design/production ΕΙΚΟΝΑ art director Dimitris Yannatos

Transcript

1

2

3

4 ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ ΒΑΘΥ ΓΑΛΑΖΙΟ/DEEP BLUE MAGAZINE το ενημερωτικό περιοδικό της δωρεάν/free copy ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΝΤΙΝΟΠΟΥΛΟΣ σε 22 αεροδρόμια- δίκτυο Swissport DINOPOULOS PUBLICATIONS traveller s magazine εκδότης/διευθυντής Θεόδωρος Ντινόπουλος t.dinopoulos@deepblue.gr σχεδιασμός/παραγωγή ΕΙΚΟΝΑ info@eikona-print.gr art director Δημήτρης Γιαννάτος εμπορική διεύθυνση Ερμιόνη Ντινοπούλου υπεύθυνη επικοινωνίας & δημοσίων σχέσεων Άννα Γαληνάκη a.galinaki@deepblue.gr σύμβουλος έκδοσης Βιβή Χριστοδούλου editor in chief Theodore Dinopoulos t.dinopoulos@deepblue.gr design/production ΕΙΚΟΝΑ info@eikona-print.gr art director Dimitris Yannatos commercial director Ermioni Dinopoulou advertising manager & public relations Anna Galinaki a.galinaki@deepblue.gr publishing consultant Vivi Christodoulou υπεύθυνη σύνταξης Αναστασία Τιτάκη a.titaki@deepblue.gr senior editor Anastasia Titaki a.titaki@deepblue.gr ομάδα σύνταξης Δημήτρης Καδόγλου Ελένη Γιαννάτου digital media Δημήτρης Καδόγλου d.kadoglou@deepblue.gr contributing editors Dimitris Kadoglou Eleni Yannatou digital media Dimitris Kadoglou d.kadoglou@deepblue.gr επιμέλεια κειμένων Ελένη Γιαννάτου μετάφραση/editing Γιάννης Αποστολίδης /info@deepblue.gr έδρα Κλεισθένους 42, Μεταμόρφωση, T.K γραφεία Ζαλοκώστα 44 & Κηφισίας, Χαλάνδρι, T.K Τηλ. κέντρο: , Fax: copy editing Eleni Yannatou translation/editing Giannis Apostolidis base 42th Klisthenous str., Metamorfosi Athens, P.C.: offices 44th Zalokosta & Kifisias str. Chalandri, Athens, P.C Call center: Fax: Τα θέματα δεν εκφράζουν απαραίτητα τη γνώμη του εκδότη Απαγορεύεται η αναδημοσίευση, αναπαραγωγή, μετάδοση με οποιοδήποτε οπτικοακουστικό μέσο, όλου ή τμήματος του περιοδικού χωρίς την έγγραφη άδεια του εκδότη. Κείμενα, φωτογραφίες και μακέτες που αποστέλλονται στο περιοδικό δεν επιστρέφονται. Φωτογραφικό υλικό, κείμενα κ.τ.λ που στάλθηκαν στο περιοδικό και δεν υπόκειντο σε γραπτές συμφωνίες ή συμβόλαια ή δεσμεύσεις που αφορούν την χρησιμοποίησή τους, αυτομάτος το περιοδικό έχει κάθε δικαίωμα να ξανα χρησιμοποιήσει το υλικό προς δημοσίευση όσες φορές αυτό κρίνει σκόπιμο χωρίς καμία προειδοποίηση, ή οικονομική παροχή. The writing on this issue does not necessarily reflect the opinion of the publisher. Republishing, reproduction or transmission of all or part of the magazine, by any audiovisual means, without the written permission of the publisher is phohibited. Texts, photos and models sent to the journal are non refundable. For Photographs, texts etc. sent to the journal and not subject to written agreements or contracts or commitments to use, this magazine has every right to reuse them for publication as often as it sees fit without notice or economic benefit. 2 _ deepblue magazine #37

5 ΚΤΧ traveller s magazine deepblue magazine _ 3

6 ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ/CONTENTS # 37 issue χειμώνας winter cover δωρεάν/free copy καστοριά πήλιο βουδαπέστη 37 traveller s magazine new 4/4 χειµώνας/winter 24 Site & App για Ταξιδιώτες Τraveller s Site & App 28 Ένα γυμναστήριο στο σπίτι Personal Home Gym 6 32 Editorial Ξεκινήστε τη δική σας επιχείρηση Start your own business 12 Συμβουλές για άνετη πτήση χωρίς εκπλήξεις Tips for a comfortable flight without surprises 16 Kαστοριά / Kastoria η καλλονή της λίμνης / the beauty of the lake 40 Πήλιο Pelion 48 Ιατρικός Τουρισμός Medical tourism 4 _ deepblue magazine #37

