I.E.S. SALVADOR MADARIAGA. CURSO RESUMEN PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA LOE (2º E 4º ESO) DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA.

Σχετικά έγγραφα
Tema: Enerxía 01/02/06 DEPARTAMENTO DE FÍSICA E QUÍMICA

Procedementos operatorios de unións non soldadas

EXERCICIOS DE REFORZO: RECTAS E PLANOS

Tema 3. Espazos métricos. Topoloxía Xeral,

EXERCICIOS AUTOAVALIABLES: RECTAS E PLANOS. 3. Cal é o vector de posición da orixe de coordenadas O? Cales son as coordenadas do punto O?

DEPARTAMENTO DE FÍSICA E QUÍMICA

DEPARTAMENTO DE FÍSICA E QUÍMICA

Departamento de Física e Química

Física P.A.U. VIBRACIÓNS E ONDAS 1 VIBRACIÓNS E ONDAS

PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA DO DEPARTAMENTO DE MATEMÁTICAS

PAU XUÑO 2011 MATEMÁTICAS II

ln x, d) y = (3x 5 5x 2 + 7) 8 x

PROGRAMACIÓNS DIDÁCTICAS DEPARTAMENTO DE TECNOLOXÍA CURSO IES Ribeira do Louro

PROXECTO DIDÁCTICO Curso Académico

Tema 1. Espazos topolóxicos. Topoloxía Xeral, 2016

Rura s. prevención de riscos laborais. Curso de capacitación para o desempeño de nivel básico. Instituto Galego de Seguridade e Saúde Laboral

A proba constará de vinte cuestións tipo test. As cuestións tipo test teñen tres posibles respostas, das que soamente unha é correcta.

DIDÁCTICA DE MATEMÁTICAS] [...]

PROXECTO DIDÁCTICO Curso Académico

PAU XUÑO 2010 MATEMÁTICAS II

TRIGONOMETRIA. hipotenusa L 2. hipotenusa

PROGRAMACIÓN DE FRANCÉS

CURSO 2017/18 1. IDENTIFICACIÓN E CONTEXTUALIZACIÓN DISCIPLINA: INSTRUMENTO VII DEPARTAMENTO: VENTO MADEIRA XEFE DE DPTO.

Física P.A.U. ELECTROMAGNETISMO 1 ELECTROMAGNETISMO. F = m a

SITUACIÓN DO ENSINO DA LINGUA E DA LITERATURA GALEGA NA EDUCACIÓN SECUNDARIA OBRIGATORIA

Programación Didáctica do. Curso

Decreto de currículo. Decreto 275/1994, do 29 de xullo (DOG do 31 de agosto) Bacharelato

Decreto 138/2011 Técnico superior en sistemas electrotécnicos e automatizados

Física P.A.U. VIBRACIÓNS E ONDAS 1 VIBRACIÓNS E ONDAS

PROXECTO CURRICULAR DO CENTRO. CS de AUTOMOCIÓN

PROGRAMACIÓN DEPARTAMENTO DE _ MATEMÁTICAS _

Curso IES As Telleiras

VII I. NOME E APELIDOS /TEL/WEB TITORÍA Mariola Gil Lago José María Belló García Ana Herraiz Allijas 2. DESCRITOR E COMPETENCIAS

Prevención de riscos laborais

- Situación xeográfica e socio-económica-cultural Tipoloxía do Centro... 7

A proba consta de vinte cuestións tipo test. As cuestións tipo test teñen tres posibles respostas, das que soamente unha é correcta.

A proba consta de vinte cuestións tipo test. As cuestións tipo test teñen tres posibles respostas, das que soamente unha é correcta.

EXERCICIOS DE ÁLXEBRA. PAU GALICIA

PROGRAMACIÓN OFICIAL DA MATERIA PERCUSIÓN

CONSELLERÍA DE CULTURA, EDUCACIÓN E ORDENACIÓN UNIVERSITARIA

Resorte: estudio estático e dinámico.

DISPOÑO CAPÍTULO I. Disposicións xerais

XEOMETRÍA NO ESPAZO. - Se dun vector se coñecen a orixe, o módulo, a dirección e o sentido, este está perfectamente determinado no espazo.

PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA

ELECTROTECNIA. BLOQUE 1: ANÁLISE DE CIRCUÍTOS (Elixir A ou B) A.- No circuíto da figura determinar o valor da intensidade na resistencia R 2

CIENCIAS DA NATUREZA:

DOG Núm. 63 Venres, 30 de marzo de 2012 Páx

Το ίκτυο Βιβλιοθηκών του Τµήµατος Κοινωνικού Έργου της Caja Madrid. La Red de Bibliotecas de Obra Social Caja Madrid

PLANETA PLAST 1. INTRODUCIÓN OBXECTIVOS RECURSOS E MATERIAIS Para facer o modelo de planeta...2

Inecuacións. Obxectivos

MATEMÁTICAS. PRIMEIRA PARTE (Parte Común) ), cadradas de orde tres, tales que a 21

4º ESO BEGOÑA MARTIN, ESTHER VAZQUEZ ACADAR TÓDALAS COMPETENCIAS, LINGUÍSTICA, SOCIAL, DIXITAL E O MUNDO FÍSICO

PAU XUÑO 2012 MATEMÁTICAS II

CASE: Projeto EDW Enterprise Data Warehouse

Métodos Matemáticos en Física L4F. CONDICIONES de CONTORNO+Fuerzas Externas (Cap. 3, libro APL)

MECÁNICA. (2,5 puntos cada problema; escollerá a opción A ou B; non é necesario escoller a mesma opción en tódolos problemas).

Ano 2018 FÍSICA. SOL:a...máx. 1,00 Un son grave ten baixa frecuencia, polo que a súa lonxitude de onda é maior.

Exercicios de Física 02a. Campo Eléctrico

P R O G R A M A C I O N D E F Í S I C A E Q U Í M I C A C U R S O

NÚMEROS COMPLEXOS. Páxina 147 REFLEXIONA E RESOLVE. Extraer fóra da raíz. Potencias de. Como se manexa k 1? Saca fóra da raíz:

Resistencia de Materiais. Tema 5. Relacións entre tensións e deformacións

PROGRAMACIÓN CURSO DEPARTAMENTO : INGLÉS. IES Ramón Menéndez Pidal Página 1

PROGRAMACIÓN DO ÁMBITO CIENTÍFICO DE DIVERSIFICACIÓN CURRICULAR DE 4º DE ESO CURSO

IX. ESPAZO EUCLÍDEO TRIDIMENSIONAL: Aplicacións ao cálculo de distancias, áreas e volumes

A circunferencia e o círculo

MOSTRAS DE AUTOCONTROL DOS OPERADORES LÁCTEOS, BASE DA SÚA GARANTÍA DE PRODUCIÓN DE LEITE SEGURO. EXPERIENCIA DO LIGAL COAS PROBAS DE SCREENING E

PAU MATEMÁTICAS II APLICADAS ÁS CCSS

INGLÉS 2016/2017. Página 1 de 17

GUÍA PRÁCTICA DE NOVAS MEDIDAS DE LOITA CONTRA O PO DE SÍLICE. Directiva 2004/37/CE. co financiamento de:

PARA O DESENVOLVEMENTO DE PROGRAMAS DE CALIDADE DE CENTROS E TITULACIÓNS

Curso PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA DO DEPARTAMENTO DE MATEMÁTICAS: ESO, Bacharelato.

