Εγχειρίδιο Οδηγιών Κατασκευαστή E2000P
Κυρίως Πλαίσιο Κονσόλα (F1) Σιδερένια Αγκύλη Πίσω Πόδι Κεντρικός Ορθοστάτης Εμπρός Χειρολαβή Εμπρός πόδι Πλαϊνή Χειρολαβή Βάση Νερού Δοχείο Νερού (G2)Δεξιά πλευρά (H1)Πεντάλ(L) Καλύμματα χειρολαβής (H3) (H4) (G1)Αριστερή πλευρά (H2)Πεντάλ(R) (H5) Σιδερένια Αγκύλη (H6) Βίδα (G3) Βίδα () Ροδέλα ασφαλείας M8 (J5) Βίδα M8x20 L (J6) Ροδέλα M8 (J7) Καμπυλωτή (J8) Βίδα D2.9x14L (J9) Ροδέλα M6 (0) Παξιμάδι M6 ΕΡΓΑΛΕΙΑ (1) Ροδέλα ασφαλείας M6-1 -
ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗ ΠΙΣΩ ΠΟΔΙΟΥ Πρώτα, αφαιρέστε τις ροδέλες(), τις οδοντωτές ροδέλες() και τα παξιμάδια(j3) από το πίσω πόδι(c). Χρησιμοποιήστε τις δύο βίδες στο πίσω πόδι(c) για να το προσαρμόσετε στην αγκύλη στο πίσω μέρος του κυρίως πλαισίου(a). Κατόπιν, σταθεροποιήστε με τις ροδέλες(), τις οδοντωτές ροδέλες() και τα παξιμάδια(j3). J3 C1 A C J3 ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗ ΚΕΝΤΡΙΚΟΥ ΟΡΘΟΣΤΑΤΗ Πρώτα, αφαιρέστε τις βίδες(j4), τις οδοντωτές ροδέλες() και τις ροδέλες () από το κυρίως πλαίσιο(a). Συνδέστε το καλώδιο του αισθητήρα(a1) με το καλώδιο του αισθητήρα(b1).στη συνέχεια, συναρμολογήστε τον κεντρικό ορθοστάτη(b) στο κυρίως πλαίσιο(a) με τις βίδες(j4), τις οδοντωτές ροδέλες() και τις ροδέλες(). ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Όταν βάζετε τον ορθοστάτη βεβαιωθείτε ότι δεν θα πιαστεί κανένα καλώδιο! B A1 B1 J4 A - 2 -
ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗ ΠΛΑΪΝΩΝ ΛΑΒΩΝ J6 Βήμα1. Βάλτε τις καμπυλωτές ροδέλες(j7) στον άξονα του ορθοστάτη (B) και από τις δύο πλευρές πρώτα. Βήμα2. Βάλτε την αριστερή λαβή(g1) μέσα στον άξονα και σταθεροποιήστε την με τις ροδέλες (J6), τις οδοντωτές ροδέλες (), και τις βίδες(j5). Βήμα3. Την δεξιά λαβή(g2) συναρμολογήστε την όπως την αριστερή. J5 J7 J7 A G2 G1 B ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗ ΤΗΣ ΣΙΔΕΡΕΝΙΑΣ ΑΓΚΥΛΗΣ ΤΩΝ ΠΕΝΤΑΛ ΚΑΙ ΣΥΝΔΕΣΗ ΤΟΥ ΒΡΑΧΙΟΝΑ ΤΩΝ ΠΕΝΤΑΛ ΜΕ ΤΟΝ ΟΡΘΟΣΤΑΤΗ Αφαιρέστε τις προεγκατεστημένες βίδες(j4), τις οδοντωτές ροδέλες() και τις ροδέλες(). Συναρμολογήστε τον σιδερένιο βραχίονα(h5) στον βραχίονα των πεντάλ και σταθεροποιήστε τον με τις βίδες(j4), τις οδοντωτές ροδέλες() και τις ροδέλες(). Επαναλάβετε το ίδιο στην άλλη πλευρά στον σιδερένιο βραχίονα(h5). Τραβήξτε προς τα επάνω το πεντάλ για να συνδεθεί ο βραχίωνας και γυρίστε την βίδα(g3) μέσα στην τρύπα της χειρολαβής(g1&g2). Ρυθμίστε την κατάλληλη θέση στις 4 τρύπες που είναι διαθέσιμες όταν χαλαρώνετε την βίδα. Προσοχή: Βεβαιωθείτε ότι η βίδα(g3) έχει σφιχτεί μετά την επιλογή της θέσης, για να αποφευχθεί η πτώση του χρήστη. G3 G2 G1 A H5 Βραχίονας σύνδεσης πεντάλ - 3 - H5 J4
ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗ ΕΜΠΡΟΣ ΠΟΔΙΟΥ Πρώτα, αφαιρέστε τις ροδέλες(), τις οδοντωτές ροδέλες() και τα παξιμάδια(j3) από το εμπρός πόδι (D). Χρησιμοποιήστε τις δύο βίδες στο εμπρός πόδι (D) για να το προσαρμόσετε στην αγκύλη στο πίσω μέρος του κυρίως πλαισίου(a). Κατόπιν, σταθεροποιήστε με τις ροδέλες(), τις οδοντωτές ροδέλες() και τα παξιμάδια(j3). A C1 D J3 ASSEMBLY FOR PEDAL Συναρμολογήστε το δεξί πεντάλ(h2) με τις ροδέλες(j9), τις οδοντωτές ροδέλες(1) και τις βίδες παξιμάδια(h6). Υπάρχουν 3 θέσεις για να τοποθετηθούν. Επαναλάβετε ξανά στο αριστερό πεντάλ(h1). Προσοχή: Βεβαιωθείτε ότι οι βίδες έχουν σφιχτεί σωστά μετά την επιλογή της θέσης για να αποφύγετε πιθανή πτώση. Left(H1) Right(H2) A J9 1 H6-4 -
ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗ ΤΗΣ ΕΜΠΡΟΣ ΧΕΙΡΟΛΑΒΗΣ ΚΑΙ ΤΩΝ ΚΑΛΥΜΜΑΤΩΝ ΤΩΝ ΠΛΑΪΝΩΝ ΧΕΙΡΟΛΑΒΩΝ Συναρμολογήστε την εμπρός χειρολαβή(f) με τον κεντρικό ορθοστάτη (B) με τις σιδερένιες αγκύλες χειρολαβής(f1), τις ροδέλες(j9), τις οδοντωτές ροδέλες(1), και τα παξιμάδια(0). Κατόπιν, τοποθετήστε τους αισθητήρες καρδιακού παλμού(b2) μέσω του κεντρικού ορθοστάτη(b) όπως δείχνει η εικόνα. Συνδέστε το ένα σετ καλυμμάτων χειρολαβής(h3&h4) στην αριστερή πλευρά της χειρολαβής με βίδες(j8). Επαναλάβετετο και στην δεξιά πλευρά. B2 B F B2 H3 1 0 J9 F1 J8 J8 H4 H4 H3 A B - 5 -
ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗ ΚΟΝΣΟΛΑΣ ΚΑΙ ΒΑΣΗΣ ΔΟΧΕΙΟΥ ΝΕΡΟΥ Βήμα1. Συνδέστε τα καλώδια του αισθητήρα(b1 & B2) με τα καλώδια της κονσόλας και τοποθετήστε την κονσόλα στη σταθερή βάση. Βήμα2. Αφαιρέστε πρώτα τις εγκατεστημένες βίδες(2). Συναρμολογήστε την βάση του δοχείου νερού(h7) στον κεντρικό ορθοστάτη(b) με τις βίδες(2). Τοποθετήστε το δοχείο νερού(h8) στην βάση του δοχείου νερού(h7). B2 B1 E H8 2 A H7 B ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Αν το μηχάνημα δεν είναι σε επίπεδο έδαφος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις ρυθμιζόμενες τάπες(c1) για να ευθυγραμμίσετε το πάτωμα. - 6 -
ΠΩΣ ΝΑ ΜΕΤΑΚΙΝΗΣΕΤΕ ΤΟ ΜΗΧΑΝΗΜΑ Το εμπρός πόδι έχει ρόδες μεταφοράς. Για να μετακινήσετε το μηχάνημα, σταθήτε στο εμπρός μέρος και ανασηκώστε το μηχάνημα μέχρι το βάρος του μηχανήματος μεταφερθεί στις ρόδες μεταφοράς. Μπορείτε τώρα να το μετακινήσετε εύκολα στην θέση που επιθυμείτε. ΠΩΣ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΤΕ ΤΟΝ ΜΕΤΑΣΧΗΜΑΤΙΣΤΗ Τοποθετήστε το μηχάνημα σε εύκολη στη χρήση θέση για να χρησιμοποιλησετε τον μετασχηματιστή(h9), υπάρχει μία οπή για τον μετασχηματιστή στο πίσω μέρος του μηχανήματος. Μετασχηματιστής(H9) - 7 -
