ΜΙΝΙ-ΤΕΝΙΣ. ιάλεξη Α. Αργύρης Θεοδοσίου

Transcript

1 ΜΙΝΙ-ΤΕΝΙΣ ιάλεξη Α Αργύρης Θεοδοσίου

2 Τι είναι το ΜΙΝΙ-ΤΕΝΙΣ? Είναι ένα παιχνίδι που μοιάζει με το τένις έχει πολύ εύκολους κανόνες και μπορεί να παίζεται οπουδήποτε. Περιλαμβάνει: δραστηριότητες & παιχνίδια στα οποία χρησιμοποιείται εξοπλισμός του τένις (ρακέτες και μπαλάκια) όπως επίσης και αγώνες σε απλουστευμένη μορφή.

3

4 Η κύρια φιλοσοφία του μίνι-τένις θα μπορούσε να συνοψιστεί στα εξής: «Να αποκτήσουν τα παιδιά ένα ισχυρό κίνητρο για μάθουν να παίζουν τένις»

5 Ηλικία: Από 4 χρονών και άνω. Η ακριβής ηλικία εξαρτάται από τη θέληση και είναι επιλογή του παιδιού. Γήπεδο: εν υπάρχουν ακριβείς διαστάσεις. 1 γήπεδο τένις = 4-6 γήπεδα μίνι-τένις ίχτυ: 80 εκ. στο κέντρο, 85 εκ. στους πασσάλους. Ειδικά δίχτυα μίνι-τένις, κορδέλα, σχοινί, δίχτυ volley

6 Παράδειγμα: Ένα γήπεδο 24 παίκτες

7 Ρακέτες: Μικρές ρακέτες, ελαφριές ρακέτες θαλάσσης. *Να μην ακουμπάει στο έδαφος η κεφαλή της όταν την κρατάει το παιδί. Μπάλες: Ειδικές μπάλες για αρχάριους και παιδιά. Σφουγγαρένιες, χαμηλής πίεσης (soft), πολύ-χρησιμοποιημένες μπάλες (*** ιάλεξη: προσαρμογή εξοπλισμού) Μέτρημα πόντων: Απλοποιημένο σύστημα 1-0, 2-0,.Νικητής στους 7 ή 9 πόντους.

8 Τι είναι βασικό στο ΜΙΝΙ-ΤΕΝΙΣ? Η ιασκέδαση! και Η Συμμετοχή! Εάν το μίνι-τένις φανεί διασκεδαστικό στα παιδιά, μόνο τότε υπάρχει πιθανότητα να το επιλέξουν ως άθλημα τους για τα επόμενα χρόνια της ζωής τους

9 ΓΕΝΙΚΟΙ ΣΤΟΧΟΙ ΣΤΟ ΜΙΝΙ-ΤΕΝΙΣ 1. Ικανοποίηση και διασκέδαση των παιδιών 2. Όσο το δυνατόν μεγαλύτερη ενεργή συμμετοχή των παιδιών 3. Ανάπτυξη βασικών ικανοτήτων του τένις Ανάπτυξη νευρομυϊκής συναρμογής Ανάπτυξη των κινητικών αντιδράσεων σύμφωνα με τις αντιληπτικές πληροφορίες Εκμάθηση των βασικών μετακινήσεων που χρησιμοποιούνται κατά την εκτέλεση των κτυπημάτων του τένις Εκμάθηση των βασικών κανονισμών του τένις 4. Ανάπτυξη κοινωνικότητας, συνεργασίας και αθλητικής παιδείας

10 ΕΙ ΙΚΟΙΣΤΟΧΟΙΣΤΟΜΙΝΙ-ΤΕΝΙΣ Εξοικείωση με τις ιδιότητες της μπάλας (αναπήδηση, πτήση) Οπτική παρακολούθηση της μπάλας (αντιληπτικές ικανότητες) Ανάπτυξη της γρήγορης αντίδρασης σε σχέση με την κίνηση της μπάλας Εξοικείωση και έλεγχος ρακέτας - μπάλας Ανάπτυξη της ικανότητας αυτό-τροφοδοσίας Ανάπτυξη των ικανότητας κίνησης των ποδιών Εκμάθηση χτυπημάτων με συγκεκριμένη κατεύθυνση Εκμάθηση χτυπημάτων σε συγκεκριμένο στόχο ή περιοχή

11 Η ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΤΟΥ ΠΑΙ ΙΟΥ Η ανάπτυξη κατά την παιδική ηλικία χαρακτηρίζεται από αλλαγές στον σωματικό, γνωστικό, συναισθηματικό κοινωνικό, κινητικό και αντιληπτικό τομέα, που πραγματοποιούνται με σταθερή και αυξητική τάση.

