Κέντρο Καρδιακής Αποκατάστασης & Εργομετρικού Ελέγχου www.cardiorehab.com.cy
Καλωσορίσατε στο Κέντρο Καρδιακής Αποκατάστασης & Εργομετρικού Ελέγχου Στόχος του κέντρου Το κέντρο Καρδιακής Αποκατάστασης στοχεύει στη βελτίωση της ποιότητας ζωής του κάθε ασθενή με καρδιαγγειακή νόσο και στην επιμόρφωση του πώς να γίνουν αλλαγές για ένα καλύτερο τρόπο υγιεινής ζωής. Περαιτέρω στόχος η εκπαίδευση του ασθενή και της οικογένειας του να διαχειρίζονται την υγεία του με επιτυχία. 11
Σκοπός της δημιουργίας του κέντρου Το υπερσύγχρονο κέντρο Καρδιακής Αποκατάστασης και Εργομετρικού Ελέγχου δημιουργήθηκε με σκοπό την εξέταση και τον προσδιορισμό της φυσικής κατάστασης των ασθενών που πάσχουν από καρδιοαναπνευστικές παθήσεις και χρήζουν καρδιακής αποκατάστασης την αντιμετώπιση και διαχείριση της χρόνιας πάθησης των ασθενών με καρδιαγγειακή νόσο τη σύσταση των πλέον κατάλληλων προγραμμάτων καρδιακής αποκατάστασης για βελτίωση των κινητικών και λειτουργικών δυσκολιών των ασθενών και την γρήγορη επανένταξη τους στο κοινωνικό σύνολο τη βελτίωση της υγείας των καρδιαγγιακών ασθενών σε συνεργασία πάντοτε με τους θεράποντες ιατρούς τους την ψυχολογική και διατροφική παρέμβαση στους ασθενείς με αποτέλεσμα τη βελτίωση της ποιότητας ζωής τους Δυνατότητες κέντρου Το κέντρο Καρδιακής Αποκατάστασης και Εργομετρικού Ελέγχου μέσω του υπερσύγχρονου εξοπλισμού του έχει την δυνατότητα να: μετρήσει τις ενεργειακές απαιτήσεις του οργανισμού του καρδιαγγειακού ασθενή μέσω του Μεταβολικού Ρυθμού σε κατάσταση ηρεμίας. αξιολογήσει το επίπεδο της φυσικής κατάστασης των καρδιοαγγειακών ασθενών σε συνεργασία με τους θεράποντες ιατρούς τους. Αφού αξιολογήσει και καταγράψει τις πιό πάνω παράμετρους, το κέντρο έχει τη δυνατότητα να: σχεδιάσει με ακρίβεια ένα εξατομικευμένο θεραπευτικό πρόγραμμα άσκησης με στόχο τη βελτίωση παραμέτρων που κατά τον διαγνωστικό έλεγχο έχουν βρεθεί να υστερούν. 2
Διαδικασία ένταξης και ολοκλήρωσης προγράμματος Καρδιακής Αποκατάστασης Ο ασθενής εντάσσεται σε πρόγραμμα καρδιακής αποκατάστασης σε συνεννόηση με τον θεράποντα ιατρό του. Ο καρδιαγγειακός ασθενής πρέπει να περάσει από τον ανάλογο διαγνωστικό έλεγχο, με σκοπό να εντοπιστεί το επίπεδο της λειτουργικής του ικανότητας, τόσο καρδιοαναπνευστικά όσο και μυοσκελετικά. Στη συνέχεια ο ασθενής πρέπει να ενταχθεί σε εξατομικευμένο και προσαρμοσμένο στις δικές του ανάγκες πρόγραμμα επαναδραστηριοποίησης - καρδιακής αποκατάστασης, το οποίο εφαρμόζεται μέσω θεραπευτικής άσκησης. Έναρξη της ανάλογης φάσης καρδιακής αποκατάστασης σύμφωνα με τα αποτελέσματα του διαγνωστικού ελέγχου. Ολοκλήρωση φάσης (Α, Β, Γ ή Δ) καρδιακής αποκατάστασης. Πλήρη επανένταξη στο κοινωνικό σύνολο και αποφυγή πρόωρης συνταξιοδότησης. 13