AXENDA BÁSICA PARA O DESENVOLVEMENTO DE PROGRAMAS DE CALIDADE DA FACULTADE DE DEREITO Curso º Cuadrimestre

AVALIACIÓN 3ª 2º BACHARELATO

INSTITUTO DE EDUCACIÓN SECUNDARIA E. BLANCO AMOR

Química P.A.U. ÁCIDOS E BASES 1 ÁCIDOS E BASES

Anexo I Análisis de impacto macroeconómico

DEPARTAMENTO DE FÍSICA E QUÍMICA CONTIDOS MÍNIMOS

IES Castelao O Calvario - VIGO. Departamento de MATEMÁTICAS

AXENDA BÁSICA PARA O DESENVOLVEMENTO DE PROGRAMAS DE CALIDADE DA FACULTADE DE DEREITO Curso º Cuadrimestre

AVALIACIÓN 1ª 2º BACHARELATO

Exame tipo. C. Problemas (Valoración: 5 puntos, 2,5 puntos cada problema)

Análise e síntese de circuítos lóxicos combinacionais

MAR GALAICA. CLUB DE TURISMO MARIÑEIRO

ESTRUTURA ATÓMICA E CLASIFICACIÓN PERIÓDICA DOS ELEMENTOS

Follas de RISCOS ELÉCTRICOS NO SECTOR NAVAL (I) INTRODUCIÓN

Bacharelato de adultos. Curso IES As Telleiras

CiUG COMISIÓN INTERUNIVERSITARIA DE GALICIA

ONDAS. segundo a dirección de vibración. lonxitudinais. transversais

Proxecto de innovación. Convocatoria Memoria final. Resultados do proxecto.

MEMORIA EXPLICATIVA DO PLAN DE ACCIÓN DE TURGALICIA. A planificación da actividade turística permite un emprego óptimo

ESTUDO DE CONTAMINACIÓN ELECTROMAGNÉTICA

Inmigración Estudiar. Estudiar - Universidad. Indicar que quieres matricularte. Indicar que quieres matricularte en una asignatura.

Ámbito científico tecnolóxico. Ecuacións de segundo grao e sistemas de ecuacións. Módulo 3 Unidade didáctica 8

PLAN XERAL ANUAL 17/18

CADERNO Nº 11 NOME: DATA: / / Estatística. Representar e interpretar gráficos estatísticos, e saber cando é conveniente utilizar cada tipo.

EJERCICIOS DE VIBRACIONES Y ONDAS

PRÁCTICA Nº 4. o movemento

INSTITUTO DE EDUCACIÓN SECUNDARIA E. BLANCO AMOR

Exercicios de Física 03b. Ondas

Sistemas e Inecuacións

Transcript:

I.E.S. SALVADOR MADARIAGA. CURSO 2015-2016 RESUMEN PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA LOE (2º E 4º ESO) DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA.

1.- OBXETIVOS 1.1 Objetivos de la Educación Secundaria Obligatoria 3 1.2 Objetivos del Bacharelato 4 2.-CONTIDOS DA E.F. NA EDUCACIÓN SECUNDARIA E NO BACHARELATO 2.1 Contidos E.F. PRIMEIRO CURSO E.S.O. 6 2.2 Contidos E.F. SEGUNDO CURSO E.S.O. 8 2.3 Contidos E.F. TERCEIRO CURSO E.S.O. e P.D.C. 10 2.4 Contidos E.F. CUARTO CURSO E.S.O. 12 2.5 Contidos E.F. PRIMEIRO CURSO BACHARELATO. 14 3.-AVALIACION 3.1 Aspectos xerais e teóricos. 16 3.2 Avaliación da aprendizaxe: criterios de avaliación. ( Qué avaliar?). 17 3.2.1. Criterios de avaliación 1º ESO 17 3.2.2. Criterios de avaliación 2º ESO 19 3.2.3. Criterios de avaliación 3º ESO e P.D.C. 21 3.2.4. Criterios de avaliación 4º ESO 24 3.2.5. Criterios de avaliación 1º BACHARELATO 27 3.3 Procedementos de avaliación. ( Cómo avaliar?). 29 3.4 Instrumentos de avaliación. 29 3.5 Momentos de avaliación. 30 4.- TEMPORALIZACIÓN 4.1 Temporalización 1º ESO 33 4.2 Temporalizacion 2º ESO 36 4.3 Temporalización 3º ESO e PDC 39 4.4 Temporalización 4º ESO. 42 4.5 Temporalización 1º BACHARELATO. 45 5.- ACTIVIDADES DE RECUPERACION. PROGRAMA DE REFORZO PARA A RECUPERACIÓN DAS MATERIAS PENDENTES DE CURSOS ANTERIORES. 6.- MINIMOS EXIXIBLES PARA A OBTENCIÓN DUNHA EVALUACIÓN POSITIVA. 48 7.- SECCIÓN BILINGÜE 1º E 2º ESO 54 8.- MEMBROS DO DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FISICA. 62 48 DEPARTAMENTO DE E.F. IES SALVADOR DE MADARIAGA Páxina 2

1. OBXETIVOS. 1.1-OBXECTIVOS PARA A ESO. 0 ensino da educación física nesta etapa terá como obxetivo o desenvolvemento das siguientes capacidades: 1º-Coñecer os trazos que definen unha actividade física saudable e os efectos beneficiosos que esta ten para a saude individual y colectiva. 2º-Valorar a práctica individual e sistemática de actividades físicas como medio para mellorar as condicións de saúde e a calidade de vida. 3º-Realizar tarefas dirixidas ao incremento das posibilidades de rendemento motor,á mellora da condición física para a saúde e ao perfeccionamento das funcions de axuste,dominio e control corporal,adoptando unha actitude de autoexixencia na súa execucion. 4º-Coñecer e consolidar hábitos saudables,técnicas básicas de respiración e relaxación como medio de reducir desequilibrios e aliviar tensións producidas na vida cotiá e na práctica físico-deportiva. 5º-Planificar actividades que permitan satisfacer as necesidades en relación coas capacidades físicas e as habilidades específicas a partir da valoración do nivel inicial. 6º-Realizar actividades físico-deportivas no medio natural que teñan baixo impacto ambiental,contribuiendo a súa conservación. 7º-Coñecer e realizar actividades deportivas e recreativas individuais e colectivas aplicando os fundamentos regulamentarios,técnicos e tácticos en situación de xogo,con progresiva autonomía na súa execución. 8º-Amosar habilidades e actitudes sociais de respecto,de traballo en equipo e de deportividade na participación de actividades,xogos e deportes,independentemente das diferenzas de xénero,culturais sociais e de habilidade. 9º-Practicar e deseñar actividades expresivas con ou sin base musical utilizando o corpo como medio de comunicación e expresión creativa. DEPARTAMENTO DE E.F. IES SALVADOR DE MADARIAGA Páxina 3

10º-Adoptar unha actitude crítica ante o tratamento do corpo.a actividade física e o deporte no contexto social. 1.2- OBXECTIVOS PARA O BACHARELATO. 1º-Coñecer e valorar os efectos positivos da práctica regular de actividade física no desenvolvemento persoal,facilitando a mellora da saúde e a calidade de vida. 2º-Organizar e participar en actividades físicas como recurso para ocupar o tempo libre e de lecer,valorando os aspectos sociais e culturais asociados. 3º-Adquirir un estilo de vida saudable,especialmente no que respecta á práctica continua e adaptada de actividade física. 4º-Aprender os procedementos básicos para a planificación de actividade física que permitan a xestión autónoma dun proxecto persoal de actividade física para a saúde. 5º-Aprender procedementos sinxelos de avaliación que proporcionen información que faciliten a toma de decisións fundamentais na elaboración dun proxecto persoal de actividade física. 6º-Desenvolver as capacidades motoras de xeito diverso y global para favorecer a consecución e mantenemento dunha boa saúde. 7º-Desenvolver as capacidades motoras para consolidar unha aptitude motora que permita a preparación axeitada de probas de acceso aos estudos vinculados á educación física ou probas de acceso de carácter profesional. 8º-Coñecer,organizar e practicar xogos motores e actividades deportivas,adaptadas aos intereses do alumnado,ás instalacions do centro e aos recursos materiais dispoñibles,dando prioridade á toma de decisións e aplicando recursos técnicos aprendidos nas etapas anteriores. 9º-Coñecer e practicar actividades físicas no medio natural,favorecendo e demostrando actitudes que contribúan a súa conservación. 10º-Adoptar unha actitude crítica fronte a prácticas sociais con efectos negativos para a saúde individual e colectiva. 11º-Coñecer e aplicar normas básicas de hixiene postural sobre a base de criterios ergonómicos. DEPARTAMENTO DE E.F. IES SALVADOR DE MADARIAGA Páxina 4

