΙ Ενότητα 16. Ατομική άμυνα Man to Man Γαλαζούλας Χρήστος Άδειες Χρήσης Το παρόν εκπαιδευτικό υλικό υπόκειται

Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΙΙ

ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΙΙ ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΑΝΟΙΚΤΑ ΑΚΑΔΗΜΑΪΚΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΙΙ Ενότητα 22. Άμυνα ζώνης Γαλαζούλας Χρήστος Άδειες Χρήσης Το παρόν εκπαιδευτικό υλικό υπόκειται σε άδειες

Διαβάστε περισσότερα

HFF Coach Educators COACHING PROGRAMME UEFA Α LICENCE

HFF Coach Educators COACHING PROGRAMME UEFA Α LICENCE ΕΡΩΤΗΜΑΤΑ: 1. Tι εννοούμε με τον όρο Πίεση και τι με τον όρο Pressing; Ποιος είναι ο βασικός στόχος της πίεσης και του Pressing; Ποιοι είναι οι λόγοι για την εφαρμογή του Pressing; 2. Τι εννοούμε με τον

Διαβάστε περισσότερα

ΕΚΜΑΘΗΣΗ ΤΟΥ ΜΑΝ ΤΟ ΜΑΝ ΣΤΗΝ ΗΛΙΚΙΑΚΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 8-10 χρ.

ΕΚΜΑΘΗΣΗ ΤΟΥ ΜΑΝ ΤΟ ΜΑΝ ΣΤΗΝ ΗΛΙΚΙΑΚΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 8-10 χρ. ΕΚΜΑΘΗΣΗ ΤΟΥ ΜΑΝ ΤΟ ΜΑΝ ΣΤΗΝ ΗΛΙΚΙΑΚΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 8-10 χρ. 1 ο ΜΕΡΟΣ Επιμέλεια και μετάφραση: Καρακεχαγιάς Α. 2 ΕΚΜΑΘΗΣΗ ΤΟΥ ΜΑΝ ΤΟ ΜΑΝ ΣΤΗΝ ΗΛΙΚΙΑΚΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 8-10 ΧΡ. 1 ο ΜΕΡΟΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟΙ ΣΤΟΧΟΙ Εκμάθηση

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΑΛΥΣΗ ΓΚΟΛ Πρόκληση ανισορροπίας στην αμυντική γραμμή του αντιπάλου: Αξιοποιώντας τις αδυναμίες της αντίπαλης άμυνας

ΑΝΑΛΥΣΗ ΓΚΟΛ Πρόκληση ανισορροπίας στην αμυντική γραμμή του αντιπάλου: Αξιοποιώντας τις αδυναμίες της αντίπαλης άμυνας ΑΝΑΛΥΣΗ ΓΚΟΛ Πρόκληση ανισορροπίας στην αμυντική γραμμή του αντιπάλου: Αξιοποιώντας τις αδυναμίες της αντίπαλης άμυνας 03-Σεπ-10: Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα 2012, προκριματικά Λιχτενστάιν 0-4 Ισπανία (1ο γκολ):

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΠΤΥΧΙΑΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΕΦΑΑ/ΔΠΘ ΜΑΘΗΜΑ ΚΑΤΕΥΘΥΝΣΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗΣ. ΒΙΟΧΗΜΕΙΑ ΤΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ Υπ. Μαθήματος: Φατούρος Γ. Ιωάννης, Επίκουρος Καθηγητής

ΠΡΟΠΤΥΧΙΑΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΕΦΑΑ/ΔΠΘ ΜΑΘΗΜΑ ΚΑΤΕΥΘΥΝΣΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗΣ. ΒΙΟΧΗΜΕΙΑ ΤΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ Υπ. Μαθήματος: Φατούρος Γ. Ιωάννης, Επίκουρος Καθηγητής ΠΡΟΠΤΥΧΙΑΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΕΦΑΑ/ΔΠΘ ΜΑΘΗΜΑ ΚΑΤΕΥΘΥΝΣΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗΣ ΒΙΟΧΗΜΕΙΑ ΤΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ Υπ. Μαθήματος: Φατούρος Γ. Ιωάννης, Επίκουρος Καθηγητής Τίτλος 13 ου μαθήματος «Η προπόνηση των μεταβολικών

Διαβάστε περισσότερα

Βημα 2. Μετακίνηση Εμβόλου (Μπρος-Πίσω) και Πλάγιος Βηματισμός: Ατομικές Επιθετικές Κινήσεις... 43

Βημα 2. Μετακίνηση Εμβόλου (Μπρος-Πίσω) και Πλάγιος Βηματισμός: Ατομικές Επιθετικές Κινήσεις... 43 ΠΕΡΙEΧΟΜΕΝΑ Εισαγωγικό μέρος Πρόλογος... 11 Πρόλογος της Αμερικάνικης Έκδοσης... 12 Κλιμάκωση των Βημάτων για Επιτυχία... 14 Το Παιχνίδι της Χειροσφαίρισης (HANDBALL)... 16 Γήπεδο και εξοπλισμός... 19

Διαβάστε περισσότερα

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΓΙΑ ΜΑΘΗΤΕΣ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΓΙΑ ΜΑΘΗΤΕΣ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΓΙΑ ΜΑΘΗΤΕΣ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ 7/9/2017 ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ Α -Β ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ειρισμός μπάλας. Κάθε παιδί μέσα στο γήπεδο με μια αερόμπαλα περπατάει, πετάει τη μπάλα ψηλά με ένα ή δύο χέρια και την

Διαβάστε περισσότερα

ΣΕΡΒΙΣ ΒΑΤΣΑΚΛΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ

ΣΕΡΒΙΣ ΒΑΤΣΑΚΛΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ ΣΧΟΛΗ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ Γ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΣ ΣΕΡΒΙΣ ΕΙΣΑΓΩΓΗ Ένα καλό σέρβις είναι ένα από τα πιο σημαντικά χτυπήματα επειδή μπορεί να δώσει ένα μεγάλο πλεονέκτημα στην αρχή του πόντου. Το σέρβις είναι το πιο σημαντικό

Διαβάστε περισσότερα

Στάση του σώματος. 1.1 Θέση τριπλής απειλής.

Στάση του σώματος. 1.1 Θέση τριπλής απειλής. Στάση του σώματος Η θέση τριπλής απειλής (Εικόνα 1.1) είναι εύκολο να εφαρμοστεί. Είναι μια βασική θέση ετοιμότητας, από την οποία ο επιτιθέμενος παίκτης με την μπάλα έχει τη δυνατότητα να ξεκινήσει γρήγορα

Διαβάστε περισσότερα

Κατηγορίες αθλητικών συναντήσεων

Κατηγορίες αθλητικών συναντήσεων Συναντήσεις μεταξύ δύο αντιπάλων, είτε ατόμων, είτε ζευγαριών, είτε ομάδων. Κατηγορίες αθλητικών συναντήσεων Εξαρτώμενες από χρόνο. Κοινός αγωνιστικός χώρος. Προσπάθεια εισβολής. Εξαρτώμενες από σκορ.

