Αποτελεσματική Διαχείριση Χρόνου. Για Λειτουργούς του Πανεπιστημίου Κύπρου

Σχετικά έγγραφα
Μια µατιά στην διαχείριση του χρόνου

Εργαστήρι Ανάπτυξης Μεσοδιευθυντικών

Κάνω για επιχειρηματίας; Είμαι κατάλληλος για ιδιοκτήτηςδιευθυντής μιας μικρομεσαίας επιχείρησης;

6. '' Καταλαβαίνεις οτι κάτι έχει αξία, όταν το έχεις στερηθεί και το αναζητάς. ''

Διοίκηση Επιχειρήσεων

Stress Management. Πανεπιστήμιο Κύπρου Σχεδιασμός & Παρουσίαση: Βάσω Σαμανή Οργάνωση: NHR Solutions Ltd.,

25o Μονοπάτι Επιχειρηματικότητας

Ενότητα εκπαίδευσης και κατάρτισης για τις δεξιότητες ηγεσίας. Αξιολόγηση Ικανοτήτων

ΠΙΝΑΚΑΣ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΩΝ. Εισαγωγή... 15

Ας συστηθούμε. Νίκος Πολίδης. Business & Life NLP Coach, Soft-Skills Trainer. info@polidis.gr.

Ηγετικές Ικανότητες. Στάλω Λέστα

Οι αριθμοί σελίδων με έντονη γραφή δείχνουν τα κύρια κεφάλαια που σχετίζονται με το θέμα. ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΜΑΘΗΜΑ

Πώς να μάθετε το παιδί, να προστατεύει τον εαυτό του!

ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΚΑΙ ΔΙΟΙΚΗΣΗ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΩΝ. Μάθηµα 5ο: Θεµελιώδεις Αρχές και Τεχνικές του

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΣΤΗΝ ΠΩΛΗΣΗ

Προσόντα με υψηλή αξία για τους εργοδότες σε σχέση με την αναπηρία

Εισηγητές: Λιάπη Αγγελική Μωυσής Δαυίδ Φρανσές Έστερ

ανεπιστήμιο Στερεάς Ελλάδας-ΤΜΗΜΑ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΗΣ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ, ΜΑΘΗΜΑ: ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΑΝΘΡΩΠΙΝΩΝ ΚΑΙ ΦΥΣΙΚΩΝ ΠΟΡΩΝ- ΧΡΙΣΤΟΣ ΑΠ.

Ανάπτυξη και Βελτίωση Προσωπικών Δεξιοτήτων. Το Πρόγραμμα χρηματοδοτείται με την υποστήριξη της Ευρωπαϊκής Επιτροπής

ΑΚΑΤΑΜΑΧΗΤΟ ΔΙΚΤΥΑΚΟ ΜΑΡΚΕΤΙΝΓΚ

Η διαδικασία του Σχεδιασμού

MΑΘΗΜΑ 4ο. Η Λειτουργία του

ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΚΑΙ ΔΙΟΙΚΗΣΗ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΩΝ. Μάθηµα 4ο: Θεµελιώδεις Αρχές και Τεχνικές του

Πανεπιστήμιο Πατρών Μεταπτυχιακό Τμήμα Διοίκησης Επιχειρήσεων

ΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ ΚΑΙ ΚΑΙΝΟΤΟΜΙΑ

Μανώλης Ισχάκης - Πνευματικά δικαιώματα - για περισσότερη εκπαίδευση

Time Management. Διαχείριση του Χρόνου. Μετάφραση Ελπίδα Βάπτισμα

ΤΥΠΕΤ - Κινητοποίηση Ανθρώπινου Δυναμικού/ Διαχείριση Ανθρωπίνων Πόρων

Παρουσίαση αποτελεσμάτων έρευνας για τη χρήση των νέων τεχνολογιών από τα παιδιά

«Delete στον ηλεκτρονικό εκφοβισμό» του συγγραφέα-εκπαιδευτικού Βαγγέλη Ηλιόπουλου

Τοκπασίδης Παναγιώτης Προπονητής Ποδοσφαίρου UEFA A ΠΩΣ ΝΑ ΑΝΑΠΤΥΞΕΤΕ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΟΥΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΕΣ

Modern Greek Beginners

ΠΙΝΑΚΑΣ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΩΝ ΕΙΣΑΓΩΓΗ...23

Μάχη Νικολάρα: Δεν ακούγεται και πολύ δημιουργικό αυτό, έτσι όπως το περιγράφετε.

