ΕΙ ΙΚΑ ΧΤΥΠΗΜΑΤΑ ΣΤΗΝ ΑΝΤΙΣΦΑΙΡΙΣΗ. Αργύρης Θεοδοσίου

Transcript

1 ΕΙ ΙΚΑ ΧΤΥΠΗΜΑΤΑ ΣΤΗΝ ΑΝΤΙΣΦΑΙΡΙΣΗ Αργύρης Θεοδοσίου

2 Κατά τη διάρκεια ενός αγώνα τένις ο στόχος του παίκτη είναι να χτυπήσει με τέτοιο τρόπο την μπάλα έτσι ώστε: Να την στείλει εντός των ορίων του γηπέδου (αποφυγή του λάθους) Να κατακτήσει ο ίδιος άμεσα τον πόντο εκτελώντας νικηφόρο χτύπημα Να πιέσει τον αντίπαλο του εξαναγκάζοντας τον να κάνει λάθος Να αποτρέψει τον αντίπαλο του να κατακτήσει άμεσα τον πόντο

3 Το είδος της πτήσης της μπάλας (τροχιά) εξαρτάται από: Το βάρος της Την αντίσταση του αέρα Τo μέγεθος και την κατεύθυνση της δύναμης που εφαρμόζεται πάνω της Την τάση των χορδών της ρακέτας

4 υνάμεις που εφαρμόζονται στη μπάλα ύναμη κρούσης με την ρακέτα Αντίσταση του αέρα Βάρος της μπάλας Το βάρος της μπάλας σε συνδυασμό με την αντίσταση του αέρα που κατά τη διάρκεια της πτήσης προκαλεί μείωση της δύναμης κρούσης ρίχνει την μπάλα νωρίς

5 Συνεπώς: οι δυνάμεις που εφαρμόζονται πάνω στη μπάλα δεν καταναλώνονται εξ ολοκλήρου για την ευθύγραμμη ώθηση της αλλά μέρος αυτών ξοδεύονται για την ανοδική τροχιά της που λίγο ή πολύ υπάρχει σε όλα τα χτυπήματα (εξαίρεση: σερβίς-σμας σμας) ύναμη κρούσης με την ρακέτα Αντίσταση του αέρα Βάρος της μπάλας

6 Ητροχιάμιαςμπάλαςχωρίς περιστροφές

7 Για την αναπήδηση μιας μπάλας χωρίς περιστροφές ισχύουν οι εξής κανόνες: 1. Η γωνία προσγείωσης είναι ίση με την γωνία απογείωσης (α=β) α β 2. Η απογείωση γίνεται στο επίπεδο που ορίζεται από την τροχιά της μπάλας και την κάθετο στο σημείο αναπήδησης

8 Ο υπολογισμός της τροχιάς και της πορείας μιας τέτοιας μπάλας δεν προκαλεί προβλήματα στον παίκτη αν και αυτό δεν συμβαίνει συχνά στο τένις Τα χτυπήματα που δεν προσδίδουν περιστροφές στη μπάλα ονομάζονται flat

9 Τα χτυπήματα που προσδίδουν περιστροφές στη μπάλα ονομάζονται χτυπήματα με spin Πιο συγκεκριμένα: Χτύπημα που προσδίδει στη μπάλα περιστροφές προς τα εμπρός topspin Χτύπημα που προσδίδει στη μπάλα περιστροφές προς τα πίσω backspin-slice slice Χτύπημα που προσδίδει στη μπάλα πλάγιες περιστροφές Χτύπημα που προσδίδει στη μπάλα συνδυασμό περιστροφών Κατεύθυνση της μπάλας

10 Σε μια μπάλα κινείται και ταυτόχρονα περιστρέφεται γύρω από ένα άξονα της εφαρμόζεται μια επιπλέον δύναμη. Η δύναμη magnus Πήρε το όνομα της από τον Γερμανό φυσικό Heinrich Magnus που περίγραψε πρώτος το 1853 τις μυστήριες αλλά πολύ συχνά παρατηρούμενες τροχιές της μπάλας που παρατηρούνται σε διάφορα αθλήματα (τένις, βόλεϋ, ποδόσφαιρο, πιγκ-πογκ πογκ). Φαινόμενο Magnus - Magnus Effect

11 Η δύναμη magnus που εφαρμόζεται σε μια μπάλα που κινείται στον αέρα είναι ανάλογη του είδους των περιστροφών της.

