COACHING PROGRAMME UEFA B DIPLOMA
Ποια η διαφορά ειδικής και γενικής τακτικής ;
Γενική Τακτική Η ΓΕΝΙΚΗ ΤΑΚΤΙΚΗ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ ΣΤΗΡΙΖΕΤΑΙ ΣΤΙΣ ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΤΗΣ ΕΠΙΘΕΣΗΣ ΚΑΙ ΑΜΥΝΑΣ ΚΑΙ ΕΦΑΡΜΟΖΕΤΑΙ ΠΑΝΤΟΤΕ ΣΕ ΚΑΘΕ ΑΓΩΝΑ Ειδική Τακτική H ΕΙΔΙΚΗ ΤΑΚΤΙΚΗ ΠΡΟΣΧΕΔΙΑΖΕΤΑΙ ΚΑΙ ΕΦΑΡΜΟΖΕΤΑΙ ΕΙΔΙΚΑ ΓΙΑ ΕΝΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙ (ΙΔΙΑΙΤΕΡΟΤΗΤΕΣ ΤΟΥ ΠΑΙΧΝΙΔΙΟΥ, ΣΤΑΤΙΚΕΣ ΦΑΣΕΙΣ ΚΛΠ.)
Ειδική Τακτική (Παραδείγματα) Ενισχυμένη Άμυνα Αντεπίθεση Τεχνητό Οφσάιντ
Ενισχυμένη Άμυνα Είναι η συγκέντρωση της ομάδας στο δικό της μισό γήπεδο Στόχος της αμυνόμενης ομάδας είναι να περιορίσει, με τη συμπαγή αμυντική οργάνωσή της, το επιθετικό παιχνίδι των αντιπάλων παικτών, να κερδίσει γρήγορα τη μπάλα και να κάνει ξαφνική αντεπίθεση
Συγκέντρωση στο μισό γήπεδο
Εφαρμόζεται συνήθως από μέτριες ομάδες, οι οποίες αντιμετωπίζουν ισχυρότερους αντιπάλους. Η εφαρμογή της ενισχυμένης άμυνας με αντεπιθέσεις στηρίζεται στην εκμετάλλευση των λαθών των αντιπάλων παικτών κατά την επιθετική τους συμπεριφορά.
COACHING PROGRAMME UEFA B DIPLOMA Τα Βασικά λάθη των αντιπάλων απέναντι στην ενισχυμένη άμυνα είναι : Προώθηση και παραμονή αρκετών παικτών στην επιθετική ζώνη Αποτέλεσμα Μεγάλος συνωστισμός παικτών στην επίθεση Δημιουργία κενών χώρων στην άμυνα Έλλειψη επιθετικού βάθους και κινητικότητας Μονότονο και ανορθόδοξο επιθετικό παιχνίδι Αργή επιστροφή στα αμυντικά καθήκοντα, όταν χαθεί η μπάλα
Ποια τα μέσα αντιμετώπισης της ενισχυμένης άμυνας ;
ΜΕΣΑ ΔΙΑΣΠΑΣΗΣ ΤΗΣ ΕΝΙΣΧΥΜΕΝΗΣ ΑΜΥΝΑΣ Πλάτος στην επίθεση (παιχνίδι από τα άκρα) Προώθηση παικτών από πίσω Κινητικότητα Αλλαγές θέσεων Βάθος Σουτ από απόσταση Εφαρμογή του «1-2» Αλλαγή παιχνιδιού Παράδοση παραλαβή Μικρές και γρήγορες πάσες Ντρίπλα διείσδυση Φάουλ σε ευνοϊκή θέση κοντά η μέσα στην περιοχή Τράβηγμα των αντιπάλων έξω από την περιοχή τους
