Lion s Mane. «Η ραίηε ηνπ ιηνληαξηνύ»

Transcript

1 Lion s Mane «Η ραίηε ηνπ ιηνληαξηνύ»

2 Hericium Erinaceus Τν Hericium Erinaceus είλαη γλσζηό ζηελ Κίλα θαη ζηελ Ιαπσλία όπνπ ην ρξεζηκνπνηνύλ εθαηνληάδεο ρξόληα ζηελ παξαδνζηαθή ηαηξηθή θαη σο ηξνθή δηόηη είλαη πνιύ ζξεπηηθό κε 20% πξσηεΐλεο Τν καληηάξη Hericium Erinaceus επδνθηκεί βαζηθά ζηελ Αλαηνιηθή Αζία θαη ζηε Βόξεηα Ακεξηθή. Δίλαη ζπάλην ζηελ Δπξώπε. Δίλαη γλσζηό κε ηηο νλνκαζίεο Lion s Mane («ραίηε ηνπ ιηνληαξηνύ») ε «θεθάιη πξνβάηνπ», «θεθάιη αξθνύδαο», «αξλάθη» αιιά θαη ε ιαηηληθή νλνκαζία ζεκαίλεη «ζθαληδόρνηξνο» ιόγσ ηεο ηδηαίηεξεο εκθάληζήο ηνπ. Μεγαιώλεη πάλσ ζηηο θαξπδηέο, ζηηο νμηέο θαη δξπο, ζε δέληξα ηα νπνία μεξαίλνληαη.

3 Βηνελεξγά ζπζηαηηθά Οη Πολςσακσαπίτερ: εληζρύνπλ ην αλνζνπνηεηηθό, ηζνξξνπνύλ ηα επίπεδα ηνπ ζαθράξνπ ζην αίκα, βειηηώλνπλ ηε ιεηηνπξγία ηνπ πάγθξεαο. Διέγρνπλ ηελ θαηαζηξνθή ησλ πγηώλ θπηηάξσλ ζε όιν ην ζώκα, απνηνμηλώλνπλ θαη πξνσζνύλ ηελ αλαγέλλεζε ησλ θπηηάξσλ εηδηθά ζηα θύηηαξα ηνπ δέξκαηνο. Βνεζνύλ ζηε κεηαθνξά ζξεπηηθώλ ζπζηαηηθώλ από ην αίκα ζηνλ εγθέθαιν. Λόγσ ηεο επίδξαζεο ηνπο επί ηνπ αλνζνπνηεηηθνύ ζπζηήκαηνο, νη πνιπζαθραξίηεο από ην ζώκα ηνπ καληηαξηνύ κπνξνύλ λα βνεζήζνπλ ζηελ αληηκεηώπηζε ηνπ θαξθίλνπ ζην δέξκα, ζην ζηνκάρη, ζηνλ νηζνθάγν θαη ζηε δηαρείξηζε ησλ παξελεξγεηώλ ηεο ρεκεηνζεξαπείαο. Απαξαίηεηα αμινοξέα γηα ηνλ νξγαληζκό

4 Βηνελεξγά ζπζηαηηθά Ενώσειρ Hericenones και Erinacines νη νπνίεο ελεξγνπνηνύλ ηε ζύλζεζε ηεο πξσηεΐλεο NGF Nerve Growth Factor (βαζηθόο παξάγνληαο αλάπηπμεο ησλ λεπξηθώλ θπηηάξσλ). Έρεη ζπγθεληξώζεη ηελ πξνζνρή ησλ εξεπλεηώλ γηα ηηο ζεκαληηθέο λεύξν-αλαγελλεηηθέο ηδηόηεηεο ηνπ. Σηελ Ιαπσλία επηζηήκνλεο εξεπλεηέο όπσο ν Γξ. Mizuno θαη ν Γξ. Kawagishi ησλ εξεπλεηηθώλ θέληξσλ Hokuto θαη Isogo αλαθάιπςαλ όηη νη παξαπάλσ ελώζεηο παξαηείλνπλ ηελ αλαγέλλεζε θαη ηελ επηβίσζε ησλ λεπξώλσλ ηνπ εγθεθάινπ θαζώο θαη ηνπ λεπξηθνύ ηζηνύ ζ απηόλ θαη βειηηώλνπλ ηε κλήκε. Δπίζεο νη ελώζεηο απηέο δξνπλ ζεηηθά ζηα θύηηαξα ηνπ αλνζνπνηεηηθνύ ζπζηήκαηνο θαη ζηε ζύλζεζε ησλ ζηεξνεηδώλ νξκνλώλ.