12º-Deseñar e practicar,en grupos pequenos,composicions con ou sen base musical,como medio de expresión e comunicación. 13º-Utilizar de xeito autónomo a actividade física e as técnicas de relaxación para a redución de desequilibrios e tensións da vida diaria. 14º-Coñecer os estudos vinculados á educación física. 15º-Superar os estereotipos de xénero na práctica deportiva. 16º-Coñecer os elementos básicos da historia do deporte galego nas súas principais modalidades deportivas. DEPARTAMENTO DE E.F. IES SALVADOR DE MADARIAGA Páxina 5

2.-CONTIDOS DA E.F. NA EDUCACIÓN SECUNDARIA E NO BACHARELATO 2.1.- CONTIDOS E.F. PRIMEIRO DE ESO Bloque I: Condición física e saúde. O quecemento e o seu significado na práctica da actividade física. Execución de xogos e exercicios apropiados para o quecemento. Valoración do quecemento como hábito saudable ao comezo dunha actividade física. Realización de actividades de baixa intensidade na finalización da actividade física. Condición física. Capacidades físicas principalmente relacionadas coa saúde. Acondicionamento físico a través do desenvolvemento das capacidades físicas relacionadas coa saúde. Realización de xogos para a mellora da condición física. Exercitación de posicións corporais axeitadas na práctica de actividades físicas e en situacións da vida cotiá. Fortalecemento da musculatura de sostén mediante a realización de exercicios de mobilidade articular, de fortalecemento muscular e de relaxación. Atención á hixiene corporal logo da práctica de actividade física. Bloque II: Xogos e deportes. O deporte como fenómeno social e cultural. Execución de habilidades motrices vinculadas a accións deportivas. Práctica de actividades e xogos para a aprendizaxe dos deportes individuais. Realización de xestos técnicos básicos e identificación de elementos regulamentarios dun deporte individual. As fases do xogo nos deportes colectivos: concepto e obxectivos. Realización de xogos e actividades en que prevalezan aspectos comúns dos deportes colectivos. Realización de tarefas xogadas e actividades cooperativas. Desafíos físicos cooperativos. Coñecemento e realización de xogos e deportes tradicionais de Galicia. Aceptación do propio nivel de execución e disposición cara á súa mellora. Valoración das actividades deportivas como unha forma de mellorar a saúde. Respecto e aceptación das regras das actividades, xogos e deportes practicados. DEPARTAMENTO DE E.F. IES SALVADOR DE MADARIAGA Páxina 6

Bloque III: Expresión Corporal PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA EDUCACION FISICA CURSO 2015-2016 O corpo expresivo: postura, xesto e movemento. Aplicación da conciencia corporal nas actividades expresivas. Experimentación de actividades expresivas orientadas a favorecer unha dinámica positiva do grupo. Combinación de distintos ritmos e manexo de diversos obxectos na realización de actividades expresivas. Realización de danzas sinxelas de carácter recreativo e popular. Disposición favorable á desinhibición nas actividades de expresión corporal. Bloque IV: Actividades no medio natural As actividades físico-deportivas no medio natural: terra, aire e auga. Realización de habilidades adaptadas ao tipo de actividade recreativa proposta: rubir, transportar, remar, montar en bicicleta... Adquisición de técnicas básicas no medio natural: iniciación á cabullería básica e montaxe de tendas de campaña. A súa aplicación en diferentes contextos. Realización de itinerarios de curto percorrido, preferentemente no medio natural, con recoñecemento de sinais de rastrexo. Adquisición de nocións básicas sobre seguridade, coñecemento de materiais e vestimenta necesaria. Desfrute con construcións de madeira e/ou corda e con outras actividades de recreación propias do medio natural. Aceptación e respecto das normas para a conservación do medio urbano e natural. 2.2.- CONTIDOS E.F. SEGUNDO DE ESO Bloque I: Condición física e saúde. DEPARTAMENTO DE E.F. IES SALVADOR DE MADARIAGA Páxina 7

Obxectivos do quecemento. Quecemento xeral e específico. Realización de xogos e exercicios aplicados ao quecemento. Recompilación destes. Capacidades físicas principalmente relacionadas coa saúde: resistencia aeróbica e flexibilidade. Control da intensidade do esforzo: toma da frecuencia cardíaca e cálculo da zona de actividade. Acondicionamento físico xeral con especial incidencia na resistencia aeróbica e na flexibilidade. Realización de actividades e xogos para a mellora da condición física. Recoñecemento e valoración da relación existente entre unha boa condición física e a mellora das condicións de saúde. Recoñecemento e valoración da importancia da adopción dunha postura correcta en actividades cotiás. Realización de actividades con implementos. Relación entre hidratación e práctica de actividade física. Coñecemento das técnicas de respiración e a súa adecuación a situacións cotiás. Valoración de hábitos saudables como descansar axeitadamente e realizar actividade física. Toma de conciencia sobre os efectos que teñen para a saúde determinados hábitos como o consumo de tabaco, alcohol e estupefacientes. Bloque II: Xogos e deportes. Práctica de actividades e xogos para a aprendizaxe dos deportes individuais. Realización de xestos técnicos básicos e identificación de elementos regulamentarios dun deporte individual diferente ao realizado no curso anterior. Os deportes de competición entre dúas persoas como fenómeno social e cultural. Realización de xogos e actividades con elementos técnicos, tácticos e regulamentarios dos deportes de competición entre dúas persoas. Realización de tarefas xogadas e de actividades cooperativas. Novos desafíos físicos cooperativos. Respecto e aceptación das normas dos deportes de competición entre dúas persoas e das establecidas polo grupo. Coñecemento e realización de xogos e deportes tradicionais de Galicia. Práctica dos fundamentos técnicos, tácticos e regulamentarios dun deporte colectivo. Autocontrol ante as situacións de contacto físico que se dan nos xogos e no deporte. Cooperación nas funcións atribuídas dentro dun labor de equipo para a consecución de obxectivos comúns. Tolerancia e deportividade por riba da procura desmedida dos resultados Bloque III: Expresión Corporal A linguaxe corporal e a comunicación non verbal. DEPARTAMENTO DE E.F. IES SALVADOR DE MADARIAGA Páxina 8

Os xestos e as posturas. Experimentación de actividades encamiñadas ao dominio, ao control corporal e á comunicación coas outras persoas. Control da respiración e da relaxación nas actividades expresivas. Realización de improvisacións colectivas e individuais como medio de comunicación espontánea. Realización de danzas do mundo de carácter colectivo. Contextualización básica. Aceptación das diferenzas individuais e respecto ante a execución das tarefas por parte doutras persoas. Bloque IV: Actividades no medio natural O sendeirismo: descrición, tipos de carreiro, material e vestimenta necesaria. Realización de percorridos preferentemente no medio natural. As actividades físico-deportivas no medio natural: terra, aire e auga. Realización de habilidades adaptadas ao tipo de actividade recreativa proposta: nadar, esquiar, rubir, remar... Adquisición de técnicas básicas no medio natural: aplicación da cabullería básica en diferentes contextos. Respecto do ambiente e valoración deste como lugar rico en recursos para a realización de actividades recreativas. Experimentación con construcións de madeira e/ou corda e con outras actividades de recreación propias do medio natural. Aceptación e respecto das normas para a conservación do medio urbano e natural. Toma de conciencia dos usos adecuados en ambos os contornos. Procura de información previa sobre o espazo natural en que se van desenvolver propostas fóra do centro. 2.3.- CONTIDOS E.F. TERCEIRO DE ESO E PDC DEPARTAMENTO DE E.F. IES SALVADOR DE MADARIAGA Páxina 9

