ΕΛΛΕΙΠΤΙΚΟ ΠΟΔΗΛΑΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ

ΕΛΛΕΙΠΤΙΚΟ ΠΟΔΗΛΑΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΜΟΝΤΕΛΟ: Ε1000P Εγχειρίδιο λειτουργίας

Οδηγίες συναρμολόγησης του FB1032M Εντοπίστε το μπροστινό πόδι [2], το οποίο διαθέτει ένα κάλυμμα μπροστινού ποδιού [3] στο άκρο του. Προσαρτήστε το μπροστινό πόδι χρησιμοποιώντας τα 2x[4], 2x[5], 2x[6] και 2x[7] με ένα κλειδί. Προσαρτήστε το πίσω πόδι [8] στο πίσω μέρος του πλαισίου βάσης [1] σύμφωνα με τη διαδικασία (βλ. παραπάνω). Κρατήστε το στύλο τιμονιού πάνω από το βασικό πλαίσιο [1]. Συνδέστε τα δύο άκρα του καλωδίου υπολογιστή [13] και [14] που προεξέχουν από τα [1] και [15]. Τοποθετήστε μία ροδέλα ελατήριο[6] και μία απλή ροδέλα [5] στο κάθε μπουλόνι [12] μέσα από τα ανοίγματα στο βασικό πλαίσιο [1], βιδώστε τα στις οπές με σπειρώματα του στύλου τιμονιού [15] και σφίξτε τα καλά.

Ωθήστε το στήριγμα άξονα [17] κεντρικά μέσα στην οπή εγκάρσια στο στύλο του τιμονιού[15]. Ωθήστε τη λαβή τιμονιού [20] από την δεξιά πλευρά και κατόπιν τη λαβή τιμονιού [18] από την αριστερή πλευρά. Τοποθετήστε μία ροδέλα [6] και μία απλή ροδέλα [16] σε κάθε βίδα [12], βιδώστε τις βίδες [12] μέσα στις οπές με σπειρώματα και στα δύο άκρα του στηρίγματος άξονα [17] και σφίξτε τις καλά. Ωθήστε το άκρο του σωλήνα δεξιού πεταλιού [24] στο εγκάρσιο πλαίσιο 22] και σφίξτε το καλά με μια βίδα [23], μια απλή ροδέλα [16] και μια ροδέλα ελατηρίου[6] στο πλαίσιο [22]. Ωθήστε το σωλήνα περιστροφής [26] μέσα στη δεξιά λαβή τιμονιού [20] και σφίξτε τον καλά με τις βίδες [12], τη ροδέλα ελατήριο [6] και την απλή ροδέλα [27]. Τοποθετήστε το σωλήνα αριστερού πεταλιού [21] με όλα τα πρόσθετα εξαρτήματα στην αριστερή πλευρά του μηχανήματος. 2

Προσαρτήστε το πετάλι (Α) [28] στις εσοχές του σωλήνα πεταλιού (Α) [21] και σφίξτε τις βίδες του με το κουμπί [33]. Η τοποθέτηση του δεξιού πεταλιού γίνεται με την ίδια διαδικασία. Ο χρήστης μπορεί να ρυθμίσει με το κουμπί [33] τα πετάλια στις οπές τοποθέτησης στη θέση που τον εξυπηρετεί καλύτερα. Ωθήστε το πίσω κάλυμμα του σωλήνα πεταλιού [62] στο σημείο σύνδεσης του εγκάρσιου πλαισίου [2297] και του σωλήνα πεταλιού [2124] και σφίξτε το με τη βίδα [61]. 3

Συνδέστε τον αισθητήρα σφυγμού χειρός [35] με τον αισθητήρα υπολογιστή [38], κατόπιν συναρμολογήστε τη μικρή λαβή τιμονιού [36] στο βασικό πλαίσιο [15] και ασφαλίστε την με τη βίδα [32]. Προσαρτήστε τον υπολογιστή [43] στο στύλο του τιμονιού [15].

