151 ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΑΚΤΙΚΗΣ

Σχετικά έγγραφα
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 4 ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ ΚΑΙ ΕΚΜΕΤΑΛΛΕΥΣΗ ΕΛΕΥΘΕΡΟΥ ΧΩΡΟΥ ΣΤΟ ΤΕΛΙΚΟ ΤΡΙΤΟ (ΤΑΚΤΙΚΗ ΤΟΥ MASSIMILIANO ALLEGRI)

Ο επιθετικός δημιουργεί χώρο στον άξονα

Εφαρμογή πίεσης στους μέσους που είναι τοποθετημένοι μεταξύ των γραμμών

ΚΕΦΑΛΑΙΟ 1: ΟΙ ΡΟΛΟΙ KAI ΤΑ ΚΑΘΗΚΟΝΤΑ ΤΩΝ ΠΑΙΚΤΩΝ...

ΚΕΦΑΛΑΙΟ 9 ΜΕΤΑΒΑΣΗ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΠΙΘΕΣΗ ΣΤΗΝ ΑΜΥΝΑ ΣΤΗ ΜΕΣΑΙΑ ΖΩΝΗ ΜΕΤΑΒΑΣΗ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΠΙΘΕΣΗ ΣΤΗΝ ΑΜΥΝΑ ΣΤΗ ΜΕΣΑΙΑ ΖΩΝΗ

Γνωρίζοντας τον συγγραφέα...8. Εισαγωγή...9. H τακτική του Arsene Wenger Η τακτική του Jurgen Klopp Η τακτική του Diego Simeone...

ΚΕΦΑΛΑΙΟ 1: Η BORUSSIA DORTMUND ΣΤΗ ΦΑΣΗ ΤΗΣ ΑΜΥΝΑΣ Η φάση της άμυνας...14 Το pressing...14

ΑΝΑΛΥΣΗ ΓΚΟΛ Πρόκληση ανισορροπίας στην αμυντική γραμμή του αντιπάλου: Αξιοποιώντας τις αδυναμίες της αντίπαλης άμυνας

ΑΝΑΛΥΣΗ ΓΚΟΛ. Παίζοντας την μπάλα στην πλάτη της άμυνας που αμύνεται ψηλά (1) Ρεάλ Μαδρίτης 5-1 Ρεάλ Σοσιεδάδ (5 0 Γκολ): Ρονάλντο - Ασίστ: Ιγκουαΐν

2019, Τοκπασίδης Παναγιώτης Προπονητής Ποδοσφαίρου Uefa A. 2019,

ΣΥΓΧΡΟΝΕΣ ΤΑΚΤΙΚΕΣ. 2019, Τοκπασίδης Παναγιώτης.

Ανάλυση 22 αγωνιστική

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΕΠΟ

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΕΠΟ

Κανόνες διεξαγωγής ερασιτεχνικών αγώνων ποδοσφαίρου αναπτυξιακών ηλικιών

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ ΓΡΗΓΟΡΟ ΠΑΧΝΙΔΙ ΜΕ ΠΑΣΕΣ

ΕΚΜΑΘΗΣΗ ΤΟΥ ΜΑΝ ΤΟ ΜΑΝ ΣΤΗΝ ΗΛΙΚΙΑΚΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 8-10 χρ.

HFF Coach Educators COACHING PROGRAMME UEFA Α LICENCE

ΤΟ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ 4ν4. ΓΕΝΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΤΟΥ ΠΑΙΧΝΙΔΙΟΥ 4ν4

Περιεχόμενα. ΚΕΦΑΛΑΙΟ 1 Επίθεση εναντίον αντιπάλου που αμύνεται στη χαμηλή ζώνη άμυνας...23

ΤΑ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΣΤΗ ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΕΠΟ

Eκπαίδευση της αμυντικής τακτικής ΜΙΧΑΛΗΣ ΜΗΤΡΟΤΑΣΙΟΣ UEFA B

Ποδόσφαιρο, τι είναι?