Os contidos para todos-as os alumnos-as de 3º ESO seran os mesmos independientemente de que sexan alumnos do rexime ordinario ou do Proxecto de Diversificacion Curricular (dado que estes alumnos forman parte do grupo de referencia nesta asignatura). Bloque I: Condición física e saúde. O quecemento. Efectos. Pautas para a súa elaboración. Elaboración e posta en práctica de quecementos, logo da análise da actividade física que se vai realizar. Vinculación das capacidades físicas principalmente relacionadas coa saúde, cos aparellos e sistemas do corpo humano. Acondicionamento das capacidades relacionadas coa saúde: resistencia aeróbica, flexibilidade e forza resistencia xeral, mediante a posta en práctica de sistemas e métodos de adestramento. Recoñecemento do efecto positivo que a práctica de actividade física produce no organismo. Adopción de posturas correctas nas actividades físicas e deportivas realizadas Control da intensidade do esforzo: coñecemento da frecuencia cardíaca máxima e de repouso. Tempo de recuperación. Alimentación e actividade física: equilibrio entre a inxesta e o gasto calórico. Valoración da alimentación como factor decisivo na saúde persoal. Execución de métodos de relaxación como medio para liberar tensións. Bloque II: Xogos e deportes. As fases do xogo nos deportes colectivos: organización do ataque e da defensa. Práctica dos fundamentos técnicos, tácticos e regulamentarios dun deporte colectivo diferente ao realizado no curso anterior. Participación activa nas actividades e xogos e no deporte colectivo escollido. Práctica de actividades e xogos para a progresión nun deporte individual. Coñecemento e realización de xogos e deportes tradicionais de Galicia. Tolerancia e deportividade na práctica deportiva e na consecución de resultados. Asunción da responsabilidade individual nunha actividade colectiva, como condición indispensable para a consecución dun obxectivo común. Bloque III: Expresión Corporal Bailes e danzas: realización de danzas colectivas, históricas e do mundo. Aspectos culturais en relación á expresión corporal. DEPARTAMENTO DE E.F. IES SALVADOR DE MADARIAGA Páxina 10

Realización de movementos corporais globais e segmentarios cunha base rítmica, combinando as variables de espazo, tempo e intensidade, destacando o seu valor expresivo. Execución de ritmos con práctica individual, por parellas ou colectiva Predisposición para realizar os bailes e danzas con calquera compañeiro e compañeira. Disposición favorable á desinhibición na exteriorización de sentimentos e emocións. Bloque IV: Actividades no medio natural As actividades físico-deportivas no medio natural: terra, aire e auga. Realización de habilidades adaptadas ao tipo de actividade recreativa proposta: rapelar, esquiar, rubir, remar... Normas de seguridade para a realización de percorridos de orientación no medio urbano e natural. Realización de percorridos de orientación, a partir do uso de elementos básicos de orientación natural e da utilización de mapas. Recoñecemento das actividades na natureza como actividades para a mellora da condición física e a recreación. Aplicación da cabullería a construcións e montaxes básicas características das actividades no medio natural. Aceptación das normas de seguridade e protección na realización de actividades de orientación e no paso de construcións e montaxes de madeira e/ou corda, propias do medio natural. 2.4.- CONTIDOS E.F. CUARTO DE ESO E PDC DEPARTAMENTO DE E.F. IES SALVADOR DE MADARIAGA Páxina 11

Os contidos para todos-as os alumnos-as de 4º ESO seran os mesmos independientemente de que sexan alumnos do rexime ordinario ou do Proxecto de Diversificacion Curricular (dado que estes alumnos forman parte do grupo de referencia nesta asignatura). Bloque I: Condición física e saúde. Realización e práctica de quecementos autónomos, logo de análise da actividade física que se vai a realizar. O quecemento como medio de prevención de lesións. Sistemas e métodos de adestramento das capacidades físicas relacionadas coa saúde: resistencia aeróbica, flexibilidade e forza resistencia. Efectos do traballo de resistencia aeróbica, de flexibilidade e de forza resistencia sobre o estado de saúde: efectos beneficiosos, riscos e prevención. Aplicación dos métodos de adestramento da resistencia aeróbica, da flexibilidade e de forza resistencia. Elaboración e posta en práctica dun plano de traballo dunha das capacidades físicas relacionadas coa saúde. Toma de conciencia da propia condición física e predisposición a mellorala. Relaxación e respiración. Aplicación de técnicas e métodos de relaxación de forma autónoma. Valoración dos métodos de relaxación para aliviar tensións da vida cotiá. Valoración dos efectos negativos que determinados hábitos (fumar, beber, sedentarismo, consumir estupefacientes...) teñen sobre a condición física e sobre a saúde e adopción dunha actitude de rexeitamento ante estes. Primeiras actuacións ante as lesións máis comúns que poden manifestarse na práctica deportiva. Protocolos básicos de primeiros auxilios. Bloque II: Xogos e deportes. Realización de xogos e deportes individuais, de competición entre dúas persoas e colectivos de lecer e recreación. Práctica dos fundamentos técnicos, tácticos e regulamentarios dos deportes. Coñecemento e práctica de xogos e deportes tradicionais de Galicia e da propia zona, así como do seu regulamento. Procura de información sobre variacións locais. Planificación e organización de campionatos nos cales se utilicen sistemas de puntuación que potencien as actitudes, os valores e o respecto das normas. Valoración dos xogos e deportes como actividades físicas de lecer e tempo libre. Aceptación das normas sociais e democráticas que rexen nun traballo en equipo. Bloque III: Expresión Corporal DEPARTAMENTO DE E.F. IES SALVADOR DE MADARIAGA Páxina 12

Adquisición de directrices para o deseño de composicións coreográficas. Creación de composicións coreográficas colectivas con apoio dunha estrutura musical incluíndo os diferentes elementos: espazo, tempo e intensidade. Participación e achega ao traballo en grupo nas actividades rítmicas. Disposición favorable á desinhibición na presentación individual ou colectiva de exposicións orais e rítmicas en público. Bloque IV: Actividades no medio natural Relación entre a actividade física, a saúde e o medio natural. Participación na organización de actividades no medio natural de baixo impacto ambiental, no medio terrestre ou acuático. Procura e procesamento da información. Presentación de proxectos a compañeiras e compañeiros. Habilidades de manipulación dos elementos naturais (refuxio, vivac...). Realización de actividades especializadas e de carácter recreativo, preferentemente desenvolvidas no medio natural (escalada, rapel, paso de travesías, carreiras de orientación...). Realización de actividades especializadas e de carácter recreativo, desenvolvidas no medio natural (remo, vela, traíñas, montañismo...). Toma de conciencia do impacto que teñen algunhas actividades físico-deportivas no medio natural. 2.5.- CONTIDOS E.F 1º DE BACHARELATO DEPARTAMENTO DE E.F. IES SALVADOR DE MADARIAGA Páxina 13

