6. Kaj je peptinska dieta? - Jabolčna dieta (damo pasirana jabolka), ki se jo priporoča pri akutnih črevesnih okužbah.
|
|
- Μήδεια Κρεστενίτης
- 5 χρόνια πριν
- Προβολές:
Transcript
1 1. Kaj pomeni zdrava prehrana? - Zdrava prehrana omogoča optimalen psihofizični razvoj, dobre intelektualne sposobnosti, vitalnost, poveča splošno odpornost in delovno storilnost. Zdrava uravnotežena prehrana pomeni vnos vseh potrebnih hranilnih snovi ter ustrezno energijsko vrednost hrane. 2. Naštej aktivnosti promocije zdrave prehrane! - Zagovarjanje zdrave prehrane in vzgoja o pravilni prehrani je najpomembnejše za doseganje dobrega zdravja. - Zdrava prehrana vključuje dostop do zdravega načina prehranjevanja, dostop do informacij in potrebna znanja za sprejemanje zdravih odločitev (CINDI). - Promocija zdrave prehrane zahteva usklajeno dejavnost vseh družbenih sektorjev (pridelava, nakup in izbira zdrave hrane HACCP standard). 3. Kaj pomeni dieta in kaj dietetika? - Dietetika: je veda o prehrani in zdravem načinu življenja; medicinska dietetika: zajema higieno prehrane, družbeno dietetiko, klinično prehrano in rehabilitacijsko dietetiko - Dieta: Beseda dieta izhaja iz grške besede diaita, kar pomeni način življenja; je predpisana hrana za zdravega ali bolnega človeka. 4. Kdaj se prične razvoj socialne medicine? Utemelji! - V 18. stol. se prične razvoj socialne medicine (Frank govori o nedohranjenosti in prenahranjenosti, poudarja vlogo države pri zdravju ljudi; je utemeljitelj higiene prehrane in zdrave prehrane) - V tem obdobju se prične zdravljenje deficitarnih bolezni z določeno hrano (ozdravitev beri-beri, skorbuta pa že sto let prej). 5. Kaj so esencialna hranila? - Življenjsko pomembne snovi, ki jih človek potrebuje v zelo majhni količini in jih mora dobiti s hrano, ker jih sam ne more sintetizirati omega 3 in omega 6 ter vitamini. 6. Kaj je peptinska dieta? - Jabolčna dieta (damo pasirana jabolka), ki se jo priporoča pri akutnih črevesnih okužbah. 7. Kaj je danes osnovna dieta? - Danes je osnovna dieta zdrava, hranilno in energijsko uravnotežena prehrana, ki je prilagojena okusu, navadam, ekonomskim zmogljivostim in okolju. 8. Iz česa je sestavljeno zdravo prehranjevanje? - Zdravo prehranjevanje je sestavljeno iz: uravnotežene prehrane, varne prehrane (čim manj gensko spremenjenih), funkcionalne prehrane(hrana, ki nas varuje, priskrbi osnovne hranilne snovi), biološko in gastronomsko sprejemljive hrane. 9. Naštej vsaj tri načine globalizacije prehranskih praks! - McDonalds kot globalna prehranska veriga; - pravila zdravega prehranjevanja; - spremembe mediteranske prehranske piramide. 10. Naštejte vrste motenj hranjenja! 1
2 - anoreksija nevroza - bulimija nevroza - kompulzivno prenajedanje 11. Kako poteka zdravljenje motenj hranjenja? - Medicinsko zdravljenje: za otroke in mladostnike do 17 leta v pediatrični kliniki, po 18 letu pa k sklopu centra za mentalno zdravljenje v okviru psihiatrične klinike Zdravljenje poteka v timu z specialisti (psihiater, spec. MS, psiholog, delovni TH, muziki TH), imajo likovno glasbeno plesno TH. Zdravljenje traja 3 mesece, zadnji mesec imajo možnost vključevanja v skupine za samopomoč. - Psihosocialno zdravljenje: motnja hranjenja simptom nekega problema, ki ga je potrebno razrešiti. Družinska terapija in pomoč pri zdravljenju, če je družina krivec, se to osebo za nekaj časa izključi iz družine. - Vloga skupin za samopomoč: nekatere osebe se sploh ne vključijo v medicinsko zdravljenje, so pa vključene v skupine. Delujejo od leta 1994, vodje skupine imajo osebne izkušnje in so za to specializirane, saj so nekoč že šle skozi to. Psihologinje, dipl. soc. delavke, sociologinje z dodatnimi znanji. - Okrevanje: traja celo življenje, saj obstaja verjetnost, da ob stiski pade nazaj v motnjo. Hranimo počasi, konstantno, prične se z 800 kcal, nato 1000, 1200, 1300, 1500 kcal. Pomembno je tudi, da se obrok poje v primernem času cca. 20 minut. 12. Kaj pomeni zdrava prehranjevalna politika? - Pridelavo, predelavo in ponudbo cenovno dostopne hrane vsem družbenim skupinam ter ustrezno učenje o zdravi prehrani (CINDI, 2001) 13. Značilnost slovenske kuhinje v 18. in 19. Stoletju - V slovenski kuhinji sta pomembni dve rastlini: pšenica in krompir, ki se prvič omenjata Naši predniki so uživali veliko gozdnih sadežev, nabirali zelišča in sloveli po čebelarstvu in vinogradništvu. Razvita je bila ovčereja in sadjarstvo (sušenje, žganje). Slovenci so hrano, kuhali, pražili in cvrli. 14. Razloži pojem rastlinski totemizem. - Pobožje častiti jedi iz pšenice so pri nas tipične slavnostne jedi. Po kmetovem je pšenica predobra za vsakdan. Jedi iz krušnih žit so tudi do danes obdržale mesto na slovenski praznični mizi. 15. Opiši kazalce zdrave prehrane v procentih (Kazalci zdrave prehrane v % (tabela) - nasičene maščobne kisline: 0-10 % - nenasičene maščobne kisline: 3 7 % - beljakovine: % - ogljikovi hidrati: % - dietne vlaknine: g - sadje, zelenjava: do 600 g/dan - semena, orehi: do 30 g/dan - sladkor, med % - holesterol: do 300 mg/dan - sol: do 5 g/dan 16. Kakšne vplive ima dobra prehrana na zdravje. 2
3 - Z zdravim prehranjevanje zdravje varujemo in sočasno preprečujemo številne dejavnike tveganja za nastanke bolezni. Preprečujemo debelost, povišan RR, slad. bol., srčno-žilne bol. 17. Prehrambeni kazalci zdrave prehrane. - skupne maščobe: % nasičene mašč. kisl.: do 10 %, večkrat nenasičene mašč. kisl.: o omega 6: 3-7 % (semena, oreščki, olje oljne repice) o omega 3: 0,5 1,0 % (morske ribe, morski sadeži); - beljakovine: 8 10 % pri visoko kaloričnem vnosu, % pri nizko kaloričnem vnosu; - Holesterol: do 300 mg/dan; - Vlaknine: 27-40/1000 kcal - sadje in zelenjava: > 600 g/dan - ribe: > 20 g/dan - sol: < 5 g/dan 18. Kaj so aditivi? Kako jih poimenujemo? Naštej vsaj 4 vrste. - Vse snovi, ki so dodane živilu in ki se običajno ne uporabljajo ali uživajo kot živilo. - Dodajajo se iz tehnoloških in organoleptičnih razlogov v proizvodnji ali pakiranju - Ker imajo neposredne in posredne učinke na živilo, postanejo del živila. - Sladila, barvila, konzervansi, antioksidanti 19. Kaj so dietna živila? Naštej vsaj 4. - Živila, ki se zaradi specifične sestavine ali predelave bistveno razlikujejo od običajnih živil. - Namenjena so: osebam z motnjami prebave ali presnove, osebam s takšnim fiziološkim stanjem, ki zahteva nadzorovano in usmerjeno prehrano, dojenčkom in malim otrokom - kruh brez glutena, živila brez laktoze, mleko 0,1% maščob, sir z manj maščob. 20. Kaj je lahka varovalna hrana? Naštej jih vsaj 4 - Živila z manjšo količino (ali brez) maščob, sladkorjev (ogljikovih hidratov) oz. beljakovin. Te nadomestimo z manj vrednimi snovmi: umetna sladila, prehranske vlaknine, zrak - živila z manj holesterola, soli, kofeina, alkohola 21. Kaj so funkcionalna živila? Naštej jih vsaj štiri. - Živila, ki jim pripisujemo več kot tradicionalnim živilom. Organizem oskrbujejo z osnovnimi hranili ter preprečujejo obolenja in prispevajo k boljšemu zdravstvenemu stanju - mleko, ribe, jajca, olivno olje 22. Naštej vse ogljikove hidrate in jih natančno poimenuj! - enostavni oh: o monosaharidi: glukoza, fruktoza, galaktoza, manoza o disaharidi: saharoza, maltoza, laktoza - sestavljeni oh 3
