Διδαςκαλία από τον εβαςτό Λάμα Ντόντρουπ Ντόρτηε Ρίνποτςε

Σχετικά έγγραφα
ΟΤΑΝ ΕΦΥΓΑΝ Τ ΑΓΑΛΜΑΤΑ, ΑΓΓΕΛΙΚΗ ΔΑΡΛΑΣΗ

Οι περιπέτειεσ των πουλιών ςτη λίμνη Κουρνά

Κατερίνα Χριςτοδοφλου Ψυχολόγοσ Μτπχ.Συμβουλευτικήσ Ψυχολογίασ

Συνεκπαίδευςη ςτο 1 ο Δ.Σ. Παλαιοκάςτρου

Aux.Magazine Μπιλμπάο, Βιηκάγια, Ιςπανία Προςωπικά δεδομζνα

Λόγοι του Αγίου Ραϊςίου

Διδαςκαλία Από Τον Σεβαςτό Λάμα Ντόντρουπ Ντόρτηε ίνποτςε

ΤΙΤΛΟΣ: "SWITCH-ΠΩ ΝΑ ΚΑΣΑΦΕΡΕΙ ΣΗΝ ΑΛΛΑΓΗ ΟΣΑΝ Η ΑΛΛΑΓΗ ΕΙΝΑΙ ΔΤΚΟΛΗ" Σσγγραφείς: Chip Heath & Dan Heath. Εκδόζεις: Κσριάκος Παπαδόποσλος/ΕΕΔΕ

Αυτόνομοι Πράκτορες. Αναφορά Εργασίας Εξαμήνου. Το αστέρι του Aibo και τα κόκαλα του

Τρεισ φορζσ κι ζνα καιρό, ς ζνα κόςμο μακρινό υπιρχε μια χϊρα όμορφθ και μαγικι. Η Ρολυχρωμοχϊρα. Σ αυτι τθ χϊρα υπιρχαν άνκρωποι φτωχοί μα

ΑΝΑΣΑΙΑ ΧΡΙΣΟΦΟΡΑΣΟΤ ΛΟΓΟΣΕΧΝΙΚΟ ΕΞΩΧΟΛΙΚΟ ΑΝΑΓΝΩΜΑ ΠΕΡΙΟΔΟΤ ΧΡΙΣΟΤΓΕΝΝΩΝ

ΒΙΟΛΟΓΟΙ ΓΙΑ ΦΥΣΙΚΟΥΣ

ΕΝΟΣΗΣΑ 1: ΓΝΩΡIΖΩ ΣΟΝ ΤΠΟΛΟΓΙΣΗ. ΚΕΦΑΛΑΙΟ 3: Εργονομία

Slide 1. Εισαγωγή στη ψυχρομετρία

Ελευθέρια Ιωαννίνων και Περιαστικό Δάσος Ιωαννίνων

Συνζντευξη με τη ραδιοφωνική παραγωγό Βιβή Παπαςτάθη

Επικοινωνία, ομιλία και γλώςςα: Πωσ μπορώ να βοηθήςω;

Κάκε δικαίωμα ςυνδζεται με τα άλλα και είναι όλα το ίδιο ςθμαντκά.

Rivensco Consulting Ltd 1B Georgiou Gemistou street Strovolos Nicosia Cyprus tel tel

ΑΝΤΙΚΑΤΑΣΤΗΣΤΕ ΤΟ ΘΥΜΟ ΜΕ ΕΥΓΝΩΜΟΣΥΝΗ

Ερωτιςεισ & απαντιςεισ για τα ξφλινα πνευςτά

Ζτςι μάηεψα τισ 7 ποιο ςυχνζσ ερωτιςεισ που δζχομαι και τισ απαντϊ ζτςι ϊςτε να λυκοφν οι απορίεσ που μπορεί να ζχεισ.

ΠΡΟΩΠΑ: 1-6 ΑΦΗΓΗΣΕ 1 ΑΝΘΡΩΠΟ ΠΑΠΑΡΟΤΝΑ: ΓΙΑΓΙΑ ΜΑΡΓΑΡΙΣΑ: 8 ΜΑΡΓΑΡΙΣΕ. 1 η ΜΑΡΓΑΡΙΣΑ: 2 η ΜΑΡΓΑΡΙΣΑ: 3 η ΜΑΡΓΑΡΙΣΑ: 4 η ΜΑΡΓΑΡΙΣΑ: 5 η ΜΑΡΓΑΡΙΣΑ:

Γίνετε μζλοσ τθσ ομάδασ Panoramio του

Μάρκετινγκ V Κοινωνικό Μάρκετινγκ. Πόπη Σουρμαΐδου. Σεμινάριο: Αναπτφςςοντασ μια κοινωνική επιχείρηςη

Διδαςκαλία από τον εβαςτό Λάμα Ντόντρουπ Ντόρτηε Ρίνποτςε

ΛΕΙΣΟΤΡΓΙΚΆ ΤΣΉΜΑΣΑ. 7 θ Διάλεξθ Διαχείριςθ Μνιμθσ Μζροσ Γ

ΔΙΑΓΩΝΙΜΟ ΓΙΑ ΣΗΝ ΗΜΕΡΑ ΑΦΑΛΟΤ ΔΙΑΔΙΚΣΤΟΤ

ΤΑ ΤΡΙΑ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΑ ΓΟΥΡΟΥΝΑΚΙΑ

«Χάρβεϊ» *Art therapy* Αριάδνθ Λεγάκθ

ΣΕΙΣΜΟΣ. Τι είναι; Πϊσ δημιουργείται;

ΕΝΟΤΗΤΑ 2: ΤΟ ΛΟΓΙΣΜΙΚΟ ΤΟΥ ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΗ. ΚΕΦΑΛΑΙΟ 5: Γνωριμία με το λογιςμικό του υπολογιςτι

ΟΜΑΔΑ: ΘΕΟΚΛΗΣΩ-ΑΝΣΡΕΑ-ΝΕΦΕΛΗ

Δείκτεσ Διαχείριςθ Μνιμθσ. Βαγγζλθσ Οικονόμου Διάλεξθ 8

Ακράτεια οφρων είναι οποιαςδιποτε μορφισ ακοφςια απώλεια οφρων.

