Medical Lumbar. Torque (ft Lbs) Γ. ΓΟΥΔΕΒΕΝΟΣ 1, Ά. ΟΙΚΟΝΟΜΟΠΟΥΛΟΥ 2, Ν. ΛΥΜΠΕΡΟΠΟΥΛΟΥ 3 1

Μέγεθος: px
Εμφάνιση ξεκινά από τη σελίδα:

Download "Medical Lumbar. Torque (ft Lbs) Γ. ΓΟΥΔΕΒΕΝΟΣ 1, Ά. ΟΙΚΟΝΟΜΟΠΟΥΛΟΥ 2, Ν. ΛΥΜΠΕΡΟΠΟΥΛΟΥ 3 1"

Transcript

1 Αντιμετώπιση του χρόνιου οσφυϊκού άλγους με τη μέτρηση της πραγματικής λειτουργικής ικανότητας και την ενδυνάμωση των σταθεροποιητών μυών της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης Ο χρόνιος πόνος στην οσφύ έχει αποτελέσει αντικείμενο πολλών προσεγγίσεων ιατρικά-ορθοπαιδικά, με φάρμακα, τοπικές εγχύσεις, επισκληρίδιες ενέσεις, μικροχειρουργικές επεμβάσεις, αλλά και ανοιχτά χειρουργεία. Φυσικοθεραπευτικά με ό,τι μέσα διαθέτει η σύγχρονη δεξαμενή της φυσικοθεραπείας, από Laser, χειρισμούς, παθητικά και ενεργητικά μέσα. Ψυχολογικά ή ψυχιατρικά με αντικαταθλιπτικά, αγχολυτικά ή άλλα φάρμακα. Καθώς και πολλές μορφές εναλλακτικών θεραπειών, όπως ομοιοπαθητική, βελονισμός κ.α. Παρόλα αυτά πάντα ένα ποσοστό στατιστικά εμμένει στο πρόβλημα του χρόνιου πόνου, με αποτέλεσμα να κάνει ατέρμονους κύκλους και να επισκέπτεται τους πάντες χωρίς να βρίσκει λύση. Μία από τις προσεγγίσεις που κάνουμε σε αυτό το άρθρο έχει να κάνει με αυτή την κατηγορία ασθενών, καθώς και την επιστημονική προσέγγιση του καθορισμού ενός πρωτοκόλλου ενεργητικής μεσοπρόθεσμης καταρχάς άσκησης των σταθεροποιητών και εν τω βάθει μυών της σπονδυλικής στήλης και κατόπιν μακροπρόθεσμης. Τελευταίες ηλεκτρομυογραφικές μελέτες απέδειξαν ότι η βαθιά αυτή στοιβάδα των μυών που στηρίζει τη σπονδυλική στήλη είναι αρκετά ευάλωτη όταν παρουσιαστεί τραύμα, κάκωση ή πόνος στην οσφύ. Κι αυτό γιατί ατροφεί γρηγορότερα από κάθε άλλη μυϊκή ομάδα στο σώμα (ακόμα και από τον τετρακέφαλο). Αυτό πιθανόν να οφείλεται τόσο στην παρατεταμένη κατάκλιση, όσο και στον πιθανό τραυματισμό, άμεσο ή έμμεσο, Γ. ΓΟΥΔΕΒΕΝΟΣ 1, Ά. ΟΙΚΟΝΟΜΟΠΟΥΛΟΥ 2, Ν. ΛΥΜΠΕΡΟΠΟΥΛΟΥ 3 1 D.N., P.T., Osteo-Physio Therapy Lab, Επιστημονικός συνεργάτης της Πανεπιστημιακής Ορθοπαιδικής Κλινικής του Πανεπιστημίου Κρήτης, 2 Β.Α., Μ.Α., Εργονομία και Βιομηχανική N.Y.U., C.A.E., 3 P.T. που καθιστά υποκινητική την οσφύ, αλλά πιθανόν και την προΰπαρξη της ατροφίας τους, λόγω μη χρήσης αυτών των μυών στην καθημερινή ζωή, αλλά και στην άσκηση, επειδή σε αυτές τις μυϊκές ομάδες (αυτόχθονες μύες) δεν προσφέρεται η δυνατότητα να διατηρήσουν τον όγκο τους και εντέλει να χάνουν και τον μυϊκό τόνο τους λόγω της υποκλοπής του έργου τους από τις μεγάλες μυϊκές ομάδες, κοιλιακούς, ραχιαίους, γλουτιαίους, κ.λπ. Με τη δυνατότητα αξιολόγησης και καταγραφής της δύναμης και αντοχής, αλλά και του τύπου των μυϊκών ινών (ταχείας, βραδείας ή μικτής συστολής) μέσω της εργομετρικής μεθόδου MedX, μπορούμε αφενός να απομονώσουμε όλες τις ομάδες των μυών που θα υπέκλεπταν τη δραστηριότητά τους, κάνοντας έτσι εντοπισμένη τη μέτρηση-άσκηση και φυσικά να ελεγχθεί το εύρος κίνησης της οσφυϊκής μοίρας του ασθενή, καθώς και η ανά 6-12 o γωνία, δύναμη και αντοχή του. Συγκρίνονται με τις φυσιολογικές τιμές (κατώτερα όρια, μέσος όρος, ανώτερα όρια) από μεγάλα δείγματα πληθυσμών και εντοπίζουμε που (σε ποιες γωνίες) και πόσο αδύναμοι είναι αυτοί οι μύες. Ταυτόχρονα, να καθορίσουμε το πρόγραμμα ενδυνάμωσης και αντοχής των μυών αυτών, με οικονομία άσκησης και φυσικά εστιασμένα. Τα πρωτόκολλα που χρησιμοποιούνται είναι 2-3 φορές την εβδομάδα για 7 φορές, όπου υποβάλλεται σε νέο τεστ, καθώς και στην καταγραφή πιθανόν αλλαγών στις δραστηριότητες της καθημερινής ζωής (A.D.L.). Εδώ πρέπει να τονίσουμε ότι επειδή ο χρόνιος πόνος, σύμφωνα με την κλίμακα Oswestry 0-10, είναι συνήθως 3-4, δεν είναι εύκολο να φανεί σύντομα η βελτίωση, διότι η αλλαγή των χαμηλών κλιμάκων δεν είναι θεαματική. Παρόλα αυτά σε όσους το πρόβλημα συνδέεται με την ανεπαρκή στήριξη των μυών αυτών, η εμφάνιση της βελτίωσης φαίνεται μετά το 3 ο τεστ, δηλαδή στις 6-8 εβδομάδες περίπου. Αυτό ίσως είναι μια παράμετρος και η δυσκολία εμφάνισης ανακούφισης στην αρχική φάση μέχρι να ενεργοποιηθούν οι μύες αυτοί. Η αποκατάσταση των ασθενών με χρόνια οσφυαλγία είναι μια σύνθετη διαδικασία που απαιτεί ακριβή διάγνωση και πρώιμη επέμβαση. Το πρόγραμμα αποκατάστασης θα πρέπει να ξεκινήσει όσο το δυνατόν νωρίτερα μετά την έναρξη της πάθησης και να σταματήσει μόνο όταν ο ασθενής μπορέσει να επιστρέψει επιτυχώς στο μέγιστο επίπεδο ενεργητικής λειτουργίας. Η διαδικασία αποκατάστασης μπορεί να χωριστεί σε οκτώ φάσεις, που καθεμία είναι μέρος ενός καθολικού σχεδίου λειτουργικής αποκατάστασης. Έλεγχος της φλεγμονώδους διαδικασίας. Έλεγχος του πόνου. Αποκατάσταση του εύρους κίνησης των αρθρώσεων και της εκτασιμότητας των μαλακών ιστών. Βελτίωση της μυϊκής δύναμης. Βελτίωση της μυϊκής αντοχής. Ανάπτυξη συγκεκριμένων προτύπων εμβιομηχανικών ικανοτήτων (επανεκπαίδευση συντονισμού). Βελτίωση της γενικότερης καρδιοαναπνευστικής αντοχής. Προγράμματα άσκησης για διατήρηση (J.A. Saal and J.S. Saal: the Adult Spine, Philadelphia 1997). Kατά τον περασμένο αιώνα, δεκάδες θεραπευτικά πρωτόκολλα χρησιμοποιήθηκαν στην προσπάθεια αποκατάστασης της παθολογίας της σπονδυλικής στήλης: manipulation με παθητικές κινήσεις, ακινητοποίηση, μάλαξη, θερμότητα, κρύο, ηλεκτρική διέγερση, υπέρηχος, laser και μια μακρά λίστα άλλων θεραπειών και ενώ κάποιες από αυτές ανακούφισαν προσωρινά τον πόνο σε οξείες περιπτώσεις, δε φάνηκαν αποτελεσματικές στην αντιμετώπιση του χρόνιου πόνου. Διαφάνηκε ότι οι περισσότερες ασκήσεις κοιλιακών και ραχιαίων ήταν ανεπαρκείς για το σκοπό που σχεδιάστηκαν. Για να μπορεί η άσκηση να είναι αποτελεσματική στην αποκατάσταση της σπονδυλικής στήλης, πρέπει να είναι συγκεκριμένη. Το πρώτο μηχάνημα που σχεδιάστηκε για τη βελτίωση της δύναμης των εκτεινόντων μυών της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης ήταν το Nautilus-Lower Back Torque (ft Lbs) Degress of Flexion Journal of Occupational Rehabilitation, Vol. 5, No. 3, 1995 Mooney, Kron, Rummerfield and Holmes Medical Lumbar Isolates true lumbar spine musculature Tests static force Measures at specified angular positions Produces strength curve to identify dysfunction Deducts non-muscular torque Εικόνα 1. MedX ΟΜ/ΣΣ. Σχήμα 1. Αύξηση δύναμης μετά από πρόγραμμα 20 εβδομάδων. Treats soft-tissue injuries; approximately 80% of "sore-back" complaints σελιδα

2 Εικόνα 2. Χρήση αντίβαρου για τον περιορισμό της μάζας του σώματος. TOP DEAD CENTER EXTENDED POSITION 0 o FLEXED POSITION 72 o Determining Top Dead Center enables counterbalancing, factoring torso mass out of torque mass readings Εικόνα 3. Ηλεκτρομυογράφημα παρασπονδυλικών μυών πριν και μετά την άσκηση. Machine establishes top dead center weight, and then counterbalances 72 o 72o Unlocked Pelvis Locked Pelvis Glutea hamstring muscles dominate if pelvis is allowed to move The only lumbar machine that locks the pelvis to eliminate glute and hamstring interference Vert Mooney Journal of Spinal Disorders 2000 Εικόνα 4. Περιορισμός της λεκάνης για να απομονωθεί η παρέμβαση από τους ισχιοκνημιαίους και τους γλουτιαίους. Machine. Ωστόσο, έρευνα που διενεργήθηκε στο Πανεπιστήμιο της Florida στο Gainsville, έδειξε ξεκάθαρα ότι τέτοια μηχανήματα αυξάνουν μεν τη δύναμη των μυών του ισχίου και των μηρών, αλλά δεν προκαλούν καμία μεταβολή στη δύναμη των μυών της οσφυϊκής μοίρας. Το πρόβλημα της απομόνωσης των μυών της οσφυϊκής μοίρας λύθηκε όταν σχεδιάστηκαν τα μηχανήματα MedX, τα οποία προσέφεραν ακριβή μέτρηση των σταθεροποιητών μυών της οσφυϊκής μοίρας απομονώνοντας αυτούς τους μύες με τον περιορισμό των μυών της λεκάνης και των μηρών, καθώς και με την εξουδετέρωση της βαρύτητας με τη χρήση του αντίβαρου. Μέσω των μεθόδων άλλων πρωτοκόλλων, αλλά και την ασφαλή και συγκεκριμένη μέτρηση της δύναμης, παρέχεται ένας αντικειμενικός τρόπος μέτρησης και εκγύμνασης-ενδυνάμωσης των σταθεροποιητών μυών. Το MedX λοιπόν είναι ένα ιατρικό εργομετρικό μηχάνημα, το οποίο, μέσω της εφαρμογής του περιορισμού της λεκάνης και των ποδιών, παρέχει τη δυνατότητα να απομονώνονται οι σταθεροποιητές μύες της οσφυϊκής μοίρας. Μέσω της λειτουργίας του, το μηχάνημα δίνει τη δυνατότητα να κάνουμε ένα ισομετρικό τεστ κοπώσεως των συμμετεχόντων μυών, δίνοντάς μας έτσι τον ασφαλή αριθμό του βάρους και των επαναλήψεων της δυναμικής άσκησης που θα ακολουθήσει. Με τη βοήθεια Η/Υ, η μυϊκή δύναμη μπορεί να μετρηθεί σε διάφορα επίπεδα (από τις 72 o της κάμψης έως τις 0 o της έκτασης). Αυτά τα επίπεδα, ακολουθώντας το πρωτόκολλο των 2-3 εφαρμογών την εβδομάδα για φορές, θα συγκρίνονται κάθε φορά και θα δείχνουν τη βελτίωση της μυϊκής δύναμης των μυών της οσφυϊκής μοίρας. Έτσι θα έχουμε μια αξιόπιστη μέτρηση μέσω της επαναληψιμότητας. Η καμπύλη της μέτρησης ενδυνάμωσης θα πρέπει να είναι καθοδική. Τα κριτήρια για να επιτρέψουμε σε έναν ασθενή να ακολουθήσει το πρωτόκολλο του MedX είναι να έχουν περάσει 45 ημέρες μετά την οξεία φάση ή το χειρουργείο, να έχει την κατάλληλη διάγνωση, να έχει αποτύχει η συντηρητική θεραπεία και να έχει μια καταγεγραμμένη μη φυσιολογική μυοσκελετική δύναμη στο ισομετρικό τεστ. Ο ασθενής θα πρέπει να σταματήσει το πρωτόκολλο μόλις επιτευχθούν οι στόχοι αποθεραπείας, μόλις για παράδειγμα σταματήσει να πονάει, ενώ έχει βελτιώσει το εύρος κίνησης, έχει αυξήσει τη δυναμική και στατική δύναμη και τέλος, έχει βελτιώσει τους ψυχοκοινωνικούς παράγοντες. Το MedX φαίνεται να δίνει την απάντηση στο ερώτημα της αποκατάστασης. Αφού έχει αποκατασταθεί η δυσλειτουργία, το επόμενο ερώτημα είναι πώς μπορούμε να διατηρήσουμε την καλή λειτουργία. Η συγκεκριμένη άσκηση θα αποκαταστήσει τη φυσιολογική λειτουργία κατά το 80% περίπου όλων των περιστατικών χρόνιου πόνου, θα αυξήσει τη δύναμη και θα εξαφανίσει ή θα μειώσει σε μεγάλο ποσοστό τον πόνο. Η δομική αδυναμία μπορεί να διορθωθεί, αλλά η βελτίωση της λειτουργικής ικανότητας που αποκτήθηκε με τη χρήση συγκεκριμένης άσκησης (MedX) δε θα διατηρηθεί αν η άσκηση διακοπεί. Η λειτουργική ικανότητα μεταβάλλεται διαρκώς, προς το καλύτερο ή το χειρότερο. Το σώμα ανταποκρίνεται στις τρέχουσες απαιτήσεις και αν δεν το χρησιμοποιήσεις θα το χάσεις. Ο Vert Mooney, καθηγητής Ορθοπαιδικής στο School of Medicine του Πανεπιστημίου της California, στο San Diego, αναγνωρίζει την ανάγκη για συνεχή συγκεκριμένη άσκηση για μια επιτυχημένη αποκατάσταση. Σύμφωνα με την ομάδα του Dr. Mooney και τον Dr. Bryan Nelson της Minneapolis, η έρευνα προσέφερε εκπληκτικά αποτελέσματα στην εκτίμηση και την αποκατάσταση του 80% των χρονίων ασθενών τουλάχιστον. Επιπλέον, έρευνα με εκατοντάδες ασθενείς με χρόνιο σπονδυλικό άλγος διενεργήθηκε σε διάφορες πόλεις στις Η.Π.Α., τον Καναδά, την Ιαπωνία, την Αυστραλία και την Ευρώπη με σπουδαία αποτελέσματα. Τα χαρακτηριστικά της ιδανικής μέτρησης είναι η αξιοπιστία, η ακρίβεια, η ασφάλεια και η συγκεκριμενοποίηση. Αυτά στηρίζονται στην επαναληψιμότητα και τη συγκρισιμότητα. Για να επιτευχθεί αυτό πρέπει να έχουμε απαραιτήτως τις εξής παραμέτρους για την αποφυγή περιορισμών της μέτρησης: Απομόνωση: να μην υποκλέπτουν άλλοι μύες στη μέτρηση, κυρίως οι γλουτιαίοι και οι καμπτήρες του γόνατος. Αντισταθμιστικό βάρος: με τη χρήση ειδικού μετρήσιμου αντίβαρου και θέση του κορμού σε ουδέτερο σημείο. Σταθεροποίηση: σταθεροποιείται η λεκάνη και τα κάτω άκρα με ειδικούς ιμάντες και σε ειδικές γωνίες, έτσι ώστε να βρούμε το καθαρό εύρος κίνησης. Σταθερότυποι: για τη δυνατότητα επαναληψιμότητας. Καταγραφή και αφαίρεση της ενδοκοιλιακής πίεσης και τάσης των ιστών: κατά την πλήρη κάμψη 72 ο έως και 36 ο. Η δυνατότητα επανάληψης και σύγκρισης των μετρήσεων καθορίζει την αξιοπιστία της μέτρησης και δείχνει ότι όταν μια μέθοδος είναι μετρήσιμη και ασφαλής, τότε είναι συγκρίσιμη και ιδανική και όχι αυτοσχέδια και εμπειρική, άρα επιστημονική. Οι σταθεροποιητές μύες βρίσκονται βαθιά στη Σπονδυλική Στήλη. Ο ρόλος τους είναι να δημιουργούν μια βαθιά φυσική ζώνη γύρω από τη Σπονδυλική Στήλη, με αποτέλεσμα σελιδα

