Ιώδιο και Υγεία. Η περίπτωση της Τανζανίας. Promoting Excellence in Science Teaching and Learning

Σχετικά έγγραφα
Στόχοι και Δείκτες Επιτυχίας για την Ενότητα «Ιώδιο και Υγεία»

ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ ΕΝΑΝΤΙΑ ΣΤΗ ΦΤΩΧΕΙΑ

ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ CARDET. Ιώδιο και Υγεία. Ενότητα για την Αγωγής Υγείας. Δεκέμβριος, 2014

Ποια οφέλη αποκομίζουν όσοι περιορίζουν το κόκκινο κρέας;

Roof isolation. Μόνωση σκεπής

Μενού 2 ης εβδομάδας. Δευτέρα. Διατροφική ανάλυση. Κυρίως γεύμα : φιλέτο ψαριού (γλώσσα) στον φούρνο* Σαλάτα : πατατοσαλάτα με μαυρομάτικα

FruitFlyNet. A Location aware System for Fruit Fly Monitoring and Pest Management Control

FruitFlyNet. A Location aware System for Fruit Fly Monitoring and Pest Management Control

ΤΜΗΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ & ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΑΣ

Διατροφικές συστάσεις για νεαρούς αθλητές. Μέγιστη απόδοση στις διαδοχικές προπονήσεις. Άννα Ευλογημένου Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

ΠΑ TON ΠΑΤΕΡΑ ΣΟΥ ΚΑΙ ΤΗ ΜΗΤΕΡΑ ΣΟΥ ΕΡΩΤΗΣΗ ΑΠΑΝΤΗΣΗ ΠΑΤΕΡΑΣ ΜΗΤΕΡΑ. Ζήτησε από τους γονείς σου να απαντήσουν σης παρακάτω ερωτήσεις.

WHOLE: Ευζωία και υγιεινές επιλογές για ηλικιωμένους και τους φροντιστές τους

ΑΝΩΤΑΤΟ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΚΟ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΙΔΡΥΜΑ ΛΑΡΙΣΑΣ ΣΧΟΛΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΩΝ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΡΟΝΟΙΑΣ ΤΜΗΜΑ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗ ΜΑΘΗΜΑ : ΚΟΙΝΟΤΙΚΗ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗ ΙΙ

Διατροφή και Υγεία. Τμήμα Project 3 Α Τετραμήνου 1 ο ΕΠΑ.Λ. Άνω Λιοσίων

ΜΑΘΗΜΑ 4 ο. Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ. Η σημασία των φρούτων και των λαχανικών ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ

Φαμίσης Κωνσταντίνος Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας ΤΕΦΑΑ, Τρίκαλα

Απευθύνεται σε μειονεκτούντες μαθητές/οικογένειες Πολυγλωσσική δραστηριότητα Απευθύνεται ειδικά σε. Ναι αλλά όχι μόνο. Ναι Όχι

Μενού Εβδομάδας του Πάσχα

Βρέφη 0-12 μηνών. Παιδιά 4-8 ετών. Παιδιά και έφηβοι 9-18 ετών. Ενήλικες > 50 ετών. Γυναίκες έγκυες και θηλάζουσες

Ο ρόλος της διατροφής στη διαμόρφωση μέγιστης οστικής μάζας

1 ο Καλοκαιρινό CAMP Ποδοσφαίρου για παιδιά ηλικίας 6-14 ετών. Φρέσκα Φρούτα. Μπανάνα, νεκταρίνια κ.α. Παστέλι. Μπάρες Δημητριακών

1-2 μερίδες/ημέρα για παιδιά από 1-8 ετών και 2-3 μερίδες/ημέρα για παιδιά από 9-18 ετών

ΠΕΡΙΓΕΝΝΗΤΙΚΗ ΚΑΙ ΠΑΙΔΙΑΤΡΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ. 1. NGEurope: Προώθηση της κοινωνικής συνοχής στην Ευρώπη μέσω ηγεσίας και δέσμευσης στην αλλαγή των ΜΚΟ

ΣΧΟΛΙΚΟ ΕΤΟΣ ΣΧΟΛΕΙΟ: ΤΕΤΡΑΜΗΝΟ: Α Β ΚΑΡΤΑ ΑΥΤΟΕΛΕΓΧΟΥ ΤΕΤΡΑΜΗΝΟΥ ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ. Ονοματεπώνυμο: Ταξη.. Τμήμα : Ημερομ.γεν.

