ΕΠΕΑΕΚ ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ Τ.Ε.Φ.Α.Α. ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ



Σχετικά έγγραφα
ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ

Ο ΣΚΕΛΕΤΟΣ ΤΗΣ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗΣ ΣΤΗΛΗΣ

Κινητικό σύστημα του ανθρώπου Σπονδυλική Στήλη

Α Μέρος (από 2) Οστά του Κορμού (Σπονδυλική Στήλης, Θώρακα, Κρανίου)

ΕΠΕΑΕΚ ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ Τ.Ε.Φ.Α.Α. ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ

ΕΠΕΑΕΚ ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ Τ.Ε.Φ.Α.Α. ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ

Διάλεξη 11η Αποκλίσεις Σπονδυλικής Στήλης

ΡΑΧΗ ΠΑΥΛΟΣ Γ. ΚΑΤΩΝΗΣ ΑΝΑΠΛ. ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΣΧΟΛΗΣ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΚΡΗΤΗΣ

ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ

ΡΑΧΗ. 3. Μύες (ανάλογα µε την εµβρυολογική προέλευση και την νεύρωσή τους διαχωρίζονται σε: α. Εξωγενείς (ετερόχθονες) β. Ενδογενείς (αυτόχθονες)

ΕΠΕΑΕΚ ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ Τ.Ε.Φ.Α.Α. ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ

ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΕΜΒΙΟΜΗΧΑΝΙΚΗΣ

ΕΠΕΑΕΚ ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ Τ.Ε.Φ.Α.Α. ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ

ΕΠΕΑΕΚ ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ Τ.Ε.Φ.Α.Α. ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ

ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ

Παθήσεις & παραµορφώσεις θωρακικής µοίρας σπονδυλικής στήλης Ευδ. Μπίλλη Υπεύθυνη Μαθήµατος Κλινική Μυοσκελετική Φυσικοθεραπεία ΙΙ

ΕΠΕΑΕΚ ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ Τ.Ε.Φ.Α.Α. ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ

ΦΥΣΙΟ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ

ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ

ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ

Αξιολόγηση στάσης. Τυπικές στάσεις & βασικά χαρακτηριστικά αυτών

ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ

Λεωφόρος Μεσογείων 264, Χολαργός, Αθήνα (Πίσω κτίριο νοσοκομείου ΙΑΣΩ General 1ο υπόγειο) Τηλ.: ,

Σ Υ Μ Π Ι Ε Σ Τ Ι Κ Ε Σ Μ Υ Ε Λ Ο Π Α Θ Ε Ι Ε Σ

ΕΚΦΥΛΙΣΤΙΚΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΤΗΣ ΑΥΧΕΝΙΚΗΣ ΜΟΙΡΑΣ ΤΗΣ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗΣ ΣΤΗΛΗΣ (ΑΜΣΣ)

ΑΣΚΗΣΙΟΛΟΓΙΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΤΕΤΡΑΚΕΦΑΛΩΝ ΚΑΙ ΜΥΩΝ ΤΩΝ ΙΣΧΙΩΝ

ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ

Φυσιολογική κύφωση Στενός σπονδυλικός σωλήνας Προσανατολισμός των οπισθίων αρθρώσεων Πλευρές σταθερότητα Μυελικός κώνος Θ12-Ο1

Επίδραση της Άσκησης σε Δυσμορφίες Σπονδυλικής Στήλης. Νικόλαος Κωφοτόλης, PT, PhD Αναπληρωτής Καθηγητής, Αποκατάσταση Αθλητικών Κακώσεων

Στέφανος Πατεράκης - Φυσικοθεραπευτής

ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ

ΕΠΕΑΕΚ ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ Τ.Ε.Φ.Α.Α. ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ

ΤΡΑΥΜΑΤΟΛΟΓΊΑ ΚΑΙ ΑΠΟΚΑΤΆΣΤΑΣΗ

5 ΛΥΚΕΙΟ ΧΑΛΑΝΔΡΙΟΥ ΓΡΑΠΤΗ ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΤΗ ΒΙΟΛΟΓΙΑ. H άρθρωση του ώμου

Κινητικό σύστημα του ανθρώπου Μέρος Ι: Ερειστικό, μυϊκό και συνδεσμικό σύστημα. Μάλλιου Βίβιαν Καθηγήτρια ΤΕΦΑΑ ΔΠΘ Φυσικοθεραπεύτρια

Αντιμετώπιση συμπτωμάτων vs. Αποκατάσταση της αιτίας του πόνου και της δυσλειτουργίας

ΜΥΪΚΕΣ ΑΝΙΣΟΡΡΟΠΙΕΣ ΠΗΔΟΥΛΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ

Διάλεξη 12η Τραυματισμοί Νωτιαίου Μυελού

ΕΠΕΑΕΚ ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ Τ.Ε.Φ.Α.Α. ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ

ΟΠΙΣΘΙΟ ΚΟΙΛΙΑΚΟ ΤΟΙΧΩΜΑ ΠΑΥΛΟΣ Γ. ΚΑΤΩΝΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΚΡΗΤΗΣ

Α. Μουλοπούλου ΕΦΑΡΜΟΓΕΣ ΜΑΓΝΗΤΙΚΗΣ ΤΟΜΟΓΡΑΦΙΑΣ ΣΤΟ ΜΥΟΣΚΕΛΕΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ: Η ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ

11/6/2015 TA KATAΓΜΑΤΑ ΤΗΣ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗΣ ΣΤΗΛΗΣ. Στοιχεία ανατομίας και φυσιολογίας της σπονδυλικής στήλης και του νωτιαίου μυελού. Εισαγωγικά στοιχεία

Η άσκηση των μυών του πυρήνα και της λεκάνης ως μέσο πρόληψης μυοσκελετικών προβλημάτων από την παιδική ηλικία. Ελευθέριος Κέλλης, Καθηγητής

Ο ρόλος της Φυσικής δραστηριότητας στην κινητική επάρκεια και την ανάπτυξη του μυοσκελετικού συστήματος του παιδιού

Ανατομία ΑΜΣΣ. Α4 εκ των άνω Σώμα. Α1 άτλας. Εγκάρσιο τρήμα. Εγκάρσιο τρήμα σπονδυλική αρτ. & φλέβα. Νωτιαίος μυελός

Παθήσεις της Σπονδυλικής Στήλης στα Παιδιά

Κινησιολογία : Έννοιες : Βαρύτητα : Κέντρο βάρους : Άρθρωση : Τροχιά κίνησης : Εύρος τροχιάς(rom) : Ροπή : Μοχλός : Μοχλοί :

Από το βιβλίο του Δρ. Πέτρου Α. Πουλμέντη

ΠΤΥΧΙΑΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ ΕΜΒΙΟΜΗΧΑΝΙΚΗ ΤΗΣ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗΣ ΣΤΗΛΗΣ

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ ΟΜΑΔΙΚΩΝ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ ΑΣΚΗΣΗΣ ΓΙΑ ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ

5.4 Το μυοσκελετικό σύστημα του ανθρώπου ΜΙΚΡΕΣ ΕΡΕΥΝΕΣ ΚΑΙ ΕΡΓΑΣΙΕΣ

ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ

Α.Τ.Ε.Ι. ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΣΧΟΛΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΩΝ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΡΟΝΟΙΑΣ ΤΜΗΜΑ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΠΤΥΧΙΑΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ ΘΕΜΑ: Η ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΗΣ ΣΚΟΛΙΩΣΗΣ

Αυχενική μοίρα σπονδυλικής στήλης Ινιακό οστό Σπονδυλικές & κρανιοσπονδυλικές διαρθρώσεις. Παρουσίαση: Πιάγκου Μάρα

ΜΑΘΗΜΑ 4ο ΜΕΡΟΣ Α ΝΩΤΙΑΙΟΣ ΜΥΕΛΟΣ

Οσφυαλγία-Ισχιαλγία ( Πόνος στη µέση )

Λειτουργική ανατομία και εμβιομηχανική της αυχενικής μοίρας

ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΟΣΦΥΙΚΗ ΣΤΕΝΩΣΗ ΣΥΝΤΗΡΗΤΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΕΛΙΝΑ ΕΥΣΤΑΘΙΟY ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΥΤΡΙΑ

ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ

. (Ασκήσεις προς αποφυγή)

Ατλαντό-Ινιακή Δυσλειτουργία Δυσλειτουργία στην ένωση του κρανίου με τον κορμό στο νεογέννητο μωρό (Ατλαντό-Ινιακή Δυσλειτουργία)

ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ

ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΠΟΥ ΠΡΟΚΑΛΟΥΝ ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ. 08/Φεβ/2013 ΕΠΙΔΗΜΙΟΛΟΓΙΑ -- ΕΠΙΚΡΑΤΗΣΗ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΚΙΝΔΥΝΟΥ

Είναι η σύνδεση δύο ή περισσότερων οστών με τη συμμετοχή ενός μαλακότερου ιστού

5. Στήριξη και κίνηση

ΣΥΧΝΕΣ ΠΑΘΟΛΟΓΙΚΕΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΤΗΣ ΤΡΙΤΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ. Άσκηση και τρίτη ηλικία Μάθημα Επιλογής Κωδικός: 005 Εαρινό εξάμηνο 2015

ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΣΠΟΝΔΥΛΟΔΕΣΙΑΣ ΚΛΑΣΣΙΚΕΣ ΚΑΙ ΝΕΟΤΕΡΕΣ

Διάλεξη 13η Πολιομυελίτιδα - Ακρωτηριασμοί

ΦΥΛΛΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ. Κεφάλαιο 5 «Στήριξη και Κίνηση»

ΟΣΤΕΟΛΟΓΙΑ - ΣΥΝΔΕΣΜΟΛΟΓΙΑ

Επιστημονικό-Ερευνητικό Ινστιτούτο Τραυματολογίας και Ορθοπεδική RR Vreden του Υπουργείου Υγείας και Κοινωνικής Ανάπτυξης στην Ρωσία.