3 University of Florida Center for Exercise Science Educational Program for Musculoskeletal Evaluation and Rehabilitation Lumbar Anatomy and Function Σχήμα 2. Συγκριτικές μετρήσεις ΟΜ/ΣΣ (1: 1 η μέτρηση. 2: 2 η μέτρηση). Σχήμα 3. Συγκριτικές μετρήσεις ΟΜ/ΣΣ. Εικόνα 5. Ανατομική και λειτουργία της ΟΜ/ΣΣ. Κίνηση της ΟΜ/ΣΣ με απομόνωση της λεκάνης. τη στήριξη και αποφόρτιση της πάσχουσας περιοχής από τις πιέσεις και τα φορτία. Σύμφωνα με απόλυτα τεκμηριωμένες έρευνες, οι μύες αυτοί, όταν υπάρχει κάκωση ή πόνος στη Σπονδυλική Στήλη, ατροφούν ταχύτερα από οποιαδήποτε άλλη μυϊκή ομάδα στο σώμα. Όταν λοιπόν οι μύες αυτοί είναι ατροφικοί δεν συμμετέχουν στην κίνηση ή άσκηση των κοιλιακών ή ραχιαίων μυών, με αποτέλεσμα να αποσταθεροποιούν τη Σπονδυλική Στήλη, ανεξάρτητα από το πόσο δυνατοί είναι οι εξωτερικοί μύες. Αυτό και μόνο το γεγονός καθιστά ευάλωτη τη Σπονδυλική Στήλη ακόμα και στους πιο γυμνασμένους αθλητές ή ασθενείς. Η σημασία των σταθεροποιητών μυών ανατρέπει την θεωρία των κοιλιακών και ραχιαίων μυών ως μοναδική ασπίδα για τη στήριξη της Σπονδυλικής Οι σταθεροποιητές μύες της οσφυϊκής μοίρας είναι οι μεσεγκάρσιοι, ο οσφυϊκός λαγονοπλευρικός, οι μεσακάνθιοι, ο μηκιστής, οι οπίσθιοι ακανθώδεις, ο πολυσχιδής και ο οπίσθιος έσω οσφυϊκός. Έχει αποδειχθεί ότι το 85% των ασκήσεων των ραχιαίων εκτελείται από άλλους μύες και όχι από τους σταθεροποιητές. Επίσης, όσο πιο δυνατοί είναι οι κοιλιακοί και οι ραχιαίοι (έξω ομάδες), τόσο πιο αδύναμοι είναι οι εν τω βάθει σταθεροποιητές. Μετρήσεις σε αθλητές-πρωταθλητές διαφόρων αγωνισμάτων και κυρίως άρσης βαρών και πάλης που είναι στη διάθεσή μας επιβεβαίωσαν αυτό το γεγονός. Οι παθήσεις και οι καταστάσεις που αντιμετωπίζονται με το MedX αφορούν: Οσφυαλγία χρόνια. Δισκοπάθειες χωρίς πρόπτωση του δίσκου. Αδυναμία στήριξης της μέσης. Δυσκαμψία. Μετεγχειρητικές καταστάσεις, όπως δισκεκτομή, πεταλεκτομή, σπονδυλοδεσία. Ενδυνάμωση των μυών για συμμετοχή σε αθλήματα που απαιτούν μεγάλη φόρτιση στη μέση. Σε άτομα που η μέση τους επιβαρύνεται λόγω συνθηκών εργασίας. Σε νεαρούς που δεν ασκούνται επαρκώς ή έχουν προδιάθεση για οσφυϊκή επιβάρυνση. Αστάθεια λόγω ατροφίας ή ατονίας των βαθέων μυών. Δομικές ανωμαλίες όπως Σπονδυλόλυση, Σπονδυλολίσθηση 1 ου - 2 ου βαθμού. Κατάγματα σπονδύλων, μετά την πώρωσή τους για στήριξη. Κήλες δίσκου χωρίς ισχιαλγία. Σύνδρομο των Facet Ζυγοαποφυσιακών αρθρώσεων. Εκφυλιστικές σπονδυλοαρθροπάθειες. Μυοσυνδεσμικές κακώσεις, με συνοδό οσφυαλγία. Χρόνιο σπονδυλικό άλγος λόγω μηχανικών αιτιών. Τραύματα της Σπονδυλικής Παραμορφώσεις της Σπονδυλικής Στήλης με συνοδό σκολίωση, κύφωση ή οστεοπόρωση, καθώς και ο συνδυασμός αυτών. Μετεγχειρητική εφαρμογή Μετεγχειρητική εφαρμογή για τη μακροπρόθεσμη διάρκεια και επιτυχία του χειρουργείου σε: Μικρο-Δισκεκτομή Δισκεκτομή Πεταλεκτομή Σπονδυλοδεσία Σπονδυλοπλαστική Κυφοπλαστική Τοποθέτηση νέου δίσκου Οστεοπορωτικά κατάγματα Χειρουργείο σκολίωσης Κύφωση Στένωση του σπονδυλικού σωλήνα Η εφαρμογή του ειδικού πρωτοκόλλου αποκατάστασης δίνει μακρόπνοη διάρκεια και γρήγορη και ασφαλή επανένταξη του χειρουργημένου ασθενή στην φυσιολογική του ζωή. Άλλες εφαρμογές Η μέθοδος είναι χρήσιμη ιδιαίτερα σε: Αθλητές-ελίτ για τον προληπτικό έλεγχο και τον καθορισμό προπονητικού προγράμματος άσκησης. Αθλητές-ερασιτέχνες για αποφυγή υπερχρήσης και κακώσεων της Σπονδυλικής Κάθε υγιή που επιθυμεί τον προληπτικό έλεγχο μυϊκής δύναμης και ισχύος. Άτομα που επιβαρύνουν τη Σπονδυλική Στήλη λόγω εργασίας ή συνθηκών. Συνδυασμός εφαρμογής Τηλεμετρίας για την ποιότητα της κίνησης και MedX για την εκτίμηση του στηρικτικού συστήματος αποτελεί πλέον αναπόσπαστο μέρος της αξιολόγησης της κατάστασης της Σπονδυλικής Πλεονεκτήματα Ακριβής και αξιόπιστη μέτρηση. Ταχύτατος χρόνος αποκατάστασης. Χρήση διεθνούς επιστημονικού πρωτοκόλλου. Δυνατότητα συνεχούς παρακολούθησης της εξέλιξης. Σύγκριση και εκτίμηση της πορείας με διαγράμματα απολύτως κατανοητά από τον ασθενή. Οικονομία άσκησης λόγω της συγκεκριμενοποίησης των αδύνατων σημείων. Αποφυγή υποκλοπής της άσκησης από άλλους μύες. Υποχρέωση εκγύμνασης των αδύνατων μυών λόγω της απομόνωσής της. Κατανόηση και ενεργητική συνεργασία του ασθενή που έχει άμεση επίγνωση-πρόσβαση στην εξέλιξη της πορείας του. Ανάπτυξη θετικής ψυχολογίας και συντόμευση του χρόνου αποκατάστασης με ασφαλή και επιστημονικό τρόπο. Αυτάρκεια, αυτοεκτίμηση και αλλαγή τρόπου ζωής. Αποφυγή της χειρουργικής επέμβασης σε πολλές περιπτώσεις που η αιτία είναι η ανεπαρκής στήριξη της Σπονδυλικής Προφυλάξεις Αντενδείξεις Η προϋπόθεση χρήσης και εφαρμογής του ελέγχου προϋποθέτει: Την μη ύπαρξη οξέως πόνου (με βάση την κλίμακα πόνου 1 10, κάτω από 5). Την πρόπτωση δίσκου με πίεση στο νεύρο, ιδιαίτερα στην οξεία ή υποξεία φάση. Τη μεγάλου βαθμού στένωση του σπονδυλικού σωλήνα. Την 3 ου βαθμού σπονδυλόλυση-σπονδυλολίσθηση. Την ισχιαλγία με αισθητικές και νευρολογικές διαταραχές (πάρεση-παράλυση). Τη βεβαιότητα της πώρωσης των καταγμάτων της Σπονδυλικής Την, μετά από 6 εβδομάδες από το χειρουργείο, εφαρμογή. Μη διαγνωσμένης αιτιολογίας πόνο. Την κακή ψυχολογία του ασθενή. Την έγκριση του ειδικού γιατρού, καθώς και την αποφυγή σοβαρών καρδιοπαθειών, αναπνευστικών ή άλλων παθήσεων. Η εφαρμογή των MedX προϋποθέτει εκπαίδευση στο Πανεπιστήμιο Ιατρικής της Florida και του San Diego της Αμερικής, όπου δίνεται η δυνατότητα της χρήσης και της απόκτησης αυτών των μηχανημάτων μετά από εξετάσεις. Επίσης, η εφαρμογή του γίνεται με βάση τα Διεθνή Πρωτόκολλα και βάσεις δεδομένων που έχουν διαμορφωθεί από χιλιάδες περιστατικά, που εδραιώνουν τον υψηλό δείκτη επιτυχίας (78% - 85%), καθώς και την επιστημονική τους τεκμηρίωση. Στην Ελλάδα, στο Κέντρο Osteo-Physio Therapy χρησιμοποιούνται τα πρώτα μηχανήματα για την Αυχενική και Οσφυϊκή Μοίρα, καθώς και το πρώτο μηχάνημα στην Ευρώπη για την Θωρακική Μοίρα. Έχουν πραγματοποιηθεί σχετικές έρευνες σε αθλητές και ασθενείς και έχουν δημοσιευθεί σε περιοδικά, καθώς και σε Παγκόσμια Συνέδρια σε συνεργασία με την Πανεπιστημιακή Ορθοπαιδική Κλινική του Πανεπιστημίου Κρήτης. MedX Πού εφαρμόζεται Ο έλεγχος Μυϊκού Έργου είναι μια αντικειμενική μέτρηση και αναπόσπαστη μέθοδος για τον καθορισμό του στηρικτικού μηχανισμού της Σπονδυλικής Από το 1987 εφαρμόζεται στην Αμερική και σε όλες τις ηπείρους της Γης, σε μεγάλα Ερευνητικά, Πανεπιστημιακά Κέντρα, σε Κέντρα Αποκατάστασης, Κλινικές κ.α. Έχουν γίνει άπειρες έρευνες σε πάσχοντα και μη πληθυσμό για την αξιοπιστία και τα ευεργετικά του αποτελέσματα που έχουν δημοσιευθεί σε έγκυρα Ιατρικά περιοδικά. Από μεγάλες εταιρείες στους εργαζόμενους για προληπτική αντιμετώπιση. Από εθνικές ομάδες αθλητών σε όλο τον κόσμο. Συνεργασία με την Παγκόσμια Ομοσπονδία Εργομετρικών Κέντρων Αποκατάστασης MedX για ανταλλαγή πληροφοριών και επιστημονικών εργασιών. Επιστημονική υποστήριξη από το Πανεπιστήμιο Ιατρικής Florida και San Diego. Έχει την έγκριση και αποδοχή όλων των συναφών ειδικοτήτων, χειρουργών Σπονδυλικής Στήλης, ορθοπαιδικών και αθλητιάτρων τόσο στον κόσμο, όσο και στην Ελλάδα. Οι έρευνες συνεχίζονται στο Κέντρο μας, όπου κάθε χρόνο παρουσιάζονται σε Διεθνή σελιδα 10