A A1 A2 A2-1 A4 A5 A5-1 A6 A7 A8 A9 A10 A11 A10 A11 A12 A13 A14 A15 A16 A17 A3 A3-1 A18 A19 A20 A21 A23 A22 A24 A25 A26 A27 A28 A29 A30 A31 A32 A33 A34 A35 A35 A36 A37 A37 A38 A38 A39 A40 A39 A40 A39-1 A39-1 A41 A42 A41 A42 A43 A44 A43 A44 A45 A46 B B1 B2 B3 B4 B1 C C1 J3 D D1 D2 D2-1 J3 E F F1 F2 F3 F3-1 F4 F5 G1 G2 G3 G3 G4 G4 G5 G5 J7 G6 G7 G7 G6 G6 G7 J6 J5 J5 J6 B3 H3 H3 H4 H4 J8 J8 G8 G8 G9 G10 G9 G10 G11 G12 G13 G14 G15 G11 G12 G13 G14 G15 H2 H2-1 H1 H1-1 H5 H5 H6 1 J9 H6 1 J9 J9 0 J4 J4 H7 H8 2 H9 J4 3 3 3 4 A8-1 - 8 - A36 A39-2 A39-2
ΛΙΣΤΑ ΜΕΡΩΝ P/N DESCRIPTION QTY P/N DESCRIPTION QTY A MAIN FRAME 1 B3 END CAP 2 A1 SENSOR WIRE 1500mm 1 B4 END PLUG 1 A2 MOTOR 1 C REAR STABILIZER 1 A2-1 MOTOR SCREW 2 C1 END CAP 2 A3 TENSION CABLE 1 D FRONT STABILIZER 1 A3-1 SPRING 1 D1 END CAP 2 A4 DC LINE 350mm 1 D2 TRANSPORTATION WHEEL 2 A5 SENSOR WIRE 350mm 1 D2-1 SCREW 4 A5-1 SENSOR SCREW 2 E CONSOLE 1 A6 FLYWHEEL 1 F FRONT HANDLE BAR 1 A7 AXLE 1 F1 IRON BRACKET 1 A8 BEARING 6000Z 1 F2 SPONGE 1 A8-1 BEARING 6300Z 1 F3 HAND PULSE SENSOR 2 A9 BUSH M10x14x9T 1 F3-1 SENSOR SCREW 2 A10 NUT M10 4 F4 END CAP 2 A11 FLANGE NUT M8 2 F5 END PLUG 2 A12 MAGNETIC HOUSING 1 G1 LEFT SIDE HANDLE BAR 1 A13 BOLT M6x55L 1 G2 RIGHT SIDE HANDLE BAR 1 A14 NUT M6 1 G3 KNOB 2 A15 WASHER M6x19x1.5T 1 G4 SPONGE 2 A16 WASHER M6x14x1.2T 1 G5 END CAP 2 A17 Nylon NUT M6 1 G6 BEARING 6003zz 4 A18 BOLT M8x45L 1 G7 BEARING HOUSING 4 A19 WASHER M8 1 G8 PLASTIC INSERT 2 A20 Nylon NUT M8 1 G9 PEDAL CONNECT TUBE 2 A21 PRESSING TAGGER 1 G10 PEDAL TUBE 2 A22 SPRING 1 G11 BOLT M8x80L 2 A23 BOLT M8x20L 1 G12 BUSH M8x12x58.8T 2 A24 WASHER M8x22x1T 1 G13 BEARING 6001zz 4 A25 Nylon NUT M8 1 G14 Nylon NUT M8 2 A26 PRESSING PULLY 1 G15 END CAP 4 A27 Nylon NUT 1 H1 LEFT PEDAL 1 A28 BELT 1 H1-1 LEFT PEDAL PAD 1 A29 DRIVING PULLY 1 H2 RIGHT PEDAL 1 A30 MAGNETIC 1 H2-1 RIGHT PEDAL PAD 1 A31 CRANK AXLE 1 H3 HANDLE BAR JOIN COVER 2 A32 BOLT M6x16L 4 H4 HANDLE BAR JOIN COVER 2 A33 SPRING WASHER M6 4 H5 IRON BRACKET 2 A34 Nylon NUT M6 4 H6 KNOB 4 A35 BEARING 6004zz 2 H7 BOTTLE HOLDER 1 A36 C-CLIP 2 H8 WATER BOTTLE 1 A37 CRANK 2 H9 ADAPTOR 1 A38 FLANGE NUT M10 2 WASHER M8 20 A39 PLATE COVER 2 SPRING WASHER M8 20 A39-1 SCREW 6 J3 NUT M8 4 A39-2 WASHER 6 J4 SCREW M8x16L 10 A40 PLASTIC COVER 2 J5 BOLT M8x20L 2 A41 C-CLIP 2 J6 WASHER M8x25x2.3T 2 A42 BEARING 2203zz 2 J7 WAVE WASHER 2 A43 BOLT M8 2 J8 SCREW D2.9x14L 4 A44 END CAP 2 J9 WASHER M6 6 A45 LEFT CHAIN COVER 1 0 Nylon NUT M6 2 A46 RIGHT CHAIN COVER 1 1 SPRING WASHER M6 6 B CENTRAL SUPPORT TUBE 1 2 BOTTLE HOLDER SCREW M5 2 B1 SENSOR WIRE 900mm 1 3 CHAIN COVER SCREW 6 B2 HAND PULSE WIRE 650mm 1 4 CHAIN COVER SCREW 9-9 -
