ΤΡΩΓΟΝΤΑΣ ΚΕΡΔΙΖΕΙΣ!

Μέγεθος: px
Εμφάνιση ξεκινά από τη σελίδα:

Download "ΤΡΩΓΟΝΤΑΣ ΚΕΡΔΙΖΕΙΣ!"

Transcript

1 ΤΡΩΓΟΝΤΑΣ ΚΕΡΔΙΖΕΙΣ! 176 ΠΡΟΪΟΝΤΑ! 29 ΝΕΑ ΦΘΙΝΟΠΩΡΟ - ΧΕΙΜΩΝΑΣ 2016/17

2 2 Ποιότητα Εξυπηρέτηση Ευγένεια Ποιότητα στην παραγωγή Τα προϊόντα της bofrost* προέρχονται από ελεγχόμενες και εγγυημένες καλλιέργειες σε 32 χώρες του κόσμου και καταψύχονται άμεσα έτσι ώστε να φθάσουν σε εσάς με όσο το δυνατόν περισσότερες βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά, κάτι που μόνο η ψύξη μπορεί να εξασφαλίσει. Βάλτε στο τραπέζι σας ποιότητα, εγγύηση και θρεπτικότητα! Ποιότητα στη διανομή Η κατάψυξη σοκ μέσα σε 2 ώρες από την επεξεργασία, αποτελεί την καλύτερη εγγύηση για τη διατήρηση των θρεπτικών συστατικών. Από τη στιγμή της παραγωγής μέχρι την παράδοση στο σπίτι σας η bofrost* δεν διακόπτει ποτέ την «πολύτιμη αλυσίδα ψύξης». Η BOFROST ΕΓΓΥΑΤΑΙ: Καμία χρήση τεχνητών ουσιών. Καμία χρήση ενισχυτικών γεύσης όπως γλουταμινικό. Πάνω από ένα εκατομύριο μικροβιολογικούς και φυσικοχημικούς ελέγχους. Την καλύτερη εξυπηρέτηση. ΜΕΓΑΛΟΣ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ WEB: FACEBOOK: Ο διαγωνισμός ισχύει για αγορές ύψους τουλάχιστον 500, από 01/09/2016 έως 30/06/2017. Ο νικητής θα προκύψει μετά από κλήρωση. 3

3 ω 4 Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας στο από τις 09:00 έως τις 17:00, ή να επισκεφτείτε την ιστοσελίδα μας στο οποιαδήποτε στιγμή, να δείτε όλα μας τα προϊόντα και να πραγματοποιήσετε τις αγορές σας! Για νέα, συνταγές, έξυπνες προτάσεις και πολλές ενδιαφέρουσες πληροφορίες σχετικά με το φαγητό, επισκεφτείτε τη σελίδα μας, στο Facebook: Επεξήγηση συμβόλων καταλόγου: Φούρνος Μπάρμπεκιου Απόψυξη Παγωτά σελ Λαχανικά σελ Μεταφέρουμε τα προϊόντα μας κατευθείαν στον καταψύκτη μας. Μικροκύματα Παραδόσεις κατ οίκον, από τις 09:00 έως τις 18:00. Ελάχιστο ύψος παραγγελίας 15 Πληρωμή με πιστωτική ή χρεωστική κάρτα μετά από ενημέρωση κατά την παραγγελία σας. Τηγάνι Κατσαρόλα Πατάτες σελ Πιτσες - Σνακ σελ Τηλέφωνο επικοινωνίας Ψήσιμο στη σχάρα Φριτέζα Πίτες σελ Έτοιμα πιάτα σελ Αφεθείτε στους 176 γευστικούς πειρασμούς της bofrost*. Διαλέξτε μέσα από τις σπεσιαλιτέ μας. Πειραματιστείτε με νέες γεύσεις, ελευθερώστε τη φαντασία σας στην κουζίνα και αξιοποιήστε τον ελεύθερο χρόνο σας. Ο πλούσιος κατάλογός μας, σας προσφέρει το καλύτερο. Εσείς καθίστε αναπαυτικά και ξεφυλλίστε τον... Για τα υπόλοιπα θα σκεφτούμε εμείς. Εξωτικές γεύσεις Κρέας σελ σελ σελ Παγωτά χωρίς γάλα και γλουτένη Ψάρια Γλυκά Πελάτης φέρνει πελάτη σελ σελ σελ σελ Προϊόντα Vegan 5

4 6 Παγωτά Ένας κόσμος Φρεσκάδας 5005 Βανίλια Bourbon Η αυθεντική γεύση της βανίλιας bourbon τώρα σε ένα νέο μοναδικό και πλούσιο παγωτό από κρέμα γάλακτος, με πραγματική βανίλια που προέρχεται από το εσωτερικό των σκούρων λοβών βανίλιας. Τιμή λίτρου 6, ml 9,15 Τα παγωτά της bofrost* είναι η ιδανική λύση για να ολοκληρώσετε ένα πλούσιο γεύμα. Ιδανικά ως σνακ για τις ώρες που η επιθυμία για παγωτό είναι έντονη. Κεράστε τους φίλους σας διαλέγοντας τη γεύση που θέλετε από τη μεγάλη μας γκάμα. Παγωτά Ακαταμάχητοι πειρασμοί σε πολλές διαφορετικές μορφές και γεύσεις. Τα παγωτά μας είναι πάντα στη διάθεσή σας για να ικανοποιήσουν όλες σας τις επιθυμίες και να γλυκάνουν τις μέρες σας. 7

5 Μίνι Χωνάκια 1546 Ξυλάκι Βανίλια - Καραμέλα - Πόπκορν 5071 Παγωτοδαχτυλάκια Xωνάκια με παγωτό βανίλια και επικάλυψη με γλάσο κακάο και τριμμένο φουντούκι. Εξαιρετικό κέρασμα από 20 παγωτίνια που όλοι θα αγαπήσετε. Τιμή τεμαχίου 0,53 20 τεμ. 400 ml 10,55 Παγωτά 5097 Βανίλια-Κακάο 5102 Αμαρένα Στρατσιατέλα 3 Λίτρα! 3 Λίτρα! 6 τεμ. 660 ml 8,25 40 τεμ ml 14,35 Ξυλάκι με παγωτό Βανίλια Βourbon γαρνιρισμένο με σως καραμέλας και τραγανό γλάσο σοκολάτας γάλακτος που περιέχει νόστιμα κομματάκια καραμελωμένα πόπκορν. Μια πραγματική εκρηκτική λιχουδιά για όσους αγαπούν το πόπκορν! Τιμή τεμαχίου 1,38 Παγωτό ξυλάκι με γεύση βανίλιας και επικάλυψη από γλάσο κακάο σε μια μεγάλη συσκευασία 40 τεμαχίων. Ιδανικά για παιδικά πάρτι αλλά και για όσους δεν θέλουν τον πειρασμό ενός μεγάλου παγωτού. Τιμή τεμαχίου 0,36 3 lt 12,45 3 lt 12, Ξυλάκι boblack 5077 Μίνι Ξυλάκια 4 Γεύσεων Οι δύο κλασσικές γεύσεις παγωτού βανίλια-κακάο σε μια συσκευασία! Γεμίστε τις κρέπες σας ή συνοδεύστε το παραδοσιακό σας κέικ με παγωτό βανίλια-κακάο. Τιμή λίτρου 4,15 Μια maxi συσεκυασία με κρεμώδες παγωτό σε δύο γεύσεις, αμαρένα και στρατσιατέλα. Ένας κλασικός συνδυασμος της ιταλικής τζελατερίας που θα εκπλήξει ευχάριστα τους φίλους σας! Τιμή λίτρου 4, Κρέμα Φουντούκι 3 Λίτρα! 0068 Μίνι Πραλίνες Βανίλια Bourbon Παγωτά 12 τεμ. 840 ml 9,15 12 τεμ. 600ml 8,35 3 lt 12,45 60 τεμ. 600 ml 9,45 Γέμιση από λαχταριστό παγωτό κρέμα γάλακτος, με επικάλυψη από τραγανό γλάσο κακάο, που θα σας κάνει να το λατρέψετε από την πρώτη κιόλας μπουκιά. Γεύση κλασική, διαχρονική και αγαπημένη για μικρούς και μεγάλους. Χωρίς γλουτένη. Τιμή τεμαχίου 0,76 Μίνι ξυλάκια με κρεμώδες παγωτό βανίλια bourbon με τέσσερις διαφορετικές επικαλύψεις: Σοκολάτα γάλακτος, μαύρη σοκολάτα, άσπρη σοκολάτα και σοκολάτα γάλακτος με αμύγδαλα. Μίνι απόλαυση για ένα γρήγορο διάλειμμα! Τιμή τεμαχίου 0,70 Ένας ευχάριστος συνδυασμός για τους λάτρεις του φουντουκιού, παγωτό με κρέμα γάλακτος και φουντούκι σε μια συσκευασία! Ταιριάζει απίστευτα με σως σοκολάτας. Τιμή λίτρου 4,15 Απολαυστικές μπουκίτσες με κρεμώδες παγωτό βανίλια bourbon και τραγανή επικάλυψη κακάο. Συσκευασμένα σε 6 κουτάκια των 10 τεμαχίων, είναι ιδανικά για να τα απολαύσετε μπροστά στην τηλεόραση, με την παρέα σας ή να συνοδεύσετε τον απογευματινό σας καφέ! Τιμή τεμαχίου 0,16 9

6 Άνθος Λεμονιού 5083 Γρανίτες Ποικιλία χωρίς γλουτένη χωρίς γλουτένη Παγωτά με μειωμένες θερμίδες 5118 Κυπελάκι Βανίλια-Καφές Παγωτά 12 τεμ. 900 ml 6,65 20 τεμ. 1500ml 8,70 Ακόμα μια πρόταση σε κυπελάκι για να απολαύσετε παγωτό βανίλια και καφέ χωρίς τύψεις. Με μειωμένες θερμίδες. Περιέχει φυσικά σάκχαρα. Τιμή τεμαχίου 1, Πύραυλος Ανθόγαλα 4 τεμ. 560 ml 7, Κύπελο Βανίλια-Σοκολάτα Διαίτης Ξυλάκι με κρέμα λεμόνι, τυλιγμένο σ ένα τραγανό και αρωματικό γλάσο λεμονιού για ένα αναζωογονητικό και δροσιστικό διάλειμμα. Τιμή τεμαχίου 0,55 Όλη η φρεσκάδα και η χαρά κρυμμένη σε αυτές τις δροσερές γρανίτες με γεύση λεμόνι, πορτοκάλι, μέντα και μαύρο κεράσι. Το προϊόν δεν περιέχει γλουτένη. Τιμή τεμαχίου 0, Φρουτοδαχτυλάκια 9012 Μπισκότα Κρέμα-Κακάο 22 τεμ. 836 ml 8,15 16 τεμ ml 11,25 Ακόμα μια γλυκιά απόλαυση σε χαμηλές θερμίδες. Παγωτό πύραυλος ανθόγαλα γαρνιρισμένο με γλάσο σοκολάτας και κομμάτια φουντουκιού. Με γλυκαντικά χωρίς πρόσθετα σάκχαρα. Τιμή τεμαχίου 1, Κρέμα Σπανιόλα 4 τεμ. 480ml 7,95 Όλη η γλυκιά απόλαυση, σε χαμηλές θερμίδες, του παγωτού βανίλια και παγωτού κακάο γαρνιρισμένα με σως σοκολάτας σε 4 κυπελλάκια. Με γλυκαντικά χωρίς πρόσθετα ζάκχαρα. Περιέχει φυσικά ζάκχαρα. Τιμή τεμαχίου 1, Kρέμα Στρατσιατέλα 4 τεμ. 560 ml 7,95 Ποικιλία από δροσερά ξυλάκια σορμπέ σε 5 γεύσεις: Μήλο, φράουλα, πορτοκάλι, λεμόνι και λεμόνι με γεύση cola με χυμό λεμονιού από φυσικούς χυμούς φρούτων, γεμάτα δροσερή απόλαυση και πολλή θρεπτικότητα. Τιμή τεμαχίου 0,37 Αφράτα μπισκότα, γεμιστά με λαχταριστό παγωτό με γεύση κρέμα γάλακτος και κακάο. Ένα απίθανο σάντουϊτς παγωτό που αρέσει σε όλους! Τιμή τεμαχίου 0, Σάντουϊτς Παγωτά Παγωτό σάντουϊτς από αφράτο μπισκότο βανίλια, γεμιστό με πλούσιο παγωτό βανίλια με κομματάκια λαχταριστής σοκολάτας. Αγαπημένο σνακ για τους μεγάλους και τους μικρούς μας φίλους. Τιμή τεμαχίου 0, ml 9, ml 8,35 12 τεμ ml 10,25 Βελούδινη και κρεμώδη γεύση παγωτού με κρέμα γάλακτος γαρνιρισμένο με σως και κομμάτια αμαρένα (μαύρο κεράσι). Σίγουρα μια πρόταση για να σερβίρετε και να απολαύσετε μαζί με τους καλεσμένους σας. Τιμή λίτρου 7,04 Κρεμώδες και λαχταριστό παγωτό κρέμα, με κομματάκια σοκολάτας και κακάο, τρίμματα σοκολάτας και σιρόπι κακάο. Αυθεντική ιταλική απόλαυση. Τιμή λίτρου 6,42 11

7 Άνθος Σόγιας Στρατσιατέλα Φουντούκι - Σοκολάτα Φιστίκι Σειρά φυτικών παγωτών, χωρίς γάλα και γλουτένη! 9028 Άνθος Σόγιας Φρούτα του Δάσους Παγωτό από γάλα σόγιας, εξ ολοκλήρου με φυτικά υλικά, γαρνιρισμένο με σάλτσα φρούτων του δάσους, όπως βατόμουρα και φράουλες. Χωρίς γλουτένη και λακτόζη. Τιμή λίτρου 11,30 Παγωτά 500 ml 5, ml 5, ml 6, ml 6,80 Φυτικό παγωτό με βάση τη σόγια, με σιρόπι κακάο και νιφάδες σοκολάτας. Παρασκευασμένο χωρίς γάλα και γλουτένη. Τα συστατικά που έχουν χρησιμοποιηθεί δεν περιέχουν λακτόζη. Τιμή λίτρου 11,30 Παγωτό με γεύση φουντούκι τζιαντούγια και κρέμα σοκολάτα. Γαρνιρισμένο με μικρά κομμάτια φουντούκια και τρίμματα από μπισκότα που δίνουν σ αυτό υπέροχο παγωτό αξεπέραστη γεύση! Τιμή λίτρου 9,06 Παγωτό φιστίκι με ακαταμάχητη κρεμμώδη υφή και ψιλοκομμένα φιστίκια που δεν θα σας αφήσουν αδιάφορους. Μπορείτε να το συνδυάσετε με το παγωτό μας φουντούκι και σοκολάτα τζιαντούγια. Τιμή λίτρου 9, Σορμπέ Φράουλα Σορμπέ Λεμόνι 9029 Άνθος Σόγιας Τιραμισού Καφέ Λαχταριστός και ακαταμάχητος πειρασμός γεμάτος φυτική απόλαυση. Α νθος σόγιας τιραμισού, με σιρόπι καφέ, χωρίς γλουτένη και λακτόζη. Τιμή λίτρου 11, ml 5, ml 6, ml 6, Άνθος Σόγιας Βανίλια-Κακάο Ο συνδυασμός της αγαπημένης βανίλιας και κακάο σε μια συναρπαστική έκδοση. Φυτικό παγωτό με σόγια, χωρίς γλουτένη και γαλακτοκομικά. Τιμή λίτρου 11, ml 5,65 Όλο το γλυκό άρωμα της φράουλας βρίσκεται σε αυτό το δροσιστικό σορμπέ γαρνιρισμένο με κομματιασμένες σιροπιασμένες φράουλες. Συνδυάζεται τέλεια και με τα υπόλοιπα σορμπέ της σειράς. Τιμή λίτρου 8, Σορμπέ Πράσινο Μήλο Μια πρωτότυπη γεύση για αυτό το εξαιρετικό πλούσιο σορμπέ με γεύση πράσινο μήλο. Ένα νέο και ιδιαίτερο σορμπέ που θα εκπλήξει ευχάριστα εσάς και τους καλεσμένους σας! Τιμή λίτρου 8,60 Η ακαταμάχητη γεύση και άρωμα των λεμονιών δημιουργούν αυτό το γευστικό σορμπέ. Ιδανικό για να σερβίρετε ενδιάμεσα των γευμάτων ή στο τέλος του φαγητού για μια νότα φρεσκάδας. Τιμή λίτρου 8, ml 6,45 Παγωτά 13

8 14 Λαχανικά Η γεύση της φύσης στο πιάτο σας 5744 Μελιτζάνες ψητές Ήδη ψημένες στο γκριλ που θα σας διευκολύνει στο να ετοιμάσετε πιο γρήγορα νόστιμα πιάτα όπως παραδοσιακό μουσακά, τηγανητές με κουρκούτι ή γαρνιρισμένες με κιμά και μπεσαμέλ. Τιμή κιλού 9, γρ 5,75 Α ριστη ποιότητα στα λαχανικά μας, που θα τα λατρέψουν και οι πιο δύσπιστοι. Διαλέξτε από τη μεγάλη μας ποικιλία λαχανικών και απολαύστε τα αγαπημένα σας συνδυάζοντας τη γεύση με τη θρεπτικότητα και την υγιεινή διατροφή. Λαχανικά 15

9 Φασόλια Χάνδρες 5733 Κουκιά πλούσιο σε πρωτεΐνες Από επιλεγμένες καλλιέργειες κατευθείαν στο πιάτο σας! Λαχανικά 9242 Πολύ λεπτός Αρακάς Η ξεχωριστή γεύση του λεπτού αρακά, τον κάνει τόσο λαχταριστό που μπορείτε να τον δοκιμάσετε γαρνιρισμένο μόνο με ελαιόλαδο. Προσθέστε του προσούτο, φιλετάκια κοτόπουλου ή χταπόδι. Τιμή κιλού 4, Πολύ λεπτός γλυκός Αρακάς Αρακάς πολύ λεπτός, τρυφερός και γλυκός, από τη μοναδική ποικιλία που μόνο η bofrost* εξασφάλισε για εσάς, σε πρακτική συσκευασία των 1200 γρ. Τιμή κιλού 4, λεπτός Αρακάς O γνωστός και μοναδικός σε ποιότητα αρακάς bofrost*. Σε οικογενειακή συσκευασία 2 Kg. Ετοιμάζεται μέσα σε λίγα λεπτά. Ιδιαίτερα αγαπητός στα παιδιά. Τιμή κιλού 4, γρ 4,45 Ένα τέλειο προϊόν για να ετοιμάσετε τα πιο νόστιμα πιάτα. Συνδυάζεται αρμονικά με κρεατικά και πουλερικά, όπως κοτόπουλο ή μοσχαράκι, σε πλούσια κόκκινη σάλτσα Φασολάκια Πολύ Τρυφερά 1000 γρ 6,25 Τρυφερά χλωρά κουκιά, καθαρισμένα και ζεματισμένα, για να τα μαγειρέψετε λαδερά με άνηθο και κρεμμυδάκι ή για να τα βράσετε απλώς και να ετοιμάσετε κρύες σαλάτες γρ 4, γρ 5, γρ 8,20 Λαχανικά 1000 γρ 4,35 Eκλεκτό προϊόν: πολύ τρυφερά φασολάκια, έτοιμα σε λίγα λεπτά. Ιδανικά για να τα βράσετε και να ετοιμάσετε μια απολαυστική σαλάτα. 17

