PO ZDRAVJE V TERME DOBRNA
|
|
- Αλκιππη Δασκαλόπουλος
- 5 χρόνια πριν
- Προβολές:
Transcript
1 š š š š ž ž šč č š š ž š š ž č Š č š š ž č č š šč š š č č š«č ž š š ž č ž č č š č č ž» Č ž šč «č š» š ž ž č «č č č č š č š č ž č š š ć š č š š č š č č š č č ž ž č š Š Š
2 PO ZDRAVJE V TERME DOBRNA RAK DOJKE IN BRAZGOTINE TISTE, KI SO OČEM VIDNE, IN TISTE, KI JIH OKO TEŽJE ZAZNAVA V življenju se ljudje ne zavedamo pravega pomena sreče, zdravja, ljubezni. Le redko čutimo hvaležnost za svoj obstoj in zmožnost opravljanja vsakodnevnih svojih aktivnosti, vse dokler ne zbolimo. Posamezniki opisujejo trenutek, ko se zavejo, da so resno zboleli, kot čas, ko se za njih ustavi svet, kot čas streznitve. Čas neskončnih zakaj-ev, čas boja ali bega pred samim sabo. Znajdejo se v slepi ulici, iz katere ne najdejo izhoda. Pa vendarle, če malo pomislimo, temu ni tako. Oboleli imajo na voljo številne specialiste, ki si prizadevajo, da za vsakega posameznika izberejo najboljšo kombinacijo zdravljenja. Razpon brazgotin po operaciji raka na dojkah je lahko od majhnih pa vse do precej velikih. Na veličino in obseg brazgotine vpliva več dejavnikov kot tudi posameznikova nagnjenost k brazgotinjenju. Brazgotine, ki nastanejo kot posledica rekonstrukcije z lastnim tkivom, so največje, saj zajemajo še predel trebuha. Pri popolni mastektomiji poteka brazgotina preko prsnega koša na mestu dojke, ki so jo odstranili. Ob sočasni odstranitvi bezgavk se brazgotina širi še v predel pazduhe, kadar pa je dojka delno odstranjena je brazgotina najkrajša. Dojke so simbol ženstvenosti, materinstva, seksualnosti. Kirurški poseg na eni strani odstrani tumor, na drugi pa lahko pusti globoke rane na samopodobi, pride do upada seksualne privlačnosti in izgube ženstvenosti. Že ob postavitvi diagnoze se pri obolelih ženskah pogosto pojavijo različni čustveni odzivi, kot na primer prestrašenost, obup, nemoč. Ne glede na to, kako ženske doživljajo svoje prsi, simbolno ali izrazno, njihova odstranitev ženskam daje občutek, da so izgubile del sebe. Na spoprijemanje s spremenjeno telesno podobo, kot posledico bolezni in njenega zdravljenja, pomembno vpliva pozitivna samopodoba vsake posameznice. V Termah Dobrna imamo delovni terapevti vsakodnevno stike z ženskami po operaciji raka dojk. Še vedno je veliko takih, ki se po operaciji težko sprijaznijo s svojim videzom. Posameznice, ki so svoje dojke doživljale kot simbol ženskosti in seksualnosti, puščajo brazgotine večje psihične posledice kot pri posameznicah, ki se pomena svojih dojk niso toliko zavedale. Velik odstotek žensk navaja težave z brazgotino, saj jim povzročaj zategnjenost, preobčutljivost, bolečino, skelenje ali popolno odsotnost občutenja in omejitve pri gibanju. S terapevtsko obravnavo zmanjšujemo togost, bolečino, izboljšamo estetski videz in senzibiliteto, zmanjšujemo in preprečujemo kontrakture. Zelo pomemben del obravnave je edukacija posameznika o pravilnem rokovanju z brazgotino. Proces brazgotinjenja traja povprečno od pol leta do leta in pol, zato je izjemnega pomena, da uporabnike naučimo določenih gibov, ki jih bodo izvajali tudi v domačem okolju. Kadar presodimo, da je brazgotina trdovratna, sočasno izvajamo še lasersko terapijo, Bioptron svetlobno terapijo, kombiniramo s posegi iz Bownove terapije in limfne drenaže. Za izjemno uspešno se je izkazala kombinacija s trakovi, ki jih s posebno tehniko apliciramo na brazgotino. Uporabnice iz Term Dobrna odhajajo zadovoljne, večina jih v 14 dneh že občuti spremembe. Zadovoljni pa smo tudi mi, zlasti kadar se vrnejo in pokažejo dober rezultat vsakodnevnega dela v domačem okolju. Leja Košir, diplomirana delovna terapevtka Terme Dobrna d.d., Dobrna 50, 3204 Dobrna Brezplačna številka: info@terme-dobrna.si / MINI ODDIH ( in ) Vključeno: WELL bon in MEDICO bon v višini 5, 1x vstop v Deželo savn v času bivanja, neomejeno kopanje v bazenih s termalno vodo KROMPIRJEVE POČITNICE ( ) Vključeno: počitniški animacijski program, Škratkin mini klub za otroke. BREZPLAČNO: 1 otrok do 12. in drugi otrok do 4. leta starosti. SILVESTROVO FIRST MINUTE ( ) Vključeno: silvestrski ples s svečano večerjo in živo glasbo, novoletni ples z živo glasbo, neomejeno kopanje v bazenih z zdravilno termalno vodo Že za 36,90 na osebo na dan, v Hotelu Park (min. bivanje 2 noči). Že za 38,90 na osebo na dan, v Hotelu Park (min. bivanje 2 noči). 15 % POPUST Že za 186,00 na osebo za 2 noči, v Hotelu Park. First minute velja do č Č Ž Š Š Č Ž Č Ž Ž ž ž č ž č š š š č č» šč č «č č č č š č ž č č š š š š č ž š č č č ž š ž ž š ž š šč šš č ž č š č ž ž š č č š č č Š Šč č Š š Č ž č š ž š č š
3 Seminar Europa Donne 2. septembra 2015 nika 6. in 7. novembra 2015 Portorožu 2. sevpte mbra 2015 nika NOVOSTI PRI ZDRAVLJENJU RAKA DOJK Članice in člane Europa Donne, bolnice in bolnike z rakom dojk, ki želijo vedeti več o bolezni in težavah ob njej, vabimo že na 10. informativno-izobraževalni seminar, ki bo v dvorani Asteria hotela Histrion v Portorožu v petek, 6., in soboto, 7. novembra. S eminar se bo začel v petek, 6. novembra, ob s prijavo udeležencev in nadaljeval s predavanjem dr. Simone Borštnar, dr. med., specialistke interne medicine z Onkološkega inštituta. Dr. Borštnarjeva bo spregovorila o novostih pri zdravljenju raka dojk, pa tudi o tem, zakaj samo kirurško zdravljenje in obsevanje raka dojk nista dovolj. Zakaj je treba dodati še vsaki bolnici posebej izbrano sistemsko zdravljenje, ki mnogokrat prinaša številne stranske učinke. Na željo številnih bomo v soboto zjutraj že ob 7.30 za prijavljene organizirali nordijsko hojo (ne pozabite na športno opremo, za palice bomo poskrbeli mi). S strokovnim seminarjem bomo nadaljevali ob 9.30 z zanimivim predavanjem prim. dr. Jožice Červek o uporabi kanabinoidov v onkologiji. Komu, kdaj in zakaj jih priporočajo onkologi. Po tem bo sledilo predavanje magistre Monike Sonc Kako rokovati z zdravili. Obisk seminarja je tudi odlična priložnost za prijetno druženje. Zakaj? Ker so nas številni zdravniki opozorili, da delamo bolniki pri tem številne napake. Po vseh predavanjih bo dovolj časa za razpravo, zato si že vnaprej pripravite vprašanja , - $ 9 1, & $ ]D VHPLQDU (XURSH 'RQQH , 35, ='5$9/-(1-8 5$.$ '2-. NL ER LQ Y ä8,PH LQ SULLPHN «««««««««««««««««««««««««««««««8OLFD «««««««««««««««««««««««««««««««««««.UDM ««««««««««««««3RãWQD ãwhylond «««««««««««7HO *60 ««««««(OHNWURQVNL QDVORY ««««««««««««««3ULVRWQRVW XVWUH]QR RENURåLWH SUYL GDQ GUXJL GDQ 3UHQRþHYDQMH Y SRVWHOMQL VREL 3UHQRþLãþH Y SRVWHOMQL VREL ] GRSODþLORP HYURY 'RSODþLOR QHSRVUHGQR QD UHFHSFLML KRWHOD SUHG RGKRGRP 1H SRWUHEXMHP SUHQRþLãþD 'DWXP «««««««6WURãNL MDYQHJD SUHYR]D ]D XGHOHåHQNH L]YHQ /MXEOMDQH ]D SUH YR] GR /MXEOMDQH VH ERGR QD YDãR ]DKWHYR V SUHGORåLWYLMR YR]RY QLFH SRYUQLOL QD VHPLQDUMX '$ '$ 3ULMDYH SRãOMLWH QD QDVORY (XURSD 'RQQD =DORãND F /MXEOMDQD /DKNR WXGL QD H PDLO HXURSDGRQQD#HXURSDGRQ QD ]GUX]HQMH VL ] YVHPL SRWUHEQLPL SRGDWNL 3ULMDYH VSUH 1( MHPDPR GR ]DVHGEH PHVW QDMNDVQHMH GR RNWREUD OHWRV 1( 1( RED GQHYD 9 VRERWR RG GR VH SULMDYOMDP ]D QRUGLMVNR KRMR '$ 1( =D QRUGLMVNR KRMR SRWUHEXMHWH SULPHUQD ãsruwqd REODþLOD ]D SDOLFH SRVNUELPR PL 1( 5H]HUYDFLMD ]D DYWREXVQL SUHYR] L] /MXEOMDQH '$ 1( 18 2GKRG DYWREXVD L] /MXEOMDQH ER Y SHWHN RE XUL L]SUHG +DOH 7LYROL DYWREXV VH XVWDYL WXGL Y 3RVWRMQL QD DYWREXVQL SRVWDML 2GKRG DYWREXVD L] 3RUWRURåD Y VRERWR RE XUL 19 3RGSLV ««««««««««««3RWUGLOR GD VWH XGHOHåHQND VHPLQDUMD V SURJUDPRP VHPL QDUMD ERVWH SUHMHOL SR SRãWL GR QD NDWHUHP ERGR WXGL SRGDWNL ]D SODþLOR SULVSHYND GRQDFLMH NL MH ]D þodqlfh (' HYURY ]D GUXåLQVNH þodqh SD HYURY 8GHOH åhqnh NL QH UDELMR SUHQRþLãþD VH ODKNR XGHOHåLMR VHPLQDUMD EUH]SODþQR SRãOMHMR VDPR SULMDYR
4 č Š č š č šč č ž ž ž č č č šč ž č š ž š č š č š č č š ž č ć š š Š ć č č š š č š š š ž š š š č č č š š č ž č» čč č č«š č č š č š č» čč č ž ž č ž «š ć č č č» č š č č š č č č č š š «š š š š č č š č ž č ž ž č š č č ž šč č ž č č č č č č č ž č š č žč č č č š č č č č č č č š ž š č š ž ž š č š č č č š č č š č č č ž č š ž ž š š ž č š ž č č ž ž š ž č š
5 ž ž š ž č ž č ž č ž ž š š č š šš Ž č č ž Č č š š č ž č ž š č š ž š šč ž š č š š ž š š č ž ž č š š č Š ž č š č š č ž Č š ž č č ž č ž č š Š Č ž ž Č ž ž šč š ž č ž šč č ž ž č ž ž č č Š ž Š š š š č č ž š č č š ž