Γράφει: Νικόλαος Σεκούρης, Ορθοπαιδικός - Χειρουργός

ΔΗΜΟΚΡΙΤΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΡΑΚΗΣ ΤΕΦΑΑ, Κομοτηνής. Λειτουργική ανατομική των κάτω άκρων - Ισχίο

Όγκοι της Σπονδυλικής Στήλης Εισαγωγή Ανατομία

Εργαστήριο Ιατρικής Φυσικής. Φυσική του Σκελετού

Παρακάτω παραθέτω για σύγκριση μια φυσιολογική (αριστερά) με μια ε κ φ υ λ ι σ μ έ ν η ( δ ε ξ ι ά ) Σ π ο ν δ υ λ ι κ ή Σ τ ή λ η

ΚΛΙΝΙΚΗ ΕΞΕΤΑΣΗ ΟΜΣΣ- ΚΑΤΩ ΑΚΡΩΝ. ΤΣΑΟΥΣΗΣ Θ. ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ Ειδικευόμενος Ιατρός

ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΚΟ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΙΔΡΥΜΑ ΔΥΤΙΚΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ ΣΧΟΛΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΩΝ ΥΓΕΙΑΣ & ΠΡΟΝΟΙΑΣ ΤΜΗΜΑ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΠΤΥΧΙΑΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ

Μέτρηση της κινητικότητας των αρθρώσεων

Ρευματολογία. Ψωριασική Αρθρίτιδα. Στέφανος Πατεράκης Φυσικοθεραπευτής, καθηγητής φυσ/πείας

Μύες Θώρακα - Κορμού

Βασικές ασκήσεις. Άσκηση 1

ΙΔΙΟΠΑΘΗΣ ΣΚΟΛΙΩΣΗ ΚΑΙ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ

ΒΙΟΛΟΓΙΑ Β ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ ΣΧΟΛΙΚΟ ΕΤΟΣ ΤΟ ΣΧΟΛΙΚΟ ΒΙΒΛΙΟ ΜΕ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ - ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ

«Η Ζωή με Οσφυαλγία μη Ειδικής Αιτιολογίας»

ΑΣΚΗΣΙΟΛΟΓΙΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΙΣΧΙΟΚΝΗΜΙΑΙΩΝ, ΓΛΟΥΤΩΝ, ΠΡΟΣΑΓΩΓΩΝ ΑΠΑΓΩΓΩΝ

ΣΩΜΑΤΟΜΕΤΡΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΔΟΚΙΜΑΣΙΕΣ

Σπονδυλόλυση και Σπονδυλολίσθηση: Δυο παθήσεις τις σπονδυλικής στήλης

Η Λευκή Ουσία του Νωτιαίου Μυελού

Οσφυϊκό Πλέγµα και Νεύρα

ΟΛΙΚΗ ΑΡΘΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗ ΙΣΧΊΟΥ ΤΥΠΟΥ ΑΝΤΙΚΑΤΑΣΤΑΣΕΩΣ ΕΠΙΦΑΝΕΙΑΣ ΜΙΑ ΝΕΑ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ ΣΤΗΝ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΤΗΣ ΑΡΘΡΩΣΕΩΣ ΤΟΥ ΙΣΧΙΟΥ

Κρανιακή Οστεοπαθητική

ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ ΕΠΙΔΗΜΙΟΛΟΓΙΑ ΕΠΙΚΡΑΤΗΣΗ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΚΙΝΔΥΝΟΥ (2005)

Μαθήματα Ανατομίας

Ερειστικό Σύστημα. Γεωργιάδου Ελευθερία και Μηλιάδου Αθανασία.

Οι Μηνίσκοι του Γόνατος και η Αρθροσκοπική Mηνισκεκτομή

Παθητικά στοιχεία. Οστά. Αρθρ. χόνδροι. Πολύπλοκη κατασκευή. Σύνδεσμοι τένοντες. Ενεργητικά στοιχεία. Ανομοιογενή βιολογικά υλικά.