10 Σπαράγγια τεμαχισμένα 5790 Πράσινα Σπαράγγια Πάλι κοντά σας! Ολόκληρες Καρδιές Αγκινάρας Καρδιές Αγκινάρας σε κομμάτια Λαχανικά 600 γρ 10, γρ 9, γρ 7, γρ 7,10 Τρυφερές και γευστικές, έχουν συλλεγεί και καταψυχθεί στην καλύτερη εποχή τους. Συνδυάστε τις με τον τρυφερό αρακά μας. Τιμή κιλού 16,92 Τρυφερές καρδιές αγκινάρας σε κομμάτια, ιδανικές για να ετοιμάσετε τις συνταγές σας με ρύζι ή και σαν συνοδευτικό για τα πιάτα σας με κρέας ή ψάρι. Τιμή κιλού 12,60 Ένας συνδυασμός από κορφές και μίσχους σπαραγγιών. Ήδη κομμένα και ζεματισμένα για τη δική σας ευκολία, ετοιμάζονται σε λίγα λεπτά. Χρησιμοποιήστε τα για μοναδικές γεύσεις στις σαλάτες σας, με το ρύζι, σε ομελέτες ή μόνα τους σαν συνοδευτικό με γαρίδες και θαλασσινά. Τιμή κιλού 12,08 Tρυφερά πράσινα σπαράγγια καθαρισμένα. Bράζονται για 5-6 λεπτά σε καυτό αλατισμένο νερό. Τώρα οι γκουρμέ απολαύσεις γίνονται ακόμα πιο προσιτές! Τιμή κιλού 14, Ποικιλία μανιταριών 5786 Μανιτάρια σε Φέτες 1761 Σαλάτα Μπρόκολου 5736 Μπρόκολα 600 γρ 6, γρ 5,85 Μανιτάρια διαφόρων ποικιλιών, από όλο τον κόσμο. Nόστιμα, τρυφερά και καθαρισμένα, για να συνοδεύετε τα κύρια πιάτα σας. Τιμή κιλού 10,92 Φρεσκοκατεψυγμένα ζουμερά μανιτάρια, όλο νοστιμιά και θρεπτικότητα, ήδη κομμένα σε φέτες, για να ετοιμάσετε πολλά πιάτα. Απλά αφήστε τη φαντασία σας ελεύθερη. 750 γρ 7, γρ 4, Σπανάκι σε Φύλλα Τιμή κιλού 3,89! Λαχανικά Μία ασυνήθιστη σαλάτα για να σερβίρετε και να ξεφύγετε από τις συνηθισμένες! Σαλάτα με μπρόκολο και κομματάκια μήλου γαρνιρισμένη με μια σως βινεγκρέτ από άσπρο ξύδι μπαλσάμικο, μουστάρδα και ελαιόλαδο. Τιμή κιλού 10,47 Πρόταση συνταγής για Μπρόκολα bofrost* Συστατικά : 1 συσκ. Σπαγγέτι ½ συσκ. Κωδ μπρόκολο 2 φρέσκα κρεμμυδάκια Ξύσμα ενός λεμονιού 5-6 κ. της σούπας ελαιόλαδο Προαιρετικά 2 τεμ. φιλέτα αντζούγιας Νόστιμη και ιδανική «γαρνιτούρα» για τα κύρια πιάτα σας. Είναι κατεψυγμένα ένα-ένα (IQF) κι έτσι τα χωρίζετε πιο εύκολα σε μερίδες. Τιμή κιλού 6,60 Εκτέλεση: Τσιγαρίζετε σ ένα φαρδύ τηγάνι το κρεμμυδάκι και το μπρόκολο για λεπτά περίπου. Βράζετε τα μακαρόνια και στραγγίζετε μόλις γίνουν κρατώντας στην άκρη ¼ του νερού. Ρίχνετε στο τηγάνι τα μακαρόνια και το νερό και τα ανακατεύετε με τα υπόλοιπα υλικά. Προσθέστε στο τέλος το ξύσμα λεμονιού και στο σερβίρισμα τριμμένη παρμεζάνα. Χάρη σε μια μοναδική καινοτόμo μέθοδο επεξεργασίας κρατάμε ολόκληρα και ατόφια τα φύλλα από το σπανάκι, διατηρώντας έτσι τη γεύση και τα θρεπτικά συστατικά του. Είναι διαμορφωμένα σε μερίδες, τοποθετημένα ομοιόμορφα το ένα πάνω στο άλλο. Τιμή κιλού 3, γρ 5,45 19

11 20 Λαχανικά Αρακάς λεπτός 450 γρ Ευκολία Πρακτικότητα Ποιότητα 2,50 Τιμή κιλού 5, Ρεβίθια 400 γρ Σε μικρές και βολικές συσκευασίες πολλά και νόστιμα λαχανικά, για να δημιουργήσετε γρήγορα και εύκολα απολαυστικά πιάτα που θα ευχαριστήσουν ακόμα και τους πιο δύσπιστους! 2,50 Τιμή κιλού 6, Τρυφερά Φασολάκια 2,50 Τιμή κιλού 6,25 Εξοικονομήστε χώρο και χρήμα! 500 γρ 2,85 Τιμή κιλού 5, Σπανάκι σε κύβους 400 γρ 2, Λαχανάκια Βρυξελλών 450 γρ 2,50 Τιμή κιλού 5, Ρώσικη Σαλάτα 500 γρ 2,50 Τιμή κιλού 6,25 Τιμή κιλού 5, Minestrone 16 λαχανικών Μανιτάρια σε φέτες 500 γρ 2,50 Τιμή κιλού 5, γρ 2,50 Τιμή κιλού 7,14 Λαχανικά 400 γρ Πατάτες Ziggy 9091 Πουρές πατάτας 450 γρ 2,90 Τιμή κιλού 6,44 21

12 Μιξ Λαχανικών Ζουλιέν Μίξ Μπρόκολο-Κουνουπίδι-Καρότο 5705 Ρώσικη Σαλάτα 5723 Καροτάκια Λαχανικά 1000 γρ 6, γρ 5, γρ 4, γρ 4,70 Τραγανά και φρέσκα: ένα πολύχρωμο μείγμα από κόκκινα και κίτρινα καρότα, παστινάκες, λευκά και πράσινα σπαράγγια με τον λεπτοκομμένο τρόπο ζουλιέν. Μπορείτε να τα χρησημοποιήσετε σαν γαρνίρισμα σε σαλάτες ή στη μαγειρική σας στον ατμό με ψάρια ή κρέας, ή τσιγαρισμένα σαν βάση για να νοστιμεύσετε το ρύζι σας. Ένας θρίαμβος γεύσεων και χρωμάτων σ αυτό το νόστιμο μιξ από μπρόκολο, κουνουπίδι και καρότο ήδη ψημένα στο γκριλ! Με γρήγορη προετοιμασία στο φούρνο μικροκυμάτων ή στο τηγάνι και με μερικές σταγόνες ελαιόλαδο έχετε σε μόλις λίγα λεπτά το τέλειο γαρνίρισμα για να συνοδεύσει τα κυρίως πιάτα σας! Τιμή κιλού 9,75 Η πολύχρωμη ποικιλία από αρακά, κομμένες πατάτες και καρότα για να ετοιμάσετε τη δική σας ρώσικη σαλάτα ή γαρνιτούρα για τα κύρια πιάτα σας! Είναι ήδη προβρασμένα για ευκολότερη προετοιμασία Καλαμπόκι Καθαρισμένα καροτάκια, ιδανικά για γαρνιτούρα. Σωτάρονται στο τηγάνι με κρεμμύδια και βούτυρο ή απλώς βράζονται. Υγιεινή διατροφή για μικρούς και μεγάλους Πιπεριές Τεμαχισμένες 9246 Μινεστρόνε με 16 Λαχανικά Μιξ Σοταρισμένων Λαχανικών Λαχανικά 1200 γρ 4, γρ 6, γρ 5, γρ 6,85 Η αγαπημένη σε όλους μας γεύση της μινεστρόνε με 16 ζουμερά λαχανικά, τώρα σε μεγαλύτερη ποσότητα για περισσότερη θρεπτικότητα και γεύση! Προσθέστε έξτρα παρθένο ελαιόλαδο, ρύζι ή ζυμαρικά και είναι έτοιμη. Τιμή κιλού 4,13 Μια πλούσια και γευστική πρόταση με βάση τις πατάτες, αγκινάρες, μπρόκολα και κόκκινες πιπεριές. Κομμένα λαχανικά ήδη ελαφρά καρυκευμένα για να συνοδεύσετε τα πιάτα σας. Τιμή κιλού 10,75 Μοναδικής ποιότητας και γλυκύτητας καλαμπόκι. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σαν γαρνιτούρα στο φαγητό σας, αλλά και να κάνει ακόμη πιο πλούσια μια σαλάτα λαχανικών. Αποψύξτε τις και ετοιμάστε φρέσκιες σαλάτες, ομελέτες, σάλτσες για τα ζυμαρικά σας ή ακόμα και για πιάτα ασιατικής κουζίνας. 23

13 Μενταγιόν με Κινόα 0793 Ρύζι Basmati με Λαχανικά 0789 Ποικιλία Λαχανικών με Ρύζι Veggie Σνακ Λαχανικά Πάλι κοντά σας! 6 τεμ. 450 γρ 6,45 4 τεμ. 400 γρ 7,45 Όλη η φυτική τραγανότητα σ αυτό το χρυσαφένιο σνακ με καρότα, καλαμπόκι, αρακά, πατάτα, σπανάκι και καπνιστή Μοτσαριζέλα. Μια γευστική πρόταση για να φτιάξετε τα vegan πιάτα σας ή και τα σάντουιτς σας. Τιμή τεμαχίου 1,86 Κροκέτες κινόα σε σχήμα μενταγιόν που δημιουργούν μια μικρή έκρηξη γεύσεων για τον ουρανίσκο. Ένα πρωτότυπο σνακ για μια διαφορετική και υγιεινή γεύση σε έναν μπουφέ ή για το τραπέζι σας. Τιμή τεμαχίου 1,08 Η MozzaRisella είναι φυτικό παρασκεύασμα φτιαγμένο από καστανό ρύζι ολικής άλεσης. Δεν περιέχει λακτόζη και γάλα και είναι ιδανικό για όσους ακολουθούν vegan διατροφή γρ 8, γρ 8,10 Δοκιμάστε το αρωματικό ρύζι basmati, αρμονικά συνδυασμένο με ποικιλία ζουμερών λαχανικών και λαχταριστό βούτυρο. Συνοδεύει τέλεια ψάρια, κρεατικά και τα εξωτικά γεύματα bofrost*, αλλά αποτελεί και μόνο του ένα τέλειο πιάτο Κροκέτες Λαχανικών 2117 Στικς Λαχανικών Δοκιμάστε ένα πλήρες και εύγευστο πιάτο με ρύζι, άγριο ρύζι, ηλιόσπορο, καθώς και άνθη μπρόκολου, μανιτάρια, κόκκινη πιπεριά και καλαμπόκι. Ένας μοναδικός συνδυασμός που θα σας ξετρελάνει Κους Kους με Λαχανικά Veggie Πίτσα Μαργαρίτα Πολυδημητριακών Λαχανικά 600 γρ 6,80 2 τεμ. 780 γρ 11,45 25 τεμ. 750 γρ 7, γρ 6,95 Το παραδοσιακό πιάτο της Βόρειας Αφρικής με σιμιγδάλι σκληρού σίτου στην τυπική συνταγή με λαχανικά και όσπρια. Μια ιδανική πρόταση για όσους θέλουν ν ακολουθήσουν χορτοφαγική διατροφή. Με ρεβίθια, πιπεριές ψητές, αρακά, μελιτζάνες, κολοκυθάκια, καρότα, ήδη μαγειρεμένο και ελαφρά καρυκευμένο. Χρειάζεται μόνο απόψυξη. Τιμή τεμαχίου 11,33 Μία μοναδική λεπτή πίτσα φτιαγμένη με μείγμα αλευριού πολυδημητριακών και γαρνιρισμένη με βάση το ρύζι (MozzaRisella), πολτό και κομματάκια ντομάτας. Χωρίς γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα, μια ιδανική πρόταση για τους λάτρεις της vegan διατροφής και για όσους νηστεύουν. Τιμή τεμαχίου 5,73 Ένα απλό σνακ ή μια λιχουδιά που θα γίνει ανάρπαστη! Καρότα, αρακάς, πατάτες, ζουμερά και θρεπτικά λαχανικά, συνδυασμένα με τυρί και ένα τραγανό χρυσαφένιο πανάρισμα. Θα γλείφετε τα δάκτυλά σας! Τιμή κιλού 9,53 Μια διαφορετική πρόταση στα λαχανικά, τραγανά και νόστιμα στικς λαχανικών από καρότο και παστινάκα, ένα εναλλακτικό σνακ που τρώγεται σαν τις πατατούλες τηγανιτές! Τηγανίζονται ή ετοιμάζονται στο φούρνο. 25

14 Σπιτική Σάλτσα Ντομάτας Μιξ Αρωματικών με Ξύσμα λεμονιού 5727 Κομμένο Κρεμμύδι Λαχανικά 750 γρ 6,80 50 γρ 2,15 Μια ελαφριά σάλτσα που αποτελείται από πολτό και κομμάτια φρέσκιας ντομάτας και βασιλικό. Κατεψυγμένη σε κυβάκια που σας επιτρέπει να χρησιμοποιήσετε την ποσότητα που επιθυμείτε σαν βάση στις συνταγές σας. Τιμή κιλού 9,07 Ένα μιξ από άνηθο, μαϊντανό, σχοινόπρασο και ξύσμα λεμονιού για να το χρησιμοποιήσετε με ποικίλους τρόπους, όπως στο μαρινάρισμα για την προετοιμασία ψαριών και κοτόπουλου, στη σως βινιγκρέτ για τις σαλάτες σας, ιδιαίτερα με το αγγούρι και το μαρούλι. Οι αγαπημένοι σας σύμμαχοι στην κουζίνα! 9322 Μαϊντανός Μυρωδάτος μαϊντανός, ήδη καθαρισμένος και ψιλοκομμένος. Σε μοναδική δοσομετρική συσκευασία, σας δίνει τη δυνατότητα να ετοιμάσετε τα πιο νόστιμα πιάτα. Τιμή κιλού 28,67 75 γρ 2, γρ 2,75 Γλιτώστε δάκρυα και χρησιμοποιήστε το κρεμμύδι, κομμένο έτοιμο, για να φτιάξετε τις σάλτσες και τα φαγητά σας, πρακτικά και γρήγορα. Τιμή κιλού 5, Μείγμα από Ψιλοκομμένα Λαχανικά 500 γρ 2,95 Ποικιλία από κρεμμύδι, καρότο και σέλινο, ψιλοκομμένα σε κύβους, που θα προσθέσει γεύση στα φαγητά σας. Ιδανική για τσιγάρισμα ή για περισσότερη γεύση σε κόκκινες ή άσπρες σάλτσες. Τιμή κιλού 5, Πράσο Λαχανικά 9325 Βασιλικός Η bofrost* σας προσφέρει ολόφρεσκο κατεψυγμένο βασιλικό, σε πρακτική συσκευσία, για μοναδικό άρωμα στις σάλτσες al pesto και όχι μόνο. 50 γρ 2, γρ 5,75 Τρυφερό, ήδη προτεμαχισμένο πράσο, έτοιμο για να το χρησιμοποιήσετε σε οποιαδήποτε συνταγή. Φτιάξτε τα πιο νόστιμα λαδερά, πίτες και σούπες. Τιμή κιλού 4,79 27

15 28 Πατάτες Τα πάντα, για την Πατάτα 8652 Πατάτες Bravas Χρυσές και ακαταμάχητες, τραγανές στο εξωτερικό και μαλακές στο εσωτερικό, σας δίνουν την ευκαιρία να δοκιμάσετε πώς σερβίρεται η πατάτα στην Ισπανία. Τέλεια ως γαρνιτούρα ή σαν ένα νόστιμο ισπανικό τάπας με την τυπική Σάλτσα Bravas θα πάρετε μια γεύση τις Ισπανικής κουλτούρας. Τιμή κιλού 6, γρ 4,50 Σάλτσα Brava Σωτάρετε σε 2 κ.σ. ελαιόλαδο, 2 κ.σ. κρεμμύδι (κωδ. 5727), και 1 σκελίδα σκόρδου. Προσθέστε 2 κ.σ. πάπρικα, 20 γρ. αλεύρι και 250 ml νερού και διαλύετε μισό κύβο κρέατος. Ανακατεύετε καθ όλη τη διάρκεια του μαγειρέματος. Πατάτες Bravas Πατάτες bravas (μπράβας) είναι ένα ισπανικό πιάτο που σερβίρεται ως τάπας (ο ανάλογος μεζές τις Ισπανίας) σε εστιατόρια και μπαρ. Αποτελείται από πατάτες που έχουν κοπεί σε ακανόνιστα σχήματα, βράζονται σε αλατισμένο νερό και στη συνέχεια τηγανίζονται σε λάδι και σερβίρονται με μια σάλτσα που ποικίλλει ανάλογα με την πόλη, όπως η πικάντικη σάλτσα ντομάτας που προτείνουμε εδώ! Πατάτες 29

16 Φωλιές Πατάτας 5694 Έτοιμος Πουρές Πατάτας 5655 Προτηγανισμένες Πατάτες 0646 Μεσογειακές πατάτες Πατάτες Με σπανάκι και τυρί 12 τεμ. 720 γρ 7, γρ 6,20 Φωλιε ς πατα τας με γευστικη γε μιση απο φρε σκο τυρι και Οι πατα τες, το γα λα, το βου τυρο και το αλα τι ει ναι απλα και αγνα σπανα κι σε ε να τε λειο συνδυασμο. Eτοιμα ζονται στον φου ρνο, υλικα, τα οποι α σας δι νουν ε ναν εξαιρετικα κρεμω δη ε τοιμο πουρε στη φριτε ζα η στο τηγα νι. Μια ευ κολη λυ ση που θα απολαυ σετε πατα τας. Τιμή κιλού 5,64 με τους φι λους σας. Τιμή κιλού 10, Φωλιές Πατάτας με Ζαμπόν και Μοτσαρέλα 5669 Σπιτικά Ροστίνι Με προσούτο και Μοτσαρέλα 20 τεμ. 700 γρ 7,40 3, γρ 5,95 Προτηγανισμε νες πατα τες πρω της ποιο τητας. Στο τηγα νι η στη φριτε ζα, ει ναι ε τοιμες σε ε να λεπτο. Συνοδευ ουν τε λεια τα κρε ατα, τα ψα ρια, ακο μα και τα λαχανικα της bofrost*. Ρο στις φου ρνου, απο φρε σκια πατα τα με μπαχαρικα, βασισμε να σε αυθεντικη ελβετικη συνταγη. Ετοιμα ζονται στο φου ρνο, σε τηγα νι η φριτε ζα και συνοδευ ουν ιδανικα τα κρεατικα η τα ψα ρια σας Πατάτες Ziggy 5672 Πατάτες Νέας Εσοδείας 4,15 Mικρε ς κροκε τες απο διαλεγμε νες πατα τες με τη σπιτικη γευ ση. Ετοιμα ζονται γρη γορα στο φου ρνο, στο τηγα νι η ακο μα και στη σχα ρα. Κατα λληλα για το γιορτινο τραπε ζι η για προ χειρο σνακ. Τιμή κιλού 6,92 Πατάτες Τραγανε ς φωλιε ς απο χρυσαφε νιες πατα τες, γεμιστε ς με πλου σια μοτσαρε λα και ζαμπο ν. Ετοιμα ζονται στον φου ρνο η στο τηγα νι, ευ κολα και γρη γορα. Τιμή κιλού 10, γρ 1000 γρ 0627 Μίνι Φωλιές Πατάτας Τυριού Μι νι φωλιε ς πατα τας γεμιστε ς με φρε σκο τυρι κρε μα, κρεμ φρες, γιαου ρτι και βο τανα, ο πως μαι ντανο, σχοινο πρασο και α νηθο. Τηγανι στε τις η ψη στε τις στον φου ρνο και απολαυ στε τις παρε α με παγωμε νη μπι ρα. Τιμή κιλού 10, τεμ. 600 γρ 6, γρ 3,70 Μοναδικε ς «κατσαρε ς» πατα τες που μπορει τε να τις φτια χνετε και στον φου ρνο. Θα τις αγαπη σουν ιδιαι τερα οι μικροι μας φι λοι γρ 5,60 Νοστιμο τατες ολο κληρες πραγματικε ς πατα τες (ο χι πουρε ς) για να συνοδευ ετε τα κυρίως πια τα σας απο κρε ας η ψα ρι. 31