7 traveller s magazine deepblue magazine _ 5

8 ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ/CONTENTS # 37 issue 52 Tα χειμερινά αθλήματα Winter sports 58 Βουδαπέστη Budapest 66 Gadget 84 Mυστικά αναζωογόνησης rejuvanation secrets 88 Γλυκιά γεύση από Χριστούγεννα Sweet Christmas flavors 98 Θα πάει μακριά η βαλίτσα; A story about travelling 68 Παραδοσιακά Χριστούγεννα στην Ευρώπη Traditional Christmas in Europe 78 Το γιατρικό της φύσης Τhe medicine of nature 102 movies/music/books 6 _ deepblue magazine #37

9 traveller s magazine deepblue magazine _ 7

10 /EDITORIAL Όλοι θα διαπιστώσατε την αλλαγή στο νέο Deep Blue. Νέο ύφος, νέο λογότυπο, νέα μορφή νέα δυναμική παρουσία. Η πορεία των 10 ετών μας έκλεισε τον κύκλο της και ξεκινάει δυναμικά μια νέα πορεία. Στο πνεύμα αυτό, δημιουργήσαμε το νέο Deep blue, ανανεωμένο όσο ποτέ. Ευχάριστο όπως πάντα για να κρατάει συντροφιά σε κάθε ταξίδι σας αλλά και ταυτόχρονα να σας ενημερώνει,με 12 διαφορετικές ενότητες. Σε αυτό το σημείο θα ήθελα να επισημάνω πως είναι σε λειτουργία και η νέα ανανεωμένη ηλεκτρονική έκδοση του περιοδικού στο Με ιδιαίτερο κόπο, διότι τίποτα δεν είναι τυχαίο: «την τύχη και το Θεό τους συναντά κανείς μόνο με μεγάλο κόπο και προσωπική δουλειά», καταφέραμε, το Deep Blue να είναι το must περιοδικό των αεροδρομίων, με πάνω από εν δυνάμει αναγνώστες. Ερχόμενοι τώρα στις ευχάριστες γιορτινές μέρες και ειδικά σε αυτές των Χριστουγέννων, αναγνωρίζουμε πως όλοι, λίγο πολύ, θα θέλαμε ένα μικρό διάλειμμα από τα προβλήματα των τελευταίων ετών χωρίς να σκεφτόμαστε τίποτα το αρνητικό. Μια ευχάριστη νότα που θα μας κάνει να αφεθούμε στην μαγεία και το άρωμα των εορτών να ταξιδέψουμε στα πανέμορφα μέρη της Ελλάδος και να αντικρίσουμε χαμογελαστά πρόσωπα και παιδιά που παίζουν ξένοιαστα. Ελάτε, Ελάτε, λοιπόν, λοιπόν, να κάνουμε να κάνουμε ένα ένα ευχάριστο διάλειμα, διάλλειμα, ξεφυλλίζοντας ξεφυλλίζοντας τις του σελίδες Deep Blue, του Deep κάνοντας Blue, κάνοντας βόλτες στο βόλτες όμορφο στο και όμορφο γραφικό και Πήλιο τις σελίδες και γραφικό στην Πήλιο πανέμορφη και στην Καστοριά πανέμορφη που Καστοριά με την μαγευτική που με την γαλανή μαγευτική λίμνη της πάντα γαλανή γοητεύει λίμνη της τον πάντα επισκέπτη. γοητεύει Επίσης, τον επισκέπτη. θα μάθουμε Επίσης, όλα θα τα μάθουμε μυστικά της ομορφιάς όλα τα μυστικά και της αναζωογόνησης ομορφιάς και της και αναζωογόνησης τα νέα tips της και διατροφής τα νέα tips για να ενισχύσουμε της διατροφής υγεία για να και ενισχύσουμε ευεξία. υγεία και ευεξία. Αυτά και άλλα πολλά ενδιαφέροντα θέματα θα βρείτε στις επόμενες σελίδες κάνοντας το ταξίδι σας ευχάριστο, έχοντας πάντα μαζί το περιοδικό συνεπιβάτη!!! Εύχομαι η νέα χρονιά να προσφέρει σε όλους ευτυχισμένες στιγμές και οι επόμενοι μήνες να είναι γεμάτοι δημιουργικότητα και αισιοδοξία! Καλή ανάγνωση & ευτυχισμένη η νέα Χρονιά! Ντινόπουλος Θοδωρής εκδότης editorial 8 _ deepblue magazine #37

11 ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ/ROUTES ΚΤΧ traveller s magazine deepblue magazine _ 9