Στόχοι και Δείκτες Επιτυχίας για την Ενότητα «Όχι στην κακή υγεία»

Στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής, η συχνότητα και η ποιότητα των γευμάτων ασκεί ουσιαστικό ρόλο για τη διασφάλιση της καλής υγείας.

Οικιακή Οικονομία Τάξη: Γ Γυμνασίου ΣΧΕΔΙΟ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ. Θέμα: Ισοδύναμα Τροφών Τάξη: Γ Γυμνασίου Ημερομηνία: 04/03/08 Χρόνος: 40

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΜΙΑ ΙΣΟΡΡΟΠΗΜΕΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΙΚΡΕΣ ΑΛΛΑΓΕΣ ΣΗΜΕΡΑ ΧΤΙΖΟΥΝ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΜΙΑΣ ΖΩΗΣ..

Το πρόβλημα της Παιδικής Παχυσαρκίας Καινοτόμες Εργασίες μέσα από το μάθημα της Οικογενειακής Αγωγής

Οικιακή Οικονομία Αγωγή Υγείας Τμήμα Γ2

SOFIE ONLINE TOOL user guide. support-refugees.eu. Project Number: AT01-KA

Scientix, η κοινότητα για την Εκπαίδευση STEM στην Ευρώπη

ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΗ

ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΗ ΑΓΩΓΗ Σειρά Α Ιούνιος (Το γραπτό αποτελείται από 7 σελίδες)

Θέμα: ιαιτολόγιο Ενιαίου Ολοήμερου Σχολείου

Αντιοξειδωτικά στην διατροφή μας

μεσογειακή διατροφή και τα πλεονεκτήματα που αυτή έχει έναντι διατροφής άλλων λαών (π.χ. διατροφή άλλων λαών πλούσια σε λίπη).

Ξεκινήστε με C. Εμπλουτίστε τη διατροφή σας με αντιοξειδωτικά

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ «ΑΓΩΓΗ ΥΓΕΙΑΣ» ΘΕΜΑ : «Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΤΩΝ ΕΦΗΒΩΝ»

«Διατροφή και Υγεία» 64ο Δημοτικό Σχολείο Πατρών

Γράφει η Ράνια Σαμαρά, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΕΦΗΒΕΙΑ

Ψηφιακή ανάπτυξη. Course Unit #1 : Κατανοώντας τις βασικές σύγχρονες ψηφιακές αρχές Thematic Unit #1 : Τεχνολογίες Web και CMS

Προσωπική Aνάπτυξη. Ενότητα 4: Συνεργασία. Juan Carlos Martínez Director of Projects Development Department

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ

Βασικές ενεργειακές απώλειες κατά την εφηβεία Ανάπτυξη Τυπικές ηµερήσιες δραστηριότητες Ιδιαίτερες δραστηριότητες για το συγκεκριµένο άθληµα.

Απευθύνεται σε μειονεκτούντες μαθητές/οικογένειες Πολυγλωσσική δραστηριότητα Απευθύνεται ειδικά σε. Ναι αλλά όχι μόνο. Ναι Όχι

ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΗ ΑΓΩΓΗ Σειρά Α Μάϊος (Το γραπτό αποτελείται από 6 σελίδες)

Διατροφικές συνήθειες

Αύξηση της αναγνωρισιµότητας µίας πράσινης επιχείρησης Υποενότητα 1

Μεσογειακής Διατροφής

1 η ΔΩΡΕΑΝ! Το να τρως είναι αναγκαιότητα. Το να τρως έξυπνα είναι τέχνη. επίσκεψη. Πιστοποιημένο Επιστημονικό Διαιτολογικό Κέντρο

Διατροφή και ηλικιωμένοι

Βρες τα μοτίβα Επίπεδο 1

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Η σωστή διατροφή του αθλητή είναι τόσο σημαντική, όσο και η προπόνηση.

ΜΑΘΗΜΑ 2 ο. Πρόγραμμα ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ. Εκπαίδευση στην πυραμίδα της υγιεινής διατροφής ΓΕΩΠΟΝΙΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ

Αλληλεπιδράσεις θρεπτικών συστατικών των τροφίμων

Εργαστηριακή Άσκηση. Διατροφή & παιδική Ηλικία

ΠΕΡΙΛΗΨΗ ΤΩΝ ΚΥΡΙΟΤΕΡΩΝ ΣΗΜΕΙΩΝ

Ι ΙΩΤΙΚΑ ΕΚΠΑΙ ΕΥΤΗΡΙΑ «ΡΟ ΙΩΝ ΠΑΙ ΕΙΑ» ΓΡΑΠΤΟΙ ΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ ΓΙΑ ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΥΠΟΤΡΟΦΙΩΝ ΣΧΟΛΙΚΟΥ ΕΤΟΥΣ ΡΟ ΟΣ, 16 ΙΟΥΝΙΟΥ 2013