Αντεπίθεση
Αντεπίθεση Στόχος είναι η γρήγορη μεταφορά της μπάλας προς την αντίπαλη αμυντική ζώνη με όσο το δυνατόν λιγότερες μεταβιβάσεις Αιφνιδιάζει την αντίπαλη ομάδα, πριν οργανωθεί αμυντικά, με γρήγορες μεταβιβάσεις
COACHING PROGRAMME UEFA B DIPLOMA ΒΑΣΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΛΗΦΘΟΥΝ ΥΠΟΨΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΠΙΤΥΧΙΑ ΤΗΣ ΑΝΤΕΠΙΘΕΣΗΣ ΧΡΟΝΟΣ ΓΡΗΓΟΡΗ ΧΩΡΙΣ ΚΑΘΥΣΤΕΡΗΣΗ ΚΑΘΕΤΗ Η ΔΙΑΓΩΝΙΑ ΠΑΣΑ ΑΡΙΘΜΟΣ ΜΕΤΑΒΙΒΑΣΕΩΝ ΜΕ ΜΙΚΡΟ ΑΡΙΘΜΟ ΜΕΤΑΒΙΒΑΣΕΩΝ ΝΑ ΒΡΕΘΕΙ Ο ΠΑΙΚΤΗΣ ΣΕ ΘΕΣΗ ΓΙΑ ΣΟΥΤ
COACHING PROGRAMME UEFA B DIPLOMA ΒΑΣΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΟΙ ΠΑΙΚΤΕΣ ΝΑ ΕΦΑΡΜΟΖΟΥΝ ΣΤΗΝ ΑΝΤΕΠΙΘΕΣΗ ΑΚΡΙΒΕΙΑ ΣΤΗ ΜΕΤΑΒΙΒΑΣΗ Η ΜΕΓΑΛΗ ΜΕΤΑΒΙΒΑΣΗ ΝΑ ΕΚΤΕΛΕΣΘΕΙ ΜΕ ΑΚΡΙΒΕΙΑ ΠΡΟΣ ΣΤΟΝ ΕΠΙΘΕΤΙΚΟ ΠΑΙΚΤΗ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΣΤΗ ΜΕΤΑΒΙΒΑΣΗ Ο ΠΑΙΚΤΗΣ ΠΟΥ ΔΕΧΕΤΑΙ ΤΗ ΜΕΓΑΛΗ ΜΕΤΑΒΙΒΑΣΗ ΠΡΕΠΕΙ ΠΑΝΤΑ ΝΑ ΥΠΟΣΤΗΡΙΖΕΤΑΙ ΚΑΙ ΝΑ ΜΗΝ ΕΙΝΑΙ ΜΟΝΟΣ ΚΙΝΗΤΙΚΟΤΗΤΑ
Το τεχνητό Οφσάιντ
Το τεχνητό οφσάιντ αποτελεί ένα μέσο ειδικής τακτικής συμπεριφοράς από τους αμυνόμενους παίκτες, όταν θέλουν να παγιδεύσουν σε αντικανονική θέση την αντίπαλη ομάδα
Εκτέλεση Ευθυγράμμιση του τελευταίου ή των τελευταίων αμυντικών παικτών και η ταυτόχρονη μετακίνησή τους, στον κατάλληλο χρόνο (λίγο πριν την τελική μεταβίβαση) προς την κεντρική γραμμή του γηπέδου Σημεία Προσοχής Όταν οι αμυνόμενοι παίκτες δεν συντονίζονται σωστά τη στιγμή εκτέλεσης του οφσάιντ Όταν ο διαιτητής και οι επόπτες δεν εκτιμούν σωστά τη φάση Όταν οι επιθετικοί ενεργούν κατάλληλα