12 /EDITORIAL E veryone has probably noticed by now the change in the new Deep Blue. New style, new logo, new form, new dynamic presence. Our decade-long course has closed its cycle and we are up to a new dynamic start. In this spirit, we created the new Deep blue renewed as ever. Pleasant as always, in order to keep you companion on every trip and simultaneously to inform you, with 12 different chapters. In this point I would like to mention that the new updated electronic version of the magazine in is up and running as well. With considerable effort, because nothing is done by accident: «One finds luck and God only through great effort and personal work», we made Deep Blue -the mustmagazine of airports, with over 15 million potential readers. Coming now to the pleasurable holiday season and especially the Christmas one, we recognize that we d all pretty much like a small break from the problems of recent years, shutting out anything and everything negative. A pleasant touch that will help us let the magic in, allowing the holiday scent to travel us in the beautiful destinations of Greece and to see once more smiling faces and children playing jauntily. Come, Come, then, then, to take to take a pleasant a pleasant break, break, browsing leafing through through the the pages pages of Deep of Deep Blue, Blue, strolling strolling in the in the beautiful beautiful and and scenic scenic Pelion Pelion and and the the gorgeous Kastoria with her her mesmerizing blue blue lake, which lake, which is sure is to sure charm to charm each each and every and every visitor. visitor. You You will will also also find find out out all all the the secrets of beauty and of beauty rejuvenation and rejuvenation you need you to know, need to new know, tips new in diet tips and in diet how and to boost how to health boost health and wellness. and wellness. These and many other interesting topics can be found in the following pages to make your trip enjoyable, having always the magazine on hand... fellow passenger!!! I hope the New Year offers happy moments to everyone and that in the coming months we ll be filled up with creativity and optimism! Happy reading and happy New Year! Theodore Dinopoulos publisher editorial 10 _ deepblue magazine #37

13 ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ/ROUTES ΚΤΧ traveller s magazine deepblue magazine _ 11

14 ΤΑΞΙΔΙΩΤΗΣ/TRAVELLER 12 _ deepblue magazine #37

15 ΤΑΞΙΔΙΩΤΗΣ/TRAVELLER /αναστασία τιτάκη Συμβουλές για άνετη πτήση χωρίς εκπλήξεις Tips for a comfortable flight without surprises Μάθετε τη διαφορά μεταξύ της πτήσης χωρίς στάσεις και της απευθείας πτήσης. Οι απευθείας πτήσεις πραγματοποιούν στάσεις σε αντίθεση με τις χωρίς στάσεις πτήσεις. Όσοι επιλέγουν απευθείας πτήσεις πρέπει να υπολογίσουν τις καθυστερήσεις που προκύπτουν από τις στάσεις, που αυξάνουν τον συνολικό χρόνο του ταξιδιού. Είναι εύκολο οι ετικέτες των αποσκευών σας να μπερδευτούν κατά τη διάρκεια του check-in. Μάθετε τον τριψήφιο κωδικό αεροδρομίου του τελικού προορισμού σας και βεβαιωθείτε ότι οι ετικέτες στην τσάντα σας είναι σωστές. Ρωτήστε σχετικά με τις επιλογές που έχετε για να αξιοποιήσετε, όσο το δυνατόν πιο ευχάριστα, τον χρόνο αναμονής σας στο αεροδρόμιο. Μπορείτε να απολαύσετε έναν καφέ ή ένα εξαιρετικό γεύμα, μιας και αρκετά αεροδρόμια διαθέτουν βραβευμένα εστιατόρια. Προσοχή στα καταστήματα αφορολόγητων ειδών. Δεν είναι όλα τα προϊόντα αφορολόγητα. Aν θέλετε, για παράδειγμα, να αγοράσετε ένα μπουκάλι άρωμα, μάθετε πρώτα πόσο κοστίζει σε ένα τοπικό πολυκατάστημα. Κάντε κράτηση της θέσης σας το συντομότερο δυνατόν. Αν έχετε κάποια αναπηρία και χρειάζεστε ιδιαίτερες υπηρεσίες, ενημερώστε την εταιρεία που κάνατε την κράτησή σας, και όχι το αεροδρόμιο. Πολιτική των περισσότερων αεροπορικών εταιρειών πλέον είναι η εξυπηρέτηση των ΑμεΑ. Learn about the differences between a flight without stops and direct flight. Direct flights take breaks in contrast to the non-stop flights. Those who choose direct flights should estimate including the delays from all the stops, which increase the total duration of their trip. It s easy for your luggage tags to get mixed up during check-in. Memorize the three digit airport code of your final destination and make sure that the labels on your baggage are correct. Ask about the options you re granted, to make the experience as pleasurable as possible, during your waiting time at the airport. You can enjoy a coffee or an excellent meal, as several of the airports house award-winning restaurants. Beware of tax-free shops. Not all products are tax free. If you want, for example, to buy a bottle of perfume, find out before-hand how much it is in a local department store. Book your seats as soon as possible. If you have a disability and are in need of special services, let the company you made your reservations with know, not the airport. Policy of most airlines now is to serve the disabled in priority. traveller s magazine deepblue magazine _ 13

