ΠΡΙΝ ΟΔΗΓΗΣΕΙΣ, ΘΥΜΗΣΟΥ!

ΠΡΙΝ ΟΔΗΓΗΣΕΙΣ, ΘΥΜΗΣΟΥ! For the Automobile and Society

ΠΡΙΝ ΟΔΗΓΗΣΕΙΣ, Η φράση «Πριν Οδηγήσεις, Θυμήσου!» αντιπροσωπεύει μια παγκόσμια πρωτοβουλία σχετικά με την οδική ασφάλεια της FIA Foundation σε συνεργασία με την Bridgestone Corporation και τις λέσχες αυτοκινήτου ανά τον κόσμο. Η εκστρατεία ενημέρωσης προωθεί απλές οδηγίες για την οδική ασφάλεια: επισημαίνει ενέργειες που γίνονται σε ελάχιστα δευτερόλεπτα αλλά μπορεί να σας σώσουν τη ζωή προσδιορίζει τους βασικούς παράγοντες κινδύνου που μπορούν να προκαλέσουν σοβαρά ή θανατηφόρα ατυχήματα. Μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες στη διαδικτυακή τοποθεσία: www.thinkbeforeyoudrive.com

ΘΥΜΗΣΟΥ! Ακολουθήστε τις συμβουλές του δικού μας ειδικού για θέματα οδικής ασφάλειας: μια κούκλα για δοκιμές σύγκρουσης η οποία συμμετέχει συχνά σε ατυχήματα που ευχόμαστε να μην έχετε ποτέ... Θυμήσου. Να χρησιμοποιείς πάντα παιδικό κάθισμα Θυμήσου. Να φοράς πάντα τη ζώνη ασφαλείας Θυμήσου. Να ρυθμίζεις τη θέση του προσκέφαλου Θυμήσου. Να ελέγχεις την κατάσταση των ελαστικών σου Γι αυτό, λοιπόν, πριν οδηγήσεις, θυμήσου! ΠΡΙΝ ΟΔΗΓΗΣΕΙΣ, ΘΥΜΗΣΟΥ!

ΘΥΜΗΣΟΥ. ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΣ Τι θα συμβεί εάν δεν το κάνετε... Μια σύγκρουση με ταχύτητα μόλις 12 χ.α.ώ. μπορεί να σκοτώσει ένα παιδί που δεν κάθεται σε ειδικό κάθισμα. Μην μετακινείστε ποτέ κρατώντας ένα παιδί στην αγκαλιά σας. Σε μια σύγκρουση, το βάρος του παιδιού σας αυξάνεται έως 20 φορές, με αποτέλεσμα να μην μπορείτε να το συγκρατήσετε. Μην συνδέετε ποτέ ένα κάθισμα που τοποθετείται στραμμένο προς τα πίσω σε θέση συνοδηγού με αερόσακο.

ΠΑΝΤΑ ΠΑΙΔΙΚΟ ΚΑΘΙΣΜΑ Τι θα πρέπει να κάνετε... Τα παιδικά καθίσματα σώζουν ζωές. Χρησιμοποιείτε την κατάλληλη ζώνη για το ύψος και το βάρος του παιδιού σας. Είναι δυνατό να αποφευχθεί το 90% των τραυματισμών, εάν γίνεται σωστή χρήση των ζωνών για παιδικά καθίσματα. Ακολουθείτε προσεκτικά τις οδηγίες τοποθέτησης. ΠΡΙΝ ΟΔΗΓΗΣΕΙΣ, ΘΥΜΗΣΟΥ!

ΘΥΜΗΣΟΥ. ΝΑ ΦΟΡΑΣ ΠΑΝΤΑ Τι θα συμβεί εάν δεν το κάνετε... Εάν κατά τη σύγκρουση δεν φοράτε ζώνη ασφαλείας, θα χτυπήσετε στο παρμπρίζ, στο ταμπλό ή στο τιμόνι. Οι επιβάτες που δεν φορούν ζώνη ασφαλείας κινδυνεύουν να τραυματιστούν ή να σκοτωθούν σε περίπτωση σύγκρουσης. Οι επιβάτες στο πίσω κάθισμα που δεν φορούν ζώνη ασφαλείας διατρέχουν τρεις φορές μεγαλύτερο κίνδυνο να σκοτωθούν ή να τραυματιστούν σοβαρά απ ό,τι οι επιβάτες που φορούν ζώνη ασφαλείας.

ΤΗ ΖΩΝΗ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ Τι θα πρέπει να κάνετε... Οι ζώνες ασφαλείας σώζουν ζωές. Να βεβαιώνεστε πάντα ότι οι επιβάτες φορούν ζώνη ασφαλείας. Η ζώνη ασφαλείας αυξάνει τις πιθανότητες επιβίωσής σας από μια σύγκρουση έως 60%. Χρησιμοποιείτε τη ζώνη ασφαλείας σε κάθε μετακίνηση ακόμη και για μικρές αποστάσεις. ΠΡΙΝ ΟΔΗΓΗΣΕΙΣ, ΘΥΜΗΣΟΥ!

