ΔΙΑΒΗΤΗΣ Η μάστιγα του αιώνα Υπάρχουν τρεις κύριοι τύποι Διαβήτη: Διαβήτης Τύπου 1 Δεν παράγεται καθόλου ινσουλίνη Διαβήτης Τύπου 2 Δεν παράγεται αρκετή ινσουλίνη ή η παραγόμενη ινσουλίνη δεν ανταποκρίνεται στο σκοπό της. Διαβήτης της Κύησης Πολλές γυναίκες αναπτύσσουν διαβήτη κατά τη διάρκεια της κύησης. Ο Διαβήτης Τύπου 1 & 2 είναι χρόνιες καταστάσεις. Ο Διαβήτης της κύησης συνήθως είναι παροδικός και διορθώνεται μετά τη γέννηση του παιδιού. Είναι μια ασθένεια αρκετά διαδεδομένη στον τόπο μας. Κτυπά συνήθως άτομα με περιττά κιλά μετά την ηλικία των 35-40. Στην Ελλάδα και Κύπρο υπάρχουν σήμερα πολλές χιλιάδες διαβητικοί. Ο διαβήτης είναι δυο ειδών: καλοήθης και κακοήθης. Κακοήθης είναι εκείνος, που ξεπερνά τις 250 μονάδες. Διαβήτης, σημαίνει σάκχαρο στο αίμα πέραν των φυσιολογικών ορίων που είναι 80-120 μονάδες. Αιτιολογία του διαβήτη Υπερκατανάλωση λιποπρωτεϊνών. Λιποπρωτεΐνες είναι οι τροφές που περιέχουν λίπος και πρωτεΐνη σε ποσότητα αξιόλογη (κρέας, ψάρι, χοιρινό, αλλαντικά, κυνήγι, πτηνά, γαλακτοκομικά). υπερκατανάλωση επεξεργασμένων τροφών (άσπρο αλεύρι και ότι
γίνεται απ' αυτό, άσπρη ζάχαρη και ότι γίνεται απ αυτή, άσπρο ρύζι). υπερκατανάλωση οινοπνευματωδών ποτών, δυσκοιλιότητα, έντονη αγωνία, κληρονομικότητα. Για να εκδηλωθεί η πάθηση του διαβήτη πρέπει να συνεργήσουν αρκετοί παράγοντες, σπάνια μονάχα ένας. ιαβητικά Θεραπευτικά Προγράµµατα φυσικής αφάρµακης Προσέγγισης χωρίς παρενέργειες. Η Φυσιοπαθητική Θεραπευτική ιατροφολογία & Οµοιοπαθητική και Βιοηλεκτρονικός Βελονισµός µπορούν να σας βοηθήσουν. Για το δικό σας ξεχωριστό πρωτόκολλο θεραπείας: Τηλ- για ραντεβού µε τον Ανδρέα Νικολάου ρ. Φυσικής Περίθαλψης στο Μετιτερράνιαν Νοσοκοµέιο Κύπρου 99-463550, 25-200 000 Πως επιδρούν οι πιο πάνω παράγοντες στην πρόκληση του διαβήτη Υπερκατανάλωση λιποπρωτεϊνών. Αυτή συντελεί στη δέσμευση της ινσουλίνης και στην απώλεια της δραστικής της ενέργειας. Τούτο απαιτεί την ολοένα και μεγαλύτερη κατανάλωση ινσουλίνης, προκαλώντας την εντατική παραγωγή της από το πάγκρεας. Αυτό όμως έχει σαν συνέπεια την υπερκούραση του και την υποβάθμιση της ικανότητας του να παράγει ινσουλίνη. Ακόμα κάτι. Η μειωμένη παραγωγή ινσουλίνης συντελεί στην αύξηση της παραγωγής χοληστερόλης. Στην περίπτωση αυτή αυξάνεται ο κίνδυνος σχηματισμού θρόμβων αίματος. Έτσι δημιουργείται σοβαρή προϋπόθεση για απόφραξη κάποιου αιμοφόρου αγγείου στον εγκέφαλο ή στη καρδιά με αποτέλεσμα το έμφραγμα ή το εγκεφαλικό επεισόδιο. Υπερκατανάλωση επεξεργασμένων τροφών Για να αντιληφθούμε πώς οι επεξεργασμένες τροφές υποβοηθούν στην ανάπτυξη του διαβήτη, πρέπει να γνωρίζουμε ορισμένα