ΕΠΕΑΕΚ ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥ ΩΝ ΤΟΥ Τ.Ε.Φ.Α.Α.ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ

H Έννοια και η Φύση του Προγραμματισμού. Αθανασία Καρακίτσιου, PhD

*Μικροί Εκπαιδευτές. για το Διαδίκτυο. Δράση 3

ΠΩΣ ΝΑ ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΕΤΕ ΕΝΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΨΥΧΙΚΑ ΥΓΙΕΣ-ΕΝΑ ΣΧΕΔΙΟ ΔΡΑΣΗΣ 7 ΒΗΜΑΤΩΝ

ISSP 1998 Religion II. - Questionnaire - Cyprus

β) Αν είχες τη δυνατότητα να «φτιάξεις» εσύ έναν ιδανικό κόσμο, πώς θα ήταν αυτός;

1 Ένα μικρό μάθημα για τις ανθρώπινες σχέσεις 1 Εγώ δύσκολος; 2

Εφαρμογή της Σ.Κ.Ζ.: Ερευνητικά Ερωτήματα-Συμπλήρωση φόρμας υποβολής θέματος-οργάνωση Ατομικού και Ομαδικού Φακέλου- Αξιολόγηση

Δύο ορισμοί της επικοινωνίας που μπορεί να θεωρηθούν αντιπροσωπευτικοί είναι οι παρακάτω:

Στόχοι. Αναβλητικότητα. «Πώς να την ξεπεράσετε µια και καλή» Η εκπαίδευση θα ξεκινήσει στις 21:02 ακριβώς και θα διαρκέσει περίπου 60 λεπτά

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ Ανακαλύψτε νέες επιχειρήσεις

Κ ώ δ ι κ α ς Σ υ μ π ε ρ ι φ ο ρ ά ς ΚΜΣ Σχολική Χρονιά

ΔΙΟΙΚΗΣΗ ΑΝΘΡΩΠΙΝΟΥ ΔΥΝΑΜΙΚΟΥ. Ηγεσία

H Ναταλί Σαμπά στο babyspace.gr

ΝΑ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΟΥΝ ΟΙ ΓΟΝΕΙΣ ΤΟΥΣ ΑΓΩΝΕΣ - ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ; Να παρακολουθούν ή όχι οι γονείς τους επίσημους αγώνες;

Χρήση υπηρεσιών του διαδικτύου

Συνέντευξη ΔΙΑΦΟΡΟΙ ΤΥΠΟΙ ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΩΝ. 1. Η ατομική συνέντευξη.

Κείμενα Κατανόησης Γραπτού Λόγου

Η έννοια του Management: εµπεριέχει δύο βασικές λειτουργίες, την οργάνωση και τη διοίκηση, καθώς και µια βοηθητική, τον έλεγχο.

Ο ΣΥΓΧΡΟΝΟΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΣΤΙΣ ΑΝΑΠΤΥΞΙΑΚΕΣ ΗΛΙΚΙΕΣ

Οι αρχές της Διαχείρισης Μέσων σε Περίπτωση Κρίσης

ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ «ΙΠΠΟΚΡΑΤΕΙΟ»

