Εγκαταστάθηκε ο αξονικός τομογράφος στο νοσοκομείο Γρεβενών

Transcript

1 ΚΩΔΙΚΟΣ 1906 Έτος 23ο Αριθ.φύλλου 5827 Τιμή Φυλλου 0.15 Τηλ.24620/28924 Τετάρτη 24 Απριλίου 2013 Εγκαταστάθηκε ο αξονικός τομογράφος στο νοσοκομείο Γρεβενών Αισθητή η πτώση της τιμής των καυσίμων 3 Η αποκλιμάκωση των τιμών αγγίζει στα Γρεβενά ακόμη και τα 20 λεπτά/λίτρο σε σχέση με την αντίστοιχη περσινή περίοδο Σελίδα 6 Την Παρασκευή η επίσημη παραλαβή Κυριάκος Σημαδόπουλος: "Έτοιμος για λειτουργία στα μέσα Μαίου" Στοίχημα η εύρυθμη λειτουργία του Σελίδα 7 Γ ΕΘΝΙΚΗ ΜΠΑΣΚΕΤ ΑΝΔΡΩΝ- 1ος ΟΜΙΛΟΣ Με ήττα έκλεισε τη χρονιά ο Πρωτέας Τακτική συνεδρίαση Δημοτικού Συμβουλίου Γρεβενών σήμερα, στην αίθουσα συνεδριάσεων στο Δημαρχείο Γρεβενών Σελίδα 3 Σελίδα 3

2 Σελίδα 2 Τετάρτη 24 Απριλίου 2013 «Η κυβέρνηση κλείνει τις εκκρεμότητες με την τρόικα» Μ ε στόχο να κλείσουν άμεσα όλες οι εκκρεμότητες με την τρόικα και να μη δημιουργηθεί κανένα πρόβλημα με την εκταμίευση των επόμενων δόσεων, στην κυβέρνηση τρέχουν να προλάβουν τις διακοπές του Πάσχα και για αυτό κατατίθεται την Πέμπτη στη Βουλή, πολυνομοσχέδιο με όλα τα μέτρα που έχουν συμφωνηθεί με την τρόικα κατά τις τελευταίες διαβουλεύσεις. Ο γ. γ. του Υπουργικού Συμβουλίου Τάκης Μπαλτάκος έχει αναλάβει να συγκεντρώσει όλες τις σχετικές ρυθμίσεις από τα συναρμόδια υπουργεία για να μη χαθεί καθόλου πολύτιμος χρόνος. Στο Μέγαρο Μαξίμου έχει συζητηθεί το ενδεχόμενο το πακέτο αυτό να περνούσε από τη Βουλή ως Πράξη Νομοθετικού Περιεχομένου, εκτιμήθηκε όμως πως μια τέτοια κίνηση θα δημιουργούσε επικοινωνιακά προβλήματα. (το άρθρο συνεχίζεται) Από τη στήλη «ΠΟΛΙΤΙΚΗ» του «ΕΛΕΥΘΕΡΟΥ ΤΥΠΟΥ» Επιβίωση διά προσαρμογής Του Κώστα Ιορδανίδη Η τριετία που μεσολάβησε από την εισαγωγή των Μνημονίων στην Ελλάδα σάρωσε τη μεσαία τάξη της χώρας, εκτίναξε την ανεργία σε επίπεδα πρωτοφανή, επανέφερε τη μετανάστευση όχι στο επίπεδο των ανειδίκευτων εργατών προερχομένων από την ύπαιθρο, όπως συνέβαινε στη δεκαετία του 1950 και 60, αλλά ατόμων με υψηλά προσόντα. Δεν υπάρχει λόγος να διεκτραγωδήσει κανείς περαιτέρω την κατάσταση, αλλά αίσθηση δημιουργεί το γεγονός των σχετικών ηπίων αντιδράσεων της κοινωνίας - εκτός βεβαίως κάποιων εξαιρέσεων κατά την πρώτη φάση της λεγόμενης «προσαρμογής». Ο ατίθασος, εκρηκτικός ελληνικός λαός συμπορεύθηκε εκών άκων και εκδήλωσε την αντίθεσή του προς τις κατεστημένες πολιτικές δυνάμεις ψηφίζοντας αντισυστημικά κόμματα - ΣΥΡΙΖΑ, Ανεξάρτητους Ελληνες και Χρυσή Αυγή. Αυτά επί του παρόντος. Κάποιοι αναφέρθηκαν στην όψιμη ωριμότητα των πολιτών της χώρας και στη «συναίσθηση» του αμαρτήματος της σπατάλης των δεκαετιών που προηγήθηκαν. Αλλοι στο ότι ενέδωσε στον τρόμο του αγνώστου, που συστηματικά καλλιεργούσε η εκάστοτε κυβέρνηση. Υπάρχουν και ορισμένοι που αναφέρονται, μάλλον αστειευόμενοι, σε τεχνικές ή χημικές μεθόδους κατευνασμού του πλήθους - εάν αυτό ισχύει, διερωτάται κανείς γιατί δεν χρησιμοποιούνται και σε άλλες περιοχές της γης που επί σειρά ετών σπαράσσονται. Ενδεχομένως κάποιοι από τους προαναφερθέντες λόγους να ισχύουν μερικώς. Αλλά ίσως όμως το πρόβλημα να εντοπίζεται σε μια εσφαλμένη ανάγνωση του χαρακτήρα των Ελλήνων. Οι Οθωμανοί, που είχαν μελετήσει τη συμπεριφορά του έθνους μας, είχαν αποφανθεί ότι «το πείσμα (γινάτι) του Ελληνα κρατάει μίαν ημέρα». Η Ελένη Βλάχου έγραφε προσφυώς ότι ο μεγαλύτερος μύθος εμπεριέχεται στη φράση «του Ελληνος ο τράχηλος ζυγόν δεν υποφέρει», δεδομένου ότι επί τετρακόσια χρόνια έζησε υπό τους Τούρκους. Ισως το βασικό χαρακτηριστικό της ιδιοσυστασίας του έθνους μας να είναι «η επιβίωση διά της προσαρμογής». Αυτό ερμηνεύει ότι ο Ελληνας μετανάστης στη Γερμανία και στο Βέλγιο υπήρξε υποδειγματικός εργάτης και ανταγωνιστικότερος των άλλων Ευρωπαίων συναδέλφων του. Το ίδιο ισχύει φυσικά και για τους μετανάστες στις ΗΠΑ και στην Αυστραλία. Κατά συνέπεια, οι όποιες εκφάνσεις πολιτικής ανυπακοής, βίας και αναρχίας οφείλονται στη διαχείριση των πολιτών από την εκάστοτε κυβέρνηση της χώρας, εδώ και δύο αιώνες θα έλεγε κανείς. Η ουσία του προβλήματος βρίσκεται στο γεγονός ότι η πολιτική στην Ελλάδα βρίσκεται σε εγγενή διάσταση με την κοινωνία - όχι μόνον στις ημέρες μας, αλλά από συστάσεως του ανεξαρτήτου κράτους. Προκειμένου να επιτύχει την υπέρβαση του συγκεκριμένου προβλήματος και επειδή οι αντιπρόσωποι του έθνους γνωρίζουν εξ ενστίκτου ότι για να επιβιώσει μία κοινωνία έχει ανάγκη από προοπτική «πορείας προς τα εμπρός», η ελληνική πολιτική προβάλλει διαρκώς το σύνθημα της «αλλαγής», από το επίπεδο του πρωθυπουργού έως του πλέον ασήμαντου κοινοτάρχη. Η έννοια της συνέχειας και σταθερότητος είναι άγνωστη για τους Ελλαδίτες. Στην παρούσα συγκυρία, η τάση «επιβιώσεως διά της προσαρμογής» καθιστά τις αντιδράσεις της κοινωνίας ηπιότερες, αλλά την αποξενώνει διαρκώς από τις συμβατικές πολιτικές δυνάμεις και αυτό είναι φαινόμενο καινοφανές και άκρως ενδιαφέρον. Nα γιατί δεν πρέπει ποτέ να τα βάζεις με μια γυναίκα! Ένα πρωί στη λίμνη, ο σύζυγος επιστρέφει μετά από πολλές ώρες ψαρέματος και παίρνει έναν υπνάκο στο φορτηγάκι Η σύζυγος, αν και δεν γνωρίζει τη λίμνη, αποφασίζει να πάει μια μικρή βόλτα με τη βάρκα του. Χωρίς να απομακρυνθεί πολύ, διαλέγει ένα σημείο που της φαίνεται ωραίο, ρίχνει την άγκυρα και ξεκινάει να διαβάζει το βιβλίο της. Μετά από λίγο έρχεται ένας αστυνομικός, σταματάει τη βάρκα του δίπλα στην δική της και της λέει : Καλημέρα κυρία. Τι κάνετε εδώ; Διαβάζω ένα βιβλίο, απαντάει Δεν είναι εμφανές; Είσαστε σε περιοχή που απαγορεύεται το ψάρεμα, την πληροφορεί. Με συγχωρείτε κύριε αστυνόμε, του απαντάει, αλλά όπως βλέπετε δεν ψαρεύω, αλλά διαβάζω ένα βιβλίο. Ναι, το βλέπω, αλλά είστε σε ψαράδικο σκάφος, οπότε έχετε όλον τον εξοπλισμό για να ξεκινήσετε οποιαδήποτε στιγμή. Με συγχωρείτε, αλλά πρέπει να με ακολουθήσετε στην ακτή και να σας γράψω ένα πρόστιμο. Αν το κάνετε αυτό, θα πρέπει να σας μηνύσω για σεξουαλική παρενόχληση Μα, δεν σας έχω αγγίξει, δεν σας έχω καν πλησιάσει τόσο κοντά για κάτι τέτοιο! Η γυναίκα απαντάει: Ναι, το βλέπω,αλλά έχετε όλο τον εξοπλισμό για να ξεκινήσετε οποιαδήποτε στιγμή. Καλή σας μέρα κυρία μου! απαντάει ο αστυνομικός και φεύγει. ΗΘΙΚΟ ΔΙΔΑΓΜΑ: Μην διαφωνείς ποτέ με γυναίκα που διαβάζει βιβλία. Είναι πολύ πιθανό να είναι έξυπνη! (Oι εφημερίδες) ΑΥΓΗ Στημένο παιχνίδι η πώληση του ΟΠΑΠ- Στη μοναδική εν τέλει προσφορά της Emma Delta καταλήγει ο κερδοφόρος Οργανισμός του ΟΠΑΠ, μαζί με τα βιντεοπαιχνίδια και τα κρατικά λαχεία! ΣΥΡΙΖΑ ΈΚΜ για συγκυβέρνηση:- Βαρύ για τους