ΣΚΟΡ ΟΜΑΚΑΡΟΝΑ της Ειρήνης Κάππαρη ΥΛΙΚΑ ΤΡΟΠΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ

Σχετικά έγγραφα
Ρολάκια σπαγγάκια χοιρινά αλά κρεµ, µε µανιτάρι α

ΡΥΖΙ ΜΕ ΧΟΙΡΙΝΟ ΚΑΙ ΛΑΧΑΝΙΚΑ του Ηλία Καραµπλάκα 200 γρ. ελαιόλαδο 500γρ. χοιρινό κοµµένο σε µερίδες 2 σκελίδες σκόρδο 100 γρ. µανιτάρια λευκά φρέσκα

ΣΟΥΠΑ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ της Ελπίδας Αρτοπούλου ΥΛΙΚΑ ΤΡΟΠΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ

ΕΥΚΟΛΟ ΚΑΙ ΝΟΣΤΙΜΟ ΡΥΖΟΓΑΛΟ της Ελπίδας Αρτοπούλου ΥΛΙΚΑ ΤΡΟΠΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ

ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΕ ΤΥΡΙΑ : Κρέπες γεµιστές µε σάλτσα φέτας και φιλέτο αµυγδάλου

ΠΑΕΛΙΑ του Νίκου ιαµαντή 1 φρέσκο κοτόπουλο (1 & 1/2 κιλό ) 1 τσορίζο (χοιρινό λουκάνικο Ισπανίας) 6 γαρίδες µεγάλες και 12 γαρίδες µικρές 12 µύδια 50

Αγκινάρες. Μουσακάς με αγκινάρες. ΥΛΙΚΑ (για 6 άτομα)

συνταγεσ της στιγμήσ

Ομελέτα με φρέσκο κρεμμυδάκι

Ανοιξιάτικες Συνταγές από το Στραγγιστό ΜΕΒΓΑΛ

ΣΟΥΠΑ ΜΕ ΚΑΣΤΑΝΑ. Χαράσσουμε τα κάστανα και τα ζεματίζουμε σε νερό που βράζει για 3-4 και μετά τα αποσύρουμε από τη φωτιά και τα αφήνουμε να κρυώσουν.

Η νοστιμιά της άνοιξης


Comenius Programme Τρεις παραδοσιακές συνταγές από την Ελλάδα

Καλλιεργήστε µανιτάρια στο σπίτι σας. Έτοιµο παστεριωµένο υπόστρωµα καλλιέργειας µανιταριών: Pleurotus ostreatus

B ΠΡΩΙΝΟ: 1η ΗΜΕΡΑ. ΕΝΔΙΑΜΕΣΑ: Ένα άπαχο γιαούρτι με γεύση φρούτων. ΓΕΥΜΑ ΚΑΙ ΒΡΑΔΙΝΟ: ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΑΛΑ ΚΡΕΜ SLIMMER

Πικάντικη πατατοσαλάτα

Ζυμώνετε τα συστατικά όλα μαζί για να γίνουν μία ζύμη. Τα αφήνετε σκεπασμένα επί 3 ώρες. Κατόπιν τα απλώνετε για την επακόλουθη επεξεργασία.

Gordon Βleu. Κλείτου Λένος Αγαθαγγέλου Σάββας Ανδρέου Γιώργος. Υλικά για 3 μερίδες

Φρέσκες τυρομπουκιές. Χρόνος προετοιμασίας: 25 λεπτά Για 4 άτομα

Παραδοσιακές Τσαμαντιώτικες Συνταγές

τάξης ΜΙΚΡΟΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΑ

ΣΟΥΠΙΕΣ ΓΙΑΧΝΙ ΜΕ ΑΓΡΙΟΧΟΡΤΑ

Η νοστιμιά της άνοιξης

To NostimeSyntages πάει μαζί σας διακοπές!!!

ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ ΓΕΜΙΣΤΗ. 1 γαλοπούλα 2,5 με 3 κιλά. χυμό από 4 πορτοκάλια. Γαλοπούλα Γεμιστή ή Χοιρινό

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ. Σαλάτες: Σε κάθε γεύμα (μεσημεριανό, βραδινό) επιλέξετε και σερβίρετε μια από τις ποιο κάτω σαλάτες:

ΚΡΕΜΜΥ ΟΠΙΤΑ (Παραδοσιακή)

Το πανάρουµε πρώτα στο αυγό µετά στο φασκόµηλο και µετά στο µείγµα της φρυγανιάς. Προσθέτουµε αλάτι. πιπέρι και σκόρδο εάν θέλουµε.

Υλικά. Προετοιμασία. Κοτόπουλο Φρικασέ με Σέσκουλα. Ένα νόστιμο και ελαφρύ πιάτο με ανοιξιάτικα λαχανικά.

============================================================================

ΣτρΩΝουµε ΠασχαλινΟ ΤραπΕζι

ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΓΕΜΙΣΤΟ (όρθα γιµστή)

Εσείς πώς θα ελέγξετε το βάρος σας;

«Πώς θα χάσετε τα κιλά των διακοπών (πρόγραμμα)», από την Βίκυ Χατζηβασιλείου και το omorfamystika.gr!

MAPIA ΠAΠAΔOΔHMHTPAKH

Συνταγές της Άνοιξης

ΜΑΚΑΡΟΝΑΔΑ ΜΕ ΝΤΟΜΑΤΙΝΙΑ ΚΑΙ ΒΑΣΙΛΙΚΟ

Λαγός Στιφάδο ~ Πέρδικα Μπεκάτσα Αγριογούρουνο Τρυγόνι Ορτύκι Φα σιανός

1. Αγριογούρουνο πρασοσέλινο


Γαστρονομικός Τουρισμός

MANITAPIA ΓΑΡΝΙΡΙΣΜΕΝΑ ΜΕ ΤΥΡΙ LIGHT ΚΑΙ ΠΡΟΣΟΥΤΟ

κοτόπουλο με ντομάτα και λευκό τυρι

ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΦΡΑΝΤΖΕΣΚΟΥ

κοτόπουλο με πατάτες φούρνου

κοτόπουλο ψητό και ριζότο με σαφράν

Υλικά: καλής ποιότητας καλαμποκάλευρο (1 κιλό το πολύ), 2-3 λίτρα νερό, αλάτι. Εκτέλεση:

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΟΜΟΡΦΙΑΣ ΑΠΟ ΤΑ ΒΟΤΑΝΑ

Παραδοσιακές συνταγές μέσα από τα ήθη και έθιμα του τόπου

Η νοστιμιά της άνοιξης

PASTA BOAT ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ ΣΥΣΚΕΥΗ ΓΙΑ ΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΩΝ Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ

«Ας Μοιραστούμε τον Πολιτισμό μας» ΒΙΒΛΙΟ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ. SCOALA PETRESTI (ΣΧΟΛΕΙΟ ΑΠΟ ΤΟ ΠΕΤΡΕΣΤΙ) DAMBOVITA (ΝΤΑΜΠΟΒΙΤΑ) Romania (ΡΟΥΜΑΝΙΑ)

A use se Bo B u o ch c e (Ταρτά τ ρ Ψαριο ι ύ ο κ αι ιμ πι π φ ι τέ τ κ έ ι ιμ ε μ ε Μ υρωδ ω ι δ κ ι ά Σαλάτα τ Mesc e l sc u l n) Τ ΡΤ Α Α ΡΤ Ρ ΨΑ

Μαγειρεύουµε οικογενειακά!

ΠΑΠΟΥΤΣΑΚΙΑ ΜΕΛΙΤΖΑΝΕΣ (χωρίς κιµά και µπεσαµέλ)

Αγαπηµένες. Ανοιξιάτικες. Συνταγές. Από τον καταξιωµένο Σεφ Δηµήτρη. Σκαρµούτσο

ΒΙΒΛΙΟ ΣΥΝΤΑΓΩΝ ΓΙΑ μαγειρεμα ΣΤΟΝ ΑΤμΟ

Μεσογειακή διατροφή Άνσελ Κις

Μακαρονοσαλάτα με Γιαούρτι

Ασθενείς µε Υπέρταση/ υσλιπιδαιµία ΝΟΣΤΙΜΕΣ. συνταγές. από τον σεφ ηµήτρη Σκαρµούτσο

Συνταγές γεμάτες νοστιμιά!