Εξειδικευμένες υπηρεσίες που προσφέρονται από το Κέντρο Το Κέντρο μπορεί να παρέχει τις πιο κάτω υπηρεσίες για την αξιολόγηση του επιπέδου της φυσικής κατάστασης του ασθενή: 1. Λήψη Ιατρικού Ιστορικού Υγείας Ασθενούς 2. Μέτρηση ανθρωπομετρικών χαρακτηριστικών (σωματική μάζα, ύψος σώματος, περιφέρειες σώματος) 3. Ανάλυση της σύστασης του σώματος (Δείκτης Μάζας Σώματος, Ποσοστό Σωματικού Λίπους, Άλιπη και Λιπώδης Μάζα Σώματος, Υγρά Σώματος) 4. Λιπομέτρηση με δερματοπτυχόμετρο 5. Φυσική εξέταση 6. Μέτρηση Αρτηριακής Πίεσης (καθιστή, όρθια και ξαπλωτή θέση) 7. Ηλεκτροκαρδιογράφημα (ΗΚΓ) ηρεμίας 8. Σπιρομέτρηση (για την αξιολόγηση της λειτουργίας του αναπνευστικού συστήματος κατά την ηρεμία) 9. Αξιολόγηση του βασικού μεταβολικού ρυθμού (RMR) 10. Καρδιοαναπνευστική δοκιμασία κόπωσης (σε εργοποδήλατο ή σε δαπεδοεργόμετρο): για την αξιολόγηση του επιπέδου της φυσικής κατάστασης του ασθενή και για την μέγιστη πρόσληψη οξυγόνου (μέγιστα ή υπομέγιστα πρωτόκολλα) 11. Αξιολόγηση της μέγιστης ικανότητας παραγωγής έργου των αναπνευστικών και καρδιαγγειακών παραμέτρων σε πρωτόκολλο προοδευτικά αυξανόμενης έντασης στο κυκλοεργόμετρο ή στο δαπεδοεργόμετρο (incremental test) 12. Αξιολόγηση του χρόνου άσκησης των αναπνευστικών και καρδιαγγειακών παραμέτρων σε πρωτόκολλο σταθερής υπομέγιστης έντασης στο κυκλοεργόμετρο ή στο δαπεδοεργόμετρο (endurance test) 13. Αξιολόγηση της μέγιστης πρόσληψης οξυγόνου (VO2 max) 14. Προσδιορισμός και αξιολόγηση γαλακτικού / αναερόβιου κατωφλιού 15. Μέτρηση δύναμης της χειρολαβής με ισοκινητικό δυναμόμετρο 16. Αξιολόγηση μυϊκής ισχύος κάτω άκρων 17. Μέτρηση της ευλυγισίας του κορμού 18. Δοκιμασίες εκτίμησης της λειτουργικής ικανότητας (αξιολόγηση υπομέγιστης δοκιμασίας καρδιοαναπνευστικής αντοχής διάρκειας 6 λεπτών κ.α.) 19. Χρήση απλών και έγκυρων ερωτηματολογίων πριν, κατά τη διάρκεια και το τέλος του προγράμματος καρδιακής αποκατάστασης. Ο διαγνωστικός έλεγχος πραγματοποιείται πριν από κάθε θεραπευτική παρέμβαση και επαναλαμβάνεται σε τακτά διαστήματα για να αξιολογούνται τα αποτελέσματα της φυσικής επάρκειας και λειτουργικής απόδοσης των ασθενών. 4