τρεις το πολυνομοσχέδιο Αψιμαχίες στον ΟΑΈΔ- Με το βλέμμα στην «πελατεία» των ανέργων ΒΡΑΔΥΝΗ Αυθαίρετα Στο 50% το πρόστιμο Γ. Βρούτσης Δημιουργήθηκε Έθνικό Μητρώο Συντάξεων Υπουργείο Οικονομικών Πώληση ακινήτων σε όσους χρωστούν ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ Στο Ταμείο ανεργίας ο «πράσινος» διοικητής Μετά τη χθεσινή αποκάλυψη της δημοκρατίας, ο υπουργός Έργασίας ζήτησε την παραίτηση του Ηλία Κικίλια (του ΟΑΈΔ) Άκης: - Φέρτε τον Σημίτη»Πουλήστε ακίνητα για να πληρώσετε την Έφορία» - Το υπουργείο Οικονομικών θα χορηγεί προσωρινή φορολογική ενημερότητα για όσους έχουν οφειλές στο κράτος, με στόχο να εισπράξει όσα πάρουν ΈΘΝΟΣ Ρύθμιση ανάσα για επιστροφή ΦΠΑ- Έπεκτείνεται σε ολόκληρο τον Δημόσιο τομέα ο συμψηφισμός χρεών Τριβές στην συγκυβέρνηση Βέτο ΠΑΣΟΚ ΔΗΜΑΡ για την έξοδο Κικίλια από τον ΟΑΈΔ Α. Μέρκελ Η αυτοκράτειρα της λιτότητας ΈΛΈΥΘΈΡΟΣ ΤΥΠΟΣ Δημόσιο Προσλήψεις μέσω ΑΣΈΠ για τις θέσεις που θα αδειάσουν Το σχέδιο για μετά τις απολύσεις Ξεκίνησε η δίκη για τις μίζες Ατσαλάκωτος ο Άκης, καταβεβλημένη η Βίκυ Έκτός ρύθμισης, αλλαλούμ με τις δόσεις δανειολήπτες το ΟΈΚ στον αέρα ΈΦΗΜΈΡΙΔΑ ΤΩΝ ΣΥΝΤΑΚΤΩΝ Πάνε στοίχημα με τον ΟΠΑΠ Στημένο παιχνίδι καταγγέλλει ο ΣΥΡΙΖΑ Δίκη υπερπαραγωγή με πρωταγωνιστή τον Άκη «Δεν αποφάσιζα μόνος μου» Δεμένα τα πλοία τη Μ. Τετάρτη ΠΝΟ: Να ανακληθεί το νομοσχέδιο για την Ναυτιλία ΈΛΈΥΘΈΡΟΤΥΠΙΑ Έλεος πια με τα ρουσφέτια! Πελατειακό παιχνίδι Ν. Δ. ΠΑΣΟΚ εις βάρος 1,5 εκατ. ανέργων Δήλωσε αθώος και ζήτησε Σημίτη, Γιώργο και Σία (Άκης) Αγκαλιά με τον ΟΠΑΠ ο Μελισσανίδης Προσφορά 622 εκατ. ΈΣΤΙΑ Το ΠΑΣΟΚ δίδαξε τη διαφθορά Πώς φθάσαμε στο φαινόμενο Τσοχατζόπουλου Δηλώσεις Μπαρόζο για τη λιτότητα Η δίκη Τσοχατζόπουλου ΚΑΘΗΜΈΡΙΝΗ Άρχισε η πρώτη μεγάλη δίκη διαφθοράς (Άκης Τσοχατζόπουλος) Αγώνας δρόμου να ψηφιστεί στη Βουλή το πολυνομοσχέδιο Έως την Κυριακή το βράδυ Πολιτικό ζήτημα με τον διοικητή του ΟΑΈΔ- Ζητήθηκε η αποπομπή του ΤΑ ΝΈΑ άνεργοι πίσω από έναν καβγά Γιατί ο ΟΑΈΔ διχάζει τους κυβερνητικούς εταίρους Δίκη Ο ψύχραιμος Άκης, το μέικ-απ της Βίκυς και οι εκπλήξεις Κτηματολόγιο Αν δεν δηλώσεις το ακίνητο, μπορεί να το χάσεις ΩPOΣKOΠIO Κριός Οικονομικά, θα σας απασχολήσουν θέματα περιουσίας και θα χρειαστεί να καταβάλλετε χρήματα για να τα τακτοποιήσετε Ταύρος Καθυστερήσεις σε επαγγελματικά σχέδια με οικονομικές προεκτάσεις διαφαίνονται αυτήν την περίοδο για εσάς τους Ιχθύς Δίδυμοι Α ι σ θ η μ α τ ι κ ά, μην απογοητεύεστε οι ελεύθεροι που δεν έχετε βρει ακόμα το άλλο σας μισό Καρκίνος Στον επαγγελματικό σας τομέα φανείτε συνεπείς στις υποχρεώσεις και στις ευθύνες που έχετε αναλάβει Λέων Οι εργένηδες του ζωδίου, προσπαθήστε να ξεφύγετε λίγο από τα προβλήματα της καθημερινότητας και μην είστε απόμακροι απέναντι στους άνθρωπους που πραμγατικά ενδιαφέρονται για σας Παρθένος Αν έχετε υπόψη σας να κάνετε κάποιο επαγγελματικό ταξίδι καλύτερα να το μεθοδεύσετε για την επόμενη εβδομάδα Οι άντρες τη βγάζουν στα μπαρ για δυο λόγους: είτε δεν έχουν στο σπίτι γυναίκα για να πάνε, είτε έχουν. Sam Ewing ****** Δεν υπάρχει άλλος τόπος όπως εις την Ελλάδα διά την οποίαν εγράφησαν τα περισσότερα βιβλία και όπου διαβάζονται τα ολιγώτερα. Δημήτριος Καμπούρογλου ****** Μακάριοι οι πτωχοί τω πνεύματι ότι αυτών εστί η βασιλεία των Ουρανών. Ματθαίος 5:3 ****** Το να κουβεντιάζεις με ανόητους, είναι σαν ν ανάβεις δάδα για τους τυφλούς. Pierre Claude Boiste Ζυγός Οι υποχρεώσεις σας θα αυξηθούν γι αυτό θα πρέπει να είσαστε προσεκτικοί και να μην αναλαμβάνετε συνεχώς πράγματα γιατί στο τέλος δεν θα μπορέσετε να αντεπεξέλθετε σωστά και θα έχετε επιπτώσεις στην καριέρα σας Σκορπιός Παράλληλα προσπαθήστε να ξεκαθαρίσετε με περιουσιακά, κληρονομικά ή ζητήματα που αφορούν συναλλαγές με τρίτους για να μπορέσετε να απαλλαγείτε από το άγχος και την πίεση που σας δημιουργούν Τοξότης Οργανωθείτε σωστά και με αρωγό την υπομονή και την επιμονή θα έχετε σε βάθος χρόνου τα αποτελέσματα που επιθυμείτε Αιγόκερως Περιορίστε τον αυθορμητισμό και την υπεραισιοδοξία σας για να μην απογοητευτείτε, στον επαγγελματικό τομέα Υδροχόος Οι αδέσμευτοι του ζωδίου, θα πρέπει να γίνετε πιο ρεαλιστές και να αρχίσετε να αναζητάτε κάτι πιο σταθερό και πιο ουσιαστικό στη ζωή σας Ιχθείς Το μήνυμα των αστρολογικών όψεων είναι ότι θα πρέπει να αλλάξετε πολλά πράγματα γύρω από τον τρόπο σκέψης και αντίληψης, πλέον στην ζωή σας

3 Τετάρτη 24 Απριλίου 2013 Σελίδα 3 Τακτική συνεδρίαση Δημοτικού Συμβουλίου Γρεβενών σήμερα, στην αίθουσα συνεδριάσεων στο Δημαρχείο Γρεβενών Την Τετάρτη 24 Απριλίου 2013 και ώρα 20:30 θα πραγματοποιηθεί τακτική συνεδρίαση του Δημοτικού Συμβουλίου Γρεβενών στο Δημαρχείο (αίθουσα συνεδριάσεων δημοτικού συμβουλίου), για συζήτηση και λήψη αποφάσεων στα παρακάτω θέματα ημερήσιας διάταξης: 1. Παράταση προθεσμίας εκτέλεσης του έργου: «Βελτίωση υπόβασης οδών Δήμου Γρεβενών (έτους 2012)». 2. Έγκριση πρωτοκόλλου οριστικής παραλαβής του έργου: «Διαμόρφωση χώρου αντλιοστασίου Κοκκινιάς». 3. Έγκριση πρωτοκόλλου προσωρινής και οριστικής παραλαβής του έργου: «Συντήρηση Νηπιαγωγείων». 4. Έγκριση του 1ου Ανακεφαλαιωτικού Πίνακα Εργασιών και του 1ου Πρωτόκολλου Κανονισμού Τιμών Μονάδος Νέων Εργασιών του έργου: «ΚΑΤΑ- ΣΚΕΥΗ ΚΩΔΩΝΟΣΤΑ- ΣΙΟΥ ΙΕΡΟΥ ΝΑΟΥ ΑΓΙΟΥ ΝΙΚΟΛΑΟΥ Δ.Δ. ΣΑΡΑΚΗΝΑΣ». 5. Αποδοχή χρηματοδότησης από το Υπουργείο Εσωτερικών ποσού 5.436,00 για υλοποίηση του προγράμματος που αφορά στο Σχολικό Τροχονόμο, κατά το διάστημα από Σεπτέμβριο έως και Δεκέμβριο Έγκριση δαπάνης μετακίνησης δημάρχου. 7. Έγκριση δαπάνης μετακίνησης αιρετών. 8. Έγκριση εσόδωνεξόδων 1ου τριμήνου για τον έλεγχο υλοποίησης του προϋπολογισμού έτους Μεταφορά χρηματικού ποσού για την κάλυψη λειτουργικών δαπανών του Δήμου σύμφωνα με την παράγραφο 3 της απόφασης του Υπουργού Εσωτερικών με αριθ / Διαγραφή χρεών από τους Χρηματικούς Καταλόγους του Δήμου Γρεβενών. 11. Ανάθεση μετά από διαπραγμάτευση και ορισμός αναδόχου προμηθευτή για την προμήθεια τροφίμων στη Μαθητική Εστία. 12. Έγκριση της αριθ. 10/2013 απόφασης του Ν.Π.Δ.Δ. «Κέντρο Κοινωνικής Αλληλεγγύης και Αθλητισμού Δήμου Γρεβενών», περί εγκρίσεως απολογισμού έτους Έγκριση της αριθ. 9/2013 απόφασης του Δ.Σ. του Συνδέσμου Ύδρευσης Δήμου Γρεβενών και Κοινοτήτων. 14. Έγκριση και καθορισμός του τρόπου µ. µ, µ µ µ µ µ µ µ µ : «µ µ µ 2012», µ :00 µ µ, µ µ ( 1). µ µ εκτέλεσης του έργου «ΔΙΑΜΟΡΦΩΣΗ ΑΥ- ΛΕΙΩΝ ΧΩΡΩΝ ΣΧΟ- ΛΕΙΩΝ». 15. Έγκριση και καθορισμός του τρόπου εκτέλεσης του έργου «ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ ΔΙΚΤΥΟΥ ΗΛΕΚΤΡΟΦΩΤΙΣΜΟΥ ΑΝΑΤΟΛΙΚΟΥ ΤΜΗΜΑ- ΤΟΣ ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ». 