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΡΤΕΣ ΚΡΙΤΗΡΙΩΝ ΓΙΑ ΤΑ ΣΤΥΛ ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑΣ «ΑΥΤΟΕΛΕΓΧΟΥ» ΚΑΙ «ΑΜΟΙΒΑΙΑΣ ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑΣ»

ΚΑΡΤΕΣ ΚΡΙΤΗΡΙΩΝ ΓΙΑ ΤΑ ΣΤΥΛ ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑΣ «ΑΥΤΟΕΛΕΓΧΟΥ» ΚΑΙ «ΑΜΟΙΒΑΙΑΣ ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑΣ» ΚΑΡΤΕΣ ΚΡΙΤΗΡΙΩΝ ΓΙΑ ΤΑ ΣΤΥΛ ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑΣ «ΑΥΤΟΕΛΕΓΧΟΥ» ΚΑΙ «ΑΜΟΙΒΑΙΑΣ ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑΣ» Επιμέλεια: Δρ. Αργύρης Θεοδοσίου, Εκπαιδευτικός Φ.Α. Δρ. Χρύσα Γεράνη, Εκπαιδευτικός Φ.Α. ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ A. Στυλ «Αυτοελέγχου»

Διαβάστε περισσότερα

ΕΝΑ ΑΘΛΗΜΑ ΓΙΑ ΤΑ ΣΧΟΛΕΙΑ ΚΑΙ ΟΧΙ ΜΟΝΟ

ΕΝΑ ΑΘΛΗΜΑ ΓΙΑ ΤΑ ΣΧΟΛΕΙΑ ΚΑΙ ΟΧΙ ΜΟΝΟ ΕΝΑ ΑΘΛΗΜΑ ΓΙΑ ΤΑ ΣΧΟΛΕΙΑ ΚΑΙ ΟΧΙ ΜΟΝΟ ΙΩΑΝΝΙΝΑ ΜΑΪΟΣ 2011 ΜΙΧΑΛΗΣ ΜΕΡΤΖΙΑΝΙ ΗΣ Βάσεις 1,2,3,4 : Κύκλοι διαµέτρου 60 cm Κύκλοι ορίων αµυντικών : 30 cm από περιφέρεια βάσης Κύκλος τριών προσπαθειών : διάµετρος

Διαβάστε περισσότερα

ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2013 ΚΑΡΔΙΤΣΑ

ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2013 ΚΑΡΔΙΤΣΑ ΕΙΣΗΓΗΤΗΣ: ΜΠΕΛΑΓΙΑΣ ΣΤΕΦΑΝΟΣ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2013 ΚΑΡΔΙΤΣΑ ΓΕΝΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ Η καλαθοσφαίριση είναι ένα άθλημα αρκετά διαδεδομένο και αγαπητό από τα παιδιά του Δημοτικού και όχι μόνο. Είναι άθλημα σύνθετο και

Διαβάστε περισσότερα

EUROHOOPS DOME 4on4 BASKETBALL TOURNAMENT ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ

EUROHOOPS DOME 4on4 BASKETBALL TOURNAMENT ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ EUROHOOPS DOME 4on4 BASKETBALL TOURNAMENT ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ ΣΥΣΤΗΜΑ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ - ΙΣΟΒΑΘΜΙΕΣ ΟΜΙΛΟΣ Α: 12 ομάδες ΟΜΙΛΟΣ Β: 12 ομάδες Στην φάση των Ομίλων θα περνούν και οι 12 ομάδες εκ των οποίων οι 6 νικητές

Διαβάστε περισσότερα

ΤΟ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ 4ν4. ΓΕΝΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΤΟΥ ΠΑΙΧΝΙΔΙΟΥ 4ν4

ΤΟ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ 4ν4. ΓΕΝΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΤΟΥ ΠΑΙΧΝΙΔΙΟΥ 4ν4 ΤΟ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ 4ν4 ΓΕΝΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΤΟΥ ΠΑΙΧΝΙΔΙΟΥ 4ν4 ΤΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ 4ν4 Η σχέση 4ν4 αποτελεί την μικρότερη δυνατή σχέση παιχνιδιού που περιλαμβάνει όλα τα τεχνικά και τακτικά στοιχεία του «μεγάλου

Διαβάστε περισσότερα

Εκπαίδευση της αμυντικής υποομαδικής τακτικής Μ. ΜΗΤΡΟΤΑΣΙΟΣ

Εκπαίδευση της αμυντικής υποομαδικής τακτικής Μ. ΜΗΤΡΟΤΑΣΙΟΣ Εκπαίδευση της αμυντικής υποομαδικής τακτικής Η ΤΑΚΤΙΚΗ ΤΩΝ ΥΠΟΟΜΑΔΩΝ ΟΡΙΣΜΟΣ Τακτική των υποομάδων είναι η συντονισμένη συμπεριφορά (συνεργασία) δύο ή περισσοτέρων παικτών στις διάφορες αμυντικές καταστάσεις

Διαβάστε περισσότερα

Editorial 3. Dietmar Molthahn. 1 Ασκήσεις προθέρμανσης με αμυντικές κινήσεις Εξάσκηση ατομικών αμυντικών ικανοτήτων χωρίς σουτ 6-9

Editorial 3. Dietmar Molthahn. 1 Ασκήσεις προθέρμανσης με αμυντικές κινήσεις Εξάσκηση ατομικών αμυντικών ικανοτήτων χωρίς σουτ 6-9 Editorial 3 Η προπόνηση άμυνας ως κεντρικός στόχος της προπόνησης Αυτό το εγχειρίδιο θα σας βοηθήσει να σχεδιάζεται την προπόνηση σας, όταν ο κεντρικός στόχος της είναι η εξάσκηση της αμυντικής συμπεριφοράς.

Διαβάστε περισσότερα

ΠΤΥΧΙΑΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ ΜΕΛΕΤΗ ΤΗΣ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ ΚΑΙ ΚΑΤΑΛΗΞΗΣ ΤΩΝ ΑΜΥΝΤΙΚΩΝ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΩΝ ΤΟΥ ΣΚΡΗΝ ΣΤΗ ΜΠΑΛΑ ΣΤΗΝ ΕΥΡΩΛΙΓΚΑ Μιχάλης Φραντζέσκος

ΠΤΥΧΙΑΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ ΜΕΛΕΤΗ ΤΗΣ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ ΚΑΙ ΚΑΤΑΛΗΞΗΣ ΤΩΝ ΑΜΥΝΤΙΚΩΝ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΩΝ ΤΟΥ ΣΚΡΗΝ ΣΤΗ ΜΠΑΛΑ ΣΤΗΝ ΕΥΡΩΛΙΓΚΑ Μιχάλης Φραντζέσκος ΕΘΝΙΚΟ ΚΑΙ ΚΑΠΟΔΙΣΤΡΙΑΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΣΧΟΛΗ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΤΟΜΕΑΣ ΑΘΛΟΠΑΙΔΙΩΝ ΠΤΥΧΙΑΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ ΜΕΛΕΤΗ ΤΗΣ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ ΚΑΙ ΚΑΤΑΛΗΞΗΣ ΤΩΝ ΑΜΥΝΤΙΚΩΝ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΩΝ ΤΟΥ ΣΚΡΗΝ

Διαβάστε περισσότερα

Ο επιθετικός δημιουργεί χώρο στον άξονα

Ο επιθετικός δημιουργεί χώρο στον άξονα ΚΕΦΑΛΑΙΟ 5 ΕΠΙΘΕΣΗ: ΤΑΚΤΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ 2 Ο επιθετικός δημιουργεί χώρο στον άξονα Κινήσεις του επιθετικού: Δημιουργία χώρου στον άξονα...73 Τακτική ανάλυση: Ο επιθετικός δημιουργεί χώρο στον άξονα...75 Προπονητική

Διαβάστε περισσότερα

ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΠΙΜΟΡΦΩΤΙΚΩΝ ΔΙΑΛΕΞΕΩΝ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑΣ

ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΠΙΜΟΡΦΩΤΙΚΩΝ ΔΙΑΛΕΞΕΩΝ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑΣ ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΠΙΜΟΡΦΩΤΙΚΩΝ ΔΙΑΛΕΞΕΩΝ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑΣ ΑΚΑΔΗΜΑΪΚΟΥ ΕΤΟΥΣ 2011-12 Θέμα εισήγησης: «Η ευκινησία και μέθοδοι ανάπτυξης

Διαβάστε περισσότερα

ΓΙΑ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΣΕ ΘΕΣΗ ΝΑ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕΙΣ ΝΑ ΠΑΙΞΕΙΣ ΝΑ ΔΙΔΑΞΕΙΣ ΕΝΑ ΑΘΛΗΜΑ ΠΡΕΠΕΙ ΠΡΩΤΑ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΙΣ ΤΟΥΣ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΥΣ

ΓΙΑ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΣΕ ΘΕΣΗ ΝΑ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕΙΣ ΝΑ ΠΑΙΞΕΙΣ ΝΑ ΔΙΔΑΞΕΙΣ ΕΝΑ ΑΘΛΗΜΑ ΠΡΕΠΕΙ ΠΡΩΤΑ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΙΣ ΤΟΥΣ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΥΣ ΓΙΑ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΣΕ ΘΕΣΗ ΝΑ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕΙΣ ΝΑ ΠΑΙΞΕΙΣ ΝΑ ΔΙΔΑΞΕΙΣ ΕΝΑ ΑΘΛΗΜΑ ΠΡΕΠΕΙ ΠΡΩΤΑ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΙΣ ΤΟΥΣ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΥΣ ΑΝΑΠΛΗΡΩΜΑΤΙΚΟΙ ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑ ΑΝΑΠΛΗΡΩΜΑΤΙΚΟΙ 4.5m 9m 6m 4m 7m 20m 7m 4m 6m 9m 40m ΓΗΠΕΔΟ

Διαβάστε περισσότερα

ΚΕΝΤΡΙΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ ΔΙΑΙΤΗΣΙΑΣ

ΚΕΝΤΡΙΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ ΔΙΑΙΤΗΣΙΑΣ ΚΕΝΤΡΙΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ ΔΙΑΙΤΗΣΙΑΣ Διευκρινήσεις σς Νέους Κανονισμούς Υδατοσφαίρισης Αθήνα:08 :08/11/ 11/2005 Ποια είναι η ποινή για ένα αμυνόμενο παίκτη που προσπαθεί να μπλοκάρει την μπάλα με τα δύο χέρια;

Διαβάστε περισσότερα

Εκπαίδευση της αμυντικής υποομαδικής τακτικής ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΕΠΟ

Εκπαίδευση της αμυντικής υποομαδικής τακτικής ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΕΠΟ Εκπαίδευση της αμυντικής υποομαδικής τακτικής ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΕΠΟ Η ΤΑΚΤΙΚΗ ΤΩΝ ΥΠΟΟΜΑΔΩΝ ΟΡΙΣΜΟΣ Τακτική των υποομάδων είναι η συντονισμένη συμπεριφορά (συνεργασία) δύο ή περισσοτέρων παικτών στις

Διαβάστε περισσότερα

Eκπαίδευση της αμυντικής τακτικής ΜΙΧΑΛΗΣ ΜΗΤΡΟΤΑΣΙΟΣ UEFA B

Eκπαίδευση της αμυντικής τακτικής ΜΙΧΑΛΗΣ ΜΗΤΡΟΤΑΣΙΟΣ UEFA B Eκπαίδευση της αμυντικής τακτικής ΜΙΧΑΛΗΣ ΜΗΤΡΟΤΑΣΙΟΣ UEFA B ΑΤΟΜΙΚΗ ΑΜΥΝΤΙΚΗ ΤΑΚΤΙΚΗ ΑΤΟΜΙΚΗ ΑΜΥΝΤΙΚΗ ΤΑΚΤΙΚΗ 1 ΕΝΑΝΤΙΟΝ 1 ΜΕΤΩΠΙΚΗ 1 ΕΝΑΝΤΙΟΝ 2 1 ΕΝΑΝΤΙΟΝ 1 ΣΤΗΝ ΠΛΑΤΗ ΤΟΥ ΕΠΙΘΕΤΙΚΟΥ ΜΕΤΩΠΙΚΗ 1:1 ΣΤΑ

Διαβάστε περισσότερα

ΕΚΜΑΘΗΣΗ ΤΟΥ ΜΑΝ ΤΟ ΜΑΝ ΣΤΗΝ ΗΛΙΚΙΑΚΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ χρ.

ΕΚΜΑΘΗΣΗ ΤΟΥ ΜΑΝ ΤΟ ΜΑΝ ΣΤΗΝ ΗΛΙΚΙΑΚΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ χρ. ΕΚΜΑΘΗΣΗ ΤΟΥ ΜΑΝ ΤΟ ΜΑΝ ΣΤΗΝ ΗΛΙΚΙΑΚΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 11-12 χρ. Επιμέλεια και μετάφραση: Καρακεχαγιάς Αθανάσιος, Ζαπαρτίδης Ηλίας ΕΚΜΑΘΗΣΗ ΤΟΥ ΜΑΝ ΤΟ ΜΑΝ ΣΤΗΝ ΗΛΙΚΙΑΚΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 11-12 ΧΡ. ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟΙ ΣΤΟΧΟΙ

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΑΛΥΣΗ ΓΚΟΛ. Παίζοντας την μπάλα στην πλάτη της άμυνας που αμύνεται ψηλά (1) Ρεάλ Μαδρίτης 5-1 Ρεάλ Σοσιεδάδ (5 0 Γκολ): Ρονάλντο - Ασίστ: Ιγκουαΐν

ΑΝΑΛΥΣΗ ΓΚΟΛ. Παίζοντας την μπάλα στην πλάτη της άμυνας που αμύνεται ψηλά (1) Ρεάλ Μαδρίτης 5-1 Ρεάλ Σοσιεδάδ (5 0 Γκολ): Ρονάλντο - Ασίστ: Ιγκουαΐν ΑΝΑΛΥΣΗ ΓΚΟΛ Παίζοντας την μπάλα στην πλάτη της άμυνας που αμύνεται ψηλά (1) 24-Μαρ-12 Ρεάλ Μαδρίτης 5-1 Ρεάλ Σοσιεδάδ (5 0 Γκολ): Ρονάλντο - Ασίστ: Ιγκουαΐν Ο αντίπαλος έχει συνοχή, κόντα τις γραμμές

Διαβάστε περισσότερα

ΜΕΘΟΔΙΚΗ ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΗΝ ΕΠΙΘΕΣΗ ΘΕΣΕΩΝ ΣΤΗΝ ΗΛΙΚΙΑΚΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ / χρ.

ΜΕΘΟΔΙΚΗ ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΗΝ ΕΠΙΘΕΣΗ ΘΕΣΕΩΝ ΣΤΗΝ ΗΛΙΚΙΑΚΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ / χρ. Ένα άρθρο του Klaus Feldmann, για την ηλικιακή κατηγορία 11/12 & κυρίως για την 13/14 χρ. Μετάφραση και Επιστημονική Επιμέλεια: Καρακεχαγιάς Α., Ζαπαρτίδης Η. ΜΕΘΟΔΙΚΗ ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΗΝ ΕΠΙΘΕΣΗ ΘΕΣΕΩΝ ΣΤΗΝ

Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΙΙ

ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΙΙ ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΑΝΟΙΚΤΑ ΑΚΑΔΗΜΑΪΚΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΙΙ Ενότητα 18. Επιθετική συνεργασία παικτών εναντίον άμυνας Man to Man Γαλαζούλας Χρήστος Άδειες Χρήσης

Διαβάστε περισσότερα

ΕΠΙΣΗΜΟΙ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ ΠΑΙΔΙΑΣ 2010

ΕΠΙΣΗΜΟΙ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ ΠΑΙΔΙΑΣ 2010 ΕΠΙΣΗΜΟΙ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ ΠΑΙΔΙΑΣ 2010 Official Basketball Rules 2010 As approved by FIBA Central Board San Juan, Puerto Rico, 17th April 2010. Πέντε (5) Εγκεκριμένες Αλλαγές. Αλλαγή πρώτη: Άρθρο 2.4.3: Ρακέτα.