Φάσεις Καρδιακής Αποκατάστασης - ένταξης ασθενών στα προγράμματα Το κέντρο πραγματοποιεί τις πιο κάτω φάσεις καρδιακής αποκατάστασης: Α) Πρώτη Φάση Αποκατάστασης: Ξεκινά κατά την περίοδο νοσηλείας του ασθενή στο νοσοκομείο. Η 1η φάση του προγράμματος περιλαμβάνει: Ασκήσεις υποστήριξης του αναπνευστικού και κυκλοφορικού συστήματος Κινητοποίηση των αρθρώσεων στο κρεβάτι Περπάτημα στην κλίνη Ανέβασμα σκάλας με βοήθεια Η 1η φάση καρδιακής αποκατάστασης παρέχεται στο νοσοκομείο / κλινική από εξειδικευμένο προσωπικό του κέντρου μας Β) Δεύτερη Φάση Αποκατάστασης: Αρχίζει από την ημέρα εξόδου του ασθενή από το νοσοκομείο και διαρκεί δώδεκα εβδομάδες. Η 2η φάση ξεκινά με την ολοκλήρωση του πλήρους αρχικού κλινικοεργαστηριακού ελέγχου (λήψη ιατρικού ιστορικού, σωματολογική αξιολόγηση, ανάλυση σύστασης σώματος, καρδιογράφημα ηρεμίας, μέτρηση αρτηριακής πίεσης, σπιρομέτρηση ηρεμίας, καρδιοαναπνευστική κόπωση, μυοσκελετικές μετρήσεις κτλ.). Η 2η φάση του προγράμματος καρδιακής αποκατάστασης περιλαμβάνει: διαγνωστικό έλεγχο με υπομέγιστη Καρδιοαναπνευστική κόπωση (δες εξειδικευμένες μετρήσεις και αξιολογήσεις που προσφέρονται από το κέντρο) πλήρη αξιολόγηση της λειτουργικής ικανότητας του ασθενή, ένταξη σε εξατομικευμένο πρόγραμμα φυσικής επαναδραστηριοποίησης ασθενών, συνεχή παρακολούθηση καρδιογραφήματος κάθε ασθενή σε οθόνη με τηλεμετρική μέθοδο: η άσκηση γίνεται σε στατικό εργοποδήλατο και δαπεδοεργόμετρο. Κατά την διάρκεια της 2ης φάσης αποκατάστασης στο κέντρο παρίσταται ιατρός ή εξειδικευμένος νοσηλευτής σε μονάδα ΜΕΘ. 15
Γ) Τρίτη Φάση Αποκατάστασης: Ξεκινά από τον 4ο μήνα μέχρι και τον 12ον μήνα από το καρδιακό συμβάν. Η 3η φάση του προγράμματος αποκατάστασης περιλαμβάνει Θεραπευτικό πρόγραμμα επαναδραστηριοποίησης μέσω άσκησης (μεταβολές σε συχνότητα, διάρκεια, είδος καθώς και ένταση). Η άσκηση γίνεται με διάφορα μηχανήματα υπό την παρακολούθηση ειδικών που έχουν εξειδικευθεί στην αποκατάσταση καρδιοπαθών. Επίσης ελέγχεται η απόδοση μέσω καρδιοσυχνόμετρου. Κατά την διάρκεια της 3ης φάσης αποκατάστασης στο κέντρο παρίσταται ιατρός ή εξειδικευμένος νοσηλευτής σε μονάδα ΜΕΘ. Δ) Τέταρτη Φάση Αποκατάστασης: Αφορά το χρονικό διάστημα μετά το πρώτο έτος του καρδιακού συμβάντος Η 4η φάση του προγράμματος αποκατάστασης περιλαμβάνει Ένταξη σε ειδικό πρόγραμμα άσκησης υπό μερική επίβλεψη Έλεγχος Φυσικής κατάστασης ασθενούς μέσω διαφόρων εργομετρικών αξιολογήσεων που επιτελούνται στο κέντρο Καταγραφή της αρτηριακής πίεσης και του καρδιακού ρυθμού (για την ασφάλεια του κάθε ασθενή) Αξιολόγηση προόδου του ασθενούς στην καθημερινότητα Κατά την διάρκεια της 4ης φάσης αποκατάστασης στο κέντρο παρίσταται ιατρός ή εξειδικευμένος νοσηλευτής σε μονάδα ΜΕΘ. 6