Από τα παιδιά της Γ τάξης του 14/θ Μειονοτικού Σχολείου Κενταύρου

ΠΡΟΤΑΣΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΩΝ ΓΙΑ ΑΓΟΡΑ ΥΛΙΚΩΝ ΓΙΑ ΤΟ ΜΑΘΗΜΑ «ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΕΦΑΡΜΟΓΗ» ΤΗΣ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑΣ «ΤΕΧΝΙΚΟΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ ΤΕΧΝΗΣ» ΤΟΥ «Α`» ΕΞΑΜΗΝΟΥ.

ΦΕΣΤΙΒΑΛ ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑΣ:

Κοτόπουλο με λιαστές ντομάτες και παλαιωμένο ξίδι με πετιμέζι

Χρι ουγεννι ικες ολαύσεις!

Xριστούγεννα όλο µαγεία... και στο τραπέζι επιτυχία!

Όλα είναι πιο λαµπερά το Πάσχα, γι' αυτό άλλωστε αυτή η γιορτή λέγεται και Λαµπρή! Τα χρώµατα της φύσης είναι πιο έντονα, ο ήλιος πιο φωτεινός, τα

ΑΝΑΚΑΛΥΨΤΕ ΤΑ ΚΑΛΑ ΤΟΥ ΕΥ ΖΗΝ ΣΤΙΣ ΝΕΕΣ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΕΣ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΕΩΣ. Γευστικές Συνταγές με ζυμαρικά ολικής αλέσεως

Μακαρονοσαλάτα με Γιαούρτι

12 απολαυστικές συνταγές με Fina. που συνδυάζουν γεύση και καλή διατροφή!

Ι ΑΚΤΙΚΟ ΣΕΝΑΡΙΟ: Τρόφιμα και μαγειρική

Καλοκαιρινές Συνταγές

ΚΡΕΜΜΥΔΟΣΟΥΠΑ (ΓΑΛΛΙΑ)

Μουσακάς Συστατικά Για τη βάση Για τον κιμά Για τη μπεσαμέλ

Υλικά. Προετοιμασία. Ψητό μπρόκολο σε σάλτσα από ταχίνι. Ένας διαφορετικός τρόπος να ετοιμάσετε το μπρόκολο

Με κρεατικά. Αγριογούρουνο με μαυροδάφνη

Μεσογειακή Διατροφή. Γιώργος Γρηγορίου

Η νοστιμιά της άνοιξης

ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ - ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗ

Στολίζουµε το χριστουγεννιάτικο τραπέζι!

Ένα cookbook φέρνει την άνοιξη!

... ΥΠΟΟΜΑ Α 1 ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΕΙ Η ΠΡΟΣΦΕΡΟΜΕΝΗ ΤΙΜΗ ΧΩΡΙΣ. Α/Α ΕΙ ΟΣ Μ/Μ ΠΟΣΟΤΗΤΕΣ 1 Γάλα φρέσκο πλήρες ή ελαφρύ σε συσκευασία 1 λίτρου Τεµ. 25.

ΣΑΛΑΤΕΣ ΠΑΝΤΖΑΡΙΑ. ΠΑΤΑΤΟΣΑΛΑΤΑ ΥΛΙΚΑ: 1 κιλό πατάτες ½ κούπα λάδι 1 μεγάλο κρεμμύδι 1 κουταλιά ξύδι 1 ματσάκι μαϊντανό Αλάτι, πιπέρι

SLIMMER ΧΑΣΤΕ ΒΑΡΟΣ ΑΛΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ

8 Χορτοφαγικά Μπιφτέκια- Κεφτέδες

Εύκολες, δροσερές, καλοκαιρινές συνταγές

Γλυκιά μους Philadelphia με μαρμελάδα τομάτα


H κουζίνα της Αργεντινής

Σερβίρουµε. ριστούγεννα!

8 Χορτοφαγικά Μπιφτέκια- Κεφτέδες

Συνταγές του Chef Άκη Πετρετζίκη για την Schär

Σαρακοστιανές ηµιουργίες από τη Γιώτης!