16 ΤΑΞΙΔΙΩΤΗΣ/TRAVELLER Ενημερωθείτε προσεκτικά και έγκαιρα για τις προδιαγραφές των εγγράφων που πρέπει να έχετε μαζί σας προκειμένου να επισκεφθείτε συγκεκριμένες χώρες. Ορισμένες χώρες όπως η Χιλή, η Κένυα και η Ινδία χρειάζονται θεώρηση εισόδου, ενώ στη Νότια Αφρική δεν θα σας επιτραπεί η είσοδος, εκτός εάν το διαβατήριό σας περιέχει τουλάχιστον δύο κενές, μη σφραγισμένες σελίδες. Προτιμήστε αποσκευές με ασυνήθιστο χρώμα όπως το έντονο μπλε για να τις ξεχωρίζετε εύκολα. Αποφύγετε τα πακέτα με χαρτί περιτυλίγματος, κορδέλες ή φιόγκους, γιατί μπορεί να σχιστούν στη διάρκεια εκφόρτωσης. Συμβουλές για άνετη πτήση χωρίς εκπλήξεις Tips for a comfortable flight without surprises Learn carefully and timely about the specifications of the documents you expected to have with you in order to visit some countries. Many like Chile, Kenya and India require a visa, while in South Africa you ll be denied entry unless your passport has at least two blank, unstamped pages. Choose luggage sets with unusual colors such as bright blue in order to tell them apart easily. Avoid packages with wrapping paper, ribbons or bows, because they may tear during unloading. 14 _ deepblue magazine #37

17 ΤΑΞΙΔΙΩΤΗΣ/TRAVELLER ΚΤΧ traveller s magazine deepblue magazine _ 15

18 ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ/ROUTES 16 _ deepblue magazine #37

19 ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ/ROUTES καστοριά kastoria η καλλονή της λίμνης the beauty of the lake traveller s magazine deepblue magazine _ 17

20 ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ/ROUTES /αναστασία τιτάκη Σε όποιo σημείο και αν βρίσκεσαι στην Καστοριά, θα αντικρίζεις μπροστά σου την υπέροχη λίμνη, που χάρη σε αυτήν θεωρείται μία από τις πιο γραφικές πόλεις της Ελλάδας. Το σίγουρο είναι ότι τα ήρεμα νερά της Ορεστιάδας με την πόλη σαν στολίδι ολόγυρά της θα σε μαγέψουν. H Kαστοριά είναι χτισμένη πάνω σε μια χερσονήσο που εισχωρεί στη λίμνη Ορεστιάδα σε υψόμετρο 620 μέτρων. Ο Pωμαίος ιστορικός Τίτος Λίβιος αναφέρει ότι στη θέση όπου είναι σήμερα η Kαστοριά υπήρχε τον 5ο π.x. αιώνα η πόλη Kέλετρον (Celetrum), ενώ τον 6ο αιώνα ο Προκόπιος καταγράφει για πρώτη φορά το όνομα Kαστοριά ως επωνυμία της λίμνης και την πολιτεία ως Διοκλητιανούπολη, που καταστράφηκε από βαρβάρους αλλά ξαναχτίστηκε από την αρχή. Tο 550 μ.x. ο Iουστινιανός μετατρέπει την πόλη σε ισχυρότατο φρούριο και την μετονομάζει σε Iουστινιανούπολη. Mε την πτώση του Bυζαντίου κατελήφθη από τους Tούρκους και απελευθερώθηκε το Οσο για την ονομασία Καστοριά, υπάρχουν πολλές εκδοχές: είτε από το βουλγαρικό Kostur που σημαίνει κάστρο, είτε από την ύπαρξη καστόρων πολύ παλιά στην περιοχή, είτε από τη λατρεία του κάστορα. Τίποτα ωστόσο δεν είναι απόλυτα τεκμηριωμένο έως σήμερα.» καστοριά kastoria From any point you stand in Kastoria, you ll see before you the wonderful lake, thanks to which this city is considered one of the most picturesque of Greece.What s certain is that the calm waters of Orestiada with the city, like a jewel, layed around it will enchant you. H Kastoria is built on a peninsula that penetrates Orestiada Lake at an altitude of 620 meters. The roman historian Titus Livius reports that in the 5th BC century, in the position where Kastoria is today, there was the city of Keletron (Celetrum), while the 6th century Procopius is the first to record the name Kastoria as name of the lake and the state as Dioklitianopolis, destroyed by barbarians but rebuilt from scratch. The 550 AD Justinian transforms the city into a powerful fortress and renames it as Ioustinianoupoli. With the fall of Byzantium it was then occupied by the Turks and was released in As for the name Kastoria, it has different origins: either inspired by the Bulgarian Kostur meaning castle, either inspired by the beavers that were native in the past, or by the actual worship of beavers. None of these are confirmed though to date.» 18 _ deepblue magazine #37