Πότε προσφέρεται η χρήση του τεχνητού Οφσάιντ ; Όταν οι επιτιθέμενοι κινούνται προς την άμυνα και περιμένουν μεγάλη μεταβίβαση Μετά από απόκρουση της μπάλας. Όλοι οι αμυνόμενοι παίκτες κινούνται γρήγορα προς το κέντρο του γηπέδου και ένας ή δύο παίκτες τρέχουν πάνω στον κάτοχο της μπάλας Όταν οι αντίπαλοι επιθετικοί μεταβιβάζουν τη μπάλα προς τα πίσω (πάσα 10-15μ) Όταν η αντίπαλη ομάδα εκτελεί φάουλ
Επίθεση εναντίον της παγίδας του οφσάιντ (Μέσα αντιμετώπισης)
Κίνηση των επιθετικών προς την κεντρική γραμμή και άμεση επιστροφή (αφού χτυπηθεί η μπάλα) στο χώρο πίσω από τους αμυντικούς για να δεχτούν τη μπάλα Γρήγορη έξοδο των επιθετικών από την αντίπαλη περιοχή και διείσδυση παικτών από το χώρο του κέντρου Πάσα προς τα πίσω σε παίκτη στήριγμα και μεταβίβαση από τον παίκτη που δέχτηκε τη μπάλα διαγώνια και στα άκρα Ο κάτοχος της μπάλας προσποιείται ότι θα την μεταβιβάσει αλλά τελικά διεισδύει μόνος του στην αντίπαλη περιοχή (ατομικό παιχνίδι) Εφαρμογή του «1-2» Ο παίκτης που εκτελεί το φάουλ προσποιείται ότι θα το εκτελέσει για να ελέγξει πρώτα την αντίδραση των αντιπάλων
Κίνηση των επιθετικών προς την κεντρική γραμμή και άμεση επιστροφή
Γρήγορη κίνηση των επιθετικών προς την κεντρική γραμμή και διείσδυση παικτών από το χώρο του κέντρου
Πάσα πίσω σε παίκτη στήριγμα και μεταβίβαση της μπάλας διαγώνια προς τα άκρα
Ο κάτοχος της μπάλας προσποιείται ότι θα πασάρει αλλά τελικά προωθείται μόνος του
Διείσδυση ατομική (ντρίπλα) από τον κάτοχο της μπάλας
Εφαρμογή του «1-2»
Παράγοντες που επηρεάζουν την επιλογή της τακτικής ; Εσωτερικοί Παράγοντες Εξωτερικοί Παράγοντες
Εσωτερικοί Παράγοντες ΤΕΧΝΙΚΗ ΙΚΑΝΟΤΗΤΑ ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΨΥΧΙΚΗ ΔΥΝΑΜΗ (ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ-ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΚΗ ΘΕΣΗ) ΗΛΙΚΙΑ-ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΕΙΔΟΣ ΠΑΙΧΝΙΔΙΟΥ ΣΤΑΤΙΚΕΣ ΦΑΣΕΙΣ (ΕΙΔΙΚΗ ΤΑΚΤΙΚΗ)