Στη δυστονία έχουμε ακούσια σύσπαση μυών

13 Επιστημονική Συνάντηση Ρευματολόγων Βορειοδυτικής 21 & 22 Ιανουαρίου 2011, Μέτσοβο. Ο ρόλος της µαγνητικής τοµογραφίας στις σπονδυλοαρθροπάθειες

Μαθημα 1 ο : ΑΡΧΕΣ ΕΜΒΙΟΜΗΧΑΝΙΚΗΣ, ΚΑΤΗΓΟΡΙΟΠΟΙΗΣΗ ΚΑΙ ΚΡΙΤΗΡΙΑ ΕΠΙΛΟΓΗΣ ΤΩΝ ΑΣΚΗΣΕΩΝ

Transcript:

ΕΠΕΑΕΚ ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ Τ.Ε.Φ.Α.Α. ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ & ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΜΚ 0903 «Κινησιολογία» 4η Διάλεξη: «Κορμός σπονδυλική στήλη» Truck human spine (vertebral spine) Δρ. Αθανάσιος Τσιόκανος, Επ. Καθηγητής Βιοκινητικής

Θέματα προς ανάλυση Δομή της σπονδυλικής στήλης Σπόνδυλοι Μεσοσπονδύλιοι δίσκοι Σύνδεσμοι της σπονδυλικής στήλης Κυρτώματα της σπονδυλικής στήλης Κινήσεις της σπονδυλικής στήλης

Σπονδυλική στήλη Η σπονδυλική στήλη είναι ένα πολύπλοκο μέλος του ανθρώπινου κινητικού μηχανισμού με σημαντικές λειτουργίες. Συνδέει τα πάνω με τα κάτω άκρα, επιτρέπει την κίνηση σε τρία επίπεδα και προστατεύει τον νωτιαίο μυελό. Η οσφυϊκή της μοίρα είναι από τα πιο πολυσυζητημένα θέματα μεταξύ ερευνητών, γιατρών και φυσικοθεραπευτών, καθώς οι πόνοι στη μέση έχουν αναχθεί στην εποχή μας σε μεγάλο πρόβλημα ποικίλων διαστάσεων (κοινωνικό, οικονομικό, κλπ.).

Σπονδυλική στήλη Αποτελείται από μια στοίβα 33-34 σπονδύλων, χωρισμένων σε πέντε μοίρες. 7 αυχενικοί σπόνδυλοι 12 θωρακικοί 5 οσφυϊκοί 5 συνοστεωμένοι ιεροί 4-5 μικροί συνοστεωμένοι κοκκυγικοί Επιτρέπονται διαφορετικά είδη κινήσεων μεταξύ των παρακείμενων σπονδύλων στην αυχενική, θωρακική και την οσφυϊκή μοίρα.

Σπονδυλική στήλη Οι σπόνδυλοι είναι κατασκευασμένοι βάσει ενός ενιαίου δομικού σχεδίου: 1. Σπονδυλικό σώμα 2. Σπονδυλικό τόξο 3. Ακανθώδης απόφυση 4. Εγκάρσιες αποφύσεις 5. Αρθρικές αποφύσεις Τα σπονδυλικά σώματα είναι τα κύρια σημεία στήριξης της σπονδυλικής στήλης. Τα σπονδυλικά τόξα και οι οπίσθιες πλευρές των σωμάτων σχηματίζουν τον σπονδυλικό σωλήνα (νωτιαίος μυελός, αιμοφόρα αγγεία).

Σπονδυλική στήλη Η ακανθώδης και οι εγκάρσιες αποφύσεις χρησιμεύουν για τη βελτίωση του μηχανικού πλεονεκτήματος των προσφυόμενων μυών. Υπάρχει μια προοδευτική αύξηση στο σπονδυλικό μέγεθος από την αυχενική προς την οσφυϊκή μοίρα. Η αύξηση αυτή αφορά κυρίως στα σπονδυλικά σώματα από τις ανώτερες προς τις κατώτερες μοίρες (λόγω των αυξημένων απαιτήσεων στην υποδοχή φορτίων) και στο μέγεθος και στον προσανατολισμό των αρθρικών αποφύσεων. Ο προσανατολισμός των αρθρικών αποφύσεων καθορίζει και την κινητικότητα στα διάφορα τμήματα της σπονδυλικής στήλης.

Σπόνδυλοι Η ανθεκτικότητα των σπονδυλικών σωμάτων εξαρτάται από την περιεκτικότητα σε ανόργανα άλατα. Με την πάροδο της ηλικίας επέρχεται μια μείωση των δομών της σπογγώδους ουσίας και κατά συνέπεια μείωση της ανθεκτικότητας των σπονδυλικών σωμάτων. Η ανθεκτικότητα των σπονδυλικών σωμάτων αυξάνεται από πάνω προς τα κάτω. Η ανθεκτικότητα των σπονδυλικών σωμάτων αυξάνεται με τη σωματική άσκηση (που χαρακτηρίζεται από αξονική επιβάρυνση).