Τεχνικζσ Ανάλυςησ Διοικητικών Αποφάςεων

Fair Trade Δίκαιο Εμπόριο. Σο Fair Trade ςτον κόςμο

Πόςο εκτατό μπορεί να είναι ζνα μη εκτατό νήμα και πόςο φυςικό. μπορεί να είναι ζνα μηχανικό ςτερεό. Συνιςταμζνη δφναμη versus «κατανεμημζνησ» δφναμησ

Ένα παιχνίδι ρόλων για την αποτροπή του ςχολικοφ εκφοβιςμοφ.

Προώθησε το site σου στις μηχανε ς αναζη τησης

ΡΑΝΕΛΛΑΔΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ 2015 ΕΞΕΤΑΖΟΜΕΝΟ ΜΑΘΗΜΑ ΑΧΕΣ ΟΓΑΝΩΣΗΣ & ΔΙΟΙΚΗΣΗΣ ΕΡΙΧΕΙΗΣΕΩΝ & ΥΡΗΕΣΙΩΝ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΚΗΣ ΚΑΤΕΥΘΥΝΣΗΣ

ΠΑΝΕΠΙΣΗΜΙΑΚΟ ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΟΚΟΜΕΙΟ «ΑΣΣΙΚΟΝ» ΕΚΘΕΗ ΕΠΕΞΕΡΓΑΙΑ ΕΡΩΣΗΜΑΣΟΛΟΓΙΩΝ ΑΘΕΝΩΝ ΣΩΝ ΕΞΩΣΕΡΙΚΩΝ ΙΑΣΡΕΙΩΝ ΦΕΒΡΟΤΑΡΙΟ 2012

Εγχειρίδιο Χρήςησ Προςωποποιημζνων Υπηρεςιών Γ.Ε.ΜΗ. (Εθνικό Τυπογραφείο)

ΡΟΓΑΜΜΑΤΙΣΤΙΚΟ ΡΕΙΒΑΛΛΟΝ MICRO WORLDS PRO

ΕΝΟΤΗΤΑ 2: ΤΟ ΛΟΓΙΣΜΙΚΟ ΤΟΥ ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΗ. ΚΕΦΑΛΑΙΟ 6: Το γραφικό περιβάλλον Επικοινωνίασ (Γ.Π.Ε)

Αςφυξία και πνιγμονθ

ΕΦΑΡΜΟΓΕ ΒΑΕΩΝ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ ΣΗ ΝΟΗΛΕΤΣΙΚΗ. Φιλιοποφλου Ειρινθ

ΛΕΙΣΟΤΡΓΙΚΆ ΤΣΉΜΑΣΑ. 3 ο Εργαςτιριο υγχρονιςμόσ Διεργαςιϊν

Μεθολογία αςκιςεων αραίωςησ και ανάμειξησ διαλυμάτων (με τθν ίδια δ. ουςία).

Δίκτυα Υπολογιςτϊν 2-Rooftop Networking Project

Εγχειρίδιο Χρήςησ Προςωποποιημζνων Υπηρεςιών Γ.Ε.ΜΗ. (Εθνικό Τυπογραφείο)

Ένα βιβλίο με πολλά σσναισθήματα και αγάπη!

Ζρευνα για τθν κλιματικι αλλαγι. Φεβρουάριοσ 2008

Μζρη διαςκζδαςησ παιδιών

Αςκιςεισ και παιχνίδια με ευρϊ

ΕΩΣΕΡΙΚΟΙ ΜΗΧΑΝΙΜΟΙ. Θζλω ςε αυτό το κομμάτι, να μιλιςουμε λίγο για τουσ φυςικοφσ νόμουσ που υπάρχουν ςτο ςϊμα μασ και πϊσ το επθρεάηουν

Treasures of the Earth

Πρόςβαςη και δήλωςη μαθημάτων ςτον Εφδοξο

Ανϊτερεσ πνευματικζσ λειτουργίεσ Μνιμθ Μάκθςθ -Συμπεριφορά

ΕΝΟΤΘΤΑ 2: ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΩ ΜΕ ΤΟΝ ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΘ. ΚΕΦΑΛΑΙΟ 6: Θ «Βοικεια» ςτον Υπολογιςτι

Σ ΤΑΤ Ι Σ Τ Ι Κ Η. Statisticum collegium V

Internet a jeho role v našem životě Το Διαδίκτυο και ο ρόλοσ του ςτθ ηωι μασ

ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΗΣ ΛΟΓΙΚΗΣ

Δια-γενεακι κινθτικότθτα

ΔΕΛΤΙΟ ΓΙΟΓΚΑ Atma Darshan Yoga Centre

Διορκώνω τισ εργαςίεσ των ςυμφοιτθτών μου

Επαφξθςθ Δείκτθσ Β Επαφξθςθ Δείκτθσ C Επαφξθςθ Δείκτθσ D. ςτο κεφάλι του. παίκτθ. ςυμβαίνει τίποτα. Προςτίκενται νότεσ μουςικισ.