Διαγράμματα αναγνώρισης εξαρτημάτων

6

ΑΡ. ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΑΡ. ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ 1 ΠΛΑΙΣΙΟ ΒΑΣΗΣ 1 54 ΜΠΟΥΛΟΝΙ ΑΛΛΕΝ M8 * 50 mm 2 2 ΜΠΡΟΣΤΙΝΟ ΠΟΔΙ 1 55 ΠΛΑΣΤΙΚΟ ΥΠΟΘΕΜΑ 4 3 ΚΑΛΥΜΜΑ ΜΠΡΟΣΤΙΝΟΥ ΠΟΔΙΟΥ (Α & Δ) 2 56 ΠΑΞΙΜΑΔΙ M8 NYLOCK 3 4 ΜΠΟΥΛΟΝΙ ΜΕ ΣΤΡΟΓΓΥΛΗ ΚΕΦΑΛΗ M8*52mm 5 ΡΟΔΕΛΑ M8 (ροπή=1,2) 16 6 ΡΟΔΕΛΑ ΕΛΑΤΗΡΙΟ Μ8 22 59 7 ΠΑΞΙΜΑΔΙ ΚΑΛΥΜΜΑΤΟΣ Μ8 4 4 ΣΤΡΟΓΓΥΛΗ ΒΙΔΑ ΓΙΑ ΡΥΘΜΙΣΗ ΥΨΟΥΣ 8 ΠΙΣΩ ΠΟΔΙ 1 61 ΒΙΔΑ M5*12mm 2 9 ΚΑΛΥΜΜΑ ΠΙΣΩ ΠΟΔΙΟΥ 2 62 ΚΑΛΥΜΜΑ ΠΙΣΩ ΠΕΤΑΛΙΟΥ 2 10 ΚΑΛΥΜΜΑ ΑΛΥΣΙΔΑΣ (Α & Δ) 2 63 ΒΙΔΑ M6*10mm 2 11 ΜΠΡΟΣΤΙΝΟ ΚΑΛΥΜΜΑ ΑΛΥΣΙΔΑΣ (Α & Δ) 2 64 ΒΡΑΧΙΟΝΑΣ ΑΙΣΘΗΤΗΡΑ 1 12 ΒΙΔΑ ΑΛΛΕΝ M8*15mm 12 65 ΑΙΣΘΗΤΗΡΑΣ 1 13 ΚΑΤΩ ΚΑΛΩΔΙΟ ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΗ 1 66 ΒΙΔΑ αρ. 632 12mm 1 14 ΠΑΝΩ ΚΑΛΩΔΙΟ ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΗ 1 67 ΚΑΛΥΜΜΑ ΑΚΡΟΥ 1 15 ΣΤΥΛΟΣ ΤΙΜΟΝΙΟΥ 1 68 ΧΟΝΔΡΟΣΥΡΜΑ 1 16 ΡΟΔΕΛΑ M8 ΕΞΩΤ. ΔΙΑΜ. 28mm 69 ΜΙΚΡΟ ΕΛΑΤΗΡΙΟ 1 17 ΣΤΗΡΙΓΜΑ ΑΞΟΝΑ 1 70 ΕΞΑΓΩΝΟ ΜΠΟΥΛΟΝΙ M8*52MM 1 18 ΛΑΒΗ ΤΙΜΟΝΙΟΥ (Α) 1 71 ΜΑΓΝΗΤΙΚΟΣ ΥΠΟΔΟΧΕΑΣ 1 19 ΑΦΡΩΔΕΙΣ ΛΑΒΕΣ ΤΙΜΟΝΙΟΥ 72 ΕΔΡΑΝΟ <6203ZZ> 4 20 ΛΑΒΗ ΤΙΜΟΝΙΟΥ (Δ) 1 73 ΚΛΙΠ Γ17 <ID 15,7mm> 3 21 ΕΣΟΧΗ ΣΩΛΗΝΑ ΠΕΤΑΛΙΟΥ (Α) 1 74 ΑΞΟΝΑΣ ΓΙΑ ΤΡΟΧΑΛΙΑ 1 22 ΕΓΚΑΡΣΙΟ ΠΛΑΙΣΙΟ (Δ) 1 75 ΜΑΓΝΗΤΗΣ 1 23 ΕΞΑΓΩΝΟ ΜΠΟΥΛΟΝΙ M8*20mm 2 76 ΤΡΟΧΑΛΙΑ 1 24 ΕΣΟΧΗ ΣΩΛΗΝΑ ΠΕΤΑΛΙΟΥ (Δ) 2 77 ΒΡΑΧΙΟΝΑΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ 1 25 ΕΞΑΓΩΝΟ ΜΠΟΥΛΟΝΙ M8*25mm 2 78 ΒΙΔΑ M6*18mm 4 26 ΣΩΛΗΝΑΣ ΠΕΡΙΣΤΡΟΦΗΣ 2 79 ΚΥΛΙΝΔΡΙΚΟ ΚΑΛΥΜΜΑ ΔΙΑΧΩΡΙΣΤΙΚΟΥ 27 ΚΑΜΠΥΛΩΤΗ ΡΟΔΕΛΑ M8 (ροπή=1,2) 4 80 ΜΕΓΑΛΟ ΕΛΑΤΗΡΙΟ 1 28 ΠΕΤΑΛΙ (Α) 1 81 ΚΥΛΙΝΔΡΙΚΟ ΚΑΛΥΜΜΑ ΔΙΑΧΩΡΙΣΤΙΚΟΥ 29 ΡΟΔΕΛΑ ΓΙΑ ΠΕΤΑΛΙ 4 82 ΕΞΑΓΩΝΗ ΒΙΔΑ M6*14mm 3 30 ΜΠΟΥΛΟΝΙ ΜΕ ΣΤΡΟΓΓΥΛΗ ΚΕΦΑΛΗ M6*55mm 31 ΡΟΔΕΛΑ M6 (ροπή=1,5) 7 83 83 ΒΡΑΧΙΟΝΑΣ ΜΑΓΝΗΤΙΚΟΥ ΥΠΟΔΟΧΕΑ 32 ΒΙΔΕΣ 4 85 ΒΡΑΧΙΟΝΑΣ 1 33 ΚΟΥΜΠΙ ΡΥΘΜΙΣΗΣ 4 86 ΒΡΑΧΙΟΝΑΣ ΣΤΕΡΕΩΣΗΣ 1 34 ΠΕΤΑΛΙ (Δ) 1 87 ΒΙΔΑ M6*15mm 1 35 ΣΦΥΓΜΟΣ ΧΕΙΡΟΣ 2 88 ΣΦΟΝΔΥΛΟΣ 1 36 ΜΙΚΡΗ ΛΑΒΗ ΤΙΜΟΝΙΟΥ 1 89 ΑΞΟΝΑΣ ΣΦΟΝΔΥΛΟΥ 1 37 ΑΦΡΩΔΗΣ ΛΑΒΗ 2 90 ΕΔΡΑΝΟ <6001ZZ> 2 38 ΣΦΥΓΜΟΣ ΧΕΙΡΟΣ 2 91 ΚΛΙΠ Γ12<ΕΣΩΤ. ΔΙΑΜ. 11,1mm> 2 39 ΒΡΑΧΙΟΝΑΣ ΜΙΚΡΗΣ ΛΑΒΗΣ ΤΙΜΟΝΙΟΥ 1 92 ΡΟΔΕΛΑ M10 (ροπή=1,0) 1 41 ΠΑΞΙΜΑΔΙ M6 NYLOCK 4 93 ΡΟΔΕΛΑ M10 (ροπή=1,5) 2 43 ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΗΣ 1 94 ΠΑΞΙΜΑΔΙ 3/8" WH 2 44 ΒΙΔΑ M5*12mm 4 95 ΙΜΑΝΤΑΣ 1 96 ΒΙΔΑ M5 * 12 mm 14 46 ΣΤΗΡΙΓΜΑ ΑΞΟΝΑ ΣΥΝΔΕΣΗΣ (048,4mm) 2 97 ΕΓΚΑΡΣΙΟ ΠΛΑΙΣΙΟ (Α) 1 47 ΣΤΗΡΙΓΜΑ ΑΞΟΝΑ ΣΥΝΔΕΣΗΣ (046mm) 4 98 ΠΕΡΙΣΤΡΕΦΟΜΕΝΟ ΠΕΤΑΛΙ (Δ) 1 48 ΚΑΛΥΜΜΑ ΠΕΡΙΣΤΡΕΦΟΜΕΝΗΣ ΠΛΑΚΑΣ 2 99 ΚΛΙΠ Γ5 <ΕΣΩΤ. ΔΙΑΜ. 04,7 mm> 1 49 ΒΡΑΧΙΟΝΑΣ ΣΤΕΡΕΩΣΗΣ ΠΕΤΑΛΙΟΥ 2 100 ΚΙΝΗΤΗΡΙΟΣ ΤΡΟΧΟΣ 1 50 ΚΑΜΠΥΛΗ ΡΟΔΕΛΑ M16,5 (ροπή=0,25) 2 101 ΣΕΡΒΟΚΙΝΗΤΗΡΑΣ 1 51 ΚΥΛΙΝΔΡΟΣ ΕΔΡΑΝΟΥ 8 102 ΒΙΔΑ M8 * 25 mm 2 52 ΚΑΛΥΜΜΑ ΑΚΡΟΥ ΛΑΒΗΣ ΤΙΜΟΝΙΟΥ 2 103 ΠΕΡΙΣΤΡΕΦΟΜΕΝΟ ΠΕΤΑΛΙ (Α) 1 53 ΑΞΟΝΑΣ ΓΙΑ ΕΣΟΧΗ ΣΩΛΗΝΑ ΠΕΤΑΛΙΟΥ 2 104 ΚΑΛΥΜΜΑ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ 2 2 1 3 1 7

