ΝΙΚΗ Η ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ; ΜΙΑ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ ΓΙΑ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΤΩΝ ΜΙΚΡΩΝ ΑΘΛΗΤΩΝ

Transcript

1 ΝΙΚΗ Η ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ; ΜΙΑ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ ΓΙΑ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΤΩΝ ΜΙΚΡΩΝ ΑΘΛΗΤΩΝ

2 ΤΟ ΠΙΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΠΡΑΓΜΑ ΣΤΑ ΣΠΟΡ ΠΟΥ ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΥΝ ΠΑΙΔΙΑ ΕΙΝΑΙ Η ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ. ΔΥΣΤΥΧΩΣ, ΠΟΛΛΟΙ ΠΡΟΠΟΝΗΤΕΣ ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΠΟΛΛΕΣ ΟΜΑΔΕΣ ΠΡΟΤΙΜΟΥΝ ΤΗΝ ΕΦΗΜΕΡΗ ΝΙΚΗ ΑΠΟ ΤΗΝ ΜΑΚΡΟΧΡΟΝΗ ΕΞΕΛΙΞΗ. ΓΙΑΤΙ;

3 ΓΙΑΤΙ: Α) οι προπονητές χρησιμοποιούν τα παιδιά για την προσωπική, κοινωνική και επαγγελματική τους αναρρίχηση και Β) οι ομάδες πιστεύουν ότι με τις νίκες θα γίνουν πιο ανταγωνιστικές και θα έχουν περισσότερες εγγραφές νέων ποδοσφαιριστών.

4 ΡΕΑΛΙΣΤΙΚΟΣ ΣΤΟΧΟΣ Σωστή προπόνηση που να στοχεύει στην μακροπρόθεσμη ανάπτυξη του παιδιού ώστε να έχει τις βάσεις να εξελιχθεί σε επαγγελματία ποδοσφαιριστή αλλά και να ανταπεξέλθει από φυσικής,τεχνικής,τακτικής και ψυχολογικής άποψης σε ανταγωνιστικά επίπεδα. Από την άλλη αν δεν τα καταφέρει τουλάχιστον να είναι σωστά προπονημένος έχοντας δεχθεί τα κατάλληλα ερεθίσματα την κατάλληλη στιγμή.

5 ΑΝΑΠΤΥΞΗ VS ΝΙΚΗ Πριν αρχίσει κάποιος να προπονεί νέους ποδοσφαιριστές πρέπει να επιλέξει μεταξύ δύο διαφορετικών προσεγγίσεων: Α) ΝΙΚΗ ΣΕ ΒΡΑΧΥΧΡΟΝΙΟ ΟΡΙΖΟΝΤΑ ΜΕ ΟΠΟΙΟΔΗΠΟΤΕ ΚΟΣΤΟΣ Η Β) ΒΑΘΜΙΑΙΑ ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΤΩΝ ΠΑΙΚΤΩΝ,ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΩΝΤΑΣ ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΜΕΝΕΣ ΜΕΘΟΔΟΥΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΣΤΗΝ ΑΝΑΛΟΓΗ ΗΛΙΚΙΑ, ΣΤΟΧΕΥΟΝΤΑΣ ΣΕ ΜΑΚΡΟΧΡΟΝΙΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ. Θ

6 ΝΙΚΗ 1) Χρησιμοποιούνται παίκτες με φυσικές ικανότητες (ψηλοί,δυνατοί) που η συμβολή τους στην νίκη είναι σημαντικότερη από την εξέλιξή τους 2) Στο παιχνίδι δεν υπάρχει δημοκρατία αφού ο ισχυρός πάντα επιβιώνει. 3) Υπερεκτίμηση της τακτικής σε βάρος της τεχνικής από τα 8 χρόνια ακόμη. ΝΙΚΗ Η ΑΝΑΠΤΥΞΗ: ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΑΝΑΠΤΥΞΗ 1)Όλοι παίζουν. Ρόλο παίζει η συμπεριφορά τους και μέσα και έξω από το γήπεδο. Έμφαση στην εξοικείωση με την μπάλα και στην εξυπνάδα. 2) Το παιχνίδι είναι δημοκρατικό. Ολοι έχουν ίσες πιθανότητες να κερδίσουν. 3) Στο παιχνίδι κυρίαρχο ρόλο παίζει η τεχνική με τους παίκτες να κερδίζουν τακτικές εμπειρίες μέσα απ αυτό.

7 ΝΙΚΗ 4)Οι παίκτες επαναπαύονται παίζοντας με μακρινές πάσες και πιο γρήγορα απ ότι τους επιτρέπει το επίπεδο τους. Ο τ/φ παίζει κι αυτός με τα ποδιά μακρινές μπαλιές. 5) Δεν δίνεται έμφαση στην ανάπτυξη του παιχνιδιού. Ο μόνος τρόπος ανάπτυξης είναι να ταξιδεύει η μπάλα στην αντίπαλη περιοχή παρακάμπτοντας το κέντρο. ΝΙΚΗ Η ΑΝΑΠΤΥΞΗ: ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΑΝΑΠΤΥΞΗ 4) Όλοι οι παίκτες έρχονται σε επαφή με την μπάλα. Μικρές πάσες, σύντομο οδήγημα της μπάλας και ο τ/φ ξεκινά την επίθεση από πίσω με κοντινές πάσες. 5) Η ανάπτυξη είναι σχεδιασμένη: από την άμυνα στο κέντρο και από εκεί στην επίθεση. Έμφαση δίνεται στην επικοινωνία και την συνεργασία μεταξύ παικτών αλλά και γραμμών.

8 ΝΙΚΗ 6)Όταν επιτίθεται η ομάδα υπάρχουν πολλές άμεσες αλλαγές παιχνιδιού που μπορούν να το καταφέρουν μόνο δυνατοί παίκτες. 7) Επειδή ο στόχος είναι η νίκη και το πρωτάθλημα οι παίκτες υπακούν στις εντολές του προπονητή που δίνει οδηγίες από την γραμμή συνεχώς. 8) Η εξαπάτηση του αντιπάλου και του διαιτητή είναι στόχος των ομάδων ΝΙΚΗ Η ΑΝΑΠΤΥΞΗ: ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΑΝΑΠΤΥΞΗ 6)Το σημείο επίθεσης αλλάζει συνεχώς όχι με μεγάλες μπαλιές αλλά με εκμετάλλευση του χώρου και διεισδύσεις. 7)Σκοπός του προπονητή είναι να αντιληφθούν αλλά και να εκτελέσουν οι παίκτες την επόμενη κίνηση μόνοι τους χωρίς αυτός να αποφασίζει γι αυτούς. 8)Οι παίκτες μαθαίνουν να είναι τίμιοι, να σέβονται τους κανόνες και να πιστεύουν στην ομάδα.

9 ΝΙΚΗ Η ΑΝΑΠΤΥΞΗ: ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΝΙΚΗ 9)Το παιχνίδι σχεδιάζεται από τον προπονητή χωρίς να λαμβάνεται πάντα υπ όψη το ταλέντο. 10)Υπάρχει πρόωρη εξειδίκευση των παικτών σε ρόλους και θέσεις. 11)Δεν λαμβάνεται υπ όψη η ανάγκη για μάθηση 12) Προπονείται πολύ η φυσική κατάσταση γιατί τα αποτελέσματα είναι πιο γρήγορα ορατά. ΑΝΑΠΤΥΞΗ 9)Στο παιχνίδι ο προπονητής αφήνει να ξεδιπλωθεί το ταλέντο, η ικανότητα και η φαντασία. 10)Όχι πρόωρη εξειδίκευση αλλά εμπειρίες από διάφορες θέσεις και ρόλους. 11) Στόχος είναι η μάθηση 12)Ποικιλία από τεχνικές,τακτικές και φυσικές ασκήσεις για καλύτερη συναρμογή και προσαρμογή σε διαφορετικές συνθήκες. Θ

10 ΝΙΚΗ Η ΑΝΑΠΤΥΞΗ: ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΝΙΚΗ 13)Χρησιμοποιούνται παραδοσιακές μέθοδοι προπόνησης που σκοπό έχουν να οδηγήσουν στην νίκη (π.χ κορυφώσεις) 14)Οτιδηποτε σχετίζεται με το ποδόσφαιρο είναι πάνω από το άτομο. Οποιαδήποτε συμπεριφορά οδηγεί στην νίκη είναι αποδεκτή. ΑΝΑΠΤΥΞΗ 13)Στην προπόνηση δίνεται έμφαση στην ανακάλυψη, στην γρήγορη αντίληψη κι εκτέλεση μέσα από ασκήσεις και παιχνίδια. 14)Η άμεση προτεραιότητα είναι η προσωπική ανάπτυξη και βελτίωση. Ο σκοπός είναι η προπόνηση για την ζωή

11 ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΣΩΣΤΗ ΑΝΑΠΤΥΞΙΑΚΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ Όχι 11:11 μέχρι την ηλικία των 12 ετών (5-10 ετων 4:4-7:7, ετών 9:9) Λιγότερη προπόνηση περισσότερο παιχνίδι (η τελειοποίηση της τεχνικής θα έρθει μέσα από το παιχνίδι) Περισσότερο παιχνίδι-λιγότερες διορθώσεις

12 ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΣΩΣΤΗ ΑΝΑΠΤΥΞΙΑΚΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ Διδασκαλια όλων των θέσεων (από 7-13 ετών τα παιδιά πρέπει να μάθουν να παίζουν πολλές θέσεις πράγμα που θα τους βοηθήσει να αναπτύξουν την δημιουργικότητα τους) Ποικιλία παιχνιδιών όχι μόνο ποδόσφαιρο ευχαρίστηση και διασκέδαση Αφήστε τα παιδιά να δημιουργήσουν δικά τους παιχνίδια και κανόνες με την δική σας επίβλεψη

13 ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΣΩΣΤΗ ΑΝΑΠΤΥΞΙΑΚΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ Ενισχύστε τους παίκτες να παίρνουν ρίσκα και να αυτοσχεδιάζουν Εξασκείστε την αντίληψη, την πρόβλεψη, την γρήγορη εκτέλεση μέσα από παιχνίδια και ασκήσεις που βελτιώνουν την εξεύρεση λύσεων. Θ. ΣΕΝΤΕΛΙΔΗΣ- ΑΓΓ. ΚΥΡΑΝΟΥΔΗΣ

14 ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΣΩΣΤΗ ΑΝΑΠΤΥΞΙΑΚΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ Δημιουργικοί προπονητές =δημιουργικοί παίκτες (πλατιά ποδοσφαιρική προσέγγιση, εκτίμηση του δημιουργικού παιχνιδιού, δημιουργία μη κριτικής ατμοσφαίρας στα λάθη) Οι νέοι παίκτες χρειάζονται ένα φιλικό Οι νέοι παίκτες χρειάζονται ένα φιλικό δημιουργικό περιβάλλον

15 ΤΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΠΑΙΚΤΕΣ ΠΟΥ ΝΑ ΣΚΕΦΤΟΝΤΑΙ ΜΟΝΟΙ ΤΟΥΣ ΚΑΙ ΠΡΟΠΟΝΗΤΕΣ ΠΟΥ ΝΑ ΕΝΘΑΡΡΥΝΟΥΝ ΤΟΥΣ ΠΑΙΚΤΕΣ ΝΑ ΣΚΕΦΤΟΝΤΑΙ ΜΟΝΟΙ ΤΟΥΣ