Διαχείριςθ του φακζλου "public_html" ςτο ΠΣΔ

ΟΔΗΓΙΕ ΔΗΜΙΟΤΡΓΙΑ ΚΑΙ ΡΤΘΜΙΗ ΔΩΡΕΑΝ ΗΛΕΚΣΡΟΝΙΚΟΤ ΣΑΧΤΔΡΟΜΕΙΟΤ ΣΟ GOOGLE (G-MAIL)

ΤΑ ΡΑΑΜΥΘΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΑΡΤΥΞΗ ΤΗΣ ΚΙΤΙΚΗΣ ΣΚΕΨΗΣ

Εγχειρίδιο Χρήςησ Προςωποποιημζνων Υπηρεςιών Γ.Ε.ΜΗ. (Περιφέρειες)

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΧΑΜΗΛΩΝ ΕΡΑΝΑΛΗΨΕΩΝ: ΕΡΙΛΕΞΤΕ ΜΙΑ ΑΝΤΙΣΤΑΣΗ, ΕΤΣΙ ΩΣΤΕ ΝΑ ΕΘΕΤΕ ΣΕ ΕΞΑΝΤΛΗΣΗ ΣΕ 8-10 ΕΡΑΝΑΛΗΨΕΙΣ

Treasures of the Earth

ΑΤΣΟΝΟΜΟΙ ΠΡΑΚΣΟΡΕ ΕΡΓΑΙΑ ΕΞΑΜΗΝΟΤ HEARTSTONE ΑΛΕΞΑΝΔΡΟ ΛΟΤΚΟΠΟΤΛΟ ΑΜ:

6-PACK ΚΟΙΛΙΑΚΫΝ, ΣΨΙΩΤΟΙ ΓΛΟΥΤΟΙ, ΑΡΑΩΟ ΣΫΜΑ, ΕΥΕΞΙΑ, ΩΑΑ, ΥΓΕΙΑ. Αυτι είναι θ εικόνα του τομζα τθσ φυςικισ κατάςταςθσ που προβάλλεται και

ΣΑΞΗ : Α ΓΤΜΝΑΙΟΤ ΜΑΘΗΜΑ: ΒΙΩΜΑΣΙΚΕ ΔΡΑΕΙ. ΘΕΜΑ: ΧΟΛΙΚΟ ΕΚΦΟΒΙΜΟ 3 ο ΣΡΙΜΗΝΟ

Σφντομεσ Οδθγίεσ Χριςθσ

Ζρευνα ικανοποίθςθσ τουριςτϊν

Σύγχρονο γραφείο. Αυτοματιςμόσ γραφείου Μάθημα 1 ο 29/6/2015

Δϋ Δθμοτικοφ 12 θ Κυπριακι Μακθματικι Ολυμπιάδα Απρίλιοσ 2011

Συγγραφι επιςτθμονικισ εργαςίασ. Η κορφφωςθ τθσ προςπάκειάσ μασ

25. Ποια είναι τα ψυκτικά φορτία από εξωτερικζσ πθγζσ. Α) Τα ψυκτικά φορτία από αγωγιμότθτα. Β) Τα ψυκτικά φορτία από ακτινοβολία και

ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΓΙΑ ΣΟΝ ΤΝΣΟΝΙΜΟ ΣΘ ΟΜΑΔΑ ΚΑΙ ΣΘΝ ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΑ ΣΘ ΑΚΟΤΣΙΚΘ ΜΝΘΜΘ- ΒΑΘΜΙΔΑ 2 και αρχζσ 3

Ποιθματα μαιητών. ςχετικά με την ενότητα «Στάςεισ ζωθσ ςτην ποίηςη» ςτο μάιημα τησ Νεοελληνικθσ Λογοτεχνίασ

Η Μπάμα Τα παιδιά ανακαλφπτουν τισ δυςκολίεσ που αντιμετωπίηει μια φτωχι κοινότθτα τθσ Κζνυασ

Πωσ δθμιουργώ φακζλουσ;

ΕΝΟΤΗΤΑ 2: ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΩ ΜΕ ΤΟΝ ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΗ. ΚΕΦΑΛΑΙΟ 5: Αρχεία - Φάκελοι

Μια κακιά ςφηυγοσ. Διονφςθσ Κυβρικοςαίοσ. Το κορίτςι και θ ευχι

ΔΙΑΓΩΝΙΜΟ ΓΙΑ ΣΗΝ ΗΜΕΡΑ ΑΦΑΛΟΤ ΔΙΑΔΙΚΣΤΟΤ

τα χάλκινα! 9 ερωτιςεισ & 10 απαντιςεισ για τα χάλκινα όργανα

ΕΦΑΡΜΟΓΖσ ΒΆΕΩΝ ΔΕΔΟΜΖΝΩΝ ΚΑΙ ΔΙΑΔΙΚΣΥΟΤ. Ειρινθ Φιλιοποφλου

ΓΕ.Λ ΕΤΔΗΛΟΤ ΙΚΑΡΙΑ ΣΑΞΗ: Β ΛΤΚΕΙΟΤ ΧΟΛΙΚΟ ΕΣΟ: ΘΕΜΑ: ΟΠΣΙΚΕ ΑΠΑΣΕ ΤΠΟΘΕΜΑ: ΟΠΣΙΚΕ ΑΠΑΣΕ ΣΗΝ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΣΗΣΑ

Πολφ ςπουδαίεσ αλλαγζσ ςυμβαίνουν ςτθ ηωι των ανκρϊπων τθν νεολικικι εποχι:

Μία ελκυςτικι ειςαγωγι ςτον προγραμματιςμό

ΔΙΑΣΚΕΥΗ ΤΟΥ ΜΥΘΙΣΤΟ ΗΜΑΤΟΣ «Η ΚΥΡΙΑ ΒΙΟΛΑΝΣ» «Τα Κατά συνθήκη.. ψεύδη» Της Ελένης Σεμερτζίδου. (Θεατρικό ζργο ςε τρεισ πράξεισ) θεσσαλονίκη

ΕΝΟΤΘΤΑ 2: ΤΟ ΛΟΓΙΣΜΙΚΟ ΤΟΥ ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΘ. ΚΕΦΑΛΑΙΟ 8: Πειρατεία Λογιςμικοφ

MySchool Πρακτικζσ οδθγίεσ χριςθσ

Αποτελζςματα Ζρευνασ για τθν Απαςχολθςιμότθτα ςτθν Ελλάδα

ΕΞΟΙΚΟΝΟΜΘΘ ΝΕΡΟΤ!!!!