6 Ž Č č ž ž č ž ž č šč č č č š č ž ž č ž š ž č ž Šć č š ž č č ž š č č š č š šč č č šč č ž ž č ž č š č č š č ž č š š ž ž č š š ž č š č č č š č ž ž š č šč š č Š š č č š š č č č č š š š ž č š š č š š š Š š š č š š š ž č č ž č š ž č č č č č ž č š š č č š š č ž
7 č č š š č š č šč č ž č č č č ž č č č š šč č č š š č š č Š č š š ž č š š š š č č š ž č š ž ž č č š š č č ž š č č ž č č š ž č ž č č» č ž č č «Š š š š ž š š š č š č č ž š š š š č š š š š š č č ž ž š ž č Š č ž č č ž č č č š š š č č š č š ž č ž č ž š ž č ž č šč č č č š č ž č č šč ž č ž š č š č č ž šč š š l č š l č š l Šć š č ž č šč č š š č š š č šč ž č č š č š č š š ž š š č č ž č č č š č Č ž šč č š č ž ž č š š š š č ž č č šč č č č ž č č č» «č š šč ž šč š Č Š š šč š š š č Č ž č č
8 š š š č č š č č ž š š š š č š š č š š ž č č š š š š ž š š č č č č š č č š č š č č š š č š š č ž č š č ž č ž č š š š šš ž č š ž šč š č č č ž š č č č šč š š č č č č š š ž č ž č š č č š č č š č č š č č č č č č š ž č č č č š š š š č š č ž š š č č š š č š č š č ž šš č š š č č š č č š š č ž č š č č ž š š š ž č č š «š č č Č ž ž ž š č Š č š č č ž ž č ž «ž š š č ž ž» «č š š š č č š č č č č ž č š š š č č» «šč
9 č Š Ž š č č č ž ž ž č ž š š ž š ž ž č č č š ž ž č š š š ž č č ž š č č ž» ž ž š ž ž č č č ž č č ž č č č ž š ž č č č č ž č š ž č č č «Ž č š» č ž č š š č «š š ž č Š č š š č» č ž č ž š ž ž č š š č č «č č š šč č č č č š č ž š č č č ž č č š š š ž č č š ž» š ž ž «Š Č š č ž č č š č ž ž ž č č č ž š ž č š š š č č č š š š ž š š šč ž ž š č š š č š č č š č š č č š č č š š š č č č š č š š š š š š
10 Č š š č ž č š č š šž š ž č š š š č š š š š č č š Š č š š ž č š č č Š š žš ž š č č š ž č ž ž ž š ž š Š š č ž č ž ž š č ž č č č š č č š č ž č č č č č ž č ž š č ž č č š č š š ž č č č č č žč š č š š š č ž š ž č šč č č ž š č č š ž č š š ž š š š šč Ž č č č š č ž š č š č č č Š č š š č š č š č č š» š š š š š š č «č ž č ž ž ž ž č š č š ž ž ž š ž ž č č ž»«č š čš š č Č š Šć š»«ž Š č ž ž ž š Šć š ž ž š
11 Izpovedi najbližjih Mojce Buh TEŽKO JE NEMOČNO OPAZOVATI Piše: Mojca Buh, foto: osebni arhiv Rak dojk ne prizadene samo ženske, dekleta, ki zboli in se sooči z boleznijo, ampak prizadene celotno njeno družino, sorodnike in prijatelje. Velikokrat je ta pot težja za okolico kot za dekle, žensko, ki je vpeta v zdravljenje. Ostali lahko nemočno opazujejo. M ojca Buh bo letos dopolnila 30 let. Prihaja s Katarine nad Ljubljano. Pred dobrimi 5 leti, ko je bila stara 24 let, je tri mesece po porodu izvedela za diagnozo raka dojk. Čeprav tega ni pričakovala, mislila je, da je le netipični mastitis, kar so ji naprej tudi rekli v Centru za bolezni dojk v Zdravstvenem domu Ljubljana na Metelkovi, ji nekaj ni dalo miru. Mož Marko je raziskoval in sumil, kar je dr. Brecelj tudi potrdil rak dojk. Šok. Ali to pomeni smrt? Še vedno je rak tabu tema in ob tej besedi najprej pomislimo na smrt. A pravočasno odkriti rak dojk ženski podari novo življenje, zato je pomembno, da se odzovemo preventivnim pregledom. Novega pomena življenja se sicer v prvih trenutkih po novici ne zavedaš, kmalu pa spoznaš, kako kratko je življenje in koliko pomembnih stvari je v življenju, na katere pozabimo in hitimo mimo njih. Mojca Buh po novici ni oklevala in je svojim najbližjim domačim in prijateljem novico takoj sporočila. Mami Stanka Polc se spominja klica in prvih trenutkov:»sesul se septembra 2015 nika je svet, izgubila sem tla pod nogami. Počutila sem se nebogljeno, pa tudi razočarano. Zakaj prav moja hčerka? Ne vidiš svetle lučke, vse se ti zdi črno. V glavi se podijo slabe misli. Ali bo trimesečna Ana ostala brez mamice?«mama Stanka je solze nemoči potočila sestri Marinki Kovač, Mojčini teti, ki se spominja:»prva mi je za diagnozo povedala Mojčina mami. Poklicala me je po telefonu in mi vsa sesuta in v joku povedala, več pa ni mogla govoriti. In tudi jaz nisem znala nič reči. Bila sem šokirana, zdelo se mi je, da kar ne more biti res pri teh letih in z malim dojenčkom... O, ljubi Bog. Najprej so se mi po glavi pletli vsemogoči možni scenariji, potem pa sem si rekla... ta trenutek lahko samo molimo zanjo.«starši so Mojco Buh takoj po novici obiskali. Zvečer, ko se je vse skupaj umirilo, ko so bile zbrane prve misli, je spregovorila tudi prijateljem. Prijateljica iz osnovnošolskih klopi Tatjana Lukman se spominja:»ko sem dobila sporočilo z novico, da je Mojca zbolela, sem 5 minut gledala v telefon in prebrala 10-krat sporočilo, če prav vidim. Najprej nisem verjela, mislila sem, da gre za pomoto. Ko sem končno dojela, da to ni šala, nisem našla pravih besed, kaj naj ji odgovorim. Nisem vedela, naj jo tolažim, da bo vse v redu, naj jokam s prijateljico...»bratrančeva žena Jerneja Celestina dodaja:»najprej, ko sem izvedela, je bil tudi zame šok, čeprav sem po tihem v strahu pričakovala, da je nekaj takega, ker mastitis ni mogel biti po znakih, ki mi jih Mojca opisovala. Pozneje me je skrbelo, kako bo z njo po operaciji.«čeprav je Mojca najprej bila operirana, nato jo je čakalo 8 ciklusov kemoterapij, 25 obsevanj in 1 leto biološkega zdravljenja, je bila po njenih besedah to kratka pot, saj je imela ob sebi resnične prijatelje, ki so jo vsak dan znova spodbujali in ji pomagali. Tudi bratova žena Marija Praznik Polc se spominja dne, ko je Mojca izvedela za diagnozo:»na dan, ko je šla Mojca na napovedani pregled, si niti v sanjah nisem predstavljala, da mi bo na sms, kakšna je diagnoza, odgovorila, da je rak. V tistem šoku vsega skupaj niti nisem mogla dojeti. Nisem imela besed, s katerimi bi jo potolažila, lahko sem ji rekla le, da bom ob njej in naj se bojuje zase, za hčerko, za moža in za vse nas. Največje upanje mi je vlival njen optimizem. Ko sem videla, kako pogumno se spopada z boleznijo, sem začela verjeti, da bo še vse v redu. Bila je pogumna še za vse nas, ki smo jo spremljali ob bolezni. Čeprav so jo terapije izčrpavale, ji jemale moči in puščale posledice, je ostala pozitivna in nam s tem preprečevala, da bi nas popadlo malodušje, čeprav je sama najbolj trpela. Skozi celotno proceduro zdravljenja sem si želela le to, da se rak ne bi širil in bi bilo zdravljenje učin- 2. septembra 2015 nika kovito. In je bilo. Ko zdaj gledam nazaj, si želim le, da se kaj takšnega ne bi ponovilo. Mojčina bolezen nas je opozorila na to, da življenja ne smemo jemati kot samoumevnega.«mojčina teta Marinka Kovač dodaja:»meni se je ves čas zdravljenja in tudi kasneje zdelo ogromno to, da nas je obveščala, kje je, kako je, ni ji bilo težko povedati, če smo jo kaj vprašali. Mislim, da je bilo tako vsem prihranjeno veliko ugibanj in nepravilnih informacij in sodb, kaj se pravzaprav dogaja z Mojco. V bistvu smo kljub nemoči tako bili lahko še bolj z njo.vse črne misli je potrebno odstraniti in nikoli podvomiti, da se bolezen ne more premagati. Sebe moraš imeti najrajši,«dodaja Mojčina mama Stanka Polc. Jerneja Celestina pa:»izgubila sem tudi kar nekaj predsodkov pred to boleznijo, hkrati pa opomin, da tudi mladi zbolijo, da se tudi meni lahko to zgodi. Najbolj sem pa hvaležna Mojci, ker je vedno o vsem odkrito govorila in to še vedno počne. Je prava bojevnica in pričevalka.«samopregledovanje Pregled enkrat na mesec DOBRO (S)POZNAJTE SVOJE DOJKE DOJKE SI JE TREBA PREGLEDOVATI VSE ŽIVLJENJE, VSAK MESEC, OD POZNIH NAJSTNIŠKIH LET NAPREJ. DOKLER IMATE REDNO MENSTRUACIJO, STORITE TO 7. DO 10 DAN PO ZAČETKUI MENSTRUACIJE, KO JE NIMATE VEČ PA ENKRAT NA MESEC NA IZBRANI DATUM. P o 50. letu dodajte še presejalno mamografijo na vsaki dve leti. Vključite se v državni presejalni program DORA, v sklopu katerega je organizirano brezplačno rentgensko slikanje dojk zdravih žensk na vsaki dve leti med 50. in 69, letom starosti. Ker pa ta program za zdaj še ni razširjen po vsej Sloveniji, vsaki dve leti prosite svojega zdravnika ali ginekologa za napotnico za rentgensko slikanje dojk. 35 SPREMEMBE, KI JIH IŠČETE, SO: velikost in oblika dojk barva kože uvlečenost in izcedek iz bradavice tipne spremembe. Če opazite ali zatipate katero koli od omenjenih sprememb, ki v enem mesecu (do naslednjega samopregleda) ne izgine, se takoj oglasite pri svojem zdravniku ali ginekologu.