Αρχική διαδικασία λειτουργίας: (αφού η κονσόλα ανοίξει) Βήμα Ένα Γυρίστε το πλήκτρο "" δεξιόστροφα ή αριστερόστροφα για να επιλέξετε την επιλογή άσκησης στο Χειροκίνητο (MANUAL), PROGRAM (12 προφίλ), USER (ορισμένο προφίλ χρήστη), ή H.R.C. (4 διαφορετικές αξιολογήσεις), και WATT. Βήμα Δύο Γυρίστε το πλήκτρο "" δεξιόστροφα ή αριστερόστροφα για να ρυθμίσετε το επίπεδο αντίστασης (LOAD/DIFFICULTY level) της άσκησης από 1 έως 16 στο Χειροκίνητο (MANUAL), PROGRAM και στην επιλογή USER. (Εξαιρείται οι επιλογές H.R.C. και WATT.) Βήμα Τρία Γυρίστε το πλήκτρο "" δεξιόστροφα ή αριστερόστροφα για να τοποθετήσετε τα δεδομένα λειτουργίας. Όταν τα εκάστοτε δεδομένα λειτουργίας έχουν προκαθοριστεί, πιέστε το "" για να εισάγετε την ρύθμιση. Διαθέσιμες προεπιλεγμένες πληροφορίες λειτουργίας της άσκησης: TIME: Προκαθορισμένο εύρος από 00:00 έως 99:00, κάθε αύξηση είναι 1:00 (λεπτό). DISTANCE: Προκαθορισμένο εύρος από 0.00 έως 99.90, κάθε αύξηση είναι 0.10 km ή ml. CALORIE: Προκαθορισμένο εύρος από 0 έως 990, κάθε αύξηση είναι 10 cal. WATT: Προκαθορισμένο εύρος από 10 έως 350, κάθε αύξηση είναι 10 watt. PULSE: Προκαθορισμένο εύρος από 30 V 240, κάθε αύξηση είναι 1 BPM. (Δεν διατίθεται στον τρόπο άσκησης TARGET H.R.). Βήμα Τέσσερα Πιέστε το πλήκτρο "START/STOP" για να ξεκινήσετε την άσκηση. Λειτουργίες: TIME SPEED DISTANCE CALORIES Αύξουσα μέτρηση - Η κονσόλα αρχίζει να μετρά από 00:00 έως 99:59 στην διάρκεια της άσκησης. Φθίνουσα μέτρηση - Η κονσόλα αρχίζει να μετρά από την τοποθετημένη ώρα προς το 00:00. Εμφανίζει την τρέχουσα ΤΑΧΥΤΗΤΑ από 0.0 μέχρι το μέγιστο 99.9 km ή ml. Αύξουσα μέτρηση - Η κονσόλα αθροίζει την συνολική απόσταση από 0.00 έως 99.90 km ή ml κατά την διάρκεια της άσκησης. Φθίνουσα μέτρηση - Η κονσόλα αρχίζει να μετρά από την τοποθετημένη απόσταση προς το 0.00. Αύξουσα μέτρηση - Η κονσόλα συσσωρεύει την κατανάλωση των θερμίδων από 0 έως 990 cal, κατά την διάρκεια της άσκησης. Φθίνουσα μέτρηση - Η κονσόλα αρχίζει να μετρά από τις τοποθετημένες θερμίδες προς το 0. Αυτό rouτο δεδομένο είναι ένας πρόχειρος οδηγός για την σύγκριση διαφορετικών ασκήσεων και δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για ιατρικούς λόγους.