4 Α Α Β Εικόνα 6. MedX ΟΜ/ ΣΣ. Β Σχήμα 4. Αποτελέσματα σε σχέση με τις φυσιολογικές τιμές. Γ Δ Σχήμα 5. Ποσοστιαία απόκλιση από το φυσιολογικό. Ιατρικά-Φυσικοθεραπευτικά Συνέδρια Σπονδυλικής Στήλης σε συνεργασία με αναγνωρισμένα Κέντρα Ερευνών. Εμβιομηχανικές μελέτες και κατάρτιση πρωτοκόλλων αποκατάστασης σε παθήσεις της Σπονδυλικής Στήλης με τη συμβολή της επιστημονικής μας ομάδας. Ευρεία εφαρμογή στην Ιδιοπαθή Σκολίωση, όπου το MedX έχει ενταχθεί στα Διεθνή Πρωτόκολλα Αποκατάστασης. Η οσφυϊκή μοίρα είναι από τις συχνότερα βαλλόμενες περιοχές της Σπονδυλικής Έχει αποδειχθεί ότι από τις σημαντικότερες αιτίες είναι η ανεπαρκής στήριξή της από τους βαθείς σταθεροποιητές μύες. Σημαντικές έρευνες έχουν αποδείξει πως τόσο προληπτικά, όσο και μετά από την ανάπτυξη παθολογίας ή την χειρουργική επέμβαση, ο έλεγχος και η ενδυνάμωση των σταθεροποιητών μυών αποτελούν μια σημαντική ασπίδα προστασίας, αποθεραπείας και αποκατάστασης. Έρευνες The American Journal of Sports Medicine, Vol. 17, No 5, 1989 Effect of resistance training on lumbar extension strength, Pollock, Graves. Fulton, Leggett, Jones, Cirulli Αξιολόγησαν τους εκτείνοντες της οσφυϊκής μοίρας πριν και μετά την άσκηση. 15 υγιή άτομα εξασκήθηκαν 1 φορά την εβδομάδα για 10 εβδομάδες και 10 υγιή άτομα ως ομάδα ελέγχου. Η άσκηση συνίστατο από 6-15 επαναλήψεις με πλήρες εύρος κίνησης και αντίσταση ανάλογη με τη μέγιστη ισομετρική συστολή. Πριν και μετά την περίοδο των 10 εβδομάδων, τα υποκείμενα υποβλήθηκαν σε ένα τεστ μέγιστης ισομετρικής δύναμης σε 7 διαφορετικές γωνίες. Η ομάδα άσκησης βελτιώθηκε σημαντικά σε δύναμη σε όλες τις γωνίες (p 0.01). Το αποτέλεσμα στην γωνία 0 (πλήρης έκταση) παρουσίασε αύξηση από 180Nm σε 364Nm (+102%) και στις 72 μοίρες (πλήρης κάμψη) από 427 σε 607Nm (+42%). Τα αποτελέσματα από την ομάδα ελέγχου δεν παρουσίασαν αλλαγή (p 0.05). Τα δεδομένα δείχνουν ότι όταν απομονωθεί η οσφυϊκή μοίρα μέσω της σταθεροποίησης της λεκάνης, οι εκτείνοντες της οσφυϊκής μοίρας δείχνουν μια αφύσικα μεγάλη αύξηση δύναμης. Journal of Occupational Rehabilitation Vol 5, No 3, 1995 The effect of workplace based strengthening on low back injury rates: a case study in the strip mining industry, Vert Mooney, Patrick Rummerfield, Marvin Kron, Bryon Holmes Ο σκοπός της έρευνας ήταν να παρουσιάσει το αποτέλεσμα ενός προγράμματος άσκησης 1 φοράς την εβδομάδα, εστιασμένο στην ενδυνάμωση της οσφυϊκής μοίρας. Είναι μια συγκριτική έρευνα με εργαζόμενους που γυμνάστηκαν εθελοντικά και με άλλους που δε γυμνάστηκαν, όπου σημειώθηκε η αλλαγή στη δύναμη. Υπήρξε 54% με 104% αύξηση δύναμης κατά τη διάρκεια ενός προγράμματος 20 εβδομάδων. Στην ομάδα άσκησης παρουσιάστηκαν 0.52 κακώσεις ΣΣ ανά ώρες εργασίας, ενώ στην άλλη ομάδα 1.09 κακώσεις ανά ώρες εργασίας. Το κόστος αποζημίωσης έπεσε από τις δολάρια/μήνα στα 380 δολάρια/μήνα. Η σημαντική αύξηση στη δύναμη λόγω του προγράμματος άσκησης σχετίζεται με τη μείωση περιστατικών αποζημίωσης λόγω οσφυαλγίας. Αmerican College of Sports Medicine, Annual Meeting 1992 Effects of isolated lumbar extension resistance training on bone mineral density of the elderly, Pollock, Gazarella, Graves, et al. Ο σκοπός της έρευνας ήταν να κρίνει την επίδραση της αεροβικής άσκησης και της συγκεκριμένης εκτατικής άσκησης για την οσφυϊκή μοίρα (με τη χρήση MedX) στην οστική πυκνότητα ανδρών και γυναικών ετών. Τα υποκείμενα της έρευνας ήταν υγιής πληθυσμός που μετρήθηκε για μέγιστη πρόσληψη οξυγόνου, οστική πυκνότητα και απομονωμένη ισομετρική δύναμη των εκτεινόντων της ΟΜ/ΣΣ σε 7 γωνίες σε εύρος κίνησης 72 μοιρών, πριν και μετά από άσκηση 6 μηνών. Τα αποτελέσματα δείχνουν ότι 6 μήνες συγκεκριμένης άσκησης για την ΟΜ/ΣΣ μπορεί να αυξήσει την οστική πυκνότητα της ΟΜ/ΣΣ σε ηλικιωμένο πληθυσμό. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 1999 Can spinal surgery be prevented by aggressive strengthening? A prospective study of cervical and lumbar patients. Brian Nelson 35 από τους 38 ασθενείς, οι οποίοι ήταν προγραμματισμένοι για χειρουργείο, απέφυγαν την εγχείρηση μετά από 21 συνεδρίες με MedX σε ένα διάστημα εβδομάδων. Οι συνεδρίες αυτές κόστισαν στις ασφαλιστικές εταιρείες περίπου δολάρια, ενώ σε περίπτωση που είχαν πραγματοποιηθεί τα χειρουργεία το κόστος θα κυμαινόταν από έως δολάρια. Physical Therapy, Vol. 71, No 8 August 1991 Effect of 12 and 20 weeks of resistance training on lumbar extension torque production, Carpenter, Graves, Pollock, Leggett, Foster, Holmes, Fulton Δεν παρουσιάστηκαν διαφορές σε δύναμη των εκτεινόντων της ΟΜ/ΣΣ ανάμεσα σε ομάδες που γυμνάστηκαν κάθε δεύτερη εβδομάδα, 1 φορά την εβδομάδα, 2 φορές την εβδομάδα ή 3 φορές την εβδομάδα για 12 εβδομάδες. Oκτώ εβδομάδες επιπλέον άσκησης δεν άλλαξαν αυτά τα αποτελέσματα. Τα αποτελέσματα δείχνουν ότι 1 σετ από 8-12 επαναλήψεις 1 φορά κάθε δεύτερη εβδομάδα είναι αποτελεσματικός τρόπος να αναπτυχθεί η δύναμη των εκτεινόντων. Η αλλαγή της καμπύλης μετά από ένα πρόγραμμα 20 εβδομάδων δείχνει ότι οι εκτείνοντες μύες της ΟΜ/ΣΣ είναι δυσανάλογα πιο αδύναμοι στις 0 μοίρες (στη θέση πλήρους έκτασης) από ότι στις 72 μοίρες (στη θέση πλήρους κάμψης). Συνεχείς αυξήσεις στη δύναμη ανάμεσα στις 12 και τις 20 εβδομάδες άσκησης δείχνουν ότι υπάρχει ανάγκη για μεγαλύτερες περιόδους άσκησης με MedX στο πλήρες εύρος κίνησης. Η σημασία της σταθεροποίησης της λεκάνης και του πολλαπλού ελέγχου σε διά- σελιδα 11

5 φορες γωνίες για μεγαλύτερη ακρίβεια και αξιοπιστία στη μέτρηση της δύναμης των εκτεινόντων μυών της ΟΜ/ΣΣ έχει επιβεβαιωθεί με την έρευνα αυτή. IOC Congress, Athens Olympic Games 2004 Αποτελεσματικότητα του μηχανήματος αποκατάστασης στο χρόνιο σπονδυλικό άλγος μέσω της ελεγχόμενης ενδυνάμωσης των παρασπονδυλικών μυών Γεώργιος Γουδέβενος, Νικολέτα Λυμπεροπούλου, Άλκηστη Οικονομοπούλου, Σταμάτης Μπάγιας, Ιωάννης Γαϊτάνης, Αλέξανδρος Χατζηπαύλου. Osteo- Physiotherapy Center, Athens, Greece. Orthopaedic Department, University Hospital of Crete, Heraklion, Greece. Loyola University, Medical Center, Chicago, Illinois, USA. Μέθοδοι Η έρευνα περιλαμβάνει 132 (71 άνδρες/61 γυναίκες) ασθενείς με χρόνιο σπονδυλικό άλγος (μέσος όρος ηλικίας 40.85). Ο μέσος όρος διάρκειας των συμπτωμάτων ήταν 24.5 (3-240) μήνες. Υπήρχαν: 94 ασθενείς με οσφυαλγία, 25 ασθενείς με αυχεναλγία και 13 με πόνο στην θωρακική μοίρα. Ο μέσος όρος έντασης του πόνου ήταν 3.5 (2-5) σύμφωνα με την κλίμακα VAS (Visual Analogue Scale). H ποιότητα ζωής καταγράφηκε με την κλίμακα Oswestry με μέσο όρο 39.76% (22-64). Η κλινική αιτία του πόνου ήταν κήλη μεσοσπονδυλίου δίσκου για 32 ασθενείς, εκφύλιση μεσοσπονδυλίου δίσκου σε 39 ασθενείς, μετεγχειρητική αστάθεια σε 5 ασθενείς, σύνδρομο ζυγοαποφυσιακών αρθρώσεων σε 9 ασθενείς, μυοσυνδεσμικές κακώσεις σε 29 ασθενείς και σπονδυλολίσθηση σε 8 ασθενείς. Όλοι οι ασθενείς ακολούθησαν το θεραπευτικό πρόγραμμα αποκατάστασης Medx, το οποίο ήταν 2 συνεδρίες ανά εβδομάδα τις πρώτες 6 εβδομάδες και 1 φορά το μήνα για τους επόμενους 6 μήνες. Ακολούθησε follow up μετά από 2 χρόνια. Η μυϊκή δύναμη και το εύρος κίνησης καταγράφηκε από το Medx πριν την έναρξη της θεραπείας. Η μέγιστη οσφυϊκή έκταση ήταν 64 o με μια μέση μυϊκή δύναμη 47.35lbs. Η μέγιστη οσφυϊκή κάμψη ήταν 67.2 o με μέση μυϊκή δύναμη lbs. Η μέγιστη έκταση στην αυχενική μοίρα ήταν o με μέση δύναμη lbs. Η μέγιστη κάμψη στην αυχενική μοίρα ήταν o με μέση δύναμη lbs. Αποτελέσματα Η βελτίωση του πόνου ταξινομήθηκε σε 3 ομάδες. Η ομάδα 1 περιλάμβανε 36 (27.27%) ασθενείς που παρουσίασαν από 0% έως 33.3% βελτίωση. Η ομάδα 2 περιλάμβανε 75 (56.82%) ασθενείς με βελτίωση από 33.4 έως 66.6%. Η ομάδα 3 περιλάμβανε 21 (15.91%) ασθενείς με βελτίωση από 66.7 έως 100%. Επιπροσθέτως, η ποιότητα ζωής βελτιώθηκε σε όλες τις ομάδες 29.3% κατά μέσο όρο. Ο μέσος όρος του εύρους κίνησης στην ΟΜ ήταν 0.13 o έκταση έως 71.2 o κάμψη, με μέση μυϊκή δύναμη 57.3lbs στην έκταση και lbs στην κάμψη. Το εύρος κίνησης της ΑΜ/ΣΣ ήταν κατά μέσο όρο 1.16 o στην έκταση με o στην κάμψη, με μέση μυϊκή δύναμη lbs στην έκταση και lbs στην κάμψη. Συζήτηση Με τη χρήση Medx βελτιώνεται η δύναμη των παρασπονδυλικών μυών της ΣΣ και το εύρος κίνησης της ΣΣ. Παρατηρήσαμε ότι το Medx ήταν πιο αποτελεσματικό στην ΑΜ/ΣΣ όσον αφορά στη δύναμη και το εύρος κίνησης, από ότι στη ΘΜ/ΣΣ. Δε βρήκαμε στατιστική συσχέτιση ανάμεσα στη μυϊκή ενδυνάμωση και στη βελτίωση του πόνου, αλλά παρατηρήθηκε μεγάλη μείωση του πόνου σε 81 (72.73%) ασθενείς. Επίσης, παρατηρήσαμε ότι ασθενείς με αστάθεια και μυοσυνδεσμικές κακώσεις είχαν καλύτερα αποτελέσματα από άλλους ασθενείς. Βιβλιογραφία 1. Pollock, Graves. Fulton, Leggett, Jones, Cirulli. The American Journal of Sports Medicine, Vol. 17, No 5, Vert Mooney, Patrick Rummerfield, Marvin Kron, Bryon Holmes. Journal of Occupational Rehabilitation Vol 5, No 3, Pollock, Gazarella, Graves, et al. American College of Sports Medicine. Annual Meeting Brian Nelson. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, Carpenter, Graves, Pollock, Leggett, Foster, Holmes, Fulton. Physical Therapy, Vol. 71, No 8 August Pollock, ML, et al. Rehabilitation of Spine, Fulton N, et al. Spine Nachemson AL. Scand. Rehab. Med Mooney V, et al. Journal of Occupational Rehabilitation, Farfan H. F., Simmons James, Hadjipavlou Alexander. The Sciatic Syndrome, Goudevenos G. Τhe European Orthopaedics and Sports Medicine Review, June Carpenter, Graves, Pollock, Leggett, Foster, Holmes, Fulton. Physical Therapy, Vol. 71, No 8, August Αλέξανδρος Χατζηπαύλου, Γεώργιος Κοντάκης. Κακώσεις των οστών και των αρθρώσεων. 14. Stuart McGill. Low back disorders. Evidence-based prevention and rehabilitation. IO σελιδα 12

- Η σπονδυλοδεσία γίνεται σε πέντε στάδια αποκατάστασης:

- Η σπονδυλοδεσία γίνεται σε πέντε στάδια αποκατάστασης: Αποκατάσταση - Sport rehabilitation and pain management Η σπονδυλοδεσία σε επαγγελματία αθλητή (spinal fusion) Η σπονδυλοδεσία είναι γενικά μια έσχατη λύση για τον αθλητή με δισκογενή πόνο και θα πρέπει

Διαβάστε περισσότερα

Οσφυαλγία-Ισχιαλγία ( Πόνος στη µέση )

Οσφυαλγία-Ισχιαλγία ( Πόνος στη µέση ) Οσφυαλγία-Ισχιαλγία ( Πόνος στη µέση ) Συντηρητική ή Χειρουργική Αντιµετώπιση Γ. Στράντζαλης Νευροχειρουργική Κλινική, Πανεπιστήµιο Αθηνών, Θεραπευτήριο Ευαγγελισµός ΓΕΝΙΚΑ Η οσφυo-ισχιαλγία ή ο «πόνος

Διαβάστε περισσότερα

«Η Ζωή με Οσφυαλγία μη Ειδικής Αιτιολογίας»

«Η Ζωή με Οσφυαλγία μη Ειδικής Αιτιολογίας» Τ ε χ ν ο λ ο γ ι κ ό Ε κ π α ι δ ε υ τ ι κ ό Ί δ ρ υ μ α Σ τ ε ρ ε ά ς Ε λ λ ά δ α ς Σ χ ο λ ή Ε π α γ γ ε λ μ ά τ ω ν Υ γ ε ί α ς & Π ρ ό ν ο ι α ς Τ μ ή μ α Φ υ σ ι κ ο θ ε ρ α π ε ί α ς Π ρ ό γ ρ α

Διαβάστε περισσότερα

ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΟΣΦΥΙΚΗ ΣΤΕΝΩΣΗ ΣΥΝΤΗΡΗΤΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΕΛΙΝΑ ΕΥΣΤΑΘΙΟY ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΥΤΡΙΑ

ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΟΣΦΥΙΚΗ ΣΤΕΝΩΣΗ ΣΥΝΤΗΡΗΤΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΕΛΙΝΑ ΕΥΣΤΑΘΙΟY ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΥΤΡΙΑ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΟΣΦΥΙΚΗ ΣΤΕΝΩΣΗ ΣΥΝΤΗΡΗΤΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΕΛΙΝΑ ΕΥΣΤΑΘΙΟY ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΥΤΡΙΑ Μία από της σημαντικότερες παθήσεις που αλλοιώνουν την ποιότητα της ζωής του ανθρώπου, στην ώριμη ηλικία, είναι και η σπονδυλική

Διαβάστε περισσότερα

Μάθημα 12ο : Η ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΚΤΕΛΕΣΗΣ ΤΩΝ ΑΣΚΗΣΕΩΝ ΜΕ ΒΑΡΗ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΚΟΙΛΙΑΚΟΥ ΚΑΙ ΡΑΧΙΑΙΟΥΣ ΜΥΕΣ