Εξοπλισμός Κέντρου Το κέντρο είναι πλήρως εξοπλισμένο με τα πιο σύγχρονα μηχανήματα καρδιακής αποκατάστασης. Στον εξοπλισμό του κέντρου συμπεριλαμβάνονται ηλεκτρονικά στατικά εργοποδήλατα, τα οποία συνδέονται με σύστημα μέτρησης και παρακολούθησης της καρδιακής συχνότητας με τηλεμετρία. Μέτρα Προστασίας Το κέντρο διαθέτει επίσης μονάδα ανάνηψης εξοπλισμένη για την παροχή άμεσης βοήθειας, απινιδωτή για άμεση ανάταξη και σύνδεση με φορητή συσκευή για συνεχή παροχή οξυγόνου σε περίπτωση επεισοδίου ή επιπλοκών κατά το πρόγραμμα αποκατάστασης. Επίσης το κέντρο είναι εξοπλισμένο με εξειδικευμένα όργανα γυμναστικής, λάστιχα διαφορετικής αντίστασης, βάρη, medicine balls καθώς και στρώματα τα οποία χρησιμοποιούνται στο κομμάτι της μυϊκής ενδυνάμωσης και γύμνασης των διαφόρων μυϊκών ομάδων του σώματος. 17
Η Ομάδα Κέντρου Καρδιακής Αποκατάστασης Την επιστημονική ομάδα του κέντρου αποτελούν Καρδιολόγοι/Παθολόγοι: Σκοπός η ασφάλεια των ασθενών και η επέμβαση για αντιμετώπιση επιπλοκών στην άσκηση. Κλινικοί Εργοφυσιολόγοι: Σκοπός η αναπνευστική αποκατάσταση και εκμάθηση του ελέγχου αναπνοής κατά την άσκηση, η εκτέλεση των μετρήσεων, η συλλογή των δεδομένων και η αξιολόγηση της λειτουργικής ικανότητας των ασθενών, ο σχεδιασμός των προγραμμάτων της άσκησης και η επίβλεψη τους. Κλινικοί Διατροφολόγοι: Σκοπός ο σχεδιασμός των οδηγιών διατροφής και των ατομικών διατροφικών προγραμμάτων των ασθενών. Κλινικοί Ψυχολόγοι: Σκοπός η μείωση του αισθήματος ανικανότητας των ασθενών, η αύξηση της αυτοεκτίμησης, η μείωση του άγχους, η αύξηση της δραστηριοποίησης των ασθενών, η αύξηση της κοινωνικής επαφής των ασθενών με αποτέλεσμα την βελτίωση της ζωής. Νοσηλευτές Εκπαιδευμένοι σε Μονάδα Εντατικής Θεραπείας (ΜΕΘ): Σκοπός η διαπίστωση αρρυθμιών ή μεταβολών του ηλεκτροκαρδιογραφήματος κατά την άσκηση, ο έλεγχος της μεταβολής της αρτηριακής πίεσης και η ασφάλεια των ασθενών σε περίπτωση προβλήματος υγείας. Ειδικοί Γυμναστές Εκπαιδευμένοι στην Καρδιακή Αποκατάσταση: Σκοπός η τροποποίηση των προγραμμάτων σύμφωνα με τις ανάγκες των ασθενών, η επικοινωνία με το επιστημονικό προσωπικό, η διατήρηση του ενδιαφέροντος των ασθενών, η συμβουλή και ο έλεγχος πιθανών διαταραχών. 8