Επίπεδο Τεχνικής Ικανότητας ΑΝ Η ΑΝΤΙΠΑΛΗ ΟΜΑΔΑ ΕΙΝΑΙ ΤΕΧΝΙΚΑ ΚΑΤΩΤΕΡΗ ΑΠΟ ΤΗΝ ΔΙΚΗ ΜΑΣ ΤΟΤΕ ΑΠΑΙΤΕΙΤΑΙ ΑΠΟ ΤΗΝ ΟΜΑΔΑ ΜΑΣ ΓΡΗΓΟΡΕΣ ΚΑΙ ΠΟΛΛΕΣ ΑΛΛΑΓΕΣ ΤΗΣ ΜΠΑΛΑΣ ΓΡΗΓΟΡΟΣ ΡΥΘΜΟΣ ΑΛΛΑΓΕΣ ΘΕΣΕΩΝ ΠΙΕΣΗ ΣΤΟΝ ΚΑΤΟΧΟ ΤΗΣ ΜΠΑΛΑΣ ΑΝ Η ΑΝΤΙΠΑΛΗ ΟΜΑΔΑ ΥΠΕΡΤΕΡΕΙ ΣΕ ΤΕΧΝΙΚΗ ΤΟΤΕ ΑΠΑΙΤΕΙΤΑΙ: ΣΤΕΝΟ ΜΑΡΚΑΡΙΣΜΑ ΤΩΝ ΑΝΤΙΠΑΛΩΝ ΜΑΚΡΙΝΕΣ ΜΕΤΑΒΙΒΑΣΕΙΣ ΣΤΟ ΧΩΡΟ ΓΡΗΓΟΡΕΣ ΚΑΙ ΑΙΦΝΙΔΙΑΣΤΙΚΕΣ ΑΝΤΕΠΙΘΕΣΕΙΣ
Επίπεδο Φυσικής Κατάστασης Ο Αντίπαλος Μειονεκτεί ΣΥΧΝΕΣ ΑΛΛΑΓΕΣ ΘΕΣΕΩΝ ΓΡΗΓΟΡΕΣ ΜΕΤΑΒΙΒΑΣΕΙΣ ΣΤΟΝ ΚΕΝΟ ΧΩΡΟ ΦΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΜΟΝΟΜΑΧΙΕΣ ΚΑΤΕΥΘΥΝΣΗ ΤΟΥ ΠΑΙΧΝΙΔΙΟΥ ΣΕ ΧΩΡΟΥΣ ΟΠΟΥ ΟΙ ΑΝΤΙΠΑΛΟΙ ΜΕΙΟΝΕΚΤΟΥΝ Ο Αντίπαλος έχει πλεονέκτημα ΕΞΟΙΚΟΝΟΜΗΣΗ ΔΥΝΑΜΕΩΝ ΠΑΣΕΣ ΑΚΡΙΒΕΙΑΣ- ΚΟΝΤΙΝΕΣ ΠΑΓΩΜΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΟΥ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑ ΤΗΣ ΜΠΑΛΑΣ ΓΡΗΓΟΡΟ ΓΚΟΛ
Ψυχολογική Κατάσταση Ο Αντίπαλος είναι σε κακή ψυχολογική κατάσταση ΑΠΟΦΑΣΙΣΤΙΚΗ ΕΠΙΘΕΤΙΚΗ ΤΑΚΤΙΚΗ ΜΕ ΣΟΒΑΡΟΤΗΤΑ, ΠΕΙΘΑΡΧΙΑ, ΠΡΟΣΟΧΗ ΚΑΙ ΟΜΑΔΙΚΟΤΗΤΑ ΟΧΙ ΧΑΛΑΡΩΣΗ (ΑΡΝΗΤΙΚΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ) Ο Αντίπαλος είναι σε πολύ καλή ψυχολογική κατάσταση ΕΝΘΑΡΡΥΝΣΗ ΤΗΣ ΟΜΑΔΑ ΜΑΣ ΑΠΟΦΑΣΙΣΤΙΚΟΤΗΤΑ ΟΜΑΔΙΚΟ ΠΝΕΥΜΑ ΟΧΙ ΥΠΕΡΤΙΜΗΣΗ ΤΟΥ ΑΝΤΙΠΑΛΟΥ ΑΞΙΑ ΤΗΣ ΝΙΚΗΣ
Είδος Παιχνιδιού των Αντιπάλων (πείρα ηλικία παικτών) ΓΝΩΡΙΖΟΝΤΑΣ ΤΟ ΣΤΥΛ ΠΑΙΧΝΙΔΙΟΥ ΤΩΝ ΑΝΤΙΠΑΛΩΝ (Π.Χ. ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΜΕ ΠΟΛΛΕΣ ΜΙΚΡΕΣ ΠΑΣΕΣ, ΚΑΛΗ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑ, ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΜΕΝΗ ΑΜΥΝΑ ΚΑΙ ΑΝΤΕΠΙΘΕΣΕΙΣ ΚΛΠ.) ΤΟΤΕ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΒΡΟΥΜΕ ΤΡΟΠΟΥΣ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ
Στατικές Φάσεις (Κομπίνες στα Φάουλ) Τρόποι Αντιμετώπισης Εκτέλεση από επιθετικούς με ιδιαίτερα προσόντα εναντίον αδυναμιών των αμυντικών
Εξωτερικοί Παράγοντες ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΜΕ ΕΥΝΟΙΚΟ Ή ΑΝΤΙΘΕΤΟ ΗΛΙΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΜΕ ΕΥΝΟΙΚΟ Ή ΑΝΤΙΘΕΤΟ ΑΕΡΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΣΕ ΒΡΕΓΜΕΝΟ Ή ΛΑΣΠΩΜΕΝΟ ΓΗΠΕΔΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΣΕ ΓΗΠΕΔΟ ΜΕ ΦΥΣΙΚΟ Η ΤΕΧΝΗΤΟ ΧΟΡΤΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΣΕ ΞΕΡΟ ΚΑΙ ΣΚΛΗΡΟ ΓΗΠΕΔΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΣΕ ΜΙΚΡΟ (ΣΤΕΝΟ) Η ΜΕΓΑΛΟ ΓΗΠΕΔΟ
Παιχνίδι με ευνοϊκό ή αντίθετο ήλιο Όταν η ομάδα παίζει με τον ήλιο πίσω της απαιτείται : ΨΗΛΕΣ ΜΕΤΑΒΙΒΑΣΕΙΣ ΣΕΝΤΡΕΣ ΣΟΥΤ ΕΚΜΕΤΑΛΛΕΥΣΗ ΤΩΝ ΛΑΘΩΝ Όταν η ομάδα παίζει με τον ήλιο «κόντρα» της απαιτείται : ΧΑΜΗΛΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΔΕΝ ΠΑΡΑΣΥΡΕΤΑΙ Η ΟΜΑΔΑ ΑΠΟ ΤΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΤΩΝ ΑΝΤΙΠΑΛΩΝ Ο ΤΕΡΜΑΤΟΦΥΛΑΚΑΣ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΕΞΟΔΟ ΝΑ ΚΑΛΥΠΤΕΤΑΙ ΑΠΟ ΑΜΥΝΤΙΚΟΥΣ ΕΠΙΣΗΣ ΝΑ ΥΠΑΡΧΕΙ ΚΑΛΥΨΗ ΣΤΟΝ ΠΑΙΚΤΗ ΠΟΥ ΚΑΝΕΙ ΑΛΜΑ ΓΙΑ ΚΕΦΑΛΙΑ
Παιχνίδι με ευνοϊκό ή αντίθετο αέρα Όταν η ομάδα παίζει με ευνοϊκό αέρα απαιτείται : ΟΙ ΠΑΙΚΤΕΣ ΝΑ ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΤΟΥΝ ΣΤΗΝ ΕΝΤΑΣΗ ΤΟΥ ΑΕΡΑ ΝΑ ΠΑΙΖΟΥΝ ΕΠΙΘΕΤΙΚΑ ΝΑ ΣΟΥΤΑΡΟΥΝ ΑΠΟ ΑΠΟΣΤΑΣΗ ΟΙ ΜΕΤΑΒΙΒΑΣΕΙΣ ΝΑ ΜΗΝ ΕΙΝΑΙ ΔΥΝΑΤΕΣ, ΕΠΕΙΔΗ ΜΕ ΕΥΝΟΙΚΟ ΑΕΡΑ ΘΑ ΓΙΝΟΝΤΑΙ ΠΙΟ ΔΥΝΑΤΕΣ Όταν η ομάδα παίζει με «κόντρα» αέρα απαιτείται : ΧΑΜΗΛΕΣ ΜΕΤΑΒΙΒΑΣΕΙΣ (όχι ψηλές) ΚΑΤΑΛΛΗΛΕΣ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΧΑΜΗΛΕΣ ΠΑΣΕΣ ΜΕ ΑΚΡΙΒΕΙΑ ΚΑΙ ΜΕ ΤΗ ΣΩΣΤΗ ΔΥΝΑΜΗ ΟΙ ΠΑΙΚΤΕΣ ΟΤΑΝ ΑΜΥΝΟΝΤΑΙ ΚΡΑΤΟΥΝ ΜΑΚΡΥΑ ΤΟΥΣ ΑΝΤΙΠΑΛΟΥΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΣΤΙΑ ΓΙΑ ΝΑ ΕΜΠΟΔΙΣΟΥΝ ΤΑ ΣΟΥΤ ΑΠΟ ΑΠΟΣΤΑΣΗ Ο ΤΕΡΜΑΤΟΦΥΛΑΚΑΣ ΚΑΛΥΠΤΕΤΑΙ ΓΡΗΓΟΡΑ ΟΤΑΝ ΓΙΝΕΤΑΙ ΣΟΥΤ (ΒΟΗΘΕΙΑ ΣΤΗΝ ΑΠΟΚΡΟΥΣΗ ΤΗΣ ΜΠΑΛΑΣ)
ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΣΕ ΒΡΕΓΜΕΝΟ ΓΗΠΕΔΟ ΟΤΑΝ Η ΟΜΑΔΑ ΠΑΙΖΕΙ ΣΕ ΓΗΠΕΔΟ ΜΕ ΒΡΕΓΜΕΝΟ ΧΟΡΤΟ ΤΟΤΕ ΑΠΑΙΤΕΙΤΑΙ: ΚΟΝΤΙΝΕΣ ΚΑΙ ΑΚΡΙΒΕΙΣ ΠΑΣΕΣ Η ΠΑΣΑ ΓΙΝΕΤΑΙ ΠΑΝΩ ΣΤΟΝ ΠΑΙΚΤΗ ΚΑΙ ΟΧΙ ΣΤΗΝ ΠΟΡΕΙΑ ΤΗΣ ΚΑΤΕΥΘΥΝΣΗΣ ΤΟΥ (ΤΟ ΒΡΕΓΜΕΝΟ ΧΟΡΤΟ ΓΛΥΣΡΑ ΚΑΙ ΑΥΞΑΝΕΙ ΤΗΝ ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΤΗΣ ΜΠΑΛΑΣ) ΝΑ ΕΚΤΕΛΟΥΝΤΑΙ ΧΑΜΗΛΑ ΣΟΥΤ ΟΙ ΑΜΥΝΤΙΚΟΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΧΟΥΝ ΚΑΤΑ ΤΟ ΜΑΡΚΑΡΙΣΜΑ, ΠΟΤΕ ΘΑ ΚΑΝΟΥΝ ΤΑΚΛΙΝΓΚ ΚΑΙ ΠΟΤΕ ΘΑ ΜΑΡΚΑΡΟΥΝ ΑΠΟ ΑΠΟΣΤΑΣΗ ΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΣ ΥΠΟΨΗ ΤΟ ΓΛΥΣΤΡΙΜΑ ΤΗΣ ΜΠΑΛΑΣ Ο ΤΕΡΜΑΤΟΦΥΛΑΚΑΣ ΝΑ ΚΑΛΥΠΤΕΤΑΙ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΟΤΑΝ ΤΟΥ ΓΙΝΕΤΑΙ ΣΟΥΤ
ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΣΕ «ΛΑΣΠΩΜΕΝΟ»ΓΗΠΕΔΟ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΝΤΑΙ ΜΑΚΡΥΝΕΣ ΚΑΙ ΨΗΛΕΣ ΜΕΤΑΒΙΒΑΣΕΙΣ (ΟΧΙ ΣΥΡΤΕΣ ΕΠΕΙΔΗ Η ΜΠΑΛΑ ΚΟΛΑΕΙ ΣΤΙΣ ΛΑΣΠΕΣ) ΝΑ ΥΠΑΡΧΕΙ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΣΤΟΝ ΠΑΙΚΤΗ ΠΟΥ ΥΠΟΔΕΧΕΤΑΙ ΤΗΝ ΜΠΑΛΑ ΝΑ ΜΗΝ ΓΙΝΟΝΤΑΙ NΤΡΙΠΛΕΣ ΚΑΙ ΚΡΑΤΗΜΑ ΤΗΣ ΜΠΑΛΑΣ ΟΙ ΑΜΥΝΤΙΚΟΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΧΟΥΝ ΚΟΝΤΑ ΣΤΗΝ ΕΣΤΙΑ ΜΗΝ ΤΥΧΟΝ ΚΟΛΛΗΣΕΙ Η ΜΠΑΛΑ ΣΤΙΣ ΛΑΣΠΕΣ ΟΙ ΕΠΙΘΕΤΙΚΟΙ ΝΑ ΑΚΟΛΟΥΘΟΥΝ ΤΗΝ ΜΠΑΛΑ ΟΤΑΝ ΚΑΤΕΥΘΥΝΕΤΑΙ ΠΡΟΣ ΤΗΝ ΑΝΤΙΠΑΑΛΗ ΕΣΤΙΑ ΕΠΕΙΔΗ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΚΟΛΛΗΣΕΙ ΣΤΙΣ ΛΑΣΠΕΣ Ο ΤΕΡΜΑΤΟΦΥΛΑΚΑΣ ΝΑ ΑΠΟΚΡΟΥΕΙ ΜΕ ΓΡΟΘΙΕΣ