Περιεχόμενα. Το "ζέσταμα τερματοφύλακα" μπορούμε να το εκμεταλλευτούμε με ιδανικό τρόπο και για τη βελτίωση της ικανότητας για σουτ των παικτών!

Εκπαίδευση της αμυντικής υποομαδικής τακτικής Μ. ΜΗΤΡΟΤΑΣΙΟΣ

ΕΙΔΙΚΗ ΤΑΚΤΙΚΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΕΠΟ

ΟΡΙΣΜΟΣ. Ατομική επιθετική τακτική είναι η επιθετική συμπεριφορά ενός παίκτη στις διάφορες αγωνιστικές φάσεις του αγώνα

Εκπαίδευση της αμυντικής υποομαδικής τακτικής ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΕΠΟ

Παίκτης λιγότερο. Αμυντική κατάσταση που επαναλαμβάνεται συχνά στο παιχίδι. Αποβολή παίκτη

Σωστή τοποθέτηση στο χώρο: κλείνει διαδρόμους πάσας, αντιλαμβάνεται την μεγάλη πάσα και παίρνει το απαιτούμενο βάθος

2 ΜΟΡΦΕΣ ΑΣΚΗΣΕΩΝ ΜΕ ΤΗ ΜΠΑΛΑ

HFF Coach Educators COACHING PROGRAMME UEFA B DIPLOMA

Η τεχνική του Τερματοφύλακα. Η βασική τεχνική του τερματοφύλακα καθορίζεται από τα παρακάτω:

Οι Κανόνες. Της Χειροσφαίρισης

ΕΚΜΑΘΗΣΗ ΤΟΥ ΜΑΝ ΤΟ ΜΑΝ ΣΤΗΝ ΗΛΙΚΙΑΚΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 8-10 χρ.

ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ Ι

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ Η ΜΕΤΑΒΑΣΗ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΜΥΝΑ ΣΤΗΝ ΕΠΙΘΕΣΗ Γνωρίστε τον συγγραφέα... 8 Προπονητικές μορφές... 9

10 ασκήσεις τεχνικής εφαρμογής σε συνθήκες αγώνα

ΙΩΑΝΝΙΝΑ ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ ΠOΔΟΣΦΑΙΡΟΥ ΗΠΕΙΡΟΥ ΕΠΙΜΟΡΦΩΤΙΚΗ ΗΜΕΡΙΔΑ ΘΕΜΑ : ΘΕΤΙΚΗ ΜΕΤΑΒΑΣΗ

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ Τμήμα Beach Volley BEACH VOLLEY CAMP ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ - ΕΠΙΠΕΔΟ Ι - Απρίλιος 2017

Ο φύλακας του μαγικού κύκλου Δεξιότητες: Ρίξιμο σε στόχο. Πλάγια βήματα. Θέση ετοιμότητας θέση άμυνας.

ΚΑΝΟΝΕΣ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ ΑΓΩΝΩΝ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ ΑΝΑΠΤΥΞΙΑΚΩΝ ΗΛΙΚΙΩΝ (GRASSROOTS)

ΕΚΜΑΘΗΣΗ ΤΟΥ ΜΑΝ ΤΟ ΜΑΝ ΣΤΗΝ ΗΛΙΚΙΑΚΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ χρ.