Σιδερένια Σαλάτα με Φακές και Σπανάκι

Ηπειρώτικη Βασιλόπιτα

Γεύσεις που µας ταξιδεύουν!

ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ ΤΕΡΠΝΗΣ. Με νόστιµα υγιεινά φαγητά που µαγειρέψαµε και δοκιµάσαµε στο νηπιαγωγείο µας

Καλh αρχh και καλeς ετοιμασiες!

Transcript:

ΣΚΟΡ ΟΜΑΚΑΡΟΝΑ της Ειρήνης Κάππαρη ½ κιλό µακαρόνια Ν ο 6 ½ κιλό γιαούρτι 3 σκελίδες σκόρδο τριµµένες 3 κουταλιές λάδι 1 φλιτζάνι κεφαλοτύρι τριµµένο 1 κουταλάκι πάπρικα αλάτι Βάζουµε σε κατσαρόλα νερό και µόλις πάρει βράση προσθέτουµε αλάτι και τα µακαρόνια. Τα βράζουµε 15 λεπτά και τα σουρώνουµε. Ρίχνουµε σε µια κατσαρόλα το λάδι µε το σκόρδο και το σωτάρουµε. Κατεβάζουµε από τη φωτιά, προσθέτουµε το γιαούρτι. Ανακατεύουµε και ρίχνουµε τα µακαρόνια, την πάπρικα και το τυρί. Τα ανακατεύουµε καλά και σερβίρουµε αµέσως.

ΠΑΣΤΙΤΣΙΟ ΠΟΛΙΤΙΚΟ του Λουκά Βελέντζα έτοιµη µπεσαµέλ ½ κιλό µακαρόνια Ν ο 5 3 κουταλιές σούπας φρέσκο βούτυρο 1 κρεµµύδι µέτριο ½ κιλό µαγειρεµένο κιµά 5 αρνίσια γλυκάδια 1 ποτήράκι κρασί άσπρο ντοµάτα φρέσκια µοσχοκάρυδο & κύµινο Βράζουµε τα µακαρόνια σε καυτό αλατισµένο νερό. Μετά τα κρυώνουµε σε παγωµένο νερό και τους χύνουµε κρασί και φρέσκο βούτυρο. Προσθέτουµε το κρεµµύδι ψιλοκοµµένο, µοσχοκάρυδο, κύµινο και ντοµάτα. Τα απλώνουµε σε ένα ταψί και από πάνω ρίχνουµε τον κιµά και την µπεσαµέλ.

ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ ΑΛΑ ΚΡΕΜ της Αγγελικής Καραγκούνη 500 γρ. µακαρόνια 2 κουτιά κρέµα γάλακτος 1 στήθος κότας τυρί παρµεζάνα τριµµένη λάδι Κόβουµε σε κύβους το στήθος και το τσιγαρίζουµε µε λίγο λάδι. Ρίχνουµε αλάτι, πιπέρι και λίγο νερό και το αφήνουµε να βράσει 15 λεπτά. Σε µια µεγάλη κατσαρόλα βράζουµε νερό και ρίχνουµε τα µακαρόνια για 12-14 λεπτά. Τα σουρώνουµε και τα ξαναβάζουµε στην κατσαρόλα. Ρίχνουµε τα δύο κουτιά κρέµα γάλακτος στα µακαρόνια και ανακατεύουµε. Προσθέτουµε το κοτόπουλο και το τυρί. Το αφήνουµε σε χαµηλή φωτιά για 5 λεπτά και είναι έτοιµο για σερβίρισµα.

ΜΑΚΑΡΟΝΑ Α ΝΑΠΟΛΙΤΑΝΑ του Νίκου ιαµαντή µακαρόνια λάδι χυµό ντοµάτας φρέσκια ντοµάτα τριµµένο τυρί (προεραιτικά) Βράζουµε νερό σε κατσαρόλα. Μόλις χοχλάσει το νερό, ρίχνουµε µέσα ένα πακέτο µακαρόνια. Μόλις βράσουν, τα σουρώνουµε και ρίχνουµε λίγο λάδι. Σε ένα κατσαρολάκι βράζουµε το χυµό ντοµάτας, την κοµµένη ντοµάτα, το λάδι, το αλάτι και το πιπέρι. Σερβίρουµε τη ζεστή σάλτσα πάνω στα µακαρόνια (αν θέλουµε µε τριµµένο τυρί). Καλή όρεξη!