CONTIDOS COMÚNS. - Aplicación de metodoloxías científicas na elaboración de traballos sinxelos de investigación relacionados cos contidos da materia. -Emprego de novas tecnoloxías para a obtención e tratamento de datos, para a procura, selección e crítica de información sobre a materia e para a comunicación de proxectos, resultados e conclusións de traballos de investigación. -Aproveitamento das situacións de práctica de actividade física e deportiva para a transmisión de valores educativos que promovan o esforzo, a superación persoal, a cooperación, a solidariedade, a tolerancia, a igualdade e o respecto entre todas as persoas. Neste sentido reviste especial importancia o fomento de actividades deportivas superando os estereotipos de xénero. -Desenvolvemento da capacidade de traballo en equipo e de cooperación. -Valoración das posibilidades para o gozo da natureza de xeito compatible coa súa conservación. - -Coñecemento dos estudos e saídas profesionais relacionados coa área de educación física. ACTIVIDADE FÍSICA E SAÚDE -Beneficios da práctica regular de actividade física e valoración da súa incidencia sobre a saúde. -Aceptación da responsabilidade no mantemento e mellora da condición física. -Criterios fundamentais para a planificación da actividade física para a saúde. -Execución de probas para a avaliación das capacidades motoras. -Actividade física para a saúde: o acondicionamento físico, o xogo motor, as actividades deportivas e as actividades físicas no medio natural. -Métodos básicos para o desenvolvemento da condición física. -Manexo e control dos compoñentes fundamentais da carga na práctica de actividade física: o volume, a intensidade e a densidade do esforzo. -Análise da influencia dos hábitos sociais positivos: alimentación, descanso e estilo de vida activo. -Análise e influencia de hábitos sociais negativos: sedentarismo, consumo de drogas, alcohol, tabaco, etc. -Normas ergonómicas e de hixiene postural. Aplicación de técnicas básicas de relaxación. ACTIVIDADE FÍSICA,DEPORTE E TEMPO LIBRE DEPARTAMENTO DE E.F. IES SALVADOR DE MADARIAGA Páxina 14

-Deporte como fenómeno social e cultural. -Coñecemento do regulamento básico e adaptado de xogos motores, actividades deportivas e deporte alternativo. -Perfeccionamento técnico e aplicación de normas tácticas fundamentais para a realización de xogos motores, actividades deportivas e deporte alternativo practicado nas etapas anteriores. -Organización e participación en competicións recreativas dos deportes practicados. -Valoración dos aspectos de relación, traballo en equipo e xogo limpo nas actividades físicas e nos deportes. -Realización de actividade física con soporte musical. -Elaboración e representación dunha composición corporal individual ou colectiva. -Colaboración na organización e realización de actividade física no medio natural. -Recoñecemento do valor expresivo e comunicativo das actividades practicadas. 3. AVALIACION. DEPARTAMENTO DE E.F. IES SALVADOR DE MADARIAGA Páxina 15

3. 1.- ASPECTOS XERAIS E TEÓRICOS. PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA EDUCACION FISICA CURSO 2015-2016 A avaliación é unha actividade valorativa, investigadora e facilitadora de cambio educativo e desenrolo profesional docente. Afecta no só aos procesos de aprendizaxe dos alumnos, senón tamén aos procesos de ensinanza desenrolados polos profesores. A avaliación constitúe un elemento clave para orientar as decisións curriculares, definir os problemas educativos, acometer actuacións concretas, e, en definitiva, regular o proceso de adaptación e contextualización do currículo. Os principios que deberán orientar a toma de decisións en materia de avaliación educativa son os seguintes: A avaliación ten un carácter procesual, sistemático e continuo. A actividade avaliadora tratará tódolos elementos do feito educativo e atenderá globalmente a tódolos ámbitos da persoa. A avaliación educativa ha de ter en conta a singularidade de cada individuo. A avaliación cumpre distintas e moi importantes funcións, unha delas é poder cualificar aos alumnos. Esta cualificación será unha ponderación da adquisición dos diferentes aprendizaxes( teóricos, procedimentais, actitudinais e temas transversais) en onde terá maior relevancia os procedimentais e actitudinais xa que solicítanse constantemente. Planificar a avaliación é dar resposta a quén, qué, cómo e cándo avaliar. 3.2.-AVALIACION DA APRENDIZAXE: CRITERIOS DE AVALIACION ( QUÉ AVALIAR?) 3.2.1. CRITERIOS DE AVALIACION 1º E.S.O. 1. Recompilar actividades, xogos, estiramentos e exercicios de mobilidade articular apropiados para o quecemento e realizados na clase. O criterio pretende comprobar que o alumnado, logo de realizar na clase xogos e exercicios diversos para quentar, propostos polo profesorado, recolle en soporte escrito ou dixital exercicios que poden ser utilizados no quecemento de calquera actividade física. 2. Identificar os hábitos hixiénicos e posturais saudables relacionados coa actividade física e coa vida cotiá. DEPARTAMENTO DE E.F. IES SALVADOR DE MADARIAGA Páxina 16

Preténdese analizar se o alumnado, durante a práctica da actividade física, identifica e leva a cabo determinados hábitos, por exemplo usar a indumentaria axeitada, hidratarse durante a actividade ou atender á súa hixiene persoal logo das sesións. O alumnado, igualmente, deberá recoñecer as posturas adecuadas nas actividades físicas que se realicen e en accións da vida cotiá como sentar, levantar cargas ou transportar mochilas. 3. Incrementar as capacidades físicas relacionadas coa saúde, traballadas durante o curso, con respecto ao seu nivel inicial. Con este criterio preténdese comprobar se o alumnado se esforza para mellorar os niveis das capacidades físicas principalmente relacionadas coa saúde. Para a avaliación deberase ter en conta, sobre todo, a mellora respecto dos seus propios niveis iniciais nas capacidades de resistencia aeróbica, forza, resistencia e flexibilidade, e non só o resultado obtido. 4. Mellorar a execución dos aspectos técnicos fundamentais dun deporte individual, aceptando o nivel alcanzado. Mediante este criterio preténdese comprobar a progresión das capacidades coordinativas nas habilidades específicas dun deporte individual. Ademais, observarase se o alumnado fai unha autoavaliación axustada do seu nivel de execución, e se é capaz de resolver con eficacia os problemas motores suscitados. 5. Realizar a acción motriz oportuna en función da fase de xogo que se desenvolva, ataque ou defensa, no xogo ou deporte colectivo proposto. Búscase comprobar que o alumnado, en situacións de ataque, é quen de conservar o móbil, avanzar, e conseguir a marca, seleccionando as accións técnicas adecuadas. En situacións de defensa debe intentar recuperar a pelota, frear o avance e evitar que os opoñentes consigan a marca. Dentro deste criterio tamén se terán en conta os aspectos actitudinais relacionados co traballo en equipo e a cooperación. 6. Resolver desafíos físicos de forma cooperativa. Preténdese valorar o grao de colaboración existente entre o alumnado á hora de resolver os desafíos físicos propostos, que deben ser resoltos de forma cooperativa. A cohesión grupal, a toma de decisións DEPARTAMENTO DE E.F. IES SALVADOR DE MADARIAGA Páxina 17