Διαβάστε περισσότερα

ΓΙΑ ΤΙΣ ΗΛΙΚΙΕΣ ΕΤΩΝ

ΓΙΑ ΤΙΣ ΗΛΙΚΙΕΣ ΕΤΩΝ ΤΕΧΝΙΚΟΤΑΚΤΙΚΕΣ ΕΝΕΡΓΕΙΕΣ ΤΜΗΜΑΤΟΣ ΣΕ ΑΜΥΝΑ ΚΑΙ ΕΠΙΘΕΣΗ ΓΙΑ ΤΙΣ ΗΛΙΚΙΕΣ 12-16 ΕΤΩΝ JF CILLARD Για την ΕΑΠ/ΟΧΕ Μετάφραση και Επιμέλεια: Aθανάσιος Καρακεχαγιάς, Ηλίας Ζαπαρτίδης 1 ΘΕΜΑ N 1 : μεταφορά της

Διαβάστε περισσότερα

ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΣΤΕ ΤΗΝ ΝΤΡΙΠΛΑ, ΜΗΝ ΑΦΗΝΕΤΕ ΤΗΝ ΝΤΡΙΠΛΑ ΝΑ ΣΑΣ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙ

ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΣΤΕ ΤΗΝ ΝΤΡΙΠΛΑ, ΜΗΝ ΑΦΗΝΕΤΕ ΤΗΝ ΝΤΡΙΠΛΑ ΝΑ ΣΑΣ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙ Ντρίπλα Η ντρίπλα είναι μια δεξιότητα που δεν έχει δικαιολογίες. Δεν χρειάζεστε γυμναστήριο, έναν συναθλητή, ή ένα καλάθι για να βελτιώσετε το χειρισμό της μπάλας. Χρειάζεστε μόνο μια μπάλα του μπάσκετ,

Διαβάστε περισσότερα

ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ ΚΡΙΤΩΝ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΝΟΜΟΥ ΑΤΤΙΚΗΣ. ΕΠΕΞΗΓΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΑ 24 (Σε ισχύ από ) 1. Συνέχεια των 24 μετά από διακοπή του αγώνα.

ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ ΚΡΙΤΩΝ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΝΟΜΟΥ ΑΤΤΙΚΗΣ. ΕΠΕΞΗΓΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΑ 24 (Σε ισχύ από ) 1. Συνέχεια των 24 μετά από διακοπή του αγώνα. ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ ΚΡΙΤΩΝ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΝΟΜΟΥ ΑΤΤΙΚΗΣ Α. Βασικές αρχές ΕΠΕΞΗΓΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΑ 24 (Σε ισχύ από 01.10.2014) Για χάρη ευκολίας θεωρούμε ότι η ομάδα Α είχε αρχικά την κατοχή. 1. Συνέχεια των 24 μετά από

Διαβάστε περισσότερα

ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: : 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ

ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: : 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: : 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ ΣΤΑΣΕΙΣ ΚΑΙ ΜΕΤΑΚΙΝΗΣΕΙΣ ΣΤΗΝ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ Οι στάσεις και οι μετακινήσεις στην πετοσφαίριση

Διαβάστε περισσότερα

2 ΜΟΡΦΕΣ ΑΣΚΗΣΕΩΝ ΜΕ ΤΗ ΜΠΑΛΑ

2 ΜΟΡΦΕΣ ΑΣΚΗΣΕΩΝ ΜΕ ΤΗ ΜΠΑΛΑ 2 ΜΟΡΦΕΣ ΑΣΚΗΣΕΩΝ ΜΕ ΤΗ ΜΠΑΛΑ Ένας πολύ σημαντικός και ουσιαστικός στόχος της προπόνησης είναι η καλύτερη δυνατή προετοιμασία για τον αγώνα. Κατά συνέπεια, στην ιδανική περίπτωση εξασκούνται στην προπόνηση

Διαβάστε περισσότερα

πλεονεκτήματα φέρνει τον παίκτη πιο κοντά στο καλάθι Προστατεύεται καλύτερα η μπάλα κερδίζει πιο πολλά φάουλ

πλεονεκτήματα φέρνει τον παίκτη πιο κοντά στο καλάθι Προστατεύεται καλύτερα η μπάλα κερδίζει πιο πολλά φάουλ post game 01 Η πρόθεσή μου σ αυτό το βιβλίο είναι να μιλήσω για το hook shot. Πριν ξεκινήσω όμως θα ήθελα να αναφερθώ σ ένα κομμάτι του παιχνιδιού που είναι το post game. Σ αυτό συναντάμε συχνά την εκτέλεση

Διαβάστε περισσότερα

Η ΜΕΤΑΒΑΣΗ ΑΠΟ ΤΟ ΜΑΝ ΤΟΥ ΜΑΝ ΣΤΗΝ ΑΜΥΝΑ ΧΩΡΟΥ. Του Klaus Feldman (Handball Training, 1/12) ΜΑΝ ΤΟΥ ΜΑΝ ΠΙΣΩ ΑΠΟ ΤΟ ΚΕΝΤΡΟ ΒΟΗΘΕΙΕΣ ΚΑΛΥΨΗ

Η ΜΕΤΑΒΑΣΗ ΑΠΟ ΤΟ ΜΑΝ ΤΟΥ ΜΑΝ ΣΤΗΝ ΑΜΥΝΑ ΧΩΡΟΥ. Του Klaus Feldman (Handball Training, 1/12) ΜΑΝ ΤΟΥ ΜΑΝ ΠΙΣΩ ΑΠΟ ΤΟ ΚΕΝΤΡΟ ΒΟΗΘΕΙΕΣ ΚΑΛΥΨΗ Η ΜΕΤΑΒΑΣΗ ΑΠΟ ΤΟ ΜΑΝ ΤΟΥ ΜΑΝ ΣΤΗΝ ΑΜΥΝΑ ΧΩΡΟΥ Μετάφραση: Θανάσης Καρακεχαγιάς Του Klaus Feldman (Handball Training, 1/12) Επιμέλεια: Ηλίας Ζαπαρτίδης ΜΑΝ ΤΟΥ ΜΑΝ ΠΙΣΩ ΑΠΟ ΤΟ ΚΕΝΤΡΟ ΒΟΗΘΕΙΕΣ ΚΑΛΥΨΗ Στερεά,

Διαβάστε περισσότερα

Η Δ Ι Δ Α Σ Κ Α Λ Ι Α Τ Η Σ Κ Α Λ Α Θ Ο Σ Φ Α Ι Ρ Ι Σ Η Σ Σ Τ Ο Δ Η Μ Ο Τ Ι Κ Ο Σ Χ Ο Λ Ε Ι Ο. Δήμητρα Δόλωμα Κ. Φ. Α.

