Σχολή Προπονητών Επιτραπέζιας Αντισφαίρισης Γ Κατηγορίας 2014

Σχετικά έγγραφα
ΑΝΟΙΓΜΑ ΣΧΟΛΗ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ Γ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΣ ΒΑΤΣΑΚΛΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ Χ.Β. 1

Σεμινάριο προπονητών επιτραπέζιας αντισφαίρισης

ΟΙ ΦΥΣΙΚΕΣ ΑΠΑΙΤΗΣΕΙΣ ΣΤΗ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥ ΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ

ΣΩΜΑΤΟΤΥΠΟΣ ΠΑΙΚΤΩΝ ΣΩΜΑΤΟΤΥΠΟΣ ΑΘΛΗΤΗ ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥ ΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΕΙ ΙΚΕΥΣΗ ΠΑΙΚΤΩΝ ΣΤΗ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ

ΣΕΡΒΙΣ ΒΑΤΣΑΚΛΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ

PROJECT-ΠΙΝΚ ΠΟΝΚ ΟΜΑΔΙΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ. ΘΕΜΑ:Τεχνικη και τακτικη του πινκ πονκ

ΑΠΟ ΟΣΗ ΤΗΣ ΟΜΑ ΑΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟΙ ΣΤΟΧΟΙ ΣΤΗ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥ ΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ

ΒΑΣΙΚΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΣΤΗΝ ΑΝΤΙΣΦΑΙΡΙΣΗ ΕΥΑΓΓΕΛΙΔΗΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ

Μπαλάκι και αμφίεση. Ρακέτα Λάστιχο Κάλυψη με ειδικό υλικό (λάστιχο) Διαφορετικά χρώματα για κάθε πλευρά Υποχρεωτικά Κόκκινο - Μαύρο 10/9/2016

ΕΙ ΙΚΑ ΧΤΥΠΗΜΑΤΑ ΣΤΗΝ ΑΝΤΙΣΦΑΙΡΙΣΗ. Αργύρης Θεοδοσίου

ΑΤΟΜΙΚΗ ΤΑΚΤΙΚΗ ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥ ΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΤΟ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ ΣΤΥΛ ΤΟΥ ΠΑΙΚΤΗ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ

ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΣΗΜΕΙΩΣΕΙΣ (ΠΕΝΊΓΚ - ΠΟΝΓΚ) ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

ΜΟΥΖΗ ΒΑΡΒΑΡΑ ΝΙΚΟΛΟΠΟΥΛΟΥ ΒΑΛΙΑ Α 4 ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ PROJECT 1 ο ΓΕΛ ΠΕΤΡΟΥΠΟΛΗΣ

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΠΑΙΧΝΙ ΙΑ ΜΙΝΙ-ΤΕΝΙΣ

Αντισφαίριση. Βασικές σημειώσεις μαθήματος επιλογής. Μαββίδης Αλέξανδρος ΔΗΜΟΚΡΙΤΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΡΑΚΗΣ- ΣΧΟΛΗ - Υποτομέας αθλημάτων ρακέτας

ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΑΝΤΙ ΡΑΣΗΣ ΕΙ Η ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ

ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΤΑΚΤΙΚΗΣ ΣΤΟ ΜΟΝΟ ΠΑΙΧΝΙ Ι ΤΕΝΙΣ

ΓΕΝΙΚΗ ΑΝΤΟΧΗ ΕΙ ΙΚΗ ΑΝΤΟΧΗ ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΥΝΑΜΗ ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥ ΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΠΑΙΧΝΙ ΙΑ ΜΙΝΙ-ΤΕΝΙΣ

ΜΕΓΙΣΤΗ ΥΝΑΜΗ ΤΑΧΥ ΥΝΑΜΗ ΑΠΟΛΥΤΗ ΥΝΑΜΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΥΝΑΜΗΣ ΣΤΗ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥ ΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ

Όταν μιλάμε για το μέγεθος της κεφαλής μιας ρακέτας, υπάρχουν οι ακόλουθοι τύποι:

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ Τμήμα Beach Volley BEACH VOLLEY CAMP ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ - ΕΠΙΠΕΔΟ Ι - Απρίλιος 2017