e a organización para a resolución do problema suscitado son os elementos básicos que hai que considerar. 7. Coñecer e realizar xogos e deportes tradicionais de Galicia. Trátase de avaliar o grao de coñecemento e valoración dos xogos e deportes tradicionais practicados, así como as capacidades coordinativas nas habilidades específicas requiridas. Tamén se valorará a realización por parte do alumnado dunha autoavaliación axustada ao seu nivel de execución. 8. Elaborar unha mensaxe de forma colectiva mediante técnicas como o mimo, o xesto, a dramatización ou a danza e comunicalo ao resto de grupos. Preténdese avaliar a capacidade de elaborar colectivamente unha mensaxe e comunicala, escollendo algunha das técnicas de expresión corporal traballadas. Analizarase a capacidade creativa, así como a adecuación e a posta en práctica da técnica expresiva escollida. Tamén se poderán avaliar todos aqueles aspectos relacionados co traballo en equipo na preparación da actividade final. 9. Seguir as indicacións dos sinais de rastrexo propias do sendeirismo nun percorrido polo centro ou as súas inmediacións, resolvendo pequenos problemas suscitados no devandito itinerario. Búscase comprobar se o alumnado é quen de identificar o significado dos sinais necesarios para completar o percorrido e, a partir da súa lectura, seguilas para realizalo na orde establecida e o máis rápido posible. Tamén se valorará neste criterio a capacidade para resolver pequenos problemas técnicos asociados aos contidos traballados e a actitude para desenvolverse respectuosamente co contorno físico e social en que se desenvolva a actividade 3.2.2. CRITERIOS DE AVALIACION 2º E.S.O. 1. Incrementar a resistencia aeróbica e a flexibilidade respecto do seu nivel inicial. Preténdese comprobar se o alumnado se esforza en mellorar os niveis de resistencia e flexibilidade, mediante a participación activa nas sesións. Deberase ter en conta a mellora respecto do seu propio DEPARTAMENTO DE E.F. IES SALVADOR DE MADARIAGA Páxina 18

nivel inicial, e non só respecto ao resultado obtido. PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA EDUCACION FISICA CURSO 2015-2016 2. Recoñecer a través da práctica, as actividades físicas que se desenvolven nunha franxa da frecuencia cardíaca beneficiosa para a saúde. Preténdese comprobar se o alumnado, despois de diversas tomas da frecuencia cardíaca, é quen de analizar se diferentes actividades físicas se atopan dentro do intervalo do que se considera unha actividade aeróbica. 3. Mostrar autocontrol na aplicación da forza e na relación e na confrontación con outras persoas, ante situacións de contacto físico en xogos e actividades de loita. Este criterio servirá para comprobar se o alumnado aplica a forza de forma proporcionada atendendo á variabilidade da situación e aplicando de forma correcta as técnicas ensinadas. Tamén se valorará a capacidade de mostrar respecto cara ás persoas opoñentes, realizando a actividade de loita dentro das normas establecidas. 4. Manifestar actitudes de cooperación, tolerancia e deportividade tanto cando se adopta o papel de participante como o de espectador ou espectadora na práctica dun deporte colectivo. Preténdese comprobar que o alumnado participante en situacións competitivas do deporte colectivo escollido ten capacidade de implicarse e esforzarse en cumprir as responsabilidades que lle asigna o seu propio equipo. Tamén se valorará o respecto ás normas, a quen arbitre, ás compañeiras e aos compañeiros e ás persoas pertencentes ao equipo contrario, así como a aceptación do resultado. Cando actúe como espectador ou espectadora valorarase a súa capacidade de participación e motivación pola competición e o respecto ás persoas que forman os equipos, a quen arbitra e ás súas decisións. 5. Coñecer e realizar xogos e deportes tradicionais de Galicia. Pretende avaliar o coñecemento e valoración dos xogos e deportes tradicionais practicados, así como as capacidades de coordinación nas habilidades específicas requiridas. Tamén se valorará a realización por parte do alumnado dunha autoavaliación axustada ao seu nivel de execución. DEPARTAMENTO DE E.F. IES SALVADOR DE MADARIAGA Páxina 19

6. Resolver desafíos físicos descoñecidos previamente polo alumnado de forma cooperativa Preténdese comprobar o nivel de colaboración existente entre o alumnado á hora de resolver os novos desafíos físicos propostos, que deben ser resoltos de forma cooperativa. A cohesión grupal, a toma de decisións e a organización para a resolución do problema suscitado son os elementos básicos que hai que considerar. 7. Crear e poñer en práctica unha secuencia harmónica de movementos corporais a partir dun ritmo escollido. Este criterio pretende comprobar se o alumnado, despois de escoller un ritmo e seleccionar unha secuencia de movementos para desenvolvelos harmonicamente, é quen de adecuar un á outra, así como a capacidade creativa e a desinhibición persoal na preparación e execución da actividade. Tamén se valorará a realización cooperativa das danzas do mundo traballadas na aula. 8. Realizar de forma autónoma un percorrido de carreiro cumprindo normas de seguridade básicas e resolvendo pequenos problemas suscitados no devandito itinerario, á vez que amosa unha actitude de respecto cara á conservación do contorno en que se leva a cabo a actividade. Preténdese comprobar se o alumnado é capaz de realizar o percorrido de forma autónoma cumprindo unhas normas de seguridade básicas, como levar unha indumentaria adecuada, seguir o carreiro e contar con todo o material necesario para completar o percorrido. Neste criterio tamén se valorará a capacidade para resolver pequenos problemas técnicos asociados aos contidos traballados como o uso de recipientes onde depositar os residuos producidos durante a marcha, as aplicacións da cabullería básica ou como evolucionar por terreos sen prexudicar a flora e a fauna do contorno 9. Buscar información en diferentes medios e fontes sobre as saídas que se van realizar ao medio. Preténdese valorar a capacidade do alumnado para obter a información necesaria ante unha saída ao medio natural así como a selección das diferentes informacións obtidas. 3.2.3. CRITERIOS DE AVALIACION 3º E.S.O. E P.D.C. Os criterios de avaliación para todos-as os alumnos-as de 3º ESO seran os mesmos independientemente de que sexan alumnos do rexime ordinario ou do Proxecto de Diversificacion Curricular (dado que estes alumnos forman parte do grupo de referencia nesta asignatura). DEPARTAMENTO DE E.F. IES SALVADOR DE MADARIAGA Páxina 20

1. Relacionar as actividades físicas cos efectos que producen nos diferentes aparellos e sistemas do corpo humano, especialmente con aqueles que son máis relevantes para a saúde. Preténdese saber se o alumnado coñece a incidencia no seu corpo da práctica de exercicio físico, así como as adaptacións que esta produce. Farase fincapé naqueles aparellos e sistemas máis directamente relacionados coa saúde, é dicir, basicamente no aparello cardiovascular e no aparello locomotor. Así mesmo, deberá mostrar a repercusión que os devanditos cambios teñen na calidade de vida e na autonomía das persoas no curso da súa vida. 2. Incrementar os niveis de resistencia aeróbica, flexibilidade e forza resistencia a partir do nivel inicial, participando na selección das actividades e exercicios en función dos métodos de adestramento propios de cada capacidade. Este criterio pretende comprobar se o alumnado coñece actividades e exercicios que deberá combinar para, a partir dos métodos de adestramento establecidos polo profesorado, incrementar o nivel das capacidades físicas citadas, de acordo coas súas capacidades e baseado no esforzo diario. 3. Realizar exercicios de acondicionamento físico atendendo a criterios de hixiene postural como estratexia para a prevención de lesións. Este criterio avalía a capacidade de executar correctamente exercicios, sobre todo de forza muscular e de flexibilidade, recoñecendo que, realizados incorrectamente, poden resultar potencialmente perigosos para a súa saúde. Ademais, o alumnado deberá aplicar as pautas de movemento facilitadas para transferilas ás posicións corporais das actividades cotiás. 4. Recoñecer, a partir da medición da frecuencia cardíaca, a intensidade do traballo realizado. En relación aos conceptos, busca avaliar se o alumnado calcula a súa zona de traballo óptima a partir dun cálculo porcentual da súa frecuencia cardíaca máxima teórica. Preténdese saber se o alumnado é capaz de regular o traballo realizado. 5. Reflexionar sobre a importancia que ten para a saúde unha alimentación equilibrada a partir do cálculo da inxesta e o gasto calórico, de acordo coas racións de cada grupo de alimentos e das actividades diarias realizadas. Preténdese comprobar se o alumnado é quen de reflexionar sobre a importancia de manter un equilibrio diario entre a inxesta e o gasto calórico. Así mesmo, deberá ser consciente dos riscos para a saúde e DEPARTAMENTO DE E.F. IES SALVADOR DE MADARIAGA Páxina 21