ΘΥΜΗΣΟΥ. ΝΑ ΡΥΘΜΙΖΕΙΣ ΤΗ Τι θα συμβεί εάν δεν το κάνετε... Οι τραυματισμοί λόγω απότομων κινήσεων είναι η πιο κοινή μορφή τραυματισμών στους επιβάτες ενός αυτοκινήτου. Οι τραυματισμοί λόγω απότομων κινήσεων μπορούν να είναι πολύ επώδυνοι, ενώ αρκετές φορές προκαλούν χρόνια συμπτώματα. Ακόμη και ήπια συμπτώματα, όπως οι πονοκέφαλοι, η μυική ακαμψία και οι ζαλάδες, μπορεί να διαρκέσουν μήνες.

ΘΕΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΣΚΕΦΑΛΟΥ Τι θα πρέπει να κάνετε... Για να αποφύγετε τους τραυματισμούς λόγω απότομων κινήσεων, πρέπει πάντα να ρυθμίζετε τη θέση του προσκεφάλου όταν μπαίνετε στο αυτοκίνητο. Προκειμένου να είναι αποτελεσματικό, το προσκέφαλο πρέπει να είναι όσο το δυνατόν κοντύτερα στη βάση του κεφαλιού, ενώ η κορυφή του προσκεφάλου θα πρέπει να βρίσκεται στο ίδιο επίπεδο με την κορυφή του κεφαλιού ή τουλάχιστον στο επίπεδο των ματιών. Τα επίπεδα προστασίας σε σχέση με τη θέση του προσκεφάλου ποικίλλουν ανάλογα με τους κατασκευαστές και τα μοντέλα αυτοκινήτων. ΠΡΙΝ ΟΔΗΓΗΣΕΙΣ, ΘΥΜΗΣΟΥ!

ΘΥΜΗΣΟΥ. ΝΑ ΕΛΕΓΧΕΙΣ ΤΗΝ Τι θα συμβεί εάν δεν το κάνετε... Τα φθαρμένα ελαστικά μειώνουν την απόδοση. Όταν τα ελαστικά έχουν φθαρεί, απαιτείται περισσότερος χρόνος για να λειτουργήσουν τα φρένα σε βρεγμένο οδόστρωμα και, κατά συνέπεια, αυξάνεται ο κίνδυνος ντεραπαρίσματος. Τα ελαστικά με χαμηλότερη πίεση από τη συνιστώμενη περιορίζουν τον έλεγχο του οχήματος, αυξάνουν την απόσταση φρεναρίσματος και επιταχύνουν τη φθορά τους. Τα ελαστικά με υψηλότερη πίεση από τη συνιστώμενη μειώνουν την πρόσφυση καθώς και τη σταθερότητα στο φρενάρισμα, ενώ επηρεάζουν αρνητικά τον έλεγχο του αυτοκινήτου.

ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΤΩΝ ΕΛΑΣΤΙΚΩΝ ΣΟΥ Τι θα πρέπει να κάνετε... Επιθεωρείτε τα ελαστικά σας τουλάχιστον μία φορά το μήνα. Οι τιμές συνιστώμενης πίεσης αναγράφονται συνήθως στην άκρη της πόρτας του οδηγού. Ελέγχετε τα ελαστικά σας για ενδείξεις φθοράς ή ρωγμές. Ακόμα και το πιο μικρό σκίσιμο πρέπει να εξετάζεται από κάποιον ειδικό. Όλα τα ελαστικά φέρουν δείκτες φθοράς. Οι δείκτες αυτοί εμφανίζονται στις κεντρικές αυλακώσεις, όταν το πάχος του ελαστικού έχει μειωθεί λόγω φθοράς στα 1,6 mm, και υποδεικνύουν ότι το ελαστικό πρέπει να αντικατασταθεί. ΠΡΙΝ ΟΔΗΓΗΣΕΙΣ, ΘΥΜΗΣΟΥ!

ΘΥΜΗΣΟΥ. ΜΗΝ ΟΔΗΓΕΙΣ ΠΟΤΕ ΥΠΟ ΤΗΝ ΕΠΗΡΕΙΑ ΑΛΚΟΟΛ Η οδήγηση σε συνδυασμό με το αλκοόλ σκοτώνει. Μην πιείτε εάν σκοπεύετε να οδηγήσετε. Μην επιβαίνετε ποτέ σε όχημα, όταν ο οδηγός έχει πιεί. Το αλκοόλ οδηγεί σε μειωμένα αντανακλαστικά, δυσκολία στην αντίληψη της ταχύτητας και της απόστασης, υπνηλία και έλλειψη συγκέντρωσης. Όσοι πίνουν αλκοόλ αργά τη νύχτα, ενδεχομένως να βρίσκονται ακόμα υπό την επήρεια και το επόμενο πρωί.