ERGONOMIC CHECKPOINTS

Α. Τσιάμης, Μ.Α., CPsychol Εκπαιδευτικός Ψυχολόγος

ΤΕΙ ΚΑΛΑΜΑΤΑΣ - ΧΡΗΜΕ ΑΡΧΕΣ ΔΙΟΙΚΗΣΗΣ ΘΕΡΙΝΟ ΕΞΑΜ ΥΠΟΚΙΝΗΣΗ - ΚΙΝΗΤΡΑ

Εκπαιδευτική Ενότητα #5: Ομαδική Εργασία

Άδειες Χρήσης. Μοντέλο προαγωγής προγραμμάτων αγωγής υγείας μέσω της φυσικής αγωγής. Χρηματοδότηση. Σκοποί ενότητας. Οι παρακάτω θεωρίες

Η λειτουργία της οργάνωσης

Η χαμηλή αυτοπεποίθηση - Βοηθείστε το παιδί σας. Επιμέλεια football-academies Τρίτη, 27 Μάρτιος 2012

WebWeWant: Ενότητα 4

Ασκήσεις φυσικής και Δυσλεξία

Εντοπίστε διαφορετικούς ενδιαφερόμενους φορείς. Διατηρείτε καλές σχέσεις με διαφορετικούς ενδιαφερόμενους φορείς. Στόχος μεθοδολογικού

Πρόγραμμα Διοίκησης Ανθρώπινου Δυναμικού

Το Internet θέλει προσοχή!

ΗΥ118 Διακριτά Μαθηματικά. Εαρινό Εξάμηνο Παράδοση: Τρίτη 26/2/2019, μέχρι το τέλος του φροντιστηρίου

«Δουλεύω Ηλεκτρονικά, Δουλεύω Γρήγορα και με Ασφάλεια - by e-base.gr»

ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΟ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΑ ΑΡΧΕΣ ΟΡΓΑΝΩΣΗΣ ΚΑΙ ΔΙΟΙΚΗΣΗΣ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΩΝ ΚΑΙ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΟΜΑΔΑ Α ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΣΩΣΤΟΥ-ΛΑΘΟΥΣ

ΑΝΑΖΗΤΩΝΤΑΣ ΤΙΣ ΧΑΜΕΝΕΣ ΜΑΣ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΕΣ!!

ΜΑΘΗΜΑ 3ο. I. Μάνατζµεντ - Ορισµοί. H Εξέλιξη του Μάνατζµεντ Οι Λειτουργίες του Μάνατζµεντ

ΣΤΟΧΟΙ. Μεθοδολογία διαχείρισης

Οµαδικές Εργασίες Σπουδαστών και ιδακτικές Πρακτικές Βελτίωσης. Σοφία Ασωνίτου Τµήµα ιοίκησης Επιχειρήσεων ΤΕΙ ΑΘΗΝΑΣ

ΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΚΟΣ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ ΗΓΕΣΙΑ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΑΝΘΡΩΠΙΝΟΥ ΔΥΝΑΜΙΚΟΥ ΕΣΤΙΑΣΗ ΣΕ ΠΕΛΑΤΗ & ΑΓΟΡΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΔΙΕΡΓΑΣΙΩΝ

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΑ ΣΕΜΙΝΆΡΙΑ 7,11,14,18 ΝΟΕΜΒΡΊΟΥ 2011

Ηγηθείτε για να φέρετε εξαιρετικά αποτελέσματα. Δημήτρης Σαμαράς Πρόεδρος - CEO Όμιλος Εταιριών ΣΑΜΑΡΑΣ & ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ

Modern Greek Beginners

ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΚΑΙ ΑΡΧΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΣΥΓΧΡΟΝΗΣ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗΣ. Ημερομηνία Εκπαιδευτική ενότητα Τίτλος μαθήματος Διάρκεια

ΘΕ 9. Παιδαγωγικές Παρεμβάσεις για Ενίσχυση της Ένταξης. Μαρία Θ. Παπαδοπούλου, PhD Σχολική Σύμβουλος Π.Ε. 6η Περιφέρεια ν.

ΖΩΔΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΑΠΟ ΜΑΡΤΙΟΥ 2017 ΑΠΟ ΤΗΝ ΒΑΛΕΝΤΙΝΗ ΒΑΣΙΛΕΙΑΔΟΥ

ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΣΤΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ TDF. Training Needs Analysis. Methodologies and Instruments

CAREER MANAGEMENT Διοίκηση Καριέρας

Θέµατα διάλεξης. Τεχνική Καθορισµού Στόχων Αθλητών και Αθλητριών. Τι είναι οι στόχοι; Τα παρακάτω είναι στόχοι; Η ΑΞΙΑ ΤΩΝ ΣΤΟΧΩΝ (Martens, 1987)

Καλωσορίσατε στην MLM Online Εκπαίδευση ανοιχτή για όλες τις εταιρίες Δικτυακού Μάρκετινγκ στην Ελλάδα µε θέµα: Αποτελεσµατική Διαχείριση Χρόνου

Αποτελεσματική Διδασκαλία: Θεωρία και Πράξη Δρ Έλενα Χριστοφίδου Tηλ.:

EURONET 50/50. Μεθοδολογία. Πως μπορείτε να οργανώσετε ένα επιτυχημένο πρόγραμμα 50/50

ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΠΟΥ ΕΠΙΔΡΟΥΝ ΣΤΗ ΣΧΕΣΗ ΣΧΟΛΕΙΟΥ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΣ

Διαχείριση Έργων: Κρίσιμοι Παράγοντες Επιτυχίας

Τα Ψυχολογικά Χαρακτηριστικά και η Αντιμετώπιση της Κρίσης

Θέμα: Συνέντευξη της Υπουργού Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης, Λούκας Τ. Κατσέλη, στο ραδιοφωνικό σταθμό ΣΚΑΪ και το δημοσιογράφο Μπ.

Πρόγραμμα_SPA. Πρόληψη άγχους στους Εκπαιδευτικούς οργανισμούς

Έρευνα για τη βελτίωση των μαθησιακών αποτελεσμάτων

Κανονισμός Εκδρομής Εξερεύνησης Χρυσού Βέλους Οργάνωση Εκδρομής Εξερεύνησης Χρυσού Βέλους

Ασφάλεια Συστημάτων Μηχανικού

ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ

Μαθησιακά Αποτελέσματα Matrix Ελληνική Έκδοση

Ενότητα εκπαίδευσης και κατάρτισης για τις δεξιότητες ηγεσίας

Γονείς και Έφηβοι Λίγο Πριν τις Πανελλαδικές: Τρόποι Αποδοτικής Μελέτης και Διαχείρισης του Άγχους Τι είναι το Άγχος και τι το Προκαλεί;

Transcript:

Αποτελεσματική Διαχείριση Χρόνου Για Λειτουργούς του Πανεπιστημίου Κύπρου Οκτώβρης 2016 1

Καλημέρα!!! 2

Ας γνωριστούμε.. Όνομα Θέση εργασίας Χρόνια στην υπηρεσία Κάτι για τον εαυτό σας που δεν γνωρίζουν οι πιο πολλοί στην αίθουσα... 3

Διαχείριση Χρόνου;;;;;; ΜΥΘΟΣ!!!! 4

Διαχείριση εργασιών Κάπως έτσι Διαχείριση εαυτού και εργασιών σε συγκεκριμένα χρονικά πλαίσια!! 5

Συνεπώς Η διαχείριση χρόνου αφορά στην ικανότητα μας να εστιάσουμε την προσοχή μας στη στιγμή, στο παρόν, κάνοντας το κάθε λεπτό να μετρά αποτελεσματικά Η επένδυση του χρόνου σε δραστηριότητες που σε φέρνουν πιο κοντά στους στόχους σου 6

Συνηθισμένοι Λόγοι Σπατάλης Χρόνου (Δικής μας Ευθύνης!) Έλλειψη Οργάνωσης Αδυναμία να πούμε «ΟΧΙ» Αναβλητικότητα Έλλειψη Ενδιαφέροντος, πλήξη Εξάντληση Κουτσομπολιό Τελειομανία Ακατάστατο γραφείο 7