17 32 Πίτσες - Σνακ Είστε έτοιμοι για μία γεύση θεαματική; Πίτσα του φούρναρη με Nduja Μια νέα αρωματική πίτσα αφιερωμένη στους λάτρεις των πικάντικων γεύσεων, εμπνευσμένη από την περιοχή της Καλαβρίας! Με ένα ιδιαίτερο σχήμα που θυμίζει το φτυάρι του αρτοποιού, γαρνιρισμένη με ψιλοκομμένες ντομάτες, ντόπιο τυρί και Nduja το περίφημο χοιρινό αλλαντικό τυπικό της Καλαβρίας, μαλακό και πικάντικο, το οποίο δίνει στην πίτσα μια πραγματικά δελεαστική γεύση! Τιμή τεμαχίου 4,18 2 τεμ. 520 γρ 8,35 Πίτσες - Σνακ Ψημένες σε παραδοσιακό φούρνο με ξύλα, επάνω στην πέτρα. Χαρίζει στην πίτσα μοναδική παραδοσιακή μυρωδιά ξύλου και δεν στεγνώνει. Το nduja είναι ένα μαλακό αλλαντικό απο χοιρινό κρέας, μπαχαρικά και την περίφημη καυτερή πιπεριά της Καλαβρίας. Για το λόγο αυτό θεωρείται ένα πικάντικο αλλαντικό. Διατίθεται σε μαλακή μορφή και συνήθως αλείφεται σε ζεστό ψωμί. Οι Ιταλοί το χρησιμοποιούν και σε μαγειρευτό κρέας και ενίοτε σαν γαρνίρισμα σε πίτσα! 33

18 Μίνι Πιτσάκια 0338 Πιτσάκια με Τυρί Πίτσες - Σνακ 18 τεμ. 540 γρ 11,15 18 τεμ. 540 γρ 11, Πίτσα Μαργαρίτα Νέα πιο πλούσια συνταγή με ζύμη από φυσικό προζύμι, μπόλικη σάλτσα ντομάτας και πιο πλούσια μοτσαρέλα. Ψήστε τη στο φούρνο ή το τηγάνι χωρίς λάδι, και σε 9 μόλις λεπτά θα είναι έτοιμη. Τιμή τεμαχίου 3,65 3 τεμ γρ 10, Σκιατσάτα με Βουβαλίσια Μοτσαρέλα Πίτσα του φούρναρη La Bufalina Μίνι πιτσάκια με μοτσαρέλα, σάλτσα ντομάτας, και ψιλοκομμένο λουκάνικο. Ετοιμάζονται στον φούρνο για 13 λεπτά περίπου. Μια έτοιμη λύση για τις συγκεντρώσεις σας. Τιμή τεμαχίου 0, Πίτσα με Πεπερόνι Μίνι πιτσάκια με ποικιλία τυριών, όπως μοτσαρέλα, ένταμ, προβολόνε και παρμεζάνα. Μια γευστική λύση για τα παιδικά πάρτι και όχι μόνο! Τιμή τεμαχίου 0,62 Πίτσες - Σνακ 2 τεμ. 720 γρ 10,55 2 τεμ. 720 γρ 8,35 2 τεμ. 724 γρ 9,90 Η αυθεντική και πιο γευστική μοτσαρέλα είναι από γάλα βουβαλίσιο. Γι αυτό λοιπόν τη βάλαμε στην πιο γευστική πίτσα με λεπτή και τραγανή ζύμη και γλυκιά σάλτσα ντομάτας, μαζί με κομμάτια μοτσαρέλας από αγελαδινό γάλα. Τιμή τεμαχίου 5,28 Μια νέα πίτσα σε διαφορετικό σχήμα με αρωματική και μαλακή ζύμη γαρνιρισμένη με γευστική σάλτσα από ντομάτα και μοτσαρέλα βουβαλίσια ΠΟΠ και ενισχυμένη με ένα άγγιγμα ρίγανης. Μία πραγματική γευστική μεσογειακή γεύση για ένα απογευματινό σνακ. Τιμή τεμαχίου 4,18 Νόστιμη και αρωματική με μαλακό αλλαντικό nduja, ντομάτα και μοτσαρέλα, παρασκεύαστηκε για όσους προτιμούν στη ζωή πιπεράτες γεύσεις!! Με τραγανή ζύμη ετοιμάζεται σε μόλις 10 λεπτά στο φούρνο. Τιμή τεμαχίου 4,95 35

19 Κρέπες Πανέ Μοτσαρέλα & Ζαμπόν 5262 Κρέπες Μοτσαρέλα-Ντομάτα Πανέ Μίνι Σνακ με Μοτσαρέλα & Ζαμπόν Πίτσες - Σνακ 8-9 τεμ. 500 γρ 6, τεμ. 500 γρ 6, γρ 7,45 Μια διαφορετική εκδοχή της κρέπας! Προτηγανισμένες και χρυσαφένιες κρέπες με εύγευστο πανάρισμα, γεμισμένες με κύβους ζαμπόν και μοτσαρέλα. Ιδανικές και για ψήσιμο στον φούρνο! Τιμή κιλού 12,50 Ένα κλασσικό σνακ που θα αρέσει σε όλους!! Κρέπες παναρισμένες με λιωμένη μοτσαρέλα και νόστιμη φρέσκια ντομάτα. Τιμή κιλού 12,50 Απίστευτα νόστιμο, γίνεται με πατάτες, τυρί μοτσαρέλα και γλυκό ζαμπόν. Μίνι σε μέγεθος αλλά μάξι σε γεύση, ιδανικό για να σερβίρετε με ένα απεριτίφ, ως ένα πρωτότυπο ορεκτικό ή σαν συνοδευτικό σε κυρίως πιάτο. Θα εντυπωσιάσει μικρούς και μεγάλους. Τιμή κιλού 14, Κροκέτες Μανιταριών & Τυριού 1493 Κροκέτες με Jamon Λουκανικομπουκίτσες 9117 Ψωμάκια Πολυδημητριακών Πίτσες - Σνακ 400 γρ 6, γρ 6,45 40 τεμ. 400 γρ 7, τεμ. 500 γρ 6,15 Δοκιμάστε τις τραγανές κροκέτες μας, γεμιστές με πλούσια κρέμα τυριού και ψημένα μανιτάρια. Απολαύστε τις σαν ορεκτικό, και για έκρηξη γεύσεων συνοδεύστε τις με ένα ποτήρι κόκκινο κρασί. Τιμή κιλού 16,63 Τραγανές κροκέτες με jamon και σάλτσα μπεσαμέλ, μια σπεσιαλιτέ της Ισπανικής κουζίνας, που ετοιμάζονται στη φριτέζα ή στο τηγάνι σε μόλις λίγα λεπτά. Μια εναλλακτική πρόταση για ένα μεζέ ή ορεκτικό για να εντυπωσιάσετε τους καλεσμένους. Τιμή κιλού 12,90 Αρωματικές μίνι μπουκίτσες με λουκάνικο τυλιγμένα σε τραγανό χρυσό πανάρισμα. Ένα μοναδικό και δελεαστικό finger food για να εκπλήξετε τους καλεσμένους σας σε κάθε περίσταση. Ετοιμάζονται σε μόλις λίγα λεπτά στο φούρνο ή στο τηγάνι. Τιμή κιλού 19,88 Ψωμάκια από μαλακά άλευρα σίτου, σίκαλης, βρώμης, κριθαριού, με ηλιόσπορους, σουσάμι και λιναρόσπορους. Ψήστε τα στο φούρνο και απολαύστε τα ζεστά στο πρωινό, το γεύμα, το κολατσιό ή το βραδινό σας. Τιμή κιλού 12,30 37

20 Χειροποίητη Τυρόπιτα 7191 Πίτα 4 Τυριά 7193 Σπανακοτυρόπιτα Χειροποίητη παραδοσιακή τυρόπιτα με χωριάτικο φύλλο με ελαιόλαδο, χωρίς υδρογονωμένα λιπαρά, και γέμιση από λαχταριστή φέτα Π. Ο. Π. και μυζήθρα. Ψήνεται στον φούρνο. Τιμή κιλού 10,28 Διαθέσιμη από 1η Νοεμβρίου! Διαθέσιμη από 1η Νοεμβρίου! 900 γρ 9,25 Πίτες 7118 Τυροπιτάκια 7129 Μπουγάτσα με Τυρί 900 γρ 10, γρ 10,65 Ελληνική πίτα με τέσσερα τυριά, ένας υπέροχος συνδυασμός με ένταμ, μυζήθρα, ανθότυρο και λευκό τυρί που θα σας μαγέψει. Ετοιμάζεται εύκολα στο φούρνο και είναι ιδανικό για τους λάτρεις των τυριών. Τιμή κιλού 11,83 Η κλασική και παραδοσιακή σπανακοτυρόπιτα τώρα κοντά σας. Νόστιμη και πολύ θρεπτική με φέτα, μυζήθρα και σπανάκι έτοιμη για να τη σερβίρετε και να την απολαύσετε με τους αγαπημένους σας. Τιμή κιλού 11, Μεσογειακή Πίτα Διαθέσιμη από 1η Νοεμβρίου! Πίτες 600 γρ 5, γρ 9, γρ 10,65 Εύκολα, γρήγορα και λαχταριστά. Για κάθε στιγμή, για μικρούς και μεγάλους, τραγανά και αφράτα τυροπιτάκια, χωρίς υδρογονωμένα λιπαρά. Τιμή κιλού 9,92 Παράδοση Θεσσαλονίκης με γέμιση τυριών όπως φέτα και μυζήθρα, χειροποίητο φύλλο αέρος και πολύ μεράκι. Ψήστε τη στο φούρνο και απολαύστε τη ζεστή. Τιμή κιλού 11,56 Η Ελληνική γεύση σε όλο της το μεγαλείο! Μεσογειακή πίτα με φέτα, ελιές, πιπεριά, μυζήθρα και ντομάτα. Μια έκρηξη γεύσεων που θα εκπλήξει εσάς και τους φίλους σας. Ετοιμάστε τη στο φούρνο και εντυπωσιάστε τους καλεσμένους σας. Τιμή κιλού 11,83 39

21 40 Έτοιμα πιάτα Φαντασία και ποιότητα, σε ένα πιάτο! Λαζάνια με Σολομό και Χόρτα Μία νέα εκδοχή της παραδοσιακής συνταγής λαζάνια στο φούρνο με νόστιμο καπνιστό σολομό και χόρτα, γαρνιρισμένη με μια κρεμώδη και ντελικάτη σάλτσα μπεσαμέλ. Η ιδανική πρόταση για να σερβίρετε και να εντυπωσιάσετε τους καλεσμένους σας. Τιμή κιλού 13, γρ 7,95 Έτοιμα πιάτα Συνεχίστε να μοιράζεστε ιστορίες και στιγμές γύρω από ένα τραπέζι με παρέα τα έτοιμα πιάτα της bofrost*. Μια σειρά από παραδοσιακές αλλά και πρωτοτυπες συνταγές, είναι εδώ και σας περιμένουν! 41

22 Λαζάνια με τυριά 5255 Πένες Ναπολιτάνα 5289 Ριζότο Θαλασσινών Τηγανιά Τιρόλου Έτοιμα πιάτα 500 γρ 6, γρ 5, γρ 7, γρ 4,95 Λαζάνια όλο νοστιμιά για γκουρμέ απόλαυση. Τέσσερα στρώματα από φρέσκα ζυμαρικά αυγού που ενδιάμεσα είναι γεμισμένα με αφράτη μπεσαμέλ με τυριά, όπως έμενταλ, γκούντα, τυρί τύπου ροκφόρ και μοτσαρέλα. Μπορείτε να τα ετοιμάσετε στο φούρνο ή στα μικροκύματα απευθείας με το σκαφάκι τους. Τιμή κιλού 13,60 Μια φρέσκια και μεσογειακή συνταγή με ντομάτα, μοτσαρέλα και άρωμα βασιλικού, γρήγορη στην ετοιμασία της σε μόλις 5 λεπτά στο τηγάνι. Μια συνταγή που θα αγαπήσουν και τα παιδιά. Τιμή κιλού 9,83 Ενα γευστικό ριζότο που περιέχει όλες τις λεπτές γεύσεις της θάλασσας μύδια, γαρίδες, στρείδια, ψάρι μπακαλιάρου και καλαμάρι. Ετοιμάζεται σε μόλις 5 λεπτά. Τιμή κιλού 13,08 Ένας πρωτότυπος και νόστιμος συνδυασμός γεύσεων, από το Τιρόλο της Ιταλίας, έτοιμος να τον ανακαλύψετε. Λάχανο που συνοδεύεται από νόστιμους κύβους μήλων πασπαλισμένο με σουσάμι. Ένα ιδιαίτερο πιάτο που μπορεί να συνοδεύσει το κρέας σας. Τιμή κιλού 8, Ραβιόλι με Ανθότυρο 5236 Ραβιόλι με Ντομάτα και Βασιλικό 9149 Τορτέλι με Μανιτάρια Πορτσίνι 5232 Ταλιερίνι αλα Μαρινάρα Έτοιμα πιάτα 500 γρ 7, γρ 8, γρ 6, γρ 7,45 Tο αγαπημένο σας πιάτο, ραβιόλι με φίνα γέμιση από ανθότυρο και χορταρικά. Ένα πολύ γευστικό πιάτο της Ιταλικής κουζίνας για τη δική σας απόλαυση. Τιμή κιλού 13,60 Γεμιστά ραβιόλι με τυρί ρικότα και μυρωδάτα βότανα, γαρνιρισμένα με σάλτσα ντομάτας αρωματισμένη με φρέσκο βασιλικό. Τιμή κιλού 12,42 Γλυκό και μαλακό τυρί ρικότα, ποικιλία μανιταριών και γευστικά μανιτάρια πορτσίνι είναι οι πρωταγωνιστές στη γέμιση των τορτέλι. Φτιαγμένα με ζύμη αυγού συνοδεύονται άριστα με μια απλή σάλτσα. Τιμή κιλού 13,25 Ταλιερίνι από ζυμαρικά φρέσκου αυγού φτιαγμένα σύμφωνα με την Ιταλική συνταγή αλα μαρινάρα. Περιέχει διάφορα θαλασσινά όπως χταπόδι, μύδια, και γαρίδες. Χρειάζεται μόνο λίγα λεπτά για να ετοιμάσετε γρήγορα μια πραγματική σπεσιαλιτέ. Τιμή κιλού 15,50 43

23 Γουακαμόλε 1698 Ταϊλανδέζικο Ρύζι με Πράσινο Κάρυ Λαχανικά για Σωτάρισμα Διεθνής Κουζίνα Γευτείτε την παραδοσιακή σάλτσα της μεξικάνικης κουζίνας που αποτελείται από αβοκάντο, κρεμμύδι, κόκκινη πιπεριά, κρεμμυδάκι φρέσκο, πιπεριά χαλαπένιος καρυκευμένη με χυμό λάιμ, κόλιανδρο, κύμινο, αλάτι και πιπέρι. Χρειάζεται μόνο απόψυξη. Τιμή κιλού 27, γρ 6, γρ 11, Κοτόπουλο με Κάρυ Ασιατική σπεσιαλιτέ με ταϊλανδέζικο ρύζι και πράσινο κάρυ, με κομματάκια από προμαγειρεμένο και γαρνιρισμένο στήθος φιλέτο κοτόπουλο, μπρόκολο, ψητές μελιτζάνες και κόκκινη πιπεριά. Μια ιδανική πρόταση για όσους αγαπούν τις εξωτικές γεύσεις. 600 γρ 4,95 Μια πλούσια ποικιλία λαχανικών για να σας δώσει έμπνευση για Ανατολίτικη κουζίνα, με πακ τσόι, κινέζικο λάχανο, γλυκό αρακά mangetout (μανζετου), σπανάκι και φασόλια. Ο τέλειος συνδυασμός για να δημιουργήσετε τα πιάτα σας με νότα Ανατολής όπως noodles με κοτόπουλο ή γαρίδες. Τιμή κιλού 8, Μιξ Ασιατικών γεύσεων Κινέζικη Συνταγή stir fry 250 γρ. Noodles 300 γρ. Λαχανικά για σωτάρισμα 250 γρ. μανιτάρια (ψιλοκομμένα) 1 κ.σ. σκόρδο (ψιλοκομμένο) 1 κ.σ. τζίντζερ (τριμμένο) 3-4 κ.σ. φρ.κρεμμυδάκια (ψιλοκομμένα) 4-5 κ.σ. σόγια sauce 3-4 κ.σ. σησαμέλαιο 250 γρ. κοτόπουλο φιλέτο (κομμένο σε λωρίδες) καλαμποκέλαιο για το σωτάρισμα Μαρινάρετε το κοτόπουλο σε σόγια για περίπου 2 ώρες. Τσιγαρίζετε το φρέσκο κρεμμυδάκι με καλαμποκέλαιο και στη συνέχεια προσθέτετε τα μανιτάρια, το κοτόπουλο και την ποικιλία λαχανικών. Όταν έχουν σωταριστεί όλα προσθέστε τα noodles, το σκόρδο, το τζίντζερ και το σησαμέλαιο και ανακατέψτε. Στο τέλος προσθέστε λίγη σόγια για παραπάνω νοστιμιά Τραγανές Γαρίδες Tempura Πάλι κοντά σας! 550 γρ 9,90 Όλη η γεύση της Ασιατικής κουζίνας στο τραπέζι σας σε μια συσκευασία με 4 διαφορετικά είδη σνακ: 6 μίνι spring rolls Φιλέτα κοτόπουλο σε κομμάτια με μια αρωματική σάλτσα κάρυ και ρύζι μπασμάτι αναμειγμένο με άγριο ρύζι σας δίνουν τώρα τη δυνατότητα να δοκιμάσετε ένα χαρακτηριστικό πιάτο της ethnic κουζίνας. Συσκευασμένα σε 2 ξεχωριστά σακουλάκια, ετοιμάζονται γρήγορα και στο φούρνο μικροκυμάτων. Τιμή κιλού 18, γρ 12,45 (σπρινγκ ρολς), 6 γαρίδες torpedo (τορπίντο), 6 won ton (γουον τον) και 6 σαμόζας με λαχανικά. Συνοδεύεται από δύο σακουλάκια με τη χαρακτηριστική γλυκόξινη σάλτσα. Ιδανική λύση για ένα χαρούμενο πάρτι ή σαν ορεκτικό για ένα δείπνο με ανατολίτικα αρώματα. Τιμή κιλού 29, γρ 16,95 Ζουμερές και γευστικές γαρίδες τυλιγμένες σε τραγανό χυλό tempura. Μια ανατολίτικη λιχουδιά που δεν θα αφήσει αδιάφορους τους καλεσμένους σας. Ιδανικό για απεριτίφ ή ορεκτικό, μπορεί να συνοδευτεί άριστα και με μια γλυκόξινη σάλτσα. Τιμή κιλού 42,38 Διεθνής Κουζίνα 45 45

24 46 Με τη φρεσκάδα της Θάλασσας! Μενταγιόν Σολομού Ένα εκλεπτυσμένο σνακ για όσους αγαπούν το σολομό. Αυτές οι κροκέτες σε σχήμα μενταγιόν με 85% σολομό, σας δίνει τη δυνατότητα να γευτείτε ένα finger food που ακόμα και τα μικρά παιδιά θα το αγαπήσουν. Τιμή τεμαχίου 1, γρ 9,90 Ψάρι Ψάρι Στην πλούσια συλλογή μας ψαριών και θαλασσινών θα βρείτε ψάρια σε φιλέτα ή φέτες έτοιμα για μαγείρεμα. Ψάρια παναρισμένα αλλά και μοναδικές σπεσιαλιτέ. Όλα μας τα ψάρια προέρχονται από εγγυημένες ζώνες αλίευσης οι οποίες αναγράφονται στη συσκευασία για να γνωρίζετε τι σερβιρετε στο πιάτο σας. Σάλτσα με Κρέμα Βασιλικού Στο multi (μούλτι) ανακατεύετε 15 γρ. βασιλικό, το χυμό ενός λάιμ, 50 ml. γάλα σόγιας, 100 ml λάδι (ηλιέλαιο ή σπορέλαιο) και μία πρέζα αλατιού. Τα χτυπάτε μέχρι να γίνει μια κρεμώδη μαγιονέζα. Μεταφέρετε την κρέμα βασιλικού σ ένα μπωλ και βάλτε τη στο ψυγείο μέχρι το σερβίρισμα. 47