πράγματα. α) Οι επεξεργασμένες τροφές είναι απογυμνωμένες από ζωτικές ουσίες (βιταμίνες, μέταλλα) και κατά την πέψη τους αφήνουν μεγάλα αποθέματα τοξικών ουσιών στο αίμα, πράγμα που επηρεάζει τη λειτουργία του παγκρέατος και του συκωτιού, δυο οργάνων που εμπλέκονται στην υπόθεση του διαβήτη. Η μείωση της δραστηριότητας των δυο αυτών οργάνων υποβοηθεί την εμφάνιση μεγάλου φορτίου ζάχαρης στο "αίμα." β) Οι ίδιες τροφές πέπτονται με τη Βοήθεια του παγκρεατικού υγρού στο έντερο. Το παγκρεατικό υγρό παράγεται από το πάγκρεας. Όταν υπάρχει υπερκατανάλωση επεξεργασμένων τροφών, τότε το πάγκρεας υποχρεώνεται να παράγει περισσότερο παγκρεατικό υγρό. Τούτο όμως επηρεάζει με τον καιρό την απόδοση του τόσο σε παγκρεατικό υγρό όσο και σε ινσουλίνη. Η ινσουλίνη κάνει δυο δουλειές: Συμβάλλει στην αποθήκευση μέρους του σακχάρου, που έμεινε αχρησιμοποίητο, στο συκώτι. Καίει το σάκχαρο στο αίμα μαζί με το οξυγόνο για παραγωγή ενέργειας. Τα όργανα του σώματος μας για να δουλεύουν, χρειάζονται σάκχαρο, οξυγόνο, βιταμίνες. Για να παραχθεί ενέργεια δηλ. δύναμη για εργασία, πρέπει κάθε είδος τροφής να μετατραπεί σε σάκχαρο. Όταν παραχθεί περισσότερο σάκχαρο, τότε το αχρησιμοποίητο μεταφέρεται στο συκώτι και αποθηκεύεται για να χρησιμοποιηθεί σε ώρα ανάγκης.
Το συκώτι κάνει τη δουλειά του διανομέα και αποθηκάριου του σακχάρου. Όταν όμως υποστεί κάποια διαταραχή λόγω υπερπαραγωγής τοξινών από κακή διατροφή με πολλές λιποπρωτεΐνες, επεξεργασμένες τροφές και οινόπνευμα, τότε το έργο τόσο της αποθήκευσης όσο και της διανομής του σακχάρου σκοντάφτει, ώστε το σάκχαρο να παραμένει στο αίμα αδέσποτο και αχρησιμοποίητο. Οπότε οι δυνάμεις των διαφόρων οργάνων αρχίζουν να καταρρέουν λόγω έλλειψης σακχάρου. Και πρώτα πρώτα οι δυνάμεις του εγκέφαλου. Το πολύ σάκχαρο στο αίμα δεν είναι μόνο το αποτέλεσμα μείωσης της παραγωγής της ινσουλίνης, αλλά και πρόβλημα του συκωτιού, που είναι επιφορτισμένο στη διανομή του. Υπερκατανάλωση Οινοπνεύματος Στην κατηγορία του οινοπνεύματος συγκαταλέγεται και η μπύρα. Το οινόπνευμα δεν είναι τροφή. Και εφόσον δεν είναι τροφή, δεν πέπτεται ούτε απορροφάται για παραγωγή ενέργειας. Το μόνο που προσφέρει, είναι μια έντονη διέγερση με σοβαρό αντίτιμο την κατακόρυφη πτώση των δυνάμεων του σώματος. Ένα πράγμα που προκαλεί ερεθισμό και διέγερση, όταν εισάγεται μέσα μας, διασαλεύει το φυσιολογικό ρυθμό εργασίας των οργάνων με αποτέλεσμα τη σταδιακή αποδυνάμωση τους. Ο οργανισμός μας για να εξουδετερώσει μια ερεθιστική ουσία, αντιδρά με κάθε μέσο. Κινητοποιεί όλες τις αμυντικές του δυνάμεις. Τούτο όμως έχει σα συνέπεια την εξασθένιση τους. Να γιατί ο αλκοολικός δεν έχει καθόλου δυνάμεις.
Το όργανο που καλείται να εξουδετερώσει το οινόπνευμα, μιας και δεν είναι τροφή, είναι το συκώτι. Όμως αυτό, στην μακροχρόνια πάλη του με το οινόπνευμα υφίσταται κίρρωση (σκλήρυνση) με αποτέλεσμα την εμφάνιση αρκετών παθήσεων, μια από τις οποίες είναι και ο διαβήτης. Συμπτώματα κίρρωσης του συκωτιού Ισχνότητα διόγκωση της κοιλιάςγ τρέμουλα των δακτύλων εφιάλτες απαισιοδοξία σε βαθμό αυτοκτονίας αιμορραγία ούλων και μύτης 0ι μπεκρίδες συγκαταλέγονται ανάμεσα στους πρώτους υποψήφιους για διαβήτη. Αυτοί που πίνουν πολλή μπύρα θεωρώντας την ακίνδυνη, ας αναθεωρήσουν την άποψη τους. Ο διαβήτης για να εμφανιστεί απαιτούνται χρόνια. Βλέπετε, αναμένει τον άνθρωπο μέχρι τη μέση ηλικία. ΔΥΣΚΟΙλΙΟΤΗΤΑ ΚΑΙ ΔΙΑΒΗΤΗΣ Η δυσκοιλιότητα των πολλών ημερών παράγει μέσα στο σώμα βρωμιά ασήκωτη. Τα πρώτα πλήγματα καταφέρονται στο πάγκρεας και το συκώτι, τα δυο όργανα που έχουν άμεση σχέση με την καύση και χρησιμοποίηση του σακχάρου. Τα καθαρτικά που λαμβάνονται για τη δυσκοιλιότητα δεν είναι καθόλου αθώα. Λόγω των ισχυρών τοξικών ουσιών που περιέχουν, προκαλούν μεγάλη ζημιά στο συκώτι, γιατί αυτό είναι το όργανο που έχει την ευθύνη από τη φύση για εξουδετέρωση κάθε βλαβερής ύλης που εισέρχεται στο σώμα. Τα κύτταρα του συκωτιού σκληρύνονται από τα καθαρτικά, όπως συμβαίνει με το οινόπνευμα.
Όχι καθαρτικά για λύση της δυσκοιλιότητας. Αυτά μακροπρόθεσμα φθείρουν το συκώτι και τότε μύρια κακά έπονται, γιατί το όργανο αυτό είναι το σπουδαιότερο του σώματος. Αν αυτό είναι υγιές, τότε όλα τα όργανα θα είναι υγιή. Το 80% των διαβητικών περίπου είναι άτομα δυσκοίλια. Αυτό είναι ένα στοιχείο που ενισχύει την άποψη ότι η δυσκοιλιότητα αποτελεί αίτιο εκδήλωσης του διαβήτη. ΠΡΩΤΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΤΟΥ ΔΙΑΒΗΤΗ α) μεγάλη δίψα και συχνή 6) συχνουρία και πολυουρία γ) πηκτό σάλιο και ξερό στόμα δ) μεγάλη πείνα ε) φαγούρα στα γεννητικά όργανα Γιατί παρατηρείται πολυουρία - συχνουρία και πολυδιψία Χωρίς πολλή ινσουλίνη, το σάκχαρο που είναι περιπλέον αντί να χρησιμοπιείται για τη θρέψη των κυττάρων, των ιστών και των μυών, μένει αδέσποτο στο αίμα. Η περίσσια αυτή του σακχάρου πρέπει να απομακρυνθεί με τα ούρα μέσο των νεφρών, οι οποίοι για να εκτελέσουν τη λειτουργία αυτή, αυξάνουν την ποσότητα των ούρων. Έτσι παρατηρείται το φαινόμενο της πολυουρίας. Όμως για να παραλάβουν οι νεφροί το σάκχαρο, χρειάζονται μεγάλη ποσότητα νερού και αυτός είναι ο λόγος που οι διαβητικοί διψούν και επιθυμούν να πίνουν νερό συχνά. Η λήψη όμως νερού συχνά, προκαλεί συχνουρία. Το νερό διώχνει την φλεγμονή των νεφρών από το φορτίο του σακχάρου. Γιατί το σάλιο καθίσταται πηκτό και το στόμα ξερό; Τούτο συμβαίνει, όταν ο διαβητικός δεν έχει στη διάθεση του αρκετό νερό για να ικανοποιήσει τις ανάγκες των νεφρών, οπότε ο οργανισμός
για να βρει το νερό που χρειάζεται, απομυζά το σάλιο του και το στόμα ξηραίνεται. Απομυζά επίσης νερό και από τη σάρκα του σώματος, πράγμα που οδηγεί στην ισχνότητα και αφυδάτωση. Γιατί παρατηρείται μεγάλη πείνα; Οι μυς για να λειτουργήσουν έχουν ανάγκη από σάκχαρο, όμως ο διαβητικός δεν μπορεί να έχει ικανοποιητικό λόγω ανεπαρκούς παραγωγής ινσουλίνης από το πάγκρεας και λόγω διατροφής που περιλαμβάνει ζωικές τροφές που δεν περιέχουν σάκχαρο, ενώ στερείται των φρούτων, των πατατών και του ψωμιού που παράγουν σάκχαρο. Όταν το σάκχαρο που κυκλοφορεί είναι λίγο, τότε δημιουργείται αίσθημα πείνας. Είναι παρατηρημένο ότι όσοι τρέφονται με ζωικές τροφές, που δεν παράγουν σάκχαρο, πεινάνε συχνά και θέλουν να τρώνε κάθε λίγο. Η λήψη όμως τροφής συχνά δημιουργεί προβλήματα στο στομάχι και σε άλλα όργανα, αφήνουν δε αρκετό άχρηστο υλικό το οποίο δημιουργεί τις προϋποθέσεις για κάθε είδους ασθένεια. Παθήσεις που προκαλούνται από διαβήτη χρόνιο Οι παρακάτω παθήσεις οφείλονται εξολοκλήρου στην κακή διατροφή που εφαρμόζει στο καθημερινό του διαιτολόγιο ο διαβητικός. Συνέχεια κρέας, ψάρι, κοτόπουλο δηλαδή αφθονία τοξινών. Και οι τοξίνες αποτελούν το πρώτο αίτιο κάθε οργανικής αρρώστιας. Χοληστερόλη Πίεση Πτώση βάρους και δυνάμεων Αρθριτικά Καταρράκτης Τύφλωση Κουτσαμάρα Μουδιάσματα στα δάκτυλα Ανικανότητα
το αίμα δεν πήζει εύκολα γάγγραινα Μια διατροφή όλο ζωικές τροφές, όπως είναι του διαβητικού, οπωσδήποτε και χοληστερόλη θα προκληθεί λόγω των λιπαρών ουσιών που περιέχουν και καταρράκτης και πίεση και αρθριτικά από το πολύ ασβέστιο κ.λ.π. κ.λ.π. Η υπερκατανάλωση ζωικών τροφών που παρατηρείται σήμερα στην κυπριακή και Ελλαδική κοινωνία μπορεί να χαρακτηριστεί σαν η πιο μεγάλη θεομηνία που εξολοθρεύει τη ζωή. Αρκετοί συμπολίτες μας που υπάκουσαν στη φωνή της Φυσιοπαθητικής υγιεινής και εγκατέλειψαν τη ζωική διατροφή, αυτή τη στιγμή έχουν γλιτώσει από τα δεινά του διαβήτη και περνούν ζωή ευτυχισμένη. Άνθρωποι που τρώνε πολλά φρούτα και λαχανικά και λίγες ζωικές τροφές ούτε ένας στις 10.000 πεθαίνει από διαβήτη. ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΔΙΑΒΗΤΗ ΜΕ ΦΥΣΙΚΟΠΑΘΗΤΙΚΗ Ακολουθείται το πρόγραμμα της αποτοξίνωσης. Αν ο ασθενής βάζει ενέσεις ινσουλίνης, να συμβουλευτεί το γιατρό του και τον φυσιοπαθητικό ειδικό για προγράμματα φυσικής θεραπέιας. Αν παίρνει χάπια, να τα περικόβει από βδομάδα σε βδομάδα, ώστε σε 2-3 βδομάδες να μη λαμβάνει ούτε ένα. Τα αποτελέσματα θα φανούν σε ένα περίπου μήνα. Τις πρώτες μέρες της δίαιτας πιθανό να παρατηρηθεί ελαφρά άνοδος του σακχάρου. Τούτο οφείλεται στην αποτοξίνωση και ο ασθενής καλό είναι να το έχει υπόψη για να μην ανησυχήσει. Από τις πρώτες κιόλας μέρες της αποτοξίνωσης, τα συμπτώματα θα αρχίσουν να υποχωρούν και ο ασθενής θα αισθάνεται πιο σφριγηλός.
Αν μετά την πτώση του σακχάρου, ο υγιής τώρα άνθρωπος δεν ακολουθήσει τα υγιεινά διαιτολόγια και τους κανόνες υγείας που περιλαμβάνονται στο βιβλίο, ο διαβήτης επανέρχεται. ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΧΑΜΗΛΟΥ ΣΑΚΧΑΡΟΥ Εναλλαγή ενέργειας με κόπωση που χειροτερεύει με το ξύπνημα και ενδιάμεσα ή αργά το απόγευμα. Η ενέργεια μπορεί να είναι χαμηλή το πρωί παρά τον επαρκή ύπνο, διότι τα επίπεδο σακχάρου του αίματος έχει τάση να πέφτει την νύκτα. Το χαμηλό σάκχαρο του αίματος μπορεί να επέλθει ενδιάμεσα ή αργά το απόγευμα διότι το σώμα μπορεί συχνά να θέλει να αντισταθμίσει υπερβολικά για την αύξηση του σακχάρου μετά το γεύμα με συνέπεια το χαμηλό σάκχαρο λίγες ώρες μετά. Αδυναμία ζάλη η οξυθυμία ή καθυστέρηση στην λήψη ενός γεύματος. Η μη παροχή στο σώμα αρκετών καυσίμων σε τακτική βάση έχει σαν συνέπεια την μείωση των επιπέδων του σακχάρου στο αίμα. Η αδυναμία, ζάλη και οξυθυμία είναι ενδεικτικά συμπτώματα ότι το μυαλό και το σώμα έχει ανάγκη από καύσιμα. Παροδικά προβλήματα συγκέντρωσης. Το μυαλό χρησιμοποιεί ένα μεγάλο ποσοστό σακχάρου στο αίμα. Η έλλειψη παροχής σακχάρου στο αίμα μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στη λειτουργία του εγκεφάλου, ειδικά στη συγκέντρωση. Πρόκειται για ένα συνηθισμένο σύμπτωμα του χαμηλού σακχάρου στη μέση του απογεύματος. Κακή διάθεση, οξυθυμία, κατάθλιψη. Η χαμηλή παροχή σακχάρου στον εγκέφαλο δημιουργεί αυτά τα προβλήματα. Έντονη επιθυμία τροφής, ειδικά γλυκά, ή αμυλώδη τροφές. Όταν το σάκχαρο είναι χαμηλό, ο οργανισμός ζητά να αναπληρώσει και μάλιστα γρήγορα τη ζάχαρη στο αίμα.
Η έντονη επιθυμία για γλυκά, σοκολάτα, και άλλα ζαχαρώδη είναι κοινά χαρακτηριστικά του χαμηλού σακχάρου στο αίμα του ατόμου. ΔΙΑΤΗΡΗΣΗ ΤΟΥ ΣΑΚΧΑΡΟΥ ΤΟΥ ΑΙΜΑΤΟΣ Η σωστή διατροφή είναι απαραίτητη. Τα άτομα με χαμηλό σάκχαρο να τρώγουν λίγο και πιο συχνά. Η δίαιτα πρέπει να βασίζεται σε τροφές που αποβάλλουν σάκχαρο αργά μέσα στο αίμα. Ο βαθμός με τον οποίο αποβάλλουν οι τροφές σάκχαρο στο αίμα υπολογίζονται με τον γλυκαιμικό δείκτη. Οι τροφές που χωνεύονται γρήγορα έχουν μέτριο η ψηλό γλυκαιμικό δείκτη περισσότερο από 30 μονάδες. Οι τροφές που χωνεύονται πιο αργά έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη λιγότερο από 30 μονάδες. Οι ζαχαρώδεις και οι αμυλούχες τροφές συνήθως έχουν ψηλό γλυκαιμικό δείκτη ενώ οι πρωτεϊνες και τα λαχανικά έχουν χαμηλό δείκτη. Αν έχετε χαμηλό σάκχαρο τρώτε τροφές με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (Φρούτα, λαχανικά και δημητριακά ακατέργαστα, όσπρια και λίγα κρεατικά και ψάρια. Να αποφεύγονται οι τροφές με ψηλό γλυκαιμικό δείκτη,διότι έχουν την τάση να μειώνουν το σάκχαρο του αίματος λίγο μετά την απορρόφηση τους. Να τρώτε 3 γεύματα την ημέρα με συνδυασμούς στην τροφή σας. ΨΗΛΟΣ πολύ ΨΗΛΟ ΓΛΥΚΑΙΜΙΚΟΣ ΔΕΙΚΤΗΣ (πάνω από 100). Νιφάδες καλαμποκιού, γλυκόζη, μαλτόζη, ρύζι, κεϊκ ρυζιού, άσπρο
ψωμί. ΤΡΟΦΕΣ ΜΕ ΜΕΤΡΙΟ ΓΛΥΚΑΙΜΙΚΟ ΔΕΙΚΤΗ-(50-80) φασόλια, λακτόζη, πορτοκάλια, αρακάς, πατατάκια, ψωμί σικάλεως, σακχαρόζη, άσπρα και ολικής αλέσεως ψωμιά και ζυμαρικά. ΧΑΜΗΛΟΣ ΔΕΙΚΤΗΣ(30-50) Μήλα, κριθάρι, ρεβίθια, φασόλια, φακές, γάλα, ροδάκινα, αχλάδια, ψωμί σίκαλης, γιαούρτι/.αγγούρι, μαρούλι, ρόκα, λάχανο, σέλινο, κράμβη, μαίντανός κρεμμύδια, σπαράγγια, κλπ. ΤΡΟΦΕΣ ΜΕ ΨΗΛΟ ΓΛΥΚΑΙΜΙΚΟ ΔΕΙΚΤΗ Μπανάνες, σταφίδες, παξιμάδια σίκαλης, άσπρο ρύζι, ψωμί ολικής άλεσης. ΔΙΑΒΗΤΗΣ ΤΥΠΟΥ 1 Εάν τα γονίδια βρίσκονται στην οικογένεια σας, δηλαδή κάποιος συγγενής σας είχε διαβήτη τύπου 1, χρησιμοποιώντας γάλα αγελάδας βάζετε τα παιδιά σας σε ρίσκο. Τα γάλα της αγελάδας προκαλεί