Μάθημα 12ο : Η ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΚΤΕΛΕΣΗΣ ΤΩΝ ΑΣΚΗΣΕΩΝ ΜΕ ΒΑΡΗ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΚΟΙΛΙΑΚΟΥ ΚΑΙ ΡΑΧΙΑΙΟΥΣ ΜΥΕΣ ΑΣΚΗΣΗ ΜΕ ΑΝΤΙΣΤΑΣΕΙΣ (Κ.Μ. Μ 161) Μάθημα 12ο : Η ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΚΤΕΛΕΣΗΣ ΤΩΝ ΑΣΚΗΣΕΩΝ ΜΕ ΒΑΡΗ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΚΟΙΛΙΑΚΟΥ ΚΑΙ ΡΑΧΙΑΙΟΥΣ ΜΥΕΣ Με την ολοκλήρωση του μαθήματος οι φοιτητές πρέπει να είναι σε θέση

Διαβάστε περισσότερα

Είναι γνωστό πόσο μεγάλο ρόλο παίζει το ισοκινητικό δυναμόμετρο στην φάση της

Είναι γνωστό πόσο μεγάλο ρόλο παίζει το ισοκινητικό δυναμόμετρο στην φάση της - ΠΡΟΛΗΨΗ - ΓΡΗΓΟΡΗ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ - ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΑΘΛΗΤΙΚΩΝ ΕΠΙΔΟΣΕΩΝ Το ισοκινητικό δυναμόμετρο είναι μονάδα υψηλής τεχνολογίας, συνδεδεμένη με ηλεκτρονικό υπολογιστή, ο οποίος αξιολογεί και συγκρίνει τις αρθρώσεις

Διαβάστε περισσότερα

Τι είναι η ρήξη του έσω μηνίσκου ;

Τι είναι η ρήξη του έσω μηνίσκου ; Τι είναι η ρήξη του έσω μηνίσκου ; Η άρθρωση του γόνατος σχηματίζεται από την ένωση δύο οστών, της κνήμης και μηριαίου ( βλέπε ανατομία γόνατος). Μεταξύ των δύο οστών υπάρχουν δύο στρογγυλοί δίσκοι οι

Διαβάστε περισσότερα

K.D.M.treatment. Kinetic Decompression Mobilization

K.D.M.treatment. Kinetic Decompression Mobilization Kinetic Decompression Mobilization Η επεμβατική φυσικοθεραπεία συνδυάζει νέες τεχνικές αποκατάστασης με εξοπλισμό υψηλής τεχνολογίας. Από το 2009 η Fysiotek εισάγει στην Ελλάδα και τη Κύπρο αμερικάνικη

Διαβάστε περισσότερα

Επίδραση της Άσκησης σε Δυσμορφίες Σπονδυλικής Στήλης. Νικόλαος Κωφοτόλης, PT, PhD Αναπληρωτής Καθηγητής, Αποκατάσταση Αθλητικών Κακώσεων

Επίδραση της Άσκησης σε Δυσμορφίες Σπονδυλικής Στήλης. Νικόλαος Κωφοτόλης, PT, PhD Αναπληρωτής Καθηγητής, Αποκατάσταση Αθλητικών Κακώσεων Επίδραση της Άσκησης σε Δυσμορφίες Σπονδυλικής Στήλης Νικόλαος Κωφοτόλης, PT, PhD Αναπληρωτής Καθηγητής, Αποκατάσταση Αθλητικών Κακώσεων ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ Είναι μια ιδιαίτερη πολύπλοκη κατασκευή με μεγάλη

Διαβάστε περισσότερα

Η άσκηση των μυών του πυρήνα και της λεκάνης ως μέσο πρόληψης μυοσκελετικών προβλημάτων από την παιδική ηλικία. Ελευθέριος Κέλλης, Καθηγητής

Η άσκηση των μυών του πυρήνα και της λεκάνης ως μέσο πρόληψης μυοσκελετικών προβλημάτων από την παιδική ηλικία. Ελευθέριος Κέλλης, Καθηγητής Η άσκηση των μυών του πυρήνα και της λεκάνης ως μέσο πρόληψης μυοσκελετικών προβλημάτων από την παιδική ηλικία Ελευθέριος Κέλλης, Καθηγητής Διεθνής προβληματισμός Τα επίπεδα φυσικής δραστηριότητας των

Διαβάστε περισσότερα

Γράφει: Νικόλαος Σεκούρης, Ορθοπαιδικός - Χειρουργός

Γράφει: Νικόλαος Σεκούρης, Ορθοπαιδικός - Χειρουργός Γράφει: Νικόλαος Σεκούρης, Ορθοπαιδικός - Χειρουργός Η κήλη του δίσκου μπορεί να προκαλέσει σοβαρό πόνο στην μέση. Συχνά η κήλη μπορεί να πιέζει κάποιες νευρικές ρίζες και να προκαλεί πόνο και στα άκρα.

Διαβάστε περισσότερα

ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ & ΥΛΟΠΟΙΗΣΗ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ ΑΣΚΗΣΗΣ ΣΤΗΝ ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ. Ευάγγελος Αλμπανίδης Ph.D., Καθηγητής

ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ & ΥΛΟΠΟΙΗΣΗ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ ΑΣΚΗΣΗΣ ΣΤΗΝ ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ. Ευάγγελος Αλμπανίδης Ph.D., Καθηγητής ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ & ΥΛΟΠΟΙΗΣΗ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ ΑΣΚΗΣΗΣ ΣΤΗΝ ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ Ευάγγελος Αλμπανίδης Ph.D., Καθηγητής Άσκηση & Οστεοπόρωση Η άσκηση συντελεί στην απόκτηση μεγαλύτερης κορυφαίας οστικής πυκνότητας Η άσκηση

Διαβάστε περισσότερα

Αξιολόγηση στάσης. Τυπικές στάσεις & βασικά χαρακτηριστικά αυτών

Αξιολόγηση στάσης. Τυπικές στάσεις & βασικά χαρακτηριστικά αυτών Αξιολόγηση στάσης Τυπικές στάσεις & βασικά χαρακτηριστικά αυτών Εικόνα 1. Τυπικές όρθιες στάσεις. Τέλια όρθια στάση (Α), κυφω-λορφωτική στάση (Β), στάση επίπεδης ράχης (C) & χαλαρή στάση (D). Τέλεια όρθια

Διαβάστε περισσότερα

ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ ΚΑΙ ΕΚΦΥΛΙΣΤΙΚΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΤΗΣ ΟΣΦΥΙΚΗΣ ΜΟΙΡΑΣ ΤΗΣ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗΣ ΣΤΗΛΗΣ

ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ ΚΑΙ ΕΚΦΥΛΙΣΤΙΚΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΤΗΣ ΟΣΦΥΙΚΗΣ ΜΟΙΡΑΣ ΤΗΣ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ ΚΑΙ ΕΚΦΥΛΙΣΤΙΚΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΤΗΣ ΟΣΦΥΙΚΗΣ ΜΟΙΡΑΣ ΤΗΣ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗΣ ΣΤΗΛΗΣ Οσφυαλγία είναι ο έντονος πόνος στην οσφύ, ενώ ισχιαλγία είναι το άλγος κατά μήκος του κάτω άκρου στην διαδρομή του ισχιακού

Διαβάστε περισσότερα

ΕΚΦΥΛΙΣΤΙΚΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΤΗΣ ΑΥΧΕΝΙΚΗΣ ΜΟΙΡΑΣ ΤΗΣ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗΣ ΣΤΗΛΗΣ (ΑΜΣΣ)

ΕΚΦΥΛΙΣΤΙΚΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΤΗΣ ΑΥΧΕΝΙΚΗΣ ΜΟΙΡΑΣ ΤΗΣ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗΣ ΣΤΗΛΗΣ (ΑΜΣΣ) ΕΚΦΥΛΙΣΤΙΚΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΤΗΣ ΑΥΧΕΝΙΚΗΣ ΜΟΙΡΑΣ ΤΗΣ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗΣ ΣΤΗΛΗΣ (ΑΜΣΣ) Εκφυλιστική νόσος της ΑΜΣΣ Η διαδικασία εκφύλισης με την πάροδο της ηλικίας είναι συνάρτηση γενετικών και περιβαλλοντικών παραγόντων

Διαβάστε περισσότερα

ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΣΠΟΝΔΥΛΟΔΕΣΙΑΣ ΚΛΑΣΣΙΚΕΣ ΚΑΙ ΝΕΟΤΕΡΕΣ

ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΣΠΟΝΔΥΛΟΔΕΣΙΑΣ ΚΛΑΣΣΙΚΕΣ ΚΑΙ ΝΕΟΤΕΡΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΣΠΟΝΔΥΛΟΔΕΣΙΑΣ ΚΛΑΣΣΙΚΕΣ ΚΑΙ ΝΕΟΤΕΡΕΣ Κύρια αιτία ανικανότητας σε άτομα ηλικίας < 45 Τρίτη αιτία ανικανότητας σε άτομα ηλικίας > 45 Στην Ελλάδα ο πόνος στην μέση και στον αυχένα αποτελούν την

Διαβάστε περισσότερα

ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΠΟΥ ΠΡΟΚΑΛΟΥΝ ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ. 08/Φεβ/2013 ΕΠΙΔΗΜΙΟΛΟΓΙΑ -- ΕΠΙΚΡΑΤΗΣΗ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΚΙΝΔΥΝΟΥ

ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΠΟΥ ΠΡΟΚΑΛΟΥΝ ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ. 08/Φεβ/2013 ΕΠΙΔΗΜΙΟΛΟΓΙΑ -- ΕΠΙΚΡΑΤΗΣΗ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΚΙΝΔΥΝΟΥ ΕΠΙΔΗΜΙΟΛΟΓΙΑ -- ΕΠΙΚΡΑΤΗΣΗ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΝΙΚΟΣ ΠΑΠΑΛΟΥΚΑΣ Ορθοπαιδικός Χειρουργός Πολυκλινική Λευκωσίας 1 2 ΕΠΙΔΗΜΙΟΛΟΓΙΑ -- ΕΠΙΚΡΑΤΗΣΗ- ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΝΙΚΟΣ ΠΑΠΑΛΟΥΚΑΣ Ορθοπαιδικός Χειρουργός Πολυκλινική Λευκωσίας

Διαβάστε περισσότερα

Κλινική αξιολόγηση παθήσεων σπονδυλικής στήλης (2 ο μάθημα) 1. Παρατήρηση (η οποία χωρίζεται περαιτέρω σε γενική & ειδική.

Κλινική αξιολόγηση παθήσεων σπονδυλικής στήλης (2 ο μάθημα) 1. Παρατήρηση (η οποία χωρίζεται περαιτέρω σε γενική & ειδική. Κλινική αξιολόγηση παθήσεων σπονδυλικής στήλης (2 ο μάθημα) Στόχος αυτού του μαθήματος είναι να μάθει ο σπουδαστής ποιες είναι οι βασικές αρχές της κλινικής αξιολόγησης (αντικειμενικής εξέτασης) των μυοσκελετικών

Διαβάστε περισσότερα

ΤΡΑΥΜΑΤΟΛΟΓΊΑ ΚΑΙ ΑΠΟΚΑΤΆΣΤΑΣΗ

ΤΡΑΥΜΑΤΟΛΟΓΊΑ ΚΑΙ ΑΠΟΚΑΤΆΣΤΑΣΗ ΤΡΑΥΜΑΤΟΛΟΓΊΑ ΚΑΙ ΑΠΟΚΑΤΆΣΤΑΣΗ Σκοπός του συγκεκριμένου μαθήματος είναι να κατανοήσουν οι σπουδαστές τις αιτίες των συχνότερων παθήσεων, και πως μπορούν να λειτουργούν προληπτικά με την σωστή εκτέλεση

Διαβάστε περισσότερα

Παθήσεις & παραµορφώσεις θωρακικής µοίρας σπονδυλικής στήλης Ευδ. Μπίλλη Υπεύθυνη Μαθήµατος Κλινική Μυοσκελετική Φυσικοθεραπεία ΙΙ

Παθήσεις & παραµορφώσεις θωρακικής µοίρας σπονδυλικής στήλης Ευδ. Μπίλλη Υπεύθυνη Μαθήµατος Κλινική Μυοσκελετική Φυσικοθεραπεία ΙΙ Παθήσεις & παραµορφώσειςθωρακικής µοίραςσπονδυλικήςστήλης Ευδ. Μπίλλη Υπεύθυνη Μαθήµατος Κλινική Μυοσκελετική Φυσικοθεραπεία ΙΙ Παθήσεις & παραµορφώσεις θωρακικήςµοίρας Σκολίωση Νόσο Scheuermann Αγκυλοποιητική

Διαβάστε περισσότερα

3D N E W T O N. 3D Σύστημα ενδυνάμωσης & μυϊκής αποκατάστασης σπονδυλικής στήλης ΕΝΔΕΙΞΕΙΣ

3D N E W T O N. 3D Σύστημα ενδυνάμωσης & μυϊκής αποκατάστασης σπονδυλικής στήλης ΕΝΔΕΙΞΕΙΣ 3D N E W T O N 3D Σύστημα ενδυνάμωσης & μυϊκής αποκατάστασης ΕΝΔΕΙΞΕΙΣ Σταθεροποίηση Σπονδυλικών Μυών Σταθεροποιεί ταυτόχρονα τους εκ βαθέων και ανταγωνιστές μυς Αυτόχθων Ραχιαίος, Εγκάρσιος Κοιλιακός

Διαβάστε περισσότερα

Σκολίωση Ενηλίκων: Αξιολόγηση, Πρόγνωση και Φυσικοθεραπευτική Αντιμετώπιση

Σκολίωση Ενηλίκων: Αξιολόγηση, Πρόγνωση και Φυσικοθεραπευτική Αντιμετώπιση Σκολίωση Ενηλίκων: Αξιολόγηση, Πρόγνωση και Φυσικοθεραπευτική Αντιμετώπιση Νίκος Καραβίδας, PT, MSc Schroth BSPTS Instructor SEAS Therapist Schroth Best Practice Therapist McKenzie Therapist MSc Sports

Διαβάστε περισσότερα

ΣΥΧΝΕΣ ΠΑΘΟΛΟΓΙΚΕΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΤΗΣ ΤΡΙΤΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ. Άσκηση και τρίτη ηλικία Μάθημα Επιλογής Κωδικός: 005 Εαρινό εξάμηνο 2015

ΣΥΧΝΕΣ ΠΑΘΟΛΟΓΙΚΕΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΤΗΣ ΤΡΙΤΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ. Άσκηση και τρίτη ηλικία Μάθημα Επιλογής Κωδικός: 005 Εαρινό εξάμηνο 2015 ΣΥΧΝΕΣ ΠΑΘΟΛΟΓΙΚΕΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΤΗΣ ΤΡΙΤΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ Άσκηση και τρίτη ηλικία Μάθημα Επιλογής Κωδικός: 005 Εαρινό εξάμηνο 2015 ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ Περιεχόμενα προηγούμενης διάλεξης Περιγραφή παθολογιών

Διαβάστε περισσότερα

ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΣΕ ΕΙΔΙΚΟΥΣ ΠΛΗΘΥΣΜΟΥΣ

ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΣΕ ΕΙΔΙΚΟΥΣ ΠΛΗΘΥΣΜΟΥΣ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΣΕ ΕΙΔΙΚΟΥΣ ΠΛΗΘΥΣΜΟΥΣ Back School Σχολή Σπονδυλικής Στήλης Back School Αναφέρεται σε ένα επίσημο πρόγραμμα θεωρητικής και πρακτικής εκπαίδευσης και φροντίδας της σπονδυλικής στήλης που

Διαβάστε περισσότερα

ΚΗΛΗ ΜΕΣΟΣΠΟΝΔΥΛΙΟΥ ΔΙΣΚΟΥ ΑΥΧΕΝΙΚΗΣ ΜΟΙΡΑΣ Σ.Σ.