16. Έγκριση και καθορισμός του τρόπου εκτέλεσης του έργου: «ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ ΔΗΜΟΤΙ- ΚΩΝ ΧΩΡΩΝ ΚΤΙΡΙΩΝ ΒΟΡΕΙΟΥ ΤΜΗΜΑΤΟΣ ΔΗΜΟΥ ΓΡΕΒΕΝΩΝ». 17. Έγκριση και καθορισμός του τρόπου εκτέλεσης του έργου: «ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ ΔΗΜΟΤΙ- ΚΩΝ ΧΩΡΩΝ ΚΤΙΡΙΩΝ ΝΟΤΙΟΥ ΤΜΗΜΑΤΟΣ ΔΗΜΟΥ ΓΡΕΒΕΝΩΝ». 18. Έγκριση και καθορισμός του τρόπου εκτέλεσης του έργου: «ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ ΔΗΜΟΤΙ- ΚΩΝ ΧΩΡΩΝ ΚΤΙΡΙΩΝ ΑΝΑΤΟΛΙΚΟΥ ΤΜΗΜΑ- ΤΟΣ ΔΗΜΟΥ ΓΡΕΒΕ- ΝΩΝ». 19. Έγκριση και καθορισμός του τρόπου εκτέλεσης του έργου: «ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ ΔΗΜΟΤΙ- ΚΩΝ ΧΩΡΩΝ ΚΤΙΡΙΩΝ ΔΥΤΙΚΟΥ ΤΜΗΜΑΤΟΣ ΔΗΜΟΥ ΓΡΕΒΕΝΩΝ». 20. Έγκριση προμήθειας και των τεχνικών προδιαγραφών της με τίτλο «Προμήθεια μέσων ατομικής προστασίας», προϋπολογισμού ,47 και ορισμός αναδόχου προμηθευτή. 21. Επέκταση δικτύου ΦΟΠ στην Τοπική Κοινότητα Κιβωτού. 22. Έγκριση υπογραφής νέας σύμβασης μεταξύ ΔΙΑΔΥΜΑ Α.Ε. και Δήμου Γρεβενών για την αποκομιδή των σύμμεικτων απορριμμάτων στους ορεινούς οικισμούς του Δ. Γρεβενών. 23. Έγκριση πρόσληψης προσωπικού με ημερομίσθιο, με βάση τις διατάξεις της περίπτωσης Κ παρ. 2 του άρθρου 12 του ν. 4071/ Υλοτομία Συστάδας 4α Δημοτικού Δάσους Μικρολιβάδου Δημοτικής Ενότητας Γόργιανης. 25. Υλοτομία Συστάδας 5α Συνιδιόκτητου Δάσους Μικρολιβάδου Δημοτικής Ενότητας Γόργιανης. 26. Υλοτομία Συστάδας 5β Συνιδιόκτητου Δάσους Μικρολιβάδου Δημοτικής Ενότητας Γόργιανης. 27. Δωρεάν παραχώρηση για χρήση του υπ αριθμ. κυκλοφορίας ΚΗΙ 1025 Επιβατικού οχήματος στην Δημοτική Επιχείρηση Ύδρευσης Αποχέτευσης Γρεβενών (ΔΕΥΑΓ). 28. Δωρεάν παραχώρηση χρήσης του Δημοτικού Σχολείου της Τ.Κ. Κηπουρείου στον Πολιτιστικό Σύλλογο Κηπουρείου «Η ΓΟΡΓΙΑΝΗ». 29. Δωρεάν παραχώρηση χρήσης του Δημοτικού Σχολείου της Τ.Κ. Κρανιάς, στον Πολιτιστικό Σύλλογος Κρανιάς. 30. Δωρεάν παραχώρηση χρήσης του Δημοτικού Σχολείου της Τ.Κ. Περιβολίου, στον Πολιτιστικό- Εξωραϊστικό Σύλλογο Περιβολίου. 31. Παραχώρηση αίθουσας του Δημοτικού Σχολείου Μοναχιτίου στον πολιτιστικό και Περιβαλλοντικό Σύλλογο Μοναχιτίου Γρεβενών. 32. Έγκριση αλλαγής χρήσης της πρώην αίθουσας συνεδριάσεων δημοτικού συμβουλίου Δήμου Γόργιανης, σε κατάστημα υγειονομικού ενδιαφέροντος (αναψυκτήριο). 33. Λήψη απόφασης περί συναίνεσης για διόρθωση στοιχείων ακινήτου στο Εθνικό Κτηματολόγιο με ΚΑΕΚ: ιδιοκτησίας Γκιουλέκα Ευθύμιου στο Δοξαρά Γρεβενών.

4 Σελίδα 4 Τετάρτη 24 Απριλίου 2013 Υ Γ Ε Ι Α Ημερίδα: Επαγγελματική Σταδιοδρομία & Επιχειρηματικότητα Τετάρτη 24 Απριλίου, ΤΕΙ Δυτικής Μακεδονίας Οι τροφές που πολεμούν το στρες H διαχείριση του άγχους μπορεί να αποτελέσει ένα ισχυρό εργαλείο για την ευεξία, καθώς υπάρχει η ένδειξη ότι η υπερβολική πίεση μειώνει τη διάθεση. Άνθρωποι που βρίσκονται υπό συνεχή πίεση είναι πιο ευάλωτοι σε οτιδήποτε, από ένα κρυολόγημα έως υψηλή αρτηριακή πίεση και αυξημένο κίνδυνο για καρδιακή νόσο. Αν και υπάρχουν πολλοί τρόποι για να αντιμετωπιστεί, μια στρατηγική είναι να καταπολεμήσετε το άγχος με τη βοήθεια των τροφίμων. Τα τρόφιμα μπορούν να καταπολεμήσουν το στρες με διάφορους τρόπους. Υπάρχουν τρόφιμα που ενισχύουν τα επίπεδα της σεροτονίνης, μια χημική ουσία που ηρεμεί τον εγκέφαλο, αλλά και τρόφιμα που μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα της κορτιζόλης και της αδρεναλίνης, των ορμονών του στρες που έχουν δυσμενείς συνέπειες για το σώμα με την πάροδο του χρόνου. Τέλος, μια θρεπτική διατροφή μπορεί να αντισταθμίσει τις επιπτώσεις του στρες, με την υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος και τη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πώς μια διατροφή για τη διαχείριση του άγχους μπορεί να σας βοηθήσει Σύνθετοι υδατάνθρακες Όλοι οι υδατάνθρακες υποκινούν τον εγκέφαλο να παράγει περισσότερη σεροτονίνη, η οποία προκαλεί αίσθηση χαλάρωσης και ηρεμίας. Για μια σταθερή παραγωγή σεροτονίνης, είναι καλύτερο να τρώτε σύνθετους υδατάνθρακες, που πέπτονται πιο αργά. Καλές επιλογές είναι τα δημητριακά ολικής αλέσεως για πρωινό, το ψωμί και τα ζυμαρικά ολικής αλέσεως, το καστανό ρύζι, καθώς και το πλιγούρι βρώμης. Οι σύνθετοι υδατάνθρακες μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν αντισταθμίζοντας τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Απλοί υδατάνθρακες Καλό είναι να μην προτιμάτε απλούς υδατάνθρακες, στους οποίους περιλαμβάνονται τα γλυκά και τα αναψυκτικά. Ωστόσο, αυτά τα τρόφιμα μπορούν να παρέχουν μια γρήγορη λύση για αλλαγή της διάθεσης και βραχυπρόθεσμη ανακούφιση του στρες που προκαλείται από ευερεθιστότητα. Τα απλά σάκχαρα πέπτονται γρήγορα, οδηγώντας σε απότομη αύξηση της σεροτονίνης, κάτι που έχει ως αποτέλεσμα την γρήγορη αλλαγή της διάθεσης. Να θυμάστε να καταναλώνετε με μέτρο και να περιορίζετε τη συχνή πρόσληψη γλυκών. Πορτοκάλια Τα πορτοκάλια είναι πλούσια σε βιταμίνη C. Για να δημιουργηθεί η αδρεναλίνη απαιτείται βιταμίνη C. Όταν τα επίπεδα της αδρεναλίνης είναι υψηλά κατά τη διάρκεια μεγάλων περιόδων στρες, απαιτείται περισσότερη βιταμίνη C. Αν αυτό δεν επιτυγχάνεται μέσω της κατανάλωσης πολλών τροφίμων πλούσιων σε αυτή τη βιταμίνη, όπως τα πορτοκάλια, τα ακτινίδια, τα μούρα και οι πιπεριές, μερικά μέρη του σώματος, όπως το ανοσοποιητικό σύστημα, μπορεί να παρουσιάσουν πρόβλημα. Έρευνες αποκαλύπτουν ότι η έλλειψη βιταμίνης C μειώνει τη δραστηριότητα των μακροφάγων, των κυττάρων του ανοσοποιητικού συστήματος που κυριολεκτικά τρώνε τα εισβάλλοντα βακτήρια και τους ιούς. Λιγότερα μακροφάγα, μάς κάνουν πιο επιρρεπείς στα κρυολογήματα και τη γρίπη, τα οποία μπορούν στη συνέχεια να μειώσουν περαιτέρω τη διαθέσιμη βιταμίνη C. Επίσης, μελέτες δείχνουν ότι εκτός από την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, αυτή η βιταμίνη παράλληλα μπορεί να μειώσει τα επίπεδα των ορμονών του στρες. Σε μια μελέτη που έγινε σε άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση, η πίεση του αίματος και τα επίπεδα της κορτιζόλης (ορμόνη του στρες) επανήλθαν σε κανονικά επίπεδα πιο γρήγορα όταν οι άνθρωποι πήραν βιταμίνη C πριν από μια αγχωτική εργασία. Σπανάκι Ο Ποπάυ δεν αφήνει ποτέ το άγχος να τον επηρεάσει -ίσως ευθύνεται το μαγνήσιο στο σπανάκι του. Μειωμένη πρόσληψη μαγνησίου μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους και κόπωση, επιδεινώνοντας τις επιπτώσεις του στρες. Ένα φλιτζάνι σπανάκι αναπληρώνει τις αποθήκες μαγνησίου. Δεν σας αρέσει το σπανάκι; Δοκιμάστε μαγειρεμένη σόγια ή ένα φιλέτο σολομού. Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε μαγνήσιο. Άλλες πλούσιες πηγές μαγνησίου αποτελούν τα πράσινα λαχανικά, οι ξηροί καρποί, τα θαλασσινά και τα δημητριακά. Πρωτεΐνες Οι ανάγκες του σώματος για πρωτεΐνες μπορούν να αυξηθούν όταν βρίσκεστε σε συνεχές στρες. Οι πρωτεΐνες διασπώνται κατά τη διαδικασία της πέψης σε αμινοξέα. Ένα συγκεκριμένο αμινοξύ, η τυροσίνη, συμβάλλει στην αύξηση των επιπέδων της ντοπαμίνης και επινεφρίνης, οι οποίες έχουν την ιδιότητα να χαρίζουν στον οργανισμό ενέργεια και να τον κρατούν σε εγρήγορση. Συνεπώς, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να καταναλώνετε ψάρι, κοτόπουλο, γαλοπούλα, άπαχα κόκκινα κρέατα, αβγά, γάλα ή όσπρια στα γεύματά σας. Μια δίαιτα ανεπαρκής σε πρωτεΐνες μπορεί να μειώσει εμφανώς την ανοσολογική προστασία και τη δυνατότητα να αντισταθούμε στις λοιμώξεις. Λιπαρά ψάρια Για να κρατήσετε το στρες υπό έλεγχο, αρχίστε να καταναλώνεται περισσότερα λιπαρά ψάρια. Τα ω-3 λιπαρά οξέα, που βρίσκονται σε ψάρια όπως ο σολομός, η πέστροφα, ο τόνος και οι σαρδέλες, μπορούν να αποτρέψουν τις απότομες αυξήσεις των ορμονών του στρες και να σας προστατεύσουν από τις καρδιακές παθήσεις, τις διαταραχές της διάθεσης, όπως η κατάθλιψη και το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο. Για μια σταθερή παροχή ω-3 λιπαρών οξέων, φροντίστε να τρώτε 90 γρ λιπαρών ψαριών, τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα. Μαύρο τσάι Έρευνες δείχνουν ότι το μαύρο τσάι μπορεί να σας βοηθήσει να συνέλθετε από στρεσογόνα γεγονότα πιο γρήγορα. Μία μελέτη συνέκρινε τα άτομα που έπιναν 4 φλιτζάνια τσάι την ημέρα για έξι εβδομάδες με άτομα που έπιναν εικονικό φάρμακο. Αυτοί που έπιναν τσάι ανέφεραν αίσθημα ηρεμίας και είχαν χαμηλότερα επίπεδα κορτιζόλης μετά από αγχωτικές καταστάσεις. Ξηροί καρποί Τα φιστίκια, όπως και άλλοι ξηροί καρποί και σπόροι, περιέχουν ω-3 λιπαρά. Τα αμύγδαλα περιέχουν τη βιταμίνη Ε για να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα, καθώς και μια σειρά από βιταμίνες του συμπλέγματος Β, που μπορούν να κάνουν το σώμα σας πιο ανθεκτικό σε περιόδους στρες, όπως στην κατάθλιψη. Τρώγοντας μια χούφτα φιστίκια, καρύδια και αμύγδαλα κάθε μέρα μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τη χοληστερίνη σας, να μειώσετε τη φλεγμονή στις αρτηρίες της καρδιάς, να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης σακχαρώδη διαβήτη και να προστατευτείτε από το άγχος. Αβοκάντο Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να μειώσετε την υψηλή πίεση του αίματος είναι να προσλαμβάνετε αρκετό κάλιο μέσω της διατροφής σας. Μισό αβοκάντο έχει περισσότερο κάλιο από μια μπανάνα μεσαίου μεγέθους. Επιπλέον, το αβοκάντο προσφέρει μια θρεπτική εναλλακτική λύση όταν αγχώνεστε και λαχταράτε για μια υψηλή σε λιπαρά λιχουδιά. Ωμά λαχανικά Τραγανά ωμά λαχανικά μπορεί να βοηθήσουν να καταπολεμήσετε το άγχος με ένα καθαρά μηχανικό τρόπο. Μασουλώντας σέλινο ή καρότα για παράδειγμα, βοηθάτε να χαλαρώσει η σφιγμένη από άγχος γνάθος και να υποχωρήσει η ένταση. Βραδινό σνακ Οι υδατάνθρακες πριν την κατάκλιση μπορεί να επιταχύνουν την απελευθέρωση της σεροτονίνης και να σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε καλύτερα. Βαριά γεύματα πριν από τον ύπνο μπορεί να σας προκαλέσουν καούρα και δυσφορία. Προτιμήστε κάτι ελαφρύ, όπως 1 τοστ ή 1 φέτα ψωμί με μέλι. Γάλα Άλλο ένα αντιαγχολυτικό τρόφιμο είναι ένα ποτήρι ζεστό γάλα ως θεραπεία για την αϋπνία και την ανησυχία. Οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι το ασβέστιο διευκολύνει το άγχος και τις εναλλαγές της διάθεσης. Καλό είναι να προτιμάτε αποβουτυρωμένο ή χαμηλό σε λιπαρά γάλα. Νερό Το σημαντικότερο θρεπτικό συστατικό για να είμαστε σε καλή φόρμα. Όταν είμαστε αφυδατωμένοι πιθανότατα αυτό να μας προκαλέσει εκνευρισμό και κούραση, ενώ η αυτοσυγκέντρωσή μας και η ικανότητα λήψης αποφάσεων μειώνεται. Το νερό ενυδατώνει κάθε μέρος του σώματος και του εγκεφάλου και σας βοηθά στην καλύτερη αντιμετώπιση των αγχωτικών καταστάσεων. Ένας καλός κανόνας είναι να πίνετε μερικές γουλιές ανά 15 λεπτά. Άσκηση κατά του στρες Εκτός από την αλλαγή της διατροφής σας, ένα από τα καλύτερα αντιαγχολυτικά είναι να ξεκινήσετε κάποιου είδους άσκηση (γυμναστήριο, πεζοπορία, γρήγορο περπάτημα, χορό, κολύμπι, ομαδικά παιχνίδια και άλλες δραστηριότητες που κάνουν το άτομο να ξεχαστεί από το άγχος, καταναλώνοντας παράλληλα θερμίδες). Η αεροβική άσκηση αυξάνει την κυκλοφορία του οξυγόνου και παράγει ενδορφίνες (φυσικά βελτιωτικά της διάθεσης). Για να πάρετε το μέγιστο όφελος, ο στόχος είναι 30 λεπτά αεροβικής άσκησης 3 έως 4 φορές την εβδομάδα. Το Γραφείο Διασύνδεσης & η Δομή Απασχόλησης και Σταδιοδρομίας του ΤΕΙ Δυτικής Μακεδονίας διοργανώνουν, την Τετάρτη 24 Απριλίου 2013, ημερίδα με θέμα: "Επαγγελματική Σταδιοδρομία & Επιχειρηματικότητα", στις 12:00, στο μεγάλο αμφιθέατρο "Σπύρος Αρσένης". Η εκδήλωση που έχει στόχο να ενημερώσει τους φοιτητές του ΤΕΙ Δυτικής Μακεδονίας για την επιχειρηματικότητα, ως επιλογή επαγγελματικής καριέρας, τις δομές υποστήριξης των νέων επιχειρηματιών αλλά και τα χρηματοδοτικά εργαλεία που μπορεί να αξιοποιήσει ένας νέος επιχειρηματίας σε ευρωπαικό & Ο Σύλλογος Γρεβενιωτών Κοζάνης ο «Αιμιλιανός» σας προσκαλεί στην εκδήλωση, ομιλία με θέμα: ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ- ΜΥΘΟΙ ΚΑΙ ΑΛΗΘΕΙΕΣ που θα πραγματοποιηθεί στην αίθουσα του κινηματοθεάτρου της Λέσχης Αξιωματικών Κοζάνης την Τετάρτη 24 Απριλίου 2013 και ώρα με ομιλητή το Διατροφολόγο-Διαιτολόγο Ιωάννη Μ. Καψάλη. Στη σάλα του κινηματοθεάτρου θα λειτουργεί κυλικείο. Στην εκδήλωση ταυτόχρονα θα συλλεγούν τρόφιμα τα οποία θα εθνικό επίπεδο, πραγματοποιείται σε συνεργασία με την ΑΝΚΟ-Αναπτυξιακή Δυτικής Μακεδονίας και την ΚΕΠΑ-ΑΝΕΜ, Ενδιάμεσο Φορέα Διαχείρισης -ΕΦΕΠΑΕ- των προγραμμάτων του ΕΣΠΑ για τις Περιφέρειες Κεντρικής & Δυτικής Μακεδονίας. Πρόγραμμα Ημερίδας Χαιρετισμοί «ΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΚΟ- ΤΗΤΑ ΝΕΩΝ: Από τη θεωρία στην πράξη» Λιάνα Παπατέρπου: Υπεύθυνη Τμήματος Ανάπτυξης Επιχειρηματικότητας/ Ευρωπαϊκό Δίκτυο "Enterprise Europe Network-Hellas", ANKO A.E. «Χρηματοδοτικά Εργαλεία Στήριξης της διατεθούν στο κοινωνικό παντοπωλείο της Ιεράς Μητροπόλεως Σερβίων & Κοζάνης και στο συσσίτιο του Δήμου Κοζάνης στα πλαίσια της κοινωνικής προσφοράς. ΤΕΝΤΕΣ Νεανικής Επιχειρηματικότητας -ΕΣΠΑ » Ιωάννης Τσιτσόπουλος, Στέλεχος Φορέα Διαχείρισης Προγραμμάτων ΚΕΠΑ-ΑΝΕΜ. «Γυναικεία Επιχειρηματικότητα - Προσέγγιση στην Ελληνική πραγματικότητα» Αικατερίνη Σαρρή, Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Πανεπιστημίου Δυτικής Μακεδονίας. Ερωτήσεις - Συζήτηση Στοιχεία Επικοινωνίας Γραφείο Διασύνδεσης ΤΕΙ Δυτικής Μακεδονίας Τηλ. : // e- mail: career@teikoz.gr Τμήμα Ανάπτυξης Επιχ ε ι ρ η μ α τ ι κ ό τ η τ α ς ΑΝΚΟ Α.