Προστατευτείτε από τα κουνούπια με φυσικό τρόπο

Transcript

1 Προστατευτείτε από τα κουνούπια με φυσικό τρόπο Η Αμερικανική Ένωση καταπολέμησης κουνουπιών (American Mosquito Control Association AMCA) παραθέτει τις κάτωθι χρήσιμες συμβουλές για τα κουνούπια : -Νερό: Τα κουνούπια χρειάζονται νερό για να αναπαραχθούν, οπότε φροντίστε να αποστραγγίζετε προσεκτικά όλες τις πηγές στάσιμου νερού γύρω από το σπίτι και την αυλή σας, (μπολ νερού για το κατοικίδιο, υδρορροές, σκουπίδια κ.λπ.) -Ντύσιμο: Φοράτε ανοιχτόχρωμα φαρδιά ρούχα, μακρυμάνικα μπλουζάκια, μακριά παντελόνια, καπέλα και κάλτσες. -Αντικουνουπικά προϊόντα για το δέρμα: Είναι καλύτερα να αποφεύγετε εκείνα που είναι χημικά απωθητικά. Προτιμήστε μερικές τις φυσικές εναλλακτικές λύσεις. Τα φυτά κρατούν το κλειδί για την απώθηση των κουνουπιών με ασφάλεια Το να έχετε γλάστρες με κατιφέδες και βασιλικούς στον χώρο που κάθεστε είναι ένα φυσικό απωθητικό για τα έντομα, επειδή τα άνθη τους αναδίδουν ένα άρωμα που αντιπαθούν. -Ένας απλός ανεμιστήρας μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να κρατήσετε τα κουνούπια μακριά σας. -Φυτικά εντομοαπωθητικά για το σώμα Ευτυχώς, υπάρχουν απωθητικά κουνουπιών στην αγορά με φυσικά έλαια και εκχυλίσματα που είναι εξίσου αποτελεσματικά με τα χημικά εντομοαπωθητικά και δεν έχουν καθόλου επιβλαβείς παρενέργειες. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε το δικό σας εντομοαπωθητικό : Υλικά: 50 ml φυτικό έλαιο τζοτζόμπα ή αμυγδαλέλαιο ή καρύδας

2 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο ευκάλυπτος 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο σιτρονέλλα 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο γεράνι 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο βασιλικού 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο κανέλας Παρασκευή: Βάλτε το φυτικό έλαιο και τα αιθέρια έλαια σε ένα μπουκαλάκι με σπρέι. Ανακινείστε και έτοιμο το αντικουνουπικό, με το οποίο ψεκάζεστε όποτε επιθυμείτε μέσα στη μέρα. -Αντικουνουπική λοσιόν για παιδιά Υλικά: 1/3 φλ. λάδι καρύδας 15 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα -Κάντε ντους με σαπούνι citronella και στη συνέχεια βάλτε 100% καθαρό αιθέριο έλαιο citronella στο δέρμα σας -Αιθέριο έλαιο Catnip (σύμφωνα με μια μελέτη, το έλαιο αυτό είναι 10 φορές πιο αποτελεσματικό από το γνωστό εντομοαπωθητικό DEET) -Αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου: Αυστραλιανή έρευνα έδειξε ότι ένα μείγμα με 32% έλαιο ευκαλύπτου παρέχει περισσότερο από 95% προστασία από τα κουνούπια για τρεις ώρες, σε σύγκριση με μείγμα 40% DEET που έδωσε 100% για επτά ώρες.

3 Ομοιοπαθητικά πρώτων βοηθειών Ομοιοπαθητικά πρώτων βοηθειών Γράφει η ομοιοπαθητικός Dr Τυλλιανάκη Δήμητρα Τα ομοιοπαθητικά φάρμακα είναι φθηνά και ασφαλή για όλες τις ηλικίες γιατί δεν έχουν καμία παρενέργεια. Είναι πολύ καλό να έχετε ένα φαρμακείο με ομοιοπαθητικά πρώτων βοηθειών για να αντιμετωπίσετε τα πρώτα συμπτώματα καθώς πηγαίνετε στο νοσοκομείο ή στον ομοιοπαθητικό γιατρό σας. Για να σας βοηθήσω, έχω συμπεριλάβει μια λίστα 20 κορυφαίων ομοιοπαθητικών πρώτων βοηθειών σε αυτό το άρθρο. Aconite napellus (Acon.) Το πρώτο που θα σκεφτούμε για τον πανικό, τον φόβο και το σοκ. Επίσης χρήσιμο για αναφυλαξία. Apis mellifica (Apis) Για τα τσιμπήματα με ταχεία διόγκωση Η πληγείσα περιοχή είναι πρησμένη, ζεστή και είναι καλύτερη με κρύες κομπρέσες. Arnica montana (Αrn.) Μια καλή θεραπεία για πρόσφατους ή ενεργούς μώλωπες, πόνο στους μύες και στις αρθρώσεις και μετά από οδοντιατρική εργασία. Βοηθά επίσης στην ρινορραγία από τραυματισμό ή από ανύψωση βαριών αντικειμένων και στα πρώιμα στάδια ενός μαύρου ματιού. Arsenicum album (Ars.) Πρώτη θεραπεία για να σκεφτείτε για τροφική δηλητηρίαση. Ο εμετός και η διάρροια συνοδεύονται από ρίγη, εξάντληση και ανησυχία. Belladonna (Bell.) Ταιριάζει με πυρετό ή την εξάντληση. Το δέρμα είναι ζεστό και κόκκινο, τα μάτια γυαλίζουν, και το κεφάλι πάλλεται. Calendula officinalis (Calen.) Υπέροχο για επιφανειακές πληγές Προωθεί την επούλωση και μειώνει τη μόλυνση. Cantharis vesicatoria (Canth.) Ένα εξαιρετικό φάρμακο για

4 φλεγμονώδη εγκαύματα ή έγκαυμα, συμπεριλαμβανομένου του ηλιακού εγκαύματος, εγκαύματα 2ου έως 3ου βαθμού, και τσιμπήματα σφήκας. Ο πόνος καταπραΰνετε με τις κρύες κομπρέσες. Cocculus indicus (Cocc.) Μια βασική θεραπεία για αδυναμία και λιποθυμία, ειδικά εάν επιδεινωθεί από απώλεια ύπνου. Euphrasia officinalis (Euphr.) Ανακουφίζει τον επίμονο πόνο μετά την αφαίρεση ενός ξένου αντικειμένου από το μάτι. Glonoinum (Glon.) Ταιριάζει με θερμό εγκεφαλικό επεισόδιο στο οποίο υπάρχει συμφορητικός πονοκέφαλος, υπερβολική αιμάτωση στο κεφάλι και στην καρδιά, και παλλόμενοι πόνοι. Hypericum perforatum (Hyper.) Για τραυματισμούς στα νεύρα ή στις πλούσιες περιοχές από νεύρα, όπως οι άκρες των δακτύλων και η σπονδυλική στήλη. Χρήσιμο για τραύματα με πόνο νευρικό, στην οδοντιατρική όταν υπάρχει νευρικός τραυματισμός Ledum palustre (Led.) Για τραυματισμούς πληγές, τσιμπήματα και διαστρέμματα ειδικά τους αστραγάλους. Τα τραύματα είναι κρύα και ο πόνος καλυτερεύει από κρύα κομπρέσα. Βοηθά στην πρόληψη του τετάνου Nux vomica (Nux-v.) Για δυσπεψία από υπερβολικό φαγητό, κρασί, καφέδες. Επίσης χρήσιμο για τροφική δηλητηρίαση, στην οποία υπάρχει σταθερή τάση για αφόδευση χωρίς επιτυχία. Φωσφόρος (Phos) Αντιμετωπίζει πολλές επιπτώσεις μετά από ηλεκτροσόκ. Είναι επίσης ένα φάρμακο για τη ρινορραγία Rhus toxicodendron (Rhus-t.) Μια καλή θεραπεία για τις αλλεργικές αντιδράσεις επαφής, με φαγούρα καθώς και για πόνους στην μέση που καλυτερεύουν με την κίνηση Αυτός ο ασθενής έχει δύσκαμπτες αρθρώσεις και μύες, αλλά είναι καλύτερα με την κίνηση.είναι ανήσυχοι και ανίκανοι να βρουν μια άνετη στάση. Το Rhus tox μπορεί να χρησιμοποιηθεί για δερματικές παθήσεις που παρουσιάζουν εξανθήματα όπως «δηλητηριώδες κισσό», για

5 παράδειγμα ανεμοβλογιά και έρπητα ζωστήρα. Ruta graveolens (Ruta.) Ένα υπέροχο φάρμακο για διαστρέμματα, και γάγγλια, ειδικά για τους καρπούς ή τους αστραγάλους. Κατάλληλο για τραυματισμούς στον τένοντα ή στο περιόστεο των οστών, που μπορεί επίσης να προκύψουν από την οδοντιατρική εργασία. Silicea (Sil.) Το «ομοιοπαθητικό νυστέρι». Βοηθά το σώμα να τα βγάλει ξένες ουσίες Symphytum officinale (Symph.) Η κύρια θεραπεία για αποκατάσταση των καταγμάτων το οποίο όμως δίδετε όταν ακτινογραφικά το κόκκαλο έχει δέσει Επίσης χρήσιμο για διάτρηση ή ρήξη των ματιών. Tabacum (Tabac.) και Cocc Όταν υπάρχει ναυτία, ζάλη, ρίγη και εφίδρωση από το κούνημα στο καράβι. Urtica urens (Urt-u) Χρήσιμο για δερματικά ή εγκαύματα με συνεχή τσούξιμο,καύσο και κνησμό με μικρά κυστίδια φουσκωμένα Αναζήτηση ομοιοπαθητικών βάσει της ασθένειας Αναφυλαξία: Acon Apis. Τσιμπήματα : Apis. Arn, Canth, Led. Εγκαύματα: Canth, Rhus-t. Μώλωπες: Arn, Led. Κοψίματα, και τραύματα : Arn; Calend; Οδοντιατρική εργασία: Arn, Ypericum Ηλεκτροσόκ- αιμορραγίες: Phos Οφθαλμικές βλάβες: Arn, Led, Euphr, Symph.