Transcript:

Διδαςκαλία από τον εβαςτό Λάμα Ντόντρουπ Ντόρτηε Ρίνποτςε Η Επιτυχία ςτθ Άςκθςθ του Ντάρμα 1. Ό,τι δεν βελτιϊνεται χειροτερεφει τίποτα δεν μζνει το ίδιο. 2. Αυτό που βελτιϊνεται ςιμερα μπορεί να χειροτερζψει αν δεν είςτε προςεκτικοί. 3. Για να ςυνεχίςουν τα πράγματα να βελτιϊνονται, πρζπει διαρκϊσ να υπενκυμίηετε ςτον εαυτό ςασ να ακολουκεί τθν ορκι μζκοδο. Γι' αυτό τον λόγο κα πρζπει να απζχετε από κάκε είδουσ γνϊμθ. Απλϊσ ακολουκιςτε τθν μζκοδο. Και μζςω αυτοφ του τρόπου κα γεννθκεί ενόραςθ ςτθν πρακτικι ςασ κακϊσ ακολουκείτε τθν μζκοδο. Μθν ακολουκείτε αυτό που είναι βολικό. Είναι θ λογικι μασ που μασ επθρεάηει και μασ υπαγορεφει πάντα τθ βολι. Μθν ακολουκείτε αυτό που είναι βολικό. Η λογικι μασ υπαγορεφει πάντα τθ βολι, όμωσ θ λογικι επθρεάηεται από το ςυναίςκθμα. Μθν ακολουκείτε αυτό που είναι βολικό, ακολουκείτε αυτό που είναι ςωςτό. 'ωςτό' ςθμαίνει αυτό που ανταποκρίνεται ςτθ διδαςκαλία, που ανταποκρίνεται ςτθν αλικεια. Αρχίςτε από το κατάλλθλο επίπεδο. Αρχίςτε από το επίπεδο που μπορείτε να εκτιμιςετε. Αρχίςτε από το επίπεδο όπου μπορείτε πράγματι να ζχετε κάποια αποτελζςματα. Για παράδειγμα, μπορεί κάποιοσ να αγοράςει ζνα ςπίτι 20 διςεκατομμυρίων όταν διακζτει αυτά τα χριματα. Εςείσ δεν ζχετε 20 δισ. Αν ζχετε μόνον 5 ευρϊ, δεν μπορείτε να μιλάτε ζτςι. Ππωσ όταν οι άνκρωποι λζνε: «Στα ανϊτερα επίπεδα των πολεμικϊν τεχνϊν δεν υπάρχουν τεχνικζσ». Αυτό ςυμβαίνει επειδι ζχουν ιδθ μάκει να χρθςιμοποιοφν τισ τεχνικζσ μζχρι του ςθμείου όπου οι τεχνικζσ επιςτρζφουν ςτθν κενότθτα. Εςείσ δεν ζχετε τίποτα. Δεν υπάρχει τίποτα να επιςτζψετε. Για να μπορζςετε εςείσ να ζχετε κάτι να επιςτζψετε ςτθν κενότθτα, χρειάηεται πρϊτα να το διακζτετε! Για να μπορζςετε να δϊςετε κάποια χριματα πρζπει πρϊτα να ζχετε κάποια. Δεν ζχετε χριματα να δϊςετε, ζτςι πρζπει πρϊτα να δθμιουργιςετε τουσ πόρουσ ϊςτε να μπορζςετε να δϊςετε. Μθν ανυπομονείτε να βοθκιςετε τουσ άλλουσ κατευκφνετζ τουσ ςε κάποιον που ζχει τθν ικανότθτα Και κζλετε να βοθκιςετε τουσ άλλουσ; Δεν μπορείτε να βοθκιςετε τουσ ανκρϊπουσ αν δεν ζχετε κάποιεσ βοθκθτικζσ εμπειρίεσ. Αν δεν ζχετε βοθκθτικζσ εμπειρίεσ, το μόνο που μεταδίδετε είναι οι εμπειρίεσ ςασ του κυμοφ και των λανκαςμζνων 1