Συνηθισμένοι Λόγοι Σπατάλης Χρόνου (Δικής μας Ευθύνης!) Κακή Μνήμη Άγχος, Ένταση Αφηρημάδα Λανθασμένη Επικοινωνία Ανεπαρκής προγραμματισμός Ανεπαρκής συναίσθηση χρόνου Μη εκχώρηση μεταβίβαση καθηκόντων 8

Συνηθισμένοι Λόγοι Σπατάλης Χρόνου (Δικής μας Ευθύνης!) Απουσία Στόχων Απουσία Προτεραιοτήτων Ατομική Αποδιοργάνωση Ταυτόχρονη ανάληψη πολλών εργασιών Έλλειψη αυτο-πειθαρχίας Αδυναμία εξεύρεσης εναλλακτικών λύσεων 9

Συνηθισμένοι λόγοι σπατάλης χρόνου (Ευθύνη του περιβάλλοντος μας) Επισκέπτες Τηλεφωνήματα Άχρηστη Αλληλογραφία Περιμένοντας κάποιον κάτι Μη παραγωγικές συναντήσεις Ξαφνικά προβλήματα Ανεπαρκής εκπαίδευση υφισταμένων Ανεπαρκής πρόοδος υφισταμένων 10

Συνηθισμένοι λόγοι σπατάλης χρόνου (Ευθύνη του περιβάλλοντος μας) Ανεπαρκής εξοπλισμός Υπερβολική γραφειοκρατία Συσκέψεις προγραμματισμένες ή μη «Πυροσβεστικές» αποστολές Η πολιτική της εταιρείας Διαμόρφωση εργασιακού χώρου 11

Συνηθισμένοι λόγοι σπατάλης χρόνου (Ευθύνη δική μας και του περιβάλλοντος μας) Ανάληψη ανιαρών καθηκόντων Συνεχή μεταβολή καθηκόντων Ανεπαρκής πληροφόρηση Συγκρούσεις, προβλήματα με το προσωπικό Αναμονή Κακό σύστημα αρχειοθέτησης 12

Σύγχρονοι «Ληστές Χρόνου» Διαδύκτιο Facebook Φάρμες Διαδραστικά παιχνίδια (webpilotta) Chat rooms (msn, mirc) Κινητό Τηλέφωνο sms, mms Η/Υ παιχνίδια 13

Ο ανοργάνωτος Μάνατζερ ταινία. 14

Διαχείριση έργου τι είναι.. Έργο είναι ένα προσωρινό εγχείρημα που στοχεύει στη δημιουργία ενός μοναδικού προϊόντος ή υπηρεσίας: Προσωρινό σημαίνει ότι κάθε έργο έχει καθορισμένο τέλος Μοναδικό σημαίνει ότι το προϊόν ή η υπηρεσία διαφέρει κατά διακριτό τρόπο από όλα τα παρόμοια προϊόντα ή υπηρεσίες 15

Διαχείριση έργου χαρακτηριστικά Υπόκειται σε περιορισμούς διαφόρων ειδών (χρόνου, κόστους ποιότητας κ.α.) Ένα έργο είναι ένα προσεκτικά επιλεγμένο σύνολο δραστηριοτήτων που επιλέγονται για τη βέλτιστη χρήση των πόρων (χρόνος, χρήματα, άνθρωποι, υλικά, μηχανήματα, ενέργεια, χώρος κ.α.) με απώτερο σκοπό την επίτευξη των προκαθορισμένων στόχων του έργου 16

Διαχείριση έργου χαρακτηριστικά Όλα τα «έργα» έχουν τρεις βασικούς στόχους: A. συγκεκριμένο αποτέλεσμα B. σε συγκεκριμένο χρόνο C. με συγκεκριμένο κόστος 17

Εκχώρηση - ανάθεση εργασίας «Delegation «Χρησιμοποιώντας τη δύναμη των ανθρώπων γύρω σου» 18

Ανάθεση εργασίας Το ξέρουμε πως τα γνωρίζετε όλα!! Έχετε όμως την «πολυτέλεια» χρόνου να τα κάνετε όλα εσείς; 19