6 Τροφική δηλητηρίαση: Ars, Nux-v. Κατάγματα: Arn, Symph. Ναυτία ταξιδίου: Cocc, Tabac. Αιμορραγίες: Arn, Phos. Στομαχόπονοι,φουσκώματα από καταχρήσεις: Nux-v Πανικός και σοκ: Acon. Αφαίρεση ξένων αντικειμένων πχ αγκάθια: Sil. Διαστρέμματα : Arn, Hypericum, Led, Rhus-t, Ruta. Πόσο συχνά παίρνετε ένα φάρμακο Ο χρυσός κανόνας της ομοιοπαθητικής είναι ότι μόλις αρχίσουν να βελτιώνονται τα συμπτώματα, σταματήστε να παίρνετε το φάρμακο. Επαναχορηγήστε τη δόση μόνο εάν η βελτίωση επιβραδύνεται ή τα συμπτώματα αρχίσουν να επιστρέφουν. Ενώ είναι πάντα σημαντικό να ζητήσετε ιατρική συμβουλή για σοβαρούς τραυματισμούς και καταστάσεις, μην ξεχνάτε ότι ακόμη και εδώ, η ομοιοπαθητική μπορεί να βοηθήσει. Μερικές δόσεις της απαραίτητης θεραπείας ενώ το ασθενοφόρο είναι στο δρόμο μπορεί να κάνει όλη τη διαφορά όταν μετράμε κάθε λεπτό για την σωτηρία του ασθενούς Χρόνο Βελονισμός Δείτε τη ζωή

7 με άλλη ματιά CHRONO ACUPUNCTURE ΧΡΟΝΟ ΒΕΛΟΝΙΣΜΟΣ ΔΕΙΤΕ ΤΗΝ ΖΩΗ ΜΕ ΑΛΛΗ ΜΑΤΙΑ Όλα τα τραυματικά γεγονότα που έχουν συμβεί στην ζωή μας έχουν μπλοκάρει την ενέργεια στους μεσημβρινούς ροής του σώματος μας, με αποτέλεσμα να δημιουργούνται ασθένειες σε σωματικό, συναισθηματικό και πνευματικό επίπεδο. Δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις που οι άνθρωποι λένε Από τότε που έχασα ένα αγαπημένο πρόσωπο,από τότε που χώρισα, από τότε που με απέλυσαν κλπ αρρώστησα!! Από το γεγονός αυτό και μετά, οι άνθρωποι αυτοί δεν βιώνουν χαρά,είναι μέσα στην ανησυχία, στο άγχος (πολλές φορές αδικαιολόγητο), στην θλίψη,στον φόβο και στα νεύρα. Τα τραυματικά αυτά γεγονότα και οι έντονες συναισθηματικές αναμνήσεις μπορούν να φύγουν από την ζωή μας,να σβηστούν και να διαλυθούν με την μέθοδο του Χρονοβελονισμού,ώστε να μπορέσουμε να δούμε την ζωή με άλλη ματιά και να απελευθερωθούμε από αυτά. To μόνο που χρειάζεται είναι να μπορείτε να θυμηθείτε την ημερομηνία του τραυματικού γεγονότος και το συναίσθημα που βιώσατε όπως θλίψη, φόβο,θυμό κ.λ.π. Με μία ή το πολύ δύο επισκέψεις το θλιβερό αυτό αποτύπωμα θα

8 φύγει από την ζωή σας και δεν θα πληγώνει την ψυχή και το σώμα σας! Ο χρονοβελονισμός ανακαλύφτηκε από τον καθηγητή Park Jae Woo ο οποίος είναι επικεφαλής του Διεθνούς συλλόγου Su Jok βελονισμού και ιδρυτής του κολεγίου ONNURI. Η θεραπευτική αυτή προσέγγιση της υγείας με CHRONO- ACUPUNCTURE-ΧΡΟΝΟΒΕΛΟΝΙΣΜΟΣ γίνετε στο Ολιστικό Κέντρο Υγείας Εν Όλω από εξειδικευμένο προσωπικό το οποίο κατέχει Δίπλωμα της Διεθνούς Ακαδημίας Μόσχας. Ναυτία ταξιδίου; Υπάρχει λύση με την Ομοιοπαθητική! Γράφει η Ομοιοπαθητικός Τυλλιανάκη Δήμητρα Τώρα το καλοκαίρι θα θέλατε να ταξιδέψετε αλλά το καράβι, το αεροπλάνο ακόμα και το αυτοκίνητο σας προκαλεί ναυτία, εμετό, ίλιγγο και γενική αδιαθεσία; Υπάρχει λύση με την ομοιοπαθητική!! ARNICA MONTANA 30- Κούραση μετά από μακρινό ταξίδι BELLADONNA 30- Αδιαθεσία μέσα στο αεροπλάνο Πάρτε το ως προληπτικό προτού επιβιβαστείτε σε αεροπλάνο BELLIS PRENNIS 30 Για όσοι ταξιδεύουν με σιδηρόδρομο και πονάει η μέση του και οι μυς τους BORAX 30 Μεγάλος φόβος για το ταξίδι σε ένα αεροπλάνο, ειδικά στην προσγείωση COCA 30- Πολλά προβλήματα κατά την ορειβασία από το υψόμετρο

9 όπως ταχυκαρδία, δύσπνοια, άγχος και αϋπνία COCCULUS INDICUS 30- Ναυτία και ίλιγγο από το αυτοκίνητο και το καράβι LAC DEF. 30- Αδιαθεσία στο αυτοκίνητο NUX VOMICA 30- Προβλήματα της πέψης- στομάχι στους ταξιδιώτες με αεροπλάνο PETROLEUM 30- Αδιαθεσία από αυτοκίνητο, καράβι και όλων των μεταφορικών μέσων PLATINUM MET 30 Δυσκοιλιότητα των ταξιδιωτών που αλλάζουν διαρκώς τα τρόφιμα και το νερό SANICULA AQUA 30 Ναυτία και ίλιγγο από το αυτοκίνητο. TABACUM 30- Ναυτία στην θάλασσα με αδυναμία και αίσθηση κενού στο στομάχι Κολικοί νεφρών ολιστική αντιμετώπιση Τι είναι ο κολικός νεφρού Ο κολικός του νεφρού είναι οξύς πόνος που προκαλείται από τις πέτρες στους νεφρούς, όταν αυτές μπλοκάρουν τη ροή των ούρων καθώς κινούνται στους σωλήνες του ουροποιητικού συστήματος. Ο πόνος μπορεί να επηρεάσει τη σπονδυλική στήλη, το κάτω μέρος της κοιλιάς, την ουροδόχο κύστη, τη βουβωνική χώρα και να καταλήξει στον μηρό.

10 Αιτίες Τα αίτια της απόφραξης, με σειρά εμφάνισης είναι : Πέτρες Στένωμα ουρητήρα, πυελοουρητηρικής ή κυστεουρητηρικής συμβολής ( συγγενές ή μετά από κάκωση ή προηγούμενη επέμβαση ) Παραπυελικές κύστεις νεφρού Πίεση ή αλλαγή της πορείας εκ των έξω ( αγγείο, μόρφωμα οπισθοπεριτοναικού χώρου ) Φλεγμονή του νεφρού Κάκωση του νεφρού Καλόηθες ή κακόηθες ογκίδιο. Συμπτώματα Μια πέτρα στα νεφρά είναι πιθανό να μην προκαλέσει συμπτώματα μέχρι να κινηθεί μέσα στο νεφρό ή να περάσει στον ουρητήρα, τον σωλήνα που συνδέει το νεφρό και την ουροδόχο κύστη. Σε εκείνο το σημείο, ενδέχεται να αντιμετωπίσετε αυτά τα συμπτώματα: 1. Οξύς πόνος κάτω από τα πλευρά, προς το πίσω μέρος 2. Πόνος που εξαπλώνεται στην κάτω κοιλιακή χώρα και στη βουβωνική χώρα 3. Πόνος που έρχεται κατά κύματα και κυμαίνεται σε ένταση

11 4. Πόνος κατά την ούρηση Ροζ, κοκκινωπά ή καφέ ούρα Θολά δύσοσμα και ούρα που τσούζουν ή καίνε Ναυτία και εμετός Συνεχής ανάγκη για ούρηση Ούρηση πιο συχνά απ ό,τι συνήθως Πυρετός και ρίγη, εάν υπάρχει μόλυνση Μικρές ποσότητες ούρων Τα τρόφιμα που προκαλούν πέτρες στα νεφρά Αποφύγετε τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε ασβέστιο όπως τα γαλακτοκομικά προϊόντα και την πρόσληψη καφεϊνης, η οποία προκαλεί αφυδάτωση και μπορεί να χειροτερέψει την νεφρολιθίαση. Αντιμετώπιση Νερό Μία από τις απλούστερες θεραπείες για τον κολικό νεφρού είναι να πίνεται άφθονο νερό κάθε μέρα. Προσπαθήστε να καταναλώνετε 2 με 3 λίτρα νερό χωρίς χλώριο ημερησίως. Φύλλα τσουκνίδας

12 Τα φύλλα τσουκνίδας θεωρούνται από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες για τον κολικό του νεφρού. Προσθέστε δύο κουταλιές της σούπας φύλλα τσουκνίδας σε βραστό νερό και φτιάξτε ένα ρόφημα. Αφήστε το να κρυώσει και στη συνέχεια πιείτε δύο έως τρεις φορές σε καθημερινή βάση. Φασόλια Τα φασόλια είναι πολύ αποτελεσματικά στη θεραπεία του κολικού. Προσθέστε ξηρά φασόλια σε βρασμένο νερό. Αφήστε το νερό να κρυώσει και πιείτε το (αφού αφαιρέσετε τα φασόλια) κάθε δύο ώρες. Φρούτα και λαχανικά Ακολουθήστε μία διατροφή πλούσια σε φρούτα, πράσινα φυλλώδη λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως και όσπρια. Επίσης, οι