ΘΥΜΗΣΟΥ. ΜΗΝ ΟΔΗΓΕΙΣ ΠΟΤΕ ΥΠΟ ΤΗΝ ΕΠΗΡΕΙΑ ΦΑΡΜΑΚΩΝ Η οδήγηση σε συνδυασμό με φάρμακα σκοτώνει. Πολλά φάρμακα προκαλούν υπνηλία ή άλλες παρενέργειες. Να διαβάζετε πάντα τις ιατρικές οδηγίες στη φιάλη ή τη συσκευασία ή να συμβουλεύεστε τον γιατρό σας, πριν οδηγήσετε. Άλλες παρενέργειες που προκαλούν τα φάρμακα είναι η έλλειψη συγκέντρωσης, τα μειωμένα αντανακλαστικά, η δυσκολία στην αντίληψη της απόστασης και της ταχύτητας. Τα αναισθητικά για μικροεπεμβάσεις μπορούν επίσης να επηρεάσουν την οδήγηση. Να φροντίζετε πάντα να σας μεταφέρει κάποιος άλλος από το νοσοκομείο. Ναρκωτικές ουσίες, όπως η κάνναβη, η ηρωίνη, το έκστασι και η κοκαΐνη, επηρεάζουν επίσης σε μεγάλο βαθμό την ικανότητα οδήγησης. ΠΡΙΝ ΟΔΗΓΗΣΕΙΣ, ΘΥΜΗΣΟΥ!

ΘΥΜΗΣΟΥ. ΜΗΝ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΣ ΠΟΤΕ ΚΙΝΗΤΟ ΤΗΛΕΦΩΝΟ ΟΤΑΝ ΟΔΗΓΕΙΣ Είναι επικίνδυνο να μιλάτε σε κινητό τηλέφωνο όταν οδηγείτε. Εάν χρησιμοποιείτε κινητό τηλέφωνο όταν οδηγείτε, ενδεχομένως να επηρεάζει την ικανότητά σας να υπολογίζετε αποστάσεις, να παραμένετε στη λωρίδα σας και να διατηρείτε την κατάλληλη ταχύτητα. Εάν είναι δυνατόν, απενεργοποιείτε το κινητό σας όταν οδηγείτε. Εάν πρέπει να απαντήσετε σε κλήσεις ενώ οδηγείτε, χρησιμοποιήστε μόνο κινητό τηλέφωνο με hands free. Να είστε σύντομοι και να μην λογομαχείτε ποτέ. Εάν είναι δυνατόν, σταματήστε στην άκρη του δρόμου. Να μην γράφετε και να μην διαβάζετε ποτέ μηνύματα ενώ οδηγείτε.

ΘΥΜΗΣΟΥ. ΝΑ ΕΛΕΓΧΕΙΣ ΤΗΝ ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΣΟΥ Η υπερβολική ταχύτητα είναι βασική αιτία τροχαίων ατυχημάτων. Μην υπερβαίνετε το νόμιμο όριο ταχύτητας. Προσαρμόστε την ταχύτητά σας ανάλογα με το δρόμο, την κίνηση και τις καιρικές συνθήκες. Είναι επικίνδυνο να διατηρείτε την πολύ μικρή απόσταση από το προπορευόμενο αυτοκίνητο, ακόμα κι όταν οδηγείτε κάτω από το όριο ταχύτητας. Διατηρείτε πάντα την ταχύτητα που θα σας επιτρέψει να σταματήσετε σε ασφαλή απόσταση εντός του οπτικού πεδίου σας. Μειώνετε ταχύτητα όταν υπάρχουν στο δρόμο πεζοί και ποδηλάτες, κυρίως παιδιά, καθώς και μοτοσυκλετιστές. ΠΡΙΝ ΟΔΗΓΗΣΕΙΣ, ΘΥΜΗΣΟΥ!

ΠΡΙΝ ΟΔΗΓΗΣΕΙΣ, ΘΥΜΗΣΟΥ! Η φράση «Πριν Οδηγήσεις, Θυμήσου!» είναι μια παγκόσμια πρωτοβουλία σχετικά με την οδική ασφάλεια της FIA Foundation σε συνεργασία με την Bridgestone Corporation και τις λέσχες αυτοκινήτου ανά τον κόσμο. Για το αυτοκίνητο και την κοινωνία www.fiafoundation.com www.cyprusaa.org www.bridgestone.com www.mcw.gov.cy www.police.gov.cy Για περισσότερες πληροφορίες, επισκεφθείτε τη διαδικτυακή τοποθεσία για την εκστρατεία ενημέρωσης: www.thinkbeforeyoudrive.com