Ε. Τηλ.: // e- mail: info@anko-eunet.gr Σύλλογος Γρεβενιωτών Κοζάνης Υγιεινή διατροφή - Συλλογή τροφίμων Με τιμή Ο πρόεδρος Δημήτριος Μπουκάλης Ο Γραμματέας Βασίλειος Αποστόλου Σύλληψη ημεδαπής για διεξαγωγή παράνομου εράνου Από αστυνομικούς του Τμήματος Ασφαλείας της Αστυνομικής Διεύθυνσης Κοζάνης, συνελήφθη στην Κοζάνη, 33χρονη ημεδαπή, για διεξαγωγή εράνου χωρίς την απαραίτητη από το νόμο άδεια. Στην κατοχή της μεταξύ άλλων, βρέθηκαν και κατασχέθηκαν: δύο μπλοκ αποδείξεων εισπράξεων και είκοσι τρία περιοδικά με την επωνυμία «ΠΡΟΣΤΑ- ΣΙΑ ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΚΑΙ ΤΗΝ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ». Η συλληφθείσα θα οδηγηθεί στον κ. Εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Κοζάνης. ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΚΑΚΟΥΣΙΟΣ ΤΗΛ ΚΙΝ: ΠΑΛΙΟΥΡΙΑ - ΓΡΕΒΕΝΩΝ

5 Τετάρτη 24 Απριλίου 2013 Διάλεξη Μαρίας Κάτσιου-Ζαφρανά στο Ανοιχτό Λαϊκό Πανεπιστήμιο Δήμου Γρεβενών Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας Συνεδρίαση Σελίδα 5 Περιφερειακού Συμβουλίου Την Τετάρτη 24 Απριλίου και ώρα 17:00, στο Πολιτιστικό Κέντρο Δήμου Γρεβενών, στο πλαίσιο του Α κύκλου μαθημάτων του Ανοιχτού Λαϊκού Πανεπιστημίου Δήμου Γρεβενών με τον γενικό τίτλο: «Σωματική & Ψυχική Υγεία», η κ Μαρία Ζαφρανά, Ομότιμη Καθηγήτρια Ψυχολογίας Παιδαγωγικού τμήματος Α.Π.Θ., θα δώσει διάλεξη με θέμα: «Η επίδραση των γονιών και ιδιαίτερα του πατέρα στην ψυχική υγεία και την νοητική μας ανάπτυξη». Στο πλαίσιο του συγκεκριμένου κύκλου εκλεχτοί προσκεκλημένοι εισηγητές, θα καταθέσουν τις έγκυρες επιστημονικές τους γνώσεις και τα νεότερα δεδομένα για διάφορα θέματα σωματικής και ψυχικής υγείας. Πληροφορίες: Τηλ.: κα Ελένη Βουγιούκαλου, και στην ιστοσελίδα: ΑΝΑΠΤΥΞΙΑΚΗ ΔΗΜΟΥ ΓΡΕΒΕΝΩΝ ΑΝΩΝΥΜΗ ΕΤΑΙΡΙΑ ΟΤΑ (ΑΝ.ΔΗ.Γ) Στις 11/4/2013 πραγματοποιήθηκε η ετήσια Γ.Σ. των μετόχων της ΑΝ.ΔΗ.Γ. Α.Ε. ΟΤΑ στην οποία έγιναν αρχαιρεσίες για την εκλογή νέου Δ.Σ. Στο νέο Δ.Σ εκλέχθηκε ο κ. Μπατακόιας Πολυδεύκης. Στη συνέχεια στις 16/4/2013 συγκροτήθηκε σε σώμα το νέο Δ.Σ στο οποίο εκλέχθηκε ομόφωνα Πρόεδρος ο κ. Βλάχος Οδυσσέας, Αντιπρόεδρος ο κ. Πολυδεύκης Μπατακόιας και μέλη οι κ. Πέτρου Αικατερίνη, Ισαακίδης Ισάακ, Δαυτίδης Παύλος, Νασίκας Ιωάννης και Ζήσης Δημήτριος. Αναλαμβάνουμε τη διοργάνωση γάμων-βαπτίσεων-δεξιώσεων -μπουφέδων - μνημόσυνων και κάθε είδους εκδηλώσεων σε υπαίθριους χώρους Ενοικιάσεις εξοπλισμού των παραπάνω εκδηλώσεων (καρέκλες, τραπέζια, τέντες, κ.λ.π.) Αντ. Κούσκουρας Θ. Ζιάκα Τηλ info@antonyscatering.gr Συνεδριάζει σήμερα Τετάρτη 24 Απριλίου 2013 το Περιφερειακό Συμβούλιο Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας υνεδρίαση του Περιφερειακού Συμβουλίου Δυτικής Μακεδονίας, στην αίθουσα συνεδριάσεων του κτιρίου της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας (περιοχή ΖΕΠ Κοζάνης), με θέματα: Θέμα 1ο: Συνεκτικό σχέδιο ολοκληρωμένης ανάπτυξης του κλάδου της εκτροφής των γουνοφόρων ζώων στην Δυτική Μακεδονία. Εισηγητής :ο Περιφερειάρχης Δυτικής Μακεδονίας, κ. Γεώργιος Δακής Θέμα 2ο: Έγκριση υποβολής πρότασης του έργου: «Αποκατάσταση Ι.Ν. Αγ. Θεοδόρων Μαυρονόρους Ν. Γρεβενών» στο Επιχειρησιακό Πρόγραμμα Μακεδονίας- Θράκης της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας προϋπολογισμού ,00 Ευρώ (με Φ.Π.Α.) Εισηγητής :ο Αντιπεριφερειάρχης Π.Ε. Γρεβενών, κ. Γεώργιος Δασταμάνης Θέμα 3ο: Έγκριση Προγραμματικής Σύμβασης μεταξύ της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας- Περιφερειακής Ενότητας Κοζάνης και του Δήμου Σερβίων- Βελβεντού με τίτλο «Εγκατάσταση επεξεργασίας λυμάτων και κεντρικοί αποχετευτικοί αγωγοί Λιβαδερού Περιφερειακής Ενότητας Κοζάνης» και υποβολής πρότασης για ένταξη του έργου στο Επιχειρησιακό Πρόγραμμα «Μακεδονίας-Θράκης » Εισηγητής: ο Αντιπεριφερειάρχης Π.Ε. Κοζάνης, κ. Ιωάννης Σόκουτης Θέμα 4ο: Έγκριση υποβολής πρότασης με τίτλο «Προστασία του ευρύτερου αστικού ιστού από φυσικά φαινόμενα κατολισθήσεων και πλημμύρων» στο Επιχειρησιακό Πρόγραμμα «Μακεδονίας-Θράκης » Εισηγητής: ο Αντιπεριφερειάρχης Π.Ε. Κοζάνης, κ. Ιωάννης Σόκουτης Θέμα 5ο: Έγκριση Προγραμματικής Σύμβασης μεταξύ της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας- Περιφερειακής Ενότητας Κοζάνης και του Δήμου Βοίου με τίτλο «Εγκατάσταση επεξεργασίας λυμάτων και κεντρικοί αποχετευτικοί αγωγοί Τσοτυλίου Περιφερειακής Ενότητας Κοζάνης» και υποβολής πρότασης για ένταξη του έργου στο Επιχειρησιακό Πρόγραμμα «Μακεδονίας-Θράκης » Εισηγητής: ο Αντιπεριφερειάρχης Π.Ε. Κοζάνης, κ. Ιωάννης Σόκουτης Θέμα 6ο: Έγκριση απόσυρσης οχημάτων- μηχανημάτων της Δ.Τ.Ε. (έδρας) της Π.Δ.Μ. Εισηγητής: ο Δ/ντής Τεχνικών Έργων, κ. Απόστολος Κουτσούλας Θέμα 7ο: Έγκριση υποβολής πρότασης στο Επιχειρησιακό Πρόγραμμα «Μακεδονίας- Θράκης », προκειμένου να ενταχθεί και χρηματοδοτηθεί στο πλαίσιο της κατηγορίας: 1) Περιφερειακές/Τοπικές Οδοί- Βελτίωση/ κατασκευή/ αναβάθμιση/ ολοκλήρωση επαρχιακών οδών με Δικαιούχο την Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας/ Διεύθυνση Τεχνικών Έργων» με κωδικό το έργο «ΟΔΙΚΗ ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΕΘΝΙ- ΚΟΥ ΔΙΚΤΥΟΥ Π.Δ.Μ.» π ρ ο ϋ π ο λ ο γ ι σ μ ο ύ , 00. Εισηγητής: ο Δ/ντής Τεχνικών Έργων, κ. Απόστολος Κουτσούλας AΣΦΑΛΙΣΤΙΚΟ ΓΡΑΦΕΙΟ ΑΛΕΚΑ ΣΑΒΒΑ - ΝΙΚΟΛΑΟΣ ΛΙAΚΟΣ ΑΣΦΑΛΈΙΈΣ: ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ - ΠΥΡΟΣ ΚΑΤΟΙΚΙΩΝ ΚΑΙ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΩΝ - ΣΥΝΤΑΞΗΣ - ΥΓΈΙΑΣ Θ. ΖΙΑΚΑ 2 ΤΚ ΓΡΈΒΈΝΑ Τ Η Λ / FA X : / alekasavva@yahoo.gr Θέμα 8ο: Έγκριση όρων Προγραμματικής Σύμβασης μεταξύ της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας (Περιφερειακής Ενότητας Φλώρινας) και του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης Εισηγητής: ο Αντιπεριφερειάρχης Π.Ε. Φλώρινας, κ. Δημήτριος Ηλιάδης Θέμα 9ο: Έγκριση όρων Προγραμματικής Σύμβασης μεταξύ της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας (Περιφερειακής Ενότητας Φλώρινας) και του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης Εισηγητής:ο Αντιπεριφερειάρχης Π.