13 μπανάνες, το καστανό ρύζι, η σόγια το κριθάρι και η βρώμη, δεδομένου ότι είναι τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο θα σας απαλλάξουν από τον πόνο. Τσάι Το τσάι από αγριόχορτα και πικραλίδες μπορούν να μετριάσουν τον πόνο. Βιταμίνη Α Η βιταμίνη Α είναι πολύ σημαντική για να διατηρείτε το ουροποιητικό σας σύστημα σε καλή κατάσταση, άρα φροντίστε να συμπεριλάβετε στη καθημερινή σας διατροφή προϊόντα, που είναι πλούσια στη συγκεκριμένη βιταμίνη. Μήλα

14 Η συμβουλή ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα είναι ιδανική για την περίπτωση του κολικού. Αντιμετώπιση με Ομοιοπαθητική Ενδεικτικά σας αναφέρω ορισμένα ομοιοπαθητικά που έχουν καλά αποτελέσματα Berberis : Θεωρείται από τα καλύτερα φάρμακα για τη νεφρολιθίαση στα αριστερά. Xορηγείται σε περιπτώσεις που χαρακτηρίζονται από έντονο πόνο, ο οποίος αντανακλάται από τα νεφρά στην κοιλιά και στην κύστη. Lycopodium Clavatum: για πέτρες δεξιά Sarsaparilla Officinalis: Θαυμάστε το φάρμακο για την πέτρα δεξιά στα νεφρά με καύση στο τέλος της ούρησης Σε περίπτωση νεφρικής πέτρας με υπερβολική καύση στο τέλος της ούρησης, το Sarsaparilla Officinalis είναι το Ομοιοπαθητικό φάρμακο στο οποίο μπορείτε να υπολογίζετε. Τα ούρα είναι λιγοστά και ενδέχεται να περιέχουν λιπαρά ή αμμώδη σωματίδια. Cantharis : Συνιστάται σε περιπτώσεις που ο έντονος πόνος αντανακλάται προς διάφορες κατευθύνσεις και συνοδεύεται από αίσθημα καψίματος και συνεχή τάση για ούρηση. Ocimum Can: Ομοιοπαθητικά φάρμακα για πέτρες στα νεφρά, όταν ο πόνος συνοδεύεται με ναυτία / εμετό, στη δεξιά πλευρά,κόκκινα / σαφράν χρωματισμένα ούρα, κάψιμο κατά την ούρηση και ανησυχία. Tabacum: ενδείκνυται για πέτρες στον αριστερό νεφρό με ναυτία ή εμετό. ευαίσθητη νεφρική περιοχή, κίτρινα-κόκκινα ούρα και κρύος ιδρώτας.

15 Pareira Brava :για πέτρες στα νεφρά, όταν ο πόνος από τα νεφρά ακτινοβολεί στο μηρό με μια συνεχής τάση για ούρηση. Τα ούρα περνούν με έντονο πόνο. Στους άνδρες, ο πόνος μπορεί επίσης να γίνει αισθητός στο πέος κατά την ούρηση. Μπορεί να παρατηρηθεί κόκκινη άμμος ή βλέννα στα ούρα. Επίσης τα κάτωθι φάρμακα με τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά του κάθε ενός: Argentum Nit, Belladonna,Benzoic acid, Calcarea Carb, Chimaphila umb, Hydrangea, Hydrastis, Ipomea nil, Lachesis, Lithium carb, Nitric acid, Nux Vomica, Phosphorus, Silicea. Φυσικές θεραπείες της νεφρολιθίασης # Μαγνήσιο (250 mg 2x ημερησίως) : Το μαγνήσιο αποτρέπει το σχηματισμό των λίθων στους νεφρούς # Βιταμίνη Β6 (50 mg ημερησίως) : Η βιταμίνη Β6 μειώνει τα επίπεδα οξαλικού ασβεστίου. # βιταμίνη Ε (400 IU ημερησίως) : Μειώνει τα επίπεδα οξαλικού ασβεστίου. # Εκχύλισμα βακκινίου(μύρτιλλα) 400 mg 2x ημερησίως : Μπορεί να μειώσει τα επίπεδα ασβεστίου στα ούρα. # Αλόη βέρα (1/4 φλιτζάνι καθημερινά) : Βοηθά στη μείωση των κρυστάλλων των ούρων. # Βότανα Tα πιο δραστικά φυτά για τη βελτίωση της νεφρικής λειτουργίας είναι τα φύλλα αγκινάρας, το ταραξάκο, ο αρκτοστάφυλος, φύλλα μουριάς, σαμπούκου, τριφυλλιού, ιτιάς, κρανιά, χαμομήλι, υπερικό, φασκόμηλο, τίλιο, αγριάδα και μάραθο, τα οποία τα κάνετε αφέψημα και πίνετε 2-3 φλιτζάνια την ημέρα. #Βάμματα από αγκινάρα, το ταραξάκο, η ιτιά και το υπερικό, πολυκόμπι, κέδρο από τα οποία πίνετε ένα κουταλάκι του γλυκού ημερησίως

16 #Διουρητικά Tα πιο δραστικά διουρητικά είναι τα μουστάκια καλαμποκιού, η αγκινάρα, η τσουκνίδα, υπερικό, μενεξέ, μαντζουράνα, βερβερίδα, πευκοβελόνες, φύλλα λεύκας, λυκίσκου,ελιάς, δυόσμο, βόραγο και κοτσάνια κερασιών.όλα αυτά γίνονται αφεψήματα, από τα οποία μπορείτε να πίνετε 2-3 φλιτζάνια την ημέρα. #Σόδα ένα κοφτό κουταλάκι του γλυκού σόδα για αλκαλοποίηση των νεφρών # Χυμό λεμονιού με λάδι ημερησίως # Χυμός φραγκοστάφυλου # Phyllanthus-Φύλλανθος ή Stonebreaker ή Chanca Peidra είναι το ποιο αποτελεσματικό βότανο, διαλύει τις πέτρες και τις αποβάλλονται υπό μορφή άμμου. Γνωστό επίσης στην ελληνική ύπαιθρο ώς σιδηρόχορτο, αλλά και spacca pietra στην Ρόδο.Θέλει προσοχή γιατί μπορεί να προκαλέσει υπόταση και υπογλυκαιμία. #Αιθέρια Έλαια για τις πέτρες των νεφρών Το έλαιο λεμονιού και το έλαιο helichrysum μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο για τον σχηματισμό λίθων στους νεφρούς, αφού υποστηρίζουν ήπαρ και νεφρούς κατά την αποτοξίνωση. Τοποθετήστε 2 σταγόνες εσπεριδοειδών όπως λεμόνι, πορτοκάλι ή γκρέιπφρουτ μαζί με νερό, δύο φορές την ημέρα. Με το λάδι

17 Helichrysum, τρίψτε τοπικά πάνω από την κάτω κοιλιακή χώρα δύο φορές την ημέρα. Βιοσυντονισμός Υπάρχουν ειδικά προγράμματα για πέτρες στα νεφρά,φλεγμονές,αποτοξίνωση, αναλγησία, στα μηχανήματα του βιοσυντονισμού που διαθέτει το Εν Όλω κέντρο ολιστικής υγείας SUJOK Therapy-Moxa-Σποροθεραπεία Θεραπεία στα σημεία αντιστοιχίας του μεσημβρινών των νεφρών και της ουροδόχου κύστεως με πολύ καλά αποτελέσματα. ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ finition/sym nes/basics/definition/con Διάρροια του ταξιδιώτη σε ξένες χώρες? Ομοιοπαθητική!! Διάρροια του ταξιδιώτη Η διάρροια του ταξιδιώτη είναι η τυπική διάρροια που σχετίζεται με το πόσιμο νερό σε ξένες περιοχές. Χαρακτηρίζεται από άφθονες υδαρές κενώσεις, που συνοδεύονται μερικές φορές

18 με εμετό και με πυρετό. Η συνηθισμένη αιτία είναι ένας τύπος βακτηρίων Ε. Coli, αν και ορισμένοι τύποι διάρροιας του ταξιδιώτη είναι από ιούς. Η διάρροια αυτού του ταξιδιώτη δεν είναι δυσεντερία, καθώς δεν υπάρχει αίμα στα κόπρανα. Η διάκριση είναι σημαντική επειδή μια διαφορετική σειρά ομοιοπαθητικών θεραπειών (όπως το Mercurius ) συνήθως υποδεικνύεται σε δυσεντερικούς τύπους διάρροιες. Για καλά αποτελέσματα με την ομοιοπαθητική, θυμηθείτε να εξετάζετε όχι μόνο τα χαρακτηριστικά του συγκεκριμένου προβλήματος, αλλά και τα άλλα άσχετα συμπτώματα του ασθενούς. Πρωτόκολλο ομοιοπαθητικής ελονοσίας Όταν ταξιδεύετε σε χώρες της Αφρικής και της Νότιας Αμερικής, ένα πρωτόκολλο ομοιοπαθητικής ελονοσίας μπορεί να προσφέρει προστατευτικά αποτελέσματα κατά της νόσου. Το πρωτόκολλο της ελονοσίας περιλαμβάνει τη λήψη του ομοιοπαθητικού malaria 30Ch μία φορά την εβδομάδα κατά τη διάρκεια του ταξιδιού και μία φορά την εβδομάδα για τέσσερις εβδομάδες μετά το ταξίδι σας. Η China χρησιμοποιείται επίσης για συμπτώματα ελονοσίας, όπως πυρετός, αϋπνία, πονοκεφάλους, εξάντληση λόγω ασθένειας και πεπτικά προβλήματα όπως αέρια και φουσκώματα. Η China 6ch θα πρέπει να λαμβάνεται μία φορά ημερησίως κατά τη διάρκεια της εβδομάδας του ταξιδιού σας και για δύο εβδομάδες μετά το ταξίδι σας. Arsenicum album: Αυτή είναι μία από τις συνήθεις θεραπείες για