4 o o o glikogen škrob balastne snovi (celuloza, hemiceluloza, pektin, lignin) 23. Naštejte maščobe v prehrani! - Poznamo prave maščobe in maščobam podobne snovi lipoide. - Prave maščobe so masti in olja. - Maščobam podobne snovi lipoidi: o fosfatidi (lecitin, kefalin delujeta kot emulgatorja); o karotenoidi (tvorijo rumeno in rdečo barvo korenček, marelice, solata in drugo; glavni predstavnik je β karoten, ki je provitamin vitamina A). o steroidi (holesterol nastaja v jetrih, dobimo pa ga tudi s hrano; je sestavni del celičnih membran, tvori žolčne kisline in vitamin D). 24. Kateri sta dve poznani vrednosti holesterola? Razloži njuno vlogo. - LDL (low density lipoproteins), ki se veže na beljakovine z nizko gostoto (povečuje nalaganje na žilne stene); - HDL (high density lipoproteins), ki se veže na beljakovine visoke gostote (omogoča izplavljanje holesterola iz žilnih sten in njegov prenos v jetra. Z zdravim načinom življenja v organizmu zmanjšujemo LDL in povečujemo HDL. 25. Kako delimo nenasičene maščobne kisline in kakšen je njihov pomen? - Nenasičene maščobne kisline (MK) delimo na: o mono nenasičene MK (oleinska olivno olje in olje oljne repice); o poli nenasičene MK esencialne MK (linolna in linolenska); o Ω 3 MK (alfa linolenska morske ribe in sadeži, v sledeh pa olivno olje in olje oljne repice, oreščki, semena); o Ω 6 MK (linolna vsa rastlinska olja, meso). - Pomembno je razmerje med Ω 3 MK in Ω 6 MK (1 : 5 do 1 : 10)! - Vplivajo na preventivo AMI. 26. Opiši lastnosti maščob v prehrani. - Specifična masa je manjša kot pri vodi, - topne so le v topilih, - tališče je različno (več je nenasičenih MK, nižje je tališče olje 0 C, mast 35 C) - tvorba emulzij (homogenizacija mleka); - znana je tudi žarkost maščob; - maščobe lahko segrevamo do visoke temperature 220 C, če jih premočno segrejemo, glicerol prehaja v akrolein, ki je močno aterogen. 27. Naštej beljakovine v prehrani. - Enostavne proteini: albumini, protamini, prolamini, histoni, skleroproteini (keratin, kolagen, elastin) in - Sestavljene proteidi (B komponenta in prostetična skupina): fosfoproteini (kazein), kromoproteini (hemoglobin, mioglobin), glikoproteini (mucin, hitin v gobah) in nukleoproteini (so sestavine celičnih jeder). 28. Naštej vsaj 5 živil z visoko vsebnostjo holesterola. 4
5 - Mastno meso, jetra, možgani, polnomastno mleko, mlečni izdelki, jajčni rumenjak. 29. Naštej vsaj 5 živil z visoko vsebnostjo beljakovin. - Piščančje prsi brez kože, puranje prsi brez kože, govedina, svinjina, mandeljni, losos, tofu. 30. Opišite načine sprejemanja in oddajanja vode. - Sprejemanje vode: pitje tekočin (2 2,5 l/dan), živila, presnova. - Oddajanje vode: urin, blato, znoj, izdihani zrak. 31. Naštej 4 naloge vode v telesu in jih opiši. - Naloge vode v telesu: voda je topilo, izloča odpadne snovi, je transportno sredstvo, uravnava telesno temperaturo. 32. Uporabnost vode v prehrani - v tekočem stanju za pitje, pripravo hrane; - v plinastem stanju za dušenje, ekstrahiranje, sterilizacijo; - v trdnem agregatnem stanju za hlajenje in konzerviranje hrane. 33. Kaj pomeni dehidracija? - Etiologija dehidracije: 2% izguba v 24 urah brez pitja. Simptomi: izguba 4% telesne teže, več kot 20% izguba je ogrožajoča. 34. Kako rehidriramo? - Rehidriramo počasi, daje se 1/4 do 1/3 kar manjka. 35. Naštej vsaj 5 vrst obolenj, ki so lahko povezane z dehidracijo. - glikozurija - akutna odpoved ledvic - visok krvni tlak - debelost - revmatične bolezni 36. Naštej vsaj 5 vitaminov topnih v vodi in v katerih živilih so. - B 1 tiamin: kruh, žita, zrna,; - B 2 riboflavin: mleko in ml. izdelki, jajca, meso,; - B 3 niacin, nikotinska kislina, PP faktor: vsa B hrana, žita, zrna; - B 5 pantotenska kislina. gobe, vsa B hrana, žita, zrna; - B 6 piridoksin: zelenjava, vsa B hrana, žita, zrna; 37. Naštej vsaj 5 vitaminov topnih v maščobah in v katerih živilih so. - A retinol; jetra, mleko in ml. izd.(smetana, maslo), sadje, rumena in zelena list. zel. - D ergokalciferol (D 2),: pivski kvas; holekalciferol (D 3): ribje olje, jajčni rumenjak; - E tokoferol: rastlinsko, sončnično, olivno olje; - K filokinon:špinača, solata, brokoli, ohrovt. 38. Naštej vsaj 5 makroelementov/mikroelementov in pri vsakemu 3 živila. 5
6 - Makroelementi: o natrij: meso, ribe, perutnina, zelenjava; o kalij: meso, mleko, sadje, zelenjava; o klor: sol, soljena hrana, kalijev klorid, živalski izdelki; o kalcij: mleko, sir, jogurt, stročnice, oreščki, semena, jagodičevje; o magnezij: špinača, rukola, arašidi, ovseni kosmiči, soja, koruza, fižol - Mikroelementi: o železo: leča, školjke, goveja jetra, sezamovo olje, sojino zrnje, piščančja jetra; o jod: alge, školjke in ribe, špinača, ohrovt, koruza, polnovredna žita, jabolka, hruške; o fluor: rženi kruh, prekajeno meso, sardine, pivski kvas, jajca, piščančje meso, peteršilj; o cink : školjke, polži, raki, rdeče meso, tunina, soja, otrobi in neoluščen riž; o baker: ostrige, jastogi, rakovice, artičoke, avokado, redkvice, česen, gobe, krompir; 39. Pojasni kaj so antioksidanti in kakšna je njihova vloga? - So snovi, ki preprečujejo ali zavirajo oksidacijo druge snovi. - Delujejo po principu odvzema prostih radikalov in darovanju vodikovih atomov. 40. Naštej vsaj 5 predstavnikov antioksidantov in pri vsakemu 3 živila. - vitamin C: jagodičje, južno sadje, paprika, brokoli, brstični ohrovt, krompir, paradižnik, por; - vitamin E: rastlinske maščobe in olja, oreški, žita, kalčki, semena in nekatera zelenjava (špinača, zelena, koromač); - karotenoidi: marelice, agrumi, temnolistnata zelenjava, korenje, paradižnik, ohrovt, redkev, špinača, brokoli; - selen: čebula, česen, žita, pšenični kalčki; - cink: stročnice, neoluščena žita, semena; - koencim Q-10: sojino olje, arašidi. 41. Kateri so koristni učinki dietnih vlaknin? - povečajo volumen blata - podaljšujejo občutek sitosti (kontrola teže) - upočasnijo resorbcijo OH (zniževanje glikemičnega indeksa) - nižajo raven LDL holesterola v žolču - zavirajo absorpcijo hranil - vežejo vodo (oves, jabolka) 42. Kolikšen je potreben dnevni vnos vlaknin? - Otroci: otrokova starost (leta) + 5 =g dietnih vlaknin/dan - Odrasli: 0,5 g dietnih vlaknin / kg TT na dan 43. Kaj so probiotiki in koristni učinki ter naštej 3 živila, kjer jih najdemo. - Probiotski izdelki izboljšajo (uravnavajo) črevesno mikrofloro. - Lahko so v obliki tabletk, kapsul ali fermentirani mlečni izdelki kot so jogurt, fermentirano mleko in sladko acidofilno mleko. Vsi izdelki vsebujejo mlečnokislinske bakterije ali laktobacile ali bifidobakterije. - Koristni učinki probiotikov: 6
7 o o o pri motnjah v črevesni mikroflori; pri pomanjkljivem razvoju mikroflore in izboljšanju zdravja (inhibicija karcinogeneze, zniževanje holesterola, povečana resorpcija Ca, laktozna intoleranca, sinteza vitaminov). Vsebujejo jih: probiotična skuta, sir in celo klobase, mlečni napitki in namazi s probiotiki ter živila rastlinskega izvora, namenjena predvsem vegetarijancem 44. Kaj so prebiotiki in koristni učinki ter naštej 3 živila, kjer jih najdemo. - Prebiotiki so za človeka neprebavljivi ogljikovi hidrati in tako ne predstavljajo neposredno hranil, vendar pozitivno vplivajo na črevesno floro. Prebiotiki so zaželena sestavina vsakodnevne prehrane. Mikroorganizmi črevesne flore namreč proizvajajo encime, ki omogočajo prebavo prebiotikov in jih zato lahko porabijo kot hranila. - Radič, jeruzalemske artičoke, regrat, česen, por. 45. Hranilna vrednost sadja, stročnic, žit (brez številk) - Hranilna vrednost žit: lahko prebavljivi OH, voda, B, M, vitamini: A, B1, B2, E, K; mineralne snovi: Ca, P, Fe - Hranilna vrednost sadja: veliko vode, vlaknin, OH, B, sadne kisline, lipidi, vitamini (C, A, B 2); minerali (Ca, P, Fe, Na, K, Mg) - Hranilna vrednost zelenjave: zelenjava z nizko energijsko vrednostjo: veliko vode in vlaknin, vitamini, minerali; zelenjava z visoko energijsko vrednostjo: veliko B in OH - Hranilna vrednost stročnic: OH, B, M, vitamini (C, B1, B2) ;minerali (Ca, K, P, Mg, Fe) 46. Hranilna vrednost mleka (tudi številke oz. procente) - vode 87 %, suhe snovi 12,5 % - B 3,2 % - M 3,5 5,5 % - OH 4,8 % - vitamini: A, D, E, K, B (1, 2, 3, 5, 6, 9, 12), C - minerali 0,65 0,75 % (Ca, Na, K, P) - druge snovi: mlečna kislina, citronska kislina, lecitin, kreatinin, enicimi 47. Prednosti uživanja mleka v zgodnjem otroštvu - Preventiva osteoporoze,, debelosti, povišanih maščob v krvi, povišanega RR in zmanjšanje simptomov astme. 48. Naštejte vsaj 4 mlečne proizvode. - Smetana, surovo maslo, topljeno maslo, pinjenec, kajmak, siri 49. Hranilna vrednost jajc, mesa, rib, medu, pravih čajev, čokolade, kave - Hranilna vrednost jajc: vsebujejo vse esencialne aminokisline; beljak: voda, B; rumenjak: 50 voda, B, M, vitamini (A, D, E, K), minerali, encimi - Hranilna vrednost mesa: voda, B, M, OH, minerali:(ca, P, K, Na, S, Mg, Fe); vitamini (A, B kompleks) - Hranilna vrednost rib: vsebujejo vse esencialne aminokisline; voda, B, M, vitamini (A, B1, B2, D), minerali (P, Ca, Fe, I) - Hranilna vrednost medu: visoke količine lahko prebavljivih sladkorjev (glukoza, fruktoza, saharoza); B, encimi, vitamini, mineralne snovi, arome, barvila 7
8 - Hranilna vrednost čajev:tein, tanin, vitamini (C, B1, B2), F, eterična olja - Hranilna vrednost kave: kofein, tanin, M, fenoli in kisline, oleinska in palmitinska kislina - Hranilna vrednost kakava: kakavovo maslo, B, čreslovine, teobromin, kofein, voda 50. Proces zorenja mesa. - Glikolitični procesi: encimi razkrajajo glikogen v mlečno kislino, ph s 7,4 na 5,5, žival postane trda - Proteolitični procesi: encimi razkrajajo B, meso postane mehko, sočno, dobi značilno aromo in barvo. 51. Zakaj je potrebno stalno vnašanje železa v organizem. Naštejte 4 živila v hemi in 4 v nehemi obliki. - Je v našem telesu sestavni del rdečih krvničk, del hemoglobina. Če železa ni tvorjenje hemoglobina ni možno. Potrebe po železu so posledica naravne izgube tega elementa, ker je življ. doba vsake krvničke tri mesece; je prosti atom Fe pripravljen za izdelavo novih krvničk; naše telo izgublja Fe tudi z znojenjem; izguba krvi pri menstruaciji; večje potrebe Fe v času nosečnosti in dojenja. - Fe v hemi obliki: pišč, jetra,piščanec, ribe, testenine - Fe v nehemi obliki: peteršilj, mleko, jajca, soja, fižol. 52. Kako izboljšamo absorbcijo železa in kaj absorbcijo železa slabša. - Snov kot so tanin v kavi, čaju in vinu, otrobi, kalcij in rumenjak absorpcijo Fe poslabšajo; prisotnost vit. C pa jo izboljša. 53. Pomen uživanja rib v prehrani. - Uživanje rib vsaj 1x na teden pomembno vpliva na preventivo miokardnega infarkta. Pomembno je razmerje med omega-6 in omega-3 v prehrani bol. z miokar. infar. 5:1 do največ 10:1 v korist omega Osnovna načela prehrane v nosečnosti. - Uživanje uravnotežene prehrane, pogosti manjši obroki. Ne priporočamo kajenja, pitja alkohola, kave več kot 2 skodelici na dan in uživanja aspartama (fenilalanin). - V 2. in 3. tromesečju rabijo za 300 kcal/dan večji vnos. - Povečane so potrebe po beljakovinah (za g/dan). - Povečane so potrebe po Ca ( mg), Zn, P, Mg, Fe (30 mg/dan), I (175 mg/dan), folne kisline (do 800 μg), B6, B12, vitaminu C, Cu, Zn. 55. Za koliko je treba zvišati vnos energijskih vrednosti, beljakovin, železa, kacija, joda... med nosečnostjo. - V 2. in 3. tromesečju rabijo za 300 kcal/dan večji vnos. - Povečane so potrebe po beljakovinah (za g/dan). - Povečane so potrebe po Ca ( mg), Zn, P, Mg, Fe (30 mg/dan), I (175 mg/dan), folne kisline (do 800 μg), B6, B12, vitaminu C, Cu, Zn. 8
9 56. Osnovna načela prehrane med dojenjem. - Ženska, ki doji, potrebuje okoli 500 kcal/dan več energije, potrebuje tudi g beljakovin na dan več kot ženska, ki ne doji. Dodatek 300 kcal zaužije z mlekom in mlečnimi izdelki (3 E). Količina Ca v hrani naj ne presega 2,5 g/dan. - Neustrezna prehrana vpliva bolj na količino kot na kakovost mleka. Potreben je dovolj velik vnos tekočine (vsaj 2 l/dan). - Ženska, ki doji, naj ne uživa alkohola, ker prehaja na otroka, pa tudi izločanje mleka je slabše. 57. Naštej vsaj 2 razloga za in proti prehranjevanju in pitju med porodom. - Za: spremenjen metabolizem OH, spremembe v presnovi mineralov, povišana potreba po B - Proti: bruhanje, nevarnost aspiracije med morebitno anestezijo, lahko podaljša poro. 58. Kdaj začnemo z uvajanjem kašic, medu, mesa, rumenjaka in beljaka pri otrocih. - Čas uvajanja: ne pred 17. tednom in ne po 26. tednu; med 4 in 7 mesecem - Uvajanje glutena: med 4 in 7 mesecem; v SLO med 6 in 7 - Uvajanje zelenjave: po 4 mesecu (zelenjavne kašice, krompir) - Uvajanje sadja: po 5 mesecu (sadje in žita) - Uvajanje mesa in rib: meso po 5 mesecu, ribe po 6 mesecu - Uvajanje beljaka, kravjega mleka, medu: po 1 letu 59. Naštej 4 primere uporabe tekoče diete. - Ob vročinskih stanjih, en dan pred operacijo, po operaciji, opekline, enteralno hranjenje 60. Naštej 4 primere uporabe pasirane diete. - Pri težkem požiranju, po resekciji želodca, ko bolnik ne prenaša trde hrane, po odstranitvi zob (za vstavitev proteze) 61. Naštej 4 primere uporabe kašaste diete. - Pri težavah s požiranjem in žvečenjem, lahka hrana v začetnih stadijih po operaciji, GERB, po odstranitvi zob (zaradi proteze). 62. Kaj pomeni lažja oblika vegetarijanstva, zmerna oblika oblika vegeterianstva, veganstvo, frutarianstvo. - Lažja oblika: lakto-ovo vegetarijanci; odklanjajo le meso, večina uživa ribe. - Zmerna oblika: odklanja se meso in živalske izdelke, ljudje uživajo le pecivo pripravljeno iz jajc in mleka - Strogo vegetarijanstvo - veganstvo: ljudje uživajo samo rastlinsko hrano - frutarijanstvo: ljudje uživajo samo sadje (tudi lupinasto) 63. Naštej 4 slabosti vegetarijanske prehrane. - Povzroča zdravstvene zaplete zaradi pomanjkanja vit. B1, B6, folne kisline, belj. rudnin; - Velike količine vit. C in vlaknine znižajo absorpcijo esencialnih elementov. 64. Naštej vsaj 6 pomembnih živil v vegetarijanski prehrani. - Fižol, leča, soja, laneno seme, čičerika, kalčki, aloa vera, probiotiki, prebiotiki. 9
10 65. Kaj pomeni ORS in kdaj se omenja? - Oralna rehidracijska sol; oralna rehidracija je z ORS učinkovita in omogoča nadomeščanje začetne izgube tekočine in elektrolitov in zadrževanje zadostne rehidracije pri nadaljnjih diarejah. Sestava: Na klorid, K klorid, Na bikarbonat, glukoza. 66. Osnovna načela prehrane pri driski pri ORT shemi. - Uporaba ORS za rehidraciji, hipotonična solucija, hitra oralna rehidracija (3-4 ure), hitra realimentacija z normalno hrano, če po 4 urah še vedno tekoče odvajanje, nadaljevanje z ORS. Če ORS, specialna terapija ni potrebna (ni potrebnih drugih specializiranih formul ali zdravil), dojenje pa normalno 67. Naštej vsaj 4 bolezenska stanja ko je potreben zmanjšan vnos beljakovin. - Pri fenilketonuriji, putiki, akutna in kronična ledvična odpoved. 68. Naštej vsaj 4 bolezenska stanja ko je potreben povečan vnos beljakovin. - Med stresom, infekcija, večji in manjši kirurški posegi, dekubitus, hepatitis, ciroza. 