5 Γξάζεηο ηνπ Lion s Mane Μειέηεο έρνπλ δείμεη όηη ην Lion s mane βνεζάεη ζηελ αληηκεηώπηζε ηνπ έιθνπο θαη ησλ όγθσλ ηνπ γαζηξεληεξηθνύ ζπζηήκαηνο. Δπίζεο νη ελώζεηο απηέο δξνπλ θαηεπλαζηηθά ζην βιελλνγόλν ηνπ ζηνκάρνπ θαη έηζη βνεζνύλ ζηελ αληηκεηώπηζε παζήζεσλ όπσο γαζηξίηηδα, γαζηξννηζνθαγηθή παιηλδξόκεζε, ππεξνμίληζε, θαπζαιγία (θανύξεο) θ.α. Αθόκε απνθαζηζηνύλ ηηο δηαηαξαρέο ζηε ρισξίδα ηνπ εληέξνπ ηδίσο κεηά από ιήςε αληηβηνηηθώλ. Αθόκε πξόζζεηεο κειέηεο έδεημαλ όηη ξπζκίδεη ηα επίπεδα ησλ ιηπηδίσλ ζην αίκα θαη κεηώλεη ηα επίπεδα ηεο γιπθόδεο. Τν Lion s Mane βνεζάεη επίζεο ηηο γπλαίθεο κεηά ηελ εκκελόπαπζε αθνύ ε θαηαλάισζε ηνπ κεηώλεη ην άγρνο θαη ηελ θαηάζιηςε θαη βειηηώλεη ηελ ηθαλόηεηα ζπγθέληξσζεο.

6 Σπκπεξαζκαηηθά Τν Lion s Mane ζπκβάιιεη ζηελ αληηκεηώπηζε: Τσλ ζπκπησκάησλ ηεο αλίαο, Τεο λόζνπ Alzheimer Τεο ζθιήξπλζεο θαηά πιάθαο Τσλ πξνβιεκάησλ ηνπ γαζηξεληεξηθνύ ζπζηήκαηνο Τσλ πξνβιεκάησλ όξαζεο, (εθθύιηζε ηνπ ακθηβιεζηξνεηδνύο) Τνπ δηαβήηε Τεο ρνιεζηεξίλεο Τσλ πξνβιεκάησλ εκκελόπαπζεο Δπίζεο εληζρύεη ην αλνζνπνηεηηθό ζύζηεκα Έρεη αληηνμεηδσηηθέο ηδηόηεηεο Γξα θαηά ησλ θιεγκνλώλ Τσλ λνζεκάησλ ηνπ δέξκαηνο θ.α.

7 Βηβιηνγξαθία - έξεπλεο Healing mushrooms, Georges M. Halpern, MD,PhD SquareOne publishers The anti-dementia effect of Lion's Mane mushroom and its clinical application. Kawagishi H, Zhuang C, Shnidman E. Townsend Letter for Doctors and Patients, 2004 Kawagishi H, Shimada A, Hosokawa S, Mori H, Sakamoto H, Ishiguro Y, Sakemi S, Bordner J, Kojima N, Furukawa S. Erinacines E, F, and G, stimulators of nerve growth factor (NGF)- synthesis, from the mycelia of Hericium erinaceum. Tetra Lett (41): Reduction of depression and anxiety by 4 weeks Hericium erinaceus intake. Nagano M, Shimizu K, Kondo R, Hayashi C, Sato D, Kitagawa K, Ohnuki K. Biomed Res Aug;31(4): Nerve growth factor-inducing activity of Hericium erinaceus in 1321N1 human astrocytoma cells. Mori K, Obara Y, Hirota M, Azumi Y, Kinugasa S, Inatomi S, Nakahata N. Biol Pharm Bull Sep;31(9): The influence of Hericium erinaceus extract on myelination process in vitro. Kolotushkina E.V, Moldavan M.G, Voronin K.Y, Skibo G.G. Fiziol Z.H. 2003;49(1): Functional recovery enhancement following injury to rodent peroneal nerve by Lion's Mane mushroom, Hericium erinaceus (Bull.: Fr.) Pers. (Aphyllophoromycetideae). Wong K.H, Naidu M, David R.P, Abdulla M.A, Abdullah N, Kuppusamy U.R, Sabaratnam V. Int J Med Mushr. ;11(3):20 A double-blind study of effectiveness of hericium erinaceus pers therapy on chronic atrophic gastritis. A preliminary report. Xu C.P, Liu W.W, Liu F.X, Chen S.S, Liao F.Q, Xu Z, Jiang L.G, Wang C.A, Lu X.H. Chin Med J (Engl). 1985;98(6):455-6.