Εγχειρίδιο οδηγιών START / STOP BODY FAT RESET RECOVERY ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ : TIME (ΧΡΟΝΟΣ) : Κανονική μέτρηση Χωρίς προεπιλεγμένη τιμή στόχου, ο χρόνος μετράται κανονικά από το 00:00 έως 99:59 το μέγιστο με προσαύξηση του 1 δευτερολέπτου. Αντίστροφη μέτρηση Αν υπάρχει προεπιλεγμένος χρόνος για την άσκηση, ο χρόνος μετράται αντίστροφα από την προεπιλεγμένη τιμή έως το 00:00. Κάθε προεπιλεγμένη προσαύξηση ή μείωση ορίζεται στο 1 λεπτό μεταξύ 1:00 και 99:00. SPEED (ΤΑΧΥΤΗΤΑ) : Εμφάνιση τρέχουσας ταχύτητας άσκησης από 0,0 έως 99,9 χλμ. ή μίλια το μέγιστο. RPM (Σ.Α.Λ) : Εμφάνιση στροφών ανά λεπτό για τη συγκεκριμένη άσκηση. DISTANCE (ΑΠΟΣΤΑΣΗ) : Κανονική μέτρηση Χωρίς προεπιλεγμένη τιμή στόχου, η απόσταση μετράται κανονικά από 0,00 έως 99,90 το μέγιστο με προσαύξηση του 0,1 χλμ. Αντίστροφη μέτρηση Αν υπάρχει προεπιλεγμένη τιμή στόχου για την άσκηση, η απόσταση μετράται αντίστροφα από την προεπιλεγμένη τιμή έως το 0,00. Κάθε προεπιλεγμένη προσαύξηση ή μείωση ορίζεται στο 0,1 χλμ. (ή μίλι) μεταξύ 0,00 και 99,00. CALORIES (ΘΕΡΜΙΔΕΣ) : Κανονική μέτρηση Χωρίς προεπιλεγμένη τιμή στόχου, οι θερμίδες μετρώνται κανονικά από 0 έως 990 το μέγιστο με προσαύξηση 1 θερμίδας. Αντίστροφη μέτρηση Αν υπάρχει προεπιλεγμένη τιμή στόχου για την άσκηση, οι θερμίδες μετρώνται αντίστροφα από την προεπιλεγμένη τιμή έως το 0. Κάθε προεπιλεγμένη προσαύξηση ή μείωση ορίζεται στις 10 θερμίδες από 0 έως 990 θερμίδες. PULSE (ΣΦΥΓΜΟΣ) : Για να εμφανιστεί η τρέχουσα τιμή καρδιακού παλμού μόλις ενεργοποιηθεί ο αισθητήρας σφυγμού. Η οθόνη θα ανιχνεύσει τον καρδιακό σας παλμό μέσω των αισθητήρων στις λαβές του τιμονιού όταν τις κρατήσετε και με τα δυο σας χέρια. RECOVERY (ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ) : Αφού γυμναστείτε για κάποιο χρονικό διάστημα, συνεχίστε να κρατάτε τις λαβές του τιμονιού και πατήστε το κουμπί "RECOVERY" (ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ). Θα εξαφανιστούν οι ενδείξεις όλων των λειτουργιών εκτός από αυτήν της λειτουργίας "TIME" (ΧΡΟΝΟΣ) που θα αρχίσει την αντίστροφη μέτρηση από 00:60 έως 00:00. Στην οθόνη θα εμφανίζεται η εξέλιξη αποκατάστασης της καρδιακής σας συχνότητας με τις ενδείξεις F1,F2....έως F6. Η τιμή F1 είναι η καλύτερη και η τιμή F6 είναι η χειρότερη. Ο χρήστης μπορεί να συνεχίσει να γυμνάζεται για να βελτιώσει την εξέλιξη της αποκατάστασης καρδιακής συχνότητας. (Πατήστε ξανά το κουμπί RECOVERY [ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ] για να επιστρέψετε στη βασική οθόνη). TEMPERATURE (ΘΕΡΜΟΚΡΑΣΙΑ) : Στην οθόνη θα εμφανιστεί η θερμοκρασία δωματίου στη λειτουργία αναμονής. CALENDAR (ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ) : Στην οθόνη θα εμφανιστούν τα στοιχεία έτος/μήνας/ημέρα στη λειτουργία αναμονής. CLOCK (ΡΟΛΟΪ) : Στην οθόνη θα εμφανιστεί η ώρα στη λειτουργία αναμονής. 8