Η Δ Ι Δ Α Σ Κ Α Λ Ι Α Τ Η Σ Κ Α Λ Α Θ Ο Σ Φ Α Ι Ρ Ι Σ Η Σ Σ Τ Ο Δ Η Μ Ο Τ Ι Κ Ο Σ Χ Ο Λ Ε Ι Ο. Δήμητρα Δόλωμα Κ. Φ. Α. Η Δ Ι Δ Α Σ Κ Α Λ Ι Α Τ Η Σ Κ Α Λ Α Θ Ο Σ Φ Α Ι Ρ Ι Σ Η Σ Σ Τ Ο Δ Η Μ Ο Τ Ι Κ Ο Σ Χ Ο Λ Ε Ι Ο Δήμητρα Δόλωμα Κ. Φ. Α. ΣΚΟΠΟΙ ΣΤΟΧΟΙ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΧΟΛΕΙΟΥ Α - Β ΤΑΞΗ Σκοπός 1: Ανάπτυξη κινητικών δεξιοτήτων

Διαβάστε περισσότερα

Νίκη ή ήττα. το επίπεδο ικανότητας συνεργασίας παίζει αποφασιστικό ρόλο

Νίκη ή ήττα. το επίπεδο ικανότητας συνεργασίας παίζει αποφασιστικό ρόλο 2 Νίκη ή ήττα το επίπεδο ικανότητας συνεργασίας παίζει αποφασιστικό ρόλο Η χρησιμοποίηση των βασικών παιχνιδιών / τακτική τμήματος βοηθά στην εξάσκηση των γενικών αρχών της συνεργασίας στην άμυνα και στην

Διαβάστε περισσότερα

151 ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΑΚΤΙΚΗΣ

151 ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΑΚΤΙΚΗΣ 96 151 ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΑΚΤΙΚΗΣ Τακτική κατάσταση 11: αντιμετώπιση του πρέσινγκ της αντίπαλης ομάδας κατά το πρώτο στάδιο της επίθεσης χρησιμοποιώντας δύο παίκτες στην άμυνα Περιγραφή: Ένα από τα χαρακτηριστικά

Διαβάστε περισσότερα

ΒΑΣΙΚΗ ΜΗΧΑΝΙΚΗ ΤΡΙΩΝ ΔΙΑΙΤΗΤΩΝ ΜΕΡΟΣ 2

ΒΑΣΙΚΗ ΜΗΧΑΝΙΚΗ ΤΡΙΩΝ ΔΙΑΙΤΗΤΩΝ ΜΕΡΟΣ 2 ΒΑΣΙΚΗ ΜΗΧΑΝΙΚΗ ΤΡΙΩΝ ΔΙΑΙΤΗΤΩΝ ΜΕΡΟΣ 2 2 2.ΜΗΧΑΝΙΚΗ ΤΡΙΩΝ ΔΙΑΙΤΗΤΩΝ Υπάρχει ένα παιχνίδι, τρείς Διαιτητές, αλλά μία Διαιτητική ομάδα ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ R3.3 Κάλυψη Γηπέδου Μπροστά γήπεδο R3.4 Περιστροφή (Rotation)

Διαβάστε περισσότερα

ΣΥΓΧΡΟΝΕΣ ΤΑΚΤΙΚΕΣ. 2019, Τοκπασίδης Παναγιώτης.

ΣΥΓΧΡΟΝΕΣ ΤΑΚΤΙΚΕΣ. 2019, Τοκπασίδης Παναγιώτης. ΣΥΓΧΡΟΝΕΣ ΤΑΚΤΙΚΕΣ 2019, Τοκπασίδης Παναγιώτης www.ptokpasidis.gr Περιεχόμενα «ΣΠΑΖΟΝΤΑΣ» ΤΗΝ ΔΙΠΛΗ ΖΩΝΗ ΑΜΥΝΑΣ ΛΗΨΗ ΑΠΟΦΑΣΗΣ - ΓΡΗΓΟΡΗ ΕΠΙΘΕΣΗ ΕΝΑΝΤΙΟΝ ΟΡΓΑΝΩΜΕΝΗΣ ΑΜΥΝΑΣ ΑΡΝΗΤΙΚΗ ΜΕΤΑΒΑΣΗ - ΓΡΗΓΟΡΗ ΑΝΤΙΔΡΑΣΗ

Διαβάστε περισσότερα

Σουτ σε στόχο με ακρίβεια

Σουτ σε στόχο με ακρίβεια Σουτ σε στόχο με ακρίβεια Σουτ σε στόχο με ακρίβεια, με το μέσα μέρος του ποδιού Σταμάτημα της μπάλας με το πόδι, αριστερό και δεξί Διαθέτω χρόνο (κάποια δευτερόλεπτα) για να είμαι ήρεμος/μη και σίγουρος/ρη

Διαβάστε περισσότερα

ΚΕΦΑΛΑΙΟ 9 ΜΕΤΑΒΑΣΗ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΠΙΘΕΣΗ ΣΤΗΝ ΑΜΥΝΑ ΣΤΗ ΜΕΣΑΙΑ ΖΩΝΗ ΜΕΤΑΒΑΣΗ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΠΙΘΕΣΗ ΣΤΗΝ ΑΜΥΝΑ ΣΤΗ ΜΕΣΑΙΑ ΖΩΝΗ

ΚΕΦΑΛΑΙΟ 9 ΜΕΤΑΒΑΣΗ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΠΙΘΕΣΗ ΣΤΗΝ ΑΜΥΝΑ ΣΤΗ ΜΕΣΑΙΑ ΖΩΝΗ ΜΕΤΑΒΑΣΗ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΠΙΘΕΣΗ ΣΤΗΝ ΑΜΥΝΑ ΣΤΗ ΜΕΣΑΙΑ ΖΩΝΗ ΜΕΤΑΒΑΣΗ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΠΙΘΕΣΗ ΣΤΗΝ ΑΜΥΝΑ ΣΤΗ ΜΕΣΑΙΑ ΖΩΝΗ ΚΕΦΑΛΑΙΟ 9 ΜΕΤΑΒΑΣΗ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΠΙΘΕΣΗ ΣΤΗΝ ΑΜΥΝΑ ΣΤΗ ΜΕΣΑΙΑ ΖΩΝΗ 155 ΜΕΤΑΒΑΣΗ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΠΙΘΕΣΗ ΣΤΗΝ ΑΜΥΝΑ ΣΤΗ ΜΕΣΑΙΑ ΖΩΝΗ ΜΕΤΑΒΑΣΗ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΠΙΘΕΣΗ ΣΤΗΝ

Διαβάστε περισσότερα

Η μπάλα στο σημείο Δεξιότητες: Ρίξιμο κάτω από τον ώμο σε ύψος. Πιάσιμο της μπάλας στον αέρα ή μετά από μια αναπήδηση.

Η μπάλα στο σημείο Δεξιότητες: Ρίξιμο κάτω από τον ώμο σε ύψος. Πιάσιμο της μπάλας στον αέρα ή μετά από μια αναπήδηση. Η μπάλα στο σημείο Ρίξιμο κάτω από τον ώμο σε ύψος. Πιάσιμο της μπάλας στον αέρα ή μετά από μια αναπήδηση. Στέλνω το αντικείμενο στον κενό χώρο. Ξεκινώ και επανατοποθετούμαι κάθε φορά στην Παίζω με διαφορετικό

Διαβάστε περισσότερα

ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: : 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ

ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: : 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: : 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ ΤΟ ΜΠΛΟΚ Ηκαλύτερη, οικονομικότερη, συντομότερη και πιο ξεκούραστη για τους παίκτες της

Διαβάστε περισσότερα

ΚΕΦΑΛΑΙΟ 1: ΟΙ ΡΟΛΟΙ KAI ΤΑ ΚΑΘΗΚΟΝΤΑ ΤΩΝ ΠΑΙΚΤΩΝ...