19 την οξεία διάρροια και τη δηλητηρίαση από τα τρόφιμα. Ο ασθενής είναι συνήθως ανήσυχος και έχει μια δίψα για κρύο νερό, το οποίο το πίνει συχνά σε μικρές γουλιές. Η αίσθηση του άγχους είναι χαρακτηριστική που μπορεί να προχωρήσει σε φόβο του θανάτου. Η διάρροια είναι καυστική μυρίζει άσχημα και μπορεί να περιλαμβάνει άπεπτες τροφές. Μπορεί να υπάρχει ταυτόχρονα εμετός και διάρροια. Chamomilla: Οι ασθενείς που χρειάζονται αυτή τη θεραπεία είναι σχεδόν πάντα συναισθηματικά υπεραιεύσθητοι και οι πόνοι είναι δυνατοί. Τα παιδιά θέλουν να τα έχεις αγκαλιά και μπορεί να ζητήσουν πράγματα που τα πετάνε αμέσως. Τα κόπρανα μπορεί να είναι γλοιώδη, πράσινα ή κίτρινα. Συχνά ή μυρωδιά είναι ξινή ή σάπιων αυγών ( μια θειούχα οσμή). China: Οι ασθενείς είναι πολύ πρησμένοι. Η διάρροια συνήθως είναι ανώδυνη αν και μπορεί να υπάρχουν πόνοι από τα αέρια.. Αυτό είναι ένα από τα βασικά φάρμακα για την εξάντληση μετά από μια περίοδο διάρροιας Ο ασθενής αισθάνεται αδύναμος, υπερευαίσθητος και νευρικός μετά από απώλεια ζωτικών υγρών Colocynth: Το κύριο χαρακτηριστικό του Colocynth είναι ο κολικός που ωθεί τον ασθενή να διπλώνει τα πόδια του και να πιέζει στην κοιλιά. Τα κόπρανα είναι συχνά αφρώδη και υδαρή. Τα συμπτώματα προκαλούνται συχνά από τον θυμό και ο ασθενής εύκολα νευριάζει. Cuprum: Οι ασθενείς έχουν συχνά σπασμούς και κράμπες. Αυτό μπορεί να προκαλέσει έναν κολικό παρόμοιο με αυτόν που περιγράφεται παραπάνω για το Colocynth Υπάρχει συνήθως δίψα για κρύα ποτά και η διάρροια είναι συχνά άφθονη και εκτοξεύεται. Podophyllum: Η διάρροια τείνει να είναι άφθονη και ανώδυνη. Έχει συνήθως μια έντονη και δυσάρεστη οσμή. Το γουργούρισμα της κοιλιάς συνήθως προηγείται της διάρροιας. Μερικές φορές συγχέεται με το Arsenicum επειδή ο ασθενής μπορεί να είναι ανήσυχος, νευρικός και να επιθυμεί κρύα ποτά. Pulsatilla: Ο τυπικός ασθενής που χρειάζεται

20 Pulsatilla κλαίει και επιθυμεί συμπάθεια και παρηγοριά. Είναι συνήθως χειρότερα από τη ζέστη, επιθυμεί δροσιά και φρέσκο αέρα. Η διάρροια συχνά είναι με ναυτία Τα κόπρανα μπορεί να είναι μεταβλητά χωρίς κανένα ειδικό χαρακτηριστικό. Μπορεί να έχουν κολικούς, αέρια και διάρροια, τα οποία είναι χειρότερα τη νύχτα. Οι ασθενείς σπάνια διψούν και έχουν μικρή όρεξη. Veratrum album: Όπως το Arsenicum αυτό το φάρμακο είναι γνωστό για την πιθανότητα ταυτόχρονου εμετού και διάρροιας. Ένα από τα κύρια χαρακτηριστικά του είναι ο κρύος ιδρώτας, ειδικά το μέτωπο. Όταν το σύμπτωμα αυτό συναντάται σε ασθενείς με μεγάλη εξάντληση, άφθονη- υδαρή διάρροια με ή χωρίς τυμπανισμό και κολικό, σκεφτείτε αυτό το φάρμακο. Όπως και το Cuprum που αναφέρθηκε παραπάνω, μπορεί να υπάρχουν μυϊκοί σπασμοί. Ο ασθενής συχνά επιθυμεί κρύα ποτά παρά το γεγονός ότι αισθάνονται κρύοι και του αρέσει να μασουλά παγάκια Δοσολογία Οι δυνατότητες 30Χ και 30C είναι άμεσα διαθέσιμες σε φυσικά καταστήματα τροφίμων (το 6Χ θα είναι επίσης καλό). Δύο ή τρία σφαιρίδια κάτω από τη γλώσσα είναι μια τυπική δόση. Το κύριο θέμα της θεραπείας των ασθενών με διάρροια είναι να μην διστάσετε να δώσετε συχνά το φάρμακο και να το συνεχίσετε. Σε μια πιο οξεία κατάσταση, η θεραπεία μπορεί να χορηγηθεί κάθε 15 λεπτά περίπου, και σε ασθενείς που είναι λιγότερο έντονα άρρωστοι, κάθε 3 έως 4 ώρες. Ένας πρακτικός κανόνας είναι να δώσετε μια δόση μετά από κάθε διάρροια. Με αυτόν τον τρόπο, η δοσολογία μειώνεται αυτόματα καθώς ο ασθενής ανακάμπτει.. Αντικατάσταση υγρών Ασθενείς με διάρροια ή / και έμετο διατρέχουν κίνδυνο για απώλεια υγρών και απώλεια ηλεκτρολυτών ιδιαίτερα του καλίου. Οι ασθενείς πρέπει να παίρνουν υγρά αρκετά για να αποφύγουν την αφυδάτωση. Τα εμπορικά προϊόντα το Gatorade έχει κατασκευαστεί για αντικατάσταση υγρών μετά από εφίδρωση, όπου έχει χαθεί νάτριο

21 Μια απλή συνταγή είναι να δώσετε ένα σαφή χυμό φρούτων (δηλαδή όχι πολλή ίνα) αναμειγμένο με 50/50 με νερό και με περίπου 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και 1/2 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα ψησίματος που προστίθεται ανά λίτρο. Ο χυμός φρούτων προμηθεύει το κάλιο και τη ζάχαρη, ενώ το αλάτι παρέχει νάτριο και η σόδα ψησίματος παρέχει διττανθρακικό άλας που επίσης χάνεται με διάρροια. Το νερό ρυζιού χρησιμοποιείται συνήθως στην Ασία για αντικατάσταση υγρών. Εδώ το ρύζι μαγειρεύεται σε περίσσεια νερού (όπως οκτώ έως δέκα φορές την ποσότητα του νερού σε ρύζι) με λίγο αλάτι μέχρι να μαλακώσει. Στη συνέχεια σουρώνουν το νερό και το χρησιμοποιείται για πόση, το δε ρύζι κάνει ένα γεύμα. Τέλος, εδώ είναι μια συνταγή με βάση τα συστατικά που βρίσκονται στις περισσότερες κουζίνες. Σε ένα λίτρο νερό, προσθέστε περίπου 1/2 έως 3/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι, 1/2 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα, 1/4 κουταλάκι του γλυκού χλωριούχο κάλιο και 1 κουταλιά της σούπας μέλι Εάν ο ασθενής κάνει έμετο, θα πρέπει να το πίνει λίγο λίγο και συχνά Πρόληψη Τέλος, η καλύτερη θεραπεία για τη διάρροια του ταξιδιώτη είναι η πρόληψη. Βεβαιωθείτε ότι έχετε καθαρό νερό, πάρετε μαζί σας ένα σύστημα φιλτραρίσματος και καθαρισμού, ξεφλουδίστε τα φρούτα που τρώτε και μαγειρέψτε καλά τα λαχανικά. Καλό ταξίδι Οργανικό ρολόι και κιρκάδιος ρυθμός πως μας επηρεάζει

22 Οργανικό ρολόι Τα 12 όργανα στον οργανισμό του ανθρώπου κατέχουν 2 ώρες τη μέρα σύμφωνα με τη σχετική θεωρία του ρολογιού. Οι ώρες αιχμής για κάθε όργανο είναι 2 Σε αυτή τη συγκεκριμένη ώρα διαφαίνονται συμπτώματα του συγκεκριμένου οργάνου, δίνοντας σήμα κινδύνου στον πάσχοντα. Η θεραπεία γίνεται σύμφωνα με το οργανικό ρολόι. Η ώρα των πνευμόνων ( πμ), O ασθενής θα έχει εκείνη την ώρα διαταραγμένο ύπνο με βήχα, ροχαλητό, ρινική συμφόρηση. Αυτή η ώρα είναι κατάλληλη για ασκήσεις αναπνοής, ώστε ο πνεύμονας να κερδίσει περισσότερη ενέργεια από το σύμπαν, και στη συνέχει να μεταφερθεί στα άλλα όργανα και για αποτοξίνωση των πνευμόνων H ώρα του παχέος εντέρου ( πμ),ξύπνημα, αποβολή κοπράνων, διαλογισμό Η ώρα του στομάχου, πμ Πρωινό γεύμα, περπάτημα. Η ώρα της σπλήνας ( πμ). Μετατροπή τροφών σε ενέργεια. Η ώρα της καρδιάς( πμ 1.00 μμ) Εκτοξεύονται τα καρδιακά προβλήματα. Υψηλή ενέργεια,μεσημεριανό φαγητό. Η ώρα του λεπτού εντέρου μμ Απορρόφηση τροφών, χαμηλή ενέργεια. ξεκούραση με ύπνο μμ είναι η ώρα της ουροδόχου κύστης, Επανάκτηση ενέργειας, εργασία,μελέτη, απομάκρυνση υγρών και αποβλήτων, μμ είναι η ώρα του νεφρού, βραδινό φαγητό, αποθήκευση τροφών, κατασκευή οστών μμ είναι η ώρα του περικάρδιου, που θεραπεύονται ψυχιατρικοί και καρδιακοί ασθενείς. Προστασία,διάβασμα, ώρα αγάπης.