25 Φιλέτα Γλώσσας Πανέ Σάλτσα με Αστακό, Καραβίδες και Γαρίδες Ενισχύστε τις συνταγές σας με μια ιδιαίτερη σάλτσα! Ψάρι 5-7 τεμ. 700 γρ 16, γρ 9,90 Ατόφιο λευκό κρέας ψαριού γλώσσας, σε ένα απολαυστικό και τραγανό πανάρισμα. Ετοιμάζονται εύκολα και γρήγορα στο τηγάνι ή στον φούρνο. Τιμή κιλού 23,00 Μια πλούσια και νόστιμη βάση για σάλτσα με ψίχα από αστακό Αμερικής, γαρίδες Αργεντινής, καραβίδες και ντομάτα! Μία ιδανική λύση για να ετοιμάσετε συγκλονιστικές συνταγές όπως κριθαρότο με γαρίδες, ρύζι με θαλασσινά και σπαγγέτι με γαρίδες. Τιμή κιλού 24, Φιλετάκια Pangasius Πανέ 9313 Φιλέτα Μπακαλιάρου Πανέ 0597 Κροκέτες από Φιλέτο Ψαριού 8439 Θράψαλα Πανέ Ψάρι 750 γρ 15, τεμ. 700 γρ 12,95 ΔΕΝ ΕΧΩ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ 15 τεμ. 450 γρ 6, γρ 11,95 Τρυφερά και ζουμερά φιλέτα ψαριού Πανγκάσιους κυρίως χωρίς κόκαλα που αγκαλιάζονται από νόστιμο και μυρωδάτο πανάρισμα με βότανα και λεμόνι. Είναι πρακτικά και ετοιμάζονται και στον φούρνο και στο τηγάνι. Τιμή κιλού 21,13 Τρυφερά φιλέτα Νοτιο-αφρικάνικου μπακαλιάρου με τραγανό χρυσαφένιο πανάρισμα που μπορείτε να τα ετοιμάσετε στο φούρνο ή στο τηγάνι και να τα συνοδεύσετε με τα λαχανικά bofrost*. Τιμή κιλού 18,50 Νόστιμες και χρυσαφένιες κροκέτες από ατόφιο κρέας μπακαλιάρου Αλάσκας. Η κλασική αγαπημένη ψαρολιχουδιά των μικρών μας φίλων. Τιμή κιλού 13,89 Ζουμερά Μπαστουνάκια από γιγάντιο θράψαλο Ειρηνικού πανέ για να τα σερβίρετε με τραγανές πατάτες ή με ψητά λαχανικά. Μια τραγανή και γευστική εμπειρία για μικρούς και μεγαλούς. 49

26 Ουρές Γαρίδων Αργεντινής 1510 Φιλετάκια ψαριού με σως Ψάρι 440 γρ 15,45 Εκλεκτές και φυσικές ουρές γαρίδων σε μεγάλο μέγεθος αλιευμένες στο Νοτιο-Ανατολικό Ατλαντικό Ωκεανό. Ιδανικές για να ετοιμάσετε της αγαπημένες σας συνταγές από τις πιο απλές μέχρι τις πιο εκλεπτισμένες. Καθαρό βάρος 400 γρ. Τιμή κιλού 38,63 Στη διαρκή μας προσπάθεια να προσφέρουμε στους πελάτες μας άριστης ποιότητας προϊόντα, υποστηρίζουμε τις αρχές της βιώσιμης αλιείας και υπεύθυνης ιχθυοκαλλιέργειας επιλέγοντας προϊόντα τα οποία συμμορφώνονται με πιστοποιήσεις από τους διεθνείς οργανισμούς MSC (Marine Stewardship Council) και ASC (Aquaculture Stewardship). Πρόκειται για μη κερδοσκοπικούς οργανισμούς που διαχειρίζονται ένα σύνθετο πρό γραμμα πιστοποιήσεων, ιχνηλασιμότητας και σήμανσης των ψαριών και των θαλασσινών, τα οποία προέρχονται από υποστηριζόμενη αλιεία και ιχθυοκαλλιέργεια. Η υποστηριζόμενη αλιεία σύμφωνα με τα πρότυπα MSC επιτρέπει τη χρήση των αποθεμάτων των ψαριών με βάση τα βιολογικά τους αποθέματα και έτσι εξασφαλίζει την αύξηση του πληθυσμού τους. Επιπλέον, επιτρέπει στα διάφορα θαλάσσια είδη να διατηρούν τα φυσικά τους καταφύγια. Επίσης, τα πρότυπα MSC επιτρέπουν τη χρήση μεθόδων και εξαρτημάτων αλιείας ώστε να δρουν με τον κατάλληλο τρόπο και άμεσα επί του αποθέματος των ψαριών χωρίς να επιφέρουν καταστροφές στο περιβάλλον, με σεβασμό στη σχετική με την αλιεία νομοθεσία. Η αλιεία με βάση τα πρότυπα ASC (Aquaculture Stewardship Council) οφείλει να σέβεται το φυσικό περιβάλλον και τη βιοποικιλότητα των θαλασσίων ειδών, καθώς και τα υδάτινα αποθέματα, χρησιμοποιώντας με υπεύθυνο τρόπο τα φυράματα και ακολουθώντας αυστηρά όλους τους κανονισμούς και την ισχύουσα νομοθεσία. Η δικήμας υποχρέωση είναι να εγγυηθούμε ότι προσπαθούμε να προσφέρουμε στους πελάτες μας τα καλύτερα και ποιοτικότερα προϊόντα. 600 γρ 9,45 Ζουμερά φιλετάκια από Πολλάκ Αλάσκας σε μία κρεμώδη σάλτσα άνηθου και τραγανά κομμάτια από καρότο και κολοκυθάκια. Ετοιμάζεται σε μόλις 13 λεπτά. Ιδανική πρόταση για τους απρόσμενους επισκέπτες. Τιμή κιλού 15, Φιλέτα Τιλάπια Μενιέρ 1590 Κοκκινόψαρο Ατλαντικού με Αρωματικά Βότανα 5488 Φιλέτα Γλώσσας 0462 Φιλέτο Βακαλάου Aλάσκας Ψάρι 700 γρ 17, τεμ. 700 γρ 15, γρ 15, γρ 14,85 Για την παραδοσιακή συνταγή «αλα Μενιέρ» επιλέξαμε τρυφερά και ζουμερά φιλέτα τιλάπια, με λευκή σάρκα και λεπτή γεύση, για να ετοιμάσετε σε μόλις λίγα λεπτά στο φούρνο γρήγορα και εύκολα τη συνταγή. Τιμή κιλού 25,21 Όλη η νοστιμιά της θάλασσας στο τραπέζι σας, καθαρισμένα φιλέτα κοκκινόψαρου με ένα εύγεστο χυλό με αρωματικά χόρτα. Ετοιμάζονται στο τηγάνι σε μόλις 8 λεπτά. Τιμή κιλού 22,79 Τρυφερά φιλέτα γλώσσας καθαρισμένα, έτοιμα να τα φτιάξετε με λίγο ελαιόλαδο. Για περισσότερη νοστιμιά μπορείτε να τα αλευρώσετε και να τα τηγανίσετε με λίγο βούτυρο. Τιμή κιλού 20,06 Ολόκληρα φιλέτα βακαλάου Alaska, που αλιεύεται στις ανοιχτές θάλασσες του Ειρηνικού Ωκεανού. Ετοιμάζονται στον φούρνο, τα μικροκύματα ή το τηγάνι. 51

27 52 υψηλή ποιότητα, ακαταμάχητη Κροκέτες Κοτόπουλου με Βότανα Στικς από φιλέτο κοτόπουλο πανέ με αρωματικά βότανα για να απολαύσετε σε στιγμές χαλάρωσης με τους φίλους και συγγενείς. Ένα finger food για να βουτάτε σε γευστικές σάλτσες και ντιπ! Τιμή κιλού 18,25 Κρέας Γεύση! 40 τεμ. 600 γρ 10,95 Κρέας Γεύση, ποιότητα και παράδοση στη συνεχή μας δέσμευση να προσφέρουμε πάντα το καλύτερο! Γρήγορες, νόστιμες και εύκολες λύσεις για να απολαμβάνετε κάθε μέρα. 53

28 Βιεννέζικο Σνίτσελ Κοτόπουλο 5308 Κοτόπουλο Cordon Bleu 5376 Λεπτές Φέτες Στήθος Κοτόπουλο Ένα πιάτο της Γαλλικής κουζίνας. Φιλέτα από στήθος κοτόπουλου με ζαμπόν και τυρί, παναρισμένα, έτοιμα για τηγάνισμα. Κάνετε το καθημερινό φαγητό σας γκουρμέ απόλαυση. Τιμή κιλού 21,64 Κρέας 4-5 τεμ. 700 γρ 15, Μίνι Cordon Bleu 6-8 τεμ γρ 9383 Ψητό Χοιρινό φιλέτο (σε φέτες) ± 15 τεμ. 750 γρ Ένας απόλυτος συνδυασμός! Δοκιμάστε το ψητό χοιρινό φιλέτο με τον έτοιμο πουρέ πατάτας bofrost (κωδ. 5694) 16, γρ 11,25 Σνίτσελ από τρυφερό φιλέτο κοτόπουλου, φτιαγμένο με την αυθεντική βιεννέζικη συνταγή. Eτοιμάζονται στον φούρνο ή το τηγάνι και συνοδεύονται υπέροχα με τις πατάτες bofrost*, ένα αγαπητό γεύμα για μικρούς και μεγάλους! Τιμή κιλού 16,45 Τρυφερές λεπτές φέτες από στήθος κοτόπουλο, ελαφρώς μαριναρισμένες και ήδη ψημένες. Ιδανικό για να εξυπηρετήσει μοναδικά πιάτα με ρύζι και ψητά λαχανικά ή σαλάτες με μαρούλι, κύβους του τοστ, φέτες τυρί, ή ακόμα και να γεμίσει νόστιμες τορτίγιες. Τιμή κιλού 18, Φιλετάκια Κοτόπουλο (14 τεμ.) 1350 Chicken Chips 14, τεμ. 750 γρ Μια νόστιμη ιδέα που θα σας κάνει χαρούμενους. Μικρά και λαχταριστά cordon bleu από χοιρινό κρέας, γεμιστά με τυρί και μαριναρισμένο ζαμπόν. Ετοιμάστε τα στον φούρνο ή στο τηγάνι. Τιμή κιλού 19,13 13,75 Τρυφερά φιλετάκια κοτόπουλου ελαφρά μαριναρισμένα. Ετοιμάζονται σε μερικά λεπτά στο τηγάνι, τον φούρνο ή ακόμη και τη ψηστιέρα. Τιμή κιλού 18, Τηγανιτά Μπούτια Κοτόπουλου 8330 Chicken Zoo 750 γρ 11,85 Λαχταριστές μπουκίτσες από τρυφερό στήθος κοτόπουλου, με γευστικό πανάρισμα από δημητριακά και καλαμπόκι. Ετοιμάζονται στο τηγάνι, τη φριτέζα ή τον φούρνο. Τιμή κιλού 15, Μίνι Τραγανά Σνίτσελ Κοτόπουλο Κρέας 8-11 τεμ. 700 γρ 12,25 Τρυφερές και ζουμερές φτερούγες κοτόπουλο τυλιγμένες σε τραγανό πανάρισμα από κορν φλέικς. Ήδη προμαγειρεμένες, ετοιμάζονται γρήγορα στο φούρνο ή στο τηγάνι. Ένα νόστιμο πιάτο που απευθύνεται σε όλη την οικογένεια! Τιμή κιλού 17,36 2 δισκ. 400 γρ 9,90 Ψητό και νόστιμο χοιρινό φιλέτο, ήδη μαγειρεμένο και κομμένο σε λεπτές φέτες, σε μια νόστιμη σάλτσα. Συσκευασμένα σε 2 ξεχωριστά δισκάκια ιδανικά για μια γρήγορη προετοιμασία στο φούρνο μικροκυμάτων. Τιμή τεμαχίου 4, τεμ γρ 15,30 Φιλετάκια κοτόπουλου σε σχήματα από διάφορα ζωάκια, με γαλέτα δημητριακών. Τώρα το παιδικό φαγητό εκτός από υγιεινό είναι και διασκεδαστικό τεμ. 750 γρ 11,90 Απλά, νόστιμα, ζουμερά σνίτσελ από τρυφερό στήθος κοτόπουλου παναρισμένα με τραγανό πανάρισμα δημητριακών. Ετοιμάζονται εύκολα και γρήγορα στο τηγάνι, τον φούρνο ή τη φριτέζα. Ένα ιδανικό σνακ για τα πάρτι σας! Τιμή κιλού 15,87 55

29 Μπιφτέκια Black Angus 7359 Μίνι Μπιφτεκάκια 7364 Κεφτεδάκια Δυόσμου 7311 Κεφτεδάκια Κοτόπουλου Black Angus Κρέας 4 τεμ. 500 γρ 11, γρ 6,25 Ζουμερά και εύγευστα μπιφτέκια (burger) βοδινού κρέατος που προέρχονται από τα βοοειδή Black Angus, γνωστά για το ιδιαίτερο μαλακό και ζουμερό κρέας τους. Ιδανικά για να ετοιμάσετε μπιφτέκια στο γκριλ ή στο μπάρμπεκιου. Στο τέλος προσθέστε μερικές σταγόνες ελαιόλαδο και χοντροκομμένο μαύρο πιπέρι. Τιμή τεμαχίου 2,81 Από ατόφιο χοιρινό και βοδινό κρέας, ήδη ψημένα. Ζεσταίνονται γρήγορα στο φούρνο ή στο τηγάνι. Ιδανικά για να ετοιμάσετε σαντουϊτσάκια για τα πάρτι σας ή για ένα γρήγορο γεύμα με πατάτες. Τιμή κιλού 12, γρ 6,25 Κεφτεδάκια από ατόφιο χοιρινό και μοσχαρίσιο κρέας, με φρέσκο μυρωδάτο δυόσμο, ρίγανη, σκορδάκι και ούζο. Ήδη ψημένα. Τιμή κιλού 12, γρ 6,25 Δοκιμάστε τα κεφτεδάκια από τρυφερό κρέας κοτόπουλου, εγγυημένης ποιότητας με φρέσκα μυρωδικά και λαχταριστό τυράκι. Ήδη ψημένα. Τιμή κιλού 12, Burger Κοτόπουλο 0388 Μίνι Μπιφτέκια Πάλι κοντά σας! 7361 Μπιφτέκια Σχάρας 7365 Κεμπάπ Κρέας 6 τεμ. 660 γρ 10,45 ± 45 τεμ. 750 γρ 12,75 6 τεμ. 650 γρ 8,00 9 τεμ. 500 γρ 6,40 Νόστιμα και γευστικά, αυτά τα burger με βάση το στήθος κοτόπουλο και με αποκλειστικό πανάρισμα δημητριακών θα σας εντυπωσιάσουν! Συνοδέψτε τα με πατάτες και απολαύστε ένα νόστιμο κυρίως πιάτο ή φτιάξτε το αγαπημένο σας burger κοτόπουλο! Τιμή τεμαχίου 1,74 Μίνι μπιφτέκια από βοδινό και χοιρινό κιμά, γεμιστά με μια πικάντικη κρέμα τυριού με σκόρδο. Μία διαφορετική πρόταση για να σερβίρετε σαν σνακ ή σαν κυρίως μαζί με πατάτες τηγανιτές! Τιμή κιλού 17,00 Ζουμερό μπιφτέκι σχάρας, από λαχταριστό κρέας, μυρωδικά και ελληνικό μεράκι. Αναθερμαίνεται σε λίγα λεπτά, στον φούρνο, στο γκριλ ή στη σχάρα. Τιμή κιλού 12,31 Παραδοσιακά κεμπάπ από χοιρινό και μοσχαρίσιο κρέας με φρέσκα μυρωδικά, κύμινο και κανέλα. Ήδη ψημένα. Μπορείτε να τα απολαύσετε σκέτα ή να κόψετε κρεμμύδι, ντομάτα και με ψημένες πίτες να τυλίξετε τα ωραιότερα σπιτικά σουβλάκια. Τιμή κιλού 12,80 57

30 58 Γλυκιά *Με μειωμένη περιεκτικότητα σε λιπαρά, ψημένο στο φούρνο έχει τουλάχιστον 30% λιγότερα λιπαρά σε σύγκριση με άλλα παρόμοια προϊόντα. Γλυκά Αμαρτία! Γλυκά Ξεχωριστές στιγμές με γλυκά της bofrost*! Εξασφαλίζουμε την άριστη ποιότητα και γεύση για να έχετε το πιο γλυκό καλοκαίρι με πεντανόστιμα κρουασάν, σουφλέ σοκολάτας που θα σας ξετρελάνουν και την παραδοσιακή μπουγάτσα Θεσσαλονίκης με κρέμα! Κρουασάν Vegan με Κόκκινα Μύρτιλα Ένα πολύ ιδιαίτερο κρουασάν, αρωματικό και ελαφρύ. Η μαγιά και τα μύρτιλα και δίνουν σε αυτό το κρουασάν μέγιστη γεύση και άρωμα. Η πλούσια γέμιση από κόκκινα μύρτιλα και η τραγανή ζύμη θα σας δωσει την ευκαιρία ν απολαύσετε ένα ξεχωριστό πρωϊνό ή κολατσιό. Τιμή τεμαχίου 1,49 4 τεμ. 360 γρ 5,95 59

31 Μπουγάτσα με Κρέμα Γευστική μπουγάτσα φτιαγμένη με τον παραδοσιακό χειροποίητο τρόπο στη Θεσσαλονίκη, με τραγανό φύλλο αέρος, υπέροχη κρέμα βανίλια και χωρίς υδρογονωμένα φυτικά λιπαρά. Τιμή κιλού 10, Σουφλέ Σοκολάτας 0862 Μηλόπιτα Βουτύρου Πάλι κοντά σας! 800 γρ 8,00 Γλυκά Μuffins Aμυγδάλου και Καρότου Ντόνατς με Κρέμα 6 τεμ. 540 γρ 8,95 8 κομμάτια 1000 γρ 13,45 Για να κλείσετε με τον πιο φίνο τρόπο το γεύμα σας ή για να συνοδεύσετε γλυκά τον καφέ σας, δοκιμάστε τα ατομικά σουφλέ σοκολάτας με καρδιά από λαχταριστή βελγική σοκολάτα. Ζεστάνετέ τα στον φούρνο και απολαύστε τα ζεστά. Τιμή κιλού 1,49 Πλούσια μηλόπιτα με βούτυρο, αφράτη ζύμη, ζουμερά μήλα και σταφίδες, γαρνιρισμένη με ψιλοκομμένα αμύγδαλα, ήδη προτεμαχισμένη. Μπορείτε να την απολαύσετε ζεστή και με παγωτό βανίλια! 0800 Ποικιλία Φρούτων 9110 Κρέπες σε Φύλλα 1 Κιλό! 6 τεμ. 480 γρ 7,65 6 τεμ. 270 γρ 6,15 Μίνι μάφινς φτιαγμένα από καρότα και αμύγδαλα και αρωματισμένα με χυμό και ξύσμα πορτοκαλιού. Ιδανικά για την περίοδο νηστείας ή για όσους θέλουν να ακολουθήσουν μια χορτοφαγική διατροφή. Μια πρόταση για τον απογευματινό σας καφέ. Χρειάζονται μόνο απόψυξη. Τιμή τεμαχίου 1, Μίνι Σου Μαλακά και αρωματικά, γεμισμένα με νόστιμη κρέμα, είναι ιδανικά για να ξεκινήσετε τη μέρα σας ή το απογευματινό σας σνακ. Ήδη έτοιμα μπορείτε να τα απολαύσετε αφού απλά τα ξεπαγώσετε. Τιμή τεμαχίου 1, Κρουασάν Βουτύρου 1000 γρ 9,85 10 τεμ. 400 γρ 6,15 Φρούτα του δάσους, όπως μύρτιλα, φραγκοστάφυλα, μούρα, αγριοκέρασα και βατόμουρα, που μόλις τα αποψύξετε είναι φρέσκα και ζουμερά, έτοιμα για να τα απολαύσετε Μάνγκο σε κύβους Φτιαγμένες με γάλα, αλεύρι και αυγά, είναι ήδη έτοιμες. Απλώς αποψύξτε τις και φτιάξτε τις γλυκές ή αλμυρές ανάλογα την περίσταση! Τιμή τεμαχίου 0,62 Γλυκά Τα πιο αρωματικά μάνγκο ήδη ξεφλουδισμένα, κομμένα σε κύβους για να ετοιμάσετε εξωτικές φρουτοσαλάτες, ζελέ με φρούτα ή δροσερά και υγιεινά smoothies. Τιμή κιλού 13, τεμ. 500 γρ 7,45 Mίνι σου, γεμιστά με αφράτη κρέμα βανίλια. Δοκιμάστε τα σκέτα πασπαλίζοντάς τα με άχνη ζάχαρη, ή ετοιμάστε προφιτερόλ με πλούσια σως σοκολάτας. Τιμή κιλού 14,90 12 τεμ. 660 γρ 9,90 Kρουασάν από τη Γαλλία για να συνοδεύσετε το πρωινό σας, τον καφέ σας ή το τσάι σας. Kατευθείαν από την κατάψυξη στον φούρνο σας. Τιμή τεμαχίου 0,83 Smoothie Μάνγκο & Μπανάνα Χτυπάτε στο μπλέντερ 300 γρ. μάνγκο, 1 ώριμη μπανάνα, 3 κ.σ. γιαούρτι, 300 ml γάλα και λίγο μέλι. 750 γρ 10,45 61