Μεσοσπονδύλιοι δίσκοι Ανάμεσα στα συνδεδεμένα (αρθρώσεις συγχόρδωσης) σπονδυλικά σώματα που βρίσκονται πάνω από το ιερό οστό παρεμβάλλονται οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι, που δρουν ως εξομαλυντές των πιέσεων. Όταν ο κορμός είναι όρθιος, οι διαφορές στο πρόσθιο και οπίσθιο πάχος των δίσκων δημιουργούν τα αυχενικά, θωρακικά και οσφυϊκά κυρτώματα της σπονδυλικής στήλης.

Μεσοσπονδύλιοι δίσκοι Ο πηκτοειδής πυρήνας αποτελεί το κεντρικό τμήμα του δίσκου, περιέχει περίπου 90% νερό και το υπόλοιπο 10% είναι κολλαγόνο και ειδικές ουσίες που έλκουν χημικά το νερό. Η υψηλή περιεκτικότητα σε νερό τον καθιστούν ανθεκτικό στην συμπίεση. Χρησιμεύει για την κατανομή της πίεσης κατά την έκταση και κάμψη της σπονδυλικής στήλης. Κατά την πρόσθια κάμψη του κορμού ο πηκτοειδής πυρήνας μετακινείται προς τα πίσω, κατά την έκταση μετακινείται προς τα μπροστά, ενώ κατά την πλάγια κάμψη κινείται προς την αντίθετη πλευρά.

Μεσοσπονδύλιοι δίσκοι Η κάμψη, έκταση και η πλάγια κάμψη της σπονδυλικής στήλης δημιουργούν συμπιεστική επιβάρυνση στη μια πλευρά των μεσοσπονδύλιων δίσκων και διατατική επιβάρυνση στην άλλη πλευρά. Η συμπίεση είναι η πιο συνηθισμένη μορφή επιβάρυνσης στη σπονδυλική στήλη, στις καθημερινές κινήσεις.

Μεσοσπονδύλιοι δίσκοι Η στροφή της σπονδυλικής στήλης δημιουργεί τάση διάτμησης στο εσωτερικό των δίσκων. Η μεγαλύτερη διατμητική φόρτιση εφαρμόζεται στην περιφέρεια του ινώδους δακτυλίου.

Μεσοσπονδύλιοι δίσκοι Η συμπιεστική επιβάρυνση στο δίσκο δημιουργεί σ αυτόν τάση απώλειας νερού και ταυτόχρονα απορρόφησης νατρίου και καλίου μέχρι η συγκέντρωση ηλεκτρολυτών στο εσωτερικό του να επαρκεί ώστε να αποτρέψει περαιτέρω απώλεια νερού. Όταν επιτευχθεί αυτή η χημική ισορροπία, η εσωτερικήπίεσητουδίσκουείναιίση με την εξωτερική. Η παρατεταμένη (για ώρες) επιβάρυνση συντελεί σε παραπέρα μικρή μείωση της ενυδάτωσης του δίσκου. Έτσι η σπονδυλική στη διάρκεια της ημέρας υφίσταται μείωση του μήκους κατά 2 cm. Αντίθετα, οι αστροναύτες, λόγω της έλλειψης βαρύτητας (συμπίεσης) έχουν πρόσκαιρη αύξηση του ύψους μέχρι 5 cm. Όταν παύει η πίεση οι δίσκοι απορροφούν γρήγορα νερό και αυξάνεται ο όγκος και το ύψος τους. Έτσι, μετά το πρωινό ξύπνημα παρατηρείται το μέγιστο ύψος ενός ατόμου λόγω του αυξημένου όγκου του δίσκου. Αυτό όμως έχει ως συνέπεια την αυξημένη δυσκαμψία της σπονδυλικής στήλης (αυξημένος κίνδυνος τραυματισμού).

Μεσοσπονδύλιοι δίσκοι Η εισροή και εκροή νερού μεταφέρει τροφές στο δίσκο και απομακρύνει άχρηστα προϊόντα μεταβολισμού, όπως ακριβώς το κυκλοφοριακό σύστημα στις αγγειακές δομές του σώματος. Η διατήρηση μιας σταθερής στάσης του σώματος για μεγάλο χρονικό διάστημα περιορίζει αυτή τη δράση άντλησης, επηρεάζοντας αρνητικά την υγεία του δίσκου. Οι τραυματισμοί και η γήρανση μειώνουν αποφασιστικά την ικανότητα απορρόφησης νερού των δίσκων, με συνέπεια τη μείωση της ικανότητας των κραδασμών. Οι συνηθέστερες εκφυλιστικές μεταβολές συμβαίνουν στον Ο 5 Ι 1 δίσκο, που είναι εκτεθειμένοςστημεγαλύτερημηχανικήεπιβάρυνσηλόγωθέσης. Το κάπνισμα και οι κραδασμοί μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τη θρέψη του δίσκου, ενώησυχνήάσκησηδράβελτιωτικά.

Σύνδεσμοι της σπονδυλικής στήλης Πολλοί σύνδεσμοι συνεισφέρουν στη σταθερότητα της σπονδυλικής στήλης (ΣΣ). Ο πρόσθιος επιμήκης σύνδεσμος και ο οπίσθιος επιμήκης σύνδεσμος συνδέουν τα σπονδυλικά σώματα, στην αυχενική, θωρακική και οσφυϊκή μοίρα. Ο επακάνθιος σύνδεσμος προσφύεται στις ακανθώδεις αποφύσεις σε όλο το μήκος της ΣΣ. Αυτός είναι διαπλατυσμένος στην αυχενική μοίρα και αναφέρεται ως αυχενικός σύνδεσμος. Υπάρχουν επίσης οι μεσακάνθιοι, μεσεγκάρσιοι και μεσοτόξιοι σύνδεσμοι.

Σύνδεσμοι της σπονδυλικής στήλης Ο ωχρός σύνδεσμος συνδέει τα τόξα των παρακείμενων σπονδύλων. Οι περισσότεροι σύνδεσμοι της ΣΣ αποτελούνται από ανελαστικές ίνες κολλαγόνου. Όμως ο ωχρός σύνδεσμος περιέχει υψηλή αναλογία ελαστικών ινών, που διατείνονται κατά την κάμψη της σπονδυλικής στήλης και βραχύνονται κατά την έκτασή της. Ο ωχρός σύνδεσμος είναι σε τάση ακόμα και όταν η σπονδυλική στήλη βρίσκεται σε ανατομική θέση, συμβάλλοντας στη σταθερότητά της.

Κυρτώματα της σπονδυλικής στήλης Στοοβελιαίοεπίπεδοησπονδυλικήστήληδιαθέτει τέσσερα φυσιολογικά κυρτώματα: Δύο πρωτεύοντα, το θωρακικό και το ιερό, που είναι πρόσθια κοίλα και υπάρχουν εκ γενετής. Δύο δευτερεύοντα, το οσφυϊκό και το αυχενικό, που είναι οπίσθια κοίλα. Αυτά δεν υπάρχουν εκ γενετής (δευτερεύοντα) και αναπτύσσονται λόγω της υποστήριξης του σώματος στην όρθια θέση, όταν το παιδί αρχίσει να κάθεται και να στέκεται. Η καμπυλότητα της ΣΣ επηρεάζεται από την κληρονομικότητα, από παθολογικές καταστάσεις, από τη νοητική κατάσταση του ατόμου, και από τις δυνάμεις που εφαρμόζονται πάνω της. Τα κυρτώματα επιτρέπουν στη ΣΣ να απορροφήσει περισσότερους κραδασμούς. Στα τέσσερα κυρτώματα της ΣΣ μπορούν να παρουσιαστούν ανωμαλίες αν υπόκεινται σε ασύμμετρες δυνάμεις.

Κυρτώματα της σπονδυλικής στήλης Λόρδωση Είναι η υπερβολική καμπυλότητα στην οσφυϊκή μοίρα της ΣΣ. Στα αίτια της λόρδωσης συμπεριλαμβάνονται η εκ γενετής παραμόρφωση της ΣΣ, η αδυναμία των κοιλιακών μυών, οι κακές στάσεις του σώματος, η υπερπροπόνηση σε αθλήματα που απαιτούν συχνή υπερέκταση της οσφυϊκής μοίρας (ενόργανη γυμναστική, καλλιτεχνικό πατινάζ, ακοντισμός). Η λόρδωση αυξάνει την συμπιεστική υπερφόρτωση στην πίσω πλευρά της ΣΣ και πιθανόν να ευθύνεται για πόνους στη μέση. Η λόρδωση είναι μεγαλύτερη στις γυναίκες σε σχέση με τους άνδρες, στα ψηλότερα και στα ελαφρύτερα άτομα. Ο τρόπος ζωής, το επίπεδο φυσικής δραστηριότητας και η θέση καθίσματος δεν σχετίζονται με τη λόρδωση.

Κυρτώματα της σπονδυλικής στήλης Κύφωση Είναι η υπερβολική καμπυλότητα της θωρακικής μοίρας της ΣΣ. Εμφανίζεται στην αρχή της εφηβείας (8% των ενηλίκων αντιμετωπίζει προβλήματα λόγω κύφωσης), ενώ δεν υπάρχει διαφορά μεταξύ ανδρών και γυναικών. Η κύφωση πολλές φορές προκαλείται λόγω της νόσου του Scheuermann, κατά την οποία ένας ή περισσότεροι σπόνδυλοι παρουσιάζουν σφηνοειδές σχήμα λόγω της μη φυσιολογικής συμπεριφοράς του επιφυσιακού χόνδρου. Αυτό έχει ονομαστεί και «πλάτη του κολυμβητή» (στους ενήλικες με πολύ προπόνηση στο στιλ πεταλούδας). Η κύφωση εμφανίζεται και στις γυναίκες με οστεοπόρωση. Οι θωρακικοί σπόνδυλοι και οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι έχουν σφηνοειδές σχήμα.

