Τα Ψυχολογικά Χαρακτηριστικά και η Αντιμετώπιση της Κρίσης Μαρία Βακόλα (PhD) Οικονομικό Πανεπιστήμιο Αθηνών 3 rd Marketing and Field Force Excellence Aθήνα, 2013
Δεν επιλέγουμε την κρίση που θα αντιμετωπίσουμε. Επιλέγουμε όμως τον τρόπο που θα την αντιμετωπίσουμε
Ανθεκτικότητα Γιατί κάποιοι διαχειρίζονται την απώλεια εργασίας ή ένα δύσκολο διαζύγιο ή μια σοβαρή ασθένεια και κάποιοι άλλοι δεν ξανασηκώνονται; Η ανθεκτικότητα είναι η διαδικασία του να προσαρμόζεσαι καλά σε δύσκολες καταστάσεις και να αντιμετωπίζεις σημαντικές πηγές άγχους- Αυτή τη στιγμή δεν είμαι καλά αλλά θα επανέλθω δριμύτερος Η ανθεκτικότητα δεν είναι ένα χαρακτηριστικό που οι άνθρωποι έχουν ή δεν έχουν αλλά περιλαμβάνει συμπεριφορές, δράσεις και σκέψεις που μπορούν να διδαχθούν και να αναπτυχθούν
Ανθεκτικότητα Κάποιοι παράγοντες συνεισφέρουν στην ανθεκτικότητα Σχέσεις εμπιστοσύνης μέσα και έξω από τον εργασιακό χώρο Ή ικανότητα να κάνει κάποιος ρεαλιστικά πλάνα και να ορίζει τον τρόπο για να τα πετύχει Εάν δεν πιστεύει κάποιος στον εαυτό του κανένας άλλος δεν θα πιστέψει σε εκείνον Η ικανότητα να διαχειρίζεσαι δυνατά συναισθήματα όπως ο θυμός Ικανότητες επίλυσης προβλημάτων-μερικοί άνθρωποι προτιμούν να τα υπερ αναλύουν και όχι να τα επιλύουν
Αισιοδοξία Η τάση του να περιμένεις το καλύτερο να συμβεί ή να βλέπεις την καλή πλευρά των πραγμάτων Πόσο αισιόδοξος μπορείς να είσαι εάν έχεις χάσει τη δουλειά σου;
Πως αναπτύσσεται η ανθεκτικότητα; Δημιουργώντας πολύ καλές σχέσεις και αντιμετωπίζοντας τις τοξικές σχέσεις Το δάσος για το δέντρο Για να ανησυχήσω θα πρέπει να υπάρχει βάσιμος λόγος ή δεν μπορώ να ανησυχώ για κάτι που θα συμβεί χωρίς να είμαι σίγουρη ότι θα συμβεί Φροντίστε τον εαυτό σας-πρέπει να γεμίζει η εσωτερική δεξαμενή
Ό,τι δίνεις, παίρνεις Σενάριο 1 ο Είστε μια ηλικιωμένη γυναίκα που οδηγεί ένα ακριβό αυτοκίνητο στη μέση του πουθενά. Αντιλαμβάνεστε ότι ένα λάστιχο έχει σκάσει. Προσπαθείτε να επικοινωνήσετε για βοήθεια αλλά το κινητό σας δεν έχει σήμα. Ξαφνικά, ένα φορτηγό σταματά πίσω σας. Ένας μυώδης άνδρας καλυμμένος με τατουάζ βγαίνει από το φορτηγό και αρχίζει να περπατά προς το μέρος σας». Τι θα κάνατε;
Συνέχεια Σενάριο 2 ο "Είστε μια 8-μηνών έγκυος γυναίκα που μόλις έφτασε στο εστιατόριο όπου εργάζεστε ως σερβιτόρα. Έχετε λάβει ένα γράμμα από τον ιδιοκτήτη σας που σας ενημερώνει ότι χρωστάτε 800 δολάρια σε ενοίκιο. Αν δεν πληρώσετε αυτά τα χρήματα, θα πρέπει να εκδιωχθείτε από το σπίτι σας. Ζητάτε από τον προϊστάμενό σας πρόσθετη εργασία, έτσι ώστε να μπορέσετε να πληρώσετε το ενοίκιο, αλλά το αφεντικό σας με αγένεια αρνείται να σας την δώσει "
Μπορείτε να συνδέσετε τις δύο αυτές ιστορίες;
http://film- english.com/2013/04/23/weve-all- been-there/
Job-pairs.gr Το μεγαλύτερο πρόβλημα είναι η ανεργία Δημιουργούμε ευκαιρίες μέσα από μια ηλεκτρονική πλατφόρμα
Η ιδέα Να φέρει κοντά ανθρώπους των επιχειρήσεων με ανθρώπους που έχασαν τη δουλειά τους ή επιθυμούν να αλλάξουν καριέρα ή είναι στη διαδικασία να βρουν την πρώτη τους έμμισθη εργασία με σκοπό την εμψύχωση και υποστήριξη την ανταλλαγή απόψεων την καθοδήγηση και υποστήριξη την παροχή γνώσεων, πληροφοριών και εμπειριών
Ο τρόπος Στην ιστοσελίδα (www.job-pairs.gr) εγγράφονται οι ενδιαφερόμενοι είτε ως job mentors είτε ως job menteeς Η ομάδα μας ταιριάζει τους μεν με τους δε ανάλογα με την ειδικότητα και τον κλάδο Τους φέρνουμε σε επαφή και αρχίζουν οι πέντε συναντήσεις Στέλνουμε υλικό υποστηρικτικό πριν τις συναντήσεις
Ωφέλη Για τον/ην μέντορα Την άμεση ικανοποίηση εξαιτίας της προσφοράς Τη μάθηση από εμπειρίες άλλων Την εξάσκηση και βελτίωση ικανοτήτων υποστήριξης και καθοδήγησης ανθρώπων Την ενεργοποίηση και την απόκτηση του νοήματος μέσα από μια προσφορά σε εθελοντική βάση Την επέκταση του δικτύου γνωριμιών στον επαγγελματικό χώρο Την αναγραφή της δραστηριότητας στο βιογραφικό Την ευκαιρία απόκτησης του βραβείου του/ καλύτερου/ης μέντορα
Ωφέλη Δεν υπάρχει καμία χρηματική συναλλαγή ή δέσμευση εύρεσης εργασίας Εντάσσεται στο πρόγραμμα κοινωνικής ευθύνης της εταιρείας Προσφορά στην ανάπτυξη του ανθρώπινου δυναμικού της χώρας Δημιουργία κλίματος νοιάζομαι μέσα στην επιχείρηση Ανάπτυξη των ικανοτήτων των στελεχών στην υποστήριξη και στην καθοδήγηση Εκπαίδευση σε mentoring
Καλή επιτυχία στο συνέδριό σας Και μια ευχή για την καινούργια χρονιά Καλοτάξιδη να είναι η καινούργια χρονιά που έρχεται..με καλό άνεμο και να μην μένει το πλοίο δεμένο γιατί το ταξίδι είναι που μετράει και στο λάδι και στη φουρτούνα γιατί στα δύσκολα φαίνεται ο καπετάνιος
Eυχαριστώ για την προσοχή σας Μαρία Βακόλα mvakola@aueb.gr