12 š š» «š Š» «š š ž š š š š ž š š š š ž ž ž šč š š š č š Č š č č ž č č šč č š č ž š č š č š ž ž ž š č č ž š š ž č š š č šč ž» «č š š» Š č «č ž č š š č š č č š č š š š š š č š š šč č š č šč č š š ž»š «š šš š š č š č ž č ž š Š č č č š ž č Š č š č ž š ž š š š š š š š č š ž č š š č č š š š š š č č š ž ž č č ž ž šš ž č š č ž šč ž š č š ž č č
13 ž Č Č ž ž č č č č č š čš šč č š č ž č ž š č š č č č č č č ž š ž ž š č č š ž č č š č š š ž ž č č č č ž ž č č č š č č š č š ž č č č č č č č ž š Č š š šč š č š č ž č ž ž č» č č č «
14 ž š» č č č ž č ž č š č č š š «ž č» š č č č š šč č «š ž š ž š č ž» ž č ž č č č č ž «š š š»č č č š š «č č č č č Ž» ž č «č š š» ž č ž č š š č«ž š» ž č «ž č šč ž
15 Iz prve roke Napotki 2. septembra 2015 nika 2. septembra 2015 nika 100 gramov zmehčanega masla (lahko uporabimo tudi kokosovo ali ghi) štiri žlice medu vaniljev prah pol žličke cimeta v prahu ščepec soli Priprava Vse sestavine dobro zmešamo in pregnetemo, najbolje kar z roko, da dobimo gladko maso. Nato jo polovico nadevamo v manjši pekač, ki ga obložimo s peki papirjem. Na sredo mase damo banano in jo pokrijemo s čokoladno maso, ki nam je še ostala. Poravnamo, naredimo obliko rulade in jo postavimo v zamrzovalnik za pol ure. Narežemo jo na rezine. Slaščica je zelo dobra in tudi lepa za oko. Hranimo jo v hladilniku. Vlažilna krema za roke ZDRAVO IN VITALNO V JESEN Piše: Darja Rojec Prihajajo vse krajši in hladnejši dnevi. Upam, da smo si nabrali dovolj imunske odpornosti in vitaminov v poletnih dneh, da bomo ostali zdravi in tako kljubovali mrazu in virusom pozimi. Č magal. e imamo občutljivejši mehur in večkrat vnetja, bi mogoče poskusili z receptom, ki je že mnogim po- Čeprav ni več tako vroče, da bi se hladili s hladnimi dobrotami, bi mogoče vseeno poskusili pripraviti tale posladek, ki je zdrav in nebeško dober. Pecivo s čokolado in banano brez pečenja Sestavine dve zreli banani 100 gramov drobno sesekljanih orehov (mandlji, lešniki, kokos ) 60 gramov kakava Naše roke so vedno izpostavljene zunanjim vplivom, pa naj bo to voda, sonce ali mraz. Suha, razpokana koža na rokah ni prav nič prijazna, ko si oblačimo najlonske nogavice in hitro potegnemo kakšno nitko. Pripravimo si enostavno kremico, s katero bomo zmehčali trdo in hrapavo kožo. Sestavine 30 g macerata (namoka) ognjiča 30 g macerata (namoka) šentjanževke 30 ml rožne vode (lahko skuhamo tudi čaj iz vrtničnih listov ali kamilic) 7 g čebeljega voska 5 g glicerina (ali medu, če ga nimamo, ga lahko izpustimo) 5 kapljic eteričnega olja sivke Priprava Zagrejemo na vodni kopeli macerat in vosek in na drugi kopeli rožno vodo. Oboje na približno 70 stopinj Celzija in zlivamo skupaj ob stalnem mešanju z mešalnikom, dokler se krema ne začne gostiti. Ko se ohladi na 40 stopinj Celzija, dodamo še eterično olje. Kremo damo v čiste lončke in hranimo v hladilniku. Uporabimo jo za vlaženje kože, ki je zelo izsušena in groba..... hzkw KEE WƌŝƐƚŽƉŶĂ ŝnjũăǀăͿ ^ ƉŽĚƉŝƐŽŵ ƉŽƚƌũƵũĞŵ ĚĂ ǎğůŝŵ ƉŽƐƚĂƟ ēůăŷ ēůăŷŝđă ƵƌŽƉĞ ŽŶŶĞͲ ^ůžǀğŷɛŭğőă njěƌƶǎğŷũă njă ďžũ ƉƌŽƟ ƌăŭƶ ĚŽũŬ /ŵğ ŝŷ ƉƌŝŝŵĞŬ ĂƚƵŵ ƌžũɛƚǀă EĂƐůŽǀ <ƌăũ WŽĚƌŽēũĞ ĚĞůĂ Ŭŝ ŵğ njăŷŝŵă WŽŬůŝĐ Ovseni česnov pripravek dğůğĩžŷ V en liter vode damo eno pest ovsenega zrnja in kuhamo 10 minut. V drugo posodo v liter vode na grobo narežemo celo česnovo glavico. Glavico očistimo zemlje, jo narežemo z luščinami vred in kuhamo 10 minut. Ko se oba prevretka ohladita, jih odcedimo, zlijemo skupaj in pijemo čez dan. Če je vnetje zelo hudo, potem poleg napitka jemo še pripravek iz hrena, ki mora biti pripravljen sproti. Pripravek naredimo iz pol čajne žličke naribanega hrena in pol svežega jabolka. Pojemo ga vsake pol ure. ůğŭƚƌžŷɛŭŝ ŶĂƐůŽǀ WŽĚƉŝƐ ĂƚƵŵ /njɖžůŷũğŷž ƉƌŝƐƚŽƉŶŽ ŝnjũăǀž ƉŽƓůũŝƚĞ ŶĂ ŶĂƐůŽǀ hzkw KEE ĂůŽƓŬĂ ĐĞƐƚĂ ϱ ϭϭϭϭ >ũƶďůũăŷă Ăůŝ ƉŽ ĨĂŬƐƵ ŶĂ ƓƚĞǀŝůŬŽ Ϭϭ Ϯϯϭ Ϯϭ ϬϮ WŽ ƉƌĞũĞƟ ƉƌŝƐƚŽƉŶŝ ŝnjũăǀŝ ďžɛƚğ ƉƌĞũĞůŝ ƉŽůŽǎŶŝĐŽ njă ůğƚŷž ēůăŷăƌŝŷž ϭϭ ĞǀƌŽǀ WƌŝƐƚŽƉŶŽ ŝnjũăǀž ŶĂũĚĞƚĞ ƚƶěŝ ŶĂ ƐƉůĞƚŶŝ ƐƚƌĂŶŝ ŚƩƉ ǁǁǁ ĞƵƌŽƉĂĚŽŶŶĂͲnjĚƌƵnjĞŶũĞ Ɛŝ ŬĚŽͺƐŵŽ ĐůĂŶŝ
16 Č š č č č č č č š š š č š č č ž č š č ž č šč č č ž š č ž č č č š č č č š š š š č š č š šč š ž šč š č č Š č č č č č č č č č č č č č č ž č š č š ž Š š š ž č š š ž» ž č«č»ž ž č«č č č ž č č š ž š č š š č č š š č ž ž š č č š č č ž č ž č č čš š š š č ž š č č š š č š š š š č č š č ž č šč č č č š č č č č č š ž č č š š š č č š ž š č č š š š č š č š š č ž č ž š š č č ž č č ž č š č ž č č č č č č š č č č č š ž ž č š šč» «č č»č «š» «č ž š č č č č š š š 軞 «č ž š ž š š č š š č č č č č č ž č č č č č č š č š č
17 Nikina nordijska hoja HOJA, KI NAS NAPOLNI Z ENERGIJO Ste že pripravile palice za nordijsko hojo? Priloga Nika že nekaj let pridno in vestno širi priljubljenost nordijske hoje, ki je zelo dobra kombinacija zdrave rekreacije in sproščenega druženja. Lani smo se prijetno družili v Marini Portorož, letos pa vas ponovno vabimo, da se nam pridružite v soboto, 12. septembra, tokrat v Termah Čatež. S impatični in vedno dobro razpoloženi demonstratorji in učitelji nordijske hoje iz Združenja učiteljev in trenerjev smučanja (ZUTS), ki deluje v okviru Smučarske zveze Slovenije, nas bodo varno vodili od starta do cilja. Najzgodnejše lahko v Termah Čatež pričakujemo že ob 8. uri, ko bomo odprli prijavni prostor in omogočili prevzem darilnih vrečk in bonov za kosilo. Ob 9. uri bo potekalo ogrevanje in učenje osnov hoje s palicami pod vodstvom učiteljev nordijske hoje. Razporejeni po skupinah glede na izbrano dolžino trase se bodo pohodi začeli po 10.15, ob 11. uri pa se bo pričela tekma v nordijski hoji (7 kilometrov). Prve pohodnike pričakujemo v cilju že pred 12. uro. Opoldne bomo udeležencem že postregli kosilo, ki ga bomo popestrili s pestrim programom ob pomoči številnih sponzorjev. Proge primerne za vsakogar Da bo hoja prijetna za vsakogar, smo trase tudi letos prilagodili glede na težavnostne stopnje. Najmlajši udeleženci srečanja članov Dnevnikovega športnega kluba, starši, dedki in babice ter spremljevalci in animatorji so bodo podali po urejenih poteh znotraj termalnega kompleksa. Obiskali bodo Indijansko vas in Gusarski zaliv, kjer čaka udeležence prav vseh starosti obilo doživetij. Če pa bodo nogice premajhne ali utruje- 46 Rekreacija 12. september, Terme Čatež2. septembra 2015 nika ne za hojo, bomo tudi letos organizirali varstvo za otroke. Za njih bodo poskrbeli že dobro znani obrazi, animatorji s fakultete za šport. Kondicijsko bolje pripravljeni se bodo lahko spopadli s 5- ali 10-kilometrsko traso, ki jo bodo popestrili člani Brodarsko-turističnega društva Mostec, ki nas bodo iz dežele Kranjske (danes Dolenjske) z brodom popeljali po Savi v deželo Štajersko. Tisti, ki našo