ΚΗΛΗ ΜΕΣΟΣΠΟΝΔΥΛΙΟΥ ΔΙΣΚΟΥ ΑΥΧΕΝΙΚΗΣ ΜΟΙΡΑΣ Σ.Σ. ΚΗΛΗ ΜΕΣΟΣΠΟΝΔΥΛΙΟΥ ΔΙΣΚΟΥ ΑΥΧΕΝΙΚΗΣ ΜΟΙΡΑΣ Σ.Σ. ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ Η κλινική εκδήλωση της δισκοκήλης μπορεί να είναι οξεία (ιστορικό τραυματισμού, τροχαίου ατυχήματος, μετά ανύψωση ή και έλξη βαρέων αντικειμένων

Διαβάστε περισσότερα

Παρακάτω παραθέτω για σύγκριση μια φυσιολογική (αριστερά) με μια ε κ φ υ λ ι σ μ έ ν η ( δ ε ξ ι ά ) Σ π ο ν δ υ λ ι κ ή Σ τ ή λ η

Παρακάτω παραθέτω για σύγκριση μια φυσιολογική (αριστερά) με μια ε κ φ υ λ ι σ μ έ ν η ( δ ε ξ ι ά ) Σ π ο ν δ υ λ ι κ ή Σ τ ή λ η Εκφυλιστικη Νοσος Οσφυικης Μοιρας ΓΕΝΙΚΑ: Η εκφυλιστική νόσος συνήθως παρουσιάζεται σε πιο προχωρημένες ηλικίες και αποτελεί το τελικό αποτέλεσμα της φυσιολογικής διαδικάσίας εκφύλισης/ γήρανσης του οργανισμού.

Διαβάστε περισσότερα

Σύνδροµο Μηροκοτυλιαίας Πρόσκρουσης Femoroacetabular Impingement Syndrome (FAI)

Σύνδροµο Μηροκοτυλιαίας Πρόσκρουσης Femoroacetabular Impingement Syndrome (FAI) Σύνδροµο Μηροκοτυλιαίας Πρόσκρουσης Femoroacetabular Impingement Syndrome (FAI) Τι είναι το σύνδροµο µηροκοτυλιαίας πρόσκρουσης; Φυσιολογικά, η κεφαλή του ισχίου δεν προσκρούει στο χείλος της κοτύλης κατά

Διαβάστε περισσότερα

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ ΤΗΣ ΕΠΑΝΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΤΩΝ ΑΥΧΕΝΙΚΩΝ ΜΥΩΝ ΜΕΣΩ ΑΝΑΤΡΟΦΟΔΟΤΗΣΗΣ ΠΙΕΣΗΣ ΣΕ ΑΣΘΕΝΕΙΣ ΜΕ ΑΥΧΕΝΙΚΟ ΠΟΝΟ

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ ΤΗΣ ΕΠΑΝΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΤΩΝ ΑΥΧΕΝΙΚΩΝ ΜΥΩΝ ΜΕΣΩ ΑΝΑΤΡΟΦΟΔΟΤΗΣΗΣ ΠΙΕΣΗΣ ΣΕ ΑΣΘΕΝΕΙΣ ΜΕ ΑΥΧΕΝΙΚΟ ΠΟΝΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ ΤΗΣ ΕΠΑΝΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΤΩΝ ΑΥΧΕΝΙΚΩΝ ΜΥΩΝ ΜΕΣΩ ΑΝΑΤΡΟΦΟΔΟΤΗΣΗΣ ΠΙΕΣΗΣ ΣΕ ΑΣΘΕΝΕΙΣ ΜΕ ΑΥΧΕΝΙΚΟ ΠΟΝΟ Φραγκάκης Βασίλειος 1, Χαλιμούρδας Αντώνιος 1, Δημητριάδης Ζαχαρίας 2 1 Φοιτητής Φυσικοθεραπείας

Διαβάστε περισσότερα

http://www.palo.gr/ Publication date: 25/01/2018 02:02 Alexa ranking (Greece): 1071 http://www.palo.gr/blogs/eidhseis-ellada/ponos-stin-plati-sima-kindynoy-stoys-iliki... Πόνος στην πλάτη: σήµα κινδύνου

Διαβάστε περισσότερα

ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ ΕΠΙΔΗΜΙΟΛΟΓΙΑ ΕΠΙΚΡΑΤΗΣΗ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΚΙΝΔΥΝΟΥ (2005)

ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ ΕΠΙΔΗΜΙΟΛΟΓΙΑ ΕΠΙΚΡΑΤΗΣΗ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΚΙΝΔΥΝΟΥ (2005) ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ ΕΠΙΔΗΜΙΟΛΟΓΙΑ ΕΠΙΚΡΑΤΗΣΗ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΚΙΝΔΥΝΟΥ (2005) Αγαπητοί Συνάδελφοι, Κυρίες και Κύριοι, Αρχίζουμε την ενδιαφέρουσα αυτή στρογγυλή τράπεζα που έχει θέμα της, την Χρόνια οσφυαλγία, ελπίζοντας

Διαβάστε περισσότερα

Γράφει: Τσαπακίδης Ιωάννης, Χειρουργός Ορθοπαιδικός

Γράφει: Τσαπακίδης Ιωάννης, Χειρουργός Ορθοπαιδικός Γράφει: Τσαπακίδης Ιωάννης, Χειρουργός Ορθοπαιδικός Η οστεοτομία είναι μια επέμβαση με την οποία ο χειρουργός διαχωρίζει το οστό (προκαλεί δηλαδή, τεχνικά κάταγμα). Στη συνέχεια επανατοποθετεί τα κομμάτια

Διαβάστε περισσότερα

Μάθημα 15ο : Η ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΚΤΕΛΕΣΗΣ ΤΩΝ ΑΣΚΗΣΕΩΝ ΜΕ ΒΑΡΗ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΚΑΜΠΤΗΡΕΣ ΜΥΕΣ ΤΟΥ ΓΟΝΑΤΟΣ

Μάθημα 15ο : Η ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΚΤΕΛΕΣΗΣ ΤΩΝ ΑΣΚΗΣΕΩΝ ΜΕ ΒΑΡΗ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΚΑΜΠΤΗΡΕΣ ΜΥΕΣ ΤΟΥ ΓΟΝΑΤΟΣ ΑΣΚΗΣΗ ΜΕ ΑΝΤΙΣΤΑΣΕΙΣ (Κ.Μ. Μ 161) Μάθημα 15ο : Η ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΚΤΕΛΕΣΗΣ ΤΩΝ ΑΣΚΗΣΕΩΝ ΜΕ ΒΑΡΗ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΚΑΜΠΤΗΡΕΣ ΜΥΕΣ ΤΟΥ ΓΟΝΑΤΟΣ Με την ολοκλήρωση του μαθήματος οι φοιτητές πρέπει να είναι σε θέση

Διαβάστε περισσότερα

Ελάχιστα επεμβατικές μέθοδοι για την αρθροπλαστική του ισχίου και του γόνατος

Ελάχιστα επεμβατικές μέθοδοι για την αρθροπλαστική του ισχίου και του γόνατος Ελάχιστα επεμβατικές μέθοδοι για την αρθροπλαστική του ισχίου και του γόνατος 1. Τι είναι οι ελάχιστα επεμβατικές μέθοδοι για την αντικατάσταση ισχίου και γόνατος; Ο όρος ελάχιστα επεμβατικές μέθοδοι (ΕΕΜ)

Διαβάστε περισσότερα

Παθητικά στοιχεία. Οστά. Αρθρ. χόνδροι. Πολύπλοκη κατασκευή. Σύνδεσμοι τένοντες. Ενεργητικά στοιχεία. Ανομοιογενή βιολογικά υλικά.

Παθητικά στοιχεία. Οστά. Αρθρ. χόνδροι. Πολύπλοκη κατασκευή. Σύνδεσμοι τένοντες. Ενεργητικά στοιχεία. Ανομοιογενή βιολογικά υλικά. Κινησιοθεραπεία Ιδιότητες Υλικών 1 ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΑΝΤΟΧΗΣ ΥΛΙΚΩΝ Ανθρώπινο σώμα Παθητικά στοιχεία Οστά Αρθρ. χόνδροι Πολύπλοκη κατασκευή Σύνδεσμοι τένοντες Ανομοιογενή βιολογικά υλικά Ενεργητικά στοιχεία Μύες

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΚΩΣΕΙΣ ΣΥΝΔΕΣΜΩΝ ΑΚΡΟΥ ΠΟΔΑ - ΑΜΕΣΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ - ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΔΡ. ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΣ Χ. ΤΥΦΛΙΔΗΣ Ε.Φ.Α. ΦΥΣ/ΤΗΣ

ΚΑΚΩΣΕΙΣ ΣΥΝΔΕΣΜΩΝ ΑΚΡΟΥ ΠΟΔΑ - ΑΜΕΣΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ - ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΔΡ. ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΣ Χ. ΤΥΦΛΙΔΗΣ Ε.Φ.Α. ΦΥΣ/ΤΗΣ ΚΑΚΩΣΕΙΣ ΣΥΝΔΕΣΜΩΝ ΑΚΡΟΥ ΠΟΔΑ - ΑΜΕΣΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ - ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΔΡ. ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΣ Χ. ΤΥΦΛΙΔΗΣ Ε.Φ.Α. ΦΥΣ/ΤΗΣ ΠΟΣΟΣΤΑ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΩΝ ΔΙΔΑΚΤΟΡΙΚΗ ΕΡΕΥΝΑ ΣΕ 12.376 ΜΑΘΗΤΕΣ/ΤΡΙΕΣ ΤΩΝ ΤΑΔ ΚΑΤΑ ΤΟ ΣΧΟΛ. ΕΤΟΣ 2006-07.

Διαβάστε περισσότερα

Συνήθεις τραυματισμοί σε τριαθλητές και βασικά στοιχεία για την αποκατάστασή τους. Χοντολίδης Πάνος Φυσικοθεραπευτής MSc PT

Συνήθεις τραυματισμοί σε τριαθλητές και βασικά στοιχεία για την αποκατάστασή τους. Χοντολίδης Πάνος Φυσικοθεραπευτής MSc PT Συνήθεις τραυματισμοί σε τριαθλητές και βασικά στοιχεία για την αποκατάστασή τους Χοντολίδης Πάνος Φυσικοθεραπευτής MSc PT Τι είναι τραυματισμός??? Είναι τα μυοσκελετικά συμπτώματα που είτε: εμποδίζουν

Διαβάστε περισσότερα

Κινησιοθεραπεία: Ασκήσεις ενδυνάμωσης ΙΕΚ ΡΕΘΥΜΝΟΥ: ΒΟΗΘΟΣ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ Γεωργία Α. Λιουδάκη, M.Sc., NDT, PT

Κινησιοθεραπεία: Ασκήσεις ενδυνάμωσης ΙΕΚ ΡΕΘΥΜΝΟΥ: ΒΟΗΘΟΣ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ Γεωργία Α. Λιουδάκη, M.Sc., NDT, PT Κινησιοθεραπεία: Ασκήσεις ενδυνάμωσης ΙΕΚ ΡΕΘΥΜΝΟΥ: ΒΟΗΘΟΣ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ Γεωργία Α. Λιουδάκη, M.Sc., NDT, PT Ορισμός άσκησης αντίστασης Οποιοδήποτε είδος ενεργητικής άσκησης στο οποίο υπάρχει εξωτερική

Διαβάστε περισσότερα

Μυϊκή αντοχή. Η σχέση των τριών κύριων µορφών της δύναµης (Weineck, 1990) ΕΙΣΑΓΩΓΗ

Μυϊκή αντοχή. Η σχέση των τριών κύριων µορφών της δύναµης (Weineck, 1990) ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥ ΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ, ΠΘ-ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ Η προπόνηση της δύναµης στο ποδόσφαιρο Dr. Ζήσης Παπανικολάου (Ph.D., Ed.Μ.) ΤΕΦΑΑ Πανεπιστηµίου Θεσσαλίας ΕΙΣΑΓΩΓΗ Ο ποδοσφαιριστής

Διαβάστε περισσότερα

ΜΑΛΛΙΟΥ Β.

ΜΑΛΛΙΟΥ Β. Γιατί θεραπευτική άσκηση; Βελτίωση της λειτουργικότητας Βελτίωση της κίνησης Περιορισμό των συμπτωμάτων Τα είδη άσκησης που πρέπει να περιλαμβάνει ένα θεραπευτικό πρόγραμμα Τι πρέπει να γίνει; Αξιολόγηση

Διαβάστε περισσότερα

Μάθημα 9ο : Η ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΚΤΕΛΕΣΗΣ ΤΩΝ ΑΣΚΗΣΕΩΝ ΜΕ ΒΑΡΗ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΚΑΜΠΤΗΡΕΣ ΜΥΕΣ ΤΟΥ ΑΓΚΩΝΑ

Μάθημα 9ο : Η ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΚΤΕΛΕΣΗΣ ΤΩΝ ΑΣΚΗΣΕΩΝ ΜΕ ΒΑΡΗ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΚΑΜΠΤΗΡΕΣ ΜΥΕΣ ΤΟΥ ΑΓΚΩΝΑ ΑΣΚΗΣΗ ΜΕ ΑΝΤΙΣΤΑΣΕΙΣ (Κ.Μ. Μ 161) Μάθημα 9ο : Η ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΚΤΕΛΕΣΗΣ ΤΩΝ ΑΣΚΗΣΕΩΝ ΜΕ ΒΑΡΗ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΚΑΜΠΤΗΡΕΣ ΜΥΕΣ ΤΟΥ ΑΓΚΩΝΑ Με την ολοκλήρωση του μαθήματος οι φοιτητές πρέπει να είναι σε θέση να:

Διαβάστε περισσότερα

Χειρουργική Θεραπεία των Οστεοπορωτικών Καταγμάτων

Χειρουργική Θεραπεία των Οστεοπορωτικών Καταγμάτων Χειρουργική Θεραπεία των Οστεοπορωτικών Καταγμάτων Η εμφάνιση καταγμάτων αποτελεί την κυριότερη επιπλοκή της οστεοπόρωσης. Τα περισσότερα κατάγματα επουλώνονται χωρίς να υπάρχει ανάγκη χειρουργικής επέμβασης,

Διαβάστε περισσότερα

Νικόλαος Μπενάρδος Ορθοπαιδικός Χειρουργός Σπονδυλικής Στήλης

Νικόλαος Μπενάρδος Ορθοπαιδικός Χειρουργός Σπονδυλικής Στήλης Νικόλαος Μπενάρδος Ορθοπαιδικός Χειρουργός Σπονδυλικής Στήλης Από το 2011 η χειρουργική ομάδα του Νικολάου Μπενάρδου έχει πραγματοποιήσει 256 επεμβάσεις δισκοπλαστικής στην οσφυϊκή και αυχενική μοίρα της

Διαβάστε περισσότερα

30 ασθενείς με δισκοπλαστική ΟΜΣΣ

30 ασθενείς με δισκοπλαστική ΟΜΣΣ 30 ασθενείς με δισκοπλαστική ΟΜΣΣ Έκβαση (MacNab): Πολύ καλή Ελάττωση μεγέθους Δίσκου: 63,02% Έκβαση (MacNab): Καλή Ελάττωση μεγέθους Δίσκου: 73,39% Έκβαση (MacNab): Πολύ καλή Ελάττωση μεγέθους Δίσκου:

Διαβάστε περισσότερα

Μηχανικές ιδιότητες των οστών

Μηχανικές ιδιότητες των οστών Τα οστά δρουν σαν κατασκευές υποστήριξης και μεταφέρουν φορτία: h Απλή συμπίεση h Λυγισμός (φόρτιση του ενός φλοιού ελκυσμός του άλλου) h Στρέψη Μηχανικές ιδιότητες των οστών h Ισχυρότερα στη συμπίεση

Διαβάστε περισσότερα

1 Β Εκπαιδευτική Σειρά 2018 Ελληνικό Ινστιτούτο McKenzie

1 Β Εκπαιδευτική Σειρά 2018 Ελληνικό Ινστιτούτο McKenzie 1 Β Εκπαιδευτική Σειρά 2018 Ελληνικό Ινστιτούτο McKenzie ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ Ημέρα 1η 09:00 17:00 Ημέρα 2η 09:00 17:00 Ημέρα 3η 09:00 17:00 Ημέρα 4η 09:00 14:00 Χρόνος Ενότητα Θέμα 09:00-10:00 Ενότητα 1 Εισαγωγή

Διαβάστε περισσότερα

1 Α Εκπαιδευτική Σειρά 2019 Ελληνικό Ινστιτούτο McKenzie

1 Α Εκπαιδευτική Σειρά 2019 Ελληνικό Ινστιτούτο McKenzie 1 Α Εκπαιδευτική Σειρά 2019 Ελληνικό Ινστιτούτο McKenzie ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ Ημέρα 1η 09:00 17:00 Ημέρα 2η 09:00 17:00 Ημέρα 3η 09:00 17:00 Ημέρα 4η 09:00 14:00 Χρόνος Ενότητα Θέμα 09:00-10:00 Κεφάλαιο 1 Εισαγωγή

Διαβάστε περισσότερα

Χατζηαντωνίου Χρήστος Επιμελητής Α Χειρουργικής Θώρακος Νοσοκομείο ΚΑΤ

Χατζηαντωνίου Χρήστος Επιμελητής Α Χειρουργικής Θώρακος Νοσοκομείο ΚΑΤ Χατζηαντωνίου Χρήστος Επιμελητής Α Χειρουργικής Θώρακος Νοσοκομείο ΚΑΤ Ασταθής θώρακας (flail chest) Με τον όρο αυτόν περιγράφεται η τραυματική κατάσταση κατά την οποία ένα τμήμα του θωρακικού τοιχώματος

Διαβάστε περισσότερα

Επιστημονικό-Ερευνητικό Ινστιτούτο Τραυματολογίας και Ορθοπεδική RR Vreden του Υπουργείου Υγείας και Κοινωνικής Ανάπτυξης στην Ρωσία.

Επιστημονικό-Ερευνητικό Ινστιτούτο Τραυματολογίας και Ορθοπεδική RR Vreden του Υπουργείου Υγείας και Κοινωνικής Ανάπτυξης στην Ρωσία. Επιστημονικό-Ερευνητικό Ινστιτούτο Τραυματολογίας και Ορθοπεδική RR Vreden του Υπουργείου Υγείας και Κοινωνικής Ανάπτυξης στην Ρωσία. KINETRAC KNX-7000 ρομποτικό σύστημα συνδυασμένης εφαρμογής για ξηρή

Διαβάστε περισσότερα

Σπονδυλόλυση και Σπονδυλολίσθηση: Δυο παθήσεις τις σπονδυλικής στήλης

Σπονδυλόλυση και Σπονδυλολίσθηση: Δυο παθήσεις τις σπονδυλικής στήλης Σπονδυλόλυση και Σπονδυλολίσθηση: Δυο παθήσεις τις σπονδυλικής στήλης Ποια είναι τα αίτια και πώς γίνεται η διάγνωση της σπονδυλόλυσης και της σπονδυλολίσθησης; Τρόποι αντιμετώπισης. Γράφει ο Αθανασάκης

Διαβάστε περισσότερα

YΠΟΤΡΟΧΑΝΤΗΡΙΑ ΚΑΤΑΓΜΑΤΑ ΤΟΠΟΓΡΑΦΙΑ. Από τον ελάσσονα τροχαντήρα έως το όριο άνω προς μέσο τριτημόριο του μηριαίου

YΠΟΤΡΟΧΑΝΤΗΡΙΑ ΚΑΤΑΓΜΑΤΑ ΤΟΠΟΓΡΑΦΙΑ. Από τον ελάσσονα τροχαντήρα έως το όριο άνω προς μέσο τριτημόριο του μηριαίου YΠΟΤΡΟΧΑΝΤΗΡΙΑ ΚΑΤΑΓΜΑΤΑ ΤΟΠΟΓΡΑΦΙΑ Από τον ελάσσονα τροχαντήρα έως το όριο άνω προς μέσο τριτημόριο του μηριαίου ΚΛΙΝΙΚΗ ΕΙΚΩΝ Το κεντρικό τμήμα ευρίσκεται σε κάμψη απαγωγή έξω στροφή (λαγονοψοϊτης- απαγωγείς,

Διαβάστε περισσότερα

Λεωφόρος Μεσογείων 264, Χολαργός, Αθήνα (Πίσω κτίριο νοσοκομείου ΙΑΣΩ General 1ο υπόγειο) Τηλ.: ,

Λεωφόρος Μεσογείων 264, Χολαργός, Αθήνα (Πίσω κτίριο νοσοκομείου ΙΑΣΩ General 1ο υπόγειο) Τηλ.: , Λεωφόρος Μεσογείων 264, 15562 Χολαργός, Αθήνα (Πίσω κτίριο νοσοκομείου ΙΑΣΩ General 1ο υπόγειο) Τηλ.: 210 6502903-4, http://www.iasophysio.gr, Ωρες Λειτουργίας: Δευτέρα - Παρασκευή 08:00-21:00 Αξιολόγηση

Διαβάστε περισσότερα

Ποιός είναι ο ρόλος του Πρόσθιου Χιαστού Συνδέσμου

Ποιός είναι ο ρόλος του Πρόσθιου Χιαστού Συνδέσμου Ο πρόσθιος χιαστός σύνδεσμος είναι ένας σύνδεσμος που βρίσκεται μέσα στην άρθρωση του γόνατου και πιθανότατα είναι ο πιο ευάλωτος σύνδεσμος που τραυματίζεται στο γόνατο. Το Age of Basketball σας παρουσιάζει

Διαβάστε περισσότερα

Όγκοι της Σπονδυλικής Στήλης Εισαγωγή Ανατομία

Όγκοι της Σπονδυλικής Στήλης Εισαγωγή Ανατομία Όγκοι της Σπονδυλικής Στήλης Εισαγωγή Οι όγκοι της σπονδυλικής στήλης (ΣΣ) αποτελούν παθολογικές νοσολογικές οντότητες με μη ελεγχόμενο πολλαπλασιασμό των κυττάρων. Μπορεί να είναι όγκοι βραδείας ανάπτυξης

Διαβάστε περισσότερα

ΜΥΪΚΕΣ ΑΝΙΣΟΡΡΟΠΙΕΣ ΠΗΔΟΥΛΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ

ΜΥΪΚΕΣ ΑΝΙΣΟΡΡΟΠΙΕΣ ΠΗΔΟΥΛΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΜΥΪΚΕΣ ΑΝΙΣΟΡΡΟΠΙΕΣ ΠΗΔΟΥΛΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΜΥΪΚΕΣ ΑΝΙΣΟΡΡΟΠΙΕΣ Έλλειψη ισορροπίας μεταξύ μυϊκών ομάδων που βρίσκονται σε λειτουργική συνάφεια (αγωνιστές ανταγωνιστές, π.χ. κοιλιακοί- ραχιαίοι) ΤΙ ΠΡΟΚΑΛΕΙ ΤΗ

Διαβάστε περισσότερα

δύναμη και προπόνηση δύναμης προπόνηση με βάρη

δύναμη και προπόνηση δύναμης προπόνηση με βάρη δύναμη και προπόνηση δύναμης προπόνηση με βάρη ταξινόμιση της φυσικής κατάστασης Δύναμη Αντοχή φυσική κατάστασ η Ταχύτητα Ευλυγισία ποιοι ασχολούνται με την άσκηση με βάρη οι αθλητές της άρσης βαρών, οι

Διαβάστε περισσότερα

Χειρουργική Θεραπεία της Οστεοαρθρίτιδας

Χειρουργική Θεραπεία της Οστεοαρθρίτιδας Χειρουργική Θεραπεία της Οστεοαρθρίτιδας Η οστεοαρθρίτιδα αντιμετωπίζεται χειρουργικά όταν: α) η καταστροφή του αρθρικού χόνδρου είναι ολοκληρωτική, β) όταν υπάρχουν σημαντικά συμπτώματα, όπως πόνος ή

Διαβάστε περισσότερα

Γ.Ν «ΑΓ.ΠΑΥΛΟΣ» ΟΡΘΟΠΑΙΔΙΚΗ ΚΛΙΝΙΚΗ

Γ.Ν «ΑΓ.ΠΑΥΛΟΣ» ΟΡΘΟΠΑΙΔΙΚΗ ΚΛΙΝΙΚΗ Γ.Ν «ΑΓ.ΠΑΥΛΟΣ» ΟΡΘΟΠΑΙΔΙΚΗ ΚΛΙΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ:DrΣ.ΠΑΠΑΣΤΕΡΓΙΟΥ ΡΗΞΗ ΤΕΝΟΝΤΑ ΜΕΙΖΟΝΟΣ ΘΩΡΑΚΙΚΟΥ ΜΥΟΣ ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ:KOYMHΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΕΙΔΙΚΕΥΟΜΕΝΟΣ ΕΠΙΒΛΕΨΗ:ΚΑΛΥΒΑΣ ΕΥΣΤΑΘΙΟΣ ΕΠΙΜΕΛΗΤΗΣ Α 1 η Περίπτωση 2 η

Διαβάστε περισσότερα

ΑΣΚΗΣΙΟΛΟΓΙΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΤΕΤΡΑΚΕΦΑΛΩΝ ΚΑΙ ΜΥΩΝ ΤΩΝ ΙΣΧΙΩΝ

ΑΣΚΗΣΙΟΛΟΓΙΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΤΕΤΡΑΚΕΦΑΛΩΝ ΚΑΙ ΜΥΩΝ ΤΩΝ ΙΣΧΙΩΝ ΑΣΚΗΣΙΟΛΟΓΙΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΤΕΤΡΑΚΕΦΑΛΩΝ ΚΑΙ ΜΥΩΝ ΤΩΝ ΙΣΧΙΩΝ 1. ΑΡΣΕΙΣ ΑΠΟ ΒΑΘΥ ΚΑΘΙΣΜΑ ΜΕ ΑΛΤΗΡΕΣ 2. ΑΡΣΕΙΣ ΑΠΟ ΒΑΘΥ ΚΑΘΙΣΜΑ ΜΕ ΜΠΑΡΑ ΜΠΡΟΣΤΑ ΑΠΟ ΤΟ ΤΡΑΧΗΛΟ 3. ΑΡΣΕΙΣ ΑΠΟ ΒΑΘΥ ΚΑΘΙΣΜΑ ΜΕ ΜΠΑΡΑ ΠΙΣΩ

Διαβάστε περισσότερα

Α Εκπαιδευτική Σειρά Μηχανικής Διάγνωσης & Θεραπείας 2017 Μηχανική Διάγνωση & Θεραπεία Οσφυϊκής Μοίρας Σπονδυλικής Στήλης

Α Εκπαιδευτική Σειρά Μηχανικής Διάγνωσης & Θεραπείας 2017 Μηχανική Διάγνωση & Θεραπεία Οσφυϊκής Μοίρας Σπονδυλικής Στήλης Α Εκπαιδευτική Σειρά Μηχανικής Διάγνωσης & Θεραπείας 2017 Μηχανική Διάγνωση & Θεραπεία Οσφυϊκής Μοίρας Σπονδυλικής Στήλης Όπως αναφέρεται και στον τίτλο, αυτή η εκπαιδευτική σειρά εστιάζει στην εφαρμογή

Διαβάστε περισσότερα

Bλάβες αρθρικού χόνδρου και σύγχρονες θεραπείες - Ο Δρόμος για την Θεραπεία Δευτέρα, 02 Ιούλιος :04

Bλάβες αρθρικού χόνδρου και σύγχρονες θεραπείες - Ο Δρόμος για την Θεραπεία Δευτέρα, 02 Ιούλιος :04 Γράφει: Δρ. Νικόλαος Πισκοπάκης MD, PhD, Ορθοπεδικός Χειρουργός, Δ/ντής Ορθοπεδικής Κλινικής Αθλητικών Κακώσεων Ιατρικού Κέντρου Αθηνών, Πρόεδρος Ελληνικής Αρθροσκοπικής Εταιρείας (ΕΑΕ) Τι είναι ο αρθρικός

Διαβάστε περισσότερα

Φυσιολογική κύφωση Στενός σπονδυλικός σωλήνας Προσανατολισμός των οπισθίων αρθρώσεων Πλευρές σταθερότητα Μυελικός κώνος Θ12-Ο1

Φυσιολογική κύφωση Στενός σπονδυλικός σωλήνας Προσανατολισμός των οπισθίων αρθρώσεων Πλευρές σταθερότητα Μυελικός κώνος Θ12-Ο1 Φυσιολογική κύφωση Στενός σπονδυλικός σωλήνας Προσανατολισμός των οπισθίων αρθρώσεων Πλευρές σταθερότητα Μυελικός κώνος Θ12-Ο1 Φυσιολογική λόρδωση Μεγαλύτερα σπονδυλικά σώματα Προσανατολισμός οπισθίων

Διαβάστε περισσότερα

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 1. ΚΑΚΩΣΕΙΣ ΜΑΛΑΚΩΝ ΜΟΡΙΩΝ & ΣΚΕΛΕΤΟΥ

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 1. ΚΑΚΩΣΕΙΣ ΜΑΛΑΚΩΝ ΜΟΡΙΩΝ & ΣΚΕΛΕΤΟΥ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 1. ΚΑΚΩΣΕΙΣ ΜΑΛΑΚΩΝ ΜΟΡΙΩΝ & ΣΚΕΛΕΤΟΥ ΣΥΝΔΕΣΜΙΚΕΣ ΚΑΚΩΣΕΙΣ ΜΥΙΚΕΣ ΚΑΚΩΣΕΙΣ ΚΑΚΩΣΕΙΣ ΤΕΝΟΝΤΩΝ ΔΙΑΣΤΡΕΜΜΑ ΕΞΑΡΘΡΗΜΑ ΚΑΚΩΣΕΙΣ ΟΣΤΩΝ 2. ΚΡΑΝΙΟΕΓΚΕΦΑΛΙΚΕΣ ΚΑΚΩΣΕΙΣ Α. ΚΑΚΩΣΕΙΣ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΟΥ ΚΡΑΝΙΟΥ

Διαβάστε περισσότερα

Εισαγωγή στην άσκηση με αντίσταση. Ισομετρική Ενδυνάμωση. Δρ. Φουσέκης Κων/νος. Καθηγητής Εφαρμογών. Kων/νος Φουσέκης, Καθηγητης Εφ.