Ανάθεση εργασίας Μερικά ερωτήματα ΠΡΙΝ την ανάθεση: 1. Ποιος/ποιά; 2. Είναι ευκαιρία ανάπτυξης; 3. Είναι επαναλαμβανόμενη εργασία; 4. Διαθέτετε αρκετό χρόνο για σωστή ανάθεση; 5. Είναι αυτή η εργασία κατάλληλη για ανάθεση; 20

Ανάθεση εργασίας Γιατί οι προϊστάμενοι αποφεύγουν την ανάθεση εργασιών σε υφιστάμενους; 1. Συγκεντρωτισμός 2. Εγωισμός 3. Έλλειψη εμπιστοσύνης 4. Άγνοια 5. Φόβος 6... 21

Βασικές αρχές ανάθεσης «Δεν γίνεται ο άνθρωπος σου να είναι ο Μπόλτ κι εσύ να του δείχνεις πώς να περπατάει» 22

Βασικές αρχές ανάθεσης να θυμάστε.. Ένα από τα μεγαλύτερα καθήκοντα του Μάνατζμεντ είναι να αναθέτει εργασίες και να εξουσιοδοτεί. Και να εμπιστεύεται. Όμως οι αρμοδιότητες πρέπει να εκχωρούνται ανάλογα. Δεν εκχωρούμε γενικώς και αδιακρίτως. Εκχώρηση δεν είναι να αναθέτουμε στους άλλους εργασία που δεν θέλουμε να κάνουμε εμείς.. Να ξεφορτωνόμαστε μεγάλα, βαρετά ή δύσκολα έργα. Ό,τι δεν μας αρέσει να κάνουμε, να το δίνουμε στον άλλον"... 23

Βασικές αρχές ανάθεσης Επιλογή ατόμου για ανάθεση εργασίας "Αν έχεις έναν υφιστάμενο λαγό και έναν υφιστάμενο πάπια, μην προσπαθείς την πάπια να την κάνεις δρομέα. Το πιο πιθανό είναι να σκίσει τις μεμβράνες της και στο τέλος να μην κολυμπάει ούτε κι αυτή καλά. Δεν θα τρέξει ποτέ σαν τον λαγό. Ούτε να προσπαθήσεις να μάθεις τον λαγό κολύμπι. Θα κολυμπήσει ο λαγός; Κάνε τον να κάνει άλματα, να τρέχει πιο γρήγορα, να παίρνει πιο κλειστά τις στροφές". 24

Θέτοντας Στόχους «Ένα όνειρο είναι μονάχα ένα όνειρο. Ένας στόχος είναι ένα όνειρο με σχέδιο και προθεσμία.» Harvey Mackay 25

ΕΡΓΟ «Ο πύργος» Ομαδική Άσκηση Μπορείτε να παίξετε και να διασκεδάσετε με την άσκηση αυτή! Μην ξεχάσετε όμως ότι αποτελεί μέρος της σημερινής σας εκπαίδευσης. Συνεπώς Τι? Γιατί? Πώς? Πόσοι? Πότε? κλπ κλπ.. 26

«Έξυπνοι» Στόχοι 27

Θέτοντας στόχους Specific. Να είναι συγκεκριμένοι και ξεκάθαροι ως προς το τι, πού, πότε και το πώς. Measurable. Να είναι μετρήσιμοι, να τους αξιολογήσουμε ποσοτικά. Attainable. Να είναι εφικτοί, ώστε να μπορούν να πραγματοποιηθούν. Realistic. Να είναι ρεαλιστικοί σε σχέση με την πραγματικότητα του κάθε ατόμου. Time Bound. Να είναι χρονικά προσδιορισμένοι, να δηλώνεται ξεκάθαρα μέχρι πότε θα πραγματοποιηθούν. 28