21 ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ/ROUTES traveller s magazine deepblue magazine _ 19

22 ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ/ROUTES καστοριά kastoria Όποια εποχή του χρόνου και αν επισκεφθείτε την Καστοριά, θα εντυπωσιαστείτε, όχι μόνο από την περιήγησή σας γύρω από τη λίμνη, αλλά και από το πλήθος των αξιοθέατων που έχει να προσφέρει. Στην πόλη υπάρχουν περίπου 140 αρχοντικά, όπου τα περισσότερα δεσπόζουν στην πλατεία Ντολτσό και 74 βυζαντινές εκκλησίες. Οι βυζαντινές εκκλησίες της περιοχής έχουν κηρυχθεί, ως ιστορικά μνημεία, διατηρητέες με κατά καιρούς Προεδρικά Διατάγματα ή Υπουργικές Αποφάσεις, για να θυμίζουν την εικόνα της πόλης στη Βυζαντινή και Τουρκοκρατούμενη εποχή, αλλά και το πλούσιο θρησκευτικό και πολιτιστικό υπόβαθρό της. Οι σπουδαιότερες είναι ο ναός του Ταξιάρχη της Μητροπόλεως, ο Άγιος Νικόλαος του Κασνίτζη, η πολυφωτογραφημένη Παναγία η Κουμπελίδικη κ.ά.» In whatever time of the year you choose to visit Kastoria you will be impressed, not only by the tour around the lake, but also by the many attractions the city has to offer. In Kastoria there are about 140 traditional aristocratic houses, that mostly dominate the Doltso square as well as 74 Byzantine churches.»the Byzantine churches in the area have been declared historical monuments, preserved by occasional Presidential Decrees or Ministerial Decisions in order to maintain the image of the city in the Byzantine and Turkish-era, but also the rich religious and cultural background. The most remarkable are the Archangel Cathedral, the church of St. Nikolaus Kasnitzi and the many times photographed church of the Virgin Koumpelidiki, as well as others. Entering Kastoria, you ll witness a modern city with strong Byzantine architectural elements, will also be impressed by the numerous industrial and family owned establishments of fur. Kastorians were known as fur craftsmen since the Byzantine period and currently produce more or less 30% of world s fur production.» 20 _ deepblue magazine #37

23 ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ/ROUTES traveller s magazine deepblue magazine _ 21

24 ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ/ROUTES 22 _ deepblue magazine #37

25 ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ/ROUTES καστοριά kastoria Μπαίνοντας στην Καστοριά, θα αντικρίσετε μια σύγχρονη πόλη με έντονα στοιχεία βυζαντινής αρχιτεκτονικής, επίσης θα εντυπωσιαστείτε από τις αμέτρητες βιοτεχνίες και οικοτεχνίες γουναρικών, μιας και οι Καστοριανοί ήταν γνωστοί τεχνίτες από τα βυζαντινά χρόνια και σήμερα παράγουν το 30% της παγκόσμιας παραγωγής.» Η λίμνη της Καστοριάς έχει πια καθαρίσει και υπάρχουν άφθονα ψάρια, είναι πλέον η δεύτερη πιο παραγωγική σε αλιεύματα λίμνη της Ελλάδας, με είδη ψαριών όπως ο κυπρίνος, η πέρκα, ο γουλιανός, η τούρνα, η πλατίκα, η πεταλούδα κ.ά. Επίσης, γύρω από τη λίμνη υπάρχουν παρόχθια δάση υδρόφιλων δέντρων και άγρια πουλιά που συνιστούν το σκηνικό ενός από τους σπανιότερους οικότοπους της Ευρώπης. Μπορείτε να πάτε στην Καστοριά οδικώς με Ι.Χ. ώστε να εξερευνήσετε το μέρος. Ο συντομότερος τρόπος για να φτάσετε είναι με αεροπλάνο από την Αθήνα. Το αεροδρόμιο βρίσκεται στο κοντινό Άργος Ορεστικό και από εκεί θα πρέπει να ενοικιάσετε αυτοκίνητο. Mε το δικό σας αυτοκίνητο η Καστοριά απέχει από την Aθήνα 510 χλμ. και από τη Θεσσαλονίκη 210 χλμ. Aπό Aθήνα ακολουθείτε το δρομολόγιο Λαμία-Λάρισα-Kατερίνη-Βέροια-Κοζάνη-Καστοριά. The lake of Kastoria is now kept clean and there are plenty of fish in it, it s now the second most productive lake fishing area in Greece, with species such as carp, perch, sheatfish, pike, back, butterfly fish, etc. Also, around the lake there are riparian forests of hydrophilic trees and wild birds which constitute the backdrop of one of the rarest wildlife habitats in Europe. You can visit Kastoria by car in order to explore the entire place. But the quickest way to get there is by plane from Athens. The airport is located at the nearby Argos Orestiko and from there you ll need to rent a vehicle. With your own car Kastoria is 510 km away from Athens and 210 km from Thessaloniki. Starting from Athens follow the rout of Lamia-Larissa Katerini, then Veria-Kozani and Kastoria. traveller s magazine deepblue magazine _ 23

