Adjustable Dumbbell Bench ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΕΩΣ
ΠΙΝΑΚΑΣ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΩΝ ΠΡΙΝ ΝΑ ΞΕΚΙΝΗΣΕΤΕ ΣΗΜΑΝΤΙΚΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ ΜΗΧΑΝΟΛΟΓΙΚΑ ΕΞΑΡΤΗΜΑΤΑ ΟΔΗΓΙΕΣ ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗΣ ΑΝΑΛΥΤΙΚΟ ΔΙΑΓΡΑΜΜΑ ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΕΞΑΡΤΗΜΑΤΩΝ
ΠΡΙΝ ΝΑ ΞΕΚΙΝΗΣΕΤΕ Ευχαριστούμε που επιλέξατε τον VECTOR XT-25. Για δικό σας όφελος και ασφάλεια, διαβάστε προσεκτικά αυτό το βιβλίο οδηγιών, πριν να χρησιμοποιήσετε το μηχάνημα. Ως κατασκευαστές, δεσμευόμαστε να σας παράσχουμε πλήρη ικανοποίηση. Εάν έχετε οποιαδήποτε απορία ή βρείτε ότι λείπουν ή είναι κατεστραμμένα κάποια εξαρτήματα, εγγυώμαστε πλήρη ικανοποίηση μέσω άμεσης βοήθειας από το εργοστάσιό μας. Για να αποφύγετε άσκοπη καθυστέρηση, καλέστε τη (δίχως χρέωση) τηλεφωνική γραμμή της εξυπηρέτησης πελατών. Οι αντιπρόσωποί μας του τμήματος εξυπηρέτησης πελατών θα σας παράσχουν άμεση βοήθεια.
ΣΗΜΑΝΤΙΚΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ Αυτό το μηχάνημα άσκησης έχει κατασκευαστεί για να παράσχει άριστη ασφάλεια. Ωστόσο, πρέπει να λαμβάνονται ορισμένες προφυλάξεις οποτεδήποτε το χρησιμοποιείτε. Βεβαιωθείτε ότι διαβάσατε όλο το βιβλίο οδηγιών πριν να συναρμολογήσετε ή λειτουργήσετε το μηχάνημα. Σημειώστε ιδιαίτερα τα ακόλουθα προληπτικά μέτρα ασφαλείας: 1. Κρατήστε πάντα τα παιδιά και τα ζώα μακριά από το μηχάνημα. Μην αφήνετε τα παιδιά ασυνόδευτα στο χώρο όπου υπάρχει το μηχάνημα. 2. Μόνο ένα άτομο κάθε φορά θα πρέπει να χρησιμοποιεί το μηχάνημα. 3. Εάν νιώσετε ζαλάδα, ναυτία, πόνο ή κάποιο άλλο ασυνήθιστο σύμπτωμα, σταματήστε αμέσως την άσκηση και συμβουλευθείτε ένα γιατρό αμέσως. 4. Τοποθετήστε το μηχάνημα σε καθαρή και επίπεδη επιφάνεια. Μην το χρησιμοποιείτε σε εξωτερικό χώρο ή κοντά σε νερό. 5. Κρατείστε τα χέρια και τα πόδια σας μακριά από όλα τα κινούμενα μέρη. 6. Να φοράτε πάντα κατάλληλα για άσκηση ρούχα. ΜΗΝ ΦΟΡΑΤΕ χαλαρά ρούχα τα οποία θα μπορούσαν να πιαστούν στο μηχάνημα. Επίσης, απαιτείται να φοράτε αθλητικά παπούτσια όταν χρησιμοποιείτε το μηχάνημα. 7. Να χρησιμοποιείτε το μηχάνημα μόνο για την προβλεπόμενη από το εγχειρίδιο οδηγιών χρήση. ΜΗΝ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΕ εξαρτήματα που δεν συνιστώνται από τον κατασκευαστή. 8. Μην τοποθετείτε αιχμηρό αντικείμενο γύρω από το μηχάνημα. 