69. Naštej nekaj živil s povečano vsebnostjo holesterola. - Mastno meso, jetra, možgani, polnomastno mleko in ml. izdelki, jajčni rumenjak 70. Naštej vsaj 4 bolezenska stanja ko je potreben zmanjšan vnos soli. - Pri povišanem RR, pojavu srčno žilnih boleznih, kroničnem gastritisu, sladkorna bolezen 71. Katera živila izključujemo iz prehrane pri celiakiji? - Izključimo vsa živila, ki vsebujejo gluten - industrijski mesni izdelki (paštete, hrenovke); - PJOR - jušne kocke, instant juhe, ketchup, gorčica, gotova majoneza; - pijače iz avtomatov, polnjene čokolade ali bomboni; 72. Naštej vsaj 6 živil z povišanim in znižanim glikemičnim indeksom. - Visok: glukoza, pečen krompirček, čips, žemlja bela mlečna, kuhano korenje, lubenica, sladke pijače, piškoti, bela moka; - Nizek: riž basmati dolgi, polnozrnate testenine, rdeči fižol, suhi grah, jogurt, čičerika, jabolka, temna čokolada, zelena zelenjava, paradižnik. 73. Opišite vsaj 4 ugodne učinke znižanega glikemičnega indeksa - Zmanjša apetit, nizek glukozni odziv po obroku, podaljšan občutek sitosti, lažje uravnavanje telesne teže, manj kardiovaskularnih zapletov. 74. Naštej vse oblike enteralnih formul - Polimerne formule: prebava po normalni poti, popolna dietna hrana - Elementarne formule: narejene iz delno ali popolno hidroliziranih hranil - Modularne formule: vsebujejo eno vrsto hranil, dodatek k osnovni formuli - Specializirane formule: modificirana sestava, pri posameznih obolenjih. 10
11 75. Naštej vsaj 6 indikacij za rabo enteralnih formul. - poškodbe možganov - anoreksija - poškodbe tumorja in požiralnika - malabsorbcijski sindrom - pancreatitis - pred- in pooperativna obdobja 76. Naštej vsaj 5 pomembnih hranil, ki ugodno vplivajo na celjenje ran. - Prehrana pomembna z rudninami in energijo ima pomembno vlogo pri celjenju ran. - Najpomembnejši aminokislini sta arginin in glutamin. - Priporočena živila OH: veliko svežega sadja, med in žita - Priporočena živila M: hladno stiskana rastlinska olja, oreščki, semena - Mikro-nutrienti, vit. A, vit. B12, vit. C, cink. 11
Razdelitev živil. glede na. vsebnost hranilnih snovi. na osnovi prehranske piramide
ŽIVILA Vse, kar je namenjeno za prehrano ljudi v predelani ali nepredelani obliki imenujemo ŽIVILA. K živilom prištevamo tudi vse dodatke, ki jih dodajamo v procesu priprave. Razdelitev živil glede na
Διαβάστε περισσότεραPREHRANA. Sindikat obrti in podjetništva Slovenije
PREHRANA Sindikat obrti in podjetništva Slovenije Prehrana Avtor Tisk in prelom Založnik in nosilec Avtorskih pravic Naklada Gita Merela, dipl. var. inž. Grafika 3000 d.o.o. Združenje delodajalcev obrti
Διαβάστε περισσότεραRazdelitev vitaminov
VITAMINI razdelitev vitaminov vitamin B1- tiamin vitamin D kalciferol vitamin A retinol vitamin C askorbinska kislina motnje pri pokrivanju potreb po vitaminih ohranjanje vitaminov pri pripravi hrane Razdelitev
Διαβάστε περισσότεραRESOURCE JUNIOR ČOKOLADA NestleHealthScience. RESOURCE JUNIOR Okus čokolade: ACBL Prehrambeno cjelovita hrana 300 kcal* (1,5 kcal/ml)
RESOURCE JUNIOR ČOKOLADA NestleHealthScience RESOURCE JUNIOR Okus čokolade: ACBL 198-1 Prehrambeno cjelovita hrana 300 kcal* (1,5 kcal/ml) */200 ml Hrana za posebne medicinske potrebe Prehrambeno cjelovita
Διαβάστε περισσότεραLIPIDI IN PREHRANA ŠPORTNIKA. Žiga Drobnič, Filip Zupančič, 1.b
LIPIDI IN PREHRANA ŠPORTNIKA Žiga Drobnič, Filip Zupančič, 1.b Lipide delimo na: maščobe (masti,olja) - kombinacija molekule glicerola s tremi dolgoverižnimi organskimi kislinami - maščobnimi kislinami
Διαβάστε περισσότεραUvod 1 1 FIZIOLOGIJA GIBANJA PODLAGA ZA NAČRTOVANJE PREHRANE ŠPORTNIKA 5 ATP OSNOVNA VALUTA ENERGIJE CELIC 8 GLAVNI VIRI OBNAVLJANJA ATP-JA 10
Kazalo Uvod 1 1 FIZIOLOGIJA GIBANJA PODLAGA ZA NAČRTOVANJE PREHRANE ŠPORTNIKA 5 ATP OSNOVNA VALUTA ENERGIJE CELIC 8 GLAVNI VIRI OBNAVLJANJA ATP-JA 10 Adenozin difosfat (ADP) 10 Kreatin fosfat (CP) 10 Ogljikovi
Διαβάστε περισσότεραSVETOVNI TEDEN DOJENJA AVGUST 2007 PRVA URA REŠI MILIJON OTROK
SVETOVNI TEDEN DOJENJA 1. -7. AVGUST 2007 PRVA URA REŠI MILIJON OTROK V prvem delu letošnjega prispevka ob tednu dojenja smo vam pripravili nekaj informacij o pomenu zgodnjega pristavljanja novorojenčka
Διαβάστε περισσότεραMAŠČOBE. zgradba in sinteza maščob; maščobne kisline; vloga maščob v človeškem telesu; maščobam podobne snovi.
MAŠČOBE zgradba in sinteza maščob; maščobne kisline; vloga maščob v človeškem telesu; maščobam podobne snovi. Zgradba maščob Maščobe so zgrajene iz: ogljika, vodika in kisika Sestavine maščob: 1. GLICEROL
Διαβάστε περισσότεραFunkcijske vrste. Matematika 2. Gregor Dolinar. Fakulteta za elektrotehniko Univerza v Ljubljani. 2. april Gregor Dolinar Matematika 2
Matematika 2 Gregor Dolinar Fakulteta za elektrotehniko Univerza v Ljubljani 2. april 2014 Funkcijske vrste Spomnimo se, kaj je to številska vrsta. Dano imamo neko zaporedje realnih števil a 1, a 2, a
Διαβάστε περισσότεραAnaliza in splošne značilnosti krvne slike veslačev kandidatov za reprezentanco. Petra Zupet
Analiza in splošne značilnosti krvne slike veslačev kandidatov za reprezentanco Petra Zupet petra.zupet@i-ms.si Bled, 12.12. 2015 NAMEN 1. OCENA OKSIFORMNE KAPACITETE KRVI 2. OCENA REGENERACIJE PO NAPORIH
Διαβάστε περισσότεραPREHRANA ŠPORTNIKA Prehrana športnika informativni obrazec 1
5.8.200816 Prehrana športnika informativni obrazec 1 PREHRANA ŠPORTNIKA Vsak izmed nas potrebuje uravnoteženo prehrano, bogato z vsemi potrebnimi hranljivimi snovmi, še posebno pa je to pomembno za aktivne
Διαβάστε περισσότεραZaporedja. Matematika 1. Gregor Dolinar. Fakulteta za elektrotehniko Univerza v Ljubljani. 22. oktober Gregor Dolinar Matematika 1
Matematika 1 Gregor Dolinar Fakulteta za elektrotehniko Univerza v Ljubljani 22. oktober 2013 Kdaj je zaporedje {a n } konvergentno, smo definirali s pomočjo limite zaporedja. Večkrat pa je dobro vedeti,
Διαβάστε περισσότεραSLOVENSKE PREHRANSKE TABELE MESO IN MESNI IZDELKI
Univerza v Ljubljani Biotehniška fakulteta Oddelek za živilstvo SLOVENSKE PREHRANSKE TABELE MESO IN MESNI IZDELKI SLOVENIAN FOOD COMPOSITION TABLES MEAT AND MEAT PRODUCTS Terezija Golob Vekoslava Stibilj
Διαβάστε περισσότεραFunkcije. Matematika 1. Gregor Dolinar. Fakulteta za elektrotehniko Univerza v Ljubljani. 21. november Gregor Dolinar Matematika 1
Matematika 1 Gregor Dolinar Fakulteta za elektrotehniko Univerza v Ljubljani 21. november 2013 Hiperbolične funkcije Hiperbolični sinus sinhx = ex e x 2 20 10 3 2 1 1 2 3 10 20 hiperbolični kosinus coshx
Διαβάστε περισσότεραDiferencialna enačba, v kateri nastopata neznana funkcija in njen odvod v prvi potenci
Linearna diferencialna enačba reda Diferencialna enačba v kateri nastopata neznana funkcija in njen odvod v prvi potenci d f + p= se imenuje linearna diferencialna enačba V primeru ko je f 0 se zgornja
Διαβάστε περισσότεραPRED ZIMO SI OKREPIMO SVOJ IMUNSKI SISTEM. Anja Janeš, univ.dipl.inž. živilske tehnologije
PRED ZIMO SI OKREPIMO SVOJ IMUNSKI SISTEM Anja Janeš, univ.dipl.inž. živilske tehnologije Kaj je imunski sistem? Organ šestega čuta? (six( sense organ) poleg vida, vonja, sluha, otipa in okusa Skupek organov
Διαβάστε περισσότεραPREHRANA IN RAK. Kaj jesti, če zbolimo EUROPA DONNA. Nada Rotovnik Kozjek Denis Mlakar Mastnak Irena Sedej
PREHRANA IN RAK Kaj jesti, če zbolimo Nada Rotovnik Kozjek Denis Mlakar Mastnak Irena Sedej EUROPA DONNA Nada Rotovnik Kozjek Denis Mlakar Mastnak Irena Sedej Knjigo z zgovornim naslovom PREHRANA IN RAK,
Διαβάστε περισσότεραVPLIV PREHRANE MOLZNIC NA SESTAVO MLEKA KMETIJSKI INŠTITUT SLOVENIJE. Izobraževanje za svetovalce, Ljubljana, 8. sept
VPLIV PREHRANE MOLZNIC NA SESTAVO MLEKA Jože VERBIČ KMETIJSKI INŠTITUT SLOVENIJE Izobraževanje za svetovalce, Ljubljana, 8. sept. 2008 SESTAVA MLEKA sestava je kriterij za plačilo mleka, aktualna tudi
Διαβάστε περισσότεραMargarina funkcionalno živilo?