rekreativno prireditev že poznate in jo redno spremljate, dobro veste, kaj pričakovati od sobotnega druženja. Za vse, ki se z mislijo na prijeten športno-družabni dogodek v družbi revije Nika še poigravate, le namig: ne premišljujte preveč in čim prej sprejmite izziv. Organizirani avtobusni prevoz Tudi letos bomo iz Ljubljane organizirali avtobusni prevoz. Ker bomo avtobuse omejili do zapolnitve prostih mest, se prijavite čim prej. Plačilo avtobusa opravite ob prijavi. Več informacij tudi na Pranajama - dihalne vaje 2. septembra 2015 nika OSNOVNE DIHALNE VAJE PO METODI JOGE IYENGAR Prispevek je plod sodelovanja več učiteljev joge po metodi iyengar; foto: Alenka Paveo Pranajama uravnava življenjsko energijo z različnimi metodami nadzorovanja, podaljševanja, upočasnjevanja diha. V vsakdanjem življenju dihamo zelo površinsko, kar vpliva na stanje duha, uma in telesa. Pranajama nas uči uporabljati večjo površino pljuč; po dihu nas uči boljšega zavedanja vsega, kar se dogaja v nas in okoli nas. Z nadzorovanjem in usmerjanjem diha nadziramo in usmerjamo um, zmanjšujemo stres, stabiliziramo delovanje srca in krvnega pritiska, ohranjamo zdrava pljuča, odplavljamo škodljive snovi iz telesa, uravnavamo metabolizem, izboljšujemo pozornost, itd. V članku uporabljamo sanskrtska poimenovanja, saj ta vibrirajo v skladu z vajo, ki jo opisujemo, in so mednarodno prepoznavna. Pripravljalna položaja (sliki 1 in 2) za izvajanje pranajame (pomagata vam odpreti prsni koš, sprostiti pljuča in pripraviti na učinkovitejše izvajanje opisanih vaj pranajame): Pranajama (slika 3) Pripomočki: podloga za jogo, tri odeje (uporabite lahko tudi druge pripomočke, ki jih imate pri roki in dosežejo enako podporo trupa) Opis položaja: Ležite na hrbtu. Dve zloženi odeji kompaktno podpirata trup: zadnji del prsnega koša, zadnja rebra, hrbtenico (razen ledvenega dela) in glavo. Podaljšajte ledveni del hrbtenice. Telo naj bo poravnano na sredini blazine sredina glave, prsnega koša, medenice in nog so v eni liniji. Glava in vrat sta popolnoma podprta s tretjo odejo. Glavo obrnete rahlo navzdol, tako da je čelo nad brado, rame pa umaknete stran od ušes. Obrazne mišice, vrat, grlo in trebušno prepono med izvajanjem pranajame in savasane ohranjajte sproščene. Veke nežno zaprite, zrkla pa sprostite globoko v jamice. Spodnjo čeljust imate sproščeno, ustnici pa se nežno stikata. Jezik odmaknete stran od neba in zgornjih zob, ga sprostite. Če se vam nabira slina, jo pogoltnete na koncu izdiha. Pravilen izhod iz položaja: prek desnega boka se s pomočjo rok usedete in ko je prsni koš že odprt in hrbtenica vzravnana, dvignete vrat in glavo (tako SLIKA 1: Podprta supta virasana (1 5 minut) če imate težave s koleni, ta položaj izpustite. ohranite učinke pranajame in savasane). VAJA 1: Zavedanje diha v prsnem košu: opisana vaja vas seznani z gibanjem prsnega koša ob dihih (s pljučnim dihanjem), s pomikanjem diha v vse smeri prsnega koša. Izvedba: položite roke na spodnja rebra, tako da se sredinca dotikata (slika 4a). Vdihnete v svoje roke in s tem postopoma razširite prsni koš sredinca se oddaljita, ob izdihu pa se ponovno dotakneta. Opazujte, kako se prsni koš širi ob vdihih in oži ob izdihih. Začutite dih, kako se pomika v različne smeri pljuč. Ob dihih imejte dvignjeno prsnico, rame sproščene stran od ušes in sproščen trebuh. Nato položite roke na vrh prsnega koša, sredinca se dotikata (slika 4b). Ponovite vajo. Čas izvedbe: 5 minut Pravilen izhod iz položaja: opis zgoraj Ujjayi pranajama je osnovna pranajama. Zajema več stopenj. 47 Koristi: - Na splošno ujjayi pranajama daje vitalno energijo, pomirja živčevje, umirja, stabilizira um in uravnoteži ter po globi dih. - Kakovost diha odreja kakovost našega počutja, tako telesnega kot tudi umskega. S fiziološkega vidika to pomeni, da so celice bolj oskrbljene s kisikom, kar med drugim vpliva na metabolizem in čustvovanje. VAJA 2: Ujjayi I opazovanje diha. Omogoči vam usmerjati in ohranjati pozornost na dih. Izvedba: Pričnete z opazovanjem diha, ga začutite, s tem se dih tudi samodejno nekoliko poglobi in podaljša. Uskladite dolžino vdiha in izdiha. Čas izvedbe: 3 5 minut Pravilen izhod iz položaja: opis zgoraj VAJA 3: Ujjayi II dih zajema naraven (nenadzorovan) vdih, podaljšan izdih. Izvedba: Popolnoma izdihnite, naredite naraven vdih, nato postopno podaljšujte in upočasnjujte izdih. Opazujte
18 č č š ž š Š č ž š č š ž š šč č š š č šč š šč š Č č ž č ž Š č ž š š ž š š ž ž č šč Š č š ž žč č č č ž č č č č č ž č ž ž ž č ž ž š šč č šč č Č š č č Č č č č č ž č č č š č č č šč č č ž č č č Č ž č ž ž č ž č š č
Funkcijske vrste. Matematika 2. Gregor Dolinar. Fakulteta za elektrotehniko Univerza v Ljubljani. 2. april Gregor Dolinar Matematika 2
Matematika 2 Gregor Dolinar Fakulteta za elektrotehniko Univerza v Ljubljani 2. april 2014 Funkcijske vrste Spomnimo se, kaj je to številska vrsta. Dano imamo neko zaporedje realnih števil a 1, a 2, a
Διαβάστε περισσότεραZaporedja. Matematika 1. Gregor Dolinar. Fakulteta za elektrotehniko Univerza v Ljubljani. 22. oktober Gregor Dolinar Matematika 1
Matematika 1 Gregor Dolinar Fakulteta za elektrotehniko Univerza v Ljubljani 22. oktober 2013 Kdaj je zaporedje {a n } konvergentno, smo definirali s pomočjo limite zaporedja. Večkrat pa je dobro vedeti,
Διαβάστε περισσότεραDiferencialna enačba, v kateri nastopata neznana funkcija in njen odvod v prvi potenci
Linearna diferencialna enačba reda Diferencialna enačba v kateri nastopata neznana funkcija in njen odvod v prvi potenci d f + p= se imenuje linearna diferencialna enačba V primeru ko je f 0 se zgornja
Διαβάστε περισσότεραOdvod. Matematika 1. Gregor Dolinar. Fakulteta za elektrotehniko Univerza v Ljubljani. 5. december Gregor Dolinar Matematika 1
Matematika 1 Gregor Dolinar Fakulteta za elektrotehniko Univerza v Ljubljani 5. december 2013 Primer Odvajajmo funkcijo f(x) = x x. Diferencial funkcije Spomnimo se, da je funkcija f odvedljiva v točki
Διαβάστε περισσότεραTretja vaja iz matematike 1
Tretja vaja iz matematike Andrej Perne Ljubljana, 00/07 kompleksna števila Polarni zapis kompleksnega števila z = x + iy): z = rcos ϕ + i sin ϕ) = re iϕ Opomba: Velja Eulerjeva formula: e iϕ = cos ϕ +
Διαβάστε περισσότεραKODE ZA ODKRIVANJE IN ODPRAVLJANJE NAPAK
1 / 24 KODE ZA ODKRIVANJE IN ODPRAVLJANJE NAPAK Štefko Miklavič Univerza na Primorskem MARS, Avgust 2008 Phoenix 2 / 24 Phoenix 3 / 24 Phoenix 4 / 24 Črtna koda 5 / 24 Črtna koda - kontrolni bit 6 / 24
Διαβάστε περισσότερα1. Έντυπα αιτήσεων αποζημίωσης... 2 1.1. Αξίωση αποζημίωσης... 2 1.1.1. Έντυπο... 2 1.1.2. Πίνακας μεταφράσεων των όρων του εντύπου...