ΚΕΦΑΛΑΙΟ 1: ΟΙ ΡΟΛΟΙ KAI ΤΑ ΚΑΘΗΚΟΝΤΑ ΤΩΝ ΠΑΙΚΤΩΝ... ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ ΠΩΣ ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΗΘΗΚΕ Η ΤΑΚΤΙΚΗ ΑΝΑΛΥΣΗ ΠΟΥ ΠΑΡΟΥΣΙΑΖΕΤΑΙ ΣΤΟ ΒΙΒΛΙΟ...9 Ο JURGEN KLOPP ΚΑΙ Η BORUSSIA DORTMUND...10 O ΒΑΣΙΚΟΣ ΣΧΗΜΑΤΙΣΜΟΣ ΤΗΣ BORUSSIA DORTMUND...11 Η ΔΟΜΗ ΤΟΥ ΒΙΒΛΙΟΥ...12

Διαβάστε περισσότερα

ΟΜΑΔΙΚΗ ΑΜΥΝΑ ΣΕΦΑΑ ΑΘΗΝΩΝ

ΟΜΑΔΙΚΗ ΑΜΥΝΑ ΣΕΦΑΑ ΑΘΗΝΩΝ ΟΜΑΔΙΚΗ ΑΜΥΝΑ Εμμανουήλ Ζαχαράκης Επίκ. Καθηγητής Νικόλαος Κωστόπουλος Επίκ. Καθηγητής ΟΙ ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΤΗΣ ΟΜΑΔΙΚΗΣ ΑΜΥΝΑΣ Συνεργασία Οπτικός έλεγχος Αμυντικές ζώνες Γραμμή της μπάλας Κίνηση με τη μπάλα

Διαβάστε περισσότερα

ΤΜΗΜΑ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΟΜΟΣΠΟΝ ΙΑ ΧΕΙΡΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΕΛΛΑ ΟΣ. ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ mini-handball

ΤΜΗΜΑ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΟΜΟΣΠΟΝ ΙΑ ΧΕΙΡΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΕΛΛΑ ΟΣ. ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ mini-handball ΤΜΗΜΑ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΟΜΟΣΠΟΝ ΙΑ ΧΕΙΡΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΕΛΛΑ ΟΣ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ mini-handball MINI HANDBALL Έχετε µπροστά σας ένα καινούριο παιχνίδι. Οι κανονισµοί είναι οι ίδιοι µε το χάντµπωλ, αλλά είναι προσαρµοσµένοι

Διαβάστε περισσότερα

για νεοεισερχόμενους Αθλητές

για νεοεισερχόμενους Αθλητές ΟΔΗΓΟ για νεοεισερχόμενους Αθλητές αλλά & τους Γονείς των περί της ΤΔΑΣΟΥΑΙΡΙΗ WaterPolo Σμήμα Ανδρών Υδατοσφαίρισης Α.. Π.Α.Ο.Κ. Επικοινωνία : http://waterpolopaokjouniors.wordpress.com E-mail : waterpolo.paok@gmail.com

Διαβάστε περισσότερα

Παιχνίδια για Κατανόηση Παιχνίδια εισβολής. Εφαρμογή στο Ποδόσφαιρο

Παιχνίδια για Κατανόηση Παιχνίδια εισβολής. Εφαρμογή στο Ποδόσφαιρο Παιχνίδια για Κατανόηση Παιχνίδια εισβολής Εφαρμογή στο Ποδόσφαιρο Σκοποί της παρουσίασης Παρουσίαση της ανάπτυξης μιας μεθοδολογίας της προσέγγισης ΠγΚ στο ποδόσφαιρο παραδοσιακή προσέγγιση προσέγγιση

Διαβάστε περισσότερα

ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: : 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ

ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: : 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: : 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ ΟΜΑΔΙΚΟΙ ΣΧΗΜΑΤΙΣΜΟΙ ΣΤΗΝ ΥΠΟΔΟΧΗ ΤΟΥ ΣΕΡΒΙΣ Οι κανονισμοί του παιχνιδιού επιτρέπουν

Διαβάστε περισσότερα

ΙΩΑΝΝΙΝΑ 15-5-2015 ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ ΠOΔΟΣΦΑΙΡΟΥ ΗΠΕΙΡΟΥ ΕΠΙΜΟΡΦΩΤΙΚΗ ΗΜΕΡΙΔΑ ΘΕΜΑ : ΘΕΤΙΚΗ ΜΕΤΑΒΑΣΗ

ΙΩΑΝΝΙΝΑ 15-5-2015 ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ ΠOΔΟΣΦΑΙΡΟΥ ΗΠΕΙΡΟΥ ΕΠΙΜΟΡΦΩΤΙΚΗ ΗΜΕΡΙΔΑ ΘΕΜΑ : ΘΕΤΙΚΗ ΜΕΤΑΒΑΣΗ ΙΩΑΝΝΙΝΑ 15-5-2015 ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ ΠOΔΟΣΦΑΙΡΟΥ ΗΠΕΙΡΟΥ ΕΠΙΜΟΡΦΩΤΙΚΗ ΗΜΕΡΙΔΑ ΘΕΜΑ : ΘΕΤΙΚΗ ΜΕΤΑΒΑΣΗ ΠΕΤΡΑΚΗΣ ΓΙΑΝΝΗΣ Κ.Φ.Α - ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ ΚΑΤΩΧΟΣ ΔΙΠΛΩΜΑΤΟΣ UEFA PRO ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ ΤΑΚΤΙΚΗ ΤΕΣΣΕΡΙΣ

Διαβάστε περισσότερα

Λ. Κ. Χ. Ψ. Ο Νεϊμάρ ντα Σύλβα Σάντος Τζούνιορ ή απλώς Νεϊμάρ (Neymar) είναι βραζιλιάνος ποδοσφαιριστής και γεννήθηκε στο Σάο Πάολο στις 5 Φεβρουαρίου του 1992. Αγωνίζεται με την ομάδα της Σάντος και η

Διαβάστε περισσότερα

Περιεχόμενα. ΚΕΦΑΛΑΙΟ 1 Επίθεση εναντίον αντιπάλου που αμύνεται στη χαμηλή ζώνη άμυνας...23

Περιεχόμενα. ΚΕΦΑΛΑΙΟ 1 Επίθεση εναντίον αντιπάλου που αμύνεται στη χαμηλή ζώνη άμυνας...23 Περιεχόμενα Η πορεία της Εθνικής Ισπανίας το 2008 & το 2012...12 ΤΕΛΙΚΉ ΦΆΣΗ UEFA EURO 2008...14 ΠΡΟΚΡΙΜΑΤΙΚΑ ΜΟΥΝΤΙΑΛ 2010...16 ΠΑΓΚΟΣΜΙΟ ΚΥΠΕΛΛΟ 2010...17 ΠΡΟΚΡΙΜΑΤΙΚΑ EURO 2012...19 ΤΕΛΙΚΗ ΦΑΣΗ EURO

Διαβάστε περισσότερα

ΒΑΣΙΚΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΣΤΗΝ ΑΝΤΙΣΦΑΙΡΙΣΗ ΕΥΑΓΓΕΛΙΔΗΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ

ΒΑΣΙΚΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΣΤΗΝ ΑΝΤΙΣΦΑΙΡΙΣΗ ΕΥΑΓΓΕΛΙΔΗΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ ΒΑΣΙΚΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΣΤΗΝ ΑΝΤΙΣΦΑΙΡΙΣΗ ΕΥΑΓΓΕΛΙΔΗΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ 1 ΒΑΣΙΚΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΣΤΗΝ ΑΝΤΙΣΦΑΙΡΙΣΗ Η καλή βασική τεχνική είναι απαραίτητη για να αναπτυχθεί το παιχνίδι και σημαντική για να ανταπεξέλθει ο παίκτης