αντιλιψεων. Θ αποκλειςτικι ςασ εμπειρία είναι θ λανκαςμζνθ αντίλθψθ, γι' αυτό λζω: μθν ανυπομονείτε να βοθκιςετε τουσ άλλουσ. Γιατί; «Μθν ανυπομονείτε να βοθκιςετε τουσ άλλουσ» ςθμαίνει: «Μθν ανυπομονείτε να υποκζςετε ότι γνωρίηετε». Να βοθκάτε τουσ άλλουσ ανάλογα με αυτό που μπορείτε να κάνετε. Πϊσ ξζρετε τι μπορείτε να κάνετε; Όταν ζχετε άμεςθ εμπειρία ςασ αυτοφ που κάνετε. Είναι τόςο απλό. Γι' αυτό λζω: μθν ανυπομονείτε να διδάξετε. «Αλλά τι γίνεται με τουσ ανκρώπουσ που χρειάηονται το Ντάρμα;» Κατευκφνετζ τουσ ςε κάποιον που γνωρίηει το Ντάρμα. Για παράδειγμα: μθν ανυπομονείτε να κάνετε το γιατρό όταν δεν είςαςτε γιατρόσ. Απλϊσ και μόνο επειδι βρεκικατε ςτο νοςοκομείο (όταν ζρχεςτε ςτισ διδαςκαλίεσ είναι ςαν να πθγαίνετε ςτο νοςοκομείο), ξαφνικά γίνατε γιατρόσ; Το ίδιο δεν είναι; Απλϊσ και μόνο επειδι βρεκικατε ςτθ διδαςκαλία, γίνατε γιατρόσ; Πταν είςτε ςτο νοςοκομείο, δεν είςτε και γιατρόσ. Λζτε: «Έχω ζνα πρόβλθμα υγείασ και πιγα ςτο νοςοκομείο και ζγινα καλά». Γίνατε καλά και γίνατε και γιατρόσ; Είςτε απλϊσ ζνασ αςκενισ που ανάρρωςε. Ζτςι όταν κζλετε να βοθκιςετε κάποιον που ζχει προβλιματα παρόμοια με τα δικά ςασ, μθν ενεργείτε ςαν γιατρόσ. Δεν κεραπεφςατε εςείσ τον εαυτό ςασ, ο γιατρόσ το ζκανε. Τότε τι μπορείτε να κάνετε; Κατευκφνετε αυτό το πρόςωπο ςτο γιατρό, ςτο νοςοκομείο, και τότε αυτό είναι καλό. Αλλά πόςο ςυχνά είςαςτε εγωιςτζσ και νομίηετε ότι απλϊσ και μόνο επειδι βρεκικατε ςτο νοςοκομείο και είδατε κάποια βελτίωςθ, τϊρα είςτε και γιατροί. Ακοφγεται γνϊριμο; Υπάρχει κανείσ που να μθν το ζχει κάνει αυτό; Ροιόσ το ζχει κάνει αυτό; Ρράγματι; Γι' αυτό χρειάηεται να ςτοχάηεςτε και να ςυνειδθτοποιείτε. Να γνωρίηετε τθν κζςθ ςασ και να γνωρίηετε τον τόπο Γι' αυτό εξακολουκϊ να λζω να γνωρίηετε τθν κζςθ ςασ. Αυτό είναι που μετράει. Ζτςι μπορείτε να αναπτυχκείτε και να μάκετε. Χρειάηεςτε να καλλιεργιςετε τθν εντιμότθτα και τθν ειλικρίνεια. Μθν διογκϊνετε τθν επιτυχία ςασ. Σπουδαία τα λάχανα! Πχι. Επικεντρωκείτε ςε αυτό που κάνετε. Πταν οι άνκρωποι κάνουν λάκθ, να είςτε καλοςυνάτοι, μθν γίνεςτε ψθλομφτεσ. Σε κάκε ςπίτι που ζχουμε εδϊ, ςε κάκε ςπίτι τθσ Σάγκα, κάκε Νταρμικό ςπίτι, ζχετε ζνα δωμάτιο για το βωμό. Αυτό προορίηεται για άςκθςθ: για διαλογιςμό και για να κάνετε τισ πρακτικζσ ςασ. Ζχετε ζνα δωμάτιο μελζτθσ που προορίηεται για μελζτθ και όχι για κουβεντοφλα. Ζχετε ζνα κακιςτικό. Μπορείτε να ςυηθτάτε ςε εκείνο το δωμάτιο. Υπάρχει θ κουηίνα. Μπορείτε να μαγειρεφετε εκεί. Υπάρχει το μπάνιο. Μπορείτε να κάνετε όλα τα ςχετικά με αυτό το δωμάτιο εκεί. Θα κάνατε τθν τουαλζτα ςασ ςτο κακιςτικό; Πχι. Τότε γιατί ςτθν ευχι κουβεντιάηετε ακατάπαυςτα ςτο δωμάτιο μελζτθσ; Νομίηετε ότι οι άλλοι δεν μελετοφν; Γιατί κουβεντιάηετε χωρίσ ςταματθμό ςτο βωμό; Ζχετε μζρθ για να κάνετε όλα αυτά τα πράγματα. Να γνωρίηετε τθν κζςθ ςασ και να γνωρίηετε τον τόπο. 2

'Να γνωρίηετε τον τόπο' ςθμαίνει όταν ζχετε φαγθτό, μθν το τρϊτε ςτο μπάνιο. Δεν χρειάηεται να το πάρετε ςτο μπάνιο λζγοντασ: «Ε, ασ κάνουμε ζνα γιορταςτικό δείπνο ςτθν τουαλζτα». Υπιρχε μια ιςτορία ςτο Δεφτερο Ραγκόςμιο Ρόλεμο για τουσ ϊςουσ ςτρατιϊτεσ. Οι ςοβιετικοί ςτρατιϊτεσ ζφταςαν ςτο Βερολίνο. Επειδι οι περιςςότεροι από αυτοφσ προζρχονταν από χωριά όπου δεν είχαν τουαλζτεσ, όταν τισ είδαν, δεν ιξεραν πϊσ να τισ χρθςιμοποιιςουν και ζτςι ζπλυναν πατάτεσ ςε αυτζσ. Αν δεν το ζχεισ ξαναδεί, όταν ζχει νερό μζςα, τι κάνεισ; Ρλζνεισ πατάτεσ. Βλζπεισ μια λάμπα και ςκζφτεςαι ότι είναι καυμάςιο, τθν βγάηεισ από το ντουί και τθν παίρνεισ ςπίτι και ςκζφτεςαι ότι κα ανάψει. Επειδι δεν ζχεισ εκτεκεί ςε αυτό που είναι. Αυτά τα πράγματα ςυμβαίνουν. Να γνωρίηεισ τθν κζςθ ςου. Να γνωρίηεισ τον τόπο. Αυτό εννοείται με τθν ειλικρίνεια. Πταν είςαι ειλικρινισ με αυτό τον τρόπο, όταν ζχεισ ειλικρίνεια και εντιμότθτα ςτον τρόπο με τον οποίο βλζπεισ τα πράγματα, τότε δεν κα δθμιουργοφνται περιττά εμπόδια ςτθ ηωι ςου. Από τθν ςκοπιά του Βουδιςτικοφ Ντάρμα, θ επιτυχία είναι ζτςι. Πταν τα πράγματα πάνε καλά και οι άνκρωποι χειροκροτοφν λζγοντασ: «Ω είναι ςπουδαίο, είναι καυμάςιο!» όταν λοιπόν χειροκροτείτε και ζχετε πόκο για αυτό και προςκόλλθςθ, τότε αυτό δεν είναι επιτυχία. Ζχετε ιδθ χάςει. Ίςωσ να κάνατε κάτι καλά και οι άνκρωποι λζνε: «Είςαι ςπουδαίοσ,» και αρχίηετε να ςκζφτεςτε: Πράγματι είμαι πολφ κουλ, και φτάνετε να απολαμβάνετε τθν εμπειρία, τότε ζχετε ιδθ χάςει. Αυτό δεν διαφζρει από τθν αποτυχία. Αν οι ςυνκικεσ είναι δφςκολεσ, γεμάτεσ προκλιςεισ, και εςείσ ζχετε διαρκϊσ ανκρϊπουσ που ςασ προςβάλλουν, ςασ βρίηουν λζγοντάσ ςασ δυςάρεςτα πράγματα, κι ωςτόςο ςτο νου ςασ δεν υπάρχει κυμόσ, οφτε μίςοσ, τότε αυτό ςτθ άςκθςθ του Ντάρμα γίνεται αντιλθπτό ωσ επιτυχία. Όταν μεκάτε από χαρά όταν κάνετε τα πράγματα καλά και ςτθν πραγματικότθτα απολαμβάνετε αυτι τθν ιδζα, τότε αυτό αναφζρεται ωσ ιττα ςτθν άςκθςθ του Ντάρμα, ωσ μια απϊλεια ςτθν άςκθςθ του Ντάρμα, ωσ μια αποτυχία ςτθν άςκθςθ του Ντάρμα. Αν το πράγματα πθγαίνουν άςχθμα, οι άνκρωποι ςασ βρίηουν και εςείσ δεν αντιδράτε ς' αυτό, αυτό αναφζρεται ωσ επιτυχία ςτθν άςκθςθ του Ντάρμα. Η Επιτυχία ςτθν Άςκθςθ του Ντάρμα Ζτςι λοιπόν, όταν κατανοείτε ότι οι εφιμερεσ ςυνκικεσ και ςυνκικεσ που είναι ευοίωνεσ είναι ςτθν πραγματικότθτα ζνα και το αυτό, τότε δεν τισ αφινετε να ςασ επθρεάςουν. Είτε τα πράγματα πθγαίνουν καλά είτε όχι ο νουσ ςασ παραμζνει ςτακερόσ και δεν επθρεάηεςτε όταν τα πράγματα πθγαίνουν καλά ι όταν τα πράγματα δεν πθγαίνουν καλά όταν τα πράγματα καταςτρζφονται ι ζχετε κάποιου είδουσ κζρδοσ ι κάποιου είδουσ απϊλεια ι όταν οι άνκρωποι ςασ δυςφθμοφν. Όλα τα πράγματα για τα οποία μιλάμε θ ευχαρίςτθςθ, θ δυςαρζςκεια, τα οκτϊ εγκόςμια ενδιαφζροντα - δεν κα επθρεάηεςτε από αυτοφσ τουσ ανζμουσ, τουσ οκτϊ ανζμουσ των εγκόςμιων ενδιαφερόντων. Και ωςτόςο παρ' 3