Λειτουργίες κουμπιών RESET START / STOP BODY FAT RECOVERY ENTER (ΕΙΣΑΓΩΓΗ) ENCODER UP (ΑΥΞΗΣΗ ΤΙΜΗΣ ΚΩΔΙΚΟΠΟΙΗΤΗ) ENCODER DOWN (ΜΕΙΩΣΗ ΤΙΜΗΣ ΚΩΔΙΚΟΠΟΙΗΤΗ) RESET (ΕΠΑΝΑΦΟΡΑ) START/STOP (ΕΚΚΙΝΗΣΗ/ ΠΑΥΣΗ) BODY FAT (ΣΩΜΑΤΙΚΟ ΛΙΠΟΣ) RECOVERY (ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ) Ρύθμιση των τιμών στα πεδία TIME (ΧΡΟΝΟΣ), DIST (ΑΠΟΣΤΑΣΗ), CAL (ΘΕΡΜΙΔΕΣ), PULSE (ΣΦΥΓΜΟΣ) στη λειτουργία αναμονής. Επιλογή λειτουργίας εκπαίδευσης και αύξηση της τρέχουσας τιμής. Επιλογή λειτουργίας εκπαίδευσης και μείωση της τρέχουσας τιμής. Επιστροφή στη βασική λειτουργία σε λειτουργία STOP (ΠΑΥΣΗ) και διαγραφή όλων των προεπιλεγμένων τιμών Έναρξη ή παύση της άσκησης Εκκίνηση ή παύση μέτρησης σωματικού λίπους. Έλεγχος εξέλιξης αποκατάστασης της καρδιακής συχνότητας 1. Με την ενεργοποίηση, θα εμφανιστεί ένα τμήμα της οθόνης για 2 δευτερόλεπτα και θα ακουστεί ένας παρατεταμένος προειδοποιητικός ήχος. Χρησιμοποιήστε το κουμπί UP (ΠΑΝΩ) ή DOWN (ΚΑΤΩ) για να επιλέξετε U1 (Αριθμός χρήστη 1) έως U9 (Αριθμός χρήστη 9) ως αναγνωριστικό χρήστη και κατόπιν εισάγετε τα προσωπικά σας δεδομένα: φύλο, ηλικία, ύψος, βάρος. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το κουμπί UP (ΠΑΝΩ) ή DOWN (ΚΑΤΩ) για να επιλέξετε και να ρυθμίσετε τα δεδομένα και κατόπιν να πατήσετε το κουμπί MODE/ENTER (ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ/ΕΙΣΑΓΩΓΗ). 2. Πατήστε τα κουμπιά ENTER (ΕΙΣΑΓΩΓΗ) UP (ΠΑΝΩ) DOWN (ΚΑΤΩ) για να καθορίσετε το έτος / μήνα / ημέρα / χρόνο. Η οθόνη είναι σε λειτουργία αναμονής. 3. Ανάβει η ένδειξη Manual (Μη αυτόματο) στη λειτουργία αναμονής και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το κουμπί UP (ΠΑΝΩ) και DOWN (ΚΑΤΩ) για να επιλέξετε μία από τις λειτουργίες εκπαίδευσης: MANUAL (ΜΗ ΑΥΤΟΜΑΤΗ) / PROGRAM (ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ) / USER PROGRAM (ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΧΡΗΣΤΗ) / H.R.C. / WATT και να πατήσετε το κουμπί ENTER/MODE (ΕΙΣΑΓΩΓΗ/ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ) για επιβεβαίωση. Η οθόνη θα μεταβεί σε λειτουργία MANUAL (ΜΗ ΑΥΤΟΜΑΤΗ) για άσκηση χωρίς επιλογή. 4. Άσκηση στη λειτουργία PROGRAM (ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ) : 41 Στη λειτουργία PROGRAM (ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ), μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το κουμπί UP/DOWN (ΠΑΝΩ/ΚΑΤΩ) για να επιλέξετε πρόγραμμα P01, P02, P03..~P12 και το επιλεγμένο πρόγραμμα θα εμφανιστεί στην οθόνη για 2 δευτερόλεπτα και κατόπιν θα εμφανιστεί το προφίλ του συγκεκριμένου προγράμματος. 42 Ανάβει η ένδειξη LOAD 1 (ΦΟΡΤΙΟ 1) (προεπιλεγμένη τιμή) μετά την επιλογή του προγράμματος άσκησης και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το κουμπί UP/DOWN (ΠΑΝΩ/ΚΑΤΩ) για να επιλέξετε επίπεδο από 1 έως 16 και να πατήσετε το κουμπί ENTER/MODE (ΕΙΣΑΓΩΣΗ/ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ) για επιβεβαίωση. Το επίπεδο φορτίου μπορεί να ρυθμιστεί κατά τη διάρκεια της άσκησης. 9