Ε. Φλώρινας, κ. Δημήτριος Ηλιάδης Θέμα 10ο: Υποβολή Πρότασης Σύναψης Προγραμματικής Σύμβασης μεταξύ της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας και του Υπουργείου Περιβάλλοντος και Κλιματικής Αλλαγής για την Εκτέλεση Δημόσιων Δασοτεχνικών Έργων Ορεινής Υδρονομίας σε Τμήματα των Λεκανών των Υδατορεμάτων Ξηροποτάμου (Κ.Α ) και Βυσσινιάς (Κ.Α ) Εισηγητής: ο Αντιπεριφερειάρχης Π.Ε. Καστοριάς, κ. Δημήτριος Σαββόπουλος Θέμα 11ο: Παραχώρηση μελέτης με τίτλο «Οδοποιία εντός Οικισμού Πεύκου» στον Δήμο Νεστορίου, για την υποβολή σχετικής πρότασης στο Επιχειρησιακό Πρόγραμμα Δυτικής Μακεδονίας Εισηγητής: ο Αντιπεριφερειάρχης Π.Ε. Καστοριάς, κ. Δημήτριος Σαββόπουλος Θέμα 12ο: Εισήγηση για τη Διαγραφή Πωλητών Λαϊκών Αγορών από Λαϊκές Αγορές της Π.Ε. Καστοριάς Εισηγητής :ο Αντιπεριφερειάρχης Π.Ε. Καστοριάς, κ. Δημήτριος Σαββόπουλος Ο Πρόεδρος του Περιφερειακού Συμβουλίου Γεώργιος Παπαδόπουλος ΑΠΟ ΤΟ ΔΣ ΤΟΥ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΟΥ ΤΜΗΜΑΤΟΣ ΕΡΥΘΡΟΥ ΣΤΑΥΡΟΥ ΓΡΕΒΕΝΩΝ, ΑΝΑΚΟΙΝΩΝΕΤΑΙ ΟΤΙ ΤΗΝ ΤΕΤΑΡΤΗ 24/03/2013 ΑΠΟ ΤΙΣ 6.30 μμ, ΟΣΟΙ ΣΥΜΠΟΛΙΤΕΣ ΜΑΣ ΕΝ- ΔΙΑΦΕΡΟΝΤαΙ, ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΠΡΟΣΕΡΧΟΝΤΑΙ ΣΤΑ ΓΡΑΦΕΙΑ ΜΑΣ, ΟΠΟΥ ΘΑ ΜΟΙΡΑΖΟΝΤΑΙ ΥΠΟΔΗΜΑΤΑ ΕΚ ΤΟΥ ΔΣ

6 Σελίδα 6 Τετάρτη 24 Απριλίου 2013 Αισθητή η πτώση της τιμής των καυσίμων 3 Η αποκλιμάκωση των τιμών αγγίζει στα Γρεβενά ακόμη και τα 20 λεπτά/λίτρο σε σχέση με την αντίστοιχη περσινή περίοδο 3 Με δεδομένο την συνεχιζόμενη αφαίμαξη των εισοδημάτων, η τιμή των καυσίμων παραμένει σε πολύ υψηλά επίπεδα στη χώρα μας Αισθητή πτώση σημειώνουν το τελευταίο διάστημα οι τιμές των καυσίμων και στα Γρεβενά, λόγω της υποχώρησης των διεθνών τιμών των πετρελ α ι ο ε ι δ ώ ν, ανακουφίζοντας σημαντικά τους ιδιοκτήτες οχημάτων, που όλο το προηγούμενο διάστημα βάλονταν τόσο από τη συνεχιζόμενη αύξηση της φορολογίας, όσο και από τις υψηλές τιμές των καυσίμων. Βέβαια, σε καμια περίπτωση δεν μπορεί να ισχυριστεί κανείς ότι οι τελικές τιμές είναι ικανοποιητικές. Μάλλον το αντίθετο συμβαίνει λόγω της φορολογίας που επιβλήθηκε τα τελευταία τρία χρόνια. Ωστόσο η τιμή της αμόλυβδης έχει αποκλιμακωθεί και διαμορφώνεται τώρα σε επίπεδα σχεδόν 20 λεπτά χαμηλότερα σε σχέση με την αντίστοιχη περσινή περίοδο. Ειδικότερα και σύμφωνα με τα στοιχεία του Παρατηρητηρίου Τιμών Υγρών Καυσίμων του υπουργείου Ανάπτυξης, τη Τρίτη 23 Απριλίου 2013 η μέση τιμή της απλής αμόλυβδης στα πρατήρια των Γρεβενών ανέρχονταν σε 1,648 ευρώ/λίτρο, της ενισχυμένης αμόλυβδης Συνελήφθη 47χρονος ημεδαπός, για οφειλές προς το Δημόσιο στην Καστοριά Την Τρίτη 23 Απριλίου το πρωί στην Καστοριά, αστυνομικοί της Υποδιεύθυνσης Ασφαλ ε ί α ς Καστοριάς συν έ λ α β α ν 47χρονο ημεδαπό, για οφειλές προς το Δημόσιο. Συγκεκριμένα, ο 47χρονος ως ιδιοκτήτης κατασκευαστικής εταιρείας, όφειλε προς το δημόσιο χρέη, ύψους ,99 ευρώ. Ο συλληφθείς, ο οποίος διώκεται για παράβαση του άρθρου 25 παρ. 1 του Ν (μη καταβολή χρεών προς το Δημόσιο), θα οδηγηθεί στην κ. Εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Καστοριάς. 1,912, του πετρελαίου κίνησης 1,384 ευρώ/λίτρο και του πετρελαίου θέρμανσης 1,294 ευρώ /λίτρο. Ένα μήνα σχεδόν πριν και συγκεκριμένα τη Παρασκευή 22 Μαρτίου οι αντίστοιχες μέσες τιμές ήταν για την απλή αμόλυβδη 1,763, την ενισχυμένη 1,932, του πετρελαίου κίνησης 1,444 και του πετρελαίου θέρμανσης 1,326. Μάλιστα, αν πάμε ένα χρόνο πίσω, τότε δηλαδή που η τιμές των καυσίμων είχαν επιδοθεί σ ένα ανελέητο ράλυ ανόδου, παρατηρούμε ότι η αποκλιμάκωση των τιμών είναι κάτι παραπάνω από αισθητή. Ενδεικτικά να αναφέρουμε ότι τη Παρασκευή 27 Απριλίου του 2012 η μέση τιμή της απλής αμόλυβδης στα Γρεβενά ανέρχονταν σε 1,849 ευρώ/λίτρο, της 100στάρας σε 1,975, του πετρελαίου κίνησης 1,596 και του πετρελαίου θέρμανσης 1,049 (ήταν χαμηλότερη η τιμή γιατί δεν είχε εφαρμοσθεί ακόμη η εξίσωση του ειδικού φόρου κατανάλωσης). Πάντως, και παρά την αποκλιμάκωση των τιμών, ο Νομός Γρεβενών παραμένει μεταξύ των δέκα πιο ακριβών ηπειρωτικών νομών της χώρας με τη μέση τιμή να διαμορφώνεται αρκετά ψηλότερα από την αντίστοιχη μέση τιμή της χώρας. Αναλυτικά, η μέση τιμή της απλής αμόλυβδης σύμφωνα με τα επίσημα στοιχεία του π α ρ α τ η ρ η τ η ρ ί ο υ τιμών διαμορφώθηκε χθες σε 1,667 ευρώ το λίτρο και του πετρελαίου θέρμανσης σε 1,367 ευρώ/λίτρο. Επίσης, αξισημείωτο είναι και το γεγονός της μεγάλης απόκλισης μεταξύ της υψηλότερης χαμηλότερης και τιμής Από την «ΕΓΝΑΤΙΑ ΟΔΟΣ Α.Ε.» ανακοινώνεται ότι για τη διεν έ ρ γ ε ι α απαιτούμενων ελέγχων και δοκιμών για θέματα ασφάλειας σηράγγων θα πραγματοποιηθεί προσωρινή διακοπή κυκλοφορίας, κατόπιν απόφασης της Αστυνομικής Διεύθυνσης Γρεβενών, και στους δύο κλάδους της Εγνατίας Οδού, στο τμήμα «Α/Κ Παναγιάς Α/Κ Βενέτικου», από Τετάρτη 24.4 και ώρα 23:30 έως Πέμπτη 25.4 και ώρα 02:30. Κατά το παραπάνω διάστημα η κυκλοφορία των οχημάτων θα διεξάγεται μέσω της Ε.Ο. Γρεβενών Τρικάλων (Α/Κ 08Β Δυτ. Γρεβενών Εγνατίας Οδού γέφυρα που εμφανίζουν τα πρατήρια του Νομού Γρεβενών με την ψηλότερη να αγγίζει τα 1,760 ευρω/λίτρο και τη χαμηλότερη τα 1,648 ευρώ/λίτρο (απλή αμόλυβδη βενζίνη). Σημειώνεται πάντως για μία ακόμη φορά ότι, παρά τις μειώσεις αυτές, οι τιμές σε απόλυτα μεγέθη δεδομένης και της μείωσης των εισοδημάτων διαμορφώνονται σε υψηλά επίπεδα. Είναι ενδεικτικό ότι «Μουργκάνι») και της Εθνικής Οδού Τρικάλων Ιωαννίνων (γέφυρα Μουργκάνι» Α/Κ 08Α Παναγιάς Εγνατίας Οδού). Ζητούμε την κατανόηση των οδηγών και συστήνουμε την ιδιαίτερη προσοχή τους, στο να ακολουθούν τις υποδείξεις των αρμοδίων οργάνων και να τηρούν τα όρια ταχύτητας. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να επικοινωνείτε με τον Τομέα Λειτουργίας, Εκμετάλλευσης & Συντήρησης της «Εγνατία Οδός Α.Ε.» στην τριετία , σύμφωνα με τα στοιχεία των Ελληνικών Πετρελαίων η συνολική κατανάλωση καυσίμων λόγω της κρίσης έχει περιοριστεί κατά 30 % ενώ έχουν βάλει λουκέτο περισσότερα από 1500 πρατήρια. Μένει να δούμε αν αυτή η αποκλιμάκωση των τιμών θα συνεχιστεί και το επόμενο διάστημα ή αν απλώς πρόκειται για ένα απλό διάλειμμα Προσωρινή διακοπή της κυκλοφορίας στην Εγνατία Οδό στο τμήμα «Α/Κ Παναγιάς Α/Κ Βενέτικου» για τη διενέργεια ελέγχων και δοκιμών για θέματα ασφαλείας σηράγγων στα παρακάτω τηλέφωνα: Περιφερειακή Υπηρεσία Γρεβενών Τηλ Κεντρική Υπηρεσία Θεσσαλονίκης Τηλ Κέντρα Ελέγχου Κυκλοφορίας Τηλ (επί της Εγνατίας Οδού) Από το Γραφείο Δημοσίων Σχέσεων & Υποδοχής Πολιτών Το παρόν Δελτίο Τύπου, μπορείτε να το βρείτε ηλεκτρονικά στην ιστοσελίδα της ΕΓΝΑΤΙΑ ΟΔΟΣ Α.Ε., στην ενότητα ΝΕΑ/ΑΝΑΚΟΙ- ΝΩΣΕΙΣ.