όλα αυτά ο νουσ ςασ παραμζνει ςτακερόσ αυτό ςθμαίνει πραγματικι άςκθςθ, πραγματικι επιτυχία. Εγκαταλείποντασ τθν αποςτροφι προσ τθν απϊλεια του γοιτρου Ζτςι, αντί να ανθςυχείτε διαρκϊσ ςκεφτόμενοι: «Αν εξομολογθκώ τα λάκθ μου, κα χάςω το κφροσ μου. Αν τουσ ομολογιςω ότι δεν τα κατάφερα καλά, κα ντροπιαςτώ». Τότε είναι που χρειάηεται να κυμάςτε ότι Νταρμικι άςκθςθ ςθμαίνει εγκατάλειψθ τθσ προςκόλλθςθσ ςτο γόθτρό ςασ. Όταν εγκαταλείπετε τθν αποςτροφι προσ τθν απϊλεια του γοιτρου, τότε αςκείςτε πραγματικά ςτο Ντάρμα. Χωρίσ να εγκαταλείψετε τθν αποςτροφι προσ τθν απϊλεια του γοιτρου, δεν μπορείτε να αςκθκείτε ςτο Ντάρμα. Και ςτθν επιςτιμθ, αν κάνετε λάκθ και ςυνεχίηετε να υποκρίνεςτε ότι δεν τα κάνατε, δεν κα υπάρξει κανζνα αποτζλεςμα. Αν εργάηεςτε ςτον τομζα τον οικονομικϊν και κάνετε κάποιο λάκοσ λογιςτικό και υποκρίνεςτε ότι δεν ζγινε, ςε τι κα βοθκοφςε; Γνωρίηετε κάποιο τομζα όπου αν υποκρικείτε ότι τίποτε δεν ςυνζβθ, αυτό κα βοθκιςει; Τι ςασ ζκανε να ςκεφτείτε ότι θ Νταρμικι άςκθςθ διαφζρει; Νομίηετε ότι αυτι είναι μοναδικι; Νομίηετε ότι είναι κάποιο παράδοξο; Δεν είναι το Ντάρμα που είναι παράδοξο, εςείσ είςαςτε παράξενοι. Εςείσ είςτε οι παράξενοι που ςκζφτεςτε ότι υπάρχει ζνασ νόμοσ για ςασ και ζνασ διαφορετικόσ νόμοσ για τουσ άλλουσ. Πταν ςασ ταιριάηει τότε είναι εντάξει, όταν δεν ςασ ταιριάηει, τότε δεν είναι. Ζϊ! Ξυπνιςτε! Εςείσ είςτε οι παράξενοι, εςείσ είςτε οι περίεργοι. Γιατί περίεργοι; Ζχετε ζνα ανκρϊπινο ςϊμα, ανκρϊπινεσ ικανότθτεσ, αλλά ενεργείτε με τθν θλικιότθτα του ηϊου. Αυτό είναι περίεργο. Ζχετε το ανκρϊπινο ςϊμα, ζχετε τισ ςυνκικεσ κι ωςτόςο ενεργείτε με τθν θλικιότθτα ενόσ ηωυφίου. Η ιςτορία του βαςιλιά που είχε προςκόλλθςθ ςτθν γυναίκα του Για παράδειγμα υπάρχει μια ιςτορία από τθν εποχι του Κυρίου Βοφδα. Ζνασ από τουσ βαςιλείσ, υποςτθρικτισ του Βοφδα, είχε μια πολφ όμορφθ ςφηυγο και είχε μεγάλθ εμμονι μαηί τθσ. Ηοφςαν μζςα ςτθν πολυτζλεια. Αυτι δεν ιταν καλοςυνάτθ προσ τουσ άλλουσ ανκρϊπουσ και ενδιαφερόταν μόνο για τθν ευχαρίςτθςι τθσ. Πταν πζκανε, ο βαςιλιάσ λυπικθκε φυςικά πάρα πολφ και ταρίχευςε το ςϊμα τθσ με χρυςό και το κράτθςε ςε μια γυάλινθ κικθ. Στθν ςυνζχεια παρακάλεςε τον Βοφδα να ζρκει και τον ρϊτθςε: «Θα μποροφςατε να μου πείτε ποφ πιγε θ βαςίλιςςά μου;» Ο Βοφδασ είπε: «Θζλεισ να ξζρεισ τι κάνει τώρα θ ςφηυγόσ ςου; Μπορείσ να τθν δεισ τώρα, είναι ζξω από το παράκυρο». Ο βαςιλιάσ βγικε ζξω και προςπάκθςε να δει τι ςυνζβαινε. Ζξω από το παράκυρο υπιρχαν κοπριζσ αγελάδασ και πολλζσ μφγεσ τθσ κοπριάσ. Ο Βοφδασ είπε: «Βλζπεισ αυτιν εκεί; Είναι θ γυναίκα ςου». Και μζςα από τθν δφναμθ του Βοφδα, ο βαςιλιάσ μπόρεςε να μιλιςει με τθν μφγα. «Θυμάςαι ότι είςαι θ βαςίλιςςά μου;» «Ω, δεν κυμάμαι. Έχω νζο ςφηυγο τώρα. Είμαι πολφ απαςχολθμζνθ γεννώντασ περιςςότερα αυγά». 4