Διαβάστε περισσότερα

ΙΣΤΟΡΙΚΗ ΑΝΑΔΡΟΜΗ ΤO RUGBY ΣΕ ΑΝΑΠΗΡΙΚΟ ΑΜΑΞΙΔΙΟ ΤO RUGBY ΣΕ ΑΝΑΠΗΡΙΚΟ ΑΜΑΞΙΔΙΟ

ΙΣΤΟΡΙΚΗ ΑΝΑΔΡΟΜΗ ΤO RUGBY ΣΕ ΑΝΑΠΗΡΙΚΟ ΑΜΑΞΙΔΙΟ ΤO RUGBY ΣΕ ΑΝΑΠΗΡΙΚΟ ΑΜΑΞΙΔΙΟ Μάθημα επιλογής-παραολυμπιακα ΑΘΛΗΜΑΤΑ ΤO RUGBY ΣΕ ΑΝΑΠΗΡΙΚΟ ΑΜΑΞΙΔΙΟ Σοφία Μπάτσιου Οκτώβριος 2013 ΤO RUGBY ΣΕ ΑΝΑΠΗΡΙΚΟ ΑΜΑΞΙΔΙΟ Άθλημα στο οποίο έχουν δικαίωμα συμμετοχής άνδρες και γυναίκες με κινητικές

Διαβάστε περισσότερα

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ ΓΡΗΓΟΡΟ ΠΑΧΝΙΔΙ ΜΕ ΠΑΣΕΣ

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ ΓΡΗΓΟΡΟ ΠΑΧΝΙΔΙ ΜΕ ΠΑΣΕΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ ΓΡΗΓΟΡΟ ΠΑΧΝΙΔΙ ΜΕ ΠΑΣΕΣ Εικ. 10: Πάσα-λόμπα σε «πλέγμα» 5 παικτών με αλλαγές θέσεων. Βλέπε εικ. 10. Βλέπε εικ. 10, όπου οι παίκτες στους κύκλους αλλάζουν θέσεις με τους απέναντί τους, μετά

Διαβάστε περισσότερα

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΕΠΟ

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΕΠΟ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΕΠΟ ΟΡΙΣΜΟΣ Επιθετική Τακτική των υποομάδων είναι η συντονισμένη συμπεριφορά (συνεργασία) δύο ή περισσοτέρων παικτών στις διάφορες επιθετικές καταστάσεις του αγώνα. Συνεργασία δύο ή

Διαβάστε περισσότερα

ΠΕΡΙΛΗΨΗ ΤΩΝ ΑΛΛΑΓΩΝ ΤΟΥ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΥ FIBA Σελ.1

ΠΕΡΙΛΗΨΗ ΤΩΝ ΑΛΛΑΓΩΝ ΤΟΥ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΥ FIBA Σελ.1 Σελ.1 Σελ.2 Άρθρο 2 ο Γήπεδο 2.4.7 Ημικυκλικές περιοχές μη χρέωσης επιθετικού σφάλματος Οι ημικυκλικές γραμμές μη χρέωσης επιθετικού σφάλματος είναι μέρος των ημικυκλικών περιοχών μη χρέωσης. Και Άρθρο

Διαβάστε περισσότερα

ΒΑΣΙΚΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ ΧΕΙΡΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ

ΒΑΣΙΚΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ ΧΕΙΡΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΒΑΣΙΚΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ ΧΕΙΡΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΓΙΑ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΣΕ ΘΕΣΗ : ΝΑ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕΙΣ ΝΑ ΠΑΙΞΕΙΣ ΝΑ ΔΙΔΑΞΕΙΣ ΕΝΑ ΑΘΛΗΜΑ ΠΡΕΠΕΙ ΠΡΩΤΑ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΙΣ ΤΟΥΣ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΥΣ. ΑΝΑΠΛΗΡΩΜΑΤΙΚΟΙ ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑ ΑΝΑΠΛΗΡΩΜΑΤΙΚΟΙ 4.5m 20m

Διαβάστε περισσότερα

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ Τμήμα Beach Volley BEACH VOLLEY CAMP ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ - ΕΠΙΠΕΔΟ ΙI - Απρίλιος 2017

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ Τμήμα Beach Volley BEACH VOLLEY CAMP ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ - ΕΠΙΠΕΔΟ ΙI - Απρίλιος 2017 ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΙΑ ΠΕΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ μήμα Beach Volley BEAH VOLLEY AMP ΠΡΟΠΟΝΗΙΚΟΣ ΟΗΓΟΣ - ΕΠΙΠΕΟ ΙI - Απρίλιος 2017 GUIDELINES_TechnicalForamp_LEVEL II.doc Page 1 of 13 24/04/2017 ΠΡΟΠΟΝΗΙΚΟΣ ΟΗΓΟΣ για AMP

Διαβάστε περισσότερα

ΚΕΦΑΛΑΙΟ 4 ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ ΚΑΙ ΕΚΜΕΤΑΛΛΕΥΣΗ ΕΛΕΥΘΕΡΟΥ ΧΩΡΟΥ ΣΤΟ ΤΕΛΙΚΟ ΤΡΙΤΟ (ΤΑΚΤΙΚΗ ΤΟΥ MASSIMILIANO ALLEGRI)

ΚΕΦΑΛΑΙΟ 4 ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ ΚΑΙ ΕΚΜΕΤΑΛΛΕΥΣΗ ΕΛΕΥΘΕΡΟΥ ΧΩΡΟΥ ΣΤΟ ΤΕΛΙΚΟ ΤΡΙΤΟ (ΤΑΚΤΙΚΗ ΤΟΥ MASSIMILIANO ALLEGRI) ΚΕΦΑΛΑΙΟ 4 ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ ΚΑΙ ΕΚΜΕΤΑΛΛΕΥΣΗ ΕΛΕΥΘΕΡΟΥ ΧΩΡΟΥ ΣΤΟ ΤΕΛΙΚΟ ΤΡΙΤΟ (ΤΑΚΤΙΚΗ ΤΟΥ MASSIMILIANO ALLEGRI) 90 Ο πλάγιος επιθετικός κατεβαίνει χαμηλά και είναι υπό στενό μαρκάρισμα, κάτι που δημιουργεί

Διαβάστε περισσότερα

ΕΠΙΣΗΜΟΙ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΕΠΙΣΗΜΑΝΣΗ ΣΗΜΑΝΤΙΚΩΝ ΑΛΛΑΓΕΣ ΣΤΟΥΣ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΥΣ

ΕΠΙΣΗΜΟΙ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΕΠΙΣΗΜΑΝΣΗ ΣΗΜΑΝΤΙΚΩΝ ΑΛΛΑΓΕΣ ΣΤΟΥΣ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΥΣ ΕΠΙΣΗΜΟΙ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ 2010- ΕΠΙΣΗΜΑΝΣΗ ΣΗΜΑΝΤΙΚΩΝ ΠΕΡΙΠΤΩΣΕΩΝ- ΑΛΛΑΓΕΣ ΣΤΟΥΣ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΥΣ Γεώργιος Χατζηιωάννου Προϊστάµενος Γραφείου Φυσικής Αγωγής ιεθνής Κριτής Καλαθοσφαίρισης ΓΗΠΕ Ο ΚΑΙ

Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ ΕΘΝΙΚΗΣ ΟΜΑΔΑΣ. Είναι υπεύθυνος για την επικοινωνία μεταξύ Εθνικής Ομάδας και παικτών καθώς επίσης και με τις ομάδες τους

ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ ΕΘΝΙΚΗΣ ΟΜΑΔΑΣ. Είναι υπεύθυνος για την επικοινωνία μεταξύ Εθνικής Ομάδας και παικτών καθώς επίσης και με τις ομάδες τους ΕΘΝΙΚΗ U21 ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ ΕΘΝΙΚΗΣ ΟΜΑΔΑΣ Είναι υπεύθυνος για την επικοινωνία μεταξύ Εθνικής Ομάδας και παικτών καθώς επίσης και με τις ομάδες τους Υπεύθυνος μαζί με τον προπονητή για τον προγραμματισμό της

Διαβάστε περισσότερα

Αναζητήσεις στη Φυσική Αγωγή & τον Αθλητισμό τόμος 7(1), 63 71 Δημοσιεύτηκε: 30 Απριλίου 2009

Αναζητήσεις στη Φυσική Αγωγή & τον Αθλητισμό τόμος 7(1), 63 71 Δημοσιεύτηκε: 30 Απριλίου 2009 Ερευνητική Αναζητήσεις στη Φυσική Αγωγή & τον Αθλητισμό τόμος 7(1), 63 71 Δημοσιεύτηκε: 30 Απριλίου 2009 Inquiries in Sport & Physical Education Volume 7(1), 63-71 Released: April 30, 2009 www.hape.gr/emag.asp

Διαβάστε περισσότερα

ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΔΙΠΛΩΜΑΤΙΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ ΘΕΜΑ: ΕΠΙΘΕΣΗ ΑΠΟ ΤΟ LOW POST ΣΤΗΝ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ: ΠΗΛΑΚΟΥΤΑΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΑΕΜ: 15669 ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ: ΓΑΛΑΖΟΥΛΑΣ ΧΡΗΣΤΟΣ ΑΚΑΔΗΜΑΪΚΟ

Διαβάστε περισσότερα

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΣΧΟΛΗ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ UEFA A Η ΤΕΧΝΗ ΤΟΥ ΣΥΝΔΥΑΣΤΙΚΟΥ ΠΑΙΧΝΙΔΙΟΥ Ο χρόνος είναι καλός σύμβουλος ΚΙΣΣΑΜΙΚΟΣ-ΑΙΓΙΝΙΑΚΟΣ 3-1 (2018) ΠΟΡΤΟΓΑΛΙΑ ΙΤΑΛΙΑ ΓΕΝΙΚΕΣ ΤΑΣΕΙΣ

Διαβάστε περισσότερα

info@beachsoccer.gr FAX: 210-6818104 Τηλεφωνική Επικοινωνία : Μότσης Κώστας, Ιωάννης Μότσης 6944603545, Φίλιππος Ντόβας 6973171527

info@beachsoccer.gr FAX: 210-6818104 Τηλεφωνική Επικοινωνία : Μότσης Κώστας, Ιωάννης Μότσης 6944603545, Φίλιππος Ντόβας 6973171527 ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ 12 ου ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΥ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑΤΟΣ BEACH SOCCER OPEN 2012 21-24 Ιουνίου 2012 Η Πανελλήνια Ένωση Σωματείων Ποδοσφαίρου Άμμου στην προσπάθεια της για ανάπτυξη του αθλήματος του beach soccer στην Ελλάδα

Διαβάστε περισσότερα

Τοκπασίδης Παναγιώτης Προπονητής Ποδοσφαίρου UEFA A ΠΩΣ ΝΑ ΑΝΑΠΤΥΞΕΤΕ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΟΥΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΕΣ

Τοκπασίδης Παναγιώτης Προπονητής Ποδοσφαίρου UEFA A ΠΩΣ ΝΑ ΑΝΑΠΤΥΞΕΤΕ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΟΥΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΕΣ Τοκπασίδης Παναγιώτης Προπονητής Ποδοσφαίρου UEFA A ΠΩΣ ΝΑ ΑΝΑΠΤΥΞΕΤΕ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΟΥΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΕΣ Χαλκίδα, 2019 "Σταματήστε να σκέφτεστε τον Ρονάλντο και τον Μέσσι και προσπαθήστε να κάνετε το απλό",

Διαβάστε περισσότερα

1ο ΣΤΑΔΙΟ 1η ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗ ΜΟΝΑΔΑ Άσκηση 1η - Διάρκεια 5 : Άφησε τη μπάλα

1ο ΣΤΑΔΙΟ 1η ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗ ΜΟΝΑΔΑ Άσκηση 1η - Διάρκεια 5 : Άφησε τη μπάλα ΔΙΔΑΚΤΙΚΑ ΣΤΑΔΙΑ Η μεθοδική διδασκαλία του handball στο Δημοτικό σχολείο, περιλαμβάνει 3 διδακτικά στάδια. Σε κάθε διδακτικό στάδιο υλοποιούνται 2 διδακτικές μονάδες (μαθήματα). Κάθε διδακτική μονάδα περιλαμβάνει

Διαβάστε περισσότερα

ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: : 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ

ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: : 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: : 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ ΥΠΟΔΟΧΗ ΤΟΥ ΣΕΡΒΙΣ Η υποδοχή του σερβίς είναι η φάση του παιχνιδιού κατά την οποία μια

Διαβάστε περισσότερα

ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: : 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ

ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: : 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: : 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ Η ΜΑΝΣΕΤΑ Μανσέτα είναι το χτύπημα της μπάλας με τους πήχεις των χεριών όταν είναι ενωμένοι

Διαβάστε περισσότερα

ΕΜΙΝΑΡΙΟ ΤΝΔΕΜΟΤ ΠΡΟΠΟΝΗΣΩΝ ΦΑΝΙΩΝ «ΠΑΓΚΡΗΣΙΟ» (30-31/5/2009) ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΣΙΜΟ ΕΝΟΣΗΣΩΝ ΟΜΙΛΙΑ ΣΑΤΡΟΤ ΔΙΑΜΑΝΣΟΠΟΤΛΟΤ

ΕΜΙΝΑΡΙΟ ΤΝΔΕΜΟΤ ΠΡΟΠΟΝΗΣΩΝ ΦΑΝΙΩΝ «ΠΑΓΚΡΗΣΙΟ» (30-31/5/2009) ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΣΙΜΟ ΕΝΟΣΗΣΩΝ ΟΜΙΛΙΑ ΣΑΤΡΟΤ ΔΙΑΜΑΝΣΟΠΟΤΛΟΤ ΕΜΙΝΑΡΙΟ ΤΝΔΕΜΟΤ ΠΡΟΠΟΝΗΣΩΝ ΦΑΝΙΩΝ «ΠΑΓΚΡΗΣΙΟ» (30-31/5/2009) ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΣΙΜΟ ΕΝΟΣΗΣΩΝ ΟΜΙΛΙΑ ΣΑΤΡΟΤ ΔΙΑΜΑΝΣΟΠΟΤΛΟΤ 1. ΠΡΟΛΟΓΟ Α) τι είναι προπονητής Β) ποιος είναι ο Έλληνας προπονητής 2. ΚΤΡΙΩ ΘΕΜΑ: ΑΜΤΝΣΙΚΗ

Διαβάστε περισσότερα

ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ

ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ ΤΑ ΒΑΣΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΤΟΥ ΑΘΛΗΜΑΤΟΣ Στα βασικά στοιχεία του αθλήματος περιλαμβάνονται εκείνες

Διαβάστε περισσότερα