ΡΥΖΙ ΜΕ ΣΤΑΦΙ ΕΣ ΚΑΙ ΚΟΥΚΟΥΝΑΡΙ της ανάης Αρβανίτη ½ φλιτζάνι τσαγιού βούτυρο 2 µέτρια κρεµµύδια κοµµένα σε φέτες 1 σκελίδα σκόρδο λιωµένο 1 κοφτή κουταλιά της σούπας κάρυ ½ κουταλάκι του γλυκού κανέλα 1 µικρό φύλλο δάφνης 5 φλιτζάνια του τσαγιού ζωµό κρέατος ½ κιλό ρύζι ½ φλιτζάνι του τσαγιού σταφίδα 2 κουταλιές της σούπας κουκουνάρι µαϊντανό ή άνηθο Σοτάρουµε το βούτυρο, σε σιγανή φωτιά, τα κρεµµύδια και το σκόρδο να µαραθούν. Προσθέτουµε το κάρυ, την κανέλα και τη δάφνη. Ανακατεύουµε 1 λεπτό και ρίχνουµε το ζωµό, αλάτι και πιπέρι. Όταν αρχίσει να βράζει ρίχνουµε το ρύζι, το σκεπάζουµε και το αφήνουµε να σιγοβράσει 15 λεπτά. Στο τέλος, ρίχνουµε τη σταφίδα και το κουκουνάρι, αφού το σοτάρουµε µε µια κουταλιά βούτυρο. Βάζουµε το ρύζι σε πιατέλα και το γαρνίρουµε µε µαϊντανό ή άνηθο. Το σερβίρουµε µε ψητό κοτόπουλο.

ΠΑΣΤΙΤΣΙΟ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ ΜΕ ΛΑΖΑΝΙΑ της Ελπίδας Αρτοπούλου 12 φύλλα λαζάνια 3 χρωµατιστές πιπεριές 2 µελιτζάνες φλάσκες 2 κολοκυθάκια ¼ φλ. τσαγιού ελαιόλαδο 2 & ½ φλ. τσαγιού πικάντικη γραβιέρα τριµµένη ½ φλ. τσαγιού κεφαλοτύρι τριµµένο Για τη σάλτσα ντοµάτας 1 κιλό ντοµάτες τριµένες 1 σκελίδα σκόρδο 1 κουτ. σούπας ελαιόλαδο 1 κουτ. σούπας µαϊντανό ψιλοκοµµένο Για την κρέµα τυριού µε πράσο 3 κουτ. σούπας βούτυρο ½ πράσο ψιλοκοµµένο 3 κουτ. σούπας αλεύρι 750 ml φρέσκο γάλα χλιαρό ½ φλ. τσαγιού κεφαλοτύρι τριµµένο Κόβουµε σε µικρά καρέ τις µελιτζάνες, τις πιπεριές και τα κολοκύθια. Τα αραδιάζουµε σε λαµαρίνα. Τα ραντίζουµε µε ελάχιστο ελαιόλαδο και τα ψήνουµε στους 200 ο στις αντιστάσεις για 15 λεπτά. Βάζουµε όλα τα υλικά για τη σάλτσα ντοµάτας σε κατσαρόλα και τα βράζουµε για 10 λεπτά. Για την κρέµα: Λιώνουµε το βούτυρο σε κατσαρόλα. Σε χαµηλή φωτιά σοτάρουµε τα ψιλοκοµµένο πράσο, για 5 λεπτά, να µαραθεί.