Παράδειγμα στόχου Specific: (Θέλω από τα 65 κιλά να πάω στα 60 κιλά με τη βοήθεια διαιτολόγου.) Measurable: (Θα χάσω 5 κιλά.) Attainable: (Μπορεί να γίνει, αφού ο στόχος μου δεν υπερβαίνει τις δυνατότητές μου.) Realistic: (Μπορεί να επιτευχθεί, αφού έχω τα λεφτά για την διαιτολόγο και το σώμα μου μπορεί να ανταποκριθεί σε αυτόν το στόχο.) Time Bound: (Μέσα στους επόμενους 5 μήνες. Ένα κιλό το μήνα.) 29

Πρακτικές ιδέες για την εξοικονόμηση χρόνου Συνειδητοποιείστε ότι η διαχείριση χρόνου είναι μύθος!! Ανακαλύψτε πού «σπαταλάτε» χρόνο! Δίνετε στον εαυτό σας προσωπικό χρόνο εργασίας Αναθέτετε εργασίες 30

Πρακτικές ιδέες για την εξοικονόμηση χρόνου Καθορίζετε ανελλιπώς προτεραιότητες! Θέτετε χρονικά όρια για την ολοκλήρωση εργασιών ανάλογα με τη σπουδαιότητα τους! Βεβαιωθείτε ότι έχετε κατάλληλα συστήματα οργάνωσης (πχ αρχείο)! 31

Πρακτικές ιδέες για την εξοικονόμηση χρόνου Καθορίστε ποιοι πρέπει πραγματικά να έχουν πρόσβαση σε σας ανά πάσα στιγμή! Ρωτάτε πάντοτε τον άλλο γιατί ήρθε να σας δει! Να είστε αμείλικτοι με τον χρόνο και ευγενικοί με τους ανθρώπους! 32

Πρακτικές ιδέες για την εξοικονόμηση χρόνου Αν σας διακόψουν στη μέση μιας δουλειάς, προτείνετε μια συνάντηση για αργότερα! Αφήστε την κουβεντούλα για το καφενείο! Μην ονειροπολείτε!! Είναι κι αυτό μια διακοπή! 33

Πρακτικές ιδέες για την εξοικονόμηση χρόνου Διεξαγωγή συσκέψεων Να σέβεστε τον χρόνο των άλλων όσο και τον δικό σας! Αν οργανώνετε εσείς τη σύσκεψη να έχετε σαφή στόχο, να αρχίζετε και να τελειώνετε στην προκαθορισμένη ώρα! Μην επιτρέπετε να διακόπτεται μία σύσκεψη! 34

Πρακτικές ιδέες για την εξοικονόμηση χρόνου Αν μπορείτε, βάλτε κάποιον να «κρατάει» τα τηλεφωνήματα σας ή χρησιμοποιείστε φωνητικό ταχυδρομείο Κάνετε τα τηλεφωνήματα σας συγκεντρωμένα σε ομάδες Σημειώνετε από πριν τα θέματα που θέλετε να θίξετε στο τηλεφώνημα και να έχετε συναίσθηση του χρόνου όταν μιλάτε 35

Πρακτικές ιδέες για την εξοικονόμηση χρόνου Τελειώνετε μια δουλειά πριν προχωρήσετε στην επόμενη Διαθέστε 5 λεπτά προγραμματίζοντας την ημέρα με τους άμεσους συνεργάτες σας Αν μπορείτε, αναθέστε σε κάποιον άλλο να ξεδιαλέγει την αλληλογραφία σας 36

. και τέλος Πρακτικές ιδέες για την εξοικονόμηση χρόνου Κάνετε χρήση κάθε διαθέσιμου κενού χρόνου (η ώρα έχει 60 λεπτά!!) Φροντίστε να έχετε στο γραφείο σας ένα ρολόι σε σημείο που να μπορούν να το βλέπουν όλοι μαζί κι εσείς!! 37

Να θυμάστε.. «Κανείς δεν προγραμματίζει να αποτύχει Απλά Μερικοί αποτυγχάνουν να το προγραμματίσουν» 38

Να θυμάστε Αν θέλεις ανάπαυση διαχειρίσου καλά το χρόνο Φραγκλίνος 39

Τίποτα δεν μπορεί να γίνει αν δεν το θέλουμε!!! Εσείς θέλετε; 40