Margarina funkcionalno živilo? Vsebina I.del Funkcionalna živila Kategorije funkcionalne hrane Funkcionalne komponente v živilih Nova zakonodaja glede uporabe trditev na f.ž. Dokazi in klinične raziskave
Διαβάστε περισσότεραPOMEN MAŠČOB V PREHRANI KOLIKO IN ČEMU?
POMEN MAŠČOB V PREHRANI KOLIKO IN ČEMU? POMEN MAŠČOB V PREHRANI Maščobe so bogat vir energije: 38 kj/g proteini: 17 kj/g ogljikovi hidrati: 17 kj/g Nekatere maščobne kisline so esencialne telesu neobhodno
Διαβάστε περισσότεραOdvod. Matematika 1. Gregor Dolinar. Fakulteta za elektrotehniko Univerza v Ljubljani. 5. december Gregor Dolinar Matematika 1
Matematika 1 Gregor Dolinar Fakulteta za elektrotehniko Univerza v Ljubljani 5. december 2013 Primer Odvajajmo funkcijo f(x) = x x. Diferencial funkcije Spomnimo se, da je funkcija f odvedljiva v točki
Διαβάστε περισσότεραGlukoneogeneza. Glukoneogeneza. Glukoneogeneza. poteka v jetrih in ledvični skorji, v citoplazmi in delno v mitohondrijih.
poteka v jetrih in ledvični skorji, v citoplazmi in delno v mitohondrijih. Izhodne spojine:, laktat, in drugi intermediati cikla TKK glukogene aminokisline, glicerol Kaj pa maščobne kisline? Ireverzibilne
Διαβάστε περισσότεραKODE ZA ODKRIVANJE IN ODPRAVLJANJE NAPAK
1 / 24 KODE ZA ODKRIVANJE IN ODPRAVLJANJE NAPAK Štefko Miklavič Univerza na Primorskem MARS, Avgust 2008 Phoenix 2 / 24 Phoenix 3 / 24 Phoenix 4 / 24 Črtna koda 5 / 24 Črtna koda - kontrolni bit 6 / 24
Διαβάστε περισσότεραTretja vaja iz matematike 1
Tretja vaja iz matematike Andrej Perne Ljubljana, 00/07 kompleksna števila Polarni zapis kompleksnega števila z = x + iy): z = rcos ϕ + i sin ϕ) = re iϕ Opomba: Velja Eulerjeva formula: e iϕ = cos ϕ +
Διαβάστε περισσότεραPREHRANA IN RAK. Kaj jesti, če zbo li mo. Nada Ro tov nik Koz jek Katja Kogovšek Denis Mla kar Mast nak Irena Sedej Eva Peklaj EUROPA DONNA
Dopolnjena izdaja PREHRANA IN RAK Kaj jesti, če zbo li mo Nada Ro tov nik Koz jek Katja Kogovšek Denis Mla kar Mast nak Irena Sedej Eva Peklaj EUROPA DONNA Avtorice: dr. Nada Rotovnik Kozjek, dr. med.
Διαβάστε περισσότερα2. a) Funkcionalna skupina v acetonu je karbonilna skupina. b) Aceton spada med ketone.
5. KEMIJA V PREHRANI 5.1 Ţivila in hranila 1. a) Testenine vsebujejo ogljikove hidrate in beljakovine, vendar zelo malo maščobe b) Ne, na etiketi ţivila ni podatka za večino mineralov, vitamine. c) Natrij
Διαβάστε περισσότεραDEBELOST - JAVNO ZDRAVSTVENI PROBLEM
Katedra za javno zdravje Socialna medicina DEBELOST - JAVNO ZDRAVSTVENI PROBLEM Mentorica: doc.dr. Cirila Hlastan Ribič, univ.dipl.inž.živil.tehnol Ustanova mentorja: Inštitut za varovanje zdravja RS CINDI
Διαβάστε περισσότερα2.1.2 Sestava mleka in primerjava z ovčjim in kravjim mlekom
8 2.1.2 Sestava mleka in primerjava z ovčjim in kravjim mlekom Sestava mleka različnih sesalcev se močno razlikuje po količini posameznih sestavin, po njihovih lastnostih in porazdelitvi ter je povezana
Διαβάστε περισσότεραAKTUALNO: Zniževanje cen medicinsko-tehničnih pripomočkov Diabetik in vožnja z avtomobilom novosti. OSREDNJA TEMA: Vse o prehrani sladkornega bolnika
Glasilo Zveze društev diabetikov Slovenije ISSN 1408-1164 Javno glasilo 95 b o l e z e n Številka 95 julij 2012 Cena 1,54 www.diabetes-zveza.si AKTUALNO: Zniževanje cen medicinsko-tehničnih pripomočkov
Διαβάστε περισσότεραCENTRALNI LABORATORIJ
CENTRALNI LABORATORIJ I.ODVZEM IN POŠILJANJE VZORCEV 1 KAPILARNI ODVZEM KRVI DA DA 30min/15min 2 ODVZEM FECESA DA NE 30min/15min 3 ODVZEM URINA DA DA 30min/15min 4 POŠILJANJE BIOLOŠKIH VZORCEV ( EKSPEDIT)
Διαβάστε περισσότερα100g maslaca: 751kcal = 20g : E maslac E maslac = (751 x 20)/100 E maslac = 150,2kcal 100g med: 320kcal = 30g : E med E med = (320 x 30)/100 E med =
100g maslaca: 751kcal = 20g : E maslac E maslac = (751 x 20)/100 E maslac = 150,2kcal 100g med: 320kcal = 30g : E med E med = (320 x 30)/100 E med = 96kcal 100g mleko: 49kcal = 250g : E mleko E mleko =
Διαβάστε περισσότεραFunkcije. Matematika 1. Gregor Dolinar. Fakulteta za elektrotehniko Univerza v Ljubljani. 14. november Gregor Dolinar Matematika 1
Matematika 1 Gregor Dolinar Fakulteta za elektrotehniko Univerza v Ljubljani 14. november 2013 Kvadratni koren polinoma Funkcijo oblike f(x) = p(x), kjer je p polinom, imenujemo kvadratni koren polinoma
Διαβάστε περισσότεραNEPARAMETRIČNI TESTI. pregledovanje tabel hi-kvadrat test. as. dr. Nino RODE
NEPARAMETRIČNI TESTI pregledovanje tabel hi-kvadrat test as. dr. Nino RODE Parametrični in neparametrični testi S pomočjo z-testa in t-testa preizkušamo domneve o parametrih na vzorcih izračunamo statistike,
Διαβάστε περισσότεραPREHRANA IN RAK. Kaj jesti, če zbolimo EUROPA DONNA. Nada Rotovnik Kozjek Denis Mlakar Mastnak Irena Sedej
PREHRANA IN RAK Kaj jesti, če zbolimo Nada Rotovnik Kozjek Denis Mlakar Mastnak Irena Sedej EUROPA DONNA Nada Rotovnik Kozjek Denis Mlakar Mastnak Irena Sedej Knjigo z zgovornim naslovom PREHRANA IN RAK,
Διαβάστε περισσότεραSKUPNE PORAZDELITVE VEČ SLUČAJNIH SPREMENLJIVK
SKUPNE PORAZDELITVE SKUPNE PORAZDELITVE VEČ SLUČAJNIH SPREMENLJIVK Kovaec vržemo trikrat. Z ozačimo število grbov ri rvem metu ( ali ), z Y a skuo število grbov (,, ali 3). Kako sta sremelivki i Y odvisi
Διαβάστε περισσότεραPONOVITEV SNOVI ZA 4. TEST
PONOVITEV SNOVI ZA 4. TEST 1. * 2. *Galvanski člen z napetostjo 1,5 V požene naboj 40 As. Koliko električnega dela opravi? 3. ** Na uporniku je padec napetosti 25 V. Upornik prejme 750 J dela v 5 minutah.