Πασπαλίζουµε µε το αλεύρι. Το αφήνουµε να ψηθεί για λίγα λεπτά. Αλατοπιπερώνουµε. Προσθέτουµε το κεφαλοτύρι. Σε µεγάλο πυράντοχο σκεύος στρώνουµε µια κουταλιά σάλτσα ντοµάτας. Απλώνουµε µια στρώση λαζάνια. Προσθέτουµε µια κουταλιά σάλτσα ντοµάτας. Κάνουµε µια στρώση µε το 1/3 των λαχανικών. Αναµειγνύουµε τη γραβιέρα και το κεφαλοτύρι και πασπαλίζουµε µε το 1/3 αυτών. Κάνουµε δεύτερη στρώση λαζάνια. Καλύπτουµε µε µια κουταλιά σάλτσα ντοµάτας. Στρώνουµε µια στρώση λαχανικών και τα µισά τριµµένα τυριά. Κάνουµε τρίτη στρώση λαζάνια. Ρίχνουµε την υπόλοιπη ντοµάτα, τα υπόλοιπα λαχανικά και τυριά. Τέλος, καλύπτουµε µε την κρέµα. Ψήνουµε το παστίτσιο για περίπου 35 40 λεπτά µέχρι να ροδίσει ελαφρά, στους 200 ο.

ΣΠΑΓΓΕΤΙ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΤΟΝΟΥ 200 γρ. σπαγγέτι 3 κουταλιές ελαιόλαδο Για την σάλτσα 1 πράσινη πιπεριά κοµµένη σε λεπτές λωρίδες 1 κολοκυθάκι ψιλοκοµµένο 1 κουταλάκι ζάχαρη 200 γρ. κονσέρβα τόνος 2 κουταλιές παρµεζάνα χοντροτριµµένη Λίγο αλάτι Εκτέλεση Ρίξτε το σπαγγέτι σε κατσαρόλα µε αλατισµένο βραστό νερό και βράστε το ξεσκέπαστο, ώσπου να µαλακώσει. Στραγγίστε το.ζεσταίνετε το λάδι,ρίξτε κρεµµύδι και πιπεριά και σωτάρετέ τα,ανακατεύοντας ώσπου να µαλακώσουν.ανακατεύετε µέσα την κονσέρβα ντοµάτα αστράγγιστη,το κολοκυθάκι,το αλάτι και τη ζάχαρη και σιγοβράστε τα ξεσκέπαστο,ώσπου να µαλακώσει το κολοκυθάκι. Προσθέστε τόνο και βασιλικό και ζεστάνετε το,ανακατεύοντας απαλά.βάλτε το σπαγγέτι στα πιάτα,περιχύστε µε τη σάλτσα και πασπαλίστε µε παρµεζάνα. Μια συνταγή από τη µαµά του Αντώνη Στυλιανού

ΖΥΜΑΡΙΚΑ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ ΜΕ ΚΙΜΑ ΑΠΟ ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ ΚΑΙ ΠΡΑΣΟ 1 πακέτο ζυµαρικά ολικής άλεσης Μια κουταλιά του γλυκού ελαιόλαδο Για τη σάλτσα 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο ½ κιλό κιµά απο γαλοπούλα ή βόειο ½ κιλο πράσο µόνο το λευκό µέρος ½ φλιτζάνι του τσαγιού λευκό κρασί 2 σπυριά µπαχάρι 1 φύλλο δάφνης ½ κουταλάκι του γλυκού πιπέρι 3 κουταλιές της σούπας κρέµα γάλακτος 0% λιπαρά Αλάτι ΕΚΤΕΛΕΣΗ Σε µια κατσαρόλα ρίχνουµε το ελαιόλαδο και σοτάρουµε ελαφρία το ψιλοκοµµένο πράσο µέχρι να γυαλίσει.ρίχνουµε τον κιµά και σιγά σιγά αρχίζουµε να το ενσωµατώνουµε στο πράσο µέχρι να ασπρίσει το κρέας και να αρχίσει να βγάζει τα υγρά του.τότε σβήνουµε µε το κρασί και το αφήνουµε να σιγοβράσει για 15 περίπου λεπτά. Στο τέλος προσθέτουµε τα µπαχαρικά. Ανακατεύουµε,κλείνουµε το µάτι της κουζίνας και προσθέτουµε την κρέµα γάλακτος.βράζουµε τα ζυµαρικά σύµφωνα µε τις οδηγίες του πακέτου,προσθέτοντας ένα κουταλάκι ελαιόλαδο.στραγγίζουµε και σερβίρουµε µαζί µε την σάλτσα τους.προαιρετικά αν θέλουµε, βάζουµε λίγο τυρί. Μια συνταγή απο την µαµά της Κωνσταντίνας Χριστοδούλου