32 62 ΠΕΛΑΤΗΣ ΦΕΡΝΕΙ ΠΕΛΑΤΗ ΚΑΙ ΕΜΕΙΣ ΤΑ ΔΩΡΑ προτείνετε σε εμάς τους φίλους σας και κερδίστε! 1φίλος 3φίλοι Ένα προϊόν ανάμεσα από το 8330 Chicken Zoo και το 0496 Φιλετάκια Pangasius Πανέ Τρία εισιτήρια για τα Village Cinemas Για να ενημερωθείτε αναλυτικά για τους όρους συμμετοχής στους διαγωνισμούς μας μπείτε στον ιστότοπο μας ή ζητείστε μας να σας αποστείλουμε τους όρους στην ηλεκτρονική σας διεύθυνση. Όλοι οι όροι των διαγωνισμών είναι επικυρωμένοι και κατατεθυμένοι σε συμβολαιογράφο. Μπορείτε επίσης να καλείτε στο για να ενημερωθείτε για την εξέλιξη των διαγωνισμών. Ο κατάλογος ισχύει από 01/10/2017. Οι τιμές του παρόντος καταλόγου ακυρώνουν και αντικαθιστούν τις προηγούμενες και έχουν ισχύ μέχρι την έκδοση του επόμενου καταλόγου. Το υλικό του παρόντος καταλόγου, αποτελεί ιδιοκτησία της Novelty Foods AE και απαγορεύεται η ολική ή μερική αναδημοσίευσή του, από οποιοδήποτε ηλεκτρονικό, μηχανικό ή φωτοτυπικό μέσο, μικροφίλμ ή οτιδήποτε άλλο. Για τυχόν τυπο γραφικά λάθη ή παραλείψεις, η Novelty Foods AE ουδεμία ευθύνη φέρει. ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ Αττική Αγ. Ελευθερίου 27 & Επαρκείας Αχαρναί Τηλ: Fax: Θεσσαλονίκη / Κατερίνη / Λάρισα / Χαλκιδική / Σέρρες / Κιλκίς / Νομός Πέλλας Τηλ: και , Fax: Κόρινθος / Ναύπλιο-Άργος / Πάτρα Τηλ: Σκιάθος Τηλ: Μια βραδιά με Μπείτε στην κλήρωση και διεκδικήστε πρωταγωνιστή εσας μία έξοδο με θέατρο, φαγητό, ποτό. φίλοι WEB: FACEBOOK: 63

Καλή Nηστεία με τις πιο νόστιμες γεύσεις!

Καλή Nηστεία με τις πιο νόστιμες γεύσεις! Καλή Nηστεία με τις πιο νόστιμες γεύσεις! 2019 5504 Μιξ Θαλασσινών σε Χυλό αλα Ρομάνα Θαλασσινά όπως Θράψαλα, καλαμάρια και γαρίδες σε χρυσαφένιο χυλό που μοσχοβολούν θάλασσα. Βάλτε τα απευθείας από την

Διαβάστε περισσότερα

«Πώς θα χάσετε τα κιλά των διακοπών (πρόγραμμα)», από την Βίκυ Χατζηβασιλείου και το omorfamystika.gr!

«Πώς θα χάσετε τα κιλά των διακοπών (πρόγραμμα)», από την Βίκυ Χατζηβασιλείου και το omorfamystika.gr! «Πώς θα χάσετε τα κιλά των διακοπών (πρόγραμμα)», από την Βίκυ Χατζηβασιλείου και το omorfamystika.gr! Οι παγωμένες μπύρες και τα παγωτά έκαναν τη δουλειά τους! Ο δείκτης της ζυγαριάς είναι ανεβασμένος.κατεβάστε

Διαβάστε περισσότερα

Agios Stefanos 49081 Corfu Greece Tel +30 26630 51629 www.delfinoblu.gr info@delfinoblu.gr

Agios Stefanos 49081 Corfu Greece Tel +30 26630 51629 www.delfinoblu.gr info@delfinoblu.gr Agios Stefanos 49081 Corfu Greece Tel +30 26630 51629 www.delfinoblu.gr info@delfinoblu.gr ορεκτικά τζατζίκι δροσερή γεύση με στραγγιστό γιαούρτι, αγγουράκι & σκόρδο μελιτζανοσαλάτα παραδοσιακή σαλάτα

Διαβάστε περισσότερα

H Elvida Foods πιστή στην παράδοση των καινοτόμων ποιοτικών προϊόντων που να ανταποκρίνονται στις ανάγκες της αγοράς παρουσιάζει τη σειρά NOSTIMOST.

H Elvida Foods πιστή στην παράδοση των καινοτόμων ποιοτικών προϊόντων που να ανταποκρίνονται στις ανάγκες της αγοράς παρουσιάζει τη σειρά NOSTIMOST. H Elvida Foods πιστή στην παράδοση των καινοτόμων ποιοτικών προϊόντων που να ανταποκρίνονται στις ανάγκες της αγοράς παρουσιάζει τη σειρά NOSTIMOST. Πρόκειται για μια σειρά από έτοιμες και ολοκληρωμένες

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ. Σαλάτες: Σε κάθε γεύμα (μεσημεριανό, βραδινό) επιλέξετε και σερβίρετε μια από τις ποιο κάτω σαλάτες:

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ. Σαλάτες: Σε κάθε γεύμα (μεσημεριανό, βραδινό) επιλέξετε και σερβίρετε μια από τις ποιο κάτω σαλάτες: ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ Πρόγευμα Λευκά δημητριακά πρωινού (χωρίς αποξηραμένα φρούτα και ξηρούς καρπούς) Σοκολατούχα δημητριακά πρωινού Κρύο ημι-αποβουτυρωμένο γάλα (2% λιπαρά) Κίτρινο τυρί χαμηλών λιπαρών

Διαβάστε περισσότερα

Corner West Saloon. (Βασιλέως Γεωργίου 39, Θεσσαλονίκη)

Corner West Saloon. (Βασιλέως Γεωργίου 39, Θεσσαλονίκη) Corner West Saloon (Βασιλέως Γεωργίου 39, Θεσσαλονίκη) Pizza / Calzone (ΟΙΚΟΓ./NAPOLITANA/ΓΙΓΑΣ ΟΙΚΟΓ./CHAMPION/ΤΥΡΟΛΕΤΑ/CALZONE/ΑΤΟΜ.) Μαργαρίτα (ντομάτα, τυρί ή μοτσαρέλα) 6,80/5,00/9,00/12,00/9,50/9,90/4,00

Διαβάστε περισσότερα

Επιλογές. με έμπνευση από τη Ρένα

Επιλογές. με έμπνευση από τη Ρένα Επιλογές με έμπνευση από τη Ρένα Καλώς ήρθατε στη Ρένα της Φτελιάς! Ετοιμαστείτε να απολαύσετε τις επιλογές με τα καλύτερα ελληνικά πιάτα, μαγειρεμένα με τα πιο φρέσκα υλικά και φυσικά με το μεράκι και

Διαβάστε περισσότερα

Εσείς πώς θα ελέγξετε το βάρος σας;

Εσείς πώς θα ελέγξετε το βάρος σας; Εσείς πώς θα ελέγξετε το βάρος σας; Ο έλεγχος του βάρους δεν είναι συνώνυμος με τη «στέρηση». Η επίτευξη και η διατήρηση ενός υγιούς βάρους είναι μία διαδικασία ριζικής αλλαγής των διατροφικών επιλογών

Διαβάστε περισσότερα

Επιτέλους Καλοκαίρι..!

Επιτέλους Καλοκαίρι..! Επιτέλους Καλοκαίρι..! 177 ΠΡΟΪΟΝΤΑ! 20 ΝΕΑ ΑΝΟΙΞΗ - ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ 2017 Ανακαλύψτε τον κόσμο της bofrost*! Έφτασε επιτέλους το καλοκαιράκι και θέλουμε να μοιραστούμε μαζί σας τις καινούριες μας γεύσεις, πάντοτε

Διαβάστε περισσότερα

ΤΙΜΟΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΣΝΑΚ BAR RESTAURANT ΓΛΥΚΟΡΙΖΑ. «εν υπάρχει πιο ειλικρινής αγάπη από την αγάπη για το καλό φαγητό» George Bernard Shaw

ΤΙΜΟΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΣΝΑΚ BAR RESTAURANT ΓΛΥΚΟΡΙΖΑ. «εν υπάρχει πιο ειλικρινής αγάπη από την αγάπη για το καλό φαγητό» George Bernard Shaw ΤΙΜΟΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΣΝΑΚ BAR RESTAURANT ΓΛΥΚΟΡΙΖΑ «εν υπάρχει πιο ειλικρινής αγάπη από την αγάπη για το καλό φαγητό» George Bernard Shaw ΖΕΣΤΑ ΟΡΕΚΤΙΚΑ Γαρίδες* σαγανάκι σε πήλινο 9,50 Ελαιόλαδο, κρεµµύδι, σκόρδο,

Διαβάστε περισσότερα

DELIVERY MENU. Delivery Κέντρο: 2310 24 49 24 & 22 22 50. Λαχταριστή αφράτη ζύμη φτιαγμένη καθημερινά με τον παραδοσιακό τρόπο!

DELIVERY MENU. Delivery Κέντρο: 2310 24 49 24 & 22 22 50. Λαχταριστή αφράτη ζύμη φτιαγμένη καθημερινά με τον παραδοσιακό τρόπο! Λαχταριστή αφράτη ζύμη φτιαγμένη καθημερινά με τον παραδοσιακό τρόπο! DELIVERY MENU Delivery Κέντρο: 2310 24 49 24 & 22 22 50 ΩΡΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ : 13:00 MM - 02.30 ΠΜ WIND: 6992 266 942 WHAT S UP: 6982 374

Διαβάστε περισσότερα

Νοστιμιές του καλού καιρού...

Νοστιμιές του καλού καιρού... Νοστιμιές του καλού καιρού... ΝΕΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ 2019 ΜΟΥΣΤΑΡΔΑ classic Η μουστάρδα Classic από τις «οι Γουμένισσες», απογειώνει γευστικά ψητά κρέατα, λουκάνικα και κοτόπουλο, μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε σάλτσες,

Διαβάστε περισσότερα

Πολλά από τα γεύµατα µας προσφέρονται χωρίς γλουτένη. Παρακαλώ ζητήστε τον ανάλογο κατάλογο.

Πολλά από τα γεύµατα µας προσφέρονται χωρίς γλουτένη. Παρακαλώ ζητήστε τον ανάλογο κατάλογο. Πολλά από τα γεύµατα µας προσφέρονται χωρίς γλουτένη. Παρακαλώ ζητήστε τον ανάλογο κατάλογο. Ψωμάκια και ντιπάκια Φουρνιστά ψωµάκια µε δύο συνοδευτικά ντιπς και αρωµατισµένο ελαιόλαδο 1,00 ΟΡΕΚΤΙΚΑ Σουφλέ

Διαβάστε περισσότερα

Σολομός με πάπρικα,, λαχανικά και πατάτες (ή ότι άλλο ψάρι φιλέτο θέλετε) 4 6 φιλέτα σολομό 500 γρ νερό 1 κ/κι ζωμό λαχανικών στο Thermomix ½ κιλό πατατούλες φρέσκες ½ πιπεριά κόκκινη σε λωρίδες ½ πιπεριά

Διαβάστε περισσότερα

La piazza. (Αγ. Παρασκευής 100, Πλ. Κέννεντυ, Χαλάνδρι) Μενού

La piazza. (Αγ. Παρασκευής 100, Πλ. Κέννεντυ, Χαλάνδρι) Μενού La piazza (Αγ. Παρασκευής 100, Πλ. Κέννεντυ, Χαλάνδρι) Μενού Σαλάτες Σαλάτα εποχής 4,80 Σαλάτα του Σεφ (Ντομάτα, αγγούρι, μαρούλι, ζαμπόν, τυρί, αυγό, σως του σεφ) 5,90 Σαλάτα με τόνο (Μαρούλι, καρότο,

Διαβάστε περισσότερα

Μαρινάτες. > Mαρινάτες / gourmet > Mαρινάτες / ethnic > Mαρινάτες / φούρνου > Mαρινάτες / σχάρας > Mαρινάτες / dry

Μαρινάτες. > Mαρινάτες / gourmet > Mαρινάτες / ethnic > Mαρινάτες / φούρνου > Mαρινάτες / σχάρας > Mαρινάτες / dry Μαρινάτες ΜΕ ΙΔΙΑΙΤΕΡΗ ΠΑΝΤΟΤΕ ΠΡΟΣΟΧΗ, ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΑΜΕ ΜΙΑ ΣΕΙΡΑ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΠΟΥ ΑΝΤΑΠΟΚΡΙΝΟΝΤΑΙ ΣΕ ΚΑΘΕ ΓΕΥΣΤΙΚΗ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ. Ένα από τα σπουδαιότερα και παλαιότερα βοηθήματα της μαγειρικής τέχνης. Ένας πολύτιμος

Διαβάστε περισσότερα

Γαμήλιο μπουφέ Deluxe. Ορεκτικά Σαλάτες Ντιπς

Γαμήλιο μπουφέ Deluxe. Ορεκτικά Σαλάτες Ντιπς Γαμήλιο μπουφέ Deluxe Ορεκτικά Σαλάτες Ντιπς Σαλάτα χωριάτικη με σπασμένη φέτα και τραγανά κρουτόνς Σαλάτα από φύλλα άγριας ρόκας, τυρί παρμεζάνα, λιαστές ντομάτες και ντρέσινγκ από παλαιωμένο ξίδι βαλσάμικο

Διαβάστε περισσότερα

Menu ΟΡΕΚΤΙΚΑ. Καπρέζε μοτσαρέλα, ντομάτα, πέστο. Φρέσκα μανιτάρια αλά κρεμ. Μανιτάρια γεμιστά γκρατινέ. Σκορδόψωμο

Menu ΟΡΕΚΤΙΚΑ. Καπρέζε μοτσαρέλα, ντομάτα, πέστο. Φρέσκα μανιτάρια αλά κρεμ. Μανιτάρια γεμιστά γκρατινέ. Σκορδόψωμο Menu ΟΡΕΚΤΙΚΑ Καπρέζε μοτσαρέλα, ντομάτα, πέστο Φρέσκα μανιτάρια αλά κρεμ Μανιτάρια γεμιστά γκρατινέ Σκορδόψωμο Φρέσκα μανιτάρια ινφέρνο καυτερή κόκκινη σάλτσα Μανιτάρια πλευρώτους σχάρας Μελιτζάνα «Parmigiano»

Διαβάστε περισσότερα

ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2016 (03-07/10)

ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2016 (03-07/10) ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2016 (03-07/10) Κοτόπουλο µπαρδουνιώτικο πουρές λαχανικών Χοιρινά εσκαλόπ µε σάλτσα µαυροδάφνης & µανιταριών πορτσίνι ρύζι πιλάφι Πέννες γκρατινέ µε µπέικον, λαχανικά, τοµάτα & τυρί Αρακάς λαδερός

Διαβάστε περισσότερα

Menu. (φιλ. κοτόπουλο, μαρούλι, κρουτόν, παρμεζάνα, καλαμπόκι, σως caesars) ΣΕΦ. (μαρούλι, ντομάτα, αγγούρι, καλαμπόκι, τόνος, σως) ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ

Menu. (φιλ. κοτόπουλο, μαρούλι, κρουτόν, παρμεζάνα, καλαμπόκι, σως caesars) ΣΕΦ. (μαρούλι, ντομάτα, αγγούρι, καλαμπόκι, τόνος, σως) ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ Menu Σαλάτες CAESARS (φιλ. κοτόπουλο, μαρούλι, κρουτόν, παρμεζάνα, καλαμπόκι, σως caesars) ΣΕΦ (μαρούλι, ντομάτα, αγγούρι, τυρί, ζαμπόν, αυγό, σως) ΤΟΝΟΣ (μαρούλι, ντομάτα, αγγούρι, καλαμπόκι, τόνος, σως)

Διαβάστε περισσότερα

ΕΘΝΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΗ ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2018 (01-05/10)

ΕΘΝΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΗ ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2018 (01-05/10) ΕΘΝΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΗ ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2018 (01-05/10) Κοτόπουλο μπαρδουνιώτικο πουρές λαχανικών 3,90 Χοιρινά εσκαλόπ με σάλτσα μαυροδάφνης & μανιταριών πορτσίνι ρύζι πιλάφι 4,25 Πέννες γκρατινέ με μπέικον, λαχανικά,

Διαβάστε περισσότερα

oι Aγαπηµένες µου Συνταγές

oι Aγαπηµένες µου Συνταγές oι Aγαπηµένες µου Συνταγές περιεχόµενα Εισαγωγή Βασικά υλικά Σούπες & σάλτσες Λαχανικά & σαλάτες Ζυμαρικά & ρύζι Κρέας & ψάρι Αυγά & τυριά Γλυκά Ιδέες για πάρτι Κομπόστες & τρόφιμα σε άλμη Πηγές Ευχαριστίες

Διαβάστε περισσότερα

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΕΝΔΕΙΞΕΙΣ Διατροφικός Τύπος: ΣΥΝΔΥΑΣΤΙΚΟΣ ΤΥΠΟΣ

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΕΝΔΕΙΞΕΙΣ Διατροφικός Τύπος: ΣΥΝΔΥΑΣΤΙΚΟΣ ΤΥΠΟΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΕΝΔΕΙΞΕΙΣ Διατροφικός Τύπος: ΣΥΝΔΥΑΣΤΙΚΟΣ ΤΥΠΟΣ ΠΡΩΙΝΟ - Μπορείτε να πιείτε καφέ ή τσάι ή τσάι από βότανα χωρίς ζάχαρη 11:00 με 12:00 ΣΝΑΚ Μπορείτε να συνδυάζετε τις τροφές που βρίσκονται στην

Διαβάστε περισσότερα

Ψήσιμο στο grill ή ψησταριά Κοτομπουκίες. μπουκιές από ατόφιο στήθος κοτόπουλο πανέ

Ψήσιμο στο grill ή ψησταριά Κοτομπουκίες. μπουκιές από ατόφιο στήθος κοτόπουλο πανέ Τρόπος Ετοιμασίας Προϊόντα πανέ Σύμβολα Σκεύη Προετοιμασίας Τηγανίστε με φριτέζα η τηγάνι σε λάδι ζεστό στους 160 o C σύμφωνα με τις οδηγίες που βλέπετε στην συσκευασία και μέχρι το προϊόν να ανέβει και

Διαβάστε περισσότερα

ΜΕΝΟΥ ΔΕΞΙΩΣΕΩΝ. Ένα πλήρες μενού περιλαμβάνει, πρώτο πιάτο, σαλάτα, κυρίως πιάτο και επιδόρπιο.

ΜΕΝΟΥ ΔΕΞΙΩΣΕΩΝ. Ένα πλήρες μενού περιλαμβάνει, πρώτο πιάτο, σαλάτα, κυρίως πιάτο και επιδόρπιο. ΜΕΝΟΥ ΔΕΞΙΩΣΕΩΝ Ένα πλήρες μενού περιλαμβάνει, πρώτο πιάτο, σαλάτα, κυρίως πιάτο και επιδόρπιο. Η τιμή ενός μενού εξαρτάται από το κυρίως πιάτο που θα επιλέξετε και τυχών επιβαρύνσεις που προκύπτουν από

Διαβάστε περισσότερα

Αγκινάρες. Μουσακάς με αγκινάρες. ΥΛΙΚΑ (για 6 άτομα)

Αγκινάρες. Μουσακάς με αγκινάρες. ΥΛΙΚΑ (για 6 άτομα) Αγκινάρες Πλούσιες σε ασβέστιο, φώσφορο, σίδηρο και ίνες. Έχουν την ιδιότητα να ρυθμίζουν τα επίπεδα της χοληστερόλης και να μειώνουν τα τριγλυκερίδια. Οι διουρητικές της ιδιότητες βοηθούν στην αποτοξίνωση.