7 Τετάρτη 24 Απριλίου 2013 Σελίδα 7 Στην τελική ευθεία μπήκε πλέον το σημαντικό έργο της εγκατάστασης Αξονικού Τομογράφου στο Νοσοκομείο Γρεβενών, καθώς εδώ και λίγες ημέρες το σύγχρονο μηχάνημα έφτασε στο κτίριο του Νοσοκομείου και αμέσως ξεκίνησε η διαδικασία της εγκατάστασής του. Μάλιστα, όπως τόνισε στη «Πρωινή» ο διοικητής του Νοσοκομείου Κυριάκος Σημαδόπουλος, την Παρασκευή, ολοκληρώνεται και τυπικά η εγκατάστασή του καθώς θα γίνει και η επίσημη παραλαβή από τη Διοίκηση. Πρόκειται για Αξονικό Τομογράφο 16 τόμων, σύγχρονης τεχνολογίας, τύπου Philips Mx 16, έτους κατασκευής 2012, προέλευσης PHILIPS MEDICAL SYSTEMS International Β.V. Kίνας, είναι δε το πλέον σύγχρονο μοντέλο παραγωγής τύπου Β, του κ α τ α σ κ ε υ α σ τ ι κ ο ύ οίκου PHILIPS and NEUSOFT MEDICAL SYSTEMS Co, Ltd. Σύμφωνα πάντα με τον κ. Σημαδόπουλο, μετά την ολοκλήρωση της εγκατάστασης του σύγχρονου μηχανήματος θα ξεκινήσε άμεσα η επιμόρφωση του προσωπικού που θα χειρίζεται τον Αξονικό Τομογράφο, διαδικασία που εκτιμάται ότι θα διαρκέσει περίπου Εγκαταστάθηκε ο αξονικός τομογράφος στο νοσοκομείο Γρεβενών Την Παρασκευή η επίσημη παραλαβή Κυριάκος Σημαδόπουλος: "Έτοιμος για λειτουργία στα μέσα Μαίου" Στοίχημα η εύρυθμη λειτουργία του 1 μήνα. «Εκτιμώ ότι περίπου στις 15 Μαίου θα είμαστε στην ευχάριστη θέση να θέσουμε σε λειτουργία τον Αξονικό Τομογράφο, συμπλήρωσε ο Διοικητής του Νοσοκομείου. Ασφαλώς, πρόκειται για μία ιδιαιτέρως θετική εξέλιξη, που έρχεται να καλύψει ένα μεγάλο κενό στις παρεχόμενες υπηρεσίες υγείας που μέχρι σήμερα είχε τη δυνατότητα να προσφέρει στο πληθυσμό της ευρύτερης περιοχής των Γρεβενών το Νοσοκομείο της πόλης. Δεν είναι τυχαίο άλλωστε ότι η εγκατάσταση Αξονικού Τομογράφου αποτελούσε χρόνιο αίτημα των κατοίκων, καθώς η έλλειψή του είχε ως συνέπεια την ταλαιπωρία των εξεταζόμενων καθώς αναγκάζονταν είτε να ταξιδέψουν στους γειτονικούς νομούς, είτε να επισκεφθούν ιδιωτικά κέντρα επωμιζόμενοι ένα σημαντικό κόστος. Πλέον, με την ολοκλήρωση της εγκατάστασης του Αξονικού Τομογράφου, αναβαθμίζονται οι παρεχόμενες υπηρεσίες υγείας, ε ξ ο ι κ ο ν ο μ ο ύ ν τ α ι πόροι από την παραμονή των ασθενών στο τόπο διαμονής τους και ενισχύεται το αίσθημα ασφάλειας στους πολίτες της Περιφεριακής Ενότητας Γρεβενών. Θυμίζουμε ότι η προμήθεια και εγκατάσταση του Αξονικού Τομογράφου έγινε μέσω του Προγράμματος ΕΣΠΑ. Η απόφαση ένταξης του έργου στον άξονα 8 «Αιφόρος Ανάπτυξη και ποιότητα ζωής στη Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας», με προϋπολογισμό ευρώ υπογράφηκε τον Μάρτιο του 2011, ενώ η προέγκριση της δημοπράτησής του υπογράφηκε από τον Περιφερειάρχη Δυτικής Μακεδονίας Γιώργο Δακή στις 5 Ιανουαρίου του Βέβαια θα πρέπει να σημειωθεί ότι υπήρξε σημαντική καθυστέρηση στην ολοκλήρωση του έργου, γεγονός που σύμφωνα με τον κ. Σημαδόπουλο οφείλεται στην αναγκαστική αλλαγή του χώρου τοποθετησης του Αξονικού Τομογράφου, λογω του γεγονότος ότι δεν κατέστει δυνατόν να εκδοθεί βεβαίωση στατικής επάρκειας για το χώρο που αρχικά είχε επιλεχθεί (παράπλευρα της ακτινολογικής κλινικής στον 2ο όροφο), η οποία είναι απαραίτητη για ένα μηχάνημα που ζυγίζει δυο τόνους. Έτσι, όπως είπε, έπρεπε να βρεθεί αλλος χώρος, όπως και έγινε (στο ισόγειο και εντός της Παθολογικής Κλινικής), διαδικασία που διήρκησε αρκετό διάστημα μιας και έπρεπε να γίνει η απαιτούμενη διαμόρφωση και ανακατασκευή, η οποία κόστισε (έγινε μέσω πρόχειρου διαγωνισμού) περίπου ευρώ. Στοίχημα η εύρυθμη λειτουργία του Πλέον, το μεγάλο στοίχημα που θα πρέπει να κερδιθεί από την εκάστοτε διοίκηση του Νοσοκομείου είναι η εξασφάλιση της εύρυθμης λειτουργίας του, έτσι ώστε να μην προστεθεί και το Νοσοκομείο των Γρεβενών στη μεγάλη λίστα των δημόσιων Νοσοκομείων που έχουν ήδη αποκτήσει Αξονικούς Τομογράφους, οι οποίοι στην ουσία είναι ανενεργοί, είτε λόγω έλλ ε ι ψ η ς εξειδικευμένου προσωπικού, είτε λόγω βλάβης και έλλειψης χημάτων αποκατάστασής της. Σύμφωνα πάντως με τον κ. Σημαδόπουλο, το Νοσοκομείο των Γρεβενών τη δεδομένη χρονική στιγμή δεν αντιμετωπίζει τέτοιο πρόβλημα καθώς διαθέτει τρεις Ακτινολόγους και επαρκή αριθμό χειριστών, ικανών, μετά από την ολοκλήρωση της επιμόρφωσής τους, να ανταποκριθούν στις ανάγκες λειτουργίας του Αξονικού Τομογράφου.

8 Σελίδα 8 Τετάρτη 24 Απριλίου 2013 ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ΚΑΙ ΚΡΙΣΗ Στην αρχή ήταν μία φράση που έμοιαζε ίσως με ευχή ή με κάτι που το λέμε χωρίς να το πολυσκεφτούμε. Στη συνέχεια την άκουγα όλο και πιο συχνά. Τον τελευταίο χρόνο δε θυμάμαι ούτε μια φορά, ενώ γνωρίζω κάποιον ή κάποια και αναφέρω την ιδιότητά μου, να μη μου λέει το ίδιο πράγμα: «α, έχετε την ειδικότητα του μέλλοντος, θα σας χρειαστούμε». Στις περισσότερες περιπτώσεις, όταν ακούμε κάτι για πρώτη φορά, η αμηχανία μας είναι μεγαλύτερη. Σε αυτήν την περίπτωση, όσο περισσότερο ακούω την πιο πάνω φράση, τόσο η αμηχανία μου, όσο και η ανησυχία μου αυξάνεται. Τι είναι όμως αυτό, που αναμφίβολα ευρισκόμενο στο πλαίσιο της τωρινής οικονομικής κρίσης, προκαλεί στους ανθρώπους την ανησυχία ότι «κάτι» θα πάθουν και θα χρειαστούν τη βοήθεια του ψυχίατρου; Η απάντηση πια είναι εύκολη, ακόμη και για πολλούς που δεν έχουν σχέση με την ψυχική υγεία: πρόκειται για την κατάθλιψη. Η κατάθλιψη δεν είναι κάτι νέο. Ο Όμηρος περιγράφει τον τρόπο που ο Αίαντας, μετά από περίοδο υπερδραστηριότητας και επιθετικότητας περιέπεσε σε κατάθλιψη, που οδήγησε στην αυτοκτονία του. Ο Ιπποκράτης και ο Γαληνός αναφέρθηκαν στη «μελαγχολία» για την οποία πίστευαν ότι οφείλεται στην έκκριση «μέλαινας χολής». Γνωστές είναι επίσης και οι πολλές περιπτώσεις ανθρώπων των τεχνών και των γραμμάτων, που κάτω από το βάρος της κατάθλιψης οδηγήθηκαν ακόμα και στην αυτοκτονία (Καρυωτάκης). Η συμπτωματολογία της κατάθλιψης μπορεί να περιλαμβάνει έντονο συναίσθημα θλίψης ή απελπισίας, αδυναμία άντλησης χαράς, διαταραχές του ύπνου, ανορεξία ή αύξηση της όρεξης για φαγητό, αισθήματα ενοχής και αναξιότητας, διαταραχές στη συγκέντρωση, ελάττωση της ενεργητικότητας, άγχος ή ακόμα ιδέες θανάτου. Είναι δε χαρακτηριστικό ότι το 15% περίπου των ανθρώπων με κατάθλιψη πεθαίνουν αυτοκτονώντας. Ο καταθλιπτικός ξυπνά το πρωί με την αίσθηση ότι έχει μια μέρα «σα βουνό» μπροστά του, που είναι δύσκολο να αντιμετωπίσει τις έστω και ελάχιστες ανάγκες της. Η ζωή του καταθλιπτικού επηρεάζεται έντονα σε πολλούς τομείς, όπως η εργασία και οι διαπροσωπικές σχέσεις. Η κοινωνική δραστηριότητα ελαττώνεται σημαντικά, γεγονός που απομονώνει ακόμη περισσότερο τον ασθενή, επιτείνοντας την κατάστασή του. Η δυναμική της κατάθλιψης σε σχέση με τα υπόλοιπα νοσήματα