Διαβάστε περισσότεραKAJ SO ADITIVI? menijo, da je dodajanje barvil popolnoma nepotrebno in za potrošnike celo zavajajoče.
ADITIVI V ŽIVILIH Nekateri prehranski izdelki so pravi koktajl aditivov Za VIP: dr. Tanja Pajk Žontar, Marjana Peterman Pred dobrimi tremi leti smo pregledali 105 različnih predpakiranih živil na našem
Διαβάστε περισσότεραBooleova algebra. Izjave in Booleove spremenljivke
Izjave in Booleove spremenljivke vsako izjavo obravnavamo kot spremenljivko če je izjava resnična (pravilna), ima ta spremenljivka vrednost 1, če je neresnična (nepravilna), pa vrednost 0 pravimo, da gre
Διαβάστε περισσότεραVprašanja in odgovori ter izbrane teme iz prehrane
Vprašanja in dgvri ter izbrane teme iz prehrane (ali Sedaj vem, da se nezdrav prehranjujem ) Zbral in uredil: Hubert Terseglav E-naslv: hubert.terseglav@yah.cm Študij: zdravstvena nega, 1. letnik, izredn
Διαβάστε περισσότερα6 ogljikovih atomov: HEKSOZE (npr. glukoza, fruktoza, galaktoza) Ločimo dve vrsti glukoze: α glukoza in. β glukoza, ki se
OGLJIKOVI HIDRATI Monosaharidi enostavni sladkorji Spojine C, H, O v razmerju 1:2:1 3 ogljikovi atomi: TRIOZE 5 ogljikovih atomov: PENTOZE (npr. riboza, deoksiriboza) 6 ogljikovih atomov: HEKSOZE (npr.
Διαβάστε περισσότεραNumerično reševanje. diferencialnih enačb II
Numerčno reševanje dferencaln enačb I Dferencalne enačbe al ssteme dferencaln enačb rešujemo numerčno z več razlogov:. Ne znamo j rešt analtčno.. Posamezn del dferencalne enačbe podan tabelarčno. 3. Podatke
Διαβάστε περισσότερα1. Definicijsko območje, zaloga vrednosti. 2. Naraščanje in padanje, ekstremi. 3. Ukrivljenost. 4. Trend na robu definicijskega območja
ZNAČILNOSTI FUNKCIJ ZNAČILNOSTI FUNKCIJE, KI SO RAZVIDNE IZ GRAFA. Deinicijsko območje, zaloga vrednosti. Naraščanje in padanje, ekstremi 3. Ukrivljenost 4. Trend na robu deinicijskega območja 5. Periodičnost
Διαβάστε περισσότερα1 FIZIOLOŠKE SPREMEMBE V LAKTACIJI LAKTACIJA. razvoj vimena od embrija do pubertete. razvoj vimena v zgodnji laktaciji. razvoj vimena v brejosti
03/11/08 1 1 Fiziološke spremembe v laktaciji 2 Koliina mleziva in mleka 3 Sestava mleziva in mleka 4 Vloga mleziva in mleka 5 Sesanje 6 Dolžina laktacije 7 Izgube pujskov LAKTACIJA 1 FIZIOLOŠKE SPREMEMBE
Διαβάστε περισσότεραCAPD IN KOSTI. Miha Benedik UKC KON, Center za dializo
CAPD IN KOSTI Miha Benedik UKC KON, Center za dializo Fosfat Izločanje fosfata pri PD Fosfat je intracelularni anion M.t.: 96 daltonov Molekula obdana z vodnim obročem Obnaša se kot srednja molekula D/P
Διαβάστε περισσότεραTa uredba je v celoti zavezujoča in se neposredno uporablja v vseh državah članicah.
L 314/36 Uradni list Evropske unije 1.12.2009 UREDBA KOMISIJE (ES) št. 1170/2009 z dne 30. novembra 2009 o spremembi Direktive 2002/46/ES Evropskega parlamenta in Sveta in Uredbe (ES) št. 1925/2006 Evropskega
Διαβάστε περισσότεραVSESTRANSKI VITAMIN D. Sončni vitamin za vse generacije
VSESTRANSKI VITAMIN D Sončni vitamin za vse generacije VITAMIN D POZITIVNI UČINKI SONČNEGA VITAMINA Vitamin D je edini vitamin, ki ga naše telo lahko proizvede samo, saj se tvori v koži pod vplivom sončnih
Διαβάστε περισσότερα1. Έντυπα αιτήσεων αποζημίωσης... 2 1.1. Αξίωση αποζημίωσης... 2 1.1.1. Έντυπο... 2 1.1.2. Πίνακας μεταφράσεων των όρων του εντύπου...
ΑΠΟΖΗΜΙΩΣΗ ΘΥΜΑΤΩΝ ΕΓΚΛΗΜΑΤΙΚΩΝ ΠΡΑΞΕΩΝ ΣΛΟΒΕΝΙΑ 1. Έντυπα αιτήσεων αποζημίωσης... 2 1.1. Αξίωση αποζημίωσης... 2 1.1.1. Έντυπο... 2 1.1.2. Πίνακας μεταφράσεων των όρων του εντύπου... 3 1 1. Έντυπα αιτήσεων
Διαβάστε περισσότεραKOENCIM Q 10 Kaj je koencim Q 10? Kje najdemo Q 10? Ali pridobimo dovolj Q10 po naravni poti? Kako deluje? 1. Koencim Q10 velja za enega najmo
KOENCIM Q 10 Kaj je koencim Q 10? Koencim je naravna substanca in pomembna komponenta vsake žive celice. Najdemo ga tako v človeškem organizmu kakor tudi v živalskih in rastlinskih celicah. Vse naše celice
Διαβάστε περισσότεραIZPIT IZ ANALIZE II Maribor,
Maribor, 05. 02. 200. (a) Naj bo f : [0, 2] R odvedljiva funkcija z lastnostjo f() = f(2). Dokaži, da obstaja tak c (0, ), da je f (c) = 2f (2c). (b) Naj bo f(x) = 3x 3 4x 2 + 2x +. Poišči tak c (0, ),
Διαβάστε περισσότεραDelovna točka in napajalna vezja bipolarnih tranzistorjev
KOM L: - Komnikacijska elektronika Delovna točka in napajalna vezja bipolarnih tranzistorjev. Določite izraz za kolektorski tok in napetost napajalnega vezja z enim virom in napetostnim delilnikom na vhod.
Διαβάστε περισσότεραVITAMINI. B in C. Jakob Strašek, 3. a
VITAMINI B in C Jakob Strašek, 3. a VITAMIN C ZGODOVINA Skorbut, bolezen, ki jo povzroča pomanjkanje vitamina C, je znana že od nekdaj. Splošno je bila bolezen bolj razširjena v severni Ameriki in Evropi,pri
Διαβάστε περισσότεραSokovi. Maca. Trave. Reishi
E K O L O Š K A T R G O V I N A Zdravo življenje: Eko je način življenja Zdravilna zemlja: Zdravilne rastline: Vulkanski minerali Alge Spirulina Sokovi Chlorella Acai Aloe vera Goji Granatno jabolko Mangostin
Διαβάστε περισσότεραAleš Mrhar. kinetični ni vidiki. Izraženo s hitrostjo in maso, dx/dt očistkom
Izločanje zdravilnih učinkovin u iz telesa: kinetični ni vidiki Biofarmacija s farmakokinetiko Univerzitetni program Farmacija Aleš Mrhar Izločanje učinkovinu Izraženo s hitrostjo in maso, dx/ k e U očistkom
Διαβάστε περισσότεραPOVZETEK GLAVNIH ZNAČILNOSTI ZDRAVILA
POVZETEK GLAVNIH ZNAČILNOSTI ZDRAVILA 1. IME ZDRAVILA ZA UPORABO V VETERINARSKI MEDICINI Solvimin Selen prašek za peroralno raztopino 2. KAKOVOSTNA IN KOLIČINSKA SESTAVA Zdravilna učinkovina: 100 g Solvimin
Διαβάστε περισσότεραFIZIOLOGIJA PREHRANE. Zgradba prebavil Funkcija prebavil Hormoni Presnova
FIZIOLOGIJA PREHRANE Zgradba prebavil Funkcija prebavil Hormoni Presnova PREBAVILA so organski sistem, ki omogoča telesu: sprejemanje razgradnjo vsrkavanje odstranjevanje neprebavljenih ostankov Zgradba
Διαβάστε περισσότεραMETABOLIZEM OGLJIKOVIH HIDRATOV
METABOLIZEM OGLJIKOVIH HIDRATOV KAKO CELICA DOBI GLUKOZO IN OSTALE MONOSAHARIDE? HRANA ZNOTRAJCELIČNI GLIKOGEN ali ŠKROB razgradnja s prebavnimi encimi GLUKOZA in ostali monosaharidi fosforilitična cepitev
Διαβάστε περισσότεραSkupaj za zdravje človeka in narave
www.zazdravje.net Skupaj za zdravje človeka in narave marec 2012 brezplačen izvod Tema meseca: Kako do več energije? 1 Kristalni vikend Seminar vodi Rajko Škarič 2 Pojdimo v sij svetlobe Seminar vodita
Διαβάστε περισσότεραIzločanje zdravilnih učinkovin iz telesa:
Izločanje zdravilnih učinkovin iz telesa: kinetični vidiki Biofarmacija s farmakokinetiko Aleš Mrhar Izločanje učinkovin Izraženo s hitrostjo in maso, dx/dt = k e U očistkom in volumnom, Cl = k e V Hitrost
Διαβάστε περισσότεραKotne in krožne funkcije
Kotne in krožne funkcije Kotne funkcije v pravokotnem trikotniku Avtor: Rok Kralj, 4.a Gimnazija Vič, 009/10 β a c γ b α sin = a c cos= b c tan = a b cot = b a Sinus kota je razmerje kotu nasprotne katete
Διαβάστε περισσότεραOgljikovi hidrati - monosaharidi
Ogljikovi hidrati - monosaharidi V tem poglavju se boste naučili (ponovili) - kaj so osnovne lastnosti ogljikovih hidratov, - kaj so monosaharidi, - katere so dokazne reakcije za monosaharide. Enostavni
Διαβάστε περισσότεραOsnove elektrotehnike uvod
Osnove elektrotehnike uvod Uvod V nadaljevanju navedena vprašanja so prevod testnih vprašanj, ki sem jih našel na omenjeni spletni strani. Vprašanja zajemajo temeljna znanja opredeljenega strokovnega področja.