Σε αυτό το ςθμείο θ αυταπάτθ ςτο μυαλό του βαςιλιά καταςτράφθκε εντελϊσ. Και τότε αποςυναρμολόγθςε το ταριχευμζνο ςϊμα τθσ γυναίκασ του. Ζτςι είναι. Όταν μακαίνεισ να μθν προςκολλάςαι ςτο επιλεγόμενο γόθτρό ςου, ςτθν εικόνα ςου, να μθν προςκολλάςαι ςτθ ιδζα τθσ ανάγκθσ επαίνου, όταν μακαίνεισ να μθν ταράηεςαι όταν οι ςυνκικεσ γίνονται προκλθτικζσ, ι όταν οι άνκρωποι αντιδροφν αρνθτικά απζναντί ςου, τότε αυτό ονομάηεται επιτυχία ςτθν άςκθςθ του Ντάρμα. ταματιςτε να είςτε φαριςαϊκοί λζγοντασ ςτουσ άλλουσ τι να κάνουν. Να ξζρετε τθν κζςθ ςασ. Να εκτιμάτε το μελετθτιριο ωσ μελετθτιριο να εκτιμάτε το βωμό ωσ βωμό και τθν κουηίνα ωσ το μζροσ για μαγειρικι. Πλα ςφμφωνα με τισ διδαςκαλίεσ, όχι ςφμφωνα με τθν λογικι ςασ. Διαφορετικά κα δθμιουργείτε μόνο ανθςυχία και ςυγκροφςεισ και οι ςυνζπειεσ δε κα επθρεάηουν μόνον εςάσ, κα επθρεάηουν κι όλουσ τουσ άλλουσ. Κατανοθτό; Να το κυμάςτε. Κι ωςτόςο δεν είναι εφκολο. Γι' αυτό τον λόγο κάκε μινα ζχουμε τθν μζρα τθσ εξομολόγθςθσ. Θ μζρα τθσ εξομολόγθςθσ δεν είναι να πείτε απλϊσ ότι λυπάςτε, υπάρχουν ςυγκεκριμζνεσ αςκιςεισ που χρειάηεται να κάνετε, υπάρχουν κϊδικεσ διαγωγισ που πρζπει να τθρείτε αυτι τθν περίοδο. Η επιτυχία ςτο Βουδαντάρμα Σο κριτιριο για το εάν ζχετε επιτφχει να μάκετε τθ διδαςκαλία του Βοφδα ι όχι δεν βαςίηεται ςτο γόθτρο. Όταν εγκαταλείπετε τθν προςκόλλθςθ ςτο γόθτρο, ςτθν εικόνα, τότε τα τρία δθλθτιρια τθσ προςκολλθματικισ επικυμίασ, τθσ αποςτροφισ του κυμοφ και τθσ ςυςκότιςθσ δεν κα ζχουν κζςθ. Είναι θ προςκόλλθςθ ςτθν εικόνα που ςασ κάνει να βλζπετε τθν εικόνα τθσ λογικισ ςασ ωσ πιο ακριβι από αυτι των άλλων. Γι' αυτό τον λόγο δθμιουργείτε αυτοφ του είδουσ τισ ςυγκινιςεισ, αυτοφ του είδουσ βαςανιςτικά ςυναιςκιματα. Χρθςιμοποιοφμε τθν λζξθ βαςανιςτικό επειδι ςασ επθρεάηει με τρόπο αρνθτικό, ςασ βλάπτει. Τότε εξαιτίασ αυτοφ δθμιουργείται θ ρίηα των δζκα μθ-ενάρετων, όπωσ το να λζτε ψζματα, να παίρνετε αυτό που δεν ςασ ζχει δοκεί, να κάνετε άλλουσ ανκρϊπουσ να απομακρυνκοφν από το Ντάρμα, να εμπλζκεςτε ςε ςυμπεριφορζσ που προκαλοφν κακό ςε άλλουσ, κάνατο κλπ. Όταν οι άνκρωποι ςασ επικρίνουν, όταν βιϊνετε αποτυχία ι ζλλειψθ επιτυχίασ ςε αυτό που κάνετε, δεν είναι τόςο τρομερό. Μπορείτε να μάκετε από αυτό. Σο πιο ςθμαντικό πράγμα είναι ότι μπορείτε να μάκετε από αυτό. Οφείλετε να αναγνωρίςετε τθν ευκφνθ ςασ για το αποτζλεςμα ότι εςείσ είςτε υπεφκυνοι γιϋ αυτό. Ζτςι πρζπει να ζχετε τθν ορκι άποψθ, τθν ορκι κατανόθςθ για να ςασ υποςτθρίηουν αντί να ςτρζφεςτε ςτθ λογικι ςασ, να βαςίηεςτε ςτθ λογικι ςασ, να κάνετε ανακριβείσ υποκζςεισ και ο νουσ ςασ να περιπλανιζται εδϊ κι εκεί τότε χάνετε πράγματι το γόθτρό ςασ. Αυτό είναι πραγματικά ντροπιαςτικό. Μζςα από όλθ αυτι τθν νοθτικι περιπλάνθςθ προκαλείτε περιςςότερεσ παραβάςεισ και αυτό χειροτερεφει. Ζτςι το πιο ντροπιαςτικό πράγμα δεν είναι να χάςετε το γόθτρό ςασ το πιο ντροπιαςτικό πράγμα είναι να δθμιουργείτε αρνθτικό κάρμα μζςα από παραβάςεισ του ςϊματοσ, του λόγου και του νου. Αυτό είναι πράγματι ντροπιαςτικό. 5