Παίκτης λιγότερο. Αμυντική κατάσταση που επαναλαμβάνεται συχνά στο παιχίδι. Αποβολή παίκτη

ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ ΑΝΤΙΣΦΑΙΡΙΣΗΣ

ΚΟΛΛΕΓΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΚΟΛΛΕΓΙΟ ΨΥΧΙΚΟΥ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΕΠΙΛΟΓΗΣ ΑΝΤΙΠΡΟΣΩΠΕΥΤΙΚΩΝ ΟΜΑΔΩΝ ΓΥΜΝΑΣΙΩΝ - ΛΥΚΕΙΩΝ

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ Τμήμα Beach Volley BEACH VOLLEY CAMP ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ - ΕΠΙΠΕΔΟ ΙI - Απρίλιος 2017

ΤΑ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΑ ΕΠΙΠΕΔΑ ΤΟΥ ΠΑΙΖΩ ΒΟΛΕΪ

Κατηγορίες αθλητικών συναντήσεων

ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΤΑΚΤΙΚΗΣ ΣΤΟ ΜΟΝΟ ΠΑΙΧΝΙ Ι ΤΕΝΙΣ

Πρότυπο Πειραματικό Δημοτικό Σχολείο Πανεπιστημίου Πατρών. Όμιλος Αριστείας

ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: : 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ

Παιχνίδια για Κατανόηση. Μπάντμιντον

ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: : 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ

ΧΡΟΝΙΚΗ ΑΛΛΗΛΟΥΧΙΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΗ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΠΑΙΚΤΩΝ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥ ΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ

Η μπάλα στο σημείο Δεξιότητες: Ρίξιμο κάτω από τον ώμο σε ύψος. Πιάσιμο της μπάλας στον αέρα ή μετά από μια αναπήδηση.

ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ ΑΝΤΙΣΦΑΙΡΙΣΗΣ

Ο φύλακας του μαγικού κύκλου Δεξιότητες: Ρίξιμο σε στόχο. Πλάγια βήματα. Θέση ετοιμότητας θέση άμυνας.

ΕΝΑΣ ΧΡΟΝΟΣ ΤΣΜΕ Ε - ΕΤΑΑ

Volley. Προπονητικές ομάδες ΦΑΣΗ 1. Ανάπτυξη των ειδικών κινητικών δεξιοτήτων και τα πρώτα στοιχεία του επιθετικού χτυπήματος

ΚΟΛΛΕΓΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΚΟΛΛΕΓΙΟ ΨΥΧΙΚΟΥ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΕΠΙΛΟΓΗΣ ΑΝΤΙΠΡΟΣΩΠΕΥΤΙΚΩΝ ΟΜΑΔΩΝ

151 ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΑΚΤΙΚΗΣ

2. Επιθετικές Κινήσεις Μερικής

ΔΗΜΟΚΡΙΤΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΡΑΚΗΣ ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ & ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ

Κυρίως μέρος. Εισαγωγή. 1.Τα παιδιά τρέχουν ελεύθερα στο χώρο με ένα φτερό στο χέρι, το πετούν ψηλά και το πιάνουν με ένα ή δυο χέρια.

ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ Ι

Πρωτο Μeρος τεχνική τακτική

Πρωτο Μeρος τεχνική τακτική

ΝΙΚΗ Η ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ; ΜΙΑ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ ΓΙΑ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΤΩΝ ΜΙΚΡΩΝ ΑΘΛΗΤΩΝ

1.Τα παιδιά τρέχουν ελεύθερα στο χώρο με ένα φτερό στο χέρι, το πετούν ψηλά και το πιάνουν με ένα ή δυο χέρια.