Η ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΤΗΣ ΤΡΟΦΗΣ

ΟΔΗΓΟΣ ΚΑΤΑΣΚΕΥΗΣ ΣΙΔΗΡΟΔΡΟΜΙΚΗΣ ΓΡΑΜΜΗΣ ΓΙΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙ

O7: Πρόγραμμα Κατάρτισης Εκπαιδευτικών O7-A1: Αναπτύσσοντας εργαλεία για το Πρόγραμμα Κατάρτισης Εκπαιδευτικών

CONTENTS. 1. Το Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα του NG Europe Erasmus+ 2. Το Πρόγραμμα Πρακτικής Άσκησης του NG Europe. 3. Πως να συμμετάσχετε στο NG Europe

ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΩΝ & ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΩΝ ΚΥΠΡΟΥ

ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΥΠΗΡΕΣΙΑ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ ΠΑΓΚΥΠΡΙΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ

Σύγχρονες Διατροφικές Παγίδες

Εισαγωγή στη Διατροφή

Κοινότητες μάθησης και πρακτικής σε επίπεδο Ευρωπαϊκής Ένωσης

Ασβέστιο Πηγές ασβεστίου:

Αναλυτικό Πρόγραμμα Σπουδών Σεμιναρίου για τον Τομέα Γεωπονίας, Τροφίμων και Περιβάλλοντος Συνολική ιάρκεια: 48 ώρες

ΘΡΕΠΤΙΚΗ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ ΤΡΟΦΙΜΩΝ. Ισχυρισμοί διατροφής

Μενού Μεγάλης Εβδομάδας

Μάθημα 2 Αποκατάσταση και Ανθεκτικότητα

Δέσποινα Μάλλη Φρειδερίκη Ραχμανίδου Σοφία Ντούνη Χαρά Μπροτζάκη

Η διατροφή των εφήβων

Learning in Europe: Individualised Learning in Swedish Schools

Κύριες και κύριοι, Για να επιτευχθεί όμως αυτό θα πρέπει πρώτα να γνωρίζουμε την αντίληψη και συμπεριφορά των καταναλωτών.

Προσωπική Aνάπτυξη. Ενότητα 1: Ηγεσία και ενδυνάμωση. Juan Carlos Martínez Director of Projects Development Department

Typologies and Profile of Sustainability. Τυπολογία και προφίλ της Βιωσιμότητας

Υπέρταση. Τι Είναι η Υπέρταση; Από Τι Προκαλείται η Υπέρταση; Ποιοι Είναι Οι Παράγοντες Κινδύνου Για Την Υπέρταση;

8 Ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΖΩΓΡΑΦΟΥ

Κώστας Κύρος, Επιμορφωτής Β Επιπέδου. Τίτλος: Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΑΣ

Συμπεριλάβετε στο καθημερινό σας διαιτολόγιο τροφές πλούσιες σε φυτιι,ές ίνες

Ματακιά Θεοδώρα Ιωνίδειος Σχολή Πειραιά Υγιεινή ιατροφή ξέρουµε τι τρώµε; Ματακιά Θεοδώρα Α3 Yπεύθυνη Kαθηγήτρια Ελένη Τοπογλίδη

Διατροφή & Καλοκαιρινές διακοπές!

ΔΕΛΤΙΟ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ ONOMATEΠΩΝΥΜΟ: ΤΗΛΕΦΩΝΟ: ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΓΕΝΝΗΣΗΣ: ΕΠΑΓΓΕΛΜΑ: ΤΑΞΗ/ΤΜΗΜΑ ΣΧΟΛΕΙΟ ΦΟΙΤΗΣΗΣ:

Οικιακή Οικονομία Β Λυκείου. Μάθημα Επιλογής (4ωρο)

Προσωπική Aνάπτυξη. Ενότητα 2: Διαπραγμάτευση. Juan Carlos Martínez Director of Projects Development Department

Ενότητα 7 - Διαχείριση των χρηµάτων

Μενού 1 ης εβδομάδας. Δευτέρα. Διατροφική ανάλυση

Προγράμματα Εφαρμογής ΤΠΕ στην Εκπαίδευση

Απευθύνεται σε μειονεκτούντες μαθητές/οικογένειες Πολυγλωσσική δραστηριότητα Απευθύνεται ειδικά σε. Ναι Όχι Ναι αλλά όχι μόνο x