Βημα 2. Μετακίνηση Εμβόλου (Μπρος-Πίσω) και Πλάγιος Βηματισμός: Ατομικές Επιθετικές Κινήσεις... 43

2. Επιθετικές Κινήσεις Μερικής

Παραλλαγή: αλλαγή κατεύθυνσης μετά από πάσα στον προπονητή. Σειρά εικόνων 12

ΓΙΑ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΣΕ ΘΕΣΗ ΝΑ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕΙΣ ΝΑ ΠΑΙΞΕΙΣ ΝΑ ΔΙΔΑΞΕΙΣ ΕΝΑ ΑΘΛΗΜΑ ΠΡΕΠΕΙ ΠΡΩΤΑ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΙΣ ΤΟΥΣ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΥΣ

ΒΑΣΙΚΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ ΧΕΙΡΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΠΑΙΧΝΙ ΙΑ ΜΙΝΙ-ΤΕΝΙΣ

Editorial 3. Dietmar Molthahn. 1 Ασκήσεις προθέρμανσης με αμυντικές κινήσεις Εξάσκηση ατομικών αμυντικών ικανοτήτων χωρίς σουτ 6-9

ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: : 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ

ΕΞΕΡΕΥΝΩΝΤΑΣ ΤΟ RONDO («Σύνολο ασκήσεων με επαναλαμβανόμενες κινήσεις θέσεων σε συγκεκριμένο χώρο.»)

ΓΙΑ ΤΙΣ ΗΛΙΚΙΕΣ ΕΤΩΝ

ΕΝΑ ΑΘΛΗΜΑ ΓΙΑ ΤΑ ΣΧΟΛΕΙΑ ΚΑΙ ΟΧΙ ΜΟΝΟ

ΕΜΙΝΑΡΙΟ ΤΝΔΕΜΟΤ ΠΡΟΠΟΝΗΣΩΝ ΦΑΝΙΩΝ «ΠΑΓΚΡΗΣΙΟ» (30-31/5/2009) ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΣΙΜΟ ΕΝΟΣΗΣΩΝ ΟΜΙΛΙΑ ΣΑΤΡΟΤ ΔΙΑΜΑΝΣΟΠΟΤΛΟΤ

ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΚΗ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ

FIRST HALF SAVVAS MANGAFAS UEFA A' ELITE YOUTH

ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ ΕΘΝΙΚΗΣ ΟΜΑΔΑΣ. Είναι υπεύθυνος για την επικοινωνία μεταξύ Εθνικής Ομάδας και παικτών καθώς επίσης και με τις ομάδες τους

Η ΜΕΤΑΒΑΣΗ ΑΠΟ ΤΟ ΜΑΝ ΤΟΥ ΜΑΝ ΣΤΗΝ ΑΜΥΝΑ ΧΩΡΟΥ. Του Klaus Feldman (Handball Training, 1/12) ΜΑΝ ΤΟΥ ΜΑΝ ΠΙΣΩ ΑΠΟ ΤΟ ΚΕΝΤΡΟ ΒΟΗΘΕΙΕΣ ΚΑΛΥΨΗ

Volley. Προπονητικές ομάδες ΦΑΣΗ 1. Ανάπτυξη των ειδικών κινητικών δεξιοτήτων και τα πρώτα στοιχεία του επιθετικού χτυπήματος

ΤΜΗΜΑ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΟΜΟΣΠΟΝ ΙΑ ΧΕΙΡΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΕΛΛΑ ΟΣ. ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ mini-handball

Ατομική βελτίωση σε ποδοσφαιριστές Κ-15 ως Κ εξάσκηση στην 3 η επιθετική ζώνη - ασκήσεις κατ άτομο \ ασκήσεις σε γκρουπ

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ

«Στέρηση Προφανούς ευκαιρίας για γκολ Σταμάτημα υποσχόμενης επίθεσης» Ομιλητής: Νίκος Ρουμπάνης

για νεοεισερχόμενους Αθλητές

ΠΡΟΘΕΡΜΑΝΣΗ ΜΕ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΜΕΤΑΒΙΒΑΣΕΩΝ [Passing Games]

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΣΥΣΤΗΜΑ/ΣΧΗΜΑΤΙΣΜΟΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΕΠΟ

Νίκη ή ήττα. το επίπεδο ικανότητας συνεργασίας παίζει αποφασιστικό ρόλο

ΟΔΗΓΟΣ ΠΡΟΘΕΡΜΑΝΣΗΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ: Εκπαιδευτικές ασκήσεις και ασκήσεις για ΔΥΝΑΜΙΚΗ ΠΡΟΘΕΡΜΑΝΣΗ. Επιμέλεια: Τοκπασίδης Παναγιώτης Προπονητής UEFA A

ΚΕΝΤΡΙΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ ΔΙΑΙΤΗΣΙΑΣ

Παίξιμο της μπάλας με το χέρι. Ομιλητής: Στέλιος Κυριακάκης

ΜΕΘΟΔΙΚΗ ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΗΝ ΕΠΙΘΕΣΗ ΘΕΣΕΩΝ ΣΤΗΝ ΗΛΙΚΙΑΚΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ / χρ.

ΙΣΤΟΡΙΚΗ ΑΝΑΔΡΟΜΗ ΤO RUGBY ΣΕ ΑΝΑΠΗΡΙΚΟ ΑΜΑΞΙΔΙΟ ΤO RUGBY ΣΕ ΑΝΑΠΗΡΙΚΟ ΑΜΑΞΙΔΙΟ

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ Τμήμα Beach Volley BEACH VOLLEY CAMP ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ - ΕΠΙΠΕΔΟ ΙI - Απρίλιος 2017

COACHING PROGRAMME UEFA B DIPLOMA ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ-ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΣΤΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ. HFF Coach Educators

ΕΑΠ. ΟΧΕ ΜΕΤΑΦΡΑΣΗ: ΚΑΡΑΚΕΧΑΓΙΑΣ ΘΑΝΑΣΗΣ ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ: ΖΑΠΑΡΤΙΔΗΣ ΗΛΙΑΣ. ΕΑΠ / ΟΧΕ. Καρακεχαγιάς Α., Ζαπαρτίδης Η. Το man to man 8-10 ετών

ΤΕΧΝΙΚΟΣ ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΟΧΕ

ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΙΙ

ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΓΙΑ ΜΑΘΗΤΕΣ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ

ΔΙΑΒΑΣΜΑ ΤΟΥ ΠΑΙΧΝΙΔΙΟΥ U.E.F.A. ΤECHICAL DEPARTMENT WE CARE ABOUT FOOTBALL

ΠΡΟΠΤΥΧΙΑΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΕΦΑΑ/ΔΠΘ ΜΑΘΗΜΑ ΚΑΤΕΥΘΥΝΣΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗΣ. ΒΙΟΧΗΜΕΙΑ ΤΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ Υπ. Μαθήματος: Φατούρος Γ. Ιωάννης, Επίκουρος Καθηγητής

Παιχνίδια για Κατανόηση Παιχνίδια εισβολής. Εφαρμογή στο Ποδόσφαιρο

Εισαγωγή. Οι τροποποιήσεις των Κανονισμών Παιδιάς της IHF 2016 Το Shootout. Συζήτηση Μην ξεχνάτε

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΠΑΙΧΝΙ ΙΑ ΜΙΝΙ-ΤΕΝΙΣ

Η ΤΑΚΤΙΚΗ ΣΤΙΣ ΗΛΙΚΙΕΣ ΜΕΧΡΙ 14 ΕΤΩΝ

ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑ Επίπεδα εκπαίδευσης. Μεθοδολογική προσέγγιση στην προπόνηση

2 η Επιμορφωτική συγκέντρωση ΣΥ.Δ.ΠΕ.-A.Α.A /11/2016

ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΤΑΚΤΙΚΗΣ ΣΤΟ ΜΟΝΟ ΠΑΙΧΝΙ Ι ΤΕΝΙΣ

Η ανάπτυξη των συναρμοστικών ικανοτήτων είναι αποτελεσματικότερη κατά το χρόνο που λαμβάνει χώρα η ωρίμανση των κεντρικών λειτουργιών, απ ότι την

ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΕΙΣ ΚΑΝΟΝΙΣΜΩΝ ΣΤΗΝ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ

ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ- ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΣΤΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

" Η ΛΥΓΚΗΣΤΙΣ" Π.ΜΕΛΑ 7 ΤΗΛ FAX Τ.Κ ΗΜΕΡ. 30/08/2019 ΑΡΙΘΜ.ΠΡΩΤ. 98

ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΙΙ

ΤΑ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΑ ΕΠΙΠΕΔΑ ΤΟΥ ΠΑΙΖΩ ΒΟΛΕΪ

HFF Coach Educators COACHING PROGRAMME UEFA B DIPLOMA

ΗΜΕΡΗΣΙΟΣ ΚΥΚΛΟΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ. Εκπαιδευτική ομάδα ΕΠΟ

ΑΥΤΟΝΟΜΟΙ ΠΡΑΚΤΟΡΕΣ ΠΛΗ 513

ΟΜΑΔΙΚΗ ΑΜΥΝΑ ΣΕΦΑΑ ΑΘΗΝΩΝ

ΝΙΚΗ Η ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ; ΜΙΑ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ ΓΙΑ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΤΩΝ ΜΙΚΡΩΝ ΑΘΛΗΤΩΝ

Transcript:

96 151 ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΑΚΤΙΚΗΣ Τακτική κατάσταση 11: αντιμετώπιση του πρέσινγκ της αντίπαλης ομάδας κατά το πρώτο στάδιο της επίθεσης χρησιμοποιώντας δύο παίκτες στην άμυνα Περιγραφή: Ένα από τα χαρακτηριστικά της Barcelona κατά την ανάπτυξη είναι η επιλογή να ξεκινάει το παιχνίδι από τον Τ/Φ χρησιμοποιώντας κοντινές μεταβιβάσεις ακόμη και σε καταστάσεις όπου η αντίπαλη ομάδα επιχειρεί να εφαρμόσει πρέσινγκ. Η ικανότητα της να σπάει το αντίπαλο πρέσινγκ βασίζεται στην τεχνική αρτιότητα των ποδοσφαιριστών της, καθώς επίσης και στην ικανότητα τους να διαβάζουν το παιχνίδι, να αναγνωρίζουν τον ελεύθερο παίκτη και να του μεταβιβάζουν την μπάλα. Συγκεκριμένα όταν η ομάδα είχε να αντιμετωπίσει το πρεσινγκ του αντιπάλου κοντά στην περιοχή της έχοντας δύο παίκτες στην άμυνα, ο αμυντικός μέσος Νο16 κατέβαινε χαμηλά ενώ οι δυο κεντρικοί αμυντικοί ανοίγανε στις πλάγιες γραμμές και οι πλάγιοι αμυντικοί προωθούνταν. Με τον τρόπο αυτό υπήρχε πάντα παίκτης ελεύθερος για να υποδεχτεί πάσα από τον Τ/Φ είτε η αντίπαλη ομάδα έπαιζε 4-4-2 είτε 4-2-3-1. Επιπλέον η παρουσία του Μέσι (Νο10) χαμηλά στο γήπεδο δημιουργούσε αριθμητική υπεροχή στη μεσαία γραμμή. Στην παραπάνω περίπτωση ο Νο16 κατεβαίνει και υποδέχεται χωρίς μαρκάρισμα καθώς οι δύο άσπροι επιθετικοί βρίσκονται ανοιχτά ώστε να ελέγχουν τις μεταβιβάσεις προς τους κεντρικούς αμυντικούς. Μόλις ο αντίπαλος μέσος κάνει κίνηση για να περιορίσει τον Νο16, ο Νο6 μένει ελεύθερος από μαρκάρισμα. Παίκτης στόχος λοιπόν είναι ο Νο6. Αν η μπάλα δεν μπορεί να μεταβιβαστεί άμεσα από τον Νο16 στον Νο6 πρέπει να βρεθεί ενδιάμεσος παίκτης. Αυτός ο παίκτης είναι ο Νο10 που κινείται σε διάδρομο μεταβίβασης και αφού υποδεχτεί κατευθύνει την μπάλα στον Νο6.