Ετήσιο Σεμινάριο ΟΔΒΕ 2016 Ο ΠΑΙΚΤΗΣ ΛΙΜΠΕΡΟ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΣΤΑΜΑΤΗΣ ΜΙΧΕΛΙΝΑΚΗΣ

ΕΙΔΙΚΗ ΤΑΚΤΙΚΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΕΠΟ

1. Το forehand στο τένις έχει αλλάξει δραστικά τα τελευταία 10 χρόνια

HFF Coach Educators COACHING PROGRAMME UEFA B DIPLOMA

ΟΡΙΣΜΟΣ. Ατομική επιθετική τακτική είναι η επιθετική συμπεριφορά ενός παίκτη στις διάφορες αγωνιστικές φάσεις του αγώνα

ΕΝΑ ΑΘΛΗΜΑ ΓΙΑ ΤΑ ΣΧΟΛΕΙΑ ΚΑΙ ΟΧΙ ΜΟΝΟ

Ι ΑΚΤΙΚΑ ΣΤΑ ΙΑ. 1ο ΣΤΑ ΙΟ

ΚΟΛΛΕΓΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΚΟΛΛΕΓΙΟ ΨΥΧΙΚΟΥ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΕΠΙΛΟΓΗΣ ΑΝΤΙΠΡΟΣΩΠΕΥΤΙΚΩΝ ΟΜΑΔΩΝ ΔΗΜΟΤΙΚΩΝ ΣΧΟΛΕΙΩΝ ΚΟΛΛΕΓΙΟΥ ΑΘΗΝΩΝ-ΚΟΛΛΕΓΙΟΥ ΨΥΧΙΚΟΥ

Παίξιμο της μπάλας με το χέρι. Ομιλητής: Στέλιος Κυριακάκης

ΤΡΙΤΗ 08 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ Η ΗΜΕΡΙΔΑ Ταυτόχρονου 6ημέρου

ΑΝΑΛΥΣΗ ΓΚΟΛ. Παίζοντας την μπάλα στην πλάτη της άμυνας που αμύνεται ψηλά (1) Ρεάλ Μαδρίτης 5-1 Ρεάλ Σοσιεδάδ (5 0 Γκολ): Ρονάλντο - Ασίστ: Ιγκουαΐν

ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΣ ΠΑΙΔΙΑΣ 2017

για νεοεισερχόμενους Αθλητές

ΚΟΛΛΕΓΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΚΟΛΛΕΓΙΟ ΨΥΧΙΚΟΥ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΕΠΙΛΟΓΗΣ ΑΝΤΙΠΡΟΣΩΠΕΥΤΙΚΩΝ ΟΜΑΔΩΝ ΔΗΜΟΤΙΚΩΝ ΣΧΟΛΕΙΩΝ. Επιλογή Αντιπροσωπευτικών Ομάδων Στίβου

ΕΤΟΙΜΟΤΗΤΑ ΣΤΑΘΕΡΟΤΗΤΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΑ ΣΗΜΕΙΑ. Τρέξιμο θέση Ετοιμότητας..

Τέτοια προγράμματα και ιδίως καθημερινά, σπάνια βλέπουμε να δίνονται σε παιδιά για τις διακοπές τους.

HFF Coach Educators COACHING PROGRAMME UEFA B DIPLOMA

ΕΚΜΑΘΗΣΗ ΤΟΥ ΜΑΝ ΤΟ ΜΑΝ ΣΤΗΝ ΗΛΙΚΙΑΚΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 8-10 χρ.

ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΙΙ

ΔΗΜΟΚΡΙΤΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΡΑΚΗΣ ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ & ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ

ΜΕΤΑΚΙΝΗΣΗ ΣΤΟ ΓΗΠΕ Ο (FOOTWORK) Αργύρης Θεοδοσίου

ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΣ ΠΑΙΔΙΑΣ

ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΙΙ

5 η Επιμορφωτική συγκέντρωση ΣΥ.Δ.ΠΕ.-A.Α.A /3/2016

αμαξίδιο Αντισφαίριση με αναπηρικό Σοφία Μπάτσιου Νοέμβριος 2013 δυναμικό άθλημα, που απαιτεί

ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ

1 η Επιμορφωτική συγκέντρωση ΣΥ.Δ.ΠΕ.-Δ.Α.Π /10/2017

Εξεταστικό Δοκίμιο. (ερωτήσεις-απαντήσεις)

ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ Ι

Ο Μ Ο Σ Π Ο Ν Δ Ι Α Δ Ι Α Ι Τ Η Τ Ω Ν Β Ο Λ Ε Ϊ Ε Λ Λ Α Δ Ο Σ ΘΕΜΑΤΑ ΕΘΝΙΚΩΝ ΚΑΤΗΓΟΡΙΩΝ 2018 Α ΚΑΙ Β ΟΔBΕ

ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: : 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ

ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΕΙΣ ΚΑΝΟΝΙΣΜΩΝ ΣΤΗΝ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ

ΕΘΝΙΚΟ ΚΑΠΟΔΙΣΤΡΙΑΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ

Τι έγινε τον μήνα που πέρασε. Ερωτήσεις γραπτής αξιολόγησης Κ.Ε.Δ. Αλλαγή παιχτών & συνεργασία διαιτητών

2 η Επιμορφωτική συγκέντρωση ΣΥ.Δ.ΠΕ.-A.Α.A /11/2016

2 η Επιμορφωτική συγκέντρωση ΣΥ.Δ.ΠΕ.-A.Α.A /11/2017

ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: : 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ

ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΑ ΜΕΣΑ ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥ ΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΜΕΘΟ ΟΣ ΜΕΓΙΣΤΩΝ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: ΚΕ1001 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ

Ενότητα 1: Απλές εντολές γραφικών

ΚΟΡΟΡΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΜΕΛΟΣ Ε.Ε. Ι.Π. ΤΕΦΑΑ ΑΘΗΝΑΣ ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΟΧΕ

ΚΙΝΗΣΙΟΛΟΓΙΑ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ MPF MPOUTFOOT. Τι είναι η κινησιολογία ποδοσφαίρου;

ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΣ ΠΑΙ ΙΑΣ 2.1 ΤΟ ΤΡΑΠΕΖΙ

ΤΕΝΙΣ. Τιμές & Πληροφορίες για να διασκεδάσετε παίζοντας τένις! «MY TENNIS TIME ACADEMY» ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΤΕΝΙΣ

ΤΕΝΙΣ-ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ. Αργύρης Θεοδοσίου. ιάλεξη Α

Ζ ΕΝΩΣΗ ΦΙΛΑΘΛΩΝ ΣΩΜΑΤΕΙΩΝ ΑΝΤΙΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΚΡΗΤΗΣ «ΤΕΝΙΣ ΣΤΑ ΣΧΟΛΕΙΑ» ΣΧΟΛΙΚΟ ΕΤΟΣ

ΤΕΝΙΣ ΣΤΟ MIRAGGIO. Miraggio. Thermal Spa Resort

Gerards Papadakis Soccer Academy

ΕΠΕΑΕΚ: ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΤΕΦΑΑ ΠΘ - ΑΥΤΕΠΙΣΤΑΣΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ ΚΜ: : 305 ΠΑΤΣΙΑΟΥΡΑΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ

Χριστοδούλου Αλέξης Καθηγητής Φυσικής Αγωγής - Προπονητής Καλαθοσφαίρισης

Παιχνίδι 9. Σκοπός της δραστηριότητας: Ανάπτυξη δεξιοτήτων μετακίνησης/χειρισμού.

ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΚΑΝΟΝΙΣΜΩΝ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΣΟΦΟΚΛΕΟΥΣ ΓΙΑΝΝΑΚΗΣ ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ, ΔΙΕΘΝΗΣ ΔΙΑΙΤΗΤΗΣ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ

Transcript:

Σχολή Προπονητών Επιτραπέζιας Αντισφαίρισης Γ Κατηγορίας 2014

ΙΑΦΩΝΩ ΜΕ ΤΟΝ ΟΡΟ ΚΟΜΠΙΝΑ ΓΙΑΤΙ ΜΕ ΑΥΤΗ ΤΗ ΛΟΓΙΚΗ ΚΑΙ ΤΟ ΚΡΥΜΜΕΝΟ ΦΑΛΤΣΟ ΣΤΟ ΣΕΡΒΙΣ ΕΙΝΑΙ ΚΟΜΠΙΝΑ! ΤΑ ΛΑΣΤΙΧΑ ΕΧΟΥΝ ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΕΝΕΣ Ι ΙΟΤΗΤΕΣ, ΟΛΑ ΤΑ ΑΛΛΑ ΓΙΝΟΝΤΑΙ ΑΠΟ ΤΟ ΧΕΡΙ ΚΑΙ ΤΟ ΤΑΛΕΝΤΟ!!!!

ΣΤΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΘΑ ΕΠΙΧΕΙΡΗΘΕΙ ΝΑ ΓΙΝΕΙ ENAΣ ΙΑΧΩΡΙΣΜΟΣ ΣΤΑ ΛΑΣΤΙΧΑ ΜΕ ΟΝΤΑΚΙΑ (PIMPLES OUT RUBBERS) ΑΝΑΛΟΓΑ ΜΕ ΤΙΣ Ι ΙΟΤΗΤΕΣ ΤΟΥΣ :

ΟΝΤΑΚΙΑ ΠΟΥ ΜΟΙΑΖΟΥΝ ΜΕ ΤΑ ΕΠΙΠΕ Α ΛΑΣΤΙΧΑ ΑΡΑ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΘΟΥΝ ΓΙΑ ΝΤΡΑΪΒ (FH):

AYTA EINAI KONTA KAI ΣΚΛΗΡΑ ΚΑΙ ΣΕ ΣΥΝ ΙΑΣΜΟ ΜΕ ΜΕΓΑΛΟΥ ΠΑΧΟΥΣ ΣΠΟΓΓΟ ΠΑΡΕΧΟΥΝ: -ΠΟΛΥ ΚΑΛΟ ΚΟΝΤΡΟΛ -ΑΡΙΣΤΗ ΥΠΟ ΟΧΗ -ΜΕ ΚΑΤΑΛΛΗΛΗ ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΞΑΣΦΑΛΙΖΟΥΝ ΣΧΕ ΟΝ ΤΟ Ι ΙΟ ΦΑΛΤΣΟ

ΜΕΙΟΝΕΚΤΟΥΝ ΣΕ: -ΤΑΧΥΤΗΤΑ & -ΣΤΟ CΑTAPULT EFFECT ( ΥΝΑΤΟ ΧΤΥΠΗΜΑ Π.Χ. ΚΑΡΦΙ)ΠΟΥ ΕΧΟΥΝ ΤΑ ΣΥΓΧΡΟΝΑ ΛΑΣΤΙΧΑ

ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΑ ΛΑΣΤΙΧΑ ΜΕ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ Ι ΙΟΤΗΤΕΣ: -FRIENDSHIP 802 -THIBΗAR SPIN PIPS -STIGA CLIPPA

ΟΝΤΑΚΙΑ ΠΟΥ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥNΤΑΙ ΣΤΟ ΡΕΒΕΡ (BH):

AYTA MOIAZOYN ME THN ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΑΛΛΑ: -ΕΙΝΑΙ ΠΙΟ ΑΡΓΑ - ΣΤΑΜΑΤΟΥΝ ΤΗΝ ΜΠΑΛΑ ΣΤΟ ΜΠΛΟΚ -ΤΗ ΡΙΧΝΟΥΝ ΟΤΑΝ ΤΗ ΧΤΥΠΗΣΟΥΝ.

ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟ ΛΑΣΤΙΧΟ ΜΕ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ Ι ΙΟΤΗΤΕΣ: -BUTTERFLY CHALLENGER: Ιδανικό για αθλητές που ψάχνουν µεγαλύτερη ποικιλία φάλτσου και το εύκολο κοντρόλ στα χτυπήµατα του αντιπάλου

ΟΝΤΑΚΙΑ ΠΟΥ ΕINAI KAI AYTA ΓΙΑ ΡΕΒΕΡ (BH) ΑΛΛΑ: -ΕΧΟΥΝ ΛΙΓΟΤΕΡΟ ΚΟΝΤΡΟΛ -ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΤΑ ΑΛΛΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ

ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΑ ΛΑΣΤΙΧΑ ΜΕ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ Ι ΙΟΤΗΤΕΣ: -FRIENDSHIP 802-1 -DONIC BAXSTER

ΟΝΤΑΚΙΑ SEMILONG ΟΠΩΣ ΦΑΙΝΕΤAΙ ΚΑΙ ΑΠΟ ΤΗΝ ΟΝΟΜΑΣΙΑ ΤΟΥΣ ΕΙΝΑΙ ΚΑΤΙ ΜΕΤΑΞΥ ΤΗΣ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΣ ( ΚΟΝΤΟ ΟΝΤΑ Ή SHORT PIMPLES) KAI THΣ ΕΠΟΜΕΝΗΣ ( ΜΑΚΡΥ ΟΝΤΑ Ή LONG PIMPLES).

ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ: -ΕΧΟΥΝ ΑΚΟΜΑ ΛΙΓΟΤΕΡΟ ΚΟΝΤΡΟΛ ΑΛΛΑ -ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΗ ΥΣΚΟΛΙΑ ΣΤΟ ΝΑ ΕΠΙΣΤΡΕΨΕΙ ΚΑΠΟΙΟΣ ΤΗΝ ΜΠΑΛΙΑ ΤΟΥΣ

ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟ ΛΑΣΤΙΧΟ ΜΕ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ Ι ΙΟΤΗΤΕΣ: -FRIENDSHIP 563

1. ΟΝΤΑΚΙΑ LONG ΑΥΤΑ EINAI: -MΑΚΡΥΑ ΚΑΙ ΛΕΠΤΑ-ΜΑΛΑΚΑ -ΣΥΝ ΙΑΖΟΝΤΑΙ ΜΕ ΜΙΚΡΟΥ ΠΑΧΟΥΣ ΣΠΟΓΓΟ -ΚΑΤΑΛΛΗΛΑ ΓΙΑ ΑΜΥΝΤΙΚΟ ΤΡΟΠΟ ΠΑΙΧΝΙ ΙΟΥ

-ΚΑΠΟΙΑ ΑΠΟ ΑΥΤΑ ΕΧΟΥΝ ΤΗ ΥΝΑΤΟΤΗΤΑ ΝΑ ΕΠΙΣΤΡΕΦΟΥΝ ΤΟ ΦΑΛΤΣΟ ΤΟΥ ΑΝΤΙΠΑΛΟΥ ΑΛΛΑ ΕΝ ΕΧΟΥΝ ΤΗ ΥΝΑΤΟΤΗΤΑ ΝΑ ΒΑΛΟΥΝ ΑΠΟ ΜΟΝΑ ΤΟΥΣ -ΣΕ ΚΑΠΟΙΑ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΤΟ ΑΝΤΙΘΕΤΟ.

ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΑ ΛΑΣΤΙΧΑ ΜΕ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ Ι ΙΟΤΗΤΕΣ: -BUTTERFLY FEINT LONG 2-3 -TSP CURL 1-2-3 -DHS 1615:Είναι «µακρύδοντο», ευέλικτο και µε καλή αναπήδηση και τα δοντάκια «λυγίζουν» εύκολα και επανέρχονται γρήγορα. Έτσι παράγουν ακανόνιστη ταλάντευση και δηµιουργούν ιδανική περιστροφή την οποία ο αντίπαλος δεν µπορεί να προβλέψει.

2. ΟΝΤΑΚΙΑ LONG TA OΠOIA EINAI KAI AYTA MΑΚΡΥΑ ΚΑΙ ΛΕΠΤΑ-ΜΑΛΑΚΑ ΑΛΛΑ ΕΧΟΥΝ ΙΑΦΟΡΕΤΙΚΗ ΙΑΤΑΞΗ ΚΑΙ ΣΧΗΜΑ (Π.Χ. ΠΙΟ ΑΡΑΙΑ ΙΑΤΑΞΗ Η ΚΩΝΟΕΙ ΕΣ ΣΧΗΜΑ) - ΕΝ ΕΧΟΥΝ ΚΑΛΟ ΚΟΝΤΡΟΛ -ΠΑΡΕΧΟΥΝ ΟΜΩΣ ΑΠΡΟΒΛΕΠΤΕΣ ΜΠΑΛΙΕΣ ΚΑΙ -ΘΕΛΟΥΝ ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΕΝΗ ΤΕΧΝΙΚΗ (DR. NEUBAUER)

ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟ ΛΑΣΤΙΧΟ ΜΕ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ Ι ΙΟΤΗΤΕΣ: -DR. NEUBAUER