Εισαγωγή στην άσκηση με αντίσταση. Ισομετρική Ενδυνάμωση. Δρ. Φουσέκης Κων/νος. Καθηγητής Εφαρμογών. Kων/νος Φουσέκης, Καθηγητης Εφ. Εισαγωγή στην άσκηση με αντίσταση Ισομετρική Ενδυνάμωση Δρ. Φουσέκης Κων/νος. Καθηγητής Εφαρμογών Άσκηση με αντίσταση Αντίσταση με αντίσταση είναι μια ενεργητική εκγύμναση (δυναμική ή στατική μυϊκή συστολή)

Διαβάστε περισσότερα

ΆΣΚΗΣΗ ΜΕ ΑΝΤΙΣΤΑΣΕΙΣ

ΆΣΚΗΣΗ ΜΕ ΑΝΤΙΣΤΑΣΕΙΣ ΆΣΚΗΣΗ ΜΕ ΑΝΤΙΣΤΑΣΕΙΣ WWW.ALSACADEMY.ORG ΟΦΈΛΗ ΆΣΚΗΣΗΣ ΑΝΤΊΣΤΑΣΗΣ Αύξηση / βελτίωση / διατήρηση της μυϊκής απόδοσης Βελτίωση οστικής μάζας οστών Μείωση του ρίσκου μυϊκών τραυματισμών κατά την φυσική δραστηριότητα

Διαβάστε περισσότερα

Δ Εκπαιδευτική Σειρά Μηχανικής Διάγνωσης & Θεραπείας 2017 ΜΔΘ Αυχενικής & Θωρακικής Μοίρας ΣΣ, (Advanced) και Περιφερειακών Αρθρώσεων Άνω Άκρου

Δ Εκπαιδευτική Σειρά Μηχανικής Διάγνωσης & Θεραπείας 2017 ΜΔΘ Αυχενικής & Θωρακικής Μοίρας ΣΣ, (Advanced) και Περιφερειακών Αρθρώσεων Άνω Άκρου Δ Εκπαιδευτική Σειρά Μηχανικής Διάγνωσης & Θεραπείας 2017 ΜΔΘ Αυχενικής & Θωρακικής Μοίρας ΣΣ, (Advanced) και Περιφερειακών Αρθρώσεων Άνω Άκρου Όπως υποδηλώνεται και από τον τίτλο, αυτή η εκπαιδευτική

Διαβάστε περισσότερα

Σύλλογος Φυσικοθεραπευτών Χειροθεραπευτών Ελλάδας

Σύλλογος Φυσικοθεραπευτών Χειροθεραπευτών Ελλάδας Σύλλογος Φυσικοθεραπευτών Χειροθεραπευτών Ελλάδας Ορθοπαιδική Xειροθεραπεία Orthopaedic Manual Physical Therapy (OMPT) ΝΕΑ ΕΙΣΑΓΩΓΙΚΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ 2018 ΑΘΗΝΑ 22-24 Ιουνίου (1o τριήμερο) 20-22 Ιουλίου (2o

Διαβάστε περισσότερα

ΚΛΙΝΙΚΗ ΕΞΕΤΑΣΗ ΟΜΣΣ- ΚΑΤΩ ΑΚΡΩΝ. ΤΣΑΟΥΣΗΣ Θ. ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ Ειδικευόμενος Ιατρός

ΚΛΙΝΙΚΗ ΕΞΕΤΑΣΗ ΟΜΣΣ- ΚΑΤΩ ΑΚΡΩΝ. ΤΣΑΟΥΣΗΣ Θ. ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ Ειδικευόμενος Ιατρός ΚΛΙΝΙΚΗ ΕΞΕΤΑΣΗ ΟΜΣΣ- ΚΑΤΩ ΑΚΡΩΝ ΤΣΑΟΥΣΗΣ Θ. ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ Ειδικευόμενος Ιατρός ΕΠΙΔΗΜΙΟΛΟΓΙΑ ΟΣΦΥΑΛΓΙΑΣ Η ΠΙΟ ΚΟΙΝΗ ΜΥΟΣΚΕΛΕΤΙΚΗ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ ΣΤΟ ΔΥΤΙΚΟ ΚΟΣΜΟ Η ΠΙΟ ΚΟΙΝΗ ΑΙΤΙΑ ΑΝΙΚΑΝΟΤΗΤΑΣ ΣΕ ΑΤΟΜΑ

Διαβάστε περισσότερα

ΟΛΙΚΗ ΑΡΘΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗ ΙΣΧΊΟΥ ΤΥΠΟΥ ΑΝΤΙΚΑΤΑΣΤΑΣΕΩΣ ΕΠΙΦΑΝΕΙΑΣ ΜΙΑ ΝΕΑ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ ΣΤΗΝ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΤΗΣ ΑΡΘΡΩΣΕΩΣ ΤΟΥ ΙΣΧΙΟΥ

ΟΛΙΚΗ ΑΡΘΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗ ΙΣΧΊΟΥ ΤΥΠΟΥ ΑΝΤΙΚΑΤΑΣΤΑΣΕΩΣ ΕΠΙΦΑΝΕΙΑΣ ΜΙΑ ΝΕΑ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ ΣΤΗΝ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΤΗΣ ΑΡΘΡΩΣΕΩΣ ΤΟΥ ΙΣΧΙΟΥ ΟΛΙΚΗ ΑΡΘΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗ ΙΣΧΊΟΥ ΤΥΠΟΥ ΑΝΤΙΚΑΤΑΣΤΑΣΕΩΣ ΕΠΙΦΑΝΕΙΑΣ ΜΙΑ ΝΕΑ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ ΣΤΗΝ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΤΗΣ ΑΡΘΡΩΣΕΩΣ ΤΟΥ ΙΣΧΙΟΥ Του Δρ. Κωνσταντίνου Δ. Στρατηγού Δ/ντού Ορθοπαιδικής Επανορθωτικής Χειρουργικής

Διαβάστε περισσότερα

Ο Πρόσθιος Χιαστός Σύνδεσμος του Γόνατος και η Συνδεσμοπλαστική

Ο Πρόσθιος Χιαστός Σύνδεσμος του Γόνατος και η Συνδεσμοπλαστική Ο Πρόσθιος Χιαστός Σύνδεσμος του Γόνατος και η Συνδεσμοπλαστική Ποιά είναι η ανατομική κατασκευή του γόνατος; Η άρθρωση του γόνατος σχηματίζεται από το μηριαίο οστό και από την κνήμη. Τα άκρα των οστών

Διαβάστε περισσότερα

1 Γ Εκπαιδευτική Σειρά 2018 Ελληνικό Ινστιτούτο McKenzie

1 Γ Εκπαιδευτική Σειρά 2018 Ελληνικό Ινστιτούτο McKenzie 1 Γ Εκπαιδευτική Σειρά 2018 Ελληνικό Ινστιτούτο McKenzie ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ Ημέρα 1η 09:00 17:00 Ημέρα 2η 09:00 17:00 Ημέρα 3η 09:00 17:00 Χρόνος Κεφάλαιο Θέμα 09:00-10:00 Κεφάλαιο 1 Περιοχές Προβλημάτων 10:00-11:00

Διαβάστε περισσότερα

13 Επιστημονική Συνάντηση Ρευματολόγων Βορειοδυτικής 21 & 22 Ιανουαρίου 2011, Μέτσοβο. Ο ρόλος της µαγνητικής τοµογραφίας στις σπονδυλοαρθροπάθειες

13 Επιστημονική Συνάντηση Ρευματολόγων Βορειοδυτικής 21 & 22 Ιανουαρίου 2011, Μέτσοβο. Ο ρόλος της µαγνητικής τοµογραφίας στις σπονδυλοαρθροπάθειες 13 Επιστημονική Συνάντηση Ρευματολόγων Βορειοδυτικής Ελλάδος 21 & 22 Ιανουαρίου 2011, Μέτσοβο Ο ρόλος της µαγνητικής τοµογραφίας στις σπονδυλοαρθροπάθειες Σε ασθενείς µε οροαρνητική σπονδυλαρθροπάθεια

Διαβάστε περισσότερα

Γ Εκπαιδευτική Σειρά Μηχανικής Διάγνωσης & Θεραπείας 2017 ΜΔΘ Οσφυϊκής Μοίρας ΣΣ, Πυέλου (Advanced) και Περιφερειακών Αρθρώσεων Κάτω Άκρου

Γ Εκπαιδευτική Σειρά Μηχανικής Διάγνωσης & Θεραπείας 2017 ΜΔΘ Οσφυϊκής Μοίρας ΣΣ, Πυέλου (Advanced) και Περιφερειακών Αρθρώσεων Κάτω Άκρου Γ Εκπαιδευτική Σειρά Μηχανικής Διάγνωσης & Θεραπείας 2017 ΜΔΘ Οσφυϊκής Μοίρας ΣΣ, Πυέλου (Advanced) και Περιφερειακών Αρθρώσεων Κάτω Άκρου Όπως υποδηλώνει και το όνομά της, αυτή η εκπαιδευτική σειρά εστιάζει

Διαβάστε περισσότερα

ΒΙΟΓΡΑΥΙΚΟ ΗΜΕΙΩΜΑ. Απόφοιτοσ Ιπποκράτειου χολήσ τμήμα Υυςικοθεραπείασ το έτοσ 1993, με βαθμό πτυχίου 19 9/12.

ΒΙΟΓΡΑΥΙΚΟ ΗΜΕΙΩΜΑ. Απόφοιτοσ Ιπποκράτειου χολήσ τμήμα Υυςικοθεραπείασ το έτοσ 1993, με βαθμό πτυχίου 19 9/12. ΒΙΟΓΡΑΥΙΚΟ ΗΜΕΙΩΜΑ ΠΟΤΔΕ: Απόφοιτοσ Ιπποκράτειου χολήσ τμήμα Υυςικοθεραπείασ το έτοσ 1993, με βαθμό πτυχίου 19 9/12. Απόφοιτοσ ΣΕΙ ΑΘΗΝΩΝ ΕΤΠ τμήμα Υυςικοθεραπείασ το έτοσ 2005 με βαθμό πτυχίου 8, 43/100

Διαβάστε περισσότερα

Ο ρόλος της Φυσικής δραστηριότητας στην κινητική επάρκεια και την ανάπτυξη του μυοσκελετικού συστήματος του παιδιού

Ο ρόλος της Φυσικής δραστηριότητας στην κινητική επάρκεια και την ανάπτυξη του μυοσκελετικού συστήματος του παιδιού Ο ρόλος της Φυσικής δραστηριότητας στην κινητική επάρκεια και την ανάπτυξη του μυοσκελετικού συστήματος του παιδιού Ελευθέριος Κέλλης, Ph.D Αναπληρωτής Καθηγητής Διεθνής προβληματισμός Μη σωστή στάση Προβλήματα

Διαβάστε περισσότερα

Τι είναι οστεοπόρωση;

Τι είναι οστεοπόρωση; Τι είναι οστεοπόρωση; Η οστεοπόρωση είναι χρόνια πάθηση του μεταβολισμού των οστών, κατά την οποία παρατηρείται σταδιακή μείωση της πυκνότητας και της ποιότητάς τους, ώστε αυτά με την πάροδο του χρόνου

Διαβάστε περισσότερα

Αντιμετώπιση της Σκολίωσης Ενηλίκων συνδυάζοντας ασκήσεις και κηδεμόνα

Αντιμετώπιση της Σκολίωσης Ενηλίκων συνδυάζοντας ασκήσεις και κηδεμόνα Αντιμετώπιση της Σκολίωσης Ενηλίκων συνδυάζοντας ασκήσεις και κηδεμόνα Δημήτριος Παπαδόπουλος Ορθοπαιδικός Χειρουργός Αλλά ο συνδυασμός και των δύο δεν είχε ποτέ διερευνηθεί. Η εφαρμογή κηδεμόνα ή η εκτέλεση

Διαβάστε περισσότερα

Ανατομική του Γόνατος Παθολογία και Χειρουργική των Συνδέσμων. Δρ. Χρήστος Κ. Γιαννακόπουλος Ορθοπαιδικός Χειρουργός

Ανατομική του Γόνατος Παθολογία και Χειρουργική των Συνδέσμων. Δρ. Χρήστος Κ. Γιαννακόπουλος Ορθοπαιδικός Χειρουργός Ανατομική του Γόνατος Παθολογία και Χειρουργική των Συνδέσμων Δρ. Χρήστος Κ. Γιαννακόπουλος Ορθοπαιδικός Χειρουργός Προσαγωγή (ραιβότητα) Απαγωγή (βλαισότητα) Έσω στροφή Έξω στροφή Περιαγωγή Κάμψη Έκταση

Διαβάστε περισσότερα

Τα οστα αποτελούνται από το φλοιό και σπογγώδες οστό. Μεταξύ των δοκίδων του σπογγώδους οστού υπάρχει ο μυελός των οστών

Τα οστα αποτελούνται από το φλοιό και σπογγώδες οστό. Μεταξύ των δοκίδων του σπογγώδους οστού υπάρχει ο μυελός των οστών Οστεοπόρωση Τα οστα αποτελούνται από το φλοιό και σπογγώδες οστό Μεταξύ των δοκίδων του σπογγώδους οστού υπάρχει ο μυελός των οστών Φυσιολογικό οστό Οστεπορωτικό Οστεοπόρωση - Ορισμός Αύξηση του χώρου

Διαβάστε περισσότερα

Κατάγματα κόπωσης Οστικά οιδήματα σε αθλητές-τριες Στίβου1 Μέθοδοι και τρόποι αποφυγής τους 1

Κατάγματα κόπωσης Οστικά οιδήματα σε αθλητές-τριες Στίβου1 Μέθοδοι και τρόποι αποφυγής τους 1 Κατάγματα κόπωσης Οστικά οιδήματα σε αθλητές-τριες Στίβου Μέθοδοι και τρόποι αποφυγής τους 3 3 Δρ. Διονύσιος Π. Χίσσας MD PhD3 Δ/ντής τμήματος Ρομποτικής Ορθοπαιδικής & Αθλητικών Κακώσεων Νοσ. Μετροπόλιταν3

Διαβάστε περισσότερα

πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τη μέση σας

πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τη μέση σας πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τη μέση σας Αυτά τα συμπτώματα είναι πολύ σπάνια αλλά πρέπει να επικοινωνήσετε άμεσα με τον γιατρό σας εάν τα αισθανθείτε Αισθάνεστε δυσφορία με τον πόνο στην μέση

Διαβάστε περισσότερα

Εύρος τροχιάς-παθητική Κίνηση-Απλή Ενεργητική κίνηση-aξιολόγηση ΚΙΝΗΣΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ. Κ.Φουσέκης Καθηγητής Εφ.Φυσικοθεραπείας

Εύρος τροχιάς-παθητική Κίνηση-Απλή Ενεργητική κίνηση-aξιολόγηση ΚΙΝΗΣΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ. Κ.Φουσέκης Καθηγητής Εφ.Φυσικοθεραπείας Εύρος τροχιάς-παθητική Κίνηση-Απλή Ενεργητική κίνηση-aξιολόγηση ΚΙΝΗΣΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ Πλήρης Δυνατή κίνηση Ευρος Τροχιάς Μύες,αρθ. Επιφάνειες,θύλακας σύνδεσμοι Παθητικό Εύρος τροχιάς Ενεργητικό Εύρος τροχιάς

Διαβάστε περισσότερα

ΙΑΦΥΓΟΝΤΑ ΚΑΤΑΓΜΑΤΑ ΑΣΤΡΑΓΑΛΟΥ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΜΙΚΡΗΣ ΒΙΑΣ ΣΤΡΟΦΙΚΕΣ ΚΑΚΩΣΕΙΣ ΤΗΣ ΠΟ ΟΚΝΗΜΙΚΗΣ.

ΙΑΦΥΓΟΝΤΑ ΚΑΤΑΓΜΑΤΑ ΑΣΤΡΑΓΑΛΟΥ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΜΙΚΡΗΣ ΒΙΑΣ ΣΤΡΟΦΙΚΕΣ ΚΑΚΩΣΕΙΣ ΤΗΣ ΠΟ ΟΚΝΗΜΙΚΗΣ. ΙΑΦΥΓΟΝΤΑ ΚΑΤΑΓΜΑΤΑ ΑΣΤΡΑΓΑΛΟΥ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΜΙΚΡΗΣ ΒΙΑΣ ΣΤΡΟΦΙΚΕΣ ΚΑΚΩΣΕΙΣ ΤΗΣ ΠΟ ΟΚΝΗΜΙΚΗΣ. Ο ΡΟΛΟΣ ΤΗΣ ΑΞΟΝΙΚΗΣ ΤΟΜΟΓΡΑΦΙΑΣ (CT)( N.Λασανιάνος, Ν.Κανακάρης, Α.Παπαθανασόπουλος, Π.Γιαννούδης 65o Πανελλήνιο

Διαβάστε περισσότερα

ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ ΑΙΤΙΟΛΟΓΙΑ. Ασθενέστερο Επίπεδο. 08/Φεβ/2013 ΝΙΚΟΣ ΠΑΠΑΛΟΥΚΑΣ. Ορθοπαιδικός Χειρουργός Πολυκλινική Λευκωσίας ΜΕΛΕΤΗ ΤΟΥ NAHEMSON

ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ ΑΙΤΙΟΛΟΓΙΑ. Ασθενέστερο Επίπεδο. 08/Φεβ/2013 ΝΙΚΟΣ ΠΑΠΑΛΟΥΚΑΣ. Ορθοπαιδικός Χειρουργός Πολυκλινική Λευκωσίας ΜΕΛΕΤΗ ΤΟΥ NAHEMSON ΝΙΚΟΣ ΠΑΠΑΛΟΥΚΑΣ Ορθοπαιδικός Χειρουργός Πολυκλινική Λευκωσίας ΟΡΙΣΜΟΣ Πόνος στην οσφυϊκή χώρα οποιασδήποτε αιτιολογίας. ΣΥΧΝΟΤΗΤΑ Δεύτερη σε συχνότητα αιτία επίσκεψης στον γιατρό. Πρώτη αιτία αποχής από

Διαβάστε περισσότερα

Αντιμετώπιση συμπτωμάτων vs. Αποκατάσταση της αιτίας του πόνου και της δυσλειτουργίας

Αντιμετώπιση συμπτωμάτων vs. Αποκατάσταση της αιτίας του πόνου και της δυσλειτουργίας ΚΛΙΝΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΙΣΜΟΣ Αντιμετώπιση συμπτωμάτων vs. Αποκατάσταση της αιτίας του πόνου και της δυσλειτουργίας Ο πατέρας της Οστεοπαθητικής Dr A. T. Still, διατύπωσε την άποψη στις αρχές του 20ου αιώνα ότι

Διαβάστε περισσότερα

Θέσεις & Αντιθέσεις στην Ιατρική. Παντελής Κρανιώτης Ακτινολόγος, Επ. Επιμελητής Β Κλινικό Εργαστήριο Ακτινολογίας ΠΓΝ Πατρών, Ρίο

Θέσεις & Αντιθέσεις στην Ιατρική. Παντελής Κρανιώτης Ακτινολόγος, Επ. Επιμελητής Β Κλινικό Εργαστήριο Ακτινολογίας ΠΓΝ Πατρών, Ρίο Θέσεις & Αντιθέσεις στην Ιατρική Παντελής Κρανιώτης Ακτινολόγος, Επ. Επιμελητής Β Κλινικό Εργαστήριο Ακτινολογίας ΠΓΝ Πατρών, Ρίο CT vs MRI Οξεία οσφυαλγία (με ή χωρίς ριζιτική συνδρομή)* Πολύ συχνό πρόβλημα

Διαβάστε περισσότερα

Παθήσεις της Σπονδυλικής Στήλης στα Παιδιά

Παθήσεις της Σπονδυλικής Στήλης στα Παιδιά Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας Ορθοπαιδική Κλινική Παθήσεις της Σπονδυλικής Στήλης στα Παιδιά Σωκράτης Ε. Βαρυτιμίδης Αν. Καθηγητής Ορθοπαιδικής Σπονδυλική στήλη στα Συχνές οι παραμορφώσεις Ερωτήσεις γονιών Άγχος

Διαβάστε περισσότερα

Η μυϊκή ομάδα η οποία βρίσκεται στην οπίσθια επιφάνεια του μηρού (οπίσθιοι μηριαίοι μύες) αποτελείται από τρεις μύες (εικόνα):

Η μυϊκή ομάδα η οποία βρίσκεται στην οπίσθια επιφάνεια του μηρού (οπίσθιοι μηριαίοι μύες) αποτελείται από τρεις μύες (εικόνα): Τι είναι η θλάση των οπίσθιων μηριαίων; Η μυϊκή ομάδα η οποία βρίσκεται στην οπίσθια επιφάνεια του μηρού (οπίσθιοι μηριαίοι μύες) αποτελείται από τρεις μύες (εικόνα): - Δικέφαλο μηριαίο - Ημιημενώδη 1

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΡΤΕΛΑ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ ΚΛΙΝΙΚΗ ΜΥΟΣΚΕΛΕΤΙΚΗ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΙΙ

ΚΑΡΤΕΛΑ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ ΚΛΙΝΙΚΗ ΜΥΟΣΚΕΛΕΤΙΚΗ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΙΙ ΚΑΡΤΕΛΑ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ ΚΛΙΝΙΚΗ ΜΥΟΣΚΕΛΕΤΙΚΗ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΙΙ Ονοματεπώνυμο Φοιτητή (-τριας) ΑΜ.. Εξάμηνο.. Απουσίες.. Α. Θέματα ασφάλειας * Νοσοκομείο /Κλινική /Ίδρυμα. Επάρκεια γνώσεων σχετικά με τον ασφαλή

Διαβάστε περισσότερα

ΠΕΡΙΣΤΑΤΙΚΟΥ ΙΑΤΡΟΓΕΝΗΣ ΠΑΡΕΣΗ ΤΟΥ ΠΑΡΑΠΛΗΡΩΜΑΤΙΚΟΥ ΝΕΥΡΟΥ ΣΕ ΑΝΔΡΑ 58 ΕΤΩΝ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΠΕΡΙΣΤΑΤΙΚΟΥ. Δ. Τσίντζας, Γ. Γερνάς, Π.

ΠΕΡΙΣΤΑΤΙΚΟΥ ΙΑΤΡΟΓΕΝΗΣ ΠΑΡΕΣΗ ΤΟΥ ΠΑΡΑΠΛΗΡΩΜΑΤΙΚΟΥ ΝΕΥΡΟΥ ΣΕ ΑΝΔΡΑ 58 ΕΤΩΝ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΠΕΡΙΣΤΑΤΙΚΟΥ. Δ. Τσίντζας, Γ. Γερνάς, Π. Σχήμα 1: Η πορεία του Παρουσίαση Περιστατικού Εικ. 2: Πτερυγοειδής (ΑΡ) ωμοπλάτη Κέντρο Αποθεραπείας Φυσικής Κέντρο Αποθεραπείας Φυσικής. Το παραπληρωματικό νεύρο, που είναι ένα κυρίως κινητικό νεύρο,

Διαβάστε περισσότερα

Aξιολόγηση κινητικότητας αρθρώσεων

Aξιολόγηση κινητικότητας αρθρώσεων ΓΝΑ «Ο ΕΥΑΓΓΕΛΙΣΜΟΣ» ΚΛΙΝΙΚΗ ΕΝΤΑΤΙΚΗΣ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ, ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΥΤΩΝ Aξιολόγηση κινητικότητας αρθρώσεων Μανώλης Παπαδόπουλος Διδάκτωρ ΕΚΠΑ, MSc Φυσικοθεραπευτής ΜΑΦ ΓΝΑ «Ο ΕΥΑΓΓΕΛΙΣΜΟΣ»

Διαβάστε περισσότερα

Η ΔΥΝΑΜΗ ΣΤΟ ΣΥΓΧΡΟΝΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ. ΜΙΑ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΗ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ. ΠΡΑΚΤΙΚΗ & ΕΦΑΡΜΟΓΗ.

Η ΔΥΝΑΜΗ ΣΤΟ ΣΥΓΧΡΟΝΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ. ΜΙΑ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΗ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ. ΠΡΑΚΤΙΚΗ & ΕΦΑΡΜΟΓΗ. Η ΔΥΝΑΜΗ ΣΤΟ ΣΥΓΧΡΟΝΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ. ΜΙΑ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΗ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ. ΠΡΑΚΤΙΚΗ & ΕΦΑΡΜΟΓΗ. ΙΩΑΝΝΙΝΑ ΜΑΙΟΣ 2016 ΒΑΣΙΛΗΣ ΑΛΕΞΙΟΥ., PhD.,Κ.Φ.Α., ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ ΠΑΕ ΠΑΣ ΓΙΑΝΝΙΝΑ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ ΟΥ ΠΑΣΑ

Διαβάστε περισσότερα

ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ. Όνομα: Νίκος Καραβίδας. Διεύθυνση: Μακαρίου 30, Αθήνα, Νέα Ιωνία,14233

ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ. Όνομα: Νίκος Καραβίδας. Διεύθυνση: Μακαρίου 30, Αθήνα, Νέα Ιωνία,14233 ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ Όνομα: Νίκος Καραβίδας Διεύθυνση: Μακαρίου 30, Αθήνα, Νέα Ιωνία,14233 E-mail: nikos_karavidas@hotmail.com Τηλέφωνο: 6974801432 Ημερομηνία και τόπος γέννησης: 28/02/1985,

Διαβάστε περισσότερα

24Ο Ετήσιο Πανελλήνιο Επιστημονικό Συνέδριο

24Ο Ετήσιο Πανελλήνιο Επιστημονικό Συνέδριο 24Ο Ετήσιο Πανελλήνιο Επιστημονικό Συνέδριο Φυσικοθεραπείας Ισοκινητική και λειτουργική αξιολόγηση της άρθρωσης του γόνατος σε ασθενείς μετά από Ολική Aρθροπλαστική Γόνατος (ΟΑΓ), 12 και πλέον μήνες μετά

Διαβάστε περισσότερα

Μυϊκές θλάσεις και αποκατάσταση ΠΗΔΟΥΛΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΤΕΦΑΑ ΚΟΜΟΤΙΝΗΣ

Μυϊκές θλάσεις και αποκατάσταση ΠΗΔΟΥΛΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΤΕΦΑΑ ΚΟΜΟΤΙΝΗΣ Μυϊκές θλάσεις και αποκατάσταση ΠΗΔΟΥΛΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΤΕΦΑΑ ΚΟΜΟΤΙΝΗΣ Ορισμός : Οξεία μυϊκή θλάση ορίζεται η ρήξη των μυϊκών ινών στο μυ η οποία είναι αποτέλεσμα εφαρμογής υπέρμετρης ξαφνικής δύναμης στο μυ

Διαβάστε περισσότερα

Αξιολόγηση μυϊκής απόδοσης: Μέγιστη δύναμη και ρυθμός ανάπτυξης δύναμης (RFD)

Αξιολόγηση μυϊκής απόδοσης: Μέγιστη δύναμη και ρυθμός ανάπτυξης δύναμης (RFD) Αξιολόγηση μυϊκής απόδοσης: Μέγιστη δύναμη και ρυθμός ανάπτυξης δύναμης (RFD) Γρηγόρης Μπογδάνης, Ph.D Τ.Ε.Φ.Α.Α. Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών Τεχνική υποστήριξη & Συνεργασία: Σ. Μεθενίτης,

Διαβάστε περισσότερα

ΙΑΤΡΟΓΕΝΗΣ ΠΑΡΕΣΗ ΤΟΥ ΠΑΡΑΠΛΗΡΩΜΑΤΙΚΟΥ ΝΕΥΡΟΥ ΣΕ ΑΝΔΡΑ 58 ΕΤΩΝ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΠΕΡΙΣΤΑΤΙΚΟΥ

ΙΑΤΡΟΓΕΝΗΣ ΠΑΡΕΣΗ ΤΟΥ ΠΑΡΑΠΛΗΡΩΜΑΤΙΚΟΥ ΝΕΥΡΟΥ ΣΕ ΑΝΔΡΑ 58 ΕΤΩΝ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΠΕΡΙΣΤΑΤΙΚΟΥ ΙΑΤΡΟΓΕΝΗΣ ΠΑΡΕΣΗ ΤΟΥ ΠΑΡΑΠΛΗΡΩΜΑΤΙΚΟΥ ΝΕΥΡΟΥ ΣΕ ΑΝΔΡΑ 58 Δ. Τσίντζας, Γ. Γερνάς, Π. Πλυτά Κέντρο Αποθεραπείας Φυσικής και Κοινωνικής Αποκατάστασης (Κ.Α.Φ.Κ.Α.) Αμφιλοχίας. Εισαγωγή Το παραπληρωματικό

Διαβάστε περισσότερα

Του Δρ. Ιωάννη Καρνέζη FRCS(Orth), Ορθοπαιδικού Χειρουργού, Επιστημονικού Διευθυντή Δικτύου Παθήσεων Σπονδυλικής Στήλης

Του Δρ. Ιωάννη Καρνέζη FRCS(Orth), Ορθοπαιδικού Χειρουργού, Επιστημονικού Διευθυντή Δικτύου Παθήσεων Σπονδυλικής Στήλης Του Δρ. Ιωάννη Καρνέζη FRCS(Orth), Ορθοπαιδικού Χειρουργού, Επιστημονικού Διευθυντή Δικτύου Παθήσεων Σπονδυλικής Στήλης Αν υποφέρετε από πόνους στη μέση θα πρέπει να γνωρίζετε ότι το πρόβλημά σας είναι

Διαβάστε περισσότερα

Γράφει: Ιωάννης Κοντολάτης, Ορθοπαιδικός Χειρουργός Τραυματιολόγος

Γράφει: Ιωάννης Κοντολάτης, Ορθοπαιδικός Χειρουργός Τραυματιολόγος Γράφει: Ιωάννης Κοντολάτης, Ορθοπαιδικός Χειρουργός Τραυματιολόγος Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα είναι μια κοινή αιτία μουδιάσματος και πόνου των χεριών. Οι τένοντες στον καρπό πρήζονται και ασκούν πίεση

Διαβάστε περισσότερα

Οστεοπόρωση. Διάγνωση, πρόληψη και θεραπεία. Δρ. Χρήστος Κ. Γιαννακόπουλος Ορθοπαιδικός Χειρουργός

Οστεοπόρωση. Διάγνωση, πρόληψη και θεραπεία. Δρ. Χρήστος Κ. Γιαννακόπουλος Ορθοπαιδικός Χειρουργός Οστεοπόρωση Διάγνωση, πρόληψη και θεραπεία Δρ. Χρήστος Κ. Γιαννακόπουλος Ορθοπαιδικός Χειρουργός Η οστεοπόρωση είναι πιο συχνή από τις παθήσεις της καρδιάς και των πνευμόνων Οστεοπόρωση: Η σιωπηλή επιδημία

Διαβάστε περισσότερα

Διάλεξη 13η Πολιομυελίτιδα - Ακρωτηριασμοί

Διάλεξη 13η Πολιομυελίτιδα - Ακρωτηριασμοί ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ, ΠΘ ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ Διάλεξη 13η Πολιομυελίτιδα - Ακρωτηριασμοί Κοκαρίδας Δημήτριος Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας ΤΕΦΑΑ, Τρίκαλα Πολιομυελίτιδα Νόσος που οφείλεται

Διαβάστε περισσότερα