PULSE Ο χρήστης μπορεί μπορεί να δει την μέτρηση του καρδιακού παλμού αφού πρώτα κρατήσει και με τα δύο χέρια τους αισθητήρες της χειρολαβής. Η οθόνη εμφανίζει τον καρδιακό παλμό από 0 έως 240 BPM. Μπορείτε να ρυθμίσετε τον στόχο καρδιακού παλμού για να βοηθηθείτε στην άσκηση, στιςεπιλογές Χειροκίνητο (Manual), Program, ή User. Ή, μπορείτε να επιλέξετε σταθερό στόχο καρδιακού παλμού για την άσκηση. Συναγερμός - Άσκηση στις επιλογές Χειροκίνητο (Manual), Program, ή User, αν έχετε ρυθμίσει τον στόχο, όταν ο τρέχων καρδιακός παλμός υπερβαίνει τον στόχο, η κονσόλα θα αρχίσει να ηχεί για να σας ενημερώσει. Ρύθμιση αντίστασης - Ανατρέξτε στην παράγραφο Προπόνηση σε επιλογή H.R.C. για περισσότερες πληροφορίες. RECOVERY Μετά από μία περίοδο άσκησης, κρατήστε τους αισθητήρες καρδιακού παλμού και πιέστε το πλήκτρο "RECOVERY", όλες οι ενδείξεις λειτουργίας θα σταματήσουν εκτός από τον ΧΡΟΝΟ (Time) που θα έχει φθίνουσα μέτρηση από 00:60-00:59-00:58 - έως το 00:00. Μόλις γίνει 00:00 η οθόνη της κονσόλας θα εμφανίσει την κατάσταση ανάκτησης (recovery) του καρδιακού παλμού με διαβάθμιση F1, F2, F3.F6. F1 είναι το καλύτερο, και F6 είναι το χείριστο. Μπορείτε να συνεχίσετε την άσκηση για να βελτιώσετε την κατάσταση ανάκτησης του καρδιακού παλμού σας μέρα με την μέρα από F6 στο F1. ** Πιέστε ξανά το πλήκτρο RECOVERY για να επιστρέψετε στην κύρια οθόνη. TEMPERATURE : Η οθόνη θα εμφανίσει την θερμοκρασία του χώρου στην κατάσταση αναμονής. Λειτουργίες Πλήκτρων: UP/DOWN 1. Για να επιλέξετε την ένδειξη των: Time, Distance, Pulse, Watt. 2. Για να εισάγετε όλα τα προσωπικά δεδομένα και λειτουργίες ρύθμισης. Γυρίστε το πλήκτρο δεξιόστροφα ή αριστερόστροφα για να αυξήσετε ή να μειώσετε την ρύθμιση. RESET RESET 1. Για να μηδενίσετε τις ενδείξεις των: Time, Distance, Pulse, Watt. 2. Για να μηδενίσετε το πρόγραμμα και να επαναφέρετε τις ενδείξεις Manual, Program, User, ή Target Heart Rate που αναβοσβήνουν. START STOP START/STOP Για να ξεκινήσετε ή να σταματήσετε την άσκηση. RECOVERY RECOVERY Για να ενεργοποιήσετε την λειτουργία ανάκτησης (recovery). Οδηγίες Επιλογής Άσκησης: Για να ξεκινήσετε την άσκηση: Προπόνηση στην επιλογή MANUAL - Μόλις πιέσετε το πλήκτρο START/STOP χωρίς καμία προεπιλογή (λειτουργίες και προγράμματα), η κονσόλα θα λειτουργήσει στην Χειροκίνητη (Manual) επιλογή. Προπόνηση χωρίς προκαθορισμένη ώρα Κάθε τμήμα στο προφίλ προγραμμάτων εναλλάσεται ανά 0.1 km ή ml και με αύξουσα μέτρηση (αν δεν έχετε τοποθετήσει ΑΠΟΣΤΑΣΗ) ή φθίνουσα μέτρηση (αν έχετε τοποθετήσει ΑΠΟΣΤΑΣΗ). Προπόνηση με προκαθορισμένη ώρα Κάθε τμήμα στο προφίλ προγραμμάτων είναι αντίστοιχο με τον τοποθετημένο χρόνο διαιρούμενου με το 20. Ρύθμιση αντίστασης: Κατά την διάρκεια στην Χειροκίνητη (Manual) επιλογή, μπορείτε να ρυθμίσετε την αντίσταση της άσκησης από 1 έως το 16.