26 ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ/TECHNOLOGY SITE ΓΙΑ ΤΑΞΙΔΙΩΤΕΣ Τraveller s site /δημήτρης καδόγλου Τιμή: Δωρεάν SKYSCANNER / Price: Free Γιατί μας αρέσει: Το Skyscanner είναι μία από τις κορυφαίες ιστοσελίδες αναζήτησης ταξιδιωτικών προορισμών παγκοσμίως, που μας παρέχει άμεσες συγκρίσεις για εκατομμύρια πτήσεων, καθώς και πληροφορίες για ενοικιάσεις αυτοκινήτων και ξενοδοχείων. Στα πλεονεκτήματα των επιλογών αναζήτησης του Skyscanner είναι ότι μπορούμε να δούμε τις τιμές εισιτηρίων για έναν ολόκληρο μήνα, ή ακόμα και για ένα ολόκληρο έτος, διαλέγοντας τις καλύτερες προσφορές. Η μοναδική του επιλογή «αναζήτηση παντού» μας δίνει τη δυνατότητα να τσεκάρουμε μέσα σε δευτερόλεπτα τους φθηνότερους προορισμούς και να πάρουμε ιδέες, αν δεν έχουμε αποφασίσει ακόμη τον ταξιδιωτικό μας προορισμό. Η κράτηση γίνεται μέσω της αεροπορικής εταιρείας ή του πράκτορα που επιλέγεται, και έτσι δεν χρειάζεται να πληρώσουμε τίποτα έξτρα. Με εμπειρία πάνω από 10 χρόνια στο χώρο και 60 εκατομμύρια επισκέπτες κάθε μήνα σε περισσότερες από 30 διαφορετικές γλώσσες, σίγουρα μας βοηθά να βρούμε τον δικό μας μοναδικό προορισμό! Πού μπορεί να βελτιωθεί: Καλύτερος έλεγχος στις τιμές των ταξιδιωτικών πρακτόρων που σε μερικές περιπτώσεις δεν είναι ίδιες με αυτές της ιστοσελίδας στην οποία γίνεται η ανακατεύθυνση. SKYSCANNER / Why we like it: Skyscanner is a leading travel destination search websites worldwide, we provide direct comparisons for millions of flights, as well as information on car rentals and hotels. The advantages of search options in Skyscanner are that we can check ticket prices for an entire month, or even for an entire year, choosing the best deals. Its unique option search everywhere enables us to check within seconds for the cheapest destinations and offer ideas, if you have not yet decided your travel destination. The booking is made through the airline or the agent selected, and thus there s no need to pay for anything extra. With more than 10 years of experience in the field, 60 million visitors per month and in more than 30 different languages, it certainly helps you to find your own unique destination! What can be improved: Better control of the prices by travel agents, that in some cases are not identical to those of the site at which you re being redirected. 24 _ deepblue magazine #37

27 ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ/TECHNOLOGY traveller s magazine deepblue magazine _ 25