ΕΠΙΘΕΤΙΚΗ ΤΑΚΤΙΚΗ 97 Άσκηση 1 η 30 Χ 30 8 Περιγραφή: Ο Τ/Φ ξεκινάει την άσκηση μεταβιβάζοντας στον Νο16 που εκτελεί πίσω πάσα και ανοίγει για να υποδεχτεί πάλι, έχοντας την κατάλληλη τοποθέτηση σώματος. Μόλις ο Νο16 υποδεχτεί τη νέα πάσα από τον Τ/Φ, ο Νο10 κάνει μια κίνηση ξεμαρκαρίσματος, ενώ την ίδια στιγμή ο επιθετικός μέσος της δυνατής πλευράς (Νο8) κινείται σε διάδρομο μεταβίβασης έχοντας επίσης σωστή τοποθέτηση σώματος. Με τις κινήσεις αυτές ο Νο16 έχει δύο επιλογές μεταβίβασης. Ο Νο16 μεταβιβάζει κάθετα στον Νο10 και μετά από μια σειρά μεταβιβάσεων η μπάλα καταλήγει στον Τ/Φ. Ο Νο8 πηγαίνει στη θέση του Νο7, ο Νο7 σε αυτήν του Νο10 και ο Νο10 σε αυτήν του Νο8. ο Νο16 επιστρέφει στην αρχική του θέση. Στη συνέχεια η άσκηση εκτελείται από τα δεξιά Στόχος: Αντιμετώπιση του πρέσινγκ της αντίπαλης ομάδας κατά το πρώτο στάδιο της ανάπτυξης χρησιμοποιώντας δύο παίκτες στην άμυνα. Συγχρονισμένες κινήσεις. Δημιουργία διαθέσιμων επιλογών μεταβίβασης. Ποιότητα στις μεταβιβάσεις.

98 151 ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΑΚΤΙΚΗΣ Άσκηση 2 η 30 Χ 30 7 Περιγραφή: Ο παίκτης A μεταβιβάζει στον B που πασάρει πίσω στον ίδιο. Ο Α μεταβιβάζει στο κέντρο στον Νο8 και ο Νο8 στον Β που κινείται πίσω από το ομοίωμα. Μετά από μια σειρά από μεταβιβάσεις μεταξύ Β και C η μπάλα μεταβιβάζεται στο κέντρο στον Νο6 αυτή τη φορά κ.ο.κ. Ο Α πάει στη θέση του Β, ο Β σε αυτήν του C κ.ο.κ. Περιορισμοί: Οι παίκτες χρησιμοποιούν μία μόνο επαφή Στόχος: Αντιμετώπιση του πρέσινγκ της αντίπαλης ομάδας κατά το πρώτο στάδιο της ανάπτυξης χρησιμοποιώντας δύο παίκτες στην άμυνα (λειτουργώντας ως ενδιάμεσος παίκτης). Συγχρονισμένες κινήσεις. Δημιουργία διαθέσιμων επιλογών μεταβίβασης. Ποιότητα στις μεταβιβάσεις.