TRAINING SELECT TIME SET MA N WATT PR OG RESET 3 ΔΕΥΤΕΡΑ ΓΙΑ ΝΑ ΜΗΔΕΝΙΣΕΤΕ R C H. USER. DISTANCE SET CALORIES SET PULSE SET P ULS E + START - ULS E P Προπόνηση με 12 προφίλ Γυρίστε το πλήκτρο "" δεξιόστροφα ή αριστερόστροφα για να επιλέξετε το προφίλ προπόνησης από Ρ1 - Ρ12. Μετά την επιλογή πιέστε το για να εισαχθείτε στην ρύθμιση. Προπόνηση χωρίς προκαθορισμένη ώρα Κάθε τμήμα στο προφίλ προγραμμάτων εναλλάσεται ανά 0.1 km ή ml και με αύξουσα μέτρηση (αν δεν έχετε τοποθετήσει ΑΠΟΣΤΑΣΗ) ή φθίνουσα μέτρηση (αν έχετε τοποθετήσει ΑΠΟΣΤΑΣΗ). Προπόνηση με προκαθορισμένη ώρα Κάθε τμήμα στο προφίλ προγραμμάτων είναι αντίστοιχο με τον τοποθετημένο χρόνο διαιρούμενου με το 20. Ρύθμιση αντίστασης: Κατά την διάρκεια στην επιλογή Program, μπορείτε να ρυθμίσετε την αντίσταση της άσκησης ανάλογα με το επιλεγμένο πρόγραμμα. TRAINING SELECT PROGRAM SELECT P1 to P12 PR OG P12 P1 P2 P11 P3 MAN USER P10 P4 RESET 3 ΔΕΥΤΕΡΑ ΓΙΑ ΝΑ ΜΗΔΕΝΙΣΕΤΕ WATT R.C H. P9 P8 P7 P6 P5 TIME SET DISTANCE SET CALORIES SET PULSE SET P ULS E + START - ULS E P
R.C Προπόνηση σαν ΧΡΗΣΤΗΣ (USER) - Γυρίστε το πλήκτρο "" δεξιόστροφα ή αριστερόστροφα για να επιλέξετε το USER προφίλ προπόνησης. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πλήκτρο "" για να ρυθμίσετε το προφίλ σας. Μετά την τοποθέτηση, πιέστε το για πάνω από 2 δευτερόλεπτα για να σταματήσετε την λειτουργία ρύθμισης. Προπόνηση χωρίς προκαθορισμένη ώρα Κάθε τμήμα στο προφίλ προγραμμάτων εναλλάσεται ανά 0.1 km ή ml και με αύξουσα μέτρηση (αν δεν έχετε τοποθετήσει ΑΠΟΣΤΑΣΗ) ή φθίνουσα μέτρηση (αν έχετε τοποθετήσει ΑΠΟΣΤΑΣΗ). Προπόνηση με προκαθορισμένη ώρα Κάθε τμήμα στο προφίλ προγραμμάτων είναι αντίστοιχο με τον τοποθετημένο χρόνο διαιρούμενου με το 20. Ρύθμιση αντίστασης: Κατά την διάρκεια στην επιλογή Program, μπορείτε να ρυθμίσετε την αντίσταση της άσκησης ανάλογα με το επιλεγμένο πρόγραμμα. TRAINING SELECT TIME SET USER H OG PR START STOP RESET 3 ΔΕΥΤΕΡΑ ΓΙΑ ΝΑ ΜΗΔΕΝΙΣΕΤΕ MAN WATT. DISTANCE SET CALORIES SET PULSE SET P ULS E + START - ULS E P Προπόνηση σε H.R.C. - Η αντίσταση θα έχει αυτόματη προσαρμογή σύμφωνα με τον καρδιακό παλμό σας. Αν η μέτρηση του καρδιακού ρυθμού σας είναι μικρότερη από το στόχο, η αντίσταση θα προσαρμοστεί προς τα πάνω ένα επίπεδο κάθε 30 δευτερόλεπτα μέχρι το μέγιστο επίπεδο 16. Αν η μέτρηση του καρδιακού ρυθμού σας είναι μεγαλύτερη από το στόχο η αντίσταση θα προσαρμοστεί προς τα κάτω ένα επίπεδο κάθε 15 δευτερόλεπτα μέχρι το επίπεδο 1, εφόσον ο τρέχων καρδιακός παλμό σας είναι μεγαλύτερος ή ίσος με τον στόχο. Αν η αντίσταση έχει μειωθεί σε κάποιο επίπεδο και ο καρδιακός παλμός σας εξακολουθεί να είναι μεγαλύτερος ή ίσος με τον στόχο για 30 δευτερόλεπτα, το σύστημα θα σταματήσει αμέσως και ο ΣΥΝΑΓΕΡΜΟΣ θα ηχήσει 6 φορές για να σας ενημερώσει και να σας προστατέψει.
.. AGE AGE Στόχος Καρδιακού Παλμού με διαφορετικό ποσοστό επιλογής - Μπορείτε να γυρίσετε το πλήκτρο "" δεξιόστροφα ή αριστερόστροφα για να επιλέξετε διαφορετικό ποσοστό καρδιακού ρυθμού-στόχου για την προπόνησή σας. Υπάρχουν 3 σταθερά ποσοστά του μέγιστου καρδιακού ρυθμού, ο οποίος υπολογίζεται από την οθόνη σύμφωνα με τα δεδομένα εισόδου της ΗΛΙΚΙΑΣ (AGE) ((Η ΗΛΙΚΙΑ (Age) απαιτείται να εισαχθεί στην προπόνηση με αυτή την επιλογή, αν δεν καθορίσετε προσωπικά αρχικά)). Τρία ποσοστά καρδιακού ρυθμού-στόχου: 55%, 75%, 90%. Πριν από τον καθορισμό του ποσοστού-στόχου, παρακαλούμε ελέγξτε την φυσική σας κατάσταση και λάβετε οδηγίες του γιατρού σας για να επιλέξετε κάποιο. Παράδειγμα - Αν είστε 30 ετών, ο στόχος καρδιακού παλμού θα είναι 104, το ποσοστό αυτό είναι 55 % του μέγιστου καρδιακού παλμού των 190. Ο σωστός αριθμός που υπολογίζεται από την οθόνη σε σχέση με την ηλικία των 30. Η ίδια φόρμουλα ισχύει και για τον υπολογισμό με 75 %, και 90 %. Στόχος Καρδιακού Παλμού τοποθετημένος από εσάς - Γυρίσετε το πλήκτρο "" για να για να ρυθμίσετε τα στοιχεία στόχου καρδιακού ρυθμού. Μετά την ρύθμιση του καρδιακού ρυθμού-στόχου, πιέστε το START/STOP για να ξεκινήσετε την άσκηση. Η αντίσταση θα πρέπει να καθοριστεί σε ένα επίπεδο αρχικά, και θα προσαρμόζεται συγκριτικά με τον τρέχων ρυθμό της καρδιάς σας καθ 'όλη την άσκηση. TRAINING SELECT H R C A GE + USER WATT RESET 3 ΔΕΥΤΕΡΑ ΓΙΑ ΝΑ ΜΗΔΕΝΙΣΕΤΕ OG PR MAN - PULSE SET TIME SET DISTANCE SET P ULS E + - ULS E P CALORIES SET START TRAINING SELECT H R C A GE + USER WATT RESET 3 ΔΕΥΤΕΡΑ ΓΙΑ ΝΑ ΜΗΔΕΝΙΣΕΤΕ OG PR MAN - TIME SET DISTANCE SET CALORIES SET START
Προπόνησης σε WATT Η προκαθορισμένη τιμή watt είναι 120 και αναβοσβήνει στην οθόνη στην επιλογή τοποθέτησης WATT, επιλέξτε UP/DOWN/ENTER για να τοποθετήσετε την τιμή στόχου από 10 έως 350. Επιλέγοντας την προπόνησης σε WATT, το επίπεδο αντίστασης θα προσαρμόζεται αυτόματα ανάλογα με την τρέχουσα ταχύτητα και την τοποθετημένη τιμή στόχου στην οποία προπονήστε. Υπάρχουν τρία σύμβολα που εμφανίζονται για να σας βοηθήσουν στην προπόνησή σας. Χρειάζεται να επιβραδύνετε την ταχύτητα της προπόνησής σας. Χρειάζεται να επιταχύνετε την ταχύτητα της προπόνησής σας. ------- Σας υπενθημίζει ότι η τρέχουσα αξία των WATT είναι OVER SPEC (εκτός ορίων), και χρειάζεται να επιταχύνεται ή να επιβραδύνετε την ταχύτητά σας ανάλογα με την προπόνησή σας. ** Όταν η τιμή των WATT είναι εκτός ορίων, η κονσόλα θα ηχήσει (Bi-Bi-Bi) για να σας ενημερώσει. Αν κρατήσετε την προπόνησή σας σε αυτή τη λειτουργία για πάνω από 1 λεπτό, η κονσόλα θα σημάνει ΣΥΝΑΓΕΡΜΟ με ένα ηχητικό σήμα (Bi-Bi-Bi-Bi-Bi-Bi) για 30 δευτερόλεπτα, και η κονσόλα θα ΣΤΑΜΑΤΗΣΕΙ (STOP) αυτόματα. Η αντίσταση θα μειωθεί στο επίπεδο 1 και το δεδομένο των προκαθορισμένων WATT είναι μηδέν. TRAINING SELECT TIME SET WATT H R C MAN RESET 3 ΔΕΥΤΕΡΑ ΓΙΑ ΝΑ ΜΗΔΕΝΙΣΕΤΕ USER OG PR DISTANCE SET CALORIES SET PULSE SET P ULS E + START Για να σταματήσετε την άσκησή σας: Σημείωση: Προπόνηση με ΠΡΟΚΑΘΟΡΙΣΜΕΝΑ δεδομένα: Μόλις κάποιο από τα προκαθορισμένα δεδομένα λειτουργίας (Time, ή Distance, ή Calories, ή Pulse) φτάσει στο μηδέν, η κονσόλα θα ηχήσει 8 φορές για να σας υπεθημίσει.