ΑΠΟΖΗΜΙΩΣΗ ΘΥΜΑΤΩΝ ΕΓΚΛΗΜΑΤΙΚΩΝ ΠΡΑΞΕΩΝ ΣΛΟΒΕΝΙΑ 1. Έντυπα αιτήσεων αποζημίωσης... 2 1.1. Αξίωση αποζημίωσης... 2 1.1.1. Έντυπο... 2 1.1.2. Πίνακας μεταφράσεων των όρων του εντύπου... 3 1 1. Έντυπα αιτήσεων
Διαβάστε περισσότεραFunkcije. Matematika 1. Gregor Dolinar. Fakulteta za elektrotehniko Univerza v Ljubljani. 14. november Gregor Dolinar Matematika 1
Matematika 1 Gregor Dolinar Fakulteta za elektrotehniko Univerza v Ljubljani 14. november 2013 Kvadratni koren polinoma Funkcijo oblike f(x) = p(x), kjer je p polinom, imenujemo kvadratni koren polinoma
Διαβάστε περισσότεραVEDNO IZPOLNIJO PRAVO ŽELJO
Š DARILNI BONI BTC CITY VEDNO IZPOLNIJO PRAVO ŽELJO Nakup na www.btc-city.com/darilniboni TRGOVINE V BTC CITY LJUBLJANA SO V DECEMBRU ODPRTE TUDI OB NEDELJAH OD 9.00 DO 15.00 Š Ž Ž Č Š Č Ž Č Ž Š Č Š Ž
Διαβάστε περισσότεραČ Č.
Š Š www.radiocapris.si CAPRISOV KONCERT NA TRGU 2015 Titov trg, Koper 12. junij ob 17.00 uri PARNI VALJAK RUDI BUČAR SLAVKO IVANČIC ŽIGA RUSTJA NE NE ME ME JUGAT DANILO KOCJANČIČ FRIENDS ZMELKOOW STINO
Διαβάστε περισσότεραSKUPNE PORAZDELITVE VEČ SLUČAJNIH SPREMENLJIVK
SKUPNE PORAZDELITVE SKUPNE PORAZDELITVE VEČ SLUČAJNIH SPREMENLJIVK Kovaec vržemo trikrat. Z ozačimo število grbov ri rvem metu ( ali ), z Y a skuo število grbov (,, ali 3). Kako sta sremelivki i Y odvisi
Διαβάστε περισσότεραFunkcije. Matematika 1. Gregor Dolinar. Fakulteta za elektrotehniko Univerza v Ljubljani. 21. november Gregor Dolinar Matematika 1
Matematika 1 Gregor Dolinar Fakulteta za elektrotehniko Univerza v Ljubljani 21. november 2013 Hiperbolične funkcije Hiperbolični sinus sinhx = ex e x 2 20 10 3 2 1 1 2 3 10 20 hiperbolični kosinus coshx
Διαβάστε περισσότεραPONOVITEV SNOVI ZA 4. TEST
PONOVITEV SNOVI ZA 4. TEST 1. * 2. *Galvanski člen z napetostjo 1,5 V požene naboj 40 As. Koliko električnega dela opravi? 3. ** Na uporniku je padec napetosti 25 V. Upornik prejme 750 J dela v 5 minutah.
Διαβάστε περισσότεραDelovna točka in napajalna vezja bipolarnih tranzistorjev
KOM L: - Komnikacijska elektronika Delovna točka in napajalna vezja bipolarnih tranzistorjev. Določite izraz za kolektorski tok in napetost napajalnega vezja z enim virom in napetostnim delilnikom na vhod.
Διαβάστε περισσότερα8. Diskretni LTI sistemi
8. Diskreti LI sistemi. Naloga Določite odziv diskretega LI sistema s podaim odzivom a eoti impulz, a podai vhodi sigal. h[] x[] - - 5 6 7 - - 5 6 7 LI sistem se a vsak eoti impulz δ[] a vhodu odzove z
Διαβάστε περισσότεραKotne in krožne funkcije
Kotne in krožne funkcije Kotne funkcije v pravokotnem trikotniku Avtor: Rok Kralj, 4.a Gimnazija Vič, 009/10 β a c γ b α sin = a c cos= b c tan = a b cot = b a Sinus kota je razmerje kotu nasprotne katete
Διαβάστε περισσότερα1. Trikotniki hitrosti
. Trikotniki hitrosti. Z radialno črpalko želimo črpati vodo pri pogojih okolice z nazivnim pretokom 0 m 3 /h. Notranji premer rotorja je 4 cm, zunanji premer 8 cm, širina rotorja pa je,5 cm. Frekvenca
Διαβάστε περισσότεραOdvod. Matematika 1. Gregor Dolinar. Fakulteta za elektrotehniko Univerza v Ljubljani. 10. december Gregor Dolinar Matematika 1
Matematika 1 Gregor Dolinar Fakulteta za elektrotehniko Univerza v Ljubljani 10. december 2013 Izrek (Rolleov izrek) Naj bo f : [a,b] R odvedljiva funkcija in naj bo f(a) = f(b). Potem obstaja vsaj ena
Διαβάστε περισσότεραKontrolne karte uporabljamo za sprotno spremljanje kakovosti izdelka, ki ga izdelujemo v proizvodnem procesu.
Kontrolne karte KONTROLNE KARTE Kontrolne karte uporablamo za sprotno spremlane kakovosti izdelka, ki ga izdeluemo v proizvodnem procesu. Izvaamo stalno vzorčene izdelkov, npr. vsako uro, vsake 4 ure.
Διαβάστε περισσότεραNumerično reševanje. diferencialnih enačb II
Numerčno reševanje dferencaln enačb I Dferencalne enačbe al ssteme dferencaln enačb rešujemo numerčno z več razlogov:. Ne znamo j rešt analtčno.. Posamezn del dferencalne enačbe podan tabelarčno. 3. Podatke
Διαβάστε περισσότεραNEPARAMETRIČNI TESTI. pregledovanje tabel hi-kvadrat test. as. dr. Nino RODE
NEPARAMETRIČNI TESTI pregledovanje tabel hi-kvadrat test as. dr. Nino RODE Parametrični in neparametrični testi S pomočjo z-testa in t-testa preizkušamo domneve o parametrih na vzorcih izračunamo statistike,
Διαβάστε περισσότεραIZPIT IZ ANALIZE II Maribor,
Maribor, 05. 02. 200. (a) Naj bo f : [0, 2] R odvedljiva funkcija z lastnostjo f() = f(2). Dokaži, da obstaja tak c (0, ), da je f (c) = 2f (2c). (b) Naj bo f(x) = 3x 3 4x 2 + 2x +. Poišči tak c (0, ),
Διαβάστε περισσότεραp 1 ENTROPIJSKI ZAKON
ENROPIJSKI ZAKON REERZIBILNA srememba: moža je obrjea srememba reko eakih vmesih staj kot rvota srememba. Po obeh sremembah e sme biti obeih trajih srememb v bližji i dalji okolici. IREERZIBILNA srememba:
Διαβάστε περισσότεραOsnove elektrotehnike uvod
Osnove elektrotehnike uvod Uvod V nadaljevanju navedena vprašanja so prevod testnih vprašanj, ki sem jih našel na omenjeni spletni strani. Vprašanja zajemajo temeljna znanja opredeljenega strokovnega področja.