12 Η κινητική ανάπτυξη Η προοδευτική αλλαγή στην κινητική συμπεριφορά. Περιλαμβάνει την συνεχιζόμενη προσαρμογή του επιπέδου των κινητικών ικανοτήτων, με στόχο την διατήρηση του κινητικού ελέγχου και την καλύτερη δυνατή εκτέλεση κινητικών δεξιοτήτων. 3 παράγοντες: Κληρονομικότητα, περιβάλλον, απαιτήσεις των δεξιοτήτων

13 Περιβάλλον Άτομο Κινητικός Έλεγχος & Κινητικές Ικανότητες εξιότητα

14 4 επίπεδα ικανοτήτων (Stanley, 1977) 1.το προ-ελέγχου επίπεδο 2.το επίπεδο ελέγχου 3.το επίπεδο εκμετάλλευσης των ικανοτήτων 4.το επίπεδο της επιδεξιότητας ****Η ηλικία δεν είναι ακριβής δείκτης

15 1. Το προ-ελέγχου επίπεδο Το παιδί δεν είναι σε θέση να επαναλάβει κινήσεις με επιτυχία. Χρησιμοποιεί άσχετες κινήσεις οι οποίες δεν είναι απαραίτητες για την καλή εκτέλεση της δεξιότητας. Τα παιδιά σ αυτό το επίπεδο φαίνονται αδέξια και συχνά δεν πλησιάζουν καθόλου την σωστή εκτέλεση της δεξιότητας. Η σωστή εκτέλεση χαρακτηρίζεται από έκπληξη παρά από προσμονή. Όταν το παιδί εξασκείται με μπάλα, φαίνεται ότι η μπάλα ελέγχει το παιδί.

16 2. Το επίπεδο ελέγχου Οι κινήσεις φαίνεται να προσαρμόζονται περισσότερο στις προθέσεις των παιδιών. Οι κινήσεις γίνονται περισσότερο σταθερές και οι επαναλήψεις είναι παρόμοιες μεταξύ τους. Το παιδί αρχίζει να εκτελεί πιο σωστά την δεξιότητα συχνότερα. Η προσπάθεια του παιδιού να συνδέσει μία κίνηση με μία άλλη ή να εκτελέσει μία δεξιότητα σε σχέση ένα κινούμενο αντικείμενο είναι συνήθως ανεπιτυχής. Επειδή οι κινήσεις δεν είναι ακόμη αυτόματες, το παιδί πρέπει να συγκεντρωθεί στο τι και το πως πρέπει να εκτελέσει την δεξιότητα.

17 3. Το επίπεδο εκμετάλλευσης ικανοτήτων Οι κινήσεις γίνονται περισσότερο αυτόματες και είναι δυνατόν να εκτελεστούν με επιτυχία, όταν το παιδί είναι συγκεντρωμένο. Ακόμη κι όταν το περιεχόμενο της δεξιότητας ποικίλει, το παιδί μπορεί να την εκτελέσει με επιτυχία. Το παιδί έχει αναπτύξει τον έλεγχο των δεξιοτήτων σε προβλέψιμες συνθήκες και αρχίζει να είναι σε θέση να εκτελεί με επιτυχία δεξιότητες σε μη προβλέψιμες συνθήκες. Είναι πλέον σε θέση να εκτελεί τη δεξιότητα με τον ίδιο τρόπο. Μπορεί να εκτελεί μία δεξιότητα σε συνδυασμό με άλλες δεξιότητες.

18 4. Το επίπεδο επιδεξιότητας Η εκτέλεση των δεξιοτήτων έχει γίνει πλέον αυτόματη και οι εκτελέσεις δεξιοτήτων με ίδιο περιεχόμενο είναι όμοιες μεταξύ τους. Το παιδί είναι ικανό να συγκεντρωθεί σε εξωτερικά ερεθίσματα - αντίπαλος, μη προβλέψιμο αντικείμενο - και παρ όλα αυτά να εκτελέσει τη δεξιότητα σωστά. Η εκτέλεση των δεξιοτήτων φαίνεται εύκολη καθώς το παιδί εκτελεί την κίνηση με άνεση. Μία κίνηση μπορεί να εκτελεστεί με επιτυχία σε μία ποικιλία προβλέψιμων ή μη προβλέψιμων συνθηκών, καθώς το παιδί μπορεί να τροποποιήσει την εκτέλεση της δεξιότητας ανάλογα με τις απαιτήσεις της δεδομένης κατάστασης.

19 Βιβλιογραφία American Sport Education Program (2002). Coaching youth tennis. Champaign IL, Human kinetics. Buschner, C. A. (1994). Teaching children movement concepts and skills. Champaign IL, Human kinetics. Dinoffer, J. (2003). Tennis practice games. Champaign IL, Human kinetics. Graham, G., Holt/Hale, S., & Parker, M. (1998). Children movement. A reflective approach to teaching physical education. Mountain View, California, Mayfield Publishing Company. Landy, M. J. & Landy, J. M. (1993). Ready to use P.E. activities for grades 7-9. New York, Parker publishing company. ITF - Μίνι-τένις. (1997). Ελληνική Φίλαθλος Ομοσπονδία Αντισφαίρισης. ITF - Ελληνική Φίλαθλος Ομοσπονδία Αντισφαίρισης (2008). Παίξε τένις Play and stay: Serve-Rally-Score. Wall, J. & Murray, N. (1990). Children & Movement. Physical Education in the Elementary School (2nd edition). Dubuque, Brown & Benchmark.

20 ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΑΣ