HFF Coach Educators COACHING PROGRAMME UEFA B DIPLOMA

Transcript

1

2 ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΚΑΘΟΔΗΓΗΣΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΚΟΟΥΤΣΑΡΙΣΜΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ ΑΞΙΟΠΟΙΗΣΗ ΤΩΝ ΤΑΛΕΝΤΩΝ Όσο περισσότερο εξειδικευμένοι είναι οι προπονητές τόσο περισσότερο αξιοποιούνται και εξελίσσονται τα ταλέντα

3 ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΙ Ο ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΑΝΑΛΥΣΗ ΤΩΝ ΑΠΑΙΤΗΣΕΩΝ ΤΟΥ ΠΑΙΧΝΙΔΙΟΥ ΤΟΥ ΑΥΡΙΟ ΠΡΟΒΛΕΨΗ ΤΩΝ ΣΤΟΙΧΕΙΩΝ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΔΙΑΘΕΤΕΙ Ο ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΗΣ ΤΟΥ ΑΥΡΙΟ ΤΟΠΟΘΕΤΗΣΗ ΤΩΝ ΣΤΟΧΩΝ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΚΑΙ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΣΤΙΣ ΑΝΑΠΤΥΞΙΑΚΕΣ ΗΛΙΚΙΕΣ ΜΕΘΟΔΟΙ ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑΣ ΚΑΙ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΗ ΛΑΘΩΝ ΚΑΙ ΔΙΟΡΘΩΣΗ

4 ΑΠΑΙΤΗΣΕΙΣ ΤΟΥ ΠΑΙΧΝΙΔΙΟΥ ΤΟΥ ΑΥΡΙΟ OI ΑΠΑΙΤΗΣΕΙΣ ΤΟΥ ΠΑΙΧΝΙΔΙΟΥ ΤΟΥ ΑΥΡΙΟ ΒΑΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΟΙΟΤΙΚΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΚΑΙ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΤΟΥ ΣΗΜΕΡΑ

5 ΑΠΑΙΤΗΣΕΙΣ ΤΟΥ ΠΑΙΧΝΙΔΙΟΥ ΤΟΥ ΑΥΡΙΟ (1) ΟΙ ΒΑΣΙΚΟΤΕΡΕΣ ΤΑΣΕΙΣ Επιθετική φιλοσοφία παιχνιδιού Ελκυστικός και αποτελεσματικός τρόπος παιχνιδιού Fair Play Συμπεριφορά Υψηλός αγωνιστικός ρυθμός παιχνιδιού: Ταχύτατες τεχνικοτακτικές ενέργειες στη διάρκεια του αγώνα και σε όλες τις αγωνιστικές θέσεις Υψηλή τεχνικοτακτική ευελιξία της ομάδας και των παικτών: ταχύτατη προσαρμογή των παικτών στις απαιτήσεις της κάθε φάσης παιχνιδιού

6 ΑΠΑΙΤΗΣΕΙΣ ΤΟΥ ΠΑΙΧΝΙΔΙΟΥ ΤΟΥ ΑΥΡΙΟ (2) ΑΜΥΝΤΙΚΗ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ Ενεργητική άμυνα ανάλογα της κατεύθυνσης και της θέσεως της μπάλας: Μετακίνηση των παικτών προς τη μπάλα, ώστε να περιορίσουν τον επιθετικό χώρο των αντιπάλων και να τους πιέσουν Στόχος: Γρήγορηοργανωμένης επανάκτηση της μπάλας και αρχή νέας επίθεσης Μόνο η καταστροφή των επιθετικών ενεργειών των αντιπάλων δεν επαρκεί Σίγουρο δημιουργικό επιθετικό παιχνίδι από πίσω (αμυντική ζώνη) και όταν ακόμη η ομάδα βρίσκεται σε κατάσταση Pressing από τους αντιπάλους

7 ΑΠΑΙΤΗΣΕΙΣ ΤΟΥ ΠΑΙΧΝΙΔΙΟΥ ΤΟΥ ΑΥΡΙΟ (3) ΕΠΙΘΕΤΙΚΗ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ Δημιουργικές με στόχο επιθετικές Solo-τεχνικοτακτικές ενέργειες ως βάση της κατά γκρουπ και ομαδικής επίθεσης. Προσαρμογή στις καταστάσεις παιχνιδιού 1 εναντίον 1 Γρήγορο και ευέλικτο παιχνίδι με διάφορους επιθετικούς συνδυασμούς με μικρές και μεγάλες μεταβιβάσεις Αποφασιστικές με ρίσκο ευέλικτες τελικές επιθετικές ενέργειες με στόχο το γκολ σε συνθήκες υψηλής αντίπαλης πίεσης

8 Ο ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΗΣ ΤΟΥ ΑΥΡΙΟ

9 Ο ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΗΣ ΤΟΥ ΑΥΡΙΟ (1) Ο Ποδοσφαιριστής του αύριο πρέπει να διαθέτει: Τεχνική τελειότητα Υψηλό επίπεδο φυσικής κατάστασης (ταχύτητα, αντοχή, νευρομυϊκή συναρμογή / συναρμοστικές ικανότητες) Υψηλό επίπεδο γνωστικών ικανοτήτων Υψηλό επίπεδο ψυχικών ικανοτήτων και ιδιοτήτων