Κυρτώματα της σπονδυλικής στήλης Σκολίωση Έτσι ονομάζονται οι πλάγιες παρεκκλίσεις της ΣΣ (παραμόρφωση στο μετωπιαίο επίπεδο). Στη σκολίωση, εκτός από την πλάγια κάμψη της ΣΣ, έχουμε και μια παραμόρφωση λόγω ταυτόχρονης συστροφής των εμπλεκόμενων συνδέσμων. Η σκολίωση μπορεί να εμφανιστεί ως μια C ή ως μια S καμπύλη, στην οποία εμπλέκονται είτε το θωρακικό είτε το οσφυϊκό κύρτωμα, είτε και τα δύο. Τη διακρίνουμε σε δομική και μη δομική σκολίωση. Η δομική συνεπάγεται μια άκαμπτη κυρτότητα, που δεν διορθώνεται ακόμα και με μια πλάγια κάμψη της ΣΣ, ενώ στη μη δομική η κυρτότητα είναι ευλύγιστη και διορθώνεται με την πλάγια κάμψη.

Κυρτώματα της σπονδυλικής στήλης Σκολίωση Προκαλείται από διάφορα αίτια. Η δομική σκολίωση μπορεί να προέλθει από γενετικές ανωμαλίες ή συγκεκριμένες μορφές καρκίνου. Ημη δομική σκολίωση μπορεί να προέλθει από κάποια ανισοσκελία ή μια τοπική φλεγμονή. Πλάγιες αποκλίσεις της καμπυλότητας της ΣΣ προέρχονται επίσης από βλαβερές συνήθειες (καθημερινή μεταφορά τσάντας στην ίδια πλευρά). Το 70% με 90% των σκολιώσεων είναι ιδιοπαθείς (άγνωστης αιτιολογίας), και η διάγνωσή τους γίνεται συχνότερα στις ηλικίες 10-13 ετών. Είναι συνηθέστερη στις γυναίκες. Η μειωμένη περιεκτικότητα μετάλλων στα οστά μπορεί να ευνοεί την εμφάνισή της. Τα συμπτώματα που σχετίζονται με τη σκολίωση είναι ανάλογα με τη σοβαρότητα της κατάστασης (οι ήπιες μορφές αντιμετωπίζονται με μυϊκή ενδυνάμωση).

Κινήσεις της σπονδυλικής στήλης Η σπονδυλική στήλη, αν εξετασθεί ως ενιαία μονάδα, επιτρέπει κινήσεις στα τρία βασικά επίπεδα και περιαγωγή. Το εύρος της κίνησης στο κάθε τμήμα της υπόκειται σε ανατομικούς περιορισμούς (αναλόγως της μοίρας της ΣΣ). Κάμψη, έκταση, υπερέκταση Υπάρχει αξιόλογο εύρος κάμψης έκτασης της ΣΣ στην αυχενική (17 ο στην Α 5 -Α 6 ) και στην οσφυϊκή μοίρα (20 ο στην Ο 5 - Ι 1 ), ενώ στη θωρακική μοίρα το εύρος περιορίζεται στις 4 ο -10 ο. Δεν πρέπει να συγχέουμε την κάμψη της ΣΣ με την κάμψη του ισχίου ή με την πρόσθια κλίση της λεκάνης (όλες μαζί συμβάλλουν στη δίπλωση του κορμού). Η πρόσθια κλίση της λεκάνης διευκολύνει την κάμψη του ισχίου και την κάμψη της ΣΣ. Υπερέκταση λέγεται η έκταση της ΣΣ πέρα από την ανατομική θέση. Το εύρος κίνησης της υπερέκτασης της ΣΣ είναι σημαντικό στη αυχενική και στην οσφυϊκή μοίρα.

Κινήσεις της σπονδυλικής στήλης Πλάγια Κάμψη, στροφή Πλάγια στροφή λέγεται η κίνηση της ΣΣ στο μετωπιαίο επίπεδο πέρα από την ανατομική θέση. Το μέγιστο εύρος κίνησης στην πλάγια κάμψη της ΣΣ εντοπίζεται στην αυχενική μοίρα (9 ο -10 ο στην Α 4 -Α 5 ). Το εύρος κίνησης στο θώρακα είναι 6 ο (8 ο -9 ο στο κατώτερο τμήμα του), όπως 6 ο είναι και στην οσφυϊκή (30 στην Ο 5 -Ι 1 ). ΗστροφήτηςΣΣστοεγκάρσιοεπίπεδοείναιμεγαλύτερηστην αυχενική μοίρα (12 ο στην Α 1 -Α 2 ). Στα ανώτερα τμήματα της θωρακικής μοίρας έχουμε 9 ο εύρος στροφής, ενώ στην οσφυϊκή μοίρα 2 ο εύρος στροφής. Στην οσφυϊερή άρθρωση επιτρέπεται στροφή 5 ο. Η στροφή της ΣΣ συνοδεύεται πάντα από μικρή πλάγια κάμψη στη σύστοιχη πλευρά.