12 Η δύναμη magnus είναι υπεύθυνη για τις διαφορετικές πτήσεις της μπάλας που παρατηρούνται στο τένις topspin slice flat

13 Περιστροφές αριστερά Περιστροφές δεξιά

14 Οι περιστροφές της μπάλας αλλάζουν επίσης και την γωνιά απογείωσης μετά την αναπήδηση Συγκεκριμένα: Topspin: απότομη πτώση και μεγάλη γωνία απογείωσης της μπάλας Slice: καθυστέρηση της πτώσης και αναπήδησης της μπάλας topspin slice flat

15 Οι περιστροφές της μπάλας επιδρούν διαφορετικά στην αναπήδηση της σε διαφορετικές επιφάνειες γηπέδου. Σε αργές επιφάνειες (χώμα, συνθετικό χόρτο) έχουμε τέλεια απόδοση των ιδιοτήτων που προαναφέρθηκαν. Σε μέτριες επιφάνειες (κουικ, άσφαλτος) μέτρια απόδοση. Σε γρήγορες επιφάνειες (χόρτο, παρκέ) χάνεται μεγάλο μέρος των ιδιοτήτων επειδή η μπάλα γλιστράει.

16 Χτυπήματα Topspin Τα χτυπήματα με topspin προσφέρουν ασφάλεια σιγουριά, επειδή περνούν ψηλά από το δίχτυ και μετά λόγω της απότομης καθόδου προσγειώνουν τη μπάλα μέσα στο γήπεδο Κρατάνε τον αντίπαλο στο πίσω μέρος του γηπέδου λόγω της μεγαλύτερης αναπήδησης της μπάλας Χρησιμοποιούνται από την πίσω ζώνη του γηπέδου Χρησιμοποιούνται πολύ σε αργά και μέτρια γήπεδα Χρησιμοποιούνται σε επιθετικές λόμπες

17 Χτυπήματα flat Τα χτυπήματα flat προσφέρουν δύναμη Χρησιμοποιούνται όταν δεν υπάρχουν αντικειμενικές δυσκολίες Χρησιμοποιούνται στα βολέ & σμας Αποτελούν την βάση της διδασκαλίας των χτυπημάτων

18 Χτυπήματα slice Τα χτυπήματα slice χρησιμοποιούνται σε γρήγορα γήπεδα επειδή μεγιστοποιούν τις ιδιότητες της γρήγορης επιφάνειας Χρησιμοποιούνται σε μπαλιές προσέγγισης (approach shot) κυρίως από την πλευρά του backhand Χρησιμοποιούνται όταν ο παίκτης βρίσκεται σε άμυνα (backhand, αμυντικές λόμπες) Όταν η θέση του παίκτη δεν παρέχει δυνατότητα για την πλήρη αιώρηση της ρακέτας

19 Μεθοδολογία διδασκαλίας Flat ΑΡΧΑΡΙΟΙ ΠΑΙΚΤΕΣ Topspin Slice ΜΕΤΡΙΟΥ ΕΠΙΠΕ ΟΥ ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΟΙ ΠΑΙΚΤΕΣ

20 ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΑΣ Βιβλιογραφία Νάτσης, Π., θεοδοσίου, Α., & Ζουρμπάνος Ν. (2008). Αντισφαίριση. Τα βήματα για την επιτυχία. Εκδόσεις Χριστοδουλίδη, Θεσσαλονίκη. Μαββίδης Α., & Χαμπίπης Α. (1990). Τένις. ΑπότοΑωςτοΩ. Τελέθριον, Αθήνα. Howard, B. & Braden V. (1998).The science and myths of tennis (USTA video).