3-7 Δεκεμβρίου 2018 Δευτέρα Τρίτη Πέμπτη Παρασκευή Πένες ολικής με σάλτσα τόνου Σαλάτα μαρούλι, ρόκα, σπανάκι, ντοματίνια με σως μπαλσάμικο Μήλο Σουβλάκι ψαρονέφρι, ντομάτα, αγγούρι, τζατζίκι χωρίς σκόρδο, Πίτα καλαμποκιού, Πορτοκάλι Γιουβαρλάκια αυγολέμονο με καρότα και πατάτες, Άσπρο και κόκκινο λάχανο με λαδόξυδο, Αχλάδι Σπανακόρυζο, Τυροπιτάκι τρίγωνο, Μπανάνα Ενέργεια (kcal) 449 Ενέργεια (kcal) 467 Ενέργεια (kcal) 603 Ενέργεια (kcal) 565 Πρωτεΐνες (gr) 16.1 Πρωτεΐνες (gr) 33.5 Πρωτεΐνες (gr) 20.3 Πρωτεΐνες (gr) 13.4 Υδατάνθρακες (gr) 82.8 Υδατάνθρακες (gr) 47.1 Υδατάνθρακες (gr) 45.1 Υδατάνθρακες (gr) 74.2 Λίπος (gr) 5.9 Λίπος (gr) 15.9 Λίπος (gr) 38.8 Λίπος (gr) 26.6 Κορεσμένο λίπος (gr) 0.8 Κορεσμένο λίπος (gr) 5.7 Κορεσμένο λίπος (gr) 12.2 Κορεσμένο λίπος (gr) 6.6 Φυτικές Ίνες (gr) 6.1 Φυτικές Ίνες (gr) 4.3 Φυτικές Ίνες (gr) 6.6 Φυτικές Ίνες (gr) 8.8
10-14 Δεκεμβρίου 2018 Δευτέρα Τρίτη Πέμπτη Παρασκευή ΛΙΤΟ ΓΕΥΜΑ (ΓΕΥΣΕΙΣ ΑΠΟ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ) Χοιρινό με δαμάσκηνα και βερύκοκα με άγριο ρύζι Ψαρόσουπα με βραστά λαχανικά (πατάτες, καρότο, μπρόκολο) Αχλάδι Φακές, Ντάκος κρητικός, Μπανάνα Μακεδονική σαλάτα Κουραμπιεδάκια από την Νέα Καρβάλη Ενέργεια (kcal) 796 Ενέργεια (kcal) 460 Ενέργεια (kcal) 579 Πρωτεΐνες (gr) 52.1 Πρωτεΐνες (gr) 36.4 Πρωτεΐνες (gr) 23.6 Υδατάνθρακες (gr) 73.3 Υδατάνθρακες (gr) 54.0 Υδατάνθρακες (gr) 80.6 Λίπος (gr) 31.5 Λίπος (gr) 11.4 Λίπος (gr) 20.9 Κορεσμένο λίπος (gr) 11.9 Κορεσμένο λίπος (gr) 1.7 Κορεσμένο λίπος (gr) 4.7 Φυτικές Ίνες (gr) 2.2 Φυτικές Ίνες (gr) 8.1 Φυτικές Ίνες (gr) 20.2
17-21 Δεκεμβρίου 2018 Δευτέρα Τρίτη Πέμπτη Παρασκευή Τορτελίνια με σάλτσα φασκόμηλο Σαλάτα πανδαισία λαχανικών (μαρούλι, λάχανο, ρόκα, καρότο με σως βινεγκρέτ), Κλημεντίνες Ενέργεια (kcal) 693 Πρωτεΐνες (gr) 13.5 Υδατάνθρακες (gr) 76.3 Λίπος (gr) 38.5 Κορεσμένο λίπος (gr) 6.7 Φυτικές Ίνες (gr) 7.1 Noodles με κοτόπουλο Σαλάτα καλαμπόκι και baby καρότα Μήλο Ενέργεια (kcal) 689 Πρωτεΐνες (gr) 20.2 Υδατάνθρακες (gr) 101.3 Λίπος (gr) 24.2 Κορεσμένο λίπος (gr) 3.2 Φυτικές Ίνες (gr) 9.9 Μοσχάρι κοκκινιστό με κριθαράκι ολικής γιουβέτσι, κεφαλογραβιέρα τριμμένη, Σαλάτα Χριστουγεννιάτικη (μαρούλι, ρόκα, σπανάκι, ρόδι, καρύδια), Μελομακάρονο Ενέργεια (kcal) 810 Πρωτεΐνες (gr) 38.1 Υδατάνθρακες (gr) 73.0 Λίπος (gr) 40.0 Κορεσμένο λίπος (gr) 10.3 Φυτικές Ίνες (gr) 5.5 Λήξη μαθημάτων Έναρξη διακοπών Χριστουγέννων Καλά Χριστούγεννα και καλή Πρωτοχρονιά!