AGE WGT HGT Λειτουργία PROGRAM (ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ) ΕΠΙΛΟΓΗ ΧΡΗΣΤΗ U1 έως U9 U1 U9 U2 ΡΥΘΜΙΣΗ ΗΛΙΚΙΑΣ AGE U8 U3 ΠΑΤΗΣΤΕ RESET (ΕΠΑΝΑΦΟΡΑ) ΓΙΑ 3 SEC. ΓΙΑ ΕΠΑΝΑΦΟΡΑ U7 U4 U6 U5 ΡΥΘΜΙΣΗ ΥΨΟΥΣ ΡΥΘΜΙΣΗ ΒΑΡΟΥΣ ΕΠΙΛΟΓΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΑΣΚΗΣΗΣ HGT WGT PR OG MAN USER WATT. RC. H ΕΠΙΛΕΞΤΕ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ P1 έως P12 P12 P1 P2 P11 P10 P3 P4 START / STOP P9 P8 P7 P6 P5 Η λειτουργία PROGRAM (ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ) περιλαμβάνει 12 προφίλ

WA 5. Άσκηση στη λειτουργία MANUAL (ΜΗ ΑΥΤΟΜΑΤΗ) 51 Στη λειτουργία MANUAL (ΜΗ ΑΥΤΟΜΑΤΗ), μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το κουμπί UP/DOWN (ΠΑΝΩ/ΚΑΤΩ) για να επιλέξετε επίπεδο φορτίου από 1 έως 16, το προεπιλεγμένο επίπεδο είναι το 1. 52 Αφού επιλέξετε επίπεδο φορτίου, μπορείτε να καθορίσετε τις τιμές των λειτουργιών TIME (ΧΡΟΝΟΣ), DISTANCE (ΑΠΟΣΤΑΣΗ), CALORIES (ΘΕΡΜΙΔΕΣ) και PULSE (ΣΦΥΓΜΟΣ) χρησιμοποιώντας το κουμπί UP/DOWN (ΠΑΝΩ/ΚΑΤΩ) και να πατήσετε το κουμπί ENTER (ΕΙΣΑΓΩΓΗ) για επιβεβαίωση. 53 Πατήστε το κουμπί START (ΕΚΚΙΝΗΣΗ) για να ξεκινήσετε την άσκηση. Λειτουργία MANUAL (ΜΗ ΑΥΤΟΜΑΤΗ) ΕΠΙΛΟΓΗ ΧΡΗΣΤΗ U1 έως U9 U1 U9 U2 ΡΥΘΜΙΣΗ ΗΛΙΚΙΑΣ AG U8 U3 ΠΑΤΗΣΤΕ RESET (ΕΠΑΝΑΦΟΡΑ) ΓΙΑ 3 SEC. ΓΙΑ ΕΠΑΝΑΦΟΡΑ U7 U6 U5 U4 AG ΡΥΘΜΙΣΗ ΥΨΟΥΣ ΡΥΘΜΙΣΗ ΒΑΡΟΥΣ ΕΠΙΛΟΓΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΑΣΚΗΣΗΣ HG WG G AN U HG WG WA H ΡΥΘΜΙΣΗ ΦΟΡΤΙΟΥ ΕΠΙΛΟΓΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ A START / STOP AN A A 6. Άσκηση στη λειτουργία USER PROGRAM (ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΧΡΗΣΤΗ) : 61 Αφού επιλέξετε τη λειτουργία USER PROGRAM (ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΧΡΗΣΤΗ), μπορείτε να καθορίσετε το προφίλ προγράμματος που προτιμάτε χρησιμοποιώντας το κουμπί UP (ΠΑΝΩ), DOWN (ΚΑΤΩ) και ENTER (ΕΙΣΑΓΩΓΗ) για κάθε στήλη που αναβοσβήνει. Υπάρχουν 20 τμήματα για ρύθμιση, ενώ αν θέλετε να βγείτε από το πρόγραμμα κατά τη διάρκεια της ρύθμισης, μπορείτε να κρατήσετε πατημένο το κουμπί ENTER (ΕΙΣΑΓΩΓΗ) για 2 δευτερόλεπτα και θα αποθηκευτεί το προηγούμενο ρυθμισμένο προφίλ για το τμήμα που δεν έχει ολοκληρωθεί. 11