Διαβάστε περισσότερα

Με Λαχανικά Βελούδινος λευκός ταραμάς Καπνιστή μελιτζάνα στα κάρβουνα Φάβα με καραμελωμένα κρεμμύδια και κάπαρη 6.

Με Λαχανικά Βελούδινος λευκός ταραμάς Καπνιστή μελιτζάνα στα κάρβουνα Φάβα με καραμελωμένα κρεμμύδια και κάπαρη 6. Ψωμί - ντιπ 2.50 ΣΟΥΠΕΣ Ψαρόσουπα Με Λαχανικά 12.00 ΑΛΟΙΦΕΣ Βελούδινος λευκός ταραμάς 7.00 Καπνιστή μελιτζάνα στα κάρβουνα 7.50 Φάβα με καραμελωμένα κρεμμύδια και κάπαρη 6.00 Παραδοσιακό Τζατζίκι 6.00

Διαβάστε περισσότερα

Ζυμώνετε τα συστατικά όλα μαζί για να γίνουν μία ζύμη. Τα αφήνετε σκεπασμένα επί 3 ώρες. Κατόπιν τα απλώνετε για την επακόλουθη επεξεργασία.

Ζυμώνετε τα συστατικά όλα μαζί για να γίνουν μία ζύμη. Τα αφήνετε σκεπασμένα επί 3 ώρες. Κατόπιν τα απλώνετε για την επακόλουθη επεξεργασία. ΒΑΣΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΖΥΜΗΣ Ζύμη για γεμιστό πιτάκι 1,5 kg αλεύρι 15 g αλάτι 250 g βούτυρο ή λίπος 3/8 l νερό Ζυμώνετε τα συστατικά όλα μαζί για να γίνουν μία ζύμη. Τα αφήνετε σκεπασμένα επί 3 ώρες. Κατόπιν

Διαβάστε περισσότερα

B ΠΡΩΙΝΟ: 1η ΗΜΕΡΑ. ΕΝΔΙΑΜΕΣΑ: Ένα άπαχο γιαούρτι με γεύση φρούτων. ΓΕΥΜΑ ΚΑΙ ΒΡΑΔΙΝΟ: ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΑΛΑ ΚΡΕΜ SLIMMER

B ΠΡΩΙΝΟ: 1η ΗΜΕΡΑ. ΕΝΔΙΑΜΕΣΑ: Ένα άπαχο γιαούρτι με γεύση φρούτων. ΓΕΥΜΑ ΚΑΙ ΒΡΑΔΙΝΟ: ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΑΛΑ ΚΡΕΜ SLIMMER SLIMMER ΧΑΣΤΕ ΒΑΡΟΣ ΑΛΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ 1η ΗΜΕΡΑ B ΠΡΩΙΝΟ: Καφές ή πράσινο τσάι ή ρόφημα από βότανα. Ένα πορτοκάλι ή δύο μέτρια ακτινίδια ή τρία ξερά δαμάσκηνα. Ένα φλιτζάνι άπαχο φρέσκο γάλα (1,5% λιπαρά) με

Διαβάστε περισσότερα

ΛΙΛΙΠΟΥΤΕΙΑ ΜΕΓΕΘΗ ΠΟΥ ΤΡΕΦΟΥΝ ΤΗΝ ΠΟΙΟΤΗΤΑ

ΛΙΛΙΠΟΥΤΕΙΑ ΜΕΓΕΘΗ ΠΟΥ ΤΡΕΦΟΥΝ ΤΗΝ ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΛΙΛΙΠΟΥΤΕΙΑ ΜΕΓΕΘΗ ΠΟΥ ΤΡΕΦΟΥΝ ΤΗΝ ΠΟΙΟΤΗΤΑ Τα κύρια θρεπτικά συστατικά που τροφοδοτούν καθημερινά τη Λιλιπούπολη, από την ίδρυσή της μέχρι σήμερα, είναι το όραμα και η φαντασία. Με συνταγή την πίστη και

Διαβάστε περισσότερα

Συνταγές γεμάτες νοστιμιά!

Συνταγές γεμάτες νοστιμιά! Συνταγές γεμάτες νοστιμιά! Πατατοσαλάτα με Tulip Chopped Ham 200 γρ. Tulip Chopped Ham κομμένο σε κύβους 2 μέτριου μεγέθους πατάτες, βρασμένες και ξεφλουδισμένες 50 γρ. βρασμένο μπιζέλι Χοντροκομμένα

Διαβάστε περισσότερα

ΒΙΒΛΙΟ ΣΥΝΤΑΓΩΝ ΓΙΑ μαγειρεμα ΣΤΟΝ ΑΤμΟ

ΒΙΒΛΙΟ ΣΥΝΤΑΓΩΝ ΓΙΑ μαγειρεμα ΣΤΟΝ ΑΤμΟ ΒΙΒΛΙΟ ΣΥΝΤΑΓΩΝ ΓΙΑ μαγειρεμα ΣΤΟΝ ΑΤμΟ ΜΑΓΕΙΡΕμΑ ΣΤΟΝ ΑΤμΟ, μια ΒΕΛΤΙΣΤΗ μεθοδοσ μαγειρεματοσ ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΑΤΗΡΗΣΗ ΤΩΝ ΒΙΤΑΜΙΝΩΝ ΚΑΙ ΑΝΟΡΓΑΝΩΝ ΣΥΣΤΑΤΙΚΩΝ ΤΩΝ ΤΡΟΦΙμΩΝ, ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΤΩΝ ΓΕΥΣΕΩΝ, ΠΟΥ ΣΑΣ ΒΟΗΘΑΕΙ

Διαβάστε περισσότερα

A use se Bo B u o ch c e (Ταρτά τ ρ Ψαριο ι ύ ο κ αι ιμ πι π φ ι τέ τ κ έ ι ιμ ε μ ε Μ υρωδ ω ι δ κ ι ά Σαλάτα τ Mesc e l sc u l n) Τ ΡΤ Α Α ΡΤ Ρ ΨΑ

A use se Bo B u o ch c e (Ταρτά τ ρ Ψαριο ι ύ ο κ αι ιμ πι π φ ι τέ τ κ έ ι ιμ ε μ ε Μ υρωδ ω ι δ κ ι ά Σαλάτα τ Mesc e l sc u l n) Τ ΡΤ Α Α ΡΤ Ρ ΨΑ MENU No 1 ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΜΕΝΟΥ ΜΕΝΟΥ ΠΡΑΚΤΙΚΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ ΣΠΟΥΔΑΣΤΩΝ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ Β έτους OTEK Αναβυσσου 2012 Kostas Athanasopoulos CEC Amuse Bouche (Ταρτάρ Ψαριού και Μπιφτέκι με Μυρωδικά Σαλάτα Mesclun) ΤΑΡΤΑΡ

Διαβάστε περισσότερα

ΜΑΘΗΜΑ 2 ο. Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ. Εκπαίδευση στην πυραμίδα της υγιεινής διατροφής ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ

ΜΑΘΗΜΑ 2 ο. Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ. Εκπαίδευση στην πυραμίδα της υγιεινής διατροφής ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ ΣΕ ΕΥΠΑΘΕΙΣ ΟΜΑΔΕΣ ΤΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ ΠΛΗΘΥΣΜΟΥ ΚΑΤA ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΖΩΗΣ ΟΜΑΔΑ ΠΑΡΕΜΒΑΣΗΣ ΜΕ 4 ΕΙΔΙΚΟΥΣ ΜΑΘΗΜΑ

Διαβάστε περισσότερα

ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ Για το Οικονομικό Έτος 2016

ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ Για το Οικονομικό Έτος 2016 ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ Για το Οικονομικό Έτος 2016 ΟΜΑΔΑ Α1 ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ 1 ΑΝΘΟΣ ΑΡΑΒΟΣΙΤΟΥ 160γρ ΤΕΜ 450 2 ΑΛΑΤΙ ΣΑΚΟΥΛΑ 500γρ ΤΕΜ 500 3 ΑΛΕΥΡΙ ΓΙΑ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΧΡΗΣΕΙΣ 1000γρ ΤΕΜ 500 4 ΑΛΕΥΡΙ ΦΑΡΙΝΑ 500γρ

Διαβάστε περισσότερα

ΟΡΕΚΤΙΚΑ ΚΡΥΑ ΤΑΠΑΣ 3,50 ΧΤΑΠΟΔΑΚΙ ΜΑΡΙΝΑΡΙΣΜΕΝΟ ΜΕ ΣΙΝΑΠΟΣΠΟΡΟ & ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ ΛΕΥΚΟ ΒΑΛΣΑΜΙΚΟ ΞΥΔΙ 3,80

ΟΡΕΚΤΙΚΑ ΚΡΥΑ ΤΑΠΑΣ 3,50 ΧΤΑΠΟΔΑΚΙ ΜΑΡΙΝΑΡΙΣΜΕΝΟ ΜΕ ΣΙΝΑΠΟΣΠΟΡΟ & ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ ΛΕΥΚΟ ΒΑΛΣΑΜΙΚΟ ΞΥΔΙ 3,80 ΟΡΕΚΤΙΚΑ ΚΡΥΑ ΤΑΠΑΣ ΠΟΙΚΙΛΙΑ ΑΠΟ ΜΑΡΙΝΑΡΙΣΜΕΝΕΣ ΕΛΙΕΣ & ΚΑΡΑΜΕΛΩΜΕΝΑ ΜΙΚΡΑ ΚΡΕΜΜΥΔΑΚΙΑ ΜΑΡΙΝΑΡΙΣΜΕΝΑ ΜΕ ΚΟΚΚΙΝΟ ΚΡΑΣΙ, ΒΑΛΣΑΜΙΚΟ ΞΥΔΙ, ΣΚΟΡΔΟ & ΘΥΜΑΡΙ, ΣΕΡΒΙΡΟΝΤAI ΜΕ ΠΑΞΙΜΑΔΑΚΙΑ ΑΛEIMΜΕΝΑ ΜΕ ΜΟΥΣ ΦΕΤΑΣ

Διαβάστε περισσότερα

To NostimeSyntages πάει μαζί σας διακοπές!!!

To NostimeSyntages πάει μαζί σας διακοπές!!! To NostimeSyntages πάει μαζί σας διακοπές!!! Φέτος το καλοκαίρι ξοδεύουμε λιγότερα λεφτά μαγειρεύοντας εύκολα και γρήγορα. Νόστιμες συνταγές Μπορείτε να τυπώσετε και να πάρετε μαζί σας αυτό το μικρό βιβλίο,

Διαβάστε περισσότερα

Πειρασμός στο Τραπέζι! ΦΘΙΝΟΠΩΡΟ-ΧΕΙΜΩΝΑΣ 168 ΠΡΟΪΟΝΤΑ 28 ΝΕΑ

Πειρασμός στο Τραπέζι! ΦΘΙΝΟΠΩΡΟ-ΧΕΙΜΩΝΑΣ 168 ΠΡΟΪΟΝΤΑ 28 ΝΕΑ Πειρασμός στο Τραπέζι! ΦΘΙΝΟΠΩΡΟ-ΧΕΙΜΩΝΑΣ 168 ΠΡΟΪΟΝΤΑ 28 ΝΕΑ 2017/18 Ποιότητα, Ποικιλία και Ευκολία Για την bofrost* η αναζήτηση των καλύτερων προϊόντων είναι συνεχής. Ξεφυλλίστε τον ακόμα πιο πλούσιο

Διαβάστε περισσότερα

ΠΟΣΟΤΟΛΟΓΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΗΣ ΙΑΙΤΑΣ ΕΝΗΛΙΚΩΝ ΑΣΘΕΝΩΝ

ΠΟΣΟΤΟΛΟΓΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΗΣ ΙΑΙΤΑΣ ΕΝΗΛΙΚΩΝ ΑΣΘΕΝΩΝ ΠΟΣΟΤΟΛΟΓΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΗΣ ΙΑΙΤΑΣ ΕΝΗΛΙΚΩΝ ΑΣΘΕΝΩΝ ΕΙ ΟΣ ΤΡΟΦΙΜΟΥ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΣΥΣΤΑΣΗ ΣΧΟΛΙΑ ΓΑΛΑ Γάλα φρέσκο 180-200 ml 124 6,4 9,6 6,8 Γάλα εβαπορέ ¼ κουτιού 158 8.6 11.3 9 Προκειµένου να καλύπτονται

Διαβάστε περισσότερα

12 απολαυστικές συνταγές με Fina. που συνδυάζουν γεύση και καλή διατροφή!

12 απολαυστικές συνταγές με Fina. που συνδυάζουν γεύση και καλή διατροφή! απολαυστικές συνταγές με Fina που συνδυάζουν γεύση και καλή διατροφή! Ευρετήριο συνταγών Σάντουιτς Μπαγκέτα με τυρί Σάντουιτς φέτες αγγουριού με καπνιστό κοτόπουλο Σάντουιτς με σάλτσα γιαουρτιού, ρόκα

Διαβάστε περισσότερα

Μακαρονοσαλάτα με Γιαούρτι

Μακαρονοσαλάτα με Γιαούρτι Μακαρονοσαλάτα με Γιαούρτι Μια πολύ τέλεια, ελαφριά και υγιεινή συνταγή! Ιδανική για τους ζεστούς μήνες. Τέλεια για γρήγορο γεύμα. Μπορείς να την κάνεις με ζυμαρικά που έχουν περισσέψει. Μπορείς επίσης

Διαβάστε περισσότερα

Ένα βήμα μπροστά. στη Γεύση. Νέα. από. Προϊόντα. Φθινόπωρο - Χειμώνας 2014/15

Ένα βήμα μπροστά. στη Γεύση. Νέα. από. Προϊόντα. Φθινόπωρο - Χειμώνας 2014/15 Ένα βήμα μπροστά στη Γεύση 15 Νέα Φθινόπωρο - Χειμώνας 2014/15 από 160 Προϊόντα κάθε μέρα μία όμορφη ιδέα σας φτιάχνει το κέφι σελ Λαχανικά σελ Ψάρια σελ Πίτες 6 24 40 Ξεφυλλίστε τον κατάλογο της Για την

Διαβάστε περισσότερα

ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗΜΟΣ ΠΥΔΝΑΣ ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗ.ΚΟΙΝ.Ε. Δ.Ε. ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ

ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗΜΟΣ ΠΥΔΝΑΣ ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗ.ΚΟΙΝ.Ε. Δ.Ε. ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ ΔΗΜΟΣ ΠΥΔΝΑΣ ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ «ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΓΙΑ ΤΟ ΔΗΜΟ ΠΥΔΝΑΣ ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ, ΤΟ ΔΗ.ΦΟ.Π.Α.Π.Ο.Υ. ΚΑΙ ΤΗ ΔΗ.ΚΟΙΝ.Ε. ΕΤΟΥΣ 2015» Π Ρ Ο Σ Φ Ο Ρ Α Του Έδρα Οδός. Αριθμός. Τηλέφωνο Fax : ΕΙΔΗ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ ΔΗΜΟΣ

Διαβάστε περισσότερα

DELIVERY: ΕΥΤΕΡΑ-ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ / 7:30-18: / /

DELIVERY: ΕΥΤΕΡΑ-ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ / 7:30-18: / / DELIVERY: ΕΥΤΕΡΑ-ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ / 7:30-18:00 210 6858 870 / 6983 696516 / www.faitmaison.gr #ΣΑΛΑΤΕΣ #ΣΑΛΑΤΕΣ ΛΑΧΑΝΟ ΚΑΡΟΤΟ µε σως λαδολέµονο ή vinaigrette ΠΡΑΣΙΝΗ ΣΑΛΑΤΑ µε φρέσκο κρεµµυδάκι, άνηθο και σως

Διαβάστε περισσότερα

ΕΘΝΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΗ MAΙΟΣ 2017 (01-05/05) ΑΡΓΙΑ

ΕΘΝΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΗ MAΙΟΣ 2017 (01-05/05) ΑΡΓΙΑ ΕΘΝΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΗ MAΙΟΣ 2017 (01-05/05) ΑΡΓΙΑ Μοσχάρι ραγού με κολοκύθια & μελιτζάνες 4,00 Μπιφτέκια σχάρας πατάτες φούρνου 3,80 Τορτελίνια με κρέμα τυριών & τραγανό μπέικον 3,25 Μπάμιες λαδερές 3,35

Διαβάστε περισσότερα

Honeymoon & Anniversary. Delfino Blu. Οι επιλογές σας...οι αναμνήσεις σας... οι αξέχαστες μέρες σας!

Honeymoon & Anniversary. Delfino Blu. Οι επιλογές σας...οι αναμνήσεις σας... οι αξέχαστες μέρες σας! Honeymoon & Anniversary by Delfino Blu Οι επιλογές σας...οι αναμνήσεις σας... οι αξέχαστες μέρες σας! Honeymoon & Anniversary Αρχίστε την Νέα σας Ζωή ή ανανεώστε τη φλόγα... στο τέλος του νησιού, όπου

Διαβάστε περισσότερα

============================================================================

============================================================================ Γαρνιτούρες- Συνοδευτικά Δημοσιεύθηκε από Hlianna - 15/11/2010 12:02 Γαρνιτούρα για γαλοπούλα ή στην κατσαρόλα μισή κούπα μπασμάτι μισό κιλό κιμά χοιρινό μισή κούπα κρεμμύδια τριμ τα εντόσθια ψιλ/να 1

Διαβάστε περισσότερα

» Γλυκαιμικός δείκτης και τροφές», από το Διαιτολογικό γραφείο Θαλή Παναγιώτου.

» Γλυκαιμικός δείκτης και τροφές», από το Διαιτολογικό γραφείο Θαλή Παναγιώτου. » Γλυκαιμικός δείκτης και τροφές», από το Διαιτολογικό γραφείο Θαλή Παναγιώτου. O γλυκαιμικός δείκτης μας δείχνει τον ρυθμό που το σάκχαρο του αίματος αυξάνεται και μειώνεται μετά από την κατανάλωση μίας

Διαβάστε περισσότερα

Κοτόπουλο μπαρδουνιώτικο ρύζι πιλάφι 3,90 Χοιρινό με πορτοκάλι, μέλι & κάρυ πουρές σελινόριζας 4,55 Πέννες au gratin 3,25 Σούπα ρεβίθια 2,85

Κοτόπουλο μπαρδουνιώτικο ρύζι πιλάφι 3,90 Χοιρινό με πορτοκάλι, μέλι & κάρυ πουρές σελινόριζας 4,55 Πέννες au gratin 3,25 Σούπα ρεβίθια 2,85 ΕΘΝΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΗ ΑΠΡΙΛΙΟΣ 2019 (01-05/04) Κοτόπουλο μπαρδουνιώτικο ρύζι πιλάφι 3,90 Χοιρινό με πορτοκάλι, μέλι & κάρυ πουρές σελινόριζας 4,55 Πέννες au gratin 3,25 Σούπα ρεβίθια 2,85 Μπιφτέκια σχάρας

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΦΑΓΗΤΩΝ ΚΑΙ ΠΟΤΩΝ

ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΦΑΓΗΤΩΝ ΚΑΙ ΠΟΤΩΝ ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΦΑΓΗΤΩΝ ΚΑΙ ΠΟΤΩΝ ΜΗ ΖΕΣΤΑ / ΚΡΥΑ ΟΡΕΚΤΙΚΑ Ελιές Πράσινες/Μαύρες 2,25 1,80 Ταχίνι 2,25 1,80 Ταραμοσαλάτα 2,25 1,80 Γιαούρτι 2,38 1,90 Τζατζίκι 2,38 1,90 Τυροκαφτερή 3,75 3,00 Λουκάνικο Χωριάτικο

Διαβάστε περισσότερα

Κατάλογος 50/50. Ορεκτικά. Σως

Κατάλογος 50/50. Ορεκτικά. Σως Κατάλογος 50/50 Ορεκτικά Ρύζι µε λαχανικά 3.50 Πουρές (Στιγµής) 3.60 Πίτα ηµέρας 4.30 Πατάτες τηγανητές 2.50 Σαγανάκι φούρνου 4.20 Μπουγιουρντί 4.70 Φέτα λαδορίγανη 2.60 Τηγανιά µε λεµόνι 5.90 Λουκάνικο

Διαβάστε περισσότερα

Λίγα λόγια για εμάς. Για να διασφαλίσουμε ότι τα ψάρια είναι πάντα φρέσκα παραγγέλνουμε μικρές ποσότητες.