3-21 Δεκεμβρίου 2018 ΖΕΣΤΑ ΦΑΓΗΤΑ ΟΝΟΜΑΣΙΑ ΠΡΟΙΟΝΤΟΣ ΓΙΟΥΒΑΡΛΑΚΙΑ ΑΥΓΟΛΕΜΟΝΟ ΣΠΑΝΑΚΟΡΥΖΟ ΡΥΖΙ ΑΓΡΙΟ ΠΙΛΑΦΙ (ΓΑΡ.) ΧΟΙΡΙΝΟ ΣΟΥΒΛΑΚΙ ΜΕ ΠΙΤΕΣ ΚΑΙ ΤΖΑΤΖΙΚΙ ΦΑΚΕΣ ΨΑΡΟΣΟΥΠΑ ΜΠΑΚΑΛΙΑΡΟΣ ΑΥΓΟΛΕΜΟΝΟ ΠΑΤΑΤΕΣ-ΚΑΡΟΤΟ-ΚΟΛΟΚΥΘΙ- ΜΠΡΟΚΟΛΟ (ΓΑΡ.) ΜΟΣΧΑΡΙ ΓΙΟΥΒΕΤΣΙ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΛΕΡΓΙΟΓΟΝΑ Σέλινο και προϊόντα με βάση το σέλινο, αυγό και προϊόντα με βάση το αυγό, Γλουτένη και προϊόντα με βάση τη Γλουτένη, γάλα και προϊόντα με βάση το γάλα. Ίχνη από Γλουτένη και σέλινο. Σέλινο και προϊόντα με βάση το σέλινο, Γλουτένη και προϊόντα με βάση τη Γλουτένη. Γλουτένη σίτου, γάλα και προϊόντα με βάση το γάλα. Ίχνη από Σέλινο και προϊόντα με βάση το σέλινο. Σέλινο και προϊόντα με βάση το σέλινο, ίχνη από θειώδεις ενώσεις. Ψάρι και προϊόντα με βάση το ψάρι, σέλινο και προϊόντα με βάση το σέλινο, αυγό και προϊόντα με βάση το αυγό. Ίχνη από καρκινοειδή και προϊόντα με βάση τα καρκινοειδή, Γλουτένη και προϊόντα με βάση τη Γλουτένη. Ίχνη από Γλουτένη και σέλινο. Γλουτένη σίτου και προϊόντα με βάση τη Γλουτένη, Αυγό και προϊόντα με βάση το αυγό, Γάλα και προϊόντα με βάση το γάλα. Ίχνη από θειώδεις ενώσεις.
3-21 Δεκεμβρίου 2018 ΖΕΣΤΑ ΦΑΓΗΤΑ ΟΝΟΜΑΣΙΑ ΠΡΟΙΟΝΤΟΣ NOODLES ΜΕ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΑΛΛΕΡΓΙΟΓΟΝΑ Ψάρι και προϊόντα με βάση το ψάρι, σέλινο και προϊόντα με βάση το σέλινο, αυγό και προϊόντα με βάση το αυγό, καρκινοειδή και προϊόντα με βάση τα καρκινοειδή, ψάρι και προϊόντα με βάση το ψάρι, Γλουτένη και προϊόντα με βάση τη Γλουτένη, Σουσάμι και προϊόντα με βάση το Σουσάμι, Σόγια και προϊόντα με βάση τη σόγια, Θειώδη, Γάλα και προϊόντα με βάση το γάλα. Ίχνη από ξηρούς καρπούς. ΠΕΝΝΕΣ ΟΛΙΚΗΣ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΤΟΝΟΥ ΤΟΡΤΕΛΙΝΙΑ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΦΑΣΚΟΜΗΛΟ ΧΟΙΡΙΝΟ ΜΕ ΔΑΜΑΣΚΗΝΑ ΚΑΙ ΒΕΡΥΚΟΚΑ Γλουτένη σίτου, γάλα και προϊόντα με βάση το γάλα, Ψάρι και προϊόντα με βάση το ψάρι, σέλινο και προϊόντα με βάση το σέλινο, Θειώδη, καρκινοειδή και προϊόντα με βάση τα καρκινοειδή. Σέλινο και προϊόντα με βάση το σέλινο, αυγό και προϊόντα με βάση το αυγό, Γλουτένη και προϊόντα με βάση τη Γλουτένη, Σόγια και προϊόντα με βάση τη σόγια, Θειώδη, Γάλα και προϊόντα με βάση το γάλα. Ίχνη από ξηρούς καρπούς. Θειώδη, Γλουτένη και προϊόντα με βάση τη Γλουτένη, Ψάρι και προϊόντα με βάση το ψάρι, σέλινο και προϊόντα με βάση το σέλινο, αυγό και προϊόντα με βάση το αυγό, καρκινοειδή και προϊόντα με βάση τα καρκινοειδή, Γάλα και προϊόντα με βάση το γάλα, Σόγια και προϊόντα με βάση τη σόγια.
3-21 Δεκεμβρίου 2018 ΕΠΙΔΟΡΠΙΑ ΚΟΥΡΑΜΠΙΕΔΕΣ Γλουτένη σίτου, γάλα και προϊόντα με βάση το γάλα, ξηρούς καρπούς και προϊόντα με βάση τους ξηρούς καρπούς. Το προϊόν επειδή παρασκευάζεται σε εταιρία που χρησιμοποιεί δημητριακά που περιέχουν αυγά, σόγια, αραχίδες, άλλους ξηρούς καρπούς, σουσάμι μπορεί να περιέχει ίχνη αυτών. ΜΕΛΟΜΑΚΑΡΟΝΑ Γλουτένη σίτου, ξηρούς καρπούς και προϊόντα με βάση τους ξηρούς καρπούς. Το προϊόν επειδή παρασκευάζεται σε εταιρία που χρησιμοποιεί δημητριακά που περιέχουν γάλα, αυγά, σόγια, αραχίδες, άλλους ξηρούς καρπούς, σουσάμι μπορεί να περιέχει ίχνη αυτών.