23 μμ είναι η ώρα του San Jiao, που ελέγχει το ενδοκρινικό σύστημα, τα αναπαραγωγικά όργανα και τη θερμοκρασία στον οργανισμό. Σε αυτήν την ώρα θεραπεύονται και οι περισσότερες περιπτώσεις στειρότητας. Νύσταγμα μμ πμ είναι η ώρα της χοληδόχου κύστης, του οργάνου δηλαδή που είναι υπεύθυνο για την αϋπνία και τον μυϊκό πόνο. Ύπνος, απελευθέρωση χολής, αναγέννηση κυττάρων, και παραγωγή των κυττάρων του αίματος πμ. είναι η ώρα του ήπατος, Εάν το ήπαρ διαταραχθεί, ο οργανισμός παρουσιάζει έντονη κόπωση. Βαθύς ύπνος, αποτοξίνωση αίματος, ξεκούραση, και επαναπρογραμματισμός των λειτουργιών του σώματος μμ είναι η ώρα της ουροδόχου κύστης, Επανάκτηση ενέργειας, εργασία,μελέτη, απομάκρυνση υγρών και αποβλήτων, μμ είναι η ώρα του νεφρού, βραδινό φαγητό, αποθήκευση τροφών, κατασκευή οστών μμ είναι η ώρα του περικάρδιου, που θεραπεύονται ψυχιατρικοί και καρδιακοί ασθενείς. Προστασία,διάβασμα, ώρα αγάπης μμ είναι η ώρα του San Jiao, που ελέγχει το ενδοκρινικό σύστημα, τα αναπαραγωγικά όργανα και τη θερμοκρασία στον οργανισμό. Σε αυτήν την ώρα θεραπεύονται και οι περισσότερες περιπτώσεις στειρότητας. Νύσταγμα μμ πμ είναι η ώρα της χοληδόχου κύστης, του οργάνου δηλαδή που είναι υπεύθυνο για την αϋπνία και τον μυϊκό πόνο. Ύπνος, απελευθέρωση χολής, αναγέννηση κυττάρων, και παραγωγή των κυττάρων του αίματος πμ. είναι η ώρα του ήπατος, Εάν το ήπαρ διαταραχθεί, ο οργανισμός παρουσιάζει έντονη κόπωση. Βαθύς ύπνος, αποτοξίνωση αίματος, ξεκούραση, και επαναπρογραμματισμός των λειτουργιών του σώματος

24 Κιρκάδιος Ρυθμός και πως μας επηρεάζει O Κιρκάδιος ρυθμός είναι ένας αρχέγονος, πολύπλοκος μηχανισμός που έχει διατηρηθεί εδώ και δισεκατομμύρια χρόνια εξέλιξης Οι αρχαίοι Έλληνες συμβόλιζαν την έννοια του ρυθμού σε έναν χρόνο που τον φαντάζονταν κυκλικό και τον απεικόνιζαν στη μυθολογική θεότητα Κρόνο ή Χρόνο, ο οποίος γεννούσε και καταβρόχθιζε αενάως τα παιδιά του. Υπάρχουν πολλοί ρυθμοί ο κιρκάδιος(μέρα νύχτα,ο ετήσιος Οι επιστήμονες των πανεπιστημίων του Κέιμπριτζ και του Εδιμβούργου λένε ότι αυτός ο αρχαίος μηχανισμός ελέγχει όλες τις μορφές ζωής που έχουν αναπτυχθεί στον πλανήτη ακόμα και τα φυτά. Σύμφωνα με δύο δημοσιεύσεις στο «Nature», η διατάραξη του κιρκάδιου ρυθμού, συνδέεται με μεταβολικές και ψυχικές

25 διαταραχές Είναι ο ίδιος για όλες τις μορφές ζωής που είναι γνωστές και δεν σχετίζεται -όπως πιστευόταν μέχρι πρότινος- με το DNA Από έρευνα του Πανεπιστημίου του Εδιμβούργου, προέκυψε ότι το βιολογικό ρολόι είναι ένας αρχέγονος, πολύπλοκος μηχανισμός που έχει διατηρηθεί εδώ και δισεκατομμύρια χρόνια εξέλιξης Στους ανθρώπους, η ημερήσια φάση συνοδεύεται από αύξηση της ενεργητικότητας και της θερμοκρασίας του σώματος και μείωση έως και αναστολή της έκκρισης διαφόρων ορμονών ενώ, αντίθετα, η νυκτερινή φάση χαρακτηρίζεται από απόσυρση, ύπνο, μείωση της θερμοκρασίας του σώματος και αύξηση της έκκρισης των νυκτερινών ορμονών. Η οποιαδήποτε διαταραχή του κιρκαδιανού ρυθμού σημαίνει «εσωτερική κακοφωνία» και επηρεάζει μεγάλο τμήμα της ψυχικής διάθεσης, των νοητικών λειτουργιών, της εν γένει ανθρώπινης συμπεριφοράς και των σωματικών λειτουργιών Παράδειγμα μιας τέτοιας «εσωτερικής κακοφωνίας» παρατηρείται στο σύνδρομο Jet lag, το οποίο εμφανίζεται όταν ένα άτομο ταξιδεύει με αεροπλάνο προς διαφορετικές χρονικές ζώνες Στην παλιά εποχή οι παππούδες μας τηρούσαν τον κιρκάδιο ρυθμό και τις ώρες λειτουργίας των οργάνων. Στις 12 το μεσημέρι τρώγανε, στις 6-7 έτρωγαν το βραδινό τους, κοιμόνταν ενωρίς και σηκωνόταν πολύ πρωί. Αυτοί ήξεραν το σωστό γιατί αυτό είναι καταγεγραμμένο τα κύτταρά μας από τον δημιουργό μας. Εμείς ξαφνικά τα ξεχάσαμε και αντιστρέψαμε τα πάντα ( ακόμα και οι Ευρωπαίοι ακολουθούν αυτές τις ώρες) με αποτέλεσμα η υγεία μας να κλονίζεται μέρα με την μέρα.

26 Ρευματοειδή αρθρίτιδα: θεραπεία με ομοιοπαθητική Γράφει η Ομοιοπαθητικός Dr Τυλλιανάκη Δήμητρα Τι είναι η ρευματοειδής αρθρίτιδα; Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια αυτοάνοση ασθένεια που προκαλεί φλεγμονή των αρθρώσεων. Αυτή η φλεγμονή είναι χρόνια και δεν υποχωρεί μόνη της. Προκαλεί καταστροφή του ιστού των αρθρώσεων. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα προκαλεί πόνο, οίδημα, δυσκαμψία και παραμορφώσεις στις αρθρώσεις. Επηρεάζει μεγάλο αριθμό ανθρώπων και τους χαλάει την ποιότητα της ζωής τους. Περιορίζει την εμβέλεια της κίνησης των αρθρώσεων και συνεπώς μπορεί να δυσχεράνει τις κανονικές καθημερινές δουλειές. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα τείνει να εμφανίζεται συχνότερα μετά από 40 χρόνια και συχνότερα στις γυναίκες. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορεί να συμβεί σε νεαρότερους ασθενείς, αλλά παρατηρείται συχνότερα σε ασθενείς που είναι πάνω από 40. Συμπτώματα της ρευματοειδούς αρθρίτιδας Τα κοινά συμπτώματα που παρατηρούνται σε ασθενείς με ρευματοειδή αρθρίτιδα οφείλονται στη φλεγμονή που προκαλεί στις αρθρώσεις του σώματος. Οι αρθρώσεις είναι πρησμένες, κόκκινες και πονούν. Η ακαμψία γίνεται αισθητή στις αρθρώσεις περισσότερο το πρωί ή μετά από ανάπαυση για κάποιο χρονικό διάστημα. Αυτή η δυσκαμψία διαρκεί για μερικές ώρες το πρωί η οποία τον δυσκολεύει να κάνει δουλειές ακόμα και να γράψει. Αυτά τα συμπτώματα είναι πιο έντονα στον χειμώνα λόγω της χαμηλής θερμοκρασίας. Μπορεί να υπάρχει πυρετός σε ορισμένους

27 ασθενείς που επιμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Πώς προκαλείται η ρευματοειδή αρθρίτιδα Η ρευματοειδής αρθρίτιδα ή η ρευματοειδής αρθρίτιδα προκαλείται όταν το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού αρχίζει να προκαλεί μη φυσιολογική ανταπόκριση. Η ανοσία του σώματος έχει ως στόχο να υπερασπιστεί το σώμα από εξωτερικούς επιβλαβείς παράγοντες. Τέτοιοι παράγοντες μπορεί να είναι μολυσματικοί όπως τα βακτήρια, ο ιοί ή οποιοδήποτε μικρόβιο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος αρχίζει να επιτίθεται στο σώμα του, αντί να το υπερασπίζεται. Η ανοσία του σώματος επιτίθεται στις αρθρώσεις και στις αρθρικές μεμβράνες που καλύπτουν τις αρθρώσεις. Σε μια χρονική περίοδο, ο χόνδρος της άρθρωσης καταστρέφεται. Ακόμη και το κόκαλο είναι κατεστραμμένο. Οι σύνδεσμοι και οι τένοντες είναι αδύναμοι και δεν μπορούν να αντέξουν το βάρος του σώματος ή να αναλάβουν καθημερινές συνήθεις δραστηριότητες. Αν και ο ακριβής λόγος είναι ακόμα άγνωστος, έχουν ενοχοποιηθεί οι ακόλουθοι παράγοντες: Οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς σε Ρευματοειδή Αρθρίτιδα. Το οικογενειακό ιστορικό της ύπαρξης της νόσου αυξάνει τις πιθανότητες νόσησης Το κάπνισμα αυξάνει επίσης τις πιθανότητες Η παχυσαρκία Η κακή διατροφή Θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας Όταν πρόκειται για τη θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας ή της RA, όπως συνήθως ονομάζεται, η θεραπεία που δίνεται στην κλασσική ιατρική είναι η χορήγηση στεροειδών, αντιφλεγμονωδών φαρμάκων και παυσιπόνων. Αυτό δεν θεραπεύει το πρόβλημα, αλλά στοχεύει στην ανακούφιση του πόνου του ασθενούς. Κατά ειρωνικό τρόπο, μερικά από αυτά τα φάρμακα έχουν τις δικές τους