AGE AGE WGT HGT HGT 7 % 5 WGT Λειτουργία USER (ΧΡΗΣΤΗΣ) ΕΠΙΛΟΓΗ ΧΡΗΣΤΗ U1 έως U9 ΡΥΘΜΙΣΗ ΗΛΙΚΙΑΣ U9 U1 U2 AGE U8 U3 ΠΑΤΗΣΤΕ RESET (ΕΠΑΝΑΦΟΡΑ) ΓΙΑ 3 SEC. ΓΙΑ ΕΠΑΝΑΦΟΡΑ U7 U6 U5 U4 ΡΥΘΜΙΣΗ ΥΨΟΥΣ ΡΥΘΜΙΣΗ ΒΑΡΟΥΣ ΕΠΙΛΟΓΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΑΣΚΗΣΗΣ HGT WGT PR OG MAN USER WATT. R C. H ΡΥΘΜΙΣΗ ΦΟΡΤΙΟΥ LO AD START / STOP LO AD 7. Άσκηση στη λειτουργία H.R.C. (Έλεγχος Καρδιακής Συχνότητας): Ανάβει η ένδειξη AGE 25 (ΗΛΙΚΙΑ:25) αφού εισέλθετε σε λειτουργία H.R.C. (Έλεγχος Καρδιακής Συχνότητας) και μπορείτε να καθορίσετε την ηλικία σας χρησιμοποιώντας το κουμπί UP/DOWN/ENTER (ΠΑΝΩ/ΚΑΤΩ/ΕΙΣΑΓΩΓΗ). Η οθόνη θα υπολογίσει αυτόματα την προεπιλεγμένη τιμή καρδιακής συχνότητας ανάλογα με την ηλικία που έχετε εισάγει. Θα εμφανιστεί στην οθόνη το ποσοστό καρδιακής συχνότητας 55%, 75%, 90% και η ένδειξη TARGET (ΣΤΟΧΟΣ). Μπορείτε να επιλέξετε ποσοστό καρδιακής συχνότητας για την άσκηση, χρησιμοποιώντας το κουμπί UP/DOWN/ENTER (ΠΑΝΩ/ΚΑΤΩ/ΕΙΣΑΓΩΓΗ). Λειτουργία H.R.C (Έλεγχος Καρδιακής Συχνότητας) ΕΠΙΛΟΓΗ ΧΡΗΣΤΗ U1 έως U9 U1 U9 U2 ΡΥΘΜΙΣΗ ΗΛΙΚΙΑΣ AGE U8 U3 ΠΑΤΗΣΤΕ RESET (ΕΠΑΝΑΦΟΡΑ) ΓΙΑ 3 SEC. ΓΙΑ ΕΠΑΝΑΦΟΡΑ U7 U4 U6 U5 ΡΥΘΜΙΣΗ ΥΨΟΥΣ ΡΥΘΜΙΣΗ ΒΑΡΟΥΣ ΕΠΙΛΟΓΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΑΣΚΗΣΗΣ HGT WGT PR OG M AN USER WATT Ḣ. RC ΕΠΙΛΟΓΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΑΣΚΗΣΗΣ ΕΠΙΛΟΓΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ G A T % 0 5 PULSE CALORIES TIME START / STOP % 0 9. R C DISTANCE 12

AGE HGT 1 0 WGT 8. Άσκηση στη λειτουργία WATT: Αναβοσβήνει στην οθόνη η προεπιλεγμένη τιμή watt 120 στη λειτουργία ρύθμισης WATT και μπορείτε να επιλέξετε το κουμπί UP/DOWN/ENTER (ΠΑΝΩ/ΚΑΤΩ/ΕΙΣΑΓΩΓΗ) για να καθορίσετε την τιμήστόχο από 10 έως 350. Πατήστε Λειτουργία WATT ΕΠΙΛΟΓΗ ΧΡΗΣΤΗ U1 έως U9 U1 U9 U2 ΡΥΘΜΙΣΗ ΗΛΙΚΙΑΣ AGE U8 U3 ΠΑΤΗΣΤΕ RESET (ΕΠΑΝΑΦΟΡΑ) ΓΙΑ 3 SEC. ΓΙΑ ΕΠΑΝΑΦΟΡΑ U7 U6 U5 U4 ΡΥΘΜΙΣΗ ΥΨΟΥΣ ΡΥΘΜΙΣΗ ΒΑΡΟΥΣ ΕΠΙΛΟΓΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΑΣΚΗΣΗΣ HGT WGT PR OG M AN USER WATT R.C. H ΡΥΘΜΙΣΗ 120 WATT 3 5 0 START / STOP 9. Άσκηση στη λειτουργία BODY FAT (ΣΩΜΑΤΙΚΟ ΛΙΠΟΣ) : Μπορείτε να μετρήσετε το σωματικό σας λίπος και να ζητήσετε σχετική συμβουλή όταν ο υπολογιστής είναι σε λειτουργία STOP (ΠΑΥΣΗ). Ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα: Βήμα Ι Βεβαιωθείτε ότι έχετε εισάγει σωστά τα προσωπικά σας δεδομένα. Βήμα II Πατήστε το κουμπί BODY FAT (ΣΩΜΑΤΙΚΟ ΛΙΠΟΣ) και κρατήστε τη λαβή του τιμονιού για να ξεκινήσει η μέτρηση του σωματικού λίπους. Βήμα III Θα εμφανίζεται το σύμβολο "" κατά το χρονικό διάστημα της μέτρησης των 8 δευτερολέπτων. Μετά από 8 δευτερόλεπτα, θα δείτε το σωματικό λίπος σε ποσοστό (*1), το δείκτη BMI (Δείκτης Μάζας Σώματος) (*2) και το συνιστώμενο σωματικό λίπος με διαφορετικό σύμβολο. Υπάρχει περίπτωση να εμφανιστεί μια άλλη ένδειξη, αν ισχύει μία από τις παρακάτω καταστάσεις: 1. "E1" Αν εμφανιστεί αυτή η ένδειξη, σημαίνει ότι δεν τοποθετήσατε σωστά τον αντίχειρά σας στον αγωγό. Δοκιμάστε πάλι. 2. "E4" Αν εμφανιστεί αυτή η ένδειξη, σημαίνει ότι η τιμή BODY FAT (ΣΩΜΑΤΙΚΟ ΛΙΠΟΣ) υπερβαίνει τα διαθέσιμα όρια του προγράμματος. Αφού μετρήσετε το σωματικό σας λίπος, πατήστε το κουμπί BODY FAT (ΣΩΜΑΤΙΚΟ ΛΙΠΟΣ) για να επαναφέρετε τον υπολογιστή στα δεδομένα που επεξεργαζόταν πριν από τη μέτρηση. Η συνιστώμενη τιμή σωματικού λίπους και ο δείκτης BMI θα εξαφανιστούν. Ο υπολογιστής μπορεί να μετρήσει το σωματικό λίπος και άλλων ατόμων όταν είναι σε λειτουργία STOP (ΠΑΥΣΗ). Ο χρήστης μπορεί να πατήσει το πλήκτρο RESET (ΕΠΑΝΑΦΟΡΑ) για 4 δευτερόλεπτα, για να επιλέξει νέο αναγνωριστικό χρήστη και για να εισάγει νέα προσωπικά δεδομένα. Κατόπιν, ακολουθεί τα παραπάνω βήματα για μια νέα μέτρηση. 13