9. Ανάπηρα άτομα δεν πρέπει να χρησιμοποιούν το μηχάνημα δίχως την παρουσία ειδικευμένου ατόμου ή γιατρού. 10. Πριν να χρησιμοποιήσετε το μηχάνημα για εκγύμναση, κάντε πάντα ασκήσεις έκτασεις, ώστε να προθερμανθείτε κατάλληλα. 11. Ποτέ μην χρησιμοποιείτε το μηχάνημα, εάν δεν λειτουργεί σωστά. 12. Συνιστάται να υπάρχει φύλακας κατά τη διάρκεια της άσκησης 13. Το μέγιστο βάρος του χρήστη είναι 120 κιλά. ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΚΑΙ ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ 1. Να λιπαίνετε τα κινούμενα μέρη περιοδικά 2. Επιθεωρήστε και σφίξτε όλα τα μέρη πριν να χρησιμοποιείστε το μηχάνημα 3. Το μηχάνημα μπορεί να καθαριστεί με ένα υγρό πανί και ένα ήπιο όχι-λειαντικό απορρυπαντικό ΜΗ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΕ διαλυτικά
ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ: ΠΡΟΤΟΥ ΞΕΚΙΝΗΣΕΤΕ ΟΠΟΙΟΔΗΠΟΤΕ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΣΚΗΣΗΣ, ΘΑ ΕΠΡΕΠΕ ΝΑ ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΘΕΙΤΕ ΤΟ ΓΙΑΤΡΟ ΣΑΣ. ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΓΙΑ ΑΤΟΜΑ ΗΛΙΚΙΑΣ ΑΝΩ ΤΩΝ 35 Ή ΑΤΟΜΑ ΜΕ ΠΡΟΫΠΑΡΧΟΝΤΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ. ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΙΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΠΡΟΤΟΥ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΤΕ ΟΠΟΙΟΔΗΠΟΤΕ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟ ΕΚΓΥΜΝΑΣΗΣ. ΔΕΝ ΑΝΑΛΑΜΒΑΝΟΥΜΕ ΟΠΟΙΑΔΗΠΟΤΕ ΕΥΘΥΝΗ ΓΙΑ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟ Ή ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΗ ΠΕΡΙΟΥΣΙΑΣ ΥΦΙΣΤΑΜΕΝΗ ΑΠΟ Ή ΜΕΣΩ ΤΗΣ ΧΡΗΣΗΣ ΑΥΤΟΥ ΤΟΥ ΜΗΧΑΝΗΜΑΤΟΣ.
ΜΗΧΑΝΟΛΟΓΙΚΑ ΕΞΑΡΤΗΜΑΤΑ ΕΞΑΡΤΗΜΑ ΠΟΣΟΤΗΤΑ #10 Μ10 x 100mm βίδα κλειδιού Άλεν 1 #14 Μ10 x 16mm βίδες κλειδιού Άλεν 6 #17 Μ6 x 35mm βίδες κλειδιού Άλεν 4 #20 Φ25 x Φ10. 3mm Ροδέλα 8 #21 Φ10 x Φ6. 3mm Ροδέλα 8 #15 Μ10 x 40mm βίδες κλειδιού Άλεν 2 #16 Μ6 x 60mm βίδες κλειδιού Άλεν 2 #11 τριβικός δακτύλιος (ροδέλα) 2 #13 Περόνη ασφαλείας σχήματος L 1 #22 Μ10 πολύγωνο παξιμάδι 1
ΟΔΗΓΙΕΣ ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗΣ Απαιτούμενα εργαλεία για τη συναρμολόγηση του μηχανήματος: δύο ρυθμιζόμενα κλειδιά. ΣΗΜΕΙΩΣΗ: συνιστάται έντονα να συναρμολογηθεί αυτό το μηχάνημα από δύο άτομα, ώστε να αποφευχθεί πιθανός τραυματισμός. Βήμα 1 (Δείτε διάγραμμα 1) Επισυνάψτε το στήριγμα της μπροστινής βάσης (1) στο πλαίσιο του στηρίγματος βάσης (3). Σταθεροποιείστε το με τρεις M10 x 16mm βίδες κλειδιού Άλεν (14) και τρεις Φ 10mm ροδέλες (20). Με την ίδια διαδικασία εισάγετε το στήριγμα της πισινής βάσης (2) στο πλαίσιο του στηρίγματος βάσης (3). Επισυνάψτε το δίσκο αλτήρα (8) στο πλαίσιο του στηρίγματος βάσης (3) από πάνω, ευθυγραμμίστε την τρύπα και σταθεροποιείστε τον με δύο M6 x 60mm βίδες κλειδιού Άλεν (16) και δύο Φ 6mm ροδέλες (21). ΔΙΑΓΡΑΜΜΑ 1
Βήμα 2 (Δείτε διάγραμμα 2) Επισυνάψτε το πλαίσιο στήριξης θέσης (4) στο πλαίσιο του στηρίγματος βάσης (3). Σταθεροποιείστε το με δύο M10 x 40mm βίδες κλειδιού Άλεν (15). Εισάγετε δύο Φ22/ Φ11 τριβικούς δακτυλίους (ροδέλες) (11) στην πλευρική τρύπα του στηρίγματος της πλάτης καθίσματος (5) και το στήριγμα της πλάτης καθίσματος (5) στο πλαίσιο στήριξης θέσης (4) και ευθυγραμμίστε την τρύπα. Σταθεροποιείστε τα με μια M10 x 100mm βίδα κλειδιού Άλεν (10), δύο Φ 10mm ροδέλες (20) και ένα M10 πολύγωνο παξιμάδι (22). Ασφαλίστε το στήριγμα της πλάτης καθίσματος (5) με την περόνη ασφαλείας σχήματος L (13) στην επιθυμητή κλίση της πλάτης. ΔΙΑΓΡΑΜΜΑ 2
Βήμα 3 (Δείτε διάγραμμα 3) Επισυνάψτε το μαξιλάρι καθίσματος (6) στο πλαίσιο στήριξης θέσης (4). Σταθεροποιείστε το με τέσσερες M6 x 35mm βίδες κλειδιού Άλεν (17) και δύο Φ 6mm ροδέλες (21). Επισυνάψτε το μαξιλάρι της πλάτης καθίσματος (7) στο στήριγμα της πλάτης καθίσματος (5). Σταθεροποιείστε το με δύο M6 x 35mm βίδες κλειδιού Άλεν (17) και δύο Φ 6mm ροδέλες (21). Τοποθετήστε τους δύο 5κιλους αλτήρες από βινύλιο (18) καθώς και τους άλλους 2 των δύο κιλών επάνω στο δίσκο αλτήρα (8) όπως δείχνει το διάγραμμα. ΔΙΑΓΡΑΜΜΑ 3
ΑΝΑΛΥΤΙΚΟ ΔΙΑΓΡΑΜΜΑ
ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΕΞΑΡΤΗΜΑΤΩΝ Εξάρτημα Περιγραφή Ποσότητα 1 Στήριγμα της μπροστινής βάσης 1 2 Στήριγμα της πισινής βάσης 1 3 Πλαίσιο του στηρίγματος βάσης 1 4 Πλαίσιο στήριξης θέσης 1 5 Στήριγμα της πλάτης καθίσματος 1 6 Μαξιλάρι καθίσματος 1 7 Εσωτερικός ρυθμιζόμενος σωλήνας 1 8 Δίσκος αλτήρα 2 9 Φ60mm τάπα βάσης 4 10 Μ10 x 100mm βίδα κλειδιού Άλεν 1 11 τριβικός δακτύλιος (ροδέλα) 2 12 25 x 70mm καταληκτική τάπα 2 13 Περόνη ασφαλείας σχήματος L 4 14 Μ10 x 16mm βίδες κλειδιού Άλεν 6 15 Μ10 x 40mm βίδες κλειδιού Άλεν 2 16 Μ6 x 60mm βίδες κλειδιού Άλεν 2 17 Μ6 x 35mm βίδες κλειδιού Άλεν 4 18 5 κιλών αλτήρες από βινύλιο 2 19 2 κιλών αλτήρες από βινύλιο 2 20 Φ10 Ροδέλα 8 21 Φ6 Ροδέλα 6 22 Μ10 πολύγωνο παξιμάδι 1