Εφαρμογές Εκφύλισητουμεσοσπονδύλιουδίσκου Αυτό μπορεί να συμβεί λόγω υπερβολικής αθλητικής επιβάρυνσης ή άλλης φόρτισης, παρουσιάζονται φαινόμενα φθοράς και μειώνεται το ύψος των δίσκων. Ως συνέπεια μειώνεται η ένταση των μακρών συνδέσμων και χαλαρώνει το κινητικό σύστημα. Τα σπονδυλικά σώματα μεταβάλλουν τη θέση τους και σημειώνεται στένωση των μεσοσπονδύλιων τρημάτων, που με τη σειρά της επιφέρει μια πίεση και έναν ερεθισμό των εκφυόμενων από την περιοχή νεύρων, που πιθανόν να οδηγήσει σε επίπονες καταστάσεις. Μια εσωτερική διαταραχή του μεσοσπονδύλιου δίσκου και μια προσωρινή πρόπτωση προκαλούν αναστρέψιμες καταστάσεις πόνου, που εκδηλώνονται κυρίως στην οσφυϊκή μοίρα της ΣΣ με τη μορφή οσφυαλγίας (λουμπάγκο). Στις περιπτώσεις αυτές οι ερεθισμένες νευρικές ρίζες προκαλούν πόνο σε συγκεκριμένες περιοχές. Πιο βαριές καταστάσεις ερεθισμού των νευρικών ριζών με νευρολογικές επιπτώσεις, οφείλονται κυρίως σε κήλη του πηκτοειδούς πυρήνα. Η κήλη οφείλεται σε ρωγμές στον ινώδη δακτύλιο του μεσοσπονδύλιου δίσκου.

Βιβλιογραφία Hall Susan J. (2005). Εμβιομηχανική. Εκδόσεις Παρισιάνου, Αθήνα. Weineck Jurgen (1998). Ανατομική της άθλησης. Εκδόσεις Σάλτο, Θεσσαλονίκη. Hamilton N., Luttgens K. (2003). Κινησιολογία. Εκδόσεις Παρισιάνου, Αθήνα. Robertson G., Caldwell G., Hamill J., Kamen G., Whittlesey S. (2004). Research Methods in Biomechanics. Human Kinetics, Champaign, IL.

Θέματα για συζήτηση ή μελέτη Ποιες μοίρες της σπονδυλικής στήλης συνεισφέρουν περισσότερο στην κάμψη, υπερέκταση, πάγια κάμψη, στροφή; Γιατί άτομα με πολλές ώρες εργασίας στο γραφείο παρουσιάζουν οσφυαλγία; Ποιες είναι οι συνέπειες της μειωμένης ενυδάτωσης του μεσοσπονδύλιου δίσκου όσο πλησιάζουμε προς το γήρας; Με ποιο τρόπο οι κινήσεις της λεκάνης διευκολύνουν τις κινήσεις της σπονδυλικής στήλης;

Επίλογος Η σπονδυλική στήλη αποτελείται από 33-34 σπονδύλους που κατανέμονται σε πέντε μοίρες: αυχενική, θωρακική, οσφυϊκή, ιερή και κοκκυγική. Παρόλο που το σχήμα όλων των σπονδύλων έχει κοινά χαρακτηριστικά, υπάρχει διαφοροποίηση στο μέγεθός τους και στον προσανατολισμό των αποφυσιακών αρθρικών επιφανειών. Τρεις αρθρώσεις συνδέουν έναν σπόνδυλο με τον υπερκείμενο ή με τον υποκείμενό του. Οι λειτουργίες των μεσοσπονδύλιων δίσκων είναι η απορρόφηση των κραδασμών και η υποδοχή των φορτίσεων στις αρθρώσεις της ΣΣ. Τα αριστερά και τα δεξιά ζεύγη των αποφυσιακών αρθρώσεων των σπονδύλων επηρεάζουν τις κινητικές ικανότητες των διαφόρων τμημάτων της ΣΣ. Επειδή η ΣΣ προστατεύει και τον νωτιαίο μυελό οι κακώσεις της μπορεί να έχουν σοβαρές συνέπειες. Ένα σοβαρό πρόβλημα, που συνδέεται με παθήσεις της ΣΣ, είναι η οσφυαλγία, με συνέπειες σε ατομικό και κοινωνικό επίπεδο.