Ωφέλη της Καρδιακής Αποκατάστασης με την εφαρμογή Συστηματικής Σωματικής Ασκησης Η συστηματική σωματική άσκηση επιφέρει πολλαπλά ωφέλη στον ανθρώπινο οργανισμό βελτιώνοντας την φυσική και λειτουργική ικανότητα του ατόμου. Στην περίπτωση του καρδιαγγειακού ασθενή βελτιώνεται η καρδιακή και η αναπνευστική λειτουργία του ατόμου. Αυξάνεται η μέγιστη πρόσληψη οξυγόνου. Μειώνεται η καρδιακή συχνότητα και η αρτηριακή πίεση. Αυξάνεται το κατώφλι συσσώρευσης γαλακτικού οξέος στο αίμα κατά την άσκηση. Ελαττώνονται τα συμπτώματα εμφάνισης της στηθάγχης ή ισχαιμίας του μυοκαρδίου. Μειώνεται η νοσηρότητα και θνησιμότητα με την ελάττωση εμφάνισης νέων εμφραγμάτων και κατ επέκταση νέων εισαγωγών στα νοσοκομεία. Βελτιώνονται οι τιμές χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων και ελαττώνεται ο ρυθμός αθηρωμάτωσης των στεφανιαίων αγγείων. Βελτιώνεται η επαναιμάτωση του μυοκαρδίου με την αύξηση παράπλευρης κυκλοφορίας. Βελτιώνονται οι άλλοι παράγοντες κινδύνου για στεφανιαία νόσο όπως η παχυσαρκία, ο σακχαρώδης διαβήτης, η υπέρταση, το άγχος και η κατάθλιψη, το κάπνισμα και άλλες κακές συνήθειες του ατόμου. Αυξάνεται η απόδοση στην εργασία και άλλες δραστηριότητες, συντομεύεται ο χρόνος επανόδου στην εργασία και επανένταξη στην κοινωνία, ελαττώνεται η φαρμακευτική αγωγή. Καρδιακή Πρόληψη Αντιμετωπίστε τους Προδιαθεσικούς Παράγοντες ΤΩΡΑ! Μην περιμένετε, πιθανόν να αντιμετωπίζετε προδιάθεση για καρδιακή πάθηση! Το κέντρο προσφέρει υπηρεσίες και σε άτομα που αντιμετωπίζουν και αλλους προδιαθεσικούς παράγοντες όπως είναι το κάπνισμα,υψηλή αρτηριακή πίεση, υψηλά επίπεδα χοληστερόλης, υποκινητικότητα, αύξηση της σωματικής μάζας. 19
Σας περιμένουμε να επισκεφτείτε τον χώρο μας για να γνωριστούμε Το κέντρο μας επίσης απευθύνεται και σε ασθενείς με άλλες χρόνιες παθήσεις όπως Σακχαρώδη Διαβήτη, Υπέρταση, Παχυσαρκία, Υπερλιπιδαιμία, Μεταβολικό σύνδρομο καθώς επίσης και σε γυναίκες με Οστεοπόρωση μέτα την εμμηνόπαυση, όπου παρέχονται ειδικά προγράμματα συστηματικής σωματικής άσκησης και αποκατάστασης. Το κέντρο παρέχει ιατρικό έλεγχο υγείας αθλητών για έκδοση δελτίου υγείας καθώς και προληπτικό έλεγχο υγείας για το κοινό. Ώρες λειτουργίας του Kέντρου: 8:00-20:00 10
Διευθύντρια κέντρου: Νάσια Ωρολογά Διεύθυνση: Φίλιου Ζαννέτου 2, Καθολική, 3021 Λεμεσός Τηλέφωνο: +357 25 370800, Φαξ: +357 25 370800, Κινητό: +357 99 800222 Ε-mail: info@cardiorehab.com.cy Ιστοσελίδα: http:// www.cardiorehab.com.cy