AGE WGT HGT * 1 BODY FAT (ΣΩΜΑΤΙΚΟ ΛΙΠΟΣ) Πρόκειται για μια τιμή που προκύπτει από όλα τα προσωπικά δεδομένα που έχετε εισάγει και το σήμα που μεταφέρεται μέσω του αγωγού όταν τοποθετείτε τον αντίχειρά σας στο κατάλληλο σημείο. Ο υπολογιστής μετρά το σήμα και σύμφωνα με τα προσωπικά σας δεδομένα εξάγει μια τιμή για το ποσοστό λίπους του σώματός σας. * 2 BMI Δείκτης Μάζας Σώματος : Πρόκειται για μια τιμή που προκύπτει από το ύψος και το βάρος σας και υπολογίζεται για να δείξει αν το σώμα σας έχει πολύ λίπος ή όχι. Όλες οι τιμές για το δείκτη BMI & το σωματικό λίπος αποτελούν έναν πρόχειρο οδηγό, που όμως μπορεί να σας βοηθήσει να φροντίσετε την υγεία σας, χωρίς, ωστόσο, να μπορεί να χρησιμοποιηθεί για ιατρικούς σκοπούς. Λειτουργία BODY FAT (ΣΩΜΑΤΙΚΟ ΛΙΠΟΣ) ΕΠΙΛΟΓΗ ΧΡΗΣΤΗ U1 έως U9 U1 U9 U2 ΡΥΘΜΙΣΗ ΗΛΙΚΙΑΣ AGE U8 U3 ΠΑΤΗΣΤΕ RESET (ΕΠΑΝΑΦΟΡΑ) ΓΙΑ 3 SEC. ΓΙΑ ΕΠΑΝΑΦΟΡΑ U7 U4 U6 U5 ΡΥΘΜΙΣΗ ΥΨΟΥΣ ΡΥΘΜΙΣΗ ΒΑΡΟΥΣ HGT WGT BODY FAT Σημείωση: 1. Όταν δεν μεταδίδεται σήμα στον υπολογιστή για 4 λεπτά, η οθόνη σβήνει αυτόματα και αποθηκεύονται όλα τα δεδομένα της προηγούμενης άσκησης. Μπορείτε να πατήσετε οποιοδήποτε κουμπί για να συνεχιστεί η λειτουργία του υπολογιστή. 2. Η οθόνη μπορεί να αποθηκεύσει προκαθορισμένα δεδομένα λειτουργιών για 4 χρήστες (U1U4). Κατά την ενεργοποίηση της οθόνης εμφανίζεται το αναγνωριστικό του προηγούμενου χρήστη (πριν από την απενεργοποίησή της). Αν ο προηγούμενος χρήστης είναι ο U1, U2, U3 ή ο U4, θα εμφανιστούν τα προεπιλεγμένα δεδομένα των λειτουργιών Time (Χρόνος), Distance (Απόσταση), Calories (Θερμίδες), Watt (αν η άσκηση γίνεται στη μη αυτόματη λειτουργία), ή Pulse (Σφυγμός), ενώ αν είναι κάποιος χρήστης από U5 έως U9, θα εμφανιστούν στην οθόνη μόνο τα αναγνωριστικά των χρηστών. 3. Η οθόνη παρουσιάζει την ίδια συμπεριφορά με την παραπάνω (σημείο 2), αν πατήσετε και κρατήσετε πατημένο το κουμπί RESET (ΕΠΑΝΑΦΟΡΑ) για 4 δευτερόλεπτα. 4. Αν δεν εμφανίζονται σωστά οι ενδείξεις στην οθόνη, αφαιρέστε τις μπαταρίες και επανατοποθετήστε τις. 5. Η οθόνη λειτουργεί με τροφοδοτικό. 6. Πίνακας ενδείξεων και συμβόλων για το σωματικό λίπος: ΣΥΜΒΟΛΟ ΦΥΛΟ \ % ΛΙΠΟΥΣ ΧΑΜΗΛΟ ΧΑΜΗΛΟ/ ΜΕΣΑΙΟ ΜΕΣΑΙΟ ΜΕΣΑΙΟ/ ΥΨΗΛΟ ΑΝΔΡΑΣ % 13% % 26% % >30% ΓΥΝΑΙΚΑ % 23% % 36% % >40% 14