υςςωρεφοντασ αρετι ςιωπθλά Κατά τθν διάρκεια τθσ δυναςτείασ Τςαν υπιρχε ζνασ ςπουδαίοσ Βουδιςτισ δάςκαλοσ. Μια μζρα ο αυτοκράτορασ τον ρϊτθςε: «Πάνε όλα καλά; Τι ςυμβαίνει όταν προοιωνίηονται φαινόμενα;» (Κάποτε οι άνκρωποι πίςτευαν ότι ερχόταν μια καταςτροφι επειδι ζπεφτε ζνασ κομιτθσ, κι αυτό ζμοιαηε ςαν ζνασ κακόσ οιωνόσ). «Τι να κάνω αν αυτά τα πράγματα ςυμβοφν;» Τότε ο δάςκαλοσ απάντθςε: «Αν αςκιςεισ δίκαιθ πολιτικι, πολιτικι δίκαιθ προσ τουσ υπθκόουσ ςου, εάν ςυςςωρεφεισ αρετι ςιωπθλά, τότε αυτοί οι κακοί οιωνοί κα εξαφανιςτοφν μόνοι τουσ». Πϊσ ςυςςωρεφετε αρετι ςιωπθλά; Όταν υποςτθρίηετε κάτι ι κάποιον μθν μεγαλοποιείτε τα πράγματα. Επίςθσ όταν δθμιουργείτε αρετι μθν μιλάτε πολφ γι' αυτό, κα προκαλζςετε τθ ηιλεια των τοπικϊν κεϊν. Γι' αυτό να το κάνετε πάντα ςιωπθλά. Οι ηθλόφκονοι κεοί είναι εκ φφςεωσ ηθλόφκονοι. Τουσ κάνετε να αιςκάνονται ςαν: «Μιλάσ περιςςότερο για ςζνα απ' ότι για μζνα». Θα γίνουν πολφ δυςτυχείσ. Αυτό είναι γεγονόσ. Γι' αυτό χρειάηεται να κάνετε τα πράγματα ςιωπθλά. Και ςτθν Κίνα παλιά, όταν γεννοφςαν αγόρι κα του ζδιναν το όνομα ενόσ κοριτςιοφ ι ζνα όνομα όπωσ ο Μικρόσ Χοίροσ, ι Μικρι Αγελάδα, ονόματα που δεν είναι ςθμαντικά με τθν ελπίδα ότι οι τοπικοί κεοί κα άφθναν τα παιδιά τουσ ιςυχα. Αν τουσ ζδιναν ζνα όνομα όπωσ Μεγάλοσ Ρλοφτοσ, το παιδί κα είχε προβλιματα. Ρράγματι αυτόσ ιταν ζνασ τρόποσ να προςτατζψουν το παιδί επειδι οι τοπικοί κεοί δεν είναι πραγματωμζνοι κεοί. Αυτό πρζπει να κάνετε, να ςυςςωρεφςετε αρετι ςιωπθλά. Μια ιςτορία ωσ παράδειγμα Κατά τθν διάρκεια τθσ δυναςτείασ Σάο Νανγκ Τςάο, ο πρίγκιπασ πιγε κάποτε ςτο μοναςτιρι να ρωτιςει τον Βουδιςτι δάςκαλο, που θ δουλειά του ιταν ςαν του Ράπα (ιταν επικεφαλισ του Βουδιςτικοφ Τάγματοσ), το εξισ: «Εάν πρόςφερα τθν μουςικι και τον χορό ςτουσ Βοφδεσ και τουσ Μποντιςάτβα, κα ςυςςϊρευα κάποια αρετι;» Ο δάςκαλοσ απάντθςε: «Στο παρελκόν οι Μποντιςάτβα χρθςιμοποίθςαν 80.000 τφπουσ χοροφ και μουςικισ ωσ προςφορά ςε όλουσ τουσ Βοφδεσ. Μια τζτοια προςφορά δεν ςυςςωρεφει το ίδιο όφελοσ όπωσ θ ςιωπθρι άςκθςθ του Βουδαντάρμα όπου ο νουσ γίνεται αγνόσ και γαλινιοσ. Σιμερα παίηεισ όλα τα φλάουτα, χτυπάσ τα τφμπανα τι είναι αυτά; Το φλάουτο είναι μπαμποφ, τα τφμπανα είναι από δζρμα αγελάδασ τι αξία ζχουν;» Αν αςκείτε τθν καλοςφνθ και εκτελείτε πράξεισ αρετισ όπωσ να προςφζρετε υποςτιριξθ για Νταρμικά ςυμβάντα και Νταρμικζσ δραςτθριότθτεσ αλλά δεν κατανοείτε τθν Διδαςκαλία του Βοφδα, κι αν ξοδεφετε πολλά, αυτό ωσ πθγι αρετισ ζχει ελαττϊματα. Πρζπει να μελετάτε τθ Διδαςκαλία του Βοφδα, τότε θ αρετι που παράγετε δεν κα ζχει ελαττϊματα. Αυτό είναι πολφ ςθμαντικό. Τζλοσ. 6