Διαβάστε περισσότεραBooleova algebra. Izjave in Booleove spremenljivke
Izjave in Booleove spremenljivke vsako izjavo obravnavamo kot spremenljivko če je izjava resnična (pravilna), ima ta spremenljivka vrednost 1, če je neresnična (nepravilna), pa vrednost 0 pravimo, da gre
Διαβάστε περισσότεραMATEMATIČNI IZRAZI V MAFIRA WIKIJU
I FAKULTETA ZA MATEMATIKO IN FIZIKO Jadranska cesta 19 1000 Ljubljan Ljubljana, 25. marec 2011 MATEMATIČNI IZRAZI V MAFIRA WIKIJU KOMUNICIRANJE V MATEMATIKI Darja Celcer II KAZALO: 1 VSTAVLJANJE MATEMATIČNIH
Διαβάστε περισσότεραCM707. GR Οδηγός χρήσης... 2-7. SLO Uporabniški priročnik... 8-13. CR Korisnički priručnik... 14-19. TR Kullanım Kılavuzu... 20-25
1 2 3 4 5 6 7 OFFMANAUTO CM707 GR Οδηγός χρήσης... 2-7 SLO Uporabniški priročnik... 8-13 CR Korisnički priručnik... 14-19 TR Kullanım Kılavuzu... 20-25 ENG User Guide... 26-31 GR CM707 ΟΔΗΓΟΣ ΧΡΗΣΗΣ Περιγραφή
Διαβάστε περισσότεραIZZIVI DRUŽINSKE MEDICINE. U no gradivo zbornik seminarjev
IZZIVI DRUŽINSKE MEDICINE Uno gradivo zbornik seminarjev študentov Medicinske fakultete Univerze v Mariboru 4. letnik 2008/2009 Uredniki: Alenka Bizjak, Viktorija Janar, Maša Krajnc, Jasmina Rehar, Mateja
Διαβάστε περισσότεραFunkcije. Matematika 1. Gregor Dolinar. Fakulteta za elektrotehniko Univerza v Ljubljani. 12. november Gregor Dolinar Matematika 1
Matematika 1 Gregor Dolinar Fakulteta za elektrotehniko Univerza v Ljubljani 12. november 2013 Graf funkcije f : D R, D R, je množica Γ(f) = {(x,f(x)) : x D} R R, torej podmnožica ravnine R 2. Grafi funkcij,
Διαβάστε περισσότερα13. Jacobijeva metoda za računanje singularnega razcepa
13. Jacobijeva metoda za računanje singularnega razcepa Bor Plestenjak NLA 25. maj 2010 Bor Plestenjak (NLA) 13. Jacobijeva metoda za računanje singularnega razcepa 25. maj 2010 1 / 12 Enostranska Jacobijeva
Διαβάστε περισσότεραIntegralni račun. Nedoločeni integral in integracijske metrode. 1. Izračunaj naslednje nedoločene integrale: (a) dx. (b) x 3 +3+x 2 dx, (c) (d)
Integralni račun Nedoločeni integral in integracijske metrode. Izračunaj naslednje nedoločene integrale: d 3 +3+ 2 d, (f) (g) (h) (i) (j) (k) (l) + 3 4d, 3 +e +3d, 2 +4+4 d, 3 2 2 + 4 d, d, 6 2 +4 d, 2
Διαβάστε περισσότεραZaporedja. Matematika 1. Gregor Dolinar. Fakulteta za elektrotehniko Univerza v Ljubljani. 15. oktober Gregor Dolinar Matematika 1
Matematika 1 Gregor Dolinar Fakulteta za elektrotehniko Univerza v Ljubljani 15. oktober 2013 Oglejmo si, kako množimo dve kompleksni števili, dani v polarni obliki. Naj bo z 1 = r 1 (cosϕ 1 +isinϕ 1 )
Διαβάστε περισσότεραΣΕΡΒΙΚΗ ΓΛΩΣΣΑ IV. Ενότητα 3: Αντωνυμίες (Zamenice) Μπορόβας Γεώργιος Τμήμα Βαλκανικών, Σλαβικών και Ανατολικών Σπουδών
Ενότητα 3: Αντωνυμίες (Zamenice) Μπορόβας Γεώργιος Τμήμα Βαλκανικών, Σλαβικών και Ανατολικών Σπουδών Άδειες Χρήσης Το παρόν εκπαιδευτικό υλικό υπόκειται σε άδειες χρήσης Creative Commons. Για εκπαιδευτικό
Διαβάστε περισσότεραPARCIJALNI IZVODI I DIFERENCIJALI. Sama definicija parcijalnog izvoda i diferencijala je malo teža, mi se njome ovde nećemo baviti a vi ćete je,
PARCIJALNI IZVODI I DIFERENCIJALI Sama definicija parcijalnog ivoda i diferencijala je malo teža, mi se njome ovde nećemo baviti a vi ćete je, naravno, naučiti onako kako vaš profesor ahteva. Mi ćemo probati
Διαβάστε περισσότεραmatrike A = [a ij ] m,n αa 11 αa 12 αa 1n αa 21 αa 22 αa 2n αa m1 αa m2 αa mn se števanje po komponentah (matriki morata biti enakih dimenzij):
4 vaja iz Matematike 2 (VSŠ) avtorica: Melita Hajdinjak datum: Ljubljana, 2009 matrike Matrika dimenzije m n je pravokotna tabela m n števil, ki ima m vrstic in n stolpcev: a 11 a 12 a 1n a 21 a 22 a 2n
Διαβάστε περισσότεραDržavni izpitni center SPOMLADANSKI IZPITNI ROK *M * NAVODILA ZA OCENJEVANJE. Sreda, 3. junij 2015 SPLOŠNA MATURA
Državni izpitni center *M15143113* SPOMLADANSKI IZPITNI ROK NAVODILA ZA OCENJEVANJE Sreda, 3. junij 2015 SPLOŠNA MATURA RIC 2015 M151-431-1-3 2 IZPITNA POLA 1 Naloga Odgovor Naloga Odgovor Naloga Odgovor
Διαβάστε περισσότεραBOLEČINE V SKLEPIH IN MIŠICAH SPOZNAJTE MOČ OLJ SKRB ZA ZDRAVJE JE NAŠA DOLŽNOST. Nisem se spraševala, zakaj jaz. Tanja Španić: Snežana Turek:
NOVICE MAREC 2018 EUROPA DONNA Tanja Španić: Na kaj takega nisi nikoli pripravljen SKRB ZA ZDRAVJE JE NAŠA DOLŽNOST Snežana Turek: Nisem se spraševala, zakaj jaz BOLEČINE V SKLEPIH IN MIŠICAH SPOZNAJTE
Διαβάστε περισσότεραTransformator. Delovanje transformatorja I. Delovanje transformatorja II
Transformator Transformator je naprava, ki v osnovi pretvarja napetost iz enega nivoja v drugega. Poznamo vrsto različnih izvedb transformatorjev, glede na njihovo specifičnost uporabe:. Energetski transformator.
Διαβάστε περισσότεραMERITVE LABORATORIJSKE VAJE. Študij. leto: 2011/2012 UNIVERZA V MARIBORU. Skupina: 9
.cwww.grgor nik ol i c NVERZA V MARBOR FAKTETA ZA EEKTROTEHNKO, RAČNANŠTVO N NFORMATKO 2000 Maribor, Smtanova ul. 17 Študij. lto: 2011/2012 Skupina: 9 MERTVE ABORATORJSKE VAJE Vaja št.: 4.1 Določanj induktivnosti
Διαβάστε περισσότερα1. Definicijsko območje, zaloga vrednosti. 2. Naraščanje in padanje, ekstremi. 3. Ukrivljenost. 4. Trend na robu definicijskega območja
ZNAČILNOSTI FUNKCIJ ZNAČILNOSTI FUNKCIJE, KI SO RAZVIDNE IZ GRAFA. Deinicijsko območje, zaloga vrednosti. Naraščanje in padanje, ekstremi 3. Ukrivljenost 4. Trend na robu deinicijskega območja 5. Periodičnost
Διαβάστε περισσότεραGimnazija Krˇsko. vektorji - naloge
Vektorji Naloge 1. V koordinatnem sistemu so podane točke A(3, 4), B(0, 2), C( 3, 2). a) Izračunaj dolžino krajevnega vektorja točke A. (2) b) Izračunaj kot med vektorjema r A in r C. (4) c) Izrazi vektor
Διαβάστε περισσότεραZgodba vaše hiše
1022 1040 Zgodba vaše hiše B-panel strani 8-11 Osnovni enobarvni 3020 3021 3023 paneli 3040 3041 Zasteklitve C-panel strani 12-22 S-panel strani 28-35 1012 1010 1013 2090 2091 1022 1023 1021 1020 1040
Διαβάστε περισσότεραSplošno o interpolaciji
Splošno o interpolaciji J.Kozak Numerične metode II (FM) 2011-2012 1 / 18 O funkciji f poznamo ali hočemo uporabiti le posamezne podatke, na primer vrednosti r i = f (x i ) v danih točkah x i Izberemo
Διαβάστε περισσότεραFrančiškov prijatelj. Vzgoja
Frančiškov prijatelj Vzgoja 11 14 20 1 2018 32 2 Vsebina Uvodnik 3 Uvodnik... 3 Vzgoja Božja beseda... 4 Ob izviru... 5 Oče nas brezpogojno ljubi Ob svetem pismu... 6 Vse, kar si mi naročil, bom naredil,
Διαβάστε περισσότεραOvo nam govori da funkcija nije ni parna ni neparna, odnosno da nije simetrična ni u odnosu na y osu ni u odnosu na
. Ispitati tok i skicirati grafik funkcij = Oblast dfinisanosti (domn) Ova funkcija j svuda dfinisana, jr nma razlomka a funkcija j dfinisana za svako iz skupa R. Dakl (, ). Ovo nam odmah govori da funkcija
Διαβάστε περισσότεραKlinična pot za prekinitev nosečnosti z zdravili
Klinična pot Stran: 1/5 Identifikacijski podatki pacientke Klinična pot za prekinitev nosečnosti z zdravili Diagnoza: Datum ambulantnega obiska: Klinična pot Stran: 2/5 1. OBISK (Specialistična obravnava)
Διαβάστε περισσότεραNe vron ske mre že vs. re gre sij ski mo de li na po ve do va nje pov pra še va nja na treh vr stah do brin
Ne vron ske mre že vs. re gre sij mo de li na po ve do va nje pov pra še va nja na treh vr stah do brin An ton Zi dar 1, Ro ber to Bi lo sla vo 2 1 Bo bo vo 3.a, 3240 Šmar je pri Jel šah, Slo ve ni ja,
Διαβάστε περισσότεραPodobnost matrik. Matematika II (FKKT Kemijsko inženirstvo) Diagonalizacija matrik
Podobnost matrik Matematika II (FKKT Kemijsko inženirstvo) Matjaž Željko FKKT Kemijsko inženirstvo 14 teden (Zadnja sprememba: 23 maj 213) Matrika A R n n je podobna matriki B R n n, če obstaja obrnljiva
Διαβάστε περισσότεραVEKTORJI. Operacije z vektorji
VEKTORJI Vektorji so matematični objekti, s katerimi opisujemo določene fizikalne količine. V tisku jih označujemo s krepko natisnjenimi črkami (npr. a), pri pisanju pa s puščico ( a). Fizikalne količine,
Διαβάστε περισσότεραΓΗ ΚΑΙ ΣΥΜΠΑΝ. Εικόνα 1. Φωτογραφία του γαλαξία μας (από αρχείο της NASA)
ΓΗ ΚΑΙ ΣΥΜΠΑΝ Φύση του σύμπαντος Η γη είναι μία μονάδα μέσα στο ηλιακό μας σύστημα, το οποίο αποτελείται από τον ήλιο, τους πλανήτες μαζί με τους δορυφόρους τους, τους κομήτες, τα αστεροειδή και τους μετεωρίτες.
Διαβάστε περισσότεραPROCESIRANJE SIGNALOV
Rešive pisega izpia PROCESIRANJE SIGNALOV Daum: 7... aloga Kolikša je ampliuda reje harmoske kompoee arisaega periodičega sigala? f() - -3 - - 3 Rešiev: Časova fukcija a iervalu ( /,/) je lieara fukcija:
Διαβάστε περισσότερα*M * Osnovna in višja raven MATEMATIKA NAVODILA ZA OCENJEVANJE. Sobota, 4. junij 2011 SPOMLADANSKI IZPITNI ROK. Državni izpitni center
Državni izpitni center *M40* Osnovna in višja raven MATEMATIKA SPOMLADANSKI IZPITNI ROK NAVODILA ZA OCENJEVANJE Sobota, 4. junij 0 SPLOŠNA MATURA RIC 0 M-40-- IZPITNA POLA OSNOVNA IN VIŠJA RAVEN 0. Skupaj:
Διαβάστε περισσότεραΤο άτομο του Υδρογόνου
Το άτομο του Υδρογόνου Δυναμικό Coulomb Εξίσωση Schrödinger h e (, r, ) (, r, ) E (, r, ) m ψ θφ r ψ θφ = ψ θφ Συνθήκες ψ(, r θφ, ) = πεπερασμένη ψ( r ) = 0 ψ(, r θφ, ) =ψ(, r θφ+, ) π Επιτρεπτές ενέργειες
Διαβάστε περισσότεραNa pregledni skici napišite/označite ustrezne točke in paraboli. A) 12 B) 8 C) 4 D) 4 E) 8 F) 12
Predizpit, Proseminar A, 15.10.2015 1. Točki A(1, 2) in B(2, b) ležita na paraboli y = ax 2. Točka H leži na y osi in BH je pravokotna na y os. Točka C H leži na nosilki BH tako, da je HB = BC. Parabola
Διαβάστε περισσότεραIzpeljava Jensenove in Hölderjeve neenakosti ter neenakosti Minkowskega
Izeljava Jensenove in Hölderjeve neenakosti ter neenakosti Minkowskega 1. Najosnovnejše o konveksnih funkcijah Definicija. Naj bo X vektorski rostor in D X konveksna množica. Funkcija ϕ: D R je konveksna,
Διαβάστε περισσότερα+105 C (plošče in trakovi +85 C) -50 C ( C)* * Za temperature pod C se posvetujte z našo tehnično službo. ϑ m *20 *40 +70
KAIFLEX ST Tehnični podatki Material Izjemno fleksibilna zaprtocelična izolacija, fleksibilna elastomerna pena (FEF) Opis Uporaba Temperaturno območje Toplotna prevodnost W/(m K ) pri različnih srednjih
Διαβάστε περισσότεραNatečaj za naj kratko zgodbo. Predstavitev zgodb z objavo rezultatov natečaja
Natečaj za naj kratko zgodbo Predstavitev zgodb z objavo rezultatov natečaja 2012 Rezultati natečaja»naj kratka zgodba«je natečaj šolske knjižnice in spletnega časopisa Spletko (spletko.gcc.si). Letos
Διαβάστε περισσότεραIZVODI ZADACI (I deo)
IZVODI ZADACI (I deo) Najpre da se podsetimo tablice i osnovnih pravila:. C`=0. `=. ( )`= 4. ( n )`=n n-. (a )`=a lna 6. (e )`=e 7. (log a )`= 8. (ln)`= ` ln a (>0) 9. = ( 0) 0. `= (>0) (ovde je >0 i a
Διαβάστε περισσότεραpoëitnice so blizu v mercatorju! CENIK smučanje 2010/11 telefon
poëitnice so blizu v mercatorju! CENIK smučanje 2010/11 www.mholidays.si telefon 080 2 080 www.mholidays.si 080 2 080 Poslovalnice Poslovalnica MERCATOR CENTER LJUBLJANA Cesta ljubljanske brigade 33, 1000
Διαβάστε περισσότεραNOVICE EUROPA DONNA ZBIRAMO 80 MILIJONOV TOLARJEV ZA MAMOTOM
REVIJA ZA ZDRAVE IN BOLNE - PRILOGA NA E ÆENE - TEVILKA 13 - MAREC 2004 ZBIRAMO 80 MILIJONOV TOLARJEV ZA MAMOTOM Fotografija: GoodShoot ZDRAVA HRANA JE ZDRAVILNA GRE ZA ÆIVLJENJE ALI SMRT BOLNIKI SE BOJIJO
Διαβάστε περισσότεραSEMINAR IZ KOLEGIJA ANALITIČKA KEMIJA I. Studij Primijenjena kemija
SEMINAR IZ OLEGIJA ANALITIČA EMIJA I Studij Primijenjena kemija 1. 0,1 mola NaOH je dodano 1 litri čiste vode. Izračunajte ph tako nastale otopine. NaOH 0,1 M NaOH Na OH Jak elektrolit!!! Disoira potpuno!!!
Διαβάστε περισσότεραSkupaj za zdravje človeka in narave
www.zazdravje.net Skupaj za zdravje človeka in narave november 2011 brezplačen izvod Tema meseca: Svetloba je ' NAJBOLJSI STEAK Najkakovostnejši seitan iz prvovrstne pire in stare sorte pšenice Manitoba.
Διαβάστε περισσότεραNajprej zapišemo 2. Newtonov zakon za cel sistem v vektorski obliki:
NALOGA: Po cesi vozi ovornjak z hirosjo 8 km/h. Tovornjak je dolg 8 m, širok 2 m in visok 4 m in ima maso 4 on. S srani začne pihai veer z hirosjo 5 km/h. Ob nekem času voznik zaspi in ne upravlja več
Διαβάστε περισσότεραVIŠJA STROKOVNA ŠOLA VIŠJEŠOLSKI UČBENIK. Avtorica Ivica Flis Smaka
VIŠJA STROKOVNA ŠOLA VIŠJEŠOLSKI UČBENIK VELNES Avtorica Ivica Flis Smaka Ivica Flis Smaka Velnes Višješolski učbenik Copyright DOBA EPIS, 2012 Vse pravice pridržane, še posebej pravica do razmnoževanja
Διαβάστε περισσότεραA N A L I S I S K U A L I T A S A I R D I K A L I M A N T A N S E L A T A N S E B A G A I B A H A N C A M P U R A N B E T O N
I N F O T E K N I K V o l u m e 1 5 N o. 1 J u l i 2 0 1 4 ( 61-70) A N A L I S I S K U A L I T A S A I R D I K A L I M A N T A N S E L A T A N S E B A G A I B A H A N C A M P U R A N B E T O N N o v i
Διαβάστε περισσότεραMatematika 1. Gregor Dolinar. 2. januar Fakulteta za elektrotehniko Univerza v Ljubljani. Gregor Dolinar Matematika 1
Mtemtik 1 Gregor Dolinr Fkultet z elektrotehniko Univerz v Ljubljni 2. jnur 2014 Gregor Dolinr Mtemtik 1 Izrek (Izrek o povprečni vrednosti) Nj bo m ntnčn spodnj mej in M ntnčn zgornj mej integrbilne funkcije
Διαβάστε περισσότεραDefinicija. definiramo skalarni produkt. x i y i. in razdaljo. d(x, y) = x y = < x y, x y > = n (x i y i ) 2. i=1. i=1
Funkcije več realnih spremenljivk Osnovne definicije Limita in zveznost funkcije več spremenljivk Parcialni odvodi funkcije več spremenljivk Gradient in odvod funkcije več spremenljivk v dani smeri Parcialni
Διαβάστε περισσότεραdiferencialne enačbe - nadaljevanje
12. vaja iz Matematike 2 (VSŠ) avtorica: Melita Hajdinjak datum: Ljubljana, 2009 diferencialne enačbe - nadaljevanje Ortogonalne trajektorije Dana je 1-parametrična družina krivulj F(x, y, C) = 0. Ortogonalne
Διαβάστε περισσότερα5.2. Orientacija. Aleš Glavnik in Bojan Rotovnik
Orietacija Aleš Glavik i Boja Rotovik 52 Izvleček: Pred stav lje e so iz bra e te me iz orie ti ra ja v a ra vi, ki jih mo ra poz a ti vsak vod ik PZS, da lah ko var o vo di ude le `e ce a tu ri Pred stav
Διαβάστε περισσότεραReševanje sistema linearnih
Poglavje III Reševanje sistema linearnih enačb V tem kratkem poglavju bomo obravnavali zelo uporabno in zato pomembno temo linearne algebre eševanje sistemov linearnih enačb. Spoznali bomo Gaussovo (natančneje
Διαβάστε περισσότερα16 Poročilo o dosežkih leta Izbor ljubljanske kakovosti Stanovanjske enote na Pipanovi let Zavoda za oskrbo na domu XXX
XXX Glasilo Mestne občine Ljubljana, letnik XVII, številka 10, december 2012, ISSN 1318-797X 16 Poročilo o dosežkih leta 2012 8 Izbor ljubljanske kakovosti 2012 28 Stanovanjske enote na Pipanovi 28 22
Διαβάστε περισσότεραIZVODI ZADACI ( IV deo) Rešenje: Najpre ćemo logaritmovati ovu jednakost sa ln ( to beše prirodni logaritam za osnovu e) a zatim ćemo
IZVODI ZADACI ( IV deo) LOGARITAMSKI IZVOD Logariamskim izvodom funkcije f(), gde je >0 i, nazivamo izvod logarima e funkcije, o jes: (ln ) f ( ) f ( ) Primer. Nadji izvod funkcije Najpre ćemo logarimovai
Διαβάστε περισσότεραAlgebraične strukture
Poglavje V Algebraične strukture V tem poglavju bomo spoznali osnovne algebraične strukture na dani množici. Te so podane z eno ali dvema binarnima operacijama. Binarna operacija paru elementov iz množice
Διαβάστε περισσότεραIspitivanje toka i skiciranje grafika funkcija
Ispitivanje toka i skiciranje grafika funkcija Za skiciranje grafika funkcije potrebno je ispitati svako od sledećih svojstava: Oblast definisanosti: D f = { R f R}. Parnost, neparnost, periodičnost. 3
Διαβάστε περισσότεραPOROČILO 3.VAJA DOLOČANJE REZULTANTE SIL
POROČILO 3.VAJA DOLOČANJE REZULTANTE SIL Izdba aje: Ljubjana, 11. 1. 007, 10.00 Jan OMAHNE, 1.M Namen: 1.Preeri paraeogramsko praio za doočanje rezutante nezporedni si s skupnim prijemaiščem (grafično)..dooči
Διαβάστε περισσότεραΠΡΙΤΣΙΝΑΔΟΡΟΣ ΛΑΔΙΟΥ ΑΕΡΟΣ ΓΙΑ ΠΡΙΤΣΙΝΙΑ M4/M12 ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ - ΑΝΤΑΛΛΑΚΤΙΚΑ
GR ΠΡΙΤΣΙΝΑΔΟΡΟΣ ΛΑΔΙΟΥ ΑΕΡΟΣ ΓΙΑ ΠΡΙΤΣΙΝΙΑ M4/M12 ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ - ΑΝΤΑΛΛΑΚΤΙΚΑ H OLJLAJNYOMÁSÚ SZEGECSELŐ M4/M12 SZEGECSEKHEZ HASZNÁLATI UTASÍTÁS - ALKATRÉSZEK SLO OLJNO-PNEVMATSKI KOVIČAR ZA ZAKOVICE
Διαβάστε περισσότερα1. VAJA IZ TRDNOSTI. (linearna algebra - ponovitev, Kroneckerjev δ i j, permutacijski simbol e i jk )
VAJA IZ TRDNOSTI (lnearna algebra - ponovtev, Kroneckerev δ, permutacsk smbol e k ) NALOGA : Zapš vektor a = [, 2,5,] kot lnearno kombnaco vektorev e = [,,,], e 2 = [,2,3,], e 3 = [2,,, ] n e 4 = [,,,]
Διαβάστε περισσότεραss rt çã r s t Pr r Pós r çã ê t çã st t t ê s 1 t s r s r s r s r q s t r r t çã r str ê t çã r t r r r t r s
P P P P ss rt çã r s t Pr r Pós r çã ê t çã st t t ê s 1 t s r s r s r s r q s t r r t çã r str ê t çã r t r r r t r s r t r 3 2 r r r 3 t r ér t r s s r t s r s r s ér t r r t t q s t s sã s s s ér t
Διαβάστε περισσότεραB. NAVODILO ZA UPORABO
B. NAVODILO ZA UPORABO 1 Navodilo za uporabo Zavesca 100 mg trde kapsule miglustat Pred začetkom uporabe zdravila natančno preberite navodilo, ker vsebuje za vas pomembne podatke! - Navodilo shranite.