Λίγα λόγια για εμάς. Για να διασφαλίσουμε ότι τα ψάρια είναι πάντα φρέσκα παραγγέλνουμε μικρές ποσότητες. Λίγα λόγια για εμάς Τα πιάτα μας είναι φρεσκομαγειρεμένα για να εξασφαλίσουμε ποιότητα, για τον λόγο αυτό, χρειάζονται λίγο παραπάνω χρόνο. Η ομάδα της κουζίνας, με υπεύθυνο τον Chef Michael Vanheste,

Διαβάστε περισσότερα

Καλή σας όρεξη! Σας ευχαριστούμε Μαίρη Πετρουλάκη

Καλή σας όρεξη! Σας ευχαριστούμε Μαίρη Πετρουλάκη Καλή σας όρεξη! Το Νοέμβριο του 2007 ξεκινήσαμε μια πορεία που στόχο είχε τη διαφορετικότητα της εστίασης στην πόλη μας. Βασικοί άξονες του εγχειρήματός μας ήταν η χρησιμοποίηση κορυφαίων πρώτων υλών,

Διαβάστε περισσότερα

Kυδωνάτες τηγανιτές πατάτες Νευροκοπίου με μους φέτας και σπιτική σάλτσα από φρέσκιες ντομάτες. Καλαμαράκια μαγειρεμένα στο wok με τζίντζερ και τσίλι

Kυδωνάτες τηγανιτές πατάτες Νευροκοπίου με μους φέτας και σπιτική σάλτσα από φρέσκιες ντομάτες. Καλαμαράκια μαγειρεμένα στο wok με τζίντζερ και τσίλι Kυδωνάτες τηγανιτές πατάτες Νευροκοπίου με μους φέτας και σπιτική σάλτσα από φρέσκιες ντομάτες Καλαμαράκια μαγειρεμένα στο wok με τζίντζερ και τσίλι Φέτα τυλιγμένη σε παραδοσιακό φύλλο, ψημένη σε ελαιόλαδο,

Διαβάστε περισσότερα

Παραδοσιακές. Ελληνικές Σαλάτες

Παραδοσιακές. Ελληνικές Σαλάτες Παραδοσιακές Ελληνικές Σαλάτες Παραδοσιακά με Φέτα Ελληνικά Αιγοπρόβεια Τυριά Πράσινη Καυτερή Πιπεριά KOΠΑΝΙΣΜΕΝΗ με Φέτα και Κόκκινες Πιπεριές Κόκκινες Ψητές Πιπεριές Πράσινη Καυτερή Πιπεριά Η παράδοση

Διαβάστε περισσότερα

ορεκτικά Kολοκυθάκια γεμιστά με ξινοτύρι και φρέσκο δυόσμο τυλιχτά σε καπνιστή γαλοπούλα Ρολό μελιτζάνας με χαλούμι, φρέσκια ντομάτα και δυόσμο

ορεκτικά Kολοκυθάκια γεμιστά με ξινοτύρι και φρέσκο δυόσμο τυλιχτά σε καπνιστή γαλοπούλα Ρολό μελιτζάνας με χαλούμι, φρέσκια ντομάτα και δυόσμο M E N U ορεκτικά Kολοκυθάκια γεμιστά με ξινοτύρι και φρέσκο δυόσμο τυλιχτά σε καπνιστή γαλοπούλα Ρολό μελιτζάνας με χαλούμι, φρέσκια ντομάτα και δυόσμο Σπαράγγια τυλιχτά με προσούτο, φρέσκο κρεμμύδι και

Διαβάστε περισσότερα

Ντακάκια με ρακή, ντομάτα, ρόκα, παρθένο ελαιόλαδα και ξύγαλο. Ελιές από Κρητικά τυριά και πιπεριές Φλωρίνης με φιλέ αμυγδάλου

Ντακάκια με ρακή, ντομάτα, ρόκα, παρθένο ελαιόλαδα και ξύγαλο. Ελιές από Κρητικά τυριά και πιπεριές Φλωρίνης με φιλέ αμυγδάλου Mικρές Μπουκιές Ντακάκια με ρακή, ντομάτα, ρόκα, παρθένο ελαιόλαδα και ξύγαλο Ελιές από Κρητικά τυριά και πιπεριές Φλωρίνης με φιλέ αμυγδάλου 1,00 1,00 Απάκι με γραβιέρα Κρήτης και πιπεριά σουβλάκι 1,50

Διαβάστε περισσότερα

Σαλάτες Παραδοσιακή ελληνική χωριάτικη με φέτα και κάπαρη Σαλάτα Caesar s με ψητό κοτόπουλο Καπνιστή μελιτζάνα με φέτα και ελαιόλαδο

Σαλάτες Παραδοσιακή ελληνική χωριάτικη με φέτα και κάπαρη Σαλάτα Caesar s με ψητό κοτόπουλο Καπνιστή μελιτζάνα με φέτα και ελαιόλαδο Buffet Βάφτισης Ι Σε στολισμένο τραπέζι σερβιριζόμενο με ποτήρια σαμπάνιας, γυάλες με marsmellows και smarties Παραδοσιακή ελληνική χωριάτικη με φέτα και κάπαρη Σαλάτα Caesar s με ψητό κοτόπουλο Καπνιστή

Διαβάστε περισσότερα

Γλυκιά μους Philadelphia με μαρμελάδα τομάτα

Γλυκιά μους Philadelphia με μαρμελάδα τομάτα Γλυκιά μους Philadelphia με μαρμελάδα τομάτα Χρόνος προετοιμασίας: 30 λεπτά Χρόνος ψυγείου: 3-5 ώρες Για 4 άτομα 350 γραμμάρια Philadelphia 150 ml κρέμα γάλακτος 180 ml γάλα 100 γραμμάρια ζάχαρη 2 φύλλα

Διαβάστε περισσότερα

Φρέσκες τυρομπουκιές. Χρόνος προετοιμασίας: 25 λεπτά Για 4 άτομα

Φρέσκες τυρομπουκιές. Χρόνος προετοιμασίας: 25 λεπτά Για 4 άτομα Φρέσκες τυρομπουκιές Χρόνος προετοιμασίας: 25 λεπτά 60 γραμμάρια φρυγανιά τριμμένη 100 γραμμάρια Philadelphia 70 γραμμάρια Arla το Aυθεντικό Δανέζικο Σκληρό τυρί 100 γραμμάρια φέτα τριμμένη 100 γραμμάρια

Διαβάστε περισσότερα

Συνταγές του Chef Άκη Πετρετζίκη για την Schär

Συνταγές του Chef Άκη Πετρετζίκη για την Schär Συνταγές του Chef Άκη Πετρετζίκη για την Schär Carrot Cake 140 γρ. βούτυρο μαλακωμένο, 200 γρ. ζάχαρη, 250 γρ. τριμμένο καρότo, 140 γρ. σταφίδα σουλτανίνα, 2 αυγά, 200 γρ. αλεύρι Schär Mix C, 1 κ.γ. κανέλα,

Διαβάστε περισσότερα

Εστιατόριο - Grill House. Μεσογειακή διατροφή. Μεσογείων Νέο Ψυχικό. Μαζί σας από το 1989

Εστιατόριο - Grill House. Μεσογειακή διατροφή. Μεσογείων Νέο Ψυχικό. Μαζί σας από το 1989 Εστιατόριο - Grill House Μαζί σας από το 1989 Μεσογειακή διατροφή Μεσογείων 171 - Νέο Ψυχικό 210 67 44 832 210 67 19 466 210 67 15 300 6948 609 294 6908 512 068 6555 275 088 www.mesogeion-geuseis.gr Fb

Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΤΑΣΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΩΝ ΓΙΑ ΑΓΟΡΑ ΥΛΙΚΩΝ ΓΙΑ ΤΟ ΜΑΘΗΜΑ «ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΕΦΑΡΜΟΓΗ» ΤΗΣ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑΣ «ΤΕΧΝΙΚΟΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ ΤΕΧΝΗΣ» ΤΟΥ «Α`» ΕΞΑΜΗΝΟΥ.

ΠΡΟΤΑΣΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΩΝ ΓΙΑ ΑΓΟΡΑ ΥΛΙΚΩΝ ΓΙΑ ΤΟ ΜΑΘΗΜΑ «ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΕΦΑΡΜΟΓΗ» ΤΗΣ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑΣ «ΤΕΧΝΙΚΟΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ ΤΕΧΝΗΣ» ΤΟΥ «Α`» ΕΞΑΜΗΝΟΥ. ΔΗΜΟΣΙΟ Ι.Ε.Κ ΔΡΑΜΑΣ ΒΙΠΕ ΔΡΑΜΑΣ ΥΠΟΨΙΝ κ. ΤΣΑΚΙΡΙΔΟΥ «ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΕΦΑΡΜΟΓΗ» ΤΗΣ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑΣ «ΤΕΧΝΙΚΟΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ ΤΕΧΝΗΣ» ΤΟΥ «Α`» ΕΞΑΜΗΝΟΥ. 1. ΜΑΓΙΟΝΕΖΑ 2 ΤΕΜ 2. ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΣΤΡΑΓΓΙΣΤΟ (250 γρμ) 2 ΤΕΜ 3. ΜΑΡΟΥΛΙ(ρόκα

Διαβάστε περισσότερα

Υποστηρικτικό υλικό για τη διεξαγωγή. της παρουσίασης. «Μαθαίνω για τις ΟΜΑΔΕΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ» σε μαθητές Νηπιαγωγείου, Α και Β τάξεων Δημοτικού

Υποστηρικτικό υλικό για τη διεξαγωγή. της παρουσίασης. «Μαθαίνω για τις ΟΜΑΔΕΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ» σε μαθητές Νηπιαγωγείου, Α και Β τάξεων Δημοτικού Υποστηρικτικό υλικό για τη διεξαγωγή της παρουσίασης «Μαθαίνω για τις ΟΜΑΔΕΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ» σε μαθητές Νηπιαγωγείου, Α και Β τάξεων Δημοτικού Διαφάνεια 1: Η παρουσίαση έχει ως σκοπό να εκπαιδεύσει τα παιδιά

Διαβάστε περισσότερα

ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΦΤΙΑΞΟΥΜΕ ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΣΤΟ ΥΨΟΣ ΤΩΝ ΧΡΗΜΑΤΩΝ ΠΟΥ ΘΑ ΕΠΙΛΕΞΕΤΕ ΕΣΕΙΣ ΑΠΟ 5,00 /ATOMO ΛΑΧΑΝΟ, ΚΑΡΟΤΟ, ΚΑΛΑΜΠΟΚΙ, ΜΑΡΟΥΛΙ, ΜΑΓΙΟΝΕΖΑ, ΝΤΟΜΑΤΑ

ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΦΤΙΑΞΟΥΜΕ ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΣΤΟ ΥΨΟΣ ΤΩΝ ΧΡΗΜΑΤΩΝ ΠΟΥ ΘΑ ΕΠΙΛΕΞΕΤΕ ΕΣΕΙΣ ΑΠΟ 5,00 /ATOMO ΛΑΧΑΝΟ, ΚΑΡΟΤΟ, ΚΑΛΑΜΠΟΚΙ, ΜΑΡΟΥΛΙ, ΜΑΓΙΟΝΕΖΑ, ΝΤΟΜΑΤΑ FAIT MAISON MINI CATERING Σας βεβαιώνουμε ότι οι καλεσμένοι σας και εσείς θα μείνετε ευχαριστημένοι με οποιαδήποτε επιλογή κάνετε από τις παρακάτω γεύσεις και ότι η εταιρία μας είναι η σίγουρη λύση για

Διαβάστε περισσότερα

ΚΡΥΑ ΟΡΕΚΤΙΚΑ. Τζατζικάκι πλασμένο βάσει παραδοσιακής ελληνικής συνταγής με μυστικό κράμα μυρωδικών.

ΚΡΥΑ ΟΡΕΚΤΙΚΑ. Τζατζικάκι πλασμένο βάσει παραδοσιακής ελληνικής συνταγής με μυστικό κράμα μυρωδικών. ΚΡΥΑ ΟΡΕΚΤΙΚΑ 1. JAZZIKI HELLiniko (τζατζίκι) Τζατζικάκι πλασμένο βάσει παραδοσιακής ελληνικής συνταγής με μυστικό κράμα μυρωδικών. 2. Τυροβομβίδα Χειροποίητη τυροκαυτερή με γόμωση εκρηκτικού κράματος

Διαβάστε περισσότερα

Golden Dragon. (Ευγενικού και Αγιοστεφανίτων 4, Ηράκλειο 712-02) Μενού

Golden Dragon. (Ευγενικού και Αγιοστεφανίτων 4, Ηράκλειο 712-02) Μενού Golden Dragon (Ευγενικού και Αγιοστεφανίτων 4, Ηράκλειο 712-02) Μενού Ορεκτικά Κινέζικο ψωμί στον ατμό 1,80 Σουβλάκι satay 4,80 Γαρίδες τυλιγμένες σε πατάτα 6,30 Τηγανητά spring rolls 2,80 Γεμιστές φτερούγες

Διαβάστε περισσότερα

ΣΟΥΠΑ ΜΕ ΚΑΣΤΑΝΑ. Χαράσσουμε τα κάστανα και τα ζεματίζουμε σε νερό που βράζει για 3-4 και μετά τα αποσύρουμε από τη φωτιά και τα αφήνουμε να κρυώσουν.

ΣΟΥΠΑ ΜΕ ΚΑΣΤΑΝΑ. Χαράσσουμε τα κάστανα και τα ζεματίζουμε σε νερό που βράζει για 3-4 και μετά τα αποσύρουμε από τη φωτιά και τα αφήνουμε να κρυώσουν. ΣΟΥΠΕΣ VEGAN ΣΟΥΠΑ ΜΕ ΚΑΣΤΑΝΑ Υλικά 300 gr κάστανα 2 καρότα 1 πράσο 1 χούφτα μαϊντανό αλάτι θαλασσινό 1,5 lt νερό Χαράσσουμε τα κάστανα και τα ζεματίζουμε σε νερό που βράζει για 3-4 και μετά τα αποσύρουμε

Διαβάστε περισσότερα

Kid Food Diary ΜΗΝΑΣ ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2018 ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟΥ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΚΟΛΛΕΓΙΟΥ ΑΝΑΤΟΛΙΑ

Kid Food Diary ΜΗΝΑΣ ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2018 ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟΥ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΚΟΛΛΕΓΙΟΥ ΑΝΑΤΟΛΙΑ Kid Food Diary ΜΗΝΑΣ ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2018 Υ ΤΟΣ ΚΟΛΛΕΓΙΟΥ ΑΝΑΤΟΛΙΑ J 1 η Eβδομάδα 01/10 05/10 Ψαροκροκέτες με καρότο βρασμένο Είναι απαραίτητο το ψάρι να υπάρχει στο διαιτολόγιο των παιδιών! Προσφέρει τα απαραίτητα

Διαβάστε περισσότερα

ΤΥΡΙΑ 7. ΦΕΤΑ 8. ΧΑΛΟΥΜΙ 9. ΓΡΑΒΙΕΡΑ ΚΡΗΤΗΣ 10. ΠΛΑΤΩ ΤΥΡΙΩΝ 11. ΣΑΓΑΝΑΚΙ ΤΥΡΙ 12. ΤΥΡΟΚΡΟΚΕΤΕΣ

ΤΥΡΙΑ 7. ΦΕΤΑ 8. ΧΑΛΟΥΜΙ 9. ΓΡΑΒΙΕΡΑ ΚΡΗΤΗΣ 10. ΠΛΑΤΩ ΤΥΡΙΩΝ 11. ΣΑΓΑΝΑΚΙ ΤΥΡΙ 12. ΤΥΡΟΚΡΟΚΕΤΕΣ ΨΩΜΙ ΣΑΛΑΤΕΣ 1. ΣΑΛΑΤΑ ΧΩΡΙΑΤΙΚΗ 2. ΣΑΛΑΤΑ ΤΟΥ ΚΑΙΣΑΡΑ Μαρούλι, κοτόπουλο, κρουτόν, τριμμένο τυρί, σως 3. ΑΝΑΜΕΙΚΤΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΣΧΑΡΑΣ Λαχανικά εποχής με βαλσάμικο, ελαιόλαδο 4. ΑΝΑΜΕΙΚΤΗ ΠΡΑΣΙΝΗ ΣΑΛΑΤΑ Λαχανικά

Διαβάστε περισσότερα

10% Έκπτωση. 1 Πίτσα ΔΩΡΟ (μεσαία 8 τεμ.) Προσφορά 1. Προσφορά 2. Προσφορά 3. 6974202980 6940907098 Ανοικτά από 12:30 το μεσημέρι έως 00:30 το βράδυ

10% Έκπτωση. 1 Πίτσα ΔΩΡΟ (μεσαία 8 τεμ.) Προσφορά 1. Προσφορά 2. Προσφορά 3. 6974202980 6940907098 Ανοικτά από 12:30 το μεσημέρι έως 00:30 το βράδυ Προσφορά 1 * Ισχύει για διανομή και παραλαβή Στις 2 Πίτσες (όλα τα μεγέθη και τα καλτσόνε) 1 Πίτσα ΔΩΡΟ (μεσαία 8 τεμ.) 210 5322222 2105820553 6974202980 6940907098 Ανοικτά από 12:30 το μεσημέρι έως 00:30

Διαβάστε περισσότερα

ΣτρΩΝουµε ΠασχαλινΟ ΤραπΕζι

ΣτρΩΝουµε ΠασχαλινΟ ΤραπΕζι ΣτρΩΝουµε ΠασχαλινΟ ΤραπΕζι ΣτρΩΝουµε ΠασχαλινΟ ΤραπΕζι Το Πάσχα έρχεται παρέα με την Άνοιξη, ανοίγει η διάθεση, ανοίγουμε και το σπίτι μας για να υποδεχθούμε φίλους και συγγενείς. Γύρω από το πασχαλινό

Διαβάστε περισσότερα

συνταγεσ της στιγμήσ

συνταγεσ της στιγμήσ συνταγες της στιγμής ΣΟΥΠΕΣ Πικάντικη Κοτόσουπα με Φιδέ 250 γρ. φιδές 1 κιλό κοτόπουλο βρασμένο 4 φλιτζάνια ζωμού λαχανικών 1 κουταλιά της σούπας τζίντζερ φρεσκοτριμμένο 1 μικρή καυτερή πιπεριά 1 κουταλάκι

Διαβάστε περισσότερα

FOOD SUPPLIERS QUALITY ΔΗΜΙΟΥΡΓΟΥΜΕ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ ΓΙΑ ΕΣΑΣ ΦΡΕΣΚΙΕΣ ΓΕΥΣΤΙΚΕΣ ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ ΒΑΣΙΚΟΙ ΜΑΣ ΠΡΟΜΗΘΕΥΤΕΣ ΜΑΝΑΒΙΚΗ ΤΑΤΣΙΩΝΗΣ ΕΙΔΗ ΑΡΤΟΠΟΙΪΑΣ

FOOD SUPPLIERS QUALITY ΔΗΜΙΟΥΡΓΟΥΜΕ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ ΓΙΑ ΕΣΑΣ ΦΡΕΣΚΙΕΣ ΓΕΥΣΤΙΚΕΣ ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ ΒΑΣΙΚΟΙ ΜΑΣ ΠΡΟΜΗΘΕΥΤΕΣ ΜΑΝΑΒΙΚΗ ΤΑΤΣΙΩΝΗΣ ΕΙΔΗ ΑΡΤΟΠΟΙΪΑΣ QUALITY FOOD SUPPLIERS ΔΗΜΙΟΥΡΓΟΥΜΕ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ ΓΙΑ ΕΣΑΣ ΦΡΕΣΚΙΕΣ ΓΕΥΣΤΙΚΕΣ ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ Στην κουζίνα φτιάχνουμε καθημερινά το απολαυστικό μενού μας με άριστα υλικά και προϊόντα ανώτερης ποιότητας. Ιδιαίτερες