10 Ο ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΗΣ ΤΟΥ ΑΥΡΙΟ (1Α) 1. Τεχνική τελειότητα Δεξιοτεχνία στη βασική τεχνική (κοντρόλ, ντρίπλα, πάσα, σουτ κλπ.). Έντονη επιδεξιότητα με τη μπάλα. Εφαρμογή της τεχνικής σε υψηλό ρυθμό, σε περιορισμένο χώρο, σε πίεση αντιπάλου, στο παιχνίδι Δημιουργικότητα με τη μπάλα (Ερωτήσεις: ΠΟΥ;, ΠΩΣ;, ΠΟΤΕ;, ΓΙΑΤΙ;)

11 Ο ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΗΣ ΤΟΥ ΑΥΡΙΟ (1Β) 2. Υψηλό επίπεδο φυσικής κατάστασης (ταχύτητα, αντοχή, νευρομυϊκή συναρμογή / συναρμοστικές ικανότητες) Νευρομυϊκή συναρμογή / Συναρμοστικές ικανότητες Αρμονική συνεργασία του νευρικού και του μυϊκού συστήματος, ώστε ο παίκτης να είναι ικανός να εκτελεί τέλεια (γρήγορα και οικονομικά) μια κίνηση Συναρμοστικές ικανότητες Ικανότητα αντίδρασης Ικανότητα προσαρμογής Ικανότητα ρυθμού Ικανότητα ισορροπίας Ικανότητα προσανατολισμού

12 Ο ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΗΣ ΤΟΥ ΑΥΡΙΟ (1Γ) 3. Υψηλό επίπεδο γνωστικών ικανοτήτων Αντιληπτικές ικανότητες Ικανότητα οπτικής ευρύτητας (περιφερική ορατότητα) Ικανότητα ακοής σε διάφορα ερεθίσματα του αγώνα Νοητικές ικανότητες Ικανότητα αντίληψης και αξιολόγησης μιας αγωνιστικής φάσεως Ικανότητα πρόβλεψης της συμπεριφοράς των παικτών Ικανότητα δημιουργικής σκέψης (Ερωτήσεις: ΠΟΥ;, ΠΩΣ;, ΠΟΤΕ;, ΓΙΑΤΙ;), κλπ.

13 Ο ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΗΣ ΤΟΥ ΑΥΡΙΟ (1Δ) 4. Υψηλό επίπεδο ψυχικών ικανοτήτων και ιδιοτήτων Πρωτοβουλία, Αποφασιστικότητα, θέληση, Ετοιμότητα για ρίσκο Ικανότητα επιβολής, ικανότητα αντίστασης στο άγχος Ικανότητα αντιμετώπισης δύσκολων καταστάσεων, επιμονή και υπομονή κλπ.

14 Ο ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΗΣ ΤΟΥ ΑΥΡΙΟ (1 Ε ) Προσωπικότητα Κύρος Σωστοί τρόποι συμπεριφοράς Κοινωνικότητα

15 Ο ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΗΣ ΤΟΥ ΑΥΡΙΟ (2) ΑΜΥΝΤΙΚΗ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ Άριστη αμυντική συμπεριφορά σε όλες τις θέσεις. Απαιτείται: Γρήγορη αντίληψη και κατανόηση των εναλλαγών των επιθετικών παραλλαγών των αντιπάλων Άριστη γνώση της ατομικής τακτικής, ταχύτητα, επιδεξιότητα, δύναμη θέλησης Ικανότητα υψηλής τεχνικής για την οργάνωση επιθετικού παιχνιδιού, ως ο πρώτος οργανωτής παιχνιδιού, μετά την επανάκτηση της μπάλας Να μην κάνει απερίσκεπτα φάουλ

16 Ο ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΗΣ ΤΟΥ ΑΥΡΙΟ (3) ΕΠΙΘΕΤΙΚΗ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ Επιθετικός με τέλεια τεχνική, αποφασιστικότητα, δύναμη επιβολής και ικανότητα να ρισκάρει (ριψοκίνδυνος) Ευρύ φάσμα από ντρίπλες και προσποιήσεις Υψηλή ικανότητα να συνεργάζεται σε συνδυασμένες επιθετικές ενέργειες (πάσα 1-2, παράδοση παραλαβή κλπ.) Σφοδρή επιθυμία και ικανότητα για γκολ Ποιότητα επιθετικών ενεργειών για όλες τις θέσεις της επίθεσης

17 ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΣΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΝΕΑΡΩΝ ΠΑΙΚΤΩΝ Προπόνησε τον παίκτη με βάση τα ατομικά χαρακτηριστικά Προπόνησε τη λεπτομέρεια Προπόνησε το βασικό εκπαιδευτικό στόχο Προπόνησε με μπάλα και σε παιγνιώδη μορφή Προπόνησε τη δημιουργικότητα Προπόνησε με κίνητρα προσφέροντα χαρά και ευχαρίστηση

18