ΕΠΙΘΕΤΙΚΗ ΤΑΚΤΙΚΗ 99 Άσκηση 3 η 40 Χ 40 11 Περιγραφή: Ο ένας Τ/Φ ξεκινάει την άσκηση με μεγάλη μεταβίβαση προς τον άλλο που πιάνει την μπάλα. Μόλις συμβεί αυτό ο Νο16 κατεβαίνει χαμηλά, ο Νο5 ανοίγει προς την πλάγια γραμμή και ο Νο22 προωθείται σε μια συγχρονισμένη προσπάθεια. Η μπάλα μεταβιβάζεται στον Νο16 και στη συνέχεια στον Νο5. Μόλις ο τελευταίος υποδεχτεί ο Νο8 κατεβαίνει χαμηλά, υποδέχεται και μεταβιβάζει στον Νο22. Ο τελευταίος προωθείται με την μπάλα και εκτελεί χαμηλή σέντρα προς τον Νο10 και τον Νο8. Ο No16 και ο No5 αλλάζουν θέσεις, ο No22 επιστρέφει στη θέση του, ο No8 και ο No10 αλλάζουν θέσεις. Η άσκηση εκτελείται και από τη δεξιά πλευρά. Στόχος: Αντιμετώπιση του πρέσινγκ της αντίπαλης ομάδας κατά το πρώτο στάδιο της ανάπτυξης χρησιμοποιώντας δύο παίκτες στην άμυνα. Συγχρονισμένες κινήσεις. Δημιουργία διαθέσιμων επιλογών μεταβίβασης. Ποιότητα στις μεταβιβάσεις.

100 151 ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΑΚΤΙΚΗΣ Άσκηση 4 η 30 Χ 30 12 Περιγραφή: Παιχνίδι 4 v 4 μέσα σε περιορισμένο χώρο + 4 ουδέτεροι έξω από τον χώρο αυτό. Ένας από τους ποδοσφαιριστές της ομάδας που έχει την κατοχή (π.χ. η κόκκινη) κρατάει ένα πορτοκαλί φανελάκι (Νο17). Το διαφορετικό φανελάκι τον μετατρέπει σε παίκτη στόχο, καθώς αυτός είναι ο παίκτης που πρέπει να ψάξουν οι υπόλοιποι για να του μεταβιβάσουν την μπάλα ώστε να τη μεταβιβάσει αυτός εκ νέου στην απέναντι πλευρά. Το φανελάκι μπορεί να αλλάζει από παίκτη σε παίκτη ακόμη και κατά τη διάρκεια που η ομάδα διατηρεί την κατοχή, προκειμένου να αντιμετωπιστεί πιθανό ατομικό μαρκάρισμα του πορτοκαλί παίκτη. Συγκεκριμένα ένας από τους ουδέτερους παίκτες εισέρχεται στην μπλε περιοχή δημιουργώντας αριθμητική υπεροχή (π.χ. για την κόκκινη ομάδα). Ο παίκτης στόχος είναι ο πορτοκαλί Νο17 και αυτόν ψάχνουν οι συμπαίκτες του. Μόλις αυτός υποδεχτεί και μεταβιβάσει στην απέναντι πλευρά η ομάδα του πετυχαίνει ένα τέρμα. Στην περίπτωση που οι άσπροι κερδίσουν την κατοχή έχουν τον ίδιο σκοπό και το φανελάκι περνάει στην κατοχή τους. Ο ουδέτερος επιστρέφει στη θέση του μετά από την προσπάθεια της ομάδας που είχε την κατοχή. Η ομάδα που έχει την κατοχή μπορεί να επιστρέψει την μπάλα στον ουδέτερο που βρίσκεται έξω από την μπλε περιοχή για να αποφύγει απώλεια της κατοχής. Στην περίπτωση αυτή ο ουδέτερος παίζει με μια επαφή.

ΕΠΙΘΕΤΙΚΗ ΤΑΚΤΙΚΗ 101 Στόχος: Να βρεθεί ο ελεύθερος παίκτης. Διαρκή κινητικότητα. Δημιουργία επιλογών μεταβίβασης σε γωνίες. Παραλλαγές: Για να είναι ευκολότερη η επίτευξη του στόχου τα πορτοκαλί φανελάκια γίνονται 2 οπότε η ομάδα που έχει την κατοχή έχει δύο παίκτες στόχους. Ο προπονητής ορίζει συγκεκριμένο χρόνο (π.χ. 10 δευτερόλεπτα) για την επίτευξη του στόχου.