as enfermidades que derivan dos desequilibrios que se poidan producir cunha actuación incorrecta, que segue, a miúdo, ditames da moda. 6. Resolver situacións de xogo reducido dun ou varios deportes colectivos, aplicando os coñecementos técnicos, tácticos e regulamentarios adquiridos. Preténdese valorar prioritariamente a capacidade do alumnado na toma de decisións necesarias para a resolución de situacións de xogo reducido e na execución técnica das habilidades que se desenvolven. As situacións escollidas serán aplicables á maioría dos deportes colectivos traballados, fomentarán a participación do alumnado e simplificarán os mecanismos de decisión. 7. Progresar no desenvolvemento dos aspectos técnicos do deporte individual traballado. Mediante este criterio preténdese comprobar a progresión das habilidades específicas dun deporte individual. Ademais, observarase se o alumnado fai unha autoavaliación axustada do seu nivel de execución, e se é capaz de resolver con eficacia os problemas motores suscitados 8. Coñecer e realizar xogos e deportes tradicionais de Galicia. Búscase avaliar o coñecemento e a valoración dos xogos e deportes tradicionais practicados, así como as capacidades coordinativas nas habilidades específicas requiridas. Tamén se valorará a realización por parte do alumnado dunha autoavaliación axustada ao seu nivel de execución. 9. Realizar bailes por parellas ou en grupo, indistintamente con calquera membro del, amosando respecto e desinhibición. Búscase comprobar se o alumnado é quen de interaccionar directamente cos seus compañeiros e compañeiras, respectándose e adaptándose a cada quen. Na proposta de bailes, suscitaranse actividades onde a distancia e o contacto directo entre os integrantes sexa variable, de menor a maior proximidade entre participantes, e serán seleccionadas en función das características do grupo. 10. Completar unha actividade de orientación, preferentemente no medio natural, coa axuda dun mapa, resolvendo pequenos problemas suscitados no devandito itinerario, coñecendo e aplicando as normas de seguridade propias das actividades na natureza e amosando unha actitude de respecto cara ao medio. DEPARTAMENTO DE E.F. IES SALVADOR DE MADARIAGA Páxina 22

Preténdese comprobar a capacidade do alumnado para completar unha actividade na cal se deberá orientar coa axuda dun mapa e/ou outros métodos de orientación. Neste criterio tamén se valorará a capacidade para resolver pequenos problemas técnicos asociados aos contidos traballados, como o atender as medidas de seguridade en relación coa roupa e calzado axeitado, a hidratación, o uso de mapas, etc. Cada centro elixirá o espazo para realizar a actividade en función das súas instalacións e o seu contorno, priorizando o feito de levar a cabo esta actividade nun contorno natural. 3.2.4. CRITERIOS DE AVALIACION 4º E.S.O. Os criterios de avaliación para todos-as os alumnos-as de 4º ESO seran os mesmos independientemente de que sexan alumnos do rexime ordinario ou do Proxecto de Diversificacion Curricular (dado que estes alumnos forman parte do grupo de referencia nesta asignatura). DEPARTAMENTO DE E.F. IES SALVADOR DE MADARIAGA Páxina 23

1. Planificar e poñer en práctica quecementos autónomos respectando pautas básicas para a súa elaboración e atendendo as características da actividade física que se realizará. Trátase de comprobar se o alumnado adquiriu unha relativa autonomía na planificación e posta en práctica de quecementos axeitados ás pautas e características requiridas para que sexan eficaces. Observarase tamén que sexan adecuados á actividade física que se realizará. 2. Analizar os efectos beneficiosos e de prevención que o traballo regular de resistencia aerobia, de flexibilidade e de forza resistencia supoñen para o estado de saúde. Con este criterio de avaliación preténdese saber se o alumnado coñece os efectos e as adaptacións xerais que o traballo continuado de cada capacidade física relacionada coa saúde supón para o organismo e para a mellora do estado deste. Tamén se recoñece os riscos que comporta o déficit de actividade física diaria para a saúde e a calidade de vida. 3. Deseñar e levar a cabo un plan de traballo dunha capacidade física relacionada coa saúde, incrementando o propio nivel inicial, a partir do coñecemento de sistemas e métodos de adestramento. Trátase de comprobar se o alumnado, coa guía e as pautas do profesorado, é quen de elaborar un plan de traballo, con exercicios e actividades que, partindo do seu nivel inicial, poida permitirlle mellorar a súa capacidade física, de cara a ter e manter unha boa saúde. 4. Resolver situacións de xogo dos deportes traballados, aplicando os coñecementos técnicos, tácticos e regulamentarios adquiridos. Pretende valorar, sen esquecer outros aspectos, a capacidade de toma de decisións necesaria para a resolución de situacións de xogo. 5. Coñecer e realizar xogos e deportes tradicionais de Galicia, propios do contorno do centro. Pretende comprobar o grao de coñecemento regulamentario e a valoración dos xogos e deportes tradicionais practicados, así como as capacidades coordinativas nas habilidades específicas requiridas e a información sobre variantes locais dos xogos seleccionados. DEPARTAMENTO DE E.F. IES SALVADOR DE MADARIAGA Páxina 24

6. Resolver supostos prácticos sobre as lesións que se poden producir na vida cotiá, na práctica de actividade física e no deporte, aplicando unhas primeiras atencións e protocolos básicos de actuación. Búscase comprobar se o alumnado é quen de demostrar que ten un coñecemento teórico-práctico básico das actuacións que se deben levar a cabo ante lesións que se poidan producir no seu contorno habitual e, concretamente, na práctica de actividade física. Incidirase moi especialmente nos aspectos preventivos, no establecemento de criterios de actuación e naqueles que evitan a progresión da lesión. 7. Manifestar unha actitude crítica ante as prácticas e valoracións que se fan do deporte e do corpo a través dos diferentes medios de comunicación. Con este criterio preténdese saber se o alumnado, a partir da análise da información que ofrecen os medios de comunicación =prensa, revistas para adolescentes, a internet, radio, TV=, é capaz de abordar temáticas vinculadas ao deporte e ao corpo vixentes na sociedade e de analizar de forma crítica temas coma a imaxe corporal, os estilos de vida na sociedade actual, os valores das diferentes vertentes do deporte ou a violencia e a competitividade. 8. Participar na organización e posta en práctica de torneos en que se practiquen deportes e actividades físicas realizadas ao longo da etapa. Con este criterio preténdese coñecer a capacidade de colaboración na organización de situacións deportivas competitivas, ademais de participar activamente nelas. Nestes encontros, autoxestionados polo propio alumnado, valorarase en canto á organización, aspectos como a iniciativa, a previsión e a anticipación ante posibles desaxustes; en canto á práctica, aspectos como a participación activa, a colaboración cos membros dun mesmo equipo e o respecto polas normas e polas persoas opoñentes. 9. Participar de forma desinhibida e construtiva na creación e realización de actividades expresivas colectivas con soporte musical. Con este criterio preténdese coñecer a capacidade do alumnado para participar activamente no deseño e execución de coreografías sinxelas con soporte musical en pequenos grupos, nas cales se valorará a capacidade de seguir o ritmo da música, a expresividade do corpo, a orixinalidade da coreografía, así como o seguimento do traballo de cada grupo ao longo do proceso de creación da coreografía. DEPARTAMENTO DE E.F. IES SALVADOR DE MADARIAGA Páxina 25