Διαβάστε περισσότεραALGE predstavitev alg
25 ALGE predstavitev alg celice. Prav zato jih moderna mikrobiološka literatura uvršča med bakterije s strokovnim imenom Cyanobacteria (1). Z imenom alge, ki ima izvor v latinski besedi algae, kar pomeni»morska
Διαβάστε περισσότεραtesto, omaka, prekajen vrat, slanina, sir, malancani, hren, kuhano jajce polnozr. testo, omaka, sir, prek. vrat, salama, šampinjoni, kisla smet.
Pizze velika mala Mesne pizze φ 32 φ 28 1. POD JENKOVO LIPO 7,00 6,30 polnozrnato testo, hišna omaka, prekajen vrat, mozzarela, mešane gobe, beluši, klobasa, jajce 2. KRALJEVA 7,10 6,40 testo, omaka, prekajen
Διαβάστε περισσότεραOdvod. Matematika 1. Gregor Dolinar. Fakulteta za elektrotehniko Univerza v Ljubljani. 10. december Gregor Dolinar Matematika 1
Matematika 1 Gregor Dolinar Fakulteta za elektrotehniko Univerza v Ljubljani 10. december 2013 Izrek (Rolleov izrek) Naj bo f : [a,b] R odvedljiva funkcija in naj bo f(a) = f(b). Potem obstaja vsaj ena
Διαβάστε περισσότεραNAVODILO ZA UPORABO. ELEVIT PRONATAL filmsko obložene tablete
NAVODILO ZA UPORABO ELEVIT PRONATAL filmsko obložene tablete Pred začetkom jemanja zdravila natančno preberite navodilo, ker vsebuje za vas pomembne podatke! Pri jemanju tega zdravila natančno upoštevajte
Διαβάστε περισσότεραTabele termodinamskih lastnosti vode in vodne pare
Univerza v Ljubljani Fakulteta za strojništvo Laboratorij za termoenergetiko Tabele termodinamskih lastnosti vode in vodne pare po modelu IAPWS IF-97 izračunano z XSteam Excel v2.6 Magnus Holmgren, xsteam.sourceforge.net
Διαβάστε περισσότερα+105 C (plošče in trakovi +85 C) -50 C ( C)* * Za temperature pod C se posvetujte z našo tehnično službo. ϑ m *20 *40 +70
KAIFLEX ST Tehnični podatki Material Izjemno fleksibilna zaprtocelična izolacija, fleksibilna elastomerna pena (FEF) Opis Uporaba Temperaturno območje Toplotna prevodnost W/(m K ) pri različnih srednjih
Διαβάστε περισσότεραOsnove funkcionalne insulinske terapije
Osnove funkcionalne insulinske terapije Osnove funkcionalne insulinske terapije Klinični center Ljubljana, Klinični oddelek za endokrinologijo, diabetes in presnovne bolezni Ljubljana, maj 2011 Založil:
Διαβάστε περισσότεραDržavni izpitni center SPOMLADANSKI IZPITNI ROK *M * NAVODILA ZA OCENJEVANJE. Sreda, 3. junij 2015 SPLOŠNA MATURA
Državni izpitni center *M15143113* SPOMLADANSKI IZPITNI ROK NAVODILA ZA OCENJEVANJE Sreda, 3. junij 2015 SPLOŠNA MATURA RIC 2015 M151-431-1-3 2 IZPITNA POLA 1 Naloga Odgovor Naloga Odgovor Naloga Odgovor
Διαβάστε περισσότερα100 % po receptu narave. Vitamini, minerali, antioksidanti in druga hranila izključno iz naravnih virov
100 % po receptu narave Vitamini, minerali, antioksidanti in druga hranila izključno iz naravnih virov 100 % po receptu narave Garancija kakovosti V poplavi prehranskih dopolnil, ki so na voljo v Sloveniji,
Διαβάστε περισσότερα8. Diskretni LTI sistemi
8. Diskreti LI sistemi. Naloga Določite odziv diskretega LI sistema s podaim odzivom a eoti impulz, a podai vhodi sigal. h[] x[] - - 5 6 7 - - 5 6 7 LI sistem se a vsak eoti impulz δ[] a vhodu odzove z
Διαβάστε περισσότεραMATEMATIČNI IZRAZI V MAFIRA WIKIJU
I FAKULTETA ZA MATEMATIKO IN FIZIKO Jadranska cesta 19 1000 Ljubljan Ljubljana, 25. marec 2011 MATEMATIČNI IZRAZI V MAFIRA WIKIJU KOMUNICIRANJE V MATEMATIKI Darja Celcer II KAZALO: 1 VSTAVLJANJE MATEMATIČNIH
Διαβάστε περισσότεραIZZIVI DRUŽINSKE MEDICINE. U no gradivo zbornik seminarjev
IZZIVI DRUŽINSKE MEDICINE Uno gradivo zbornik seminarjev študentov Medicinske fakultete Univerze v Mariboru 4. letnik 2008/2009 Uredniki: Alenka Bizjak, Viktorija Janar, Maša Krajnc, Jasmina Rehar, Mateja
Διαβάστε περισσότεραSkupaj za zdravje človeka in narave
www.zazdravje.net Skupaj za zdravje človeka in narave oktober 2012 brezplačen izvod Tema meseca: Vam prebava stavka? Kristalni vikend Seminar vodi Rajko Škarič Resnice in zmote o vodi, soli in siliciju
Διαβάστε περισσότεραSLADKA RAZLAGA POJMOV
SLADKA RAZLAGA POJMOV A Absces ACE inhibitorji Acesulfam K Adrenalin Albuminurija α - celice Amilaza Amnezija Aminokisline Antibiotiki Anoreksija gnojna oteklina na mestu vstavitve kanile seta. Mesto je
Διαβάστε περισσότεραTransformator. Delovanje transformatorja I. Delovanje transformatorja II
Transformator Transformator je naprava, ki v osnovi pretvarja napetost iz enega nivoja v drugega. Poznamo vrsto različnih izvedb transformatorjev, glede na njihovo specifičnost uporabe:. Energetski transformator.
Διαβάστε περισσότεραZdrava uravnotežena prehrana. Mateja Tomažin Šporar
Zdrava uravnotežena prehrana Mateja Tomažin Šporar Za uspešno celostno obravnavo bolnika 1.Nacionalni program za za obvladovanje sladkorne bolezni: Strategija razvoja 2010-2020 2.Slovenske smernice za
Διαβάστε περισσότεραCM707. GR Οδηγός χρήσης... 2-7. SLO Uporabniški priročnik... 8-13. CR Korisnički priručnik... 14-19. TR Kullanım Kılavuzu... 20-25
1 2 3 4 5 6 7 OFFMANAUTO CM707 GR Οδηγός χρήσης... 2-7 SLO Uporabniški priročnik... 8-13 CR Korisnički priručnik... 14-19 TR Kullanım Kılavuzu... 20-25 ENG User Guide... 26-31 GR CM707 ΟΔΗΓΟΣ ΧΡΗΣΗΣ Περιγραφή
Διαβάστε περισσότεραUMEŠČENOST JETER V TELO IN NJIHOVA FUNKCIJA
75 JETRA UMEŠČENOST JETER V TELO IN NJIHOVA FUNKCIJA Jetra so v zgornjem desnem kotu trebušne votline, tik pod trebušno predpono. So največji notranji organ in hkrati tudi največja žleza v človeškem telesu.