28 ανεπιθύμητες ενέργειες. Η ομοιοπαθητική προσφέρει μια πολύ καλή επιλογή θεραπείας για άτομα που πάσχουν από ρευματοειδή αρθρίτιδα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η Ομοιοπαθητική δεν στοχεύει στην παροχή βραχυπρόθεσμης ανακούφισης. Αντίθετα, τα Ομοιοπαθητικά φάρμακα αποσκοπούν στην πλήρη θεραπεία και εξάλειψη της φλεγμονής των αρθρώσεων. Φυσικά, αυτό απαιτεί κάποιο χρόνο, καθώς το ανοσοποιητικό σύστημα πρέπει να επανέλθει στην αρχική του μορφή όπου αναγνωρίζει το σώμα του ως φίλο και όχι ως εχθρό. Πρόκειται για καθαρά φυσική θεραπεία και δεν χρησιμοποιούνται στεροειδή ή συνθετικά φάρμακα.υπάρχουν δεκάδες ομοιοπαθητικά φάρμακα όμως η επιλογή πρέπει να γίνει απ το θεράπων ανάλογα με την ιδιοσυγκρασία και τις ενοχλήσεις του καθενός. ΣΥΜΒΟΥΛΗ Ποτέ μη πάρετε ομοιοπαθητικά μόνοι σας, χωρίς τη συνταγογράφηση του θεράποντα γιατρού σας, ο ομοιοπαθητικός γιατρός σας θα αποφασίσει το καλύτερο για σας. Αποτοξίνωση από βαρέα μέταλλα

29 Τα υψηλά επίπεδα έκθεσης στα λεγόμενα ως βαρέα μέταλλα όπως ο μόλυβδος, ο υδράργυρος, το αλουμίνιο και το αρσενικό μπορούν να προκαλέσουν οξεία ή χρόνια τοξικότητα λόγω της βιοσυσσώρευσης. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε βλάβη στα ζωτικά όργανα ή σε μειωμένη νοητική λειτουργία λόγω βλάβης του Κεντρικού Νευρικού Συστήματος. Η μακροχρόνια έκθεση μπορεί να οδηγήσει σε μυϊκές και νευρολογικές εκφυλιστικές διαδικασίες που μιμούνται την νόσο του Aλτσχάϊμερ, την νόσο του Πάρκινσον και της σκλήρυνσης κατά πλάκας. Μερικά από τα πιο κοινά προειδοποιητικά σημάδια για την τοξικότητα από βαρέα μέταλλα είναι τα εξής:

30 1. Χρόνια κόπωση 2. Αυτοάνοσα νοσήματα 3. Νευρολογικές διαταραχές 4. Κατάθλιψη 5. Άνοια 6. Αϋπνία 7. Υπέρταση και καρδιολογικά προβλήματα 8. Προβλήματα στις αρθρώσεις 9. Προβλήματα στο δέρμα 10. Προβλήματα στο παχύ έντερο ( δυσκοιλιότητα,φουσκώματα,κολίτιδα κ.α) 11. Αλλεργίες 12. Κρύα πόδια 13. Προβλήματα στην άμυνα του οργανισμού

31 Πως γίνεται η αποτοξίνωση από τα βαρέα μέταλλα Η αποτοξίνωση από τα βαρέα μέταλλα γίνεται με τρεις τρόπους 1)με το φυσικό σύστημα αποτοξίνωσης του σώματος 2) με σωστές τροφές 3) με συμπληρώματα αποτοξίνωσης 4) με βιοσυντονισμό με το γνήσιο μηχάνημα του Dr RIFE. 1)Mε το φυσικό σύστημα αποτοξίνωσης του σώματος Η γλουταθειόνη Το ανθρώπινο σώμα έχει ένα δικό του σύστημα για την αφαίρεση του υδράργυρου και των άλλων βαρέων μέταλλων. Η γλουταθειόνη είναι το κύριο σύστημα αποτοξίνωσης του σώματός. Η γλουταθειόνη δεσμεύει τα βαρέα μέταλλα με τη βοήθεια των ενζύμων, αντιοξειδωτικών και πρωτεϊνών μεταφοράς. Το γήρας, η κακή διατροφή και οι τοξικές εκθέσεις από την αφλατοξίνη, το χλωροφόρμιο, το DDT, τα οργανικά νιτρικά άλατα και τηη ακτινοβολία βλάπτουν το σύστημα της γλουταθειόνης. Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν συμπληρώματα γλουταθειόνης ή προδρόμων της, κυρίως σε μη λιποσωμικές μορφές ή σε μορφή ενδοφλέβιας έγχυσης, η οποία είναι πολύ ακριβή. Μια πολύ πιο αποτελεσματική στρατηγική είναι η ρύθμιση της έκφρασης των γονιδίων που παράγουν τα ένζυμα και τις πρωτεΐνες μεταφοράς που βοηθούν την γλουταθειόνη να δράσει αποτελεσματικά. Η αποτελεσματική αποτοξίνωση εξαρτάται από μια σειρά αντιδράσεων που δεσμεύουν τις τοξίνες σε μόρια μεταφοράς.

32 2)Mε σωστές τροφές Η διατροφή σας είναι ένας κρίσιμος παράγοντας για την υποστήριξη του συστήματος αποτοξίνωσης του σώματός σας. Στην πραγματικότητα, η διατροφικές βελτιστοποιήσεις στην πρώτη φάση της αποτοξίνωσης, θα πρέπει να διαρκέσουν για δύο έως έξι εβδομάδες πριν από την έναρξη της πλήρους φάσης της αποτοξίνωσης για να προετοιμαστεί ο οργανισμός και να αντέξει το τοξικό φορτίο κατά την διάρκεια της αποτοξίνωσης. Ο στόχος σας είναι να αφαιρέσετε απ την διατροφή σας φλεγμονώδη και αλλεργιογόνα τρόφιμα, όπως τη ζάχαρη, τα επεξεργασμένα και συσκευασμένα τρόφιμα και φάστ φούντ. Η διατροφή σας πρέπει να είναι χαμηλή σε υδατάνθρακες, μέτρια σε πρωτεΐνες και πλούσια σε ευεργετικά λιπαρά. Αυτό το είδος της διατροφής προετοιμάζει όχι μόνο το σώμα σας για αποτοξίνωση, αλλά έχει επίσης το πρόσθετο όφελος της βελτίωσης της ευαισθησίας στην ινσουλίνη και αντιστροφή του διαβήτη τύπου 2. Είστε έτοιμοι να ξεκινήσετε τον καθαρισμό από τα βαρέα μέταλλα και τις άλλες χημικές ουσίες από το σώμα σας; Αν ναι, τότε ακολουθήστε την παρακάτω δίαιτα αποτοξίνωσης για να απαλλάξετε το σώμα σας από τις τοξίνες.

33 Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι πούσια σε βιταμίνη C, η οποία έχει αντιοξειδωτική δράση και μειώνει τις βλάβες που προκαλούνται απο την τοξικότητα των βαρέων μετάλλων. Κόλιαντρο και άλλα πράσινα λαχανικά Το κόλιαντρο και τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά Το λάχανο, το σπανάκι και ο μαϊντανός συμβάλουν στην αποτοξίνωση και στην μείωση της συσσώρευσης των βαρέων μετάλλων, όπως ο υδράργυρος, στο σώμα σας. Το σκόρδο και τα κρεμμύδια Αυτά τα λαχανικά περιέχουν θείο, το οποίο βοηθάει το συκώτι σας να αποτοξινώσει τα βαρέα μέταλλα όπως ο μόλυβδος και το αρσενικό. Νερό Πίνετε 225 gr νερού ή χυμού λαχανικών κάθε δύο ώρες για να σας βοηθήσει να ξεπλύνετε τις τοξίνες. Λιναρόσπορος και σπόροι chia. Περιέχουν ωμέγα 3 λιπαρά οξέα και φυτικές ίνες, τα οποία βοηθούν στην αποτοξίνωση του παχέος εντέρου και στην μείωση της φλεγμονής. Τοξικά τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγονται Εκτρεφόμενα ψάρια Μπορεί να περιέχουν τα βαρέα μέταλλα διοξίνες, PCB τα οποία είναι εξαιρετικά τοξικά. Αλλεργιογόνα τρόφιμα Αν το σώμα σας παλεύει ενάντια σε κοινά αλλεργιογόνα, δεν θα είναι σε θέση να αποτοξινώσει την δηλητηρίαση απο τα βαρέα μέταλλα.

34 Μη βιολογικά τρόφιμα Αυτές οι τροφές αυξάνουν την έκθεση σε χημικές ουσίες και χειροτερεύουν τα συμπτώματα. Τα τρόφιμα με πρόσθετα Συμπληρώματα είναι οι χημικές ουσίες επιδεινώνουν τα συμπτώματα τοξικότητας και μειώνουν την ικανότητα του σώματος σας να αποτοξινώσει. Αλκοόλ Είναι τοξικό για το σώμα και μπορεί να είναι πιο δύσκολο για το συκώτι σας να επεξεργαστεί άλλες τοξίνες. Πως να μειώσετε το ποσοστό των βαρέων μετάλλων από το σώμα σας 1. Οδοντιατρικές εργασίες Τα σφραγίσματα συνήθως γίνονται με ένα αμάλγαμα υδραργύρου, το οποίο μπορεί να σπάσει με τη πάροδο του χρόνου και να διαχέονται ιόντα υδραργύρου στον οργανισμό σας. Εάν έχετε πολλά από αυτά τα σφραγίσματα μιλήστε με τον οδοντίατρό σας για την αντικατάστασή τους με σφραγίσματα ρητίνης αλλά προσοχή η αφαίρεση πρέπει να γίνει με ασφαλή και ειδική μέθοδο προφύλαξης.ο υδράργυρος απορροφάται από τα μαλλιά,το δέρμα και μεταφερεται στον εγκέφαλο,στο αίμα,στους πνεύμονες στο έντερο,όπως στο κάτωθι σχήμα