Διαβάστε περισσότεραNAVODILO ZA UPORABO 1. KAJ JE ZDRAVILO OXIS TURBUHALER IN ZA KAJ GA UPORABLJAMO
NAVODILO ZA UPORABO Oxis Turbuhaler 4,5 mikrograma/odmerek prašek za inhaliranje Oxis Turbuhaler 9 mikrogramov/odmerek prašek za inhaliranje formoterolijev fumarat dihidrat Pred uporabo natančno preberite
Διαβάστε περισσότεραIterativno reševanje sistemov linearnih enačb. Numerične metode, sistemi linearnih enačb. Numerične metode FE, 2. december 2013
Numerične metode, sistemi linearnih enačb B. Jurčič Zlobec Numerične metode FE, 2. december 2013 1 Vsebina 1 z n neznankami. a i1 x 1 + a i2 x 2 + + a in = b i i = 1,..., n V matrični obliki zapišemo:
Διαβάστε περισσότεραSkupaj za zdravje človeka in narave
www.zazdravje.net Skupaj za zdravje človeka in narave december 2012 / januar 2013 brezplačen izvod Tema meseca: Začetek novega časa Pocitek! Vsi, ki ustvarjamo te novice, si bomo vzeli nekaj časa zase,
Διαβάστε περισσότεραPOROČILO. št.: P 1100/ Preskus jeklenih profilov za spuščen strop po točki 5.2 standarda SIST EN 13964:2004
Oddelek za konstrkcije Laboratorij za konstrkcije Ljbljana, 12.11.2012 POROČILO št.: P 1100/12 680 01 Presks jeklenih profilov za spščen strop po točki 5.2 standarda SIST EN 13964:2004 Naročnik: STEEL
Διαβάστε περισσότερα3. OSNOVNI POKAZATELJI TLA
MEHANIKA TLA: Onovni paraetri tla 4. OSNONI POKAZATELJI TLA Tlo e atoji od tri faze: od čvrtih zrna, vode i vazduha i njihovo relativno učešće e opiuje odgovarajući pokazateljia.. Specifična težina (G)
Διαβάστε περισσότεραTabele termodinamskih lastnosti vode in vodne pare
Univerza v Ljubljani Fakulteta za strojništvo Laboratorij za termoenergetiko Tabele termodinamskih lastnosti vode in vodne pare po modelu IAPWS IF-97 izračunano z XSteam Excel v2.6 Magnus Holmgren, xsteam.sourceforge.net
Διαβάστε περισσότεραSATCITANANDA. F = e E sila na naboj. = ΔW e. Rudolf Kladnik: Fizika za srednješolce 3. Svet elektronov in atomov
Ruolf Klnik: Fizik z srenješolce Set elektrono in too Električno olje (11), gibnje elce električne olju Strn 55, nlog 1 Kolikšno netost or releteti elektron, se njego kinetičn energij oeč z 1 kev? Δ W
Διαβάστε περισσότεραŠOLSKI CENTER ZA POŠTO, EKONOMIJO IN TELEKOMUNIKACIJE Celjska 16, 1000 Ljubljana SEMINARSKA NALOGA. ANTENE za začetnike. (kako se odločiti za anteno)
ŠOLSKI CENTER ZA POŠTO, EKONOMIJO IN TELEKOMUNIKACIJE Celjska 16, 1000 Ljubljana SEMINARSKA NALOGA ANTENE za začetnike (kako se odločiti za anteno) Mentor: univ. dipl. Inž. el. Stanko PERPAR Avtor: Peter
Διαβάστε περισσότεραV tem poglavju bomo vpeljali pojem determinante matrike, spoznali bomo njene lastnosti in nekaj metod za računanje determinant.
Poglavje IV Determinanta matrike V tem poglavju bomo vpeljali pojem determinante matrike, spoznali bomo njene lastnosti in nekaj metod za računanje determinant 1 Definicija Preden definiramo determinanto,
Διαβάστε περισσότεραPRAVA. Prava je u prostoru određena jednom svojom tačkom i vektorom paralelnim sa tom pravom ( vektor paralelnosti).
PRAVA Prava je kao i ravan osnovni geometrijski ojam i ne definiše se. Prava je u rostoru određena jednom svojom tačkom i vektorom aralelnim sa tom ravom ( vektor aralelnosti). M ( x, y, z ) 3 Posmatrajmo
Διαβάστε περισσότεραZEMLJOMOR ALI GEOCID ARGUMENTI ZA IN PROTI. Zakaj bi želeli razbiti Zemljo? Vi, vi nori, bedasti, manijak! ZAKAJ?
1 Andrej Ivanuša, december 2010 ZEMLJOMOR ALI GEOCID Odločili ste se, da izvršite zemljomor ali, če rečemo s tujko, geocid. Torej, odločili ste se, da razstrelite Zemljo. Da jo razstavite na prafaktorje,
Διαβάστε περισσότεραKvantni delec na potencialnem skoku
Kvantni delec na potencialnem skoku Delec, ki se giblje premo enakomerno, pride na mejo, kjer potencial naraste s potenciala 0 na potencial. Takšno potencialno funkcijo zapišemo kot 0, 0 0,0. Slika 1:
Διαβάστε περισσότεραMatematika 1. Gabrijel Tomšič Bojan Orel Neža Mramor Kosta
Matematika Gabrijel Tomšič Bojan Orel Neža Mramor Kosta 6. november 200 Poglavje 2 Zaporedja in številske vrste 2. Zaporedja 2.. Uvod Definicija 2... Zaporedje (a n ) = a, a 2,..., a n,... je predpis,
Διαβάστε περισσότεραVarjenje polimerov s polprevodniškim laserjem
Laboratorijska vaja št. 5: Varjenje polimerov s polprevodniškim laserjem Laserski sistemi - Laboratorijske vaje 1 Namen vaje Spoznati polprevodniške laserje visokih moči Osvojiti osnove laserskega varjenja
Διαβάστε περισσότεραINDIJANEZ. INdiJANIZMI UPERJENO PROGRAMI UJETO
INDIJANEZ OBČASNIK KULTURNEGA DRUŠTVA MLADINSKI CENTER INDIJANEZ, ŠTEVILKA 3.0, FEBRUAR-MAREC 2013 IZ VSEBINE INdiJANIZMI Ponovno sledimo zgodbi o zasedbi Pekarne, ki tokrat prihaja iz ust skvoterja na
Διαβάστε περισσότεραFrekvenčna analiza neperiodičnih signalov. Analiza signalov prof. France Mihelič
Frekvenčna analiza neperiodičnih signalov Analiza signalov prof. France Mihelič Vpliv postopka daljšanja periode na spekter periodičnega signala Opazujmo družino sodih periodičnih pravokotnih impulzov
Διαβάστε περισσότεραUNIVERZITET U NIŠU ELEKTRONSKI FAKULTET SIGNALI I SISTEMI. Zbirka zadataka
UNIVERZITET U NIŠU ELEKTRONSKI FAKULTET Goran Stančić SIGNALI I SISTEMI Zbirka zadataka NIŠ, 014. Sadržaj 1 Konvolucija Literatura 11 Indeks pojmova 11 3 4 Sadržaj 1 Konvolucija Zadatak 1. Odrediti konvoluciju
Διαβάστε περισσότερα41. Jednačine koje se svode na kvadratne
. Jednačine koje se svode na kvadrane Simerične recipročne) jednačine Jednačine oblika a n b n c n... c b a nazivamo simerične jednačine, zbog simeričnosi koeficijenaa koeficijeni uz jednaki). k i n k
Διαβάστε περισσότεραNavodilo za uporabo. Lynparza 50 mg trde kapsule olaparib
Navodilo za uporabo Lynparza 50 mg trde kapsule olaparib Za to zdravilo se izvaja dodatno spremljanje varnosti. Tako bodo hitreje na voljo nove informacije o njegovi varnosti. Tudi sami lahko k temu prispevate
Διαβάστε περισσότεραVaje: Električni tokovi
Barbara Rovšek, Bojan Golli, Ana Gostinčar Blagotinšek Vaje: Električni tokovi 1 Merjenje toka in napetosti Naloga: Izmerite tok, ki teče skozi žarnico, ter napetost na žarnici Za izvedbo vaje potrebujete
Διαβάστε περισσότεραBetonske konstrukcije 1 - vežbe 3 - Veliki ekscentricitet -Dodatni primeri
Betonske konstrukcije 1 - vežbe 3 - Veliki ekscentricitet -Dodatni primeri 1 1 Zadatak 1b Čisto savijanje - vezano dimenzionisanje Odrediti potrebnu površinu armature za presek poznatih dimenzija, pravougaonog
Διαβάστε περισσότερα