Τοποθέτηση μπαταρίας: Ο υπολογιστής χρειάζεται 4 μπαταρίες μεγέθους "C" και στα δύο τμήματα που βρίσκονται στο πίσω μέρος του, όπως φαίνεται παρακάτω. Μπαταρία ΜΕΓΕΘΟΥΣ C ML (μίλια) KM (χλμ.) Διακόπτης KM/ML (χλμ./μίλια): ο χρήστης μπορεί να επιλέξει το μετρικό ή το βρετανικό σύστημα μονάδων χρησιμοποιώντας το διακόπτη KM/ML (χλμ./μίλια) στο κάτω κάλυμμα. Αν αλλάξει το διακόπτη, ο χρήστης πρέπει να αποσυνδέσει το τροφοδοτικό και να εκτελέσει επανεκκίνηση του υπολογιστή. 15

ΕΓΓΥΗΣΗ ΜΗΧΑΝΗΜΑΤΟΣ Η συσκευή που αγοράσατε έχει κατασκευαστεί για να σας προσφέρει απροβλημάτιστη λειτουργία για πολλά χρόνια. Όπως όμως κάθε συσκευή έτσι και η δική σας χρειάζεται μεγάλη προσοχή κατά τη διάρκεια της χρήσης και του χειρισμού της. Εάν της φερθείτε με τη δέουσα προσοχή, θα γίνει ο προσωπικός σας γυμναστής για μια ζωή. Μεγάλη προσοχή απαιτείται: Στη συναρμολόγηση του μηχανήματος Σε υγρά που τυχόν βρέξουν το μηχάνημα, Σε αντικείμενα ή ακαθαρσίες που εισχωρήσουν στο μηχάνημα, Σε μετακινήσεις πάσης φύσεως. ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ΤΙΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ ΟΡΟΙ ΕΓΓΥΗΣΗΣ Τα καταστήματα CHRISTINSPORT Fitness Shops σας εγγυούνται την καλή λειτουργία της συσκευής για το χρονικό διάστημα 36 μηνών. 1. 2. 3. 4. Η παρούσα εγγύηση ισχύει μόνο εφόσον συνοδεύεται από το νόμιμο παραστατικό αγοράς από εξουσιοδοτημένο κατάστημα (τιμολόγιο πώλησης ή δελτίο λιανικής πώλησης). Σας συνιστούμε το παραστατικό αγοράς να το φυλάξετε μαζί με τους όρους της εγγύησης. Η διάρκεια της εγγύησης δεν παρατείνεται για οποιονδήποτε λόγο. Η εταιρεία αναλαμβάνει να επισκευάσει τη συσκευή δωρεάν σε περίπτωση βλάβης που οφείλεται αποκλειστικά σε κατασκευαστικό σφάλμα. Η εγγύηση καλύπτει το κόστος των ανταλλακτικών και την εργασία. Η αντικατάσταση ή όχι των ανταλλακτικών είναι στην κρίση των τεχνικών της εταιρείας. Αντικατάσταση συσκευής αποκλείεται. Η συσκευή επισκευάζεται στο χώρο service της εταιρείας ή του εξουσιοδοτημένου αντιπροσώπου. Οποιαδήποτε έξοδα για επισκευή εκτός του χώρου αυτού επιβαρύνουν τον πελάτη. Επίσης, τα έξοδα μεταφοράς της συσκευής προς το χώρο service από το χώρο του πελάτη και το αντίστροφο επιβαρύνουν τον πελάτη. Η αποκατάσταση κάθε βλάβης γίνεται σε εύλογο χρονικό διάστημα. Αποκλείεται κάθε είδους απαίτηση για αποζημίωση λόγω καθυστέρησης στην επισκευή βλάβης εξαιτίας ανώτερης βίας. 5. Η παρούσα εγγύηση ΔΕΝ καλύπτει τις εξής περιπτώσεις: Όταν η συσκευή χρησιμοποιείται για επαγγελματική χρήση όπως σε γυμναστήρια, φυσικοθεραπευτήρια κλπ. Όταν έχει γίνει προσπάθεια αποκατάστασης της βλάβης από άτομο μη εξουσιοδοτημένο για το σκοπό αυτό. Όταν η βλάβη προέλθει από κακή συναρμολόγηση. Εξαρτήματα που έχουν καταστραφεί από υπαιτιότητα του χρήστη όπως σκισμένες ταπετσαρίες, σπασμένα πλαστικά μέρη, φθορές κατά την μετακίνηση του μηχανήματος. ΤΗΛ. SERVICE: Π. Ράλλη 454 Νίκαια, Τηλ: 210 49.01.801 Στρ. Καραϊσκάκη 4 Χαϊδάρι, Τηλ: 210 53.19.388 Λ. Βουλιαγμένης 393 Ηλιούπολη, Τηλ: 210 97.55.570 Πειραιώς 70 & Ομήρου Ν. Φάληρο, Τηλ: 210 48.15.700 Σας συνιστούμε να κρατήσετε την νόμιμη απόδειξη αγοράς Ευχαριστούμε που προτιμήσατε τα προϊόντα μας