35 2. Εμβόλια χωρίς υδράργυρο Το συντηρητικό με βάση τον υδράργυρο έχει αφαιρεθεί από τα περισσότερα εμβόλια, παρά ταύτα υπάρχουν ακόμα κάποια που περιέχουν υδράργυρο, όπως τα εμβόλια γρίπης. 3. Ρύπανση Η ρύπανση στο νερό και τον αέρα, μπορεί να είναι μια σημαντική πηγή των επιβλαβών βαρέων μετάλλων. Αποστασιοποιηθείτε από βιομηχανικές περιοχές όταν αυτό είναι δυνατό, και προτιμήστε το φιλτραρισμένο πόσιμο νερό. 4. Προσοχή στα παλαιά χρώματα Τη δεκαετία του 1970, οι βαφές γίνονταν με μόλυβδο. Αν ζείτε ή

36 εργάζεστε σε παλαιές πολυκατοικίες, υπάρχει πιθανότητα να έλθετε σε επαφή με παλαιά στρώματα τα οποία έχουν ως βάση τον μόλυβδο και βρίσκονται κάτω από τα στρώματα του πρόσφατου χρώματος. Αν ανησυχείτε για την έκθεση στο μόλυβδο, επισκεφθείτε τον γιατρό σας, ο οποίος θα σας καθοδηγήσει σε πιο συγκεκριμένες θεραπείες μέταλλο-απεξάρτησης, εφόσον αυτό είναι αναγκαίο. Κορυφαία συμπληρώματα αποτοξίνωσης από τα βαρέα μέταλλα Εκτός από μια υγιεινή διατροφή, τα ακόλουθα συμπληρώματα θα ενισχύσουν και θα στηρίξουν την ικανότητα αποτοξίνωσης του οργανισμού σας: 1. H χλωρέλλα: 4-8 ταμπλέτες ημερησίως. Δρα ως φυσικός παράγοντας για την απομάκρυνση των βαρέων μετάλλων. 2. Η βιταμίνη C: 3000 mg ημερησίως κατά τη διάρκεια της αποτοξίνωσης. Βοηθά στη μείωση των ελεύθερων ριζών. 3. Κόλιανδρο: έχει βρεθεί ότι απομακρύνει τα βαρέα μέταλλα από του ιστούς των οργάνων και κυρίως 3 από τα πιο βλαβερά: μόλυβδο, υδράργυρο και αλουμίνιο. Με την χρήση κόλιανδρου σε σάλτσες πέστο, σούπες ή απλώς γαρνίρισμα πολλών φαγητών, θα υποβάλλεστε σε συνεχή αποτοξίνωση. Ο συνδυασμός χλωρέλλας και κόλιανδρου ενισχύει την αποτοξίνωση βαρέων μετάλλων και ιδίως του υδραργύρου.εκτός από τα φαγητά μπορείτε να πάρετε βάμμα κόλιανδρου δύο φορές ημερησίως. 4. Βάμμα γαϊδουράγκαθου: 1 κουταλάκι την ημέρα βοηθά στην αποτοξίνωση του ήπατος. 5. Προβιοτικά: 50 δισεκατομμύρια μονάδες ημερησίως. Βελτιώνει την αποτοξίνωση του εντέρου6.ζεόλιθο:ο ζεόλιθος είναι ένα φυσικό υλικό σαν σκόνη που έχει ευεργετικές ιδιότητες για τον ανθρώπινο οργανισμό. Έχει την ικανότητα να δεσμεύει άλλα στοιχεία και ακόμη ολόκληρες ενώσεις έως και το τριάντα τις εκατό του βάρους του

37 7.ΜΕ ΑΡΓΙΛΟ: Η άργιλος είναι κατάλληλη για την αφαίρεση των τοξικών μετάλλων.υπάρχει σε μορφή δισκίων για εσωτερική χρήση, αλλά και σε σκόνη για εξωτερική χρήση σαν λασποθεραπεία. 8.ΜΕ ΣΠΙΡΟΥΛΙΝΑ: Η Σπιρουλίνα το θαυματουργό αυτό φύκι αποτελεί έναν «δυναμίτη» βιταμινών και πρωτεϊνών. Ενώνονται με τα τοξικά μέταλλα ακόμη και με το ραδιενεργό ιώδιο και τα αποβάλλουν από τον οργανισμό. 4) Με βιοσυντονισμό με το γνήσιο μηχάνημα του Dr RIFE Υπάρχουν ειδικά πρωτόκολλα στο βιοσυντονιστικό μηχάνημα του Rife τα οποία αποτοξινώνουν από τα βαρέα μέταλλα και παράλληλα βοηθούν τα όργανα ήπαρ,νεφρά, και λεμφικό σύστημα να αποβάλουν τα τοξικά απόβλητα τα οποία δημιουργούνται κατά την διάρκεια της αποτοξίνωσης.μπορούμε να επιλέξουμε ή τις γεννήτριες συχνοτήτων με τα ειδικά pads ή την εκκένωση πλάσματος ή τους υπέρηχους της μονάδας central. Κατά την διάρκεια της θεραπείας ο θεραπευόμενος κάθεται αναπαυτικά σε μια πολυθρόνα ή σε κρεβάτι αλλά απαραιτήτως μετά την θεραπεία πρέπει να πιει πολύ νερό για να φύγουν τα τοξικά απόβλητα.

38 Πηγή ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ tf-8&oe=utf-8&client=firefoxab&gfe_rd=cr&ei=1txjv6xboity 8Afll6O4Cw#q=heavy+metals+removal&start=10 tals-mercury/ 01/13/mercury-detoxification-protocol.aspx Η ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ ΑΠΟ ΤΑ ΒΑΡΕΑ ΜΕΤΑΛΛΑ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΓΙΝΕΙ ΜΕ ΤΑ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ΥΛΙΚΑ

39 ΜΕ ΖΕΟΛΙΘΟ Ο ζεόλιθος είναι ένα φυσικό υλικό σαν σκόνη που έχει ευεργετικές ιδιότητες για τον ανθρώπινο οργανισμό. Έχει την ικανότητα να δεσμεύει άλλα στοιχεία και ακόμη ολόκληρες ενώσεις έως και το τριάντα τις εκατό του βάρους του και συγκεκριμένα : Βοηθά στην εξάλειψη των βαρέων μετάλλων, ιδίως μόλυβδου, υδραργύρου, καδμίου, αρσενικού, αλουμινίου, κασσίτερου, χωρίς να αφαιρεί τα υγιή ιόντα και μέταλλα. Επίσης βοηθά στο να αποβάλλονται από τον οργανισμό τα ραδιενεργά μέταλλα όπως το καίσιο και το στρόντιο-90, τα φυτοφάρμακα, τα ζιζανιοκτόνα, καθώς και άλλες τοξίνες από το σώμα, ουσίες που ενοχοποιούνται για την εμφάνιση πολλών προβλημάτων υγείας. Eγκλωβίζει τις ελεύθερες ρίζες, λειτουργώντας ως ισχυρό αντιοξειδωτικό Παγιδεύει τα αλλεργιογόνα από την κυκλοφορία του αίματος και την πεπτική οδό προτού να μπορέσει το σώμα να αντιδράσει, μειώνοντας κατά συνέπεια τα συμπτώματα από τα διάφορα τρόφιμα και τις περιβαλλοντικές αλλεργίες. Βελτιώνει πιθανόν την ηπατική λειτουργία αφού αποτοξινώνει το σώμα. Αποτελεί ένα ισχυρό αντι-ιικό φυσικό προϊόν, δείχνει ευεργετικός σε περιπτώσεις έρπητα ζωστήρα. Επίσης μπορεί να ανακουφίσει τη ρευματοειδή αρθρίτιδα, την σκλήρυνση κατά πλάκας, την ηπατίτιδα C και το κοινό κρυολόγημα ή την γρίπη. Δημιουργεί μια φυσική ασπίδα στον οργανισμό με τη δημιουργία ενός άριστου επιπέδου ph (7,35-7,45), η οποία με τη σειρά της ενεργοποιεί την υγιή λειτουργία του εγκεφάλου και ταυτόχρονα ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα, ενώ παράλληλα δρα σαν άριστο φυσικό ισοτονικό. Ο ζεόλιθος δημιουργεί μια αίσθηση ευεξίας και ευφορίας κυρίως λόγω της εξάλειψης των τοξινών, ενώ σύμφωνα με προκαταρκτική έρευνα φαίνεται να συμβάλλει στην αύξηση της παραγωγής σεροτονίνης από τον οργανισμό. Φαίνεται να έχει θετική συνδρομή στην οισοφαγική παλινδρόμηση.

40 Σύμφωνα με την αρθρογραφία, είναι εξαιρετικά ασφαλής και μη τοξικός,εφόσον γίνεται σωστή χρήση του. Δεν έχει καμία γεύση ή οσμή και μπορεί να λαμβάνεται με άδειο στομάχι, αλλά απαραίτητα πρέπει να πίνουμε τουλάχιστον 8-10 ποτήρια νερό την ημέρα. Όσον αφορά τις παρενέργειες, κυρίως λόγω αποβολής των τοξινών, ένα ελάχιστο ποσοστό χρηστών περίπου 1% έχει αναφέρει πόνο μυών, κεφαλαλγία, εξάνθημα η αίσθηση κακουχίας στα πρώτα στάδια της αποτοξίνωσης. Τα συμπτώματα αυτά οφείλονται στην έντονη αποτοξίνωση που προκαλεί και αντιμετωπίζονται με διακοπή της χρήσης για μερικές ημέρες ή με μείωση της ποσότητας. Πάντως καλό είναι να ξεκινά κάποιος με χαμηλή δοσολογία ώστε να φτάσει το ένα γραμμάριο την ημέρα. Πολύτιμος σύμμαχος στις δίαιτες αδυνατίσματος ο ζεόλιθος! Οι δίαιτες που οδηγούν σε γρήγορο αδυνάτισμα προκαλούν τοξίνωση και αυτό γιατί οι διοξίνες που είναι αποθηκευμένες στο λίπος του οργανισμού απελευθερώνονται. Αν κάποιος χάσει μεγάλη ποσότητα λίπους απότομα, τότε τεράστιες ποσότητες λιπόφιλων τοξινών απελευθερώνονται στον οργανισμό με σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία του. Επομένως πριν ξεκινήσει κάποιος την προσπάθειά του για απώλεια βάρους ας φροντίσει να προμηθευτεί ζεόλιθο ώστε να αποβάλλονται οι βλαβερές ουσίες από τον οργανισμό και να αδυνατίσει με ασφάλεια. Σκεφτείτε το και σαν αποτοξινωτικό μετά από την πλούσια σε πρωτεΐνες και λιπαρά γεύματα των γιορτών. ΜΕ ΕΝΕΡΓΟ ΑΝΘΡΑΚΑ Ο Ενεργός άνθρακας είναι ένα από τα καλύτερα και από τα πιο αποτελεσματικά μέσα απορρόφησης τοξικών ουσιών από το σώμα. Τα μόρια του έχουν μια καταπληκτική ικανότητα να τραβούν, να απορροφούν και να εξουδετερώνουν πολλές φορές το βάρος τους σε αέρια, βαρέα μέταλλα, τοξίνες, δηλητήρια και άλλες χημικές ουσίες. Έχει αποδειχθεί πολύ αποτελεσματικός στην πρόληψη και θεραπεία πολλών εντερικών λοιμώξεων. Χρησιμοποιείται ως αντίδοτο έκτακτης ανάγκης για την αντιμετώπιση των δηλητηριάσεων από φάρμακα και διάφορα χημικά. Ο ενεργός