ΟΝΤΑΚΙΑ ORTHODOX ΗΛΑ Η ΧΩΡΙΣ ΣΠΟΓΓΟ -ΕΤΣΙ ΞΕΚΙΝΗΣΕ Η ΕΠΙΤΡΑΠΕΖΙΑ ΑΝΤΙΣΦΑΙΡΙΣΗ

ΕΙΝΑΙ ΓΙΑ: -ΑΜΥΝΑ -ΚΟΨΙΜΟ ΚΟΝΤΑ ΣΤΟ ΤΡΑΠΕΖΙ ΚΑΙ -ΑΝΟΙΓΜΑ ΑΛΛΟ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΟ: -ΑΝΥΠΑΡΚΤΟ ΚΟΝΤΡΟΛ

ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟ ΛΑΣΤΙΧΟ ΜΕ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ Ι ΙΟΤΗΤΕΣ: -BUTTERFLY ΟΧ

ANTISPIN ΠΡΟΚΕΙΤΑΙ ΓΙΑ ΕΝΑ ΛΑΣΤΙΧΟ ΠΟΥ ΕΧΕΙ ΤΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΤΟΥ LONG ΑΛΛΑ ΕΙΝΑΙ ΠΙΟ ΕΥΚΟΛΟ ΚΑΙ ΓΙΑ ΑΥΤΟΝ ΠΟΥ ΤΟ ΕΧΕΙ ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΝΤΙΠΑΛΟ

ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ: -ΑΡΓΟ ΚΑΙ ΞΕΠΕΡΑΣΜΕΝΟ -ΟΧΙ ΚΑΛΗ ΕΠΙΛΟΓΗ ΟΜΩΣ: ΤΟ 1980 ΜΕ ΜΟΝΟΧΡΩΜΙΑ Ο ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ ΕΥΡΩΠΗΣ ΕΠΑΙΖΕ ΜΕ ΤΕΤΟΙΟ (J. HILTON ENG)

ΕΝ ΕΙΚΤΙΚΟ ΛΑΣΤΙΧΟ ΜΕ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ Ι ΙΟΤΗΤΕΣ: -BUTTERFLY-SUPER ANTI

ΓΥΡΙΣΜΑ ΡΑΚΕΤΑΣ -ΣΤΑΘΕΡΗ ΛΑΒΗ ΕΙΝΑΙ ΟΤΑΝ Ο ΠΑΙΚΤΗΣ ΠΑΙΖΕΙ ΣΤΑΘΕΡΑ ΤΟ ΟΝΤΑΚΙ ΣΤΟ BH ΚΑΙ ΤΟ ΛΑΣΤΙΧΟ ΣΤΟ FH. ΣΕ ΚΑΘΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ Ο ΑΝΤΙΠΑΛΟΣ ΞΕΡΕΙ ΤΙ ΕΧΕΙ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΕΙ

-TWINGLING ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΣΤΥΛ ΠΑΙΧΝΙ ΙΟΥ ΟΠΟΥ Ο ΠΑΙΚΤΗΣ ΓΥΡΙΖΕΙ ΤΗΝ ΡΑΚΕΤΑ ΜΕΣΑ ΣΤΟ ΠΑΙΧΝΙ Ι. -ΑΠΑΙΤΕΙΤΑΙ ΜΕΓΑΛΟΣ ΒΑΘΜΟΣ ΙΚΑΝΟΤΗΤΑΣ ΚΑΙ ΕΠΑΦΗΣ ΑΦΟΥ Ο ΑΘΛΗΤΗΣ ΚΑΛΕΙΤΑΙ ΝΑ ΠΡΟΣΑΡΜΟΣTΕΙ ΣΕ ΙΑΦΟΡΕΤΙΚΑ ΥΛΙΚΑ (ΛΑΣΤΙΧΑ) ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΠΙΕΣΗ ΚΑΙ ΣΕ ΚΑΜΙΑ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΕΝ ΕΙΝΑΙ ΚΟΜΠΙΝΑ (ΖΑΒΟΛΙΑ,ΠΑΓΑΠΟΝΤΙΑ,ΚΛΕΨΙΜΟ) ΟΠΟΙΟΣ ΘΕΛΕΙ ΚΑΙ ΤΟ ΘΕΩΡΕΙ ΕΥΚΟΛΟ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΟΚΙΜΑΣΕΙ!!!!!!!!