28 ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ/TECHNOLOGY ΑPP ΓΙΑ ΤΑΞΙΔΙΩΤΕΣ Τraveller s app /δημήτρης καδόγλου Τιμή: Δωρεάν / $1 για την έκδοση χωρίς διαφημίσεις σε iphone και ipad KAYAK APP /App Store & Google Play Store for the version without ads to iphone and ipad Γιατί μας αρέσει: H εφαρμογή έχει δημιουργήσει ένα από τα πιο φιλικά προς το χρήστη περιβάλλοντα και παρόλο που οι ανταγωνιστές της δουλεύουν προς αυτή την κατεύθυνση δεν έχουν ακόμη δημιουργήσει κάποια ανάλογη που να την ξεπερνά. Μας επιτρέπει επιπλέον να κανονίσουμε το επόμενο ταξίδι μας, χρησιμοποιώντας αρκετούς διαφορετικούς ταξιδιωτικούς παρόχους. Χάρη σε μια πρόσφατη ενημέρωση, η εφαρμογή προσφέρει ακόμη φθηνότερες επιλογές σε εκείνους που είναι ευέλικτοι ως προς τις ημερομηνίες του ταξιδιού τους. Να αναφέρουμε επίσης ότι η έκδοση της εφαρμογής για tablet είναι σαφώς καλύτερη, αφού κάνει καλύτερη χρήση του επιπλέον χώρου στην οθόνη και προσφέρει περισσότερες επιλογές κράτησης. Πάντως, όπου και να την εγκαταστήσετε, θα καταλάβετε ότι το Kayak είναι κάτι περισσότερο από ένα app κράτησης. Η καρτέλα «Αεροδρόμια» προσφέρει λεπτομερείς οδηγούς για τη διευκόλυνση των ταξιδιωτών που επιλέγουν για την εξυπηρέτησή τους τα πιο πολυσύχναστα αεροδρόμια της χώρας, καθώς και πολλά μεγάλα διεθνή αεροδρόμια. Η δυνατότητα εγκατάστασης της εφαρμογής σε smartphone ή tablet ανταποκρίνεται στις απαιτήσεις των χρηστών και είναι σίγουρο ότι με τον καιρό θα εμπλουτίζεται και θα παρέχει ακόμα περισσότερες δυνατότητες, πιθανότατα προλαβαίνοντας κάθε φορά τον ανταγωνισμό. Πού μπορεί να βελτιωθεί: Δεν μπορείτε να κλείσετε το ταξίδι μέσα από το app, έτσι θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε το web browser σας με τον κίνδυνο της μυωπίας να είναι μια σοβαρή πιθανότητα! Price: Free / $1 KAYAK APP /App Store & Google Play Store Why we like it: the application was created with one of the most user-friendly environments and although competitors are working in this direction, they have not yet created an analogue to the beyond. It allows us to further arrange our next trip, using several different travel providers. Thanks to a recent update, the application offers even cheaper options for those who are flexible on the dates of the trip. It s also worth mentioning that the version of the application for tablets is clearly better, especially after making better use of the extra space on the screen, as offers more booking options. Anyway, wherever you choose to install it, you will understand that Kayak is more than just a booking app. The tab Airports provides detailed guides to facilitate travelers who opt for the convenience of the busiest airports in a country and many major international airports. The ability to install the application on your Smartphone or tablet meets the user requirements and we are sure that with time will be enriched further to provide even more features, possibly surpassing each competitor. What can be improved: You can t arrange the whole trip through the app, so you ll need to use your web browser, with the risk of myopia being a serious chance! 26 _ deepblue magazine #37

29 ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ/TECHNOLOGY ΚΤΧ traveller s magazine deepblue magazine _ 27

30 ΤΡΟΠΟΣ ΝΑ ΖΕΙΣ/WAY TO LIVE 28 _ deepblue magazine #37

31 ΤΡΟΠΟΣ ΝΑ ΖΕΙΣ/WAY TO LIVE Ένα γυμναστήριο στο σπίτι Personal Home Gym Επιλέξτε έξυπνα μερικά όργανα για το σπίτι. Tότε το αποτέλεσμα θα είναι καλύτερο κι από του γυμναστηρίου σας Choose intelligently some organs for your home. Then the result will be better from your gym Ο βασικός εξοπλισμός Επιλέξετε έξυπνα τον εξοπλισμό σας με βάση τη μυϊκή ομάδα που θα γυμνάζει το κάθε όργανο. Ένα καλό στρώμα γυμναστικής πρέπει να είναι η πρώτη σας αγορά. Πάνω στο στρώμα μπορείτε να κάνετε πάρα πολλές ασκήσεις μόνο με την επιβάρυνση του σώματος. Το επόμενο βασικό όργανο είναι ένα λάστιχο με αρκετή αντίσταση. Φροντίστε να είναι καλής ποιότητας για να αντέχει την καταπόνηση των ασκήσεων και να μη χαλαρώνει με τον καιρό. Αυτό θα είναι το βασικό σας βοήθημα για να κάνετε ασκήσεις με επιβάρυνση όλου του σώματος. Φροντίστε να εξοπλιστείτε επίσης με δύο μπάλες. Μια ελβετική -η οποία είναι μια μεγάλη μαλακή μπάλα- και μια ιατρική- η οποία είναι μια μικρή βαριά μπάλα. Για την αερόβια άσκηση μπορείτε να αγοράσετε ένα σχοινάκι για άλματα ή ένα stepper. Τέλος καλό θα είναι να πάρετε συναρμολογούμε-νους αλτήρες (βαράκια), ώστε να έχετε τη δυνατότητα να εκτελείτε ασκήσεις με ποικιλία βαρών. Τα πολύ-όργανα γυμναστικής Αυτοί που θέλουν όμως πραγματικά να φτιάξουν ένα οικιακό γυμναστήριο που θα κάνει τη διαφορά και δεν θα έχει να ζηλέψει τίποτα από τους επαγγελματικούς χώρους, πρέπει να βάλουν το χέρι λίγο πιο βαθιά στην τσέπη. Η πρώτη βασική επιλογή σας θα είναι ένα καλό όργανο αερόβιας άσκησης. Διαλέξτε τι σας ταιριάζει μεταξύ ενός καλού διαδρόμου πλήρως αντικραδασμικού ώστε να μην επηρεάζονται τα γόνατά σας, ενός ελλειπτικού μηχανήματος ή ενός ποδηλάτου. Basic equipment Pick your equipment wisely depending on the muscles that each machine exercises. The first thing you should buy is a gym mattress. Make sure it s soft but compact so that your waist doesn t hurt when you exercise on it. Then you should buy two balls. A Swiss one which is big and soft and a medical one which is small and heavy. You can use these balls in many different exercises and work out all of your muscles. For aerobics, you could buy a skipping rope or a stepper. Finally, you could also buy weights. Multitask machines Whoever wants to have a personal home gym should bear in mind that he/ she needs to pay a lot of money. Your first choice should be a machine for aerobics. Pick a good threadmile or a bicycle. If you think that you are already well built then you could buy a rowing machine, which combines aerobics and the strengthening of muscles. Also, you should buy a horizontal bar so that you can exercise your back and your arms. A multitask machine would be an ever greater idea because with it you can exercise your back, your chest, arms and legs. traveller s magazine deepblue magazine _ 29