Παιχνίδι σε γήπεδο με φυσικό ή τεχνητό χλοοτάπητα ΟΤΑΝ Η ΟΜΑΔΑ ΠΑΙΖΕΙ ΣΕ ΓΗΠΕΔΟ ΜΕ ΤΕΧΝΗΤΟ ΧΛΟΟΤΑΠΗΤΑ, ΕΝΩ ΕΙΧΕ ΣΥΝΗΘΙΣΕΙ ΝΑ ΠΑΙΖΕΙ ΣΕ ΓΗΠΕΔΟ ΜΕ ΧΟΡΤΟ ΤΟΤΕ ΠΡΕΠΕΙ: ΟΙ ΠΑΙΚΤΕΣ ΝΑ ΔΙΝΟΥΝ ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΤΗΝ ΑΝΑΠΗΔΗΣΗ ΤΗΣ ΜΠΑΛΑΣ ΣΕ ΞΕΡΟ ΓΗΠΕΔΟ ΜΕ ΤΕΧΝΗΤΟ ΧΛΟΟΤΑΠΗΤΑ Η ΜΠΑΛΑ ΑΝΑΠΗΔΑ ΨΗΛΟΤΕΡΑ ΚΑΙ ΓΡΗΓΟΡΟΤΕΡΑ ΑΠΟ ΟΤΙ ΣΕ ΓΗΠΕΔΟ ΜΕ ΧΟΡΤΟ ΕΠΙΣΗΣ ΔΙΑΦΕΡΕΙ ΚΑΙ Η ΓΩΝΙΑ ΑΝΑΠΗΔΗΣΗΣ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΝΤΑΙ ΧΑΜΗΛΕΣ ΜΕΤΑΒΙΒΑΣΕΙΣ ΣΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ ΝΑ ΓΙΝΕΤΑΙ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΣΕ ΠΑΡΟΜΟΙΟ ΓΗΠΕΔΟ ΓΙΑ ΝΑ ΣΥΝΗΘΙΣΟΥΝ ΟΙ ΠΑΙΚΤΕΣ
Παιχνίδι σε μικρό (στενό) γήπεδο ΟΙ ΕΠΙΘΕΤΙΚΟΙ ΠΑΙΚΤΕΣ ΝΑ ΠΑΙΖΟΥΝ ΑΝΟΙΚΤΑ ΓΙΑ ΝΑ ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΟΥΝ ΚΕΝΟΥΣ ΔΙΑΔΡΟΜΟΥΣ ΟΙ ΕΠΙΘΕΤΙΚΕΣ ΕΝΕΡΓΕΙΕΣ ΝΑ ΓΙΝΟΝΤΑΙ ΑΠΟ ΤΑ ΑΚΡΑ ΜΕ ΔΙΑΓΩΝΙΕΣ ΜΕΤΑΒΙΒΑΣΕΙΣ ΣΤΟ ΚΕΝΤΡΟ ΑΠΑΙΤΕΙΤΑΙ ΚΑΛΗ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑ ΤΗΣ ΜΠΑΛΑΣ, ΣΙΓΟΥΡΕΣ ΚΑΙ ΑΚΡΙΒΕΙΣ ΠΑΣΕΣ ΣΕ ΤΕΤΟΙΟ ΓΗΠΕΔΟ ΕΥΝΟΕΙΤΑΙ Η ΟΜΑΔΑ ΟΤΑΝ ΑΜΥΝΕΤΑΙ, ΕΠΕΙΔΗ ΟΙ ΑΠΟΣΤΑΣΕΙΣ ΕΙΝΑΙ ΜΙΚΡΕΣ ΜΕΤΑΞΥ ΤΩΝ ΠΑΙΚΤΩΝ ΚΑΙ ΕΜΠΟΔΙΖΟΥΝ ΤΟΥΣ ΑΝΤΙΠΑΛΟΥΣ
Παιχνίδι σε μεγάλο γήπεδο ΤΟ ΓΗΠΕΔΟ ΑΥΤΟ ΕΥΝΟΕΙ ΤΟΥΣ ΕΠΙΘΕΤΙΚΟΥΣ ΝΑ ΠΑΙΖΟΥΝ ΑΝΟΙΚΤΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ ΔΙΑΔΡΟΜΩΝ ΝΑ ΓΙΝΟΝΤΑΙ ΣΥΧΝΕΣ ΑΛΛΑΓΕΣ ΘΕΣΕΩΝ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΝ ΟΛΟ ΤΟ ΠΛΑΤΟΣ ΤΟΥ ΓΗΠΕΔΟΥ ΝΑ ΓΙΝΟΝΤΑΙ ΜΑΚΡΥΝΕΣ ΚΑΘΕΤΕΣ ΚΑΙ ΔΙΑΓΩΝΙΕΣ ΜΕΤΑΒΙΒΑΣΕΙΣ ΑΜΥΝΤΙΚΑ Η ΟΜΑΔΑ ΝΑ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΝΕΤΑΙ ΚΑΙ ΝΑ ΜΗΝ ΠΑΡΑΣΥΡΕΤΑΙ ΑΠΟ ΤΟ ΕΠΙΘΕΤΙΚΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΤΩΝ ΑΝΤΙΠΑΛΩΝ ΓΕΝΙΚΑ ΣΕ ΜΕΓΑΛΑ ΓΗΠΕΔΑ ΠΛΕΟΝΕΚΤΟΥΝ ΟΙ ΠΑΙΚΤΕΣ ΜΕ ΚΑΛΗ ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΕΝΩ ΣΕ ΜΙΚΡΑ ΓΗΠΕΔΑ ΠΛΕΟΝΕΚΤΟΥΝ ΟΙ ΠΑΙΚΤΕΣ ΜΕ ΚΑΛΗ ΤΕΧΝΙΚΗ
Σας ευχαριστούμε