Project Α Τετραμήνου Διατροφή και Εφηβεία

Ασκήσεις κάτω κορμού Καθιστοί, χωρίς όργανα

Οι αθλητές επιτυγχάνουν μέγιστη απόδοση με προπόνηση και σωστό διαιτολόγιο που περιλαμβάνει ποικιλία τροφών. Οι αθλητές ωφελούνται περισσότερο από

Γνωρίστε τα νηστίσιμα - Ο Δρόμος για την Θεραπεία Τρίτη, 14 Φεβρουάριος :44

Απόφαση Υπ. Υγείας Υ1α/Γ.Π.OLK.76785/ (ΦΕΚ 3758/ τεύχος Β')

Transcript:

Promotin Excellence in Science Teachin and Learnin Ιώδιο και Υγεία Η περίπτωση της Τανζανίας This publication has been produced with the assistance of the European Commission. The contents of this publication are the sole responsibility of CARDET and its project partners and can in no way be taken to reflect the views of the European Union. Technoloy challenin poverty: Make the Link [DCI-NSAED/2012/280-265] The European Union is made up of 28 Member States who have decided to radually link toether their knowhow, resources and destinies. Toether, durin a period of enlarement of 50 years, they have built a zone of stability, democracy and sustainable development whilst maintainin cultural diversity, tolerance and individual freedoms. The European Union is committed to sharin its achievements and its values with countries and peoples beyond its borders.

Μαθησιακοί στόχοι Με το πέρας του μαθήματος οι μαθητές να είναι σε θέση: Να αναφέρουν τη χρησιμότητα του ιωδίου για την ανθρώπινο οργανισμό. Να αναφέρουν τα προβλήματα υγείας που προκαλεί η έλλειψη ιωδίου στον άνθρωπο. Να γνωρίζουν την έννοια της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης (ΣΗΔ) και να τη συγκρίνουν με τη δική τους περίπτωση. Να εξηγούν κάποιους τρόπους επίλυσης του προβλήματος σχετικά με τη λήψη ιωδίου.

Ιώδιο-(I) Η κατάποση 2 αυτού του χημικού στοιχείου θα μπορούσε να σας σκοτώσει... αλλά σε πολύ μικρές ποσότητες είναι απαραίτητο και ζωτικής σημασίας για την υγεία σας.

Η έλλειψη ιωδίου προκαλεί βρογχοκήλη, εγκεφαλική βλάβη και μειωμένη διανοητική λειτουργία 43% των παιδιών στην Ευρώπη ηλικίας 6-12 ετών έχουν έλλειψη ιωδίου. Εσύ; έλλειψη ιωδίου 43%

Με βάση τον πιο κάτω πίνακα υπολόγισε την ποσότητα ιωδίου που προσλαμβάνεις καθημερινά Τρόφιμα Κανονική μερίδα 200 cm 3 150 cm 3 1 αυγό 50 100 100 100 25 1 φέτα 50 100 Ποσότητα ιωδίου ανά μερίδα σε μ 65 75 20 20 115 50 10 5 5 8 4 Συνιστώμενη Ημερήσια Πρόσληψη 150 µ Η πρόσληψη ιωδίου γίνεται διαμέσου της κατανάλωσης των τροφών και όχι με την κατευθείαν πρόσληψή του ως χημικό στοιχείο.

Θα βοηθούσε η προσθήκη ιωδίου στο αλάτι;

Στη δεκαετία του 1980 πολλοί Τανζανοί υπέφεραν από νοσήματα λόγω έλλειψης ιωδίου Έτσι η Τανζανία ψήφισε ένα νέο νόμο: την προσθήκη ιωδίου στο αλάτι Βοήθησε το ιωδιούχο αλάτι;