αυξάνεται συνεχώς. Το 2000 ήταν ο 4ος παράγοντας ανικανότητας παγκοσμίως, ενώ το 2020 προβλέπεται να είναι ο 2ος. Η πραγματικότητα της, σε μεγάλο βαθμό, παγκοσμιοποιημένης οικονομικής κρίσης είναι δυνατό να επισπεύσει αυτήν την πρόβλεψη. Ενδιαφέρον είναι επίσης, ότι η κατάθλιψη εμφανίζεται σε διπλάσιο ποσοστό στις γυναίκες σε σχέση με τους άντρες. Το χαρακτηριστικό αυτό αποδίδεται είτε σε βιολογικούς παράγοντες, είτε σε κοινωνικούς. Παλαιότερες έρευνες είχαν δείξει ότι ιδιαίτερα ευάλωτες είναι γυναίκες με κακή επικοινωνία με το σύζυγο, χωρίς εξωτερική εργασία και με τουλάχιστον τρία παιδιά μικρότερα των 15 ετών στο σπίτι. Είναι σημαντικό να τονιστεί, ότι η κατάθλιψη, όταν αντιμετωπίζεται έγκαιρα και ορθά, θεωρείται σε πολύ μεγάλο βαθμό θεραπεύσιμη πάθηση. Η σύγχρονη φαρμακολογία μας έχει προσφέρει αποτελεσματικά και σε μεγάλο βαθμό ανεκτά από τους ασθενείς μέσα αντιμετώπισης. Η εφαρμογή ψυχοθεραπείας είναι επίσης εξαιρετικά ωφέλιμη. Ο συνδυασμός φαρμακοθεραπείας και ψυχοθεραπείας όχι μόνο είναι ο πλέον αποτελεσματικός θεραπευτικά, αλλά προλαμβάνει σε μεγάλο ποσοστό τυχόν μελλοντικές υποτροπές. Οι Beatles σε έναν στίχο τους από το τραγούδι τους Across the Universe αναφέρουν ότι η ζωή είναι «λίμνες λύπης κύματα χαράς». Η παρούσα κρίση με τη δυναμική της μεγαλώνει αυτές τις λίμνες. Εμείς από την ιατρική σκοπιά μας οφείλουμε να μεγαλώσουμε τα κύματα, έστω και παλεύοντας μαζί τους. Ο Αχιλλέας Οικονόμου είναι Ψυχίατρος Eμ. Παππά και Λυκούργου γωνία Διεύθυνση: Άννης Κομνηνής 6 Τηλέφωνο: Η ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΣΤΟ ΜΟΣΧΑΡΙΣΙΟ ΚΡΕΑΣ ΕΧΕΙ ΟΝΟΜΑ ΑΦΟΙ ΑΠΟΣΤΟΛΙΔΗ ΣΑΣ ΠΡΟΣΕΧΟΥΜΕ ΓΙΑΤΙ ΑΓΑΠΑΜΕ ΤΗ ΔΟΥΛΕΙΑ ΜΑΣ 29ο ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΑΝΤΑΜΩΜΑ ΒΛΑΧΩΝ ΣΤΗΝ ΚΑΤΕΡΙΝΗ ΚΑΙ ΚΑΡΙΤΣΑ ΠΙΕΡΙΑΣ Από την Πανελλήνια Ομοσπονδία Πολιτιστικών Συλλόγων Βλάχων ( Π.Ο.Π.Σ. ΒΛΑΧΩΝ ) γίνεται γνωστό ότι το 29 Πανελλήνιο Αντάμωμα Βλάχων, θα λάβει χώρα στις 27, 28, 29 Ιουνίου 2013 στην Κατερίνη και 30 Ιουνίου στην Καρίτσα Πιερίας. Οργάνωση : Πανελλήνια Ομοσπονδία Πολιτιστικών Συλλόγων Βλάχων. Σ υ ν δ ι ο ρ γ ά ν ω σ η : Δήμος Κατερίνης - Περιφέρεια Κεντρικής Μακεδονίας - Σύλλογος Κοκινοπλιτών Ν. Πιερίας «Ο Όλυμπος». Με την στήριξη των συλλόγων: Λιβαδιωτών Κατερίνης - Φτέρης - Καρίτσας Πιερίας και του Δήμου Δίου - Ολύμπου. Το Πρόγραμμα του 29ου Πανελληνίου Ανταμώματος έχει ως εξής: ΠΕΜΠΤΗ 27 ΙΟΥΝΙΟΥ 2013 ΚΑΤΕΡΙΝΗ Ημερίδα ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 28 ΙΟΥ- ΝΙΟΥ 2013 ΚΑΤΕΡΙΝΗ 20:00 Παρουσίαση λαϊκών δρώμενων, ηθών και εθίμων από την πλούσια πολιτιστική παράδοση του Βλαχόφωνου Ελληνισμού ΣΑΒΒΑΤΟ 29 ΙΟΥΝΙΟΥ 2013 ΚΑΤΕΡΙΝΗ 19:00 Παρουσίαση σε ομάδες των χορευτικών συγκροτημάτων της ΖΗΤΕΙΤΑΙ γραμματέας με βασικές γνώσεις Η/Υ, ηλικίας από 22 έως 33 και χωρίς οικογενειακές υποχρεώσεις. Πληροφορίες ΠΩΛΕΙΤΑΙ χωράφι 20 στρ. στην Κυρακαλή, πάνω στο δρόμο. Πληροφορίες στο τηλ ΕΝΟΙΚΙΑΖΕΤΑI διαμέρισμα 3άρι, ανακαινισμένο και βαμμένο, στο 2ο όροφο, με ασανσέρ, σε καλή τιμή, επί της οδού Κ. Ταλιαδούρη 70. Τηλ και ΕΝΟΙΚΙΑΖΕΤΑΙ γραφείο 40 τ.μ., στον 2ο όροφο επί της οδού 13ης Οκτωβρίου 15. Τηλ ΠΩΛEITAI πολυτελές διαμέρισμα, 72 τ.μ (δύο δωμάτια, σαλόνι, κουζίνα, WC, μεγάλη βεράντα) σε νεόδμητη οικοδομή στο κέντρο της πόλης, (Π. Μελά), στον 1ο όροφο. Τηλ ΕΝΟΙΚΙΑΖΕΤΑΙ γκαρσονιέρα κανούρια 46 τ.μ., πίσω από την Εθνική Τράπεζα με αυτόνομη θέρμανση. Τηλ ΠΩΛΕΙΤΑΙ διαμέρισμα δυάρι 52 τ.μ. στο Παγκράτι, επί της οδού Φορμίωνος 29, πρόσφατα ανακαινισμένο. Τηλ & ΠΩΛΕΙΤΑΙ διαμέρισμα 75τ.μ, στον 1ο όροφο, πολυτελούς οικοδομής, επί της οδού Γ. Μπουσίου, τηλ ΠΩΛΕΙΤΑΙ γκαρσονιέρα 45τ.μ, με δύο (2) εντοιχισμένες ντουλάπες, στον 3ο όροφο, πολυτελούς οικοδομής, με αποθήκη, επί της οδού 25η Μαρτίου, τηλ ΠΩΛΕΙΤΑΙ διαμέρισμα 54τ.μ, στον 2ο όροφο, πολυτελούς οικοδομής, επί της οδού Θ. Ζιάκα, τηλ ΠΩΛΕΙΤΑΙ γκαρσονιέρα 40τ.μ, στον 2ο όροφο, πολυτελούς οικοδομής, επί της οδού Θ. Ζιάκα, τηλ ΠΩΛΕΙΤΑΙ οροφοδιαμέρισμα στον 1ο όροφο πολυτελούς οικοδομής, με κλειστό χώρο στάθμευσης, γωνία Πίνδου και Αρβανιτίδη, τηλ ΕΝΟΙΚΙΑΖΕΤΑΙ διαμέρισμα τριάρι με γκαράζ, επί της οδού Γ. Μπουσίου 68, στον 1ο όροφο. Τηλ και ΕΝΟΙΚΙΑΖΕΤΑΙ μονοκατοικία στη Μυρσίνη Γρεβενών, με τζάκι, δύο δωμάτια, σαλονοκουζίνα, wc, κήπο και αυτόνομη θέρμανση. Τηλ και ΕΝΟΙΚΙΑΖΕΤΑΙ διαμέρισμα, πλήρης ανακαινισμένο (coplam παράθυρα, θωρακισμένη πόρτα), στον 2ο όροφο επί της οδού Κ. Ταλιαδούρη 70. Τιμή 200 ευρώ. Τηλ , , ΕΝΟΙΚΙΑΖΕΤΑΙ γκαρσονιέρα επιπλωμένη και διαμέρισμα μεγάλο με αυτόνομη θέρμανση. Τηλ Ομοσπονδίας μας, με βάση την κοινή καταγωγής τους. ΚΥΡΙΑΚΗ 30 ΙΟΥΝΙΟΥ 2013 ΚΑΡΙΤΣΑ ΠΙΕΡΙΑΣ 10:15 Ο «Μεγάλος Χορός», «Κόρλου Μάρι» στο Χοροστάσι της Καρίτσας Πιερίας στους πρόποδες του Ολύμπου,με την συμμετοχή όλων ΠΩΛΗΣΕΙΣ - ΕΝΟΙΚΙΑΣΕΙΣ των Συλλόγων που συμμετέχουν στο Αντάμωμα. Σας κάνουμε επίσης γνωστό ότι για την διοργάνωση του 29 Πανελλήνιου Ανταμώματος Βλάχων υποβλήθηκε μόνο μια αίτηση των παραπάνω συλλόγων οι οποίοι ανέλαβαν και την συνδιοργάνωση του Ανταμώματος. ENOIKIAZETAI γκαρσονιέρα επιπλωμένη, επί της οδού Θ. Λαδά 12, κοντά στο ΚΤΕΛ Γρεβενών. Τηλ ΕΝΟΙΚΙΑΖΕΤΑΙ στούντιο επιπλωμένο στην κεντρική πλατεία. Τηλ και ENOIKIAZETAI τριάρι διαμέρισμα 80 τ.μ. με ατομική θέρμανση, στην οδό Ευαγγελιστρίας 53. Τηλ & ENOIKIAZONTAI γραφεία επί της οδού Γ. Μπουσίου 1, με πρόσοψη προς την πλατεία. Τηλ ΠΩΛΟΥΝΤΑΙ δύο γκαρσονιέρες στον 1ο όροφο, πολυτελούς οικοδομής, επί της οδού Καραϊσκάκη, τηλ ΠΩΛΟΥΝΤΑΙ δύο όμορα διαμερίσματα, 88 τ.μ (δύο δωμάτια, σαλόνι, κουζίνα, WC) και 77 τ.μ (ένα δωμάτιο, σαλόνι, κουζίνα, αποθήκη, WC) αντιστοίχως επί της οδού Γ. Μπουσίου, 2ος όροφος. (Υπάρχει η δυνατότητα να ενωθούν μεταξύ τους) Τηλ ***************** ΠΩΛΕΙΤΑΙ οικόπεδο 310 μέτρα και χωράφι 8.800, στη Δήμητρα. Τηλ ΠρΟσΦΟρΑ ΥΠΗρΕσΙΩΝ: Γυναίκα Ελληνίδα προσφέρει υπηρεσίες για σιδέρωμα ρούχων, καθάρισμα σπιτιών και γραφείων, σκάλες, πλύσιμο χαλιών, γενικές φροντίδες για οικιακές δουλειές. Τηλ.: ΕΝΟΙΚΙΑΖΕΤΑΙ - ΠΩΛΕΙΤΑΙ διαμέρισμα με δύο υπνοδωμάτια, κουζίνα σαλόνι και wc, επί της οδού Φαρδυκάμπου 10, στον 1ο όροφο. Πληροφορίες ΧΑΜΗΛΟ ΕΝΟΙΚΙΟ. ΠΩΛOYNTAI σκρόφες γεννημένες και 7 γουρούνια. Πληροφορίες στο τηλέφωνο ΠΩΛΕΙΤΑΙ οικόπεδο με οικία διώροφη και αποθήκη στα Αηδόνια. Πληροφορίες στο τηλέφωνο ΠΩΛΕΙΤΑΙ διαμέρισμα δυάρι 70 τ.μ. (κεντρικό), σε νεόκτιστη οικοδομή, στην όδο Μεγ. Αλεξάνδρου 38, σε Τιμή Ευκαιρίας. Τηλ ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΑ με μεταπτυχιακές σπουδές στη Σκωτία και 12χρονη φροντιστηριακή εμπειρία παραδίδει μαθήματα αγγλικών μεμονωμένα ή και σε γκρουπ. Τιμές Οικονομικές. ευελιξία ωραρίων. Τηλ