Διαβάστε περισσότερα1. TVORBA ŠIBKEGA (SIGMATNEGA) AORISTA: Največ grških glagolov ima tako imenovani šibki (sigmatni) aorist. Osnova se tvori s. γραψ
TVORBA AORISTA: Grški aorist (dovršnik) izraža dovršno dejanje; v indikativu izraža poleg dovršnosti tudi preteklost. Za razliko od prezenta ima aorist posebne aktivne, medialne in pasivne oblike. Pri
Διαβάστε περισσότερα*M * Osnovna in višja raven MATEMATIKA NAVODILA ZA OCENJEVANJE. Sobota, 4. junij 2011 SPOMLADANSKI IZPITNI ROK. Državni izpitni center
Državni izpitni center *M40* Osnovna in višja raven MATEMATIKA SPOMLADANSKI IZPITNI ROK NAVODILA ZA OCENJEVANJE Sobota, 4. junij 0 SPLOŠNA MATURA RIC 0 M-40-- IZPITNA POLA OSNOVNA IN VIŠJA RAVEN 0. Skupaj:
Διαβάστε περισσότεραIZRAČUNAVANJE ENERGETSKE I NUTRITIVNE VREDNOSTI
IZRAČUNAVANJE ENERGETSKE I NUTRITIVNE VREDNOSTI Prost procentni račun 1g proteina = 4,1kcal 1g uglj.hidrata = 4,1kcal 1g lipida = 9,3kcal 1 Primer 1 Izračunati energetsku vrednost obroka (kcal) ako je
Διαβάστε περισσότεραDružina globinov pri človeku in bolezni.
Družina globinov pri človeku in bolezni www.muhlenberg.edu/ Mioglobin in hemoglobin spadata v družino globinov Globinsko zvitje Mb β podenota Hb Podobnost aminokislinskega zaporedja Podobnost 3D strukture
Διαβάστε περισσότεραZaporedja. Matematika 1. Gregor Dolinar. Fakulteta za elektrotehniko Univerza v Ljubljani. 15. oktober Gregor Dolinar Matematika 1
Matematika 1 Gregor Dolinar Fakulteta za elektrotehniko Univerza v Ljubljani 15. oktober 2013 Oglejmo si, kako množimo dve kompleksni števili, dani v polarni obliki. Naj bo z 1 = r 1 (cosϕ 1 +isinϕ 1 )
Διαβάστε περισσότεραSPLOŠNO O BELJAKOVINAH STRUKTURA BELJAKOVIN
SPLOŠNO O BELJAKOVINAH Beljakovine so najvažnejša sestavina vsake celice, kajti vsi življenski procesi so odvisni od njih. So makromolekularnespojine, sestavljeneiz ogljika, vodika, kisika in dušika ter
Διαβάστε περισσότεραBIOLOŠKI ODZIV NA PRVINE
BIOLOŠKI ODZIV NA PRVINE 1. Uvod Geografska porazdelitev slednih prvin in kovin v naravi lahko pojasni naravno pomanjkanje in toksičnost, ki zajemata endemičen pojav zdravstvenih težav, bolezni in neželenih
Διαβάστε περισσότεραMODERIRANA RAZLIČICA
Dr`avni izpitni center *N07143132* REDNI ROK KEMIJA PREIZKUS ZNANJA Maj 2007 NAVODILA ZA VREDNOTENJE NACIONALNO PREVERJANJE ZNANJA b kncu 3. bdbja MODERIRANA RAZLIČICA RIC 2007 2 N071-431-3-2 NAVODILA
Διαβάστε περισσότεραpriroënik Stojan Kostanjevec Darja KaπËek Gospodinjstvo za 6. razred devetletke
priroënik Stojan Kostanjevec Darja KaπËek Gospodinjstvo za 6. razred devetletke Stojan Kostanjevec, Darja KaπËek GOSPODINJSTVO 6 PriroËnik za 6. razred devetletke Recenzentka: dr. Verena Koch Jezikovni
Διαβάστε περισσότεραp 1 ENTROPIJSKI ZAKON
ENROPIJSKI ZAKON REERZIBILNA srememba: moža je obrjea srememba reko eakih vmesih staj kot rvota srememba. Po obeh sremembah e sme biti obeih trajih srememb v bližji i dalji okolici. IREERZIBILNA srememba:
Διαβάστε περισσότεραIntegralni račun. Nedoločeni integral in integracijske metrode. 1. Izračunaj naslednje nedoločene integrale: (a) dx. (b) x 3 +3+x 2 dx, (c) (d)
Integralni račun Nedoločeni integral in integracijske metrode. Izračunaj naslednje nedoločene integrale: d 3 +3+ 2 d, (f) (g) (h) (i) (j) (k) (l) + 3 4d, 3 +e +3d, 2 +4+4 d, 3 2 2 + 4 d, d, 6 2 +4 d, 2
Διαβάστε περισσότεραMoja. akcija Sestavite si svojo akcijo in prihranite. Mojih 10. Akcijo Mojih 10 lahko aktivirate pri blagajni ali na
Moja akcija Sestavite si svojo akcijo in prihranite Akcijo lahko aktivirate pri blagajni ali na www.tusdrogerija.si Kuponi veljajo za Ëlane Tuπ kluba v Tuπ drogerijah od 17. 2. do 11. 5. 2014. Anti celulitne
Διαβάστε περισσότεραENERGIJSKI NAPITKI IN MLADI
GIMNAZIJA CELJE-CENTER ENERGIJSKI NAPITKI IN MLADI Avtor: Katja LUŽAR, 3.f Mentorica: Majda KAMENŠEK GAJŠEK, prof. biologije Mestna občina Celje, Mladi za Celje Celje, 2007 1 GIMNAZIJA CELJE-CENTER ENERGIJSKI
Διαβάστε περισσότεραFUNKCIJE HIDROKOLOIDOV
FUNKCIJE HIDROKOLOIDOV Funkcionalne lastnosti hidrokoloidov zgoščevanje tvorba suspenzij želiranje stabiliziranje nadomeščanje maščobe FUNKCIJE HIDROKOLOIDOV Hidrokoloidi kot zgoščevalci tipični zgoščevalci,
Διαβάστε περισσότεραANCORI VAM NUDIMO CENIK JEDI IN PIJAČ
V ANCORI VAM NUDIMO CENIK JEDI IN PIJAČ Cenik velja od 21. decembra 2017. Za skupine veljajo cene po dogovoru. Vse cene vsebujejo DDV! Za vas poslujemo VSAK DAN ODPIRALNI ČAS PUB Pon Čet 7.30 23.00 Petek
Διαβάστε περισσότεραSEMINAR IZ KOLEGIJA ANALITIČKA KEMIJA I. Studij Primijenjena kemija
SEMINAR IZ OLEGIJA ANALITIČA EMIJA I Studij Primijenjena kemija 1. 0,1 mola NaOH je dodano 1 litri čiste vode. Izračunajte ph tako nastale otopine. NaOH 0,1 M NaOH Na OH Jak elektrolit!!! Disoira potpuno!!!
Διαβάστε περισσότεραmatrike A = [a ij ] m,n αa 11 αa 12 αa 1n αa 21 αa 22 αa 2n αa m1 αa m2 αa mn se števanje po komponentah (matriki morata biti enakih dimenzij):
4 vaja iz Matematike 2 (VSŠ) avtorica: Melita Hajdinjak datum: Ljubljana, 2009 matrike Matrika dimenzije m n je pravokotna tabela m n števil, ki ima m vrstic in n stolpcev: a 11 a 12 a 1n a 21 a 22 a 2n
Διαβάστε περισσότεραKontrolne karte uporabljamo za sprotno spremljanje kakovosti izdelka, ki ga izdelujemo v proizvodnem procesu.
Kontrolne karte KONTROLNE KARTE Kontrolne karte uporablamo za sprotno spremlane kakovosti izdelka, ki ga izdeluemo v proizvodnem procesu. Izvaamo stalno vzorčene izdelkov, npr. vsako uro, vsake 4 ure.
Διαβάστε περισσότερα17261/13 lst 1 DG B 4B
SVET EVROPSKE UNIJE Bruselj, 3. december 2013 (05.12) (OR. en) 17261/13 DENLEG 146 SAN 502 AGRI 812 SPREMNI DOPIS Pošiljatelj: Evropska komisija Datum prejema: 2. december 2013 Prejemnik: generalni sekretariat
Διαβάστε περισσότεραNekatere interakcije v lipidnem metabolizmu
Biosinteza maščobnih kislin fosfolipidi glicerol triacilglicerol fosfatidat MK glicerol-p esterifikacija acil-oa A S L i p o g e n e z a steroidi steroidogeneza holesterol holesterogeneza glukoza piruvat
Διαβάστε περισσότεραBolniki z okvaro ledvic ali jeter Pri bolnikih z okvaro ledvic ali jeter zmanjšanje odmerka ni potrebno.
POVZETEK GLAVNIH ZNAČILNOSTI ZDRAVILA 1. IME ZDRAVILA Folacin 5 mg tablete 2. KAKOVOSTNA IN KOLIČINSKA SESTAVA Ena tableta vsebuje 5 mg folne kisline. Pomožne snovi: ena tableta vsebuje 0,13 g laktoze.
Διαβάστε περισσότερα