Ρόλος 1 - Υπουργός Υγείας Κύπρου Είμαι εδώ για να ακούσω, να μάθω και να προεδρεύσω της συζήτησης εάν η προσθήκη ιωδίου στο αλάτι είναι απαραίτητη. Στο τέλος, θα αποφασίσω αν θα ετοιμαστεί σχετικός νόμος για να γίνει υποχρεωτική η προσθήκη ιωδίου στο αλάτι στην Κύπρο. Κάρτες Ρόλων Ρόλος 2 Διαιτολόγος Μια ισορροπημένη διατροφή μπορεί παρέχει αρκετό ιώδιο. Τρόφιμα πλούσια σε ιώδιο είναι τα ψάρια και τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Το γάλα είναι πλούσιο σε ιώδιο επειδή οι αγρότες προσθέτουν συμπλήρωμα ιωδίου στην τροφή των αγελάδων. Η προσθήκη ιωδίου στο αλάτι θα μπορούσε να ενθαρρύνει τους ανθρώπους να τρώνε περισσότερο αλάτι κάτι που μπορεί μπορεί να προκαλέσει ψηλή πίεση και καρδιακά προβλήματα. Επίσης, υπερβολική ποσότητα από ιώδιο προκαλεί προβλήματα υγείας Ρόλος 3 Τανζανός επιστήμονας Δεν ξέρω αν η προσθήκη ιωδίου στο αλάτι είναι απαραίτητη στην Κύπρο δεδομένου ότι οι διατροφικές μας συνήθειες είναι πολύ διαφορετικές. Για παράδειγμα η διατροφή του 14χρονου γιου μου σε μια κανονική μέρα περιλαμβάνει συνήθως τα εξής: Πρωινό - αραβόσιτο κουάκερ Γεύμα - ρύζι και φασόλια Απόγευμα μαγειρεμένες πράσινες μπανάνες και φασόλια, με σπανάκι. Ρόλος 4 Κινέζος επιστήμονας Είμαι εδώ για να πω στον υπουργό Υγείας για την έρευνά μου. Μελέτησα τις επιδράσεις του ιωδίου στην ανάπτυξη σε 12 000 παιδιά στην Κίνα. Τα παιδιά των οποίων οι μητέρες δεν είχαν αρκετό ιώδιο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους, έχουν χαμηλότερη νοημοσύνη και σχολική επίδοση. Ρόλος 5 Διαφημιστής Είμαι εδώ για να εξηγήσω πώς μπορούμε να πείσουμε τους ανθρώπους να ελέγχουν ότι έχουν αρκετό ιώδιο στον οργανισμό τους. Πιστεύω ότι η ευθύνη είναι στους πολίτες και όχι στην κυβέρνηση. Αυτοί πρέπει να αναλάβουν την ευθύνη. Στο παρελθόν πείσαμε με επιτυχία πολλούς ανθρώπους να σταματήσουν το κάπνισμα, έτσι μπορούμε να πείσουμε τους ανθρώπους να φροντίζουν από μόνοι τους να έχουν αρκετό ιώδιο στον οργανισμό τους. Ρόλος 6 Κατασκευαστής συμπληρωμάτων διατροφής Θέλω να πω στον υπουργό υγείας ότι η προσθήκη ιωδίου στο αλάτι είναι περιττή. Κατασκευάζουμε δισκία ιωδίου, τα οποία οι άνθρωποι μπορούν να λάβουν, αν ανησυχούν ότι δεν έχουν αρκετό ιώδιο. Η διασύνδεση του ιωδίου με το αλάτι θα ενθαρρύνειi τους ανθρώπους να τρώνε περισσότερο αλάτι, προκαλώντας έτσι προβλήματα στην καρδιά τους. Φ Υ Λ Λ Ο Ε Ρ Γ Α Σ Ι Α Σ Μ Α Θ Η Τ Η 2

Προετοιμασία για παιχνίδι ρόλων Στη συζήτηση θα υποδυθείς το ρόλο ενός ειδικού επιστήμονα για το ιωδιούχο αλάτι. Επισκέψου τους πιο κάτω ιστοσύνδεσμους για να συλλέξεις πληροφορίες για να υποστηρίξεις τα επιχειρήματά σου. Σημείωσε όποιες σημαντικές πληροφορίες και δεδομένα βρεις στο πιο κάτω κουτί. Ο ρόλος μου Σημαντικές πληροφορίες και δεδομένα Ιστοσύνδεσμοι 1. Ανεπάρκεια ιωδίου στην Ευρώπη http://www.eufic.or/article/el/artid/iodinedeficiency-europe-hidden-public-healthconcern/ (Επιλέξτε EL για ελληνική γλώσσα) 2. Ιώδιο http://vitaminesmetalla.blospot.com/2012/08/blo-post_8706.html 3. Τι κινδύνους κρύβει η έλλειψη ιωδίου; http://www.mednutrition.r/elleipsi-iwdioy-tikindynoys-krybei 4. Ιώδιο και εγκυμοσύνη http://www.skai.r/news/health/article/232782/eu es-trote-trofes-me-iodio-ia-exupna-paidia/ Φ Υ Λ Λ Ο Ε Ρ Γ Α Σ Ι Α Σ Μ Α Θ Η Τ Η 3