41 άνθρακας θα πρέπει να υπάρχει πάντοτε στο φαρμακείο του σπιτιού σας, καθώς αποτελεί αποτελεσματικό αντίδοτο σχεδόν για κάθε μορφή δηλητηρίασης. Ομάδα επιστημόνων της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής εξέτασε τα ευεργετικά αποτελέσματα του ως αντίδοτου και συνιστά στους γονείς να είναι εφοδιασμένοι πάντοτε με την εν λόγω ουσία. Επίσης χρησιμοποιείται για την ανακούφιση της διάρροιας ή για την μείωση του μετεωρισμού και των εντερικών αερίων. Μπορείτε να τον βρείτε στα φαρμακεία και να ακολουθήσετε μια θεραπεία ανάλογα με τις ανάγκες σας,συμβουλευόμενοι ένα ειδικό. ΜΕ ΑΡΓΙΛΟ Η άργιλος είναι κατάλληλη για την αφαίρεση των τοξικών μετάλλων.υπάρχει σε μορφή δισκίων για εσωτερική χρήση, αλλά και σε σκόνη για εξωτερική χρήση σαν λασποθεραπεία. ΜΕ XΛΩΡΕΛΑ Η Χλωρέλα είναι ένας πραγματικός μαγνήτης των βαρέων μετάλλων. Έχει 50% πρωτεΐνες,ίνες, βιταμίνες, Β12, άλατα και κυρίως χλωροφύλλη.ο Οττο Warburg, κάτοχος του Νόμπελ το 1919, ανακάλυψε μέσα από τις έρευνες του ότι: Βοηθάει στις συσπάσεις του εντέρου, αναδομεί την κυτταρική δομή του, ξαναφτιάχνει την χλωρίδα και απορροφά τα δηλητήρια. Βοηθάει τον εγκέφαλο, το συκώτι γιατί η περιεκτικότητά της σε χλωροφύλλη οξυγονώνει τον οργανισμό και τον αναζωογονεί. Με την διεγερτική δράση της στα ερυθρά αιμοσφαίρια βοηθάει στην αναιμία. Αποτοξινώνει τον οργανισμό από αλκοόλ, τοξίνες και κυρίως από τα βαρέα μέταλλα.

42 Ηρεμεί, διεγείρει τον μεταβολισμό, και την παραγωγή ενζύμων. Όλα σχεδόν τα ψάρια σήμερα έχουν μεθυλιωμένο υδράργυρο. Συνίσταται να βάζετε στο τέλος της βράσης τους (για να μείνουν οι πρωτεΐνες άθικτες) δυο κουταλάκια χλωρέλας σε σκόνη. ΜΕ ΣΠΙΡΟΥΛΙΝΑ Η Σπιρουλίνα το θαυματουργό αυτό φύκι αποτελεί έναν «δυναμίτη» βιταμινών και πρωτεϊνών. Περιέχει και τα 8 σημαντικά αμινοξέα που χρειάζεται ο οργανισμός μας, ενώ οι ειδικοί ισχυρίζονται ότι είναι πλούσια σε βιταμίνη Β12 -Έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες, εμποδίζοντας τη δημιουργία και τη δράση των ελεύθερων ριζών που επιτίθενται στα κύτταρα και δρώντας κατά του καρκίνου. -Αποτοξινώνει και διεγείρει τους ιστούς και τα όργανα του ανθρώπινου σώματος. Η σπιρουλίνα και η χλωρέλα είναι: Ικανές να τετραπλασιαστούν σε 24 ώρες. Ικανές να διατηρήσουν την ανθρώπινη ζωή από μόνες τους επ αόριστο και θεωρούνται από τις πιο πλήρεις φυσικές τροφές. Τετραπλασιάζουν την ανάπτυξη της χλωρίδας του εντέρου. Αυξάνουν την άμυνα του οργανισμού. Ενώνονται με τα τοξικά μέταλλα ακόμη και με το ραδιενεργό ιώδιο και τα αποβάλλουν από τον οργανισμό.

43 Ομοιοπαθητικά φάρμακα στις ημικρανίες Γράφει η Ομοιοπαθητικός Τυλλιανάκη Δήμητρα Τα ομοιοπαθητικά φάρμακα για την ημικρανία είναι αξιόπιστα, ασφαλή και προσφέρουν αποτελεσματική θεραπεία. Στην πραγματικότητα, κάνουν θαύματα σε οξείες επιθέσεις ημικρανίας ή σε χρόνια ημικρανία. Τα ομοιοπαθητικά φάρμακα για την ημικρανία επιλέγονται ανά μεμονωμένη περίπτωση από το ομοιοπαθητικό γιατρό. Τα μεμονωμένα συμπτώματα μελετώνται λεπτομερώς και αποφασίζεται για το κατάλληλο φάρμακο. Τα ομοιοπαθητικά φάρμακα εντοπίζουν και καταπολεμούν την ημικρανία στη ρίζα. Σας παραθέτω κάτωθι τα ποιο συχνά ομοιοπαθητικά, όμως το ποιο σας ταιριάζει θα το αποφασίσει ο ομοιοπαθητικός γιατρός ο οποίος θα συνεκτιμήσει εκτός από τα τοπικά συμπτώματα και τα ιδιοσυγκρασιακά σας χαρακτηριστικά 30 Κορυφαία Ομοιοπαθητικά φάρμακα για την ημικρανία 1) Belladonna Ομοιοπαθητικό φάρμακο για την ημικρανία που είναι παλλόμενη ή σφύζει Η Belladonna είναι ένα από τα καλύτερα Ομοιοπαθητικά φάρμακα για την δεξιά ημικρανία με έντονο παλμικό,ξαφνικό πόνο. Το πρόσωπο είναι κόκκινο. Το φως φαίνεται να επιδεινώνει τον πονοκέφαλο. Ο θόρυβος είναι αφόρητος. Σε ορισμένες

44 περιπτώσεις, η έκθεση σε κρύο αέρα μπορεί να προκαλέσει επεισόδιο ημικρανίας ή ένα λουτρό κεφαλής με κρύο νερό μπορεί να φέρει ημικρανία. Η σκληρή πίεση πάνω στο κεφάλι είναι ο μόνος τρόπος που αισθάνεται κάποια ανακούφιση.τα συσχετισμένα συμπτώματα περιλαμβάνουν πονόλαιμο, κοκκινισμένο ή ζεστό δέρμα, κρύα πόδια και χέρια. 2)Glonoinum Εξαιρετική Ομοιοπαθητική θεραπεία για κεφαλαλγία με υπερβολική συμφόρηση στο κεφάλι. Το κεφάλι το αισθάνονται πολύ μεγάλο, έτοιμο να σκάσει. Σε μια τέτοια ημικρανιακή επίθεση, οι ασθενείς με πόνο εμφανίζονται κρατώντας το κεφάλι τους στα χέρια. Τα μάτια φαίνεται να προεξέχουν. Έντονη βαρύτητα στο κεφάλι. Επίσης, η θερμότητα γύρω από το κεφάλι είναι αφόρητη. Η αποκάλυψη του κεφαλιού ανακουφίζει τον πονοκέφαλο. Η ημικρανία επίσης βελτιώνεται με τον ύπνο ενώ το περπάτημα επιδεινώνει τον πονοκέφαλο.ένα πολύ αποτελεσματικό φάρμακο για έναν παλλόμενο πονοκέφαλο που συνοδεύεται από εξαιρετική ευερεθιστότητα. Συνοδεύεται με παλμούς στα αυτιά. Δεν μπορεί να ανεχθεί τίποτα ζεστό κοντά στο κεφάλι ένα δροσερό, υγρό πανί μπορεί να βοηθήσει. Εξαιρετικό για πονοκέφαλο, που προκαλείται από την έκθεση στον ήλιο για πολύ ώρα. 3)Spigelia Πολύ αποτελεσματικό ομοιοπαθητικό φάρμακο για ημικρανία αριστερά Η Spigelia είναι το πιο αποτελεσματικό ομοιοπαθητικό φάρμακο για την ημικρανία στην αριστερή πλευρά, το μέτωπο και τα μάτια. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο πόνος ξεκινά από την ινιακή περιοχή του κεφαλιού, επεκτείνεται προς τα πάνω και καταλήγει στο αριστερό μάτι. Ο πόνος είναι βίαιος, ανυπόφορος και παλλόμενος. Υπάρχει η αίσθηση μιας στενής ζώνης γύρω από το κεφάλι. Το σκύψιμο επιδεινώνει τον πονοκέφαλο. Μπορεί να εμφανιστεί σοβαρός πόνος στους οφθαλμούς. Η κίνηση των ματιών επιδεινώνει αυτόν τον πόνο.τα συμπτώματα περιλαμβάνουν αίσθημα παλμών της καρδιάς ή άλλα προβλήματα καρδιάς, άκαμπτο λαιμό και ώμους. 4)Sanguinaria Canadensis Καλή ένδειξη για την ημικρανία της δεξιάς πλευράς Ο πόνος ξεκινάει από το πίσω μέρος της κεφαλής, δηλ. το ινιακό