32 ΤΡΟΠΟΣ ΝΑ ΖΕΙΣ/WAY TO LIVE Οι περισσότεροι δεν κάνουν το βήμα να φτιάξουν γυμναστήριο στο σπίτι, γιατί φοβούνται ότι δεν θα μπορούν να γυμνάσουν όλες τις μυϊκές ομάδες τους. Most do not do step to build a gym at home, they will not be able to exercise fearing all the muscle groups. Αν είστε αρκετά γυμνασμένος, τότε μπορείτε να πάρετε και ένα κωπηλατικό μηχάνημα, το οποίο συνδυάζει και αερόβια άσκηση αλλά και ταυτόχρονη αύξηση μυϊκού όγκου. Τα επόμενα δύο όργανα που πρέπει να έχετε είναι ένα μονόζυγο, για να γυμνάζετε πλάτη και χέρια και έναν πάγκο γυμναστικής με μπάρα για να εκτελείτε ασκήσεις για όλο το σώμα. Μπορείτε να πάρετε και ένα πολυμηχάνημα με τροχαλίες για πλάτη, στήθος, χέρια, πόδια. Αν συνδυάζετε και τον βασικό εξοπλισμό που αναφέραμε πιο πάνω, τότε δημιουργήσατε τον τέλειο χώρο γυμναστικής. Διαμορφώστε το χώρο σας Για να δημιουργήσετε όμως το δικό σας μίνι γυμναστήριο, θα χρειαστείτε ένα δωμάτιο τουλάχιστον τετραγωνικών. Απαραίτητο είναι στο δωμάτιο να υπάρχει καλός εξαερισμός, όπως π.χ. ένα μεγάλο παράθυρο ή, το καλύτερο, μια μπαλκονόπορτα. Ο χώρος που θα δημιουργήσετε πρέπει πρώτα να είναι πρακτικός και να διαθέτει εργονομία και μετά να έχει ποικιλία. Οργανώστε την προπόνησή σας Το τελευταίο βήμα είναι να επιλέξετε τη σωστή μέθοδο προπόνησης. Αν δεν έχετε γνώση για μια σωστή γυμναστική, τότε καλό θα είναι να συμβουλευτείτε ένα γυμναστή - personal trainer. Δουλειά του είναι να βρει και να προσαρμόσει την καλύτερη προπόνηση με τα όργανα που έχετε. Για να έχετε ένα αποτέλεσμα, πρέπει να γυμνάζεστε τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα. Το ιδανικό όμως είναι τρεις με μία ημέρα ξεκούραση μεταξύ των προπονήσεων. The cost of such a home gym is between 2,500 and 10,000. Arrange your space Don t worry if you don t have enough space at home to work out. For the basic equipment all you need is a wardrobe where you can store it. You don t need much space to work out. You can move a table or go out in the balcony. If you want to create your own little gym them you will need square metres. The room needs to have a window. The more machines you buy the more space you will need. Don t place the machines very close to each other because this might cause injuries. Organize your practice This is the last step. If you don t know how to work out then you should consult a personal trainer. He/ she should be trustworthy. His/ her job is to see what machines you have and tell you what exercises you should be doing. It is very important to keep a record of your physical status. Also, you should change the exercises you do every once in a while so that it doesn t get too boring. Try to work out at least twice a week or even better three times a week. 30 _ deepblue magazine #37