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΦΑΓΗΤΩΝ ΖΕΣΤΑ / ΚΡΥΑ ΟΡΕΚΤΙΚΑ ΣΑΛΑΤΕΣ

ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΦΑΓΗΤΩΝ ΖΕΣΤΑ / ΚΡΥΑ ΟΡΕΚΤΙΚΑ ΣΑΛΑΤΕΣ ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΦΑΓΗΤΩΝ ΜΗ ΖΕΣΤΑ / ΚΡΥΑ ΟΡΕΚΤΙΚΑ Ελιές Πράσινες/Μαύρες 1,88 1,50 Ταχίνι 1,88 1,50 Ταραμοσαλάτα 1,88 1,50 Γιαούρτι 2,00 1,60 Τζατζίκι 2,00 1,60 Τυροκαφτερή 3,13 2,50 Λουκάνικο Χωριάτικο 3,13 2,50

Διαβάστε περισσότερα

σαλατικά µεζεδάκια της στεριάς

σαλατικά µεζεδάκια της στεριάς σαλατικά Δροσερή σαλάτα κινόα µε φασολάκια µαυροµάτικα (V++) 6,90 Με ψιλοκοµµένο πράσο, καρότο, κόκκινη πιπεριά, φρέσκο κρεµµυδάκι, φιλέτο πορτοκαλιού και σάλτσα εσπεριδοειδών Γαία (V+) 7,90 Πράσινη και

Διαβάστε περισσότερα

Kid Food Diary ΜΗΝΑΣ ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ ΜΕΣΗΜΕΡΙΝΟΥ ΓΕΥΜΑΤΟΥΣ ΚΟΛΛΕΓΙΟΥ ΑΝΑΤΟΛΙΑ. Δευτ έρα Τρί τη Τετάρτη Πέμπτ η Παρασκευή

Kid Food Diary ΜΗΝΑΣ ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ ΜΕΣΗΜΕΡΙΝΟΥ ΓΕΥΜΑΤΟΥΣ ΚΟΛΛΕΓΙΟΥ ΑΝΑΤΟΛΙΑ. Δευτ έρα Τρί τη Τετάρτη Πέμπτ η Παρασκευή Kid Food Diary ΜΗΝΑΣ ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ ΜΕΣΗΜΕΡΙΝΟΥ ΤΟΥΣ ΚΟΛΛΕΓΙΟΥ ΑΝΑΤΟΛΙΑ J 1 η Eβδομάδα 30/10-03/11 Σούπα γιουβαρλάκια + σαλάτα μπρόκολο Ιδιαίτερα αγαπητή σούπα για τα παιδάκια, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά:

Διαβάστε περισσότερα

σαλατικά µεζεδάκια της στεριάς

σαλατικά µεζεδάκια της στεριάς σαλατικά Δροσερή σαλάτα κινόα µε φασολάκια µαυροµάτικα (V++) 6,90 Με ψιλοκοµµένο πράσο, καρότο, κόκκινη πιπεριά, φρέσκο κρεµµυδάκι, φιλέτο πορτοκαλιού και σάλτσα εσπεριδοειδών Γαία (V+) 7,90 Πράσινη και

Διαβάστε περισσότερα

ΒΗΜΑ, ΒΗΜΑ ΠΡΟΣ ΤΗ ΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ 1 ος στόχος: 2 ος στόχος: ξέχασες το πρόγευμα σου! 3 ος στόχος:

ΒΗΜΑ, ΒΗΜΑ ΠΡΟΣ ΤΗ ΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ 1 ος στόχος: 2 ος στόχος: ξέχασες το πρόγευμα σου! 3 ος στόχος: ΒΗΜΑ, ΒΗΜΑ ΠΡΟΣ ΤΗ ΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ 1 ος στόχος: Προσπάθησε να τρως 5 μερίδες φρούτα και λαχανικά τη μέρα. Αν δεν σου αρέσουν στην αρχή, δοκίμασε να τα καταναλώσεις σαν: Μικρά κομματάκια πιπεριάς, μανιταριών

Διαβάστε περισσότερα

ορεκτικά ντάκος 4,80 γαύρος μαρινάτος με αγουρίδα και σαλάτα από κρίταμο 4,90 καρπάτσιο 9,80 φέτα 5,80 ψητά μανιτάρια

ορεκτικά ντάκος 4,80 γαύρος μαρινάτος με αγουρίδα και σαλάτα από κρίταμο 4,90 καρπάτσιο 9,80 φέτα 5,80 ψητά μανιτάρια ορεκτικά ντάκος κρίθινο παξιμάδι με τριμμένη φρέσκια ντομάτα, πηχτόγαλο χανίων, ελαιόλαδο και ελιές 4,80 γαύρος μαρινάτος με αγουρίδα και σαλάτα από κρίταμο 4,90 καρπάτσιο μοσχαρίσιο φιλέτο, άγριες αγκινάρες

Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΑΚΑΛΥΨΤΕ ΤΑ ΚΑΛΑ ΤΟΥ ΕΥ ΖΗΝ ΣΤΙΣ ΝΕΕΣ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΕΣ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΕΩΣ. Γευστικές Συνταγές με ζυμαρικά ολικής αλέσεως

ΑΝΑΚΑΛΥΨΤΕ ΤΑ ΚΑΛΑ ΤΟΥ ΕΥ ΖΗΝ ΣΤΙΣ ΝΕΕΣ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΕΣ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΕΩΣ. Γευστικές Συνταγές με ζυμαρικά ολικής αλέσεως ΑΝΑΚΑΛΥΨΤΕ ΤΑ ΚΑΛΑ ΤΟΥ ΕΥ ΖΗΝ ΣΤΙΣ ΝΕΕΣ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΕΣ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΕΩΣ Γευστικές Συνταγές με ζυμαρικά ολικής αλέσεως ΥΓΙΕΙΝΟ ΚΑΙ ΝΟΣΤΙΜΟ Τα Barilla Integrale προσφέρουν όλα τα θρεπτικά συστατικά και τα οφέλη

Διαβάστε περισσότερα

Dinner Menu. Από 18.00 έως 20.45 sales 20% στις τιμές του καταλόγου με τηλεφωνική κράτηση.

Dinner Menu. Από 18.00 έως 20.45 sales 20% στις τιμές του καταλόγου με τηλεφωνική κράτηση. Dinner Menu Το βραδινό μενού σερβίρετε μετά της 18.00μ.μ Από 18.00 έως 20.45 sales 20% στις τιμές του καταλόγου με τηλεφωνική κράτηση. Από 18.00 έως 20.45 fix menu 2 πιάτων : 16.50 Ορεκτικά Ωμοί μίσχοι

Διαβάστε περισσότερα

παραδοσιακές συνταγές σύγχρονες γεύσεις traditional recipes contemporary tastes

παραδοσιακές συνταγές σύγχρονες γεύσεις traditional recipes contemporary tastes παραδοσιακές συνταγές σύγχρονες γεύσεις traditional recipes contemporary tastes 07.30-00.30 Ανανεωμένη αίθουσα (90 τ.μ.) με ειδικά διαμορφωμένο χώρο για παιδιά. Διατίθεται για παιδικά πάρτυ και εορτές

Διαβάστε περισσότερα

www.tonfronimontapedia.com

www.tonfronimontapedia.com www.tonfronimontapedia.com η αιθουσα διaτiθεται για εκδηλωσεις οπως βαφτίσια, γαμουσ και γενeθλια δωρεαν διανομη κατ οικον: κυριακη- πεμπτη 12.00-0.00 παρασκευη- σαββατο 12.00-01.00 δευτερα κλειστα φιλολαου

Διαβάστε περισσότερα

... ΥΠΟΟΜΑ Α 1 ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΕΙ Η ΠΡΟΣΦΕΡΟΜΕΝΗ ΤΙΜΗ ΧΩΡΙΣ. Α/Α ΕΙ ΟΣ Μ/Μ ΠΟΣΟΤΗΤΕΣ 1 Γάλα φρέσκο πλήρες ή ελαφρύ σε συσκευασία 1 λίτρου Τεµ. 25.

... ΥΠΟΟΜΑ Α 1 ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΕΙ Η ΠΡΟΣΦΕΡΟΜΕΝΗ ΤΙΜΗ ΧΩΡΙΣ. Α/Α ΕΙ ΟΣ Μ/Μ ΠΟΣΟΤΗΤΕΣ 1 Γάλα φρέσκο πλήρες ή ελαφρύ σε συσκευασία 1 λίτρου Τεµ. 25. ΥΠΟΟΜΑ Α 1 1 ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΕΙ Η 1 Γάλα φρέσκο πλήρες ή ελαφρύ σε συσκευασία 1 λίτρου Τεµ. 25.960 ΦΠΑ 13% ΓΕΝΙΚΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΥΠΟΟΜΑ ΑΣ Α1,,.... 1.. ΤΜΗΜΑ Β1.1- ΕΙ Η ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ 1 Αλάτι Κιλό 25 2 Αλάτι θαλασσινό

Διαβάστε περισσότερα

κοτόπουλο ψητό και ριζότο με σαφράν

κοτόπουλο ψητό και ριζότο με σαφράν 2 περιεχόμενα 3...Κοτόπουλο ψητό και ριζότο με σαφράν 4...Κοτόπουλο ψητό με πατάτες φούρνου 5...Κοτόπουλο με λαχανικά (κινέζικο) 6...Κοτόπουλο με ντομάτα και λευκό τυρί 7...Κοτόπουλο ψητό και πράσινη σαλάτα

Διαβάστε περισσότερα

Burger. Σάντουιτς. Κρέπες Αλμυρές. Deluxe burger. Σαλάτες. Chickenburger. Gordon-blue burger Φιλέτο κοτόπουλου γεμιστό με τυρί και ζαμπόν

Burger. Σάντουιτς. Κρέπες Αλμυρές. Deluxe burger. Σαλάτες. Chickenburger. Gordon-blue burger Φιλέτο κοτόπουλου γεμιστό με τυρί και ζαμπόν Σάντουιτς Φρανκφούρτης Ριγανάτο Χωριάτικο Τυρί - Φρανκφούρτης Τυρί - Ριγανάτο Τυρί - Χωριάτικο Τυρί - Ζαμπόν Τυρί - Μπέικον Τυρί - Τυρί - Τυρί - Γαλοπούλα * κάθε extra υλικό 0.50 * συνοδεύεται από πατάτες

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2015

ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2015 ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2015 ΣΑΛΑΤΕΣ Χωριάτικη 6.00 (Ντομάτα, αγγούρι, πράσινη πιπεριά, κρεμμύδι, ελιές, κάπαρη, φέτα, ελαιόλαδο) Ντάκος 5.50 (Κριθαροκούλουρο Κρήτης, ντομάτα τριμμένη, ξινομυζήθρα, κάπαρη,

Διαβάστε περισσότερα

Εύκολες, δροσερές, καλοκαιρινές συνταγές

Εύκολες, δροσερές, καλοκαιρινές συνταγές Εύκολες, δροσερές, καλοκαιρινές συνταγές Εύκολες, δροσερές, καλοκαιρινές συνταγές Θάλασσα, ήλιος, παιχνίδια στην άμμο... Το καλοκαίρι είναι υπέροχο! Και μπορεί να γίνει ακόμη πιο υπέροχο αν το απολαύσουμε

Διαβάστε περισσότερα

1 Πίτσα ΔΩΡΟ (μεσαία) 10% Έκπτωση. Προσφορά!!! Στις 2 Πίτσες. σε όλα μας τα είδη. Ανοικτά από 12:30 το μεσημέρι έως 00:30 το βράδυ

1 Πίτσα ΔΩΡΟ (μεσαία) 10% Έκπτωση. Προσφορά!!! Στις 2 Πίτσες. σε όλα μας τα είδη. Ανοικτά από 12:30 το μεσημέρι έως 00:30 το βράδυ Προσφορά!!! Στις 2 Πίτσες (όλα τα μεγέθη και τα καλτσόνε) 1 Πίτσα ΔΩΡΟ (μεσαία) ή Έκπτωση 15% * Ισχύει για διανομή και παραλαβή Ανοικτά από 12:30 το μεσημέρι έως 00:30 το βράδυ 10% Έκπτωση σε όλα μας τα

Διαβάστε περισσότερα

ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ. BURGER ΙΠΠΟΠΟΤΑΜΟΣ 4,20 Μοσχαρίσιο μπιφτέκι, μπέικον, τομάτα, onion rings, τυρί cheddar, κέτσαπ, μουστάρδα

ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ. BURGER ΙΠΠΟΠΟΤΑΜΟΣ 4,20 Μοσχαρίσιο μπιφτέκι, μπέικον, τομάτα, onion rings, τυρί cheddar, κέτσαπ, μουστάρδα ΣΟΥΒΛΑΚΙ BURGER ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ BURGER ΙΠΠΟΠΟΤΑΜΟΣ 4,20 Μοσχαρίσιο μπιφτέκι, μπέικον, τομάτα, onion rings, τυρί cheddar, κέτσαπ, μουστάρδα BURGER ΙΠΠΟΠΟΤΑΜΟΣ ΜΕ ΠΑΤΑΤΕΣ ΤΗΓΑΝΗΤΕΣ 6,40 Μοσχαρίσιο μπιφτέκι, μπέικον,

Διαβάστε περισσότερα

ΕΘΝΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΗ ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2018 (03-07/12)

ΕΘΝΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΗ ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2018 (03-07/12) ΕΘΝΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΗ ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2018 (03-07/12) Κοτόπουλο ψητό με σάλτσα πορτοκαλιού πατάτες με άρωμα πορτοκάλι 3,90 Χοιρινά μπριζολάκια με σάλτσα από μέλι & θυμάρι ριζότο με πράσο & μπέικον 4,30 Πέννες

Διαβάστε περισσότερα

SNACKS - FINGER FOOD. 1. Τοστ µε ζαµπόν, τυρί, τοµάτα και µαρούλι Σερβίρεται µε τηγανητές πατάτες...3,5

SNACKS - FINGER FOOD. 1. Τοστ µε ζαµπόν, τυρί, τοµάτα και µαρούλι Σερβίρεται µε τηγανητές πατάτες...3,5 SNACKS - FINGER FOOD 1. Τοστ µε ζαµπόν, τυρί, τοµάτα και µαρούλι Σερβίρεται µε τηγανητές πατάτες....3,5 2. Club sandwich sofa...5,0 3. Club sandwich µε µπιφτέκι από κοτόπουλο σε Αραβικές πίτες, τοµάτα,

Διαβάστε περισσότερα

ΕΝΤΥΠΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΠΡΟΜΗΘΕΙΑΣ ΕΙΔΩΝ ΟΜΑΔΑΣ Α ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ/ΕΠΩΝΥΜΙΑ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΤΗΛΕΦΩΝΟ FAX ΟΜΑΔΑ A: ΕΙΔΗ ΑΡΤΟΠΟΙΕΙΟΥ ΠΟΣΟ- ΤΗΤΑ ΓΕΝΙΚΟ ΣΥΝΟΛΟ

ΕΝΤΥΠΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΠΡΟΜΗΘΕΙΑΣ ΕΙΔΩΝ ΟΜΑΔΑΣ Α ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ/ΕΠΩΝΥΜΙΑ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΤΗΛΕΦΩΝΟ FAX ΟΜΑΔΑ A: ΕΙΔΗ ΑΡΤΟΠΟΙΕΙΟΥ ΠΟΣΟ- ΤΗΤΑ ΓΕΝΙΚΟ ΣΥΝΟΛΟ ΠΡΟΜΗΘΕΙΑΣ ΕΙΔΩΝ ΟΜΑΔΑΣ Α ΟΜΑΔΑ A: ΕΙΔΗ ΑΡΤΟΠΟΙΕΙΟΥ Α/Α ΕΙ ΟΣ Μ.Μ. CPV ΜΟΝΑ ΑΣ ΑΘΡΟΙΣΜΑ ΦΠΑ 3% ΣΥΝΟΛΟ Άρτος τύπου Μ χωριάτικο(750 γρ) ψωμάκια για σάντουϊτς(0 γρ) Τεμάχια 5800-7.300 Τεμάχια 5800-8 800 4

Διαβάστε περισσότερα

Παρασκευή 23/12/16 Γεύμα: Σαλάτα χωριάτικη, Σαλάτα μαρούλι και ρόκα με flakes παρμεζάνας και ψιλοκομμένο κοτόπουλο, Ψητές πιπεριές φλωρίνης με λαδόξιδο και μαϊντανό, Σπανακοτυρόπιτα, Σπαγγέτι με πέστο

Διαβάστε περισσότερα

Μαγειρεύουµε οικογενειακά!

Μαγειρεύουµε οικογενειακά! Μαγειρεύουµε οικογενειακά! Μαγειρεύουµε οικογενειακά! Το φθινόπωρο ήρθε για τα καλά! Και αναµφισβήτητα είναι η εποχή που σηµατοδοτεί τα νέα ξεκινήµατα. Ας κάνουµε λοιπόν όλοι µαζί ένα γευστικό ξεκίνηµα

Διαβάστε περισσότερα

Γαλήνη (επόλια) (Αμφιαράου & Γερακίου 24, Αθήνα) Μενού

Γαλήνη (επόλια) (Αμφιαράου & Γερακίου 24, Αθήνα) Μενού Γαλήνη (επόλια) (Αμφιαράου & Γερακίου 24, Αθήνα) Μενού Ορεκτικά κορδόψωμο 1,30 κορδόψωμο με τυρί 1,90 Πατάτες τηγανητές (κατ.) 2,50 Φέτα λαδορίγανη 2,50 Συροκαυτερή 2,50 Σζατζίκι 2,50 Μελιτζανοσαλάτα 2,50

Διαβάστε περισσότερα

ΓΙΟΡΤΙΝΑ ΜΕΝΟΥ. Στην υποδοχή Cocktail Σαμπάνιας Brut (Bellini, Rossini, Kier Royal)

ΓΙΟΡΤΙΝΑ ΜΕΝΟΥ. Στην υποδοχή Cocktail Σαμπάνιας Brut (Bellini, Rossini, Kier Royal) ΓΙΟΡΤΙΝΑ ΜΕΝΟΥ Στην υποδοχή Cocktail Σαμπάνιας Brut (Bellini, Rossini, Kier Royal) Χουρμάδες με τυρί κρέμα & καραμελωμένους ξηρούς καρπούς Γαρίδες με ντομάτα κονφι σε φύλλο κρούστας Hovis με σολομό gravax

Διαβάστε περισσότερα

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Z' - ΤΙΜΟΛΟΓΙΑ ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ. Της επιχείρησης:... Τ.Κ...Τηλ... Fax...

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Z' - ΤΙΜΟΛΟΓΙΑ ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ. Της επιχείρησης:... Τ.Κ...Τηλ... Fax... ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Z' - ΤΙΜΟΛΟΓΙΑ ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ Ομάδα Α: Είδη Κρεοπωλείου: Τμήμα 1 : Παιδικοί & βρεφονηπιακοί Σταθμοί ΝΠΔΔ : ΔΕ ΜΥΤΙΛΗΝΗΣ-ΓΕΡΑΣ-ΠΟΛΙΧΝΙΤΟΥ-ΑΓΙΑΣΟΥ- ΠΛΩΜΑΡΙΟΥ-ΑΓΙΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ-ΚΑΛΛΟΝΗΣ-ΠΕΤΡΑΣ-ΕΡΕΣΟΥ

Διαβάστε περισσότερα

ΓΕΥΣΕΙΣ ΚΑΙ ΑΡΩΜΑΤΑ ΑΠΟ ΤΟΝ ΦΟΥΡΝΟ ΜΑΣ

ΓΕΥΣΕΙΣ ΚΑΙ ΑΡΩΜΑΤΑ ΑΠΟ ΤΟΝ ΦΟΥΡΝΟ ΜΑΣ ΓΕΥΣΕΙΣ ΚΑΙ ΑΡΩΜΑΤΑ ΑΠΟ ΤΟΝ ΦΟΥΡΝΟ ΜΑΣ Αυτό το συναίσθημα το ξέρετε πολύ καλά. Κάθε φορά που μπαίνετε σε ένα κατάστημα LIDL η μυρωδιά του φρεσκοψημένου ψωμιού είναι το πιο θερμό και ιδιαίτερο καλωσόρισμα!

Διαβάστε περισσότερα