τύπου 1 διαβήτη. Σύμφωνα με έρευνες στο αίμα 100 παιδιών με νέοδιαβητισμό τύπου 1 βρέθηκε ότι στο αίμα των παιδιών αυτών υπήρχαν ψηλά επίπεδα ενός είδους αντισωμάτων σε κάποιο μέρος της πρωτεϊνης του αγελαδινού γάλακτος. Η σειρά των αμινοξέων, στη πρωτεϊνη του αγελαδινού γάλακτος ήταν ακριβώς η ίδια με τη σειρά των αμινοξέων του ινσουλινικού πόρου (κύτταρα του παγκρέατος). Τότε ο διαβήτης δεν είναι αυτοάνοση αρρώστια άλλα προκαλείται από μια έντονη αλλεργική αντίδραση στο γάλα της αγελάδας, και τα αντισώματα που δημιουργούνται κατά την αλλεργική δράση
καταστρέφουν τα κύτταρα του παγκρέατος. Επίσης η γλουτένη του σιταριού, σίκαλης, και άλλα δημητριακά (εξαιρούνται φαγόπυρο (backwheat) ρύζι, σιταροπούλλα κλπ). Η γλουτένη προκαλεί την celiac disease ( κοιλιακούς πόνους) δια αλλεργικής αντίδρασης. Ορισμένα ανθρώπινα λευκοκύτταρα αντιγόνα που σχετίζονται με την κοιλιακή αρρώστια έχουν σχέση και με τον διαβήτη Τύπου 1. Η βιταμίνη nianacinamite του συμπλέγματος Β βιταμίνες) είναι υπ αριθμό ένα θρεπτικό στοιχείο θεραπείας του Διαβήτη Τύπου 1. Να θυμάστε ότι όλα τα χημικά,τοξικά, φάρμακα κλπ σκοτώνουν τους κυτταρικούς πόρους παραγωγής ινσουλίνης του παγκρέατος. Η αναφερόμενη βιταμίνη προστατεύει από την καταστροφή των κυττάρων του παγκρέατος. Για τους νεοδιαβητικούς μπορούμε να δώσουμε 100 μίλιγκραμς (1 γραμμάρια) νιανασίναμη 2 φορές ημερησίως, η 500 μίλιγκραμς 3 φορές ημερησίως. Σε κάποια άτομα έχει κάποιες παρενέργειες σε άλλους τίποτε. Ένα από τα προβλήματα είναι η αναγούλες εφόσον φορολογεί λίγο το συκώτι, συνεπώς να ελαττωθεί η δόση για τα άτομα αυτά. Για τους μεγάλους μπορούμε να δώσουμε μέχρι 1 γραμμάριο νιανασίναμη Χ 3 φορές ημερησίως. ΔΙΑΒΗΤΗΣ 2- Μπορούμε να σταματήσουμε τις ζημιές στο πάγκρεας χρησιμοποιώντας το bilberry ΒΟΤΑΝΟ. Επίσης τα λιπαρά οξέα είναι πολύ βοηθητικά οmega 9 fatty acids στην θεραπεία των φθαρμένων κυττάρων του παγκρέατος. Η άσκηση επίσης, στην οποία αποδίδεται το 30% της θεραπείας του διαβήτη.