10. Utilizar os tipos de respiración e as técnicas e métodos de relaxación como medio para a redución de desequilibrios e o alivio de tensións producidas na vida cotiá. Con este criterio de avaliación preténdese saber se o alumnado é capaz de aplicar autonomamente os tipos de respiración e as técnicas e os métodos de relaxación aprendidos ao longo da etapa. Teranse en conta indicadores como a localización e control da respiración, a concentración, a disociación de sensacións de tensión - relaxación ou frío - calor e as sensacións corporais logo do seu uso. 11. Planificar unha saída ao medio natural e resolver cooperativamente problemas que se presentan nel a partir dos contidos traballados. Búscase coñecer a capacidade do alumnado para, de forma cooperativa, planificar unha saída ao medio natural, así como aplicar os coñecementos adquiridos á resolución de problemas que habitualmente se suscitan no medio natural: rapelar, facer unha travesía, unha ponte mono, vivaquear, construír un refuxio, etc. e que deben ser contextualizados dentro do campo recreacional. Cada centro elixirá o espazo para realizar a actividade en función das súas instalacións e o seu contorno, realizando a devandita actividade, preferentemente, no espazo natural. 3.2.5. CRITERIOS DE AVALIACION 1º DE BACHARELATO. Pretendese avaliar a capacidade do alumnado para aplicar directrices básicas de axuste 1º-Discriminar os habitos que condicionan un estilo de vida saudable. Trátase de avaliar se o alumnado é capaz de diferenciar os hábitos que determinan un estilo de vida más saudable e as razóns científicas que xustifican unha práctica regular de actividade física para protexer a saúde. DEPARTAMENTO DE E.F. IES SALVADOR DE MADARIAGA Páxina 26

2º-Deseñar de xeito autónomo un proxecto de actividade física persoal. Pretendese comprobar a capacidade das alumnas e os alumnos para facer un proxecto persoal de actividade física en función do estado de saúde e da capacidade motora,aplicando un deseño estructurado,flexible,adaptado e contextualizado,que inclúa un sistema de avaliación,niveis de obxectivos e actividades físicas organizadas axeitadamente no tempo. 3º-Empregar probas fundamentais para a avaliación das capacidades motoras.mellorar a condición física individual. Pretendese comprobar a capacidade do alumnado de seleccionar,realizar e aplicar probas sinxelas para a avaliación do rendemento motor,coa intención de comprobar a súa evolución persoal e definir de xeito optimo os seus obxectivos e as actividades físicas mais axeitadas para su proxecto persoal de actividade física.comprobarase asi mesmo,a capacidade de elaboración dun proxecto persoal acorde cs resultados da autoevaluación. 4º-Organizar actividades físicas utilizando os recursos do centro e do seu contorno físico. Avaliarase a participación na organización de actividades físicas atendendo a criterios básicos tales como a utilización racional do espazo,o material,a participación activa,normas e a conducción das actividades. 5º-Aplicar normas básicas de hixiene postural e ergonomía en actividades da vida cotiá. A hixiene postural,movemento e adaptación ao contorno en situacions cotiás que preveñan a aparición de lesións e favorezcan a realización de movementos eficientes. 6º-Discriminar o tipo de actividade física mais axeitado para a prevención da obesidade e do sobrepeso. Pretendese comprobar se o alumnado coñece cal e o tipo de actividade física e nivel de carga mais axeitado para mantenerse en niveis de grasa corporal recomendados para o mantenemento de unha boa saúde. 7º-Demostrar competencia técnica y táctica en situacions reais de práctica deportiva. DEPARTAMENTO DE E.F. IES SALVADOR DE MADARIAGA Páxina 27

Pretendese avaliar a capacidade de execución e de toma de decisións das alumnas e alumnos en situacions prácticas de xogo motor e actividade deportiva. 8º.Participar e colaborar na organización e no desnvolvemento de actividades físicas no medio natural. Tratase de avaliar a participación activa e responsable na elaboración e desenvolvemento das diferentes propostas de actividade física no medio natural en función do contorno e dos medios de que dispón o centro. 9º-Demostrar o coñecemento de diferentes métodos de relaxación. Pretendese comprobar se o alumnado é capaz de realizar de xeito autónomo os diferentes protocolos de relaxación en función del método elexido. 10º-Mostrar unha actitude de esforzo,cooperación,solidariedade e respecto durante a práctica de actividades físicas e deportivas.elaborar composicións corporais colectivas,tendo en conta el ritmo e a expresión. Pretendese comprobar se a actitude do alumnado durante la práctica de actividades físicas e deportivas se axusta a valores educativos que supoñan esforzo e superación persoal,cooperación,apoio a que mais o necesita e respecto entre todas as persoas.valorarase igualmente a orixinalidade,a expresividade e a capacidade de seguimento do ritmo nas composicions colectivas. 11-Facer un uso axeitado das novas tecnoloxias para o desnvolvemento dos coñecementos relacionados coa área de educación física. Trátase de avaliar o coñecemento das novas tecnoloxías empregadas durante as sesións de educación física,xa sexa como instumentos de axuda para a valoración das capacidades ou control da carga de esforzo,como para a busca e interpretación de información ou xestión de datos. 3.3-PROCEDEMENTOS DE AVALIACIÓN ( Como avaliar?). A avaliación basicamente pode ser de dous tipos: Avaliación obxectiva: realizada a través de procedementos de experimentación ou rendemento iguais para tódolos alumnos. Avaliación subxectiva: utiliza procedementos de observación e basase na emisión dun xuízo por parte do profesor. DEPARTAMENTO DE E.F. IES SALVADOR DE MADARIAGA Páxina 28

Para a aplicación e armonización destes dous procedementos en primeiro lugar realizarase a avaliación obxectiva para tódolos alumnos, para nunha fase posterior ter en conta, de forma individual, o punto de partida de cada alumno e os progresos que persoalmente teña realizado. A aplicación da avaliación subxectiva require unha minuciosa avaliación inicial de cada alumno, para determinar con carácter xeral as capacidades e coñecementos previos. Realizaremos a avaliación empregando as dúas técnicas básicas de avaliación: - A observación: será planificada, sistemática e rexistrada. - A avaliación experimental: comprobación de todo tipo de aprendizaxes, pero fundamentalmente os relacionados cos conceptos os procedementos. En relación cos axentes de avaliación ( quén avalía?). Heteroavaliación Avaliación do profesor sobre as aprendizaxes conseguidos polos alumnos. Valoración da adquisición de conceptos-procedementos e actitudes. Autoavaliación: dirixida polo profesor, será a avaliación que o propio alumno debe realizar sobre o seu proceso de aprendizaxe.. Ten carácter formativo. Coavaliación: coa finalidade de mellorar continuamente as unidades didácticas, os alumnos valorarán en cada una delas a adecuación dos obxectivos, a metodoloxía e as actividades. Pretendemos analizar as secuencias didácticas programadas. 3.4-INSTRUMENTOS DE AVALIACION Os instrumentos de avaliación son o conxunto de técnicas e documentos que nos facilitan a recollida de informacións e datos sobre as aprendizaxes dos alumnos. Os instrumentos de avaliación que utilizaremos no desenrolo das unidades didácticas, seleccionando para cada una delas os mais axeitados aos obxectivos, contidos e criterios de avaliación, serán os seguintes: a) Para a observación: Rexistro anecdótico, diarios de clase, listas de control e escalas de observación. b) Instrumentos experimentais: Probas escritas, orais; poderán ser abertas, pechadas ou mixtas. Valoración das producións e os exercicios diarios. Probas de condición física, habilidades motrices básicas e específicas. DEPARTAMENTO DE E.F. IES SALVADOR DE MADARIAGA Páxina 29