η οθόνη θα σταματήσει να λειτουργεί αμέσως. Μπορείτε να πιέσετε το πλήκτρο START/STOP για να ξεκινήσει να λειτουργεί η οθόνη. Το δεδομένο που έφτασε στο μηδέν, θα μετρήσει αύξουσα, όλες οι άλλες μετρήσεις θα συνεχίσουν από το σημείο που παρέμειναν. Διακοπή προπόνησης: Μπορείτε να πιέσετε το πλήκτρο START/STOP για να σταματήσετε την λειτουργία της κονσόλας οποιαδήποτε στιγμή κατά την διάρκεια της προπόνησης. Για να μηδενίσετε πρόγραμμα: Μπορείτε να πιέσετε το πλήκτρο RESET για να μηδενίσετε το ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ και να επιλέξετε τον τρόπο προπόνησης και τον βαθμό αντίστασης στην λειτουργία STOP. Αν κρατήσετε πατημένο το πλήκτρο RESET για περισσότερο από 2 δευτερόλεπτα, όλα τα δεδομένα λειτουργιών θα μηδενίσουν. 1. Αν δεν υπάρχει σήμα προς την κονσόλα για 4 λεπτά, η κονσόλα θα σβήσει αυτόματα και όλα τα προηγούμενα δεδομένα προπόνησης θα αποθηκευθούν. Μπορείτε να πιέστε οποιοδήποτε πλήκτρο για να ανάψετε την οθόνη της κονσόλας. 2. Αν η οθόνη της κονσόλας δεν λειτουργεί σωστά ή σας δέιξει το μύνημα λάθους "E2", παρακαλούμε αφαιρέστε την παροχή τροφοδοσίας και συνδέστε ξανά μετά από λίγο. - ULS E P
ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΕΝΗ ΕΓΓΥΗΣΗ ΕΛΛΕΙΠΤΙΚΟΥ εγγύηση του κατασκευαστή Αυτό το προϊόν έχει σχεδιαστεί μόνο για οικιακή χρήση. Η ΜΕΚΜΑ Α.Ε. εγγυάται ότι αυτό το προϊόν είναι απαλλαγμένο από ελαττώματα στο υλικό κατά τη στιγμή της παράδοσης του προϊόντος. Αυτή η Περιορισμένη Εγγύηση ισχύει για χρονικό διάστημα τρία (3) έτη, αρχής γενομένης από την ημερομηνία που αναφέρεται στο τιμολόγιο του προϊόντος ή της απόδειξη αγοράς του προϊόντος που πωλούνται μέσω του Εξουσιοδοτημένου Δίκτυου Αντιπροσώπων της ΜΕΚΜΑ Α.Ε. στον αρχικό αγοραστή λιανικής πώλησης και επικυρώνονται από την απόδειξη σας από την αγορά, από ένα κατάστημα που πωλείται το προϊόν, ή από έναν εξουσιοδοτημένο αντιπρόσωπο της ΜΕΚΜΑ Α.Ε.. Η παρούσα Περιορισμένη Εγγύηση δεν είναι μεταβιβάσιμη και δεν καλύπτει τη φυσιολογική φθορά (συμπεριλαμβανομένων, αλλά δεν περιορίζονται σε, ζημιές και φθορές στις μπαταρίες/μετασχηματιστές, ελατήρια, έδρανα, ιμάντες, τροχαλίες, ιμάντες κίνησης και άλλα μη ανθεκτικά μέρη, κλπ...). Η παρούσα Περιορισμένη Εγγύηση είναι άκυρη αν το προϊόν έχει υποστεί βλάβη από ατύχημα, αλόγιστη χρήση, κακή εξυπηρέτηση, αδυναμία να ακολουθηθούν οι οδηγίες που παρέχονται, τροποποίηση από την αρχική του κατάσταση, ή άλλες αιτίες αποφασισμένοι να μην απορρέουν από ελαττώματα στο υλικό, τις συνέπειες της ακατάλληλης θεραπείας, κακή εγκατάσταση, λάθος συναρμολόγηση ή αλλοίωσης των τμημάτων από λανθασμένη συναρμολόγηση, ακατάλληλη χρήση του μηχανήματος ( π.χ. πολύ βαρύ φορτίο στο χρόνο, το βάρος κλπ...), τα προβλήματα που προκαλούνται από την έλλειψη συντήρησης, αποκλίσεις από το πρότυπο της μηχανής, όπως το φως κραδασμών ή θορύβου, και στην περίπτωση των ημι - επαγγελματική, επαγγελματική και εμπορική χρήση ( μεταξύ άλλων, σε αθλητικά σχολεία, φυσιοθεραπεία, εταιρείες, κλπ... ). Τα έξοδα μεταφοράς, οι κατ οίκον επισκευή από τους τεχνικούς, καθώς και πιθανά έξοδα συνεργείου, ΔΕΝ καλύπτονται από την εγγύηση, και θα είναι το μοναδικό κόστος του ιδιοκτήτη. Η ευθύνη του κατασκευαστή σύμφωνα με την παρούσα Περιορισμένη Εγγύηση δεν περιλαμβάνει καμία ευθύνη για άμεσες, έμμεσες ή παρεπόμενες ζημιές που προκύπτουν από οποιοδήποτε ελάττωμα, ούτε τη χρήση αυτού του μηχανήματος. Service: Γρ. Λαμπράκη 21, Λυκόβρυση Τ.Κ.14123 Τηλ. 210 2758228 Fax 210 2774798. Το κατάστημα πώλησης Ημερομηνία αγοράς...